Kaip pašalinti strijų po gimdymo, veiksmingus būdus

Sveikata

Kiekvienos moters nėštumas yra džiaugsmingas ir ilgai lauktas įvykis, nepaisant toksikozės ir kitų sunkumų, nes niekas negali būti lyginamas su būsimos motinystės laimės. Tačiau beveik visos moterys po kūdikio gimimo turi problemų dėl figūros išvaizdos ir būklės, iš kurių viena yra strijų, populiariai vadinamų odos strijų.
Su tokiu nemaloniu reiškiniu susiduriama su daugeliu moterų, todėl klausimas, kaip pašalinti strijų po gimdymo, yra labai svarbus.

Šiuolaikinė kosmetologija ir medicina, įskaitant liaudies, siūlo įvairius būdus pašalinti strijų.

Kas yra strijų ir kaip jie pasirodo

Strijų yra odos ašaros, jos sluoksniai, atsirandantys dėl natūralaus elastingumo ir elastingumo praradimo. Didėjant amžiui, oda tampa plonesnė ir stiprus įtempimas gali sulaužyti, kuris paprastai būna gimdos vaisiaus vystymuisi ir pilvo padidėjimui.

Oda per šį laikotarpį patiria rimtą stresą, kas kasdien didėja. Žinoma, vidiniai epidermio sluoksniai yra suplėšyti, tačiau tai taip pat atsispindi išorinio sluoksnio būsenoje. Tokių plyšimų vietose atsiranda skirtingo ilgio, storio ir formos randus.

Odos ašarų pradeda keisti jungiamuoju audiniu, kuriame nėra kolageno ir elastino skaidulų, tačiau jis prasiskverbia iš kapiliarų, todėl pradiniame stadijos atsiradimo etape jie priklauso ryškiai rausvos, violetinės, melsvos ar net violetinės spalvos, priklausomai nuo tarpo dydžio.

Palaipsniui atsiranda raukšlių paviršiaus spalvos pasikeitimas, todėl jie tampa mažiau pastebimi, tačiau jie negali išnykti vieni, nes iš tikrųjų jie yra randai. Laikui bėgant, paviršiaus striajai tampa balti, įgauna šiek tiek perlamutrą atspalvį, bet strijų neatitinka visos nepaliestos odos spalvos.

Jie tampa labiausiai pastebimi rauginant, nes pakeistame jungiamojo audinio sudėtyje nėra melanino. Kai rauginimo striae lieka balta.

Jauna oda turi aukštą elastingumo ir elastingumo lygį, ji gali stipriai ištempti ir greitai atstatyti ankstesnę būseną be žalos atsiradimo.

Dėl šios priežasties jaunos sveikos merginos, gimdžiusios iki 22 metų amžiaus, retai susiduria su strijų atsiradimu. Tačiau dėl įvairių priežasčių gali sumažėti natūralios epidermio funkcijos, dėl kurių oda tampa labai plona ir gali ištempti iš vidaus.

Nėštumas dažnai prisideda prie striajų atsiradimo, nes hormonai pasikeičia. Didėjant progesterono ir estrogeno koncentracijai moters kūne, natūralaus kolageno gamybos lygis mažėja, o tai lemia odos ir elastino tankį, kuris yra būtinas jo ištempimui.

Taigi, oda praranda savo savybes iš vidaus ir su sparčiai augančiu pilvo dydžiu nesugeba ištempti ir pradeda pertraukti. Deja, šio proceso reguliavimas visiškai neįmanomas.

Dažnai strijų atsiradimo priežastis yra polinkis į odos pertraukas nėštumo metu (paveldimumas).

Tačiau, be paveldimų veiksnių, yra ir kitų priežasčių, kurios turi įtakos ne tik odos pertraukų atsiradimui, bet ir jų skaičiui. Tai apima:

  • perviršinio svorio buvimas ir jo padidėjimo nėštumo greitis;
  • motorinės veiklos lygis;
  • vitaminų, patenkančių į moters kūną per kūdikio laikymo laikotarpį, kiekis;
  • blogų įpročių buvimas, ypač rūkymas;
  • būsimos motinos amžius;
  • medžiagų apykaitos sutrikimų buvimas;
  • endokrininės sistemos ligų, tokių kaip įvairių laipsnių nutukimas ar diabetas, buvimas;
  • pilvaplėvės raumenų silpnumas.

Nepamirškime, kad strijų gali atsirasti ne tik ant pilvo, šlaunų ar kojų. Po gimdymo ant krūtinės gali atsirasti pertraukos odoje, dėl to, kad greitai pasireiškia pienas, todėl oda yra priversta drastiškai ištempti.

Norėdami išvengti strijų atsiradimo ar sumažinti jų gylį, ilgį, plotį ir netgi skaičių, galite imtis priemonių:

  • Sutepkite odą per visą specialių kremų ar gelių periodą, taip pat aliejų, kurių sudėtyje yra daug vitamino E, įskaitant persikų, alyvuogių ir migdolų aliejų.
  • Valgykite maisto produktus, turimus vitaminais ar papildomus vitamino kompleksus.
  • Nuo pat antrosios nėštumo pusės iki gimimo dėvėti tvarsliabą, teisingai parinkus arba pritaikydami dydį.
  • Nešioti tinkamą dydžio liemenėlę, ypač antroje nėštumo pusėje ir po gimdymo, nes krūtis šiame etape turi labiau remti.

Kosmetiniai metodai strijų pašalinimui

Šiuolaikinė kosmetologija leidžia pašalinti strijų po gimdymo, naudojant šiuos metodus:

  1. Mezoterapija. Mikroinjekcijų pagalba maistiniai kokteiliai ir mišiniai švirkščiami po oda. Kiekvienas mišinys yra unikalus kompozicijoje ir gaminamas prieš pat įvedimą, atsižvelgiant į paciento poreikius. Kokteiliai gali būti ne tik maistinių medžiagų ir vitaminų, bet ir vaistinių medžiagų, amino rūgščių, augalų ekstraktų, fermentų ir kolageno. Ši technika yra labai efektyvi ir gali 10 sėjimų metu žymiai pagerinti odos ir jos būklės išvaizdą.
  2. Lazerinis poliravimas. Šis metodas yra veiksmingas kovojant su skirtingo brandumo laipteliais, nes tai leidžia apytiksliai apšviesti šviežias pertraukas ir padaryti nedidelius. Dėl senų ir didelių strijų, technika leidžia pasiekti ryškių rezultatų, išlyginti, pridėti pigmentą, taigi vizualiai slepia žalą. Procedūra skirta išgarinti viršutinius odos sluoksnius, išlyginti visą paviršių ir stimuliuoti regeneravimo procesus. Lazerinių strijų šlifavimas yra efektyvi procedūra, tačiau po pristatymo ji gali užtrukti keletą mėnesių. Norint pašalinti gilius ar senus raumenis reikia atlikti keletą procedūrų. Po kiekvieno apdorojimo po 2 savaičių atsiranda karpiai ant odos. Intervalas tarp sesijų yra apie mėnesį.
  3. Vakuuminis ir vakuuminis ritininis masažas. Procedūra atliekama naudojant specialius prietaisus, kurių darbas pagrįstas odos absorbcijos su tam tikra jėga principu. Technika leidžia pagerinti odos būklę, stiprinti raumenis ir kraujagysles, didinti kraujo apytaką apdorotame plote, pagreitinti regeneravimo procesus.
  4. Laser nanoperforzay. Unikalus būdas, kai naudojamas specialus lazerio aparato antgalis, padalijantis šviesą į nano spindulius. Procedūra turi daug mažiau invazyvumo ir padeda beveik visiškai atnaujinti odos paviršiaus sluoksnius gydymo vietose.
  5. Dalinė termolizė. Pažeistos odos pašalinimas atliekamas dėl šilumos poveikio, kuriam naudojami šiltų tipų lazeriai, kurie suskaidomi į mikroschemas ir sudaro grotelės. Technika leidžia pašalinti net gilius ir senus strijų ir randų.
  6. Cheminis pilingas. Gydymo agento tipas yra pasirinktas atskirai ir priklauso nuo stadijų skaičiaus tam tikroje odos srityje ir jų gylyje. Kiekviena procedūros rūšis turi ne tik savo požymius, bet ir savo kontraindikacijas, todėl prieš gydymą būtina pasitarti su kosmetologu.
  7. Diamond mikrodermabrazija. Ši procedūra vadinama mechaniniu odos poliravimo tipu ir su jos pagalba pašalina viršutinį epidermio sluoksnį, išlygindamas bendrą reljefą, naudojant mikroskopinius deimantinius lustus, tiekiamus į odą slėgiu specialiu įtaisu.
  8. Injekcijos metodai, pvz., Bioreparatacija, kai hialurono rūgštis injekuojama tiesiai po odos spraga kartu su vitaminais ir aminorūgštimis, kurios stimuliuoja odos atnaujinimą ir kolageno skaidulų atkūrimą apdorotame plote.
  9. Ozono terapija - po oda derinamas su atominiu deguonimi kartu su ozono mišiniu, kuris stimuliuoja odos atsinaujinimo procesus. Karboksoterapijoje po oda švirkščiamas anglies dioksidas, skatinamas natūralios neokolagenezės procesas.
  10. Wraps, purvo kaukės, taip pat kremai ir tepalai. Tačiau tokie metodai gali padėti tik tais atvejais, kai stadijos yra mažos, šviežios ir nedideliais kiekiais.

Ar galima namuose pašalinti strijų?

Namų strijų pašalinimo metodų pasirinkimas, turėtumėte prisiminti, kad nebebus galima pašalinti senų strijų.

Būtina kuo anksčiau pradėti odos pakitimų savęs gydymą po gimdymo, pavyzdžiui, 2-3 savaites nuo kūdikio gimimo.

Dažnai naudojami savaiminio pašalinimo strijų:

  • Dienos masažas su migdolų, apelsinų, alyvuogių, persikų aliejaus ir lazdyno riešutų aliejaus arba kviečių gemalų aliejumi. Masažo judesiai turi būti lengvi, be stipraus odos ištempimo.
  • Šveitikliai - tradicinė medicina siūlo daugybę receptų kūno šveitimo namuose, pagaminto iš maltų kavos, abrikosų abrikosų ir cukraus. Grietinė ir įvairios alyvos pridedamos prie šveitimo. Taikyti šveitimus ant odos turėtų būti prieš dušą 10-15 minučių.
  • Parengtos kosmetikos kompozicijos parduotuvėms įsigytiems striams. Taikyti juos ant odos reikia sujungti su lengvu masažu ir dilgčiojimu. Turėtumėte pasirinkti priemones, kurios apima eterinius aliejus ir ekstraktus iš citrusinių augalų, elastino, kolageno ir vaisių rūgščių.
  • Mumie. Ištirpinkite dvi tabletes arba kapsules nedideliu kiekiu maistinių medžiagų, vitaminų ar kūdikių kremo, kruopščiai sumaišykite, kol nebus vienodos konsistencijos ir taikomos švarios odos. Medžiaga puikiai išgydo pažeistą odą, pagreitina regeneravimo procesus, pašalina mažus striae ir daro didelius strijų ženklus mažiau pastebima. Tačiau naudoti šį įrankį stadijos pašalinimui turi būti kas mėnesį kas mėnesį.

Ar sportas padeda kovoti su raumenimis?

Pratimai padeda išlaikyti odos tonusą. Be to, sportuojant moteris po gimdymo praranda antsvorį, įgytą nėštumo metu.

Neįmanoma pašalinti esamų strijų, susidariusių trupinių nėštumo metu, tačiau sportas padės išvengti naujų odos pertraukų. Jūs galite pradėti reguliariai sportuoti per 2-3 mėnesius po gimdymo.

Sportas padeda išvengti striae. Jei moteris kasdien treniruoja prieš nėštumą ir jos metu, odos pertraukų pavojus yra minimalus, nes epidermis yra geros formos ir pakankamai elastingos.

Žinoma, strijų išvaizda yra daug lengviau užkirsti kelią nei bandymas atsikratyti jų po kūdikio gimimo, tačiau jums reikia kasdien kovoti su savo kūnu ir odos būkle nuo pirmųjų nėštumo savaičių.

Be reguliaraus sporto veiklos, ant pilvo odos ir šlaunų turėtų būti taikomas aliejai, kurių sudėtyje yra vitamino E, pavyzdžiui, persikų, alyvuogių arba kviečių gemalų aliejaus, migdolų aliejumi ir tinkami.

Galite naudoti specialius kremus, pagamintus iš natūralių aliejų, papildomai praturtintų vitaminu E.

Reikėtų pasirūpinti ir savo svorį, vengti stipraus pelną, tai turėtų būti subalansuota mityba, įtraukti į dietą daugiau vaisių ir šviežių daržovių, o sumažinti riebaus maisto ir duonos gaminių vartojimą.

Taip pat reikėtų suvartoti maisto produktus, kurie aktyvina natūralų elastino ir kolageno sintezę organizme, pvz., Kiaušinius, mėsą, šviežius sūrius, augalinius aliejus ir daug baltymų turinčius maisto produktus.

Autorius: Irina Vaganova, daktaras
konkrečiai Mama66.ru

Kaip pašalinti strijų po gimdymo? Gydymas ir profilaktika

Nėštumas yra ne tik tremulio būklė moteriai, bet ir sunkiausias jos gyvenimo laikotarpis. Galų gale visi organai išgyvena fiziologinių pokyčių seriją, reorganizuojant sėkmingą vaisingumą.

Jų apkrova vienu metu yra tik milžiniška. Ir dabar, kai ateina logiškas nėštumo pabaiga - gimdymas, ne visi gali pasigirti gražiu figaku ir strijų nebuvimu ant odos po jų pabaigos.

Su jų buvimu moterims visada kyla klausimas apie degančią ir aktualų klausimą, po gimimo prasidės ant pilvo, krūtinės ir kitose vietose?

Pagrindiniai odos raumenų veiksniai

Jų išvaizda daugelyje sąžiningos lyties atstovų priklauso nuo kelių veiksnių.

  1. Metabolizmas.
  2. Kūno būklė.
  3. Moterų kolekcija.
  4. Odos būklė, taip pat jų jungiamieji audiniai.
  5. Žala odai ir jos elastingumo praradimas nėštumo metu.
  6. Vaisiaus dydis.

Prevencija

Strijų išvaizdos prevencija ant odos turėtų būti nagrinėjama daugiau nei vieną kartą. Norėdami pasiekti pageidaujamą rezultatą, reikia sunkaus darbo ir savikontrolės. Jums reikia tai pradėti ilgai, kol pasirodys galimas defektas.

Geriausia profilaktika yra dvidešimtos nėštumo savaitės prenatalinės grupės dėvėjimas.

Tvarstis gali padėti palaikyti teisingą vaisiaus vietą, taip pat žymiai sumažinti stuburo apkrovą.

Be to, jis gali veiksmingai palaikyti pilvo sienelę ir padėti išvengti strijų.

turi būti dėvimi teisingai pasiekti norimą rezultatą žiedas: dėvėti per dieną ir pašalinti naktį, nes ji yra siuvami iš sintetinių medžiagų, kurios gali turėti neigiamą poveikį vaisiui per ilgą laiką liečiasi su moterimi odos.

Jis turėtų būti parinktas pagal dydį, kuris nustatomas pagal pilvo apimtį. Jokiomis aplinkybėmis prenatalinė tvarsliava neturėtų slėgio į pilvą ar ant jo.

Ne tik dėvėti, bet ir pašalinti reikia tik nugaroje. Šiuo atveju klubų ir pilvo raumenys yra atsipalaidavusi. Tada juos daug lengviau ištaisyti reikiamoje padėtyje.

Kaip atsikratyti?

Visų vilčių priskyrimas prie Motinos Gamtos yra tiesiog beprasmis. Jei raumenys išlieka po pristatymo, neturėtumėte ypač jaudintis.

Galų gale šiandien yra daugybė skirtingų būdų, kurie gali veiksmingai padėti spręsti šią problemą.

  1. Praėjus dviem savaitėms po gimdymo, pradėkite dėvėti drabužių dirželį visą dieną, išimkite juos prieš pat miegą.
  2. Po dvidešimt dienų ir iki šešių savaičių, nes jums to daugiau nereikės, po gimimo dėvėkite po gimdymo tvarslą. Tiesiog nepamirškite fotografuoti naktį.

Su paviršiniu masažu, kuris apima stroking, dilgčiojimas, trintis, jūs galite visiškai atsikratyti savo.

Tačiau patariama patikėti gilų masažą, naudojant minkymo judesius į profesionalų masažą.

Kosmetika gelbėjimui!

Yra keletas veiksmingų kosmetinių metodų strijų pašalinimui po pristatymo.

  1. Naudojimas ne mažiau kaip penkių ar net dešimt seansų mikro poliruojant odą. Sesijų skaičius priklauso nuo odos strijų dydžio ir gylio.
  2. Terapiniai metodai: deguonies griovimas, frakcinis lazeris, bioritmai, limfodrena.

Ozonas ir mezoterapija puikiai tinka ypač matomiems striams. Ozonas arba vaistiniai preparatai adata įšvirkščiami tiesiai į strijų vietas, o tai gali turėti įtakos gilesniems odos sluoksniams.

Cheminiai žievelės yra naudojami neapdorotų ir senų strijų gydymui. Specialios cheminės medžiagos įtaka pašalina viršutinį odos sluoksnį kartu su rando audiniu, stadijos tampa mažesnės, o naujas odos sluoksnis auga be defektų.

Photopigmentation - tai poveikis odai šviesos spinduliuotės, taip stimuliuojant kolageno gamybą. Visos šios procedūros atliekamos ne mažiau kaip dešimt sesijų.

  • Atsikratyti strijų su operacijos pagalba. Bet tai yra visų metodų labiausiai koordinuojantis metodas.

    Kaip elgtis su strijų po gimdymo

    Posted by: admin nėštumo ir gimimo 2018-08-28 0 15 Views

    Nėštumo ir gimdymo džiaugsmą gali nustelbti senyvo amžiaus strijų. Jie pasirodo ant moters kūno palaipsniui per visą nėštumo laikotarpį ir kai kuriais atvejais atrodomi tiesiog bauginanti. Kaip atsikratyti strijų po gimdymo, nepažeidžiant motinos ir kūdikio sveikatos? Šiandien yra daug būdų, kaip pašalinti neestetinius strijų. Jei pradėsite aktyviai ieškoti savo išvaizdos netrukus po gimdymo, tai tikrai gana greitai, kad pagimdys kūną, kad galėtumėte be veidingumo pažiūrėti į save be nepasitenkinimo

    Kodėl striae pasirodo

    Nėštumo metu odai būdingos didelės apkrovos, kurios kasdien tampa vis rimtesnės. Aktyvus pilvo skausmas, hormoniniai pokyčiai ir svorio padidėjimas prisideda prie to, kad vidiniai epidermio sluoksniai dėl nepakankamo elastino ir kolageno susidarymo yra sugadinti. Audinių pažeidimo vietose susidaro plonos juostos, kurių spalva svyruoja nuo šviesiai rožinės iki rudos spalvos. Jie šiek tiek pakyla virš dermos paviršiaus arba, atvirkščiai, šiek tiek nusileidžia.

    Kaip elgtis su negražiomis strijomis po gimdymo? Veiksmingiau atsikratyti striajų ir netgi užkirsti kelią jų atsiradimui, galbūt, jei pasirūpinsite savo oda nuo ankstyvos nėštumo stadijos. Ar prailginimo požymiai išnyks po gimdymo? Jei tinkamai nevalgote savo odos, pėdsakai išliks amžinai ir laikui bėgant jų būklė pablogės.

    Per didelio odos ištempimo prevencija

    Strijų išvaizdą lengviau užkirsti, nei išgydyti. Nuo pat nėštumo pradžios būsimoji mama turėtų galvoti apie būdus, kaip saugiai ir maloniai rūpintis dermos poveikiu kasdieniniam tempimui. Puikus randų formavimo prevencija yra tokia:

    • tinkamos mitybos organizavimas: nėščios moters mityba turi būti turtinga grūdų, riešutų, grūdų duonos, vaisių ir daržovių, riebiųjų žuvų ir varškės;
    • Derma gydymas specialiais geliais ir kremais, taip pat natūraliais aliejais, kurių sudėtyje yra didelis vitamino E kiekis;
    • vidutinio sunkumo pratybų: ryto pratimai, baseinas, jogas, pilatesas;
    • dėvėti tvarsliava ir pritvirtintą liemenėlę tinkamo dydžio, kad būtų išvengta odos nykimo;
    • papildomas vitamino ir svarbių mikroelementų kiekis.

    Siekiant didesnio efektyvumo, visi metodai gali būti derinami. Ar gali būti strijų po gimdymo, jei laikomasi visų prevencinių rekomendacijų? Deja, niekas nėra apdraustas nuo strijų atsiradimo, tačiau jų skaičius ir dydis bus daug mažesni.

    Dirbk probleminėse srityse

    Kaip pašalinti strijų ant pilvo po gimdymo, jei tokių yra? Nereikia panikos. Šiandien kosmetologija ir alternatyvi medicina siūlo daugybę galimybių pašalinti striae. Ar stadijos prasideda po gimimo be pėdsakų? Netikiu brangesnių vaistų reklama ir šiuolaikinėmis procedūromis. Susiformavę ženklai nebus visiškai išnykti, nes jie yra negrįžtami odos pokyčiai. Tačiau moteris vis tiek laimės pasinaudodama kosmetologijos ir liaudies receptų galimybėmis.

    Liaudies protezai, skirti strijų po gimdymo

    Pradėti dirbti probleminėse srityse rekomenduojama švelniais metodais. Iš skirtingų kūno dalių strii padės receptai su paprastais ingredientais, kuriuos lengva pakartoti namuose. Kaip efektyviai pašalinti strijų gimdymą namuose?

    Parafino įvyniojimai

    Prieš procedūrą problemiškos odos sritys suteptos alyvuogių aliejuje su 4-5 lašais ricinos ir levandos. Norėdami ištirpdyti kosmetinį parafiną vandens vonioje ir įsiurbti karštą masę iš marlės supjaustytos, 2-3 val. Uždenkite strijų drėgnu skudurėliu, uždėkite parafino apvyniojimą su plastikiniu maišeliu ir šiltu rankšluosčiu. Išlaikyti 20-30 minučių ir atšaldyti masę.

    Namų šveitimas

    Tai yra veiksminga priemonė ištyrus raumenis bet kurioje kūno pusėje. Namuose rekomenduojame paruošti šveitimus kartu su šiomis sudedamosiomis dalimis:

    • kava;
    • jūros druska;
    • saulėgrąžų ir alyvuogių aliejus;
    • medus;
    • grietinė;
    • obuolių sidro actas;
    • cukrus

    Keli komponentai sumaišomi ir įtrinami į dermą sruogų zonoje prieš paraudimą. Procedūra trunka 10-15 minučių, o paskui nuplaukite likusį mišinį šaltu vandeniu. Tai padeda tonizuoti odą ir pašalinti negyvas ląsteles iš jos paviršiaus. Skrubių naudojimas padeda atkurti ir aktyvuoti kraujo apytaką, taip pat stimuliuoja audinių taisymą. Po manipuliavimo odos tepinėja minkština ir ramina dirginimo kremą iš strijų po gimdymo.

    Mumie

    Šis įrankis yra vienas iš geriausių strijų po gimdymo. 2 mamytės tabletės yra sumalamos į miltelius ir sumaišomos su pakankamu kiekiu kūdikių ar mitybos kremu, skirtu tempimui. Tada masė kruopščiai įtrinami į odą. Dėl aktyvaus vaisto komponentų aktyvuojami ląstelių audinio regeneracijos procesai, pažeista dermė išgydoma greičiau, išnyksta nedideli tempimo trapai, o dideli randus tampa mažiau pastebimi. Tai yra puikus būdas pašalinti strijų ant krūtinės ir pilvo po gimdymo.

    Pratimai

    Ar sporto metu po gimdymo pašalinami strijų? Tai yra būdas atsikratyti daugelio jaunų motinų pasirinktų randų. Vidutinis pratimas leidžia išlaikyti odą tinkamu tonu ir prarasti perteklių.

    Sportas turėtų prasidėti 8-12 savaičių po kūdikio išvaizdos. Paleidimas turėtų būti mažas, palaipsniui didinant apkrovą. Kaip kompetentingai dirbti su kitu namuose?

    1. Išmokite kvėpavimo techniką. Įkvėpus pilkite į pilvą, tada, kai iškvėpstate, stipriai įpūskite ir laikykite raumenis įtempiant 15 sekundžių. Šis pratimas padės gimdai greitai grįžti į savo ankstesnį dydį, o organizmas gaus pakankamai deguonies, norint atstatyti medžiagų apykaitą audiniuose.
    2. Atlikite šildymą. Sukurkite individualų pratimų komplektą, kuris padės sušildyti raumenis prieš pagrindinį treniruotę.
    3. Praktikos baras. Tai geriausias pratimas, padedantis normalizuoti visus kūno raumenis.
    4. Palaipsniui papildykite treniruotę rankomis, kojomis, nugaromis ir sėdmenimis.
    5. Norite atsikratyti neestetinių ženklų ant odos? Užsiregistruokite plaukimui ir jogai.

    Kosmetinės procedūros

    Ar stretch ženklai prasidės po pristatymo? Kai kurios moterys neturi jokių pėdsakų po 12-24 mėnesių nuo tada, kai atsirado trupiniai. Kiti pašalina randas nepadeda nei sporto, nei liaudies metodų. Ką daryti, jei negalima nugalėti epidermio pertraukų pasekmių su savo jėgomis? Rekomenduojama kreiptis pagalbos į specialistus. Šiandien striae galima pašalinti radikaliai:

    • lazerinis šlifavimas - pašalinkite šviežias strijų ir pridėkite tam tikrą pigmentą senesniems, kad jie būtų mažiau pastebimi;
    • ozono terapija - ozono-deguonies mišinio įvedimas į epidermio paviršiaus sluoksnius;
    • mezoterapija - kolageno, mineralinių ir vitaminų junginių, augalų ekstraktų po oda injekcija;
    • biorevitalizacija - dermos prisotinimas hialurono rūgštimi.

    Be to, galima chirurgiškai pašalinti ištemptas odos vietas. Abdominoplasty laikoma ekstremali priemonė, tačiau ji taip pat yra gana populiari kovojant už moters kūno grožį.

    Kaip pašalinti strijų po gimdymo

    Turinys

    Strijų: kas tai ir kaip juos atsikratyti?

    Kur yra išdėstyti strijų?

    Ar galima pašalinti strijų po gimdymo namuose?

    Salono procedūros prieš raumenis ant pilvo

    Strijų: kas tai ir kaip juos atsikratyti?

    Striae (jie yra strijų) yra randai, kurie atsirado dėl giliųjų odos sluoksnių plyšimo. Šis defektas yra labai dažnas nėštumo metu ir yra keletas priežasčių:

    • pernelyg greitas svorio padidėjimas - nėštumo metu organizmas pasikeičia: poodinio riebalinio audinio kiekis padidėja, natūraliai padidėja krūtinė ir pilvas. Žinoma, kūno parametrai per dieną nesikeičia, tačiau vis tiek mūsų oda ne visada gali greitai ir tinkamai reaguoti į ją, o apatinės dermos sluoksniai tiesiog plyšta, sudarančios negraži raudonas juosteles. Šių odos mikrochemijų vietos yra strijų. Svarbiau yra tai, kad ne tik moterys įdomų veikiama STRI - su stipriu svorio padidėjimas nėra nėščia net gauti nemalonių pasekmių strijų forma (ir kur čia buvo papildomas svoris);
    • hormoniniai pokyčiai, dėl kurių padidėja kortizolio gamyba. Nors šį hormoną reikia nėščios moters kūnui, jis naikina kolageną (ir dėl to - odos elastingumą). Dėl to striae pasirodo labai liesos ateities mamos;
    • įvairių odos defektų buvimas prieš nėštumą. Labai dažnai šalia vietų, kurios praeityje buvo atliekamos chirurgijos, pavyzdžiui, šalia rando po apendicito ar cezario pūslelės, susidaro stiprūs strijų. Priežastis ta, kad šioje vietoje dermos vientisumas ir elastingumas jau yra sulaužytas, o naujos padėties įtaka randų audinys neleidžia odai visiškai atsigaivinti, o dėl to - vis daugiau ir daugiau lūžių.

    Neleiskite išsiplėsti strijų, naudodami pastovią drėgmę, tinkamą maitinimą ir dėvėti prenatalinę tvarsčią. Tačiau 100% veiksmingos prevencijos namuose nėra, todėl yra priežastis pasikonsultuoti su specialistu pirmųjų ženklų stadijoje. Tai gali būti paraudimas ir stiprus niežėjimas bei netgi odos sandarumo jausmas.

    Pašalinkite strijų pėdsakus - tai nėra lengva ir labai sunku. Ši tema turi tūkstančius atsiliepimų forumuose, tačiau niekas negali garantuoti gero rezultato. Taip yra todėl, kad problema yra grynai individuali, o jos sprendimas priklauso tik nuo jūsų odos būklės. Jei strijų yra senas ir baltas, gali padėti tik lazeris arba mezoterapija. Šios procedūros yra gana brangios, ir jums reikės daugiau nei vieno seanso, bet jie tikrai gali padaryti raukšlių visai nematoma.

    Kur yra išdėstyti strijų?

    Yra nuomonė, kad nėštumo metu raumenys gali pasirodyti tik ant pilvo (jie sako, kad vien tik jis gerokai padidėja). Taip, žinoma, pilvukai ir strijų yra klasikinė problema, tačiau tai apskritai nereiškia, kad apskritai nėra paveiktos kitos kūno dalys. Dažnai nėščia moteris yra labai transformuota, truputį (ir kažkas daug) tampa svorio, o dermė greitai kompensuoja naujas formas su strijų. Jie gali pasirodyti:

    • ant krūtinės - dėl stipraus pieno liaukų padidėjimo ir kūno paruošimo būsimam šėrimui;
    • ant klubų - problema moterims, net ir be papildomo streso ant kūno. Tačiau nėštumo metu riebalų sluoksniai šlaunyse gali būti nusėstuoti gana greitai ir sukelti ašaros dermoje ant kojų;
    • šonuose ir nugaroje - ne tik pilvo srityje, bet ir ant blauzdos.

    Bet, beje, strijų raumenys yra ne tik nėščių moterų problema, nes jos pasireiškia su ryškiu svorio padidėjimu tiek moterims, tiek vyrams. Jie taip pat yra paaugliai intensyvaus augimo laikotarpiu.

    Ar galima pašalinti strijų po gimdymo namuose?

    Kaip pašalinti (arba padaryti kuo mažiau pastebimos) striae yra daugelio neseniai pagimdžiusių moterų interesų reikalas. Yra keletas namų metodų, tačiau kiek jų veiksmingumas priklauso tik nuo individualių organizmo savybių.

    Kremai ir geliai stadijoms

    Tai tikriausiai yra pirmoji priemonė, kurią girdime apie sunkios kovos su striae pradžią. Nesvarbu, ar jie padeda, yra ginčytinas klausimas. Viena vertus, jie iš tikrųjų suteikia odai daugiau elastingumo ir drėkinimo, užkerta kelią naujų pertraukų atsiradimui. Bet iš antrosios, jie yra neveiksmingi tuo pačiu tempimu. Jei sijos yra šviežios ir raudonos, kremas padės žymiai sumažinti tarpo plotą ir jį apšviesti. Rezultatas yra švaresnė, šviečiausia oda, nors ir su subtiliomis strijų. Tačiau kovojant su baltais raukšlėmis kremas yra visiškai bejėgis. Jie tiesiog negali pakeisti jungiamojo audinio (tai yra baltieji striae) arba bent jau kažką daryti su juo. Todėl naudokite kremus tik anksčiau (profilaktikai) arba iškart po pertraukų atsiradimo.

    Veiksminga priemonė yra "MANGOSTEEN" kremas. Ji turi žaizdų gijimo efektą, pašalina perteklinį skysčių kiekį ir taip pat turi teigiamą poveikį odos būklei.

    Liaudies medicina

    Manoma, kad strijų galima pašalinti naudojant mumiyo ir augalinius aliejus. Tai gali būti padaryta, tačiau toje pačioje grupėje, kurioje veikia kremai, tai yra, jie yra veiksmingi tik siekiant išvengti ar gydyti šviežių pertraukų. Mumiyo (1 g / 5 g vandens) sumaišoma su bet kuriuo (ir pageidautina kūdikio) kremu ir trinamas į odą 2-3 kartus per dieną. Ši kompozicija sušvelnina odą, padidina kraujo apytaką, daro ją elastingesnę ir šviežesnę. Todėl mes galime laikyti, kad šis metodas yra gana efektyvus (bent jau iš pradžių).

    Tačiau siekiant išvengti plyšių, alyvuogių, linų sėmenų aliejus, o taip pat jojobos aliejus ir kviečių gemalai duoda gerų rezultatų. Jie taip pat gali būti papildyti eteriniais aliejais pipirmėčių, cinamono ar apelsinų - tai padės pagerinti kraujo apytaką.

    Salono procedūros prieš raumenis ant pilvo

    Grožio salonai gali pasiūlyti keletą pagrindinių metodų, kuriais galite pašalinti net senus balti sruogos. Jie yra labai veiksmingi ir duoda puikų, patvarų rezultatą, tačiau tuo pačiu metu kiekviena procedūra yra gana brangi (ir jums gali prireikti kelių iš karto).

    Ar galima ištraukti strijų su lazeriu?

    Lazerinis poliravimas yra tikriausiai pats efektyviausias visų siūlomų salone būdas. Tai susideda iš to, kad strijų paviršius yra išlygintas, pilnas pigmento ir maksimaliai lyginamas su oda. Po kelių sesijų jungiamojo audinio beveik visiškai išnyksta, o pilvas atrodys lygiai taip pat kaip prieš nėštumą. Tačiau verta atlikti procedūrą pasibaigus gimdymo laikotarpiui (maždaug po 6 savaičių po gimdymo), o jei norite pašalinti raumenis ant krūtinės - tik pasibaigus žindymo laikotarpiui. Be to, nepamirškite, kad po lazerio terapijos sesijos verta laikyti apdorotas vietas nuo tiesioginių saulės spindulių (šiuo metu planuoti kelionę į jūrą arba pasivaikščioti soliariume).

    Procedūra paima šiek tiek laiko, tačiau yra skaudi net anestezijos atveju. Be to, dažnai lazerio gydymo vietose gali atsirasti plona pluta, kuri po dviejų savaičių atsipalaiduoja.

    Ar galima ištraukti strijų mezoterapija?

    Šis metodas yra vitamino kokteilio įvedimas poodinio plyšimo vietose. Tai yra seklių plyšių komplektas, kuris tiekia maistines medžiagas į kiekvieną ląstelę, atjaunina ir atgaivina.

    Serume yra daug vitaminų, amino rūgščių ir fermentų, taip pat kolageno. Tačiau, deja, rezultatas sunkiai pastebimas pirmą kartą ir jį pasiekti, jums reikės mažiausiai 8-10 seansų. Procedūros trūkumai taip pat gali būti susiję su santykinai didelėmis sąnaudomis ir nedideliais skausmais, kai vaistas įšvirkščiamas (net jei odai taikomas anestetikas).

    Gilus lupimasis

    Daugelis salonų siūlo cheminių žievelių, kaip priemonę atsikratyti striajų. Algoritmas yra maždaug toks: įvairių medžiagų įtakoje valomos gilios odos rutuliai, pašalinamas karnizuotas sluoksnis ir kraujo mikrocirkuliacija dermos ląstelėse gerėja, todėl išnyksta strijų. Labai sunku pasakyti, kiek tai veiksminga, nes šis metodas padeda ne visiems.

    Ar galima visam laikui atsikratyti strijų? Taip, žinoma, tai tikra. Dabar kosmetologai yra ginkluoti daugeliu įrankių, kurie labai veiksmingai sprendžia šią problemą. Tačiau nėštumo metu neturėtumėte pamiršti apie prevenciją - tai daug lengviau ir paprasčiau tai padaryti, nei vėliau gydyti.

    Ir mes turime kanalą I ndeks. Zen

    Užsiprenumeruokite, norėdami gauti naujos medžiagos jų paskelbimo metu!

    Kaip atsikratyti strijų po gimdymo ant krūtinės ir pilvo?

    Nėštumas yra laimingas ir tuo pačiu metu tęsiasi tyrimo laikotarpis, kuris amžinai lieka ne tik moters, bet ir jos kūno atmintyje. Šiandien svetainė moms supermams.ru siūlo kalbėti apie efektyviausius būdus atsikratyti po gimdymo stadijų. Ar išsiplėtimas po pristatymo? Kaip padaryti juos mažiau pastebimi namuose, naudojant liaudies metodus ir profesionalius įrankius? Kokie yra estetinės medicinos siūlai?

    Negalima atsikratyti strijų po gimdymo: ar tai tikrai taip?

    Strijų po gimdymo ar striae yra įvairių dydžių ir storių odos mikrodašeliai, kurie dažniausiai būna pilvo, šlaunų ir krūtinės ląsteles. Tokie matomi randai atsiranda dėl greito nėščios moters svorio padidėjimo per trumpą laiką, o amžius šioje situacijoje yra sunkinantis veiksnys.

    Kuo vyresnė yra nėščia moteris, tuo didesnė yra strijų formavimo tikimybė: oda praranda savo elastingumą su amžiumi dėl kolageno skaidulų ir elastino gamybos sumažėjimo epidermyje.

    Ištempus odą ant pilvo, krūtinės ir šlaunų sugadinta vieta spragą didžiajame prieskrandyje naudojant jungiamasis audinys, kuris trūksta kolageno sluoksnis, bet pilna smulkių kraujagyslių. Todėl švieži raumenys turi mėlyną arba rausvą atspalvį. Laikui bėgant jie išslydo ir tampa ne taip pastebimi, tačiau jie negali visiškai sujungti su nepaliestomis odos sritimis.

    Taigi, ar stadijos prasidės po pristatymo?

    Deja, tikiuosi, kad jie išnyks laikui bėgant, yra nenaudingas: strijų yra tie patys randai, bet ne giliai, bet paviršutiniški. Be to, pakeistas audinys negali kauptis melanino pigmento, o tai reiškia, kad striae pastebimai išsiskirs nuo bendro raugintos odos fono.

    Strijų atsiradimo intensyvumas nėštumo metu tiesiogiai priklauso nuo odos struktūros: kuo labiau džiovinta ir plonesnė, tuo didesnė tikimybė, kad ji sulūks. Be to, įtaka pilvo ir paveldimumo dydžiui. Reguliarus odos drėkinimas ir dėvėjimas specialiu tvirtinamu tvarsčiu ir liemeniu padės apsaugoti nėščią moterį nuo šio nemalonių kosmetinių defektų net vaikus.

    Jei prevencinės priemonės nepadeda, ir strijų ant krūtinės po gimdymo, taip pat pilvo ir šlaunų vis dar ten, tai reikia kuo greičiau daryti eliminavimą, o požiūris mums reikia įvairiapusės ir sudėtingos.

    Kosmetinis požiūris į strijų pašalinimą

    Šiuolaikinės estetinės medicinos metodai per trumpą laiką gali gana gerą rezultatą. Bet ar galima atsikratyti strijų po gimdymo visiškai? Čia mes dabar ir sužinome svetainėje supermams.ru.

    • Lazerinis poliravimas. Technika, paremta odos paviršinio sluoksnio garinimu, siekiant pagerinti ląstelių regeneraciją. Populiariausias ir efektyvesnis strijų pašalinimo būdas po gimdymo, kuris leidžia net subrendusiai odai nudeginti šviežius sužalojimus, o mažos - beveik visiškai pašalintos. Procedūros metu didelių spragų reljefas yra išlygintas, o pigmento pridėjimas prie jų struktūros leidžia sujungti su likusiu odos tonu. Metodas turi vieną ypatybę - po odos gydymo lazeriu ant jo susidaro kremai, kurie pačios savaime išnyksta per 2-3 savaites.
    • Mini invazinė lazerio perforacija. Lazerio sklidimo gylis yra mažesnis negu pirmojo atvejo atveju, nes tai leidžia visiškai atnaujinti visą apdirbto ploto paviršių be didelių pažeidimų.
    • Mezoterapija. Poodinis vitaminų ir mineralų papildymas, kuris padeda žymiai pagerinti odos išvaizdą po gimdymo. Kai kurie kokteiliai gali būti papildomai praturtėti įvairiais maistinėmis medžiagomis, fermentais ir turinčiais kolageno. Dėl pastebimo rezultato reikės mažiausiai dvylikos procedūrų.
    • Cheminis šveitimas ir mechaninis šlifavimas su deimanto smėliu. Tokie metodai yra skirti pašalinti viršutinį odos sluoksnį iš pilvo ir šlaunų. Pirmuoju atveju tam naudojami specialūs sprendimai. Antruoju atveju specialus slėgio aparatas apdoroja odą reikiama deimantų skaldos dalimi.
    • Dulkių volelio masažas. Odos absorbcijos ir odos išlyginimo metodas padeda sustiprinti odą, raumenų skerdeną ir kraujagysles, pagerina mikrocirkuliaciją probleminėje srityje ir pagreitina audinių atsinaujinimo procesą.
    • Dalinė termolizė. Šilumos poveikis odai atliekamas naudojant daugybę lazerinių mikrobangų, kurios kartu sudaro grotelių. Ši technika yra efektyvi netgi senų strijų, ir ji gali pašalinti beveik visiškai mažus ir šviežius strijų.
    • Hialurono rūgšties injekcijos. Procedūros metu injekcijos, kuriose yra hialurono rūgšties ir vitaminų mišinio, yra išdėstytos po odos spragtuku. Tai stimuliuoja fibroblasto ląstelių - kolageno ir elastino šaltinių darbą.
    • Ozono terapija. Atominis deguonis kartu su ozono komponentu švirkščiamas po oda ir sukelia intensyviai atnaujinti audinius, išlyginti ir stumti strijų.

    Visi šie metodai yra gana brangūs ir yra pagrįsti bandymu atnaujinti paviršinius odos sluoksnius, kurie gali palaipsniui išstumti senus randus ir sužalojimus.

    Be visų šios įvairovės salonų siūlome įvairias apsiaustus ir kaukes, paremtas purvu. Tačiau jų poveikį galima įvertinti tik mažų šviežių strijų.

    Namų būdai, kaip elgtis su strijų

    Norint pasirinkti nepriklausomus būdus, kaip išspręsti spragas, verta suprasti: net net nepastebimos ir šviežios raumenys bus pašalinti ilgai, o ilgalaikiai nebus visiškai išstumti. Rezultatai namo terapijos gali pareikšti tik tada, kai jis prasidėjo ne vėliau kaip per mėnesį nuo kūdikio gimimo.

    Taigi, kaip atsikratyti strijų po gimdymo ant krūtinės ir pilvo namuose? Norėdami pašalinti nedidelius spragas ir sumažinti dideles, galite naudoti šiuos įrankius:

    • Dienos masažas problemų zonose be stiprų spaudimą ir odos ištempimą augaliniais aliejais. Idealiai alyvuogių, migdolų, persikų aliejus, taip pat iš kviečių gemalų ar vynuogių sėklų. Poveikis gali būti pasiektas tik po kelerių mėnesių sunkaus darbo: aliejus bus lėtas, bet ištisą dieną, tačiau tikslingai drėkina ir maitina odą, taip padidindamas elastingumą ir užkertant kelią naujoms pertraukoms. Ir jei prie daržovių pridėsite keletą lašų eterinio aliejaus, procesas gali būti šiek tiek pagreitintas.
    • Peels Kaip ir medicinos procedūros, namų odos lupimasis turi vieną tikslą - pašalinti epidermio paviršinį sluoksnį, siekiant pagerinti ląstelių regeneraciją. Geriausias abrazyvinis pasirinkimas yra jūros druska, natūrali malta kava arba žemės abrikosų grūdeliai, sumalti maišytuve, avietėse arba citrusinių sėklose. Pagrindui naudokite natūralų jogurtą ar grietinę.
    • Specialūs produktai iš odos priežiūros linijos nėštumo metu ir po gimdymo. Bet kokia profesinė priemonė, skirta stadijoms po gimdymo, apima vertingus augalinius aliejus, įvairių augalų ekstraktus, kolageną, pantenolį ir vitaminą E. Kremai iš serijos "Mama Comfort", "9 mėnesiai", "Mustella", "Pregnacare" arba "Avent" dermatologiškai išbandytas ir gali būti naudojamas net sausai pieno liaukų odai ir šlaunies vidinei pusei.
    • Kreminė mumija. Dvigubo probleminių sričių trynimas su kelių smulkių mumijaus tablečių ir bet kurio kūdikio kremo sudedamąja dalimi padeda išgydyti sužeidimus ant pilvo ir krūtinės. Įleisti nereikia.
    • Farmaciniai tepalai randams ir randams. Kai kurie vaistai, naudojami rimtiems randams pašalinti, randams ir nudegimams, gali būti alternatyva kosmetikos kremams. "Kontraktubeks" tepalas, vartojamas iš strijų po gimdymo, dažnai skiriamas nėštumo metu, nes Jame yra tik natūralūs ingredientai: svogūnų ekstraktas, alantoinas ir natrio hepatinas. Jų bendras veiksmas padeda pagreitinti epidermio audinių atstatymo procesą ir padidina odos elastingumą pilvoje ir krūtinėje. Minimalus gydymo su tepalu "Kontraktubex" terminas yra du mėnesiai. Norėdami pašalinti "senus" strijų, turite užtepti storu tepalo sluoksniu ir ant viršaus uždėti tvarsliava.

    Visi kiti metodai, pavyzdžiui, kontrastinis dušas, masažas su minkštais šeriais vonioje arba specialūs fiziniai pratimai, negalės duoti apčiuopiamo rezultato. Beje, sportas yra svarbus šiuo klausimu dar prieš nėštumą ir nepadės pašalinti strijų ant pilvo ir klubų po gimdymo. Tačiau visiškai įmanoma užkirsti kelią naujų pertraukų metu reguliariai pratimai, didinant bendrą odos tonas.

    Geriausias moterų ateities patarimas būsimoms moterims - nedvejodami rūpintis savo oda kito nėštumo metu. Strijų yra lengviau ir pigiau užkirsti kelią nei bandyti atsikratyti jų po kūdikio gimimo.

    Strijų po gimdymo: kaip grąžinti buvusį patrauklumą

    Nėštumas yra gražiausias gyvenimo laikotarpis, kurio nei toksiškumas, nei kiti sunkumai negali tamsėti. Po gimdymo ateina ilgai laukiama motinystės laimė, tačiau tuo pat metu moteris galvoja apie jos patrauklumo atkūrimą. Ir jei prarasti įgytą kilogramą dažnai nėra taip sunku (tai padeda užmigti vakarai ir rūpinasi vaiku), tada negraži randai ant odos sukelia moterį supainioti. Kodėl šis defektas atsiranda? Kaip elgtis su juo? Ar pailsės ruožas?

    Prenatalių strijų priežastis

    Strijų (arba strijų) yra odos defektų, atsiradusių dėl jo plyšimo ir vėlesnio vietos pakeitimo jungiamuoju audiniu. Vidiniai epidermio sluoksniai yra pažeisti, tačiau tai taip pat atsispindi išoriniame sluoksnyje.

    Naujas defektas turi rausvą atspalvį, o senas defektas yra blyškesnis, beveik baltas.

    Jungiamojo audinio sudėtyje nėra elastino ir kolageno skaidulų, o turtingas - kapiliarais. Taigi pradinėje stadijoje yra ryškiai rausvos, bordo ar net purpurinės strijų spalvos.

    Šviežios strijų rausvos spalvos atspalviai ir galų gale išsilydo

    Pagrindinė striajų formavimo priežastis yra natūralaus audinių elastingumo ir elastingumo praradimas. Padidėjęs moters amžius natūraliai tampa plonesnis, o stiprus traukimas (vaisiaus ir gimdos augimas nėštumo metu) dažnai pertraukia.

    Apskritai šis defektas pastebimas 50% moterų po gimdymo. Paprastai tai yra motinos, kurioms vyresni nei 22 metai, nes jaunoje odoje yra daugiau elastino ir kolageno skaidulų, kurie yra labiau elastingi.

    Kaip žinote, nėštumo metu hormoninis moters fonas labai skiriasi. Dėl padidėjusio progesterono ir estrogeno kiekio organizme sumažėja gamtinė kolageno ir elastino gamyba (pirmoji yra atsakinga už tankumą, o antrasis - už odos ištempimą). Hormono kortizolis taip pat neigiamai veikia odos būklę (jo paskirtis - minkšti gaktos kaulai prieš pat gimdymą).

    Be to, yra tam tikrų veiksnių, kurie papildomai prisideda prie strijų atsiradimo:

    1. Iš pradžių esama liekninio svorio ateityje motinai ir jo didelis padidėjimas nėštumo metu.
    2. Nepakankamas fizinis aktyvumas.
    3. Paveldimas faktorius (nestabilus kolagenas genetiškai sintezuojamas odoje).
    4. Nėščios moters bloga mityba: trūksta vitaminų, naudingų riebalų rūgščių, seleno ir vario.
    5. Būsimos motinos amžius.
    6. Silpni pilvo raumenys.
    7. Kartu skiriamos endokrininės ligos (diabetas ir kitos metabolinės patologijos).
    8. Blogi įpročiai, ypač rūkymas.

    Nuotraukų galerija: veiksniai, kurie sukelia strijų nėštumo metu

    Kalbant apie strijų lokalizaciją, tai, visų pirma, skrandis. Dėl greito augimo, oda tiesiog neturi laiko greitai generuoti naujas ląsteles. Tas pats pasakytina ir apie krūtinę: daugumai moterų nėštumo metu ji labai padidėja. Be to, po gimimo pienas yra greitas, todėl audiniai randasi gana ryškiai. Rizikos zonoje taip pat yra moterų šlaunų ir sėdmenų.

    Dažniausiai raumenys atsiranda ant pilvo ir krūtinės, taip pat atsiranda ant šlaunų ir sėdmenų.

    Reikėtų pažymėti, kad labiausiai pastebimas striae tampa raugintos odos. Priežastis yra ta, kad jungiamojo audinio, esančio plyšimo vietoje, sudėtyje nėra melanino. Todėl strijų atrodo kontrastingai baltos spalvos.

    Strijų ant odos dažnai lydi niežėjimas: tai rodo, kad audiniuose trūksta drėgmės, kuris turi būti papildytas. Be to, toks simptomas gali rodyti, kad netrukus pasirodys nauji strijų (jei priemonės bus imtasi laiku, tada jos gali nepasireikšti). Sausoji oda yra dėl to, kad trūksta vitaminų ir svarbių mikroelementų.

    Jei po gimimo motina staiga praranda svorį, dermos kraujotaka pablogėja, jos elastingumas prarandamas. Dėl greito riebalinio audinio pašalinimo, oda išsiskiria ir formuoja raukšles, kurios taip pat niežina.

    Vaizdo įrašai: dermatologas-kosmetologas N. Vasiljeva paaiškina, kodėl strijų atsiranda po gimdymo

    Metodai atsikratyti strijų po gimdymo

    Šiuolaikinė medicina, įskaitant kosmetologiją, turi įvairius būdus pašalinti striae. Be to, liaudies gynimo būdai gali būti papildoma terapija.

    Masažuojantis natūralus aliejus

    Geras kovos su strijų būdas yra natūralios alyvos. Jie drėkina odą, prisideda prie jo geresnio tempimo, maitina audinius vertingomis medžiagomis.

    Tinkamiausios parinktys:

    1. Alyvuogių aliejus Jis gali būti naudojamas tiek iš išorės, tiek į vidų. Oleino rūgštis prasiskverbia giliai į odos sluoksnius, suteikiant regeneruojantį ir apsauginį poveikį. Be to, aliejus įteisina audinius vitaminais ir mineralais.
    2. Šaltalankis Jame yra daug linoleno ir linolo rūgščių, dėl kurių oda tampa elastingesnė ir lankstesnė. Karotinos ir bioaktyvios medžiagos pagreitina regeneravimo procesą.
    3. Migdolai. Vitaminai A, B, E ir F grupės ir mikroelementai padeda formuoti kolageną, stabilizuoja vandens riebalų apykaitą.
    4. Kokoso. Vitaminas E apsaugo nuo degeneracinių odos ląstelių pokyčių, sulėtino reljefą, daro audinį minkštą ir elastingą.
    5. Abrikosas. Na drėkina odą. Vitaminai A, C, F tonas ir regeneruojamos ląstelės.
    6. Kakavos sviestas. Sudėtyje yra daug vertingų amino rūgščių, trigliceridų (turi regeneruojantį poveikį). Riebalų rūgštys ir esteriai stabilizuoja audinių struktūrą. Aliejuje taip pat yra naudingų amino rūgščių.

    Natūralūs aliejai, pavyzdžiui, šaltalankis, drėkina ir maitina odą, pagerina jo elastingumą.

    Be to, motina gali naudoti vaistinėje paruoštą aliejaus preparatą:

    1. Weleda. Kosmetikos gaminio pagrindu yra kviečių gemalų aliejus, kuriame yra arniko ekstrakto ir migdolų žiedų. Veikliosios medžiagos greitai patenka į poras, skatina medžiagų apykaitos procesus odoje.
    2. "Johnson's" Sudėtyje yra skysto parafino (tai mineralinė alyva be skonio ir kvapo), kuri gerai išlaiko drėgmę. Dirbtinis drėkinamasis izoprilio palmitatas sušvelnina odą, kad būtų galima optimaliai skverbtis veikliąsias medžiagas (jame taip pat yra vitamino A ir antioksidantų). Natūralios kvapiosios medžiagos suteikia produktui malonų aromatą.
    3. Bio aliejus. Pagaminta iš natūralių augalinių ingredientų: mineralinės alyvos, levandų aliejaus (absorbuoja toksiškas medžiagas, skatina regeneraciją, turi gijimo ir antiseptinį poveikį), ramunėlių aliejus ir kalendra (taip pat regeneruoja odą, turi priešuždegiminį poveikį).

    Vaistinėje galite nusipirkti paruoštų aliejaus preparatų kovai su strijų.

    Bet kokia alyva sutepama odai su lengva masažine judesiu. Šlaunies ir sėdmenų srityje galite naudoti dilgčiojimo ir susižavėjimo būdus. Pasirinkta priemonė turėtų būti naudojama kasdien du kartus per dieną. Pageidautina, kad tuo pačiu metu oda būtų išvalyta ir virinama. Bandydami vieną ar kitą variantą, turite įsitikinti, kad nėra alerginės reakcijos (pirmiausia išbandykite alkūnės lanką, rezultatas vertinamas per 2 valandas). Atidarykite alyvos sandėlį vėsioje vietoje ne ilgiau kaip du mėnesius.

    Be to, mama gali savarankiškai paruošti aliejaus sudėtį, papildydama ją, be kitų komponentų, eteriniais aliejais. Pavyzdžiui, galite išbandyti šias parinktis:

    1. 100 ml alyvuogių aliejaus, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas jojobos aliejaus, 15 lašų rožių eterinio aliejaus.
    2. 50 ml kokoso aliejaus, 50 ml alyvuogių aliejaus, 50 ml kakavos sviesto, 10 ml vitamino E.

    Liaudies gynimo priemonės, pašalinant odos defektus

    Remdamiesi tradicinės medicinos priemonėmis, moteris turėtų prisiminti, kad jie negalės pašalinti senų stadijų, tačiau turės tam tikrą poveikį gydymo pradžioje (po poros savaičių po gimdymo).

    1. Namų šveitikliai. Jie pagaminti iš natūralių abrazyvinių medžiagų: cukraus, šiurkščios druskos, avižinių dribsnių, abrikosų grūdelių. Bet kuris iš šių komponentų sumaišomas su grietine, augaliniu aliejumi ar skysčiu medaus. Kompozicija įtrunka į odą, kad ją raudonintų (jei motina slauga, tada krūties laukas neįtraukiamas). Reikia nepamiršti, kad kontraindikacijos šveitimo naudojimui yra opos ir opos. Didžiausia nauda, ​​kurią gauna iš peeling, pasiekiama po dušo, kai oda yra virta. Procedūrų dažnumas - 2-3 kartus per savaitę. Po šio gydymo odą reikia gydyti minkštinančiu kremu.
    2. Mumiyo 2 tabletės ištirpinama 1 valgomasis šaukštelis. šaukšto šilto vandens ir sumaišykite su mažu vakuumu (100 g) bet kokio maitinamojo kremo (galite naudoti įprastą vaikams). Mumiyo regeneruoja pažeistą audinį, pašalina mažus striae, o didesnių - mažiau pastebimas.
    3. Įpakavimas kosmetikos molio. Ši procedūra ne tik kovoja su strijų, bet ir skatina poodinių riebalų deginimą, suteikia odai tonusą. Molis skiedžiamas šiltu vandeniu (pageidautina mineraliniu) į nuosėdų maišą. Sumaišykite kompoziciją su medine lazda. Gerai pridėti keletą lašų bet kurio esančio aliejaus (tai prisideda prie geresnio pašildymo). Masė įpilama į patalpintą ir išvalytą probleminę zoną su lygiu sluoksniu, tada korpusas suvyniotas į plėvelę maždaug valandą. Po to odą reikia išvalyti šiltu vandeniu. Apvyniojimo kursas yra 10-12 procedūrų, kurios atliekamos kas 2-3 dienas.
    4. Kaukė alavijo ir kiaulpienės. Vienodo alavijo lapų ir kiaulpienės kiekio (pvz., 100 g) sumaišykite maišikliu, pridėkite ½ puodelio bet kokio augalinio aliejaus. Mišinys dengiamas odai du kartus per dieną.
    5. Kaukė su bodagiu. "Bodyagi" milteliai, praskiestos vandeniu arba vandenilio peroksidu (pastaroji alternatyva yra agresyvesnė), yra grietinės konsistencija ir tepamas ant kūno ne ilgiau kaip 15 minučių. Turėtų pasireikšti nedidelis odos paraudimas ir deginimas. Mikroorganizmų mikroskopinės adatos giliai įsiskverbia į odą, padidėja jo kraujotaka ir regeneracija. Būtina tokią kaukę padaryti kas 1-2 savaites.

    Šviežia strijų galima pašalinti tradicine medicina.

    Farmaciniai tepalai ir kremai

    Šiandien vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse yra gana didelis pasirinkimas tepalų, kremų ir gelių strijų. Paprastai jie gali būti naudojami nėštumo metu ir po gimdymo. Tačiau prieš įsigydami tokį įrankį, motina turi būti įsitikinusi jo saugumu (galų gale, ji yra artimai bendraujanti su kūdikiu, ypač jei maitina krūtimi).

    1. Pageidautina, kad kremu būtų tik natūralūs ingredientai, kurie padidintų odos elastingumą.
    2. Kosmetika neturėtų sukelti šalutinio poveikio, būti hipoalergicznym.
    3. Pirkimas turėtų būti gerai žinomo gamintojo produktas, kuris buvo dermatologiškai patikrintas.