Vaikų mėginių menas per 5 mėnesius skiriamas įvairių rūšių maitinimui

Gimdymas

Penki mėnesiai yra naujas vaiko vystymosi etapas. Kūdikio elgesys yra modifikuotas, pasikeičia vidaus organai.

Nuotrauka: depositphotos.com. Paskelbė: natulrich.

Žarnynas pradėjo aktyviai vystytis gana neseniai, tačiau kūdikis vis dar negali jį nuryti. Penkių mėnesių skrandis nėra kaip suaugęs žmogus, bet jis tęsiasi gerai, o per metus jis bus 200-250 gramų maisto. Virškinimo fermentai brandina 4 mėnesius. Rytietiškas refleksas palaipsniui plečiasi.

Ar šie pokyčiai fizinio penkių mėnesių amžiaus kūdikio vystyme reiškia perėjimą prie naujo meniu? Nėra jokio galutinio atsakymo. Šioje srityje yra bent dvi nuomonės: oficiali pediatrija (arba vadinamoji senoji mokykla) ir dr. E. O. Komarovskio nuomonė. Pabandykime išsiaiškinti.

Senoji mokykla

Oficiali pediatrija mano, kad penkių mėnesių amžiuje į vaiko dietą verta įdėti daugiau maistingo maisto, įskaitant papildomas vitaminų ir mikroelementų dozes. Šios teorijos šalininkai garsiai kalba:

Motinos komponentai negali patenkinti augančių vaiko poreikių. Todėl, papildai turėtų būti pradėti griežtai per 5 mėnesius, galite anksčiau, bet ne vėliau kaip po 6.

Tradiciniai meniu variantai

Kūdikio maitinimas penkiais mėnesiais turi savo ypatybes. Bendras maisto kiekis yra apie 900 ml per dieną. Iš kurių:

  • motinos pieną ar formulę - 700 ml;
  • sultys ir vaisių tyrės - apie 40 ml;
  • daržovių tyrės - nuo 10 g iki 100 g dirbtinio maitinimo ir nuo 15 g iki 150 g, kai maitina krūtimi;
  • grūdų košė - nuo 10 iki 50 ml;
  • sviestas (pridedamas prie tyrės ir košės) - nuo 1 iki 4 g per dieną; Tiesiog nepamirškite: tai tikras, kaimiškas produktas, o ne pakaitalas, su kuriuo yra užpildytos prekybos centrų lentynos.

Laistymas į racioną įvedamas palaipsniui, pradedant poromis lašų sultims ir arbatiniams šaukšteliams košei ir bulvių koše.

Neskaldykite grūdų koše maiste. Masė turėtų būti vienalytė ir skysta. Sweeten nieko nereikia. Kai kurie ekspertai rekomenduoja pridėti motinos pieną arba pritaikytą mišinį, kurio negalima iš anksto virti.

Arbatininkais rekomenduojama įdėti papildai dar labiau atsargiai, nes jie yra linkę į alergiją naujoms dietos sudedamosioms dalims.

Dėl dirbtinio šėrimo rekomenduojama šėrimą skirti anksčiau nei žindant. Tačiau šios rekomendacijos šaknys kyla tolimoje praeityje, kai nebuvo patvirtintų pritaikytų mišinių, su kuriais vaikas šiandien gauna būtinus vystymosi ir augimo elementus.

Daktaras Komarovskis: Nuomonė

Kompetentingas gydytojas, kurio nuomonę daugelis žmonių klauso, rekomenduoja, kad neprasidėtumėte maitinimo iki 6 mėnesių. Prieš vaikui pasiekus šį amžių, šeima turėtų maitinti motiną sveika, skanu ir įvairi. Jei kūdikis yra dirbtinis šėrimas, tėvai stengiasi įsigyti jam aukščiausios kokybės pritaikytą mišinį.

Jei nėra vieningo požiūrio į papildomų maisto produktų amžių, ekspertai yra vieningi dėl produktų, kuriuos pageidautina pradėti. Tai yra kauliukai, fermentuoti pieno produktai ir daržovių tyrės.

Pirmasis pažįstamas vaikas su nauju maisto produktu, Komarovsky rekomenduoja pieno produktus, nes jų sudėtyje jie yra arčiausiai įprastos pieno dietos. Be to, kefyras sumažina kraujo spaudimą kepenyse ir pagerina virškinimą, kovoja su kenksmingais mikrobais.

Po 4-5 dienų galite palaipsniui įdėti varškę į kefyru. Po maždaug 10 dienų, vienas šėrimas bus visiškai pakeistas papildomu maistu. Likusi dalis maisto vis dar yra pienas arba mišinys.

Maždaug mėnesį jie maitina maistą, po kurio prasideda paskutinis grūdų maitinimas. Jie yra paruošti ne karvės pienas, o mišiniai vaikams nuo 6 mėnesių.

Receptai vaikams

Tinkamiausi 5 mėn. Vaikui maitinti skirti produktai yra:

Mišri košė

Kūdikių maiste nuo grikių arba avižinių dribsnių virta košė vandenyje. Kai indas atvės, pridėkite mišinį, bet tik pusę rekomenduojamos dozės.

Jūs galite nusipirkti specialų miltų ar paruoštų kūdikių grūdų atitinkamą amžių, arba galite griežinuoti grūdus namuose gaminamuose kavos malūnėliuose. Tuo pat metu Komarovsky pataria įtraukti cukrų.

Ryžių košė

  1. Nuplauk ryžius, išdžiovinkite, sumalkite į miltų būklę. Vietoj ryžių galite naudoti grikius arba avižinius dribsnius.
  2. Virinama 100 ml vandens.
  3. Maišant, pridėkite nebaigtą valgomąją šaukštą ryžių miltų.
  4. Virinama 10 minučių žemoje karštyje.
  5. Šiek tiek atvėsinkite, sumaišykite mišinyje ar piene, apie ketvirtadalį puodelio.
  6. Pasiūlykite vaikui tik šilumą.

Vaisių tyrės

"Apple"

  1. Iškirpkite obuolį į griežinėliais, išpjaukite šerdį.
  2. Įdėkite gabalėlių į puodą, uždenkite vandeniu, kad jis padengtų obuolius.
  3. Virkite.
  4. Pinti vaisių maišytuvu.
  5. Atvėsinkite. Taip pat galite pridėti mišinį ar motinos pieną.

Bananas

  1. Plaukite bananą su švelniais rudomis dėmėmis (brandos ženklu).
  2. Nulupkite ir praeikite per maišytuvą arba maišykite.
  3. Įveskite pieno komponentą.

Kriaušių

  1. Kriaušė perpjaukite pusę ir nuimkite šerdį.
  2. Įdėkite dvigubą katilą 10 minučių.
  3. Praeiti per maišytuvą.
  4. Leiskite šiek tiek atvėsti, supilkite mišinį ar pieną.

Taip pat galite gaminti persikų ir slyvų, brokolių kopūstai ir jaunus cukinijos.

Šie naminiai receptai tinka vaikams nuo 5 mėnesių, tačiau jie gali ilgai gyventi jūsų kūdikyje, neatsižvelgiant į tai, ar jis yra maitinamas krūtimi, dirbtinai ar mišraus šėrimo.

Mama ir tėtis turi pasirinkti tinkamą jų penkių mėnesių kūdikio maitinimo taktiką ir nuspręsti, kuri teorija apie papildomų maisto produktų įvedimą turėtų būti tiki ir laikoma.

Kokia yra penkių mėnesių kūdikio maitinimo krūtimi maitinimas krūtimi metu, dirbtinis ar mišrus maistas? Šio amžiaus vaiko maitinimo taisyklės

Per 5 mėnesius kūdikiai pastebimai auga, tampa aktyvesni, įdomūs ir įdomūs. Aplinkiniai objektai pritraukia vis daugiau dėmesio, vaikas siekia juos atidžiau ištirti ir ištirti. Emocinės reakcijos tampa įvairesnės: atsiranda juokas, šypsena, skirta tėvams ir tiems, kurie dažnai praleidžia laiką su trupučiu, kūdikis pradeda skambėti.

Iki šio amžiaus dauguma vaikų yra maitinami krūtimi ar dirbtinai maitinami. Vaikų kūnas sparčiai auga ir vystosi, todėl reikalingos vis daugiau maistinių medžiagų, todėl kūdikiui trūksta tik motinos pieno. Po 5 mėnesių dirbtinės dietos taip pat negali gauti visų reikalingų maistinių medžiagų. Prieš tėvams kyla klausimas dėl papildomų maisto produktų įvedimo.

Kada pradėti pažvelgti į naują maistą?

Papildomas maistas įvedamas 4-6 mėnesius. Šiame amžiuje kūdikis labiausiai pasirengęs patenkinti naujus maisto produktus. Iki šiol vaiko kūnas negali sugerti jokio maisto. Vėlavimas taip pat yra nepageidaujamas.

Per šešis mėnesius vaikams trūksta vitaminų, makro ir mikroelementų. Tačiau kūdikis gali kategoriškai atmesti naujoves įprastame meniu, susiduria su riebalų riebalų pernešimo sunkumais.

Ankstesnės motinos suteikia vieną ar kitą produktą, tuo didesnė tikimybė, kad ateityje bus alergija. Siekiant išvengti komplikacijų, per penkis mėnesius meniu turėtų likti labai kuklus.

Pediatras padės nustatyti, kada tiksliai reikėtų išplėsti dietą: tai gali būti 4 mėnesiai, 5 mėnesiai ir 6 mėnesiai. Kiekviena byla reikalauja individualaus požiūrio. Kūdikiams, kenčiantiems nuo anemijos, kūno masės trūkumo, taip pat ir virškinimo trakto patologijoje, yra parodyta anksti. Sveikas kūdikis yra pasirengęs priimti naujus skonio įspūdžius maždaug penkis mėnesius.

PSO primygtinai reikalauja vėlesnio pirmojo šėrimo pradžios. Organizacija rekomenduoja pradėti nuo šešių mėnesių amžių. Rusijos gydytojai, remdamiesi praktine patirtimi ir mokslinių tyrimų rezultatais, rekomenduojame tai daryti tik tuo atveju, jei kūdikis gimsta visą darbo dieną, neturi baltymų energijos trūkumo ar kitų augimo ir vystymosi problemų.

Naujagimio sveikata priklauso nuo motinos mitybos. Moteris jokiu atveju neturėtų eiti dietos, rekomenduojama atkreipti dėmesį į specialius slaugos produktus, yra naudinga reguliariai vartoti vitaminus. Šių rekomendacijų laikymasis padės išvengti vaikų trūkumo, pavyzdžiui, anemijos atsiradimo.

Daugelis moterų po gimdymo susiduria su pertekliaus svorio atsiradimo problema. Kažkas, jis pasirodo net nėštumo metu, kažkas - po gimdymo.

  • Ir dabar jūs negalite sau leisti nusiprausti atvirų maudymosi kostiumėlių ir trumpų šorų...
  • Jūs pradedate pamiršti tuos momentus, kai vyrai pasididžiavojo savo nepriekaištingą figūrą.
  • Kiekvieną kartą, kai atvykstate į veidrodį, jums atrodo, kad senosios dienos niekada nebus grąžintos.

Bet veiksminga priemonė dėl antsvorio yra! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip Ana prarado 24 kg per 2 mėnesius.

Daugelis moterų po gimdymo susiduria su pertekliaus svorio atsiradimo problema. Kažkas, jis pasirodo net nėštumo metu, kažkas - po gimdymo.

  • Ir dabar jūs negalite sau leisti nusiprausti atvirų maudymosi kostiumėlių ir trumpų šorų...
  • Jūs pradedate pamiršti tuos momentus, kai vyrai pasididžiavojo savo nepriekaištingą figūrą.
  • Kiekvieną kartą, kai atvykstate į veidrodį, jums atrodo, kad senosios dienos niekada nebus grąžintos.

Bet veiksminga priemonė dėl antsvorio yra! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip Ana prarado 24 kg per 2 mėnesius.

Indai mažiems

5 mėnesių amžiaus vaiko meniu nėra labai įvairus. Pirmasis ant stalo turėtų būti bulvių koše iš daržovių arba košės. Vaisius reikia atidėti vėlesniame amžiuje.

Gėrę patiekalą, pagamintą iš saldžių ir sultingų obuolių ir kriaušių, vaikai skeptiškai apmąsto šviežias keptas cukinijas ir brokolius ir nenori jų valgyti.

Vaikai, turintys problemų su išmatomis, pasikartojančių vidurių užkietėjimu ir pertekliniu svoriu, yra rekomenduojamos daržovių tyrės. Geležies stokos anemija, mažas svoris ir viduriavimas koreguojami įvedant javus, vitaminus, mineralus ir mikroelementus.

Vėlyvas maitinimas turėtų prasidėti nuo javų, kuriuose yra daug geležies ir mikroelementų. Galų gale, motinos pienui nėra pakankamai greitai augančio organizmo.

Penkių mėnesių kūdikių maitinimo krūtimi meniu

Vis dėlto daugelis gydytojų sutinka, kad 5 mėnesių amžiaus kūdikis, kuris valgo tik savo motinos pieną, gerina svorį, turi puikių kraujo tyrimų rezultatų, kurie išaugo pagal amžių, nereikia papildomų maisto produktų. Galima palaukti iki šešių mėnesių amžiaus.

Jei kas mėnesį atliekant tyrimą gydytojas nusprendžia, kad vaikas yra mažesnis, tu gali pradėti išbandyti vienkampančius grūdus be pieno, kurie nesukelia alergijos. Dažniausiai tai yra grikiai arba ryžiai.

Jei vaikas kenčia nuo vidurių užkietėjimo ar kitų virškinimo sutrikimų, gydytojas nusprendžia įvesti daržoves, turinčias daug skaidulų: cukinijas, žiedinius kopūstus.

Šis kūdikio amžius nepriima jokių papildomų maisto produktų! Tik vienos sudėtinės košės arba daržovių tyrės. Kūdikis vis dar per mažas mėsai, sultims ir pieno produktams.

Dirbtinis maitinimas ir pirmasis pašaras

Dirbtinis kūdikis yra labiau pasirengęs užvilioti nei kūdikis, kuris maitina motinos pieną. Vėlgi, sprendimą dėl šėrimo pradžios priima gydytojas. Pediatrą atstumia vystymosi rodikliai, svoris, aukštis, kitos sveikatos problemos arba jų nebuvimas. Bet tada vėl, nieko, išskyrus daržovių tyrę ar košę, įvedama į papildus.

Dėmesio! Penkių mėnesių kūdikio pagrindinės mitybos rūšis: visiškai maitinanti krūtimi, dirbtinė ar mišrus - visiškai neveikia įvedamų vaistų įvairovės. Tai gali būti tik košės ar daržovių tyrės.

Nepaisant vegetarizmo mados, visiško paguosto neįmanoma be mėsos. Mėsos patiekalai yra gausūs geležies, kuris gerai absorbuojamas. Geriausia valgyti mėsą su daržovėmis. Mėsos bulvių koše yra patiekalai išaugintiems septynių mėnesių vaikams.

Reguliarus grūdų ir mėsos suvartojimas padeda kompensuoti geležies, cinko ir kitų svarbių elementų trūkumą.

Įvedę indus iš cukinijų, kopūstų, obuolių, bananų, kalakutienos, jautienos ir kt. Galite pradėti pasimėgauti gėrimais. Sultys leidžiamos po pagrindinio šėrimo. Vaiko amžius nuo 7 mėnesių.

Papildomas šėrimas visų pirma yra nepakankamų medžiagų papildymas organizme, sveiko augimo ir vystymosi palaikymas, sulčių negalima atlikti tokių svarbių funkcijų, jie papildo dietą.

Sultys nerekomenduojamos vartoti maistui. Gėrimas geras išgerti iškart po šėrimo. Sultys tarp pašarų sukelia nuolatinį pojūčio jausmą. Sultyse taip pat yra daug cukraus, kuris kenkia danties emaliui, taip pat sukelia svorio padidėjimą.

Kūdikis palaipsniui perduodamas iki penkių valgių per dieną.

Rekomendacijos dėl pirmojo šėrimo įvedimo

Pirmasis viliojimas praeis be problemų, jei atliksite keletą paprastų taisyklių:

  1. Patariama pirkti kūdikių maistą parduotuvėse. Užbaigtos bulvių košės praėjo visus reikalingus patikrinimus, jų produkcija griežtai reguliuojama, gamyklose naudojamos ekologiškos žaliavos. Jų nuoseklumas puikiai tinka neformaliajai virškinimo sistemai;
  2. Pirmuosius indus rekomenduojama duoti su įprastine arbatiniu šaukšteliu. Pageidautina naudoti ne metalinius, bet specialius vaikų guma prietaisus, nes jie yra mažiau traumuojami;
  3. Porcijos turėtų didėti palaipsniui. Pirma, pusė šaukštelio pakanka, ir per savaitę turėtume pasiekti normą, tinkamą amžiui. Kitus produktus galima įvesti dar daug greičiau, maždaug penktą dieną jau galima pakelti dalį amžiaus normos;
  4. Papildomi maisto produktai turėtų prasidėti nuo vieno ingrediento maisto produktų;
  5. Norint stebėti kūdikio būklę, geriausia būtų nurodyti naujus produktus ryte ar dieną;
  6. Bet kokių ligų atsiradimas ūminėje formoje yra priežastis atidėti naujoves. Neskubėkite į naujų indų paruošimą, jei neseniai gavote profilaktinę vakcinaciją, turėtumėte palaukti kelias dienas;
  7. Negalima paleisti priviliojimo gastronominiais malonumais. Pirmiausia tinka vienas maisto produktas, kurio kiekis turėtų didėti palaipsniui. Tada leidžiama papildyti maistą kitais maisto produktais.

Kaip pradėti?

Naujiems valgiams puikiai tinka cukinijos, kurios laikomos lengvai virškinamos daržovėmis. Savaitės meniu sudarys tik tai. Tada galite pasiūlyti brokolių tyrę. Na maitink savo kūdikių tyrę, susidedančią iš kelių daržovių. Tokie patiekalai yra daug naudingesni.

Ne visi vaikai džiaugiasi įprastos dietos pasikeitimu. Pvz., Brokolių skonis palieka daug norimų rezultatų. Galima įkvėpti daržovių patiekalų meilę, jei kas savaitę ar du duosite šaukštą šaukšteliu, miela bus malonu valgyti tokį sveiką produktą. Daržovių skonis bus susipažinęs, o ateityje vaikas laikysis sveikos mitybos.

Maistas negali būti priverstas valgyti. Maitinimas turėtų vykti ramioje, jaukioje aplinkoje.

Tolesnis šėrimas po daržovių

Dabar ant stalo maitinti gali pasirodyti košė. Jie pradeda duoti po daržovių patiekalų. Geriau pirmenybę teikti tai, kad juose nėra pieno ir glitimo. Laimei, parduotuvėse yra daug jų.

Valgio gamybai tinkami kukurūzų, grikių ir ryžių grūdai. Šiuolaikinės parduotuvės grūdai yra kuo subalansuoti ir praturtėti vitaminais ir mineralais. Tokius produktus patogu ruošti, nes pakanka maišelio turinio praskiesti vandeniu ir produktas yra paruoštas naudoti. Nuo šiol motinos neturi įsitikinti, kad pieno nebenaudojama.

Maistas ir alergijos

Kūdikiai, susidūrę su maisto netolerancija, turėtų išbandyti naujus maisto produktus maždaug penkis mėnesius. Būtina elgtis taip, kaip ir visiškai sveiko kūdikio atveju. Tėvai turėtų naudoti tik hipoalerginius produktus, o apskritai alergijos vaiko apytikslis meniu yra tas pats.

Mityba gali keistis priklausomai nuo alergenų identifikavimo. Pirmieji mėsos patiekalai turėtų būti paruošti iš kalakutų arba triušių, nes jie gerai įsisavinami žmogaus organizme.

Dr. E.O. patarimai Komarovskis

Žinomas pediatras laikosi Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijų ir rekomenduoja pradėti papildymus nuo maždaug šešių mėnesių amžiaus. Motinos maitinimas iki šio amžiaus vaiko turi būti sveikas, skanu, įvairus ir subalansuotas.

Tik tada tai leis jums atidėti viliojimą tokiai pavėluotai, nes iki šio taško šešių mėnesių kūdikis gaus viską, kas reikalinga augimui ir vystymuisi per motinos pieną. Dirbtinį kūdikį reikia šerti tik aukštos kokybės mišiniais.

Gydytojas rekomenduoja ypatingą dėmesį skirti penkių mėnesių kūdikio maitinimui, nes jo kepenys dar nėra visiškai suformuotos ir pažeidžiamos įvairios įtakos. Kūnas ne visada susidoroja su kenksmingų medžiagų neutralizavimu, dėl kurių kyla baisi alergija. Kepenys pagaliau suformuotos arčiau paauglystės.

Ekspertai laikosi tos pačios nuomonės apie kūdikio maistą. E.O. Komarovsky rekomenduoja pirmenybę teikti fermentuotiems pieno produktams, o ne daržovėms. Kefyras, ryazhenka, narine, varis panašūs į mišinius ir motinos pieną. Pavyzdžiui, kefyras gerina kepenų funkciją ir skatina virškinimą. Po šio rauginto pieno gėrimo galite pereiti prie varškės.

Po pusantros savaitės vienas maitinimas per dieną turėtų būti vien tik papildomas maistas. Tuo pačiu metu, jūs turėtumėte ir toliau maitinti kūdikį per 5 mėnesius su motinos pienu ir mišiniais, jei mes kalbame apie matinius trupinius. Ši schema turėtų būti tęsiama apie vieną mėnesį. Kashi niekuomet negalima virti pieno, nes vaikai nesunaikina gyvūninių baltymų.

Daugelis moterų po gimdymo susiduria su pertekliaus svorio atsiradimo problema. Kažkas, jis pasirodo net nėštumo metu, kažkas - po gimdymo.

  • Ir dabar jūs negalite sau leisti nusiprausti atvirų maudymosi kostiumėlių ir trumpų šorų...
  • Jūs pradedate pamiršti tuos momentus, kai vyrai pasididžiavojo savo nepriekaištingą figūrą.
  • Kiekvieną kartą, kai atvykstate į veidrodį, jums atrodo, kad senosios dienos niekada nebus grąžintos.

Bet veiksminga priemonė dėl antsvorio yra! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip Ana prarado 24 kg per 2 mėnesius.

Daugelis moterų po gimdymo susiduria su pertekliaus svorio atsiradimo problema. Kažkas, jis pasirodo net nėštumo metu, kažkas - po gimdymo.

  • Ir dabar jūs negalite sau leisti nusiprausti atvirų maudymosi kostiumėlių ir trumpų šorų...
  • Jūs pradedate pamiršti tuos momentus, kai vyrai pasididžiavojo savo nepriekaištingą figūrą.
  • Kiekvieną kartą, kai atvykstate į veidrodį, jums atrodo, kad senosios dienos niekada nebus grąžintos.

Bet veiksminga priemonė dėl antsvorio yra! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip Ana prarado 24 kg per 2 mėnesius.

Vaiko pavyzdinis meniu nuo 5 mėnesių

Komentarai

Dėkojame už informatyvų straipsnį. Aš virti košė pirmąsias porą dienų, bet vaikas buvo apibarstyti, o tada tik ant maistingųjų grūdų ir augo. Pirkite dabar per baby1care. Com. Mišiniai taip pat valgo šį prekės ženklą, nes viskas yra mažai alergiška ir vaikui tai patinka. Manau, kad vaikų grūdai nėra skirti sutaupyti laiko, bet vis dėlto dėl kūdikių sveikatos.

Taip pat žiūrėkite

Sooooo daug bukafff! Įvedimas papildomų maisto produktų. Vaiko meniu mėnesius. Kada atėjo laikas pristatyti papildomą maistą? Kai kurie pediatridai laikosi gana sunkios pozicijos dėl storojo maisto įvedimo į vaiko dietą pradžios ir mano, kad tai gali būti padaryta ne anksčiau kaip po 6 mėnesių (jei jis ateis.

Gera diena! Pasakykite mums, kiek ir kiek jūsų vaikas valgo per dieną, daržoves, javus, bulvines košes ir kt. Mano kūdikis yra HB, mano dantys buvo gauti nuo 5 mėnesių, mėgdžiojimai buvo pradedami vartoti iš 6. Valgo 70-80.

Penktasis mėnuo. GW Virškinimo sistemos maitinimas ir darbas. Šiame amžiuje kūdikiams yra 6-8 dienos pašarai ir 2-3 nakties pašarai. Vaikas, kuriam motina pasiima prie stalo, gali pradėti aktyviai domėtis vandeniu.

Jūsų vaiko meniu (7 mėnesiai) Sudarant vaiko meniu septynerių mėnesių kūdikiui, platinkite produktus, kad gautumėte tam tikrą meniu jau suaugusiam vaikui. Taigi, 10 valandų maitinimas laikui bėgant bus pusryčiai, 14 valandų - pietūs.

Meniu yra pavyzdinis, kiekvienas kursas prisitaiko prie savo vaiko ir jo galimybės. Aš paėmiau meniu internete, bet padariau keletą pakeitimų! Man labai patiko kūdikis. Mane domina prašyti katės. Pirmoji diena 06:00 Pirmieji pusryčiai yra pieno mišinys arba kefyras. 10:00

Pieno produktai Taigi pirmasis produktų grupės, kuriam reikalingas per metus sulaukęs vaikas, grupė yra pieno produktai. Juose yra baltymų, riebalų, vitaminų, mineralų. Ką pasirinkti iš įvairių pieno produktų: mišinių (vadinamųjų vėlesnių formulių), pieno.

Vaiko meniu per 1 metus labai skiriasi. Dabar tai ne tik pienas ir įvairūs mišiniai, bet ir kiti produktai. Išsamiau aptarkime vaiko meniu po vienerių metų. Pusryčiai. Pusryčiams kūdikiui gali būti patiekta košė ir pusė kiaušinio.

http://www.2mm.ru/pitanie/533 Pusryčiams galite pasiūlyti košę ir pusę trynio, vaisių tyrės (vaisių galima įdėti į košė). gali būti tiek glitimo (kukurūzų, grikių, ryžių), tiek glitimo turinčių grūdų (kviečių, avižinių dribsnių, manų kruopos). Kiaušinių talpa liko tokia pati.

Rengdamas meniu septynerių mėnesių kūdikiui, būtina palaipsniui paskirstyti maistą taip, kad jis būtų panašus į suaugusį. Todėl turėtų pasirodyti, kad 10 valandų maitinimas bus pusryčiai, o 14 val. Kūdikiui bus pietūs.

Radau apytikslę 8 mėnesių amžiaus kūdikio mitybą internete: 1 šeriant 6,00 motinos pienu arba pritaikytą pieno mišinį (200 ml) 2 šerti 10,00 košės (150 ml), kiaušinio (1/4 jenos - 2 kartus per savaitę), vaisių tyrės.

Ką maitinti kūdikį per 5 mėnesius

Šiame vystymosi etape pagrindinis mažojo žmogaus maistas vis dar yra pieno. Kūnas sparčiai vystosi, todėl negauna pakankamo maistinių medžiagų kiekio iš pieno. Atėjo laikas įvairinti vaiko meniu per 5 mėnesius su daržovių ir vaisių tyrėmis, grūdais. Šis laikas yra optimalus, nes kūnas geriausiai suvokia gastronomines naujoves.

Kada galiu pradėti taikyti papildymus?

Iki 4-5 mėnesių vaikas maitina tik pieną. Penkių mėnesių vyras yra visiškai pasirengęs suvokti ir virškinti storesnį patiekalą. Be to, pediatridai rekomenduoja nevilkinti naujų gėrybių įvedimo, nes per 6 mėnesius organizme trūksta vitaminų, mineralų ir kitų komponentų.

Bendros dietos įvairovės nustatymo taisyklės:

  1. Kadangi procesas prasideda mažiausiu neįprasto delikateso kiekiu, prieš maitinimą su pienu jį reikia pasiūlyti mažam vaikui. Palaipsniui ji bus visiškai pakeista pasiūlytu delikatesumu.
  2. Pažintis prasideda maždaug 0,5-1 šaukšteliu. Kiekvieną dieną dozė didėja. 7-10 dienų reikalaujama, kad injekcinio skonio kiekis atitiktų rekomenduojamą normą tam tikram amžiui - 200 ml. Mokymas į nepažįstamus produktus, priklausančius tai pačiai grupei, atliekamas 5-7 dienas. Ie jei kūdikis jau valgys daržoves, tada galima pridėti dar vieną veislę greičiau, šis principas taikomas grūdams ir vaisiams.
  3. Priklausomas nuo nepažįstamo maisto gaminamas iš vienkomandų patiekalų.
  4. Kadangi reakcija į naujumą yra nepalanki, kūdikiui būdinga alergija ar sutrikusios išmatos, ryte siūlome papildomą maistą, kad galėtumėte daryti išvadas ir imtis veiksmų dienos metu.
  5. Negalite keisti mažojo galios ligos metu, taip pat kelias dienas prieš ir po vakcinacijos.
  6. Svarbu, kad maistas būtų paruoštas iš aplinkai nekenksmingų ingredientų. Todėl saugiau naudoti pramoninius gaminius. Žiūrėkite pakuotėje pateiktą informaciją, pasirenkate pagal vaiko amžių. Šiuo atveju yra garantija, kad maistas yra nekenksmingas, jo sudėtis ir malimo laipsnis yra labai svarbūs penkių mėnesių kūdikiui.

Kalbant apie daržovių tyrus, maistingųjų medžiagų įvairovė yra daugiausia trijų rūšių daržovių mišinys. Penktasis kūdikio vystymosi mėnuo reikalauja atsargumo. Kaip jau minėta, papildomų maisto produktų įvedimas visada prasideda nuo monocomponentinių patiekalų. Todėl pirmiausia pasiūlykite vaistui vieną daržovių tyrę. Daugelis tėvų pradeda su cukiniem, lengvai virškinamos, nesukelia alergijos. Po 7-10 dienų pridėti šiek tiek kopūstų į paprastąsias špinatas. Leiskite kūdikiui priprasti prie dviejų komponentų valgio dar 7 dienas. Tada mišiniui pridėti daržovių. Suderinkite papildomu maistu iki 200 ml.

Kokie maisto produktai gali būti įtraukti į dietą?

Rūpinamieji tėvai susirūpinę dėl to, ką gali valgyti kūdikis.

Daržovės - geriausias maistas pirmajai pažinčiai. Po to, kai vaikas jau juos įvaldęs, laikas priprasti kūną prie tankesnio maisto - košės. Daržovių maisto produktai pristatomi pirmiesiems vaikams, kurie linkę į vidurių užkietėjimą ar pagreitį svorio augimą.

Pirmasis patiekalas gali būti pap. Verta pasiūlyti kūdikiui, kuriam pasireiškė anemija, yra nestabilios kėdės, nepakanka svorio. Mikroelementų avižiniai grūdai kompensuos būtinų medžiagų trūkumą. Ilgiau, nei daržovių ir vaisių patiekalai, jie prisotina kūdikį, suteikia aktyviosios fazės energiją.

Vaisių tyrės taip pat tinka 5 mėnesių amžiaus kūdikio meniu išplėsti. Tačiau suaugusieji šiuo atveju dažnai susiduria su tuo, kad, išmaldavę vaisių saldumą, vaikas juos reikalauja ir nenoriai valgo poilsį.

Leidžiamų produktų sąrašas:

  1. Daržovės: cukinijos, brokoliai ir žiediniai kopūstai, bulvės, morkos, moliūgai.
  2. Vaisiai: bananų, kriaušių, obuolių.
  3. Kashi: grikiai, ryžiai, kukurūzų avižos ir kt.

Pradėkite nuo javų, kurių sudėtyje nėra glitimo ir pieno. Pramoninės porcijos, praskiestos vandeniu. Leidžiama pridėti pieno, daržovių sultinio, dirbtinių mišinių. Pieno koše yra miltelių pienas arba pritaikytas pieno mišinys, todėl jie yra tinkamesni dirbtiniams.
Šis patiekalas gali būti paruoštas sau, kol maistas bus kapotas, pavyzdžiui, naudojant maišytuvą.

Penkių mėnesių žmogaus meniu gali būti sultys. Jie gerai įsisavinami ir panašūs į vaikus. Tačiau reikia turėti omenyje, kad jose yra nedaug vitaminų ir mineralų, todėl pediatrai rekomenduoja vaikui pristatyti šį delikatesą po visų kitų produktų, įskaitant mėsa. Sultys, kurios gamina įvairius maisto produktus karapuz, moko jį valgyti saldumynus, kurie yra nepageidaujami. Kaip gėrimą galite pasiūlyti vandens trupinius, šviežius vaisius arba džiovintus vaisių kompotus, silpną arbatą. Supilkite skysčius ne į butelį, bet į puodelį, kuris yra laikas mokytis naudotis.

Per penkis mėnesius vidutinis vieno valgio kiekis yra 200 ml.
Pavyzdžių meniu:

  • Pusryčiai Nr. 1: motinos pienelis arba mišinys kūdikiams.
  • Pusryčiai Nr. 2: 150 ml košė be pieno, papildyta pienu.
  • Pietūs: keptos daržovės - 150 ml su pieno priedu arba 200 ml be priedų.
  • Pietūs: vaisių tyrė - 60 ml, motinos pienas arba mišinys.
  • Vakarienė: motinos pienas arba mišinys.

Vaikai turi gauti tik šviežiai paruoštą maistą!

Atminkite, kad daugelis maisto produktų yra alergiški, todėl atidžiai stebėkite vaiko sveikatą. Jei atsiranda nepageidaujama reakcija, ingredientas, kuris jį sukelia, yra laikinai pašalintas.

Kefiras yra prieštaringas penkių mėnesių kūdikio ingredientas dėl kalcio buvimo ir kūdikio žarnyno mikrofloros nebrandumo.
Galite pridėti sviesto ir augalinio aliejaus į dietą - ne daugiau kaip 1 šaukštelis. per dieną.

Papildomų maitinimosi krūtimi ir dirbtinio šėrimo ypatumai

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, kūdikių maitinančių kūdikių, po 6 mėnesių rekomenduojama į rinką įtraukti naujus ingredientus. Tačiau daugelis pediatrų mano, kad ši galimybė yra gera, jei kūdikis gimė laiku, visiškai sveikas ir vystosi normaliai. Tuo pačiu metu motina taip pat turėtų būti sveika, gera mityba ir vitaminų bei mineralų papildai. Priešingu atveju 5 mėnesius augančiam kūnui trūksta maistinių medžiagų, gali išsivystyti anemija ir kitos nepakankamos būsenos. Todėl prikorm klausimą reikia spręsti atskirai.

Šiame amžiuje mažylis vis dar žino tik pasaulį. Nauji patiekalai gali būti ne jo skonio. Tačiau tėvai turėtų būti kantrūs ir įvairinti vaikų mitybą, nors kartais tai sunku padaryti. Taip atsitinka, kad priprasti prie naujų skoninių pojūčių trunka 15 ar daugiau dienų. Svarbu tinkamai formuoti skonio įpročius, nes tik turint įvairią dietą, augantis organizmas gali gauti reikiamas medžiagas.

Vaiko meniu per 5 mėnesius nuo dirbtinio šėrimo

6,00 - mišinys (200 g) arba kefyras (200 g);
10,00 - pieno košė (pavyzdžiui, avižiniai dribsniai arba grikiai) - 150 g, varškė - 2 šaukšteliai, vaisių tyrė - 3 šaukštai;
14.00 - mišinys (200 g) arba kefyras (200 g), vaisių sultys - 5-6 arbatiniai šaukštai;
18.00 - viena iš daržovių tyrės (150 g), 1/2 trynio, vaisių sulčių - 5-6 arbatiniai šaukštai;
22.00 - mišinys (200 g) arba kefyras (200 g).
').plotis ($ (this).width ()). aukštis ($ (this).height ())) ">

Mano dvyniai atsisakė HB, o aš ne kankina vaikus savo krūtinėmis, pieno greitai dingo dėl miegančio ir streso trūkumo... Mes valgome Frisolak 1 mišinį. Nuo 3,5 mėn. Aš pradėjau švirkšti sultys, tyrinėjimai protingoje eilėje, nebuvo reakcijų, jie tęsėsi 4 mėnesius toks režimas:

8,00 * bulvių koše 120 * gr dviems + sultys 100 gr

Po vandens procedūrų, masažas.

10.00 mišinys 120 * gr. Miegoti

13.00 - mišinys, žaidimai su griaustinėmis.

17.00 - sumaišoma 120 gr, žaidimai.

20.00 * - Vonia, po mišinio su šaukšteliu Heinz's papa. Sleep. Jei prabudau naktį, tada Grandma Agafia arbata. Nuo 6 mėnesių kauliukai bus su šaukštu.

Vienintelis dalykas yra tas, kad pirmas maitinimas yra geresnis už įprastą maistą (HB ar mišinį), tada bulvių, sulčių ir tt

Taip, nėra nieko normalus.

Natalija, Jolko alergenai. Todėl skiriama nuo 7-8 mėnesių. Ne visada natūrali priemonė yra naudinga. Mažas kūnas nėra pasirengęs suvalgyti, ką suaugusieji valgo.

Aš įvedžiau 3,5 mėnesio paguostą. Pradėk nuo brokolių tyrės. Dabar mes valgome visus tame pačiame amžiuje leidžiamas pienas.

Mes turime mišinį ir aguonų motiną)

Dabar maitiname mažyliu su Izraelio maistu, užsisakykime baby1care.com. ir tai yra geriausias, kurį kada nors bandėme!

Maždaug per 3 mėnesius maistą pristatau maistui, nes skysčių mišiniams ir antirefleksui buvo daugybė regurgitacijos. Kashi gerti iš butelio. Iki 5 mėnesių jau valgyti daržovių ir vaisių tyrės. Iš sulčių mes turime tą pačią regurgitaciją. Tuo aš verksiu vaisius ant neapdorotos virvelės. Ir gaunamos sultys ir mėsa. Ir mes valgome keptuvę Heinzą. ir "Frutonyan" be pieno. Aš sumaišiu juos su padažomis ir jau valgiau javus iš šaukšto.

Kartais aš pats ją virėjau. sumalkite kavos malūnėliu, tada virkite vandeniu, tada verpkite jį maišikliu. Kartais maišau mišinį.

7.00 val. iš butelio 150-180 ml

10.00 val. varškės varškė arba daržovių ar vaisių masė. 100 ml.

12.00 pap. iš šaukšto, sumaišyto su 150-180ml nerūšiu.

miegoti iki 17.00-17.30.

18,00 šaukštai, sumaišyti su varške arba bulvių koše

21.00 daržovių tyrės

22.30-23.00 puodelis iš 150-180 ml butelio.

ir mes turime pakankamai visą naktį. Naktį mes neplaukime. (Pah-pah-pah).

Anija Ionina, ar tokia mityba yra 5 mėnesiai, o jūs visai nesuteikia mišinio?

mes 4,5 mėnesio amžiaus, valgome 120 mišinių vienu metu, o tada su kova... tai tapo tokia po to, kai įvedė papildomą maistą, myli Nestlé grikių košę ir avižinius dribsnius, gerai, aš nekalbu apie vaisių tyrus... gerai

Mes pradėjome tokį užviliojimą:
Per penkis mėnesius galite sultis 40-50 ml., Vaisių tyrės 40-50 g., Daržovių tyrės 10-100 g. Aš padariau tai kaip 6.00 val. - mišinį ar pieną

10.00 - pienas arba mišinys + vaisių tyrės

14.00 - pienas arba mišinys + sultys

18.00 - daržovių tyrė + sultys

22.00 - mišinys arba pienas

Tačiau sultys ir tyrės turėtų būti įvedamos palaipsniui, o mėnesio pabaigoje vienas šėrimas gali būti pakeistas su tyrėmis su sultimis. Aš virti košę pirmąsias porą dienų, bet vaikas buvo apibarstytas, o tada tik ant Matarno dantenų augo. Perkame per baby1care. mišinius paimame toje pačioje vietoje). Per šešis mėnesius į pusryčius įdėta košės ir varškės, o aš padaugėjau vakarienės.

Mes maitinome nuo 5 mėnesių, dabar 6,5... vis dar nepateikėme pieno ir sulčių

Mes beveik 6 iš pradžių sumaišyti. Bandė bulvių koše, bet... Paprastai dar krūtinė ir mišinys.

Mes turime tai:
6 val. - 200 ml mišinys
10.00 val. - 150 g skardinės be košės, o kompotas - tiek gėrimų, tiek vaisių tyrės
14.00 - daržovės 150 gr. Ir 60 gramų mišinys. (gėrimai mažiau)
18 val. - 150 gramų mišinys. Ir vaisių tyrė 50 gr.
22 val. - 200 gramų mišinys. Ir miego)

Negeria vandens, gėrė tik kompotus iš šviežių Rusijos obuolių. Aš pats ją virėjau

Kompota yra įmanoma, o sulčių nepageidautina. Vienas žalias obuolys viename litre vandens. Vos tik išdžius ir leiskite užvirinti valandą.

"Apple" iš anksto nuluptas ir šerdis, supjaustytas kubeliais

Ar ji mėgsta šiltą ar kietą kompotą?
Ar dantys prakaituojami?

Mes jau beveik 6 mėnesius, nuo 2 mėnesių mes esame ožkų piene, mes neturėjome pakankamai priviliojimo savaitės pradžioje iki 4 mėnesių, su žiediniais kopūstais iš gerberų, dukra tai nepatinka, arčiau 5, mes pradėjome valgyti tyrės ir daržovių bei gerberų vaisių, "Nestle" mišinys pridėti vieną šaukštą ožkos pieno kiekvieno šėrimo, pieno gėrimas per dieną vidutiniškai 3-4 butelius 210 gramų (pieno atskiesti su vandeniu), virti sau pyureshku iš bulvės, morkos, žiediniai kopūstai ir brokoliai, virti ir tada maišytuvas plakti, mano dukra su malonumu maitina tokią 800-120 gramų stiklainį Aš taip pat stengiuosi maišyti su aguonomis rytais, stengiuosi kiekvieną dieną keisti grikį arba ryžius, kartais nusipirkti sulčių, aš einu miegoti iki 12 val. Naktį ir prabudau po 10 val., Maitinuosi ir žaisiu iki 12-13 val., Tada miegojau atviru dangumi, antrasis nes aš galiu miegoti, nuslysti arčiau 6 valandų, maudytis pradžioje 10 val.

Čia mes turime beveik 6 mėnesius, ir mes valgome kas tris valandas ir iki šiol tik 180 g. mišiniai (ir ne visada, kartais tik 120-130 val.), 150 košių ir 2-3 kl cukinijos. Išmatų 1 kartą per 2-3 dienas ir kartais tik šiaudai. Įdomu, kaip kiti 200 gramų. mišiniai valgyti. (Aš tik svajoju apie tai, kad mano 200 g valgys ir eis į puodą kasdien.

Aš pamiršau pasakyti, 4 valandos mano tiesiog negaliu pasilikti, prašydamas valgyti kas tris valandas. Aš negaliu įsivaizduoti, kaip maitinti kas 4 valandas.

Wow! Kas yra suaugusiųjų maistas! Aš negaliu įsivaizduoti, kad mano kūdikis tai valgo. Jis yra 5,5 mėn. Valgo tik krūtinę. Pediatras dar neleido įvedinėti papildomų maisto produktų, net vandens.

5 mėn. Vaiko, dirbtinio ir maitinančio krūtimi, meniu meniu: dietos lentelėse

Penki mėnesiai yra amžius, kai sveiko kūdikio tėvai pradeda planuoti įvadą į papildomų maisto produktų racioną. Jei iki šiol visi kūdikio poreikiai buvo visiškai patenkinti per motinos pieną arba pritaikytą pieno formulę, dabar dieta turėtų tapti įvairesnė, patenkinti augančio organizmo poreikius ir suteikti jai visus reikalingus išteklius.

Kūdikių papildomų maisto produktų įvedimas dirbtiniam šėrimui prasideda nuo 4,5-5 mėnesio, krūtimi - nuo 6 metų (taip pat žiūrėkite: kaip maitinti kūdikį 8 mėnesiais po dirbtinio šėrimo?)

Vaiko maitinimas per 5 mėnesius

Pagal standartinę papildomų maisto produktų įdiegimo sistemą dirbtiniuose vaikuose, racionas pradeda plisti anksčiau nei kūdikiams, kurie yra maitinami krūtimi, ty 5 mėnesius. Šiame amžiuje jų virškinimo sistema yra pasirengusi patenkinti naujus maisto produktus.

Skirtingai nei HBs, su IV, nepakankamo maitinimo problemų nėra, nes mišinio kiekis šėrimo metu gali būti koreguojamas ir prireikus daroma daugiau. Kaip rezultatas, priviliojimą galima atidėti į vėlesnę datą, ypač tais atvejais, kai trupiniai nenori valgyti nieko, išskyrus įprastą mišinį.

Jei pūlingas verkia ir toliau ieško krūtinės po to, kai ji visiškai atsitraukė, tai gali būti signalas, kad atėjo laikas pradėti vartoti pirmuosius papildomus maisto produktus (mes rekomenduojame skaityti: kaip ir kada administruoti papildymus vaikui dėl dirbtinio šėrimo?). Pasitarkite su pediatru.

Daržovės kaip pirmasis patiekalas

Vaikams, kuriems yra normalus svoris arba trumputė su antsvoriu, patariama 5 mėnesius pradėti šerti šeriais daržovėmis. Juose yra daug naudingų elementų, kurie padeda gerinti virškinimo traktą.

Pirmajam maitinimui gali būti naudojamos bulvių daržovės

Pirmiesiems mėginiams geriau pasirinkti cukinijas arba bet kokią kopūstų veislę, išskyrus baltuosius kopūstai. Dėl to, kad pradiniame etape vaikas juos maitina nedideliais kiekiais patogumui, pirmenybė yra pirkti paruoštas vienkomponenčias homogenizuotas bulvių košeles induose.

Įvesties principas yra standartinis. Pradinis siūlomos tyrės kiekis turėtų būti pusė šaukštelio. Negavus neigiamos reakcijos, o jei trupiniai suvalgė visą partiją, kitą dieną ji gali būti padvigubinta. Taigi per savaitę tomas palaipsniui didės, kol pasiekia reikiamus 150 gramų. Po to daržovių tyrės gali pakeisti vieną iš pašarų.

Tuomet jūs galite įvairinti mitybą su dviejų komponentų bulvių koše, kurią sudaro jau pažįstamos daržovės daržovės, kurios nesukelia jam virškinimo problemų.

Skystieji rupiniai yra pirmieji papildomi maisto produktai tais atvejais, kai vaikas yra mažesnis. Pagrindinės įvedimo taisyklės išlieka nepakitę. Svarbus dalykas - pirmiausia duoti trupinius košę, kurioje nėra glitimo. Šis baltymas gali sukelti pilvo skausmą ir virškinimo sutrikimus. Geriausia pradėti nuo grikių, ryžių arba kukurūzų košės, manų ir avižinių dribsnių reikia įvesti ne anksčiau kaip 8-9 mėnesius.

Javai - antras pašaras po daržovių tyrės

Be to, neuždenkite košės pieno. Nesvarbu, koks šio produkto naudingumas gali būti, fermentai, kurie suskaido pieno krakmolą, dar nėra pagaminti vaikų organizme. Geriau supažindinti kūdikį su pienu vėliau, ne anksčiau kaip 9 mėnesius.

Geriau duoti pirmenybę paruoštiems sausiems grūdams. Jie gaminami atsižvelgiant į visus vaiko kūno poreikius. Jos gamyboje yra ekologiškos žaliavos. Be to, jie turi nuolatinę sudėtį, praturtintą vitaminais, prebiotikais ir kitais naudingais elementais.

Sultys ir vaisiai

Deja, nei sultys, nei vaisiai netinka kaip pirmas maistas. Sultys yra stipriausios alergenai. Be to, jie gali išprovokuoti žarnyno gleivinės sudirginimą. Verta juos gerti po 10-11 mėnesių po to, kai trupiniai sunaikina kopas, daržoves ir mėsą.

5 mėnesių amžiaus vaiko meniu dar nemažai įvairių patiekalų. Tai visiškai normali situacija, nes žarnos dar nebuvo paruoštos sunkesniems maisto produktams virškinti. Dėl šios priežasties 5 mėnesių vaiko maiste nėra sviesto ir kitų gyvūninės kilmės riebalų.

Taip pat neįtraukiami cukraus, druskos, prieskonių, sausainių, mėsos ir žuvies. Vienintelis dalykas, kurį leidžiama pridėti prie tyrės - šiek tiek augalinio aliejaus, pieno ar pieno.

Maitinimo režimas

Vienas iš pagrindinių kūdikio penkių mėnesių amžiaus kūdikių raciono klausimų yra tai, kiek kartų ir kokiu kiekiu jis turėtų būti maitinamas. Šie kiekiai tiesiogiai priklauso nuo pašaro tipo. Vaikams, kurie šeriami dirbtiniais mišiniais, dėl didesnio kaloringumo jų maiste reikia mažiau maisto.

Toliau pateikiamos dvi vaikų dietos lentelės, skirtos dirbtiniams, mišriems ir krūtimi maitinantiems maistui per 5 mėnesius per dieną. Duomenys apie produktų kiekį juose yra nurodyti jau paruoštiems patiekalams.

Kūdikio maitinimas per 5 mėnesius

5 mėnesių amžiaus kūdikis jau gali turėti galvą, palaipsniui išmoko sėdėti ir nuskaityti, pradeda pasirodyti pirmuosius dantis. Geriausias vaiko maistas, pasak daugelio pediatrų (įskaitant Dr. Komarovskį), maitina maitinimą krūtimi - pieną, turintį visus kūdikiui reikalingus vitaminus ir makroelementus. Tačiau yra keletas atvejų, kai maitinimas krūtimi neįmanomas - motina gali išdegti pieną arba visiškai nebūti. Be to, daugeliui moterų reikia vartoti antibiotikus ir kitus vaistus, kurie, kaip žinoma, ilgina motinos pieną, todėl kenkia kūdikiui.

Tačiau kūdikio maitinimas per 5 mėnesius gali būti iš dalies papildomas vienas kitą papildančiais maisto produktais. Jei nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų motina negamino pieno, tada šiuo atveju kūdikiui maitinti turėtų būti naudojami aukštos kokybės pritaikyti mišiniai, gaminami konkrečiai skirtingo amžiaus vaikams.

Prieš perduodate kūdikį nuo maitinimo krūtimi iki daugiau suaugusio valgio, turite suderinti savo veiksmus su pediatru ar šeimos gydytoju. 5-6 mėnesių amžiaus pirmoji kūdikio maitina gali sukelti virškinimą, žarnyno koliką, alergiją ir kitus nepageidaujamus simptomus. Patartina vaikui maistą paversti šokoladu ar šaukštu, o ne butelyje su nipeliu. Ateityje jo sveikatos ir skonio preferencijos būsena priklausys nuo to, kaip bus pasirinkta kūdikio mityba. Per didelis 5 mėnesių vaikų maitinimas gali sukelti galimą nutukimą ir diabeto vystymąsi, todėl dieta turėtų būti subalansuota ir sveika. Taigi, priėmusi sprendimą pradedant pirmąsias papildas į kūdikio mitybą, motinos turi žinoti, kad anksčiau nei 5-5,5 mėn. Amžiaus vaikai, pediatrai nepageidauja perduoti vaiko į maistą, net jei vaikas buvo dirbtinai šeriamas nuo gimimo.

5 mėnesių kūdikio maitinimas, pirmas pašaras

Kūdikio mityba turi būti paruošta mama nepriklausomai; Pavyzdys yra toks meniu, kaip maitinti vaiką per 5 mėnesius. Galite pradėti įvežti kūdikių mitybą su nuluptų ir be sėklų obuolių ar kriaušių gabalėliais arba su keliais šaukštais bulvių koše be druskos arba grikių košė, virtos vandenyje. Vaikų gydytojai vadina šį metodą maitinti kūdikį "pedagogine", kurio tikslas yra ne tiek vaiko sotinimas, kiek supažindinti jį su maistu, kurį vartoja suaugusieji. Per 5 mėnesius kūdikio virškinimo sistema jau yra gana išsivysčiusi, tačiau sūrus, keptas, rūkytas ir riebius maisto produktus netinka maitinti vaiką per 5 mėnesius. Be to, jokiu būdu negalima priversti baigti valgyti priviliojimo iki galo - kūdikio maitinimas kūdikis yra draudžiamas, tai ateityje gali sukelti problemų su mityba.

Norėdami pradėti, galite pasiūlyti kūdikiui pusę šaukštelio naujo maisto prieš pagrindinį priėmimą, pageidautina, kad toks maitinimas vyktų ryte. Po maitinimo kūdikiui reikia nedelsiant pašerti motinos pieną ar formulę.

Svarbu stebėti vaiko būklę: jei viskas tvarkinga, o kūdikiui nėra žarnyno sutrikimų, paraudimo ir bėrimo ant odos simptomų, kitą dieną galite duoti 1 šaukštelis kaip papildomą maistą. maistas. Pvz., Jei pusę šaukštelio bulvių su bulviu, valgydami vaiką per 5 mėnesius, kūdikiui sukėlė skrandžio sutrikimą, būtina nedelsiant pašalinti bulves nuo kūdikio mitybos ir bent 3-4 dienas atsisakyti įvesti bet kokį naują maistą. Jei maitinimas yra sėkmingas, jūs galite palaipsniui didinti porciją per pusę šaukštelio per dieną. Kažkur per 7-10 dienų bus įmanoma, kartu su pirmuoju nauja produktu, pristatyti antrą. Pasak dr. Komarovskio, šiuo žingsniu maitinimas krūtimi ar dirbtinis šėrimas gali būti pakeistas vienu penktadaliu - pusė - tai yra, vienas maitinimas kūdikio gali būti visiškai suaugęs. Tada vaiko racione galite patekti į geriamąjį vandenį kambario temperatūroje arba į šiltą arbatą - po receptų ar tarp jų.

Beveik iš karto po naujų produktų įvedimo motina gali pastebėti kūdikio išmatos pokyčius, taip pat kvapą iš burnos, bet jūs neturėtumėte panikos: taip atsiranda kitas kūdikio fiziologinio vystymosi etapas.

Manydami, kad 5 mėnesius maitindami vaiką pradedant naują maistą, tėvai greičiausiai susidurs su įvairiomis pediatrų ir kūdikių maisto produktų gamintojų nuomonėmis apie produktus, su kuriais šis procesas turėtų prasidėti. Pasak dr. Komarovsky, geriausia pridėti kruopą, sumaltą į kavos malūnėlę ir virti vandenyje be druskos, arba augalinės tyrės, turtingos pektino, mineralų, vitaminų ir skaidulų, maitinančių krūtimi ar dirbtinį šėrimą.

Apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį

Remiantis visomis anksčiau pateiktomis rekomendacijomis, apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį, gali būti toks:

  • Pirmieji pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo sudėties;
  • Pietūs 10-11 val. - šaukštas daržovių tyrės, motinos pieno ar mišinio;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs yra 6-7 val. - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Antrus pusryčius su laiku gali sudaryti tik iš daržovių tyrės, o tais atvejais, kai vaikui nepakanka svorio ar nestabilaus svorio, vietoj daržovių tyrės geriau naudoti košė kaip papildomą maistą.

Nuo 5,5 mėnesių, bet ne anksčiau, kūdikio mitybos režimas, jei to nori tėvai ir gera vaiko organizmo reakcija į papildymus, gali būti toks:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - šiek tiek daržovių tyrės (100-150 g), 3 šaukštai. vaisių tyrės ir pusiau kiaušinio trynys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys, 5-6 šaukštai. sultys ir 2 šaukštai. šviežias varškė;
  • Pietūs yra 6-7 val. - 5-6 šaukštai. sultys, motinos pienas arba mišinys;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Arba dieta gali būti tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g košės, 3 šaukštai. varškė ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys ir 50 g vaisių tyrės;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, 5-6 šaukštai. vaisių sultys ir 3 šaukštai. vaisių tyrės;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Jei kūdikio maitinimas per 5 mėnesius arba nuo gimimo buvo dirbtinis, tokia kūdikiui tinkama dieta yra tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - 150-200 g mišinio ar kefyro ruošimas;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g pieno košės, 2 šaukštai. varškė arba vaisių tyrė;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - 150-200 g mišinio arba kefyro dalies ir 5-6 šaukštelio. vaisių sultys;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, pusė kiaušinių trynio ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Vakarienė nuo 10 iki 11 val. - 150-200 g mišinio arba kefyro dalis.

Kūdikių mityba per 5 mėnesius: meniu ir maitinimo režimas

Vaiko maitinimas per 5 mėnesius visiškai užtikrinamas motinos pienu arba pirmojo etapo formulę. Tačiau dabar daugelis tėvų jau galvoja apie pirmąjį pašarą.


PSO rekomenduoja išbandyti pirmąjį produktą per šešis mėnesius, tačiau iš tikrųjų tai yra labai individualus klausimas. Jūs pats galite suprasti, ar atėjo laikas įvesti kūdikių maistą.

  • Jis jau yra įsitikinęs, kad yra palaikomas, tai yra, jis gali būti maitinamas aukštuose;
  • Nejudina šaukšto su liežuviu, bet bando jį užpilti;
  • Domina jūsų maistas ir prašo to;
  • Krūties pienas nėra atsipalaidavęs, viskas reikalauja maisto anksčiau, nelaikomas keturių valandų intervalas tarp pašarų;
  • Iškirpti pirmąjį dantį.

Šie ženklai rodo, kad kūdikis yra pasirengęs išbandyti savo pirmąjį "suaugusio" maisto produktą.

Dirbtinė vaikų maitinimas

Dirbtinai maitinami kūdikiai tradiciškai pradeda vartoti anksčiau, nes jų virškinimo sistema jau yra pasirengusi tai padaryti. Tačiau dirbtinumas nėra toks didelis klausimas, kaip maitinti maistą - galite tiesiog padidinti mišinio kiekį. Jei kūdikis atsisako valgyti kažką be įprasto buteliuko mišinio, galite laukti šiek tiek daugiau.

Kūdikių mityba

Kūdikių maitinimas krūtimi gali būti nepakankamas pienas, jei jis nevalgo pakankamai, ištuštinęs krūtinę, verkia ir ieško daugiau. Jei pastebėsite tai, pabandykite pradėti duoti kūdikiui pirmąjį paguostą. Pvz., Bulviniai daržovės ir sultys, jei vaikas turi antsvorio ar normalaus svorio, arba skysti javai, jei trūksta svorio. Kašeliai naudojami tik be pieno, jie gali būti atskiesti su motinos pienu arba mišiniu. Vaiko meniu per 5 mėnesius taip pat pridedami išvalyti vaisiai ir sultys.

Sonya mama, 7 mėnesiai: "Tai buvo nemalonus naktinis miegas, kuris paskatino mane prieš 2 mėnesius, kad mano dukteriui nebuvo pakankamai maisto. Iš pradžių mes kaltinome ją ant pjovimo dantų, tačiau ji neatsisakė motinos pieno, priešingai, ji nuolat prašė krūties. Kitame svarstyme pasirodė, kad ji pridėjo tik 200 gramų, ir pediatras pasiūlė išbandyti kepalą arba pradėti maistą mišinį. Mes pradėjome pristatyti košę, o kitą svėrimą mes pridėjome svorį į normą. "

Pasirinkite prikorma tipą

Išmatų pobūdis taip pat įtakoja pirmojo šėrimo pasirinkimą Jei kateteris yra per sunkus, kūdikis vos sukasi, geriau pradėti daržoves ir vaisius, jie turi skaidulą ir pektiną, kad skatintų žarnyno judėjimą. Ryžių košė tinka kūdikiams su nestabilia kėde ir jiems nereikia duoti slyvų, runkelių, kopūstų, abrikosų.

Kaip pristatyti priviliojimą?

Naujas kūdikių maistas yra geriau pasiūlyti dienos pradžioje, kad galėtumėte stebėti kūno reakciją. Pirma, duoti daržovių tyrę išbandyti, o kūdikis yra alkanas, o tada baigti valgyti pienu ar mišiniu. Vaisių sultys, priešingai, neduos tuščio skrandžio, jie yra labai rūgštūs. Tai gali sukelti regurgitaciją ir virškinimą. Sultys geriau pasiūlyti po valgio.

Pasirenkant papildomų maisto produktų tipą, pradėkime nuo šaukštelio ir pasieksime apie 50 ml per savaitę (kiek vaikas yra pasiruošęs valgyti). Pirmieji papildai siūlomi tik vieną kartą per dieną, palaipsniui pakeičiant vieną valgį, tačiau tai bus vėliau, tačiau dabar reikės maitinti kūdikį krūtimi ar mišiniu. Įvedus kitą produktą, jie pakeičiami kitu šėrimu.

Sultys taip pat suteikia palaipsniui iš kelių lašų, ​​pagaminančių iki 30 ml. Šiame amžiuje nereikia daugiau duoti.

Nevartokite naujo vaisto, jei vaikas serga, neklaustingas, kėdė blogėja, dantys dingsta. Taip pat nepateikite naujo produkto per dvi dienas po vakcinacijos.

Visada stebėkite kūdikio būklę. Nebijokite, jei kėdė pasikeičia, tai yra normalu. Svarbiausia, kad nėra skysto putojančio viduriavimo ar vėmimo. Tokiais atvejais atšaukite gaminį, pasiimkite savaitę ir pasiūlykite kūdikiui dar vieną. Būtinai pasikonsultuokite su pediatru!

Vaiko maitinimas per 5 mėnesius

Kiek maitinti kūdikį reikia per 5 mėnesius žindyti ir dirbti? Mes stengiamės atsakyti į šiuos klausimus.

Svarbu! Maisto meniu tūris nurodytas gatavam patiekalui. Jei virkite 50 g sauso košės, gausite tris kartus daugiau nei norma!

1-os dienos maitinimo krūtimi lentelė yra tokia:


Dėl dirbtinio šėrimo maisto kiekis bus šiek tiek mažesnis, nes kalorinė vertė formulėje yra didesnė už motinos pieną:


Bendras kiekis per dieną yra ne daugiau kaip 900 ml, neskaitant sulčių, kurios gali būti skiriamos nuo pietų iki vakarienės.

Vanduo, žolelių arbata, džiovintų vaisių nuoviras pateikiami visą parą prašymu.

Kaip matyti iš lentelių, vaiko dienos režimas per 5 mėnesius apima penkis kartus per dieną. Tačiau šeštas šėrimas gali būti pridėtas, jei vaikas atsibunda naktį. Beje, naktinis pabudimas taip pat gali būti dėl to, kad vaikas pradeda patirti badą. Kaip sužinoti, ar taip? Atsakykite į du svarbiausius klausimus:

Kiek maitinti kūdikį reikia per 5 mėnesius?

Ši suma pasiekia litre pieno per dieną. Jei šis tūris nėra įdarbintas, tada kūdikiui tikrai trūksta maistinių medžiagų.

Kiek kūdikis sveria per 5 mėnesius?

Nesvarbu, ar vaikas turi pakankamai pieno, taip pat vertinama pagal svorį ir aukštį, PSO lentelė padės tai padaryti (šios lentelės taip pat vadinamos Centen). Ketvirtą mėnesį berniukai vidutiniškai prideda 430-580 gramų, o merginos - 390-580. Augimo metu - atitinkamai 2 ir 1,9 cm. Jei svorio padidėjimo rodiklis yra gerokai mažesnis (apie 20%), tai reiškia, kad paprasčiausiai reikia įvesti viliojimą.

Berniukų aukščio ir svorio lentelė, pagal PSO:


Merginų aukščio ir svorio lentelė, pagal PSO:


Pagal Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos normas mergaitėms minimalus svoris šiuo amžiaus yra 5,9, o didžiausias svoris - 7,7 kg. Taigi berniukuose - 6,1-8,3 kg. Jei mes kalbame apie augimą, tada mergaičių norma yra 60,5-66 cm, o berniukų - 61-67 cm.


Ką penkis mėnesius negalima suteikti kūdikiui

Vaiko maitinimas per 5 mėnesius yra gana prastas, ir teisingai, nes kūdikio žarnos dar negali virškinti sunkiojo maisto. Štai kodėl induose nėra sviesto ir kitų gyvūninių riebalų. Neįtraukite druskos ir cukraus, visų prieskonių, mėsos ir žuvų buljonų. Tai net nereikia bandyti. Į tyrę galite įdėti truputį augalinio aliejaus (pavyzdžiui, linų sėklų). Geriausia ištirpinti tyrę ir košę su mano motinos pienu ar mišiniu.

Meniu penkis mėnesius kūdikis

Nepaisant nedidelės maisto produktų įvairovės, dieta gali ir turėtų būti įvairi. Ką maitinti kūdikį, jums reikia nuspręsti, remiantis jo pageidavimais. Norėdami tai padaryti, pabandykite duoti įvairių rūšių daržovių ir javų, pažiūrėkite, ką vaikui patinka.

Daržovės

Daržovių maistas dažnai prasideda cukinijomis. Tai yra hipoalerginis augalas, gana minkštas tekstūra. Tada jie pristato žiedinius kopūstus, brokolius, bulves ir pan. - visos žalios, šviesiai geltonos atspalvių spalvos daržovės. Ryškios spalvos daržovės: morkos, runkeliai vėliau į maistą įtraukiami ir paprastai sumaišomi su kitomis bulvių koše.

Vaisiai

Vaisiai ir uogos pradeda duoti tą patį principą: nuo šviesios iki tamsios spalvos. Tradiciškai pirmiausia ateina obuolys, tada galite pridėti kriaušės. Iš tropinių vaisių 5 mėnesių vaikas gali tik bananą. Su slyvų, vyšnių, vynuogių geriau laukti iki 6-7 mėnesių.

Kruopos

Iš grūdų, pirmasis įeina į tuos, kurie nėra glitimo: ryžiai, grikiai, soros.

Papildomos šėrimo taisyklės

Atidžiai stebėkite galimas alergijas. Būtų racionalu turėti specialų nešiojamą kompiuterį, kuriame būtų galima parašyti, kas buvo duota vaikui, kokia buvo reakcija, kaip keista kėdė, ar atsirado bėrimas. Patogu laikyti tokį nešiojamąjį kompiuterį arti rankų ar naudoti magnetų užrašų knygelę pakabinti ant šaldytuvo.

Dienoraščio laikymas

Laikydami dienoraščio, kuriame pastebėtas kasdienis ir mitybos režimas, motina nepasiduos ilgai, tačiau ji galės analizuoti informaciją ir pritaikyti meniu. Tėvai dažnai pavargsta, rūpinasi vaiku ir tampa išsibarstę. Perskaičius vakarinį vakarinį dienoraščio įrašą, broliškas vakarienes, mano mama nebijo bijoti pamatyti neįprastos kėdės spalvos.

Virtuvės reikmenys

Visų valgių receptai kūdikiams yra labai paprasti. Joms paruošti geriau sietą, nes maišytuve nėra labai patogu gaminti tokį nedidelį kiekį maisto. Taip pat mano motinai reikės matavimo puodelio ir plastikinės grotelės (tai geriau nei metalas, nes jis oksiduoja produktus). Labai padeda virtuvės svarstyklės, kurios leidžia jums išmatuoti tinkamą maisto kiekį pagal svorį.

Vaikų prekės

Kai kurie kūdikiai vargu ar pripranta šerti šaukštu. Šiuo atveju iš buteliuko gali būti tiekiama 5% skysčio košė. Tačiau vis tiek būtina sistemingai bandyti pereiti prie maitinimo aukštoje kėdėje, iš šaukšto ir mokytis gerti iš puodelio. Kad vaikui būtų malonu su vaikų įrenginiais, gali reikėti išbandyti keletą variantų.

NENAUDOKITE virto maisto.

Nepamirškite, kad virtus maisto produktus negalima laikyti net ir šaldytuve.

Geriau naudoti maistą virimui. Jei pašarote savo kūdikių maistą iš stiklainių, tada šio maisto liekanos taip pat nebus saugomos.

Naminis maistas ar stiklainiai?

Tėvai domisi tuo, kas dar geriau: virkite save arba naudokite pramoninės produkcijos bulvines košes. Vasarą, žinoma, geriau naudoti šviežias sezonines daržoves ir vaisius, kad praturtintų dietą vitaminais. Žiemą galite nusipirkti paruoštų bulvių koše. Tačiau, norint, kad bulvių koše būtų ištrauktas į buteliuką, naudojamos cheminės medžiagos, todėl jas reikėtų naudoti, jei jūs neturite laiko gaminti šviežią maistą. Žiemą prekybos centruose parduodamos daržovės ir vaisiai yra apdorojami cheminėmis medžiagomis, kurių pėdsakai maisto produktuose gali sukelti alergiją arba pabloginti išmatą, o jose yra daug mažiau maistinių medžiagų.

Žiemą racionalu nusipirkti užšaltų žiedinių kopūstų, brokolių ir špinatų. Taip pat laukiami savaiminio užšalimo daržovės. Jei protingai, sezono metu paruošėte konteinerius su supjaustytos cukinijos, moliūgų, tada jų paruošimas užtruks nemažai laiko. Suaugusiesiems, įskaitant slaugančią motiną, žiemą netrukdys šviežių daržovių troškinys.

Kruopų gaminti grūdus taip pat galite virti patys, šlifuodami į kavos malūnėlį. Šiuo atveju parduotuvėje nupirktus kepinius reikia nuplauti ir džiovinti. Įprasta dozė: penki gramai javų per šimtą mililitrų skysčio. Pramonės produkcijos koše naudojami produktai, kurių sudėtyje nėra pieno.

Meniu stalas

Savaitės meniu lentelės pavyzdys atrodo taip: