Užkietėjimas po gimdymo: ką daryti?

Koncepcija

Viena iš sunkiausių moterų problemų yra užkietėjimas po gimdymo. Jie neatsiranda dėl kiekvienos darbo jėgos, tačiau tiems, kurie susiduria su šia problema, sukelia fizinį ir psichologinį diskomfortą.

Vidurių užkietėjimas laikomas sunkiu ar neišsemiu defekavimu, kuris atsiranda, jei per 2 ar daugiau dienų nėra žarnyno judesių. Norint tinkamai atsikratyti patologinės būklės, būtina žinoti priežastis, dėl kurios ji buvo padaryta.

Kodėl po gimdymo užsikrėsiuosi?

Priežastys, dėl kurių šios patologinės būklės moterys kūno, daug.

Fiziologinės priežastys:

  • hormoniniai pokyčiai moters kūne;
  • susilpnėję pilvo ir tarpinės raumenys;
  • gimimo traumos, susijusios su tarpu praplovimu;
  • padidėjusi gimdos slėgis žarnyne;
  • žarnyno vystymasis į ankstesnę vietą po gimdymo;
  • lėtesnis žarnyno judrumas, ypač po epidurinės anestezijos, naudojamas vaiko skausmui arba cezario pjūviui;
  • bloga motinos mityba;
  • įgimta žarnyno liga;

Psichologinės priežastys:

  • noras ilgai ištuštinti žarnytą;
  • griežtesnės baimės, atsirandančios dėl priekinių pilvo sienų arba skilties siūlių siūlių;
  • baimė išdegimo dėl hemoroidų buvimo;
  • po gimdymo stresas.

Užkietėjimo tipai ir etapai

Norint pasirinkti tinkamą ir veiksmingą vidurių užkietėjimo po gimdymo gydymą, būtina žinoti, kokio tipo patologinė būklė reikalauja terapijos.

Yra 3 užkietėjimo tipai:

  1. Spasta.
  2. Atonikas.
  3. Susijusi su įgimta žarnyno liga jo pailgėjimo forma.

Spazzinis vidurių užkietėjimas

Dėl spazminio tipo būdingi šie simptomai:

  • padidėjo žarnyno tonas;
  • žarnyno peristaltika sulėtėjo;
  • priežastis dažniausiai yra psichologinė kliūtis;
  • išmatos yra tanki suspausta masė, kuri išsiskiria nedidelėmis dalimis ("avių išmatomis");
  • kartu su paroksizmaliu skausmu kairiojo klubo srityje;
  • pykinimas, nuovargis, apetito praradimas, gali padidėti nervų irzlumas.

Gydymo pagrindas yra subalansuota mityba ir dienos laikymasis.

Atoninis užkietėjimo tipas

Dėl atminio tipo vidurių užkietėjimo būdinga:

  • sumažėjęs žarnyno tonas;
  • atidėtas peristaltika;
  • skausmingos defekcijos simptomai;
  • padidinkite išmatų kiekį.

Jo atsiradimo priežastys yra fiziologinės. Dažniausiai atoninis vidurių užkietėjimas įvyksta po cezario pjūvio, taip pat dėl ​​netinkamos mitybos ir antibiotikų terapijos.

Su tokio tipo vidurių užkietėjimu gali atsirasti:

  • svaigulys;
  • meteorizmas;
  • pykinimas;
  • apetito stoka;
  • žarnyno pertekėjimo jausmas.

Toks vidurių užkietėjimas po gimdymo dažnai atsiranda su krauju dėl tiesiosios žarnos arba išangės gleivinės plyšimo. Dėl vidurių užkietėjimo po kraujo gimdymo reikia gydymo. Tik specialistas galės paraginti veiksmingą gydymą.

Užkietėjimas su įgimtu pailgėjimu

Įgimta žarnyno pailgėjimas gali sukelti vidurių užkietėjimą po gimdymo. Simptomatologijoje jis panašus į spastišką tipą.

Pagrindinė patologinės būklės priežastis yra susijusi su ilgesniu kaklelio masės judėjimo keliu. Kai tai atsitinka, yra didesnė skysčio absorbcija iš jų, todėl išmatos yra kietos.

Jei moteriai prieš nėštumą pasireiškė hemorojus ir vidurių užkietėjimas, po gimdymo būtina privaloma terapija patologijos prevencijai ir gydymui. Užkietėjimas hemorojais po gimdymo reikalauja skubios gydymo.

Požymiai apie vidurių užkietėjimą po gimdymo

Kiekviena moteris, turinti šią problemą, klausia, kodėl užkietėjimas gali atsirasti po gimdymo ir kaip tinkamai ją gydyti.

Požymių, būdingų užkietėjimui po gimdymo:

  • dažnai atsiranda dėl psichologinių kliūčių, susijusių su bėdu defekacija;
  • dažnai dėl prastos mitybos;
  • Moterys slopina tenesmus, nes rūpinasi mažu vaiku;
  • kartu su nuovargiu ir stresu;
  • Slaugos moterų gydymo galimybės yra ribotos.

Gydymo metodai

Tik gydytojas gali atsakyti į klausimą, kaip išgydyti vidurių užkietėjimą po gimdymo. Niekada nenaudokite savarankiško gydymo, nes tai kyla dėl komplikacijų vystymosi, vykstant lėtiniam procesui.

Kaip gydyti vidurių užkietėjimą po gimdymo, gydytojas nustato nustatęs jo atsiradimo priežastį. Terapijos schema kiekvienai moteriai parenkama atskirai. Ypatingas dėmesys skiriamas krūtimi maitinimui, nes ne visi vaistai yra saugūs kūdikiui.

Po gimdymo dieta

Jei moteris po gimdymo turi vidurių užkietėjimą, kaip greitai jas atsikratyti?

Pirmasis dalykas, susijęs su vidurių užkietėjimu po gimdymo, yra pradėti racionalią ir subalansuotą valgymą. Norėdami tai padaryti, atlikite po gimdymo mitybą.

Rekomenduojama priimti šiuos produktus:

  • augalinis aliejus;
  • juoda duona;
  • muesli;
  • avižos sėlenos;
  • grikių, perlinių miežių ir soros košė.

Siekiant pagerinti defekacijos operaciją, rekomenduojama kasdien naudoti vieną iš šių produktų:

  • morkos;
  • burokėliai;
  • cukinija;
  • moliūgas;
  • kopūstai, įskaitant brokolius;
  • lapų salotos;
  • špinatai;
  • obuoliai;
  • saldžiosios vyšnios
  • abrikosai;
  • melionas

Geri rekomenduojami džiovintų vaisių ar pieno produktų kompotitai.

Norint pagerinti peristaltiką, gydytojai rekomenduoja pradėti rytą su 1 puodelio virinto vandens. Tokia paprasta procedūra, atliekama tuščiu skrandžiu, leidžia jums atsikratyti atminio tipo užkietėjimo.

Ribotame kiekyje galite valgyti:

  • kietas sūris;
  • ryžiai;
  • kriaušės;
  • ciudzis;
  • braškės;
  • serbentai;
  • gleivinės sriubos.

Gydant vidurių užkietėjimą po gimdymo negalima valgyti:

  • balta duona;
  • kviečių sėlenos;
  • manos košė;
  • pupelių produktai;
  • arbata;
  • mėlynės;
  • graikiniai riešutai.

Laikydamasis dietos po gimdymo, galėsite greičiau spręsti šią problemą. Ką daryti su vidurių užkietėjimu po gimdymo slaugančių mamų? Pasirinkite produktus, kurie nėra alergiški vaikui. Daugiau apie mitybą maitinančias motinas →

Konservatyvus užkietėjimo gydymas

Tai yra tiesiosios žarnos žvakučių, vidurių uždegiminių, klišių naudojimo vartojimas. Kaip papildomą gydymą, pasikonsultavę su savo gydytoju galite pasinaudoti populiariais gydymo metodais.

Enema leidžia pasiekti tokius efektus:

  • didina žarnyno judrumą;
  • išmatuoti minkštesnę.

Dieną rekomenduojama atlikti ne daugiau kaip 3-4 žarnyno skalbimo procedūras.

Žindymo laikotarpiu leidžiama vartoti vidurius:

Jei moteris maitina krūtimi, galite papildomai imtis:

  • Dr. Theiss;
  • Regulax;
  • Dulcolax (Bisacodil);
  • Gutalax;
  • Chitozanas-Evalaras;
  • lėšos, turinčios arklių kaštonų.

Prieš vartodami vaistą pasikonsultuokite su specialistu. Žindant kūdikį, vaikas gali vystytis žarnyno kolikų, kai motina yra vaistų.

Jei yra spazzos užkietėjimo formos, draudžiama naudoti vaistus su šia ar Aleksandrijos lapais: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Šie vaistai stiprina žarnyno peristaltiką.

Žaizda nuo vidurių užkietėjimo po gimdymo yra labai populiari tarp gimdymo moterų. Gydytojai dažniausiai žymi glicerino rektalines žvakes, stiprinančias žarnyno peristaltiką ir minkština išmatų mases. Jie skiriami nesant kėdės 3 ar daugiau dienų. Leidžiama žindyti.

Žvakės, vartojančios vidurių užkietėjimą po gimdymo, yra avarinis vaisto ištuštinimo būdas. Jų reguliarus naudojimas lemia tai, kad nėra vaisto vartojimo terapinio poveikio.

Tradiciniai vidurių užkietėjimo po gimdymo būdai

Prieš gydydami vidurių užkietėjimą po gimdymo liaudies metodais, turite pasikonsultuoti su savo gydytoju. Galite atkreipti dėmesį į žolelių vonelius, kurie yra pagaminti po kiekvieno akmenligės.

Tuo tikslu galite gaminti žolę:

Šios žolelės turi fitonidinį, priešuždegiminį ir džiovinimo efektą. Jei vidurių užkietėjimas yra kartu su hemorojais, galite plauti anų ir hemorojus su kietu dušu.

Pratimai nuo vidurių užkietėjimo

Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo, turite fizinį stresą kūnui. Pratimai gali pagerinti peristaltinę žarnyno veiklą ir normalizuoti jo tonusą.

Pratimai yra draudžiama esant padidėjusiam kūno temperatūrai, opiniam kolitui, viduriavimui ir kartu esančioms ligoms ūminėje stadijoje.

Jei po vidurių užkietėjimo pasireiškė vidurių užkietėjimas, moteris privalo pasirodyti gydytojui. Tik specialistas sugebės nustatyti moters patologinės būklės vystymosi priežastį ir nustatyti veiksmingą gydymą.

Autorius: akušeris-ginekologė Irina Kuleshova
konkrečiai Mama66.ru

Vidurių užkietėjimas po gimdymo

9 mėnesius nėštumo metu moteriai reikia daug praeiti. Net jei viskas vyktų sklandžiai ir be komplikacijų, tikrai įvykdavote daugybę testų ir atlikote daugybę skirtingų egzaminų, girdėjote daug siaubo istorijų apie tai, kaip nesėkmingai kažkas galėjo baigtis nėštumo laikotarpiu ir kiek laiko ir sunkiai gimė draugo draugas. Dėl to, kad šiuo laikotarpiu susilpnėjęs imunitetas, gali būti, kad jūs galėjote sugauti virusą. Ir daugelis nėščių moterų jautė visus nėštumo džiaugsmus: rėmuo, pykinimas, galvos svaigimas, patinimas, vidurių užkietėjimas... Ir dabar, po gimimo, jūs, žinoma, įkvėpėte atokvėpį - visi atsilieka. Bet taip atsitinka, kad problema tik prasideda. Ir jei jūs niekada neturite savo gyvenimo, įskaitant visą nėštumą, neturėjote problemų su žarnyno judesiais, tai yra visiškai įmanoma, kad jie pasirodys dabar.

Užkietėjimo priežastys po gimdymo

Siekiant sėkmingai pašalinti po gimdymo užsikimšimą, būtina nustatyti jo atsiradimo priežastį. Gydytojai nurodo 2 pagrindines priežastis, dėl kurių kėdė vėluojama moterims po gimdymo:

  • Fiziologiniai. Atsižvelgiant į keletą pakeitimų, kuriuos moters kūnas patyrė nėštumo metu, įtaką, tarpvietės raumenys ir pilvo raumenys gali būti gana ištempti ir susilpnėti. Žarnynai taip pat gali būti perkelti, peristaltika yra sutrikusi. Dėl šios priežasties normalus žarnyno judėjimas tampa sudėtingas ir net neįmanomas. Užkietėjimo priežastis gali būti prailginta stora žarna, netinkama dieta ir netgi hormoniniai svyravimai moters kūne. Kai raumenys susilpnėja, atsiranda atoninis vidurių užkietėjimas - išmatos yra prasiskverbęs į žarnyno judesio pradžią, kuris tampa plonesnis ir praskiedžiamas, o gal net gali būti gleivių ar kraujo priemaišos. Moteris jaučia pavargę, patiria skausmą, diskomfortą, sunkumo žarnyne jausmą, pykinimą, apatiją, dujas.
  • Psichologinis. Daugiausia dėl moterų baimės prieš siūles. Gydytojai nerekomenduojasi 4 savaites po gimdymo, ir tai gali būti būtina vidurių užkietėjimo atsiradimo sąlyga. Be to, keičiasi naujos motinos režimas, atsiranda gyvenimo prioritetai, nauji rūpesčiai, mintys ir jaudulys. Svarbus vaidmuo tenka ir miego ir pernakvojimo sutrikimui.

Atsižvelgiant į psichologinę ir nervų patirtį, dažniausiai susidaro vadinamasis spazzinis vidurių užkietėjimas, o raumenys yra spazmas ir būna geros formos. Šiuo atveju kėdė yra panaši į avis - tankiais kietais sferinėmis gabalais. Moteris tampa nervinga ir dirginama, apetitas nėra, skrandžio skausmai pilvoje (daugiausia kairėje) gali atsirasti pykinimas. Dažnai skubėdami į tualetą beveik nėra žarnyno judėjimo.

Kaip elgtis su vidurių užkietėjimu po gimdymo?

Remiantis priežastimi, dėl kurios atsirado vidurių užkietėjimas, gydytojas turi parengti individualų gydymo būdą. Ir ji nenumato vaistų. Vaistiniai preparatai turėtų būti gydomi paskutiniais, jei kiti metodai nepadeda, ir jums reikia pradėti nuo saugiausių.

Užkietėjimas po gimdymo: tipai ir gydymas

Moteris, nešiojantis vaiko, ištveria bet kokius nesėkmius savo kūno darbe, kuriuos sukelia nėštumas: nugaros skausmas, rėmuo, pykinimas, edema ir kt. Galų gale, nes jai dabar visų pirma siekiama pagimdyti sveiką vaiką.

Ir ji yra įsitikinusi, kad iškart po gimdymo ji vėl taps laiminga, stipri, sveika ir graži moteris. Tačiau gimdymas buvo paliktas, ir jūs turite naują problemą su normaliomis žarnyno judesiais.

Prenatalinės užkietos priežastys

Tai įvyksta dėl kelių priežasčių:

  • hormoniniai pokyčiai;
  • pilvo raumenų silpnėjimas ir ištempimas;
  • pakeista žarnyno būklė dėl gimdos padidėjimo po gimdymo;
  • netinkama arba netinkama slaugos motinos mityba;
  • žarnyno vario veiklos (peristaltika) pažeidimas, dėl kurio judama maisto masė;
  • įgimtos žarnyno savybės (pavyzdžiui, jos pailgos sekcijos);
  • psichologinė kliūtis - daugelis moterų bijo įtempti analinio sfinkterio raumenis, manydamos, kad dėl to gali išsivystyti makšties siūlės;
  • psichologinis stresas dėl nuolatinio kūdikio globos, po gimdymo streso, naujo statuso suvokimas, kuris neleidžia sutelkti dėmesį į procesą ir atsipalaiduoti.

Yra spazzinis ir atoninis vidurių užkietėjimas.

Pirmasis tipo būdingas padidėjęs meteorizmas, paroksizminis pilvo skausmas kairėje, apetito stoka, nuovargis, dirglumas, nervingumas, pykinimas.

Išmatų mėsa gali būti "avių išmatų" forma: išmatūra yra labai tanki ir išsiskiria mažomis, suapvalintomis porcijomis.

Tai pasireiškia padidėjusiu žarnyno tonu ir neproduktyvais peristaltika dėl "užsikimšusio" žarnyno būklės. Poreikis išsivalyti pasirodo keletą kartų per dieną, tačiau žarnyno judėjimas yra sunkus, neišsamus ir mažais porcijomis.

Dažniausios šios nepatogios valstybės priežastys yra psichologinės problemos.

Antroji - atoninė - nemalonių pūslelių ir traukimo charakterio skonio atsiradimas, didelis dujų kiekis žarnyne, jo perpildymo jausmas, pykinimas, apetito stoka, mieguistumas, apatija, depresinė nuotaika.

Šiuo atveju išmatų mases yra tankiai suformuota pirminė didelės skersmens partija, o galutinė masė yra skysta. Defekacija yra skausminga ir gali sukelti išangės ir tiesiosios žarnos gleivinės skilvelius, kuriuos rodo gleivių ir kraujo dryžiai, matomi ant išmatų paviršiaus.

Tai yra dėl žarnyno raumenų sienelės ir neproduktyvaus, lėto peristaltinio skausmo sumažėjimo.

Toks vidurių užkietėjimas dažnai būna pacientams, kuriems buvo atlikta cezario pjūvio operacija. Tokia zarnos reakcija į chirurginę operaciją pilvo ertme laikoma normalia. Kai kuriais atvejais atoninis užkietėjimas gali atsirasti dėl reikšmingų dietos paklaidų.

Remiantis išoriniais požymiais, jis yra identiškas spazzinei formai, tačiau tokie užkietėjimai yra susiję ne su žarnyno susitraukimu, bet su tuo, kad išmatų masės tęsiasi ilgiau.

Tuo pat metu didelė skysčio koncentracija absorbuojama iš žarnyno kiekio atgal į kūną, todėl išmatos tampa tokios kietos. Jo gydymas yra toks pat, kaip anoninės formos vidurių užkietėjimo.

Gydymas

Norėdami susidoroti su požeminio užkietėjimo problema, jums reikia laikytis specialios dietos.

Tačiau tuo pat metu motina, kuri maitina krūtimi naujagimį, turėtų atsižvelgti į tai, kad kūdikis gali būti alergiškas tam tikram produktui iš savo dietos.

Gydant vidurių užkietėjimą naudingos augalinės kilmės aliejai, juodoji duona, muesli, avižos sėlenos, grūdai iš įvairių grūdų: grikiai, miežiai, soros.

Taip pat, norint palengvinti žarnos judesius, kiekvieną dieną turėtumėte paruošti morkų, burokėlių, cukinijų, moliūgų patiekalą, yra daug brokolių, kopūstų, salotų, špinatų, obuolių, vyšnių, abrikosų ir melionų.

Kaip gerti, pirmenybė turėtų būti teikiama kompotiams iš džiovintų vaisių ir pieno produktų. Galite pagardinti agrastų nuovirą.

Norėdami tai padaryti, supilkite šaukštą uogų su 250 ml vandens ir virkite 10 minučių, tada padėkite. Į gatavą arbatą įpilkite vyšnių arba sauso obuolio gabalėlio. Paimkite 4 kartus per dieną 1/4 puodelio.

Ką reikėtų atmesti esant vidurių užkietėjimui:

Labai sulėtina žarnyno peristaltiką kietą sūrį, todėl jo buvimas meniu turi būti kuo mažesnis.

Be to, peristaltiką smarkiai paveikia gleivinės sriubos, poliruoti ryžiai, kriaušės, cidonai, braškės ir serbentai.

Vaistažolių medicina

Žolelių vaistas siūlo šiuos receptus, skirtus po posziumo užkietėjimui.

Su spazzinėmis formomis:

  1. Padarykite figų kevalą piene ar vandenyje. Jums reikės 2 šaukštai. l žaliavos stiklui verdančio vandens. Sultinį leiskite atvėsti iki kambario temperatūros ir 2-4 kartus per dieną, vieną šaukštą.
  2. Šviežiai paruoštos bulvių sultys padės. Praskieskite vandeniu santykiu nuo 1 iki 1, paimkite ketvirtadalį puodelio per pusę valandos prieš valgį 2-3 kartus per dieną.
  3. Paruoškite dilgėlių žolių, anišeduotų vaisių, vaistinių valerijonų šakniastiebių, laukinių braškių ir pipirmėtės, ramunėlių gėlių mišinį. Viena šaukštai kolekcijos užpilkite stikline verdančio vandens ir leiskite užpilti pusantros valandos uždarytoje talpykloje. Tada įtempkite. Po pusryčių ir vakarienės paimkite pusę stiklinės.

Su atoninėmis formomis:

  1. Sumaišykite vienodai proporcingai subrandintus kmynų, anizo ir pankolio vaisius. Du du arbatinius šaukštelius mišinio supilkite į stiklinę verdančio vandens, leiskite stovėti 15-20 minučių, kamienas, gerti 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį už trečią puodelį.
  2. Lygiose dalyse paimkite raudonmedžio žolę, kalnų pelenų vaisius, gervuogių pilį, dilgėlių žolę ir pankolio vaisius. Kepimo šaukštas užpilkite 1 puodelį verdančio vandens, įtvirtinkite 1,5 valandas termose, štampuokite, paimkite trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną po valgio.

Jūs galite pašalinti sudirginimą mikrokristalais su infuzijomis iš linų sėklų. Supilkite šaukštą žaliavos su stikliniu verdančio vandens ir palikite tris valandas. Įveskite švirkštą 50 ml šiek tiek šildomos infuzijos. Jei reikia, pakartokite procedūrą keletą kartų per dieną.

Norėdami drėkinti, taip pat galite naudoti ąžuolo žievės, raguos žolės, arklių kaštonų sėklų ar vaistinių vaistų, ramunėlių gėlių infuziją; ir parazitinių lapų ir ąžuolo žievės infuzija.

Abiejų įpurškimų paruošimas yra toks pats: mišinį šaukštą užpilkite stikline verdančio vandens, 15 minučių pašildykite vandens vonioje ir palikite 40 minučių.

Sultinys pašildomas iki kambario temperatūros ir filtruojamas. Vonios, kompresai ar drėkinimas tokiomis užpiltimis gali būti atliekami keletą kartų per dieną.

Norėdami atlikti panašią procedūrą, įpilkite įpurkštų mišinį į švirkštą ir, nepavedant į tiesiosios žarnos, plyvokite tarpukario sritį.

Žvakės ir kitos priemonės

Nepriklausomai gydyti po gimdymo užsikrėtusių vaistų negalima. Todėl būtinai susisiekite su savo gydytoju su savo problema.

Jei maitinate krūtimi, jums tinka tokie vidurius, kaip "Fortrans" ir "Forlax". Jūsų atveju negalite priimti Regulaks, Gutalaks, Dulkolaks (Bisacodil), daktaras Theiss, Chitosan-Evalar.

Kramtomojo užkietėjimo formose draudžiama naudoti preparatus, kurių pagrindas yra šienas arba Aleksandrijos lapai - Sennalax, Trisasen, Glaksenna, kurie padidina žarnyno raumenų sienelės tonas.

Tokių vaistų vartojimas stebėkite kūdikio būklę, nes vaisto medžiaga gali sukelti žarnyno skausmą.

Atminkite, kad dažnas ir ilgalaikis (kelis kartus per dieną 1-2 mėnesius) bet kokių vidurių užkietėjimų (vaistažolių, vaistų) vartojimas gali sukelti priklausomybę, dėl ko reikės didinti vidurių uždegimo dozę. Tačiau tuo pat metu gydymo poveikis silpnėja, o užkietėjimo problema tik pablogėja.

Po gimdymo užkietėjimo problema, nors ir nemaloni, yra visiškai išsprendžiama. Jei atliksite visas gydytojo rekomendacijas, klausykite patarimų, aprašytų aukščiau, tada greitai galėsite sėkmingai susidoroti su juo.

Gydymas užkietėjimu po gimdymo

Po gimdymo laikotarpis dažnai yra apsunkintas vidurių užkietėjimu - reguliariai vėlyvuoju uždegimu. Tai žymiai apsunkina moters, kurios organizmas bando atsigauti po gimdymo, gyvenimą. Nustatydamas ligos kilmės pobūdį, moteris gali išspręsti problemos, susijusios su vidurių užkietėjimu po gimdymo.

Svarbu! Mažesnę žarnyno judrumą gali sukelti tiek vidinės priežastys, tiek išoriniai veiksniai.

Požeminio užkietėjimo tipai ir jų atsiradimo priežastys

Per visą nėštumo laikotarpį keršto motinos kūnas patiria didžiulį spaudimą, kurio pasekmės yra įvairūs sutrikimai po gimdymo. Per pirmuosius mėnesius po vaiko gimimo daugeliui moterų patiriamas vienas iš nemalonių sutrikimų - žarnyno judėjimo problema. Taip yra dėl daugelio priežasčių, iš kurių dažniausiai laikomi šie:

  • hormonų pusiausvyra, atsiradusi per pirmuosius nėštumo mėnesius, ir dėl to biologiškai aktyvios medžiagos, esančios kraujyje, slopina virškinimo trakto funkcionavimą;
  • ištempiamos dėl nėštumo, pilvaplėvės raumenys ir pilvo ertmės sienelės, kurios neleidžia susidaryti pilvo slėgiui;
  • žarnyno būklės pokytis dėl darbo ir gimdos dydžio sumažėjimas;
  • gyvenimo būdo pasikeitimas, susijęs su kūdikio gimimu: per didelis darbas, miego stoka, lėtinis nuovargis;
  • dietos ir maisto kokybės pažeidimas, kuriame vyrauja riebalų ir angliavandenių turtingas maistas;
  • psichologiniai veiksniai, susiję su skausmo baimė, ypač jei po epiziotomijos yra dygsnių, tarpinės genitalijų traumos, hemorojus pasunkėjęs;
  • kepenų funkcijos pokyčiai dėl cezario pjūvio.

Atsižvelgiant į kilmės charakteristikas ir įtakos veiksnius, ekspertai nustato keletą užkietėjimo tipų po gimdymo:

  • mitybos tipas - atsiranda dėl dietos pokyčių, maisto režimo pažeidimų, skysčių vartojimo apribojimo;
  • diskinetinis tipas - atsiranda, kai yra žarnyno judrumo sutrikimai, išsiskiria spasta, hipotonine ir hipertenzine kilmės būkle;
  • sąlyginis refleksinis tipas - vystosi dėl stresinių situacijų, nervų sistemos sutrikimų, kuriuos sukelia komplikacijos gimdymo metu, raidos fone.

Terapinės priemonės vėlyvosios išmatos pašalinimui

Šios deliktinės problemos sprendimas yra pagrįstas daugybe veiksmingų priemonių, skirtų ne tik pašalinti vidurių užkietėjimą, bet ir atkurti tinkamą virškinimo sistemos funkcionavimą. Norint pasiekti teigiamų rezultatų, gydytojai iš pradžių nustato priežastis, o tada pasirenka tinkamą gydymo taktiką, išsamiai paaiškina, kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo po gimdymo.

Medicinos komplekse yra tokie būdai kaip:

  • tinkamos dietos sudarymas;
  • specialaus pratybų komplekso kūrimas;
  • receptiniai vaistiniai preparatai;
  • vaistažolių medicina;
  • tradicinės medicinos naudojimas.

Dieta

Pagrindinė vidurių užkietėjimo priežastis po gimdymo yra neteisinga ar nesubalansuota mityba. Jauna motina, kuri maitina savo kūdikį su motinos pienu, turėtų persvarstyti savo maisto racioną. Kartais vien tai padaryti gana sunku, todėl jūs turėtumėte pamatyti specialistą, kuris paskirs dietą remiantis charakteristikas kurio motinai ir kūdikiui ir žindymo veiksniu organizmo ir plėtoti alerginę reakciją į tam tikros rūšies maisto produktų tikimybę.

Pirmiausia, iš dietos būtina pašalinti ar sumažinti produktų naudojimą, pavyzdžiui, duona, pagamintas iš kvietinių miltų, sūrio, kietieji, manų kruopos, nulukštentų ryžių, kviečių sėlenų, stiprios arbatos, kavos, serbentai, mėlynės, braškės. Jie sulėtino išmatų pašalinimą ir kai kuriais atvejais sukelia alergines reakcijas kūdikiams.

Jei vidurių užkietėjimas reiškia atoninį tipą, jį pašalinti būtina:

  • gerkite ant tuščio skrandio pusę valandos prieš pusryčius ir prieš kiekvieną valgį stikline gryno vandens. Dėl to jis bus absorbuotas žarnyne, o jo perteklius prisidės prie išmatų švelninimo;
  • dienos metu gerkite iš džiovintų aguonų uogų sukuoseną, šaukštą 10 minučių virkite stikline verdančio vandens;
  • tris kartus per dieną paimkite trečdalį stiklinės sultinio iš kmynų, pankolio ir anizų vaisių, sumaišytų lygiomis dalimis.

Norėdami pašalinti spazinio tipo vidurių užkietėjimą, būtina:

  • paimkite ketvirtą puodelio šviežiai spaustų bulvių sulčių, sumaišytų su vandeniu lygiomis dalimis
  • gerkite šaukštelis infuzijos karštu pienu arba vandeniu iš figų. Būti reikia per 2 valandas
  • paimkite pilvo sritį, naudodami karšto vandens buteliuką, kad pašalintumėte spazmą ir pagerintumėte žarnyno judrumą.

Šie produktai padės atsikratyti defekacijos problemų:

  • soros, pjuvenų grikių kruopos;
  • muesli ir avižų sėlenos;
  • ruginė duona;
  • fermentuoti pieno produktai;
  • augalinis aliejus;
  • termiškai apdoroti vaisiai ir daržovės;
  • jų džiovintų vaisių kompostai.


Deloksiacinis poveikis yra burokėliai, moliūgai, cukinijos, morkos, baklažanai, troškintos arba virtos. Produktai, kuriuose yra daug ląstelienos ir augalinių aliejų, kurie aptraukia žarnyno sienas ir padeda tobulinti evakuacijos funkciją, padeda skatinti žarnyno peristaltiką.

Narkotikų terapija

Vartojant vidurius, vidurių užkietėjimas po gimdymo gali būti pagreitintas. Dufalac, Fortrans ir Forlac švitinimo preparatai laikomi nekenksmingais motinai ir kūdikiams. Jie rekomenduojami vartoti iškart po gimdymo per maitinimą krūtimi, nes jie neturi žalingo poveikio. Tokių vaistų, kaip Bisacodil, Dulcolax, Regulax, Guttalax, vartojimas yra griežtai draudžiamas.

Jei nėra analinių įtvarų ir hemorojus, nurodomas mikrokristalumas, taip pat glicerino žvakučių. Jei defekacijos uždelsimas yra kelias dienas, galite naudoti mechaninius metodus klizmos forma. Tai padeda greitai išspręsti problemą, tačiau turi didelį trūkumą: dažnas klizmos naudojimas rodo naudingus mikroorganizmus ir sukelia žarnyno mikrofloros pažeidimus.

Dėmesio! Ilgalaikis vidurių užkietėjimas gali sukelti atsparumą ir sumažinti terapinio poveikio poveikį.

Užkietėjimas ir hemorojus po gimdymo žymiai apsunkina moters būklę. Šiuo atveju griežtai draudžiamas savarankiškas gydymas, o gydymą gali skirti tik gydantis gydytojas.

Fizinis aktyvumas

Terapinio gydymo pagrindu turėtų būti fizinis aktyvumas. Silpnėjant pilvo raumenims, reguliariai reikia atlikti tam tikrą pratimų, skirtų jų stiprinimui, rinkinį. Nesant kontraindikacijų jaunoms motinoms, dažnai rekomenduojamos sporto šakos, reguliarios treniruotės treniruoklių salėse, ilgos gamtos pasivaikščiojimai ir individualiai pasirinktų pratybų komplekso įgyvendinimas.

Tradicinės medicinos receptai

Liaudies gynimo priemonės turi teigiamą poveikį, todėl dažnai rekomenduojama ją ištaisyti. Labiausiai veiksmingos šios rekomendacijos:

Stiklą kefyro sumaišykite su porcija šaukštų augalinio aliejaus ir valgykite prieš miegą. Dienos naudojimasis šia priemone padės normalizuoti išmatą.

Prieš miegą gerkite susmulkintų džiovintų lapinių pelenų nuovirą, kurių paruošimui reikia užvirinti žaliavų šaukštą stiklinėje verdančio vandens.

Visiškas miegas, fizinis aktyvumas, aromaterapija, kvėpavimo pratimai - tai komponentai, kurie leis jums įgyti tą pačią sveikatą ir skirti laiką vaikui.

Kodėl po gimdymo užkietėjimas

Norėdami greičiau ir patogiau dirbti su svetaine baby.com
Rekomenduojame atnaujinti naršyklę.

Norėdami tai padaryti, turite atsisiųsti ir įdiegti naujinimą,
iš oficialios naršyklės svetainės.

Būtinos organizacijos jūsų miesto žemėlapyje

Dažnai nėštumo metu moterys kenčia nuo įvairių žarnyno sutrikimų, ypač vidurių užkietėjimo, kurios paprastai gimsta gimdant. Tačiau taip pat atsitinka, kad vidurių užkietėjimas po gimdymo neišnyksta.
Kodėl tai vyksta?
Per pirmuosius mėnesius po gimimo tai gali būti dėl žarnyne esančios gimdos slėgio, kuri grįš į savo įprastą dydį tik po 6-8 savaičių. Priežastis gali būti ištemptas ir susilpnėjusi pilvo raumenis ir tarpvietę, žarnyno poslinkis dėl nėštumo (tai užima daug laiko jam grįžti į savo vietą), judrumo sutrikimų, prastos mitybos, pailgos dvitaškis. Taip pat, vidurių užkietėjimas po gimdymo gali atsirasti dėl skausmo, esant įtempimui, susijusiems su hemorojais, cezario pjūviu, epiziotomija, plyšimu ar psichologiniu stresu.
Kaip gydyti?
Pirmiausia turite suprasti, kokio tipo vidurių užkietėjimas jums kenčia, nes gydymo veiksmingumas priklausys nuo jo. Tai gali būti Atonic tipas - kai žarnyno raumenų silpnina (išmatos kaip cilindro, pirmasis didelis ir tankus, tada daugiau mažų ir plonas, galbūt su gleivių arba kraujo), arba spazminio (iš esmės panašus į avių išmatos, mažos sferinės gabalais) -, kai Priešingai, raumenys yra užsikimšę. Sužinokite, kokio tipo turite, galite gydytis.
Užkietėjimo po gimdymo gydymas gali būti dietinis, psichoterapinis arba medicininis. Jei žindote kūdikį, turėsite pasirinkti dietą, atsižvelgiant į galimas alergines vaiko reakcijas, o vaistų vartojimas paprastai turėtų būti draudžiamas.
Jūs atvyksite į gelbėjimą:
1. grūdai (grikiai, miežiai, Pshenko, avižiniai dribsniai), grūdai, daržovės (morkos, moliūgai, burokėliai, špinatai, cukinijos, salotos, brokoliai), augaliniai aliejai, vaisiai (abrikosai, obuoliai, vyšnios, melionų), džiovintų vaisių kompotai fermentuoti pieno produktai;
2. įvairūs augaliniai preparatai, uogienių nuoviruokliai (būtinai pasikonsultuokite su gydytoju, galimi alerginės reakcijos);
3. sportas (jogas, pilatesas, vandens aerobika, kalanectika, strachtingas);
4. įvairūs atsipalaidavimo būdai (aromaterapija, maloni muzika, atsipalaidavimo vonia ir kt.).

Ką daryti, kai vidurių užkietėjimas po gimdymo

Vidurių užkietėjimas dažnai prasideda po gimdymo.

Kai kuriais atvejais simptomai ir pojūčiai yra tokie sudėtingi, kad skrandyje yra sunkus akmens skausmas ir jausmas, perteklius jausmas.

Vidurių užkietėjimas po gimdymo yra įprastas, todėl jo negalima toleruoti ir apsisaugoti. Iš pradžių reikia nustatyti, kodėl atsirado vidurių užkietėjimas, ir tada naudoti tinkamą terapiją.

Pagrindinės priežastys

Yra daug priežasčių, kodėl po gimdymo yra vidurių užkietėjimas, tačiau juos visus lydi vaiko gimimas.

Jei jaunoji mama kenčia nuo vidurių užkietėjimo, reikia išanalizuoti, kaip gyvenimo būdas gali paveikti kūną, taip pat nustatyti, nuo ko būtent šie sutrikimai prasideda.

Dažniausios užkietėjimo priežastys po gimdymo yra tokios, jas galima suskirstyti į fiziologinius ir psichologinius.

Dėl fiziologinių priežasčių yra:

  1. Pokyčiai hormoniniame lygyje.
  2. Naudoti antibiotikus, kurie sukelia naudingų bakterijų, atsakingų už žarnyno judrumą, mirtį.
  3. Užkietėjimas gali susidaryti dėl strijų, dubens srities raumenų mieguistumas ir pilvo ertmės.
  4. Pirmą kartą gimdžius, gimda vis dar didelė ir spaudžiama žarnyne.
  5. Užkietėjimas įvyksta dėl žarnyno perkėlimo į įprastą vietą.
  6. Aktyviosios žarnos funkcijos nepakankamumas sukelia problemą.
  7. Nuolatinis vidurių užkietėjimas gali būti maitinant krūtimi, nes jaunoji mama negali tinkamai valgyti arba netinkamai maitintis, tačiau šiek tiek iškraipo.
  8. Užkietėjimo priežastis yra nepakankamo vandens vartojimas.
  9. Su įgimta žarnyno liga moterys gali turėti vidurių užkietėjimą po gimdymo.

Pagrindinės psichologinio pobūdžio priežastys yra:

  1. Jei moteris nori išnykti, tačiau tam tikromis priežastimis ji netyčia nepraeina, o tai vyksta ilgą laiką, prasideda vidurių užkietėjimas. Problema gali būti ta, kad motina sėdi su vaiku ir atkreipia dėmesį į jį ir tiesiog negali pasitraukti iš jo. Po kelių primygimų žarnos nustoja duoti panašių signalų.
  2. Moterys po gimdymo gali baimintis, kad siūlės pasklinda. Mes kalbame apie tuos atvejus, kai buvo atliktas cezario pjūvis, buvo ašaros arba hemorojus.
  3. Po gimdymo moteris negali iškart priprasti prie naujo gyvenimo būdo, rūpinimosi kūdikiu, taip pat motinos statusu, todėl ji jaučiasi labai įtempta.
  4. Su nuolatiniu nuovargiu gali atsirasti vidurių užkietėjimas.

Visi gydytojai pataria, kad atsiradus vidurių užkietėjimui po gimdymo nedelsdami nustatykite priežastis, kodėl šis reiškinys atsiranda.

Būtina atkreipti dėmesį į gyvenimo būdą, klausytis savo gerovės ir nustatyti provokuojančias priežastis.

Be to, atsižvelgiant į priežastį, vidurių užkietėjimo požymiai taip pat gali skirtis, todėl reikia gydyti vidurių užkietėjimą skirtingais metodais.

Simptomai

Kad nebūtų apsunkinta situacija, būtina žinoti pagrindinius vidurių užkietėjimo simptomus po gimdymo. Dažnai, kai atsiranda vidurių užkietėjimas, moterys tampa labai nervinančios, ir jaudulys gali būti ankstyvas ar labai pavėluotas.

Simptomai padės nustatyti, kada reikia gydytojo pagalbos ir pradėti gydymą.

  1. Žarnų judesių stoka arba dvylikos dienų trukusio žarnyno judėjimo problema. Taip pat turite būti budrus, jei kėdė pasirodys ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.
  2. Yra skausmas kairėje pilvo ertmės dalyje.
  3. Skaitykite skausmingą skausmą pilve.
  4. Atsiranda pykinimas ir sunkus dujų susidarymas.
  5. Atsiranda įtrūkimai ir išangės skausmas.
  6. Pamiršote savo apetitą.
  7. Yra nuolaidžiaujama.
  8. Dėl vidurių užkietėjimo prasideda hemorojus. Beje, hemorojus ir vidurių užkietėjimas labai dažnai derinami tarpusavyje.
  9. Puikus dirglumas ir nuovargis.
  10. Žarnyno judėjimo metu reikia stipriai įtempti.
  11. Paprastas sapnas nyksta.
  12. Pilvas plūdo, pučia.
  13. Žarnyne yra sunkumo pojūtis, perpildymas.

Jei atsiranda kokių nors simptomų, turite pradėti imtis veiksmų. Geriausia ne gydyti vidurių užkietėjimą, ypač jei problema yra anatominių ypatybių.

Šiuo atveju tik gydytojai gali nurodyti, kaip gydyti vidurių užkietėjimą ir ką naudoti namuose.

Užkietėjimo tipai

Medicinoje yra dviejų pagrindinių užkietėjimo tipų:

Pasireiškia spazinis vidurių užkietėjimas kartu su padidėjusia dujų formavimu, taip pat skausmu atakų forma.

Kairėje pusėje atsiranda skausmo sindromas, asmuo praranda apetitą, greitai pradeda greitai pavargti, susierzinęs, galbūt pykinimas. Išmatos gali būti panašios į avių išmatomis, kurių storis yra išmatose.

Spazinis vidurių užkietėjimas atsiranda dėl padidėjusio žarnyno tono. Poreikis išnykti gali būti keletą kartų per dieną, o pats padažnėjimas yra sudėtingas, gali būti neišsamiai išmatuoti išmatų. Dažniausia priežastis yra psichologinis veiksnys.

Su atoniniu užkietėjimu simptomai yra šiek tiek kitokie. Pilve yra skausmai, tačiau jie skaudasi, žarnyne kaupiasi daug dujų, yra pilnatvės jausmas. Pacientai praranda apetitą ir pradeda nusižeminti.

Pačios išmatos yra tankios pradžioje ir dideliu tūriu, tačiau iki išmatų pabaigos masės tampa skystos.

Žarnyno judėjimas praeina su skausmu, o kai kuriais atvejais, žada persivalgyti tiesiosios žarnos ar išangės gleivinę. Jei taip atsitiks, kraujas ir gleivės bus matomi išmatose.

Panašios užkietėjimo rūšys pasireiškia moterims po gimdymo, kurie patyrė cezario pjūvį. Šis kūno pasireiškimas operatyviam įsikišimui į pilvą yra normalus.

Atoninis vidurių užkietėjimas taip pat atsiranda dėl netinkamo maitinimo ar dietos.

Būtina priskirti atskirai grupei vidurių užkietėjimą, kuriam prilygsta gaubtinės žarnos prailginimas. Remiantis pagrindinėmis savybėmis, šis tipas yra panašus į spazmą, tačiau paties vidurių užkietėjimas yra skirtingas.

Ši forma žmonėms yra susijusi ne su žarnyno susitraukimu, bet su dideliu išmatų judėjimo ratu. Tokio tipo gydymas gali būti pagal analogiją su atonine forma.

Tinkama mityba

Užkietėjimas po gimdymo, ką daryti jaunoms motinoms, ką reiškia imtis ir kaip pritaikyti savo mitybą?

Tai yra klausimai, kuriuos daktaras paprašė ir internete įvairiuose forumuose. Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo po gimdymo, turite naudoti tinkamą mitybą.

Svarbu prisiminti, kad vaiko maitinimo laikotarpiu būtina naudoti motiną tinkamus produktus, nuo kurių nėra alergijos. Jei šis maisto produktas yra, tuomet reikia pašalinti jį iš dietos.

Užkietėjimo po gimdymo metu turite naudoti daugiau daržovių arba alyvuogių aliejaus, juodos duonos, sėlenos. Bus naudinga pridėti keletą javų į savo kasdienius patiekalus, būtent:

Panašūs grūdai gali būti naudojami, jei pasirodo hemorojus. Norint sumažinti žarnyno judėjimą, turite gaminti patiekalus, kuriuose yra morkų, cukinijų, runkelių ar brokolių. Palengvina kėdės vyšnios, obuolių, taip pat špinatų.

Kalbant apie geriamąjį, turėtų būti daug jo ir jūs galite taikyti ne tik įprastą vandenį, bet ir fermentuotus pieno produktus, taip pat przvarą ir kitus vaisius. Bus naudinga gerti rožių šlaunų infuziją.

Kad tai jums reikia:

  1. Įpilkite 1 valgomą šaukštą. padaugėjo verdančio stiklo verdančio vandens.
  2. Išsiųsti ingredientus į mažą šilumą ir virti 10 minučių.
  3. Galų gale įrankis nufiltruojamas ir į gatavą sultinį įpilamas vyšninis ar sausas obuolys.
  4. Paimkite šią arbatą po 50 ml 4 kartus per dieną.

Norint sušvelninti žarnyno judesius po gimdymo, kiekvieną dieną prieš pusryčius reikia gerti stiklines vandens, taip pagerinti žarnyno veiklą. Panašus metodas gali būti naudojamas anoninės formos užkietėjimui.

Jei moteris po gimdymo atrodo užkietėjusi, tuomet reikia pašalinti iš dietos:

  1. Balta duona.
  2. Kviečių sėlenos.
  3. Mankou.
  4. Pupelių kultūros.
  5. Stiprus arbata ir kava.
  6. Graikiniai riešutai.

Kietasis sūris labai slopina žarnų darbą, todėl geriau jį atsisakyti, kad netrukdytų patologijai. Daugiau apie žarnynus ir virškinimo traktą neigiamai paveikė kriaušes, ryžius (poliruoti), serbentus.

Prieš vartojant, spazminį vidurių užkietėjimą galima gydyti po gimdymo su bulvių sultimis, jį reikia praskiesti lygiomis dalimis su vandeniu ir gerti 100 ml 3 kartus per dieną.

Norėdami sušvelninti vidurių užkietėjimą po gimdymo, galite naudoti tradicinę mediciną, mes kalbame apie arbatų ir nuovirų naudojimą. Su spazziniu užkietėjimu galima taikyti:

  1. Sultinys, pagamintas iš figų su pienu arba vandeniu. Būtina 2 šaukštus įdėti į stiklinę karšto skysčio. augalus ir palikite vaistą atvėsti. Po to infuzija imama 3 kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas.
  2. Galite džiovintų dvigulės dilgėlių mišinį su anizu, baleriškos šaknies, taip pat braškių lapų ir pipirmėtės, jei pageidaujate, galite įdėti daugiau ramunėlių gėlių.

Kai ingredientai sumaišomi lygiomis dalimis, reikia įdėti 1 valgomą šaukštą. žolelių stiklinėje ir įpilkite 250 ml vandens, tada palikite po dangčiu 1-2 valandas. Idealiai tinka kepimui naudoti termosus.

Po ryto ir vakaro valgio būtina vartoti vaistus nuo vidurių užkietėjimo.

Jei moteris turi anatonicinę užkietėjimo formą, tuomet reikia naudoti kitas vienodai veiksmingas priemones:

  1. Po gimdymo jaunos motinos, maitinančios maitinimą krūtimi, gali naudoti anizą, pankolių ir kmynų dedekles. Panašius ingredientus reikia sumaišyti lygiomis dalimis. Į stiklinę vandens pridedama 2 šaukštai. vaisius ir leiskite infuzuoti ketvirtą valandą. Buteliukas paruoštos infuzijos turi būti ištemptas iki trijų dozių per dieną.
  2. Į vienetą įdėkite lygias dalis raudonėlio, kalnų pelenų, gervuogių lapų, dilgėlių ir pankolių. Surinkite sumaišykite ir padėkite 1 valgomąjį šaukštą. stiklinėje vandens. Padarykite geresnį įrankį su termosu. Infuzija paruošiama pusantros valandos, po to filtruojama ir imama po pagrindinio valgio.

Jūs galite atsikratyti dirginimo reguliarios klizmos pagalba, naudodami tirpalą, pagrįstą linų sėklomis.

Norėdami gauti tirpalo, reikia įdėti 1 šaukštelis. sėklos 200 ml verdančio vandens ir palikite 3 valandas. Viduje reikia įvesti ne daugiau kaip 50 ml šildomų priemonių. Jei jums reikia šios klizmos yra naudojama keletą kartų per dieną.

Jei moterys turi vidurių užkietėjimą po gimdymo, galbūt hemorojus, reikia laikytis tam tikrų gydymo taisyklių.

Prieš valgį nuolat gerkite stiklinę vandens, dėl kurio jo perteklius neįsivaizduojamas žarnyne, tačiau lieka išmatose, todėl masės neužkietės.

Jei po gimdymo atsiranda hemorojus, o taip pat lėtinis vidurių užkietėjimas, po išmatų būtina išplovinti išmatą šaltu vandeniu.

Šis metodas naudojamas tiek profilaktikai, tiek gydymui.

Fizinė kultūra

Užkietėjimas, hemorojaus, atsirandantys po gimdymo, turi būti visapusiškai gydomi ir būtinai atliekami pratimai ar kiti fiziniai pratimai.

Privaloma, pratimai naudojami pilvo raumenims sustiprinti. Kiekvieną dieną trunka 10 minučių treniruotę, kad jaustumėtės rezultatas.

Tačiau verta paminėti, kad įkėlimas iš užkietėjimo yra įmanomas, jei vaiko gimimas nesukelia komplikacijų ir nėra atliekamos chirurginės intervencijos.

Priešingu atveju, prieš pradedant naudotis, geriau kreiptis į gydytoją.

Kaip terapinį gydymą galite naudoti šiuos pratimus:

  1. Gulėdamas turi būti rankos, o kojos turi būti išlenktos keliuose. Stiprus įkvėpimas atliekamas, po kurio kvėpavimas palaikomas kelias sekundes, o išsiudimas turi būti padarytas jėga. Tai trunka 5-10 pakartojimų.
  2. Toje pačioje pradinėje padėtyje įkvėpimo metu reikia pakelti kojas ir priešingą ranką ir išmatuoti apatinius galus. Pagal analogiją, kitos rankos ir kojos kartojamos.
  3. Panašią pradinę padėtį, įkvėpdami, užrakinkite 5 sekundes, o dubenį įkvėpkite žemyn.
  4. Stovėdami kojomis į pečių plotį, pasukite į dešinę ir padidinkite savo dešinę ranką. Įkvėpkite šią poziciją, tada paimkite pradinę padėtį ir iškvėpkite. Kartokite, kita vertus. Kiekviena pusė yra 5 kartų.

Jei reguliariai atliekate pratimus, tada po gimdymo galite greitai atkurti formą, reguliuoti vidaus organų darbą, stiprinti raumenis ir pašalinti vidurių užkietėjimą bei hemorojus.

Medicininiai metodai

Draudžiama vartoti tik vaistus nuo vidurių užkietėjimo po gimdymo. Jums reikia kreiptis į gydytoją, kuris nustatys tikslią priežastį, kodėl kilo problema.

Jei motina suleis vaiką su maistu, gydytojai gali skirti "Fortrans" ir "Duphalac" kaip vidurius. Tokiu atveju draudžiama naudoti daugelį panašių įrankių.

Jei vidurių užkietėjimas yra spazzos formos, draudžiama vartoti senyvo amžiaus vaistus.

Vartojant vaistus ir maitindami krūtimi, turite stebėti vaiko būklę, nes jis gali patirti pilvo skausmą.

Naudodami narkotikus, kuriuose yra arklių kaštonų, moterys gali prarasti pieną arba jo išleidimas bus gerokai sumažintas.

Reikėtų prisiminti, kad negalima vartoti ilgiau kaip mėnesio, net ir tradicinės medicinos priemonės. Jie per šį laiką gali būti priklausomi.

Patologija po gimdymo sukelia daug problemų, tačiau jūs galite išspręsti ir atsikratyti netinkamos kėdės. Jei atliksite gydytojų nurodymus, taip pat patarimus iš straipsnio, galite lengvai susigrąžinti.

Dažnai po gimdymo gydytojai gali pasiūlyti naudoti žvakes, tačiau jie geriausiai naudojami neatidėliotinąja medicinine priežiūra, o ne kaip visiškas gydymas. Iš jų ateina laikinas tobulėjimas.

Taigi, jei išmatos neatsiranda 3 dienas net naudojant liaudies vaistus ar vaistus nuo vidurių uždegimo, tada naudojama glicerino žvakė.

Užkirsti kelią užkietėjimui po gimdymo

Dažnai jaunos moterys po gimdymo greitai įgauna savo jausmus, o kai vidurių užkietėjimas išnyksta, panika taip pat praeina.

Visos moterys nerimauja, tačiau problema gali pasikartoti, pasireiškus sunkesniems simptomams. Kad nebūtų recidyvų, reikės naudoti paprastas prevencijos priemones:

  1. Nenaudokite ilgą laiką vaistų.
  2. Nuolat vykdykite pratimus, pratimus ir kitus pratimus, kurie stiprina tarpvietę ir skrandį.
  3. Vadovu tinkamą gyvenimo būdą ir stebėkite savo mitybą, nenaudokite draudžiamų maisto produktų užkietėjimui.
  4. Būtinai tinkamai gerkite vandenį ir kitus skysčius, kad atitiktumėte minimalius standartus.
  5. Jei yra įgimtų virškinamojo trakto defektų vieta, tuomet turite nuolat patikrinti gydytojas.
  6. Po gimdymo, ypač atidžiai klausykitės savo kūno ir, jei yra noras išsivalyti, tada jums nereikia ištverti.
  7. Daugiau laiko vaikščioti grynu oru, miegoti paprastai nuo 6 valandų per dieną, geriausia 8 valandas.
  8. Suteikite laiką kūnui poilsiui.
  9. Negalima būti nervų ir pašalinti stresą, jaunoji mama taip pat neturi jaudintis.
  10. Kuo daugiau judesių, tuo geriau žarnynams.

Naudodami patarimus, aprašytus straipsnyje, galite pašalinti vidurių užkietėjimą, hemorojus ir normaliai gyventi po gimdymo. Būtina užtikrinti, kad psichologiniame lygyje provokatoriai turi minimalią sumą.

Ką daryti, jei po gimdymo atsirado vidurių užkietėjimas

Kai gimsta kūdikis, moterys turi tarpinių sričių gabalus ar ašaras. Tai gali sukelti sunkų vidurių užkietėjimą po gimdymo. Ką daryti tokiais atvejais, turite kreiptis į specialistą, kurio priežiūra yra naujai sukurta mama. Paprastai tokie užkietėjimai yra spastiški.

Kodėl po gimdymo užkietėjimas, ir ką daryti, kai jie atsiranda ir pradeda trukdyti įprastam gyvenimui? Šio reiškinio priežastis po gimdymo yra daug veiksnių:

  • hormonų disbalansas organizme;
  • nepakankama jodo gamyba skydliaukės liaukoje;
  • vidaus organų poslinkis dėl gimdos augimo, paprastai žarnyno deformacija;
  • nervų sistemos sutrikimai;
  • žarnyno mikrofloros nugalimas dėl antibiotikų vartojimo;
  • po gimdymo komplikacijos tarpinės ašaros formos, hemorrhoidalo prolapsas;
  • ir kitos priežastys.

Vidurių užkietėjimas gali būti skirtingos kilmės. Todėl, siekiant tiksliai žinoti, kaip gydyti ligą, būtina nustatyti priežastis, dėl kurios ji buvo suformuota.

Spazzinis vidurių užkietėjimas

Siūlimo atveju moteriai kyla baimė dėl defekacijos. Jai pradeda atrodyti, kad mažiausiai įtampą norėdamas išlaisvinti žarnas nuo išmatų, žaizdos kraštai pasklinda. Ir moteris pradeda sąmoningai vengti ištuštinimo. Dėl baimės ir nestabilios nervų sistemos būklės išsivysto uždelstos žarnos judesiai.

Žarnyne, veikiant nervinius impulsus, atsiranda sklandų raumenų spazmai, dėl kurių susiaurėja žarnyno skausmas ir sunkumai, skatinantys išmatų krešulius. Tokie sutrikimai virškinimo trakte dažnai atsiranda dėl stipraus psichologinio perviršio. Toks stresas moteriai yra tik gimdymas.

Emocinį stresą sukelia moteris ir nauji rūpesčiai, susiję su kūdikio priežiūra, nakties budrūs dėl neramiausio kūdikio miego, nerimas dėl jo sveikatos. Daugelis mamytės kenčia nuo gimdos depresijos. Kai kuriems, tai vyksta švelniai, kai kam ji daro didesnę įtaką.

Spastikinis vidurių užkietėjimas gali būti susipažinęs su sekretuojantis ekskrementas. Išvaizde jie primena kietus rutulius, panašius į avių išmatomis. Pacientas kenčia nuo padidėjusių dujų susidarymo, diskomforto pilvo srityje. Yra nematomas nuovargis, dirglumas ir šaltkrėtis.

Ką daryti su spazziniu užkietėjimu

Jei moteris patiria sunkumų su gimdos depresija, turėtumėte susisiekti su psichoterapeutu ar perinataliniu psichologu. Gydytojas padės išspręsti baimę, pašalinti nerimą, atsipalaiduoti, atgauti džiaugsmingą pasaulio suvokimą.

Sunkiais atvejais moteriai gali būti skiriami raminamieji arba antidepresantai. Lengva depresija moteris gali kontroliuoti savo emocinę būseną. Tam reikia žinoti, kas įvyko, ir paciento tam tikros savistabos formavimo. Be to, galite gerti šviesos raminančiąsias arbatas. Padėkite atsipalaiduoti ir šiltą vonią su aromatinėmis alyvomis.

Normalus nervų sistemos veikimas yra lemiamas veiksnys spazinio vidurių užkietėjimo gydymui. Tačiau reikėtų imtis ir kitų priemonių, kad padėtų atstatyti žarnyno valymo funkciją.

Dieta


Kai problemų su žarnyno darbu, kaip taisyklė, visų pirma, atkreipkite dėmesį į paciento mitybos prigimtį. Kai vidurių užkietėjimas spazminio pobūdžio reikalauja tausios dietos. Rekomenduojami šie patiekalai pacientams:

  • daržovių sriubos ar mėsos sultinys;
  • javai su pieno arba be jo;
  • kviečių duona;
  • makaronų patiekalai, bulvių košės;
  • mažos riebalų rūšys žuvies, mėsos;
  • kumpis;
  • visų rūšių fermentuoti pieno produktai;
  • šviežios uogos ir vaisių sultys, troškinti vaisiai, uogienė;
  • silpna arbata, kava.

Su spazziu užkietu geriau nevalgyti šviežių daržovių.

Jie žymiai padidina peristaltiką ir gali sukelti sunkų žarnyno spazmą. Geriau valgyti daržoves paruoštos formos, o ne šiek tiek kepti. Jūs galite gaminti salotas.

Gydymas hemorojais kaip vidurių užkietėjimo priežastis

Be tarpinių tarpinių šukų, hemorojaus nusėdimas gali sukelti spazinį vidurių užkietėjimą. Aštri skausmas, kraujavimas iš praeinančio akies gali sukelti stresą jaunoje mama, sukeliantis baimę dėl natūralaus ištuštinimo. Užkietėjimas krauju po gimdymo paaiškinamas hemorojaus buvimu.

Šiuo atveju, normalizuojant defekaciją, būtina neutralizuoti ligos svarbą. Galite vartoti vaistus, bet tik kaip nurodė gydytojas, taip pat liaudies gynimo priemonės:

Rektalinės žvakės

  1. Žvakės, naudojamos tiesiosios žarnos, pagrįstos šaltalankių, propolio ir kitų augalų komponentais. Jų galima įsigyti vaistinėje, taip pat gaminti save.
  2. Vaistažolių nuoviras ir infuzijas su priešuždegiminiu ir analgetiniu požiūriu. Paimkite viduje. Tokie liaudies gynimo būdai kaip šaltalankis, morkų viršūnės, miško aviečių lapai ir kiti.
  3. Žolelių vandens ekstraktai su hemostaziniu poveikiu. Jie yra naudojami hemorojus, kuriuos komplikuoja kraujavimas. Naudokite dilgėlių, raguolių, raudonųjų burokėlių sulčių ir tt
  4. Šaltos vietinės vonios suteikia gerą anestezijos ir hemostazinį efektą.
  5. Dėl vidinės hemorojaus formos gydymo naudojami klampos. Šiuo tikslu paruošiamos moliūgų, ramunėlių, taip pat šalavijų, jonažolių ir kitų priešuždegiminių žolių dedeklių.
  6. Hemoroidiniai išsiveržimai gali būti gydomi augaliniais aliejais: propolis, pertvara, riceliai, šaltalankis ir kt.

Nepaisant visų nepatogumų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą, neturėtumėte vartoti kvėpavimo be gydytojo rekomendacijos

Nepamirškite, kad žindymo laikotarpiu neleisime nekontroliuojamai vartoti vaistų, net jei jie yra visiškai saugūs.

Daugeliu atvejų klizma gali padėti užkietėjimui. Po gimdymo per maitinimo laikotarpį, kai alergija gali išsivystyti dėl bet kokio naujo produkto, klizma su pienu ir sviestu bus tikras išgelbėjimas mamai.

Atoninis vidurių užkietėjimas

Dėl produktyvaus žarnos judėjimo reikia įtempti pilvo sienelės raumenis. Moterims, kurios pagimdė, pilvo raumenys ir dubens pūtys silpnėja. Žarnyno tonas sumažėja. Šiuo atveju taip pat gali pasireikšti vidurių užkietėjimas po nėštumo.

Atoninio vidurių užkietėjimo metu išmatų mases pasižymi dideliu kiekiu, kuris apsunkina ištuštinimą, taip pat netolygumą. Iš pradžių yra tankūs ekskrementai, tada daugiau plastiko, o galų gale - purvinas.

Šiuo atveju mityba yra labai svarbi, nes vidurių užkietėjimas po gimdymo gali būti, visų pirma, gera mityba, kurioje yra daug augalų pluošto. Tai didina žarnyno judrumą. Tai lengvina žalios daržovės ir vaisiai, įvairios salotos ir kiti iš jų pagaminti patiekalai, taip pat šviežiai spaustos sultys.

Gerai stimuliuoja medaus storosios žarnos, sėlenų, augalinio aliejaus, taip pat limonado, giros, koumiss aktyvumą. Tuščiam skrandžiui yra naudinga stiklinė žalio vandens su citrinos lazdelės, šaukšto cukraus ar medaus.

Labai svarbu laikytis tinkamo geriamojo režimo, ypač maitinant krūtimi. Būtina vartoti daug skysčių, kad drėgmės trūkumas kūne nerodytų vidurių užkietėjimo pasunkėjimo.

Reikia gerti pakankamai vandens

Būtina judėti daugiau, atlikti kasdienius vaikščiojimus, taip pat atlikti lengvą pratimą. Tai padės greitai atsikratyti vidurių užkietėjimo ir įgyti geros sveikatos.

Vaikų augalų nuoviruokliai

Jei užkietėjimas po gimdymo po pirmiau minėtų priemonių neveikia, pridėkite gydymą vaistiniais augalais.

1 receptas.
Būtina rinkti tokią kompoziciją: ramunė, geltona, trifolis - viena šaukšta kiekviena; karpinių sėklos, zoosteris - viena arbatinė šaukštelė kiekviena. Sumaišykite mišinį termose su verdančiu vandeniu 3 puodeliais. Įtvirtinkite 20 minučių ir padermę.

2 receptas.
Mes suformuojame tokią kompoziciją: ramunėlę, balerijoną, zosterą, kukurūzų šilką - vieną valgomą šaukštą; šiaudų žievė - du šaukštus. 2 šaukštai l mišinys užpilkite puodelio verdančio vandens ir palaikykite mažai ugnyje 20 minučių, padermę.

Infuzijos reikia gerti pusę stiklo ryte, po pusryčių ir iškart prieš miegą.

Be to, tiesiosios žarnos žvakidės yra labai veiksmingos. Po gimdymo nuo vidurių užkietėjimo paprastai naudojamos glicerino žvakučių. Jie laikomi labiausiai gerybine vaistų nuo užkietėjimo taisymo, kai slaugoma kūdikis. Jie yra nepakeičiami ir per gimdymo kanalą, kai moteris negali būti įtempta.

Masažas ir fizioterapija

Kai vidurių užkietėjimas yra susijęs su pilvo raumenų silpnėjimu, efektyviausias įrankis yra pratimais ir masažas. Pratimai, susiję su šuoliais, pritūpimai, yra labai naudingi, veikia taip pat gerai. Atoninio vidurių užkietėjimo gydymui, pilvo raumens apkrova fizinio lavinimo metu paprastai yra didelė.

Vandens valymas baseine turi teigiamą poveikį. Atsiranda pilvo raumenų priverstinis masažas, įjungiama žarnyno motorinė funkcija, o ištuštinimo procesas vyksta be sunkumų. Plaukimas yra naudingas ne tik atopiniam, bet ir spaziniam vidurių užkietėjimui. Tai turėtų būti daroma ne anksčiau kaip po dviejų valandų po valgio.

Plaukimas yra naudingas užkietėjimui.

Esant spaziniam vidurių užkietėjimui fizinės terapijos pamokose, skirtingų raumens grupių stiprinimas pakaitomis su atpalaiduojančiais pratimais. Pilvo sienelės raumenys yra minimaliai įtempiami, kad nebūtų įtempti jau pažeisti žarnos. Čia pratimai atsipalaiduoja, atliekami lėtai ir be jerksų.

Disbakteriozės gydymas

Dėl ilgai vartojamų antibiotikų gali pasireikšti vidurių užkietėjimas. Po gimdymo jaunoms motinoms paprastai skiriamas antibiotikų terapijos kursas. Dėl to sutrikęs įprastas žarnyno mikrofloros funkcionavimas, susidaro vidurių užkietėjimas.

Šiuo atveju gali būti naudingi kai kurie vaistai, normalizuojantys žarnyno mikrofloros būklę. Jie turėtų būti vartojami tik gydytojo rekomendacijoje. Nepriklausomai įsitraukia į bakteriozinių vaistų vartojimą, tai nėra verta.

Norėdami atkurti žarnyno mikroflorą, dienos meniu galite įtraukti jogurtą, jogurtą, acidophilus, kefyru. Jie turi būti vartojami du kartus per dieną po pietų ir prieš miegą bent du mėnesius. Per šį laikotarpį naudingi mikroorganizmai šiuose produktuose kolonizuos storą žarną, ir jo mikrofloros atsigaus.

Išvada

Gydant vidurių užkietėjimą paprastai reikia laiko ir pastangų. Rimtas požiūris į jų problemą, kruopštus gydytojo rekomendacijų įgyvendinimas dažniausiai gali būti pagrįstas gydymo sėkme.

Kaip susidoroti su vidurių užkietėjimu po gimdymo, gali pasiūlyti daugelį amžių tradicinės medicinos patirties. Yra daug įvairių receptų, kurie palengvina paciento būklę ir padeda atsikratyti šios problemos amžinai.