Folinė rūgštis nėštumo metu - kiek laiko reikia gerti

Skausmai

"Noriu užduoti klausimą apie vitaminus. Mane domina, kokia savaitė jums reikia gerti folio rūgštį, ar tai naudinga nėštumo metu? Ir, jei visą nėštumą folio rūgštis negalima vartoti, kada tai būtina gerti, kiek kartų per dieną ją naudoti?

Ir vis dėlto - dozavimo klausimas. Mano vyras ir aš planuojame tik kūdikį, o ginekologas pasakė mano vyrui ir man, kad 400 mikrogramų vitaminas B9 būtų vartojamas. Bet aš neatlikau jokių bandymų, sakiau, kad kiekvienas turi organizme nepakankamą folio rūgštį. Ką daryti, jei taip nėra, ir mes imsim chemiją, kuri pakenks vaikui? "

Jaunos poros dažnai klausia: kiek laiko jūs galite vartoti su folio rūgštimi skirtų tablečių, iki kokio laiko jie geria po nėštumo. Dilema gali sukelti padidėjusį poreikį pastoti ir vykdyti vaiką yra Vitaminas B9, apie savybes, kurios iki šiol, porą kartų ir nebuvo net girdėti.

Informacinėse laikmenose dažnai išgydoma vitaminas E, A, D, B6, B12. Tuo tarpu folio rūgšties vaidmuo sveikam vaikui vystytis ir gimti yra neįprastai didelis. Kaip reikia vartoti folio rūgštį nėštumo metu, kiek savaičių gerti?

Priėmimo yra nustatytas 3 mėnesių prieš siūlomą datą pastojimo, esant 400 mg dozės, ir 12 savaičių po apvaisinimo toje pačioje dozės. Paros dozę galima vartoti vienu etapu arba padalyti į keletą kartų, o tai yra pageidautina.

Kartais žmonės klausia, kodėl žmonės geria folio rūgštį iki 12 savaičių, ir galiu vartoti nėštumo metu, nes tai yra labai naudinga?

Praktiškai tai, kas atsitiks. Antras trimestras dažniausiai moteris gauna kompleksinius preparatus, kuriuose yra vitamino B9, SO papildų folatų tablečių apvertus formą.

Pavyzdžiui, Elevit vitaminų komplekse yra 800 mikrogramų folio rūgšties, kartu su būtinomis maistinėmis medžiagomis B12, B6, askorbinu. Ginekologas pasirenka dozę, atsižvelgdamas į moters sveikatos būklę vaiko laikymo laikotarpiu.

Tačiau, žinoma, folatų vartojimas neturėtų būti didesnis kaip 1 mg per parą, išskyrus atvejus, kai moteris turi ligų, kurioms reikia didelės terapijos šio vitamino dozių.

Taigi, buvo nustatyta, kad, atsižvelgiant folio rūgšties didelėmis dozėmis esant 16-30 savaičių padidina astmos tikimybę vaikui ateityje 30%.

Folinė rūgštis nėštumo metu

Nuo 20 iki 100% gyventojų kenčia nuo folio rūgšties trūkumo. Tuo pačiu metu jie net negalvojau, kad turi panašią problemą, ir net nežino, kas tai jiems kenkia. Vitaminas B9 (dar vadinamas folio rūgštimi) yra vienas iš svarbiausių žmogaus organizmui. Be to, tai gyvybiškai svarbus vitaminas. Tačiau dažniausiai nepakanka. Ypač vaikams ir nėščioms moterims.

Folio rūgšties trūkumas gali būti nepastebimas. Tačiau laikui bėgant žmogus praranda apetitą, tampa dirglus, greitai pavargsta, tada prasideda viduriavimas, vėmimas ir, galų gale, burnoje atsiranda opų ir plaukai išnyksta. Daugelyje procesų dalyvauja keitimosi procesai, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymas, virškinamojo trakto dirbimas, širdies ir kraujagyslių sistemos, imuninė ir nervų sistema - vitaminas B9. Sunkus vitamino B9 trūkumas neišvengiamai baigiasi megaloblastine anemija, kuri gali būti mirtina.

Kodėl kūdikiui reikia folio rūgšties?

Kiekvienas normalus žarnyno mikrofloros būsenas gali gaminti nedidelį folio rūgšties kiekį. Tačiau tai neapima šio vitamino poreikių. Taigi visi turime užtikrinti, kad jis ateis kartu su maisto ir vitaminų kompleksais.

Nėštumo metu folio rūgšties poreikis žymiai padidėja. Taip pat kaip ir jo svarba. Šis vitaminas aktyviai dalyvauja formuojant placentą, todėl jo trūkumas gali sukelti placentos nepakankamumą ir sukelti priešlaikinį nėštumo nutraukimą. Kartu su vitaminu B12 folio rūgštis yra būtina ląstelių dalijimui, o tai ypač svarbu audiniams, kurie aktyviai dalijasi - ty embriono formavimosi ir augimo metu. Jis dalyvauja kraujo formavime (eritrocitų, leukocitų ir trombocitų formavime) ir yra būtinas paveldimųjų savybių perdavimui dalyvaujančių nukleino rūgščių (RNR ir DNR) susidarymui.

Folio rūgštis vaidina labai svarbų vaidmenį formuojant vaisiaus nervinį vamzdį. Vitamino B9 trūkumas kyla dėl labai sunkių vaisiaus defektų atsiradimo. Jo rizika folio rūgšties trūkumui vaisiaus vystymuisi (ypač ankstyvosiose stadijose) yra labai didelė:

  • hidrocefalija;
  • anencefalija (smegenų stoka);
  • smegenų išvarža;
  • protinis ir fizinis atsilikimas;
  • įgimtos deformacijos;
  • stuburo defektai;
  • priešlaikinis nėštumo nutraukimas;
  • mirusio vaiko gimimas.

Sergama folio rūgšties trūkumu ir pati nėščia. Vitamino B9 trūkumas sukelia toksemiją, depresiją, skausmą kojose, anemiją.

Kada folio rūgštis reikalinga nėštumo metu?

Folinė rūgštis yra absoliučiai būtina kiekvienai nėščiai moteriai. Tai vienintelis vitaminas, kurio svarba ir poreikis papildomai suvartoti nėštumo metu, netgi didžiausi priešintuvai dirbtiniams vitaminams nepaneigia.

Visi procesai, susiję su folio rūgšties dalyvavimu vaisiaus formavime, jo organų klijavimu, fizine ir psichine sveikata, vyksta labai ankstyvose nėštumo stadijose, kai moteris apie tai net nežino. 16 dieną po kontracepcijos pradeda formuotis nervų vamzdis. Šis procesas yra ypač svarbus ir, kaip jau minėjome, jo normalaus ištraukimo metu reikalingas pakankamas vitamino B9 kiekis. Svarbiausia, kad jis pateko į būsimos motinos kūną per pirmąsias 12 nėštumo savaičių. Todėl ideali imtis folio rūgšties planavimo etapo koncepcijos.

Bet net jei sužinosite apie nėštumą daug vėliau, nei mes norėtume, tai dar nėra per vėlu ir jums tikrai reikia vartoti folio rūgštį. Neuroninis vamzdis pasikeičia per pirmąjį trimestrą.

Folinė rūgštis nėštumo metu: gerti ar negerti?

Deja, absoliučiai daugumai žmonių folio rūgštis yra susijusi su nėštumu. Dažniausiai moterys ją prisimena ir tik tada, kai jau įstojo į šį svarbų savo gyvenimo laikotarpį.

Šis požiūris visiškai pašalina didžiulį folio rūgšties potencialą formuojant negimusio vaiko sveikatą. Nors būtų verta atkreipti ypatingą dėmesį į jo naudojimo galimybes ir būdus, kurie gerokai pagerins būsimų kartų sveikatos būklę.

Kas yra folio rūgštis?

Dar 1926 m. Tapo žinoma, kad valgant kepenų patiekalus nėščioms moterims gydoma megaloblastine anemija. Ir 1941 m. Pavyko identifikuoti medžiagą, kuri sukėlė šį poveikį.

Šis vardas tapo plačiausiai naudojamas, nepaisant to, kad folio rūgštis taip pat yra vitaminas B9, pteroylglutamo rūgštis, folinas ir keletas kitų vienodai sudėtingų terminų.

Folio rūgštis priklauso vitamino B grupės Ji dalyvauja amino rūgščių, kurios yra atsakingos už baltymų sintezę organizmo metabolizmo, nesusidarant skaldytų DNR ir RNR, virškinamojo sistemos gleivinė, slopinamas kaulų čiulpų funkcija (hematopoetinis sistema organizmo).

Tai yra greičiausi procesai organizme, kurie taip pat apima embrionų vystymąsi. Folio rūgšties funkcijų spektras yra labai įvairus ir nuolat plečiasi.

Hipovitaminasis yra labiausiai pavojingas ir paplitęs tarp jaunų vaikų ir moterų, laukiantis kūdikio.

Ar reikia vartoti krūtinę ankstyvuoju nėštumu? Paklauskite gydytojo!

Skaitykite apie vertikalaus gimimo pranašumus šiame straipsnyje.

Yra daug veiksnių, kurie sukelia nepakankamą vartojimą, sutrinka absorbciją ar padidina folio rūgšties suvartojimą. Jie yra svarbūs ne tik šioms žmonių grupėms. Tai apima:

  • vartoti tam tikrus vaistus (prieštraukulinius, kontracepcijos, metotreksato, sulfonamidų);
  • bloga mityba, kurioje yra nedaug maisto, kuriame yra folio rūgšties;
  • virškinimo sistemos ligos (ypač plonoji žarna), infekcinės ir onkologinės ligos;
  • nuolatinis piktnaudžiavimas alkoholiu, stipri arbata;
  • padidėjęs folio rūgšties poreikis nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Nėščioms moterims padidina toksinį poveikį, depresija, anemija, savaiminio persileidimo, placentos atitrūkimas, negyvo vaisiaus gimimo rizika, sunkus apsigimimų vaisiui, dažnai nesuderinama su gyvenimu (A raidos sutrikimas centrinės nervų sistemos vaisiui, ty galvos ir nugaros smegenų) arba išprovokuoti protinis atsilikimas ir vaiko negalia.

Vyresni vaikai ir suaugusieji susiduria su makrocitine anemija, neuritu, atminties sutrikimu, nepakankamu kūno svoriu, sutrikusios kaulų čiulpų, virškinimo trakto ir odos fiziologiniams procesams. Be to, padidėja aterosklerozės ir susijusių ligų (krūtinės angina, širdies priepuolis, insultas, širdies nepakankamumas) ir tromboembolijos atsiradimo tikimybė.

Per didelis kiekis folio rūgšties organizme yra gana sunku pasiekti. Net kartotinis dienos dozės perteklius praeina be jokių pasekmių.

Kaip ir bet kokio kito vitamino, gali būti alerginės reakcijos.

Ilgai vartojant didelėmis dozėmis vaisto gali sumažinti cianokobalaminas viename lygyje su po plėtros anemijos, nevirškinimo, padidintą jautrumą nervų sistemos, kuri blogiausiu atveju parodyta priepuolių forma.

Kaip pradėti planuoti nėštumą po laparoskopijos? Rekomendacijos specialistai - šiame straipsnyje.

Kas yra pavojingas kosulys nėštumo metu? Mes mokomės iš šio straipsnio.

Naudojimo instrukcijos

Naudojimo indikacijos

Folio rūgštis yra parodyta numatomą ir aiškiai vitamino trūkumą, o tai įmanoma, mitybos, dėl priklausomybės nuo alkoholio atveju, pašalinant įvairių ligų, skrandžio ir virškinimo sistemos (įskaitant kepenų), ilgai dializė.

Ypač rodo, folio rūgšties nėštumo ir krūties šėrimo, narkotikų vartojimo (kai traukulių, analgetikų, sulfamidų, taip pat kontraceptikų, metotreksato, eritropoetino).

Kontraindikacijos

Yra daug mažiau kontraindikacijų, tai yra padidėjęs jautrumas vitamino A ir anemija dėl vitamino B12 trūkumo, nes jis neleidžia neurologiniams požymiams.

Šalutinis poveikis taip pat yra nedidelis: eritema, odos bėrimas ir niežėjimas, bendras silpnumas, karščiavimas, bronchų spazmai.

Dozavimas ir vartojimo trukmė nėštumo metu

Nėščios moterys, kurioms anksčiau nebuvo pastebėta nėštumo komplikacijų, susijusių su folio rūgšties trūkumu, rekomenduojama skirti 400 μg vitamino per parą.

Jei pasireiškia pasunkėjusi folio priklausomybės nuo vaisiaus forma, dozė padidinama iki 800-4000 mikrogramų per dieną (0,8-4 mg). Tos pačios dozės nustatomos vartojant folio rūgšties antagonistus.

Žindymo metu vartokite 300 μg vitamino per parą.

Kadangi vaisiaus centrinė nervų sistema susidaro per 16-28 paras po gimdymo, fosforo rūgštis turi būti imama planuojant kontracepcijos etapą (mažiausiai prieš 3 mėnesius prieš jį) ir toliau vartoti visą nėštumo ir žindymo laikotarpį. Tai sumažina nervų vamzdelių defektų riziką 70%.

Duphalac skirtas naujagimiui: instrukcijos, atsiliepimai, kaina - šiame straipsnyje.

Vaisto ir folio rūgšties analogų ypatybės

500 - 600 μg vitamino patenka į kūną maistui, bet 50 - 90% sunaikina maisto ruošimo procesas. Ypač daug folio rūgšties vaisių ir daržovių sočiųjų žalių spalvų, kepenų, kiaušinių, ankštinių, riešutų, javų, pieno produktų.

Folio rūgštį sintezuoja žarnyno mikroflora. Įvedus kūną, jis greitai transportuojamas į visus audinius, o kepenyse ir smegenų skystyje jis taip pat gali kauptis. Normalus vitamino kiekis kraujo plazmoje yra 6-25 ng / l, eritrocituose jis yra didesnis nei 100 ng / l.

Folio rūgštis gali sąveikauti su daugeliu vaistų, dėl kurių privaloma konsultuotis su gydytoju ir individualiai vartoti dozes, gydymo dažnumą ir gydymo trukmę.

Nepakankamai įvertinama folio rūgštis yra akivaizdi. Tačiau didėjant sveiko gyvenimo būdo prioritetui žmogaus vertybių sistemoje jis užims teisingą nišą ir galės visiškai įrodyti savo nuostabius sugebėjimus.

Apie folio rūgštį. Programa "Live is great!"

Koks turėtų būti įprastas svorio padidėjimas nėštumo metu? Galite sužinoti - čia.

Apie šio mėnesio gimdos skilvelių skilvelius skilvelius.

Folio rūgšties svarba nėštumo metu ir jo dozavimas

Geležies preparatai, folio rūgštis ir jos dariniai, kurie vadinami vitaminu "B"9"Vadinamas viena iš pagrindinių medžiagų, kurios gali pagerinti nėštumo eigą ir jo rezultatus. Trūkumas folatų junginių gali sukelti patologinių pokyčių motinos ir vaisiaus kraujo, kad nuo placentos susidarymo ir įsčiose kraujagysles, į priešlaikinio ir gimimo vaikams, sergantiems sunkia vystymosi sutrikimų pažeidimus.

Ar nėštumo metu reikia vartoti folio rūgštį?

Vitaminas "B"9"Į maistą -.. Plokštė žalios medžiagos, sojų, brokoliai, citrusinių vaisių, žirneliai, morkos, bananai, mielių, kepenų, duonos gaminiai, sūris, varškės, mėsos, kiaušiniai, ir tt Didelis kiekis jų generuojami mikroflora žmogaus žarnyno. Tačiau net tinkamai maitinant ir naudojant daugelį šių produktų yra gana įmanoma vitamino trūkumas organizme.

Taip yra dėl jos greito sunaikinimo (nuo 50 iki 90%) saugojimo žali ir termiškai apdorojant maisto produktus, per, su žemės ūkyje priemonėmis spartinti augimą gyvūnų, daržovių ir žolelių auginimą šiltnamiuose naudoti, ligos, virškinimo trakto žmonėms. Reikėtų nepamiršti, kad vitamino "B" poreikis9"Po kontracepcijos žymiai padidėja. Tuo pačiu metu manoma, kad dėl įvairių priežasčių 60% gyventojų turi vitamino trūkumą, o jo paros dozę nėštumo metu maistą sudaro tik šiek tiek daugiau nei 50%.

Pagrindinės tokio biologiškai aktyvių medžiagų trūkumo raidos priežastys yra šios:

  • maisto trūkumas;
  • lėtinės skrandžio ir (arba) žarnų ligos, dėl kurių pažeidžiama vitaminų absorbcija;
  • genetiniai sutrikimai, kurių organizme nėra fermentų, kurie turi įtakos folatų konversijai ir absorbcijai;
  • vartojant tam tikrus vaistus, kurių pagrindiniai yra atskiri anti-konvulsantai, sulfonamidai, geriami kontraceptikai, antacidai, barbitūratai, didelės dozės salicilatai, vaistų nuo tuberkuliozės ir kai kurie kiti vaistai;
  • alkoholinių gėrimų vartojimas.

Kodėl folio rūgštis skiriama nėštumo metu?

Šiuo metu trūksta vitimine "B9"Ar dažniausiai pasireiškia hipovitaminozė tarp nėščių moterų. Jis gali pasireikšti bendras silpnumas, galvos svaigimas ir galvos skausmas, nuovargis, svorio netekimas, anemija, polinkį į trombozės, sumažintą atsparumą kvėpavimo takų virusinių infekcijų, sutrikimų, centrinės nervų sistemos, dirglumas, depresija, arba be agorafobija atminties sutrikimas, kai agresyvumą, alpulys teigia, neuritas.

Folio rūgštis yra svarbu, kad baltymų ir nukleino rūgščių (DNR ir RNR) sintezės, kuri paaiškina savo išimtinės vaidmenį ląstelių regeneracijos procesus, palaikant normalų struktūrą visų audinių ir organų, blokuoja, kuriuose mediatorius yra transformacijas vėžio ląsteles.

Folio rūgštis kartu su kitais vitaminais

Jis atlieka ypatingą vaidmenį užtikrinant vaisiaus augimą ir vystymąsi. Jo įprastas turinys moters kūne yra labiausiai būtinas pirmąjį trimestrą, kai intensyvus ląstelių susiskaidymas, yra nustatomi negimusio vaiko audiniai ir organai, o ypač embrioninis nervų audinys, taip pat ir placentos indai.

vitamino trūkumas yra taip pat didelė rizika formavimosi sutrikimų nervinio vamzdelio, kuris prasideda kortelėje 2,5-4 savaites po apvaisinimo, jį formuojančius išsigimimo centrinės nervų sistemos (hidrocefalija, anencefalijos, encefalocelė, Bezspēks, spina bifida), "vilko lūpų ir vilkų burnos.

Be to, vitaminų trūkumas taip pat yra:

  • gestozės raida;
  • ankstyvas placentos išsiskyrimas;
  • savaiminiai abortai;
  • persileidimas;
  • vaisiaus mirtis ir kitos komplikacijos.

Kiek ir kiek ilgai nėštumo metu būtina vartoti folio rūgštį, kad būtų išvengta galimų komplikacijų.

Folinės rūgšties vartojimo nėštumo metu instrukcijos

Jis tiekiamas tabletėmis gryna forma arba derinyje su askorbo rūgštimi arba cianokobalaminu (vitaminas "B"12") 400-1000 mikrogramų dozėmis preparatuose pagal įvairius pavadinimus -" Foliber "," Askofol "," Folacin "," Mamifol "ir kt. Be to, gaminami vitaminų kompleksai ir biologiniai papildai, kurių sudėtyje yra šio vitamino. Tabletes galima vartoti neatsižvelgiant į valgį, nekramstant. Jie turi gerti grynu vandeniu.

Kada pradėti gerti vitaminą "B"9"?

Folio rūgšties priėmimas ankstyvuoju nėštumu ar dar geriau planavimo etape padeda užkirsti kelią visoms išvardytoms komplikacijoms. Vitamino sintetinių darinių biologinis prieinamumas "B9"Aukštesnė nei natūralūs folatai.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomendavo naudoti geležį ir vitaminą "B9"Visoms nėščioms moterims. Atsižvelgiant į nėščios moters akušerinę istoriją, tam tikrų ligų buvimą, folio rūgšties dozę nustato akušeris-ginekologas. Pavyzdžiui, nustatyta, kad jo priėmimas pirmąjį nėštumo trimestrą 70% neleidžia vaisiaus anomalijų nervų sistemos.

Kiek ilgai nėštumo metu vartoja folio rūgštį?

Priėmimas yra rekomenduojamas kaip privaloma prevencija nuo nėštumo pradžios ir tada 12 savaičių (pirmąjį trimestrą). Po šio laikotarpio vaistas gali būti atšauktas, jei jo trūkumo požymių nėra, ir jei moteris nenori toliau vartoti vaistinio preparato per antrąjį nėštumo trimestrą ir tol, kol kūdikis gimsta. Manoma, kad pageidautina pradėti vartoti nėštumo planavimo etape (1-3 mėnesius prieš gimdymą), tęsti jo vartojimą iki kūdikio gimimo ir net iki žindymo pabaigos.

Dozavimas

  • Nėštumo planavimo laikotarpiu rekomenduojama kasdien suvartoti 400 mg vaisto.
  • Folio rūgšties paros dozė I trimestre turėtų būti nuo 600 iki 800 mg.
  • Nuo 13-osios savaitės iki gimimo rekomenduojama paros dozė yra 800 mcg.
  • Žindymo laikotarpiu - nuo 400 iki 600 mikrogramų.

Jei reikia, ginekologo paros dozę galima kelis kartus padidinti:

  • Jei nėščiai moteriai pasireiškia cukrinis diabetas ar konvulsinis sindromas (epilepsija), dozė padidinama iki 1 000 mikrogramų (1 mg).
  • Esant spontaniškiems spontaniškiems atvejams, kurių anomalizacijos buvo išvardytos aukščiau (nervų vamzdelio vystymosi defektai), arba vaikų, turinčių tokias pačias formas, gimimą, protinį atsilikimą, neuropsichiatrinius sutrikimus, paros dozė padidinama iki 4 000 mcg (4 mg).

Gydytojo nuožiūra taip pat gali padidėti iki 0,8-4 mg dozės, jei nėščia moteris vartoja vaistus, kurie sumažina vitamino įsisavinimą kraujyje - citostatikams, antikonvulsiniams, anti-tuberkulioziniams, anti-malarijų ir sulfanilamidų (Biseptolių) vaistais, alkoholinių tinktulinių vaistų. Be to, atsižvelgiant į geriamuosius kontraceptikus ir kortikosteroidus, taip pat atsižvelgiama į dideles salicilatų dozes, alkoholinių gėrimų vartojimą, stiprią arbatą ir kavą.

Kontraindikacijos ir perdozavimas

Jei yra, draudžiama vartoti šį vaistą:

  • folio rūgšties alergija;
  • bronchų astma;
  • piktybinis neoplazmas istorijoje su artimaisiais giminaičiais;
  • vitamino B trūkumas12";
  • kenksminga anemija;
  • lėtinis pyelonefritas.

Pasirodo folio rūgšties perteklius:

  • karstumas ir metalinis skonis burnoje;
  • dispepsiniai simptomai, tokie kaip apetito praradimas, pykinimas, vėmimas, diskomfortas ir pilvo pūtimas, viduriavimas ir tt;
  • nemotyvus irzlumas ir ryškus jaudrumas;
  • miego sutrikimas;
  • inkstų disfunkcija, cinko ir vitamino B trūkumas12"Kraujo tyrimai.

Folinės rūgšties perdozavimas nėštumo metu yra mažai tikėtinas, nes jis yra vandenyje tirpi medžiaga ir organizmas absorbuojamas tik reikiamu kiekiu. Jo perteklius yra dalinai kaupiamas kepenyse, o likęs perteklinis kiekis išsiskiria iš organizmo per inkstus.

Paprastai vaisto perdozavimas, kurio toksiškas poveikis moters organizmui ir (arba) vaisiui yra įmanomas, esant dienos dozėms, viršijančioms 15 mg, taip pat tais atvejais, kai yra sunkių inkstų ir kepenų sutrikimų. Beveik visais atvejais aptariamo vitamino preparatų suvartojimas būdingas tuo, kad nėra rimtų šalutinių poveikių.

Kiek vartoti folio rūgštį nėštumo metu

Kaip ilgai reikia vartoti folio rūgštį nėštumo metu?

Kiekviena moteris, sužinojusi, kad laukia vaiko, bando kuo artimesnė tinkamai mitybai ir idealiai gyventi. Mes visi žinome, kad būtina praturtinti savo mitybą mineralais, vitaminais ir kitais elementais, kuriuos reikia jūsų kūnui.

Pirmą kartą apsilankius ginekologui, būsimoji mama sužino, kad folio rūgštis taip pat reikalinga nėštumo metu. Folinė rūgštis nėštumo metu yra būtinas vitamino B9 tiekėjas. Dėl šio vitamino, kūdikis greitai vystosi mamytės tamsoje.

Folio rūgšties priėmimas nėštumo metu yra labai svarbus dalykas, nes Foltzino trūkumas nėščios moters kūne gali sukelti vaisiaus defektų ir anomalijų atsiradimą. Folio rūgštis taip pat labai svarbi nervinio vamzdžio formavimui. Dėl moters organizme esančio folio rūgšties trūkumo vaiko psichinė raida gali būti slopinama.

Folinė rūgštis nėštumo metu

Kaip sako ekspertai, nėštumo planavimo metu geriau pradėti vartoti foliją, nes tai labai svarbu pirmuoju nėštumo mėnesiu, ty nuo 16 iki 30 dienų po gimdymo.

Bet mes ne visada planuojame nėštumą, todėl dauguma per pirmąjį mėnesį nepasieks jų "įdomios padėties". Todėl, kai tik jūs žinote, kad esate nėščia, pradėkite vartoti šiuos stebuklus - vitaminus.

Folio rūgšties vartojimas yra iki 12-13 savaičių nėštumo, tai yra laikotarpis, kai jis reikalingas kūdikiui vystytis. Po dvyliktosios savaitės gydytojas jums skiria multivitaminą, ir joje bus ir folacino, bet kitokia tvarka.

Folio rūgštis nėštumo metu:

Folio rūgšties dozę nėštumo metu nustato ginekologas, kuris veda nėštumą. Dažniausiai nėščioms reikia 4 miligramus per dieną. Viena tabletė - 1 miligramas. Todėl folio rūgštį reikia vartoti 4 kartus per dieną. Vienoje tabletėje yra 1000 mikrogramų folijos. Mažiausias folio rūgšties kiekis per parą nėštumo metu yra 800 mikrogramų.

Net tie ekspertai, kurie visiškai priešinasi medicininiam įsikišimui, nėštumas neginčija, kad vis dar reikia folio rūgšties.

Bendrinkite su draugais!

Folio rūgštis (vitaminas B9)

Kodėl jums reikia folio rūgšties?

Folio rūgštis (vitaminas B9) suteikia reikiamą vaisiaus augimo ir vystymosi greitį, ypač ankstyvuoju nėštumu. Folio rūgšties trūkumas nėštumo metu žymiai padidina vaisiaus įgimtų defektų riziką, ypač nervinio vamzdelio defektus (pvz, kiškio stuburo arkos), hidrocefalija, anencefalijos, taip pat prastą mitybą, priešlaikinio gimdymo.

Kas turi folio rūgšties trūkumą?

Kiekviena antroji moteris turi folio rūgšties trūkumą. Jų dalis yra dar didesnė moterims, vartojančioms hormonus ir alkoholį.

Kada svarbiausia yra folio rūgštis?

Nėščios moters kūne labiausiai reikia folio rūgšties pirmojo mėnesio po kontracepcijos, ty iki 2 savaičių vėlavimo, nes nervų vamzdelis susidaro 16-28 dienomis po gimdymo, kai kartais net ketinanti įtarti, kad ji yra nėščia.

Kaip išvengti folio rūgšties trūkumo nėštumo metu?

Net prieš susirgimą (nuo trijų iki šešių mėnesių iki gimdymo), taip pat visą nėštumą, siekiant užkirsti kelią embriono vystymosi sutrikimams, moteris turėtų kasdien suvartoti bent 800 μg (0,8 mg) folio rūgšties.

Kas turi gerti folio rūgštį?

Folio rūgštis skiriama visoms nėščioms moterims, neatsižvelgiant į jų dietos pobūdį. Jei moteriai anksčiau buvo vaikas su tokiu defektu arba kai šeimoje buvo tokių ligų atvejų, vitamino dozė turėtų būti padidinta iki 4 mg per parą. Tokios anomalijos kaip skilties lūpos ir skilties gomurys taip pat gali būti dėl vitamino B9 trūkumo nėščioms moterims.

Ar perteklinė folio rūgštis yra įmanoma?

Jei priimtina dozė gerokai viršija paros folio rūgšties poreikį, inkstai pradeda jį išskirti nepakeistoje būsenoje. 5 mg folio rūgšties, vartojamos per burną, pašalinamos iš organizmo po 5 valandų.

Dozę riboja

Profilaktinės folio rūgšties dozės ribojimas 400 μg prieš nėštumą ir 800 μg prieš jį ir jo metu yra susijęs su tuo, kad pacientams, turintiems vitamino B12 trūkumą (tai visiškai kitoks vitaminas!), Folio rūgšties perteklius gali sukelti negrįžtamą nervų sistemos pažeidimą, nes folio rūgštis didelės dozės (5 mg per parą) neleidžia diagnozuoti pernelyg didelės anemijos (ty vitamino B12 trūkumo) dėl to, kad folio rūgštis gali sumažinti neurologinius šios būklės pasireiškimus. Taigi, folio rūgštis nėra pernicious anemijos priežastis, bet trukdo laiku diagnozuoti.

Kokia yra folio rūgšties dozė prieš nėštumą ir nėštumo metu?

Ne mažiau kaip 0,8 mg - ši dozė neginčijama jokioje pasaulio šalyje. Be to, šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad, vartojant didelę folio rūgšties dozę - 3-4 mg per parą, padidėja profilaktinis įgimtų anomalijų poveikis. Būtent ši folio rūgšties dozė turi būti girta nėščioms moterims, kurioms nėra vitamino B12 trūkumo rizikos, t. Y. Tiems, kurie taip pat vartoja "nėščias" multivitaminą. Taigi, mes vertiname, kiek folio rūgšties yra jūsų multivitaminų, ir mes pasiekiame 3-4 mg dozę, vienodai paskirstydami folio rūgšties suvartojimą tuo pačiu metu, kai valgome su maistu.

Ir kiek yra tabletes?

Folio rūgštis paprastai parduodama 1 mg dozėje = ​​1000 μg. Tai yra mažiausia 800 mg dozė - šiek tiek mažiau nei viena tabletė. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad planuojant daugelį gydytojų rekomenduojame 3-4 mg, tai tikrai nėra verta nutraukti mažą gabalėlį :)

Kadangi folio rūgštis vaidina milžinišką vaidmenį ląstelių vystymosi procese, fosforo rūgšties trūkumas vyrams gali sumažinti sveikų spermatozoidų skaičių. Todėl likus keliems mėnesiams iki užsiėmimo (ne mažiau kaip trims) žmogus turėtų pradėti vartoti folio rūgšties dozę, ne mažesnę kaip profilaktinę dozę - 0,4 mg.

Kas yra folio rūgštis?

Folio rūgštis yra vitaminas B9. Jį gamina pati organizmas storoje žarnoje, bet nepakankamai ir tik sveika žarnyno mikrofloros būklė. Mūsų organizmui reikia folio rūgšties, ir mes gauname ją iš maisto. Sveikasis suaugęs žmogus turi 400 mg folio rūgšties per parą. Vitaminas B9, ty folio rūgštis, yra gyvybiškai svarbus organizmui. Folio rūgštis yra būtina normaliam veikimui, kraujotakos sistemos vystymuisi ir imunitetui. Esant folio rūgšties organizmo trūkumui, yra nenormalus kraujo ląstelių vystymasis, išsivysto anemija.

Folinė rūgštis planuojant nėštumą

Moteriškose konsultacijose dėl nėštumo moterys gydomos netinkamo nėštumo metu, paprastai po mėnesio vėlavimo. Tai reiškia, kad nuo susiformavimo momento trunka šiek tiek laiko, kūdikio kūnas jau pradeda formuotis. Planuojamo nėštumo metu galima parengti palankiausias sąlygas būsimojo kūdikio organų vystymuisi. Folio rūgšties vartojimas planuojant nėštumą žymiai sumažina įgimtų vystymosi sutrikimų tikimybę.

Folio rūgšties priėmimas nėštumo metu

Kodėl nėščios moterys skiria folio rūgštį? Nėštumo metu organizmo poreikis folio rūgščiai didėja. Mes žinome, kad šis vitaminas yra lapinės žalios daržovės, ankštiniuose: (salotos, špinatai, kopūstai, žalieji svogūnai, žalieji žirneliai), miltų, miltų, mielių, kepenų, medaus. Nėščios moterys senatvinėse klinikose turi nemokamai išmesti folio rūgšties piliules. Galbūt jie neturėtų gerti, o geriau valgyti daugiau žalių lapinių daržovių ar medaus? Deja, daugiau nei mažiau priimtinų kiekių folio rūgštis yra RAW produktuose. Terminio apdorojimo metu folio rūgštis beveik visiškai sunaikinama (90% pradinio kiekio). Todėl, norint padengti šio vitamino kasdienį kūno poreikį, jums reikia valgyti oh-daug maisto produktų, kurių sudėtyje yra folio rūgšties.)) Sintetinė folio rūgštis, kuri yra tabletėse, absorbuoja organizmą geriau nei "natūralus".

Folio rūgšties normos nėštumo metu

Namų akušeriai ir ginekologai mano, kad normos nėščioms moterims 500 mikrogramų - 1000 mikrogramų folio rūgšties per parą. Paprastai, siekiant patenkinti kūno poreikius, 1 dozė (1 mg) folio rūgšties skiriama 1 kartą per parą. Konkreti gydytojo paskirta dozė. Paskyrimas priklauso nuo nėščios moters sveikatos būklės, nuo nėštumo eigą. Folio rūgšties tabletės parduodamos tamsiuose stikliniuose buteliuose, nes šviesoje yra sunaikintas vitaminas B9.

Kiek jūs turėtumėte gerti folio rūgštį nėštumo metu?

Folinė rūgštis yra ypač reikalinga aktyviai besivystančiam organizmui. Kad embrionas, žmogaus vaisius, yra būtinas, kad visi organai ir audiniai augtų ir vystytųsi įprastai, kad naujos embriono ląstelės būtų tinkamai sukurtos ir išplėstos normaliai hematopozezei, kuriant jos nervų sistemą. Per visą nėštumo laikotarpį vaiko kūnas aktyviai auga ir vystosi. Gimdos vystymosi laikotarpis yra pats greitesnio žmogaus gyvenimo laikotarpio augimas. Todėl folio rūgšties vaistus reikia vartoti nėštumo metu.

Perteklinė folio rūgštis

Kas atsitinka, jei vartojate daugiau folio rūgšties nei reikia? Siaubingas - nieko nebus. Folio rūgštis yra netoksiška. Kadangi perteklius yra iš organizmo nepakitęs, jis tiesiog išsiskiria. Tačiau kai kurios moterys skundžiasi, kad, vartoję folio rūgšties tabletes 3 kartus per dieną, jie jautėsi labai nuobodžiai. Mes darome išvadą, kad viskas yra geras nuosaikumas. Viena folinės rūgšties tabletės 0, 001 mg įprasto nėštumo metu 1 kartą per dieną yra pakankama, kad visiškai atitiktų būsimos motinos ir vaisiaus poreikius folio rūgštyje. Merginos, brangios, nesijaudinkite miligramų ir mikrogramų! 0,001 g = 1 mg = 1000 μg. Vartojimo norma: ne 4-8 mg, bet 0,4-0,8 μg. Tai labai didelis skirtumas! Ne 4-8 tablečių, bet viena !! Konsultacijoms moterims planuojamuoju nėštumo laikotarpiu ir iki trijų nėštumo mėnesių įprasta paskirti 2-3 tabletes per dieną. Tokiu atveju gydytojai yra šiek tiek perdrausti, skiriant didesnes dozes nei reikia. Faktas yra tas, kad tokių dozių narkotikų perdozavimas nėra, o trūkumo pasekmės gali būti labai rimtos.

Kas sukelia folio rūgšties trūkumą?

Pirmąsias embrionų vystymosi savaites prasideda nervinis vamzdelis. Vėliau smegenys ir nugaros smegenys bus suformuoti iš jo. Folio rūgšties trūkumas gali sukelti nervinių vamzdelių defektus. Tai sukelia vaisiaus smegenų vystymosi problemas. Sunkiais atvejais jis sukelia tokius defektus, kaip vaisiaus smegenų nebuvimas, smegenų dumbliai, smegenų išvarža, spina bifida. Labai nemalonios pasekmės gali būti nukrypimai nuo širdies ir kraujagyslių sistemos vystymosi ir lūpų bei gomurio (skilties lūpos ir skilties gomurio) suskaidymo dėl kūno audinių susidarymo. Jei trūksta folijos rūgšties, yra sutrikusi placentos formacija, persileidimo tikimybė, dalinis placentos atsiskyrimas, negyvas gimimas ir vėluojantis vaisiaus vystymasis. Šių anomalijų atsiradimo prevencija yra labai paprasta: reguliariai vartojama folio rūgšties papildų. Jei nėštumas planuojamas, geriau pradėti vartoti B9 keletą mėnesių prieš numatomą nėštumą. Jei jau esate nėščia, ginekologas rekomenduos folio rūgštį. Konsultacijos moterims skiriamos nėščiosioms nemokamai. Paimkite jį reguliariai ir įsitikinkite, kad jūs ir jūsų vaikas bus viskas gerai.

Ieškoti svetainėje:

Kiek žmonių vartoja folio rūgštį nėštumo metu ir kur ji saugoma?

Dauguma nėščių moterų žino, kad per pirmąsias savaites arba, tiksliau sakant, pirmąjį nėštumo trimestrą, folio rūgšties suvartojimas yra tiesiog būtinas. Tai prisideda prie tinkamo nervinio vamzdelio vystymosi, be įtrūkimų.

Svarbu prisiminti, kad greitai gimsta negimusi vaiko nervų vamzdis, t. Y. Iš karto po kontracepcijos nepakankamas vitamino kiekis gali sukelti pasekmes, dėl kurių gali pasireikšti anenzifliacija, lašai arba vėluojanti smegenų plėvė vaisiuose, taip pat nepakankamas plakato vystymasis ir atitinkamai vaisiaus persileidimas.

Jei mergaitė planuoja įsivaizduoti vaiką, patartina pakoreguoti save ir pradėti vartoti folio rūgštį net prieš nėštumo pradžią, kad ateityje kūdikiui vystytųsi tinkamas vitamino kiekis.

Reikalingas folio rūgšties kiekis ateities motinai

Folio rūgštis yra tiesiog būtina būsimojo žmogaus organų ir kraujagyslių vystymuisi. Todėl, žinoma, kyla klausimas, kiek folio rūgšties gerti nėščia. Rekomenduojama, kad be natūralaus suvartojimo ji taip pat turėtų būti naudojama dirbtinai paruoštuose produktuose.

Nėščių moterų dienos norma yra 400-600 mcg. Viskas priklauso nuo nėščios moters kūno. Rūgštis gaminama žarnyne, todėl jo gera mikroflora padeda geriau įsisavinti organizmą. Siekiant užtikrinti tinkamą rūgščių gamybą ir absorbciją, patartina pridėti papildomų vitaminų C ir B12 į savo mitybą.

Vartojant alkoholį Almagel ir Maalox sumažėja folijos rūgšties absorbcija žarnyne. Jei moteris prieš valgį sėdėtų ant baltymų, tada netinkamas žolelių maisto kiekis gali sukelti žarnyno sutrikimą, todėl organizme bus nepakankamai rūgšties. Todėl būtina padidinti folio rūgšties kiekį, kurią nėščios moterys vartoja dirbtiniais preparatais. Dėl narkotikų kiekio didinimo klausimas turėtų pasitarti su gydytoju.

Produktai, turintys folio rūgštį

Natūralus ir būtinas vitamino šaltinis bus daržovės, kurių lapai yra žali. Tai yra petražolės, svogūnai, kopūstai, ankštiniai augalai, pomidorai, šparagai ir tt Gyvūninės kilmės maisto produktuose taip pat yra folio rūgšties. Tai yra ikrai, žuvys, kiaušiniai, kepenys, varškė ir kt.

Folinė rūgštis nėštumo metu

Kadangi folio rūgštis nėštumo metu yra būtina vaiko organų ir sistemų formavimui, visų pirma jo nervų sistemai, trūksta vėlesnių vystymosi defektų ir kitų negrįžtamų pasekmių.

Kas yra folio rūgštis ir kodėl tai reikalinga vaisiui?

Ląstelių dalijimasis mūsų kūne vyksta nuolat ir nuolat, net jei žmogus yra suaugęs ir ilgai neišaugo. Atsinaujina odos ir virškinimo trakto ląstelės, sunaikinamos naujos kraujo ląstelės ir formuojasi nauji kraujo kūneliai. Kad ląstelių susiskaidymas įvyktų, turi atsirasti DNR grandinių dvigubas branduolys, kiekviena ląstelė turi pereiti prie viso žmogaus genomo. Šis procesas neįmanomas be folio rūgšties dalyvavimo, ty mums reikia folio rūgšties tiesiog palaikyti gyvybę ir nuolatinį ląstelių atsinaujinimą.

Jo trūkumas pasireiškia simptomams, būdingiems sutrikusios ląstelių dalijimui. Nutraukia žarnyno gleivinės atsinaujinimą - pacientas kenčia nuo pykinimo, vėmimo ir viduriavimo, neatjauno odos ir gleivinės - atsiranda burnos opų, oda tampa skausminga ir sudirgusi, trukdo dėmėms. Nėra kraujo ląstelių regeneracijos - išsivysto anemija...

Augantis kūnas, vaikas, paauglys, dar labiau reikalingas folio rūgšties, tačiau įsivaizduokite, kokie yra vaisiaus augimo gimdos poreikiai, jei kas savaitę ji eksponentiškai padidina ląstelių skaičių savo kūne ir, jei skaičiuos visą nėštumą, milijardai naujų ląstelių dalių.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose bet kokia ląstelių dalijimosi paklaida lemia mirtinas pasekmes ir susidaro malformacijos. Blogiausias dalykas yra tai, kad nervų sistema kūdikiui yra ypač jautri, o defektai, kurie yra įmanomi dėl folio deficito nėštumo metu, niekada vėliau negali būti kompensuojami, naujagimis be smegenų (anenzifilija, didžiųjų smegenų pusrutulių nebuvimas) yra neišgydoma.

Folio rūgštis yra antrasis pavadinimas, vitaminas B9, gamta bandė apsaugoti kūną nuo galimo jo trūkumo. Jis randamas daugelyje maisto produktų ir netgi žarnyno mikroorganizmai gali jį gaminti atskirai, aprūpinant žmones šia gyvybiškai svarbia vitamina. Be to, mūsų organizmas gali atidėti jį atsargiai, kepenyse gali būti folio rūgšties kiekis, kurio pakaktų deficito padengti šešiems mėnesiams.

Tačiau nepaisant to, kiekvienas penktasis žmogus žemėje kenčia dėl to trūkumo. Jei nėščiajai motinai trūksta folio rūgšties, tai gali sukelti tokias pasekmes:

- Vaiko nervų sistemos sutrikimai, smegenų neišsivystymas, "atvirkštinė atrama", kai stuburo arkos neauga kartu, nugaros smegenų nugaros smegenys niekuomet neuždengia, nugaros ir galvos išvaržos, be bendrų defektų, yra neuropsichinio vystymosi atsilikimas.

- Dėl smegenų persileidimo ir priešlaikinio gimdymo rizikos, hipoksijos ir vaisiaus mirties dėl sūrio placentos netobulumo.

- Galbūt bet kokių kitų nusižengimų formavimas, priklausomai nuo to, kokia organų sistema buvo aktyviausiai suformuota folio rūgšties trūkumo metu nėštumo metu.

Kodėl mes neturime pakankamai folio rūgšties?

Jei folio rūgštis yra tokia plati ir gali būti pagaminta organizme, kodėl mums to trūksta?

Problema kyla dėl to, kad žmogaus mityba beveik neturi šviežių žalių, karščiu apdorojame visą mūsų maistą, o aukšta temperatūra naikina folio rūgštį. Antibiotikų ir mitybos įpročių naudojimas žudo naudingą žarnyno mikroflorą, o dabar niekas negaminia endogeninės folio rūgšties ir dažnai susiduria su lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis, todėl jo absorbcija pažeidžiama.

Kokie maisto produktai yra folio rūgštis?

Folio rūgštis randama beveik visuose produktuose, iš kurių kai kurie yra ypač gausūs. Beveik visi daržovės su tamsiai žaliu lapija yra labai daug folio rūgšties, todėl jis gavo pavadinimą "folio", o tai reiškia "lapų" lotynų kalba. Špinatai, šparagai, salotos, morkos yra puikus šaltinis. Labai daug melionų ir abrikosų, braškių ir persikų, avokadų ir moliūgų, pupelių ir lazdyno riešutų, tamsaus rugių miltų ir sveiki kviečių.

Beje, Jungtinėse Amerikos Valstijose įprasta parduodama miltai yra praturtintas folio rūgštimi, todėl pasauliniu mastu šis vitamino trūkumas būtų užkirstas kelias.

Daugelyje mėsos produktų, pavyzdžiui, kiaušinių, kepenų, sūrio, yra folio rūgštis.

Jei nebūtų laikomos daržovės ilgalaikiam laikymui ir terminiam apdorojimui, tokia vitamino B9 trūkumo problema tiesiog negalėjo kilti.

Folinė rūgštis nėštumo metu yra normali

Pasak įvairių ekspertų, folio rūgšties suaugusiesiems norma yra tik 200-400 mikrogramų. Tai yra šiek tiek, 100 gramų šparagų visiškai patenkina šį poreikį. Natūralu, kad folio rūgšties kiekis nėštumo metu žymiai padidėja, dabar gimdoje gimdos vaisius jį vartoja dideliais kiekiais. Norint vystyti visus vaiko audinius, jo placentos formavimui reikalinga folio rūgštis, o šio vitamino kiekis nėštumo metu yra nuo 600 iki 800 mg skirtingoms moterims.

Folio rūgšties priėmimas nėštumo metu

Iš to, kas išdėstyta pirmiau, paaiškėja, kad folio rūgšties vartojimas nėštumo metu yra esminė būtinybė, ir netgi labiausiai nuoširdūs narkotikų oponentai sutinka su tuo. Folinė rūgštis nėštumo metu negali pakenkti, jos kvizų perteklius bus tiesiog išsiskiria su šlapimu, o šio vitamino metabolizmas vaisiaus nešimo metu labai paspartėja ir per daug išsiskiria.

Folio rūgšties vartojimas nėštumo metu, net ir nuo pat pirmųjų dienų, ne visada yra pakankamas būdas išvengti vitamino trūkumo komplikacijų, jei jis iš tikrųjų yra moteriai. Faktas yra tai, kad mes sužinome apie nėštumą, kuris įvyko tik 5 savaitę arba embriono gyvenimo metu 16-18 dienų. Ir iki šios savaitės kūdikis jau iškelia nervų sistemos ateitį, o tai reiškia, kad jei nėra folio rūgšties, gali būti vystymosi defektų. Taip, ir plakatai pradeda formuotis, todėl, jei jis negali tinkamai vystytis, tai gali sukelti abortą. Tai reiškia, kad pats teisingiausias dalykas yra pradėti vartoti folio rūgštį prieš pradedant kontracepciją planuojant nėštumą. Yra moterų grupė, kurioms fosforo rūgštis ypač reikalinga nėštumo metu. Nustatant gydymą, būtina pradėti vartoti:

- Jei turite laboratorijoje patvirtintą vitamino B9 trūkumą.

- Jei praeityje įvyko persileidimas.

- Jei šeimoje ar jūs asmeniškai gimėte gimdymu, turėjote malformacijas ar negyvagimius, praleidote nėštumą.

Jei folio rūgštis skiriama nėštumo metu, kiek ją reikia vartoti ir kiek ilgai?

Optimalus gerti visą nėštumą iki gimdymo profilaktinėmis dozėmis. Žinoma, jo priėmimas ankstyvosiose stadijose yra svarbiausias, tačiau kūdikis toliau auga ir vystosi vėliau, ir, žinoma, folio rūgštis yra būtina sėkmingam ląstelių dalijimosi procesui.

Folio rūgšties dozė nėštumo metu

Folinės rūgšties dozė nėštumo metu yra pasirinkta kiekvienai moteriai atskirai. Jei neturite jo trūkumo, jums nerizikinga, Jums reikės tik 1 tabletės folio rūgšties per dieną, 1 mg. Tai atitiktų visus jūsų poreikius ir vaiko poreikius.

Be to, jei vartojate multivitamininius preparatus nėščioms moterims, pavyzdžiui, "Materna" arba "Pregnavit", tada nereikia vartoti folio rūgšties papildo, nes tai yra šių vitaminų kompleksų dalis optimalią profilaktinę dozę.

Tačiau gydytojai nori, kad jis būtų saugus ir skirtų ne 1 mg folio rūgšties, o 2-3 mg, tai yra 2-3 tabletes per dieną. Vitamino trūkumas yra paslėptas, ir, žinant galimą riziką ir didelių dozių vartojimo saugumą, geriau gauti daugiau šio vitamino nei reikia, o ne padengti galimą deficitą.

Jei yra patvirtinto vitamino trūkumo arba yra pavojus, kad neturėsite vaiko gimimo defektų, nėštumo metu jums turi būti paskirta folio rūgštis, vartojama labai didelė dozė, didesnė kaip 5 mg per parą. Folacinas skiriamas šioms nėščioms moterims. Tai yra gydomasis, o ne profilaktinis vaistas, kurio dozė daug kartų viršija poreikį.

Folio rūgšties vartojimas nėštumo metu pagal gydytojo rekomenduojamą gydymo būdą sumažina persileidimų riziką ir kelis kartus nevartoja vaiko, kaip gydytojas jums pasakys, kaip jį vartoti, o ne jums.

Kadangi folio rūgšties dozavimas nėštumo metu yra atskiras dalykas, vaistiniai preparatai skiriasi, kad atitiktų skirtingų moterų poreikius. Jų kaina taip pat skiriasi.

Folio rūgštis nėštumo metu, kaina:

Folio rūgšties tabletės 1 mg - kainuoja apie 30 rublių 50 tablečių.

Folacinas, 5 mg - kaina 125 rub. 30 tablečių.

Folio, 0,4 mg folio rūgšties ir 0,2 mg jodo - kaina yra 320 rublių 150 tablečių.

Kokie vaistai ir kaip vartoti folio rūgštį nėštumo metu?

Folio rūgšties tabletės

Folio rūgšties tabletės yra labiausiai paplitęs, pigus vaistas, kuris visiškai atitinka būsimos mamos poreikius įprastomis sąlygomis. Kaip vartoti folio rūgštį, kurią nustatė gydytojas, yra skirtingi gydymo būdai. Pavyzdžiui, jei menstruacinis ciklas nėra įprastas, planuojant nėštumą folio rūgštis gali būti skiriama tik pirmoje ciklo pusėje, tačiau dažniau ji skiriama 1-3 tablečių dozėmis 1-3 kartus per dieną. Jei pažvelgsite į dokumentus, folio rūgštis gali būti skiriama pagal konkrečią nėščią moterį. Pirminis vegetaras, kuris gauna didelį kiekį folio rūgšties, vargu ar reikalauja tokios didelės dozės kaip normalus nėščia moteris, kuri visada negali naudoti šviežių lapinių daržovių.

Folacinas

Folacinas yra folio rūgšties produktas, kurio vienoje tabletėje yra 5 mg vitamino. Ši dozė yra didžiulė, ji kelis kartus apima kasdienį poreikį, todėl vaistas nėra prevencinis, bet gydomasis. Nustatyta tokiomis didelėmis dozėmis, netgi nėštumo metu, vitaminas nekenkia, jo perteklius tiesiog išsiskiria iš organizmo.

Folacinas vartojamas tik tuo atveju, jei iš tikrųjų yra patvirtintas laboratorijoje vitamino B6 trūkumas, visais kitais atvejais tai yra pinigai, išmesti į vėją, perteklius paprasčiausiai pašalinamas, vaikas nuo jo nebus sveikas.

Folio

Folio yra vienas sėkmingiausių vaistinių preparatų moterims ankstyvuoju nėštumu. Tai sudėtingas preparatas, kurio sudėtyje yra jodo (200 mg) ir folio rūgšties (400 mg). Tai yra profilaktinės dozės tiek vienam, tiek antrui vaistams, todėl pašalinamos būtinybės vartoti papildomas tabletes.

Nėščioms moterims skirti multivitaminai

Visiems polividaminams nėščioms moterims yra folio rūgšties kiekis, apimantis motinos ir vaisiaus poreikius. Elevit ir Materna sudėtyje yra 1 mg medžiagos: Pregnavit 750 mikrogramų, vitaminas 800 mg, daugiasluoksniai po 400 mg. Tai yra profilaktinė, ne visada aukšta, bet pakankama dozė.

Folinė rūgštis nėštumo metu, nurodant vaistus, į kuriuos atsižvelgia gydytojas, bet nėra privaloma, priskiriama kiekvienai moteriai dozėje ir pagal jai tinkamą gydymo schemą, todėl neturėtumėte nustebinti, kad nurodėte netinkamą vaistą, o ne kaip savo draugą.. Taip pat gali skirtis būdai. Bet kokiu atveju folio rūgštis turi būti girta nėštumo metu, ji padės jums pagaminti ir pagimdyti sveiką vaiką.

Folinės rūgšties perdozavimas nėštumo metu

Folio rūgšties perdozavimas nėštumo metu yra beveik neįmanomas, nes bent kai klinikiniai jo pertekliaus požymiai atsiranda tik tuo atveju, jei vartojate 20-30 tablečių vienu metu. Sunkūs žmonės tokiomis dozėmis nenaudoja narkotikų.

Vis dėlto vis dar prieštaringi ir reikalaujantys įrodymų yra tyrimai, atlikti Didžiosios Britanijos didelėmis dozėmis nėštumo metu vartojamam folio rūgšties kiekiui.

Britų mokslininkai teigia, kad jei nėštumo metu folio rūgštis patektų į moters kūną pernelyg dideliu kiekiu, perdozavimas gali prisidėti prie... dvynių gimimo. Pernelyg didelis folio rūgštis nėštumo ir planavimo stadijoje prisideda prie daugiavaisių nėštumų. Tai nėra įrodyta ir reikalauja patvirtinimo.

Mes atstovaujame savo partnerį - internetinę parduotuvę BAG RODDOM

Parduotuvės svetainėje yra galimybė užsisakyti gatavą daiktų komplektą motinystės ligoninėje arba pakuoti maišelį su viskuo, ko reikia jūsų kūdikiui. Visus dalykus gimdymo namuose patvirtina ir leidžia SES naudoti motinystës ligoninëje, supakuota specialiame firminiame permatomame maiðelyje, kurá leidþiama pasiimti kartu su jumis, greitosios pagalbos automobiliu ir bet kuria motinystës ligonine. Patikrinkite kelis šimtus realių atsiliepimų apie tai, kaip mes padedame būsimoms mamoms.

Nemokamas pristatymas kurjeriu Maskvoje ir Sankt Peterburge užsakymo dieną.

Siunčiami užsakymai į kitus regionus paštu Rusijos ir įvairių transporto įmonių.