Žindymas nuo vėžio

Galia

Žindančios moterys turi būti atsargus, nustatydamos kasdienį meniu. Ne visi maitinimo krūtimi produktai yra saugūs. Daugelis vaikų sukelia kolikų ir alergines reakcijas. Žindymo specialistai rekomenduoja, kad moterys pradėtų vartoti produktus, dėl kurių kyla abejonių, po 6 mėnesių kūdikio. Ar šie vėžių tipai? Ką turėčiau žinoti apie jų vartojimą maitinant krūtimi?

Vaisių valgymo nauda

Šis produktas turi neprilygstamą skonį. Vėžių mėsa yra labai maitinanti, šviesi ir švelni. Be baltymų, jo sudėtyje yra ir kitų naudingų komponentų. Kalorijų mėsa yra maža. Šimtuonių gramų yra tik 77 kalorijos. Todėl valgant vėžiagyvius yra naudinga tiems žmonėms, kurie kontroliuoja savo svorį, nes gaminyje beveik nėra riebalų.

Slaugos mamos, kurios seka specialią dietą, taip pat gali valgyti šią mėsą. Reguliariai naudojant, galite atkurti virškinimo sistemos darbą, išvalyti tulžies takus. Šis produktas stimuliuoja kepenų funkciją ir inkstų - Institucijos, kurios yra pagrindiniai filtrai tėvų organizmas. Jis taip pat bus naudingas B, E, C, D, K grupės vitaminams, esantiems mėsoje. Beje, yra daug folio rūgšties.

Ne tik ekspertai žindymo, bet mitybos specialistai rekomenduoja įtraukti į žindančių moterų vėžio dietos, nes jų mėsa yra nustatytos medžiagų, kurios stimuliuoja organizmo regeneraciją. Ir tai labai svarbu po gimdymo.

Tačiau tokiu produktu moterys turi būti labai atsargios. Galų gale kartais vėžiagyviai gali sukelti alergines reakcijas.

Kaip valgyti vėles?

Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad šiame egzotiniame produkte nėra daug naudingos, kad nieko nėra. Bet tai nėra visiškai tiesa. Pakanka naudingos mėsos vėžiagyvių. Tik jis turi būti naudojamas meistriškai, pakaitomis.

Pirmiausia turite išardyti dideles nagus. Jų valgymas turėtų būti toks: nulaužykite nykštį, sultykite sultis. Tada jums reikia atskirti šonkaulių sagtį, atidaryti ir pašalinti balta mėsa iš ten. Tuo pačiu būdu tai turi būti daroma ir su antrojo ragano. Kai šios kūno dalys turėtų eiti į kūną. Atsikratykite apvalkalo. Gėrimas sultys, kuri buvo sukurta per virimo procesą. Tada pertraukite apvalkalu per pusę. Jame yra vertingų riebalų, kuriuos rekomenduojama šaukštelyje išvalyti nuo paviršiaus.

Kitas, nutraukti vėžio galvą. Tai nereikia valgyti. Tada atskirkite vėžio skrandį. Jis yra virš pilvo, juodos spalvos, todėl jo nemaišykite. Ši žinduolio kūno dalis pašalinama dviem pirštais. Viskas, kas yra vėžys gali valgyti. Uodega laikoma labiausiai skanu ir maitinanti dalis. Tai nėra sunku. Išvalius juodąją žarną, esančią uodegoje, reikia nuimti pirštais apatinę dalį ir valgyti baltu pailgu mėsos gabalu.

Tada mažos vėžio kojos išnyksta. Joje mėsa, nors ir maža, bet sultinga. Pilvo riebalai žinduoliams yra šiek tiek, tačiau rekomenduojama išsiurbti.

Taigi, pati vėžio vertė yra valgymo procesas. Svarbiausia, kad neįmanoma piktnaudžiauti tokia mėsa net su dideliu noru: tai labai mažai.

Kaip virti vėžiagyvius?

Pagrindinis vėžių selekcijos principas yra jų gyvybingumas. Būtina pasirinkti tvirtą, aktyvų, su purslų uodegą. Namų vėžiai įmerkiamos į didelę indą su vandeniu valandą, tada kruopščiai nuplaukite.

Norėdami jų virti, jums reikia didelės bulvės. Būtina jį užpilti vandeniu 2/3 ir mesti 15-20 žirnelių iš juodųjų pipirų, žiedinių šakelių, 2 svogūnų, 4 lauro lapų. Kalbant apie druską, vanduo turi būti labai sūrus. Galų gale krabai, per jų apvalkalą, absorbuoja tik nedidelę jo dalį. Už vieną litrą vandens reikia paimti 2-3 šaukštus druskos.

Taigi, vanduo su turiniu virinamas, tada išmesti vėžiagyviai. Panas turėtų būti pripildytas juos sandariai. Svarbu, kad vėžiai būtų visiškai užtvindyti vandeniu. Priešingu atveju jie bus virti tik verdant. Virinant ugnį reikia mažinti, produktą kepti mažai ugnyje dar 30 minučių.

Taigi, slaugančios moterys turėtų valgyti vėžiagyvius, kad galėtų įvairinti savo meniu. Tačiau tai turėtų būti daroma atidžiai, stebint vaiko reakciją ir palaipsniui didinant jų skaičių.

Vaistai žindymo laikotarpiu: ar galiu valgyti ir kaip įeiti į dietą?

Slaugos motinos maitinimas turi būti subalansuotas ir kuo naudingas per visą žindymo laikotarpį. Tinkamas mitybos formavimas leis ne tik perkelti kūdikiui visą būtiną vitaminų, mikroelementų, riebalų ir angliavandenių kompleksą, bet ir kompensuoti šiuos "nuostolius" motinos kūnui. Straipsnyje išsamiai aprašoma, ar galima valgyti vėžiagyvius žindymo laikotarpiu, ir kaip šią dietą įdėti į mitybą?

Ar galiu naudoti su HB?

Ką mėnesį įtraukti į dietą?

Nėra vieno uždraustų produktų sąrašo - jie nėra pašalinami iš dietos "tik tuo atveju". Kiekviena kultūra turi savo mitybos ypatumus, taigi dažnai tas pats patiekalas skirtingose ​​šalyse laikomas naudingu ar žalingos moteriai, kuri žindo kūdikį.

Tačiau kasdienį HB meniu paruošimą reikėtų spręsti atsargiai, ypač renkantis jūros gėrybes. Vaistai gali būti, bet ribotu kiekiu ir jie turi būti įvedami į savo motinos maitinimą, kai vaikas yra 8-9 mėn. Amžiaus.

Kokia forma naudoti

Valgyti, kepti ir troškinti, bet ne žaliavos.

Motinos išmokos

Vėžiai - tai vertingiausias dietinis produktas. Jie gyvena ekologiškai švariuose ežeruose ir rezervuaruose. Viduramžiais, itin vertinama aristokratija. Šiuo metu auginami pramoniniu mastu Vakarų Europoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose, Kinijoje.

Valgomųjų vėžių mėsa ne tik padidina imunitetą, bet ir pagreitina organizmo metabolinius procesus, kelia tonusą, daro teigiamą įtaką nervų, širdies ir kraujagyslių bei skeleto-raumenų sistemos būklei.

Rekomenduojama juos įtraukti į dietą skydliaukės ligų ir pooperacinio laikotarpio metu, po navikų pašalinimo ir radioterapijos metu. Maistinių medžiagų spektras aktyvina angliavandenių apykaitą, normalizuoja kraujagyslių veiklą ir tulžies srautus, prisideda prie radionuklidų ir toksinų išleidimo iš organizmo.

Reguliarus virtų vėžių vartojimas padeda pagerinti odą, o chitinas turi antiseptinį ir žaizdų gijimą. Be to, aktyvesni yra svarbiausi maitinančios motinos kūno ir kepenų bei inkstų kūno filtrai, kurie svarbūs po gimdymo. Vėžys nesikaupia kancerogenų.

Ar galima duoti vaikus?

Kada įtraukti į paštą?

Pediatrų nuomonė šiuo klausimu yra vieninga - bet kokios jūros gėrybės gali būti skiriamos vaikui nuo 3 metų. Tik nuo šio amžiaus kūdikio kūnas gali visiškai išgaruoti šį patiekalą ir išgauti didžiausią maistinių medžiagų kiekį.

Prieš pradedant viliojimą, testuojama alergija - vaikui siūloma 5-10 gramų virtos arba troškintos mėsos. Jei nėra neigiamos reakcijos, indas gali būti įtrauktas į dietą. Tai daroma palaipsniui, ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę, o porcija neturėtų viršyti 50 g vaikams iki 5 metų.

Kokia forma tai yra

Vaikui vėžio mėsa turi būti tinkamai virinama. Kepti negalima.

Vaikų išmokos

Jodo vėžių mėsa įgauna jautieną 100 kartų, todėl gali ir turėtų būti skiriama vaikams valgyti. Be to, sudėtyje yra daug kalio, fosforo, chromo, nikelio, geležies ir vitaminų A, E, C, D ir B grupės vitaminų. Dėl subalansuotos sudėties vėžio mėsa yra lengvai virškinama, jame yra daug vertingų ir lengvai virškinamų baltymų, mažiausiai riebalų ir angliavandenių.

Galimas pavojus

Tačiau, nepaisant neginčytinų pranašumų, šio gaminio naudojimas gali sukelti daug neigiamų pasekmių.

  • Ji priklauso grupei, kuriai būdingas didelis alerginis aktyvumas, nes jame yra tropomyozinas, fibrilinis baltymas. Dideliais kiekiais kūdikis gali sukelti neigiamą reakciją.
  • Neteisingai atrinkti asmenys ir nepakankamai termiškai apdorota mėsa gali sukelti apsinuodijimą motinai, dėl ko atsiras daug problemų. Be to, vėžio atvejai dažnai yra paragonimozės, pavojingos kūno ir kvėpavimo organų infekcijos, pavojingos žmogaus organizmui.

Kaip pasirinkti ir ką atkreipti dėmesį?

Nepaisant to, kad į rinką dažnai randama užšaldytų virtų vėžių, nėra prasmės juos pirkti, nes užšaldytas vėžys priklauso žemos kokybės produktams ir valgio metu praranda daugiau nei pusę naudingų savybių. Jų mėsa yra pluoštinė, sausa ir šviežias, gerokai prastesnė.

Sveiki žmonės yra žalsvai rudos spalvos, aktyvūs, stipriai spaudžiami uodega į kūną ir judinami jų smaugai. Ant jų nagų nėra lupų, pažeidimų ir augalų, o korpusas turi vienodą spalvą be dėmių. Jei vėžiai yra vangūs ir apvalkalas yra raudonos spalvos, pirkimas turėtų būti atsisakyta.

Temperatūros režime +10 vėžiagyviai laikomi ne ilgiau kaip dvi dienas, todėl verta ypatingą dėmesį skirti termometro rodymui pardavėjo akvariume.

Rekomendacijos

Kaip tinkamai įvesti meniu?

Mama gali stengtis įvairinti dietą su vėžiais, jei jo vaikas yra 8 mėnesių amžiaus. Dauguma kūdikių jau pakankamai prisitaikę prie šio amžiaus, gauna papildomus maisto produktus ir sumažėja alerginių reakcijų rizika.

Alerginės reakcijos (pvz., Bėrimas, odos paraudimas, lūpų ar liežuvio patinimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas) kūdikiams yra nustatomi per 24 valandas, todėl pirmas vėžio mėsos tyrimas yra rekomenduojamas ryte, o jo dalis turi būti maža. Jei atsiranda bent vienas iš aukščiau išvardytų simptomų, protingiau atsisakyti vėžio visam žindymo laikotarpiui. Galite pasilepinti sau vėliau.

Valgių parinktys

Vaisių kepimo galimybės yra daug. Jie valgomi alaus užkandžiu, įpilami į saleles, virtos vynu, agurkų sūrymu, sūdytu pienu ir gvazdikliu, gamina padažus, plovą ir padažas.

  1. Prieš kepdami vėles reikia mirkyti šaltu vandeniu 2 valandas. Gurmanams patariama ištraukti žarnas ir skrandį, kad atsikratytų galimo kartumo.
  2. Į didelę emaliuotą dubenį, užpiltą vandeniu, už 23, prieskoniuokite skonį (pavyzdžiui, lauro lapelį, keletą krapų šakelių, 1-2 svogūnų, porą žiurkių iš alpių), įpilkite druskos su 2-3 šaukštais už litrą vandens ir įpilkite druskos. virti Didelis druskos kiekis dėl to, kad kietasis apvalkalas leidžia sugerti tik nedidelę jo dalį.
  3. Kruopščiai nuplaunami raikai, plaunami tekančiu vandeniu, pasinerkite į virintuvę ir kepkite pusvalandį, kol ryškiai raudona spalva.
  4. Galutinį patiekalą galima puošti šviežiais krapais ir petražolėmis.

Yra karšta ir šalta. Naudingos vėžių mėsos savybės būna tik dvi valandos. Hermetiškai supakuotas gali būti laikomas šaldytuve 4 dienas. Savaitėje nerekomenduojama valgyti daugiau nei vieno vidutinio vėžio.

Paruoštą indą negalima laikyti aliuminio indelyje, nes manoma, kad jis sunaikina beveik visus naudingus mikroelementus ir medžiagas, esančias gaminyje.

Išvada

Žindymas yra natūralus fiziologinis procesas, kuris nereikalauja griežtų apribojimų. Moteriai reikia tik klausytis savo jausmų, vaiko ir atidžiai stebėti produktų šviežumą ant savo stalo. Viskas turėtų būti saikingai. Racionali mityba, subalansuota ir įvairiapusiška - motinos ir jos kūdikio sveikatos ir komforto garantija.

Ar slaugos motinos vėžiai?

Produkto sudėtis, nauda ir žala

Vėžiai priklauso jūros gėrybėms. Juose yra vertingų lengvai virškinamų baltymų. Tačiau jose praktiškai nėra riebalų ir angliavandenių. Todėl jie gali saugiai įtraukti ir tuos, kurie kovoja su antsvoriu. Jie taip pat yra daug vitaminų D, E, K, B grupės, mineralų Mg, P, Co, Fe, S, K ir tt Jie turi labai mažai cholesterolio, tačiau daug organinių rūgščių. I. yra pakankamu kiekiu. Kalorijos yra 76 kcal per 100 g.

Reguliarus vėžių vartojimas gerina skrandžio, kasos, kepenų, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą, skatina medžiagų apykaitą. Taip pat verta paminėti jų sugebėjimą pašalinti pavojingas sunkiųjų metalų ir radionuklidų druskas iš organizmo. Jie ypač parodyti tiems, kurie buvo operuoti ir sunkiai susirgę.

Kalbant apie vėžių žalą, tai tik apie alergijas, kurias jie gali sukelti. Kaip ir visos jūros gėrybės, jie yra gana stiprūs alergenai.

Žindymas nuo vėžio

Krūtimi maitinančios motinos gali būti labai naudingos. Tačiau turėtumėte įsitikinti, kad nėra šio vaisto neigiamos reakcijos kūdikiui, kurio tikimybė yra labai didelė. Pirmą kartą galite išbandyti juos, kai vaikas jau 6-7 mėnesius. Iki to laiko jo kūnas pakankamai prisitaikė ir stipriai išaugo, o jo motinos maistas jau buvo platus.

Pradedantiesiems pabandykite tik mažą krabų mėsos gabalėlį. Patartina tai padaryti ryte, kad galėtumėte žiūrėti kūdikį. Jei įmanoma, alerginės apraiškos pasireikš per 24 valandas. Tai gali būti odos bėrimas, žarnyno sutrikimai, edema. Esant bent vienam faktoriui, HB sergantiems vėžiui reikės atsisakyti. Maitintis krūtimi, palikite gydymą vėliau.

Na, per dažnai valgyti šį patiekalą nėra verta. Įtraukite į savo dietą kas 1-2 savaites nedideliais kiekiais. Beje, jei esate alergiškas vėžiagyviams, tu negali valgyti austrių ir midijų, taip pat kitų jūros gėrybių.

Kaip virti ir valgyti vėžiagyvius

Norint, kad vėžiai būtų naudinga, jums reikia pasirinkti ir virti. Jie yra labiausiai skanūs pavasarį ir rudenį. Šiuo metu jie parduodami dideliais kiekiais. Vėžiai turi būti gyvi ir aktyvūs. Jų uodega turi būti nuleidžiama į pilvą. Korpusas ir nagai yra nepažeisti, turi tamsiai rudą ar žalsvą spalvą.

Vaisius, atneštus namuose, turi būti pamerkiamas švariu šaltu vandeniu mažiausiai valandą. Tada gerai nuplaukite teptuku. Norėdami virti, paruoškite didelį puodą. Užpildykite vandeniu iki 2/3. Su prieskoniais, svarbu neperdegti. Galų gale slauganti moteris negali būti daug karšta ir aštraus. Į keletą žirnių alpių ir lauro lapų, krapų šakelių, 1-2 svogūnų. Bet jums reikia įdėti daugiau druskos - 2-3 šaukštus už 1 litro vandens. Nesijaudinkite, kad vėžiai bus per sūrus. Per savo kietą apvalkalą jie gali sugerti tik nedidelę druskos dalį. Vėžiai nuskanda tiesiai į verdantį vandenį ir virinama apie pusvalandį. Ryški oranžinė raudona spalva rodo jų pasirengimą. Patiekite karštą, bet atvėsus, jie taip pat valgomi ir skanūs.

Vėžių mėsa yra balta su maloniu, subtiliu skoniu. Iš esmės tai yra nariuotakojų uodega. Bet taip pat yra mėsos nagai ir kojos. Kartais po apvalkalu galima rasti ir neršti. Malonu apeiti!

Žindymas nuo vėžio

Vėžiai tapo mėgstama patiekalą daugeliui senovės Rusijoje. Produkto populiarumas yra dėl subtilaus balto mėsos skonio, gero sodrumo ir naudingos kompozicijos. Ar moterys gali naudoti krūties vėžį, kai maitina krūtimi, ir koks poveikis yra kūdikio kūne?

Naudingos savybės

Vėžio mėsa yra unikalus produktas, kuris, nepaisant mažo kaloringumo (100 g tik 77 kcal), yra gana maistingas. Tai bus naudinga net tiems, kurie yra dietos.

Vėžys yra daug vitaminų B, E, C, K ir folio rūgšties, taip pat mineralų: geležies, magnio, fosforo ir kalcio. Produkto naudojimas normalizuoja virškinimo procesą ir išvalo tulžies takus. Tai aktyvina kepenis ir inkstus - pagrindinius žmogaus kūno filtrus. Labai lengvai virškinamų baltymų kiekis padidina energijos toną, taip pat suteikia gyvybingumo ir energijos.

Kontraindikacijos Vėžių įtraukimas į dietą paspartins audinių regeneracijos procesą, kuris padės moteriai greičiau atsigauti po gimdymo ir nėštumo. Dėl didelio jodo kiekio žmonėms, sergantiems skydliaukės liga, rekomenduojama naudoti vaistą. Be to, vėžio miga pagerina širdies raumens funkcionavimą ir stiprina kraujagysles.

Vėžys yra tropomyozinas, baltymas, kurio didelė koncentracija gali sukelti alerginę reakciją. Išmeskite vaistą, jei atsiranda individuali vėžiagyvių nepakantumas arba jei po jo vartojimo atsirado pilvo skausmas ir pablogėjęs išmatos.

Saugos priemonės

Jei nuspręsite patekti į vėžiagyvių mėsą žindymo laikotarpiu, laikykitės šių taisyklių:

  • Pradėkite vaisto pristatymą po to, kai kūdikiui yra 6 mėnesių.
  • Pirmą kartą valgykite mažą mėsos gabalėlį ir stebėkite kūdikio reakciją. Jei per 24 valandas vaikas nerodo alergijos, jo elgesys ir gerovė nepasikeitė - pridėti gaminį į dietą.
  • Maksimali leistina vėžių suma yra 350 g per savaitę.

Atkreipkite dėmesį į vėžių pasirinkimą. Įsigijimo metu jie turi būti gyvi ir aktyvūs - tai yra pirmasis kokybės produkto ženklas. Prieš kepdami kruopščiai plaukite vėžiais ir virkite verdančiu vandeniu 10-15 minučių, kol jie pasidaro ryškiai raudonos spalvos.

Vaistai žindymo laikotarpiu: ar ne

Gydytojai nepageidauja maitinančioms motinoms jūros gėrybes, nes jose yra daug toksiškų medžiagų. Šį maistą reikia atsisakyti per pirmuosius 6 mėnesius nuo kūdikio gyvenimo, nes šiuo metu kūdikio kūnas prisitaiko prie naujų sąlygų. Neteisinga slaugos motinos mityba gali sukelti daug neigiamų veiksnių, įskaitant apsinuodijimą ir sutrikusį išmatą, virškinimo sutrikimą ir sunkius dilgėlius, maisto alergijas.

Mintajus ir lašiša, krevetės ir lengvi tunai žindomam maistui laikomi santykinai saugiais jūros gėrybėmis. Tokį maistą galima valgyti tik virti. Slaugos mama negali valgyti keptų ir šviežių jūros gėrybių, taip pat panašių konservų. Labiausiai alergiški yra omarai, austrės ir vėžiai. Todėl geriau atsisakyti vėžių naudojimo maitinimo krūtimi metu.

Pristatyti tokį jūros gėrybių slaugos mama mityba kaip įmanoma po 10-12 mėnesių krūtimi ir tuo atveju, kai kūdikis pradėjo papildomą maistą.

Naudingos ir kenksmingos savybės

Vėžių sudėtis apima didelį kiekį aukštos kokybės baltymų, kurie lengvai absorbuojami organizme. Baltymai užpildo kūną energija ir suteikia jėgų, stiprina imuninę sistemą ir žmogaus vidaus organų sistemą, užtikrina įprastą medžiagų pasikeitimą. Vėžių mėsa padeda su kraujagyslių ir širdies, kasos bei inkstų ligomis. Sistemingas šio tipo jūros gėrybių naudojimas pagerina skrandžio funkcionavimą ir virškinimą.

Vėžiagyviai yra įvairių vitaminų, maistinių medžiagų ir naudingų medžiagų. Jie yra vertingas maisto produktas be žalingo cholesterolio ir mažiausio riebalų ir kalorijų kiekio. Tai yra energijos šaltinis ir ląstelių statybinis pagrindas. Beje, cukinijos yra visiškai saugus energijos šaltinis maitinančioms motinoms ir kūdikiams. Skaityti daugiau apie skvošas naudoti maitinant krūtimi, skaityti http://vskormi.ru/mama/kabachki-pri-grudnom-vskarmlivanii/ nuorodą.

Tačiau vėžys yra stiprus alergenas, kuris neigiamai veikia kūdikio sveikatą. Žalios jūros gėrybės yra sunku virškinti, dėl to atsiranda virškinimo sutrikimas. Be to, be terminio apdorojimo, maiste yra kenksmingų ir pavojingų bakterijų.

Krūties vėžys

Jei nuspręsite valgyti vėžiais žindymo metu, pirmą kartą išbandykite nedidelį gabalėlį. Po naudojimo stebėkite kūdikio reakciją. Maisto alergija atsiranda per 24 valandas. Jei nėra neigiamų pasekmių, jūros gėrybes galima valgyti nuosaikiai. Ši norma neturėtų viršyti 350 gramų per savaitę!

Galima valgyti vėžiais tik po kruopštaus terminio apdorojimo, nenaudojant prieskonių ir karštų prieskonių. Jei kūdikiui yra alergija, nedelsdami nustokite vartoti vaistą ir kreipkitės į gydytoją. Maisto alergijos gali pasireikšti kaip odos išbėrimas ir niežėjimas, paraudimas ir patinimas. Be to, kūdikio skrandžio skauda ir kėdė keičiasi.

Vėlyviems vėžiagyviams reikia tik šviežių ir gyvų. Gyvieji vėžiai suspaudžia pilvas į pilvą. Prieš gaminant produktą kruopščiai išplaukite. Kai maitina krūtimi, raugas geriausiai pamerkti 1-2 dienas, kad būtų pašalinti nešvarumai ir kenksmingos medžiagos. Po to, kai produktą galima mirkyti kremu 30 minučių.

Kaip virti vėžiagyvius

Paruošdami vėžiais įpilama verdančio vandens ir virinama aukšta temperatūra 10-15 minučių. Pasirengimas priklauso nuo spalvos - produktas pasidaro ryškiai raudonos spalvos. Šiandien yra daug įvairių būdų, kaip valgyti vėžiagyvius. Tačiau slaugančioms motinoms reikia vengti karštų prieskonių ir pagardų. Ir, žinoma, būtinai atsisakykite mėgstamų receptų daugeliui vėžių su alumi. Apie alkoholio keliamą pavojų žindymo metu skaitykite čia.

Slaugos metu tinka lengviausias receptas. Imtis:

  • Vanduo - 1 litras 12 alkūnių;
  • Plauti ir, jei reikia, išvalyti vėžiais;
  • Druska - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • Keptuvė, alpių ir lauro lapai pagal skonį.

Kaip jau minėta, vėžiagyviai gali būti iš anksto įmirkyti saldainiuose. Taigi jie taps švelnesni ir skanesni. Įpilkite druskos, pipirus ir lapus verdančiu vandeniu, įpilkite vėžių ir virkite, kol paruošta. Tada palikite karštu vandeniu po dangčiu dar 10 minučių. Jei pageidaujate, įlašinkite keletą lašų citrinų sulčių į verdantį vandenį, jei kūdikiui nėra alergijos citrinoms.

Ar slaugos motinos raki?

Aš valgiau, viskas buvo gerai

tu esi per jaunas

jei visi tu valgysi... aš pamažu pridedu, truputį, bijau dideliais kiekiais (nuolat žiūriu reakciją)

Pabandykite šiek tiek, stebėkite reakciją.

bet aš nevalgiau, pasiūlymų nebuvo))

dėl baltymų idėjos, jei vaikas nėra alergiškas, valgyti šiek tiek ir, jei normalu, tada tęsk rytoj

Velnias, drode mane! Mes turime FIG nusipirkti normaliai! parduotuvėje 1000 p per kg!

Visą nėštumą, taip pat maitindamas krūtimi, valgiau krabų ir krabų, o dideliais kiekiais nieko nebuvo normalu.

Ar slaugos motinos vėžiai?

Vėžiai pradėjo valgyti senovės Rusijoje. Šis sveikas produktas yra žinomas dėl savo konkurencinės ir maistingos mėsos, turinčios puikų skonį.

Vėžio mėsoje, kaip ir žuvyje, yra:

  • daug geležies, fosforo, magnio, kalio ir kalcio;
  • Yra vitaminai B12, B1, B2, B6, C, D, K ir E.

Šis produktas yra maistingas, bet labai mažai kaloringas. 100 g vėžio mėsos yra apie 76 kcal, o riebalų kiekis yra ne daugiau kaip 1% ir praktiškai nėra cholesterolio.

Dėl didelio jodo kiekio rauges rekomenduojamos skydliaukės ligų gydymui. Jų mėsa padeda valyti kepenis, skatina jo darbą.

Manoma, kad vėžys puikiai atkuria kūną po sužalojimų ir išsekimo, būtent, moteris, kuri gimė, turi būti sustiprinta ir imuninė. Bet ar gali maitinti krūtimi motinos vėles?

Nepaisant neginčijamų teigiamų savybių, nėra visų vėžio formų, nes šis produktas yra gana alergiškas.

Vėžio mėsa turi baltymų, tropomyozino, perneša organizmą per daug, todėl sukelia imuninės sistemos apsauginę reakciją, alergiją. Tas pats baltymas taip pat yra moliuskuose, todėl žmonėms, sergantiems alergija vėžiagyviams, nerekomenduojama valgyti austrės, kalmarai ir midijos.

Vėžiai gyvena tik švariuose vandenyse, jie maitinami augalinės kilmės produktais ir šviežia žuvimi.

Manoma, kad vėžiai, sugautos bet kuriuo mėnesiu, kurių pavadinime yra raidė "P", yra naudingesnė. Šie mėnesiai neatvyksta į vasaros laikotarpį, tuo metu, kai vėžiagyviai palieka palikuonis, jie pradeda lydimosi procesą.

Kaip pasirinkti vėžių?

Jei jūsų kūdikiui dar nėra septynių mėnesių amžiaus, geriau susilaikyti nuo šio delikateso. Ir jei klausimas "ar slaugos mama gali būti vėžiagyviai?" Tai jau ne jums, ir buvo nuspręsta šiek tiek šventė, nepraleiskite rekomendacijų pasirinkti tinkamą.

  1. Įsitikinkite, kad įsigijote gyvų vėžių, jie spaudžia kūno uodegą, aktyviai lipo vienas ant kito, perkelia savo šerelius ir nagus, turi tamsiai rudą ar žalsvą (ne raudoną!) Spalvą.
  2. Negalima patikėti, jei jie sako, kad vėžiai miega, mieguistini asmenys tiesiog serga arba miršta. Kūdikis gali tiksliai reaguoti į pasenusią mėsą, o ne į baltymą, kuris jame yra.
  3. Pasirinkite vėžiagyvius su nepažeistomis lukštais ir nagais, be augalų ir traškučių, su minkšta žalsvai žalios spalvos spalva.
  4. Pažiūrėkite į akvariumo termometrą +10 vėžių temperatūroje laikykite ne ilgiau kaip 48 valandas.

Mitybos slauganti mama: kas gali ir negali būti žindymo metu?

Igoris Konas
Maria Gmoshinskaya
Ak RANS, MD, profesorius, skyriaus vedėjas vaikai PIT-YSU Mitybos tyrimų institutas, RAMS; vaikiškas Pit-I valstybinis mokslinių tyrimų institutas mitybos, Rusijos medicinos mokslų akademijos, aukščiausios kategorijos pediatras, Ph.D.

Visų pirma norėčiau suprasti, kodėl žindyvės moteris turėtų skirti ypatingą dėmesį savo mitybai. Pradėkime nuo akivaizdžių priežasčių.

Pirma, nėštumas ir gimdymas yra rimtas moters kūno testas, todėl po gimdymo jos kūnas turi būti atstatytas, papildytas medžiagomis, kurios buvo naudojamos vaikui vežti ir gimdyti.

Antra, vaikas, nors jis ir nėra tiesiogiai susijęs su motinos kūnu, toliau valgo tai, ką gamina jos kūnas - motinos pieną. Elementus, sudarančius motinos pieną, gamina krūties ląstelės. Jis naudoja maistines medžiagas, kurias galima įsigyti motinos kraujyje. Kraujyje jie yra iš žarnyno. Atitinkamai galima teigti, kad visi produktai, sudaryti iš motinos meniu, vienoje ar kitoje formoje yra motinos piene. Taigi, šie produktai turėtų būti pakankamo kiekio ir reikalingos kokybės, kad būtų užtikrintas normalus kūdikio augimas ir vystymasis.

Trečia, šiuo metu motinos dažnai kenčia nuo įvairių alerginių ligų, virškinimo trakto sutrikimų, įskaitant tuos, kurie yra susiję su nėštumo preeklampsija, ir visos šios sąlygos sukelia normalią žarnyno barjero funkciją ir Kai kurie antigenai (medžiagos, sukeliančios alerginę reakciją), paprastai pašalinamos iš organizmo, absorbuojamos į kraują ir atitinkamai prasiskverbia į motinos pieną.

Atsižvelgiant į visus pirmiau išdėstytus svarstymus, rekomenduojamos slaugančių motinų mityba.

Ką negali slauga motina?

Visos moterys, maitinančios krūtimi, nepriklausomai nuo jų sveikatos, alergijos ir tt, nerekomenduojama:

  • naudoti alkoholį (įskaitant alų), dūmai (alkoholis ir nikotinas turi toksinį poveikį vaikui);
  • yra produktai, kurių "bloga reputacija" yra alergenai, įskaitant šokoladą, krabus, vėles, skumbres;
  • gerti stiprią arbatą ir kavą, stimuliuoti vaiko nervų sistemą;
  • valgyti svogūnus, česnaką (stiprus savitas šių produktų kvapas gali nepatinka vaikas).

Be to, sveikos moterys turėtų būti ribotos, o moterims, kenčiančioms nuo alerginių ligų, virškinamojo trakto ligų ir vėlyvosios gestazės, nuo jų maitinimo neturėtų būti šerti šie produktai:

  • citrusiniai vaisiai, braškės, avietės, atogrąžų vaisiai (mangai, avokadai, papajos ir kt.), pienas, kiaušiniai, medus, riešutai ir cukrus, skanios žuvys (tokie dideli maisto produktai gali sukelti alergiją vaikui);
  • gaminiai, kuriuose yra daug dirbtinių konservantų ir dažiklių (pavyzdžiui, gaivieji gaivieji gėrimai, konditerijos gaminiai ir kt.);
  • rūkyta mėsa, konservuoti užkandžiai, majonezas;
  • juoda duona, pupelės ir vynuogės (gali sukelti padidėjusį dujų kaupimąsi žarnyne, ypač per pirmuosius tris jo gyvenimo mėnesius);
  • riebalai ir riebi mėsa (šiuose produktuose yra daug vadinamųjų sočiųjų riebalų rūgščių, kurios kenkia sveikatai ir yra silpnai virškinamos virškinimo trakte).

Kas gali slaugyti mama?

Mes skubame įtikinti tuos, kurie buvo išsigandę "aukščiausių" apribojimų, išvardytų aukščiau: nepaisant visų šių draudimų, išlieka gana didelis maisto pasirinkimas, kurį slauganti motina gali ir turėtų įtraukti į savo mitybą. Slaugos motinos gali valgyti:

  • Pieno produktai:
    • fermentuoti pieno produktai (kefyras, jogurtas, bifidokofiras, jogurtai be vaisių priedų) - iki 600-800 ml per dieną;
    • pienas - ne daugiau kaip 200 ml per dieną (geriau jį vartoti įvairiems patiekalams gaminti - kaušai, bulvių koše ir kt.);
    • varškė ir lengvas sūris.

Norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad rekomenduojamas pieno produktų riebalų kiekis yra 2,5%, tai reiškia, kad jūs neturėtumėte valgyti per daug riebalų, bet slauganti mama netiko nuliui riebalų. Optimalus riebalų kiekis varškės - 5-9%.

  • Mėsa ir žuvis:
    • mažo riebumo jautiena;
    • mažos riebios kiaulienos rūšys;
    • triušis;
    • paukštis;
    • žuvis - bet kokios rūšies upių ir jūrų žuvys, išskyrus tuos, kurie nurodyti pirmame sąraše
  • Riebalai:
    • sviestas;
    • kreminės margarino veislės (ribotos);
    • augaliniai aliejai (visų rūšių)
  • Bet kokie javai, duona - geriau su sėlenomis.
  • Konditerijos gaminiai - sausie sausainiai, krekeriai, zefyrai, zefyrai, marmeladai.
  • Daržovės ir vaisiai, išskyrus tuos, kurie nurodyti pirmame sąraše.
  • Gėrimai:
    • arbata (silpna juoda ir žalia)
    • vaistažolių arbata su mėsa, mėtų, čiobrelių (šios žolės stimuliuoja pieno formavimąsi);
    • silpna kava;
    • kompotai;
    • kerštas;
    • stalo dar mineralinis vanduo.
    • Bendras skysčio kiekis, kurį geriate, turėtų būti 1,5-2 litrai per dieną (per pirmąsias tris dienas nuo gimimo, žindymo laikotarpiu, rekomenduojama apriboti skysčio kiekį, kurį geriate, iki 1 litro per dieną).

Ką turėčiau pridėti prie dietos slaugos mama?

Slaugos motinos specializuojasi. Tai apima:

Visi šie produktai padidina žindymą, kompensuoja vitaminų ir mineralų, o kai kurių - baltymų trūkumą.

Kūdikis auga

Ar slauganti motina turi skirtingą maistą? Mes jau minėjome, kad per pirmąsias tris dienas po gimdymo pageidautina apriboti suvartoto skysčio kiekį. Tuo pačiu metu rekomenduojama pieno ir daržovių dieta. Tada iki trijų mėnesių, nors vaikas yra ypač linkęs į žandikaulį, turėtumėte susilaikyti nuo dujų, sukeliančių vidurių pūtimą (žr. Aukščiau).

Motinos pieno kokybė ir kiekis

Dažnai kyla klausimas apie motinos pieno kokybę. Reikia pasakyti, kad vienareikšmiškai nuspręsti, ar motinai piene būtinos pagrindinės maistinės medžiagos, vitaminai ir mikroelementai yra pakankami tik po to, kai galima atlikti cheminę pieno analizę. Baltymų kiekis motinos piene beveik nepriklauso nuo motinos valgomų baltymų kiekio, tačiau riebalų, vitaminų ir mineralų kiekis gali labai skirtis priklausomai nuo motinos dietos. Būtent todėl turėtumėte vengti riebalų ir ypač riebių maisto produktų ir būtinai imkitės multivitaminų-mineralinių kompleksų.

Motinos pieno kiekį labiau lemia genetinė polinkis nei dieta. Tačiau, jei trūksta motinos pieno, pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į suvartoto skysčio kiekį (gali būti, kad jo nepakanka), taip pat į savo mitybą taip pat įtrauksite specialius maistą maitinančioms motinoms, kurios padidina žindymą. Jie yra gana veiksmingi ir padeda susidoroti su hipogalaktija (trūksta pieno). Jei yra per daug pieno, rekomenduojama apriboti skysčių vartojimą, o jei tai nepadeda ir yra daug pieno, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.

Kaip išvengti problemų?

Žindant kūdikį, ypač jei motina kenčia nuo alergijos ar virškinimo trakto ligų, naudinga laikyti "maisto dienoraščio", nurodant, kad dietoje yra naujų maisto produktų. Nauji produktai turėtų būti įvedami vienu metu ir mažais kiekiais. Jei vaikas tris dienas neskatina odos bėrimo, nėra jokių virškinimo trakto sutrikimų, miegas ir elgesys nesikeičia (tai yra, kūdikiui nėra pilvo skausmo), tai reiškia, kad vaikas toleruoja naujoves savo motinos dietoje. Ir atvirkščiai: jei vaikui pasireiškia išbėrimas, nenormalus išmatos, nerimas (dažniausiai susijęs su žarnyno kolikais), turėtumėte apsvarstyti, ar per pastaruosius tris dienas valgio metu maitinanti slauga motina galėjo būti alergenai.

Dabar daugelis vaiko gimimo rengimo kursų, "liaudies gydytojai" ir netgi, deja, kai kurios "protingos" knygos pataria visiškai atsisakyti mėsos vartojimo nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Mes norėtume pabrėžti, kad tai gali sukelti anemijos išsivystymą vaikui, ty jo organai ir audiniai pradeda kenčia nuo deguonies stygiaus, o tai reiškia, kad jis auga vis blogiau ir atsilieka nuo vystymosi. Atsisakymas mėsos - vienas iš pagrindinių maisto produktų ir pagrindinių baltymų, geležies ir vitamino B šaltinių12 - Neigiamas poveikis slaugos (ir nėščios!) Moterys sveikatai ir todėl - vaiko sveikatai. Todėl aklai laikytis tokių rekomendacijų nepriimtina. Jei vegetariškumas yra gyvybiškai svarbus jūsų principas, kurio jūs nenorite niekaip rizikuoti, tada žindymo metu turite būti labai atsargūs, kad galėtumėte stebėti geležies ir vitamino B vartojimą12. Būtinai pasikonsultuokite su savo gydytoju - jis rekomenduos tinkamą dietą ir būtinus vitaminų kompleksus.

Baigdamas norėčiau pasakyti: nuolatinė nervingumas, padidėjęs slaugos motinos įtariamasis gali būti daug žalingesnis veiksnys negu "neteisingas" maistas. Jei jūsų kūdikiui dar nėra mėnesio amžiaus, problemų, kylančių dėl žindymo, greičiausiai susiję ne tik su motinos gastronominiais "nusikaltimais", bet ir su objektyviais prisitaikymo laikotarpio sunkumais. Iki trijų mėnesių kūdikiams dažnai kenčia žarnyno kolika, kuri taip pat dažniausiai atsiranda dėl nebrandžių virškinimo trakto, o ne netinkamo meniu. Klausykitės ekspertų patarimų ir... savo "vidiniu balsu" - motinos jausmas retai netenkina.

Žindymas nuo vėžio

Mitybos slaugos motinos. Pirmas mėnuo ir ilgiau. Steigimas.

Žindymas ir miega su kūdikiu: ką jie duoda mamai.

. Mūsų patys intensyvūs laboratoriniai tyrimai, kuriuose motinos ir vaikai filmuojami naudojant infraraudonųjų spindulių kineskopus, rodo, kad kūdikiai, kurie yra maitinami krūtimi ir dedami į lovą šalia jų motinų, dažniau ir ilgiau čiulpia, nei maitina krūtimi maitinančius vaikus. miega atskirame kambaryje. Didelio masto tyrimas svorio padidėjimo krūties, mišrių ir dirbtinį maitinimą parodė, kad krūtimi svoris didėjimas yra susijęs su dažniau šėrimo. Dažnas maitinimas krūtimi naudingas vaikų imunitetui. Kuo labiau žindo kūdikiai, tuo daugiau krūties jie gauna, tuo daugiau jie gauna antikūnus, įskaitant konkrečius vaistus. Pastarasis yra gaminamas motinos organizmo specialiai kovai su bakteriumi.

Maistas maitinančioms motinoms ir kūdikiams.

. Ginekologai padarė išvadą, kad krūties vėžio rizika yra didesnė toms moterims, kurios atsisakė maitinti krūtimi. Be to, kūno atkūrimas po gimdymo yra daug greitesnis, jei motina maitina savo kūdikį su savo pienu, nes šeriant moters kūnu gaminamas specialus hormono oksitocinas, kuris padeda gerinti kraujo aprūpinimą ir gimdos tonusą. Bet nesvarbu, koks svarbus mamos maitinimas krūtimi, tai nėra palyginimas.

"Saugus" laikotarpis. Ar man reikia kontracepcijos slaugos mamos?

. Šis metodas palankiai veikia motinos ir vaiko sveikatą. Vaikai, kurie gavo tik motinos pieną, vaikystėje serga, o suaugusiesiems jie yra mažiau linkę į lėtines ligas, vėžį ir kraujo ligas. Motinos sumažina uždegiminių ligų gimdos gimdymo riziką, maitinančių krūtimi yra krūties vėžio profilaktikai priemonė. Taigi, kaip matome, laktacinės amenorėjos metodas gali būti naudojamas kaip kontracepcijos priemonė tik nuo pirmojo iki šešto mėnesio po gimdymo, atidžiai laikantis žindymo taisyklių "pagal pareikalavimą". Kitais atvejais turite naudoti kitus kontracepcijos metodus. Liudmila Petrova daktaras akušeris-ginekologas aukštojo laipsnio.

Maitinau ir riebus. Maisto slauga mama

Slauganti motina taip pat turėtų valgyti skaniai. Maitinimas.

Slaugos motinos dieta

Jei mama susirgo. Ar galiu maitinti krūtimi? Motinos ligos.

Meniu slaugos mama. Maisto slauga mama

. Nepageidaujama vartoti maistą, kuris sukelia fermentaciją žarnyne ir taip virškinamojo trakto disfunkciją: vynuoges, dideles cukraus ir konditerijos gaminių, saldžių varškės pastų ir sūrio varškės, saldus gaiviuosius gėrimus, saldžiųjų košes ir kitus maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug cukraus. Taip pat būtina pašalinti iš dietos didelę jautrinimo (alerginę) veiklą: šokoladą, kakavą, žemės riešutus, krabus, krevetės, vėles, taip pat visus produktus, kurie praeityje sukėlė moterų maisto netoleravimą. Venkite valgyti jaunų gyvūnų ir paukščių mėsos, nes jų baltymai, kaip ir rūkytos mėsos gamybai naudojamos medžiagos, turi didelį alerginį potencialą. Dėl tų pačių priežasčių reikėtų apriboti ar netgi panaikinti kiaušinių, citrusinių vaisių, braškių, pomidorų vartojimą. Pateikite pašarą.

Krūtų skausmas!. Viskas apie žindymą

Kaip žinote, reklama yra prekybos variklis. Ir kas iš reklamos maitina krūtimi?

Isle of risk. Gimdos kaklelio erozija. Sveikatos problemos.

. Kai atsiranda po kraujo makšties išskyros, būtina skubiai kreiptis į ginekologą. Norint pagerinti gimdos kaklelio regeneraciją (gijimą), gydytojas gali skirti šias ar kitas makšties žvakes tepalo bazei: METHILŪRACIULŲ ŽYMĖJIMUS, ŠILKŲ ŠILKINĮ ALIEJUS, ŽALIAVUS SU ALOE EKSTRAKTU. Visi anksčiau minimi kaklo erozijos gydymo būdai gali būti vartojami žindant. Baigdamas norėčiau dar kartą atkreipti skaitytojų moterų dėmesį į problemos svarbą, nes erozija yra išankstinė sąlyga, ty paveiktose vietovėse gali pasireikšti piktybinis ląstelių degeneracija. Todėl labai svarbu laiku gydyti eroziją ir kitas gimdos kaklelio ligas. Sergejus Monakas Gydytojas-akušeris.

Maistas maitinančioms motinoms. Maisto slauga mama

Homeopatas rekomenduoja sustabdyti GW. Maitinimas krūtimi

Mano vaikui yra 1 metai. Mes ir toliau maitiname motinos pieną ir planuojame tai daryti ilgą laiką, nes tai man ir vaikui malonu, be to, aš maniau, kad tai taip pat naudinga mums abiems. Bet mano odos liga pablogėjo, ir aš pradėjau gydyti homeopatu, nes homeopatija yra suderinama su HB. Yra teigiamų gydymo rezultatų, tačiau mano homeopatinis gydytojas primygtinai reikalauja staiga nutraukti hepatito B, tvirtindamas, kad maitinimas krūtimi daugiau nei 10 mėnesių kūdikiui.

Vėžys ir HBV. Maitinimas krūtimi

Moterims, kurios neskuba pagimdyti vaikų ir atideda šį procesą iki trisdešimties ar daugiau, kyla grėsmė susirgti krūties vėžiu, o sperma neveikia ligos plitimo tikimybės. Tai yra Prancūzijos nacionalinio sveikatos ir medicinos tyrimų instituto mokslininkų išvada, kuri dešimt metų stebėjo moteris nuo 40 iki 65 metų amžiaus. Paaiškėjo, kad moterys, pagimdžiusios vaikus iki 22 metų, yra 63% mažiau linkę susidaryti krūties vėžį nei jų.

Ką virti Naujiesiems Metams, jei nieko nėra. Maitinimas krūtimi

Ką virti Naujiesiems Metams, jei nieko neįmanoma? Prašau pasidalinti receptais, nes su GV ALL: - viskas konservai (nuo grybų iki žirnių ir nuo agurkų iki sulčių) - kiaušiniai - saldžiosios - balta duona - juodos spalvos - citrusiniai vaisiai - visas alkoholis - kopūstai, agurkai, pomidorai - žuvys, - vištiena, jautiena, gėrimas ne daugiau 2-3 stiklines skysčio per dieną. Geriamoji yra gerai, bet aš nežinau vieno recepto be šių ingredientų. Ką daryti Rytoj turime ką nors valgyti, o ne pašarų šeimai karštą.

Dukra 6 dienas po žindyvių siaubingų dujų.

Merginos, pasakyk man, aš jau praradau galvą, kūdikis miego nepakankamai, ji nuolat kankina dujas į skrandį, žūsta po kiekvieno šėrimo, o po ilgo gilaus miego miegas nėra stiprus. mes einame proto, nesuprantu, kas tai yra ir kaip padėti kūdikiui

Išvaizda žindymo metu yra kenksminga.

Pasakyk man, kas žino! Ar balinimas plaukai blogai maitina krūtimi? (Įprasti dažai nevartojami - juodi plaukai).

Padėkite patarti GW. Maitinimas krūtimi

Merginos, padėkite patarti, kas buvo / yra ta pati situacija. Aš maitina vaiką 2 mėnesį. Krūtinės yra kitokio dydžio, dešinė yra 2 kartus didesnė už kairę, o ne tik dydis, bet ir pagaminto pieno kiekis. Jei aš maitinuosi kairėje, visada turiu pašarų teisę, bet jei maitintis dešine pusė, yra pakankamai pieno. Ar galiu ką nors padaryti, kad krūtys taptų tokios pačios, kiek pieno kiekis ir dydis? Išsiplėsti po maitinimo, pradėkite valgyti iš kairės krūties visada? Kažkas kažkas.

Ananasų sultys gali būti ?. Maitinimas krūtimi

Merginos, slauganti mama gali ananasų sultis? kūdikis tik savaitę.

GW po pusantrų metų sumavimas. Maitinimas krūtimi

Aš apibendrinu grupių argumentus: nauda motinai: 1) ilgalaikis emocinio kontakto išsaugojimas, neįmanomas be GW. "Tai yra tokios labai ypatingos minutės, tik mums du." kitomis formomis. Man atrodo (mano patirtis), kad geriau neleisti pereiti prie šių "kitų" formų ". (Nesmejana) 2) Patogiai, galima rasti tinkamu laiku tinkamoje vietoje. Vaikui lengviau nugalėti, kad būtų įveiktas galimas nepatogumas.

Ar kieta dieta diachemijos metu padėjo? Krūtinė.

Ar griežta diazėszė padėjo kažkam? Čia gydytojas atšaukė viską už mane, sėdžiu ant mėsos ir kopūstų. Ir čia aš manau, bet ką vaikas gauna iš tokios dietos? Ir vis dar buvo diatezė. Neuždega, bet neperduoda. Ar man reikia palaukti ilgiau? Laukiu dvi savaites. Ar viską vėl galėsite valgyti viską? Ar tai sukels sunkumų?

Duphastonas ir žindymas. Nėštumas ir gimdymas

Buvo Donova JAV, jis sakė, kad mes padidėjo tonas (((Turiu šį tonas gerai, neturi jausti. Ar aš turiu tai buvo dėl to, kad buvau jo kulniukai galloped? Išvyko į LCD, man buvo išsikrovęs djufaston ir Magne B6, Anotacija skaityti ir čia. per žindymo nerekomenduojama. Sumažinti GW 9timesyachnomu vaiką aš ne jaustis kaip ji. Gal ten yra tonas, kuris gali būti? ir malonus) mergina paruošimas, matėme pakankamai! Horrroshenkayayaya)))) tėtis džiaugiuosi-pererad !)))

Lieknėjimas ir saldikliai. Maitinimas krūtimi

Turime labai aktualų klausimą apie svorio praradimą: (Deja, nėštumo metu aš daug įgijau ir dabar bandau ne prarasti svorį, tai bent jau nebetenka riebalų. Aš girdėjau, kad tuo metu, kai jūs maitinate, galite net prarasti svorį, jei nenusilepsite dėl kalorijų, dėl to labai norėčiau sužinoti, ar galima naudoti saldiklius arbatoje?

SOS kirminai slaugai motina. Maitinimas krūtimi

Siaubo! Aš įteikė per išmatomis analizės ir sėjami Apvaliosios kirmėlės kiaušiniai: (((Aš: ((Ta pati analizė kūdikiams - kirminai aptinkami (tai skaitykite svetainėje Gabrichevskogo kad kirminai paprastai sunku dėl išmatomis sėti - tai gal vaikas taip pat yra ??). Kaip jį gydyti? Ką daryti? Kur tai padarė byaka ?? Kas negerai su šeimos poilsio padaryti? su gydytoju, taip pat, be abejo, turi būti konsultuojamasi, bet aš noriu žinoti jūsų nuomonę, ir, deja, kažkieno asmeninė patirtis !! vaikas yra 6 mėnesiai.

Aš noriu saldus. Maitinimas krūtimi

Merginos siaubingai nori kažką saldaus. Aš jau esu pavargęs išgerti arbatą. Įdomu, kokie saldainiai HB yra labiausiai nekenksmingi. Kodėl negalima valgyti saldaus? Dėl cukraus? Akivaizdu, kad jūs negalite šokolado, medaus, riešutų, sviesto kremo, mielių pyragaičių. Ar įmanoma marshmallow? Arba tiesiog banalūs avižiniai dribsniai, vafliai. Ir kas gali būti iš džiovintų vaisių? Yra Antonovka namuose, ar galima turėti charlotę?

Laktozė. Tęsinys. Vaikas nuo gimimo iki vienerių metų.

Fizioterapeutas atėjo pas mane, padarė mane keliomis procedūromis (ultragarsu, magnetu su vaistu), ištemptas. Merginos, ji valo tokia kieta - NEGALIMA! Visas malonumas kainuoja 3000, taigi, jei jums reikia - susisiekti, išmeskite savo telefoną. Aš nurašiau savo paskyrimą, kurį išdavė krūties specialistas PMC laktostas. Čia yra, gal kažkas bus naudingas. 1. Įtempimas 2. Augmentin 625 mg 1 t x 2 kartus x 5 dienos (tai yra važiavimo etape, aš, žinoma, nebus) 3. Suspaudžiama su 20% Dimexid-1 romo.

krūtinė sukietėjusi. Maitinimas krūtimi

Merginos, papasakok man ką daryti? Mano sesuo gimė prieš savaitę. Ji pradėjo pašarą, jos krūtinė sustiprėjo. Stinging nepadeda

GW ir abortas. Maitinimas krūtimi

GW ir prieskoniai. Maitinimas krūtimi

Kas žino: ar yra ryšys tarp prieskonių naudojimo ir pieno kokybės? Ar galiu pasakyti, ar pieno skonis keičia, ar jis gali būti kenksmingas kūdikiui, ar nėra prieskonių, kurie apskritai yra draudžiami HB?

Ar maitinanti motina gali gerti soda? Krūtinė.

Ar slaugos motina gali gerti soda? Ir kokios bus pasekmės?

Žindymo poreikis. Kūdikis nuo gimimo.

Žindymas yra sveikos vaiko vystymosi garantija. Kiekviena moteris turi žinoti, kad maitinimas krūtimi yra optimalus vaiko maitinimui bent jau per pirmuosius 4-6 mėnesius jo gyvenimo. 1. Kai maitinate krūtimi kiekviena motina reikalauja visos šeimos ir draugų paramos. 2. Norint palankiai žindyti, būtina kuo anksčiau (nuo gimimo) ir nuolatinis motinos kontaktas su vaiku. 3. Svarbu pasirinkti tinkamą vaiko vietą krūtinėje. Tai leis išvengti švietimo.

Informacija apie maitinimą krūtimi.. Nėštumas ir gimdymas

Žindymas yra sveikos vaiko vystymosi garantija. Kiekviena moteris turi žinoti, kad maitinimas krūtimi yra optimalus vaiko maitinimui bent jau per pirmuosius 4-6 mėnesius jo gyvenimo. 1. Kai maitinate krūtimi kiekviena motina reikalauja visos šeimos ir draugų paramos. 2. Norint palankiai žindyti, būtina kuo anksčiau (nuo gimimo) ir nuolatinis motinos kontaktas su vaiku. 3. Svarbu pasirinkti tinkamą vaiko vietą krūtinėje. Tai leis išvengti švietimo.

# KLAUSTI PATARIMAI Klausimas iš grupės nario: "Galite. "

# KLAUSTI PATARIMAI Grupės nario klausimas: "Ar galiu maitinti krūtimi, jei mano motina serga?" Mūsų grupėje kiekviena motina gali gauti informaciją apie maitinimą krūtimi ir rūpinimąsi kūdikiu. "Mes pradėjome ginčą su savo seserimi, negalime pasiekti sutarimo. Situacija yra tokia: ką daryti, jei motina serga ir kūdikis maitinamas krūtimi? Mano nuomone, motina turėtų ir toliau maitinti krūtimi, net ligos metu ji maitina krūtimi, kuri padės išvengti.

Konsultacijos dėl žindymo ir vaikų priežiūros

Konsultacijos dėl maitinimo krūtimi ir vaikų priežiūra Žindymas yra pagrindas sėkmingam kūdikio vystymuisi ir sveikatai. Mūsų konsultantai jums padės: išmokti žindymo būdą; Sužinokite, kaip prižiūrėti naujagimį ir kūdikį per pirmuosius trejus gyvenimo metus; prailginti žindymą ir perkelti iš butelio į maitinimą krūtimi; pasakysi, kaip derinti maitinimą krūtimi dirbant; wean; reguliuoti įvaikinto vaiko maitinimą. Padės ir pasakys kaip.

Žindymo užbaigimas.

Kada nutraukti maitinimą krūtimi Daugelis pediatrų, tiek Rusijoje, tiek užsienyje, mano, kad kūdikį reikia šerti, kol jis pats atsisako motinos pieno, kuris paprastai būna iki trečiųjų gyvenimo metų pabaigos. PSO rekomenduoja maitinti krūtimi ne ilgiau kaip dvejus metus ir motinos ir kūdikio mitybą tolesniu pašaru. Ši pozicija dažnai cituojama statistikos duomenimis, kad vaikai, kurie yra maitinami krūtimi, dažniau būna geresni sveikatai.

Geriausia, žinoma, į priekį! Olga_Mo tinklaraštis 7ya.ru

Ne taip seniai, mūsų motinų jaunimo dienomis, gyvenimas buvo visiškai kitoks. 21 m. Merginos baigė koledžą, 22-23 m. Susituokėdavo ir gavo darbą (ar jie buvo patenkinti, nes nebuvo laisvo pasirinkimo, bet buvo "platinimas"), pasirodė 24-25 val., O tada... čia gyvenimo įvykiai baigėsi. Kadangi nereikėjo užsiimti karjera, ten nebuvo vietos uždirbti pinigus, buvo laikoma gėdinga užsidirbti pinigų, o vaikų darželiai ir močiutės užsiėmė vaikais. Iš tiesų, nepaisant to.

Jūros gėrybės slaugos motinos mityba: galite ar ne

Šiandien jūros gėrybės yra labai populiarios. Krevetės, kalmarai, vėžiai yra ne tik skanūs, bet ir labai naudingi. Iš jų galite pagardinti užkandžių, sriubų, salotų. Ir daugelis jūros dovana mėgėjams negali atsisakyti jų per maitinimo krūtimi laikotarpį. Bet ar galima valgyti šį maistą žindymo laikotarpiu, ar tai nepakenks kūdikiui?

Žuvies vartojimo žindymo laikotarpiu ypatumai

Jūros gėrybės yra bestuburių jūros gyvybės: vėžiagyviai ir moliuskai. Visi jie turi didelę maistinę vertę, nes jie yra daug baltymų. Tuo pačiu metu tokiu maistu yra mažiausias riebalų ir angliavandenių kiekis, o tai labai svarbu moterims, rūpinančioms jų figūra. Jūros gėrybės taip pat yra vitaminų ir vertingų mineralų šaltinis (kalcio ir fosforo, kalio ir magnio), kuris labai svarbus slaugančių motinų kūnui, kurį silpnina nėštumas ir gimdymas.

Tačiau visais atžvilgiais jūros gėrybės, kaip ir kempinės, yra linkę kauptis kenksmingomis medžiagomis, ypač sunkiųjų metalų druskomis, kurios teršia daug vandens telkinių. Jei tai nėra tokia kritiška paprastam žmogui, tai slauganti motina tai yra ypač svarbu. Kartą patekus į motinos pieną toksinai neigiamai veikia kūdikio kūną - jo trapų skrandį ir jautrią nervų sistemą.

Deja, ne visos vandens plantacijos yra ekologiškos.

Be to, sunku atsekti kelią, kuriuo jūros gėrybės kilęs iš jo buveinės, į parduotuvių skaitiklį. Galų gale yra labai svarbu laikymo sąlygos, šaldymo ir paruošimo technologijos.

Lentelė: naudingos savybės ir žala krevetėms, kalmarams, vėžiais slaugančioms motinoms ir kūdikiams

Nuotraukų galerija: populiarūs jūros gėrybių tipai

Kai slauganti mama gali patekti į krevečių, kalmarų ir vėžių mitybą

Nors jūros gėrybės yra lengvai virškinamas maistas, slauganti motina nereikia skubėti pristatyti ją į savo mitybą. Jokiu būdu tai negali būti padaryta per pirmąjį kūdikio gyvenimo mėnesį: jo kūnas dar nėra pasiruošęs tokiems eksperimentams. Kai vaikas tris ar keturis mėnesius, jūs galite lėtai mėginti kalmarus ir krevetes. Kalbant apie vėžiagyvius, geriau palaukti po šešių mėnesių nuo gimimo.

Kaip valgyti žiurkių pieną laktacijos metu

Pirmą kartą moteris gali išbandyti labai nedidelę jūros gėrybių dalį: tai dvi ar trys mažos krevetės, kalmarų gabalėlis arba vieno vėžio skerdena (nes mėsa yra tik pilvo ir nagų). Degustacijas geriau pasirūpinti ryte. Be to, motina atidžiai stebi kūdikio būklę dviem dienoms (šiuo metu jūros gėrybės nebėra suvartotos, kaip ir kiti nauji patiekalai neįvedami). Jei vaikui nėra alerginių išbėrimų, mieguistumo, temperatūros, jokių problemų su išmatomis, nėra kokioksiškumo požymių, tada galite ir toliau mėgautis patiekalais iš mėgstamų gėrybių, palaipsniui didinant porciją. Vieno iš šių simptomų atsiradimas yra priežastis laikinai atsisakyti eksperimentų (palaukite bent dar vieną mėnesį, kai vaikų kūnas taps stipresnis).

Jei po to, kai motina pasinaudojo jūros gėrybėmis, kūdikis pradėjo koliukų, maisto eksperimentai turėtų būti laikinai atsisakyta.

Jei kūdikio organizmas reaguoja pernelyg smarkiai, įvedus naują produktą (stiprus skausmas, didelis karščiavimas, vėmimas), nedelsdami paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Valgydami jūros gėrybes, būtina stebėti nuosaikumą - savaitinė dalis neturi viršyti 100 gramų. Galų gale, nemalonios pasekmės (alergijos ir virškinimo sutrikimas) tiesiogiai priklauso nuo konkretaus produkto įsigijimo kokybės.

Kaip pasirinkti aukštos kokybės jūros gėrybes

Labiausiai priimtina galimybė maitinančią motiną yra sušaldytos krevetės ir kalmarai. Patartina pirkti atšaldytas prekes tik tuo atveju, jei moteris gyvena pakrančių zonose. Be to, nereikia pirkti jūros gėrybių patiekalų sudėtyje (pavyzdžiui, paella su krevetėmis, asorti jūros gėrybės).

Krevetės ir kalmarai neturėtų būti nupirkti dideliu kiekiu - produktas turi būti pakuotėje. Galų gale, vienintelis būdas ištirti informaciją apie gamintoją, galiojimo laiką, apie tai, kada ir kur buvo sužvejoti jūriniai gyventojai. Pavyzdžiui, turėtumėte atkreipti dėmesį į šaldytas krevetes, kurios buvo sugautos šaltuose Norvegijos, Lietuvos, Kanados vandenyse. Geriamojo vandens ūkiai nėra slaugytojos pasirinkimas.

Norėdami įsigyti užšaldytas krevetes ir kalmarus, jums nereikės neapsvarstyti, o pakuotėje - iš gerbiamo gamintojo

Žinoma, ant pakuotės neturėtų būti jokių pažeidimų ar atidarymo požymių. Tai svarbu krevečių išvaizda ir kvapas. Jei jų galvutės turi juodą atspalvį, tai yra netinkamos laikymo ženklas. Žalsvai spalva yra gana priimtina: tai reiškia, kad vėžiagyviai šeriami jūros planktonu. Jūros gėrybių neturėtų būti nemalonus kvapas - tai reiškia, kad produktas yra sugadintas (deja, tai galima nustatyti atidarius pakuotę).

Perkant kalmarus reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  • Geriau pasirinkti mažą skerdeną (jie yra skaniau).
  • Mėsa turi būti baltos arba grietinėlės spalvos, neturi pastebimos žalos (kuo tamsesni, tuo vyresni kalmarai, todėl bus sunku).
  • Aukštos kokybės moliuskas išsiskiria savo elastine ir tankia tekstūra.
  • Pakuotėje esančios skerdenos neturėtų lipti kartu - tai yra pakartotinio užšalimo požymis (tai taip pat parodo pakuotėje esantis užkaikas), jie gali išsiskirti ir ruošti gaminant pasižymėti kartais po poskiepio.
  • Kalmaro plėvelė yra jo šviežumo indikatorius. Ji neturėtų būti vienodos spalvos: šešėliai turėtų skirtis nuo rausvos iki violetinės spalvos. Pasenęs produktas turi pilką ar geltoną odą.

Kalbant apie vėžiagyvius, jie yra nupirkti tik iš gyvų rankų. Galite įsigyti asmenis, auginamus specialiuose ūkiuose. Laikyti gyvą vėžį gali būti tik apie 12 valandų konteinerių termose. Virta šaldyta mėsa laikoma ne ilgiau kaip mėnesį, tačiau jos skonis bus daug mažesnis nei šviežiai virinto vėžio.

Vaizdo įrašas: kaip pasirinkti tinkamas krevetes

Ar reikia terminio apdorojimo?

Slaugos motinos visiškai negali valgyti jūros gėrybių žaliavos. Mes kalbame apie rūkytus ir džiovintus sūdytus maisto produktus (krevetės, kalmarų žiedai). Be didelio druskos kiekio, jie prideda daugiau prieskonių, nėra jokios garantijos, kad kalmaruose nėra parazitų.

Rūkyti ir džiovinti kalmarų žiedai yra visiškai nepriimtinas slaugos motinos pasirinkimas

Jūros gėrybės turi būti privalomai termiškai apdorotos. Tačiau keptas maistas yra žalingas žindymo laikotarpiu: jis krauna motinos virškinimo sistemą ir yra medžiagų, kurios nėra būtinos kūdikiui. Labiausiai priimtina galimybė yra virtos jūros gėrybės.

Krevetės virinamos tiesiai į jų lukštus, minimaliai panaudojus druską. Procesas paima maždaug 1,5-2 minutes mažoms krevetėms ir 2,5-3 minutėms karališkiesiems ir tigriniams krevetėms.

Krevečių kepimo laikas priklauso nuo jų dydžio ir yra 1,5-3 minutės

Kvietiniai skerdžiai prieš valgant reikalauja iš anksto gryninti (iš odos ir vidaus organų), o skerdena kruopščiai ištirti, kad pašalintų svetimkūnius. Kepimo laikas neturi viršyti 3 minučių: priešingu atveju mėsa bus "guma".

Virtos krevetės ir kalmarai puikiai derinami su daržovių patiekalais.

Vėžiagyviai virinami keramikos ar emalio puodo (be lustai). Svarbiausia - be aliuminio: jis sunaikins visas maistines medžiagas. Pirma, vėžį reikia kruopščiai išplauti, ir geriau jį valyti švariu šaltu vandeniu valandą ar dvi valandas. Kad mėsa būtų dar skanesnė, prieš ruošiant gali būti dedama pusvalandį grietine.

Priklausomai nuo vėžio dydžio, jis virinamas 15-20 minučių. Pasiruošimas priklauso nuo spalvos: ryškiai raudona spalva rodo, kad patiekalas yra paruoštas. Patartina valgyti virtą vėžį per dvi valandas po paruošimo.

Raudona vėžio spalva rodo jos pasirengimą.

Slaugos motinų atsiliepimai valgant jūros gėrybes

... kartais tiesiog juos [aut: krevetės] ir maitinau. Nors vaikas neslysta iš rankų: į dubenį įpilkite keletą gabalų, užpilkite verdančio vandens iš virdulio ir dabar jūs nenusileidote nuo bado)))

Valstybės paslaptis

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/193566/index.html

... Aš mačiau juos pirmą šiek tiek, kad patikrintų vaiko reakciją! Ir pats vaikas nuo 10 mėnesių valgė krevetes!

fragolina

https://ev.ru/static/forums/73/2008_10/1485658.html

Mano vaikas niekada nepatyrė gazikov ir alergijos. Kai aš krekingo krevetes, pirmą kartą sužinojau, kokie gazikai buvo: (turėjau skambinti greitosios pagalbos automobiliu. Mano teta iš "gyrė" mane greitai už krevetes ir patarė man susilaikyti nuo jų :) Aš dabar valgau krevečių ir maitintis (bet mb ir kūdikiai tampa daug vyresni, o pilvas yra stipresnis.

Nitana

https://ev.ru/static/forums/73/2008_10/1485658.html

Gyvenimas Graikijoje yra sunku nevalgyti jūros gėrybių. Aš valgžiau skruzdėlių, aštuonkojų... Mano sūnui iškart buvo viduriavimas, skauda skrandį. Neatsižvelgiama į riziką, tą naktį visą naktį nemiegodavau ir prakeikdama viską pasaulyje

Vienkartinis momentas

https://www.baby.ru/blogs/post/342935709-244711822/

Sėdėti pieną 2 pašarams ir valgyti sveikatai [autorius: vėžiai]

LisaAlisa

https://otvet.mail.ru/question/169002984

Aš valgiau [autorius: krevetės], kai vaikas buvo savaitę, rėkdamas visą dieną! kitą kartą bandžiau po 6 mėnesių, viskas gerai! Dabar mes valgome ir dideli kiekiai, viskas gerai ttt! pabandykite šiek tiek, jei viskas yra oh, tada eik į priekį!

fragolina

https://ev.ru/static/forums/73/2007_12/1183344.html

Restoranai ir krevetės bei kalmarai ir jūros kokteilis. Sūnus gerai toleravo.

Natalija

https://www.baby.ru/blogs/post/541441560-494991652/

Priežiūra motina atsakingai kreipiasi į savo mitybą žindymo laikotarpiu. Bet kartais jūs norite tiek daug viršyti leidžiamas ribas ir elgtis su savo mėgstamomis gurmaniškumu - krevetėmis, kalmarais ir vėžiais. Tai visiškai įmanoma, jei laikysis dietos nuosaikumo principo ir elementarių saugos taisyklių. Galite pabandyti jūros gėrybes tik kelis mėnesius nuo kūdikio gimimo. Tuo pačiu metu turėtumėte pabandyti pasirinkti produktus iš aplinką tausojančių vietovių ir taikyti jiems privalomą terminį apdorojimą.