Kaip atskirti klaidingą darbą nuo tikrosios (bendrinės) nėštumo metu

Koncepcija

Moteris laukia vaiko, gyvena naujam gyvenimui. Viskas keičiasi: skonis, gyvenimo būdas. Kitais laikais jos kūnas pasikeičia: iš pradžių žūsta troškimas, kad vienas produktas atsibunda, tada toksikozė, sunkus vėjas pradeda trukdyti judėjimui, vėliau atsiranda klaidingų susitraukimų. Būtent pastarieji, kuriems reikia skirti ypatingą dėmesį, kad nepraleistų darbo pradžios (moterys dažnai klaidina melagingus ir tikrus susitraukimus).

Kontrakto požymiai

Klaidinga

Mokymas, klaidingi susitraukimai (pavadinimą "Braxton-Hicks kontrakcijos" galite rasti pavadinimu mokslininko, kuris pirmą kartą juos apibūdino), jaučiamas kaip ritminės pilvo susitraukimai. Dažnai jie nesukelia didelių diskomforto, tačiau jis yra individualus ir priklauso nuo skausmo jautrumo ribos. Jie pradeda atsitiktinai ir baigiasi taip staiga, kaip jie atsiranda, be jokių sekų.

Šią būklę galima nustatyti nuo maždaug 20-osios savaitės ir gali būti kartu su moterimi iki pat gimimo, pastaraisiais kūdikio laukimo mėnesiais šiek tiek padidėja. Dažniausiai susitraukimai jaučiami vakare ar naktį, kai visi kiti raumenys yra atsipalaidavę ir jausmai sutelkti dėmesį į gimdymo tonus. Dažnai susitraukimai vyksta fizinio krūvio metu. Kai kuriose moteryse jie yra besimptomiai.

Klaidingos darbo simptomai:

  • Nereguliarus gimdos kontrakcijos (gali pasirodyti kelis kartus per dieną, tada netrukdykite ir vėl atsirasite).
  • Dažniau klaidingų kovų jausmai yra neskausmingi arba sukelia nepatogumų.
  • Puolimai persijungia keičiant padėtį, nutraukiant veiklą ar didinant aktyvumą.
  • Gimdos kaklelio dilatacija nepastebėta (gali nustatyti tik gydytojas).

Kaip palengvinti būklę

Kai prasideda klaidingi susitraukimai kartu su diskomfortu, galima palengvinti būklę keliais paprastais būdais. Visų pirma, jūs turite nuraminti ir pabandyti atsipalaiduoti. Būtinai pakeiskite veiklos rūšį ir kūno padėtį. Kai kurios moterys gali mėgautis šilta vonia, maloniu masažu ar užkandžiu. Galite praktikuoti respiracinę generinę gimnastiką, tada per šiuos susitraukimus ir gimdymą nėščia moteris jaučiasi labiau įsitikinusi.

Bendrinis

Trys kontrakcijos vyksta individualiai kiekvienai nėščiai moteriai. Kai kurios moterys jaučiasi stiprus skausmas pradžioje, kiti tik lengvas diskomfortas, kuris sustiprėja susitraukimų metu. Skausmas gali būti nugaros, nugaros, apatinės pilvo dalies, šoninės srities, šlaunų, kojų, šlapimo pūslės ar tiesiosios žarnos. Jausmus galima palyginti su skausmu pirmosiomis menstruacijos dienomis su skausmingomis menstruacijomis (dismenorėja) arba skausmu po viduriavimo.

Tikroji susitraukimų ypatybė yra jų periodiškumas. Aiškiai sumažėja intervalas tarp skausmo išpuolių, patys išpuoliai tampa ilgesni, pasikeitus situacijai, pasikeitus veiklai, jie nesikeičia. Dažnai pasitaiko viduriavimas, pykinimas ir netgi vėmimas. Tuo pačiu metu gali atidaryti amniono skystis su amniono skysčio išleidimu. Akušeris-ginekologas pažymi laipsnišką gimdos kaklelio atidarymą.

Klausimai, kurių atsakymai padės nustatyti susitraukimų pobūdį

Skirtumas tarp klaidingų susitraukimų ir realių gydytojų yra visiškai suprantamas ir aiškus, bet panikuota nėščia moteris, kuri nuolat rūpinasi savo vaiko sveikata, dažnai negali tinkamai orientuotis į įvairius požymius ir simptomus. Klausimai padės gauti tikslią atsakymą. Jei pirmasis atsakymas yra tavo atvejis, tada susitraukimai yra klaidingi, jei antrasis kontrakcijos yra tiesos, ir jums reikia kreiptis pagalbos.

Kaip dažnai jie įvyksta?

  1. Atsiranda laikas nuo laiko, neturi konkretaus intervalo.
  2. Yra kontrakcijų išpuolių reguliarumas, tarpas tarp jų yra nuo pusės minutės iki minutės, jų pakilimas ir trukmė palaipsniui didėja.

Ar keičia kūno padėtį ir veiklos rūšį, ar gimdos susitraukimai silpnėja?

  1. Pasikeitus veiklai po poilsio ar vaikščiojimo, valstybė silpnėja.
  2. Sumažėjimai tęsiasi tuo pačiu intensyvumu net ir keičiant veiklos vietą ir tipą.

Koks intensyvumas?

  1. Susilpnėjimų susilpnėjimas, skausmo intensyvumas nedidėja.
  2. Kiekviena kova jaučiasi stipresnė nei ankstesnė.

Kur yra skausmai?

  1. Yra skausmas tik priekiniame pilve arba dubens srityje.
  2. Skausmas ir susitraukimai pirmiausia jaučiami apatinėje nugaros dalyje, o paskui prasiskverbia į pilvo sritį.

Jei dauguma atsakymų yra antroji galimybė, o gimdymas vis dar per anksti, kreipkitės į gydytoją, kuris nėštumo metu vadovaujasi, paaiškinkite su juo situaciją arba nedelsdamas eikite į ligoninę.

Kai jums reikia kreiptis į gydytoją dėl klaidingų bout

Taip atsitinka, kad ne viskas vyksta sklandžiai ir yra situacijų, kai mokymui taip pat reikalinga medicininė intervencija. Ir nesvarbu, kiek ilgai trunka kontraktai ir koks jų intensyvumas, reikia nedelsiant padėti. Šie signalai apima:

  • Išgėrus iš makšties (gali būti kraujo mišinys arba vandeningas).
  • Vaisiaus dangalų plyšimas arba jų nutekėjimo (pirmuoju atveju didelis skysčio tūris išsiliejimo iš makšties, antroje - yra nuolat jaučiamas drėgmės makšties srityje, greitai blotingas kelnaitės).
  • Skausmas gimdos susitraukime yra sunkus, tačiau negalima atsekti jo reguliarumo.
  • Smarkus skausmas jaučiamas juosmens srityje.
  • Vaikas pradėjo judėti mažiau (mažiau kaip 10 judesių per dvi valandas) arba apskritai sustojo.
  • Stiprūs susitraukimai bet kuriuo metu iki 37 nėštumo savaičių.
  • Susitraukimai nėra stiprios, bet kartojami dažnai (daugiau nei 4 atakai per minutę).
  • Susitraukimai nėra įprasti, tačiau jų intensyvumas didėja.
  • Padidėja spaudimo ant tarpakojis ir sukelia didelį diskomfortą ir skausmą.

Kodėl mums reikia mokymų

Neteisingi susitraukimai yra neatskiriama gimdos ir gimdos kaklelio paruošimo dalis. Sutrūkimai skatina raumenų treniruotes (taip pat pratimą nugaros, kojų, rankų ir kitų kūno dalių raumenims). Be jų, gimda negalės tinkamu laiku susitvarkyti ir stumti kūdikį per gimdymo kanalą (tai reikalauja labai didelių pastangų). Yra raumenų ištvermės padidėjimas, nes darbo metu jie ne tik stipriai įtemps vieną kartą. Priešingu atveju gimda "pakabins kaip maišelis" ir nebus tonuojamas tinkamu momentu.

Mokymosi susitraukimai taip pat skatina kraujotaką lyties organuose, taip padidindami deguonies ir maistingųjų medžiagų (įskaitant kūdikį) srautą.

Nesijaudinkite, jei nematote sumažėjimo. Jie tiesiog turite aukštą skausmo slenkstį, arba jūs neturite didelę reikšmę jų (nuolat užimtas su darbu, yra kelyje, painioja juos su vidurių pūtimas, pilvo skausmas išpuolių ar kito reiškinio). Nėščios moters kūnas veikia kaip savarankiška sistema ir pati atliks reikiamus veiksmus.

Treniruotės

Nėštumas moteriai tampa sunkiu, svarbiu laikotarpiu, kai organizmas praeina rimtą testą. Mokymo kovos yra klaidingi jausmai, kurie gali prasidėti antroje nėštumo pusėje ar arčiau 40-osios savaitės. Tai nėra piktybiniai vaisiaus vystymosi pokyčiai ir nėra priežastis nedelsiant išgirsti signalą. Dauguma moterų patiriamų pojūčių yra skirtos ruošti kūną darbui.

Kas yra mokymo kovos

Šis fenomenas būdingas paroksizminės gimdos įtampai, nesukelia nemalonių pojūčių ir nesukelia nepatogumų. Šis raumenų susitraukimas taip pat vadinamas Braxton-Hicks kontraktais. Jie gali staiga pradėti netaisyklingą periodiškumą. Kai kurios moterys sako, kad jie turi parengiamųjų susitraukimų kartą per dieną, o kai kurie net beveik kas valandą. Klaidingų susitraukimų metu būsimoji motina patiria, kaip gimdos raumenys sugriežtinti, pilvo streso išpuoliai turi skirtingus intervalus.

Priežastys

Ne visi turi Braxtono-Hikso susitraukimus, yra keletas priežasčių, dėl kurių atsiranda klaidingų raumenų susitraukimų. Yra šie veiksniai, galintys turėti įtakos šiai situacijai:

  • per didelė motinos ar vaisiaus veikla;
  • paliesti pilvą;
  • dehidratacija;
  • sunkaus fizinio krūvio;
  • smurtinis intymus gyvenimas;
  • psicho-emocinis pertrūkis;
  • perpildytas šlapimo pūslė.

Šio gimimo metu moteris turės dėti daug pastangų, todėl šis procesas rengia gimdą. Jei per visą nėštumo laikotarpį raumenys niekada nebuvo sugriežtėję, jie išliks atsipalaidavusiam būsenui ir tikrosios darbo veiklos metu gali būti, kad jūs neturite pakankamai jėgos. Prieš gimdymą šis reiškinys padeda sušvelninti gimdos kaklelį, dėl jo susitraukimas tampa trumpesnis, todėl gimdos kaklelio atidarymas. Tai yra tam tikra mokymo organizacija, kuri palengvina procesą.

Ar visi turi

Yra daug moterų, kurie patyrė jokių treniruočių. Tai nereiškia, kad gimdos raumenys neveikė iki gimimo. Ateities motinos gali tiesiog nepastebėti jų dėl skausmo ribos, gyvenimo būdo ir kitų veiksnių. Labai priklauso nuo individualios tolerancijos, tačiau gimda būtinai turi tam tikrą periodiškumą ir pasiruošti darbui. Dažniausiai primiparrium nėra jokių pojūčių, tačiau antrojo nėštumo metu pastebima gimdos susitraukimai.

Kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus

Momėjai turėtų atidžiai klausytis, kas vyksta jų kūne. Dėl šios priežasties svarbu žinoti, kaip atskirti tikrus susitraukimus nuo mokymų. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad gimdos kaklelio susitraukimų metu vyksta gimdos kaklelio dilatacija, treniruotės metu tai neįvyksta, tai rodo klaidingą sumažėjimą. Yra du pagrindiniai veiksniai, padedantys moterims atskirti tikrąją bendrinę veiklą nuo klaidingos:

  • ritmo kontrakcijos;
  • skausmingi pojūčiai.

Simptomai

Mergina turėtų žinoti, kaip atskirti tikrąsias kovą nuo melagingų. Paprastai treniruočių metu atsiranda šiek tiek įtempių apatinėje pilvo dalyje. Dažnai pojūtis lokalizuotas vienoje pusėje (kairėje arba dešinėje), trunka keletą sekundžių ar minučių ir praeina. Vizualiai tai gali būti panaši į asilio ar vaiko galvos išsiplečiavimą, o skrandis užima "smailią" formą. Būsimoji mama gali gauti papildomos naudos iš klaidingų susitraukimų pradėdami vykdyti kvėpavimo pratimus.

Kaip taisyklė, nesunkiai perduokite mokymo gabalus. Jų intensyvumas gali išaugti nėštumo laikotarpiu, kartais yra šiek tiek skausmas. Galite juos atpažinti 4 pagrindinėmis funkcijomis:

  • tarpas tarp jų nėra lygus, nėra nuspėjamumo, kitas sumažinimas gali trukti ilgiau arba atsirasti anksčiau nei ankstesnė;
  • pažeidimas, mažesnis nei 6 įtampos per valandą;
  • susitraukimo koncentracija vienoje srityje gali būti lokalizuota apatinėje pilvo dalyje, viršutinėje gimdos dalyje arba kirkšnyje;
  • yra fizinis diskomfortas, bet ne skausmas, jis palaipsniui nyksta ir visiškai išnyksta.

Jausmai

Moterys apibūdina šią būklę kaip staigią įtampą pilve. Jausmai treniruočių metu nesukelia skausmingų pojūčių, jie pasirodo spontaniškai, kartais didėja, bet dažniausiai dramatiškai. Mokymo trukmė trunka ne ilgiau kaip 2 minutes, praeina visiškai arba po tam tikro laiko pakartojama. Retais atvejais dažnus gabalus lydina skausmas. Jei tai ilgas ir ūmus, kartu su išskyromis, turite nedelsiant paskambinti į gydytoją ir eiti į ligoninę.

Ką savaitę prasideda mokymai

Merginos nori žinoti, kada gali prasidėti melagingi mėšlungiai, bet net ginekologas negalės tiksliai pasakyti tavo savaitės. Kai kurioms moterims jos atsiranda antrąjį nėštumo trimestrą, jei yra endokrininių organų veiklos sutrikimų. Daugeliu atvejų jie prasideda po 2 savaičių ir tampa gimdymo pranašumu. Hormoninė sistema pradeda koreguoti biocheminių reakcijų, kurios reikalingos šiai generinei veiklai. Pasireiškimo dažnis yra didesnis, jei vaisius išaugo per didelis.

Kiek laiko trukdo klaidingi susitraukimai?

Išpuolių trukmė yra vienas iš veiksnių, rodančių, kad tai yra mokymo treniruotės. Neteisingi susitraukimai trunka ne daugiau kaip 2 minutes, dažnai net kelias sekundes. Kuo arčiau gimdymo, tuo dažniau sumažės, bet trukmė nepasikeis. Jei patiriate nepatogumų, tai gali būti sumažinta tam tikrais metodais. Dažnai padeda gimdymo kvėpavimo technika arba perjungia dėmesį į kažką įdomesnio.

Ką daryti, kai mokosi kovoja

Paprastai nieko nereikia nuveikti, kai kurios mamos net nepastebi įtampos. Jei yra kraujo išskyros, stiprus skausmas, tai reiškia galimą ankstyvą gimimą - nedelsdami kreipkitės į gydytoją ligoninėje. Norint sumažinti diskomfortą treniruočių metu, galite naudoti šiuos metodus:

  1. Keiskite savo kūno padėtį. Moms, turinčioms patirties, patariama eiti į kairę pusę ir gerti stiklinę vandens prieš jį be dujų. Poilsis gerai padeda sumažinti skausmą. Kai neįmanoma atsigulti, rekomenduojama sėdėti.
  2. Šiltas dušas. Vanduo padeda sušvelninti įtampą, atpalaiduoja kūno raumenis.
  3. Paimkite ne-shpa arba papaveriną. Tai vaistai nuo antispasminų grupės, jie padeda suardyti skausmą, bet jūs neturėtumėte jų gerti. Prieš pradėdami, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.

Kiekvienas žmogaus kūnas yra unikalus, todėl receptas, kuris tinka visiems mergaitėms, neegzistuoja. Tik pati mergaitė galės atpažinti treniruotes, jaustis ir suprasti, ką galima padaryti, kad būtų lengviau. Jei tai yra pirmasis vaikas, tuomet labai reikia aiškiai suprasti, ar prasideda gimdymas, prieš kurį nereguliarus ir trumpalaikis susitraukimai turėtų padidėti. Priešingu atveju sutrikdysite natūralų darbo procesą. Pasitarkite su savo gydytoju, jei turite šiuos simptomus:

  • nuotekos;
  • kraujavimas;
  • nugaros skausmas, apatinė nugaros dalis;
  • vaisiai pradėjo judėti mažiau pastebimai;
  • viduriavimas, pykinimas;
  • kraujavimas;
  • skausmas, mėšlungis, traukuliai.

Mes kovojame su prekursoriais


Idealus sklandus nėštumo kursas artėja prie jo logiškos išvados, bet staiga, 36 savaitę prasideda pilvo skausmas ir stiprus įtempimas! Kas atsitinka, tai yra problema? Paniką užkrečia moteris, nuspaudę raumenis ir protą, todėl neįmanoma priimti teisingų sprendimų ir įkvėpti tikro siaubo. Tačiau greičiausiai tai tik pirmtako susitraukimai, kurie rodo įprastą nėštumo eigą. Būtina įsigyti susitraukimų skaitiklio ir suskaičiuoti, kiek buvo per pastaruosius 20 minučių. Tokie pojūčiai yra kiekviena mergina ir moteris nėštumo metu.

Pabandykime išsiaiškinti, ar atkreipti dėmesį į prekursorius, kodėl tokie pojūčiai atsiranda ir kaip nustatyti, ar moters darbo veikla prasidėjo? Gavę atsakymus į šiuos klausimus, jūsų nėštumas bus daug ramus, ir jūs būsite šiek tiek geriau pasirengę esminiam jūsų gyvenimo momentui. Galų gale, prieš gimdymą, reikia turėti laiko užbaigti visas planuotas užduotis.

Kodėl mums reikia kovų?

Kokie yra susitraukimai apskritai ir kodėl organizmui jų reikia prieš gimdymą?

Tiesą sakant, tai yra gimdos raumenų susitraukimai, pasireiškiantys palaipsniui mažėjančiu intervalu ir paverčiant bandymais, per kuriuos vaikas gimsta ir baigiasi nėštumu. Tokius pojūčius sukelia reikšmingi moters kūno pasikeitimai, pasireiškiantys dieną prieš šio skausmingo reiškinio atsiradimą. Pradedama aktyvi prostaglandinų ir oksitocino vaisiaus placentos ir prostatos hipoglikemijos gamyba, o tai savo ruožtu sukelia nuolatinius raumenų susitraukimus. Labai dažnai tai, kas vyksta, vadinama "placentos senėjimu" prieš prasidedant darbui.

Darbo procesą galima suskirstyti į tris etapus.

  • Pradinis. Ištempta iki 8 valandų, kova trunka ne ilgiau kaip 20 sekundžių, intervalas yra apie 15 minučių. Svarbu skaičiuoti, kiek kartų ten buvo per valandą ir analizuoti savo jausmus.
  • Aktyvus. Jis gali trukti 5 valandas, kova gali pasiekti visą minutę, o intervalai sumažinami iki 2-3 minučių.
  • Laikinas. Galutinis rezultatas dažniausiai užtrunka ne ilgiau nei 1,5 valandas iki pristatymo. Intervalai yra panašūs į ankstesnius. Baigiasi kaklo atidarymas ir trupinių atsiradimas į šviesą. Niekas negali tiksliai pasakyti, kiek ilgai užsiima mergina. Gydytojai analizuoja moteriškos moters jausmus darbe ir gali sukurti savo prielaidas, kai gimsta trupiniai.

Klaidingi susitraukimai

Remdamiesi standartiniu kūno mechanizmu nusprendėme, tačiau lieka neaišku, kokia yra mokymo treniruotė ir kokie yra šie pojūčiai? Yra dviejų tipų. Pirmąsias merginas galima pastebėti jau nuo 35-osios nėštumo savaitės iki pat gimimo.

Pirmasis vadinamas Braxtono-Hicso kontraktais, kurie pasireiškia net nėštumo viduryje. Tačiau juos labai lengva nustatyti atskirai, nes paprastai jie lydimi padėties pasikeitimo, džiaugsmo ar, priešingai, emocijų, pilvo peršalimo ir kt. Tai yra, juos sukelia išoriniai veiksniai. Kitas gražus dalykas yra ta, kad tokioje situacijoje jūs praktiškai nesijaučia skausmo. Be to, jų atsiradimo tikimybė yra labai maža.

Antrasis tipas yra daug paplitęs, ir jį vadina priešiškos kovos. Pagal savo jėgą jie panašūs į skausmą menstruacinio ciklo metu, jie gali būti serijiniai, turėti savo intervalus, jokiu būdu nesusiję su išorinėmis aplinkybėmis, paprastai būna nėštumo pabaigoje, pradedant nuo 36 savaičių iki gimimo.

Mokymo gabalų mechanizmas

Kartais prekursoriai vadinami klaidingais arba mokymo susitraukimais, kurie visiškai apibūdina jų prigimtį. Jie neskatina gimdos kaklelio atidarymo, nėštumas tęsiasi įprastu būdu, tačiau kartu yra pilvo kietumas, padidėja įtampa ir susideda tik iš vienos gimdos nugaros sumažėjimo, pasireiškiančio tam tikru periodiškumu. Pirmosios moters moterims šie simptomai gali būti susiję su kūno paruošimu artėjančiam darbui.

Šis reiškinys gali visiškai apeiti moters dėmesį darbe, bet jis taip pat gali kelti daug diskomforto kelias dienas. Jūs neturėtumėte nerimauti, jis neturi pasekmių, tačiau tai gali būti laikoma signalu, kad įstaiga laikosi normos.

Be to, prekursorių kova turi teigiamą poveikį. Gimda geriau pasirengusi artėjančiai gimimo procedūrai! Juk jos raumenys, kaip ir visi kiti, turi išlaikyti toną, iš kurio atsiranda elastingumas, atsparumas žalai ir minimalus kraujavimas. Dėl to nėštumas pasibaigs gana lengva.

Mokymasis atskirti klaidingą nuo dabarties

Jei Braxton-Hicks atveju viskas yra aiški ir paprastas, tada labai sunku atskirti pirminių kūdikių prekursorius paskutinio nėštumo etapo metu nuo tikros susitraukimų. Ypač didelė kliūtis yra panika, kuri dažniausiai būna tokia su moterimis. Baisu galima įsivaizduoti, kiek ligoninių apsilankymų buvo padaryta dėl šio reiškinio.

Yra keletas patogių įrankių, skirtų nustatyti, ar atėjo laikas eiti į ligoninę.

  • Mes pastebime laiko. Net jei jums nereikia skausmo, reikia apskaičiuoti, kiek kartų yra, pradedant nuo pilvo kietumo. Pradiniai laiko intervalai beveik niekada neviršija 20 minučių. Ar praėjo pusę valandos? Nėra priežasčių nerimauti.
  • Miegoti Patikėkite manimi, su prenataliniais susitraukimais negalėsite užmigti su visais savo troškimais. Klaidingų simptomų atveju, kūno atsipalaidavimas padeda visiškai atsikratyti jo ir, prabudus po kelių valandų, jūs net nemyliu apie diskomfortą.
  • Atleidimo trūkumas. Jei skausmas yra kartu su kraujo atsiradimu ant lytinių organų ar "kraujo nutekėjimo", panašaus į kraują, iš karto į ligoninę, tai yra tikra kova, tokio klaidingo poveikio nėra.
  • Šiltas vonios kambarys. Labai daug baiminasi, kad praeiviai, jei po pusvalandžio buvimo tokiomis sąlygomis, skausmas išliko, tada prasminga rinkti pridedamo gydytojo numerį, nes gimimas nėra toli.
  • Geras apetitas. Pasiruošę valgyti keletą mėsainių, gerti arbatą ir valgyti pyragus? Nesijaudinkite, nėštumas tęsiasi, mėgaukitės nemokama treniruotė, jūsų laikas dar neatėjo. Prieš šį gimimą liko dar keletas dienų ar savaičių.

Taip pat verta klausytis vidinio balso, ypač ši akimirka susijusi su pirmąsias merginas, kurios kiekvieną kartą paniką panaši, ir gydytojams sunku apskaičiuoti, kiek kartų jie taikė, nes jie yra nenaudingi. Šimtmečių patirtis genams negali meluoti, ir labai dažnai moteris pati supranta, kad ji turi būti skubiai siunčiama į ligoninę.

Kada turėčiau eiti pas gydytoją?

Tačiau, nelaikykite anksčiau pradėjusių kovų pranašaujančiųjų, pernelyg atleidžiančių, mastodamas ranką. Kaip ir per visą nėštumo laikotarpį, pirmoji mama turėtų įsiklausyti į savo kūną, ištirti simptomus ir išnagrinėti gautą informaciją, kad būtų galima atskirti mokymo kryptį nuo realaus gimdymo.

Yra toks dalykas kaip patologinis pasirengimo laikotarpis (preliminarus), ir dažnas skausmingas gimdos suspaudimas gali būti jo apraiška. Šiuo atveju vaisius nėra priverčiamas prie mažo dubens įėjimo, o tai yra labai pavojinga, nes galite prarasti nėštumą!

Kaip atskirti įprastą nėštumo eigą nuo nukrypimų?

Pirma, treniruočių procesas tampa labai ilgas ir kartais trunka 6-7 valandas! Tai pažeidžia moters režimą, neleidžia jam miegoti ir labai išnaudoja raumenis, tuo tarpu jie privalo būti geros formos.

Antra, dažniausiai preliminarus laikotarpis lydi kitų sunkumų. Tai gali būti padidėjęs vaisiaus aktyvumas (sukeltas deguonies bado), normalus žarnyno funkcijos sutrikimas, per didelis prakaitavimas, sunkus nugaros skausmas (apatinė dalis), dusulys ir širdies plakimas.

Ar pastebėjote vieną iš aukščiau išvardytų simptomų, ir jau keletą valandų jus kankino kartojusi kova? Tikslinga kreiptis į gydytoją, nėštumas yra pavojingas. Labiausiai tikėtina, kad narkotikų miegas bus pasiūlytas kaip gydymas, po kurio jūs visiškai atkursite savo jėgą. Nepaisant ryškių simptomų, gali sumažėti darbas ir pablogėti vaisius, nes nėra įprasto deguonies srauto.

Kas pasirengti mokymui?

Kurioms moterims dažniausiai būdingi panašūs įvykiai?

Ir čia nėra tikslaus atsakymo. Statistika rodo, kad pirmojo gimimo metu nėra šio efekto atsiradimo santykio su jokiais veiksniais. Tačiau nėštumo metu labai dažnai yra panašus gimdymo kursas, kurį sunku supainioti ir kurį galima atskirti nuo tikrosios gimdos. Bet kokiu atveju, klaidingų kovų buvimas ar jų nebuvimas negali būti patirties priežastimi. Galų gale, liko ne iki gimimo!

Kaip atskirti klaidingus susitraukimus nuo realaus? Nėštumo metu suklastotų ir realių susitraukimų simptomai ir požymiai

Pasibaigus nėštumui, baimės pradeda kankinti moteris. Tai pakaitomis: jis bijo gimdymo, jis bijo, kad procesas neprasideda per ilgai, jaudina, kad staiga kažkas negerai. 36-37 savaičių trukmės 38-osios savaitės metu vis dažniau atsiranda nemalonių pojūčių pilvo srityje: atrodo, kad kietėja, atsiranda skausmas.

Būsimoji mama bando išsiaiškinti, ar prasidėjo realūs susitraukimai, ar tik ruošiant gimdą sunkiam darbui - gimdymui. Antrasis gimdymas ar trečiasis nėštumas moteris yra šiek tiek lengvesnė: ji jau įsivaizduoja, kokie tikri susitraukimai yra ir nebus supainioti su realiaisiais. Bet pirmiausia sunku. Kokie yra, panašūs susitraukimai, koks skirtumas tarp jų simptomų nėštumo metu? Pabandykime suprasti skirtumą tarp mokymų iš šio. Kokie skirtumai?

Turinys

  1. Kaip atpažinti tikrus susitraukimus
  2. Koks skirtumas tarp klaidingų kovų ir realių?
  3. Simptomai
  4. Kaip prasideda tikros kovos?
  5. Tiesa ar klaidinga susitraukimai: skirtumas tarp jausmų
  6. Kai prasideda klaidingi susitraukimai
  7. Tikras susitraukimas po mokymo: ar tai įmanoma
  8. Savigynos priemonės

Kaip suprasti, kad kova prasidėjo reali

Pirmas realių susitraukimų ženklas yra taisyklingumas. Gimdos sutrikimai, pradedant ne labai ryškiu diskomfortu, palaipsniui tampa dažnesni, tarp jų tarpai sumažėja. Jei jaučiatės skausminga skausmo banga 8 kartus per 2 valandas ir dažniau - tai rodo, kad laikas pasiruošti kelionei į motinystę. Jei skausmas trikdo kartą per valandą - yra klaidingas ar jokia susitraukimai jaučiami? Labiausiai tikėtina, kad tai tik mokymas.

Tikroji susitraukimai dažniausiai atsiranda maždaug 40 savaitę (jei viskas gerai), kartais anksčiau, kartais šiek tiek vėliau. Kaip nustatyti, ar kūdikis ketina gimti? Tai galite suprasti šiomis savybėmis:

  • intervalai tarp skausmo bangų tampa trumpesni, pilvas trunka daugiau kaip 5 kartus per valandą, o tada vis dažniau;
  • susitraukimai yra ritminiai - jūs galite apskaičiuoti dažnį sekundėmis;
  • procesas yra labai skausmingas, jis gali prasidėti vakare ir eiti visą naktį;
  • kamštis atsitraukia;
  • kraujo išskyros iš lytinių takų;
  • vanduo išpilamas (jie gali lašėti ir pamažu).

Ar vaikas judiasi tikrų susitraukimų metu? Gamta išmintingai išdėstė viską: ji suteikė kūdikiui besąlygišką refleksą, kuris padeda motinai "stumti" jį iš gimdos. Kiekvieno realaus susitraukimo metu vaikas stovi ant gimdos apačios kojas ir jį atstumia. Šis refleksas išlieka tam tikrą laiką po gimimo: jeigu jūs padetumėte ranką prie naujagimio kulno, jis bandys išstumti iš šios paramos.

Dėl skausmo motina nejaučia šių judesių. Prieš prasidedant darbui priešingai, jai atrodo, kad kūdikis yra kažkaip pernelyg ramus: jis pradeda judėti daug rečiau nei anksčiau.

Kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus

Pagrindinis skirtumas tarp "Braxton-Hicks" susitraukimų ir tikrųjų yra tai, kad jie įvyksta skirtingais intervalais. Skirtumas tarp klaidingų kovų ir realių yra taip pat pasireiškia tuo, kad jie yra daug mažiau skausmingi. Paprastai skausmas kaip toks neturėtų būti apskritai - nėščia moteris tik jaučia, kad ji yra labai įtempta (tarsi pasukusi į akmenį) į skrandį.

Visą dieną ar naktį tokios kovos nesibaigia. Paprastai jie sustoja per valandą, o po pertraukos jie gali vėl pradėti.

Ši moteris gali paveikti tokią kovą - pavyzdžiui, vartodami ne-špu ar papaveriną. Šis vaistas atpalaiduoja gimdos raumenis, o susitraukimai sustoja. Tokiu atveju iš lytinių organų nėra išskyros.

Ištyrus, gydytojas pažymi, kad gimdos kaklelis vis dar uždarytas. Nėra gimimo pirmtakų. Tai ženklas, kad moters kūnas "neketina" pradėti dirbti.

Neteisingi susitraukimai nėštumo metu: simptomai

Jei žinote, kad esate klaidingų susitraukimų simptomai, tu negali jaudintis: bus galima atskirti nuo bendrinių net be akušerio pagalbos.

Taigi, melagingi susitraukimai turi simptomų:

  • Palaipsniui didėja gimdos suspaudimo jausmas dugno, dešinės ar kairės srities apatinėje pilvo ar kirkšnies srityje.
  • Labiausiai įsimintinas simptomas yra netobulumas. Todėl, kai atsiranda kovų, reikia atsigriebti laikrodžiu su minutėmis ar telefonu su laikmačiu. Per valandą kovos gali vykti ne daugiau kaip 6 kartus.
  • Jų išvaizda būdinga staigumui ir nenuspėjamumui.
  • Neskaidri, jiems būdinga tinkama savybė - diskomfortą tam tikroje gimdos srityje.
  • Sumažėsite palaipsniui, tada visiškai išnyks.

Kaip atpažinti tikrus susitraukimus

Praėjus 38-39 savaitėms, moteris pastebi, kad jos skrandis vis labiau kietėja. Ji gali būti nesmagu: kas, jei laikas surinkti maišelį motinystės ligoninėje? Galite juos atskirti nuo pojūčių aštrumo: jei mokymas beveik visuomet perduodamas gana lengvai, tada tikrosios iš tiesų išmeta moterį. Vis mažiau ir mažiau kiekvieną kartą, kai ji turi galimybę praleisti prieš kitą ataką. Dažnai kovoja.

Sutrūkimai: kaip suprasti, kad jie yra tikri? Skausmas sparčiai didėja, ir daugelis moterų palygina jų jausmų pobūdį su banga; jis auga, tampa nepakeliamas, tada atsitinka.

Galima nustatyti tokius požymius: nesvarbu, kokia ateityje motina ją palengvina, skausmas nesumažėja. Ji gali bandyti daryti tai, ką padarė anksčiau per Bregstono-Higso bouts, ir kuri padėjo jai visiškai sustabdyti procesą:

  • pakeisti padėtį - atsistokite, jei nuleisite, vaikščiok, jei sėsite;
  • judėti, atlikti namų darbus;
  • pasiimti šiltu dušu;
  • gerti piliulę ne-shpy arba įdėti su papaverine žvakes.

Su tikrais sutrumpinimais jis neduos jokio poveikio. Šiek tiek palengvinti gali būti mieguistą kraujagyslių zonos masažas ir tinkamas kvėpavimas, kurį nėščia moteris turėjo išmokti ateities motinų mokykloje. Bet atleidimas bus nereikšmingas.

Tikras susitraukimas paprastai prasideda gale ir palaipsniui juda į pilvą. Kartais moterims atrodo, kad jų visas kūnas skauda, ​​kad jie iš tikrųjų prasiskverbia iš vidaus. Kažkas, kuris paprastai turi labai skausmingus periodus, atkreipia lygiagretę tarp susitraukimų ir šio skausmo.

Ar skrandis realiais susitraukimais virsta akmeniu?

Kai nėščia moteris įgauna savo pilvą, priverčiantį priartėti ir stumti apatinę nugarą arčiau gimdymo laiko, ji gali paprašyti gydytojo: "Jei pilvas yra akmuo, ar šie skausmingi klaidingi susitraukimai yra realūs?"

Paprastai, kai tikrasis skausmas, jis yra toks stiprus, kad visi kiti jausmai, įskaitant jausmą, kad skrandis tapo sunkus, praranda prasmę ir tampa antrine.

Kas vyksta kovoje? Gimdos trukmė priklauso nuo tam tikrų hormonų, "stumia" vaisius iki išėjimo. Kartą vėl ir vėl kaklas vis labiau atskleidžia, pasiekdamas tokį plotį, kad gali praleisti vaiko galvą. Nors kaklas yra uždarytas, tai - tai yra darbo pradžia - negali būti leidžiama. Labiausiai skausmingas ir sudėtingas atskleidimo procesas. Kai klaidingų susitraukimų atskleidimas neįvyksta.

Kaip ilgai trunka netikri susitraukimai? Jų vidutinė trukmė neviršija poros valandų. Svarbiausia yra tai, kad jų intensyvumas neauga, o, priešingai, mažėja.

Klaidingi susitraukimai: kiek dienų prieš gimdymą?

Kiek klaidingų įsivaizdavimų prasideda prieš darbą? Pirmieji Bregstono-Higso kontrakcijos požymiai gali pasirodyti jau 20 savaičių. Tačiau antrąjį trimestrą jie paprastai nėra pernelyg susirūpinę būsimomis motinomis.

Prieš kelias dienas iki gimdymo jie gali padidėti. Tačiau kai kuriose moterims priešingai, yra "užliūliuoti" prieš gimdymą.

Pasibaigus 20 savaičių arba 21 savaitės - ilgai prieš gimimą, Bregesono-Higso susitraukimai tampa dar ryškesni 38-osios savaitės metu. Procesas yra šiek tiek kitoks daugybose ir primatūriuose: antruoju atveju jie prasideda vėliau. Nors kiekvienas atvejis yra individualus, jo negalima iš anksto nustatyti, kai bus parodyti treniruočių bėgimai ir kiek laiko jie truks. Po to, kai daugelis pristatymų prasidės, jei bus klaidingų susitraukimų galia ir pagrindinė priežastis, taip pat nežinoma: tai tik parengiamasis procesas. Gimdos įtempimas, mokymas prieš sudėtingą darbą - laikas nėra toks didelis, kai prasideda darbas.

Ar klaidingi susitraukimai gali būti realūs

Mes jau sužinojome, kad atsakymas į klausimą, ar realūs susitraukimai gali būti neteisingi, šiuo atveju yra neigiamas. Tačiau yra žinoma, kad klaidingi susitraukimai gali būti priešais tikrus. Neįmanoma tiksliai pasakyti, kada tikrosios prasideda po treniruočių, tai neįmanoma: reikia stebėti kitų ženklų išvaizdą. Skausmo padidėjimas, "bangos" kryptis iš nugaros ir, svarbiausia, nustatytas dažnumas, paskatins besimokančią motiną, kad "valandos X" jau yra arti.

Taip atsitinka, kad gimdymas prasideda per anksti: prasidėjo 31, 32 savaičių trukmės kontrakcijos ir išėjo į tikrus. Būtina kuo greičiau patekti į ligoninę. Vaikas gali būti išgelbėtas!

Gimdymo proceso pradžioje gydytojas klausia moters apie susitraukimų dažnumą, patikslina, kokį skausmą jis turi, stebina, ar kamštis atsitraukė, jei buvo vandens nutekėjimas. Jis žiūri į kaklo atidarymą - taip jis nustato motinos pasirengimą gimdymui Norėdami suprasti, ar vaikas yra pasiruošęs, moterims suteikiama CTG. Kaip CTG turi nustatyti, ar viskas yra tinkama vaikui, nereikia skubios pagalbos? Gydytojai vadovaujasi vaisiaus širdies plakimo - jei jis yra nuo 110 iki 150 smūgių per minutę, viskas tvarkinga. Jei šis skaičius smarkiai pakilo iki 160 ir pradėjo kristi - vaikas neturi pakankamai deguonies. Gydytojas pasirenka pristatymo būdą. Galbūt bus siūlomas cezario pjūvis.

Ką daryti su klaidingomis kovomis

Taigi, jūsų 36-39 savaičių terminas, gydytojas atliko egzaminą, įsitikino, kad nebuvo atskleista, jus patikino, sakydamas, kad tai buvo Bregstono-Higso kontrakcijos, ir išsiųstas tave "tęsti". Kaip padėti sau, jei susitraukimai tampa apčiuopiami ir net skausmingi, jaučiasi stiprus įtampas ir trukdomas naktinis poilsis? Pirma, reikia prisiderinti prie to, kad viskas vyksta gerai: kaip klaidinga, kaip tiesa, kontrakcijos sutrumpina gimdos kaklelį ir ją minkština, palaipsniui pasirengdama gimdymui. Antra, galima imtis keleto priemonių:

  • pasiimti dušo kabina - ne karšta, bet šilta;
  • vaikščioti po butą;
  • gerti antispazminį.

Tai net padeda kažkam atsiversti. Nedidelis apatinės nugaros masažas taip pat gali išlyginti nemalonius pojūčius. Ar treniruotės gali vykti paskutines 3 valandas? Kiek valandų jie trunka? Paprastai moteris susirūpinusi dėl įtampos kelioms minutėms, po kurios atsiranda pertrauka. Gimdos sutrikimai yra spontaniški, o dienos ir nakties metu jie taip pat gali būti kartojami, tačiau jie niekada neturi aiškios periodiškumo ir neatrodo labai skausmingi.

Dabar, žinodama, kokie klaidingi kontraktai atrodys ir kokie yra tikri simptomai, jūs būsite labiau įsitikinę. Treniruočių metu neturėtumėte paniką. Tačiau apie juos reikia pasakyti ginekologui. Gydytojas įvertins situaciją ir parengs kitą nėštumo valdymo strategiją.

Lengvas nėštumas ir neskausmingas pristatymas!

Klaidingi susitraukimai: kiek dienų iki gimdymo prasideda, kiek laiko jūs turite, kaip atskirti nuo bendrinių

Jausmas ir lengvas įtarumas, nekantrus lūkesčiai ir kiekvienos minutės pasirengimas eiti į ligoninę prieš gimdymą yra gana natūralūs jausmai, kurie apsunkina kiekvieną nėščią moterį. Štai kodėl bet koks traukiantis skausmas, diskomfortas, pilvo impulsas, kūdikio perteklius įsčiose yra suvokiamas kaip signalas, kad viskas prasidėjo ir laikas eiti į ligoninę.

Iš tikrųjų per pastaruosius laikotarpius laikas nuo laiko gali kilti klaidingų kovų, taip pat vadinamų mokymuisi, arba "Braxton-Hicks" arba "braxtons". Jie turi būti atskirti nuo realių, kad nebūtų paniką veltui, o ne kiekvieną kartą skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Priežastys

Nors melagingi susitraukimai yra pripažįstami normomis ir nėštumo metu nenustatyta nėštumo sutrikimų, jie retai būna atskirai. Dažniausiai jų išvaizda sukelia kai kurie išoriniai ar vidiniai veiksniai.

Priežastys gali būti:

  • pernelyg intensyvus fizinis krūvis (moteris nėštumo metu aktyviai sportuoja, jos darbas susijęs su fiziniu darbu, ji per daug namuose, priversta atsilikti ilgą laiką ir tt);
  • karštas dušas arba vonia;
  • vaiko vaisiaus hiperaktyvumas;
  • gerti kavą;
  • sunkus stresas, nervingoji patirtis;
  • orgazmas;
  • nuovargis;
  • blogi įpročiai;
  • perpildytas šlapimo pūslė;
  • nemiga;
  • dietos;
  • dehidratacija, kai moteris sunaudoja per mažai švaraus geriamojo vandens.

Nereikia bijoti apgaulingų susitraukimų, jie nedaro žalos motinai ar kūdikiui. Tačiau jaudinimai, kuriuos jie teikia, nėra labiausiai maloni ir nelygia nėščios moters padėties.

Tačiau, siekiant išvengti pirmiau minėtų veiksnių, sukeliančių per dažnai gimdos susitraukimus, net jei mokymasis, niekas negali tamsinti kūdikio džiaugsmingų lūkesčių.

Mechanizmas

Tiesą sakant, mokslininkai vis dar tiria, kas iš tikrųjų yra klaidingi susitraukimai nėštumo metu, kurie yra gana panašūs į tikrus, tačiau dar nėra pranašesni gimdymo pradžiai. Štai ką jie sugebėjo išsiaiškinti šiuo metu.

  1. Tai ritmo gimdos lygiųjų raumenų susitraukimai, dėl kurių nedidėja gimdos kaklelio dilatacija ir darbas.
  2. Jie prasideda nuo 20-osios savaitės. Tačiau šiuo metu jais jaučiasi nedaug žmonių, nes jie nematomi. Bet ne 38 ar net 37 savaičių nėštumo gimda pradeda aktyviau naudojasi, todėl traukiant apatinių pilvo sunkumas jaučiasi apie 70% būsimoms mamoms. Tai yra normalu.
  3. Kai kurie jų nejaučia, kas nors reguliariai skundžiasi skaudančia sunkumais apatinėje pilvo srityje, kuriam būdingas bauginantis intensyvumas.
  4. Nei klinikinių susitraukimų nebuvimas nei buvimas nėra nėštumo patologijų įrodymas.
  5. Jie prisotinti placentą su deguonimi, įvairių maistinių medžiagų, nes ties susitraukimai kraujo skuba vaisiui aktyviau nei įprasta laiką.
  6. Jų išvaizda yra susijusi su gimdos sužadinimo, kuri tam tikruose taškuose gali padidėti.
  7. Jų pagrindinis uždavinys yra minkštinti ir sutrumpinti gimdos kaklelį, taip paruošiant jį gimdymui. Ne veltui, kad klaidingi susitraukimai taip pat vadinami mokomuosius.

Taigi nenuosekliai nerimaujant, kad nėštumo pabaigoje yra klaidingų susitraukimų, tai yra visiškai natūralus kūno paruošimas artėjančiam gimdymui. Tačiau ateities mamos turėtų žinoti savo pagrindinius simptomus, kad galėtume atskirti nuo realių. Priešingu atveju paskutiniuose etapuose reikės skubią pagalbą skambinti kasdien ir visada skubėti į motinystės ligoninę, o tada grįžti namo, sužinojau, kad pavojaus signalas buvo veltui.

Per istorijos puslapius. Klaidingi susitraukimai yra pavadintas po anglų gydytojo Jono Braxton Hicks susitraukimai, kurie XIX amžiuje (1872) pirmasis aprašė šį reiškinį.

Ženklai ir simptomai

Reikia suprasti, kad visi organizmai yra labai skirtingi. Ir dėl šių individualių savybių, melagingo darbo požymiai gali pasireikšti nėščioms moterims skirtingais būdais. Kažkas jie bus intensyvesni, labiau reguliarūs, skausmingi. Ir kažkas iki gimimo net jų nejaus. Tačiau visiems patariama sužinoti apie juos, kad pasivytų laiką.

Gydytojai vadina tokius melagingos darbo simptomus:

  • Nereguliarumas: daugelis yra suinteresuotos, kiek dienų yra klaidingų susitraukimų - jie gali būti kartojami kas 5-6 valandas, ir jie gali - kartą per 2-3 dienas neturi konkretaus ciklo;
  • trumpa trukmė: ne daugiau kaip minutė - tai yra kiek klaidingų susitraukimų dažniausiai būna, paprastai kelias sekundes;
  • gimdos raumenys yra įtampos;
  • Reikėtų pažymėti, kad terminas, nuo kurio prasideda klaidingos darbo savaitė, yra labai individualus: manoma, kad taip pat įprasta, jei moteris, pavyzdžiui, jaučia apie 20 savaičių ir 38;
  • dažniausiai jie prabunda moteris nakties viduryje, nes per dieną su reikalais ir rūpesčiais jie yra nematomi.

Šiais simptomais ir požymiais galite nustatyti neteisingus susitraukimus, kurie rodo gimdos darbą ir pasiruošimą artėjančiam įvykiui. Nebijok: viskas vyksta pagal grafiką. Jei iki paskirtos datos liko maždaug 2-3 savaitės, tokie pirmtakai įspėja moterį, kad laikas pasiruošti kūdikio išvaizdai. Šiuo atveju ji negali laukti maloniausių pojūčių.

Nesutarimas. Dauguma gydytojų mano, kad klaidingas darbas yra būtinas reiškinys, nes jie traukia ir paruošia gimdą artėjančiam darbui. Tačiau yra ir tų, kurie išreiškia šiek tiek kitokią nuomonę: jei jie pasitaiko labai dažnai, gimdos sienelės gali per daug sušvelninti, todėl jis neleis atsirasti tonas ir atviras darbo proceso metu.

Jausmai

Nėštumo pabaigoje tai yra fiziniai pojūčiai, būdingi klaidingiems susitraukimams, dėl kurių moterys neleidžia supainioti jų su realiais. Jums reikia tik jautriai klausytis savo kūno ir suprasti, kas su ja susiduria vienu ar kitu metu.

Kai pradedami vartotojai, nėščia moteris gali jausti:

  • santykinis neskausmingumas, nors šis moterų kiekvieno moters suklastojimo simptomas pasireiškia skirtingai, nes skausmo riba nėra vienoda visiems;
  • diskomfortas;
  • jei palyginsite, kokie yra klaidingi kontraktai, tada jie jaučiasi traukiant skausmą pilvo apačioje menstruacinio ciklo metu;
  • gimdos atrodo sukietėja, ir jūs galite jaustis ar net jausti tai, jei padėjote ranką į apatinę pilvo dalį;
  • nėra aiškių susitraukimų ritmo;
  • gana netikėtai, tam tikroje pilvo ar kirkšnies srityje yra suspaudimo jausmas.

Šie jausmai leis nėščiai moteriai atskirti klaidingus susitraukimus nuo bendrinių, surinkti, o ne paniką, ir tęsti kantriai laukti, kol kūdikis gimtų netrukus. Jei vis dar yra baimės ir abejonių, jei jie nėra realūs pirmtakai, keletas naudingų rekomendacijų padės jas išsklaidyti.

Kita nuomonė. Yra požiūris, kad klaidingi susitraukimai jokiu būdu nėra susiję su gimdymo mokymu, bet yra tik kūno reakcija į hormoninį sprogimą, kuris atsiranda nėštumo metu.

Skirtumai nuo dabarties

Ne tik pačios nėščios moterys, bet ir visos jos giminės, laukiančios kūdikio gimimo, turėtų žinoti, kaip atskirti neteisingus susitraukimus nuo realių, taigi pačiu svarbiausiu momentu arba supakuoti ir eiti į ligoninę, ar ramiai laukti gimdos susitraukimų ir likti namuose. Galite atskirti juos keliais pagrindais.

  • "Brekstonas" neatsiduria dubens ar nugaros, skirtingai nei tikrosios kovos;
  • net labiausiai intensyvūs klaidingi susitraukimai ne kartoja daugiau kaip 6 kartus per valandą, o realių atveju tai yra gana būdinga;
  • klaidingų susitraukimų trukmė yra pastovi - ne daugiau kaip minutė, o tikrieji auga: pirmosios skausmingos pojūčiai susilpnėja keletą sekundžių, bet kiekviena tolesnė viskas didėja ir gali trukti iki kelių minučių;
  • jaučiausi kova? Pakeiskite savo poziciją: jei tai yra klaidingas signalas, diskomfortas išnyks;
  • realūs susitraukimai yra ritminiai, galite apskaičiuoti, kiek laiko jie praeina, ir koks tarpas tarp jų, ir "brexton" yra chaotiškas;
  • klaidingi susitraukimai nėra tokie skaudūs, kaip tikri;
  • Pagal statistiką, klastingi susitraukimai beveik nejaučiami žmonėms, kurie yra daugybiniai: tai susiję su tuo, kad proto ir mamos kūno "prisimena" ankstesnio protėvių skausmo stresą, o gimdos susitraukimai daugiau nebevartojami kaip pavojaus signalas; bet ne visi praleidžia realias antrosios ir vėlesnės nėštumo susitraukimus, be to, beveik visi jie skubiai eina į ligoninę;
  • realūs susitraukimai lydi amniono skysčio plyšimu, kamščio gleivinės išleidimu, viduriavimu, nugaros skausmais apatinėje stuburo dalyje ir kitais protėvių pirmtakais.

Bet koks skirtumas tarp klaidingų susitraukimų iš tikrųjų, pateiktas aukščiau, yra gana akivaizdus. Tik kruopščiai ir jautriai klausykitės savo kūno. Tai ypač sunku tiems, kurie laukia pirmojo vaiko ir vis dar nežino, kokie tikri gimdos susitraukimai, kai skausmas prasideda. Momyrai, kurie jau patyrė tai, retai kreipiasi į motinystės ligoninę klaidingomis kovomis. Kaip palengvinti valstybę tokiais momentais?

Įdomus faktas. Psichologai, dirbantys su nėščiomis moterimis, pažymi, kad tie, kurie bijo būsimojo gimimo, turi daugiau skausmingų melagingų darbo sutrikimų nei kiti.

Ką daryti

Nepaisant to, kad gimdymo susitraukimai retai yra labai skausmingi, aš noriu atsikratyti nepatogumų ir greičiau traukti sunkumą apatinėje pilvo srityje. Todėl būsimoms mamos bus naudinga mokytis, ką daryti, jei bus klaidingų susitraukimų, kad vaikas neturėtų žalos ir padėtų sau. Galite imtis tam tikrų atsipalaidavimo priemonių, kurios padės kūnui ir gimdai sugrįžti.

  • Praeiti ne mažiau kaip pusvalandį grynu oru;
  • paimkite trumpą šiltą vonią ar dušu;
  • jei jau esate 36-37 savaičių amžiaus, neturėtumėte praleisti gleivinės išleidimo, pastebėję pilvo ptozę laiku ir laikydamiesi visų šių pirmtakų, laukia gimimo, kuris gali prasidėti 2-3 savaites;
  • gerti kambario temperatūros stiklinę gryno vandens;
  • pakeisti padėtį į patogesnę;
  • klausykitės savo mėgstamos muzikos;
  • atsipalaiduoti;
  • nebus nieko baisaus, jei pateksite į ligoninę neteisingai susitraukdami: patikrinsite ir paleisite jus namuose, pasikonsultavę šiuo klausimu;
  • atlikite kai kuriuos kvėpavimo pratimus.

Svarbiausias dalykas čia yra nepainioti klaidingų susitraukimų su realiaisiais ir ne vaikščioti, o ne eiti į motinystės ligoninę. Taigi būkite atsargūs, nepraleiskite kokio nors pranciškono. Analizuokite situaciją: ar jūs jau pametėte kamštį, ar skrandis nuleistas, ar ne dažniau šlapinatės?

Jei visi šie gimdymo požymiai yra akivaizdūs, o susitraukimai tampa įprasti ir skausmingi, tada nedvejodami eikite į motinystės ligoninę. Taip pat atsitinka taip, kad šioje situacijoje yra tam tikrų problemų, dėl kurių reikalingi greiti ir teisingi sprendimai.

Kitas patarimas. Jei suprantate, kad turite tik klaidingų kovų, tačiau jie pateikia nemalonių pojūčių, kurių negalite pabėgti, pradėkite. dainuoti Kaip rodo praktika, mėgstami motyvai mažina įtampą ir padeda atstatyti emocinę pusiausvyrą.

Komplikacijos

Remiantis statistika, 1/3 visų nėščių moterų netgi nemano, kad yra klaidingų susitraukimų, jie yra tokie nematomi ir nesukelia jokių problemų. Dar trys moterys juose jaučiasi, tačiau viskas vyksta daugiau ar mažiau ramiai, ypač jei besimokanti mama apie jas žino ir žino, kaip atskirti klaidingą nuo realaus. Problemos kyla su paskutiniais 1/3, kai gimdymo treniruotės sutrinka, kaip ir visi kiti, o tai gali reikšti kai kurias nėštumo patologijas. Mūsų užduotis yra spręsti iškilusias komplikacijas, būti budriai ir laiku ieškoti gydytojų pagalbos.

Retais atvejais yra skausminga klaidinga darbe, kurios pojūčius galima palyginti su tikraisiais. Bendra veikla dar nėra pradėta, o gimdos susitraukimai yra tokie intensyvūs, kad nėščia moteris tiesiog nusileidžia nuo skausmo. Kas gali būti priežastis? Arba skausmo riba yra per maža arba placentos atsitraukimas: jei klaidingi susitraukimai sukelia nepakeliamą skausmą, turėtumėte tiksliai informuoti savo gydytoją.

  • Per dažnai

Taip pat atsitinka taip, kad dažni klaidingi susitraukimai nesuteikia nėščiai moteriai poilsio. Viena vertus, šis rodiklis yra labai individualus. Bet paprastai, netgi prieš pat gimimą, jų nereikėtų pakartoti daugiau kaip 3-4 kartus per dieną. Jei tai atsitinka dažniau, jums reikia atlikti papildomą tyrimą, kad nustatytumėte gimdos patologijas. Tik po to gydytojas gali nustatyti, kodėl moteris buvo kankinama suklastotų susitraukimų, pakartotinai 5-6 kartus per dieną.

Ilgalaikiai klaidingi susitraukimai gali reikšti rimtas gimdos ar kūdikio gimdoje sutrikimų problemas. Todėl, jei 20-30 minučių pajusite skausmą pilvo apačioje, nedelsdami kreipkitės į ligoninę arba paskambinkite gydytojui namuose.

Jei klaidingų susitraukimų yra kartu su išleidimu, tai gali būti įspėjamasis signalas:

- kraujavimas - placentos atsitraukimo simptomas;

- gleivinės membranos - galbūt korkas atsiliko;

- vandeningas - vandens išleidimo ženklas.

Reikia suprasti, kad neįmanoma nustatyti iš klaidingų susitraukimų, kai darbo pradžia, nes jos jaučiamos jau nuo 20-osios nėštumo savaitės. Arčiau prie brangios datos, jie gali tiesiog tapti intensyvesni ir reguliarūs, tačiau apskritai negalima teigti, kad jie yra pagrindinis vaiko gimimo neišvengiamas giminaitis. Tik kartu su kitais požymiais (kamšto išmetimas, pilvo aplaidumas ir kt.) Jie gali parodyti, kad liko tik keletas dienų prieš ilgai lauktą įvykį. Priešingu atveju, panikos ir surinkti maišus su daiktais ligoninėje nėra verta.

Yra keletas išvadų apie ploviklių kosmetikos keliamą pavojų. Deja, ne visos naujai sukurtos mamos jas klauso. 97% kūdikių šampūnų naudojama pavojinga medžiaga natrio laurilo sulfatas (SLS) arba jo analogai. Buvo parašyta daug straipsnių apie šios chemijos poveikį tiek vaikų, tiek suaugusiųjų sveikatai. Mūsų skaitytojų prašymu išbandėme populiariausius prekės ženklus. Rezultatai buvo nusivylę - labiausiai reklamuojamos bendrovės parodė, kad yra šių pavojingiausių komponentų. Norint nepažeisti gamintojų teisinių teisių, negalime nurodyti tam tikrų prekių ženklų.

Vienintelis "Mulsan Cosmetic", kuris išlaikė visus testus, sėkmingai gavo 10 taškų iš 10 (žr.). Kiekvienas produktas pagamintas iš natūralių ingredientų, visiškai saugus ir alergiškas.

Jei abejojate natūralumu savo kosmetikos, patikrinkite galiojimo pabaigos datą, jis neturėtų būti ilgesnis nei 10 mėnesių. Atsiminkite kosmetikos pasirinkimą, tai yra svarbu jums ir jūsų vaikui.