Nėštumas

Gydymas

Netrukus vasarą, būtent šiuo metu, dauguma šeimų planuoja savo atostogas. Bet iš karto yra natūralių klausimų: ar nėščia moteris gali skristi? Ar tai pavojinga būsimam kūdikiui?

Netrukus vasarą, būtent šiuo metu, dauguma šeimų planuoja savo atostogas. Poros, tik laukia kūdikio, nėra išimtis - aš tikrai noriu atsipalaiduoti kartu prieš naują sunkų gyvenimo laikotarpį ramybėje ir ramybėje. Kaip transportas kelionėms į šiltas šalis, daugelis pasirenka lėktuvą. Bet iš karto yra natūralių klausimų: ar nėščia moteris gali skristi? Ar tai pavojinga būsimam kūdikiui?

Ką sako gydytojai?
Jei laukiate nedviprasmiško atsakymo, tai, deja, taip nėra: kiekvienas nėštumas tęsiasi pagal atskirą scenarijų, o kitų mamų nuomones (kas nors jums pasakys, kad viskas nėštumo metu buvo beviltiškai judėti ir gimė sveiką kūdikį po to kad vienos valandos skrydis buvo tragiškų pasekmių priežastis), kad nustatytumėte, kad nepadėsite. Viskas priklauso nuo gydytojo rekomendacijų, nėštumo laiko ir bendravimo su orlaiviu.

Taigi, pagalvokite apie skrydžio įvykdomumą, jei:
- jūsų nėštumo laikotarpis yra mažesnis nei 12 ir daugiau nei 27 savaites. Ankstyvosiose stadijose yra didžiausia nėštumo nutraukimo rizika, be to, padidėjusi toksiškumas greičiausiai neužkels jūsų kelionę. Ir trečiąjį trimestrą kūnas jau pradeda rengtis gimdymui, padidėja nuovargis, atsiranda patinimas, o jaučiančiai motinai jau sunku judėti dideliu pilvu. Ir nors nėra tikslių įrodymų, kad skrydis gali sukelti priešlaikinius gimdymus, tai geriau ne rizikuoti. Ir pagimdyti orlaivį ar nepažįstamą šalį nėra patraukliausių nuotykių. Be to, nepamirškite, kad slėgio kritimas skrydžio metu sukelia kraujagyslių susitraukimą, dėl kurio gali atsirasti hipoksija - deguonies trūkumas vaisiui;

- gydytojas kelia grėsmę nutraukti nėštumą arba mes kalbame apie kai kurias nėštumo komplikacijas: anemiją, placentos patologiją ir kitus;

- kenčia nuo aerofobijos ir, pakeldami lėktuvą, paimkite kėdės ranką / vyro ranką / savo širdį. Bet koks stresas nėštumo metu yra kenksmingas - tai yra faktas, o jūsų panika gali pakenkti vaikui blogiau nei pats skrydis. Be to, "raminamieji", kurie galėjo padėti jums prieš nėštumą (ar 100 g brendžio ar migdolų), dabar draudžiami. Maksimalus, kuris gali būti naudojamas, yra raminanti priemonė, kuri priimtina moterims, esančioms pozicijoje.

Jei nuspręsite skristi, turite prisiminti, kad:
- nėščioms moterims nerekomenduojama ilgiau kaip 4 valandas;

- ilgai sėdi sėdimoje padėtyje, sutrikdo kraujo apytaką, kraujo stagnaciją, kojų patinimą, yra padidėjusio tromboflebito ir varikoze būklių (kurių nėščioms moterims jau yra pavojus) rizika. Norint išvengti trombozės prieš skrydį, reikia dėvėti suspaudimo pėdkelnes. Skrydžio metu turite kas pusę valandos pakilti ir vaikščioti kabinoje. Kai sėsite, dažniau keiskite savo laikyseną ir periodiškai ištieskite kojas: pasukite savo kojomis, perkelkite pirštus, sulenkite, sulenkite kelius.

- Dėl oro sausumo plokštumoje kūnas greitai praranda drėgmę. Siekiant užtikrinti skysčių pusiausvyrą organizme, gerkite pusę litro skysčio kas valandą.

Kaip palengvinti skrydį
Pradėkime nuo bilietų. Jei oro linijų bendrovė siūlo bilietų užsakymo internetu paslaugą, greičiausiai turėsite galimybę pasirinkti konkrečias vietas. Todėl, užsisakant bilietus iš anksto, pirmenybę teikia pirmoji ekonominės klasės rinka: priešais jus bus tik tarp salono pertvara, o ne keleivio kėdė ir vieta, kur galėsite ištraukti kojas. Jei leidžia finansiniai pajėgumai - pasirinkti verslo klasės skrydį, yra platesnės ir patogesnės sėdynės ir didesnis atstumas tarp keleivių vietų. Geriau sėdėti prie praėjimo, todėl jums bus lengviau patekti į tualetą netrikdydami kitų keleivių.

Jei rezervacija iš anksto neįvyks, prašau atvykti anksčiau. Net jei eilė išsivysčiusi, greičiausiai jums nebus iš eilės (kai kurios oro linijų bendrovės tai praktikuoja). Nepirkite bilietų į paskutines orlaivio eilutes - oro judėjimas eina nuo nosies iki uodegos, o visi kitų keleivių kvapai ir bakterijos skris į tave (taigi, su jumis nerekombsime marlės tvarsčiu).

Geriau eiti į lėktuvą iš vairuotojo kaip paskutinę priemonę; be tavęs jis daugiau nebebus išsekęs, ir jūs laimėsite papildomas minutes "nemokamai" ir galėsite vaikščioti be to.

Dėvėkite erdvius drabužius skrydžiui, turintį mažiausiai sudėtingų detalių. Prisimink lėktuvų tualetų dydį ir įsivaizduokite, kaip pasukate pilvą. Geriau dėvėti batus be smeigtukų, kad jūs neturėtumėte suktis aplink kėdę, pašalindami ją nuovargio atveju. Ir paimkite ilgas šiltas kojines - jose kojos bus patogesnės, o šaltis nėra baisi. Nepamirškite paprašyti stjuonteos pagalbos paprašyti jos, kiek jums reikia vandens ar antklodžių. Iš namo galite paimti mažą trinkelę, kad ją padetumėte po juosmeniu ar kaklu. Ir atsargos maisto "užkandis". Jūs niekada nežinote, netikėtai lėktuvo maistas jums atrodo nepatrauklus. Nepamirškite pritvirtinti saugos diržo, patartina tai padaryti visą skrydžio trukmę (nukentėti galvą, pataikyti į oro skylę, nėra geriausia perspektyva). Turite prisisegti diržą po pilvu.

Ir, žinoma, nepamirškite pasiimti pirmosios pagalbos vaistinėlės kelyje, o tik tuo atveju - apsikeitimo kortele ir papildomomis lėšomis įsigyti nenumatytą bilietą.

Oro linijų apribojimai
Nepamirškite, kad oro linijos leidžia ne tik nėščioms moterims. Tačiau kiekvienam yra skirtingi terminai, iš kurių iš anksto žinokite.

Aviakompanija "Rusija" gabena nėščias moteris tik su medicinos pažyma, nurodančia datą ir numatomą gimimo datą. Skrydis uždraustas po 36 savaičių (o po 34, kai laukia dvyniai). "Transaero" situacija yra panaši. Tačiau bendrovė turi pateikti ne tik medicininę pažymą, bet ir apsikeitimo kortelę. "UTair" reikalavimai yra dar griežtesni - maksimalus laikotarpis, per kurį moteris gali skraidyti su šia oro linija, yra 30 savaičių. "S7" nėra nėščių moterų vežimo apribojimų. Išvada, leidžianti skrydį, yra privaloma.

Kai kurios šalies oro linijos papildomai prašo pateikti kvitą, kuriame būtų nurodyta, kad bet kokių komplikacijų atveju nėštumo metu nereikės jokio reikalavimo oro vežėjui.

Jūs galite naudotis "BritishAirways" paslaugomis iki 36 savaičių (daugybinių nėštumų atveju - iki 32), po 28 savaičių turite turėti gydytojo leidimą.

Vokietijos "Lufthansa" suteikia jums galimybę be pagalbos skristi iki 36 savaičių, o jei terminas yra ilgesnis, yra komplikacijų ar daugiavaisio nėštumo, šiam aviakompanijos medicinos tarnybai moteriai reikės gauti leidimą skristi.

Nėštumas ir lėktuvo kelionės

Nėštumas kelia daug apribojimų įprastam moters gyvenimui, keičia jos kūno būseną. Ar skrydis ir nėštumas yra suderinami? Atsakymas yra "taip", tačiau yra keletas aplinkybių, kuriomis skrydis yra draudžiamas.

Net sveiki žmonės gali patirti problemų dėl savo gerovės skrydžio metu. Skraidant nėštumo metu gali būti taikomos tik visos saugos taisyklės ir sąlygos, kurių metu moteris gali skristi.

Prieš kelionę moteris turi būti ištyrusi ginekologo, kuris veda jos kortelę ir konsultuojasi, jei nėščia moteris gali skristi.

Ar man reikia pagalbos?

Daugelis oro linijų bendrovių yra ištikimos, medicininių pažymėjimų nereikia bet kuriuo metu. Tai apima "Air France". Kiti vežėjai gali skristi, nenurodydami konkrečios datos, kurią bendrovė pateikia atskirai. Jie turi patikrinti su vadovais arba svetainėje. Lentelėje parodytos kai kurių oro linijų taisyklės, nurodant, kada galima skristi lėktuvu:

Galimos grėsmės ir skrydžių grėsmė nėščioms moterims

Nėštumas ir kelionė oro transportu kelia grėsmę tiek vaiko, tiek moters sveikatai. Tam tikromis aplinkybėmis gali būti pažeistas vaiko vaisiaus vystymasis, taip pat ankstyvas gimimas skrydžio metu.

Ūminė hipoksija

Maža deguonies koncentracija dideliame aukštyje gali pakenkti moters padėčiai, kenčiančiai nuo 3 laipsnio anemijos. Jis neturi pakankamai kompensacinių mechanizmų, kad būtų pašalintas vaisiaus audinių dezaktyvumas dėl mažo hemoglobino.

Sveika moteris nėra linkę į hipoksiją, nes O2 slėgio sumažėjimas sukelia audinių reakcijas, kurios suteikia vaisiui reikiamą deguonies kiekį. Todėl teiginys, kad skraidymas yra kenksmingas visoms nėščioms moterims dėl oro trūkumo, yra klaidingas.

Kraujo apytaka ir kraujo stasis

Nėščios moterys, sergančios venine liga, taip pat esant sunkiems ar daugybiniams arterijų ar venų trombozės rizikos veiksniams, prieš skrendant, turėtų pasitarti su gydytoju. Jei skrydis trunka ilgiau nei 4 valandas, geriau susilaikyti.

Moterys neturėtų skristi tokioje padėtyje, kenčiančios nuo šių ligų, susijusių su kraujotakos sutrikimais:

  • giliųjų venų trombozė;
  • plaučių embolija;
  • arterinė tromboembolija. Esant atsargiai savo ankstesne būsenoje - krūtinės angina, trumpalaikė išemija.

Moterų, sergančių venų ligomis, rekomendacijos:

  1. Skrydžio metu draudžiama vartoti kofeino turinčius gėrimus, įskaitant arbatą. Nenaudokite gazuoto vandens, tik normalu. Būtina gerti kas pusvalandį, maždaug 100 ml gurkšnį.
  2. Koją sudėkite kas pusvalandį. Pratimai: apskrito kojų judesiai, ištempimas, lenkimas ant kelio. Skrydžio metu rekomenduojama pakilti ir vaikščioti kabinoje, kai tik įmanoma.
  3. Naudokite suspaudimo kojines ir pėdkelnes.

Slėgio šuoliai

Sveikiems žmonėms gali kilti nedidelis slėgio padidėjimas, kai jis lipo, nusileidžia ir patenka į neramumų zoną. Nėščioms moterims, sergančioms preeklampsija (laivų, inkstų, smegenų pablogėjimas) skrydis yra pavojus. Kojų ar kitų kūno dalių patinimas gali padidėti. Nepageidaujamos reakcijos į organizmą, didėjantis spaudimas nėščioms moterims pasireiškia galvos skausmu, alpimu, sąmonės nudegimu, pykinimu ir vėmimu.

Priešlaikinis darbas

Su ankstyvuoju gimstamumo rizikos grupe yra moterys, kurioms dėl nėštumo pasireiškia skausminga būklė - gestozė ar vėlyvoji toksozė.

Moterys, kurios tikisi 2 ar daugiau vaikų, yra labiau linkę į ankstyvą gimdymą. Todėl daugelis oro linijų neleidžia jiems plaukioti mėnesį anksčiau nei viena motina.

Nėščios moterys pastaruoju metu yra kontraindikuotinos dėl galimo amniono skysčio išleidimo ar placentos atsitraukimo. Kai kurių ligų istorija, susijusi su venomis ir indai, anemija, vaisiaus hipoksija, taip pat gali išprovokuoti gimdymą skrydžio metu.

Spinduliuotė

Dideliame aukštyje atmosferos sluoksnis mažiau apsaugo žmogų nuo radiacijos. Iš tiesų, radiacijos apšvitos gali būti imamas ore ore, bet mažose dozėse, kurios nekelia grėsmės motinos ir jos vaisiaus sveikatai. Radiacinė dozė yra apie tris kartus mažesnė nei rentgeno spindulių.

Svarbu! Nėščioms moterims, sergančioms kraujo sutrikimais, skrydžio lėktuvais draudžiama.

Skrydžio taisyklės

  1. Skristi su mainų kortele, net jei oro vežėjas to nereikalauja. Tai yra dokumentas, kuriame išspaudimas skirtas motinos ir vaisiaus sveikatai, esant dabartinėms ligoms, gydymui ir kita informacija.
  2. Pasirinkite sėdynę praėjime, nes langai prie veržlių veržlės yra sunkiai išėję, kad vaikščioti salone.
  3. Paimkite pagalvę nėščioms moterims, kuri atlaisvins apkrovą nuo juosmens.
  4. Pirkdami bilietą, pasirinkite pirmoje eilėje esančias sėdynes, kad ištiestų kojas, kad išvengtumėte patinimų, kraujo stagnacijos.
  5. Negalima dėvėti džinsų skrydžio, nes jie stipriai sugriežtinti klubus ir pilvas. Suteikti pirmenybę natūraliems audiniams ir laisvai pjaustyti.
  6. Jei turite daug baimės, paimkite raminamąjį, kurį leido gydytojas.
  7. Skrydžio metu gerkite vandenį.
Patarimas! Valiutų kortelėje nurodykite kito giminaičio pora kitų nenumatytų situacijų atveju.

Skrydis skirtingomis datomis

Kaip ilgai galite skristi ant lėktuvo ir nepažeisti vaisiaus vystymosi ir motinos sveikatos? Kiekviename trimestre yra keletas savaičių, kai skrydis nėštumo grėsme nėra. Taip pat yra laikotarpiai, kai kelionė oro transportu kelia pavojų. Paimkime arčiau.

Pirmas trimestras

Pirmoji ir antroji skrydžio savaitė nekeltų grėsmės moterų ir vaikų sveikatai. Nuo trečiosios savaitės yra vaisiaus vidinių organų klojimas. Per šias dvi savaites neturėtumėte skristi. Dėl šalčio ar kitų ligų gali atsirasti žala vystymuisi ir persileidimas.

Labiausiai palankios skrydžiams pirmos trimis nėštumo savaitėmis yra 7 ir 8. 5-6, 8-9 ir nuo 10 iki 12 savaičių geriau atsilaikyti keliauti.

Antras trimestras

Antrasis trimestras yra labiausiai sėkmingas skrydžiams. Tačiau nuo 18 iki 22 savaičių turėtumėte būti atsargūs, nes per šį laikotarpį atsiranda vėlyvo persileidimo pavojus.

Paskutiniai nėštumo mėnesiai

Jei moteris yra sveika, nėra kontraindikacijų ir komplikacijų, galite skristi bet kurią savaitę paskutiniais nėštumo mėnesiais. Atsižvelgti į tai, kad dauguma oro vežėjų reikalauja iš gydytojo pažymėjimo nuo 28-osios dienos, o keletas bendrovių uždrausti plaukioti per pastarąsias savaites iki gimdymo.

Geriau vengti skraidyti per pastaruosius 3-4 savaites po vaisiaus, net jei oro linija nedraudžia skrydžio. Drebulys ir tingus sausas oras, per daug nerimo gali pabloginti moters būklę, sukelti diskomfortą.

Kaip ilgai tu gali skristi?

Daugelis aviakompanijų riboja skrydžius į nėščias moteris, kurių trukmė yra 34-36 savaites, o vienas vaisius ir 32 savaites - du ar daugiau vaisių. Jei aviakompanija vėliau nesikiša į skrydį, moteris prieš kelionę pasirašo popierių apie atsakomybę už galimus pavojus, taip pat pateikia gydytojo pažymėjimą, kuriame nurodoma gimimo data, sveikatos būklė, nėštumas ir patologija.

Ką daryti, jei liga serga nėščia moteris

Moterys ankstyvose nėštumo stadijose yra linkusios į pykinimą ir vėmimą. Vykdykite rekomendacijas, kad išvengtumėte nemalonių situacijų ir palengvintumėte skrydį:

  • likus kelioms dienoms iki skrydžio (1-2) laikytis lengvosios dietos;
  • išvykimo dieną neturėtų valgyti sandariai;
  • visą dieną išgerkite vandenį, kad išvengtumėte dehidratacijos;
  • jei aviakompanijos taisyklės leidžia jums pasiimti savo maistą į laivą, imkit naudingų dalykų. Į laivą paprašykite skrydžio palydovo šildyti indą mikrobangų krosnele;
  • kai uždrausti naminį maistą, naudokitės bendrovės meniu, paprastai jis turi dietinį valgomąjį stalą;
  • Jei jaučiate, kad turite silpnumą, jums reikia žiūrėti tiesiai į priekį, sutelkiant dėmesį į vieną tašką. Giliai kvėpuoti. Paimkite gurkšnį vandens ir įdedkite pipirmėtę arba saldainius po liežuviu, lėtai tirpsdami;
  • pabandykite išsiblaškyti knygos ar laikraščio, raminanti muzika ar pabandykite atsipalaiduoti ir užmigti. Nevartokite miego;
  • geriau vengti kofeino gėrimų, tačiau jei šiek tiek svaigsta, leidžiama dozė - maža puodelio kavos ar stiprios arbatos.

Ar nėštumas yra kontraindikacija skraidyti?

Tai turėtų nedelsiant duoti i - nėštumas pats savaime nėra kontraindikacija skrydžiui. Ir apskritai tai nėra liga. Bet vis tiek ateityje mama, skirtingai, turi suvokti savo poziciją.

Bendra informacija apie skrydžius nėštumo metu

Norėdami pradėti, verta pasvarstyti, kad nėštumo kursas yra labai individualus ir visoms moterims, todėl jūs negalite sprendime apie ketinate kreiptis į draugė / sesuo / dukra. Jei jiems nebūtų draudžiama skristi orlaiviu nėštumo metu, tai nereiškia, kad tai įmanoma jums ir atvirkščiai.

Pavyzdžiui, jei jūsų mergina gulėjo lovoje visą nėštumo laikotarpį, vis tiek nereikėtų tai padaryti. Ir tavo pažįstama balerina neatsisakė savo darbo iki pat gimimo. Arba sesuo aktyviai užsiėmė balso šokiais, septintą mėnesį ji užkariavo "Everestą" ar šoktelėjo parašiutu - neplokuok savo asmeninių įrašų.

Pirma, apsvarstykite savo amžių, sveikatos būklę šiuo metu, nėštumo trukmę. Ar viskas gerai? Ar jūs turite analizę, kad netgi galite paleisti į kosmosą? Jausitės kaip sparnai auga už nugaros?

Tačiau net ir šiuo atveju negalima nuspėti savo kūno reakcijos į naujas klimato sąlygas. Gali būti, kad, jausdamas puikiai žinomoje aplinkoje, jūs jaučiatės blogiau, pvz., Tunise.

Be to, neturėtume pamiršti, kad daugelis užsienio oro linijų neleidžia moterims, kurių ilgis viršija šešis mėnesius, patekti į jų orlaivius. Paprastai jums bus paprašyta išduoti pažymėjimą, kuriame turėtų būti nurodytas apytikslis pristatymo laikas ir priešiškų skrydžių nebuvimas. Tačiau NVS šalių teritorijoje įmonės išsiskiria didesniu lojalumu.

Be to, mūsų stotyse atliekami pirmosios pagalbos kursai gimdant, matyt, tokios situacijos vidaus orlaiviuose nėra neįprasti. Beje, tai taip pat yra priežastis galvoti.

Viskas, kas aprašyta aukščiau, yra tik įspėjimas, o ne kategoriškas draudimas skristi nėštumo metu. Bet kokiu atveju, tik gydytojas gali leisti ar uždrausti skristi. Tačiau verta savarankiškai mokytis ir kontraindikacijų skrydžiui.

Kokiomis aplinkybėmis nėščios moterys negali skristi lėktuvu

Manoma, kad ankstyvuoju nėštumu skrydžiai yra grėsmė vaisiaus vystymuisi, sako jie, yra kupinas įvairių rūšių patologijų ir defektų. Susitinkime su juo, tokio teiginio mokslinio pagrindo nėra. Ir vis dėlto, trumpas laikas yra viena iš pirmųjų kontraindikacijų dėl skraidymo lėktuve nėštumo metu. Taip yra dėl to, kad kilimo ir tūpimo metu kūnas susiduria su dramatišku slėgio kritimu, kuris kupinas gimdos tonu ir gali sukelti persileidimą, ypač jei turite mažą vaisių.

Taip pat padidėjęs slėgis gali pašalinti kiaušialąstes arba placentą. Be to, nebereikia nustatyti gimdos kaklelio ilgio ultragarsu. Jei turite mažiau nei 15 mm, tai yra galimas grėsmė priešlaikiniam gimdymui.

Vėlgi, po ketvirto mėnesio turite turėti su savimi gydytojo pažymėjimą, kitaip jums gali nebūti leidžiama laive.

Rimtos kontraindikacijos nėščių moterų skrydžiams lėktuve yra įvairūs negalavimai, dėl kurių kenčia moterys. Jei sergate varikoze ar tromboflebitu, siekiant išvengti neigiamų pasekmių, geriau atsisakyti ilgos kelionės ar pasirinkti alternatyvų transporto tipą.

Apsvarstykite, jei jūsų kojos tvyruojasi ir nutirpdamos, užteks net per valandą esant statinei sėdėjimo padėčiai, kad pradėtų komplikacijas. Blogiau nei lėktuvas šiuo konkrečiu atveju, tai gali būti tik kelionė automobiliu, nes jūsų judėjimas bus ne tik ribotas, bet ir neįmanomas.

Nepamiršk, kad orlaivio salone virš 3000 m aukštyje gerokai sumažėja deguonies kiekis, kuris gali kelti pavojų vaikui. Pernelyg didelis anglies dioksidas motinos kraujyje gali sukelti vaisiaus hipoksiją. Ypač, jei jums buvo diagnozuota lėtinė vaisiaus hipoksija ar vaisiaus gimdos delsimas, negalima skristi lėktuvu.

Be to, nevažiuokite į orą, jei per ateinančius laikotarpius pasireiškė sunki tokszezė, preeklampsija, daugiavaisis nėštumas, vaisiaus sėdmenų sėdmenis, arba naudojate ekstrakorporalinę tręšimą.

Kai kuriais atvejais nėščioms moterims leidžiama skristi lėktuvu

Gali būti sąžiningas prieštaravimas: buvo pasakyta, kad nėštumas savaime nėra kliūtis skrydžiui, bet visur, kur jūs atrodote, tik kontraindikacijos. Iš tiesų, daugelis nėščių moterų saugiai plaukioja. Ir pirmasis skrydžio indikatorius yra visų išvardytų kontraindikacijų nebuvimas, taip pat, jei esate visiškai sveikas. Be to, turėtumėte atsižvelgti į nėštumo trukmę. Labiausiai palankus kelionėms antrajame trimestre.

Iki šios datos susidaro visi gyvybiškai svarbūs vaiko organai, ir jūs jau įpratę prie šios pozicijos ir ištyrėte savo kūno reakcijas. Be to, antrosios trimestro moterys išlieka pakankamai judrios, nes vis dar yra pakankamai daug laiko iki gimimo. Šis laikotarpis labiausiai palankus oro eismui, nes galima išvengti nenumatytų komplikacijų ateities motinos gerovei.

Rekomendacijos nėščioms moterims, kurioms reikia skristi

Yra situacijų, kai nėščia moteris įpareigoja įlipti į lėktuvą, nepaisant laiko. Jei negalite atidėti skrydžio, jūsų užduotis yra padaryti kuo patogesnę ir saugią.

Geriausia, žinoma, skraidykite verslo klasės. Tai yra dvi priežastys - fizinė ir psichologinė. Pirmasis yra dėl patogių plačių vietų, didelių tarp eilučių, o ne ekonominės klasės. Be to, verslo klasės salonuose draudžiama rūkyti. O deguonies trūkumo uodega ypač pastebima.

Taip pat svarbu, kad skrydžio palydovai turėtų ypatingą požiūrį į verslo klasės keleivius. Jums nereikia nerimauti dėl perteklinio mineralinio vandens ar sulčių. Nors tai atrodo neteisinga, nes personalas turėtų vienodai rūpintis visiems keleiviams, tačiau, deja, nereikia pasikliauti didesnio skraidymo palydovo dėmesiu.

Be to, prieš pradėdami važiuoti į lėktuvą, turėtumėte nusipirkti raminamąjį poveikį, jei skrydžio metu būdingas jaudulys.

Jei turite ilgą skrydį, nesileiskite pakilti ir minkyti savo kietas kojas ir atgal. Be to, važiavimas prieš skrydį bus naudingas, bent jau oro uoste. Jei jums pasireiškia venų išsiplėtimas, ypač ilgą nėštumo laikotarpį, dėvėkite suspaudimo kojines.

Nebuvo nereikalingos mažos kaklo pagalvės ir kelionėje lovatiesės. Papildomas antklodė, kuri suteiks jums stjuarte, galite įdėti į apatinę nugaros pusę. Tai padės paimti patogiausią vietą ir išvengti skausmo nugaroje ir kakle.

Skrendant, geriausiai tinka drabužiai, kurių sudėtyje yra minkštųjų natūralių audinių.

Saugos diržas turi būti pritvirtintas prie pilvo.

Išvardytos rekomendacijos padės jums gerokai padidinti komfortą skrydžio metu ir išvengti gerovės komplikacijų.

Ar įmanoma, kad nėščios moterys skris į lėktuvą? 8 atostogų taisyklės

Nėštumas ir atostogos: nuostabi informacija.

Nesvarbu, ar skrydžiai nėštumo metu yra pavojingi, kokiu mėnesiu geriau organizuoti kelionę, pilvo "vežimo" taisykles ir kitus naudingus atsakymus į nerimą keliančius klausimus.

Nėštumas yra apsuptas daugybe skirtingų prietarų. Motina sako, kad jūs negalite gauti šukuosenos, kad jūs negalite pirkti kūdikiams iš anksto; tūkstančiai kvailių instrukcijų, mes atmetame ir toliau vadovaujame įprastai turtingam gyvenimui, toliau dirbame, eikime į grožio salonus ir keliaujame. Bet ar visi keliones tinka nėščioms? Labiausiai abejonių yra lėktuvas. Ar senatvės grėsmės yra prietarai ar grėsmė iš tikrųjų egzistuoja? Gydytojai nepateikė bendros nuomonės apie skrydžius: dauguma tiksliai sakys, kad tai yra "nepageidaujama rizika" nėščioms moterims.

Kas gali bijoti?

1. Slėgio lašai. Priešlaikinis darbas

Yra žinoma, kad nėščios moterys labai jautriai reaguoja į slėgio kritimus, tai yra neišvengiamas reiškinys skrydžio metu, ypač pastebimas kilimo ir tūpimo metu. Neabejotinai negalima pasakyti, kaip moteris jį padengs. Manoma, kad stiprus atmosferos slėgio sumažėjimas gali sukelti priešlaikinį darbą. Tačiau moksliniai įrodymai neegzistuoja. Žinoma, ikimokyklinis gimdymas nėra neįprastas, jie gali atsirasti žemėje. Tačiau tai yra ore, kad nebus vaikų intensyvios globos, gydytojų komanda ir galimybė teikti kvalifikuotą pagalbą.

Galima išsiaiškinti ankstyvos gimdos ultragarso riziką, matuojant gimdos kaklelio ilgį. Daugelis aviakompanijų nustato apribojimus skrydžiui moterims, turinčioms didelę tikimybę sužinoti motinystės džiaugsmą tiesiai į lėktuvą. Tai yra nėščios moterys vėlesniuose stadijose, daugiavaisiai nėščios moterys ir tie, kurie jau anksčiau gimsta istorijoje.

2. Deguonies trūkumas

Skrydžio metu orlaivio salone deguonies koncentracija mažėja. Šis faktas taip pat yra susijęs su daugybe nėščių moterų susijaudinimo, kurie iš karto dažuoja galvos siaubingus vaizdus apie vaiko dezaktyvavimą gimdoje. Jie yra pasirengę įtikinti Šveicarijos profesorių R. Huhą. Jis atliko tyrimus, ištyrė santykinės hipoksijos įtaką sveikų nėščių moterų organizmui ir nerado priežasčių nerimauti: masto kraujo dujų sudėtyje nebuvo jokių nukrypimų ar vaisiaus reakcijų. Taigi šiuolaikinis mokslas sutiko, kad šiek tiek sumažėjęs kraujo įsotinimas deguonimi nesukelia pavojaus nėščioms moterims. Tiesa, buvo atsižvelgta tik į sveiką nėščią moterį. Sunkiau deguonies trūkumas kenčia moteris, sergančias anemija. Sunki anemija yra tiesioginis kontraindikavimas skrydžiui.

3. Kraujo stasis, venų liga ir tromboembolijos komplikacijos

Trombozės, ty kraujo krešulių susidarymas kojų venose, susidarymas yra galbūt didžiausias pavojus, kad nėščios moterys įsitvirtins ilgai sėdėdamiesi nenutrūkstamai. Gydytojai niūriomis sąlygomis praneša, kad giliųjų venų trombozės rizika nėščioms moterims yra 5 kartus didesnė už riziką susirgti nėščiosiomis maždaug tokio pat amžiaus.

Pačios nėštumo metu yra venų tromboembolijos rizikos veiksnys, o ilgai sėdėti ekonominės klasės kėdėje situacija aiškiai nepagerėja. Todėl jums reikia laikytis keleto paprastų rekomendacijų: naudokitės suspaudimo kojinėmis, gerkite dažniau skrydžio metu geriamąjį vandenį, atsisakykite gėrimų, kuriuose yra kofeino, ir važiuokite ne mažiau kaip 10 minučių per valandą.

4. Galimas radiacijos poveikis

Kosminės radioaktyviosios spinduliuotės nėra visai mitas. Tiesa, jis daugiausia tiriamas tokiuose institutuose kaip NASA dėl kosmonautų apšvitinimo pavojaus.

Nors mes gyvename kažkur netoli jūros lygio, po storu atmosferos sluoksniu (tai tarnauja kaip natūralus radiacijos užtvaras), kiekvienais metais mes gauname radiacijos dozę, lygią dviem rentgeno spinduliais. Tai laikoma saugia.

Tačiau aukštyje, kur šiuolaikinis orlaivis pakyla, o ne siekia užkariauti erdvę, apsauginis atmosferos sluoksnis yra daug žemesnis nei ant žemės. 1990 m. Pradžioje JAV federalinė aviacijos administracija išleido dokumentą, kuriame pripažįstama, kad orlaivio pilotai apšvitinami beveik taip pat, kaip ir vietose, kuriose yra didelis radiacijos pavojus.

Ir tie nėščios, kurie neveikia kaip lėktuvų pilotai, vis dar nėra panikos. Mokslininkai mano, kad retai vykdomi skrydžiai daro neigiamą poveikį vaisiui. Pavyzdžiui, per transatlantinį skrydį (kuris trunka mažiausiai 7 valandas) žmogus apšvitinamas 2,5 karto mažiau nei krūtinės rentgeno spinduliai.

Kalbant apie ekspoziciją, kuri visada baisi gauti, pravažiuodama per metalo detektorių sistemą oro uoste, tu neturėtum nerimauti. Oro uosto darbuotojai teigia, kad sistemos pagrindas yra tik silpnas magnetinis laukas.

Nėštumo sąlygos: kada geriausia skristi

Labiausiai palankus skrydžio laikas yra antrasis trimestras, nuo 14 iki 28 nėštumo savaičių. Per pirmąjį trimestrą yra persileidimo pavojus, pagrindiniai vaiko organai dar nėra suformuoti, o keleiviui gali būti kankina nemalonūs toksemijos simptomai. Trečiąjį nėštumo trimestrą ankstyvos gimimo rizika yra didelė, be to, dėl nėščios moters pilvo dydžio lėktuve gali būti tiesiog nemalonus.

Tačiau pagrindinis sprendimo dėl atostogų nutolusiose šalyse vadovas turėtų būti jūsų ginekologo nuomone, nes jis žino apie visas nėštumo komplikacijas ir žino apie galimas problemas. Apsilankius pas gydytoją, verta pasiimti pažymėjimą, nurodantį nėštumo laikotarpį, apytikslę pristatymo datą ir trumpą pranešimą "toks ir toks nėra kontraindikacijų skrydžiui". Prieš tai ginekologas gali paprašyti papildomo testo arba pradėti ultragarsinį nuskaitymą, kad visiškai pašalintų nerimą.

Ir Karališkame akušerių ir ginekologų koledže Jungtinėje Karalystėje priešlaikinė placenta, preeklampsija ir sunki anemija laikomos absoliučiomis kontraindikacijomis dėl skrydžio. Santykinės kontraindikacijos yra ankstyvos gimdos ir ankstyvos išsiskyrimo įprastoje placentoje rizika; vidutinė anemija, maža placentacija (nuo 20 nėštumo savaitės), kraujavimas iš lytinių organų bet kuriuo nėštumo laikotarpiu, invazinės procedūros, daugiavaisiai nėštumai (po 24 savaičių) ir anomaliosios vaisiaus padėtis antroje trečiojo trimestro pusėje).

Oro linijų reikalavimai nėščioms moterims

Prieš keliaujant, verta sužinoti, kokios taisyklės jūsų pasirinktai aviakompanija taiko nėščioms moterims. Jų reikalavimai yra skirtingi. Pavyzdžiui, "Aeroflot" interneto svetainėje yra tokia informacija: "Nėščios moterys, kurių gimimas numatomas per ateinančias keturias savaites, turi pateikti gydytojo raštišką leidimą skrydžiui. Medicininis patikrinimas turi būti atliktas ne anksčiau kaip prieš 7 dienas iki skrydžio pradžios."

Transaero sako: "Nėščių moterų skrydis leidžiamas tik tuo atveju, jei jis vyksta ne vėliau kaip prieš keturias savaites iki laukiamos gimimo datos ir kad nėra pavojaus, kad bus priešlaikinis gimdymas. Turi būti pateikta informacija apie nėščios moters būklę, patvirtintą medicinos pažyma ir mainų kortele. aviakompanijos.

Nėščių moterų skrydis yra įmanomas su sąlyga, kad prieš skrydį bus pasirašyta garantijos prievolė, kuri numato, kad aviakompanija neatsako už nepalankias nėščios moters ir vaisiaus pasekmes skrydžio metu ir dėl skrydžio. "

"Air France" nereikalauja jokio dokumento: "Nėščioms moterims leidžiama" Air France "skrydžius be gydytojo pažymėjimo. Nepaisant to, vis tiek rekomenduojame prieš kelionę pasikonsultuoti su savo gydytoju".

Bet kokiu atveju, geriau paaiškinti tokią informaciją prieš pat skrydį, nes taip atsitinka, kad oro vežėjai pakeičia savo taisykles.

Ar aš turiu skristi lėktuve nėštumo metu: kaip išsaugoti būsimą kūdikį

Sunkumai keliaujant nėščioms moterims: pavojus ar siaubo istorijos

Paprastai atsakymas į klausimą, ar eiti į lėktuvo skrydį nėštumo metu, yra teigiamas. Tačiau svarbu, kad kitų moterų patirtis nebūtų taikoma konkrečiam atvejui. Turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, kuris atsižvelgs į ligų laiką, bendrą būklę ir istoriją.

Jei nėra komplikacijų ir kontraindikacijų, gydytojas duoda leidimą. Bet jūs galite susidurti su nenumatytais sunkumais, kurie nebuvo skaitomi forumuose:

  • Jei keliaujate ekonomine klase, kėdės ar sėdimosios vietos nebuvimas sukels nepatogumų. Kartais užduotis išaugti iš vietos, netrukdydama kaimynų, ir eiti į tualetą tampa problema. Norėdami išvengti komplikacijų, nepasirinkite langų sėdynių.
  • Mažose privačiose oro uostuose slėgio skirtumas yra ryškesnis. Tai nereiškia, kad ši galimybė yra uždrausta, tačiau gydytojai pataria keliauti dideliais laivais.

Antrame nėštumo trimestre skrydžiai nesukelia problemų. Bet jei likus mažiau nei mėnesiui iki planuojamo pristatymo arba nėštumo metu atsiranda komplikacijų, pasitarkite su savo gydytoju nepriklausomai nuo vežėjo reikalavimų.

Ar nėštumas yra kontraindikacija skrydžiui: kas paprastai kelia susirūpinimą

Vaiko laukimo laikotarpis nelaikomas kontraindikacija kelionei oru. Tačiau nepamirškite niuansų:

  • Skraidymas pirmojoje nėštumo trimestrą lėktuve nesusijęs su persileidimu. Tačiau vaidmenį atlieka nerimas, aukštumų baimė, bendras stresas. Siekiant sumažinti riziką, kelionės į verslo klasę.
  • Vežėjai per pastarąjį terminą nustato keleivių vežimo apribojimus. Tačiau problema yra ne rizika vaisiui, bet baimė, kad moteris pradės priešlaikinius gimdymus.

Daugiausia susidoroti su skrydžiais be komplikacijų, todėl nėra priežasčių iš karto atsisakyti keliauti oru. Bet kaip apie bendrus mitus, kuriuos pasidalins vyresnių kartų atstovai? Apsvarstykite kiekvieną atvejį, kad nebūtų klaidinami.

Vaiko su vystymosi sutrikimu gimimas

Mitas, kad spinduliuotė aukštyje sukelia vystymosi nukrypimus, nėra praeities dalykas, tačiau vienkartinio skrydžio nepakanka, kad būtų pažeistas vaisius. Nuokrypius sukelia būsimas tėvų paveldimas ar netinkamas gyvenimo būdas, o ne oru.

Kodėl spinduliuotė aukštyje neturi lemiamo vaidmens? Skrydžio metu jo lygis yra dešimt kartų didesnis nei Žemės paviršiuje. Tačiau į šią funkciją atsižvelgiama projektuojant įdėklus, o oda sugeria daugumą spinduliuotės.

Keleivių salone užtruks 700 valandų per metus, kad būtų galima gauti pavojingą dozę, o įprasti keleiviai taip dažnai nevaikšto. Gali kilti grėsmė skrydžio palydovams, tačiau 12 savaičių laikotarpiu jie perkeliami į kitą darbą.

Užsieniečio gimimas: baimės yra nepagrįstos

Klausimas dėl vaiko, kilusio ant padėklo, pilietybės ir toliau kelia keliaudamas. Yra pakankamai niuansų, nes valstybės įstatymų skirtumai yra skirtingi.

Yra keletas būdų, kaip įgyti pilietybę: vaiko kraujas bus laikomas tos pačios šalies piliečiu kaip vienas iš tėvų. Taip pat yra galimybė "dirvožemio teisė", dėl kurios kūdikis bet kuriuo atveju taps rusiu. Galų gale, lėktuvas laikomas Rusijos Federacijos teritorija, todėl sunkumų nebus.

Vaiko gimimas laive, priklausančioje kitai valstybei, nereiškia, kad jis automatiškai gaus šios šalies pilietybę. Pvz., Kūdikiai, gimę JAV oro uostuose, ne visada laikomi amerikiečiais. Dėl to būtina, kad orlaivis būtų šalies oro erdvėje, bent jau tranzitu. Tiesa, moterims gali kilti problemų, nes JAV imasi priemonių prieš gimtąjį turizmą - "motinystės turizmas".

Kalbant apie dirvožemio teisę, nėra akivaizdu: "Aeroflot" linijinės dėžės gali būti įregistruotos Bermuduose. Tiesa, kūdikio pilietybė bus rusų kalba, todėl nėra priežasčių nerimauti.

Kosminės spinduliuotės poveikis

Diskusijos dėl to, ar spinduliuotė yra pavojinga skrydžių metu, tęsiasi. Galite manyti, kad metaliniai rėmai ir rankiniai skeneriai, naudojami oro uoste, kelia grėsmę. Tačiau dozės yra nereikšmingos, todėl jos neturi įtakos kūnui. Keleiviai skrydžio metu susiduria su spinduliavimu: oro aukštyje oro temperatūra tampa ribota. Kuo mažesnės molekulės sudaro Žemės atmosferą, tuo blogiau atspindi kosminiai spinduliai. Kol kas jų veiksmai išlieka vienu iš pagrindinių žmogaus buvimo erdvėje apribojimų: astronautai vystosi kataraktą, onkologines ir širdies ir kraujagyslių ligas.

Sužinoję apie spinduliuotę, keliautojai suvokia, ar kelia oro eismo metu keliamą riziką. JAV manoma, kad bandomoji profesija reiškia darbą padidėjusios radioaktyviosios būklės sąlygomis, tačiau gydytojai dar nepatvirtina pavojaus faktais. Kalbant apie įprastą keliautoją, nėra jokios grėsmės, jei nenorite visą laiką skristi. Jungtinėse Valstijose atliktos studijos rodo, kad nėščia moteris turi pastebimą poveikį savo kūnui, ji turi atlikti 2-3 skrydžius per savaitę.

Susirgimo kvėpavimo takų infekcijos pavojus

Manoma, kad ilgais skrydžiais padidėja kvėpavimo takų infekcijos susitraukimo tikimybė.

  • Žmonių kaupimas uždaroje teritorijoje prisideda prie virusų plitimo.
  • Oro kondicionavimo sistemoje ant padėklo kaupiasi mikroorganizmai, kurie gali patekti į saloną.

Tačiau Amerikos mokslininkų atlikti tyrimai paneigė bendrą mitą. Eksperimentų rezultatai buvo paskelbti moksliniame žurnale "Procesai Nacionalinės mokslų akademijos".

Pavyzdžių paėmimas iš 5 įdėklų parodė, kad sistemų filtrai 95 proc. Susidoroja su užduotimis. Kadangi tyrimas buvo atliktas gripo sezono viduryje, buvo padaryta išvada, kad skrydžio metu nėra gresia infekcijos, net ir nepalankiomis sąlygomis.

Tačiau situacija pasikeičia, jei artimas keleivis su kvėpavimo takų liga. Eksperimento rezultatai parodė, kad kaimynų užkrėtimo rizika bus 80%. Tiems, kurie yra 2 eilučių, nieko nerūpi: tikimybė susirgti serga neviršija 3%.

Svarbus argumentas prieš keliones oro transportu yra tai, kad vežėjai nustato apribojimus nėščioms moterims, reikalaudami pateikti medicininius pažymėjimus. Tačiau klausimas nėra pavojus: bendrovės nenori grąžinti lėktuvo iš kilimo ir tūpimo tako ar organizuoti nenumatytus iškrovimus, jei pradėsite gimdyti. Iš tikrųjų per pastarąsias savaites negalima tiksliai numatyti datos, todėl jus domina arčiau specialistų. Nors laive dirbantis personalas yra apmokytas ir gali priimti pristatymą, tikiuosi, kad viskas vyks sklandžiai.

Pagrindinės kontraindikacijos skrydžiams nėštumo metu

Suprasdami, ar nėščioms moterims galima skristi į lėktuvą, jūs atsisakote bendrų mitų. Bet kada tu turėtų atsisakyti skrydžio? Pasak PSO, jie nerekomenduojami 36 savaites ar ilgiau. Jei laukiate dvynių, tada 32-osios savaitės metu neturėtumėte skristi ant įlenkimų. Ir kai subtili būklė yra susijusi su komplikacijomis, neatsižvelgiama į laiką: bet kuriuo atveju supirkimas skrydžio bilieto nėra geriausia idėja. Be to, oro transportui nerekomenduojama vartoti moterų ir kūdikių, kai po gimimo mažiau nei per savaitę.

PSO rekomendacijos yra neaiškios, todėl juos papildo praktikuojantys ginekologai. Jie suskirsto kontraindikacijas į absoliučius ir santykinius, ir pirmą kartą jie turės pamiršti apie skrydžius. Į šią kategoriją patenka tokie reiškiniai:

  • preeklampsija (ligai reikia daugiau sveikatos priežiūros netgi vietoje);
  • pilna placentos previa, kai ji dubliuoja vidinę riešutą, nes gimdymo metu vaikas neatsiranda gimdos kanaluose;
  • sunki anemija.

Atsižvelgiant į santykines kontraindikacijas, moteris pasikonsultuos su gydytoju dėl skubios pagalbos. Tai apima keletą reiškinių:

Kai kuriais atvejais jie tampa absoliutūs, jei dėl būklės pobūdžio yra didelė persileidimo rizika. Bet apskritai galite keliauti, nors pageidautina kelionę atidėti.

Galimi neigiami veiksniai ir komplikacijos

Daugelis mitų apie skrydžio žalą yra nepagrįsti, tačiau yra objektyvių veiksnių, kurie daro žalą vaisiui ar būsimoms motinoms. Daugeliu atvejų jie netaptų kontraindikacijomis, jei manote apie neigiamų reiškinių neutralizavimo priemones.

Giliųjų venų trombozė ar plaučių embolija

Nėštumas iš pradžių prisideda prie giliųjų venų trombozės vystymosi. Skrydžio metu rizika padidėja 3-4 kartus, net ir žmonėms, kurie nėra subtilioje būsenoje. Dažniausiai kojose susidaro kraujo krešuliai, kurie sukelia skausmo, paraudimo ir deginimo pojūčius. Jie gali atsikratyti ir patekti į plaučius, kai jie trukdo normaliai kraujotakai. Šio reiškinio požymiai yra šie:

  • dusulys;
  • skausmas ar diskomfortas krūtinėje, padidėjęs dėl kosulio ar gilaus kvėpavimo;
  • galvos svaigimas;
  • širdies susitraukimai;
  • kraujo ekspresija.

Giliųjų venų trombozė kelia grėsmę visiems keleiviams, tačiau moterims gresia pavojus. Jis susijęs su padidėjusiu estrogeno kiekiu, dėl kurio padidėja kraujo krešėjimas. Be to, vaisiaus svoris sukuria apkrovą dubens arterijose, o kraujyje užtrunka daugiau laiko, kad prisotintų kojų audinius deguonimi ir grįžtų į širdį. Dėl to padidėja kraujo krešulių rizika.

Skrydžio problema nėra oro transportas, tačiau reikia praleisti 4 valandas ir daugiau sėdynėje. Kuo ilgiau sėdite, tuo didesnė kraujo krešulių rizika, todėl imkitės veiksmų:

  • pabandykite perkelti kojas;
  • kas valandą, pakelti ir vaikščioti 5 minutes;
  • iš anksto dėvėkite suspaudimo kojines.

Šių priemonių yra pakankamai, tačiau prireikus pasikonsultuokite su savo gydytoju. Kai tarp giminaičių yra venų trombozės atvejų, gydytojas nurodo egzaminą ir pateikia kompetentingus patarimus.

Priešlaikinio gimimo pavojus dėl slėgio kritimo ir sukrėtimo

Nuomonė, kad skrydis laive sukelia persileidimus, sustiprintus protu. Nors gydytojai įsitikina priešingai, moterys dažnai pasakoja apie apgailėtinas pasakojimus, nes po kelių kelionių jie prarado vaiką. Kodėl yra panaši nuomonė, jei gydytojai sako, kad persileidimas ir skrydis nėra susiję?

Faktas yra tai, kad 20 proc. Moterų anksčiau ar vėliau susiduria su šiuo reiškiniu. Pagal tikimybių teoriją kai kurie iš jų neseniai skrido ant linijinės. Bandydami pagrįsti tai, kas atsitiko, moterys prisimena bendrą mitą ir sustiprina jį naujomis "faktomis".

Iš tiesų, turbulencija ir slėgio skirtumas nekenkia būsimam kūdikiui, jei laikosi taisyklių. Skrydis lėktuvu ankstyvuoju nėštumu ar po 34 savaičių reikalauja subalansuoto požiūrio, tačiau kitais atvejais, nesant komplikacijų, jūs keliausite be pasekmių. Vienintelė grėsmė yra diskomfortas dėl drebėjimo, tačiau tai nėra pavojus jums ar vaisiui.

Hipoksija

Aptariama hipoksijos grėsmė nėščioms moterims. Faktas yra tas, kad per šį laikotarpį vyksta pokyčiai kvėpavimo organuose. Dėl hormonų sumažėjimo leistinas anglies dioksido kiekis organizme mažėja, todėl kvėpavimas tampa didesnis. Taip pat plaučiuose surenkamas daugiau skysčių, dėl ko sumažėja jų tūris. Likusieji fiziologiniai pokyčiai sukelia padidėjusį deguonies paklausą ir stresą kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemose. Dėl šių priežasčių nėščios moterys susiduria su hipoksija.

Tačiau dezoksito badavimas neleidžia pajusti, kai esate sveikas. Hipoksija kelia grėsmę tiems, kurie kenčia nuo 3 laipsnio anemijos. Tačiau tai nėra verta rizikos: nors vienkartinis oro transportas nėra pavojingas, gydytojai nežinojo, ar yra keletas neigiamų pasekmių, susijusių su dažniais skrydžiais. Atskirai jie įspėja apie pavojų, kuris atsiranda, kai salono dezaktyvavimas. Tokiu atveju keleiviams suteikiamos deguonies kaukės, bet jūs negalėsite jų naudoti.

Nutukimas dėl deguonies nėštumo metu yra draudžiamas

Paprastai salono depressurizacija nekenčia sveikatai, nes pasekmės juda palaipsniui. Nutekėjimas gali atsirasti dėl mažų įtrūkimų, sistemos gedimų ar blogai uždarytų durų. Tokiu atveju naudojate kaukę, o jei reikia, pilotas, padarys neplanuotą nusileidimą. Tačiau su greita ir sunkia keleivių salono depressurizacija keleiviams suteikiama 18 sekundžių deguonies kaukėms, po to atsiranda sąmonės netekimas. Nors tokie atvejai yra reti, vertinkite riziką patys.

Dehidratacija

Tie, kurie lėkė nėščia lėktuve, palieka teigiamus atsiliepimus. Bet būsimos motinos nurodo, kad reikia gerti daugiau vandens, nes oras salone yra sausas. Jūs neturėtumėte liestis ant kavos, arbatos, saldžiųjų gėrimų, nes jie prisideda prie skysčio praradimo. Jei pasirinksite naudą švariam vandeniui, problemos nebus. Kiekvieną valandą gerkite 500 ml ir išvenkite kraujospūdžio mažėjimo ir galvos svaigimo.

Dėl pernelyg didelio oro džiūvimo pasireiškia sloga ar gerklė. Dėl drėgmės stokos sukelia gleivinės džiūvimą, todėl jums reikės nosies lašų ir jūros druskos tirpalų. Normalus vanduo gali atgaivinti veidą: jūs sutaupote sau iš odos išdžiūvimo.

Galimos gimdos komplikacijos

Ilgalaikių reisų problemos yra susijusios su tuo, kad keleivis ir vaikas negaus tinkamos medicininės pagalbos priešlaikinio gimdymo atveju. Mokyklose dirba personalas, tačiau nėra profesionalių gydytojų ir įrangos. Jei egzistuoja komplikacijų pavojus, išmeskite vėluojančius skrydžius.

Pavyzdys galėtų būti vaikas, gimęs lėktuvu, plaukiojančiu iš Simferopolio į Maskvą. Keleivis pradėjo gimus kūdikiui, kuris skraidė lėktuvu ir slaugytoja. Tačiau kvėpuojamoji kūdikė neįkvėpė dėl gleivių, užkimšusių kvėpavimo takus. Įranga, naudojama padėti kūdikiui ligoninėje, nebuvo į laivą. Slaugytojui teko čiupti gleivę burnoje, o tada vaikui suteikti dirbtinį kvėpavimą. Vėliau gydytojai teigė, kad kūdikio gyvenimas buvo išgelbėtas tik dėl to, kad buvo imtasi priemonių. Ar verta tikėtis, kad tarp keleivių bus asmuo, turintis ypatingų įgūdžių?

Skrydžio taisyklės nėščioms moterims

Norint sumažinti riziką, apsvarstykite nėštumo trukmę. Palankus laikas laikomas antrą trimestrą, kai kūnas prisitaikė prie naujosios valstybės, o ankstyvos gimdymo nėra grėsmė. Kitais atvejais būsite paraginti.

Ankstyvojoje (1-4 savaičių) ir pirmojo trimestro (iki 13 savaičių)

Pirmojo nėštumo mėnesio skrydis lėktuvu yra tada, kai pradeda formuotis būsimo vaiko organai. Tai yra svarbus žingsnis, reikalaujantis daugiau dėmesio skirti sveikatos būklei. Be to, moterys susiduria su nemaloniais apraiškomis:

  • pykinimas dėl toksemijos;
  • dažnas noras šlapintis;
  • tušas;
  • padidėjęs nuovargis;
  • valgymo sutrikimai.

Prieš pradėdami pirkti bilietus, įvertinite savo gerovę: mažai tikėtina, kad norėsite kovoti su toksikozei, esant 10 000 m aukštyje. Dėl slėgio kritimo ir neramumo gali atsirasti pykinimas, nors rizika sveikatai nevyks. Be to, nesuskaldykite moterų, sergančių aukštu kraujo spaudimu ar širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimais. Tačiau su būsimos motinos geroveis gydytojai nemato priežasčių atsisakyti skristi.

2-ajame trimestre (14-27 savaičių)

Pasibaigus 3 mėnesių nėštumui, lėktuvas tampa saugesnis. Iki 15 savaičių kūno būklė yra optimali kelionei oro transportu. Būtina laikytis atsargumo priemonių:

  • Perkelkite savo kojas, pabandykite vaikščioti palei eilę kiekvieną progą. Jei sėdite, pakelkite ir nuleiskite kulnus.
  • Teisingai nustatykite saugos diržą: ant klubų ir apatinės pilvo dalies.
  • Stenkitės rezervuoti sėdynę plokštumos nosyje, kur drebėjimas yra mažiau jaučiamas.

Susipažinkite su bilieto įsigijimu verslo klasėje, nes sugebėjimas ištiesti kojas arba pakeisti savo laikyseną pašalins giliųjų venų trombozės pavojų. Kai kuriose šalyse ši liga vadinama "ekonominės klasės sindromu", taigi nedėkite pinigų.

Trečiojo trimestro metu (28-36 savaičių)

Vežėjai rekomenduoja susilaikyti nuo skraidymo, kai laikotarpis siekia 36 savaites. Kitais atvejais kreipkitės į ginekologą: jis gali rekomenduoti atsisakyti važiuoti, jei nėštumas praeina su komplikacijomis arba anksčiau gimdymo atvejų šeimoje. Be to, neturėtų skristi tie, kurie laukia dvynių.

Turėkite omenyje, kad kūdikis yra gyvybingas 27 savaites. Tai reiškia, kad jei kvalifikuotos medicininės priežiūros paslaugos yra prieinamos, ikimokyklinis gimdymas nėra pavojingas. Bet, jei tai atsitinka aukštyje, kūdikiui gresia pavojus.

Kokie yra oro linijų reikalavimai

Moteris, laukianti vaiko, iš draugų ir giminių girdi pasakojimus apie purtant ir judesio ligą salone, tačiau šie aspektai taip pat susiję su traukiniu ar net autobusu. Todėl neturėtumėte atsisakyti keliauti oru: pakanka atkreipti dėmesį į mažus niuansus.

Tačiau dauguma vežėjų kelia apribojimus, kai kalbama apie tai, ar nėščioms moterims galima skristi lėktuvu. Užsienio kompanijos reikalauja, kad 8 mėnesio moterys teiktų ginekologo pagalbą. Likus 7 dienoms iki numatomos gimimo datos leidžiama plaukioti su lydinčiu asmeniu, kuris padės atvykti į laivą ir suderinti jį su gydytoju. Taip pat reikalingas pažymėjimas, patvirtinantis, kad per pastarąsias 48 valandas buvusi motina buvo atlikta medicininė apžiūra.

Vietinis "Aeroflot" taip pat įspėja apie skrydžio ypatybes. Svetainėje rasite informaciją, kuri rodo: nėščias moteris 8 mėnesius. patariama pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti pažymėjimą. 4 savaites prieš gimdymą jums reikės medicininės apžiūros, galiosiančios 7 dienas.

Nėštumas netrukdo keliauti

"Ural Airlines" yra mažiau griežtos, nes leido keliautojams patiems keliauti. Jums reikės tik medicinos pažymėjimo, išduoto 24 valandas iki skrydžio. Jūs taip pat privalote turėti su savimi mainų kortelę.

Kokia S7 Airlines vadovavimo pozicija? Tai nedraudžia nėščių skrydžių, tačiau atsakomybė už pasekmes tenka keleiviui. Registracijos metu ji bus paprašyta užpildyti specialią anketą, kurioje ji papasakos apie savo sveikatos būklę. Tuomet turėsite pateikti gydytojo nuomonę, galiojusią savaitę.

Panašią vietą užima Red Wings, nes keliautojui reikės apsikeitimo kortelės ir gydytojo pažymėjimo. Vežėjas priima dokumentą, jei jis išduodamas mažiau nei prieš 7 dienas iki skrydžio.

Beveik nepateikia bendrovės "Utair" reikalavimų: pakanka pateikti kvitą, patvirtinantį, kad keleivis žino apie riziką. Krovinys primena, kad orlaivyje nėra specialisto, kuris gali teikti pagalbą tiek, kiek reikia sunkiems pristatymams.

Jei norite sužinoti daugiau apie vežėjų reikalavimus skrydžiams nėštumo metu, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Kurią nėštumo savaitę geriau įlipti į lėktuvą

Jei jums reikia greitai įveikti didelius atstumus, pasirinkite kelionę antrajam trimestram. Tačiau pirmojo trimestro skrydžiai nėra pavojingi, kai nėštumas tęsiasi be ryškios toksiškos ar kitų komplikacijų. Neleiskite sau būti klaidinamai: jūsų valstybė prideda džiaugsmą ir nelieka jus malonumo matyti pasaulį.

Kaip padaryti, kad skrydis būtų sėkmingas

Sėkmingo skrydžio pagrindinė sąlyga bus laiku konsultuotis su gydytoju. Negalima remtis draugų patarimais ar pasakojimais apie forumus, nes būsimos motinos būsena atskirai.

Bet netgi ginekologo leidimu yra 2 būdai: kenkti kelyje arba imtis priemonių diskomforto malšinimui. Jei norite gauti gerą įspūdį, pasirūpinkite:

  • Saugumas yra prioritetas. Iš anksto sužinokite gydytojo telefono numerius paskirties vietoje, renka reikalingus vaistus, paimkite kortelės kopiją ir rezultatus ultragarsu. Jei reikia, susisiekite su oro linija ir nurodykite, kokie dokumentai bus reikalingi iškrovimo metu (tai būtina vėliau). Apsvarstę detales, jūs atsikratysite nereikalingų rūpesčių.
  • Laikykitės ramybės laive, laikykite popierinius maišelius rankomis, jei reikia. Taip pat patraukite pagalvę ir antklodę arba paprašykite skrydžio palydovo pristatyti šiuos priedus.
  • Labai svarbu yra drabužiai ir batai. Pasirinkite laisvus gaminius iš natūralių audinių, nepamirškite apie suspaudimo kojines. Taip pat dėvėkite batus su plokščiu padu, nes jums reikia vaikščioti kabinoje.

Atsižvelgdami į šias taisykles, kelionę padarysite malonesnė, todėl neužmirškite mažų dalykų.

Rekomendacijos: kaip patogiai atlikti skrydį

Patarimai, kaip padaryti patį skrydį, ginekologai. Iš pacientų jie žino, kaip nemalonu tai spręsti didėjančio pykinimo ar padidėjusio nuovargio. Bet gera žinia yra ta, kad jūs galite sušvelninti savo būklę net lėktuve!

Saugiausias laikas skristi nėštumo metu

Kalifornijos ginekologas dr. Aaronas Shufanas sako, kad būsimos motinos turėtų skristi 20-30 savaičių laikotarpiu. Jei planuojate važiavimą vėliau, galvokite apie alternatyvų variantą: saugiau vairuoti automobilį, nes galite pakeisti maršrutą ir eiti į ligoninę.

Psichologinio požiūrio ypatybės

Gavo gydytojo leidimą? Tada nesijaudinkite su mintimis apie galimus sunkumus ir mėgaukitės vaizduojančiais už vairo. Pagalvokite apie tai, kaip saugiai atvykti į vietą ir nepamirškite streso.

Skrydžio pasirinkimas: atsisakykite ilgų skrydžių

Idėja lankytis toli kraštuose, kol susipažinsite su abejotinais miego trūkumo džiaugsmais dėl vaiko verksmo, pasirodys viliojanti. Tačiau ilgas buvimas ore ir klimato sąlygų pasikeitimas nebus naudingas. Tai ne tik skrydis, bet ir nauji veiksniai paskirties vietoje: nepažįstamas maistas, užsieniečiams teikiama medicininė pagalba, sudėtinga dėl kalbos barjero, neįprastas vanduo sukels nepatogumų.

Moterų atsiliepimai: ko tikėtis

Aš patariu jums iš anksto galvoti apie "kas, jei" ir parengti veiksmų planą. Patartina atsisakyti skristi užsienyje: draugas atostogavo į Italiją 7 mėnesiais. Laive, ji nemirė jokių neįprastų pojūčių, tačiau vietoje pradėjo ankstyvą darbą. Šokas, skausmas, gydytojo vartojama kalbos klaidinga supratimas... Taip pat turėjome mokėti dideles sumas, nes standartinis draudimas neapima paslaugų, susijusių su nėštumu ir ankstyvojo kūdikio slaugymu.

Maiden Rose 01/02/2012

Iš anksto praneškite vežėjui apie jūsų būklę, jei ji yra nepastebima iš šono. Daugelyje aviakompanijų nėščioms moterims yra 1-ojo eilės vietų, kuriose yra daugiau vietos. Geriau sėdėti prie praėjimo, kad galėtumėte pakilti į tualetą ir ištiesti kojas.

Neatsižvelgiama į saugos diržus ir praleidžia didžiąją pritvirtintą kelią. Aš pats keliaujau 5 mėnesius, o skrydis truko 5 valandas. Aš gėriau daug vandens ir dažnai atsikėliau vaikščioti tarp sėdimųjų vietų. Tiesa, gausu skysčio naudojimu kupina kelionių į tualetą, bet tai gerai - būtina nėščioms moterims judėti!

Išvada

Ieškokite pigių lėktuvų bilietų neišeinant iš namų.