Kaip ir kada amžiaus galite masažuoti naujagimį?

Galia

Nuo gimimo vaikas turi rūpestingai rūpintis. Svarbų vaidmenį šiuo atveju atlieka masažo procedūros, ypač tos, kurias atlieka motina.

Masažas gydymo tikslais turėtų būti atliekamas specialistu, nes nepatyręs asmuo gali pakenkti kūdikiui.

Apsvarstykite amžių, kuriuo galite ir turėtumėte daryti kūdikio masažą. Taip pat atkreipkite dėmesį į naudingas tokių procedūrų savybes.

Koks jos naudojimas?

Kūdikiams skirtos masažo procedūros yra skirtos sveikatai skatinti. Priklausomai nuo tikslo jie suskirstomi į šias rūšis:

  1. Terapinė. Jį gali paskirti tokie specialistai kaip neurologo chirurgas ar ortopedas. Terapinis masažas skirtas spręsti konkrečią sveikatos problemą.
  2. Pataisos. Šis masažo tipas skirtas stiprinti teigiamą medicininių procedūrų rezultatą. Tai padeda užkirsti kelią konkrečios ligos atkūrimui. Korekcinį masažą nustato gydantis gydytojas. Dėl procedūrų turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą masažuotoją.
  3. Prevencinė. Tokios procedūros gali būti atliekamos savarankiškai namuose. Profilaktiniai masažai stiprina raumeninį korsetą, skatina tinkamą kūno vystymąsi, taip pat padidina imunitetą.

Tinkamai atliktas masažas turi daug naudingų savybių, būtent:

  • prisideda prie normalaus kiniškojo fiziologinio augimo ir vystymosi;
  • gerina virškinimo procesą;
  • normalizuoja kraujotaką;
  • padidina limfos srautą;
  • skatina vaiką stiprų ir sveiką miegą;
  • pagreitina medžiagų apykaitą;
  • padidina odos apsaugines savybes, pagreitina epitelio audinių atsigavimą;
  • stiprina imuninę sistemą.

Masažo procedūros namuose gali būti derinamos su vaikų dainomis ir pasakojimais. Dėl to šis procesas bus dar labiau įdomus ir patogus kūdikiui.

Kiek mėnesių galiu pradėti?

Kūdikių masažo procedūros atlikti kaip prevencinė priemonė turėtų būti nuo pat pirmojo gimimo mėnesio. Priklausomai nuo to, koks amžius yra kūdikis, masažas atliekamas vadovaujantis šiais tikslais:

  1. Iki trijų mėnesių. Šiame amžiuje beveik kiekvienas vaikas turi raumenų hipertoniją. Masažas šiuo atveju padeda atsipalaiduoti.
  2. Iki 4 mėnesių. Per šį laikotarpį kūdikių hipertonas išnyksta. Procedūros skirtos stiprinti viršutinių ir apatinių galūnių raumenis. Pirštų masažas padeda pagerinti grakštus motorinius įgūdžius, taip pat užkirsti kelią kalbos veiklos problemoms.
  3. Nuo šešių mėnesių. Šiame amžiuje vaikas turi savarankiškai pasisukti ir sėdėti. Po šešių mėnesių kūdikio masažas skirtas stiprinti nugaros ir pilvo raumenis.
  4. Iki 9 mėnesių. Per šį laikotarpį vaikas pradeda savarankiškai bandyti vaikščioti. Šiuo atveju masažiniai pratimai yra skirti stiprinti raumenis visame kūne.
  5. Iki metų. Šio amžiaus procedūros reikalingos norint normalizuoti judesių koordinavimą. Geriau juos laikyti žaidimo forma, nes vaikas meluoja, kaip ankstyvame amžiuje.

Kada ir kada geresnis?

Prieš atlikdami masažinius pratimus, norėdami pasiekti maksimalų efektyvumą, privalote laikytis šių taisyklių:

  1. Masažas naujagimiui turėtų būti atliekamas ryte. Jei tai atliekama prieš miegą, tai gali apsunkinti vaiką, dėl kurio jam bus sunku miegoti. Jei pratimai vyksta vakare, manipuliacijos turėtų būti lengvos, ramios.
  2. 30-40 minučių po valgio. Pratimai po valgio gali sukelti vėmimą. Taip pat nėra pageidautina juos išmesti tuščiu skrandžiu.
  3. Kiek laiko tai padaryti? Pirmosios procedūros trukmė turi būti ne daugiau kaip 5-7 minutes. Laikui bėgant šis skirtumas turėtų būti padidintas iki 15 minučių.

Be to, nepamirškite pašalinti žiedų ir apyrankių prieš masažą. Tai padės išvengti kūdikių odos sužalojimų.

Kaip dažnai gali būti atliekama procedūra kūdikiams?

Norint, kad pratybų rezultatai būtų maksimalūs, juos reikia atlikti kasdien. Procedūrų skaičius turėtų būti 1-2 kartus per dieną. Viskas priklauso nuo individualių kūdikių vystymosi charakteristikų, taip pat nuo masažo paskirties.

Įdomus vaizdo įrašas

Žiūrėkite ortopedijos chirurgo vaizdo įrašą apie naujagimių masažą:

Išvada

Mokytis paprasčiausių kūdikių masažo būdų nėra sudėtinga bet kuriai motinai. Todėl kiekviena moteris turėtų tokį mokymą. Galų gale, tai yra papildomas laikas, kai kūdikis auga ir vystosi nuo gimimo.

Kaip masažuoti naujagimį

Apie masažo rašytinių traktatų pranašumus. Naujagimių masažas yra būtina! Po devynių embrioninių, beveik judesių buvimo mėnesių kūdikiui vis dar sunku prisitaikyti prie mūsų pasaulio. Todėl švelnios motinos rankos, glostydamos, kramtyčios kūdikį, prisitaikymo metu padeda jam įveikti stresinę būseną. Taikomieji pojūčiai duoda džiaugsmą ir atlieka svarbų vaidmenį perduodant kūdikiams ir jų tėvams.

Masažo privalumai

Masažas naujagimiui apima specialius metodus, kurie turi įtakos vidaus organams. Gydytojai žinojo, kad masažo būdai nuo amžių yra žinomi. Stroking, presavimas, šlifavimas, dilgčiojimas, vibracija, profesionalus masažas terapeutas dirba gilesniuose audiniuose visame kūne. Veikiant odos receptoriams, raumenims, refleksiniams taškams, specialistas perneša dirginimą prie centrinės nervų sistemos. Dėl to padidėja ar atpalaiduojamas tonas, pagerėja kūno sistemų veikimas. Tai yra, liesdami odą, masažas veikia visą kūną.

Tai ypač naudinga kūdikiams, nes ji aktyvina fizinę, jutiminę, garsinę, kalbos raidą. Skatinamas judesių koordinavimas ir dėmesio nustatymas, normalizuojasi miegas ir gerėja kraujotaka.

Trumpa iki vieno mėnesio amžiaus, jautrūs analizatoriai dar nėra visiškai subrendę, o odos analizatoriai jau pasirodė. Todėl mano motinos prisilietimui būdingas judėjimas ir džiaugsmingos emocijos.

Kas gali

Prieš kalbėdami apie tai, kas gali padaryti masažą, reikėtų pažymėti, kad yra prevencinių, terapinių ir terapinių bei prevencinių masažų.

Prevencinis yra skiriamas visiems kūdikiams, kuriems nėra kontraindikacijų. Toks masažas dažnai daro patys tėvai namuose. Taigi, jei jūsų vaikas yra sveikas ir įdomus, tada pirmaisiais gyvenimo metais stebėtojas neabejotinai skirs kasdieninį masažą.

Vaikui medicinos ir gydymo bei profilaktikos paslaugas teikia profesionalus masažas, kaip nurodė gydytojas. Šie masažai yra skirti tam tikrų sveikatos problemų mažinimui.

Kada atlikti procedūrą

Labai svarbu apsvarstyti, kada atlikti masažą. Atlikti procedūrą turėtų būti ryte - nuo 8 iki 15 val. Po valgio pageidautina, kad kūdikis pergimtų maistą. Tuščiam skrandžiui nerekomenduojama daryti masažą, nes trupiniai bus kaprizingi. Procedūros atliekamos tik tuomet, jei kūdikis yra geros nuotaikos. Jo nepasitenkinimas, kaprizai, verksmas masažas atšaukiamas.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais masažas vaikams nerekomenduojamas. Pavyzdžiui, tokiomis sąlygomis:

  • aukšta temperatūra;
  • virškinimo trakto sutrikimai;
  • ūminės kvėpavimo takų ligos ir infekcijos;
  • odos uždegimai;
  • Rahite;
  • išvaržos (bambos, burnos);
  • įgimta širdies liga.

Prieš pradėdami

  1. Prieš pradedant seansą, orą ir šildykite kambarį šiltoje temperatūroje, nes vaikas bus nuogas.
  2. Paruoškite plokščią horizontalų paviršių, uždėkite jį su vystyklu arba antklode.
  3. Jei vienas iš tėvų ketina padaryti masažą patys namuose, tuomet turėtumėte pašalinti visus juvelyrinius dirbinius iš rankų, plauti juos kruopščiai, nugriauti ir užpilti nagus.

Pateikite viską, kad vaikas negalėtų sužeisti procedūrų metu.

Kiek kartų darai?

Kūdikiams iki vienerių metų masažas atliekamas 4 kartus - kas 3 mėnesius. Priežastis yra paprastas: per nustatytus vaiko gyvenimo laikotarpius jo vystymuisi būdingas kokybinis šuolis. Masažas padeda įtvirtinti naujus įgūdžius.

Kaip masažuoti naujagimį

Iki trijų mėnesių

Prieš 1 mėnesio kūdikį masažas nerekomenduojamas.

Per 1,5-2 mėnesius yra lengviausias, švelnus. Būtina pradėti masažą naujagimiui su rankų, pirštų, kojų, nugaros, pilvo skausmu. Judesiai yra lengvi, minkšti, be jėgos ir slėgio.

Lėtai, limfo judėjimo greitis 2 cm / sek. eikite per masažo linijas nuo pirštų iki galvos.

  • Ranka, kojos ir pirštai glostydami, švelniai minkykite, taip stimuliuodami refleksus ir ramindami vaiką.
  • Gurkšti pilvą pagal laikrodžio rodyklę padeda virškinti.
  • Nugara masažuojama 1 cm atstumu nuo stuburo.

Vaikščiokite aplink širdies, kepenų, limfmazgių pažastų ir po kelio sritį.

Patartina praleisti masažo procedūras per suplanuotą penkių minučių laiką. Sesijos metu ramiai kalbėkite su kūdikiu, dainuokitės, skaitykite paprastus pasakojimus. Kiekvienos procedūros pabaigoje švelniai pagirkite kūdikį.

Po 3-4 mėnesių

Naujojo vaiko masažas nuo 3 mėnesių gali būti sudėtingas. Sudėtingi ir minkštinti judesiai pridedami, o šviesa patys sukelia kūdikius linksmiau vaikščioti. Dabar sesijos trukmė padidinama keletą minučių. Jei kūdikis mėgsta šias procedūras, laikui bėgant jie gali būti pagaminami iki pusės valandos.

Rašikliai ir kojos

Masažas prasideda rankomis ir kojomis. Iš pradžių masažuojami visi pirštai ant rankų, kumšteliai atskiriami ir suspaudžiami, riešai minkštai nuplaunami. Kamienai nedalyvauja.

Mes pasukame į kojas: masažuojame kojas, pirštus, pakyla iki kirkšnių. Nespauskite ant kelio, kitaip galite sugadinti sąnarius. Nerekomenduojama masažuoti srities po kelio ir vidinės šlaunų.

Skrandis

Kvėpuojantis kūdikis masažuojamas glostydamas pagal laikrodžio rodyklę. Nuo pilvo vidurinės linijos, sklandžiai judinkite kūną slankiuoju judesiu (viena į viršų, kita - žemyn), nepasiekusiu kirkšnies srities.

Ribo narva

3-4 mėnesio krūtinė vis dar yra labai trapi, todėl mes darome masažą kūdikiui, švelniai glostydami ranką nuo krūtinkaulio iki pečių, tada į šonus, neliesdami krūtų.

Kūdikio kaklelis iki metų masažuojamas, kai jis yra ant pilvo. Su šviesos smūgiais, švinas nuo viršutinio slankstelio iki pečių, nuo kaklo iki nugaros. Jei šiuo metu kūdikis pakelia ar pasuko galvą, sustabdykite masažą.

Atlošas

Masažas vaiko nugarą ne išilgai stuburo, bet kartu su nugaros delnų. Nurodymai - kartu ir toli. Tada nuo šlaunų iki ataustinės ašaros.

Kitas pratimas: kai trupiniai yra ant abiejų pusių, stumkite pirštu išilgai stuburo nuo dubens iki kaklo. Ne išilgai stuburo, bet išilgai jo, lengvai spaudžiant pirštu. Tai sukelia nugaros ir nugaros raumenų treniruotę.

Galva

Slaugos kūdikio galva yra kruopščiai masažuojama, neliečiant fontanelio. Su galva lengvai paleiskite pirštus ant ausų.

Ištraukite aukštyn

Kai vaikas išmoksta laikyti galvą, jis sugeba suvokti įgūdžius. Nuo įpuolio pozicijos leisk jam paimti rodyklės pirštus ir ištiesti, kad jie galėtų susėsti.

Maži žingsniai

Pakelkite vaiką ant pažastų, šiek tiek pakreipkite į priekį, kad kojos atitiktų horizontalų paviršių. Pažiūrėkite, kaip mažasis žmogus pradeda kerti kojas ir daryti mažus žingsnius.

Nuleisk žemyn

Kai kūdikis guli ant pilvo, švelniai pakelkite jį virš nosties aukštyn kojomis. Tai sukelia kraujo skubėjimą į galvą. Jei vaikas yra nemalonus, neatlikite pratimo.

Gimnastika

Trečią mėnesį masažas naujagimiui sustiprina krūtų gimnastika, kuri padeda stiprinti raumenų sistemą.

Gulėti ant nugaros:

  • kryžminio plunksnakočiai;
  • dėžutė su rašikliu;
  • traukite juos aukštyn ir žemyn;
  • keliauja kartu-atskirai
  • Roll iš vienos pusės į kitą.

3 mėnesių kūdikis turi būti paskleistas ant pilvo. Jis stimuliuoja virškinimo darbą, greitai pašalina dujas, tai yra kolikų prevencija.

Įjunk pilvą

Po masažo pilvo ir krūtinės, mes mokome kūdikį pasukti nuo nugaros iki pilvo.

Pritraukite trupių dėmesį į ryškią žaislą ir padėkite jį ant šono, kartodami abiejų pusių pratimus. Leiskite kūdikiui pasiekti žaislą.

6-9 mėn

Bendras masažas po šešto mėnesio pasikeičia ir tampa vis sudėtingesnis dėl to, kad kūdikis išaugo ir jis pats jau daug žino. Dabar jis mokosi nuskaityti, koordinuoti judesius. Sesijos laikas pratęsiamas.

Masažas atliekamas naudojant senus metodus, tačiau papildomi nauji. Procedūra prasideda rankų, kojų, pėdų masažu. Toliau aktyvūs pratybas prisijungti.

Nuskaitymas

Kai kūdikis, kuris yra šeštasis mėnuo, melu ant pilvo, priešais jį įdėkite savo mėgstamą žaislą. Tada, lėtai stumdami ir skatindami, pakvieskite jį paimti žaislą. Jei paviršius yra pakankamai kietas, mažasis blauzdas tęsiasi ir nuskaitys žaislą.

Mes tampa kojomis

Pratimas vadinamas "vaikščiojimas su kūdikiu". Praktikos reikšmė yra mokyti vaiką išlaikyti pusiausvyrą. Pirma, laikykite du plunksnų trupinius, tada už vieną. Rankos turi būti pečių arba žemesnės.

9 - 12 mėn

Nuo devintojo mėnesio gimnastika yra sudėtinga. Dabar leidžiama pakelti kojas nuo linkę, prikabinti, palenkti į priekį nuo stovinčios pozicijos ir net pakreipti žingsniu, kad gautų ryškią žaislą.

Būdamas užsiimęs namuose, labai gerai naudoti masažo kamuoliuką. Kalbant apie klausimą, kokio amžiaus vaikai turėtų naudoti kamuolį, mes atsakome: "Nuo 2-ojo mėnesio".

  • Nors kūdikis yra mažas, tiesiog pasukite jį ant pilvo ant rutulio.
  • Trijų mėnesių važiavimas šone ir nugaroje.
  • Šešių mėnesių kūdikis uždėtas ant rutulio, ant kojų.
  • Ir 9-10 mėnesių vaikas gali atlikti mažus žingsnius, laikydamas kamuolį rankenomis.

Išvada

Be to, masažas vaikui bus veiksmingai ir teisingai atliekamas masažo terapijos specialisto, tačiau, jei mama pasakoja paprastą būdą, kaip padaryti masažą naujagimiui ir dirba su pačia kūdikiu, tai leis daugiau džiaugsmo ir malonumo bendrauti tarpusavyje.

Kūdikių masažo tipai ir jų taisyklės

Naujagimių masažas yra svarbus trumpos gyvenimo momentas. Jos valdymas yra ne tik pageidautinas, bet ir būtinas. Štai kodėl, lankydamas vaikų kliniką sveiko vaiko kambaryje, slaugytoja parodo motinai, kaip padaryti masažą ir jo elementus, tinkamus tam tikram amžiui. Šiame straipsnyje norėčiau išsamiau aptarti masažo rūšis, jo įgyvendinimo principus ir svarbą vaiko vystymuisi.

Kodėl svarbu masažuoti kūdikį?

Masažas yra universalus būdas įtakoti visą kūdikio kūną. Naujagimis vaikas turi nepakankamai išvystytas įvairias kūno sistemas, tačiau odos analizatoriai yra gana pasirengę dirbti. Todėl masažo klasės suteikia maksimalią naudą. Jie padeda fiziniam ir kalbos vystymuisi, gerina judesių koordinavimą ir padeda įtvirtinti gilesnį motinos ir vaiko emocinį ryšį. Žinoma, su sąlyga, kad ji savarankiškai daro kūdikiui atsipalaidavusią masažą ir nenaudoja masažo terapijos paslaugų.

Vaikų masažas yra padalintas į du tipus

  • Toninis ar bendrinis;
  • Terapinė.

Atgimimo masažas mama gali savarankiškai dirbti namuose. Norėdami tai padaryti, ji turi išmokti masažo judesius, tinkamai paruošti kambarį ir stalą, taip pat iš anksto įsigyti visus reikalingus masažo įrankius. Terapinį masažą skiria pediatrinis ortopedijos chirurgas, chirurgas ar neurologas. Tai geriau patikėti specialistams, nors mokant ir stebint kelias procedūras motina gali pats valdyti taisykles ir judesius.

Bendrojo stiprinimo masažo principai:

  • Kada pradėti masažą? Nuo 2-3 savaičių gyvenimo.
  • Judėjimas atliekamas išilgai masažo linijų - nuo periferijos iki centro.
  • Rankų judėjimo greitis - 2 cm per sekundę - turėtų sutapti su limfos srauto greičiu.
  • Ateina stuburas, limfmazgiai, kepenys ir širdis.
  • Švelniai elgtis ant kaklo.
  • Gurkšti pilvą galima tik pagal laikrodžio rodyklę.
  • Visi judesiai turi būti šviesūs, neturėtų būti per didelis slėgis.
  • Kūdikių masažas praleidžia pagal klasikinę muziką ar savo dainą. Taip pat galite pasakyti eilėraščius ir pasakojimus.

Kiek yra masažas?

Galite praktikuoti toniamojo masažo seansus, kai vaikas sulaukia pusvalandžio amžiaus. Kol kūdikis pasieks 1,5 mėnesius, vienintelis judėjimas turi būti glostomas. Švelniai palietimai masažuoja kūdikio kojas ir rankas, pilvą ir nugarą, pirštus. Vėliau (po 3-4 mėnesių) gali būti įtrūkimas, šveitimas, minkymas ir gimnastikos elementai.

Masažo judesiai susidoroti su problemomis

Atkuriamasis masažas kūdikiams yra atliekamas, jei jie yra sveiki ir vystosi normaliai. Jei kūdikiui yra problemų, specialūs masažo pratimai ar net jų kompleksai padės jiems susidoroti.

Bendras pilvaplėvės masažas tinka jūsų kūdikiui, nes tai leidžia jums pagerinti virškinimą. Ir jei vaikas kenčia nuo žarnyno kolių, bus naudingas specialus koliukų masažas. Būtina pakaitomis pakelti kairę arba dešinę ranką palei kūdikio šonkaulius. Tada jūs turėtumėte uždengti vaiko kojas savo dešine ranka ir švelniai masažuoti pilvą su kairiuoju, o tada nuspausti kojas, sulenktus keliuose, į pilvą.

Su hipertonu padėkite fitneso treniruotę. "Fitball" yra puikus pratimo kamuolys. Padėkite kūdikio pilvą ant rutulio paviršiaus ir švelniai pasisukite iš šono į šoną. Be to, šis pratybas prisideda prie dujų išleidimo.

Dakriozitritas yra liga, kurioje uždegti ašarinis maišas ir ašarinė sistema. Vaikams labai efektyvus problemos sprendimas yra specialus masažas. Masažas su dakriozitritu yra toks. Būtina paspausti tašką, esantį išoriniame akies kampe, ir judėti nosies tiltelio kryptimi, darant spaudžiamus judesius. Efektyvus šios procedūros įgyvendinimas kartu su priešuždegiminiais lašais gali pakeisti chirurginę intervenciją.

Tai taip pat gali padėti su vidurių užkietėjimu. Tačiau šią priemonę taikyti turėtų paskirti gydytojas. Jis pasirinks tinkamą metodą, o profesionalus masažo terapeutas užtikrins reikiamą spaudimą.

Nedidelio bambos išvaržos atveju gydomi šie gydymo metodai: bendrasis masažas, fizioterapija, pilvo klojimas, priekinės pilvo sienelės masažas. Pirmuosius du metodus atlieka masažas ir gydymo kursus gydantis gydytojas, o pastarieji du gali būti lengvai praktikuojami patys motina. Tai apima stuburo pilvį laikrodžio rodyklės kryptimi. Prieš kiekvieną maitinimą 5-10 minučių rekomenduojamas kūdikio įdėjimas į pilvą.

Kaklo masažas gali paskirti neurologą, jei vaikas nustato torticollis. Kompleksas susideda iš pratimų, palaipsniui kaklo įprastą būseną. Geriau patikėti jo įgyvendinimą specialistui.

Kūdikiams svarbu atkreipti dėmesį į motiną ir fizinį kontaktą su ja. Masažas leis kūdikiui jaustis švelnus mamos rankas, prisiliesti, rūpintis ir sveikata, atleisdamas nuo sveikatos problemų.

Kompleksinis masažas iš praktikuojančio pediatro, kuris gali būti atliekamas namuose

Mūsų svetainės straipsnius kuria įvairūs specialistai, turintys ne tik žinių, bet ir praktinės patirties. Svarbiame straipsnyje apie kūdikių masažą mūsų svetainėje parašė pediatras Elena Borisova.

Labai rekomenduojama perskaityti šį straipsnį ir ištirti kompleksą, kurią siūlo Elena, ir reguliariai masažuoti kūdikį.

Masažas kūdikiams. Kūdikių atstatomasis masažas

Šiuo metu beveik visiems naujagimiams skiriamas masažas. Tokie pratimai kartu su tinkama gimnastika padeda vaikui vystytis ir greičiau prisitaikyti šiuolaikiniame pasaulyje. Šiame straipsnyje jūs pasakysite, kas turėtų būti kūdikių masažas. Jei neturite tinkamo išsilavinimo ir įgūdžių, verta pradėti susipažinti su kai kuriomis taisyklėmis.

Kūdikių atstatomasis masažas

Beveik kiekvienas naujagimiui gimsta stiprus raumenų tonusas. Nebijok - tai visiškai normalu. Tokia sąlyga - iš trupiniai pasekmė per ilgus devynis mėnesius buvo mamos pilvelyje yra beveik besvoris.

Pašalinti hipertoniją padeda kūdikių masažas. Be to, šios manipuliacijos padeda sustiprinti kūno trupinius. Masažo metu padidėja kraujo tekėjimas ir raumenys pašildomi. Visa tai leidžia pagerinti imuninę sistemą ir ateityje išvengti daugelio ligų.

Kai jums reikia padaryti bendrą stiprinant ar atsipalaiduojantį kūdikių masažą?

Dauguma Gydytojas (neonatologams, pediatrai ir neurologai) rekomenduojame pradėti vykdyti tokias manipuliacijas pirmoje mėnesio kūdikio gyvybės. Tačiau tai ne visada įmanoma. Jei einate į specializuotą medicinos įstaigą, greičiausiai susidursite su išankstiniu kūdikio masažo susitikimu. Nenoriu laukti? Tokiu atveju galite savarankiškai atlikti kai kuriuos manipuliavimus, o ne prarasti brangaus laiko.

Masažas kūdikiams yra priskiriamas beveik visiems. Nesvarbu, ar vaikas turi kokių nors nukrypimų. Per pirmuosius gyvenimo metus gydytojai rekomenduoja iš viso tris masažo kursus su trumpomis pertraukomis. Visa tai padės vaikui prisitaikyti ir greitai įgyti tam tikrų įgūdžių.

Sąlygos

Taigi, jūs nusprendėte turėti masažą kūdikiams namuose. Kas to reikia? Norėdami pradėti, verta nuspręsti, ar kambaryje. Jis turėtų būti lengvas ir erdvus. Prieš seansą kambarys turi būti vėdinamas. Tačiau neturėtų būti šalta. Tinkamiausia temperatūra yra 24-26 laipsnių.

Taip pat pasirinkite paviršių. Tai neturėtų būti labai minkšta. Jei turite keisti stalą, tada naudokite ją. Priešingu atveju pirmenybė teikiama labiausiai įprastam virtuvės stalui. Kietą paviršių padėkite sudedamą antklodę keletą kartų ir padengkite jį vystyklu.

Jums reikia nuspręsti dėl masažo kosmetikos. Iš anksto paruoškite riebias vaikų kremas ar aliejus. Jei kūdikiui būdinga alerginė reakcija, galite naudoti dažniausiai naudojamus miltelius be kvapiųjų medžiagų.

Prieš pradėdami sesiją atidžiai ištirkite kūdikį ir įsitikinkite, kad:

  • kūdikis yra pilnas;
  • trupiniai nenori miegoti;
  • kūdikis neturi karščiavimo, sloga ir be gerklės skausmo;
  • kūdikiui nėra medicininių kontraindikacijų dėl procedūros.

Kaip masažuoti kūdikį sau?

Kūdikių, sergančių hipertonu, masažas apima laipsnišką viso kūno gydymą. Būtina pereiti iš apačios į viršų, neprarandant vienos dalies. Pirmiausia turėtumėte ištiesti pirštus ir kojas, tada laikykitės kojų. Kitas ateina pilvo ir rankų ruožas. Toje pačioje eilutėje reikia judėti ir, kai įjungiate kūdikį.

Atminkite, kad visomis manipuliacijomis neįmanoma stipriai spausti kūno dalių. Atlikite tik smūgius ir sklandžius judesius. Kriaušių raumenys vis dar labai silpnos, o kaulai yra trapūs ir labiau panašūs į kremzlę. Jie labai lengvai sugadinami. Taip pat išvengti kūno dalių, tokių kaip kaklo ir galvos sritis. Vienintelės išimtys yra tokie atvejai, kai turite medicinos išsilavinimą ir tiksliai žinote, kur yra tam tikri poveikio taškai.

Pirštai, kojos ir kojos

Tepkite pasirinktos kūdikio rankos ir kojas. Po to paimkite pirštu po vieną ir šiek tiek pasukite. Tokiu būdu traukite visas galus ir eikite pėsčiomis.

Nubrėžkite begalybės ženklo vaizdą nuo kulno iki pirštų. Paspauskite pakaitomis ant kulno, tada ant ploto tarp antrojo ir trečiojo piršto ant koja. Jūs pamatysite, kaip kūdikis refleksiškai išspaudžia ir atskleidžia koją.

Tada eik į veršį. Jie turi švelniai masažuoti raumenis ir glostyti. Šlaunys yra traktuojamos vienodai. Tačiau negalite liesti viduje. Yra daug svarbių arterijų ir venų, kurios dar nėra apsaugotos raumenimis ar riebalais.

Skrandis ir krūtinė

Kūdikių masažas (2 mėnesiai) padeda ne tik pašalinti toną, stiprinti kūną, bet ir šalina koliką. Tačiau tai turi būti padaryta teisingai. Sutepkite gausiai pilvo sritį ir pradėkite žiedinį judėjimą pagal laikrodžio rodyklę nuo bambos. Po to, švelniai tvankindamas bambos žiedą. Tai padės sustiprinti vietovės raumenis.

Atlikite keletą kolekcionavimo judesių nuo statinės iki pilvo vidurio. Stenkitės išvengti kepenų ir blužnies srities. Šie organai yra arti odos ir gali būti sužeisti.

Masažas kūdikiams (3 mėn. Ir vyresnis) nereiškia, kad gydomi pieno liaukos. Ši sąlyga visų pirma susijusi su merginomis. Ši zona geriau praleisti.

Ginklai ir pakabos

Gydykite priemonėmis masažuoti nurodytą plotą ir pradėkite glostyti pečius. Palaipsniui nusileisk ranką, gydydami kiekvieną odos dalį. Atkreipkite ypatingą dėmesį į kiekvieną pirštą. Mašiną galūnės pakaitomis, lenkimo ir nepalaužimo juos.

Masažas kūdikiams šešis mėnesius apima šiuos manipuliavimus: po apdorojimo rankenėlės, įdėkite savo pirštus į savo vaiko delną, kai vaikas juos paima, šiek tiek patraukite į save - kūdikis stengsis sėdėti pats, įtempti pilvo raumenis.

Labiau nelieskite kaklo, ypač jei neturite medicinos išsilavinimo. Palikite šią vietą specialistams. Tai padės išvengti atsitiktinio pažeidimo sąnarių ir komplikacijų.

Pilvo pratimai

Kūdikiams skirto masažo metu (2 mėnesiai) atliekama tokia manipuliacija: paimkite kūdikį viena rankena ir šiek tiek traukite priešinga kryptimi - kūdikis reliatyviai bandys pasisukti, ir jūs turėtumėte jam padėti.

Sutepkite trintį nugarą su priemone ir švelniai smūgiuokite. Masažas pečių ir juosmens. Po to pereikite prie klubo sąnarių pratimų. Atminkite, kad vaikas neturėtų kontraindikacijų tokiai gimnastikai. Apie tai galite sužinoti iš savo pediatro ar neurologo.

Sulenkite koją keliu ir perkelkite į šoną. Padarykite tą patį su antrąja galūne. Vaikas turėtų priimti varlės pozą. Nesijaudinkite apie skausmingus trupinius. Šiame amžiuje vaikai yra labai lankstūs ir gali atlikti tokius judėjimus be sunkumų.

Vertikali gimnastika

Kai visi vaiko raumenys ištempti ir pašildomi, pakelkite kūdikį iki apgulto. Sureguliuokite kūdikį taip, kad jo kojos liečia paviršių - vaikas pradės daryti refleksinius pėsčiųjų judesius. Vaikai po pusės metų ypač mėgsta šį pratimą. Jie gauna naujus jausmus ir džiaugiasi.

Paimkite kūdikį ir pasukite jį iš vienos pusės į kitą. Toks pratybas padės vystyti vestibiulinio aparato darbą.

Kaip užbaigti masažą?

Bet kokios gimnastikos rūšys turi būti tinkamai nutrauktos. Geriausias būdas tai padaryti yra vandens valymas. Atminkite, kad kūdikiai turi įgimtą plaukimo refleksą. Tačiau jis išnyksta arčiau keturių mėnesių. Jei norite plaukioti su savo kūdikiu, tuomet turėtumėte tai padaryti kuo greičiau.

Maudymosi vandens temperatūra po masažo turėtų būti 32-35 laipsnių. Pradžioje verta nuplauti trupinius, nes jo kūnas gali būti labai slidžiu dėl specialių priemonių. Po to leiskite kūdikiui mėgautis vandens. Paleiskite atgal ir pirmyn, sukite žiedinius judesius mažu kūne. Jei pageidaujate, galite naudoti specialų ratą, kuris yra ant kūdikio kaklo.

Jei atsisakėte vandens procedūrų, galite teikti pirmenybę dideliam kamuoliui, kuris vadinamas fitballu. Pratimai joje gali atlikti įvairius veiksmus: sūkurį, vibraciją, žiedinį judesį. Visa tai ne tik leis jūsų kūdikiui, bet ir išryškins pusiausvyrą ir vestibulinį aparatą.

Po visų atliktų procedūrų būtina maitinti kūdikį. Labiausiai tikėtina, kad šiuo metu vaikas užmiega saldus svajones. Ne pažadink jį. Tokie pratimai labai nusidriekia net silpną kūdikio kūną. Atminkite, kad po masažo kūdikio kūnas šildomas, o sapne jis atšaldomas. Todėl gerai uždengti vaiką taip, kad jis nepakiltų.

Kas suteikia kūdikiui masažą?

Po kelių sesijų jau galite pamatyti teigiamą efektą. Kūdikis pradės miegoti geriau ir miegos ilgiau, tampa ramus ir labiau įsitikinęs. Kūdikėje baimė prieš judesius nebebus. Po tokių kursų daugelis vaikų gauna gerą apetitą ir gerina svorį.

Be to, masažas sustiprins imuninę gynybą ir sutaupys vaiką nuo padidėjusio tono. Atlikto darbo poveikis vidutiniškai tris mėnesius. Po šio laiko jūs galite pakartoti gimnastikos eigą.

Apibendrinant

Jūs sužinojote, koks yra kūdikių masažas ir kodėl tai reikalinga. Jei įmanoma, kreipkitės į masažuotojus specializuotose įstaigose. Jei nuspręsite dėl kokios nors priežasties atlikti masažo kursą, būtinai pasikonsultuokite su pediatru ir neurologu.

Kaip masažuoti kūdikį?

Kiekviena motina turėtų galėti masažuoti kūdikius. Tai yra privalomos higienos procedūros, kurios atliekamos kasdien. Visą masažo judesių, skirtų kūdikiui vystytis, vertę sunku pervertinti. Gimus, vaikas turi visą jautrumą. Tačiau tuo pat metu daugelis vidaus organų ir sistemų yra tolydžios plėtros. Padėti jiems tinkamai vystytis padės teisingiems vaiko masažo metodams.

Šios procedūros yra naudingos siekiant palengvinti raumenų Hyper jautrumo plėtrą, gerinti kraujotaką ir limfos judėjimą, prevenciją bambos išvaržų, sustiprinti raumenis, gerina virškinimą procesus, aušinimas kūdikį.

Bendrieji kūdikių masažo principai:

  • Pradėkite procedūrą 10-15 minučių;
  • vaikas turi būti visiškai nuogas;
  • Masažas atliekamas ant kieto besikeičiančio stalo paviršiaus, padengto vienkartine vystyklu;
  • rankas reikia tepti kūdikių kremu ir pašalinti visus papuošalus;
  • Mums reikia stebėti kūdikio kūno temperatūrą - jei pakaušio regionas yra šiltas, tada nėra atsižvelgiama į šalto pirštus ant rankų ir kojų;
  • pokalbis per masažą su kūdikiu;
  • Padidinkite procedūros laiką palaipsniui iki 30 minučių per dieną.

Griežtai draudžiama masažuoti kūdikį, kai:

  • padidėjusi kūno temperatūra;
  • virškinimo sutrikimai;
  • iš karto po šėrimo;
  • treniruotės aplink bambos žiedą;
  • odos sudirginimas;
  • pustules;
  • katarinės ligos.

Prieš pradėdami nuolat kūno masažą, pasitarkite su savo gydytoju, kuris stebi jo būklę. Galbūt jūsų kūdikiui reikės specialių masažo būdų, kad ištaisytumėte konkrečią būklę.

Naujagimių masažas, nuo kurio mėnesio galite pradėti?

Daugelis tėvų klausia, nuo kokio mėnesio galite pradėti masažuoti naujagimius. Motinystės skyriuose masažas sveikiems, pilnaverčiams kūdikiams kartu su oro balais teikiamas antrą dieną po gimdymo. Namuose, po išleidimo, masažas gali būti atliekamas iškart, kai nyksta nugaros kanopa. Iki to laiko nerekomenduojama daryti jokių manipuliacijų su vaiko kūnu be pakankamos patirties. Netinkami tėvų veiksmai gali paskatinti bambos išvaržą.

Todėl laukite, kol baigsite nugaros skausmą ir pradėsite mokyti kūdikį kasdieniam masažui. Plotas aplink bambos žiedą turėtų būti masažuojamas palaipsniui, pradedant nuo jo užfiksuotos odos. Stimuliacija odos nervų receptorius padės sustiprinti raumenų tonas baltą liniją skrandžio ir sumažinti bambos išvaržos riziką.

Praktiniai masažo būdai vaikui

Pradėkite masažuoti kūdikį. Norėdami tai padaryti, šildykite patalpoje esantį orą iki 25-28 ° C. Būtinai nusiplauk rankas kūdikio muilu, pašalinkite visus papuošalus. Mes šilta rankas prie kūno temperatūros. Kruopščiai išdėstykite kūdikį ant kepimo stalo ir palaipsniui nusivilkite. Labiausiai tikėtina, kad iš karto prabudus vaikui nuo miego ir nusiųsdamas jam natūralius fiziologinius poreikius, taps masažas.

Kai kūdikis yra nuogas, pradėkite lėtai pamaitinti kojas nuo nykščio iki kulno. Rekomenduojama kruopščiai ištempti kiekvieną pirštą. Ant pėdos yra daugybė refleksinių taškų, kurie skatina vidaus organų darbą. Būtinai pasikalbėkite su savo vaiku procedūrų metu, pasakykite jam istorijas, eik į dainas.

Tada naudokite šiuos vaiko masažo metodus:

  • su lengvomis stūmokliniais judesiais, masažuokite kojas, nuo kojos iki pateptosios srities kryptimi, vengiant liesti vidinį šlaunies ir kaklo srities paviršių;
  • keletą kartų ištiesinkite kiekvieną vaiko koją, pakelkite kūdikį ir pabandykite įdėti ją ant kojų, tačiau tuo pat metu išlaikykite kūno svorį ant rankų;
  • Masažiniai šveitikliai yra stimuliuoti delną jūsų rankų atskleisti ir sugriebti refleksą - ištiesinti palmių vaiko, masažuoti pirštus, provokuoti vaiko, norint patraukti pirštus. Po to, traukdami ir švelniai švelnydami, masažuojate vidinį ir išorinį dilbio ir peties diržus;
  • pasukite vaiką į pilvą ir apskrito stūpingo judesio pagal laikrodžio rodyklę ir prieš jį, masažuojate nugarą, sėdmenų sritį - išvengti spaudimo nugarkaulio ir kaklo srityje;
  • Mes atliekame masažą pasukdami kūdikį ant nugaros ir apšviečia judesius ant priekinės krūtinės ląstelės, tada palmę įdėkite į vaiko pilvą ir švelniai minkykite su minkštais apvaliais judesiais.

Kaip masažuoti koliką?

Kūdikiams, gimimo metu, virškinamojo trakto būklė nuolat vystosi ir prisitaiko prie naujo maistinių medžiagų šaltinio.

Kaip ir kada amžiaus jūs galite masažuoti naujagimį: pratimai vaikams 1-2-3 mėnesius namuose

Nuo to laiko, kai pirmą kartą pamačius savo vaiką po jo gimimo, praėjo labai mažai laiko. Jo pagrindinė veikla yra maistas ir miegas, tik nedidelis intervalas kūdikiui yra nemirtingas. Vaikas vis dar nežino, kaip valdyti savo kūną, visi judesiai yra chaotiški ir atsitiktiniai, naujagimis taip pat neturi įgūdžių išlaikyti galvą vertikalioje padėtyje. Rankos ir kojos yra tvirtai prispaudžiamos prie kūno, o jie sulenkiami į sąnarius, o delnai - uždaroje padėtyje (suspaudžiami kameroje). Tokia laikysena yra raumenų hipertoniškumo, būdingo visiems naujagimiui, rezultatas.

Kaip greitai vaikas mokysis valdyti savo judesius? Tai priklausys nuo jo ir nuo tavęs. E. Komarovsky teigia, kad kasdienis masažas naujagimiams padės palengvinti hipertoniją, o pradinės gimnastikos pratimai sustiprins raumenis ir sąnarius.

Naujojo vaiko raumenys yra įtempti, jis negali visiškai atpalaiduoti. Masažas pašalina hipertoniją ir stimuliuoja motorinių įgūdžių vystymąsi

Kada galiu pradėti masažą?

Dažnai tėvai klausia pediatrų klausimo - nuo kokio amžiaus jūs galite pradėti masažuoti naujagimį? Profesionalus masažas klinikoje atliekamas ne anksčiau kaip 2-3 mėnesius, žinoma, nesant kontraindikacijų (rekomenduojame perskaityti: mes atliekame masažą vaikui nuo 3 mėnesių: vaizdo ir treniruočių). Galima masažuoti naujagimį savarankiškai namuose nuo 3 savaičių amžiaus arba nugaros išgydyti.

Pagrindinis masažo uždavinys yra atsipalaiduoti užsikimšusių rankų ir kojų. Galite ištiesinti delnus ir kojas, naudodami įgimtus refleksus. Pabandykite laikyti ranką palei stuburą, ir pamatysite, kaip vaiko arkos. Padidinus trupinius ir suteikiant galimybę paliesti paramos kojas, pamatysite - vaikas pradės daryti "mažus žingsnius". Jei vaikas bus ant skrandžio ir palaikomas kojas, pastebėsite, kaip jis stumia ir bando nuskaityti. Tokie įgimti refleksai išlieka tik 3-4 mėnesius ir jūs galite juos naudoti kaip pratimus naujagimio masažui.

Pratybų rezultatai yra sunkiai nuspėjami, todėl nerekomenduojama vartoti iškart prieš miegą, ypač jei pastebite, kad kūdikis naktimis miega gerai. Laikydamas naujagimio masažą, Komarovsky pataria atidėti tam tikrą laiką prieš vakarinę maudymą.

Masažo paruošimas

Nors kūdikis yra nuo 0 iki 3 mėnesių, masažas turi būti pašalintas iš naujagimių pagal kelius, alkūnės posūkį, spyruoklę, vidinę klubų ir pažastų dalį. Atpalaiduojantis masažas turi būti atliekamas sklandžiai, ir kategoriškai draudžiama stipriai paspausti ar pakelti kūdikio kūdikio kūną - tokie staigūs judesiai gali sukelti per didelio receptoriaus sudirginimą ir padidinti nervinį jaudulį.

Pagrindinės taisyklės

Organizuojant masažą laikykitės šių taisyklių:

  1. Komarovsky rekomenduoja išlaikyti kambario temperatūrą lygią 18-22 laipsnių.
  2. Masažo procedūrai reikės keisti stalą arba bet kurį kitą plokščią kietą paviršių. Viršuje padėkite storą vystyklą, ploną antklodę ir spaustuką. Renkantis paviršių, apsvarstykite jo plotį - jums turėtų būti patogus paversti kūdikį.
  3. Iš anksto pasirūpinkite pratimo vieta. Viskas, kas gali būti naudinga masažo metu, turėtų būti netoliese, kad nepaliktumėte kūdikio. Mobilus telefonas taip pat įdėti kitą. Apsaugokite stalą nuo netyčinio šlapinimosi naudokite vienkartinį vystyklą.
  4. Pasiruoškite save: plaukite ir išdžiovinkite rankas, pašalinkite visus apdailos elementus, netrukus nulupkite nagus. Jei rankos yra pernelyg sausos arba talkas, jei rankos per drėgnos, naudokite kūdikių aliejų.
  5. Pratimai kūdikiui turi būti pusę valandos prieš valgį arba 45 minutes po jo.
  6. Pridėkite masažą su dainomis, pasakojimais ar pasakojimais. Toks balsas sukuria teigiamą atmosferą ir padeda ugdyti klausos ir būsimą kalbą.
  7. Pasunkinti pratimus ir padidinti klasių trukmę turėtų būti palaipsniui.
  8. Atlikite visus judesius nuo kraštų ir perkelkite į centrą.
  9. Švelniai atlikite judesius, kad vaikui nepakenktumėte ir nepatogtumėte.
  10. Įkrovimo laikas yra apie 15 minučių. Jei vaikas pavargęs arba išreiškia nepasitenkinimą, turėtų būti atliktas nebaigtas pratimų rinkinys, tačiau tik dalis jo (1 arba 2 pratimai). Tuo pat metu apsvarstykite žemiau pateiktą pamokų seką.

Nepamirškite!

Atlikdami gimnastiką su naujagimiu iki 3 mėnesių, pabandykite su juo daugiau bendrauti ir atsakyti teigiamai (rekomenduojame skaityti: žingsnis po žingsnio gimnastika naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų). Per klasę dažnai išdėstyti vaikišką kūdikį. Sujunkite pratimą su įprastomis vandens procedūromis, plaukiojant ir nepamirškite, kad visą kūną kūdikis žvelgia lengvai. Ypatingą dėmesį reikia atkreipti į įgimtus refleksus ir kaip jie skatina pleišto raumenų judesius ir darbą.

Kontraindikacijos

  • Padidėjusi temperatūra negali atlikti jokio masažo. Taip pat draudžiama dėl odos ligų (ypač su gleivinės formos), trapiais kaulais, kraujotakos sistemos ligomis ir SŪRS.
  • Ūminio stadijos liga taip pat reiškia masažo procedūrų atmetimą.
  • Jei trupinius rasti bambos išvarža, turėtų būti atliekamas dėl pigesniu išvarža tik arba griežtai prižiūrint rizikos masažas (Rekomenduojama: bambos išvarža ir naujagimio).
  • Panašiai situacija yra ir su vaikais su širdies ligomis. Masažas šiuo atveju yra griežtai prižiūrimas kardiologu.
  • Padidėjęs kūdikio nervingumas neleidžia masažo procedūrų, nes raumenų tonusas gali padidėti.

Pratybų rinkinys

Pratimų kompleksas apima sklandų stūmoklinius judesius, kuriais siekiama sumažinti raumenų hipertoniją, ir įgimtus refleksus pagrįstų pratimų. Nebūtina atlikti komplekso kaip visumos. Tai galima atskirti ir laikyti vaiko prabudimo valandomis. Pagrindiniai gudrybės:

  • Stroking - lengvas ar šiek tiek paspaudus vaiko odos judesys, neformuojantis su odos raukšlėmis;
  • trintis - vaiko odos ištempimas ir poslinkis;
  • minkymas - veiksmas atliekamas trimis etapais: fiksavimas, išspaudimas (išspaudimas) ir valcavimas (namų masažas, šis būdas nerekomenduojamas);
  • vibracija - svyruojantys judesiai, kuriuos vaiko perduoda masažo terapeutas (pradiniame etape (1 mėnesį) yra lengvas).
Stroking yra ne tik labai malonus kūdikiui, bet ir naudingas jo vystymuisi - jis švelniai padidina kraujotaką ir stimuliuoja raumenis

Dalis komplekso gale

  • Rankų masažas. Pradinė padėtis (PI) - ant nugaros. Nustatykite kūdikio kairę ranką, įdėkite jo dešinės rankos nykštį. Stroke ranką iš apačios į viršų iš visų pusių. Pratimai atliekami 10 kartų. Rankos pasikeičia ir kartojasi.
  • Pėdų masažas (mes rekomenduojame perskaityti: "Vaizdo treniruotes pedalo masažas vaikams su šviesos kojomis"). Sp - ant nugaros. Palaikykite dešinąją rankos vaiko dešinę koją, o kita - smūgiuokite iš apačios į viršų. Padarykite pratimą pirma šlaunies ir apatinės nugaros dalies, o tada priekyje. Padaryk 10 kartų. Pakeiskite kojas ir rankas, masažuojate kairę koją.
  • Pėdų masažas. Sp - ant nugaros. Su savo dešine ranka, paimkite kūdikio kojas apatinėje kojoje. Atlikite trinties judesį kairiuoju ranka nugara į trupinėlių kojeles nuo pirštų iki kulno ir priešinga kryptimi. Padaryk 10 kartų.
  • Reflex pratimas kojoms. Sp - ant nugaros. Naudodami savo rodyklės pirštą, paspauskite pėdų plotą pagal pirštus. Paspaudus, kojos susitraukite. Atlikite panašų paspaudimą ant viso išorinio pėdos krašto, judėdami nuo pirštų iki kulno. Paspaudus šioje srityje priešais, atsiras refleksinis pėdos "atskleidimas". Padaryk 5 kartus.
  • Pratimai liemeniui. Sp - ant nugaros. Pakelkite vaiką dviem rankomis, bandydami nenuspausti šonkaulių ir švelniai vaikščioti iš šono į šoną. Padarykite 8 kartus.
  • Pilvo masažas (rekomenduojame skaityti: masažuoti naujagimio pilvą su kolikomis). Sp - ant nugaros. Atlikite sinchroninius dešinės ir kairės rankos judesius, nugaraudami pilvą iš viršaus į apačią. Padarykite 8 kartus.
  • Krūtų masažas. Sp - ant nugaros. Apvyniokite rankas ir pirštus aplink krūtinę. Su sklandžiais judesiais, judėkite nuo centro iki kraštų per tarpo sritis, šiek tiek sumažindami savo pirštais. Padarykite 8 kartus.
  • Reflex pratimas stuburui. PI - ant šono. Perbraukite švelniu slėgiu dviem pirštais išilgai stuburo, judėdami nuo apačios į viršų. Šis veiksmas padės sulankstyti stuburą. Padarykite 2-4 kartus iš abiejų pusių.
Kojose yra daugybė akupunktūros taškų, kurių poveikis turi teigiamą poveikį vidaus organų veikimui.

Dalis komplekso skrandyje

  • Atgal masažas PI - ant skrandžio. Vienalaikis stūmoklinis judesys iš viršaus į apačią palmėmis, o iš apačios - iš apačios. Padarykite 8 kartus.
  • Pėdų masažas. PI - ant skrandžio. Paimkite vaiko kairę koją dešinėje rankoje, o savo laisvąja ranka minkykite šlaunį ir apatinę nugarą ir šoną. Daryk 6 kartus. Pakeiskite koją, pakartokite.
  • Masažas sėdmenis. PI - ant skrandžio. Švelniai kramtykite kūdikio sėdmenis pirštų galais. Padarykite 12 kartų.
  • Reflexo nuskaitymas. PI - ant skrandžio. Sulenkite kūdikio kojas ant kelio ir padėkite delną po kojomis. Šiek tiek stumkite savo kojas, kad vaikas galėtų išsekti ir bandyti judėti į priekį. Padaryti 4 kartus.

Vaizdo pamokų pagalba galite sužinoti, kaip atlikti masažo judesius. Patyrę gydytojai parodys teisingą kiekvieno pratybų atlikimą.

Kai galite masažuoti naujagimį

Masažas kūdikiams

Per vienerius gyvenimo metus pasiekiamas milžiniškas kūdikio vystymasis. Tėvai turi daug klausimų apie švietimo priemones ir metodus. Vienas iš jų yra masažas.

Ar reikia masažuoti kūdikį?

Yra suaugusiųjų, kurie abejoja, ar reikia masažuoti kūdikį. Gydytojas paaiškins procedūros privalumus:

  • imuniteto aktyvavimas;
  • variklio formavimas;
  • psichologinės būklės stabilizavimas;
  • pagerėjo raumenų našumas.

Tam tikromis ligomis vaiko masažas yra privalomas, tokiais atvejais masažo manipuliaciją atlieka tik profesionalas. Siekiant visapusiško vystymosi, kūdikiams reikia kasdien masažuoti. Jei nėra patologijos, galite masažuoti namuose.

Kada jūs galite masažuoti kūdikį? Atsiliepimai, kiek mėnesių jums reikia padaryti kūdikio masažą, skiriasi. Kai kurie mano, kad nuo ankstyvos amžiaus kenksmingai daryti masažą dėl blogo variklio funkcijų išsivystymo. Kita vertus, priešingai, mano, kad veiksmingai pradėti masažuoti beveik motinystės ligoninėje.

Masažas klinikoje, nustatytas nuo 2 mėnesių, namuose leidžiama atlikti procedūrą nuo pusmėnulio po gydymo nugaros skausmo.

Masažas mėnesius

Masažiniai kūdikiai iki mėnesio. Būtina stebėti kūdikio reakciją. Masažui pridedamas rankų šiluma ir švelnūs žodžiai.

Atlikti masažą kūdikiams iki 1 mėnesio turėtų būti labai atsargūs. Būtina eiti iš galvos ir užpildyti apatines galūnes.

Iki 4 savaičių praktiškai atlikite šiuos pratimus:

  • vaikas yra stroweked, padaryta "užkimšta";
  • švelniai sudrėkinti odą;
  • rankos, krentančios ant krūtinės;
  • plinta kojas;
  • įjunkite statines, pilvą.

Pirma, jis masažuojamas anksčiau, tada vaikas perkeliamas į pilvą, o kūno galas masažuojamas. Draudžiama purtyti, purtyti ir atsikratyti odos.

Kūdikių masažas nuo 1 mėnesio. Masažas kūdikiams nuo 1 mėnesio kiekviena motina gali savarankiškai atlikti. Vibravimo ir minkymo būdai papildomi masažuojant.

Sesijos pradžia ir pabaiga atliekama manipuliuojant. Protestuojant bet kokį pratimą, poveikis nustoja galioti. Negerkite priėmimo, kad grįžtumėte vėliau ir sumažintumėte bėgimo laiką. Patartina atlikti raminamąjį masažą prieš vandens valymą.

Kūdikių masažas 2 mėnesiai. Po 2 mėnesių kūdikis trumpam laikosi galvos. Masažui kūdikiams 2 mėnesius, kaklo masažas pridedamas stiprinant kaklo slankstelius.

Dviejų mėnesių kūdikio masažas:

  1. Turite pradėti nuo kojų (stiprinamos raiščių ir raiščių, gerėja kraujotaka). Procedūros tvarka:
    • Lankai geležies nuo klubų žemyn.
    • Masažuojant pėdą pirštais.
    • Nuplaukite kojas.
  2. Po kojų, toliau rankenų masažas: skleisti aplink šonus, šiek tiek vibravimo su jais, masažuoti delnus.
  3. Nugara. Iš šono esančioje padėtyje vaikas sulaužo ir ištiesia stuburą: suaugęs rankos palei stuburą, kūdikio kojos tinka palmių rankai. Kitas yra lengvas masažas iš nugaros.
  4. Pilvo masažas skirtas išvengti bambos išvaržos ir numalšinti koliką. Apskrito judesiai atliekami laikrodžio rodyklėje.
  5. Stroking krūtinė.
  6. Pasivaikščiojimas vaisiaus padėtyje. Kūdikiui reikia padėti įsidarbinti įsčiose. Paimkite vaiką į rankas, traukdami iš šono į apačią ir apskritimą.

Sesijos pabaigoje kūdikiui reikia poilsio.

Masažas kūdikiams 3 mėnesiai. Ar man reikia kūdikio masažo per tris mėnesius? Jei vaikas nėra masažuojamas, patariama pradėti kursą.

Šiame amžiuje kūdikis juda daugiau. Kūdikio masažas per 3 mėnesius yra skirtas raumenų įtampai pašalinti, besimaudžiant pilvą. Iš pradžių apkrova yra paprasta. Veiksmai tampa vis sudėtingesni.

Kūdikių masažas nuo 3 mėnesių susideda iš stroking, purtymo, vibracijos, trinties (masažuojant be slėgio).

  • Naudingas lenkimas ir galūnių ištiesinimas.
  • Kojos geležies ir masažo iš visų pusių.
  • Valykite ir geležies rankenos nuo delnų iki pakabų.
  • Pilvo sruogos sruogos plotai, masažuojami žiediniu trinimu nuo bambos iki šlaunų.
  • Nugarka su sėdmenimis yra išlyginta iš viršutinės nugaros dalies - abiejų rankų delnų išorinė pusė, apatinė puse - vidinė pusė delnų.
  • Krūtinės ląstos yra apverčiamos apskritais ir paprastais vibraciniais veiksmais.

Masažiniai kūdikiai 3-6 mėnesius yra naudingi kartu su gimnastikos elementais.

Masažas kūdikiams 4 mėnesiai. Masažas kūdikiams 4 mėnesius gali būti atliekamas atskirai, sumažėjus pasyvioms manipuliacijoms ir stipriai papildant. Vaiko raumenims formuoti leidžiama:

  • žiupsnelis;
  • Tvist;
  • ritinys: pakeisk "melojo" poziciją - "sėdint" ir atvirkščiai.

Veiksmai atliekami skaičiuojant, kad išlaikytų ritmą. Masažuojant kojas turėtų būti lenkimas ir lygiavimas. Dėl variklių įgūdžių formavimo vaikas turi paimti mažus daiktus.

Masažas kūdikiams 4-5 mėnesiams kartu su gimnastikos elementais padeda įtvirtinti fizinius įgūdžius ir skatina tolesnę plėtrą.

Kūdikių masažas 5 mėnesiai. Kūdikių masažas 5-6 mėnesiams beveik sutampa su praėjusiu mėnesiu. Sudaroma masažuojant veido sritį ir gerus motorinių įgūdžių vystymo būdus.

Padidinta masažinių zonų stimuliacija - tai padeda teisingai formuoti fazinės motorinės funkcijos, stabilizuoja raumenų audinio būseną ir atsigauna. Vaikas yra pasuktas, kūno padėtis keičiama palaikant rankenas.

Kūdikio masažas, skirtas sėdynės įgūdžiui, susideda iš nugaros, sėdmenų, pilvo ir raumenų raumenų plitimo ir mokymosi susitvarkyti su rankena. Kad vaikas galėtų sėdėti laiku, pratimas padės: iš gulimosios padėties vaikas tęsiasi rankomis, laikydamas motinos rankas ar skersinį, kol ji sėdi.

Masažas kūdikiams nuo 6 mėnesių. Kūdikių masažas per pusę metų mažėja, o fizinės veiklos įvairovė didėja

  • kėbulas;
  • sėdimoje padėtyje rankos sulankstytos ir išlygintos;
  • kūdikis gali nuskaityti žaislus.

Rankų ir kojų masažas nėra būtinas, jums reikia sutelkti dėmesį į nugarą, krūtinę ir pilvą.

Kūdikių nuo 6 mėnesių pirštų masažas nepriklausomai atliekamas įvairiose vietose. Masažas vyksta žaidimo forma kartu su ritualais ir eilutėmis. Pirštų masažo technika turi teigiamą poveikį intelektui, smulkiems judėjimo įgūdžiams, kalbos aparatui.

Masažas kūdikiams per 4-6 mėnesius yra pagrįstas gebėjimo nuskaityti, gebėjimas suprasti kalbą, ritmą ir veiksmų koordinavimą.

Masažas kūdikiui 7, 8, 9 mėnesiai. Pratimai vyksta energingai. Dauguma masažo būdų yra leidžiami.

  1. Sankryþos rankenos yra lėtos ir neplanuotos.
  2. Lenkimo ir lyginimo kojos.
  3. Įjungti pilvą. Vaikas pats galės atlikti šį pratimą, tai turėtų būti šiek tiek stumti.
  4. Veiksmai su nugara ir sėdmenimis.
  5. Mokymasis nuskaityti tiesiais rankomis ant kelio: raumenų susidarymas nugaros, galūnių ir pečių. Masažiniai kūdikiai 8 mėnesiai apima tai, kaip atlikti savo pratimus. Mažesniu amžiuje reikalinga parama.
  6. Masažas pilvą.
  7. Pilvo pilvo raumenis treniruojasi pritūpimai: nuo prastos padėties, traukite kūdikį per 7 mėnesius abiem rankenoms, nuo 8 mėnesių - vienai rankenai.
  8. Stroking pėdos.
  9. Pakelkite ir nuleiskite lygias kojas.
  10. Krūtų masažas.

10 mėnesių kūdikių masažas vyksta kalbant kartu su konkrečiomis trumpomis komandomis.

Kada geriau masažuoti kūdikį?

Tam tikri veiksniai turi įtakos masažavimo efektyvumui. Reikia suprasti, kada jūs galite masažuoti kūdikį:

  • kūdikis turi didelę nuotaiką;
  • vaikas prabunda;
  • tarp valgio;
  • jei vaikas yra nepaklusnus, užbaigti sesiją;
  • po to, kai išeis iš gatvės, nesimanuojate;
  • jokių kontraindikacijų su gydytoju.

Kada maitinimo dieną kūdikio masažą lemia motina. Patartina seansą atlikti ryte ar popietę tuo pačiu metu. Vaikas pripratės prie režimo. Naktį masažo manipuliacijos nėra įtrauktos - kūdikis gali būti susirūpinęs, dėl kurio gali atsirasti neramių miegų arba negalės miegoti.

Kūdikių masažo trukmė yra kitokia. Sesijos laikas nustatomas pagal amžių:

  • iki 1 mėnesio - ne daugiau kaip 10 minučių;
  • 2 mėnesiai - 15-20 minučių;
  • 3 mėnesiai - 20-25 minutės;
  • nuo 4 mėnesių iki 30 minučių.

Jei kūdikis neatsilaikys, rekomenduojamas laikas turi būti sumažintas.

Teigiama klasių dinamika bus pastebima keliose sesijose. Su sisteminiu elgesiu ir laikydamiesi taisyklių, kūdikis bus visapusiškai vystomas.

Kaip masažuoti naujagimį: žingsnis po žingsnio instrukcijas kiekvienam amžiui

Tai, kad tinkamai pagamintas masažas visuomet naudingas sveikatai, yra žinomas beveik visiems. Tačiau kūdikių atveju žmonės dažnai patys klausia, kada pradėti masažuoti naujagimį ir kur pradėti. Atsakymas yra labai paprastas - jūs galite tai daryti vaikui beveik nuo pirmųjų gyvenimo savaičių. Tiesiog procedūra reikalauja tam tikro pasiruošimo: jei išmokysite keletą paprastų metodų, mama sugebės susidoroti su savimi.

Masažo rūšys ir jos nauda kūdikiui

Visų pirma, jūs turite iš karto rezervuoti, kad skirtingų tipų masažai labai skiriasi savo tikslu ir technika.

  1. Terapinis masažas skirtas tik medicinos tikslams - poveikis tam tikrose srityse. Tokiu atveju procedūra visada atliekama kartu su kitomis terapijos priemonėmis - vaistiniais preparatais, fizioterapijos sesijomis ir pan. Tokiu atveju masažą naujagimiui gali atlikti tik specialistas.
  2. Profilaktinė tarnauja kaip visuotinė sveikatos priemonė ir yra taikoma visiems vaikams praktiškai nuo pirmosios gyvenimo savaitės. Mama su juo susidoros, jei savo rankomis atliks keletą paprastų judesių.

Vaiko sveikatos procedūros nauda yra akivaizdi - ilgą laiką jis buvo įsčiose, o dabar reikia greitai ir pilnai išvystyti visą kūną.

Dėl masažo, realizuojamas gijimo poveikis organizmui kaip visumai, kuris pasireiškia šiais būdais:

  • kraujotakos optimizavimas įvairiems organams, kūno dalims ir audiniams;
  • išlaikyti sveiką raumenų ir kraujagyslių toną;
  • nervų sistemos stabilizavimas ir kūdikio elgesys: jis tampa ramus, miegas sustiprinamas dėl atpalaiduojančio masažo poveikio, taip pat dėl ​​to, kad dėl tokio poveikio streso hormono kortizolio gamyba mažėja;
  • bendras gydomasis poveikis pasireiškia gerinant imunitetą, stiprinant bendrą vaiko organizmo būklę;
  • galiausiai dėl nervinių galūnių sudirginimo nervų sistema ir visas naujagimio kūnas sparčiai vystosi ant kūno paviršiaus.

PASTABA. Masažo efektų privalumai yra maksimaliai pasireiškę tik tada, kai stebimas teisingas režimas (trukmė, intervalas) ir pats procedūros metodas. Todėl, neturint tinkamų įgūdžių, motina turėtų pasitarti su slaugytoja ir gydytoju, o tada patys mėginti masažuoti vaiką.

Kas gali ir negalės masažuoti

Perskaitykite tą patį: Akupunktūros nugaros masažo metodika ir metodai

Terapijos tikslais masažas naujagimiui yra skirtas kelioms ligoms:

  • įvairūs nervų sistemos sutrikimai;
  • sumažėjęs ar padidėjęs raumenų tonusas;
  • kojų kreivumas (X tipo ir O tipo);
  • klubo patologijos: įgimtos įtrūkimai, pusės dislokacijos;
  • klubo displazija;
  • krūtinės deformacijos;
  • tortikas;
  • Cerebrinis paralyžius;
  • drebulys;
  • skoliozė;
  • plokščiakampis.

Tačiau yra keletas ligų, skausmingų vaiko sąlygų, dėl kurių neturėtumėte daryti masažo, nebent jūs pirmą kartą sutinkate su gydytoju.

  • SŪRS ir kitos infekcinės ligos;
  • rachitai;
  • atsargiai - su įgimtais širdies defektais;
  • bambos ir burnos išvarža;
  • skrandžio ir žarnyno sutrikimai;
  • odos nudegimai, bėrimai ir uždegimai.

Iš tikrųjų bet koks skausmingas kūdikio būklė yra signalas, kad negalima rizikuoti ir masažuoti. Tačiau lėtinių ligų atveju nereikia atsisakyti procedūros - tik tokioje situacijoje pasikliauja specialiais pratimais ir švelniu režimu, apie kurį gydytojas išsamiai kalbės.

Kitais atvejais procedūra yra nustatyta kūdikiams beveik bet kokio amžiaus. Dažniausiai, kai klausia, kokia masažo procedūra gali būti senesnė, gydytojai atsako: po vieno mėnesio gyvenimo visi kūdikiai kasdien gauna prevencinį masažą. Išsamus atitinkamų eksploatacinių savybių metodų aprašymas pateiktas atitinkamame skyriuje.

Kaip pasirengti procedūrai

Kaip masažuoti kūdikį priklauso nuo jo amžiaus.

Svarbu pažymėti, kad prieš bet kokį sesiją turėtų būti šiek tiek pasirengta:

  1. Kambaryje turėtų būti patogi temperatūra.
  2. Vaikui reikia paruošti plokščią ir minkštą paviršių, ant kurio yra padėkliukas ar antklodė.
  3. Rankos turi būti švarios, nailoniai iškirpti kiek įmanoma. Taip pat turėtumėte pašalinti visus papuošalus, laikrodžius ir tt

Svarbu teisingai nustatyti laiką, kada jūs galite pradėti masažą.

Šiuo atveju yra keletas naudingų patarimų:

  • optimalus laikas yra nuo 9 iki 15 valandų, t. y. vakare ir ypač naktį geriau ne seansą;
  • jei kūdikis atrodys pavargęs, linkęs miegoti, turėtumėte atidėti procedūrą;
  • Galiausiai svarbi sąlyga, kai galite masažuoti, yra valgymas: galite pradėti sesiją mažiausiai valandą po valgio.

Prieš atlikdami procedūrą, jūs turėtumėte nuolat stebėti kūdikio elgesį: jei jis nori, jis neaukoja ir neklaužada, tada viskas tvarkinga. Jei masažas atrodo lėtas ir verkia, verta jį perkelti.

Naujagimio masažo technika: žingsnis po žingsnio instrukcijos

Perskaitykite tą patį: paskyrimai ir rekomendacijos masažui Yumeiho

Paprastai atsiskleidžia 4 vienerių metų vaiko gyvenimo laikotarpiai: iki 3 mėnesių, iki 6, iki 9 ir iki 12 metų. Kiekvienu iš šių laikotarpių masažavimo būdas bus toks pats: pamažu judesiai tampa vis sudėtingesni ir tampa įvairesni. Apskritai procedūra kartojama kasdien (1 kartą) kas trečią mėnesį: t.y. 4 tokie ciklai vyksta per metus.

Nuo 1 iki 3 mėnesių

Jei mes kalbame apie tai, kaip masažuoti kūdikį per pirmuosius mėnesius, svarbiausias dalykas yra stebėti švelnų režimą: visi judesiai turi būti labai atsargūs, minkšti ir maloni vaikui.

Pirmieji seansai iš esmės nėra masažai, bet stulbina skirtingas kūno dalis be didelį spaudimą: nugarą, pilvą, rankas, kojas ir visus pirštus. Judėjimo pobūdis priklauso nuo to, ar masažuojamas plotas:

  1. Palms ir kulnai, kojų smūgis ir švelniai minkyti.
  2. Pilvą masažuojamas sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
  3. Atgal - šviesos judesiai dešinėje ir kairėje pusėje stuburo (ne mažiau kaip 1 cm).

Sesijos trukmė yra trumpa - nuo 5 iki 10 minučių. Jūs neturėtumėte liesti širdies, kepenų, pažastų ir žemiau kelių.

Nuo 4 iki 6 mėnesių

Proceso trukmė palaipsniui didėja iki 20-30 minučių.

Šiuo metu jau aprašyti veiksmai yra papildomi kiti skaičiai:

  1. Pirma, insultas rankas, kojas ir pirštus; Jūs galite švelniai patrinti visas sritis. Padargiai, po keliais, vidinės šlaunų nepažeidžia.
  2. Skrandis vėl išlygintas pagal laikrodžio rodyklę, taip pat tiesiai į viršų ir į apačią.
  3. Krūtinę galima nulemti tik pečiais ir šonais.
  4. Kakle masažuojami labai lengvi judesiai tik linkę.
  5. Nugarą išlygina palmių skydas palei skruostę (bet ne pačiame stuburo pusėje). Jei kūdikis guli ant šono, jūs galite judėti piršto galu išilgai viso stulpelio.
  6. Labai svarbu mokyti vaiką patraukti motinos pirštą, kad jis galėtų tvirtai laikytis ir pakilti, ištempdamas.
  7. Jūs taip pat galite paimti kūdikį ant pažastų ir šiek tiek pasisukti į priekį, įsitikindami, kad jis mokosi pasivaikščioti kojomis ir imtis mažų žingsnių.
  8. Galite šiek tiek pakreipti aukštyn kojom (ne daugiau kaip 30o), kad kraujas šiek tiek pasisuks prie galvos, bet jei vaikas verkia, neturėtumėte pakartoti pratybų.

Skaitykite tą patį: "Taoistinio masažo" pagrindai

Šiuo metu apmokestinimo kompleksas pradedamas mokytis - visos pratybos atliekamos, kai kūdikis yra ant nugaros:

  • rašikliai turi būti atskiesti ir sumaišyti;
  • tada ginklai ištraukiami ir nuleidžiami;
  • keliai susilieja ir skiriasi;
  • ir, pagaliau, atsargiai sukite kūdikį įvairiomis kryptimis.

SVARBU - Kai vaikui sukanka 3 mėnesiai, jis periodiškai turi būti ant jo pilvo, kad nebūtų sustingusi žarnyno dujos.

Nuo 7 iki 9 mėnesių

Šiame etape į visus aprašytus masažo veiksmus pridedama keletas kitų pratimų:

  1. Ypatingas dėmesys skiriamas aktyvioms veiklos rūšims - kūdikiui reikia išmokti nuskaityti. Toks metodas ypač gerai padeda: priešais vaiką įdedama šviesi, graži žaislas, o kai jis pradeda nuskaityti už jos, galite šiek tiek žaisti ir judėti kelis centimetrus, tada vaikas nusileidžia didesniu atstumu.
  2. Tuo pačiu metu vaikui mokoma vaikščioti savarankiškai: pirma, jie palaiko jį abiem rankomis, tada su viena ranka. Kūdikis turėtų vaikščioti rankomis plačiai (pečių linijoje).

Nuo 9 iki 12 mėnesių

Galiausiai pirmųjų metų pabaigoje į jau aprašytus masažo veiksmus ir aktyvius pratimus pridedama ši veikla:

  1. Kojų kėlimas (kai vaikas meluoja).
  2. Maži squats.
  3. Kūno pakrypimas stovint, sukasi.

Pratimai su kamuoliu

Jie gaminami skirtingais amžiais:

  1. Per 3 mėnesius galite vaiką purtyti, padėdami rutulį po pilvele.
  2. Iki šešių mėnesių galite nulenkti į šoną ir atlošą ant rutulio.
  3. Per šešis mėnesius jau galite sėdėti ant rutulio ir uždėti vaiką ant kojų.
  4. Per 10 mėnesių kūdikis gali vaikščioti prižiūrint suaugusiam žmogui, naudodamas kamuolį kaip vaikščiojantį kamuolį.

Tinkama masažo technika yra vaiko sveikatos pagrindas. Jei motina nežino, ar ji daro viską teisingai, geriau pasikonsultuoti su gydytoju. Svarbiausia laikytis režimo ir užtikrinti viską, kas įmanoma, kad vaikinas mėgsta pratimus.

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto fragmentą ir paspauskite Ctrl + Enter.

Masažas naujagimiui

Masažas tikrai yra labai naudingas vaikams. Ši procedūra padeda greitai atsipalaiduoti vaiko raumenyse, kurie yra fiziologiniu tonu, ir leidžia motinai ir kūdikiui palaikyti liepsnų sąlytį.

Masažo rūšys

Masažas gali būti:

  • gydomoji;
  • terapinė ir profilaktinė;
  • profilaktinis.

Pirmieji du seansų tipai bus paskirti jūsų kūdikiui tik neuropatologas ar ortopedas hiportono, displazijos ar sąnarių deformacijos ir nervų sistemos sutrikimų atveju naujagimiui. Terapines procedūras atlikti gali tik specialistas.

Kūdikių prevencinis masažas gali būti atliekamas namuose, tačiau tik su pediatro leidimu.

Vaikų klinikos gydytojas arba specialistas parodys, kaip tinkamai išlyginti vaiko raumenis, kad galėtumėte juos atsipalaiduoti ir nepažeisti vaiko nuo neatsargumo.

Koks poveikis turi masažą?

  1. Receptoriai, esantys ant odos, esant insulto įtakai, perduoda signalus į smegenis, stimuliuoja nervų sistemą ir skatina aktyvų vaiko vystymąsi.
  2. Kūdikių kūno masažas pagerina kraujo tekėjimą į audinius ir organus ir prisideda prie vaiko sistemų darnos.
  3. Kadangi klausos ir regėjimo kūdikiai dar nėra pakankamai išvystyti, jis mokosi jam naujo pasaulio daugiausia dėl lytėjimo pojūčių. Mėnesio amžiaus kūdikio masažas tampa tam tikru įėjimu į gyvenimą, pilną emocijų ir jausmų.

Kai negalite padaryti masažo naujagimiams?

  • Nėščiųjų masažas nerekomenduojamas prieš jam pasibaigus 20 dienų;
  • Rekomenduojama ne masažuoti naujagimiui, kai vaikas yra neklaustas, nes tada savo veiksmais galite tik padidinti raumenų tonusą vaikui;
  • naujagimių masažai yra draudžiami, jei kūdikiui būdingi virškinimo sutrikimai;
  • su peršalimu ar infekcinėmis ligomis, geriau atidėti masažą naujagimiui;
  • geriau neveikia jokių procedūrų, kai yra odos uždegimas (bėrimas, dūrioji karštis ir vystyklų bėrimas);
  • esant aukštai kūno temperatūrai;
  • Su diagnozuota pateptoji ar bambos išvarža, įgimta širdies liga, naujagimiams draudžiama masažuoti.

Mes masažuojame naujagimį

Kad nepakenktumėte vaikui su netiksliais veiksmais, turite žinoti, kaip tinkamai masažuoti kūdikį. Per didelės pastangos procedūros metu arba netinkamos judėjimo kryptys gali padaryti nepataisomą žalą kūdikio organams ir sistemoms. Iki to laiko, kai jūs tiksliai nesuprantate, kaip tinkamai masažuoti naujagimį, geriau ne pradėti.

Paruošimas

Prieš pasirenkant vietą sesijai, turite įsidarbinti. Jūsų nagai turėtų būti apdailinti, ir žiedai ir apyrankės su laikrodžiais turėtų būti pašalintos iš jūsų rankų. Visos šios priemonės padeda išvengti subrendusios kūdikio odos procedūros metu.

  1. Profilaktinė sesija turėtų būti atlikta praėjus 1,5 valandoms po to, kai kūdikis valgė.
  2. Vėdinkite kambarį prieš masažuojant naujagimį.
  3. Pasiruoškite vystyklą ir drabužius, kuriuos uždėjote kūdikiui.
  4. Uždenkite vietą, kurioje planuojate atlikti lengvąjį masažą naujagimiui su antklodė (kad ji būtų minkštesnė ir patogesnė atsigulti), tepaline (netikėto šlapimo atveju) ir dviračio vystyklą.
  5. Suspauskite arba šildykite rankas, kad šiltų, kai paliesi savo kūdikį.

Masažas

Procedūrą reikia atlikti švelniai, švelniai, nenaudojant plakimo judesių ir slėgio. Prieš naudodamiesi aliejumi ir kremais, jūs galite patikrinti, ar kūdikio dermos reakcija yra nedidelė, prieš uždengiant visą kūdikio kūną galimu alergenu.

Naujagimio galūnės turi būti pusiau išlenktos būklės, tokia vaikų padėtis yra labiausiai žinoma ir patogi pirmame gyvenimo mėnesyje. Atliekant šią procedūrą, nereikia liesti genitalijų, pieno liaukų regiono ir kūdikio pažastų.

Kad nepažeistumėte kraujagyslių ir sąnarių, vaikščiokite su naujagimių sritimis, kuriose yra arti tarpusavyje esantys venai ir arterijos (kirkšnys, vietos ant alkūnių ir po keliais), taip pat išvengti veikimo jėgos keliuose, taip pat alkūnės sąnarių, kad nebūtų sutrikdytos jų struktūros.

  1. Naujų vaiko masažai paprastai prasideda kūdikių rankenomis. Švelniai pamaitinkite kiekvieną vaiko pirštą iš periferijos kryptimi, tada perkelkite į delną ir aukštyn, iki pečių.
  2. Eik į kojas. Su minkštais glostymo judesiais pakyla nuo pėdos iki dubens.
  3. Vaikų kaukė masažuojama su šviesos judesiais iš bambos laikrodžio rodyklės kryptimi. Tada galite švelniai laikyti delnus skirtingomis kryptimis - viena ranka iš apačios į viršų, kita - iš viršaus į apačią ir atvirkščiai.
  4. Būtina lyginti naujagimio krūtinę nuo krūtinkaulio iki pečių, o iš jų jau yra iki šonų.
  5. Padėkite kūdikį ant skrandžio, sudaužykite kaklą. Kai vaikų kaklas yra įtemptas, geriau vengti šios vietos.
  6. Kūdikio nugara yra išlyginta vertikaliai nuo sėdmenų iki pečių ir horizontaliai - nuo stuburo linijos iki šonų.
  7. Naujagimio asilas išlygintas kryptimi nuo šonų iki kupranugario.
  8. Padėkite vaiką ant šono ir švelniai perbraukite ranką 2-3 kartus palei liniją šalia stuburo, nepažeidžiant jo. Baigę šią pusę, pasukite kūdikį ant kito ir pakartokite judesį.

Profilaktinė sesija namuose neturėtų būti pratęsta ilgiau nei ketvirtadaliu valandos, kitaip jūs galite perkaisti kūdikį. Jei manote, kad naujagimio rankos ir kojos tapo šaltais, arba jis pats pradėjo žėrėti, sustabdyti procedūrą ir įdėti kūdikį.

Masažas naujagimiui: viskas, ko jauni tėvai turėtų žinoti

Tikriausiai jūs girdėjote iš daugelio jaunų motinų, kad naujagimiui nereikia masažo, be to, jis negali jam naudos. Pasak pačių specialistų, tam tikri judesiai vaiko kūne gali užkirsti kelią psichomotorijos vystymuisi atsilikti nuo trupių.

Masažas - tai glostymas, minkymas ir trintis, kurie yra labai naudingi vaiko kūnui. Tai didina imunitetą, gerina judesių koordinavimą, formuoja tinkamą pozą, pašalina raumenų tonusą. Tai yra priežastis masažuoti kūdikį.

Visi žinome, kad po vaiko gimimo vis dar reikia augimo ir vystymosi vaiko organizmo vidaus organams ir sistemoms. Tai ypač reikalinga smegenims ir centrinei nervų sistemai.

Moksliniu požiūriu įrodyta, kad odos analizatoriaus keliai vystosi daug greičiau nei regimasis ir garsinis, todėl vaiko gimimo metu jis suvokia savo motinos rankų prisilietimą.

Atsižvelgiant į tai, kad per pirmąsias gyvenimo dienas kūdikis yra labiausiai jautrus poveikiui per odą, liečiant jį, galite paskatinti jo vidinių organų vystymąsi.

Naujiems vaikams paprastai būdingas fizinis hipertonas, jo kojos ir rankos yra suspaustos, stebimas judesių atsitiktinumas. Rimtų ir draugų užduotis išlaikyti raumenų tonusą, padėti vaikui greitai pradėti prasmingus judesius.

Jei reguliariai atliekate masažą, jūs suteiksite savo kūdikiui harmoningą vystymąsi, atitinkantį jo amžių. Kai jūsų vaikas pirmiausia sėdi, nuskaitys ir eina, tai priklauso nuo masažo ir gimnastikos.

Dažnai tėvai kreipiasi į pediatrą, klausdami, kada jie gali masažuoti naujagimį, kad jiems nebūtų pakenkta, bet, priešingai, būtų naudinga. Ekspertai atsako, kad geriausia pradėti procedūrą, pradedant nuo dviejų mėnesių, kai vaikas jau bando laikyti galvą. Pagrindinis masažo tikslas yra formuoti fiziškai ir protiškai sveiką kūdikį.

Remiantis šiuo pagrindu, būtina atlikti kursus 3, 6, 9 ir 12 mėnesių, kai pasireiškia pokyčiai vaiko organizme, susijusius su jo vystymu. Kurso trukmė - 10 procedūrų. Tokius manipuliavimus pageidautina atlikti ryte, prabudus ar prieš dienos pašarą, bet ne anksčiau kaip pusvalandį prieš ir keturiasdešimt minučių po valgio.

Svarbu tinkamai pasiruošti procedūrai ir pasirinkti tinkamiausią vietą. Tokiems manipuliavimams tinka šiltas, iš anksto vėdinamas patalpos oro temperatūra turi būti 18-22 laipsnių. Būtina masažo manipuliavimą su kūdikiu ant kieto paviršiaus - keičiamo stalo ar įprasto stalo arba ant lovos su kietu čiužiniu.

Prieš pradėdami atlikti specialius judesius ant trupinėlio korpuso, motina turėtų užtaisyti rankas, nukirpus nagus, kad nebūtų subraižyti subtilaus odos. Kad galėtumėte gydyti rankas, naudokite dezinfekavimo priemonę, o ant švarios odos prijunkite kūdikių kremą ar specialią alyvą.

Per klases vaikas turi būti nuogas. Pirmųjų klasių trukmė neturėtų viršyti 5-10 minučių, po pusantro mėnesio procedūra turėtų būti 30 minučių.

Yra tam tikrų taisyklių, kaip masažuoti naujagimį, kurį turi žinoti kiekviena motina.

Svarbu laikytis tokių rekomendacijų ir jų nepažeisti:

  • Atliekant kojų ir rankų masažą, naudojami tik tokie būdai kaip minkymas ir trintis;
  • Masažuojant nugarą, pilvą, rankas, kojas, sėdmenis iki 3 mėnesių, glostydamas, lengvas vibravimas ir prispaudimas. Šie metodai gali sumažinti raumenų tonusą, atsipalaiduoti, stimuliuoti kraujo ir limfos cirkuliaciją audiniuose;
  • Pėdos masažas, būtina pradėti judesį nuo kojų iki patempimo limfmazgių;
  • Kai masažo rutuliai - nuo teptuku iki keratinių limfmazgių;
  • Masažuojant nugarą, reikia pradėti judesį nuo juosmens srities iki peties, nuo stuburo iki šonų;
  • Darbas per sėdmenų raumenis, judėjimas iš klubo sąnarių į išangę;
  • Jei darote naujagimiui pilvo masažą, judėkite pagal laikrodžio rodyklę.

Atminkite, kad kuo jaunesnis tavo kūdikis, tuo didesnis pasiūlymas turėtų būti paliesti jo kūną. Elgesio klases kasdien, ir netrukus pastebėsite teigiamų pokyčių jūsų mažyčio vystymosi metu.

Masažo judesiai gali būti naudojami ne tik norint vystyti naujagimį, bet ir taip, kad vaikas miegotų ir atsipalaiduotų prieš miegą. Be to, daugeliui tėvų tai yra vienintelis veiksmingas būdas atsikratyti vaikų kolikų.

Rekomenduojama atlikti vystymosi veiklą, pradedant nuo veido ištempimo, kuri leidžia kūdikiui priprasti prie tokių veiksmų.

Jei žinote, kad vaiko naktinis miegas neraminas, pūlingas dažnai atsibunda ir verkia, atlikdami šiuos raminais pratimais:

  • "Hammer". Įdėkite kūdikį ant stalo atgal į apačią, paimkite koją viena ranka ir švelniai palieskite antrą su kumščiu kryptimi nuo apačios į viršų. Kartokite tą pačią procedūrą su kita kojelė;
  • "Žiūrėti". Švelniai kramtykite kūdikio pilvą visą delną laikrodžio rodyklės kryptimi. Pratimai atliekami 5 minutes, tai yra svarbu, kai masažas atliekamas naujagimiui su kolikomis;
  • "Toptyzhka". Apverskite kūdikį ant pilvo ir švelniai skaldykite savo sėdmenis kumščiais. Šiuo metu rekomenduojama įdėti šviesią žaislą priešais kūdikį, kad būtų įtraukti raumenys nugaros ir kaklo.

Prieš kelias minutes prieš miegą tokiems paprastiems pratimams vaikas jausis gerai ir gerai miego. Pediatrai rekomenduoja reguliarius masažinius kūdikius, nes tokie veiksmai yra raktas į ankstyvą išsamų trupinių vystymąsi.