Vaisiaus svoris nėštumo savaitę. Kas lemia vaisiaus svorį?

Skausmai

Kai kūdikis vystosi motinos įsčiose, ji nori kuo daugiau sužinoti apie jį: kas atrodo kaip vaikas, kokia spalva yra jo plaukai ir akys, ir, žinoma, kokio amžiaus ir svorio jis turi.

Vaisiaus masė ir jos augimo greitis yra klausimai, susiję ne tik su būsimais tėvais, bet ir su gydomuoju, nes šiuo parametru galite daug pasakyti apie vaisiaus būklę.

Tam tikru vystymosi etapu pernelyg mažas ar didelis svoris gali rodyti problemas moters ar jos vaiko kūne.

Koks turėtų būti vaiko svoris nėštumo savaitę

Pirmąjį trimestrą sunku nustatyti vaiko svorį, nes jis vis dar yra labai mažas. Taip, ir šis rodiklis vis dar mažai domina gydytojus.

Pirmosiomis nėštumo savaitėmis įvyksta sudėtingiausias visų kūdikio audinių ir organų nustatymo procesas, todėl gydytojai tyrimo metu pirmiausia žiūri į visus svarbiausius jo organų buvimą / nebuvimą.

Nors svorio prieaugio norma pirmaisiais gyvenimo mėnesiais yra įspūdinga: 12-12 nėštumo savaitės pabaigoje nuo 1 × 10-6 g (ląstelė sveria dėl sperma ir kiaušinių suliejimo) iki 10-13 g.

Tai reiškia, kad naujojo žmogaus masė padidėja šimtus tūkstančių kartų per kelias savaites!

Ateityje augimo greitis nebus toks didžiulis, o jei svarstysime svorio padidėjimą per savaitę, tai bus dar daugiau, kuo arčiau momento, kai vaikas gimsta.

Tačiau prieš pat gimimą per paskutines 2 savaites vaisiaus masė pasikeičia lėčiau.

Antruoju ir trečiuoju trimestrais vaiko svoris per savaitę paprastai turi tokias vertes:

  • 13 savaitę, kai vaikas jau suformavo visus organus ir jų sistemas, jo svoris yra 14-20 g, o jo padidėjimas siekia apie 60 mm.

Tačiau, nepaisant to, kad jis gali judėti, motina vis dar nemano jo drebėjimų.

  • Nuo 14 iki 20 savaičių susidaro mažesnės kūdikio struktūros detalės (pirštų modeliai, plaukai), svoris 220-270 g. Vaisiai jau yra pakankamai dideli, kad jo judėjimas pastebimas motinai.
  • Per artimiausias 4 savaites (nuo 20 iki 24) vaisiaus svoris siekia 550-600 g. Moteris jaučia aktyvius judesius.

    Priešlaikinio gimdymo atveju vaisius gali išgyventi, jei jo masė yra ne mažesnė kaip 500 g.

  • Iki 26-osios savaitės pabaigos kūdikio organai užpildo pagrindinius formavimo etapus, todėl kūdikiui yra didelė gyvenimo tikimybė, jei atsiranda priešlaikinis gimdymas. Dabar jo masė yra 750-850 g.
  • Iki trisdešimtosios savaitės dauguma vaikų jau pasuko galvą, rengiasi natūraliam gimdymui. Šiuo metu vaisiaus ilgis siekia 24 cm, svoris - 1100-1300 g.
  • Maždaug 34 savaitę dažniausiai nustatomas įprastas ultragarsinis tyrimas, kurio metu privalomas dalykas bus apytikslis vaisiaus svoris. Paprastai jis turėtų būti 2100-2300 g.
  • Nuo 34 iki 38 savaičių kūdikis greitai auga, kas 7 dienas gauna apie 200 g. Jei šio laikotarpio pabaigoje pasibaigs gimdymas, nėštumas jau gali būti laikomas užimtumo laikotarpiu. Vaisių svoris - 3100-3200 g.
  • Iki 40-osios savaitės pabaigos kūdikis turėtų būti gimęs. Dauguma moterų gimdo per šį laikotarpį. Vaiko gimimo svoris paprastai siekia 3200-3600 g, o jo aukštis - apie 50 cm.
  • Jei gimdymas nebuvo įvykdytas, nėštumas laikomas po gimdymo. Jei nėra darbo, tai sukeliama dirbtinai. Per 41-42 savaites kūdikis auga iki 3500-3800 g.
  • Vaisiaus svoris savaitę: lentelė

    Vaikų svorio padidėjimo anomalijos

    Kūdikio svoris nėštumo savaitėje gali skirtis nuo pateiktų skaičių, o tai nebūtinai rodo jo sveikatos sutrikimus.

    Tačiau jei skirtumas yra reikšmingas, pasak gydytojų, vaikas aiškiai nepatraukia svorio ar neviršija leistinos, todėl reikia ieškoti tokių nukrypimų priežasčių. Vaisiaus svorio stoka (hipotrofija) dažniausiai atsiranda dėl tokių veiksnių:

    1 paveldima polinkis. Jei tėvai (ypač motina) turi mažą svorį ir aukštį, jų kūdikis greičiausiai nesiskirs taip pat ir herojiškuose dydžiuose.

    2 Nepakankama arba netinkama motinos mityba, kuri gali būti kartu su placentos kraujagyslių maistinių medžiagų ir deguonies tiekimo pažeidimu.

    3 Kenksmingi įpročiai, ypač rūkymas, veikia placentos šviesos skersmenį. Kaip ir anksčiau, maistinės medžiagos, reikalingos vaisiaus augimui, yra mažesnės.

    4 Infekcinės ir lėtinės motinos ligos, jos nervų stresas neigiamai veikia metabolizmą ir taip mažina kūdikio mitybą jos gimdoje.

    5 Vaisiaus svoris po gimimo dėl akivaizdžių priežasčių priklausys nuo termino laipsnio.

    Kuo daugiau bus priešlaikinis gimdymas, tuo didesnis yra kūdikio gyvenimo galimybės.

    6 Tikėtina, kad vaisiaus nepakankama mityba taip pat priklauso nuo būsimos motinos amžiaus: ji padidėja per jaunas moteris (iki 18 metų), o vėluoju nėštumu (po 35 metų).

    7 Vaiko svorio trūksta dažnai moterims, sergančioms anemija, - hemoglobino trūkumas kraujyje. Tiek motina, tiek vaikas kenčia nuo deguonies bado, ypač pastarosiomis savaitėmis.


    Hipertrofija, tai yra vaisiaus perteklinė masė tam tikrame vystymosi etape, gali būti sukelta dėl šių priežasčių:

    1 Pernelyg didelė ir bloga motinos mityba, didelių kiekių miltų ir saldžiųjų suvartojimas, taip pat skysčių, vaisių ir daržovių trūkumas kasdienėje dietoje.

    2 Dažna vaisiaus hipertrofijos priežastis yra motinos diabetas. Vaiko kūnas gauna daug angliavandenių ir gamina dideles insulino dozes, saugo per daug riebalinio audinio.

    3 Kūdikio antsvorį gali sukelti daugybė kitų motinos ar vaiko medžiagų apykaitos sutrikimų, nesusijusių su diabetu.

    4 Kaip ir hipotrofijos atveju, antsvoris gali būti dėl paveldėjimo, jei tėvai taip pat turi įgimtą linkę į antsvorį.

    Įdomu taisyklingumu: labai dažnai gimsta antroji ir paskesnė vaikai, kurių svoris didesnis nei ankstesni. To priežastis nėra aiški, tačiau tai faktas ant veido: pirmagimis turi mažesnę tikimybę susirgti hipertrofija.

    5 Įgimtos kūdikio vystymosi sutrikimai (Soto sindromas ar smegenų gigantismas, taip pat Beckwitho sindromas, pasireiškęs sutrikusiu darbu ir per didelis tam tikrų kūno organų padidėjimas).

    6 Taip pat atsitinka taip, kad įsivaizduojama hipertrofija, kai vaiko kūno svoris padidėja ne dėl jo riebalų, bet dėl ​​padidėjusio skysčių kiekio jo kūne (išsivysto edema).

    Bus svarstomas didelis vaikas, kurio gimimo metu svoris didesnis nei 4-4,5 kg. Kai kuriais atvejais naujagimių kūno svoris gali būti didesnis nei 10 kg.

    Kaip nustatyti vaisiaus svorį

    Labiausiai paplitęs vaisiaus kūno svorio nustatymo būdas yra apskaičiuoti ultragarso tyrimą.

    Tačiau gauti skaičiai bus apytiksliai, netgi toks modernus diagnostinis metodas dažnai klaidingas.

    Ginekologai gali apskaičiuoti apytikrį vaiko svorį pagal gimdos aukštį ir pilvo apimtį.

    Bet tokiu atveju rezultatai bus dar netikslūs. Nors patyrę gydytojai dažnai gali nustatyti apytikslį svorį su pavydžiu tikslumu.

    Labai įdomios mamos randa kitus, labiau neįprastus skaičiavimo metodus. Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais nustatant vaiko svorį atsižvelgiama į būsimos motinos riešo apimtį.

    Tačiau tokie parametrų tarpusavio santykiai nėra pakankamai pagrįsti, o tai reiškia, kad apskaičiavimo tikslumas bus mažas.

    Jei nėščia moteris stebi jo sveikatą ir laikosi atitinkamo gydymo režimo, jo vaikas turi mažiau problemų dėl svorio padidėjimo. Tais atvejais, kai kūno svorio nukrypimai jau yra, būtina atidžiai stebėti kūdikio būklę.

    Augalo svoris prieš gimimą: kaip išspręsti mįslę?

    Per devynis nėštumo mėnesius žavus rožinės spalvos kūdikis auga iš pora nematomų ląstelių.

    Ir tai yra tikras stebuklas! Per šį laikotarpį susidaro stiprios skeleto ir organų sistemos, o darbe dalyvauja endokrininės liaukos. Kai kurie organai turi laiko eiti per kelis plėtros etapus.

    Kalbant apie būsimą motiną, svarbu žinoti, kaip jos kūdikis auga ir vystosi kiekviename nėštumo etape. Tai pirmiausia susijusi su moterimis pirmojoje terminų pusėje, o vaiko judėjimas kol kas nėra patikimai jaučiamas. Embriono vystymosi etapų žinojimas padeda motinai pristatyti kūdikį, stiprina emocinį ryšį tarp jos ir vaiko.

    Šiuolaikinė medicinos įranga leidžia gauti tikslią informaciją apie vaisiaus vystymosi stadiją, kontroliuoti jos svorį ir dydį. Šie duomenys yra svarbus normalios nėštumo eigos rodiklis. Pasak jo, patologiją galima diagnozuoti pačioje jos vystymosi pradžioje, o priemones galima imtis laiku.

    Kaip vaisius auga nėštumo metu?

    Ginekologinėje praktikoje nėštumo laikotarpis paprastai pasiskirsto į tris trimestrus.

    Kiekvienam laikotarpiui būdingi jų hormoniniai pokyčiai moters organizme, yra žinomi kiekvieno nėštumo etapo klinikiniai tyrimo rezultatai ir atsižvelgiama į galimą kiekvieno laikotarpio riziką.

    Kas šiuo metu vyksta su kūdikiu?

    Pirmas trimestras

    Pirmąsias 8 nėštumo savaites kartais vadinama embrionine vystymosi stadija. Per du mėnesius vyksta tik kelis ląstelių susiskaidymas, diferencijuojant juos priklausomai nuo būsimų funkcijų, tačiau daugeliu šio laikotarpio embrionas visiškai nesiskiria nuo ateities mažo žmogaus. Ir tik iki 8-osios savaitės pabaigos bus galima atskirti didelę galvą, mažą kūną (

    Vaisiaus svoris nėštumo savaitę

    Turinys:

    Kai kurie kūdikiai gimsta su masė 2800, kiti - su tikrai "herojišku" svoriu naujagimiams - daugiau nei 4 kilogramai. Šis skirtumas pasiekiamas tiesiogiai ar netiesiogiai įtakojant vaisiaus dydį:

    1. Genetiškai užprogramuotas vidinis augimas ir svorio potencialas;
    2. Motinos būklė (egzogeninių ligų, tokių kaip diabetas, anemija ir kt., Buvimas);
    3. Placentos būklė (uteroplacentinės apytakos intensyvumas).

    Absoliutinį vaisiaus svorio augimą per savaitę lemia didėjantis maistinių medžiagų ir deguonies suvartojimas, tai yra dėl intensyvaus placentos augimo ir jo funkcijų. Taigi po 15-16-osios nėštumo savaitės kūdikio svorio padidėjimas pagreitėja nuo 10 iki 80 g per savaitę. Nuo 26 iki 37-38 savaičių pasiekia apie 200 g per savaitę. Tada vaisiaus svorio augimo norma sulėtėja ir išlieka žemesniuoju lygiu iki gimdymo. Vėlyvojo nėštumo metu gydytojai susiejami su fiziologiniu santykiniu placentos nepakankamumu dėl plakato senėjimo proceso.

    Žemiau pateikiama apytikrio vaisiaus svorio lentelė, priklausomai nuo nėštumo laikotarpio.

    Svorio padidėjimas nėštumo metu

    Bendra informacija

    Bet kokios nėščios moters kūnas patiria daugybę svarbių pokyčių, kurie padeda sukurti ir saugiai pagimdyti sveiką ir pilnai išvystytą vaiką. Pirmasis trimestras yra lengvas beveik visiems, ir daugelis žmonių pastebi, kad jie "žydi" per šį laikotarpį.

    Plaukai tampa blizgūs, nagai greitai auga, o odos spindesys. Šiam "nėščiam" grožiui reikia padėkoti hormonams. Jie taip pat dalyvauja mažiau malonių pokyčių, pavyzdžiui, per didelio jautrumo ar nekontroliuojamo noro sugeria nesuderinamą skonį dideliais kiekiais.

    Deja, antsvoris tampa dažna būsimų mamų kompanionu. Galų gale daugelis nėščių moterų neturi maisto kontrolės. Be to, dauguma įsitikina, kad kai tik nori, tai reiškia, kad tai būtina vaiko kūnui.

    Normalaus (nesudėtingo) nėštumo metu jo kūno svoris padidėja apie 10-15 kilogramų, viskas virš šių rodiklių yra per daug. Kaip žinote, antsvoris sukelia rimtų sveikatos problemų, kurios kelia daug problemų.

    Svorio padidėjimas nėštumo metu

    Kaip daugelis moterų įgyja kilogramą visam nėštumui, kaip įprasta, mes apibūdinome aukščiau. Pakalbėkime išsamiau apie šiuos skaičius ir apie tai, kas juos įtakoja. Pradžioje pastebime, kad svorio padidėjimas priklauso nuo daugelio individualių būsimos motinos rodiklių. Be to, jis nedidėja nedelsiant.

    Todėl, jei jus kankina klausimas "kodėl aš nepasiekiu svorio?", O jūsų įdomios pozicijos laikotarpis yra tik keletas mėnesių, tada būkite ramus, viskas eina pagal planą. Pirmasis trimestras yra kaip supažindinimo laikotarpis, per kurį nėščios moters kūnas tik pradeda atstatyti ir pasiruošti vėlesniems pokyčiams.

    Galų gale būsimasis kūdikas tik pradėjo augti ir vystytis. Todėl nerimauti, kaip gauti trūkstamus svarus, tai nėra verta. Galų gale nėra jokių pastebimų pakeitimų, kurių nebūtų, tik motinos pojūčius.

    Taip atsitinka, kad pastebima priešinga nuotrauka, o moteris praranda svorį. Tai būdinga tiems, kurie dėl toksikozės negali valgyti, kaip anksčiau. Tačiau tai turi praeiti su laiku, kitaip sveikatos priežiūra yra būtina.

    Daugelis žmonių klaidingai mano, kad nėštumo metu svoris padidėja tik dėl vaisiaus gimdos vystymosi. Tačiau tai nėra tiesa, nes be to, pats vaikas, moters vidaus organai didėja, todėl tam tikras svorio padidėjimas.

    Vaikų svorio lentelė pagal nėštumo savaitę

    Norint aiškiai parodyti teiginį, kad svorio didėjimas priklauso ne tik nuo kūdikio dydžio padidinimo, mes kviečiame jus susipažinti su vaisiaus svorio standartais pagal nėštumo savaitę, pateiktą lentelėje žemiau.

    Kaip matyti iš šios lentelės, vaiko amžius ir svoris laipsniškai didėja per kelias savaites. Apskaičiuokite šiuos indikatorius padeda ultragarsu arba matuoti gimdos aukštį ir pilvo apimtį vėliau. Jau penktąją gimdymo savaitę galima įvertinti negimusį vaiką. Vaikas intensyviai auga tik antrojo trimestro viduryje, pavyzdžiui, vaisiaus svorio norma 20 nėštumo savaičių yra 300 gramų, o iki 28 kartų ji padidėja daugiau nei tris kartus (1000 gramų).

    Vaiko raida pirmiausia priklauso nuo to, kaip gerai maitina placentą, organą, atsakingą už maistinių medžiagų ir deguonies pernešimą į vaiko kūną iš motinos. Be to, svarbus vaidmuo tenka amniocidų skysčiui, t. Y. amnijinis skystis, kuriame vaisius yra prieš gimdymą.

    Savaitės amniono skysčių lentelė

    Jei gydytojas nustato nukrypimus nuo vaisiaus svorio normos per savaitę arba yra nepakankamų gimdos gleivinės vystymosi požymių, tai priežastys gali būti tokios:

    • bloga ar nesubalansuota motinos mityba;
    • lėtinės ligos;
    • toksikozė;
    • nuolatinis stresas;
    • blogi įpročiai;
    • genetinis nepakankamumas.

    Svorio padidėjimo greitis nėštumo savaitėje

    Manoma, kad vidutinis svorio padidėjimas nėštumo metu yra 250-300 gramų per savaitę arba vienas kilogramas per mėnesį. Trečiąjį nėštumo trimestrą vaikas auga greičiau, o 400 gramų per savaitę padidėjimas laikomas normaliu. Taigi praėjus devyniems mėnesiams dvyniai anksčiau paskyrė 10-15 kilogramų arba 16-21 kilogramų.

    Gydytojai vadovaujasi šiuo vidutiniu svorio padidėjimo rodikliu per nėštumą savaites. Jei kūno svoris žymiai viršija arba, atvirkščiai, nepasiekia vidutinių verčių, ginekologas ieškos paciento sveikatos būklės. Manoma, kad optimali padėtis yra, kai svoris laipsniškai auga, kai vystosi vaisius.

    Nepakankamas svorio padidėjimas gali būti susijęs su toksikozijomis ar bloga moters mityba, dėl kurios vėluoja vaiko vystymasis, nes jis negauna svarbių naudingų maisto produktų. Normalus svoris naujagimiams turi būti nuo 2,5 iki 4,5 kilogramo.

    Vaikams, turintiems mažiau svorio, kyla pavojus įgimtoms psichinės ir fizinės raidos anomalijoms. Be to, mitybos trūkumai daro neigiamą poveikį motinos sveikatai, todėl ankstyvose stadijose padidėja ankstyvų gimdymo ar persileidimo pavojus.

    Antsvoris yra pavojingas galimo diabeto ir osteochondrozės atvejais. Be to, jis veikia kraujospūdį, skatina vėlyvą toksiškumą, sukelia vaisiaus hipoksiją, taip pat ankstyvą placentos senėjimą (audinius, kurie maitina kūdikį). Taip atsitinka, kad daug svorio yra paslėpta arba akivaizdaus edemos pasekmė dėl šlapimo sistemos sutrikimo.

    Skystis kaupiasi organuose ir audiniuose, todėl atsiranda patinimas. Ir tai yra rimta priežastis ieškoti medicininės pagalbos, nes ši būklė kyla dėl inkstų hidronefrozės ir vėlyvosios toksijos.

    Svoris yra laikomas antsvoriu, jei jūs gaunate:

    • bet kuriais trimestrais per 2 kilogramus per savaitę;
    • pirmąjį trimestrą per keturis svarus;
    • antrąjį trimestrą virš keturių su puse kilogramų;
    • trečiąjį trimestrą - daugiau kaip aštuoni šimtai gramų per savaitę.

    Svorio prieaugio lentelė per savaitinį nėštumą

    Pakalbėkime apie tai, kiek galite gauti ir kaip apskaičiuoti optimalų svorio padidėjimą. Norėdami sužinoti savo rodiklį, t. Y. "Sveikas" padidėjimas turi prasidėti skaičiuojant tokį rodiklį kaip KMI (vardas yra kūno masės indeksas), kuris apskaičiuojamas pagal formulę I = m / h2.

    Kai m yra svoris kilogramais, h - aukštis, išreikštas kvadratu metrais. Pavyzdžiui, jūsų svoris yra 60 kilogramų, o aukštis - 1,7 metro. Pasirodo, kad KMI = 60 / (1,7 * 1,7) = 20,76. Lentelėje, pateiktoje lentelėje, rodomi optimalūs svorio rodikliai, atsižvelgiant į kūno masės indeksą.

    Kaip matote, pradinis moterų svoris turi didžiausią įtaką tam, kiek kg jie gauna iki nėštumo pabaigos. Lieknėjantys žmonės gauna daug greičiau ir greičiau, o iš esmės jie bus įprastoje. Kitas dalykas yra moterų, kurie turės nuolat stebėti, svoris.

    Lygiai taip pat svarbu nėščios moters amžius. Tai yra tai, kad žmonės amžiumi tampa linkę į pilnatvę. Jaunesniame amžiuje kova su papildomais svarais yra daug lengvesnė. Kūno tipas yra dar vienas niuansas, kurį verta apsvarstyti.

    Asheniko tipo mama, t.y. tie, kurie nėra linkę į antsvorį, tampa "vizualiai nėščia" greičiau. Priešingai, įdomi hipersteninio tipo moterų padėtis, t. Y. linkęs į korpusą matomas tik tada, kai pilvas pradeda išstumti.

    Svorio prieaugio lentelė per savaitinį nėštumą

    Remiantis statistika, per pirmąjį trimestrą moteris kasdien prideda 0,2 kilogramo. Tačiau tai yra labai vidutiniai rodikliai, nes Būtent šiuo laikotarpiu daugelis žmonių kenčia nuo stipraus toksiškumo. Manoma, kad pirmoji nėštumo pusė sudaro tik 40% svorio.

    Antrojo trimestro metu intensyvesnis svorio padidėjimas. Tai yra "auksinis laikas", kai viskas organizme išsidėsčiusi, hormonai nesijaudina ir atsiranda naujų jėgų. Toksikozė pasitraukia ir dabar jūs galite valgyti du. Liūto svorio dalis priklauso nuo šio nėštumo laikotarpio.

    Savaitės kalendorinis svorio padidėjimas yra gairės, kuriomis gydytojai ruošiasi nėščių moterų tyrimais. Būsimoji pati motina turėtų kontroliuoti savo kūno svorį, kad, jei ji turėtų keisti savo gyvenimo būdą ir mitybą. Tam mums reikia skalės ir nešiojamojo kompiuterio, kuriame galėsite tvarkyti įrašus.

    Pakanka svorio vieną kartą per savaitę ryte ant tuščio skrandžio, anksčiau ištuštinus šlapimo pūslę ir žarnas. Dėl tikslumo, geriau nuimti drabužius arba laikytis apatinių drabužių.

    Kaip apskaičiuoti nėštumo svorį per savaitę?

    Nustatyti svorio padidėjimą nėštumo metu yra lengva ir gana realisti tai padaryti patys. Be to, galite pasinaudoti specialiomis programomis. Jie yra laisvai prieinami internete ir patogumui juos galima įdiegti į savo išmanųjį telefoną.

    Kūno svoris palaipsniui didėja ir priklauso nuo daugelio atskirų veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti apskaičiuojant. Kaip jau minėjome anksčiau per pirmąjį trimestrą, laikoma normali situacija, kai svoris padidėja 1-3 kilogramai, o sunkios toksinės ligos atveju moteris gali prarasti svorį.

    Pradedant antrąjį trimestrą, galite nustatyti individualų svorio padidėjimą pagal šią formulę: aukštis metrais (kableliais), padaugintas iš 22 gramų. Apskaičiavimo pavyzdys: 1,60 metro nėščios moters aukštis - 16 x 22 = 352 gramai. Tai optimalus savaitinis svorio padidėjimas.

    Norint palengvinti užduotį ir atsikratyti matematinių skaičiavimų, galite pasinaudoti skaičiuotuvo svorio padidėjimu per savaitę nėštumo metu. Tokios programos naudojimas yra labai lengvas, greitas ir patogus. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra važiuoti skaičiavimui reikalingais indeksais - aukštis, svoris prieš nėštumą, faktinis kūno svoris apskaičiavimo metu ir nėštumo trukmė per savaites. Skaičiuotuvas pats apskaičiuoja kūno masės indeksą (sutrumpintą KMI), sukurs svorio padidėjimo grafiką nėštumo metu ir prognozės padidės iki 9 mėnesių.

    Svorio padidėjimas nėštumo metu

    Jei gautas rezultatas bus diagramos normos eilutėje, tai nėra pagrindo nerimauti. Ir jei jis yra didesnis arba mažesnis, jūsų svoris nukrypsta nuo sveikų rodiklių, o jo pakilimas yra stebimas arba atvirkščiai - deficitas. Tokiu atveju neturėtų būti leidžiama imtis veiksmų, ir reikia nedelsiant imtis atitinkamų priemonių.

    Mityba nėštumo metu

    Ši tema reikalinga atskirai, todėl šiame straipsnyje mes pateikiame tik bendras rekomendacijas, kaip tinkamai valgyti. Tiesiog kalbėkite apie tai, kokie produktai yra priimtini nėščioms moterims ir atvirkščiai, draudžiama. Pradžioje pastebime, kad ateities motinos dieta turi būti pritaikyta prie kūno poreikių.

    Pvz., Jūs esate šimtai procentų mėsos valgyklų ir nemėgstate daržovių arba saldumynų vaisių ir tt. Tada turėsite persvarstyti savo norus, kad vaikas augtų ir vystytųsi harmoningai.

    Be to, reikėtų nepamiršti, kad nėštumas yra kūno stresas, ir jam reikia tvirtos paramos, kad vienu metu būtų užtikrintas dviejų žmonių gyvenimas.

    Subalansuota mityba suteikia:

    • tinkama kūno funkcija;
    • patenkinti besivystančio embriono poreikius;
    • placentos formavimas ir augimas;
    • pieno liaukų patinimas ir ilgalaikė laktacija.

    Jei yra sutrikęs vitaminų, naudingų junginių ir kitų maistinių medžiagų pusiausvyra, tai yra rizika:

    • vaisiaus anomalijų vaisiaus vystymuisi;
    • sumažinti visus svarbius naujagimio simptomus;
    • nepakankamas vaiko imunitetas;
    • neišvystyta žvalgyba;
    • paveldimos ligos;
    • maža gyvenimo trukmė.

    Žalingi įpročiai (rūkymas, alkoholis ir kt.) Sunaikina kūdikio kūną ne mažiau kaip netinkama dieta. Todėl visa tai turėtų būti atsisakyta, bent jau nėštumo metu, jei nėra noro "mesti" amžinai.

    Pagrindinės mitybos klaidos nėštumo metu:

    • Nereguliarus maistas. Dėl visaverčių pusryčių stokos, nesudėtingo valgymo tvarkaraščio, užkandžių ir vakaro žoro - visa tai nugalės motinos ir vaiko sveikatą. Todėl nėštumo metu laikomės sveikos gyvensenos dietos taisyklių ir principų. Labiausiai tankus maistas, suteikiantis energijos ryte, yra pusryčiai. Po jo (tai turėtų būti porą valandų) galite užsisakyti lengvų užkandžių. Pietų metu valgykite sriubą, o antrąją - virkite garstytą mėsą ir košę, o vakarienei - žuvis ir daržoves.
    • Perdozavimas naktį kenkia medžiagų apykaitos procesams ir kaupia virškinimo traktą. Dėl to jūs negalite miegoti gerai, o maistas nėra normaliai padaugintas. Perteklinės kalorijos iš karto virsta riebalų pertekliumi, o tai savo ruožtu turi neigiamą poveikį svoriui.
    • Sausų sausų sausainių valgymas su mėgstamiausiais slapukais, ritiniais ir kitais miltų produktais ne tik padidina kilogramus, bet taip pat padidina skrandžio opos arba gastrito vystymosi riziką.
    • Labai aštrus maistas, kuris kartais taip nori nėščių moterų, taip pat yra kenksmingas, taip pat stimuliuoja apetitą.
    • Saldainiai ir pyragaičiai yra leistini, bet tik moderuotai. Pernelyg didelis cukraus kiekis kraujyje ne tik sukelia papildomų kilogramų, bet ir žymiai padidina diabeto riziką.

    Nėštumo metu svarbu valgyti mėsą, žuvį ir jūros gėrybes, taip pat šviežius daržoves ir vaisius, rūgštus ir pieno produktus, grūdų duoną, grūdus ir kietųjų kviečių makaronus. Šie produktai suteiks reikiamą svarbių naudingų junginių lygį. Virimas yra geresnis virti, kepti ar virti. Jei įmanoma, paruoštą maistą reikia išmesti druską ir cukrų.

    Pirmajame trimestre svarbu gauti pakankamai vitamino B9, t. Y. folio rūgštis, kuri yra būtina organų ir audinių augimui, taip pat nervų sistemos vystymuisi. Ji yra daug sūrių, burokėlių, kopūstų, pupelių ir morkų.

    Antrojo nėštumo trimestrais turėtų būti daug turinio:

    Kaip nepasiekti papildomo svorio nėštumo metu

    Kad negaunate papildomų svarų, laikykitės šių taisyklių:

    • Nevalgykite. Senas geras "jums reikia valgyti dviems" arba "jei nori, tada vaikas reikalauja", skambanti iš gerų močiutėlių ir tetos burnų, neturėtų painioti ir pateisinti naktinio žoro. Kūnas turėtų gauti tiksliai kalorijų kiekį, kuris reikalingas normaliam vaisiaus vystymuisi, o ne daugiau. Galite valgyti dažniau, bet mažose porcijose, tada jūs nebūsite alkani. Manoma, kad galima nedarydama žalos sveikatai didinti kalorijų jūsų dietos metu nėštumo, ne daugiau kaip 200-300 kalorijų. Tačiau čia svarbu stebėti priemonę, tai ypač pasakytina apie moteris, kurių KMI yra didesnė už normą.
    • Venkite kenksmingų maisto produktų, kurie yra gausūs greituose angliavandeniuose. Visų rūšių saldainiai, saldainiai ir barai, pyragaičiai ir miltai - tai yra cukraus šaltiniai, greitai įsisavinami ir suteikia tik laikiną sotumo jausmą, išgaruoja akimirksniu, ir vėl jaučiasi valgyti. Dėl to jūs sugeriate kenksmingą cukrų, kartu su maisto priedais ir konditeriniais riebalais.
    • Sureguliuok švelnesnes dienas. Tai nereiškia, kad mes rekomenduojame numarinti badą nėštumo metu. Kas dvi savaites galite pertraukti skrandį. Šioje dienoje dauguma dietos pakeiskite daržovėmis ar pieno produktais.
    • Pasivaikščiok daugiau ir ne tik gera ir saulėta ore grynu oru. Ši taisyklė padeda išlaikyti be jokių išimčių sveikatą. Ypač svarbu nėščioms moterims yra fizinis aktyvumas (žinoma, per priežastis). Kuo daugiau judate, tuo geriau jūsų kraujas yra prisotintas deguonimi, o tai reiškia, kad jūs apsaugote savo kūdikį nuo deguonies bado.
    • Venkite kenksmingų ir nenaudingų gėrimų. Nenorėkite įprasto geriamojo vandens arba natūralių kompotų, vaisių gėrimų ir sulčių be cukraus. Rekomenduojamas dienos skysčio kiekis nėščioms moterims yra 1,5 litro. Du trečdaliai geriau gerti iki 16 val., Kad būtų išvengta patinimosi.

    Produktai, kuriems leidžiama valgyti nėščia:

    • dietiniai miltų produktai, sėlenos arba rugių grūdų duona;
    • daržovių sriubos (mes apriboti bulves, grūdus, makaronus) iki 200 gramų per dieną;
    • mėsos produktai ir mėsa, virti, kepti ar virti;
    • žuvis ir jūros gėrybės;
    • pieno, pieno ir pieno produktai (jogurtas be priedų ir cukrus, mažai riebalų pagamintas sūris);
    • kiaušiniai (pageidautina putpelių);
    • grūdai (avižiniai dribsniai, grikiai - labiausiai naudingos);
    • šviežios arba virtos daržovės;
    • padažai ir salotų padažai (grietinė, alyvuogių aliejus);
    • švieži vaisiai;
    • sviestas iki 10 gramų per dieną;
    • saulėgrąžų rafinuotas aliejus turėtų būti pakeistas neapdorotu alyvuogių aliejumi;
    • gėrimai (arbata, neperkamos supakuotos sultys, vaisių gėrimai, vanduo).

    Koks turėtų būti vaisiaus svoris nėštumo savaitę?

    Laukiančios motinos visada labai domina svorį, su kuria gimsta jų kūdikis. Todėl jie labai domina, kiek krevetės sveria dar gimdoje. Šis klausimas yra svarbus gydytojams. Nors vaisiaus svoris yra vadinamas apskaičiuotas, bet net ir tai leidžia jums daug sužinoti apie kūdikio vystymąsi. Tai, kas dažniausiai yra triušių svoris gimdoje įvairiais nėštumo laikotarpiais ir nuo ko priklauso, mes pasakysime šioje medžiagoje.

    Kaip kūdikis auga?

    Tuo pačiu nėštumo pradžioje visi trupiniai, nepriklausomai nuo lyties, rasės, išminties, auga lygiai taip pat, pridedant milimetrus ir gramus prie jų nedidelio svorio per savaitę. Visi embrionai auga maždaug tuo pačiu greičiu, ir tik tada, kai atsiranda mažojo žmogaus individualių charakteristikų, ar pradeda atsirasti skirtumai.

    Matuojant vaisiaus augimą, net moderniausias ultragarsinis aparatas yra įmanomas tik antroje pirmojo trimestro pusėje. Iki 8 savaičių matuojamas tik kiaušialąstės skersmuo, ir šis kriterijus laikomas pagrindiniu, nurodant embriono augimą.

    Pačių matmenų dydis dar nėra matomas, vienintelė išimtis yra kakisinio parietalio dydis, tačiau tai nėra pagrindas apskaičiuoti embriono svorį.

    Kalbant apie vaisiaus masę pirmą kartą, ultragarsu galima praeiti nuo 11 savaičių. Būtent šiuo metu prasidėjo pirmieji kūdikių skirtumai - kai kurie kūdikiai daugiau, kiti mažiau. 7-8 savaites kūdikis sveria apie 3 gramus, bet jis yra toks mažas, kad svoris neturi diagnostinės vertės.

    Po 12 savaičių kūdikis pradeda aktyviai svorio, kartais padvigubindamas savo masę tik per vieną savaitę. Šiuo metu, paprastai, formuojami visi organai ir sistemos, prasideda jų intensyvus augimas ir tobulėjimas. Palaipsniui trupiniai pradeda kauptis po oda riebalų, todėl greitas svorio padidėjimas. Didžiausias augimas laukia trupės trečio trimestro.

    Pastaraisiais mėnesiais vaikas jau yra pasirengęs gimti fiziologiškai, jis tik šiek tiek "gerėja", dirba visi organai ir sistemos. Kadangi gana prieaugęs kūdikis daugiau nebegali aktyviai judėti gimdoje, jo miegas ir kartais netyčiniai judesiai uždaroje gimdoje tampa pagrindine veikla. Per pastaruosius du mėnesius kūdikis priauga svorį, kurį jis turės gimdamas, o tik paskutines dienas prieš gimdymą svorio padidėjimas beveik sustoja.

    Nuo antrojo trimestro pabaigos vaisių moterys gauna šiek tiek mažiau nei berniukai. Todėl trečiąjį nėštumo trimestrą jie beveik visada skiriasi labiau miniatiūrinėmis formomis, nors tai nėra šimtų procentų taisyklė - yra mergaičių, kurios pagal svorį gali palikti mažą berniuką.

    Kas įtakoja masę?

    Vaisiaus svoriui pirmiausia įtakoja paveldimumas. Jei mama ir tėtis yra didelės ir didelės, tikimybė, kad jie turės tą patį "heroją", yra daugiau kaip 90%. Miniatiūrinė, maža, plona mama ir tėtis dažnai gimdo mažo svorio kūdikį. Gana sunku įtakoti šį modelį iš bet kokių veiksnių iš išorės.

    Tačiau nėščios moterys turėtų prisiminti, kad yra veiksnių, kurie negali paveikti kūdikio kūno svorio. Visų pirma tai maistas. Jei mama gerai ir subalansuotai valgo, tada jos kūdikis kartu su savo krauju gaus subalansuotą naudingų medžiagų kiekį, kuris padės jam vystytis ir harmoningai augti. Jei ateityje motina pergeria, patiria angliavandenių, pyragaičių, kepimo, piktnaudžiavimo vitamino kompleksais, net jei ji neturi vitaminų trūkumo, vaikas gauna visa tai per uteroplacentinį kraujo tėkmę. Motinos svoris auga, kūdikio svoris taip pat auga.

    Jei motinos mityba yra nepakankama, vitaminų ir mineralų, baltymų ir angliavandenių yra mažai, tuomet vaikas, kaip niekada, kenčia nuo reikalingų medžiagų trūkumo, jo kūno svoris bus mažesnis, nei jam gali būti suteiktos genetinės savybės.

    Rūkymas nėštumo metu taip pat gali paveikti vaisiaus svorį. 70% nėščiųjų rūkančiųjų gimsta su mažo svorio vaikais. Tuo pačiu metu alkoholis, narkotinės medžiagos ir netgi įprasti vaistai, kuriuos motina vartojo nėštumo metu, veikia vaisius. Priešingai kūdikio kūno svoriui, jis veikia motinos nervų įtampą ir jausmus, sunkų fizinį darbą, darbo sąlygas pavojingoje gamyboje.

    Kai kurios lėtinės ligos, kurioms laukiančios motinos taip pat turi įtakos kūdikio svoriui. Pavyzdžiui, diabetu ar gestaciniu diabetu, kuris pirmą kartą pasirodė jau nėštumo laikotarpiu, yra galimybė pagimdyti didelį ar net milžinišką kūdikį, kurio svoris viršys 5 kilogramus. Vaisiaus masės trūkumas gali pasireikšti lėtinėmis inkstų, kepenų ir širdies ligomis moteriai.

    Nėštumo metu būdingos savybės negali paveikti vaiko svorio. Jei viskas vyksta sklandžiai, tai nerimauti. Tačiau kūdikis, kuris išsivysto sąlygomis beveik ekstremalių - tarp persileidimo grėsmės, su kitomis nėštumo komplikacijomis, vargu ar bus bogatyr.

    Jei nėštumas yra daug, moteris turi du ar tris kūdikius, tada kiekvieno svoris bus mažesnis nei norma, ir tai yra gana natūralus.

    Kaip tai nustatoma?

    Gydytojai akušeriai-ginekologai naudoja keletą formulių, norėdami apskaičiuoti tikėtiną vaisiaus svorį. Jei norite pabandyti apskaičiuoti, kiek kūdikis sveria, motina gali savarankiškai.

    Formulė Lankowitz

    Ekspertai mano, kad šis skaičiavimo metodas yra pats tiksliausias, tačiau deja, jis nėra be klaidų. Skaičiavimams, moteriai reikės apsilankyti jos apsikeitimo kortelėje paskutinio vizito į gydytoją puslapyje. Čia ji suras du svarbius skaičiavimo parametrus - jos pilvo perimetrą (OV) ir gimdos grindų aukštį (VSDM arba VDM).

    Abi šios vertės pridedamos, po kurios gaunama suma padidina motinos svorį kilogramais ir jos aukštį centimetrais. Gautas skaičius padaugintas iš 10. Pavyzdžiui: nėštumo laikotarpis yra 30 savaičių, pilvo perimetras yra 110, gimdos dugno aukštis yra 30. Nėščios moters aukštis yra 170 cm, svoris 70 kilogramų. (30 + 110 + 170 + 70) x10 = 3800. Šio skaičiavimo klaida gali būti iki 0,5 kg. Todėl pagrįsta manyti, kad moteris turi didelį kūdikį - jo realus svoris šiuo laikotarpiu jau viršija 3 kilogramus.

    Formulė Bulychenko

    Apskaičiuojant, jūs turite žinoti tik būsimos motinos kūno svorį šiuo metu. Jos svoris yra padalintas iš 200, gautas skaičius yra padaugintas iš 10. Pavyzdžiui, moteris sveria 80 kilogramų. (80/200) x10 = 4. Šio metodo paklaida yra didelė, ji svyruoja kilogramais, todėl akušeriai neseniai bandė išvengti šios formulės vartojimo.

    Formulė Jakubova

    Dėl šių skaičiavimų moteris, kuri nusprendė taikyti aritmetiką ir patenkinti savo motinos smalsumą, turės duomenų apie gimdos apačios aukštį ir jo skrandžio aplinką. Jų galite rasti apsikeitimo kortelėje; šie duomenys įvedami į kiekvieną numatytą įėjimą. WDM pridedama prie pilvo perimetro, o gautoji suma yra padalyta iš 4 ir padauginta iš 100. Pavyzdžiui, WYD-30, pilvo perimetras 100. (30 + 100) / 4 = 32,5. Kai padauginta iš 100, pasirodo 3250 gr.

    Formulė Jordania

    Norėdami vėl apskaičiuoti, turėsite sužinoti apie gimdos apačios aukštį ir būsimos motinos pilvo apimtį. Šios reikšmės dauginamos vieni kitus. Pavyzdžiui, WYD-30, perimetras - 100, pasirodo, kad numatomas vaiko svoris yra 3 kilogramai.

    Labiausiai tikslūs skaičiavimai atliekami sonografiniu metodu, ty ultragarsu. Norint gauti numatomą vaiko kūno masę, naudojamos specialiosios lygtys, kurias sudaro skenavimo aparato programinė įranga, dažniausiai naudojamas "Headlock" metodas.

    Kaip lygtyse reikalingos matematinės vertės, naudojami matmenys, kuriuos somnologas nustato ultragarsu. Tai dvigubas kūdikio galvos dydis, šlaunikaulio ilgis, pilvo ir galvos apskritimas.

    Norėdami tai padaryti aiškiau, pateikiame šias lygtis naudodami du populiariausius skaičiavimo metodus (pagal "Headlock" ir "Shepard"):

    • Shepard - Log10 BW = -1,7492 + 0,166 (dvipusio dydžio) + 0,046 (pilvo pilvo perimetras) - (2,664 [(pilvo perimetras) X (dviejų dalių dydis)] / 100).
    • Pagal Headlock - Log10 BW = 1.3598 + 0.051 (vaiko pilvo perimetras) + 0.1844 (ilgis šlaunikaulio) - 0.0037 (pilvo apvažiavimas X ilgis šlaunikaulio) arba Log10 BW = 1.4787 + 0.001837 (dviejų dalių dydis galvos) 2 + 0,0458 (pilvo apvažiavimas) + 0,155 (stuburo ilgis) - 0,003343 (dauginasi pilvo apvažiavimas pagal šlaunikaulio ilgį).

    Taigi, matuojami kūdikio parametrai tampa matematinės išraiškos komponentais, dėl kurių kompiuteris sukuria rezultatą. Paprastai tai nurodyta ultragarsinės diagnostikos protokole skyriuje "Apskaičiuotas vaisiaus svoris". Vienvolių nėštumų klaida yra nuo 8 iki 10%, o dvynių nešiojimas - klaida padidėja iki 15%.

    Šis metodas negali būti vadinamas tiksli, kaip ir vaistinėje, tačiau vaistas dar nieko nenuosekliu.

    Remiantis ultragarsu, ultragarso duomenys rodo, kad visos dabartinės vaisiaus svorio normos buvo nustatytos nėštumo savaitę ir mėnesį.

    Įvairios normos

    Neabejotinai sunku pasakyti, kokia turėtų būti vaiko, kuris dar neįėjo į pasaulį, kūno svorio, nes visi esame skirtingi: aukštas, trumpas, plonas ir pilnas. Kūdikiai įsčiose taip pat turi individualių bruožų. Todėl gali būti skirtumų, tačiau egzistuoja vidutinės vertės.

    Nuo 11-osios nėštumo savaitės ultragarsiniai aparatai jau gali apskaičiuoti pirmuosius svorius:

    Akušerijos terminas, savaitė

    Numatomas svoris (gramais)

    Akušerijos terminas, savaitė

    Numatomas svoris (gramais)

    Ši lentelė nėra pagrįsta vaiko lytimi. Kai kurie ekspertai, kurie nori pasiekti didžiausią tikslumą situacijose, kai pristatymo būdas priklauso nuo tikėtino svorio ir kitų svarbių klausimų, naudokite Vokietijos gydytojų parengtas lenteles, kad būtų galima išmatuoti Europos išvaizdos vaikų svorį praėjusio amžiaus 90-ųjų pradžioje. Jis remiasi vaisiaus lytimi.

    Įvertintų skirtingos lyties kūdikių svorio normalią vertę lentelė:

    Akušerijos terminas, savaitės

    Numatomas vyrų vaisiaus svoris, leistini svyravimai (gramais)

    Numatomas motinos vaisiaus svoris, leistini svyravimai (gramais)

    1690 (1070 - 2110)

    1590 (1010 - 2050)

    1890 (1200 - 2360)

    2130 (1360 - 2690)

    2390 (1600 - 3000)

    2640 (1870 - 3320)

    2550 (1790 - 3230)

    2760 (2060 - 2460)

    3090 (2400 - 3770)

    2970 (2290 - 3650)

    3300 (2620 - 4000)

    3160 (2500 - 3850)

    3470 (2760 - 4180)

    3320 (2670 - 4020)

    3450 (2800 - 4180)

    Vokietijos lentelės, kurios vartojamos visame pasaulyje, prasideda 23 nėštumo savaitėmis, nėra atsitiktinės. Šiuo metu skirtingų lyčių vaikai, kurių organizmas pradeda formuotis pagal lytinius požymius, todėl svorio padidėjimas berniukuose ir mergaitėse pradeda skirtis vienas nuo kito. Ankstesniuose laikotarpiuose šis skirtumas tarp heteroseksualių kūdikių nėra arba jis nėra pakankamai išreikštas ir diagnozė nepastebėta.

    Nukrypimai nuo įprastų verčių

    Manoma, kad įprasta, jei vaikas gimė 39-40 savaičių laikotarpiu nuo 3000 iki 3800 g svorio. Tačiau tie kūdikiai, kurie gimė ne daugiau kaip 3 kg svorio, ir tie, kurie gimė daugiau kaip 4,5 kg svorio metu neonatologai baiminasi nesukelti.

    Būsimos mamos akušerijos specialistai raginami nesikreipti dėmesio į nuorodų lentelėse pateiktų skaičių ir jų tikrųjų skaičių skirtumą.

    Pirma, visada turėtumėte atlikti klaidų pataisą (mažiausiai 500 g arba mažiau) ir, antra, vaikai auga "šokinėja", taigi 34 savaites trupiniai gali nuliūdinti mamą, atsiliekant nuo vidutinių standartų, ir pasiekti 36 savaites normalus vidurkis arba netgi artimas viršutinei normos ribai.

    Jei per visus ultragarsinius tyrimus nėštumo metu kūdikis parodo užsispyrusią normos perteklių, jie kalba apie didelį vaisių kiekį. Didžiojo kūdikio tendenciją galima matyti antrąjį trimestrą. Remiantis vienu ultragarsu, tokios išvados negalima padaryti, kelias savaites reikia atlikti keletą tyrimų.

    Tuo pačiu metu dėmesys taip pat skiriamas instrumentiniams matavimams - būsimos motinos pilvo apvažiavimui ir gimdos aukščiui. Paprastai didelis vaisius, WDM viršija normą (32 savaites, kai sparta yra 32 cm, šis parametras padidinamas iki 34 cm, o 36 savaites vietoj nustatyto 36 cm yra maždaug 39 cm).

    Jei kūdikis gimdoje pastebimai atsilieka nuo vidurkių ir kai kurių diagnostinių matavimų metu jis "praeina" tik žemiausia norma (5 procentilis), tada gydytojai nurodo papildomą tyrimą, kurio tikslas - atskleisti uteroplacentinio kraujo tėkmės gyvybingumą, galimus vaisiaus patologijas, įskaitant paveldimus ir chromosomų, gimdos augimo sulėtėjimą, gimdos infekcijų buvimą ar nebuvimą, резус-konfliktą.

    Norėdami tai padaryti, atlikite ekspertų klasės ultragarsą, USDG, atlikite infekcijų, klinikinio kraujo ir šlapimo tyrimo tyrimus. Jei reikia, moteris siunčiama konsultacijoms į genetiką ir invazinės diagnostikos perėjimą, kad būtų galima nustatyti chromosomų anomalijas.

    Būsimoji mama turi sutikti su tokiomis priemonėmis, ypač todėl, kad šiuolaikinė medicina yra pasirengusi suteikti nekenksmingą, bet brangią invazinių diagnozavimo metodų alternatyvą - motinos venoje atliktą kraujo analizę prieš gimdymą.