Kaip įdėti naujagimį miegoti: visos paslaptys

Skausmai

Jūs atnešė naujagimį iš ligoninės, ir jis yra toks mažas, trapus, be gynybinės. Tai tampa baisu paliesti jį, pasiimti. Tai ypač baugina jauni tėvai. Ir, žinoma, pirmasis klausimas, kuris pradeda jaudintis, yra tai, kaip turi miegoti naujagimis. Kokia turėtų būti kūdikio lovelė, kaip miegoti, kokioje padėtyje ir kt. Labai svarbu tai žinoti, kad vaikui būtų sudarytos palankios sąlygos miegoti ir sumažėtų pavojus gyvybei.

Miegančios naujagimio sąlygos

Kad kūdikis turėtų gilų ir gilų miegą, jis turi tokias sąlygas:

  • švarus oras kambaryje;
  • temperatūra ne aukštesnė kaip 25 ° С (idealiu atveju - 20 ° С);
  • tinkamas drėgnumas - apie 60-70%;
  • ryškios šviesos, garsių garsų stoka.

Žinoma, naujagimio kambarį reikia nuplauti, išvalyti dulkes. Jei tai yra dienos miegas, tada užuolaida. Kūdikio patys nereikia apvynioti antklodė, jei vaikų darželio temperatūra viršija 22 ° C. Perkaitimas kupinas nemalonių padarinių sveikatai.

Posas miegoti

Labai svarbu, kokia vieta kūdikis miega, nes iki šiol jis daugiausia laiko praleidžia sapną. Pažvelkime į patogias pozicijas, kuriose geriau įdėti trupinius.

Šone

Saugiausia kūdikio laikysena miegant yra šone. Taigi patartina dėti kūdikiams pediatrų, taip pat gydytojų motinystės ligoninėse (bent jau pirmą kartą). Tikslas yra kūdikių skrandžio ir stemplės struktūros anatominės ypatybės, būtent, jei nėra ryškių širdies sfinkterių. Todėl po šėrimo kūdikis gali gausiai atsikratyti. Šiuo atveju geriausia uždėti jį ant šono, kad būtų išvengta užspringimo.

Pusiau pusė

Tai dar saugesnė laikysena nei miego jūsų pusėje. Pusiau miegas yra naudingas vaikams, kurie dažnai regurgituoja ar kenčia nuo kolikų. Ši pozicija prisideda prie geresnio dujų išleidimo.

Kad vaikas neatsiverstų ir netaptų kitokių pozų, būtina jį teisingai paduoti. Pagal nugarą reikia nulenkti su voleliu padengtą vystyklą arba antklodę. Taip pat būtina užtikrinti, kad trupiniai nebūtų subraižyti, to galima išvengti dėvindami įbrėžimus.

Patarimas: vaikas turi būti periodiškai perjungtas kitoje pusėje, kitaip jis gali sukelti torticollis.

Ant nugaros

Miegantis naujagimis jūsų nugaros yra tiek naudingas ir pavojingas. Tai naudinga, nes jis yra fiziologinis, natūralus jam. Pavojus būti kūdikiu. Galinėje padėtyje jis gali užspringti su regurgitacinėmis masėmis.

  1. Įdėdami naujagimį ant galvos galo, jis turėtų būti pasuktas į šoną ir pritvirtintas ritininiu iš vystyklų, kad jis negalėtų savarankiškai pasukti.
  2. Galvos padėtis turi būti reguliariai keičiama, kad būtų išvengta torticollis.
  3. Kad kūdikis šioje pozicijoje nesmurtų ir nepasirodytų rankomis, geriau jį nulenkti. Jei kūdikis nemėgsta įvynioti, jis nervina, tada rekomenduojama jį uždėti, pavyzdžiui, ant pilvo.

Jei kūdikiui diagnozuojama klubo sąnarių displazija, jei jis turi raumenų hipertoniškumo požymių (jis nuolat kirpins rankas, užkirs kelią miegoti), taip pat su kolikomis (gausu dujų kiekio, naujagimis negalės ramiai miegoti) nerekomenduojama.

Ant pilvo

Padėtis pilve yra prevencija, pirma, kolika (tokioje padėtyje virškinimo sistema gerai veikia, dujos yra geresnės), ir, antra, kūdikių mirtingumo sindromas, viena iš priežasčių, dėl kurių vėl yra užspringimo, kai regurgitacija, pavojus. Padidėjęs pilvą neleidžia nemaloniam regurgitacijos poveikiui.

Be to, šioje padėtyje stiprėja raumenys, kaulų nugaros ir kaklo pusės, o laikui bėgant vaikui bus lengviau išmokti laikyti galvos.

Jei kūdikis mėgsta miegoti ant skrandžio, tada būtina laikytis tam tikrų saugumo priemonių:

  • gauti kietą čiužinį, geresnį ortopediją;
  • miegoti be pagalvės;
  • Nenaudokite spaustuvinių lentų lovoje;
  • Geriau pakabinti žaislus virš lovos, o ne įdėti juos į kūdikio galvą.

Tačiau net laikydamasis šių atsargumo priemonių, geriau mesti pilvą geriau už burbulus.

Vaisiaus padėtyje

Jei vaikas miegojo daugiau nei mėnesį, kai kojos pritvirtintos prie pilvo ir rankos nuspaudžiamos į krūtinę, tai gali reikšti raumenų hipertenziją (hipertoną). Bet jei po 3-4 savaičių kūdikis išslydo ir miega įprastomis pozomis, tai nėra pagrindo susirūpinti.

Svarbu! Nepriklausomai nuo to, kur bus kūdikio miegas, kartais reikia jį pasukti į kitą pusę arba pakeisti savo padėtį, kad būtų išvengta audinių gaudymo spąstais, nestabilaus kaulinio skeleto deformacija, venų ir raumenų išspaudimas.

Patalynė

Kūdikių elgesio tyrimai rodo, kad vaikas, jau kūdikis, prisimena vykdomų veiksmų seką, o jei kažkas yra praleistas, jis pradės būti kaprizingas, jis ilgą laiką negalės užmigti. Tinkamai įdėkite kūdikį taip, kad šis procesas vyktų greitai ir neskausmingai, dėl ko pageidautina pakartoti tuos pačius veiksmus prieš miegą tuo pačiu metu, tuo pačiu seka.

  1. Norėdami nuraminti vaiką ir pagerinti miegą, jis nuplaunamas vandeniu su žolelėmis, švelnus masažas nupjaunamas, tada šeriamas.
  2. Neišvengiamai nėščiosioms netaikyti reikia iš karto po šėrimo. Gerai pakelti jį vertikalioje padėtyje keletą minučių, kad jis galėtų sugadinti perteklinį orą.
  3. Miegamajame, motina gali dainuoti kūdikį mažos balso drebėjusią dainą, švelniai glostydama ir nakvėdama.

Miegojimo reikmenys naujagimiui

Mėnesinis vaikas miega 18-19 valandas per parą, vyresni vaikai (3 mėnesiai per metus) miega mažiau, bet vis tiek ne mažiau kaip 15-16 valandų. Tai yra beveik visą laiką. Todėl tėvų užduotis yra nuspręsti, kur miegoti trupinius ir surengti jo miego vietą.

Kai kurie tėvai iš anksto nupirko lopšelį, o kiti vaikai miego su jais. Viena vertus, tai yra patogu tėvams ir vaikams, nes nereikia naktį ruoštis maitinti, o kūdikis yra ramesnis motinos krūtinėje. Kita vertus, tai yra pavojinga, nes miegantieji tėvai gali užsikimšti kūdikį. Pediatrai įspėja: netraukite vaiko į tėvų lovą!

Lopšys

Reikalavimai: sauga, higiena, vidutinė kietumas. Pediatrijos specialistai ir ortopedai rekomenduoja standų tankų ortopedinį čiužininį, šiek tiek prilipę po kūdikio svoriu. Tai pirmiausia yra stuburo kreivumo prevencija.

Dėl aktyvaus vaiko kaulų ir raumenų sistemos vystymosi draudžiama jo išplitimą minkštu paviršiumi, ypač ant apatinių čiužinių, iki vienerių metų.

Kietas ar vidutiniškai sunkus čiužinys yra kūdikių mirtingumo sindromo prevencijos dalis. Netgi palaidotas jo nosyje, kūdikis nebus kvėpuojamas, nes sklandžiai, be raukšlių paviršių, nebus galima užblokuoti kūdikio deguonies.

Kadangi vaikai mėgsta šerti savo lovoje (ypač kai jie dantuoja savo kumščius), tai geriau, jei jis nėra gerai poliruotas ir padengtas laku.

Pagalvėlė pozicionierius

Labai patogu rūpintis kūdikiu. Įvairūs tokių pagalvių, čiužinių, antklodžių, pagalvių, lovų ir kokonų pakeitimai naujagimiams padeda išlaikyti kūdikį tokią padėtį, kuria jis buvo miegoti, tvirtinant galvą norimoje padėtyje. Su pagalvių pozicionavimu, kūdikis turi miegoti ramiai.

Grikių pagalvės

Rekomenduojama naujagimių gydytojai neonatologų. Tokios ortopedinės pagalvės su grikių lukštu užpildu lengvai pakartoja trupinių galvos ir kaklo kontūrus bet kurioje padėtyje, prisideda prie teisingo formavimo stuburo ir kaklo lenkimo. Be to, pagalvė turi masažinį poveikį, pagerina kraujo tiekimą į galvą ir kaklą, taip pat ramina kūdikį.

"Cocooning" vystyklai

Yra žaibas ar Velcro, lengvas naudoti, leidžiantis greitai nustatyti kūdikio rankas ir kojas, paliekant jam laisvę judėti. Toks minkštas plakimas apsaugo nuo nerimo sapne, nes kūdikis negali pažadinti ir subraižyti rankomis. Tokie kokonai suteikia kūdikiui įspūdį, kad yra įsčiose.

Miego drabužiai

Ką kūdikis miega, priklauso nuo kai kurių veiksnių: nuo metų temperatūros butuose (vasarą kūdikis visai nevalia, paliekant tik vystyklus), jo sveikata, amžius ir kt. Patys patogiausi drabužiai yra su šukuosenomis. Tai neapsaugo judesių, saugo subtilią trupinių odą iš savo aštrių nagų. Tai yra šilta, patogu jį nuimti ir įdėti, o tai ypač gerai tėvams, kurie naudoja vystyklus. Šis derinys idealiai tinka abiejų lyčių vaikams.

Reikėtų atsižvelgti į šias rekomendacijas, ypač jei tėvai nori, kad vaikas ramiai miegotų visą naktį. Ir jei vaikas miega gerai, tada mama ir tėtis miega, kuri suteikia jiems galimybę jausti stiprų ir norą bendrauti su savo kūdikiu.

Ar nugaros miegas gali būti nugaroje?

Kai tik naujai atsiradę tėvai grįš iš motinystės ligoninės su rausva ar mėlyna paketu, vienas iš pirmųjų klausimų tampa kūdikio miego organizavimo klausimu. Ar skrandis ar grįžimas į jį, ar pavojinga miegoti ant jo nugaros ir kodėl, kokia vieta yra labiausiai saugus, kad kūdikis miegotų pirmaisiais gyvenimo mėnesiais? Mes stengiamės atsakyti į šiuos klausimus šiame straipsnyje.

Pozicijos pasirinkimas

Teoriškai ir fiziologiškai naujagimis vaikas gali miegoti bet kurioje vietoje, kaip ir jo tėvai - ant jo nugaros, ant skrandžio ar jo pusėje. Šiuo atveju daug kas priklauso nuo paties kūdikio pasirinkimo - naujagimiai intuityviai pasirenka padėtį, kuri labiausiai panaši į jų gimdą. Tačiau vaikas be maišto sutinka miegoti tokioje padėtyje, kurią jo tėvai pasirenka jam - jis yra per mažas, o miego poreikis yra per didelis.

Sprendžiant dėl ​​kūdikio miego padėties, mama ir tėtis turėtų žinoti apie galimas pasekmes, žinoti apie staigaus kūdikio mirties sindromo tikimybę. Jos tikrosios mokslo priežastys yra nežinoma iki galo, tačiau įkvepiantys veiksniai yra gana akivaizdūs:

  • priešlaikinis gimdymas;
  • vaiko kūdikis;
  • žiemos sezonas;
  • dvynių vaikas;
  • motinos amžius gimimo metu yra mažiau nei 18 metų;
  • miegoti ant skrandžio.

Tai nereiškia, kad visiems kūdikiams, kurie miega skrandyje, kyla staiga mirties rizika dėl akivaizdaus priežasčių, dėl kurių miego metu pasireiškė kvėpavimas. Daugelis kūdikių miega gerai ant pilvo ir likti gyvi ir sveiki. Tačiau rizika vis dar nėra verta.

Miegas ant šono yra mažiau pavojingas dėl aplinkybių, kurias vaikas gali šnipštis sapne. Tačiau šone vaikai retai miega drąsiai ir ilgą laiką - rankena ir kojos yra nutirpios.

Pediatrai iš viso pasaulio dažniausiai rekomenduoja, kad kūdikių tėvai padėtų vaikams miegoti ant nugaros. Pose yra labiausiai fiziologinė, nes vaikas nėra suvaržytas judėjimuose - jis gali įdėti savo rankas ir kojas, kaip jis mėgsta, ir bet kuriuo metu pakeisti savo poziciją, jei tampa nepatogiai.

Tokia padėtis turi trūkumų - su sloga, mėnesio kūdikiui bus sunku kvėpuoti horizontalioje padėtyje nugaroje, o sloga (tiek fiziologinė, tiek patologinė) yra gana paplitusi kūdikiams.

Vaikams, kurie linkę į regurgitaciją, gali svajoti, jei jie miega ant nugaros, o žarnyno infantiliosios kolikos, jei jie kankina kūdikį, yra sunkiau toleruojamos ant nugaros.

Kaip pastatyti?

Jei nuspręsite miegoti ant nugaros, turėtumėte žinoti, kad tokia kūdikio laikysena reikalauja tvirtesnio požiūrio. Kad išvengtumėte asfikacijos pablogėjimo, turite uždėti vaiką, nukreiptą galvute į šoną. Tokia padėtis neleis įtrūkti į kvėpavimo organus. Svarbiausia - kiekvieną kartą pasukti kūdikio galvą įvairiomis kryptimis. Jei kada vaikas miegojo, o galva pasuko į dešinę, tada kitą naktį jums reikia pasukti galvą į kairę. Tai prisidės prie simetriško kaklo ir pečių juostos raumenų audinio vystymosi.

Kai kurie vaikai atsisako miegoti ant nugaros. Taigi vaikai gali leisti tėvams užmigti patogioje ir patogioje jų padėtyje, nesvarbu, kokia ji būtų. Ir tada, kai kūdikis užmiega, reikės jį perkelti į saugesnę padėtį - ant nugaros jo galva pasisuks į šoną.

Jei vaikas mesti savo rankas svajone, tai gali sukelti nuolatinį budėjimą naktį. Todėl nei motina, nei kūdikis negalės pakankamai miegoti. Tokiu atveju paprastai rekomenduojama tvirtai ar ne išvynioti, tačiau pasirinkę, tėvai turės atsisakyti miego ant savo nugaros, už miego jų pusėje. Taigi prapūstas vaikas bus patogesnis ir patogesnis.

Geriausia pozicija

Nepaisant skirtingų ekspertų nuomonės, laikoma, kad saugiausia pozicija yra pusėje. Iki vieno mėnesio kūdikis negali miegoti ir, kai jis tampa vyresnis, tėvai galės visiškai persvarstyti padėtį, derindami ją su nugaros, pilvo miego.

Kai lengviau vaiko kvėpavimo pojūtis yra sunkus kvėpuojant nosį, raugo tik skrandžio turinys, jis nepateks į kvėpavimo takus ir nesusižeis. Ši oda yra labai naudinga ir kūdikiams. Vaikui patogu vaikščioti kojomis į skrandį, net jei jis yra nuluptas, motinai yra patogiau taikyti šiltą vystyklą arba šildytuvą į kolikų kaklą.

Šoninė padėtis taip pat turi trūkumų - vaikas gali staiga paversti savo veidą žemyn. Norėdami išvengti tokio pasireiškimo, gydytojai pataria mažiems ritiniams išimti iš vystyklų. Vienas rekomenduojamas įdėti į priekį nuo kūdikio, užkirsti kelią perversmimui pilvui, o antrasis - nuo nugaros, pašalinti perversmą ant nugaros. Šiuo atveju trupiniai bus saugiai pritvirtinti tarp minkštųjų ritinių ir miegoti ramiau ir patikimai.

Iš vienos pusės įdėkite kūdikį, prisiminkite, kad kiekvieną kartą jį reikia įdėti priešingoje pusėje - dešinėje, o tada kairėje, tada dešinėje. Tai yra svarbu, kad būtų išvengta kaukolės kaulų deformacijos, kurios naujagimiams yra mobilios ir minkštos, taip pat užkirsti kelią burbuolių formavimui.

Dr. Komarovskio nuomonė

Garsus pediatras Jevgenijus Komarovskis išskyrė keletą veiksmingų sveikų kūdikių miego taisyklių. Tačiau jis teigia, kad kelia gali būti bet kuri, kurioje vaikas ir jo tėvai yra patogūs ir rami. Tiesa, Komarovsky vis dar įspėja, kad anksti vaikai miega skrandyje, ypač tie tėvai, kurie rūkasi butoje, kurie savo vaikais renkasi per minkštus čiužinius, o nuo pirmųjų dienų vaikui suteikė pagalvę.

Kad vaikui būtų suteikta svajonė, o jo tėvai atnešė moralinį atsipalaidavimą ir nusipelnė poilsio, Komarovsky rekomenduoja sutelkti savo pastangas ne pasirenkant ypatingą padėtį kūdikiams miegoti, bet ir organizuoti tinkamas sąlygas patogiai ir saugiai miegoti.

  • Vaikų darželis turi būti reguliariai vėdinamas (kelis kartus per dieną).
  • Svarbu neleisti, kad vaikų darželyje būtų didelių minkštų žaislų, kurie nebūtų žaismingi lokiai ir zaek, bet dideli dulkių surinkėjai. Dulkės - pagrindinis priešas kūdikio kvėpavimo organams.
  • Oro temperatūra vaikų miegamajame neturėtų viršyti 21 laipsnių Celsijaus. Tėvai gali atrodo, kad yra per šalta, tačiau kūdikių termoreguliacijos savybės yra tokios, kad būtent ši temperatūra yra optimali jų sveikatai.
  • Miegamojo drėgnumas turėtų būti palaikomas 50-70% lygiu, tai ypač svarbu tais atvejais, kai kūdikiui būna sloga, kosulys ar kvėpavimo takai nuo gimimo yra siauresni nei būtina (stridoras).
  • Nepirkite kūdikio minkšto čiužinio. Tik tvirtas ortopedinis čiužinys padės užtikrinti saugiausią kūno padėtį, kurioje trupiniai "nepateks". Tai naudinga raumenims ir stuburo kūdikiams.
  • Vaikui iki 2 metų nereikia turėti pagalvę. Pakanka įdėti švarų vystyklą po galvą, keturis kartus sulankstyti - jei trupinys pasirodo sapne. Padėkliukas "ims pasirodyti" ir jums nereikės pakeisti visos lovos.
  • Turėtumėte pašalinti ryškią šviesą, garsus garsus kambaryje, kur vaikas miega.

Vaikui nuleisti ar ne - tėvų pasirinkimas tam tikroje situacijoje. Nepriklausomai nuo to, kaip ir kaip vaikas miega, Komarovsky rekomenduoja laikas nuo laiko keisti savo pozus. Pirmajame mėnesyje miegas šone yra optimalus. Neonatalinio laikotarpio pabaigoje (iki pirmojo mėnesio pabaigos) vaikui gali būti suteikta pusė pusė, kuri yra pereinamoji tarp miego vienoje pusėje ir miego ant nugaros. Tada galite saugiai pakoreguoti pozą ant nugaros ir šonines pozicijas miegoti.

Po 4 mėn. Galima leisti trupiniams parodyti savo valią ir pasirinkti savo padėtį miegoti ir atsigaivinti, staigaus kūdikių mirtingumo rizika mažėja, o vaikas, jau daug išmokęs ir išmokęs daug, jau turi savo pasirinkimą.

Pažvelkite į padėtį, kurioje kūdikio tėvas miega, kurioje vietoje motina pageidauja miegoti. Beveik visada vaikai paveldi tendenciją vienai ar kitai padėčiai miegoti su savo tėvais, ir tai yra visiškai normalu.

Ar vaikas gali miegoti ant minkšto čiužinio?

Tinkamas lovos sukūrimas naujagimiui tikrai yra labai svarbus, nes daugumoje pirmųjų jo gyvenimo mėnesių jis turės praleisti lovoje. Todėl čiužinys, ant kurio kūdikis miega, tuo pačiu metu turėtų būti patogus ir saugus. Tačiau tokia situacija, kai pedikiūro rekomenduojama tvirta lova netinka kūdikiui, yra gana dažna. Leiskite sužinoti, kokį paviršių kūdikis turėtų miegoti, kurį geriausia įsigyti čiužinį ir kokių pasekmių gali patirti minkštos pagalvės.

Kodėl naujagimis negali miegoti minkšta: 2 pagrindinės priežastys

Minkštas čiužinys naujagimiui yra tikrai netinkamas: tai pedikiūras ir ortopedai pripažįstama aksioma visame pasaulyje. Ir tai yra dvi gera priežastis.

Priežastis Nr. 1

Kūdikio stuburas toliau formuojasi, todėl bet kokie pažeidimai gali turėti neigiamos įtakos. Su stuburo sluoksniu nėra būdingo S formos lenkimo suaugusiems, kuris pasirodys tik 2-3 metų amžiaus, jis yra visiškai tiesus.

Miego pasekmės dėl per minkštos lovos, su nelygumų ir kumeliukų lova gali būti stuburo kreivumas, torticollis ir neteisingas kaukolės kaulų susidarymas.

Tačiau neigiamas poveikis nugarai nėra vienintelis minkštų čiužinių trūkumas.

Priežastis Nr. 2

Jei vaikas miegoja ant minkšto paviršiaus pilvulyje arba atsitiktinai sukasi ant pilvo iš jo nugaros, tai gali būti labai pavojinga jam. Faktas yra tai, kad pirmųjų gyvenimo mėnesių vaikai nesistengia atsikratyti savęs ir atgaivinti kvėpavimą, kai oro tiekimas yra užblokuotas. Tai reiškia, kad, jei kūdikis buriuosi savo nosį minkštu čiužiniu, pagalviu ar antklodžiu, jis gali užmigti.

Nustatyta, kad kvėpavimo sustojimas dėl trumpalaikio deguonies tiekimo į plaučius nutraukimo yra galimas staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS).

Kodėl kūdikis nenori miegoti ant kieto paviršiaus ir ką daro tėvai?

Iš to, kas išdėstyta pirmiau, yra aišku, kad kūdikių čiužinys turėtų būti tvirtas. Bet čia nėra taip paprasta. Naujagimis kūdikis negali visiškai atsipalaiduoti, jo kojos nuolat geros formos. Kūdikis miega rankomis ir kojomis išlenktas, bandydamas atkurti padėtį, kurioje jis buvo jo motinos pilvoje. Bet jei čiužinys yra sunkus, tai bus nelengva padaryti. Trumpas bus jaustis nepatogiai, sukdamasis sapne, dažnai atsibunda. Tai ypač pasakytina apie vaikus, kuriems yra hipertonija.

Ką tėvai daro šiuo atveju? Jie padėjo ant čiužinio antklodę, kad ji būtų minkšta, arba paimkite kūdikį prie lovos. Pirmas variantas yra blogesnis už antrą: kūdikis gali palaidoti savo nosį laisvoje ir minkštajame apvalkale ir nustoti kvėpuoti. Antrasis variantas netinka visiems: daugelis tėvų visiškai prieštarauja miegui su kūdikiu. Ką daryti?

Koks turėtų būti čiužinys naujagimiui?

Kūdikiams jie gamina ypatingos formos čiužinius-kokonus ir specialią padą, kuri leidžia mieguistam kūdikiui visiškai atsipalaiduoti. Iš pradžių toks prietaisas buvo naudojamas tik ankstyviems kūdikiams. Tačiau vėliau buvo pastebėta, kad net sveiki kūdikiai tokiu prietaisu užmiega greičiau, miega geriau, nesikerta su kolikais, o galva yra tokioje padėtyje, kuri pašalina uždegimo riziką. Tokia tatuiruotės padėties nustatymo priemonė bus vertinama tėvų, jei vaikas turi aukštą toną. Kokonas naudojamas iki 4 mėnesių.

Specialus kokonas yra geras, bet brangus. Ir visais pranašumais jis negali būti vadinamas privalomu įrenginiu. Tai galite padaryti su standartiniu vaikų čiužiniu. Tačiau renkantis standumą, atsižvelgiama į šiuos aspektus:

  • Kietiausias nelabai geriausias. Toks čiužinys bus visiškai saugus vaikui, bet gali būti nepatogus. O jei mama nuspręstų jį "suminkštinti" antklodė, tai gali sukelti liūdnas pasekmes, aprašytas aukščiau.
  • Geriausias variantas yra vidutinio ar vidutinio kietumo čiužinys. Pagrindinis dalykas yra tai, kad jis nėra minkštas ir yra gultuose su kietu dugnu. Dauguma šiuolaikinių naujagimių produktų atitinka būtinus kriterijus ir yra saugūs vaikui.
  • Jei kyla abejonių dėl to, ar kūdikis miegos ant kieto paviršiaus, pasirinkite dvipusį čiužinį. Jei kūdikiui sunku miegoti ant sunkiosios dalies, galite pabandyti minkštesnę. Tegul tai šiek tiek minkštesnė, nei rekomenduojama, tačiau bet kokiu atveju tai yra geriau nei bet kokie gudrybės su antklodėmis ir plunksninėmis lovomis arba vaiko uždėjimas ant didelės pagalvės. Jei viskas gerai eina ir kūdikis miega miegoti ant sunkiosios pusės, čiužinys gali būti apverstas su maždaug 2 metus, kai miegui rekomenduojama minkšta lova.

Dr. Komarovsky patarimai. Kai kurios mamos yra susirūpinęs, nes jiems atrodo, kad pasirinktas čiužinis yra per minkštas. Paprastai patikrinti stangrumo pakankamumą: už tai turite paspausti ranką. Jei spaudžiamas ne daugiau kaip 2 cm, galite saugiai naudoti tokį produktą, jis visiškai saugus trupiniams.

Keletas patarimų, kaip pasirinkti čiužinį

Geriausias variantas būtų ekologiškas produktas, kuris neabsorbuoja ir neišskiria pašalinių kvapų, taip pat gerai vėdinamas. Leidžiama naudoti kokoso pluošto, jūros dumblių, ašutų, latekso, hollobeibero užpildus.

Čiužinio pasirinkimo kriterijai:

  • vidutinio kietumo;
  • hipoalerginės medžiagos;
  • ekologiškumas, higiena, vėdinimas;
  • atitikti lovos dydį;
  • aukštos kokybės apmušalai ir išimamojo čiužinio valytuvo, kurį lengva plauti, buvimas.

Teisingas čiužinys atitinka lovos matmenis. Kūdikiams rekomenduojama pasirinkti modelius, kurie bus šiek tiek mažesni už lovos ilgį. Tai leis lengvai ištraukti gaminį iš lentynos. Ant tokio čiužinio nebus rodomi rutuliai ir pažeidimai. Jei pasirinksite per mažą gaminį, vaikas gali būti sužalotas, jei švirkštimo priemonė arba kojė patenka į tarpą tarp čiužinio ir lovos.

Idealiai - įsigykite čiužininį kokoną. Jis gali būti montuojamas ant bet kurio tinkamo paviršiaus - sofos, grindų, tėvų lovos - ir kūdikis bus nuolat stebimas.

Išvados

Tinkamo čiužinio pasirinkimas priklauso nuo vaiko amžiaus. Pirmieji gyvenimo metai vaikai negali miegoti ant minkštos, bet pernelyg nelankstumas taip pat nenaudingas. Jei vaikas gimsta visą laiką ir neturi sveikatos problemų, tai būtų idealus pasirinkimas vidutinio kietumo čiužinys su kvėpuojančiu aplinką tausojančiu užpildu ir nuimamu plaunamu dangčiu. Norėdami sutaupyti pinigų, rekomenduojama pasirinkti dvipusį produktą, kuriame viena dalis yra standus, o kita - minkštesnė.

Ar kūdikiai miega ant skrandžio ir kaip organizuoti gerą poilsį

Kaip miegoti naujagimius ir kūdikius

Raminantis, sveikus miegas yra labai svarbus kūdikio vystymuisi. Šiuo metu vaiko smegenys procesą ir atmintį gauta informacija per dieną. Tačiau prisitaikymas prie naujos aplinkos nėra lengvas, o naujagimiui per daug gaunamas žinių kiekis. Todėl poilsio laikotarpiu trapus kūnas taip pat atkuria jėgą.

Naujagimiai miega daug, o motinos stengiasi suteikti jiems saldžių sapnų: jie maudosi kūdikį raminančiais žolelėmis, dainuoja lopšelius, supuos. Ką daryti, jei vaikas nemiega per dieną? Norėdami sužinoti šios problemos priežastis, rasite straipsnyje pateiktą informaciją apie nuorodą.

Ne paskutinis vaidmuo organizuojant poilsį yra miego padėtis:

Nustatyti tinkamą padėtį miegančiam naujagimiui yra labai svarbu jo sveikatai.

1 Gale - labiausiai naudinga ir saugi vieta. Remiantis naujausiais tyrimais, tai yra būdas nustatyti kūdikį poilsiui. Ši pozicija sumažina staigaus kūdikio mirties sindromo riziką ir teisingai formuoja kūdikio stuburą.

Kad išvengtumėte plokščio nugaros ar asimetrinio kaukolės susidarymo, būtina pakeisti kūdikio galvos padėtį, pasukdami ją į skirtingas puses, su kiekvienu sumušimu. Naujojo vaiko galvos įdėjimas į šoną taip pat apsaugo nuo užspringimo pavojaus.

Be to, jūs turėtumėte dėvėti įbrėžimus ant vaiko švirkštimo priemonių, nes su nesąmoningais judesiais rankomis jis gali nusiraminti save. Suvirinimas bus geras būdas išvengti įbrėžimų. Sienelė taip pat neleidžia atsitiktinai atsibusti rankomis ar kojomis.

2 Iš šono - saugiausia vieta nuolatos rauginti kūdikius ir kolikų laikotarpiu. Pritvirtintos prie pilvo kojų, aktyvuokite virškinamąjį traktą ir padėkite atsikratyti džipo. Kūdikį pakartotinai rekomenduojame į dešinę ir į kairę pusę, taip užkertant kelią auskarams.

Tačiau ši padėtis padidina klubo sąnarių apkrovą, todėl displazija yra draudžiama. Kaip ir nugaroje, šioje pozicijoje trupiniai gali subraižyti save, todėl motinos neturėtų pamiršti apie specialias pirštines. Kad kūdikis nebūtų atsitiktinai atsikratęs, jam reikia nuleisti rankšluostį (antklodę), suvynioti ar padėtį ant nugaros.

3 Skrandyje - patraukliausia tėvų padėtis. Pediatrai reguliariai girdi iš motinų klausimą, ar kūdikis gali miegoti ant pilvo? Toks poilsis yra malonus kūdikiams, jis daro teigiamą poveikį trupinių sveikatai ir vystymuisi, tačiau jis kelia pavojų.

Privalumai ir trūkumai miegoti ant skrandžio

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, ar vaikas gali miegoti skrandyje ir kaip šis poilsis veikia kūdikio vystymąsi.

  1. Šioje pozicijoje naujagimis jaučiasi saugesni.
  2. Pastiprinti raumenys ant nugaros, kaklo, pečių.
  3. Padidėjęs kraujo tekėjimas į smegenis.
  4. Kūdikio kojos išsiskleidžia, o tai yra klubo displazijos prevencija.
  5. Suaktyvinamas vaiko virškinamojo trakto darbas, žarnyne išsiskiria dujos, mažiau trikdoma žandikauliais. Skysti išmatos kūdikiams - norma ar patologija? Čia aptariame šį klausimą.

Suvart

  1. Rankų, kojų ir galvos judesys yra ribotas.
  2. Dusimo pavojus, palaidotas jūsų nosis į antklodę ar pagalvę.
  3. Staigaus kūdikio mirties sindromo pavojus.

Staigaus kūdikio mirties sindromas

SIDS vis dar yra paslaptis medicinoje. Mokslininkai kol kas nerado atsakymo, kodėl staiga miršta visiškai sveikas vaikas.

Tačiau galima sumažinti sindromo riziką. Remiantis statistika, 70 proc. Vaikų, mirusių nuo SIDS, miegoti nusileidžia žemyn. Tėvai turėtų galvoti.

SIDS yra staigus mirties atvejis kūdikiui iki vienerių metų, susijusio su kvėpavimo sustojimo. Dėl kokių nors priežasčių kūdikis nustoja kvėpuoti, nėra aiškios atsakymo. Tarp pagrindinių veiksnių, lemiančių mirtį:

  • priešlaikinis gimdymas;
  • motinos rūkymas ir gėrimas;
  • Mamos jaunimas (iki 18 metų);
  • daugiavaisis nėštumas;
  • minkšta lova trupiniams;
  • perkaitimas ir perkaitimas;
  • vieta poilsiui per skrandį.

Tačiau, norint perspėti kūdikį, neturėtumėte dėti minkšto čiužinio, antklodės, pagalvės lovoje. Lopšys turi būti tik kietas čiužinys ir niekas kitas. Be to, būtina patalpinti drėgną ir vėsų orą, kad būtų galima stebėti purkštuką. Toks mokymas užtikrins nemokamą trupinių kvėpavimą. Pašalinus visus provokuojančius veiksnius ir leisdami kūdikiui laisvai kvėpuoti, galite sumažinti SIDS riziką.

Be to, mokslininkai nustatė, kad iš SIDS mirę trupiniai sumažino hormono serotonino (laimės hormono) kiekį. Todėl SIDS prevencija taip pat yra maitinanti krūtimi, nes ji aktyvina hormonų gamybą, įskaitant serotoniną. Ir, žinoma, kūdikiui reikia mylėti, apkabinti ir puoselėti. Motinos glamonės atveju kūdikis taip pat reaguoja didinant laimės hormoną organizme.

Kas yra saugiausia kelia

Atsižvelgiant į tai, kad kiekviena pozicija turi savo privalumų ir trūkumų, atsakymas į klausimą, kokia yra geriausia pozicija, nėra. Geriausias variantas yra nustatyti kūdikį skirtingomis pozomis.

Vaikams iki 1 mėnesio

Praplaukiant kūdikį į pilvą yra labai naudinga prabudimo laikotarpiu. Sukurkite pilvo raumenis, kaklą, nugarą, geriau eikvokite dujas. Tai taip pat yra puiki išvaržos prevencija. Aš rekomenduoju vaikams šią poziciją įdėti prieš kiekvieną maitinimą ir 1 kartą per dieną.

Geriausias požiūris į naujagimius pagal Sveikatos apsaugos ministerijos rekomendacijas Rusijos Federacijoje yra gale. Tai paaiškinama tuo, kad jis yra saugiausias dėl SIDS.

Daugelis pediatrų rekomenduoja išleisti naujagimį pusės pusėje (kažkas tarp "pusėje" ir "ant nugaros"), užleisdamas pagalvą. Šioje pozicijoje trupiniai neužkels vėmimą, kaip įmanoma, stovint ant nugaros.

Šioje pozicijoje klubo sąnariai nėra įkeliami, kaip padėtis šone. Ir pagaliau, tokioje padėtyje, kūdikis nebus užmigdytas dėl to, kad jis palaidojo savo nosį ant lovos, kaip ir ant jo pilvo.

Vaikiškoje lovoje vaikas neturėtų nieko daugiau, o vaikų čiužinys turi būti sunkus

Naujagimis negalima pasukti galvą, jei jis miega ant skrandžio. Taigi, jei jo kvėpavimas yra užblokuotas, negalima užtikrinti oro patekimo į nosies ertmes.

Naujagimio nugaros ir kaklo raumenys vis dar silpnos, o jis tiesiog nesupranta, ką daryti tokiose situacijose.

Ar vaikas gali miegoti ant pilvo, jei:

  • nėra priežasčių, sukeliančių SIDS;
  • kūdikis prisigėrė miegoti;
  • lovoje nėra kvėpavimo problemų;
  • švarus nosis;
  • kietas čiužinys;
  • Mama pastebi savo trupinių poilsio procesą.

Pediatrai atsako į šį klausimą teigiamai, tačiau tėvus reikia įspėti apie galimą šios padėties grėsmę.

Vaikai po 1 mėnesio

Vaikams po mėnesio rekomenduojama pakaitomis kelti, kad būtų galima rasti tinkamiausią. Leisk jam miegoti, kaip jam patinka. Remiantis statistika, vaikai miega ant pilvo, atsibunda rečiau. Bet ar kas mėnesį kūdikis gali miegoti ant skrandžio? Naktį galima užsikimšti mėnesinį kūdikį nugarą, o dienos metu leiskite kūdikiui miegoti ant pilvo.

Iki mėnesio vaikai jau gali pasukti galvas iš vienos pusės į kitą, todėl jie gali padėti save, jei kažkas trukdo laisvam kvėpavimui. Tačiau vis tiek patariama neatsižvelgti į miegą kūdikį šioje situacijoje.

Su tinkamu požiūriu į kūdikio priežiūrą kūdikis miega skrandyje bent kartą per dieną. Taigi, jūs galite lengvai pereiti per kolikų periodą ir sustiprinti raumenis nugaros ir kaklo. Galima klijuoti ant pilvo, pašalinti nereikalingus daiktus iš lovos ir laikytis bendrų rekomendacijų dėl garso ir sveiko miego organizavimo.

5 gairės, kaip organizuoti naudingą miegą ant skrandžio

Normalus kambario klimatas yra svarbus ne tik sveikai kūdikio poilsiui. Tai taip pat yra peršalimo prevencija.

Prisiminti! Oro temperatūra 18-21 ° C. Drėgnumas - 40-60%. Šlapias valymas - kasdien. Ir be dulkių surinkėjų.

Bendrosios rekomendacijos, kurių laikantis galima užtikrinti sveiką ir saugų poilsį kūdikiui:

  1. Laikykitės šėrimo taisyklių: neperkaukite, tinkamai pritaikykite prie krūtinės, padėkite ant pilvo prieš kiekvieną šėrimą. Po kiekvieno šėrimo, leiskite kūdikiui išleisti orą iš skrandžio, pervardyti jį vertikaliai ant rankų ("post"). Tai leis išvengti atpalaidavimo poilsio laikotarpiu.
  2. Reguliariai valykite kūdikio nosies ertmes, kad jis galėtų laisvai kvėpuoti. Laikykitės taisyklių, kaip nuplauti kūdikio nosį iš šio leidinio.
  3. Tuo pačiu tikslu pašalinkite iš lovos papildomus daiktus, trukdančius laisvam orui: antklodės, pagalvės, žaislai ir kiti nereikalingi daiktai. Lovoje neturėtų būti nieko, išskyrus kietąjį čiužinį.
  4. Pakeiskite galvos padėtį su kiekvienu poilsio laikotarpiu iš vienos pusės į kitą, pasukdami ją, tada į kairę, tada į dešinę.
  5. Laikykitės tinkamos temperatūros ir drėgmės kūdikio kambaryje.

Tėvų apžvalgos

Angela, 26 m., Maskva, 3 mėnesių sūnus

Mano kūdikis miegoja pilvą sunkiai ir ilgai. Aš nematau jokios priežasties, kodėl ji turėtų būti perkelta į kitą vietą, nors aš girdėjau įspėjimų iš gydytojų.

Galų gale akivaizdu, kad jis mėgsta meluoti tokį: jis yra ramus, kvėpuoja lygiai ir šypsosi miego metu. Žinoma, aš atidžiai žiūriu, kaip jis miega.

Veronika, 30 metų, Izhevskas, dukra 5 mėnesiai

Su savo sūnumi aš kenčiau nuo kolikų, ir su savo dukra aš ginkluosi visais būdais su jais kovoti. Vienas iš būdų - miegoti ant pilvo.

Nuo 3 savaičių dukrą įvedžiau į šią poziciją. Kaip rezultatas, ne tik kolikų periodas buvo ramesnis, bet ji taip pat pradėjo laikyti savo galvą anksčiau.

Inna, 25 metų, Togliatti, dukra 4 mėnesiai

Nuo pat gimimo ji padėjo savo sūnų ant jo pusės, kaip patarė ligoninėje. Jis miega nerūpestingai, net miegančius net naudojamas raminančioms arbatėms.

Ir per 3 mėnesius grobis nemiegojo. Tada jis, mano nustebimas, 3 valandas iš eilės užmigo. Nuo to laiko, dieną, jis visada jį įvedė į šią poziciją, o dabar pats pats atsitinka, net jei jis užmigo ant nugaros.

Išvados

Kiekvienas tėvas klausia, ar naujagimis gali miegoti ant skrandžio. Ir visi atsako į šį klausimą. Staigaus kūdikio mirties sindromas dar nepakankamai ištirtas, verta prisiminti tik vieną pagrindinę taisyklę: bet kokio kūno laikysenos metu miego metu stebėjimas yra labai būtinas.

Ar ši pozcija padeda su kolikomis, sako dr. Komarovsky:

Ar naujagimiai gali miegoti ant skrandžio?

Kūdikiui reikia rūpintis ir glostyti motiną kiekvieną minutę, todėl nenuostabu, kad per pirmuosius mėnesius turite daug klausimų apie kūdikio priežiūrą.

Kaip tinkamai maitinti, ar reikia gerti, kaip maudytis ir svarbiausia, ar naujagimis gali miegoti ant skrandžio.

Šis klausimas dažnai kyla dėl jaunų motinų. Priežastis yra ta, kad pagal kai kuriuos duomenis yra ryšys tarp kūdikio mirties sindromo ir kūdikio miego ant skrandžio.

Kokia yra miego nauda skrandžiui?

Žvelgiant į tai, kaip kūdikis miega, ypač skrandyje, yra jausmas, kad jis labai nemalonus. Miego metu vaikas gali priveržti kojas į krūtinę, tarsi stovėdamas ant kelio. Ši pozicija labai panaši į padėtį, kurioje jis buvo įsčiose.

Kūdikis prie pasąmonės lygio pasirenka tinkamiausią variantą, o miegas ant skrandžio sumažina nepakankamai formuojamo stuburo apkrovą.

Pirmieji kūdikio gyvenimo mėnesiai būdingi virškinimo problemoms, kurios pasireiškia kolikomis, dujomis ir užkietėjimu. (Norėdami sužinoti, kaip atsikratyti kolikų, žr. "Soft tummy" >>>)

Jūs dažnai galite rasti rekomendaciją, kad jums reikia įdėti kūdikį į pilvą, o tai padės virškinti procesą ir sumažinti diskomfortą iš kolikų ir dujų. Tačiau įrodytų mokslinių duomenų šiuo klausimu nėra.

Dažnai vaikams nepatinka gulėti ant skrandžio, ši laikysena jiems nepatogu. Šiuo atveju nereikia užsikimšti kūdikio pilvo.

Privalumai miegoti kūdikiui skrandyje:

  1. Kūdikį į skrandį padedate giliai ir, svarbiausia, ramiai miegoti.
  2. Kūdikis jaučiasi apsaugotas, nes nosis yra šalia patalynės, su pažįstamais kvapais. Vaikas suvokia pasaulį per lytėjimo pojūčius, todėl miego aplinkui jį priima patogi lova, apsaugo vaiko miegą.
  3. Jei pažvelgsite į statistiką, galite pamatyti, kad vaikai, kurie miega šioje pozicijoje, gerokai geriau laikosi savo galvą (dar daugiau, kai vaikas pradeda laikyti galvą >>>)
  4. Miego metu vaikas ant pilvo yra tinkamos formos sąnarių ir kaulų formavimas.
  5. Daugelis tėvų net neįtaria, kad tuo metu, kai vaikas apsigyvena miegoje ant skrandžio, jis atlieka masažą, dėl ko jis teigiamai veikia virškinimo trakto judrumą.
  6. Skrandžio pozoje vaikas gali tyliai perkelti rankenas ir kojas, o čia paaiškėja, kad sunku atsibusti su aštriomis judesėmis.
  7. Atsižvelgiant į tai, kad kūdikiai iki 3 mėnesių daug burpo, galite uždėti vaiką šonuose ar ant pilvo, jei vaikas miega geriau.

Jei matote, kad kūdikis greitai užmiega tokioje padėtyje, kvėpuoja tolygiai ir ramiai, nesijaudinkite, tai reiškia, kad jis yra patogus ir gerai.

Kokia kūdikių miega ant skrandžio pavojus?

Miegoti ant skrandžio galima, jei laikosi paprastų saugos taisyklių. Variantas, kai vaikas miega skrandyje, Komarovsky mano, kad jis palankus vaikams, kurie gimė ir vystosi be patologijų, nes pagreitėja fiziologinio vystymosi procesas.

Štai ką dr. Komarovsky sako apie miegą ant skrandžio:

Aš pabrėžiu tai, kad tai yra apie mano asmeninę patirtį. Bet tai pakankamai didelis, nes buvau ir lieka tik praktikuojantis gydytojas. Ir man, kaip praktikuojant, miega ant skrandžio yra gera, o ant nugaros - žala. O medicinos statistikui, kuris bando rasti ryšius tarp SIDS ir kitų veiksnių, yra įmanoma, kad svarbu miegoti skrandyje kaip SIDS priežastis. Bet aš analizuosiu visiškai skirtingus dalykus: pagalvę, drėgmę ir oro temperatūrą, dulkių akumuliatorių kiekį, atmosferos slėgio pokyčius, vaikų miegamojo skaičių ir dar daugiau.

Suvart iš skrandžio miego

  • Amerikos ekspertai 90-tieji metai pristatė staigaus kūdikių mirties sindromą, kuris atsirado dėl spontaniško kvėpavimo nutraukimo dėl vaiko miego, palaidotas pagalvėje.

Per šį gyvenimo laikotarpį kvėpavimo įgūdžiai nėra visiškai išvystyti, o nosies ertmės yra labai siaurai. Vaikas, gulint ant pagalvės, netgi nesupranta, kad jam reikia pasukti galvą.

Kvėpavimas gali būti sunkus dėl gleivių, kurie kaupiasi sinusoje. Nepaisant to, kad sindromo tikimybė dėl miego pilvo nepasireiškė, gydytojai rekomenduoja būti atsargūs.

  • Jauni tėvai yra įsitikinę, kad trupa, būdamas tokioje padėtyje, gali užspringti po regurgitacijos, bet tai nėra taip, nes ši situacija yra daug pavojingesnė už nugaros. Dėl vėmimo įsiskverbimo į kvėpavimo takus gali atsirasti plaučių uždegimas, kuris yra sunkus išgydyti.
  • Kitas argumentas yra tas, kad šioje pozicijoje krūtinė išspaudžiama, todėl kūdikiui sunku kvėpuoti. Tai labiau tikėtina, kad bus laikoma nuostata, o jei kažkas yra, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru.

Kontraindikacijos miegui ant pilvo

Jei vaikas pradėjo miegoti ant skrandžio, turėdamas tam tikrų kontraindikacijų, verta kreiptis į specialistą.

  1. Jei kūdikiui būdingi centrinės nervų sistemos funkcijos ar tam tikrų patologijų sutrikimai.
  2. Kūdikio kaklelis tampa nutirpęs, todėl tėvai turi atidžiai stebėti kūdikį ir jį pakeisti.
  3. Nepamirškite, kad vaikas iki galo neparodė kvėpavimo reflekso, taigi bet kuria padėtimi jis, palaidęs savo nosį pagalvėje ar čiužinyje, gali būti, kad nepakaks oro. Stebėkite kūdikio miegą atsargiai. Sužinokite daugiau apie naujagimio refleksus >>>.

Dar viena citata iš dr. Komarovskio, kurią reikia įsiminti ir įsiminti:

Kūdikis, esantis ant pilvo, geriau miega.
BET
jei yra pagalvė;
jei kambarys yra sausas ir šiltas;
jei čiužinys yra minkštas ir išlenktas;
jei tėvai rūkytų;
jei yra bent vienas iš šių, jei visiškai neįmanoma miegoti ant skrandžio.

Amžiaus miego požymiai skrandyje

Trumpa pradeda laikyti galą nuo 1 mėnesio, kai kaklo raumenys tampa stipresni. Iki šio amžiaus geriau neleisti kūdikiui miegoti ant skrandžio, o ne palikti jį vienišas lovoje, nes trupiniai gali nusimesti be žinios, kaip pasukti galvą.

  • Vaikas miega skrandyje nuo 4 mėnesių amžiaus, nes jis jau turi laisvą perversmo įgūdžių ir gali užimti miego vietą. Sužinokite daugiau apie tai, kada vaikas pradeda lankytis >>>

Miegui galite naudoti specialų miego užraktą, turinčią vibruojančius porankius ir sugebantį pakelti kūdikį.

  • Kai kūdikis miega skrandyje nuo 5 mėnesių amžiaus, nerimas gali būti minimalus: kūdikis gali keisti savo padėtį patys, taip pat be jokios pagalbos. Jei krepša nori miegoti ant nugaros, tai jis yra toks patogus.

Per šešis mėnesius dusimo galimybė miego metu ant skrandžio išnyksta, tačiau neturėtumėte į lovą įdėti papildomų žaislų, vystyklų ar rankšluosčių. Žaislai iš lovelės turi būti pašalinti.

  • Po septynerių mėnesių amžiaus, pagalvė nereikalinga, nes dėl klaidingos galvos padėties gali atsirasti kaklo kreivumas.
  • 9-10 mėnesių vaikas gali savarankiškai nustatyti, kiek jis yra patogus, todėl, jei jis visą naktį miegoja skrandyje, tai reiškia, kad jis yra patogus.

Ką daryti, jei svajonių vaikas patenka į skrandį?

Klausimas: Ar kūdikiai gali miegoti ant skrandžio? - suskirstytos šiuolaikinės mumijos į tuos, kurie paverčia kūdikį iš vienos pusės į kitą ir į tuos, kurie palieka viską, kas yra.

Kaip trijų vaikų motina, galiu pasakyti, kad nė viena iš mano dukterų miegojo ant jo skrandžio kūdikystėje. Iki mėnesio aš supuosčiau kūdikius su vystyklu, naudodamas "laisvo swaddling" metodą.

Miego metu vaikas slysta ant jo, o po nugarą uždėjaiu du suvynioti vystyklai arba mažą flanneletto antklodę. Taigi esu tikras, kad svajone kūdikis negrįš į savo nugarą.

Įjungdami skrandį miego metu, dukros prasidėjo maždaug 4-6 mėnesius, kai jie įsisavino ir pradėjo kontroliuoti kūno sugebėjimus.

Svarbūs momentai, kai vaikas miega pilvui:

Vaikams iki šešių mėnesių pagalvę išvis nereikia, nes ją galima pakeisti paprastu vystyklu. Būdamas pilvo srityje, veidas neturėtų nuleisti į minkštą audinį. Čiužinys turėtų būti net ir kietas.

Išimkite iš lovelio visus žaislus, kilimėlius, rankšluosčius ir visus kitus dalykus, kuriuos jūsų vaikas gali pasinerti į svajonę.

Jei dėl kokių nors priežasčių nenorite, kad trupiniai atsilaisvintų į skrandį, jūs galite uždėti vaiką ant šono ir uždėti mažus ritinius priešais ir už jo, kad vaikas negrįžtų į skrandį ar atgal..

  1. Trikampio atsiradimo išimtis.

Šis punktas skirtas vaikams per pirmąjį savo gyvenimo mėnesį. Dėl to, kad galva ilgą laiką yra vienoje padėtyje, gali atsirasti torticollis. Kad nereikėtų keisti svajonės dešinėje ir kairėje pusėje.

Specialistų ir motinų nuomonė

Ar vaikas gali miegoti ant skrandžio?

Šiuolaikiniai tyrimai parodė, kad vaiko miegas ant skrandžio yra daug saugesnis už miegą ant jo nugaros.

Tačiau, jei jūs nerimaujatės dėl tokios svajonės, tuomet galite įdėti ją į šoną ir įdėti minkštą pagalvėlę po nugara, pilvu, dėl ko galėsite sureguliuoti judesius. Gulėdamas ant jūsų pusės, jūsų kvėpavimas bus aiškus ir ramus.

Mėgsitės savo kūdikio, tobulinkite ir suprėkink atsargiai ir dėmesingai!

Jei naujagimis miega ant nugaros

Krūties vaikai paprastai renkasi savo mamos miegą, nes jie nekontroliuoja savo kūno ir negali pasisukti. Kokioje padėtyje vaiką miegoti, kad jis būtų saugus ir patogus?

Bet kokios šeimos atveju naujagimio atsiradimas yra labai įdomus ir svarbus momentas, o vaikas yra pirmagimis, skirtas jauniems tėvams, tai yra dvigubai. Kiekvienas naujai sukurtas motinas anksčiau ar vėliau kelia daug klausimų apie savo mylimo vaiko sveikatą, vystymąsi ir auklėjimą. Kaip ir kaip dažnai valgyti? Kaip dažnai keisti vystyklą? Kokius žaidimus geriau pasiimti kūdikiui, kai jis yra nemirtingas? Kiek valandų jis turėtų miegoti per dieną? Ir galiausiai, kokia patogiausia miegoti? Ar naujagimio miegas gali būti pilvo ar nugaros pusėje? Ar man reikia žiūrėti kūdikį, kai jis miega?

Naujojo vaiko miegas yra pagrindinė pramoga pirmieji gyvenimo mėnesiai. Todėl labai svarbu tiksliai pasirinkti tokią padėtį, o likusi dalis bus kiek įmanoma patogesnė kūdikiui. Būdamas Morfėjaus drauge, vaikai sparčiai auga, kaupiasi ir atkuriami jėgos, išleistos mokytis apie aplink juos esantį pasaulį. Yra keletas paprastų taisyklių, po kurių galite pasiekti ramią ir gilų kūdikio miegą.

  • Oro temperatūra kambaryje neturi viršyti 22 laipsnių.
  • Optimalus drėgnis yra 50-70%
  • Kambarys turėtų būti gerai vėdinamas.
  • Ryškūs šviesos ir pašaliniai garsai neturėtų sutrikdyti kūdikio miego
  • Čiužinio čiužinys turi būti tvirtas
  • Nereikia įdėti kūdikio miegoti ant tuščio skrandžio

Miegokite "šoninėje padėtyje"

Iš karto po gimdymo, pradedant gimdymo namuose, gydytojai ir slaugytojai stengiasi įstumti naujagimius ant šono, kai jie miega arba budi. Tai daroma siekiant maksimaliai padidinti vaiko saugumą, siekiant išvengti kontakto su pienu ar mišiniu, išmesti į skrandį, į kvėpavimo takus. Vaikų, kurie jau išmoko pilvą perversmą, tėvai turėtų būti atsargūs, uždėdami kūdikį ant šono, o geriausia jį įdėti į pusę, įdėkite į vystyklą, rankšluosčiu ar specialią pagalvę po ritinėlio galine pusė. Miegas šioje pozicijoje idealiai tinka vaikams, linkusiems į dažną regurgitaciją. Prispaudę kūdikį miegoti "pusėje po oda", mama ar tėtis nereikia nerimauti, kad jis gali užtemdyti arba užspringti. Rankenos gali būti nuspaudžiamos į kūną arba priešais veidą, tokiu atveju būtina užtikrinti, kad kūdikis nebristų, tačiau geriau dėvėti įbrėžimus ant jo.

Jei norite, kad jūsų vaikas būtų "šonu", po kiekvieno atsibudimo pakeiskite kryptį, kuria jis miega, kad išvengtumėte kaukolės deformacijos. Kūdikiams, turintiems klubo sąnarių displaziją, tokia padėtis yra nepageidaujama, nes ji perkrauna kaulus.

Miegokite "pozicijoje ant pilvo"

Kūdikius reikia nugirdyti kelis kartus per dieną nuo pat gimimo. Pirma, kai jis yra šioje pozicijoje, jis traukia kaklo raumenis ir atgal, bando pakelti ir pasukti galvą, taip pat išmoko jį laikyti. Antra, gulimas ant skrandžio prieš valgį prisideda prie žarnyne kaupiamų dujų išleidimo, todėl sumažina regurgitacijos kiekį ir palengvina koliukų simptomus. Ir, trečia, "laikysena ant skrandžio" pašalina galimybę užspringti, jei regurgitacija vis tiek pasitaiko.

Būtinos miego ant skrandžio sąlygos yra suaugusiųjų buvimas. Gydytojai teigia, bet faktas nėra patvirtinta, kad, nors kūdikis remiasi pilvą, padidėja staigus kūdikių mirtingumo sindromas. Todėl mama ar tėtis turėtų atidžiai stebėti, kaip jų vaikas miega, ir įsitikinkite, kad kūdikis neužpatavė nosies į paviršių, ant kurio yra melas, ir nekliudo jam patekti į deguonį.

Be to, periodiškai turi būti pakeista pusė, kurioje pasukta kūdikio galva, kad būtų išvengta krūtinės vėžio atsiradimo rizikos.

Jei laikysitės visų taisyklių, tada svajonė yra "gulėti ant skrandžio" pozicijos, stipresnė ir ramesnė nei kiti, nes tokioje padėtyje naujagimis jaučiasi apsaugoti, tarsi vėl įsčiose.

Šešių mėnesių amžiuje, kai vaikas sugeba kontroliuoti savo kūną ir koordinuoti judesius, miegas "ant pilvo" tampa visiškai saugus ir duoda tik teigiamas emocijas.

Ar kūdikiai gali miegoti ant nugaros?

Žinoma, niekas negali uždrausti tėvams miegoti ant kūno. Tačiau tokia padėtis neturėtų tapti nuolatine, periodinis pozicijos pokytis bus optimalus. Pavyzdžiui, dienos metu galite palikti vaiką pakaitomis į skirtingas puses arba pilvą, o naktį jam suteikiama galimybė miegoti ant nugaros. Jei kūdikis nuolat miega toje pačioje padėtyje, ant nugaros padidėja krūtinės skausmo atsiradimo rizika, jo kaklelis deformuojasi ir tampa lygus.

Gulintojoje situacijoje vaikai aktyviau judeda rankomis ir kojomis ir dažnai atsibunda chaotiškuose judėjimuose. Tai ypač pasireiškia padidėjusiu raumenų tonu.

Jei vaikas turi sloga ar sunku kvėpuoti, nerekomenduojama miegoti ant nugaros, kitaip jūsų kūdikis kvėpuoja dar sunkiau dėl nosies gleivinės patinimosi.

Su hip-dysplazija, miegas šioje pozicijoje yra nepageidaujamas, pirmenybė turėtų būti teikiama padėčiai "gulėti ant skrandžio".

Didėjant dujoms, miegas ant nugaros neleidžia jų išsikrauti, todėl kūdikis kenčia ir nuolat atsibunda. Karšto vandens butelis arba pilvinis masažas padės išvengti šios nepatogumų sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.

Žinoma, kiekvienas vaikas turi savo pageidavimus, kurie nori, yra visiškai netinkamas kitam, bet bet kokia padėtis gali būti patogi, laikantis kelių paprastų taisyklių.

  • Kūdikis turi miegoti ant plokščio, kieto paviršiaus, be pagalvės, tai padeda formuoti lygaus stuburo ir tinkamai laikyti nuo ankstyvojo amžiaus.
  • Kai vaikas miega, pašalinkite visus pašalinius daiktus iš savo lovos.
  • Kūdikį nenuilginti nereikia, kraujo cirkuliacija blogėja, geriau palikti rankas laisvai. Jei bijote, kad jūsų kūdikis atsidurs ir užšaldys, naudokite specialų miegmaišį, jis bus daug laisvesnis jūsų vaikui, ir jis nebus pažadinti pats, kai jis pradeda judėti rankomis.
  • Po valgio nekelkite trumposios iš karto, bet dėvėkite ją su kolonėlėmis, suteikiama galimybė išeiti iš oro, kurį jis praryja su maistu.

Pačios naujagimio pasirinkimas labiausiai patogioje miego būsenoje tėvai neturėtų užkirsti kelio jam to padaryti, bet tik šiek tiek padėti ir apsupti jo šilumą, meilę ir rūpestį. Tada jūsų kūdikio miegas ir, atitinkamai jūsų, miegas bus ramus ir tvirtas, o vaikas prabils ryte, kuriame bus energingumas, jėga ir paruošta naujiems žygdarbiams ir pasiekimams.