Kai jums reikia masažuoti naujagimį prieš maudymą ar po jo

Koncepcija

Daugelis tėvų stebisi - kada geriausias laikas masažuoti naujagimį - prieš maudant ar po jo? Atsakymas į šį klausimą yra paprastas. Tai galima atlikti prieš ir po vandens procedūrų.

Ir tai yra tai, kad tokio pobūdžio manipuliacinis veiksmas turi įvairią įtaką kūnui. Priklausomai nuo tikslo, šie metodai naudojami prieš arba po plaukimo.

Pirmiausia, išnagrinėsime pagrindinį masažo poveikį vaikų kūnui:

  • Atpalaiduoja raumenis, atpalaiduoja hipertoniją.
  • Pagerina kraujo apytaką, pagerina odos tonusą.
  • Ramina ir atpalaiduoja.

Masažas prieš maudant naujagimį

Pagrindinės priežastys, kodėl pasirinkti šį laiką, skirtą manipuliuoti naujagimio poveikiu:

  • Jei nuspręsite, kad prieš maudymą atliksite manipuliavimą naujagimiui, jums reikės tokios procedūros, kuri yra skirta gilioms technologijoms, pvz., Minkymui.
  • Jūs darote terapinį masažą, derindamas judesius, skirtus tam tikrų kūno dalių stimuliavimui.
  • Turite atlikti šildymo ir trupinimo judesius, kurie šiek tiek pribloškia kūdikį.
  • Ruošiatės kovoti su raumenų hipertonija, kuri labai dažna kūdikiams.
  • Jūs ruošiatės tam tikrą procedūros numatytą laiką, kuris nėra derinamas su tolesniu miegu.

Apsvarstykite momentą, kad masažas prieš maudant naujagimį jokiu būdu tiesiogiai nesusijęs su pačia vandens procedūra. Tačiau yra atvejų, kai jie papildo vienas kitą. Pavyzdžiui, šiltos vonios bus puikus būdas sumažinti hipertoniją ir atsipalaiduoti raumenyse.

Masažas po maudymosi naujagimiui

Kaip žinote, vaikas po maudymosi dažnai linkęs miegoti. Atpalaiduojantis šiltas vanduo ir mamos rankos atlieka raminančią veiklą. Tačiau kartais to nepakanka, ir jūs turite pasinaudoti papildomomis lėšomis. Šiandienos metu pasirinktos manipuliacijos veiksmai susideda iš paviršinių metodų. Tai daugiausia glostys, vibracija ir lengvas trintis.

Pagrindinės masažo po vandens valymo priežastys:

  • Reikia raminti kūdikį, pasiekti gerą ir patikimą miegą. Dėl šios procedūros rekomenduojama naudoti levandų aliejų.
  • Jūs norite atsikratyti hipertono. Su kai kuriais gudrybėmis galite pasiekti didesnį raumenų atsipalaidavimą.
  • Jūs norite naudoti kremą, losjoną ar higienos produktą naujagimio kūnui. Kartu su masažo judesiais procedūra bus didesnė.

Nepriklausomai nuo procedūros laiko, manipuliavimas turės teigiamą poveikį kūnui ir teigiamai veikia jūsų kūdikio sveikatą. Nepamiršk jo ir būk sveikas.

Masažas ir gimnastika prieš maudant naujagimį

Maudymasis yra vienas iš pagrindinių naujagimio priežiūros veiksnių. Ji atlieka tiek higienos, tiek švietimo momentus, taip pat yra labai svarbi tinkamam fiziniam vystymuisi.

Kai tik kūdikiui išgydoma bambos žaizda, laikas visą dieną maudytis. Ir tarp reikalaujamų procedūrų jums reikia skirti maždaug pusvalandį išankstinio masažo ir gimnastikos. Jie suteikia reikiamą toną kūdikio raumenims, taip pat leisti jam gauti dvigubą naudą, kad būtų paimta oru, o tai yra labai svarbu odai.

Tai yra procedūros, kurioms reikia keisti staliuką arba specialiai įrengtą vaikišką drabužį. Kaip parodė praktika, masažą (ir prieš gimnastiką) gali atlikti net tie, kurie anksčiau niekada tai darė. Nėra specifiškumo, reikia pradėti nuo glostymo. Kūdikį nuimkite ir padėkite ant nugaros, po kurio jis atsargiai pernešamas ant odos, kuriame yra vaiko rankos, tokia seka: pirma, kojos traiški, tada rankenos yra pasukamos, o sėdmenis ir nugarą nuleidžiamos, tada pilvas, krūtinė, kaklas ir galva vėl pasukami.

Masažas taip pat reiškia tokius manipuliavimus. Masažuojant, jo palmių pagrindas dedamas pačiame kūdikio pilvo dugne, o visi jo pirštai, išskyrus didžiąją, daro apskritus judesius palei pilvą pagal laikrodžio rodyklę.

Kalbant apie gimnastiką, švelniai ir švelniai pašildomas kūdikio sąnarys, sulenkiamos kojos ir rankos sąnariuose, tuo pačiu vienu metu dirba kelios sąnarys (pvz., Kelio ir klubo), "dviratis". Jei įmanoma, jie taip pat daro rotacinius judesius (rankas), tarsi suaugusysis paprasta sušilti. Visi judesiai turi būti atliekami labai atsargiai. Kaip rekomendavo dr. E. Komarovskis, masažo ir gimnastikos trukmė turėtų būti keičiama priklausomai nuo to, ar tai duoda malonumą vaikui, ir neturėtų būti smurto. Naujagimiams tokios procedūros sukuria raumenų aktyvumą, o vyresniems vaikams tokia veikla yra ryškesnė, ir jie gali tiesiog nepakankamai kantėti visai procedūrai.

Kai tik visos procedūros bus baigtos, vaiką nedelsiant reikia paimti į vonios kambarį: maudymas teikiamas be pertrūkių. Atitinkamai jam turi būti pasirengta viskas.

Kai kurie tėvai nerimauja, ar tai būtų žalingas, jei jie maudytų vaiką, o ne pakankamai šildomi masažu ir gimnastika. Taip pat yra daug klausimų apie tai, ar kūdikį galima maudytis vandenyje, kurio temperatūra yra žemesnė nei standartinė. Bet jei naujagimiui vandens temperatūra yra labai kritiška, tada vyresniems vaikams, jei jie mėgsta maudytis vėsesniu vandeniu (įskaitant sukietėjimą), tai leidžiama ir malonus.

Konkrečiai, E. Komarovsky teigia taip: kadangi kūdikių maudymas nuo maždaug penkių mėnesių rezervuaruose reiškia vėsesnį vandenį nei vonia, tai reiškia, kad namuose negalima atmesti temperatūros sumažėjimo.
Jeigu patronuojanti įmonė yra susirūpinimas, kad jie neturi masažo A patirtį "false alarm".

Svarbiausia - nereikalauti nereikalingų pastangų, bet masažas, kaip ir gimnastika, yra būtinas vaikui, ir geriau juos pateikti bent improvizuota forma nei minkyti, o ne masažuoti. Palaiminti tave!

Procedūros organizavimas ir vaiko parengimas.

Pirmas maudymas didelėje vonioje vyksta po 10-14 dienų amžiaus, kai susidaro smegenų žaizda.

Maudymas turėtų būti atliekamas kasdien!

Nepriklausomai nuo jūsų pastangų. Patikėkite manimi, geriau kasdien valyti vieną valandą per parą, o ne mėnesius klajoti per ligonines. Akivaizdu, kad namuose gali išnykti karštas vanduo, gali būti, kad nėra vandens - "mes tiesiog nieko neturime" [1]. Tačiau reikia labai ir labai išbandyti - bent jau per pusę atnešti šilumą, galbūt, ne iki visiškai vonios.

Ypatingas klausimas: kada (kokiu dienos laiku) maudytis? Reikėtų pažymėti, kad kai kurie vaikai - jų yra nedaug (ne daugiau kaip 10%) - po vonios džiaugiamės nenori miegoti, kaprizingas, verkšlenti, trūkčioti jo kojas, ir taip toliau ir taip toliau Maudytis juos reikia iš ryto arba po pietų nebuvo tiktų.... jų koncertai naktį. Laimei, yra keletas tokių "menininkų", ir, tiesą sakant, jų visai nėra. Tiesiog vanduo, kad tėvai jaučiasi gerai kūdikiui šiltas - jis buvo vonioje pailsėję, atsipalaidavę, o tada pradėjo dainuoti.

Idealus laikas plaukioti prieš paskutinį pašarą, ty nuo 23 iki 24 valandų. Jei viską padarysite teisingai, vaikas bus labai pavargęs, šiek tiek užšalsis, labai alkanas, po vonios jie valgys su apetitu ir miegosi be atsibundimo (!) 5-6 valandas, nors aš susitiko su vaikais, kurie miegojo naktį 6-8 valandas be jokio noro bendrauti su mama.

Ar galite įsivaizduoti mamą, kuri miega per pirmąsias 5-8 valandas iš eilės naktį? Negaliu Na, tapk save tokia [2]... Ar turiu dar kartą paaiškinti geros nakties miego reikšmę maitinančioms moterims?

Vaikui pasiruošti maudytis sudaro masažas ir gimnastika. Akivaizdu, kad maudymas yra kūno apkrova [3]. Ir ne blogai šiek tiek sušilti. Nedelsdamas jus informuosiu, kad nereikia baigti masažo terapijos kursų. Suprasti principus ir viskas bus gerai. Ir jei kažką sumaišysite, tai kainuos: ne labai geras masažas yra geresnis už tai, kad nėra labai gero masažo.

Iki laiko masažas ir gimnastika kartu trunka apie 20-30 minučių (10-15 minučių kiekvienai procedūrai). Griežta seka: pirmasis masažas, tada gimnastika.

Apdorojimo vieta yra keista lentelė. Mes įdėjome nuogą vaiką ant nugaros ir pradėkime masažą, kurį sudaro du etapai - glostymas ir minkymas. Pirma, mes geležies. Tai reiškia, kad tvirtai laikykite ranką ant vaiko odos be didelio spaudimo. Sekos yra tokios: kojos (pėdos, nugaros, šlaunų), rankos (rankos, dilbio, pečių); įjungtas jo skrandis, tada sėdmenys (užpakalis), atgal; vėl pasuko pilvą, masažuoja pilvą, krūtinę, kaklą, galvą. Po visų smūgių mes kartojame tą pačią seka, bet dabar mes plečiame raumenis.

Ypatingas dėmesys skiriamas pilvo masažui. Labiausiai tikėtina, kad mums tai reikės ne tik prieš maudant, nes kūdikiams, kurie niekada kenčia nuo pilvo skausmo, neegzistuoja, o masažas šiuo atveju atleidžia nuo ligos labai greitai. Rankos pagrindas dedamas ant vaiko lizdo, po kurio pilvas masi pagal apskritimo judesius iš keturių dešinių rankų pirštų (išskyrus didžiąją) pagal laikrodžio rodyklę, t. Y. Išilgai storosios žarnos.

Pasibaigus masažui, prasideda gimnastika. Jo esmė - smurtiniai mėginiai sulenkti visus lenkimus.

Ši seka atitinka pirmiau išdėstytus dalykus, bet mes daugiausia domisi sąnariais. Viena vertus, mes užsiimame galva, o kita - nykščiu, o mažai truputį mes sukdami, lenkdami, lenkdami įvairiomis kryptimis. Baigta su kulkšnėmis (nepamirškite, kad yra dvi iš jų), mes užsiimame keliu. Veiksmai yra panašūs - su viena ranka imtis šlaunies, kita už blauzdų ir Bendas (twist, žinoma, neveiks), tada klubų - išlaikyti abi rankas ant vaiko kojos ir įsipareigoti lenkimo judesį (sinchroninis veikimas kelio ir klubo sąnarių), judėjimą, panašų į žirgais dviračiu, žiediniu judesiu. Ir darykite tą patį su rankomis.

Pasibaigus masažui ir gimnastikai, tęskite faktines maudymosi. Mes vežame kūdikį prie vonios, jis yra nuogas, o vonia, žinoma, yra paruošta.

Tėvai paprastai skirstomos tarp pareigas - nors vienas rengia vaiką (masažai ir gimnastikos), antras ruošiasi vonią (plauti, supilkite vandenį, pridėti infuzijos paveldėjimo, matuoja temperatūrą, tad laikrodžio, kėdė, rengia vystyklų skirtas apliejimo) [4]. Deja, abiejų tėvų buvimas ne visada įmanomas, tačiau tinkamai organizuota ir vienas asmuo gali gerai susidoroti. Pirma, ruošiame vonią - vandens temperatūra yra viena ar dvi laipsnių didesnė, nei planuota (pataisa dėl to, kad per pusę valandos atvėsus, reikalinga masažui ir gimnastikai), po kurio mes vaiko.

[1] Sąvoka yra ne mano, bet M. M. Žv.

[2] Galiu, be abejo, pripažinti, kad yra žmonių, kurie naktį bendrauja su vaikais kas pusvalandį. Tai lengva pasiekti: įjunkite šildytuvą kambaryje, vaikui padėkite du skrybėles ir dvi liemenes, apvyniokite dviem vystyklais, padėkite ant viršutinio antklodės. Vanduo su virintu vandeniu, o nuo mėnesio senumo turime daugiau vaisių sulčių. Valykite šiltame vandenyje (37 ° C) ne ilgiau kaip 5 minutes. Jo reguliarūs nakties verksmai ir jūsų vienodai reguliarūs nakties budai yra garantuojami. Prisimenu, kad medicininiu požiūriu žmogus, kuris kenčia sau, vadinamas masochistu, o žmogus, kuris kenčia kitus (pavyzdžiui, jo vaiką), vadinamas sadistu.

[3] Dėl senelio, kuris patyrė širdies smūgį, apkrova gali būti bloga, tačiau vaikui tai labai gerai.

[4] Ir šiame numeryje galima pamatyti įtikinamą plius vėlavimą maudytis - 23-24 valandas. Normalus tėvas, neatsižvelgiant į tai, kiek jis yra didelis ir atsakingas už darbuotoją, dar turi atvykti iš darbo iki 23.00 val.

Kaip tinkamai masažuoti naujagimius pagal Dr. Komarovskio metodą?

Masažas naujagimiui padeda normalizuoti raumenų tonusą ir skatina motyvacijos vystymąsi. Kandidatas medicinos mokslų daktaras Komarovsky, rekomenduoja kūdikiams kasdien bendrai stiprinti masažą.

Pediatras pataria atlikti masažą patiems tėvams, nesinaudoja specialistų paslaugomis. Kūdikiams labai svarbu liesti kontaktą su tėvais. Paprastas būdas išmokti bet kurį asmenį.

Bendrosios rekomendacijos

Masažas naujagimiui prasideda, kai tik pradeda išgydyti nugaros skausmas, tada galite pradėti kasdien maudytis. Pagal Komarovsky rekomendacijas, prieš gydymą vandeniu reikia atlikti sveikatingumo masažą su gimnastika. Procedūra atliekama gerai vėdinamoje patalpoje, plokščiu paviršiumi, padengta rankšluosčiu ar plonu antklodžiu.

Kambaryje, kuriame bus laikomas masažas, temperatūra neturėtų būti mažesnė kaip 20 ºС. Prieš masažą vaikas neturėtų būti alkanas, procedūra turėtų prasidėti pusvalandį po šėrimo. Labai svarbu sukurti atpalaiduojančią atmosferą, motinos turi pasikalbėti su kūdikiu per sesiją ar būti arti su kūdikiu, jei masažą atlieka kitas asmuo.

Procedūros metu būtina stebėti vaiko reakciją, jei kūdikis išreiškia nepasitenkinimą, spaudžia kojas, sulaužo kumščius, pykstas ir dar verkia, tada masažas turėtų būti sustabdytas.

Dr. Komarovsky siūlo tokią seką: masažas, po to maudytis, tada maitinti ir miegoti.

Masažas pagal Komarsky metodą:

  1. Jis susideda iš smūgių, minkymo ir paprastos gimnastikos.
  2. Ateityje masažo technika gali būti sujungta sukratant, lengvai paliesdami pirštais.
  3. Masažo judesiai turėtų būti atliekami nuo periferijos iki centro, nuo kojų iki kirkšnių, nuo pirštų iki pečių.
  4. Būtinai valdykite suspaudimo jėgą ir vaiko rankų ir kojų gaudymą.
  5. Reikia rūpestingai elgtis su naujagimio galva ir galais, kad nebūtų pažeisti jungiamieji ryšiai.

Žingsnis po žingsnio metodas namuose

Priklausomai nuo to, kokie tikslai bus vykdomi, bus skirtingi ir masažo būdai.

Prieš maitinimą

Jei kūdikis yra susirūpinęs dėl kolikų, dr. Komarovsky rekomenduoja masažuoti pilvą per valandą prieš maitinimą, išskyrus naktinį maitinimą.

  1. Vaikas dedamas ant nugaros, šiltas rankas traukia pilvą laikrodžio rodyklės kryptimi.
  2. Tada abiejų delnų dedama ant pilvo, skleisti pirštus, judėti iš pilvo centro į šonus, apibūdinant mažus apskritimus pirštais.
  3. Pasibaigus masažui, vaikas yra pasukamas ant pilvo ir leidžiama tam tikru metu nuslysti šioje padėtyje.

Prieš maudynę

Vaikas yra ant jo nugaros, raminantis su stroking movements ir paruoštas raumenų masažas. Stroking yra svarbiausias daktaro Komarovsky masažo technikos elementas. Minkšti ir švelni judesiai ramina ir atpalaiduoja naujagimį.

Technika:

  1. Pakelkite vaiko rankeną viena ranka, o kita - pakelkite vidinius ir išorinius rankų paviršius. Masažo judesiai atliekami nuo pirštų iki pečių sąnario. Taigi abiejų rankų keitimas kartojasi. Jūs taip pat galite laikyti vienkartinę traukimą, kuriame nykštukas masažuoja rankos viduje, o kiti pirštai atlieka išorinį paviršių.
  2. Kitas, masažuoti kojas. Padėkite koją ant vienos rankos delno, o antrasis pradeda glostytis, nukreipdamas nuo kojų iki šlaunų. Strokuoja vidinę ir išorinę kojų dalį, nedarant įtakos kelio plotui. Kaip ir rankiniu masažu, galima taikyti masažą su vienu metu.
  3. Pilvas nuslopinamas pirštais pagal laikrodžio rodyklę, apeinant dešinįjį paakį, kuriame yra kepenys. Tuomet atliekami masažo judesiai nuo kolikų.
  4. Kūdikio krūtinės ląstos yra sujungtos su priešingais apskritiminiais judesiais. Jei dešinė ranka sukasi pagal laikrodžio rodyklę, tada kairė ranka turėtų eiti priešinga kryptimi.
  5. Vaikas įjungiamas į skrandį ir masažuojamas atgal. Stropavimas siunčiamas iš kaulo išilgai stuburo į pečius. Pačiam stuburui nerekomenduojama.

Pasibaigus glostydama, eikite į raumenų minkymą:

  1. Lengvai paliesdami pirštų galus, judėdami nuo kojos iki apatinės nugaros, masažuodami visą kojų paviršių. Tada pėdos masažuojamos su nedideliu slėgiu žiediniu nykščio judesiu, o kojos masažuojamos. Galite ant piršto prisegti pirštą ant ašies.
  2. Pakaitomis paimkite pirštą ant kojos prie pagrindo, švelniai pradėkite traukti. Tokiu atveju suaugusiojo pirštai turėtų nuslysti nuo vaikų pirštų.
  3. Tuo pat metu abu pirštai masiami.
  4. Nugarinė masažuojama su pirštų galais, dėl to nedideli apvalūs judesiai su nedideliu slėgiu. Masažo judesiai, neliečiant stuburo, nukreipiami nuo juosmens iki galvos ir nugaros.
  5. Krūtinė masažuojama, paliečiant abiem delnus centre, tada šiek tiek nuspaudžiant, delnai išsibarstę. Palmės apibūdina ratą kūdikio šonuose ir grįžta į centrą.

Rekomenduojama, kad šildymas būtų užbaigtas.

Skrandis su kolikomis

Kūdikių naujagimiams pripažinta įprasta. Motinos įsčiose kūdikis buvo šeriamas per nugaros smegenis. Po gimimo virškinimo trakto prisitaiko prie naujų sąlygų, beveik visuose kūdikičiuose prisitaiko kartu su kolikais. Pilvo masažas su kolikomis padeda susilpninti būklę. Masažo judesiai atliekami taip:

  1. delno pagrindas yra ant lizdo, nykštis lieka pastovus;
  2. keturi pirštai atlieka minkštus judesius aplink nugarą;
  3. Be to, visą ranka užpakalinę dalį reikia nuleisti pilvą pagal laikrodžio rodyklę;
  4. paspauskite kelius į skrandį, pakaitomis lenkdami kojas.

Norint išvengti kolikų, dr. Komarovsky rekomenduoja pradėti maitinimą, kol vaikas tampa labai alkanas. Šiuo atveju kūdikis nebus skubėti ir nuryti ore per maitinimą. Po maitinimo vaikas turi būti laikomas vertikaliai. Tada švelniai traukite sau, suteikiant kūdikiui galimybę nuryti.

Kūdikiai nuo 1 mėnesio

Masažuojant kūdikius, kurie pasiekė 1 mėnesį, naudojami tik judesiai.

  1. Rankenos traukiama nuo pirštų iki pečių, kojos taip pat masažuojamos nuo kojos iki kirkšnies.
  2. Pradėkite traukti kaulų atlošą, nukreipdami į galvos galą, taip pat galite masažuoti sukamaisiais judesiais, skrandį išlyginti laikrodžio rodyklės kryptimi.

Judėjimas turėtų būti minkštas, be slėgio.

Komarovsky pataria papildyti masažą embrioninėmis pratimais.

  1. už tai, viena vertus, patraukia kūdikio delnus ir kojas;
  2. antra dalis yra apvyniojama aplink galva;
  3. tada atsargiai pakreipkite jį į pilvą.

Susipažinę kelia labai panašiai kaip visi vaikai.

Pirmieji masažo seansai turi trukti ne ilgiau kaip penkias minutes, tada gali būti palaipsniui didinama. Pradedant masažo procedūromis turėtų būti paprastas stroking movements, leidžiantis kūdikiui priprasti prie liesties. Po 2 savaičių masažo procedūrų seanso laikas gali būti 7 minutės.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais masažas nėra pageidautinas:

  • Negalima pradėti masažo, jei vaikas turi blogą nuotaiką ir jis yra neklaustas. Tai turėtų atitraukti vaiką, nusiraminti ir tik tada pradėti procedūrą.
  • Masažo procedūros nėra atliekamos padidėjusios kūno temperatūros.
  • Esant ūminiam diatėjimui masažas nerekomenduojamas. Jei odos išbėrimas yra nedidelis, gali būti atliekamas lengvas smūgis.
  • Masažo judesiai neturėtų liesti paties stuburo.
  • Masažuojant pilvą, neturėtų būti stiprus spaudimas kepenų sričiai, leidžiamas tik nedidelis paviršinis glostymas.
  • Kontraindikacijos masažui yra ūminės infekcinės ligos, bambos išvarža, įgimta širdies liga.
  • Jei vaikas miegoti masažo metu, procedūra baigiama, miegančiam vaikui nėra suteikiamas masažas.

Visiems vaikams rekomenduojama naudoti masažą kaip terapinę ir sveikatą gerinanti priemonė. Komarovskio masažo procedūros naujagimiui yra puikus būdas stiprinti kūdikio raumenų tonusą ir pagerinti kraujo cirkuliacijos procesą. Masažas teigiamai veikia bendrą kūdikio būklę, pagerina vaiko imunitetą ir padeda stiprinti emocinį kontaktą su tėvais.

Dr. Komarovsky apie maudymą naujagimį

Naujojo vaiko ir jo tėvų maudymas yra visas įvykis (ypač jei jis yra pirmasis po motinystės ligoninės). Kaip ir bet kuris labai atsakingas verslas, šis procesas kelia daug klausimų: kaip ir kada maudytis, užvirinti vandenį ar ne, ar galima pridėti dedeklių žolelių ir kaip dažnai tai daroma, ar pavojinga gauti vandenį ausyse ir kt. Savo knygose ir straipsniuose garsus pediatras Jevgenijus Komarovsky ne kartą kalbėjo apie pagrindines taisykles ir principus organizuojant vandens procedūras, skirtas kūdikiui.

Būtina atsižvelgti į svarbiausius dalykus, kuriuos turėtumėte žinoti, kad maudymas atneš malonumą ir naudos tiek vaikui, tiek jo tėvams.

Ypatybės

Vandens procedūros yra labai naudingos visiems kūdikiams nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų. Iš gimdos trupiniai yra vandens aplinkoje, todėl jie yra jiems žinomi ir brangi. Vandenyje mažylis jaučiasi namuose. Maudymas yra ne tik higieninė procedūra, kuria siekiama užtikrinti, kad vaiko oda ir plaukai būtų švarūs. Maudymas skatina fizinį vystymąsi, yra žaidimo elementas, todėl turi teigiamą poveikį kūdikio protiniam ir emociniam vystymuisi.

Prieš kelis dešimtmečius pediatrai kategoriškai uždrausti maudytis vaiką su neuždengta šlaunikaulio žaizdomis, priešintis žaliaviniam negrynintam vandeniui ir nustatyti tvirtesnius reikalavimus ir apribojimus tėvams.

Šiuolaikiniai gydytojai žiūri į maudymosi demokratiškumą.

Paprastai tėvams, turintiems patirties, daug mažiau sunkumų kyla naujai naujai namuose namuose nei naujos motinos ir tėvai, kurie prieš kelias valandas gavo rankas savo pirmam vaikui. Komarovsky pataria išlaikyti Spartos ramybę. Tai yra sėkmės sunkumas, kai maudosi trupinius.

Paruošimas

Kūdikiui turėtų būti viskas, ko reikia, norint maloniai plaukti. Mama ir tėtis turi tai iš anksto pasirūpinti. Net nėštumo metu tėvai paprastai įsigyja reikalingą įrangą. Nenaudokite pinigų ir nusipirkite daug perteklių - pavyzdžiui, keletą guminių žaislų, skirtų žaisti vandenyje. Labiausiai reikia, pasak Komarovskio, yra:

  1. Vonios kambarys. Net jei jūs tikrai norite nedelsiant pradėti praktikuoti maudynes didelėse vonios ar bendros vandens procedūrose, Jevgenijus Olegovičius rekomenduoja naudoti įprastą mažą kūdikio plastikinę vonią ir pirmuosius 2-3 mėnesius vaiko gyvenimo, kad ją panaudotų. Yra keletas priežasčių: mažoje erdvėje vaikas yra patogesnis, lengviau užpildyti nedidelę vonią šiltu vandeniu, net jei nėra karšto vandens, ir jį lengviau valyti ir išlaikyti švaresnę nei didelė vonia, kurią naudoja ne tik vaikas, bet ir visa šeima.
  2. Vandens termometras. Iš pradžių tėvams tai reikės, kad nebūtų klaidingai suprastas vandens temperatūra, kuri yra optimali naujagimio vandens procedūroms. Šiek tiek vėliau mama ir tėtis supras, kokio vandens vaikas nori daugiau ir galės tai padaryti be šio prietaiso. Tačiau termometras gali būti naudingas vėliau, jei tėvai nuspręstų kietinti vaiką, ir Komarovsky primygtinai rekomenduoja tai padaryti visiems be išimties. Dabar yra pardavimo žaislų termometrai (plastikinės žirafos, gyvatės ir kiti simboliai). Jie gali būti labai įdomus vaikui, kai jis pradeda sąmoningai žaisti vakaro maudymosi metu.
  3. Muilas. Pirkti turėtų būti specialus kūdikio muilas. Tačiau Komarovsky nerekomenduoja dažnai naudotis. Gydytojas mano, kad yra pakankamai maudytis vaiko su muilu 1-2 kartus per savaitę. Nereikia įsigyti kempinių ir skutimosi priemonių, nes kūdikio oda yra labai kuklus ir pažeidžiamas. Jevgenijus Olegovičius mano, kad geriausias pasirinkimas išmesti savo ranką ir lengvai nuvalyti vaiko odą. Jei tikrai norite muilą su kažkuo, tada geriau duoti pirmenybę specialioms pirštinėms maudytis kūdikiams. Naujas ir reklamuojamas reiškia "be ašarų" ateis laikas pasirodyti vonios lentynoje šiek tiek vėliau. Per pirmuosius porą mėnesių gyvenimo tokie geliai ir šampūnai nėra reikalingi vaikui.
  4. Rankšluosčiai. Vaikas turi turėti savo rankšluostį. Kūdikio rankšluostis ar kilpinė rankšluostis netinka. Jums reikia pasirinkti labai minkštą, didelio dydžio gaminį, kad trupinius būtų galima įvynioti iš galvos iki kojų. Komarovsky atkreipia dėmesį į tekstilės dažus, kurie gali būti gana alergiški kūdikio švelniai odai. Geriau teikti pirmenybę baltiems ar šviesiems rankšluosčiams, pagamintiems iš natūralių audinių (be jokių dažiklių).
  5. Skaidrė arba hamakas. Tai yra patogus plaukimo prietaisas, jei nėra papildomos rankos poros. Jei pagalbos nėra ir nenumatoma, kūdikio negalima nusipirkti iš plastiko ar kaladėlio, kuris yra sumontuotas ant kūdikio vonios kraštų.

Fizinė raida

Po vaiko gimimo keičia aplinką, kai jis sukūrė pirmuosius devynis mėnesius į mano motinos pilvo, jis buvo kybo amniono be priežiūros, ir buvo gimęs į pasaulį, viskas pasikeitė. Labai sunku prisitaikyti prie naujų sąlygų, todėl suaugusieji turėtų padėti jauniems žmonėms jų pastangose. Paprastai kūdikiai gerbia vandens procedūras, lengvas masažas prieš maudynę daro šią procedūrą dar naudingesnę tolimesnei plėtrai.

Daugelis nepatyrusių mamų nežino, kaip tinkamai atlikti šią procedūrą, praleidžiant šį momentą ir veltui. Sumišimas yra suprantamas, mažos kūno dalys kartais susižaloja suaugusiesiems, dažnai jie panikiškai klausia: "Ką su tuo susidurti? Kaip maudytis, nulupti, masažuoti?

Taigi, kad malonūs momentai neapsaugo nuo nesugebėjimo, mes padėsime jums suprasti visas naujojo masažo akimirkas prieš maudymą.

Masažas mažam karapuzui

Masažas yra atpalaiduojanti procedūra, leidžianti visiems mažiems organams ir sistemoms tinkamai veikti. Kodėl suaugusieji su kiekviena proga naudoja tokias išmokas, o mūsų vaikai praranda tokią naudą.

Ne, aš jokiu būdu nesakiu, kad samdyti profesionalų masažo terapeutą prieš maudant kūdikį, su tinkamu požiūriu, bet mama ar tėtis gali tai padaryti.

Kokia yra tokio masažo nauda?

Masažo procedūra prieš maudymą padeda kūdikiams:

  • atsipalaiduoti raumenys;
  • gerina raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi;
  • pagerinti kraujotaką, limfos srautą;
  • gerina medžiagų apykaitą ir metabolizmą;
  • sustiprina imuninę sistemą;
  • padeda vystytis nervų sistemai ir psichinei būklei;
  • pagerina virškinimo traktą, mažina priekinės pilvo sienelės raumenų spazmą, taip pašalindamas skausmą žarnyno kolikoje.

Pagalba
Masažas gali prasidėti nuo gimimo, tačiau atsargiai atlikite šią procedūrą. Jūs negalite paveikti stuburo, kepenų srityje!

SPA taisyklės kūdikiams

  • Pagrindinė ir pagrindinė taisyklė - masažas prieš maudymą turėtų būti atliktas geros nuotaikos, pavyzdžiui, motinos ir kūdikio.
  • Kambario oro temperatūra turi būti + 22- + 23ºС. Kambarys turi būti reguliariai vėdinamas.
  • Masažas ir maudymas turėtų būti atliekami ne anksčiau kaip 30 minučių po šėrimo.
  • Rankų judėjimas masažuojant turėtų būti atliekamas indų kryptimi, be slėgio ir jėgos. Procedūra neturėtų sukelti neigiamų emocijų kūdikiui.
  • Prieš maudant masažas turi būti raminantis, o ne tonikas.
  • Atlikdami masažą nereikia naudoti jokių kosmetikos gaminių, jie tik užkimšia odos odos poras ir gali sukelti odos bėrimus.
  • Masažo procedūra neturėtų trukti ilgiau kaip 5-7 minutes.
  • Pasibaigus masažo procedūrai, kūdikį galima nedelsiant nuplauti, nepaisant pertraukos.

Kada susilaikyti

Apskritai masažo ir vandens procedūros neturi kontraindikacijų, tačiau yra laikų, kai vis dar verta laikinai atsisakyti jų. Šie atvejai yra šie:

  • padidėjusi kūno temperatūra;
  • ūminiai ligos laikotarpiai.

Masažo technika

Pirmųjų šešių mėnesių masažo pagrindas yra glostymas ir minkymas, nes per pirmuosius tris mėnesius yra fiziologinis hipertonas, apimantis galūnių lenkimo raumenis.

Stage - Stroking

Pradedame nuo kojų pamažu pakilti nuo kojos iki apatinės kojos link šlaunies. Masažas rankenomis tokiu pačiu būdu: rankos, dilbio, peties. Tuomet pasukite kūdikį į pilvą, masažuojate sėdmenis ir švelniai užmaukite nugarą.

Pasukę kūdikį ant nugaros su glamančiu judesiu, masažuokite pilvą, palaipsniui pereikite prie krūtinės, kaklo ir galvos.

Rankų ir pirštų masažas turėtų būti glostomas pagal laikrodžio rodyklę, padeda psichomotoriniam vystymuisi. Todėl dienos procedūros duos teigiamų rezultatų.

Tai susiję ne tik su sveikais kūdikiais, bet ir su neurologinėmis ligomis sergančiais vaikais. Per trumpą laiką pastebima teigiama pažanga, tai yra dėl nervų sistemos brendimo ypatumų, pirmųjų gyvenimo metų vaikų.

Pilvo masažas taip pat turėtų būti atliekamas laikrodžio rodyklės kryptimi, su judesiais. Tai padės sušvelninti spazmą ir pašalinti skausmą dėl per didelio dujų susidarymo, kuris pastebimas kūdikiams per pirmuosius tris mėnesius.

Stage - minkymas

Po pirmojo etapo mes pradedame minkyti, daugelis klaus pat manęs: "Kas tai yra?" Pavyzdžiui, paaiškinsiu, kad kiekviena moteris savo gyvenime suminko tešlą, taigi minkymo judesys taip pat atrodo tik minkštesnis ir patogesnis. Negalima stumti ir ne minkyti, dear mama! Stipriai nesvarbi efektyvus!

Šio etapo seka yra identiška ankstesnei laivų krypčiai. Pirmosios kojos, rankos ir tada bagažinė.

Pagalba
Minkymo metu negalima paveikti vaiko pilvo!

Gerbiami tėvai, aš norėčiau jums patarti, kad vandens procedūros ir masažai suteikia tik malonius pojūčius, juos atlieka tik geros nuotaikos. Visos problemos palieka duris. Taigi, jūsų vaikas nebus jaustis neigiamas, laikui bėgant pastebėsite, jis labai mėgsta vakaro masažą ir maudymą, o be jo motinos švelnios rankos, miegas jam nėra toks malonus. Nebūkite tingus, pabandykite nepraleisti masažo, nauda kūdikiui yra pastebima pirmosiomis dienomis. Palaiminti tave!

Masažas ir gimdymas naujagimių pagal metodiką dr. Комаровского

Svarbiausia naujagimio priežiūra yra kasdieninis masažas.

Tai daro teigiamą poveikį bendram kūdikio gerovei, taip pat formuoja ir stiprina emocinį kontaktą su tėvais.

Dr. Komarovsky yra įsitikinęs, kad masažas yra svarbus vaiko sveikatai.

Kas yra Komarovsky

Komarovsky Evgeny Olegovich - pediatras aukščiausios kategorijos, daktaras medicinos mokslų, priimančiosios savo televizijos projektą "Mokykla daktaras Komarovsky", taip pat kūrėjas tinklo "Klubas Komarovsky".

Jo gimtajame mieste yra Charkovas, Ukraina. Tėvas ir motina Jevgenijus Olegovičius visą savo gyvenimą dirbo inžinieriais gamykloje, taigi jo aistra medicinoje buvo netikėta visiems.

Švietimo gydytojas gavo Charkovo medicinos institutą, pediatrijos fakultete.

Komarovsky praktikavo daugiau nei dvidešimt metų. Jis paskelbė daugybę mokslinius straipsnius ir knygas apie vaikų sveikatą ir švietimą.

Komarovskio nuotykiai tarp tėvų uždirbo nepakeičiamą autoritetą. Jie yra stebimi, jie klausomi, jie yra pasitikintys.

Komarovsky įgijo reputaciją kaip puikus specialistas, kuris turi savo originalų požiūrį į viską.

Naujų vaikučių masažas namuose yra labai patogi procedūra. Tinkamai paruošdami ir turėdami reikiamas žinias, paprasta atlikti procedūrą.

Masažo technika naujagimiui pagal Komarovsky

Gydytojas rekomenduoja pradėti kasdienines masažo procedūras su dviem mėnesiais nuo vaiko gyvenimo.

Komarovsky mano, kad naujagimį reikia masažuoti kasdien. Tai sustiprina vaiko imunitetą, teigiamai veikia jo sveikatos būklę.

Prieš pradėdami masažo procedūrą pagal Komarovskį, būtina tinkamai paruošti vaiku, kad būtų sukurtos reikiamos sąlygos:

  • Kambarys, kuriame bus atliekama procedūra, turi būti švarus ir gerai vėdinamas. Optimali naujagimio masažo temperatūra yra dvidešimt du laipsniai.
  • Žiemos sezono metu naujagimiui procedūros metu reikia padengti antklodė, galima atidaryti tik masažinę kūno dalį.
  • Kūdikiui maitinti reikia valandą prieš procedūrą. Vaikas neturėtų būti alkanas.
    Norint pakoreguoti trupinius dirbti, turite su juo elgtis emociniu būdu.
  • Tai padės šiame žaidime, meiluos pokalbiui ar lytinei bendravimui.
  • Įsitikinkite, kad naujagimis yra geros nuotaikos. Jei kūdikis yra neklaustas ir parodo nepasitenkinimą, masažas turėtų būti atidėtas.

Svarbi vieta gydytojo patarimu teikiama parengiamiesiems pratimams. Tokiu atveju masažas tampa efektyvesnis.

Naujojo vaiko masažas pagal Komarovskio turėtų prasidėti palaipsniui, be staigių judesių. Pirmieji turėtų būti pratimai šviesos glostams.

Tokie minkšti daiktai nedirgina jautrios vaiko odos ir paruošia ją energingesniems veiksmams.

Norėdami efektyviai atsikratyti pilvo pūtimas, skrandžio spazmai ar vidurių užkietėjimas, galite ir privalote naudoti pilvą masažo techniką - tai labai naudinga procedūra.

Stroking pagerina kraujo apytaką, ramina centrinę nervų sistemą. Procedūra atliekama rankos ar delno galinėje pusėje.

Tada jūs galite pereiti prie vibracijos ir trupinimo mažo kūno nuo juosmens iki kaklo išilgai stuburo, nuo rankų iki pečių pirštų nuo kojų iki sėdmenų.

Tokiu atveju tėvams reikia stebėti suspaudimo jėgą, kad nebūtų pakenkta trapiems trupinių sąnarams. Šie veiksmai padeda vaikui atsikratyti hipertonijos.

Ką negalite padaryti:

  • Negalima atlikti manipuliacijų kepenų ir stuburo srityje.
  • Masažo metu nereikia liesti kūdikio genitalijų.
  • Neviršykite rekomenduojamos procedūros trukmės. Pagal Komarovsky metodą, tai yra 7 minutes. Pirmasis sesija trunka penkias minutes.
  • Griežtai draudžiama masažuoti vaiką, kuris susilpnino ligos formą.
  • Taip pat draudžiamos šios ligos: infekcija, bambos išvarža, dispepsija (virškinimas), širdies nepakankamumas, kraujo ligos.

Tada galite pamatyti įžanginį vaizdo įrašą apie tai, kaip daroma Komarovskio masažas naujagimiui ir kokios savybės.

Gimnastika. Sušilti

Populiariausias pratybas, kurias gydytojas pataria atlikti, yra "Embrionas".

Viena rankos masažuotojo užsegimų tuo pačiu metu turi naujagimio kojas ir delnus, kita vertus, atsargiai nusiraminkite galvą į krūtinę.

Vaikai labai mėgsto šį pratimą, manoma, kad tai primena jiems gimdos kaklelio būklę.

Kojos su kojomis sudaro stiprias ir stiprias trumpos kojas. Komarovsky teigia, kad pratimai ant kojų neturėtų būti sunku.

Vienoje rankoje reikia pasiimti mažą koją ir švelniai paryškinti aštuonias nuotraukas su antrine rankena. Aštuoni turi paimti kulną ir pirštus ant vaiko kojos. Kartoti pratimą 5 kartus.

Kai kūdikiui yra du mėnesiai, reikia tęsti masažo kursus, kad atsipalaiduotų raumenys ir sumažėtų žarnyno kolių rizika.

Naujojo vaiko masažas prieš maudymą

Savo pamokose Jevgenijus O. rekomenduoja tėvams prieš maudymą laikyti naujagimį.

Šios procedūros trukmė prilygsta pusvalandžiui. Profesijų kompleksą prieš vandens procedūras sudaro masažas ir gimnastikos elementai. Jie laikomi ant specialaus stalo.

Koks yra masažas prieš maudymą:

  1. Stroking Šepetėlio ar rankos nugarą švelniai nulemia kūdikio odą.
  2. Minkymas Jis turėtų prasidėti kojomis, po kurio vyksta perėjimas į viršutines galūnes ir pilvą. Galutinė manipuliacija bus minkyti sėdmenis.
  3. Gimnastikos pratimai. Gimnastika suteikia minkymo sąnarius. Masažuotojas dešine ranka paima vaiko koją, o kairę ranką - didžiausią kojos pirštą. Kitas, subtilūs judesiai yra pagaminti lenkimo kojos sąnarių, lenkimo įvairiomis kryptimis. Gimnastikos užuomazgos yra alkūnės sąnarių kreivai.

Žemiau yra vizualinis vaizdo įrašas iš gydytojo apie tai, kaip maudytis kūdikius. Labai naudinga informacija jauniems tėvams.

Išvada

Naujagimių masažas pagal Komarovskyi pelnytai gavo tūkstančių tėvų meilę, nes su jo pagalba galite sustiprinti kūdikio raumenis ir atstatyti kraujo apytaką.

Be to, tai geriausias būdas sukurti stiprų emocinį ryšį su vaiku, kuris turi atkreipti dėmesį ir puošti.

Tai ypač pasakytina apie pirmuosius gyvenimo mėnesius, kai kūdikis tik pradeda susipažinti su išoriniu pasauliu.

Kaip padaryti kūdikių masažą

Kūdikių masažas suteikia neabejotiną naudą vaikui vystytis ir augti. Tai turi teigiamą poveikį sveikatai, ramina, atpalaiduoja ir atpalaiduoja pernelyg stimuliaciją. Masažas bus ištikimas mamytės pagalbininkas, kai kūdikis nemiegsta, šauksis ir nepaklusnus.

Prevencinis masažas yra svarbus kūdikio priežiūros elementas. Tyrimai parodė, kad neliečiantys ir paprasti smūgiai yra neįkainojami vaikams, ypač ankstyviems vaikams. Apie 47% šių kūdikių gerina svorį.

Naudingos masažo savybės

Masažo nauda vaikui iki vienerių metų yra tai, kad liečiančios ir glostančios judesiai sustiprina raumenis ir sąnarius, ištaiso hipertoną ir galimus ortopedinius ar nervinius sutrikimus. Masažas atlieka keletą svarbių vaiko vystymosi funkcijų:

  • Normalizuoja raumenų tonusą, sumažina raumenų įtampą ir stiprina raumenis;
  • Jis pagerina miegą ir ramina, po masažo kūdikis greitai užmiega ir geriau miega;
  • Stiprina imuninę sistemą;
  • Ugdo motorinius įgūdžius ir dėmesingumą;
  • Tai apsaugo nuo išvaržos atsiradimo;
  • Kūno masažas numalšina naujagimius, sumažina pilvo pūtimą ir vidurių pūtimą;
  • Atsipalaiduoja ir pašalina nerimą;
  • Gerina kraujo apytaką;
  • Tai nustato vaiko ir motinos kontaktus, pagerina kūdikio psichinę būklę.

Pažiūrėkime, kada pradėti ir kaip dažnai daryti masažą. Kokie masažo judesiai turėtų būti mama ir kai masažas yra pavojingas vaikui.

Prieštaravimai dėl masažo

  • Temperatūra;
  • Šalta, infekcija ir virusinė liga;
  • Odos bėrimas, dermatitas;
  • Apsinuodijimas ir išmatos;
  • Kaulų silpnumas;
  • Širdies liga;
  • Traumos ir nudegimai;
  • Didelis išvarža;
  • Urogenitalo sistemos ligos (cistitas ir kt.);
  • Kūdikiams negalima masažuoti kepenyse ir inkstuose;
  • Vaikams iki vienerių metų jie nemazina kelio ir alkūnės, pečių ir klubo sąnarių.

Masažo taisyklės kūdikiams

Pediatrai rekomenduoja masažą naujagimiams praėjus 4-5 savaites po gimdymo. Pilvo masažas prasideda po dviejų mėnesių, kai nugaros skausmas visiškai išgeria. Pirmasis procedūros mėnuo neturėtų pristabdyti daugiau kaip 5-10 minučių. Tada laikas gali būti palaipsniui didinamas iki 20 minučių. Daugelis slaugančių motinų yra suinteresuotos, kaip dažnai daryti masažą. Gydytojai rekomenduoja atlikti procedūrą kiekvieną dieną, tačiau svarbu nepažeisti kūdikio. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės rekomendacijomis.

Iš anksto paruoškite keičiamą lentelę. Galite naudoti kūdikių aliejų ir specialius įrankius. Tačiau prieš vartodami pasikonsultuokite su gydytoju, nes kai kurie preparatai sukelia alergiją kūdikiams. Reguliarūs aromatiniai aliejai ir milteliai netinka kūdikių masažui, kadangi jie užkimša poras ir pažeidžia odos kvėpavimą.

Vaikas užsiklauna greičiau nei suaugęs žmogus. Todėl parinkite procedūrą šiltą kambarį ir paruoškite šiltą vystyklą, kad pakuotumėte kūdikį po masažo. Prieš pradedant procedūrą, šildykite rankas, nuimkite apyrankes ir žiedus, kad netyčia nepjautumėte kūdikio subtilios odos. Nagai turėtų būti trumpi.

Masažas atliekamas dieną prieš maitinimą ar prieš miegą. Antruoju atveju judesiai turėtų būti sklandūs ir atsipalaiduoti, kad vaikai nebūtų pakartotinai sužadinami. Gydytojai pataria minkyti kūdikį prieš vandens procedūras. Daugiau informacijos apie maudymosi kūdikius vonioje ir baseine rasite http://vskormi.ru/general-questions/plavanie-s-grudnichkom/;

Procedūros metu bendrauokite su savo kūdikiu, papasakokite istorijas ir šypkite. Tai padės nustatyti emocinį kontaktą su motina ir teigiamą poveikį vaiko psichinei vystymuisi. Atminkite, kad masažas turėtų atnešti tik malonumą. Jei pastebite, kad judėjimas nepatinka vaiko ar sukelia diskomfortą, pakeiskite pratimą. Atsisakykite masažo, jei vaikas nėra nuotaikas.

Pradėkite ir baigkite kūdikio masažą su šviesos smūgiais. Procedūrai reikia suvaldyti keletą šviesos judesių, kurie gali parodyti pediatrą. Be stroking, tokie judesiai yra minkymas ir trintis. Mes siūlome keletą lengvojo masažo pratimai kūdikiams.

Mes mokome kūdikius plaukti ir pasinerti: kaip ir kada pradėti vaikus su naujagimis namuose. Daugelis vaizdo įrašų instrukcijų

Dauguma šiuolaikinių tėvų mėgsta ankstyvojo vystymosi metodus, įskaitant naujagimių mokymąsi. Kas tai - naujokas hobis ar būtinoji dvasinio kūdikio vystymosi sąlyga? Ar reikia mokyti kūdikius plaukti, kada pradėti ir kaip tai padaryti, kad nebūtų pakenkta vaikų sveikatai? Šiame straipsnyje mes bandysime atsakyti į šiuos ir kitus klausimus.

Kaip plaukimas tinka vaikams?

Nuo pat gimimo vaikai jau gali plaukti: jie gali palaikyti kvėpavimą po vandeniu ir laimingai prilaikyti vonioje. Taip yra dėl įgimtų refleksų - prieš gimdant kūdikį mano motinos pilvoje buvo skystoje terpėje. Maždaug per tris ar keturis mėnesius ši įgimta reakcija išnyksta, o trupinius mokyti likti ant pilvo bus daug vėliau.

Tačiau tokios veiklos esmė su naujagimis yra ne tai, kad jis taptų būsimu olimpiniu čempionu. Vis dažniau pediatrai išreiškė, kad kūdikių maudymas suteikia neįkainojamą naudą.

  1. Reguliarus vandens valymas moko vaikus patogiai keisti temperatūrą. Dėl grūdinimo stiprėja imunitetas, kuris sumažina peršalimo tikimybę, skatina dinamišką fizinį vystymąsi ir padeda išvengti įvairių sveikatos problemų.
  2. Sisteminio mokymosi rezultatas yra teisingos, gražios laikysenos, stiprus raumenų korsetas, skirtas vaikų stuburo formavimui.
  3. Vandens pratimai yra kur kas efektyvesni, nei variklio masažas ir glostymas. Jie stiprina arba, atvirkščiai, atpalaiduoda raumenis nugaros, rankų, kojų ir kaklo. Beje, jauni plaukikai anksčiau pradeda nuskaityti, pakilti ant kojų ir vaikščioti (ką vaikas gali padaryti iki 1 metų amžiaus).
  4. Maudymosi metu, kai vaikui truputį sunku kvėpuoti ir organizmas neturi pakankamai deguonies, vaikų kūnas papildomai išskiria raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), kuris prisideda prie hemoglobino kiekio augimo.
  5. Plaukimas ir nardymas turi teigiamą poveikį plaučiams ir širdies bei kraujagyslių sistemai, padeda skatinti kraujo tiekimą organams ir normalizuoti kraujospūdį.
  6. Kai vaikas nurims, tekantis vanduo valo galines smegenų sinusus. Ir tai yra rinito prevencija naujagimiui. Taip pat nuplaunamas kūdikių snapelis, pašalinamos visos bakterijos, dulkių dalelės ir galimi alergenai.
  7. Vandenyje vaikas ramina, atsikratoja baimių. Be to, vandens procedūros stiprina ryšį tarp motinos ir kūdikio, laiko jūsų vaiko maudymui metu, galite geriau suprasti jo kūno kalbą ir gestus, kurie leis greitai rasti abipusį supratimą su jūsų kūdikiu.
  8. Vaikas, kuris buvo mokomas plaukti nuo gimimo, nebijo atvirų vandenų.

Kitas neabejotinas pranašumas yra tai, kad daugelis vaikų po plaukimo ir nardymo greitai užmiega ir netrukdo jaunai motinai beveik visą naktį. Ką matai, svarbu!

SVARSTYMAS DĖL TEMOS:

Plaukimo taisyklės su vaiku

Tėvams, jei laikysis pagrindinių rekomendacijų, tėvams bus sunku mokytis naujo plaukimo mokymas.

Optimalus amžius

Pradėkite mokymą tris ar keturias savaites. Pirma, šiuo metu nugaros skauda gijimas. Antra, vaikas praturtėja, palaipsniui prisitaiko prie naujos realybės. Galiausiai, kūdikių refleksai (plaukimas ir kvėpavimas) dar neveikia.

Vonios paruošimas

Visos procedūros turėtų būti atliekamos įprastoje trupinių atmosferoje. Prieš panardinant plaunama įprasta muilu ir vieną kartą per savaitę skalaukite soda, nepamirškite gerai nuplauti. Būkite atsargūs su kalio permanganato ir žolelių nuovirų tirpalu - vaikas gali nuryti skysčio. Gavę pagrindinius įgūdžius, galite pereiti į daugiau profesionalių pamokų - baseine.

Vandens temperatūra

Atlikite pirmąsias pratimus vidutine 35 ° C temperatūra. Mažai mažai, ji gali būti sumažinta, tačiau nepamirškite - maži vaikai iki trijų mėnesių negali plaukioti vandenyje, kurio temperatūra yra žemesnė nei 32 ° C. Norėdami sukurti puikią aplinką, saugokitės vaikų elgesio:

  • jei kūdikis verkia keletą minučių nardydamas, vanduo jam yra per šaltas;
  • jei jis pirmiausia šliužia, o paskui tylėja ir aktyviai plečiasi rankomis ir kojomis, jūs pakėlėte optimalią temperatūrą;
  • jei jis yra pernelyg atsipalaidavęs ir pasyvus, vonia per šilta.

Maudymosi metu vanduo palaipsniui atšaldomas, bet ne skubėkite, kad pasiektumėte pradinę temperatūrą. Tai yra procedūros prasmė - atsiranda kūdikių grūdinimas.

Kaip mokyti kūdikius?

Vandens procedūros turėtų būti atliekamos praėjus maždaug valandai po valgymo: kūdikis nėra alkanas, o pienelis jau buvo suvartotas. Kitas svarbus dalykas yra dirbti tik su miegančiais vaikais, kad būtų išvengta ašarų ir kaprizų.

Lankstymas vonia, laikant kūdikį vandenyje, yra pakankamai sunkus - jis eina į nugarą ir pečius. Išbandykite, sėdėdamas ant kėdės. Vonios grindys turi būti padengtos guminiu kilimėliu, kad jis nebūtų slidžiamas. Paimkite švarų vystyklą su savimi - su juo galėsite nuplauti naujagimį po plaukimo. Taip pat galima įpakuoti kūdikį į jį prieš įvežant į darželį. Tačiau, jei bute nėra projektų, gydytojai šiek tiek rekomenduoja drėgnų trupinių odą, be sausų valymo, ir nuneškite ją į lovą. Tai dar vienas veiksmingas grūdinimo būdas.

Taigi, viskas yra pasirengusi maudytis - vonia pilna šiek tiek šilto vandens, o jūsų vaikas yra labai nuotaika. Pirma, palieskite jį savo ranka prie vandens paviršiaus, tada įmerkite kūdikio kojas į jį. Nuleiskite trintį vertikaliai, nesustodami kalbėti pasitikėdami, ramus balsas.

Kūdikių maudymui naudojami dviejų tipų palaikai: pagal smakrą ir po galine galva. Pirmuoju atveju kūdikis slysta ant vandens su pilvu žemyn, o jūs laikote galvą taip, kad kūdikio smakras būtų ant delno. Antrojoje versijoje vaikas yra ant jo nugaros, o jūs nugara galvą galva. Išbandykite abi pozicijas ir pasirinkite tą, kuriam labiausiai patinka jūsų vaikas.

Pagrindinės pratimai voniose

(Straipsnio pabaigoje yra daug vaizdo nurodymų, kokių pratimų galite padaryti su naujagimis voniose)

Jei manote, kad vandens valymas namuose nėra įdomus įvykis, tu esi klaidingas. Žinoma, kūdikis negalės atlikti sudėtingų somersaultų vadovaujant instruktoriui, tačiau jūs pats galite atlikti keletą paprastų manipuliacijų.

Patarimas: savo ramybei gauti pripučiamą "gelbėjimo" ratą arba dangtelį su putomis. Jie atrodo gana gražiai ir padeda vaikui būti ant vandens paviršiaus, net ir be mama palaikymo.

Padėkite kūdikio kojas prie vonios sienų. Atsiradęs paramą, jis pradės stumti iš šono ir bandys plaukti. Šiame etape jūsų pagalba yra minimali - reikia tik palaikyti trupinius, kurie pasisuks nuo nugaros iki pilvo.

Vaikas lieka ant jo pilvo, visiškai panardinamas į tam tikrą vandenį, o tu laikai galvą savo smakru. Parodykite jam, kaip neįprasti, kad apskritimai tekėtų vandenyje, jei šiek tiek šlubate.

Pradinė pozicija, kaip ir ankstesnėje pamokoje. Uždėkite maudymosi žaislą priešais kūdikį ir pabandykite ją gauti, sakydamas: "Žiūrėk, mūsų valtis plaukia pro. Paimk ją. " Būtina palaipsniui didinti "atstumo" greitį ir ilgį.

Kai vaikas mokosi judėti tiesia linija, pabandykite pereiti prie kitos pamokos. Tai gali būti atliekama ant nugaros ir pilvo. "Lygiosios" vaiko numerį 8, atskirai pasirenkant užduoties greitį.

Pasukite kūdikį per pilvą, laikydami galvą galvos nugarą ir smakrą, kad jis liktų virš vandens. Imituokite plaukimo atgal ir atgal, aukštyn ir žemyn (įlipdami ir pakeldami), kad sklandžiai judėtų.

Dėmesys, neria!

Galbūt pats sudėtingiausias kūdikių maudymosi elementas - nardymas. Ir tai sunku ne vaikams, bet tėvams, nes baiminasi, kad jų mylimas vaikas užsikvies. Tačiau vaikas nuo gimimo gali užfiksuoti kvėpavimą, jam reikia tik jam tai priminti.

Prieš panardydami kūdikį galvą, turėtumėte paruošti. Pasakyk raktinį žodį "Mes pasinerkime!" Ir smogis kūdikis į veidą. Jis nedelsdamas uždarys akis ir užims kvėpavimą. Kartoti pratimą 10 dienų.

Tada užduotis tampa šiek tiek sudėtingesnė: po numatytos frazės būtina pūsti ir įpilti vandenį į veidą. Ar jūs įvaldėte šį etapą? Iš tiesų eikite, kad užbaigtumėte panardinimą. Pabandykite padaryti pirmuosius nardžius, kai jūsų mažasis plaukikas yra gero budrumo ir maudytis. Pasakyk pažįstamą komandą ir mažai ją mažai per kelias sekundes. Vėliau nardymo laikas gali būti padidintas iki penkių iki šešių sekundžių.

Kontraindikacijos užsiėmimams

Prieš pradėdami sistemingą vandens procedūrą, pasitarkite su savo pediatru. Jis paaiškins, ar tai tinka jūsų sūnui, ir nustatys galimus apribojimus. Plaukimas yra draudžiamas šiais sveikatos skirtumais:

  • raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, kuriems reikia galūnių fiksavimo;
  • įgimta širdies liga;
  • gleivinis dermatitas;
  • peršalimas ir virusinės ligos (po gydymo galite plaukti);
  • neurologinio tipo sutrikimai, kurie siejami su traukuliais.

Atminkite, kad negalite reikalauti ir priversti vaikų plaukti, plaukti ir ypač nardyti. Tokios pastangos nepridės sveikatai trumpais, bet, priešingai, sukels psichologines problemas.

Taigi kūdikių maudymas yra labai įdomus ir labai naudingas įvykis. Vaikas yra panardinamas į jam suprantamą aplinką, plečia raumenų sistemą, sustiprina imuninę sistemą ir suvokia pasaulį. Vaikai, kurie pradėjo plaukti nuo pirmųjų gyvenimo dienų, geriau prisitaikę prie darželių ir mokyklos sąlygų. Ar tai nėra tinkama priežastis plaukti su vaiku?