Kai nugaros skausmas slaugos mamos

Galia

Mobilioji programa "Happy Mama" 4.7 Bendravimas programoje yra daug patogesnis!

Ibuprofeno tepalas leidžiamas nėštumo metu ir tik ji

Naudojimo būdai nėštumo ir žindymo laikotarpiu Nėštumo ir žindymo metu Voltaren injekcijos vartoti nerekomenduojama. Nurodant vaistą maitinančioms motinoms, klausimas dėl maitinimo krūtimi nutraukimo nustatomas pagal specialias nuorodas, nes į pieną patekusio voltarino gali pasireikšti nepageidaujamas poveikis naujagimiui.

išjunkite GW ir gydykite

Apskritai toks skausmas neturėtų būti užstrigęs, bet gydomas.

Koks yra anestezijos naudojimas?

Jūs norėtumėte perskaityti, kokie vaistai jums buvo išrašyti. Daugelis vaistų yra suderinamos su HB, daugelyje jų yra suderinamų kolegų. Kodėl laukti blogėjančios padėties, jei galite pradėti gydymą?

Ieškokite konsultanto, kuris padės jums rasti patogią gulėjimo poziciją. Galite maitinti net lygiai tiesiai (tiesiai) ant nugaros. Nesėdėkite kankinti save. Be laukinių skausmų, jūs neteksite kūdikio papildomo pieno: su skausmo sindromu sumažėja pieno nutekėjimo sukeliantis hormonas, todėl kūdikiui sunku jį gauti. Dar kartą: neduok pinigų konsultantui, jūsų kūdikiui reikia sveikos mamos.

Nuo nugaros skausmo žindymo laikotarpiu

Šiame vaizdo įraše sužinosite, kaip tinkamai mokyti, priklausomai nuo jūsų pasirengimo lygio ir kūno atsako į pratimą:

Teksto vaizdo įrašo suvestinė:

Šiandien aš noriu kalbėti apie optimalų jūsų treniruočių dažnumą. Aš dažnai gaunu klausimų - "Kaip optimaliai spręsti? Kiek kartų per dieną? Kiek kartų per savaitę? Tai priklauso nuo dviejų veiksnių.

  1. Pirmasis - fizinio vystymosi lygis, fizinio pasirengimo lygis.
  2. Antrasis yra pratimų sudėtingumas.

Suprasime savo ruožtu.

Šiame vaizdo įraše sužinosite, kodėl išvaržos ir osteochondrozės atkūrimas turėtų būti vienodas?

Teksto vaizdo įrašo suvestinė:

"Osteochondrozė ir stuburo išvarža yra vienodi, ar ne?"

Aš dažnai gaunu tokius klausimus: "Ar įmanoma atlikti šį pratimą su osteochondroze, ar tai gali būti padaryta su išvarža?" Ir todėl tokių skirtumų nėra, leiskite man šiek tiek paaiškinti.

2017 m. Spalio 11 d

Šiame vaizdo įraše sužinosite, kaip šaltis veikia tavo kūną ir kai tu gali pradėti sportuoti?

Teksto vaizdo įrašo suvestinė:

Šiandien norėčiau atsakyti į vieną dažniausių klausimų, susijusių su manimi, ypač pavasarį ir rudenį.

Faktas yra tas, kad per tuos metų laikotarpius žmonės dažnai kenčia nuo peršalimo ligų, todėl man tokie klausimai:

"Ar įmanoma užsiimti gimnastika, siekiant sustiprinti nugaros, kaklo, pilvo, sąnarių raumenis, jei manau, kad patyriau šaltą ar kai temperatūra pakilo arba pasirodė sloga? Ar tai įmanoma ar ne? "

Suprasime, kad.

2017 m. Spalio 11 d

Šiame vaizdo įraše sužinosite, kaip gerti vitaminus ir kuriuos iš jų geriausiai pasirinkti?

Teksto vaizdo įrašo suvestinė:

"Instagram" neseniai gavau klausimą iš mano pasekėjų:

"Prašome patarti bet kokius vitaminus, ką geriau imtis?"

Ir šiandien noriu trumpai pateikti keletą vitaminų naudojimo patarimų. Faktas yra tas, kad jų nereikia nuolat naudoti kaip papildomą dirbtinį priedą.

Ar jums reikia vitaminų?

2017 m. Rugsėjo 15 d

Sutinku, tu aiškiai girdėjote tokį patarimą. Mes nustatėme išsišakojimą, išvaržą stuburo juosmeninėje dalyje, diagnozuotą "osteochondrozę" ir rekomendavo vengti aktyvumo, galinčios apkrauti stuburą.

Tai yra draudžiama:

  • Sulenkti;
  • Pakelti svorį daugiau nei 3-4 kg;
  • Vežti sunkius maišelius;
  • Negalima sportuoti ir nevaikščioti į sporto salę;
  • Dėvėti kelnaites moterims;
  • Važiuokite dviračiu.

Tai reiškia, kitaip tariant, tai reiškia visiškai pašalinti apkrovą kūnui ir paversti savo gyvenimą nuolatiniais apribojimais. Tai yra, paversti save negaliojančiu ir uždrausti sau gyventi įprastą gyvenimą?

Arba vis dar išmokite prisitaikyti prie gyvenimo osteochondroze ir darykite tai, kas jums patinka ir nori daryti?

Išnagrinėsime taip:

2017 m. Rugsėjo 15 d

Esu dabar Maskvoje verslo reikalais ir nusprendžiau užfiksuoti mažą vaizdo pagalvę apie mini pagalvę, kuri dabar visus mane keliauja.

Paprastai, pagalvės viešbučiuose ir apartamentuose, nepatogu. Arba per daug plokščias ar per didelis (o tai dar blogiau).

Todėl, jei rūpinatės kaklo stuburo sveikata ir tuo pačiu metu periodiškai miegate iš namų, tokia pagalvė būtų idealus variantas.

Tai FABE pagalvė, apie kurią aš parašiau didelį straipsnį apie pagalvę ir nušovė visą vaizdo įrašų seriją, kurią galima pamatyti čia.

Peržiūrėkite mano vaizdo įrašų apžvalgą čia:

Jei jums tai patinka ir jūs taip pat norite jį užsisakyti, naudokite šį specialų reklamos kredito kodą, kad gautumėte 10% nuolaida ant šios pagalvės (ir visų kitų iš jų katalogo) - bonina10

Pagalvokite apie trečdalį mūsų gyvenimų, kuriuos praleidžiame sapne. O jei mes, budėdami, galime kontroliuoti mūsų kaklo padėtį raumenų sąskaita, tada svajojame visiškai atsipalaidavę.

Todėl, jei jūs tikrai rūpinatės savo sveikata, tada, be dienos fizinio aktyvumo, pasirenkate miego vietą, lovą, čiužinius, pagalves ir tt, turite būti labai atsargūs.

Anksčiau keliaujant aš dažnai prabudau kojoje ir skausmą galvos. Kol radau man šią manevringo pagalvėlę, kuri dabar visada yra su manimi, ir tuo pačiu metu neužima daug vietos lagaminui ar rankiniam bagažui!

Padėtis yra tobulas pusiausvyras tarp visų kūno raumenų, kurie užtikrina teisingą kaklo, pečių, pečių ir krūtinės fiziologinę padėtį.

Bet jei bent vienoje vietoje atsiranda pusiausvyros pusiausvyra, pradeda formuotis įvairios problemos su laikysena. Ir pirmas dalykas, kuris atsiranda, yra slouch.

Visi žino, kas atrodo kaip pasipiktinęs žmogus:

pečiai eina aukštyn ir į priekį, krūtinė užsikimšusi, galva linkusi į priekį ir žemyn. Be fakto, kad toks laikysenos pažeidimas nelaiko laimėjusio, taip pat yra krūtinės osteochondrozės ir skausmo prie pečių sąnarių vystymosi priežastis.

Todėl koją reikia ištaisyti ir atkurti gražią laikyseną.

Minkštikliai moterims: naudokite saugias priemones!

Kokią laktacijos anesteziją galima vartoti esant galvos skausmui, dantų skausmui ar mėnesinių metu? Kiek saugūs yra šiuolaikiški kūdikiams skirti produktai? Kuris gali būti naudojamas slaugančių moterų ir kurios yra griežtai draudžiamos. Patvirtintų vaistų sąrašas ir jų administravimo taisyklės.

Staigiojo skausmo priežastys gali būti daug, taip pat jos lokalizacija. Galvutės, nugaros, apatinės pilvo dalies, danties, ausies... Šiuolaikinė farmakologija siūlo dešimtys produktų, tačiau ne visus juos gali priimti slauganti motina. Nepaisant to, kad nedidelė veikliosios medžiagos dalis įsiskverbia į motinos pieną (paprastai ne daugiau kaip 10%), kartais net to pakanka, kad kūdikiui būtų padaryta nepataisoma žala.

Priėmimo taisyklės

Pasak farmakologo pirmojo laipsnio, medicinos mokslų kandidato Olegas Romashovas, svarbu laikytis nuskausminamųjų medžiagų vartojimo taisyklių, net jei naudojate juos saugiausius. Faktas yra tas, kad šių vaistų tikslas yra laikinai pašalinti šią problemą - skausmo pašalinimą. Kadangi liga, jei ji egzistuoja, niekur neišnyko. Ir situacija bus kartojama dar kartą.

  • Sužinokite apie skausmo priežastis ir ją pašalinkite. Skausmas dantis reikalauja nedelsiant gydyti odontologą. Su reguliariais skausmais galvoje, turėtumėte aplankyti terapeutą, nes jie gali būti vegetovaskuliarinės distonijos požymis, didelis ar mažas slėgis. Periodinių skausmų metu menstruacijų nereikia specialaus gydymo, tačiau jei jie yra pernelyg ryškūs ir kelia susirūpinimą, verta lankyti ginekologą.
  • Naudokite patvirtintus skausmą malšinančius vaistus žindyti. Jei dantis skauda arba nugaros skauda, ​​negalima skubėti pirmojo instrumento pirmosios pagalbos komplekte. Galite paaiškinti, kaip suderinama su laktacijos laikotarpiu įrankio anotacijoje. Atkreipkite dėmesį į skyrių "Vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu". Saugiomis priemonėmis paprastai pateikiama formuluotė: "Paraiškoje reikalaujama įvertinti vaisiaus ar vaiko pavojaus laipsnį ir numatomą naudą motinai".
  • Vieną kartą išgerkite gydymo priemonę. Reguliarus skausmo vartojimas kelia grėsmę vaiko ir moters sveikatai. Bet kokių analgetikų vartojimas visada yra nepriimtinas, nes jų veiksmai buvo ištirti tik tuo atveju, jei vartojamas vienkartinis ir periodiškas naudojimas. Įprastinio vartojimo poveikis nebuvo ištirtas net ir saugiam vaistui, kaip paracetamolis.
  • Naudokite rekomenduojamą dozę. Dozės vartojimas "mažiau, kad nekenktų kūdikiui" nėra prasmės. Jūs negalėsite atsipalaiduoti nuo skausmo, o kūdikis vis tiek valgys savo "pieno" dalį.
  • Nurodykite vaisto absorbcijos laikotarpį kraujyje ir jo pusinės eliminacijos periodą. Paprastai skausmą malšinančios medžiagos greitai patenka į kraują per 30 minučių. Šiuo metu jie patenka į motinos pieną. Jų pusinės eliminacijos laikas, tai yra pašalinimas iš organizmo ir pienas, šiek tiek ilgiau, yra iki dviejų valandų. Jei reikia, gerkite vaistą, apskaičiuokite saugiausią jo priėmimo laiką. Geras momentas tai yra šėrimo pabaiga prieš miegą kūdikiui. Jei esate tikri, kad per artimiausias porą valandų krūties neprašys kūdikio, galite vartoti tabletes be jokių rūpesčių.

Įgalioti fondai

Norėdami išsiaiškinti, kokie skausmą malšinantys vaistai gali būti maitinami krūtimi, leiskite kelis šaltinius. 2010 m. Leidime tarptautinė medicinos praktika naudoja Thomas Hale vadovą "Narkotikai ir motinos pienelis". Kitas įrodytas informacijos šaltinis gali būti laikomas elektroniniu katalogu E-LACTANCIA, kurį sukūrė Marina Alta ligoninės specialistai Ispanijoje.

Remiantis šiais šaltiniais, saugių skausmo šaltinių sąraše yra keli produktai.

"Paracetamolis"

Parduodama pateikiama tuo pačiu pavadinimu, taip pat komerciniais "Panadol", "Acetaminofenas", "Efferalgan". Rekomenduojama naudoti nėščioms ir maitinančioms moterims Pasaulio sveikatos organizacijai. Saugumas ir veiksmingumas buvo ištirti tarptautinio ALSPAC centro bandymų metu. Tyrime dalyvavo 12 tūkstančių nėščių moterų, neigiamų padarinių moterų ir kūdikių sveikatai rezultatai nebuvo nustatyti.

Pripažįstama, kad jis yra visiškai suderinamas su maitinimu krūtimi. Pienas gauna iki 20% motinos imamą veikliosios medžiagos kiekį. Nėra jokio toksinio ar kitokio neigiamo šios medžiagos poveikio vaiko organizmui. Be to, šis kiekis yra mažesnis, negu rekomenduojama, jei kūdikis pateks į kambario temperatūros pakilimą arba skausmo malšinimo, gerklės, ausies ar danties atveju.

Siekiant sumažinti veikliosios medžiagos kiekį motinos piene, iš karto po šėrimo vartokite paracetamolį. Druska koncentruojama kraujyje 30 minučių, parodoma per dvi valandas. Saugi dozė slaugančioms motinoms yra iki 650 mg vaisto kas 6 valandas. Jei reikia, vartokite "Paracetamolis", jei nenorite pakoreguoti maitinimo krūtimi būdų.

Ibuprofenas

Narkotikų grupės NSAID arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Užtikrina ryškų anestezijos efektą, papildomai sumažina uždegimo intensyvumą. Parduodamas prekinis ženklas yra "Ibuprofenas", "Nurofenas", "Ibuprom", "Ibufenas". Pripažįstama, kad ji yra visiškai maitinama krūtimi.

Tai padeda mažinti vidutinio intensyvumo skausmo sindromą, galimą dozės koregavimą atsižvelgiant į laukiamą poveikį. Mažiausias dozavimas yra 200 mg kas 6-8 valandas. Greitai atpalaiduojant skausmą, po dozės sumažinimo iki 200 mg galima vartoti 400 mg vaisto. Saugus veikliosios medžiagos kiekis 400 mg kas 6-8 valandas yra laikomas tol, kol tai yra būtina.

Nedidelis aktyviosios medžiagos kiekis prasiskverbia į pieną - ne daugiau kaip 0,7% motinos. Tokiu kiekiu vaistas neturi įtakos vaiko organizmui. "Ibuprofenu" leidžiama kūdikiams, kurių amžius yra 3 mėnesiai, tinkamomis dozėmis kaip anestetikas, febrifugas. Todėl maitinančios motinos gali tai nerimauti.

"Ketanov"

Šis vaistas yra nesteroidinių priešuždegiminių vaistų grupė. Parduodamas prekinis ženklas "Ketanov", "Ketarolak", "Ketalgin". Remiantis tarptautinio vaistų sąrašo E-LACTANCIA duomenimis, jis visiškai suderinamas su maitinančiais maitmais krūtimi, turi analgetinį ir vidutinio stiprumo karščiavimą mažinančius vaistus. Šiuo atveju nurodymas pačiam vaistui rodo vartojimo draudimą nėštumo, žindymo laikotarpiu.

Amerikos pediatrijos akademija pripažino saugiu, rekomenduojama moterims žindyti, kad būtų pašalintas skausmas. Sklaidos į motinos pieną laipsnis yra nereikšmingas. Didžiausia dozė nerekomenduojama vartoti per dvidešimt vienos dienos po gimdymo dėl kraujavimo pavojaus.

Maksimali koncentracija plazmoje pasiekiama per 40-50 minučių po jo, pusinės eliminacijos laikas yra 4-6 valandos. Dozė yra 10 mg 3-4 kartus per parą, dėl skausmo didelio intensyvumo ji gali būti vartojama po 20 mg dozę kas 4-6 valandas.

Diklofenakas

Narkotikų grupės NVNU tarptautinėje praktikoje pripažįstama kaip saugi priemonė, suderinama su maitinimu krūtimi. Parduodamas tabletėmis, tepalais, ampulėse. Analogai "Voltaren", "Ortofen", "Diklak". Instrukcijose apie priemonę nustatyta, kad žindymo laikotarpiu būtina išspręsti problemą nutraukti maitinimą krūtimi. Tuo pačiu metu "E-LACTANCIA" medicinos pagalbos knygoje nurodoma, kad, kai maitina maitinimą krūtimi, dėl jo didelio ryškumo prisirišimo prie plazmos baltymais ir minimalios sekrecijos į motinos pieną nėra jokio pavojaus.

Kontraindikacijos vaistui: aukštas kraujospūdis, skrandžio opa. Dozė yra 25-50 mg tris kartus per dieną. Pienas koncentruojamas vieną valandą nuo priėmimo.

Draudžiamos lėšos

Kai kurie populiarūs skausmo vaistai negali būti naudojami žindymo laikotarpiu. Susipažinkime su įprastomis priemonėmis.

"Analgin"

Veiklioji medžiaga "Metamizolis" yra "Analgin" dalis, taip pat daug kitų vaistų "Dipirone", "Ronalgin", "Baralgin", "Tempalgig", "Spazmalgon". Šios slaugančių motinų skausmą malšinančios priemonės nėra tinkamos. Jie yra pavojingi kūdikiui, kelia rimtų susirgimų pavojų suaugusiesiems, net ir su vienkartine doze. Todėl daugelyje pasaulio šalių "Metamizol" priklausantys vaistai yra uždrausti parduoti (JK, JAV), bet Rusijoje ir kitose NVS šalyse vaistų tinkle išlieka.

Remiantis vaistų E-LACTANCIA vaistu "Metamizol" yra pirmoji rizikos grupe maitinančioms maitinimą krūtimi, tai yra galima labai atsargiai vartoti slaugančią motiną. Tačiau ši rizika yra nepagrįsta, nes, kai minimalus kiekis prasiskverbia į motinos pieną (apie 1,2% motinos dozės), vaistas gali slopinti inkstų funkciją ir sutrikdyti vaiko kraujodaros sistemos funkcionavimą. Jei negalima naudoti saugios vaisto alternatyvos, paros dozė neturi viršyti 1 mg. Didžiausia vaisto koncentracija kraujyje ir piene pasiekiama per valandą, todėl būtina planuoti šėrimą po dviejų, trijų valandų laikotarpio po vartojimo.

"Nimesulidas"

Šis vaistas priklauso NVNU grupei, todėl jį galima laikyti potencialiai saugia. Tačiau šis įrankis, taip pat jo analogai "Nimesil", "Nise", "Nimid" tarptautinėje narkotikų klasifikacijoje priklauso antroje grupėje krūtimi maitinančioms rizikos grupėms. Tai yra, jų naudojimas draudžiamas dėl trūkstamų duomenų apie saugumą laktacijos metu ir nėštumo metu.

Nimesulidas nuo 2002 m. Jungtinėse Amerikos Valstijose buvo naudojamas dėl sąnarių skausmo. Tačiau Europos vaistų agentūros atliekami tyrimai paskatino JAV nacionalinę komisiją (FDA) nustatyti apribojimus dėl priėmimo, nes sumažėjo pacientų apibūdinimas, amžiaus ribos (mažiausiai dvylika metų) ir trukmė. Priimtos rekomendacijos, kaip išvengti vaisto vartojimo nėštumo ir žindymo laikotarpiu, nepaisant to, kad veiklioji medžiaga aktyviai susijusi su kraujo baltymais, o pieno kiekis yra labai mažas.

Kokie skausmo vaistai gali būti žindymo laikotarpiu, jūs negalite nuspręsti dėl savo. Siekiant išvengti neigiamų padarinių kūdikiui, svarbu naudoti tarptautinės bendruomenės patvirtintas rekomenduojamas dozes. Tuo pačiu metu nereikia patirti skausmo, nes parduodamas pakankamas saugių vaistų kiekis.

Krūtų maitinimas krūtimi

Kokį skausmą malšinančių tepalų galima naudoti moterims žindančioms

Paprastai, laukdami kūdikio, moters kūnas tampa jautresnis nuo įvairių virusinių infekcijų. Gana veiksminga apsauga nuo peršalimo atsiradimo yra plačiai paplitęs ir populiarus vaistas, vadinamas "oksolino tepalu". Siekiant užkirsti kelią gripui, patartina sutepti nosies gleivinę su šiuo vaistu. Be to, "Oksolininis tepalas" gali būti naudojamas kaip terapinis daugelio odos virusinių ligų gydymas, būtent dermatitas, karpai, atimantys akis, taip pat akių ligos. Dauguma gydytojų pataria naudoti okslinką dėl to, kad nėštumo metu jis yra patvirtintas tepalas.

"Sieros tepalas" yra visiškai saugi priemonė moterims, laukiančioms vaiko. Dažnai yra nustatytas niežėjimas, spuogai, seborėjinis dermatitas, rožinė. Šis vaistas turi antibakterinį poveikį, padeda išvalyti užkimštas poras, neleidžia bakterijoms augti ant odos, pagerina odos išvaizdą. Tačiau turime prisiminti, kad "sieros" tepalas gali prisidėti prie šalutinio poveikio, tokio kaip alerginės reakcijos, silpnumas, galvos svaigimas, dilgėlinė, vystymosi.

Be to, nėštumo metu "tepalas acikloviras" laikomas visiškai saugiu vaistu. Paprastai jo vartojimas yra rekomenduojamas, kai atsiranda pirminė herpeso infekcija, dėl to, kad sumažėja imunitetas, iškart pradedama nėščia. Toks liga pavojinga vaisiui, nes herpes virusas gali prasiskverbti per jį per placentos barjerą, neigiamai paveikdamas kūdikio vystymąsi. "Acikloviro tepalas" rekomenduojamas kiekvieną dieną paveiktai odai keletą kartų per dieną.

Dažnai per įdomų laikotarpį gydytojams leidžiama naudoti Nystatin Tepalą, kuris padeda kovoti su pieneliu. Kandidozę gana sunku išgydyti, nes vaisiaus nešiojimo metu draudžiama vartoti kitus stiprius vaistus. "Nystatino tepalas" patartina dengti ploną sluoksnį paveiktoms odos vietoms bent du kartus per dieną.

Esant hemorojus nėščioms moterims, tepalai su šaltalankių aliejumi, kuris laikomas saugiu negimusiam vaikui, turi gerą terapinį poveikį. Tokie narkotikai yra tokie pavadinimai: "Hepatrombinas", "Posterizanas", "Proktosedilas", "Procto-Glevenol". Šių tepalų naudojimas rodomas tiek vaiko laukimo laikotarpiu, tiek žindymo laikotarpiu.

Kai nugaros skausmas slaugos mamos

    Turinys:
  1. Rekomendacijos ir kontraindikacijos
  2. Ką galima padaryti namuose
Net ir visiškai sveika motina padidėjęs nugaros slėgis gali sukelti osteochondrozę. Ypač dažnai ši liga atsiranda moterims, kurios dėl sėdimos biuro veiklos paveda sėslų gyvenimo būdą. Per pastaruosius metus sukauptos problemos gali pasireikšti paskutiniuose nėštumo etapuose ar iškart po gimdymo. Koks osteochondrozės gydymas žindymo metu turės teigiamą poveikį motinos ir augančiojo vaiko sveikatai? Kokia terapija nerekomenduojama ir kas tokiais atvejais draudžiama? Sunkus skausmas juosmens ar gimdos kaklelio srityse gali žymiai sumažinti laiką, kurį motina gali praleisti su savo kūdikiu. Kai kuriais atvejais simptomai yra tokie rimti, kad net vaiko vartojimas jūsų rankose yra problemiškas ir sukelia stiprų skausmą. Padėtis yra sudėtinga dėl to, kad osteochondrozės gydymas žindymo laikotarpiu negali būti taikomas veiksmingiausiomis priemonėmis, kurios greitai atpalaiduoja skausmą ir palengvina bendrą sveikatą. Ką šiuo metu negalima ir negalima naudoti kaip terapiją?
  • Masažas Geras būdas greitai atsikratyti nugaros ir kaklo skausmo vidutiniam žmogui. Slauganti motina pasirinkdami tokį gydymo būdą turėtų apsvarstyti tikimybę, kad dėl to laktacija bus mažesnė ar netgi nutraukiama. Todėl daugeliu atvejų šis metodas turėtų būti taikomas tais atvejais, kai maitinimo laikotarpis beveik baigėsi.
  • Narkotikų terapija. Osteochondrozės gydymas žindant kūdikius medicininių vaistų ir šildomų tepalų pagalba, siekiant sumažinti skausmingų pojūčių simptomus ir intensyvumą. Dauguma paskirtų vaistų gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus ne tik motinos, bet ir vaiko, kai kurie gali sukelti rimtą apsinuodijimą kūdikiui. Dėl šios priežasties daugelio tepalų, preparatų ir trinimų vartojimas nėra tinkamas ir šiuo laikotarpiu griežtai draudžiama vartoti mamai. Maža išimtis yra vaistažolių tinktulių naudojimas. Tačiau geriau nevartoti jų prieš pat šėrimą, nes jie turi aštrų kvapą, dėl kurio kūdikis atsisako krūti.
  • Fizioterapija Gydymas osteoartrito laktaciją tokiu būdu gali padėti labai, bet, deja, neatneša greitų rezultatų. Na padeda aplankyti baseiną. Maudymosi metu žmogaus nugarka yra visiškai atsipalaidavusi ir užima anatomiškai teisingą padėtį. Atsargiai taip pat turi būti naudojamas vandens apdorojimo metu. Jei baseine esantis vanduo yra mažesnis nei 30 laipsnių, galite lengvai šveisti krūtinę, po to yra gana didelė tikimybė, kad pienelis išnyks. Atidžiai lankotės baseine. Svarbu suknelė šiltai ir išvengti juodraščių.
  • Fizinė kultūra. Osteochondrozę laktacijos metu galima gydyti savarankiškai. Pradėti gimnastiką reikia pasikonsultuoti su kompetentingu fizioterapeutu. Jis pasirūpins paciento geriausiu pratybų pasirinkimu.

Viena iš dažniausiai pasireiškiančių osteochondrozės metu krūtimi maitinančių vaistų savų gydymo būdų yra narkotikų vartojimas, kuris buvo imtasi anksčiau nei prasidėjo nėštumas. Preparatai, kurie palengvino pacientą prieš vaiko gimimą, gali turėti neigiamą poveikį kūdikiui, sukelti alerginę reakciją ir sukelti apsinuodijimą.

Ką galima padaryti namuose

Žinoma, kaip gydyti osteochondrozę žindymo metu nusprendžia pati motina. Tačiau ji turi apsvarstyti, kaip gydymas turės įtakos vaiko sveikatai, taip pat šėrimo laikas ir būtinybė toliau maitinti krūtimi. Taip pat būtų teisinga konsultuotis su savo gydytoju apie tam tikro gydymo metodo tinkamumą.

Valgiuosi žindymo metu. Koks anestetikas gali slaugyti mamą?

Daugelis moterų, maitinančių krūtimi, susiduria su vaistų vartojimu. Kas anestetikas gali slaugyti mamas. Ar šiuolaikinė medicina gali pasiūlyti tinkamą skausmą malšinančią slaugančią moterį? Šie klausimai yra gana teisėti: galų gale, daugelis vaistų yra neleistinų vartoti laktacijos metu.

Skausmo malšinimas maitinant krūtimi

Žinoma, motinos pienas yra geriausias maitinimas naujagimiui formuotis ir augti. Žindymo laikotarpis tampa ypatingas tiek kūdikiui, tiek motinai. Linkiu, kad jo neužstotų jokių problemų! Tačiau iš tikrųjų šie šviesūs jaunosios motinos pageidavimai dažnai neįgyja. Paprastai netrukus po gimdymo susiduria su įvairiomis problemomis, įskaitant ligas. Čia kyla klausimas: kaip kovoti su skausmu? Ką anestetikas gali slaugos motinos imtis be baimės už savo kūdikio gerovę? Kaip sumažinti vaistų vartojimo riziką iki minimumo?

Žinomas faktas: viskas, ką maina maistas, per motinos pieną patenka į kūdikio kūną. Vaistus # 8212; nėra išimtis. Pripažinimo padariniai gali būti labai, labai apgailėtini. Pavyzdžiui, sumažinant pieno kiekį ir pakeičiant jo skonį. Bet galbūt labiausiai pavojingas dalykas yra galimi pažeidimai kūdikio trapiai kūne (pradedant nuo nerimo ir regurgitacijos ir baigiant kraujo ląstelių ir nervų sistemos veikimo sutrikimu). Dėl šios priežasties daugelio farmacinių vaistų nurodymuose, be kitų kontraindikacijų, yra ir laktacijos laikotarpis. Žinant tai, daugelis moterų, turinčių laktacijos, paprastai atsisako vartoti skausmą malšinančių vaistų. Bet ar jie teisūs? Gydytojai mano, kad motina yra ne tik įmanoma, o kai kuriais atvejais labai svarbu su skausmais gydyti vaistus palengvinti. Vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti, - tai kompetentingas požiūris į vaisto pasirinkimą.

Ne visi vaistai yra tinkami moterims žindymo laikotarpiu. Žindymo anestetika turi atitikti tam tikrus parametrus:

  • didžiausias nekenksmingumas kūdikiui ir motinos našumas
  • greitas veiksmų pradžia
  • mažos dozės
  • greitai pašalinti vaistą iš organizmo,
  • atskirų kontraindikacijų trūkumas.

Ne visi analgetikai atitinka šias sąlygas. Kuris iš jų nori?

Sveikų motinų sėklidės

Jaunosios motinos skausmą malšinančių vaistų pasirinkimas nėra puikus, be to, nė vienas iš jų negali būti vadinamas visiškai saugiu vaiku. Tačiau yra vaistų, turinčių minimalų ir nedidelį poveikį kūdikio kūnui, todėl jie yra tinkami naudoti maitinant krūtimi. Tai apima:

  • paracetamolis (vaistas nuo skausmo ir karščiavimą mažinančių vaistų, labiausiai efektyvus galvos skausmui per peršalimą ir gripą);
  • ibuprofenas (vaistas, kuris pasirodė esant kovai su skausmu: atpalaiduoja juosmeninę, dantų, galvos skausmą ir raumenų skausmą, menstruacijų metu atpalaiduoja diskomfortą),
  • ketoprofenas (nurodytas dantų skausmui, skausmui stuburo, raumenyse ir sąnariuose).

Būtina prisiminti kai kurias šių vaistų vartojimo taisykles:

  • vartokite vaistą tris, daugiausiai penkias dienas. Jei per šį laikotarpį simptomai neišnyksta, reikia pasikonsultuoti su gydytoju;
  • vienu metu neturėtumėte vartoti kelis vaistus;
  • Jokiu atveju negalima didinti vaisto dozės ir jo dozės, nurodytos instrukcijose, (pvz., Ibuprofenas ir paracetamolis turi būti vartojamas ne dažniau kaip keturis kartus per parą, be to, tabletės vartojimo intervalas turi būti ne daugiau kaip keturias valandas).

Taigi, žindymo laikotarpiu bet kokio pobūdžio skausmui galite vartoti minėtus analgetikus. Be to, net odontologijos įstaigoje slaugančios motinos gali pasiimti veiksmingą ir saugų anestezijos preparatą (pvz., Ultracainą). Šiuolaikinės medicinos dėka jaunoji mama negali bijoti susitvarkyti su skausmu ir ginkluotos su reikalingomis žiniomis, verta ir, svarbiausia, saugu, kad vaikas pasipriešintų. Jei turite kokių nors klausimų dėl vaisto vartojimo, visada galite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte tinkamą konsultaciją.

Žiūrėkite populiarų vaizdo įrašą "YouTube"! Ir prenumeruoti vaizdo kanalą PrikormRebenka!

Kokie skausmo vaistai yra galimi žindymo laikotarpiu?

Šiuo metu skausmai yra labai populiarus. Jei vartojate jas įprastu laiku, tada galite pakenkti tik sveikatai, tačiau jei maitinate krūtimi, turite galvoti apie tai, kokius vaistus vartoti ir kaip saugiai jie paveiks kūdikio būklę.

Tikriausiai ne žmogaus pasaulyje, kuris niekada savo gyvenime susidūrė su siaubingu ir nevaisingu danties skausmu, nugaros skausmu ar gimdos kakleliu. Bet ką daryti, jei per žindymo laikotarpį ar nėštumą skauda dantį, nugarą ir kaklą? Stenkitės neatsižvelgti į tai ir toliau kentėti? Ne, tai nėra pasirinkimas, ir mažai tikėtina, kad kas nors galės susitaikyti su šia liga. Nepaisant to, kad krūtimi maitinančios moterys yra labai nepageidautinos gydyti dantis, o dar labiau - vartoti stiprų skausmą malšinančius vaistus, galite rasti kompromisinį sprendimą, kurį taikant bus renkami saugūs skausmai. Vaistiniai preparatai, kurių sudėtyje yra paracetamolio arba ibuprofeno, yra visiškai saugūs vaikui.

No-shpa

Vaistines pagal šias medžiagas galima įsigyti net be recepto ir už prieinamą kainą. Bet jei norite greito rezultato, geriausias būdas yra nufotografuoti. Gydytojai dažnai skiria Nosh-poo, kuris susiduria su įvairios kilmės skausmu.

Gydytojai leidžia vartoti šį vaistą pasikartojantiems ir galvos skausmams nėštumo metu, tačiau griežtai kontroliuojami.

Ketanovas

Daugelis nemano apie galimą skausmo malšinimo riziką analginui ir aspirinui. Šios medžiagos yra labai neigiamos tiek motinos, tiek jos vaiko sveikatai. Ketanus galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, tačiau ketorolis yra visiškai kontraindikuotinas.

Dėl nugaros skausmo, Ketano tepalas labai padeda, tačiau nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaistas yra draudžiamas.

Ultracoin ir Ubitesin

Tais atvejais, kai tabletės nenuleido danties skausmo, geriau kreiptis į savo odontologą. Dabar yra daugybę skausmo malšinančių vaistų, kurie yra visiškai saugūs žindymo laikotarpiu. Šie narkotikai apima Ultracoin ir Ubitesin, kurie beveik neįeina į motinos pieną.

Baigęs uždrausti analgetiką

Jei vis dėlto nėra jokios išeities, o jūs vartojote žalingą analgetiką, tada turėtumėte imtis tam tikrų priemonių, kad jūsų vaikas būtų saugus.

  1. Pirma, slauganti motina po to, kai vartojote tokius vaistus, turėtų būti dekantuota.
  2. Antra, verta su gydytoju išsiaiškinti laikotarpį, per kurį narkotikas visiškai pašalinamas iš kūno, ir šiuo laikotarpiu maitina kūdikį iš buteliuko.

Bet kuriuo atveju tai yra geriausias ir saugiausias būdas išspręsti šią situaciją. Toks veiksmų algoritmas bus efektyvus, kai vartos ne tik skausmą malšinančius vaistus, bet ir kitus vaistus.

Navigacija

Šaltiniai: http://ponchikov.net/health/osteohondroz/317-lechenie-osteohondroza-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://prikormrebenka.ru/obezbolivayushhie-preparaty-pri-kormlenii-grudyu-kakoe-obezbolivayushhee- gali-kormyashhim-mamam /, http://girafejournal.com/4752-kakie-obezbolivayushhie-mozhno-pri-laktacii.html

Dar nėra komentarų!

Kaip nepažeisti kūdikio HB: kaip tinkamai naudoti gelius ir tepalus nugaros skausmui ir kitiems negalams?

Kiekvienas iš mūsų dažnai kreipiasi į vaistus ir tepalus, nes tam tikros ligos metu reikia gydyti.

Jaunos motinos nėra išimtis, jos taip pat turi peršalimo, karštinės ir kitų ligų, nes ateities organizmas ir maitinančios motinos dauguma maistinių medžiagų dabar yra skiriamos kūdikiui. Ar žinduolių metu leidžiama naudoti tepalus ir kaip tai padaryti teisingai?

  • Naudokite žindymo laikotarpiu
  • Indikacijos
  • Kas leidžiama žindyti?

Traumel geliai sušilti Dr. Momui nuo skausmo malšinančių preparatų Nurofen-gelio alergijų kontrolės priemonė Ichtiolas Cinkas

Levomekol Menovazinas Vishnevsky

  • Naudojimo ir saugojimo sąlygos
  • Naudokite žindymo laikotarpiu

    Slauganti motina visada nerimauja dėl to, ar bus saugu naudoti tam tikrą tepalą kūdikiui. Tokiais momentais labai svarbu atidžiai perskaityti vaisto nurodymus, atsižvelgti į juos ir palyginti visus šalutinius poveikius bei nesuderinamumus.

    Svarbu! Šalutinis poveikis, kurio pasireiškimas pastebimas motinai, gali atsirasti vaikui.

    Bet čia tikslumo tikimybė nebus 100%. Dažniausiai tepalų instrukcijose yra tokių pačių išvadų: vartoti žindymo laikotarpiu nerekomenduojama. Tai atsitinka dėl to, kad trūksta būtinų mokslinių tyrimų apie vaistų poveikį slaugančių motinų ir kūdikių kūne.

    Negalima taikyti aiškių atsakymų ar ne, bet yra tų ar kitų labiau ištirtų vaistų sąrašas. Bet kokiu atveju, visi jie prasiskverbia į motinos pieną. Todėl visi tepalai turi būti naudojami atsargiai. Pirkite tik pagal receptą, griežtai laikykitės instrukcijų ir neviršykite dozės.

    Yra keletas veiksnių, kurie turės įtakos kūdikio kūnui:

    • naudojimo trukmė;
    • toksiškumas vaistui;
    • individualus kūdikio kūno jautrumas;
    • alerginių reakcijų galimybė.

    Indikacijos

    Remdamasis tam tikromis rekomendacijomis motina gali apsisaugoti nuo alerginių reakcijų ar šalutinių poveikių. Derinant žindymą su gydymu, būtina pasirinkti optimalius tepalų vartojimo ir šėrimo būdus.

    Keletas nurodymų, kaip naudoti tepalus HB:

    1. sąnarių skausmas;
    2. uždegiminiai procesai;
    3. mėlynės, įtrūkimai ar nudegimai;
    4. skausmingos menstruacijos;
    5. neuralgija

    Kas leidžiama žindyti?

    Yra keletas tepalų, kurie jau įrodė, kad yra saugūs ir tie, kurie naudojami atsargiai arba mažomis dozėmis.

    Dėmesio! Prieš naudodamiesi bet kokia tepalu, slauganti motina turėtų ją patikrinti dėl alergijos.

    Esant šaltai, taip pat skausmams sąnariuose, atšildymo tepalai padeda gerai. Jų diapazonas yra platus, bet ne visi yra slaugos motinoms. Bet ten yra kur pasukti.

    Traumel gelis

    Moterų slaugos moterų stagnacija yra toli gražu neįprasta, o kai kyla problema, jauna mama žiūri į tai, kaip nusiplauti krūtinę, o ne nutraukti maitinimą. Traumelis su laktozės galbūt yra pats veiksmingiausias, nes jis susiduria su problema per trumpiausią įmanomą laiką. Šio vaisto sudėtyje yra tik natūralių ingredientų. Šis tepalas yra homeopatinis, pašalina uždegiminį procesą, skauda ir gerina kraujagyslių būklę.

    Naudojimo indikacijos:

    • furunkulozė, dermatitas ir diatezė;
    • laktozė;
    • artritas ir podagra;
    • varikoze;
    • hemorojus;
    • hematomos, mėlynės ir įtrūkimai.

    Taikyti tepalą turi būti plonas sluoksnis masažo judesių uždegimas, poveikis yra labai greitas. Svarbiausia, kad tepalas neturi šalutinio poveikio ir yra visiškai saugus tiek motinai, tiek kūdikiui.

    Dr. Mama

    Šio tipo tepalas pašalina uždegimą ir naikina bakterijas, sukelia vietinį erzinantį ir atitraukiantį poveikį.

    Naudojimo indikacijos:

    1. ORZ šalta.
    2. Galvos skausmas
    3. Nugaros skausmas.

    Taikyti tepalą galima tris kartus per dieną. Pasibaigus rinitui ir nosies užgulimui, tepalas uždedamas su viduriu sluoksniu nosies sparnuose, be trinties. Kai galvos skausmas, tepalas yra gydomas viskiu.

    Skausmo malšintuvai

    Staigus slaugos motinos skausmas nėra neįprastas. Yra daug priemonių, bet ne visos yra leidžiamos žindymo laikotarpiu.

    Pagalba! Naudokite skausmą malšinančius tepalus visada yra nepriimtina. Tik vieną kartą ar nenutrūkstamai.

    Daugelis motinų šį vaistą maitina krūtimi dėl jo universalumo. Galų gale, šis įrankis gali būti naudojamas kaip analgetinis, priešuždegiminis ir karščiavimą mažinantis preparatas.

    Naudojimo indikacijos:

    • migrena;
    • nugaros skausmas;
    • skausmas menstruacijose;
    • karščiavimas ir šaltis;
    • mialgija

    Nepaisant to, kad Nurofen-gelis turi šalutinį poveikį, vartojimas paprastai nesukelia problemų motinos ar kūdikio sveikatai. Vaistas yra draudžiamas tik esant pažeistos odos buvimui.

    Kontrolė

    Tai terapinis ir kosmetinis produktas, kuriame yra augalų ekstraktai ir eteriniai aliejai. Naudojimo indikacijos:

    1. uždegimas, patinimas ir sąnarių skausmas;
    2. padidėjęs sąnarių stresas;
    3. skausmai, kuriuos sukelia kintančios oro sąlygos.

    Tepalas įtrinamas į problemos plotą 2-3 kartus per dieną 3 savaites, po to pertrauka. Kontraindikacija yra tik padidėjęs jautrumas vaistui.

    Nuo alergijos

    Žindant aliejų tepalą reikia pasirinkti iš nehormoninės grupės.

    Vaistiniai preparatai, naudojami išorėje, tik sustabdo ligos simptomus ir neleidžia gydyti ligos.

    Ji turi antiseptinį, raminamąjį, analgetinį ir dezinfekuojantį poveikį. Tai taip pat normalizuoja medžiagų apykaitą ir skatina odos atsinaujinimą. Naudojant vietoje, veikliosios medžiagos neprasiskverbia į sisteminę kraujotaką.

    Naudojimo indikacijos:

    Vaistas turi būti taikomas paveiktose teritorijose su plonu sluoksniu, netrinkite, po to uždarykite sritį su marlės tvarsčiu. Stebėdamas dozę, šalutinis poveikis ir alergijos nepasireiškia.

    Cinkas

    Kaip pagrindas cinko tepalui, naudojamas petrolatumas santykiu 9/1, o aktyvus ingredientas yra cinko oksidas. Vaisto sudėtinių dalių pavadinimai kalba patys už save, jie yra visiškai saugūs, kai jie vartojami žindant.

    Naudojimo indikacijos:

    Cinko tepalas neturi bendro poveikio organizmui. Jis dengiamas plonu sluoksniu ant švarios odos 2-3 kartus per dieną. Šalutinis poveikis įmanomas tik tada, kai atsiranda atskiro jautrumo vaistui, ty bėrimas, niežulys ar odos paraudimas.

    Priešuždegiminis

    Levomekol

    Šis tepalas yra sudėtinis kompozicija ir netoksiškas, todėl sumažėja neigiamo poveikio organizmui tikimybė.

    Naudojimo indikacijos:

    • pustulinis bėrimas;
    • gimdos kaklelio erozija;
    • trofinės opos;
    • žaizdos žaizdos.

    Levomekolis padeda sunaikinti infekciją ir bakterijas, gydo paveiktas vietoves ir naudojamas kaip prevencinė priemonė. Jis taikomas paveiktoje teritorijoje plonu sluoksniu arba įmirkytas marlė. Vaistas sukelia šalutinį poveikį, tačiau gali būti alerginių reakcijų, todėl prieš vartojimą turite patikrinti jo veiksmus.

    Menovazinas

    Jis naudojamas išorėje, todėl jis netenka kraujo ar motinos pieno. Naudojimo indikacijos:

    1. nugaros skausmas;
    2. sėdmenų nervo užspaudimas;
    3. nugaros smegenys;
    4. nagų grybas;
    5. intercostalinė neuralgija;
    6. artrozė;
    7. herpes;
    8. kulnas spur;
    9. psoriazė, egzema.

    Nedidelė tepalo dalis įterpiama į probleminę sritį 2-3 kartus per dieną. Šio vaisto beveik nėra šalutinio poveikio, o ilgalaikis vartojimas sukelia slėgio ar alergijos sumažėjimą.

    Vishnevsky

    Yra daug ginčų dėl vaisto vartojimo žindymo metu, tačiau net ir tepalo anotacijoje parašyta, kad netinkamai vartojama motinai ar vaiko atžvilgiu. Tepalo sudėtyje yra natūralių ingredientų, ricinos aliejaus, beržo darinio ir papildomų medžiagų.

    Naudojimo indikacijos:

    • abscesai, karbunkeliai ir verda;
    • apatinių galūnių kraujagyslių ligos;
    • deginti žaizdas, pratekėjimus ir apsišalojimus;
    • limfangitas ir limfadenitas;
    • psoriazė;
    • varikoze ir trofinės opos.

    Tepalas naikina organizmus, kurie gali sukelti infekciją. Jūs galite naudoti tvarsčius su tepalu bet kuriai kūno daliai, išskyrus krūtinę.

    Naudojimo ir saugojimo sąlygos

    Svarbiausia taisyklė, naudojant tepalus ar gelius - atidžiai perskaitykite vaisto nurodymus. Geriausia, naudojant aplikatorių, neviršijant dozės, nurodytos vienkartiniam vartojimui. Visi tepalai turi būti laikomi pakuotėje vėsioje vietoje, apsaugoti nuo vaikų ir drėgmės. Sandėliavimas neturėtų viršyti nurodytos galiojimo datos.

    Svarbu! Savigydymas yra nepageidaujamas, prieš vartojant bet kokį vaistą būtina konsultuotis su gydytoju.

    Moksliniai tyrimai įrodo, kad būtina žindyti kūdikį ir slaugančią motiną. Mažėja galimų infekcijų, vėžio ir daugelio nepageidaujamų vystymosi veiksnių pavojus. Štai kodėl slauganti motina turėtų kuo daugiau rūpintis savo sveikata, kad ji neturėtų kreiptis į neteisėtus narkotikus ir nutraukti maitinimą krūtimi.

    Pagrindinės priežastys, dėl kurių kūdikių maitinimas buvo nugaros skausmas

    Toks nemalonus reiškinys kaip skausmas nugaros žindymo metu tampa žinomas laikui bėgant beveik kiekvienai moteriai. Daugeliu atvejų tai yra pirmieji stuburo osteochondrozės požymiai, tačiau kartais sunkios ligos gali būti paslėptos už tokius, atrodytų, nedidelius simptomus. Svarbu laiku apsilankyti gydytojui ir išsiaiškinti priežastis. Ir, žinoma, kiekviena moteris turėtų žinoti, ką daryti su ūmiu skausmo išpuoliu.

    Skausmo priežastys

    Nugaros skausmo priežastys žindant gali būti skirtingos. Jų prigimtis, intensyvumas, dažnis ir kiti ženklai yra svarbūs. Tik specialistas gali galutinai nustatyti tikrąją skausmo priežastį, ir niekas neturėtų pasireikšti, jei kažkas nuolat trikdo.

    Osteochondrozė

    Kiekvienas šiuolaikinis žmogus turi apčiuopiamų stuburo osteochondrozės pasireiškimą. Švelnus kirpimas kaklelyje, pasukant jį, yra vienas iš simptomų. Osteochondrozė - distrofiniai-atrofiniai pokyčiai stuburo ir jo struktūrose (diskai ir tt). Dėl ligos progresavimo atsiranda nuolatinis nugaros skausmas, radikulitas, išvaržos ir išsiplėtimas, osteofitai, skoliozė ir kt.

    Dėl ligos plitimo atsiranda šiuolaikiškas sėdimas gyvenimo būdas, valgomasis vaistas ar greitas maistas ir daugelis kitų priežasčių. Ir dažnai pirmieji osteochondrozės požymiai pasireiškia moteriai žindymo laikotarpiu nugaros skausmu. Taip yra dėl kelių priežasčių:

    • Padidėjusi nėštumo stuburo juosmens juosta. Kuo daugiau kilogramų gestaciniu laikotarpiu įgijo, tuo ryškesnės apraiškos. Taip pat, kai yra daugiavaisis nėštumas, apkrova proporcingai didėja. Kartais moterys bando dėvėti tvirtinamuosius diržus, bet jie ne visada taupo, ypač jei jau buvo suformuota išvarža, kuri ilgą laiką gali būti asimptoma.
    • Plokščias pėdas moteriai, kuri buvo prieš nėštumą. Jis taip pat gali formuotis nėštumo metu dėl padidėjusio kūno svorio ir svorio centro pasikeitimo. Šiuo atveju tai funkcionali ir vyksta palaipsniui po gimdymo, kartais procesas gali užtrukti keletą metų.
    • Neišmatuojamos pozos kūdikio maitinimui, taip pat pastovus padidėjęs apatinės nugaros skausmas, kai plyšys (jei aukštis iki platformos yra neteisingai parinktas), pilant trupinius ir tt Todėl labai svarbu racionaliai organizuoti savo kasdienę gyvenamąją vietą ir poilsio vietas, įskaitant su vaiku.
    • Sedentinis gyvenimo būdas, su kuriuo susiduria dauguma moterų po gimdymo, ypač žiemos mėnesiais ir pirmą kartą po gimdymo. Svarbu kuo greičiau grįžti į ankstesnį gyvenimo būdą, įskaitant pratimą, šildymą, jogą, nugaros pratimus ir kt.

    Būtina atsižvelgti į tai, ar osteochondrozės požymiai (ir tai yra išvarža, ūmus radikulitas, traumos ir kt.) Prieš moteris, tuomet jūs turėtumėte atidžiai stebėti savo gerovę nėštumo metu, imtis visų būtinų prevencinių priemonių, kad užkirstų kelią situacijai.

    Klinikinis osteochondrozės vaizdas yra įvairus, visa tai priklauso nuo patologinio proceso neatsargumo laipsnio. Dažniausiai skausmas yra lokalizuotas apatinėje nugaros dalyje, tačiau jis taip pat gali būti gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos srityje. Tai atsiranda staiga, staigiais judesiais, posūkiais.

    Stacionariame būste skausmas sumažėja, taip pat fiksuojant (pvz., Su elastiniu diržu). Tačiau ilgą laiką tokioje priverstinėje padėtyje sunku. Skausmas gali spinduliuoti šlauną išilgai krūtinės nervo ir netgi patekti į kulną. Tam tikrose vietose kartais atsiranda tirpimas ir jautrumas.

    Gali būti sindicinių nervų įkalinimas. Tuo pačiu metu prasideda skausmas juosmens srityje ir smarkiai "ūmia" į šlaunį.

    Kitos priežastys

    Nugaros skausmas taip pat gali atsirasti dėl kitų ligų. Kai kurie iš jų vystosi dėl pernelyg didelio darbo, psichinės emocinės įtampos ir imunodeficito, o kitas - dėl to, kad nesilaikoma visų gydytojų rekomendacijų.

    Inkstų kolika, pielonefritas

    Po gimdymo dažnai būna įvairios lėtinės ligos, ypač infekcinė šlapimo sistemos patologija. Klinikinis vaizdas ir skausmas gali būti gana klasikinis.

    Jei moteris kada nors turėjo pyelonefritą, tada patologijos pasikartojimo tikimybė nėštumo metu ir iškart po gimdymo yra labai didelė. Yra nugaros skausmas, didelis karščiavimas (kartais iki 39 - 40 laipsnių), bendrieji intoksikacijos simptomai (silpnumas, mieguistumas, mieguistumas, apatija). Taip pat atliekant šlapimo analizę yra akivaizdžių uždegiminio pobūdžio pokyčių.

    Kartais bendras gerumas ir nugaros skausmas yra taip menkai išreikšti, kad moterys gali skirti mažai dėmesio. Todėl visos rizikos grupės yra išsamiai išnagrinėtos išleidimo iš ligoninės išvakarėse ir po kurio laiko.

    Inkstų trikdžiai pasireiškia 80% atvejų, kai jau egzistuoja urolitiazė. Ir nesvarbu, kaip seniai įvyko išpuolių ar jų niekada nebuvo stebima.

    Galvos skausmai taip pat lokalizuojasi inkstų lygyje, jie yra tokie intensyvūs, kad moteris negali sėdėti ir stovėti. Iš karto po antispasminių ir analgetikų, visi simptomai sustoja.

    Miozitas

    Nugaros skausmai pasireiškė uždegimo raumenų lokalizacijos srityje. Visi judesiai, susiję su šia sritimi, sukelia nemalonus pojūčius. Dažniausiai ši būklė pastebima kaklo ir pečių ar apatinės nugaros dalies. Bendra būklė nėra kenčianti. Skausmas praeina, kai jis pašildomas ir naudojami priešuždegiminiai vaistai.

    Mozitas gali pasireikšti mama, kai maitinasi nepatogiai. Ypač jei moteris užmiega tokiose pozicijose. Todėl svarbu tinkamai ir patogiai organizuoti poilsio vietas, kad nepatirtų skausmo.

    Vidaus organų patologija

    Dažnai įvairios vidaus organų ligos gali pasireikšti padidėjusiu jautrumu projekcijos srityse. Taigi, su standiomis dietomis slauganti mama gali patirti cholecistinio ar pankreatito ataką. Tokiu atveju skausmas bus lokalizuotas dešinėje ar kairėje hipochondrijoje, šiuo lygiu nugaros dalyje dažnai aprašomas jo "šinjonų" simbolis.

    Jei turite stemplės, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos sutrikimų, krūtinės ląstos srityje ir stuburo juosmeninės dalies pradžioje įvyksta nevienodo intensyvumo diskomfortas.

    Dubens organų ligos

    Skausmas kryžkelėje ar apatinėje nugaros dalyje taip pat gali rodyti endometritą, uždegimą ir tt Tai gali įvykti po savaitės ar po gimdymo, o po kelių mėnesių.

    Atsižvelgiant į skausmo fone, paprastai yra patologinio pobūdžio išskyros - su nemaloniu kvapu, rudos, nuobodžios ar žalsvos atspalvio.

    Taip pat, jei prieš nėštumą moteris aptikta gimdos myoma, pasibaigus gimdymui gali atsirasti kraujospūdžio sutrikimas, panašus į uždegiminį procesą.

    Skausmas kryžkelėje po operacijos (cezario pjūvio, manipuliavimo kiaušidėmis ir kt.) Gali sukelti sukibimą dubens srityje.

    Onkologinė patologija

    Kartais nugaros skausmas gali rodyti vėžio patologiją. Taigi, traukiant diskomfortą kauluose ir gretimuose raumenyse, gali reikšti daugybę mielomų, kitų navikų metastazių, įvairios leukemijos formos.

    Žiūrėkite vaizdo įrašą apie nugaros skausmą po gimdymo:

    Kada apsilankyti pas gydytoją

    Nebent verta laukti, kol visi simptomai išnyks savaime. Netgi silpnai trikdantis osteochondrozė galiausiai gali būti išvarža, kuri dažnai reikalinga chirurginiam gydymui.

    Tik kvalifikuotas specialistas, ištyrus ir paaiškindamas ligą, gali patarti, kaip išvengti ligos progresavimo. Jis taip pat nustatys veiksmingiausią ir saugesnį motinos ir kūdikio gydymą žindymo metu.

    Tačiau pirmiausia moterys stebi kūdikio sveikatą ir gerovę, paliekant viską, kol "jau nebegalima ištverti". Tokiais atvejais neturėtumėte atidėti apsilankymo pas gydytoją:

    • Su nuolatiniu nugaros skausmu, kuris tik kurį laiką yra sustabdytas naudojant analgetikus. Dažnai būtina imtis priverstinės pozicijos.
    • Su paroksizmaliu, nepakeliamo skausmo atsiradimu, kai net išlipti iš lovos neįmanoma.
    • Jei kūno temperatūra kyla virš 37,5 laipsnio, matuojant alkūnės posūkį. Ir taip pat tuo atveju, kai ilgai subfebrile būklė išlieka.
    • Jei skausmas "ūgliai" kojoje, yra lupimasis ar kitas netipiškas pobūdis.
    • Tais atvejais, kai lygiagrečiai yra patologinis išsiskyrimas iš lytinių organų.
    • Jei skausmas susijęs su virškinimo sutrikimais - kartaus skonio burnoje, vidurių pūtimas, raugulys, išmatos, pykinimas, vėmimas ir kt.

    Koks egzaminas yra pageidaujamas

    Jei įtariate bet kokią ligą, galite kreiptis tiesiogiai į specialistą. Tačiau jei nėra prielaidų, turėtumėte kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba vietinį / šeimos gydytoją, kuris prireikus išsiųs jums papildomą tyrimą. Dažniausiai, kai pasireiškia nugaros skausmas, yra išvardyti šie tyrimai:

    • Bendra kraujo ir šlapimo analizė, kraujo biocheminis tyrimas (jei reikia, pratęstas).
    • Ginekologo tyrimas, tepant iš makšties ir gimdos kaklelio. Ultragarsinis dubens organų tyrimas pagal indikacijas.
    • Neuroreologijos tyrimas. Nugaros smegenų skilvelių CT arba MRI skenavimas, atitinkantis vietoves, įtariamas osteochondrozės komplikacijomis.
    • Ultragarsinis pilvo ertmės tyrimas.
    • Fluorografija / krūtinės rentgenograma.
    • Kaulų čiulpų punkcija, jei įtariamas kraujo ar daugybinės mielomos vėžys.
    Mes rekomenduojame skaityti MRI straipsnį žindymo metu. Iš jo sužinosite apie procedūros indikacijas ir kontraindikacijas, MRT galimybę laktacijos metu.

    Ūminis nugaros skausmo išpuolis: ką daryti?

    90% atvejų, kai jums kyla nugaros skausmas, turite susidurti su skirtingo sunkumo osteochondroze ar miozitu. Pirmajame variante ataka gali trukti nuo kelių sekundžių iki dienų ar daugiau. Su miozitu skausmas kyla nuo 2 iki 4 valandų iki 1-3 dienų. Kai įvyko ūminis užpuolimas, atlikite šiuos veiksmus:

    1. Paimkite patogią padėtį. Dažnai jis yra horizontalus ant kieto paviršiaus (ortopedinės čiužinių lovos arba tik grindys). Esant nejudančiai būsenai, raumenų ir stuburo skausmas išnyksta arba visiškai išnyksta.
    2. Valgyk skausmą. Tai gali būti vaistai nuo spazmai, taip pat nuo NVNU grupių ar visko, kas pasirodė esanti tokio veiksmo ranka.
    3. Jei skausmo išpuolis nesibaigia, turėtumėte paskambinti greitosios pagalbos automobiliu arba eiti į ligoninę su artimais žmonėmis. Jei judėjimas sukelia nepakeliamus pojūčius, geriau laukti SMP brigados.
    4. Tuo atveju, kai skausmas sumažėja, galite nedaug atidėlioti gydytojo paskyrimą, atsižvelgiant į bendrą gerovę ir susijusius simptomus.
    5. Galite pabandyti švelniai ištempti raumenis jų spazmo vietoje, jei tai nepapildo būklės.

    Jei po anestezijos vartojimo sveikatos būklė nepagerėja, tai gali reikšti užleistą ligos formą ar kitą sunkesnę patologiją. Todėl tokiose situacijose reikia kuo greičiau pasikonsultuoti su gydytoju, net jei skausmas sumažėja ir moteris jau pripratę prie jos buvimo.

    Nugaros skausmo prevencija

    Jei moteriai periodiškai kyla krūties skausmas, ji buvo ištirta ir nustatyta priežastis, reikėtų užkirsti kelią patologijos progresavimui.

    Pirmiausia turite pažvelgti į savo gyvenimo būdą. Žinoma, šie papildomi svoriai, hipodinamija, per didelė mityba, nuolatinis stresas - visa tai anksčiau ar vėliau sukels rimtas komplikacijas ir nugaros skausmus.

    Pratimai

    Norint tinkamai išlaikyti stuburo sveikatą, nereikia būti super sportininku arba ilgą kasdienį tyrimą. Tam užtenka mažo pratybų komplekso, kurį galima lengvai įvesti rytines pratybas. Vienas iš populiariausių metodų - "krokodilas". Taip pat naudingi įvairūs jogos asanai, strijų ir tt

    Bet kokia veikla taip pat laukiama, tačiau jūs neturėtumėte vengti didesnių apkrovų stuburo srityje, pavyzdžiui, geriau teikti pirmenybę šiaurės pėsčioms, o ne bėgti.

    Svarbu suprasti, kad stiprinant nugaros raumenis, galite sukurti papildomą rėmo stuburą. Ir netgi su griaunamaisiais pokyčiais, kuriuos kartais sunku užkirsti kelią, šis "karkasas" neleis sulaužyti nervinių galūnių, sukeliančių skausmą.

    Kūno svoris

    Nesvarbu, koks baisus jis gali atrodyti, tačiau tie papildomi svarai yra tiesioginis kelias nugaros skausmui. Faktas yra tas, kad kiekvienas papildomas svorio gramas sukuria daugybę kartų didesnę apkrovą ir slėgį slanksteliams veikiant gravitacijai. Dėl to kaulų ir diskų sunaikinimas yra daug greičiau, o ūminio skausmo periodai atsiranda dažniau.

    Miego ir aktyvumo pozicijos pasirinkimas

    Kaip labai patogu moteris miego metu, taip pat labai svarbu ligos profilaktikai. Štai pagrindinės rekomendacijos šiuo klausimu:

    • Pasirinkite turėtų būti patogiausia pozicija.
    • Jei miegate ant nugaros, po apatine nugara galite įdėti mažą pagalvę ir mažą pagalvę po savo veršeliu. Patogus turėtų būti pagalvė.
    • Jei miegate ant tavo pusės, geriau tau palikti kažką tarp savo kelio. Pagalvėlė po galva turėtų užpildyti tarp peties ir kaklo tarpą, o ne būti per didelė ir minkšta arba kieta.
    • Geriau miegoti po dideliu ir sunkiu antklodžiu, kuris, pasak tyrimo, leidžia jums jaustis saugiau ir padeda kovoti su stresu.

    Per savo veiklą turėtumėte stebėti savo laikyseną: tiesiai, tiesiomis pečiais, neužstumkite. Priešingu atveju nugaros skausmas pasikartos.

    Fizioterapija ir alternatyvi medicina

    Tiek profilaktikai, tiek nugaros skausmo gydymui naudojami įvairūs kineziterapijos metodai. Pagrindinis - masažas. Jo tikslas - atsipalaiduoti raumenyse, kurios yra labai įtemptos, kad galėtų išlaikyti nugarkaulį ir kiek įmanoma išvengti skausmo. Kartais net vizualiai apžiūrimame ar palpuojant, šis spazmas yra "akių simptomas". Tuo pačiu metu palei stuburo sluoksnį nustato sustingęs ir įtemptas raumens griovelis.

    Manekeno terapijos užsiėmimai taip pat yra naudingi, tačiau tam reikia rasti gerą specialistą. Šis metodas yra ypač naudingas ligos paūmėjimo laikotarpiu, kai tarpusavio diskai yra aiškiai trikdomi arba išstumiami nugaros skausmo fone.

    Akupunktūra, akupunktūra gali turėti gydomąjį poveikį, bet ramiai.

    Vaistiniai preparatai

    Yra keletas gydymo priemonių grupių, kurias turite žinoti, jei kartais būna sutrikę nugaros skausmai ar kenksmingi veiksniai. Žinoma, slauganti motina gali imtis ne visų rūšių, bet kai kurių tablečių, ir tik avarinėmis sąlygomis. Esminiai vaistai:

    Liaudies gydymas

    Šie metodai taip pat turi teisę egzistuoti. Pirma, jie yra vieni iš saugiausių žiurkių skausmo metu laktacijos metu ir, antra, jie turi reikšmingą poveikį.

    Dažniausiai naudojami įvairūs kompresai, kurių paskirtis - atsipalaiduoti spazminius raumenis ir turėti priešuždegiminį poveikį.

    Receptas 1. Paruoškite karštą ramunėlių, čiobreliuko ir hiperikšumo tirpalą. Padarykite suspaudimą ant skausmo nugaros srityje.

    Receptas 2. Galite gaminti kitokio tipo mišinį su garstyčių milteliais, tačiau paprasčiau naudoti reguliarius garstyčių tinkas. Nustatykite juos 15-20 minučių išilgai stuburo. Pagal analogiją galite naudoti įvairius atšilimo lipdukus.

    Receptas 3. Norėdami atlikti riebalus, galite naudoti: 2 standartinius valerijono stiklainius, paimkite 50 lašų jodo alkoholio tirpalo ir 1 arba 2 raudonųjų karšto paprikos. Sumaišykite ir palikite stovėti dvi dienas, tada kreipkitės į nugaros skausmą, intensyviai sudrėkintą vietą. Kursas 5 - 7 dienos.

    Nugaros skausmas dažnai yra jau toli nuo pradinio osteochondrozės stadijos simptomas. Bet taip gali ir kitos, labiau pavojingos ir rimtos ligos. Todėl, jei atsiranda diskomfortas, ypač papildomi simptomai, turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos. Tik gydytojas galės nustatyti galutinę diagnozę ir nustatyti veiksmingiausią gydymą. Savęs gydymas žindymo laikotarpiu gali pakenkti ne tik motinai, bet ir kūdikiui.