Kaip masažuoti kūdikį per 2-3 mėnesius?

Gydymas

2-3 mėnesių amžius yra nuostabi, pilna atradimų ir nauja patirtis tiek kūdikiui, tiek jo tėvams. Būtent šiame amžiuje kūdikiui reikia daugybės jėgų, kad ištirtų aplink pasaulį, įvaldytų naujus judesius ir įgūdžius. Žinoma, mažam reikia suaugusiųjų pagalbos. Vienas būdas padėti kūdikiui yra bendras masažas. Kaip padaryti jį dviejų mėnesių trijų mėnesių kūdikiu, mes pasakysime šiame straipsnyje.

Amžiaus ypatybės - fizinis vystymasis

Vakar kūdikis po šėrimo mišriomis sąlygomis sėdėjo į lovelę. Bet dabar jis jau 2-3 mėnesius - tai yra atradimų amžius, kūdikis yra aktyvus daugiau negu naujagimio laikotarpiu, o šis veiklos laikas turėtų būti naudojamas bendram kūdikio stiprinimui ir atstatymui.

Visiems naujagimams būdingas fiziologinis raumenų tonus dar nepasibaigė, net jei tėvai kruopščiai suteikė kūdikiui masažą nuo pirmojo jo gyvenimo mėnesio. Prenatalinės laikysenos ir raumenų įtampos, susijusios su juo, poveikis turės įtakos maždaug šešiems mėnesiams.

Tačiau kūdikis jau išmoko laikyti galvą, o "greičiausi" jau bando apsisukti šone ar gale nuo gulėjimo. Kūdikis puikiai sugeba sekti judančius žaislus ar mamos mimiką, aktyviai reaguoja į jos buvimą, atgaivina ir šypsosi.

Per 2 mėnesius kūdikiai dažnai ištiesina delnus, jie ilgiau neišlaiko pirštų, kurie nuolatos susitrenkia į kamuoliukus, rankos ir kojos tampa geriau atsilaisvinusios, per 2-3 ar 3-4 mėnesius vaikas pamažu pradeda pakelti pečių diržą ir krūtinę gulėdami ant skrandžio. Visa tai suteikia papildomų galimybių planuoti masažo procedūras - būtinai naudokite savo sūnaus ar dukters naujus įgūdžius ir gebėjimus.

Kada reikalingas masažas?

Kai kurie tėvai tvirtai tiki, kad sveikam vaikui nereikia masažo. Suprasti, kad masažas yra sergančių vaikų aikštelė. Tai visiškai netiesa. Netgi sveikam šio amžiaus vaikui turėtų būti padedama sušvelninti fiziologinio raumenų tonuso simptomus, tai jam suteiks daugiau judėjimo laisvės, o tai reiškia, kad fizinis kūdikio vystymasis ne sulėtės.

Masažas gerina vaiko gerovę, aktyvina kraujo apytaką, turi teigiamą poveikį nervų sistemos būsenai, gerina apetitą ir stiprina miegą. Poveikis raumenims, odai, raiščiams yra svarbus dėl hipertoniškumo, iškraipymo, padidėjusio intrakranijinio spaudimo kūdikiams.

Net ir visiškai sveiki kūdikiams, masažo judesiai sukelia nervų galūnių ir receptorių aktyvavimą, dėl kurių smegenys gerėja, pagerėja judesių koordinavimas. Savo ruožtu masažo metodai ugdo kūdikio suvokimą per lęšius.

Paprastai iki 3 mėnesių vaikas vis dar negali įveikti tipiškų "problemų" ankstyvame amžiuje - kūdikiams. Ir tai padeda masažuoti. Iki trijų mėnesių amžiaus, įgimtas motinos imunitetas, kurio vaikas paveldima gimdant, pastebimai susilpnėjo. Masažas leidžia efektyviai pagerinti jūsų kūdikio imunitetą, prisideda prie jo formavimo ir vystymosi.

Ne paslaptis, kad nuo gimimo kūdikiams būdingos gana daug fiziologinių problemų, susijusių su raumenų ir kaulų sistemos funkcija: visiškai natūrali plokščia pėda yra būdinga visiems kūdikiams, kūdikių kojos yra 70% kūdikių. Kompetentingas masažas šiame amžiuje efektyviai koreguoja daugybę sąlygų, įskaitant fiziologines, kurios pailgins laiką. Tik su masažu, tai bus daug greičiau.

Vaikai, turintys tam tikrų neurologinių, ortopedinių ir kitų tipų masažų diagnozes, turėtų atlikti specialistai, nes toks masažas vadinamas gydomuoju ir iš esmės yra masažas. Dėl sveikų totų per 2-3 mėnesius galite padaryti besivystančią ir tonizuojantį masažą patys.

Masažas yra kitoks. Be gydymo, kurio užduotis yra ištaisyti esamus sutrikimus, ligas, ligas, yra bendras klasikinis masažas. Jos uždavinys yra stiprinti ir skatinti vaiko kūno vystymąsi. Bendras masažas, savo ruožtu, yra atpalaiduojantis ir tonizuojantis. Atpalaiduojantys vaikai praleidžia hiperaktyvias, kaprizingas, miegantis ir maistingas maistas, o kūdikiams rekomenduojamas tonikas, kuris, priešingai, miega daug, būna budrus ir paprastai nerodo daug entuziazmo, mokydamas naujų įgūdžių, įskaitant variklio įgūdžius.

Vaikams 2-3 mėnesius namuose rekomenduojamas tonizuojantis masažas. Be to, motina gali gerai išmokti akupresūrą nuo vaikų šaltojo, pėdų masažo, kaklo apykaklės zonos, taip pat perkusinį (vibracinį) masažą, kuris padeda su bronchitu ir drėgnu kosuliu.

Prevencinis masažas gali būti mama. Terapinė ir profilaktinė - taip pat, bet prižiūrint profesionaliam masažo terapei, bet gydomasis masažas - specialistų prerogatyva, nes jos netinkamas ūkis gali pabloginti vaiko būklę, pabloginti ligą. Namuose, kūdikiams skirtą masažą, pageidautina derinti su gimnastika, pratimais, žaidimais. Be akivaizdžios fizinės naudos iš tokio pratybų komplekto, daug naudos suteiks psichinei ir emocinei besimaudžiant mažareikšmiškai.

Kontraindikacijos

Draudžiama masažuoti vaiką namuose tokiomis sąlygomis ir negalavimais:

  • karščiavimas, karščiavimas dėl bet kokios priežasties;
  • ūminės virusinės ligos;
  • infekcinės ligos su bėrimu, abscesais, pūslelėmis ant odos;
  • alerginis išbėrimas, vystyklų bėrimas, dūrioji karštis fizinio lūžio poveikio srityje;
  • įgimta širdies liga;
  • hidrocefalija;
  • polinkis į traukulius ir epilepsiją;
  • stiprus centrinės nervų sistemos pažeidimas;
  • kraujagyslių ir kraujo ligos;
  • didelė išvarža, įskaitant bambos išvaržą.

Atliekant masažo procedūras vaikams nuo 2-3 mėnesių, griežtas veiksmas yra griežtai draudžiamas - plakimas, šoko technika. Turėtumėte vengti masažuoti atviros spyruoklės, apatinės ir paakių dugnus, kirkšnį.

Jei vaikas susiduria su tam tikra diskomfortu, jo dantis nupjaunamas, skauda skrandį, jis daug miega ar blogai valgė, taip pat nerekomenduojama masažui. Tik tada, kai pomidoras yra visiškai sveikas, linksmas ir linksmas, bendravimo nuotaika turėtų pradėti manipuliavimą.

Ką reikia paruošti?

Tonikai ar ramiam masažui namuose turėtumėte paruošti masažo vietą. Tai turėtų būti kietas ir plokščias paviršius, padengtas vystyklais ir audeklu. Jei yra keičiama lentelė, tai yra gerai, tai yra gana tinka šiam tikslui. Jei tokio stalo nėra, naudokite įprastą lentelę, pavyzdžiui, valgomąjį, padengdami ją vystyklu ir audiniu.

Greta stalo šalia esančios motinos ranka, turėtumėte organizuoti masažinį aliejų ar kūdikių kremą, drėgnų servetėlių pakuotę, jei reikia nedelsdami nuvalyti aprašytą vaiką.

Viskas turėtų būti arti, nes motinos pastangos atsisakyti, pasiekti kažką gali paskatinti vaiką nusileisti nuo stalo ir sukelti jiems rimtų sužalojimų.

Jei paruošta stalas ir visi reikalingi įrankiai, atkreipkite dėmesį į oro temperatūrą ir drėgmę toje patalpoje, kurioje yra manipuliavimas. Išimtas kūdikis bus patogus ir nuostabus, jei motina įsitikins, kad butas nėra karštesnis nei 22 laipsnių, o oro drėgmė yra 50-70%. Jei ši sąlyga įvykdyta, atėjo laikas paruošti masažo terapijos darbo rankas - rankas. Mama turėtų trumpai nupjauti nagus, pašalinti žiedus, apyrankes, laikrodžius, kruopščiai plauti rankomis su antibakteriniu muilu ir drėkinti juos kūdikių masažo aliejumi arba kūdikių kremu.

Rankos turi būti šilti. Šaltos spalvos paliečia baimę, mažai tikėtina, kad toks masažas bus malonus. Jei jūsų rankos yra natūraliai šaltos, jas reikia palaikyti šiltu vandeniu keletą minučių. Tik tada galėsite pasiruošti kūdikio masažui. Pasirengimas pasirenkamas tinkamas ir protingas proceso laikas. Po valgio arba prieš pat šėrimą masažas nereikalingas - kūdikis gali ištrūkti iš šviežių valgių ar iš bado. Geriausia procedūrą atlikti per 45-50 minučių po šėrimo ar valandos prieš kitą šėrimą. Jei masažas atsipalaiduoja, tai turėtų būti daroma prieš vakarinę maudymą. Jei tonikas yra ryte, priešingu atveju pernelyg susijaudinęs vaikas negalės tinkamai miegoti.

Iškirskite kūdikį, palikite jį liesti ore kelias minutes, kad jis prisitaikytų prie oro temperatūros. Ir tik tada eikite į masažą.

Technika

Dažniausias 2-3 mėnesių masažas yra tonikas. Jis turėtų būti pradėtas švelniai ir subtilus stroking su kūdikio viso kūno delnus. Apsvarstykite nuoseklią procedūrą.

  • Masažo rašikliai - prasideda delnimis ir pirštais bei baigiasi viršutine dilbio dalimi. Apima pakaitinį galūnių glostymą, minkymo pirštus, glostydamas delnus ir riešus. Stenkitės vengti intensyvaus minkymo raumenyse. Visi mano motinos rankos judesiai atitinka vieną svarbią taisyklę - kryptis turi būti iš apačios į viršų.
  • Kojų masažas - prasideda pirštais, kojomis ir kulnais. Geras insultas ir šiek tiek minkykite kojų raumenis. Kelio kaklelis negali būti liečiamas ir masažuojamas, kaip ir apatinės erdvės. Vidinė šlaunytė taip pat nėra verta paliesti.
  • Masažuojantis pilvas - atliekamas apskrito judesio aplink nugarą. Neįmanoma nuspausti ant pačios nugaros vietos ir elgtis kitaip.
  • Masažuojant kaklą, vaikas pasukamas į skrandį. Venkite įtrūkimų įtrūkimų į gimdos kaklelio slankstelių sritį. Manipuliatorių reikia apriboti, kad glostytų kaklo raukšles.
  • Nugarinė masažuojama, nepažeidžiant stuburo. Patartina švelniai sudrėkinti ir traukti tiesus ir pasvirusius raumenis delnų ir delnų šonkauliais.
  • Sėdynės lengvai nulenkiamos pirštais.
  • Apatinės kojos ir šlaunų galinė dalis yra šiek tiek išlyginta be minkymo iš apačios į viršų.
  • Masažas baigiamas glostydamas, pasukdamas vaiką atgal. Po to jūs galite pradėti naudotis - leiskite vaikui patraukti pirštus rankenomis ir šiek tiek pakelkite vaiką, tada nuleiskite jį atgal. Perkelkite kojas į posūkius ("dviratis"), pasukite vaiką dešinėje ir kairėje, paskatindami įstrižų pilvo raumenis.

Kaip ir kada amžiaus jūs galite masažuoti naujagimį: pratimai vaikams 1-2-3 mėnesius namuose

Nuo to laiko, kai pirmą kartą pamačius savo vaiką po jo gimimo, praėjo labai mažai laiko. Jo pagrindinė veikla yra maistas ir miegas, tik nedidelis intervalas kūdikiui yra nemirtingas. Vaikas vis dar nežino, kaip valdyti savo kūną, visi judesiai yra chaotiški ir atsitiktiniai, naujagimis taip pat neturi įgūdžių išlaikyti galvą vertikalioje padėtyje. Rankos ir kojos yra tvirtai prispaudžiamos prie kūno, o jie sulenkiami į sąnarius, o delnai - uždaroje padėtyje (suspaudžiami kameroje). Tokia laikysena yra raumenų hipertoniškumo, būdingo visiems naujagimiui, rezultatas.

Kaip greitai vaikas mokysis valdyti savo judesius? Tai priklausys nuo jo ir nuo tavęs. E. Komarovsky teigia, kad kasdienis masažas naujagimiams padės palengvinti hipertoniją, o pradinės gimnastikos pratimai sustiprins raumenis ir sąnarius.

Naujojo vaiko raumenys yra įtempti, jis negali visiškai atpalaiduoti. Masažas pašalina hipertoniją ir stimuliuoja motorinių įgūdžių vystymąsi

Kada galiu pradėti masažą?

Dažnai tėvai klausia pediatrų klausimo - nuo kokio amžiaus jūs galite pradėti masažuoti naujagimį? Profesionalus masažas klinikoje atliekamas ne anksčiau kaip 2-3 mėnesius, žinoma, nesant kontraindikacijų (rekomenduojame perskaityti: mes atliekame masažą vaikui nuo 3 mėnesių: vaizdo ir treniruočių). Galima masažuoti naujagimį savarankiškai namuose nuo 3 savaičių amžiaus arba nugaros išgydyti.

Pagrindinis masažo uždavinys yra atsipalaiduoti užsikimšusių rankų ir kojų. Galite ištiesinti delnus ir kojas, naudodami įgimtus refleksus. Pabandykite laikyti ranką palei stuburą, ir pamatysite, kaip vaiko arkos. Padidinus trupinius ir suteikiant galimybę paliesti paramos kojas, pamatysite - vaikas pradės daryti "mažus žingsnius". Jei vaikas bus ant skrandžio ir palaikomas kojas, pastebėsite, kaip jis stumia ir bando nuskaityti. Tokie įgimti refleksai išlieka tik 3-4 mėnesius ir jūs galite juos naudoti kaip pratimus naujagimio masažui.

Pratybų rezultatai yra sunkiai nuspėjami, todėl nerekomenduojama vartoti iškart prieš miegą, ypač jei pastebite, kad kūdikis naktimis miega gerai. Laikydamas naujagimio masažą, Komarovsky pataria atidėti tam tikrą laiką prieš vakarinę maudymą.

Masažo paruošimas

Nors kūdikis yra nuo 0 iki 3 mėnesių, masažas turi būti pašalintas iš naujagimių pagal kelius, alkūnės posūkį, spyruoklę, vidinę klubų ir pažastų dalį. Atpalaiduojantis masažas turi būti atliekamas sklandžiai, ir kategoriškai draudžiama stipriai paspausti ar pakelti kūdikio kūdikio kūną - tokie staigūs judesiai gali sukelti per didelio receptoriaus sudirginimą ir padidinti nervinį jaudulį.

Pagrindinės taisyklės

Organizuojant masažą laikykitės šių taisyklių:

  1. Komarovsky rekomenduoja išlaikyti kambario temperatūrą lygią 18-22 laipsnių.
  2. Masažo procedūrai reikės keisti stalą arba bet kurį kitą plokščią kietą paviršių. Viršuje padėkite storą vystyklą, ploną antklodę ir spaustuką. Renkantis paviršių, apsvarstykite jo plotį - jums turėtų būti patogus paversti kūdikį.
  3. Iš anksto pasirūpinkite pratimo vieta. Viskas, kas gali būti naudinga masažo metu, turėtų būti netoliese, kad nepaliktumėte kūdikio. Mobilus telefonas taip pat įdėti kitą. Apsaugokite stalą nuo netyčinio šlapinimosi naudokite vienkartinį vystyklą.
  4. Pasiruoškite save: plaukite ir išdžiovinkite rankas, pašalinkite visus apdailos elementus, netrukus nulupkite nagus. Jei rankos yra pernelyg sausos arba talkas, jei rankos per drėgnos, naudokite kūdikių aliejų.
  5. Pratimai kūdikiui turi būti pusę valandos prieš valgį arba 45 minutes po jo.
  6. Pridėkite masažą su dainomis, pasakojimais ar pasakojimais. Toks balsas sukuria teigiamą atmosferą ir padeda ugdyti klausos ir būsimą kalbą.
  7. Pasunkinti pratimus ir padidinti klasių trukmę turėtų būti palaipsniui.
  8. Atlikite visus judesius nuo kraštų ir perkelkite į centrą.
  9. Švelniai atlikite judesius, kad vaikui nepakenktumėte ir nepatogtumėte.
  10. Įkrovimo laikas yra apie 15 minučių. Jei vaikas pavargęs arba išreiškia nepasitenkinimą, turėtų būti atliktas nebaigtas pratimų rinkinys, tačiau tik dalis jo (1 arba 2 pratimai). Tuo pat metu apsvarstykite žemiau pateiktą pamokų seką.

Nepamirškite!

Atlikdami gimnastiką su naujagimiu iki 3 mėnesių, pabandykite su juo daugiau bendrauti ir atsakyti teigiamai (rekomenduojame skaityti: žingsnis po žingsnio gimnastika naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų). Per klasę dažnai išdėstyti vaikišką kūdikį. Sujunkite pratimą su įprastomis vandens procedūromis, plaukiojant ir nepamirškite, kad visą kūną kūdikis žvelgia lengvai. Ypatingą dėmesį reikia atkreipti į įgimtus refleksus ir kaip jie skatina pleišto raumenų judesius ir darbą.

Kontraindikacijos

  • Padidėjusi temperatūra negali atlikti jokio masažo. Taip pat draudžiama dėl odos ligų (ypač su gleivinės formos), trapiais kaulais, kraujotakos sistemos ligomis ir SŪRS.
  • Ūminio stadijos liga taip pat reiškia masažo procedūrų atmetimą.
  • Jei trupinius rasti bambos išvarža, turėtų būti atliekamas dėl pigesniu išvarža tik arba griežtai prižiūrint rizikos masažas (Rekomenduojama: bambos išvarža ir naujagimio).
  • Panašiai situacija yra ir su vaikais su širdies ligomis. Masažas šiuo atveju yra griežtai prižiūrimas kardiologu.
  • Padidėjęs kūdikio nervingumas neleidžia masažo procedūrų, nes raumenų tonusas gali padidėti.

Pratybų rinkinys

Pratimų kompleksas apima sklandų stūmoklinius judesius, kuriais siekiama sumažinti raumenų hipertoniją, ir įgimtus refleksus pagrįstų pratimų. Nebūtina atlikti komplekso kaip visumos. Tai galima atskirti ir laikyti vaiko prabudimo valandomis. Pagrindiniai gudrybės:

  • Stroking - lengvas ar šiek tiek paspaudus vaiko odos judesys, neformuojantis su odos raukšlėmis;
  • trintis - vaiko odos ištempimas ir poslinkis;
  • minkymas - veiksmas atliekamas trimis etapais: fiksavimas, išspaudimas (išspaudimas) ir valcavimas (namų masažas, šis būdas nerekomenduojamas);
  • vibracija - svyruojantys judesiai, kuriuos vaiko perduoda masažo terapeutas (pradiniame etape (1 mėnesį) yra lengvas).
Stroking yra ne tik labai malonus kūdikiui, bet ir naudingas jo vystymuisi - jis švelniai padidina kraujotaką ir stimuliuoja raumenis

Dalis komplekso gale

  • Rankų masažas. Pradinė padėtis (PI) - ant nugaros. Nustatykite kūdikio kairę ranką, įdėkite jo dešinės rankos nykštį. Stroke ranką iš apačios į viršų iš visų pusių. Pratimai atliekami 10 kartų. Rankos pasikeičia ir kartojasi.
  • Pėdų masažas (mes rekomenduojame perskaityti: "Vaizdo treniruotes pedalo masažas vaikams su šviesos kojomis"). Sp - ant nugaros. Palaikykite dešinąją rankos vaiko dešinę koją, o kita - smūgiuokite iš apačios į viršų. Padarykite pratimą pirma šlaunies ir apatinės nugaros dalies, o tada priekyje. Padaryk 10 kartų. Pakeiskite kojas ir rankas, masažuojate kairę koją.
  • Pėdų masažas. Sp - ant nugaros. Su savo dešine ranka, paimkite kūdikio kojas apatinėje kojoje. Atlikite trinties judesį kairiuoju ranka nugara į trupinėlių kojeles nuo pirštų iki kulno ir priešinga kryptimi. Padaryk 10 kartų.
  • Reflex pratimas kojoms. Sp - ant nugaros. Naudodami savo rodyklės pirštą, paspauskite pėdų plotą pagal pirštus. Paspaudus, kojos susitraukite. Atlikite panašų paspaudimą ant viso išorinio pėdos krašto, judėdami nuo pirštų iki kulno. Paspaudus šioje srityje priešais, atsiras refleksinis pėdos "atskleidimas". Padaryk 5 kartus.
  • Pratimai liemeniui. Sp - ant nugaros. Pakelkite vaiką dviem rankomis, bandydami nenuspausti šonkaulių ir švelniai vaikščioti iš šono į šoną. Padarykite 8 kartus.
  • Pilvo masažas (rekomenduojame skaityti: masažuoti naujagimio pilvą su kolikomis). Sp - ant nugaros. Atlikite sinchroninius dešinės ir kairės rankos judesius, nugaraudami pilvą iš viršaus į apačią. Padarykite 8 kartus.
  • Krūtų masažas. Sp - ant nugaros. Apvyniokite rankas ir pirštus aplink krūtinę. Su sklandžiais judesiais, judėkite nuo centro iki kraštų per tarpo sritis, šiek tiek sumažindami savo pirštais. Padarykite 8 kartus.
  • Reflex pratimas stuburui. PI - ant šono. Perbraukite švelniu slėgiu dviem pirštais išilgai stuburo, judėdami nuo apačios į viršų. Šis veiksmas padės sulankstyti stuburą. Padarykite 2-4 kartus iš abiejų pusių.
Kojose yra daugybė akupunktūros taškų, kurių poveikis turi teigiamą poveikį vidaus organų veikimui.

Dalis komplekso skrandyje

  • Atgal masažas PI - ant skrandžio. Vienalaikis stūmoklinis judesys iš viršaus į apačią palmėmis, o iš apačios - iš apačios. Padarykite 8 kartus.
  • Pėdų masažas. PI - ant skrandžio. Paimkite vaiko kairę koją dešinėje rankoje, o savo laisvąja ranka minkykite šlaunį ir apatinę nugarą ir šoną. Daryk 6 kartus. Pakeiskite koją, pakartokite.
  • Masažas sėdmenis. PI - ant skrandžio. Švelniai kramtykite kūdikio sėdmenis pirštų galais. Padarykite 12 kartų.
  • Reflexo nuskaitymas. PI - ant skrandžio. Sulenkite kūdikio kojas ant kelio ir padėkite delną po kojomis. Šiek tiek stumkite savo kojas, kad vaikas galėtų išsekti ir bandyti judėti į priekį. Padaryti 4 kartus.

Vaizdo pamokų pagalba galite sužinoti, kaip atlikti masažo judesius. Patyrę gydytojai parodys teisingą kiekvieno pratybų atlikimą.

Tinkamas masažas kūdikiui per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius.

Visi naujagimiai ateina į šį pasaulį su išlenktomis rankomis ir kojomis ir griežtai sutramdyti kumščiais. Kūdikio galūnių judesiai yra nepastovūs. Šis reiškinys yra visiškai normalus ir vadinamas "fiziologiniu tonu". Tėvų užduotis yra pašalinti šį toną ir padėti savo mažajam suprasti sąmoningų judesių mokslą. Tai padės jums masažuoti.

Masažo rūšys

Priklausomai nuo užsibrėžto tikslo, masažas skirstomas į tokius tipus:

  • gydomoji;
  • profilaktinis;
  • terapinė ir profilaktinė.

Terapinį masažą turi atlikti specialistas. Jis gali būti skirtas tokioms ligoms, kurios nustatytos kūdikiui:

  • hipertonas ar hipotonija;
  • klubo displazija;
  • įgimtas sąnario išsiplėtimas;
  • įgyta arba įgimta kojos kojinė;
  • bambos išvarža;
  • CNS ligos;
  • plokščios pėdos;
  • kojų deformacija (X- arba O-formos).

Kiekvienai ligai naudojamos specialiosios masažo technologijos, kurios, kaip taisyklė, skiriasi viena nuo kitos.

Prevencinis masažas rekomenduojamas visiems naujagimiui, jei nėra kontraindikacijų. Tokio masažo seansai gali pagerinti kraujotaką ir apetitą, normalizuoti medžiagų apykaitą ir normalizuoti kvėpavimą. Vaikams, kurių padidėjęs sužadinimas, elgesys stabilizuojasi, miegas normalizuojamas. Pasirodo, masažas gali sumažinti hormono kortizolio turinį. Kortizolis yra streso hormonas, jo padidėjęs turinys, sunaikinami organizmo imuninė gynyba. Todėl, priklausomai nuo masažo ir gerina vaiko imunitetą.

Kadangi prevencinis masažas daugeliu atvejų atliekamas pačių tėvų, jų sesijos yra papildomas būdas, kaip kūdikis gali susisiekti su motina ar tėvu. Neabejotinai tai pagerins trupinių psichologinę būklę.

Terapinį ir profilaktinį masažą, taip pat terapinį gydymą paskiria gydytojas, jį atlieka specialistai. Tai apima viso kūno masažavimą, ypatingą dėmesį skiriant probleminėms sritims. Šis masažas gali normalizuoti kraujotaką, pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą, ištaisyti sutrikusią kaulų ir raumenų būklę, pašalinti žarnyno koliką. Taip pat rekomenduojama kvėpavimo, genitalijų ir virškinimo sistemų ligoms. Terapinis ir profilaktinis masažas turi teigiamą poveikį kūdikio varikliams. Vaikas greitai išmoko apvirsti, sėdėti ir nuskaityti.

Masažo nauda / nauda

Mūsų odoje yra daugybė receptorių, kurie, susierzinę, siunčia signalus į smegenis. Taip stimuliuojamas visos žmogaus nervų sistemos darbas ir raida, o masažas čia užima pirmaujančias pozicijas. Galų gale, masažuojant, nervingiausi receptoriai yra sudirgę.

Masažuojant kūną pagerėja kraujotaka, o tai daro teigiamą poveikį bet kurio vidinio organo būklei. Štai kodėl profilaktiniai masažo seansai rekomenduojami visiems pirmųjų gyvenimo metų vaikams.

Masažas pakeičia slaugančius kūdikius su gimnastika. Be to, naujagimiai vis dar neišsivysčiusi klausos ir regos sugebėjimuose, visa pasaulis jaučiamas per liestį. Todėl masažas, kuris vysto kūdikio emocinę būklę ir gebėjimą suvokti aplink pasaulį.

Pediatrai mano, kad masažas yra patikima priemonė įvairių ligų prevencijai, nuo jų priklauso ir gerai suderintas visų organų darbas.

Mes jau minėjome teigiamą masažo procedūrų poveikį naujagimio imunitetui. Taigi dėl šios įtakos vaikui bus mažiau tikėtina, kad jie "paims" įvairias infekcijas ir peršalimą.

Masažai yra naudingi virškinimo sistemai, pašalinant žarnyno koliką ir vidurių užkietėjimą vaikams. Jie taip pat turi teigiamą poveikį raumenų ir kaulų sistemai, padeda formuoti tinkamą padėtį ir prireikus atkurti fizinę būklę.

Kada jums reikia masažo

Masažas naujagimiams paprastai skiriamas tokioms ligoms:

  • hipotrofija;
  • rachitas;
  • raumenų hipertonas;
  • valgus ir kojos deformacijos;
  • likusieji naujagimio refleksai;
  • įvairių kūno dalių drebulys;
  • centrinės nervų sistemos pažeidimai;
  • Cerebrinis paralyžius;
  • bambos išvarža;
  • klubo displazija;
  • tortikas;
  • klubo kojos, plokščios pėdos, kojų deformacijos;
  • skoliozė;
  • krūtinės deformacija.

Masažo kursas taip pat gali būti skiriamas kaip dalis bronchų astmos, pneumonijos, galūnių lūžių gydymo ir tt Taip pat nurodoma padidėjusio galūnių ir vidurių užkietėjimo tonų atvejais.

Tačiau, jei kūdikiui nebūtų nustatytos specialios masažo nuorodos, jie gali ir turėtų būti įdarbinami savarankiškai namuose. Žinoma, stebint būtinas sąlygas ir pasikonsultavęs su pediatru.

Kontraindikacijos

  • Bet kokio tipo masažas netaptų jokios naudos, jeigu jūsų kūdikiui bus aukšta kūno temperatūra. Draudžiama vartoti įvairius sužalojimus ar odos ligas (ypač pustulinio pobūdžio), padidėjusį kaulų trapumą, kraujotakos sistemos ligas, ARVI.
  • Patartina atsisakyti masažo procedūrų ūminės bet kokios ligos stadijos viduryje.
  • Esant bambos išvaržoms, masažas turi būti atliekamas griežtai prižiūrint gydytojui, nes šiuo atveju būtina neįtraukti išvaržos.
  • Vaikams, sergantiems širdies ligomis, masažo sesijas turėtų stebėti pediatrinė kardiologė.
  • Masažas nerekomenduojamas, net jei padidėja kūdikio nervingumas, nes tokia būklė sukelia padidėjusį raumenų toną.

Bet kokiu atveju, masažo kursą turėtų nurodyti gydytojas, "mėgėjas" yra nepriimtina.

Pagrindinės taisyklės

Galima pradėti masažą ne anksčiau, nei truputį "sukurs" 20 dienų. Jaunesniems nei 3 mėnesių vaikams neįmanoma masažuoti fontanelio ploto ir po kelio, lizdinės plokštelės, pažastų, šlaunų vidinės dalies. Taip pat draudžiama slėgio ir šoko judesiams plakti, todėl tik sukelia per daug receptorių dirginimą ir padidina kūdikio nervingumą.

  1. Kambario temperatūra turi būti nuo 18 iki 23 laipsnių. Svarbiausia yra kambario temperatūra. Nepamirškite, kad kūdikis tam tikrą laiką bus nuogas ir gali užšalti. Nereikia pasitikinti savimi, kad per masažą kūnas sušyla. Ši aksioma taikoma suaugusiesiems. Dėl trupinių, masažiniai judesiai yra daugiau glostydami nei jėgos, todėl atšilimo efektas yra beveik nulis. Tai, kad kūdikis pradėjo žudytis ir kūdikio nosies temperatūra gali parodyti, kad kūdikis yra šaltas. Mes skaitome straipsnius apie geriausius kambario temperatūros rodiklius naujagimiui, ir yra naudinga perskaityti straipsnį apie grūdinimo procedūrą, būtent, vaiko oro vazos.
  2. Masažui reikia paruošti kepimo stalą arba bet kokį plokščią paviršių. Padengti plonu antkloju, audiniu arba vystyklu. Paviršius turėtų būti pakankamai platus, kad jūs galite laisvai pasukti kūdikį.
  3. Patariama masažo vietą įrengti iš anksto su visais reikalingais. Pateikite tai, kas gali būti naudinga, ir įsitikinkite, kad šie įrankiai yra lengvai prieinami. Jūs neturėtumėte būti išsiblaškęs ir palikite trupinius, ar net įdėti mobilųjį telefoną. Taip pat pageidautina išplatinti absorbcinį daugkartinio naudojimo vystyklą, nes kūdikis vis tiek negali kontroliuoti šlapinimosi proceso.
  4. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas jų rankoms. Ilgi nagai yra nepageidaujami ne tik masažui, jie yra nereikalingi ir kasdien rūpinasi vaiku. Rankų grožis ir geras manikiūras yra galimi su trumpomis vinimis, todėl juos iškirpkite, kol smėlis yra kupens amžiaus. Taip pat rekomenduojama pašalinti visus papuošalus iš rankų. Per didelė jūsų sužalojimo galimybė yra visiškai nenaudinga.
  5. Gebėti pasirinkti tinkamą procedūros laiką. Jūs galite apytikriai apskaičiuoti, kada vaikas nori valgyti ir miegoti. Masažas geriausiai tęsiamas po pusės iki dviejų valandų po šėrimo. Net su šiek tiek diskomforto dėl kūdikio, procesas nebus teigiamų rezultatų.
  6. Masažo metu neužmirškite, pasikalbėkite su vaiku. Bus naudingos bet kokios vaikų dainos ir vaikų darželiai. Tokie vienu metu vykdomi užsiėmimai ne tik sukuria vaiką teigiamam, bet ir ugdo jo garsinius ir kalbinius sugebėjimus.
  7. Palaipsniui treniruočių komplikacija ir masažo procedūrų laikas.
  8. Masažo judesių kryptis: griežtai nuo apačios į viršų, nuo periferijos iki centro.
  9. Judėjimas turėtų būti atsargus ir neduok vaikui nepatogumų.
  10. Vienos sesijos trukmė yra 15-20 minučių.

Žingsnis po žingsnio technika

Nedelsdami prisiminkite, kad jėgos judesiai, atliekantys masažą naujagimiui, neturėtų būti. Tik šviesos smūgio judesiai.

  • Mes visada pradedame su trupiniais. Mes individualiai masiname kiekvieną pirštą, plečiame kamuoliukus ir atkreipiame dėmesį į delnus. Švelniai tęskite riešo masažą ir palaipsniui pakils aukščiau. Padėklai nelieskite.
  • Atsargiai eik į kojas. Pirma, masažuojate koją, nepamirštant atkreipti dėmesį į kiekvieną pirštą. Kitas, atlikite lengvus masažinius judesius nuo pėdos iki kirto kryptimi. Atsargiai, kai keliai veikia, sąnarių poveikis neturėtų būti. Negalima paliesti ploto po keliais.

Svarbu! Per masažo procedūrą naujagimio rankos ir kojos turi būti pusiau išlenktos!

  • Palaipsniui pereikite prie pilvo ir traukite jį iš nugaros laikrodžio rodyklės kryptimi. Tada uždarykite rankas ant pilvo vidurinės linijos ir pradėkite stumti judesius: viena ranka pasislenka, o antroji - žemyn. Tuo pačiu metu mes stengiamės išvengti genitalijų poveikio.
  • Mes pradedame masažuoti kūdikio krūtinę kryptimi nuo krūtinkaulio iki pečių, tada nuo krūtinkaulio iki šonų. Krūtų liaukų šalutinė pusė.
  • Mes pasukame kūdikį į skrandį ir švelniai masažuojame kaklą. Tomis akimirkomis, kai kūdikis bando pakelti ar pasukti galvą, rekomenduojama sustabdyti visus judesius.
  • Tada pradėkite masažą atgal. Čia yra dvi judėjimo kryptys - nuo juosmens iki pečių, nuo stuburo iki šonų. Pačios spintelės masažuojamos. Insultas asilas kryptimi nuo šlaunų pusės iki kaktizo srities.
  • Išskleidžiame krevetes kairėje pusėje ir švelniai ištraukiame ranką palei paravertebralines linijas kryptimi nuo kryžiaus iki galvos. Tokiu atveju vaikas turi būti šiek tiek išlenktas į priekį. Ne daugiau kaip trys judesiai ir pakartokite tą patį, esantį dešinėje pusėje.
  • Mes dedame vaiką į pradinę padėtį ir mes masažuojame galvą, vengdami fontanelio ploto (tikriausiai neturėtumėte paaiškinti, kodėl). Nepamirškite apie ausis. Mes taip pat suteikiame jiems šiek tiek laiko ir meilės.

Mes užbaigėme masažą, siūlančius judesius visame kūne.

Vaikų masažas nuo 1 iki 3 mėnesių nuotraukose

Visų šių "išminčių" įvaldymas nėra toks sunkus, kaip atrodo iš pradžių. Tikimės, kad su mūsų pagalba galėsite tapti profesionaliu masažo terapeutu savo traškučiai.

Mėnesio vaiko pratybos yra atrenkamos atsižvelgiant į jo bendrą būklę, taip pat į individualias charakteristikas.

Pagrindiniai masažo būdai pagal V. I. Vasichkin

  • Stroking - manipuliavimas, kurio metu masažo terapeutas, nejudindamas odos į raukšles, slenkasi vaiko odoje esant skirtingam slėgio lygiui;
  • Trenavimas - technika, kurioje masažuotojo ranka sukelia išlinkimą, pagrindinių audinių ištempimą;
  • Matavimas - tai būdas, kuriuo masažuojanti ranka atlieka tris etapus: tvirtinimą, išspaudimą ar nuspaudimą, valcavimą. Šis metodas yra naudojamas retai kūdikio masažui, pageidautina specialistui.
  • Vibracija yra manipuliavimas, kai masažo terapeutas perduoda įvairius svyruojančius judesius vaikui. Vieno mėnesio amžiuje jis paprastai yra slapas.

Kompleksas

  1. Stroking hands - 8-10 kartų.
  2. Stroking kojos - 10 kartų.
  3. Tirštos kojos - 10 kartų.
  4. Pakaitos ir pirštų pratęsimas - 6 kartus.
  5. Atsukite liemenį į kairę ir dešinę - iki 8 kartų.
  6. Stroking pilvą - 6 - 8 kartus. Šis pratimų komplektas turėtų būti atliekamas nuo vieno mėnesio amžiaus. Tada galite pridėti prie jo vieną iš šių pratimų kiekvieną savaitę:
  7. Stroking back - iki 8 kartų.
  8. Minkymo kojos - 6 kartus.
  9. Sėdynės slammingas - iki 10 kartų.
  10. Nuskaitymas - 2-3 kartus.
Šildykite rankas ir įpilkite porą lašų aliejaus. Galite naudoti kūdikių aliejų arba alyvuogių aliejų. Pradėkite masažą švelniai masažuojant pirštais. Švelniai, švelniai, bet pasitikėdami, perkelkite pirštus nuo kulno iki pirštų. Tada mes persikelkime į kūdikio kojas. Persikėlimas iš kulno į kelius, aukštyn ir žemyn su stroking movements. Pirmiausia, padėkite rankas ant trupinėlių pakabų ir palengvinkite švelnius smūgius link kūdikio krūtinės. Dabar mes einame kartu su rankenomis ir judėk į rankas. Dabar pradėkite apskritu judesiu, kad galėtumėte pažeisti kūdikio pilvą. Jei pilvas yra minkštas, vaikas neseniai valgė, tada klausykitės vaiko veiksmų, nes pilvukė yra labai jautri. Jei pastebėsite, kad kūdikis pradeda nerimauti dėl kažko, eik į kitas kūno dalis. Pirštai trenkiasi nuo kaktos vidurio iki šventyklų, o paskui į skruostus. Jei po viso proceso kūdikis atsipalaiduoja ir ramina, tada pasukite ant pilvo ir trenkiasi nugara ilgais judesiais, sklandžiai, nuo galvos iki pėdos. Jei pastebėsite, kad kūdikis švelnina, jam kažkas nepatinka ir jis neatsilieja, toliau nedarykite masažo, geriau sustoti. Gal kūdikis nerimauja dėl kažko. Išsami informacija: http://www.happy-giraffe.ru/community/4/forum/post/2577/

Pirmojo mėnesio kūdikio masažas yra būtina priemonė reguliuoti lenkimo ir pleišto raumenų darbą, nervų sistemos veiklą ir bendrą darnią naujagimio vystymąsi.

Dėl masažo ir grūdinimo temos:

  • Jei vaiką dažnai kankina kolika, tai yra nurodymas, kaip gauti koliukų masažą;
  • Be masažo labai naudinga taikyti naujagimių kietėjimą, pažvelgti į grūdinimo taisykles ir metodus;
  • Svarbu atlikti vaiko fitballo pamokas.

Masažo technika vaikui 2 mėnesiai

2 mėnesių amžiaus kūdikis pradeda aktyviai domėtis išoriniu pasauliu: neryškūs daiktai įgauna aiškius kontūrus, jau pripažįsta motiną, bando kontroliuoti jo judesius. Įgimtiniams įgūdžiams pridedamas bandymas laikyti galvą, refleksą sugriebti ir laikyti objektą, reaguojant į šviesą ir garsą. Stiprinti įgūdžius, kai jie vystosi žaidimuose ir reguliariose masažo procedūrose, kurios, jei nėra kontraindikacijų, gali būti atliekamos kasdien.

Kodėl masažas šiame amžiuje

Kūdikio masažas - raumenų tonuso raumenų ir kojų vystymasis ir raumenų aktyvumo pagerėjimas. Jis skirtas normalizuoti miegą ir stiprinti naujagimio imunitetą.

Reguliarus masažas vaikui per 2 mėnesius padeda:

  • Plaučių ir širdies normalizavimas;
  • Kortizolio lygio sumažėjimas kraujyje;
  • Vidaus procesų stabilizavimas;
  • Ekstensorinio judesio stimuliavimas;
  • Pagerinti centrinės nervų sistemos būklę;
  • Toksinų ir perdirbtų medžiagų pašalinimas;
  • Pagerinti metabolizmą ląstelių lygiu.

Vaiko masažas per 2 mėnesius teigiamai veikia jo fizinę raidą ir imunitetą.

Taip pat stiprinamas emocinis ryšys tarp kūdikio ir motinos ir pasireiškia teigiamas psichologinis poveikis. Vaikas yra mažiau nepaklusęs, miega geriau, tampa ramus. Subalansuota ir rami emocinė būklė yra ypač svarbi priešlaikinius kūdikius ir kūdikius, gimtus CS.

Kontraindikacijos

Nuo naujagimio sveikatos ir ligų priklauso nuo masažo galimybės ir tvarkingumo. Prieš pradedant procedūras būtina konsultuotis su prižiūrinčiu pediatru, jei kūdikiui būdingi širdies ir kvėpavimo sutrikimai, įgimtos stuburo, kaulų ir sąnarių ligos, kraujotakos sistema, centrinės nervų sistemos ligos.

Procedūros nėra atliekamos su prasta sveikata, karščiavimu, alerginėmis odos ligomis ir traumų su išvaržomis. Jei kūdikis pradeda verkti masažo metu, sesija sustabdoma. Jei po masažo sesijos vaikas blogai miega, jo apetitas pablogėja arba jis tampa neramus - tai rodo, kad masažo metu netinkami veiksmai. Reikia pasitarti su gydytoju arba masažuotoju.

Kaip dažnai turiu masažuoti kūdikį?

Kūdikių masažai gali būti atliekami kasdien, jei nėra apribojimų ir kontraindikacijų. Atlikite procedūrą 30 minučių prieš maitinimą arba valandą po to, kai kūdikis valgė. Po 20 val. Nerekomenduojama masažuoti.

Naujų dviejų mėnesių kūdikių masažas neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių. Ir pirmosios sesijos laikas yra ne daugiau kaip 4 minutes.

Pagrindiniai poveikio būdai

Vaikui nuo 2 mėnesių taikomos:

  • Stroking;
  • Tepimas;
  • Truputis švelniu slėgiu;
  • Minkymas

Kūdikio oda turi būti švari ir sausa, o rankos prieš sėklą turėtų būti suteptos kūdikių kremu arba natūraliu aliejumi. Nenaudokite dirbtinių masažo aliejų ir produktų, kurie veikia šildant ar aušinant, netinka masažui ir valgomam aliejui.

Kiekviena kūdikių sesija prasideda ir baigiasi smūgiais. Kūdikiams du mėnesiai reikalingi stūmokliniai judesiai. Trijų mėnesių kūdikiai daugiau minko ir trina.

Ši technika skirta pagerinti kraujo apytaką, raumenų ir nervų sistemos atsipalaidavimą. Tai leidžia lengvai judėti pirštų galiukus. Galite naudoti tiek delno vidų, tiek išorę. Šlifavimo rezultatai aktyviai veikia raiščius, raumenis ir sausgysles. Paprasta kruopšta kūdikių odos druska padeda maitinti audinius, padidina raumenų elastingumą ir elastingumą. Švelnus šlubavimas leidžia padidinti toną, stiprinti raumenų audinį, prisotinti vidaus organus deguonimi.

Matavimas pagreitina limfos judėjimą, sustiprina sąnarius ir sausgysles. Padarykite pirštų galiukus spirale ar tiesiomis linijomis.

Masažuojant naujagimiui, draudžiama naudoti ne fiziologinius metodus (kėlimas rankomis ar kojomis, šokinėja iš vienos pusės į kitą).

Šie pratimai yra susiję su dinamine gimnastika ar kūdikio joga, ir jų negalima atlikti dviem mėnesiams.

Kaip padaryti masažą

Masažas namuose vaikams ant stalo ar lovos. Paviršius padengtas šiltu ir minkštu lapu. Vaikas visada kojas tėvams. Prieš sesiją būtina patalpinti kambarį. Reikėtų vengti šviesaus apšvietimo, o fonui - įtraukti klasikinę muziką, gamtos garsus, melodijas atsipalaiduoti. Teisingai pasirenkant masažo efekto stiprumą ir intensyvumą, bus lengviau reaguoti į kūdikį: jei vaikas yra nepaklusęs ir išsiskleidžia - judėjimas yra per stiprus ar agresyvus, tačiau jei jis užmigs, jis yra per minkštas.

Sesija turi prasidėti nuo kiekvieno piršto ir delno. Rankų tepimas yra atliktas po glostymo, sukamaisiais judesiais aukštyn, švelniai pasislenka odą. Vaikas laikomas viena ranka ant rankos, o nykštis laikomas delne. Nemokamos rankos pirštų galai skleidžia kūdikio ranką nuo riešo iki pečių, išskyrus dilbio plotą. Rankinis darbas 2 kartus iš išorės ir viduje. Pabaigoje leiskime kūdikiui patraukti rankas ant jo pirštų ir bandyti patraukti. Leidžiama švelniai traukti vaiką per delnus, kad sugriežtinti pilvo raumenis. Pratimas kartojamas ne daugiau kaip 6 kartus.

Kryžminiam stūriui dešinysis delnas yra kairėje pilvo pusėje ir kairėje pusėje - dešinėje pusėje. Rankos judesys link vienas kito silpnu slėgiu. Jūs taip pat galite padaryti apskrito stroking pilvą laikrodžio rodyklės kryptimi, bet be slėgio. Šonkauliai yra ištempti nuo juosmens iki krūtinės centro.

Kūdikio krūtis pradeda masažuoti iš apačios, o po to - ant kraujagyslių apatinės dalies iki pažastų. Šoninis paviršius yra išcentruotas šlaunies kryptimi. Baigti treniruotę: kūdikio rankos ir kojos sulenktos ir laikomos pilve. Tai vadinama embriono padėtimi. Antrasis laikykite galvą ir kaklą. Kūdikį galima šiek tiek pakelti ir rauti į dešinę ir į kairę. Padarykite ne daugiau kaip tris swaying judesius.

Masažuojant pėdą, susidaro pirštai. Vaikui neatsitraukus kojos, jo dešinė ranka gali būti užfiksuota apatine kojelėle. Koją nulenkiamas nykščiu ant vidinio ir išorinio krašto, kulno po pirštais. Jos pabaiga nušluostoma nuo pirštų iki kulno ir nugaros. Tada nuleiskite kojas ir žiedinę trinant odos kūdikį. Perkelkite nuo kojų iki sėdmenų ant vidinio ir išorinio paviršiaus. Padarykite 8 kartus pėdų masažą: kūdikio kojos dirba su spiraliu panašiais gruzdinimo judesiais vidinėje ir išorinėje šlaunų dalyje, o taip pat su apskrito smūgiu nuo koja iki kelio sąnario.

Tuomet pasukite vaiką į skrandį, kad galėtum išsitiesti. Strokingas rankos nugarą nuo krikščionio iki kaklo abiejose stuburo pusėse. Judėjimas priešinga kryptimi daro rankos nugarą. Apskritai atlikite 8-10 smūgių, kurių galutinis smūgis gali būti nedidelis. Norėdami, kad stuburas būtų atstumiantis, kūdikis įjungtas į šoną ir laikomas kojomis. Laisvos rankos pirštai išilgai stuburo nuo sėdmenų iki kaklo nuo 2 iki 7 kartų. Pasukite į kitą pusę ir pakartokite procedūrą.

Prieš kiekvieną šėrimą atskirai masažuojant pilvą ir nugarą galima atlikti. Kaip masažuoti kūdikį per 2 mėnesius, norint pagerinti virškinimą: pradėkite nuo apskrito smūgio, o po 5 pasikartojimų eikite į glostą. Tada pasukite kūdikį į skrandį ir sukite apie 5-6 apskritimo judesius pagal laikrodžio rodyklę ir apie 8 stroking movements. Paslinkite ranką per sėdynių nugarą į kaklą su švelniu slėgiu. Sesijos metu svarbu raumenis neveikti, bet pagerinti kraujo apytaką audiniuose, prisotinti vidinius organus deguonimi ir paruošti juos darbui.

2 mėnesių kūdikio masažas gali būti derinamas su lengvais pratimais, sąnario gimnastika, fitball, sporto pratimai, žaidimai.

Toks išsamus tyrimas yra skirtas pagerinti judesio koordinavimą, plonų variklinių įgūdžių vystymąsi, gerinti kraujo apytaką ir visų vidaus organų būklę. Galite derinti masažo seansus su ilgalaikiu maudymu: tai pagerins raumenų audinio ir raiščių būklę, leis vaikui atsipalaiduoti, atsikratyti įtampų, jaustis saugiai. Dėl to vaikas bus ramesnis, be problemų su virškinimu ir be miego sutrikimų.

Mes darome masažą kūdikiui - pagrindinius metodus, taisykles, rekomendacijas

Pirmieji mūsų kūdikių gyvenimo mėnesiai yra ypač svarbūs momentai kiekvienam tėvui. Per šį laikotarpį yra daug pokyčių, fiziškai ir emociškai. Mes mėgstame savo trupinius, jie yra su mumis, mes praleidžiame visą laiką su jais, mes nenutolmiai rūpiname savo sveikata. Tai yra pagrindinis aspektas, nuo kurio priklauso bendra kūdikių būklė, ir jo turinys apima ne tik gebėjimą apriboti vaiką nuo virusų ir įvairių ligų, bet ir jo raumenų sistemos palaikymą normaliomis sąlygomis.

Kūdikio sveikatos paslaptis - kasdienė visapusiška tėvų priežiūra.

Koks yra masažo naudojimas vaikams?

Kertant dviejų mėnesių ženklą, kūdikis pradeda skubiai sustiprinti raumenų darbą, kuris turėtų būti pasirengęs "variklio featams" nuo pat pirmųjų dienų. Masažas yra veiksmingiausia priemonė visuomet, tai yra dėl sudėtingo viso kūno poveikio, atsveria įtampą, atsipalaiduoja ir paprastai padeda šalinti daugybę neigiamų reiškinių.

- Aš atsipalaidavau iki galo!

  • Kūdikių masažas per 3 mėnesius pirmiausia yra kova su vadinamuoju fiziologinės hipertonijos laikotarpiu. Galų gale, visi 9 mėnesiai, būdamas puzozhitel, mūsų kūdikis visą savo laiką praleido beveik beveik, kur jo raumenys buvo labai įtemptos. Tačiau dabar išorinė aplinka ją pažadina motorinę veiklą, kuri su ypatingais sunkumais yra abipusė. Todėl be masažo gimnastikos pagalbos čia neįmanoma, jos metodai padės atsikratyti raumenų sistemos įtampų vaike (tonizuoti), paskatinti normalią raumenų grupių sistemos ir variklinių įgūdžių formą.

Skatinti vaikus aktyviau gyventi.

Kolika greitai eina per kelius.

Bendrosios rekomendacijos dėl kūdikių masažo

Bendras masažas, daugelis ekspertų paskiria 2 mėnesių amžiaus. Kadangi tai yra antrasis vaiko gyvenimo mėnuo, kuriam reikia papildomos trečiosios šalies pagalbos, ypač motorinės sistemos.

Visas kursas turės teigiamą poveikį bendrai kūno būklei.

Aš iš karto pastebėsiu, kad specialaus masažo kurso paskyrimas gali būti atliekamas tik pagal specialias pediatro ar kito vaikų specialisto (neurologo, ortopedo) nuorodas. Negalime atsispirti šiuolaikiniam stereotipui, kuris diktuoja privačios masažo į namus priėmimo praktiką. Pirma, tai brangus malonumas, kuris negarantuoja aukštos klasės specialisto atvykimo; antra, jūs galite savarankiškai įsitraukti į fizinį krūvį su savo vaiku, jei laikysis visų gerai žinomų ir patyrusių žmonių rekomendacijų.

Vaikų gydytojai išskiria keletą pagrindinių masažo judesių, iš kurių visas kursas turi būti sudarytas:

  1. Stroking - minkšti, vienodi sklandymo judesiai delno odos delnų delnų, kuriuos galima atlikti nuo gimimo;
  2. Tušinimas - judėjimas, kai strokingas, bet jau intensyvesnis ir stipresnis, smūgio ant odos kryptis yra skirtingomis kryptimis;

Intensyvus šlifavimas yra puikus dienos pradžia.

Papildomos taisyklės ir patarimai

  • Atgimimo masažas vyksta aktyvaus pabudimo laikotarpiu - prabudus ir atliekant ryto higienos procedūras. O atsipalaiduoti ekspertai rekomenduoja priešingai miegoti prieš maitinimą ir maudynę. Kadangi jis daugiausia turi teigiamą poveikį kūdikio nervų sistemai.

Gilus miegas, pilnas ryškių svajonių, garantuotas po atsipalaidavimo.

  • Prieš masažą patalpa turėtų būti iš anksto paruošta: šaltuoju metų laiku - oru, šiltuoju metų laiku langai gali būti atidaryti.
  • Su hipertonija, masažo terapija vyksta intensyviau ir su poilsio pertraukomis iki 2 dienų. Jei procedūra yra įprastu režimu, kūdikio savaitgalis nėra būtinas.

Kai kurie pertraukos tarp masažo yra būtini, jei kūdikis turi hipertoniją.

  • Masažo judesiai visada atliekami pagal grandinę: "stroking - rubbing - stroking - minkymas - stroking - vibration - stroking". Svarbiausia prisiminti, kad masažas prasideda ir baigiasi šviesos smūgiu visą kūną.
  • Daugelis ekspertų patogumui naudoja įvairius aliejus ar miltelius - tai yra nepageidaujami veiksmai. Tokiu būdu jie užkimšta odos, kuriai būdingas kūdikis, odos poras, o procedūros poveikis bus minimalus.
  • Kūdikiui yra gana sunku toleruoti pradines klases, po to nuo įpročio raumenys gali sutrikdyti kūdikį, ypač per pirmąsias 2-3 dienas. Todėl, kaip raumenų sistemos anestezija ir suteikiant atpalaiduojantį efektą, yra naudinga mažinti vaiką į vonią.

Po masažo patariama pasiimti garų pirtį.

  • Nuolat stebėkite vaiko nuotaiką ir gerovę, pasikalbėkite su juo, įjunkite malonią muziką. Viskas iš tikrųjų vyksta individualiai ir nereikia sekti aiškiu planu, pagrindinis dalykas yra tai, kad masažas suteikia malonumą kiekvienam dalyviui.

Kai trupiniai kankina kolikų ir pilvo išpūtimas be pagalbos yra būtinas. "Plantex", gaminamas iš natūralių augalų, su malonumu imasi mažiausių pacientų. Daugiau apie tai mes jau parašėme svetainėje.

Masažo technika, jos pagrindiniai metodai

Kiekvienas iš mūsų žino mūsų kūdikį geriau, todėl tik mes galime aptikti jo fizinio vystymosi spragas ir jas pašalinti. Toliau paminėjome pagrindinius masažo metodus ir įtakos vaiko kūnui sritį, kuri padės kiekvienam iš jų individualiai pritaikyti savo gydymo kursą.

  • Stroking yra pagrindinė atpalaiduojančio masažo kryptis, kurios terapinis poveikis pasiekiamas aktyvuojant kraujo apytaką, gerinant audinių ir organų mitybą, atpalaiduojant nervų sistemą.
  • Trenavimas yra labiau energingas poveikio metodas, kuris atliekamas pagal taisyklę: nuo periferijos iki centro. Pavyzdžiui, nuo rankų iki pečių, nuo kojų iki blauzdų. Teigiamas poveikis pasiekiamas atpalaiduojant raumenis ir slopinant pernelyg didelį nervų sistemos įkvėpimą.

Pradėkite trina ant galūnių.

Kaip masažuoti kūdikį?

Pirma, procedūra turėtų prasidėti nuo kojų ir rankų glostymo, o jie turėtų būti šiek tiek sulenkti. Antra, svarbu prisiminti šiuos dalykus:

  • Nerekomenduojama masažuoti kelio dangtelio ir kirkšnies srities;
  • vibracijos judesiai yra nepageidaujami inkstų zonoje;

Nepirkite pirmosios masažo procedūros dienos.

Sėdynės turėtų būti masažuojamos tam tikru būdu.

Mes einame išilgai stuburo.

Kontraindikacijos masažui:

  • įvairios etiologijos vaiko karščiavimas;
  • padidėjęs odos jautrumas;
  • išvaržos formavimas;

Jei kūdikiui būdinga išvarža, masažas nerekomenduojamas.

Bet kokiu atveju, jei pamatysite, kad kūdikis nėra sukonfigūruotas procedūroje ir yra reakcija, geriau atidėti masažą. Nebūtina atskleisti kūdikio masažo nuo jo valios, blogiausiu atveju poveikis bus minimalus, o emocinė būklė bus pažeista.

Naujagimiai nuo pirmųjų gyvenimo dienų gali parodyti savo jausmus ir emocijas. Kai kūdikis yra geras ir patogus, jis šypsosi. Bet kas, jei laukia pirmoji šypsena, vėluojama? Kaip išmokyti kūdikio jausmus, perskaitykite šį straipsnį.

Ne visos motinos gali iššifruoti savo kūdikio bendrosios šlapimo analizės rezultatus. Spustelėkite čia www.o-my-baby.ru/zdorovie/analizy/mochi-obshii.htm ir jūs sužinosite, kokia yra analizė apie vaiko sveikatą.

Atsiliepimai moms

Lucien, Arseny motina, 2 metų amžiaus 3 mėnesiai:

"Jie maždaug 1,5 mėnesius davė mūsų mažyliui masažą, į namus buvo pakviesta masažuotė. Kiekvieną kartą, kaip ir pirmą kartą, mes vėl naudojamės, tarsi vėl, matyt, nes raumenys turi laiko atsipalaiduoti ar kažką. Pagal mano marškinius, 2 diena yra sunkiausia ir skausminga vaikui. Štai kaip suaugęs žmogus serga intensyvaus treniruočių salėje. Todėl, anestezijai, pirmosiomis dienomis man buvo patariama įterpti žvakių Nurofeną, apskritai, viskas prasidėjo daugiau ar mažiau ramiai. "

Elena, motina Glasha, 1 metų amžiaus 4 mėnesiai.

"Visą laiką mano dukra išgyveno tris masažo kursus, skirtus neurologui - kojų ir rankų hipertonui. Iš pradžių jie tai padarė pagal savo pažįstamų patarimą - jie nuvedė į namus specialistą, tačiau kūdikis jai nepatinka. Kadangi ji rėkė kaip sužeista, antras bandymas buvo nemokamas masažas mūsų klinikoje. Ji elgėsi ramiai, praktiškai nereagavo, nes sunku tai pavadinti masažu, mano nuomone, netinkamas glostymas ir trintis. 5-osios sesijos metu aš buvau išsisukęs ir nusprendžiau tai padaryti pats, ir, žinote, labai patenkintas rezultatu. Pasirodo, mama yra geriausias masažuotojas savo vaikui! Todėl šis masažo klausimas yra tik individualus kiekvienam kūdikiui. "

Irina yra Sasha mama, 2 metai 9 mėnesiai.

"Žinoma, jei jūs sužinotumėte, kaip pats masažas, tai puiku. Bet jei neurologo paskyrimas yra daugiau nei rimtas, tuomet negali būti be patyrusio specialisto. Viena vieta turėtų būti atsipalaidavusi, kita vertus, turėtų būti intensyviai nuplauta, yra daug niuansų, o tik kvalifikuotas masažo terapeutas sugebės tinkamai normalizuoti vaiko raumenų darbą. Ypač 2-3 mėnesių amžiaus, kai kūdikis buvo suvaržytas, ir tada jis turi būti pasiruošęs veikti. Na, jei, pavyzdžiui, esant materialioms aplinkybėms, tai sunku, paskambinkite 3-4 sesijų specialistui, atidžiai prisimink, netgi galite užsirašinėti už save, tada tęsti. Sveikata tavo vaikams.