Kokias žolelės galite gerti žindymo metu?

Gimdymas

Moterys per maitinimą krūtimi riboja save įvairiais būdais. Tai taikoma ne tik maistui, bet ir gėrimams, būtent vaistažolėms. Iš tiesų, daugelis žolelių sukelia alergines reakcijas. Tačiau tai nereiškia, kad jums reikia atsisakyti visų gėrimų ir naudoti tik filtruotą vandenį. Kai kurios vaistažolės daro teigiamą poveikį žindančių moterų ir jų vaikų kūnui. Svarbiausia žinoti ką?

Naudingos žolės žindymui

Absoliučiai saugių žolelių nėra, nes bet koks augalas gali sukelti alergiją motinai ar jos vaikui. Norint išvengti šalutinių poveikių, viską reikia laikytis nuosaikumo ir prieš pradėdami vartoti naują nuovirą pasitarkite su gydytoju.

Santykinai saugios žolės, kai maitinate krūtimi:

  • Ramunė yra naudingas vaistinis augalas, slopina uždegimą, mažina temperatūrą ir stimuliuoja kūno apsaugą. Kumelės nuoviras padeda susidoroti su šalčiu, naudojamas skalavimui, douchingui, inhaliacijai. Ramunė yra gera kūdikiams, mažina kolikų išvaizdą, pagerina virškinimą, ramina ir normalizuoja miegą. Rekomenduojama naudoti silpną arbatą ne ilgiau kaip 14 dienų.
  • Jauni dilbėliai maitina kūną vitaminais, stimuliuoja imuninę sistemą, padidina hemoglobino kiekį. Dėl šios priežasties dilgėlių nuoviras parodytas su anemija, stiprumo praradimu. Augalas padidina pieno gamybą, padidina jo maistinę kokybę. Dilgėlė pašalina niežėjimą, normalizuoja išmatą, padeda sustabdyti kraujavimą po gimdymo. Gėrę dilgėlių arbatą, turite atidžiai stebėti vaiko būklę.
  • Pankoliai (farmaciniai krapai) turi choleretic poveikį, pašalina spazmą ir neigiamai veikia patogenus. Augalas gerina virškinimą, pasižymi raminančiomis savybėmis, stimuliuoja laktaciją. Kepenų vaistažolė naudojama siekiant sumažinti koliką, normalizuoti žarnyną. Pankolių arbata draudžiama gerti tik padidėjusio jautrumo jo komponentams. Po naudojimo turite stebėti vaiko reakciją.
  • Islandijos citrarija padeda atsikratyti kvėpavimo organų ligų, kurias lydi kosulys (bronchų ir plaučių uždegimas). Augalo nuoviras pašalina virškinamojo trakto uždegimą. Prieš vartojimą turite kreiptis į gydytoją.
  • Kalendėlė turi antimikrobinį poveikį, todėl ji naudojama ūminiu tonsilitu.
  • Eukaliptas padeda kovoti su infekcinėmis, uždegiminėmis ir peršalimo ligomis (gerklės skausmas, kosulys ir kt.). Be to, augalas demonstruoja raminančias savybes.
  • "Potentilla" pastovus šakniastiebis turi baktericidinį, sutraukiančiąjį efektą, stabdo kraują, pašalina uždegimą. Augalo šaknų nuoviras padeda uždegiminėms ir infekcinėms burnos ertmės ligoms (stomatitui, gingivitui, ūminiam tonzilitui ir kt.). Šis įrankis turi teigiamą poveikį virškinimo organams.

Be to, maitinamoji moteris gali vartoti arbatą iš citrininio balzamo, liepų, aviečių lapų, serbentų, apynių, kmynų ir tt Prieš naudodamiesi bet kokiais augalais, turėtumėte pasitarti su gydytoju, nes šalutinis poveikis (motinos ar vaiko) visada egzistuoja.

Žalingi žoleliai

Naudojant žolelių arbatas žindymo laikotarpiu, reikia griežtai laikytis gydytojo nurodytos dozės. Gydytojai rekomenduoja vengti žolių, kurie skatina hormonų gamybą ar paveikia jų lygį. Šis apribojimas taikomas augalams, turintiems intensyvų vidurius ir raminamuosius efektus.

Augalų sąrašas, kuris neigiamai veikia naujagimį ir maitinančią moterį:

  • Šaltalankių sultinys yra naudojamas norvegai normalizuoti, inkstams pašalinti, širdies patinimui, po menopauzės sutrikimams ir tt Tačiau šis augalas yra kontraindikuotas žindymo laikotarpiu, nes jis didina šalutinių poveikių tikimybę slaugančiose motinose ir kūdikiams.
  • Motinos ir mamos motinos žindymo metu draudžiama. Taip yra todėl, kad augalas turi alkaloidų.
  • Elecampane yra galingas diuretikas, kuris sumažina pieno gamybą. Po septynias dienas reguliariai vartojama sultinio laktacija baigiasi.
  • Per žindyvę griežtai draudžiama gerti efedros (spygliuočių) krūmyną. Augalyje yra efedrino alkaloido, kuris sukelia galvos skausmą, pykinimą, vėmimą, sutrikdo širdies darbą, kraujagysles, kvėpavimo organus.
  • Arbata iš ženšenio draudžiama maitinančioms motinoms ir vaikams iki 12 metų. Biologiškai aktyvūs augalo komponentai kaupiasi kūno audiniuose, padidėja slėgis, sukelia svaigimą, pykinimą.
  • Valerianas yra vienas iš efektyviausių raminamųjų. Tačiau vaistažolių preparatas yra pavojingas naujagimiui, padidėja alerginių reakcijų, vidurių užkietėjimo pavojus. Vaikas tampa per lėtas arba, atvirkščiai, pernelyg jaudinamas.
  • Pochlebės nuoviruose yra toksinių medžiagų, kurios neigiamai veikia naujagimį. Augalas sukelia alerginę reakciją, sutrikdo virškinamąjį traktą, sukelia haliucinacijas, traukulius. Be to, spygliuočių padažas karta ir mažina pieno gamybą.

Žindymo laikotarpiu draudžiama vartoti anīsinę žvaigždę, soporą, saldymedį gėrimams paruošti. Pasak gydytojų, mėtų sumažina pieno gamybą dėl menolo turinio. Tešeliai su juodu graikiniu riešutu, gerbliu, petražolėmis, rūgštyne, raudonėliais taip pat yra draudžiami, nes jie slopina žindymą ir žaloja sveikatą. Norėdami sužinoti, kokios arbatos yra tinkamos pieno gamybai padidinti ir kaip juos paruošti, perskaitykite straipsnį http://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

Žolinių preparatų žindymo laikotarpis didėja

Dažnai slaugos motinos susiduria su hipolakcija (nepakankama pieno gamyba). Galima sustiprinti pieno gamybą, naudojant dilgėlį, pankolę, anizą, kmyną ir tt Žolelių surinkimas padės nustatyti žindymą:

  • 40 g dilgėlių, 3 g krapų sėklų užpilkite 1 litru verdančio vandens. Po 60 minučių skystis filtruojamas, imamas tris kartus per dieną.
  • Būtina mišrinti 5,40 g rapsų, melissos, saldžiųjų dobilų, pankolio vaisių (po 25 g). Sausas žaliavas išpilamas daugiau kaip 3 litrai verdančio vandens, reikalaujama, tada filtruojama ir sunaudojama.
  • Imk 20 g anizo, dilgėlių, kiaulpienės, kmynų, sumaišykite, įpilkite 2 litrų verdančio vandens.
  • 5 g anizo sėklų užpilkite 200 ml verdančio vandens. Po 60 minučių filtruokite ir tris kartus įlašinkite 50 ml.
  • 20 sausosios dilgėlių užpilkite 1 litru verdančio vandens, po 20 minučių sultinys filtruojamas, gerti tris kartus per 24 valandas, 25 ml.

Šie vaistažolių preparatai padeda motinoms ilginti maitinimą krūtimi ir ilginti žindymą. Tačiau prieš vartojant tokius produktus su HB reikia gauti gydytojo leidimą.

Naudingos rekomendacijos

Žalioji arbata žindymo laikotarpiu sukelia tik teigiamas emocijas, moteris turi laikytis šių taisyklių:

  • Žolelių arbata įvedama į maistą nedidelėmis porcijomis, o jums reikia atkreipti dėmesį į kūdikio ir jos būklę.
  • Rekomenduojama naudoti ne stiprias arbatas, nes koncentruotas nuoviras gali sukelti alerginę reakciją kūdikiams.
  • Žindomoji moteris gali gerti 2-3 puodelius žolelių arbatos per dieną. Ši saugi gėrimo dozė nekenkia motinai ir vaikui.
  • Nuoviras rekomenduojama vartoti be cukraus arba su mažiausiu kiekiu. Jei pageidaujama, gėrimą galima saldinti fruktoze.

Taigi žolės žindymo laikotarpiu ne visada yra naudingos. Daugelyje augalų yra toksinių medžiagų, kurios neigiamai veikia naujagimį, sukelia alergines reakcijas. Todėl, prieš naudojant vaistinius augalus, turite kreiptis į gydytoją. Gėrimas turėtų būti įvedamas į mitybą atsargiai ir stebimas vaiko būklė. Jei pasikeičiate elgesį ar bėgsite, turite nutraukti žolelių arbatos vartojimą ir kreiptis į gydytoją.

Žolės žindymo metu

Kai moteris maitina krūtimi kūdikį, ji dažnai girdi "Tai neįmanoma", "Tai kenksminga". Taigi pažiūrėkime, kokios žolės, koks poveikis slaugai motinai, motinos pienui ir kūdikiui. Straipsnyje aptariamos šios žolelės: laukinės rožės, ramunėlių, morkos, cikorijos, dilgėlių, mėtų, šalavijų, pankolių, saldymedžių, mairūno.

Veislė

Rauga (šaknys, gėlės ir vaisiai) dažnai vartojama narkotikams. Krūtimi maitinantis sultingas klubas turi teigiamą poveikį slaugančių motinų kūnui.

Vaisingo amžiaus paauglių naujagimiai yra labai pavojingi. Šis nuoviras turi diuretiką, naudingos medžiagos išplaunamos iš nedidelio organizmo. Taip pat šuo rožė gali sukelti vaiko alergiją. Todėl kūdikio klubai nėra geriausias įrankis, tačiau motina gali maitinti kūdikį šia žolelių nuovirai.

Rožių šlaunys yra daug vitaminų, juose yra geležies, natrio, kalcio, magnio. Sultinio šlaunelės, kurias leidžiama vartoti po gimdymo, sulėtins kraujavimą, padės pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, pagerins inkstų funkcionavimą, padidins žindymą.

Kai maitinate kūdikį, prieš valgant rekomenduojama gerti klubo šukavimą, tada padidėja pieno atvykimas. Ir su pienu slauganti motina praeina kūdikiams skirtus vitaminus, kurie gaunami savo kūne su laukinių rožių nuoviru. Šis sultinys padeda stiprinti imuninę sistemą, pagerina medžiagų apykaitą ir tonus.

Ramunėlis

Yra prieštaringų nuomonių apie tai, kaip naudoti ramunėlių nuovirą.

Ramunė gali būti geriausia slauganti motina. Tačiau vis dėlto būtina konsultuotis su gydytoju. Žolinių vaistų gydymo kursas neturi viršyti dviejų savaičių.

Ramunėlio laikymas yra geriausias būdas padidinti žindymą. Tačiau taip pat yra nuomonė, kad, vartojant stiprius nuoviras, laktacija, priešingai, mažėja.

Taigi, ramunėlė yra naudinga maitinančioms motinoms:

  • kaip išdžiūvimas, douching, įkvėpimas ir tt;
  • arbatos forma naktį (silpna).

    Motherwort

    Slaugos motinos gyvenime kartais tiesiog reikia nusiraminti, miegoti, sumažinti spaudimą - tada gelbėjimui ateina girlianda. Slauganti motina turėtų būti atidus tam, ką ji priima. Ar tai visi? kas patenka į jos kūną, perduodama su pienu kūdikiui.

    Ir šiuo atveju, vaistažolė turi būti paimta tablečių ar žolelių nuovirų forma, nes infuzijoje yra tam tikras alkoholio kiekis, kurio kūdikiui visiškai nereikia.

    Gyvūno perdozavimas gali sukelti galvos smegenis slaugai, didžiulį mieguistumą, pykinimą, padidėjusį troškulį, galvos svaigimą. Jei pastebėjote šiuos simptomus, turite nutraukti vaiko vartojimą ir gydytoją patikrinti.

    Kūdikių patekimas į namus yra leidžiamas mažomis dozėmis per motinos pieną (be infuzijos alkoholiu) arba esant vaiko hiperaktyvumui, vaistas gali būti pridedamas prie vonios, kad ją nuramintų. Priešingu atveju infuzija naujagimiams yra draudžiama.

    Cikorija

    Kava yra mėgstamiausias daugelio moterų gėrimas, tačiau, jei esate slauganti motina, jūs turite atsisakyti. Tada cikorijos tampa kavos pakaitalu. Cikorija jaučiasi beveik kaip kava, bet be kofeino. Todėl slauganti motina gali gerti cikoriją, nes ji nedaro neigiamo poveikio kūdikiui, tačiau tik tuo atveju, jei gydytojui nėra kontraindikacijų.

    Pigmento nauda yra ta, kad mikroelementai, esantys jame, prisideda prie antiseptinio, priešuždegiminio, raminančio ir tonizuojančio poveikio, o jo naudojimas gerina virškinimą ir apetitą.

    Medicinos nuomonė apie slaugos motiną "chicory" skiriasi. Griežtos dietos palaikytojai kategoriškai priešinasi cikorijos vartojimui, nors šiuolaikiniame pasaulyje tokie apribojimai praktiškai nebuvo taikomi. Tačiau piktnaudžiauti gėrimu taip pat nerekomenduojama, nes tai, kaip ir bet kuri kita žolė, gali sukelti alergiją, šiuo atveju reikia gydytojo pagalbos.

    Šicerio poveikis laktacijai šiuolaikinėje medicinoje dar nebuvo ištirtas, todėl prieš vartojant šį gėrimą, slauganti motina turėtų galvoti apie galimas pasekmes.

    Dilgėlė

    Slaugos motinai reikalinga gera laktacija, tačiau ją gali būti labai sunku koreguoti. Gydytojai dažnai rekomenduoja naudoti jauniklių dilgėlių nuovirą, kad padidėtų žindymo laikotarpis. Vaistinėje galite nusipirkti džiovintų krapų. Patikrinkite dozę ir kursą savo gydytojui.

    Be gero poveikio pieno išsiskyrimui, dilgėlinė taip pat turi kitų naudingų savybių. Riebalų nuoviras yra geras šalutinis poveikis edemai, vidurių užkietėjimui ir kraujavimui po gimdymo. Po gimdymo hemoglobinas dažnai patenka į slaugančią motiną, ir šiuo atveju gelbėjimui tenka riebalų nuoviras. Kitas nuoviestas gali būti nuovargis ir miego trūkumas.

    Drebučiui yra daug maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie turi teigiamą poveikį kūdikiui. Kartu su pienu, vaikas sugeria vitaminus A, K, E, taip pat kalcio, geležies, medaus, magnio. Riebalų nuoviras puikiai stiprina motinos ir vaiko kūną, padidina jo atsparumą bakterijoms.

    Mėtų arbata turi ramybės efektą, daugelis negali atsilaikyti nuo jo aromato. Bet čia slauganti motina piktnaudžiaujama mėtų yra griežtai draudžiama. Augalas sumažina žindymą. Jei laktacija dar nėra išspręsta, tuomet net negalvoji apie mėtų, bet čia nustatyta, kad pernelyg didelė laktacija gali "sukrėsti" tik didelėmis mentolio dozėmis. Mėtų reikalas - ne tik kaip žolė, bet ir mėtų saldainiai, meduoliai, vaistai, kurių sudėtyje yra mėtų.

    Naujagimiui mentolis yra labai pavojingas. Jei suvartojama daug medžiagos, vaikui gali pasireikšti vėmimas, traukuliai.

    Taip atsitinka, kad slauganti motina turi didžiulį norą išgerti puodelį žolelių arbatos, šiuo atveju gydytojai rekomenduoja teikti pirmenybę ramunėlėms. Ramunė, kaip ir mėtų, turi raminančią poveikį, bet neturi žalingo poveikio žindymo laikotarpiui.

    Na, jei jūs tikrai norite pajusti mėtų skonį, tada pridėti porą šviežių lapų į žalios arbatos kelias minutes. Šiuo atveju didžioji dalis mentolio arbatoje nebus, tačiau likus malonus aromatas.

    Sage

    Sage yra veiksmingas daugelio moterų problemų sprendimo būdas. Kiekvienos motinos žindymo stadijos trukmė yra skirtinga. Vienas laukia, kol pats krūtis išnyks, o kitas palaipsniui stengsis nuplauti kūdikį iš krūtinės. Tada ji turi atsikratyti pieno. Padėti idealiai šalinti išminčius.

    "Sage" sumažina hormono prolaktino, kuris yra atsakingas už motinos pieno gamybą, lygį ir taip nutraukia žindymą. Gydytojai rekomenduoja keletą dienų vartoti vaistažolių šalavijas, todėl laktacijos nutraukimas motinai yra neskausmingas. Jei tai sukelia skausmą, deginimo pojūtį arba krūtinės ląstą, būtina kreiptis į gydytoją.

    Pankolis

    Daugiametis pankolių augalas atrodo kaip krapai, jo vaisiai yra labai saldus skonio. Ilgą laiką pankolis pradėjo valgyti ir kaip vaistas.

    Naudingos pankolio kokybės savybės:

  • turi choleretic poveikį;
  • yra antispazminis;
  • rodo antibakterinį poveikį;
  • skatina virškinimą;
  • naudingas poveikis nervų sistemai.

    Naudingos augalo savybės teigiamai veikia slaugančią motiną, tačiau pankolių neturėtų būti piktnaudžiaujama, nes tai padidina žindymą. Be to, pankolių negalima vartoti, jei yra asmeninių kontraindikacijų.

    Naujagimiui pankolis nėra pavojingas žolelių nuovirų formoje, vaistų, kurių sudėtyje yra pankolio eterinio aliejaus ir krapų vandens pavidalo. Pasitarkite su gydytoju.

    Jei ant kūdikio kūno atsiranda bėrimas, vaikui draudžiama vartoti augalą, jo vartojimas turi būti sustabdytas ir kreiptis į gydytoją dėl pagalbos. Tačiau pankolių alerginės reakcijos sukelia labai retai.

    Dauguma naujagimių yra gerai toleruojami vaistiniai augalai, dažnai jie naudojami gazikov naujagimių išleidimui.

    Saldymedis

    Saldymedžio šaknis daugelį metų buvo naudojamas medicinoje.

    Saldymedis turi antihistamininį, antialerginį, priešuždegiminį poveikį, augalas atkuria žmogaus organizmo vandens balansą. Tai turi teigiamą poveikį imuninės ir nervų sistemos stiprinimui, gerai tonizuoja. Tai puikus vaistas nuo gerklės skausmo.

    Žindyvių saldainiai draudžiami. Savo veiksmais šis vaistinis augalas yra kaip šalavijas - jis nustoja žindyti.

    Vaikui, vyresniam nei dvejų metų amžiaus, saldymedžio šaknis sirupo pavidalu yra puikus kosulys, tačiau naujagimiui šis vaistas draudžiamas.

    Oregano

    Pomidorų daugiametis augalas pritraukia daugelio moterų dėmesį į savo nuostabų aromatą. Moliūgai naudojami tiek maistui, tiek medicininiams tikslams.

    Augalas turi priešuždegiminį, analgetinį, raminamąjį, stemplės, diuretikų efektą. Preparatai, kurių pagrindą sudaro raudonėliai, naudojami kaip priešuždegiminiai vaistai, atsektuvai, sustabdyti kraujavimą ir stabilizuoti virškinimą.

    Tačiau draudžiama naudoti kiaušinių ir augalų infuzijas žindymo metu. Naujagimis taip pat draudžiama.

    Rūpinkitės savo sveikata ir kūdikio sveikata. Nepamirškite, kad ne visi žolių užpilai yra saugūs žindant.

    Dieta žindymo metu: kokios žolės gali būti naudojamos žindymo laikotarpiu?

    Yra ypatingi slaugytojos maitinimo reikalavimai. Valgio gamybai naudokite tausojančius apdorojimo metodus, o kartais jie yra švieži pagal skonį ir be kvapo. Tokiais atvejais turėtų būti naudojamos specialios žolelės, tačiau daugelis moterų abejoja, ar jos gali būti vartojamos žindant. Straipsnyje mes pasakysime, kokius žolelės galite gerti HB, kurių negalima vartoti, taip pat naudą ir kenkia kūnui.

    Ar galiu naudoti šiuos priedus su HB?

    Tradiciškai žolės ir prieskoniai naudojami norint apelsinų išvaizdą paruošti patiekalams, pagerinti jų skonį ir skonį. Tačiau žindymo laikotarpiu daugelis moterims žinomų produktų gali būti uždrausti, o prieskoniai su žolelėmis nėra išimtis.

    Dauguma žindančių konsultantų mano, kad per šį laikotarpį moteris gali valgyti aštrus žolelus ir prieskonius, jei:

    1. ji vartojo juos nėštumo metu;
    2. ji nėra alergiška pasirinktoms prieskonijoms;
    3. jie naudojami mažiausiomis sumomis;
    4. vaikas neturi tendencijos diatozei.

    Kas leidžiama per žindymo laikotarpį?

    Yra aiškus šių maisto produktų, kurie gali būti įtraukti į dietą žindymo laikotarpiu, sąrašas:

    • Cilantro leidžiama vartoti, jei motinai nėra tromboflebito, cukrinio diabeto ar koronarinės širdies ligos. Šis piktžolės padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą, turi nedidelį diuretikų poveikį ir padeda ramina nervų sistemą. Leidžiama naudoti labai mažais kiekiais.
    • Pankole yra rekomenduojama naudoti jaunas motinas. Jis teigiamai veikia virškinamąjį traktą, turi nedidelį raminamąjį poveikį ir normalizuoja tulžies gamybą motinos organizme.
    • Skrandžio rūgštis yra tikra vitamino C sandėlis. Leidžiama vartoti ribotą kiekį, nes padidėja skrandžio rūgštingumas. Tai padeda stiprinti nervų sistemą ir normalizuoja angliavandenių ir riebalų pusiausvyrą organizme, pagerina imunitetą.
    • Tigras, turi gerą raminamąjį poveikį, padidina vietinį imunitetą, leidžia jums išvalyti bronchus nuo skreplių. Teigiamas poveikis krūties pieno gamybai, jo kiekio didinimas.
    • Kvaplis padeda atsikratyti blogo kvapo, normalizuoja žarnyną, pašalina dujų kaupimąsi ir vidurių užkietėjimą.
    • Petražolės gerina kraujotaką, stimuliuoja centrinės nervų sistemos veikimą, mažina kraują.
    • Mėtų yra puikus raminamasis, jis turi raminančią ir atpalaiduojantį efektą, tačiau negalima jo naudoti slaugančioms moterims. Tai sumažina pagaminto pieno kiekį ir žymiai sumažina jo kokybę. Neigiamai veikia kūdikio nervų sistemos darbą, jį labai slopina.
    • Melissa padeda normalizuoti menstruacinį ciklą, pagreitina susigrąžinimo procesą, padidina žindymą, turi nedidelį raminamąjį poveikį motinai.
    • Imbieras stiprina imunitetą, vitaminus įkvepia kūną ir suteikia gyvybingumo, tačiau maitinant krūtimi maitinančią motiną jis turi būti minimaliomis dozėmis, nes tai turi įtakos pieno skoniui ir tampa šiek tiek karta.
    • Cinamonu gali būti slauganti moteris. Tai padeda atsikratyti perteklinio svorio, normalizuoja medžiagų apykaitą, gerina nuotaiką, padidina koncentraciją ir sudėtingą antiseptinį poveikį organizmui.
    • Maistui krūtimi maistmedţis negali būti vartojamas jokios formos. Tai neigiamai veikia moters ir vaikų nervų sistemą, slopina realybės suvokimą ir kai kuriais atvejais gali išprovokuoti depresijos atsiradimą.

    Kalbant apie leistinus prieskonius, jie turi būti naudojami labai nedaug.

    Ką mėnesį įtraukti į dietą?

    Nepaisant to, kad šie augalai yra akivaizdžiai naudingi, jiems nerekomenduojama būti maitinamos motinos dieta per pirmą mėnesį po žindymo laikotarpio. Geriausias variantas yra laipsniškas žolių įvedimas meniu po 3-4 mėnesių po to, kai kūdikis gimė.

    Jei vaikas susiduria su išmatomis ar kankina vidurių pūtimas, tada pradedama įeiti į dietą, jums pirmiausia reikia tų vaistažolių, kurios yra naudingos virškinimo trakto darbui.

    Vaiko dietoje

    Žolės ir prieskoniai taip pat gali būti įtraukti į vyresniojo vaiko meniu. Su jais galite įvairinti pažįstamų produktų skonį ir sukurti naują patiekalą, kuris bus malonus vaikui. Ir visos vaistažolės padeda pagerinti vaiko sveikatą ir gerovę bei palaiko jo imunitetą. Jie yra įvairių mikroelementų, vitaminų ir antioksidantų šaltinis.

    Tačiau skubėti į šių naudingų ingredientų įvedimą į vaiko dietą tai nėra verta. Kiekvienas aštraus augalas turėtų būti įvedamas į dietą pagal pediatrų rekomendacijas:

    1. Petreliai, krapai, pankoliai ir cilindro su HB gali būti įvedami į kūdikio meniu nuo 8 mėnesių amžiaus. Jei vaikui būdingos virškinimo sutrikimai ar tendencija diatozei, tada nuo 10 mėnesių.
    2. Skerrą galima priimti į vaikus, kurių amžius yra 1 metai.
    3. Imbieras, kuris yra viena iš šiltų gėrimų ingredientų, gali būti įvedamas į kūdikio mitybą iki pusantrų metų.
    4. Cinamoną galima vartoti tik 2 - 3 metų amžiaus vaikams.
    5. Piniginė gali būti įvedama į kūdikio mitybą po 3 metų amžiaus. Nors dauguma pediatrų rekomenduoja supažindinti vaikus su šiuo augalu tik 5 metų amžiaus.
    6. Melissa vaistažolių arbata gali būti įvedama į keturių mėnesių kūdikių mitybą. Tai padeda pašalinti koliką ir normalizuoti miegą.
    7. Vaikų, kurių amžius yra 3 metai, meniu gali būti bet kokios formos timišo.

    Gerai ar blogai?

    Nekontroliuojamas įvairių žolelių ir prieskonių naudojimas, neatitinkantis tvarkaraščio, skirto jų įvežimui į jūsų mitybą, gali sukelti neigiamų pasekmių tiek moterų sveikatai, tiek ir jo kūdikio sveikatai bei vystymuisi.

    Kita vertus, jei palaipsniui įtraukiami į meniu, leidžiama naudoti aštrus žolelus, jie gali naudoti ne daugiau kaip rekomenduojamas kiekis, o priešingai, moteris galės greičiau atsigauti po gimdymo, o jos kūdikis gali gauti visas būtinas medžiagas iš motinos pieno.

    Maisto produkto ypatumai yra tai, kad jei jis bus naudojamas teisingai, tai bus tik naudinga organizmui, o jei jūs ignoruojate naudingas rekomendacijas, tai gali padaryti didelę žalą sveikatai.

    Kaip pasirinkti ir ką atkreipti dėmesį?

    Norint įžvelgti slaugančių moterų mitybą, geriau pasirinkti šviežius žolelių. Jos gali būti auginamos atskirai arba perkamos specializuotose parduotuvėse arba šiltnamiuose. Žalieji turi būti sultingi, turėti būdingą aromatą ir spalvą.

    Būtina atkreipti dėmesį, kad žolės neturi puvinio, purvino nemalonaus kvapo ir neatrodo išnykęs.

    Sausos vaistažolių geriausia įsigyti vaistinėje. Turėtumėte pasirinkti gamintojo produktus, kurie specializuojasi savo vietovėse auginamų augalų pirkimo ir pardavimo. Sausi aštrūs augalai turėtų turėti būdingą aromatą, spalvą nuo šviesiai žalios iki tamsiai žalios spalvos. Konsistencija turi būti vienarūšė, be didelių drėgmės ir kenksmingų priemaišų požymių.

    Rekomendacijos

    Jei kūdikiui yra alergija augalui, jo pakartotinis testo įvedimas į meniu gali būti kartojamas ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių.

    Pirmam ėminiui leidžiama paimti ne daugiau kaip 3 augalo lapus arba nuvalyti nuo jo dalių silpną nuovirą - iki 0,5 l vandens 1 šaukštelis. be žolės viršaus.

    Įvedimas į naujų prieskonių dietą turėtų būti palaipsniui. Bent vieną savaitę turėtų būti išleista norint priprasti prie kiekvieno naujo tipo.

    Šiuo metu patartina neįtraukti meniu jokių naujų produktų, prieskonių ir žolelių. Viename indelyje nerekomenduojama naudoti daugiau nei vienos rūšies aštrų augalų. Jų derinys gali lemti nenuspėjamus rezultatus.

    Prieskoninės žolelės ir prieskoniai padeda įvairinti įprastą moters meną žindymo laikotarpiu. Jie leidžia jums supažindinti pažįstamus patiekalus su nauju skoniu ir aromatu ir vis tiek turės sudėtingą teigiamą poveikį moterų ir vaikų kūnui. Svarbiausia, kai juos naudojate, yra prisiminti specialistų rekomendacijas ir jų pagrįstą panaudojimą.

    Ką galite gerti žolelių maitinimo krūtimi metu?

    Kokias žolelės galite gerti žindymo metu?

    Moterys per maitinimą krūtimi riboja save įvairiais būdais. Tai taikoma ne tik maistui, bet ir gėrimams, būtent vaistažolėms. Iš tiesų, daugelis žolelių sukelia alergines reakcijas. Tačiau tai nereiškia, kad jums reikia atsisakyti visų gėrimų ir naudoti tik filtruotą vandenį. Kai kurios vaistažolės daro teigiamą poveikį žindančių moterų ir jų vaikų kūnui. Svarbiausia žinoti ką?

    Naudingos žolės žindymui

    Absoliučiai saugių žolelių nėra, nes bet koks augalas gali sukelti alergiją motinai ar jos vaikui. Norint išvengti šalutinių poveikių, viską reikia laikytis nuosaikumo ir prieš pradėdami vartoti naują nuovirą pasitarkite su gydytoju.

    Santykinai saugios žolės, kai maitinate krūtimi:

    • Ramunė yra naudingas vaistinis augalas, slopina uždegimą, mažina temperatūrą ir stimuliuoja kūno apsaugą. Kumelės nuoviras padeda susidoroti su šalčiu, naudojamas skalavimui, douchingui, inhaliacijai. Ramunė yra gera kūdikiams, mažina kolikų išvaizdą, pagerina virškinimą, ramina ir normalizuoja miegą. Rekomenduojama naudoti silpną arbatą ne ilgiau kaip 14 dienų.
    • Jauni dilbėliai maitina kūną vitaminais, stimuliuoja imuninę sistemą, padidina hemoglobino kiekį. Dėl šios priežasties dilgėlių nuoviras parodytas su anemija, stiprumo praradimu. Augalas padidina pieno gamybą, padidina jo maistinę kokybę. Dilgėlė pašalina niežėjimą, normalizuoja išmatą, padeda sustabdyti kraujavimą po gimdymo. Gėrę dilgėlių arbatą, turite atidžiai stebėti vaiko būklę.
    • Pankoliai (farmaciniai krapai) turi choleretic poveikį, pašalina spazmą ir neigiamai veikia patogenus. Augalas gerina virškinimą, pasižymi raminančiomis savybėmis, stimuliuoja laktaciją. Kepenų vaistažolė naudojama siekiant sumažinti koliką, normalizuoti žarnyną. Pankolių arbata draudžiama gerti tik padidėjusio jautrumo jo komponentams. Po naudojimo turite stebėti vaiko reakciją.
    • Islandijos citrarija padeda atsikratyti kvėpavimo organų ligų, kurias lydi kosulys (bronchų ir plaučių uždegimas). Augalo nuoviras pašalina virškinamojo trakto uždegimą. Prieš vartojimą turite kreiptis į gydytoją.
    • Kalendėlė turi antimikrobinį poveikį, todėl ji naudojama ūminiu tonsilitu.
    • Eukaliptas padeda kovoti su infekcinėmis, uždegiminėmis ir peršalimo ligomis (gerklės skausmas, kosulys ir kt.). Be to, augalas demonstruoja raminančias savybes.
    • "Potentilla" pastovus šakniastiebis turi baktericidinį, sutraukiančiąjį efektą, stabdo kraują, pašalina uždegimą. Augalo šaknų nuoviras padeda uždegiminėms ir infekcinėms burnos ertmės ligoms (stomatitui, gingivitui, ūminiam tonzilitui ir kt.). Šis įrankis turi teigiamą poveikį virškinimo organams.

    Be to, maitinamoji moteris gali vartoti arbatą iš citrininio balzamo, liepų, aviečių lapų, serbentų, apynių, kmynų ir tt Prieš naudodamiesi bet kokiais augalais, turėtumėte pasitarti su gydytoju, nes šalutinis poveikis (motinos ar vaiko) visada egzistuoja.

    Žalingi žoleliai

    Naudojant žolelių arbatas žindymo laikotarpiu, reikia griežtai laikytis gydytojo nurodytos dozės. Gydytojai rekomenduoja vengti žolių, kurie skatina hormonų gamybą ar paveikia jų lygį. Šis apribojimas taikomas augalams, turintiems intensyvų vidurius ir raminamuosius efektus.

    Augalų sąrašas, kuris neigiamai veikia naujagimį ir maitinančią moterį:

    • Šaltalankių sultinys yra naudojamas norvegai normalizuoti, inkstams pašalinti, širdies patinimui, po menopauzės sutrikimams ir tt Tačiau šis augalas yra kontraindikuotas žindymo laikotarpiu, nes jis didina šalutinių poveikių tikimybę slaugančiose motinose ir kūdikiams.
    • Motinos ir mamos motinos žindymo metu draudžiama. Taip yra todėl, kad augalas turi alkaloidų.
    • Elecampane yra galingas diuretikas, kuris sumažina pieno gamybą. Po septynias dienas reguliariai vartojama sultinio laktacija baigiasi.
    • Per žindyvę griežtai draudžiama gerti efedros (spygliuočių) krūmyną. Augalyje yra efedrino alkaloido, kuris sukelia galvos skausmą, pykinimą, vėmimą, sutrikdo širdies darbą, kraujagysles, kvėpavimo organus.
    • Arbata iš ženšenio draudžiama maitinančioms motinoms ir vaikams iki 12 metų. Biologiškai aktyvūs augalo komponentai kaupiasi kūno audiniuose, padidėja slėgis, sukelia svaigimą, pykinimą.
    • Valerianas yra vienas iš efektyviausių raminamųjų. Tačiau vaistažolių preparatas yra pavojingas naujagimiui, padidėja alerginių reakcijų, vidurių užkietėjimo pavojus. Vaikas tampa per lėtas arba, atvirkščiai, pernelyg jaudinamas.
    • Pochlebės nuoviruose yra toksinių medžiagų, kurios neigiamai veikia naujagimį. Augalas sukelia alerginę reakciją, sutrikdo virškinamąjį traktą, sukelia haliucinacijas, traukulius. Be to, spygliuočių padažas karta ir mažina pieno gamybą.

    Žindymo laikotarpiu draudžiama vartoti anīsinę žvaigždę, soporą, saldymedį gėrimams paruošti. Pasak gydytojų, mėtų sumažina pieno gamybą dėl menolo turinio. Tešeliai su juodu graikiniu riešutu, gerbliu, petražolėmis, rūgštyne, raudonėliais taip pat yra draudžiami, nes jie slopina žindymą ir žaloja sveikatą. Norėdami sužinoti, kokios arbatos yra tinkamos pieno gamybai padidinti ir kaip juos paruošti, perskaitykite straipsnį http://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

    Žolinių preparatų žindymo laikotarpis didėja

    Dažnai slaugos motinos susiduria su hipolakcija (nepakankama pieno gamyba). Galima sustiprinti pieno gamybą, naudojant dilgėlį, pankolę, anizą, kmyną ir tt Žolelių surinkimas padės nustatyti žindymą:

    • 40 g dilgėlių, 3 g krapų sėklų užpilkite 1 litru verdančio vandens. Po 60 minučių skystis filtruojamas, imamas tris kartus per dieną.
    • Būtina mišrinti 5,40 g rapsų, melissos, saldžiųjų dobilų, pankolio vaisių (po 25 g). Sausas žaliavas išpilamas daugiau kaip 3 litrai verdančio vandens, reikalaujama, tada filtruojama ir sunaudojama.
    • Imk 20 g anizo, dilgėlių, kiaulpienės, kmynų, sumaišykite, įpilkite 2 litrų verdančio vandens.
    • 5 g anizo sėklų užpilkite 200 ml verdančio vandens. Po 60 minučių filtruokite ir tris kartus įlašinkite 50 ml.
    • 20 sausosios dilgėlių užpilkite 1 litru verdančio vandens, po 20 minučių sultinys filtruojamas, gerti tris kartus per 24 valandas, 25 ml.

    Šie vaistažolių preparatai padeda motinoms ilginti maitinimą krūtimi ir ilginti žindymą. Tačiau prieš vartojant tokius produktus su HB reikia gauti gydytojo leidimą.

    Naudingos rekomendacijos

    Žalioji arbata žindymo laikotarpiu sukelia tik teigiamas emocijas, moteris turi laikytis šių taisyklių:

    • Žolelių arbata įvedama į maistą nedidelėmis porcijomis, o jums reikia atkreipti dėmesį į kūdikio ir jos būklę.
    • Rekomenduojama naudoti ne stiprias arbatas, nes koncentruotas nuoviras gali sukelti alerginę reakciją kūdikiams.
    • Žindomoji moteris gali gerti 2-3 puodelius žolelių arbatos per dieną. Ši saugi gėrimo dozė nekenkia motinai ir vaikui.
    • Nuoviras rekomenduojama vartoti be cukraus arba su mažiausiu kiekiu. Jei pageidaujama, gėrimą galima saldinti fruktoze.

    Taigi žolės žindymo laikotarpiu ne visada yra naudingos. Daugelyje augalų yra toksinių medžiagų, kurios neigiamai veikia naujagimį, sukelia alergines reakcijas. Todėl, prieš naudojant vaistinius augalus, turite kreiptis į gydytoją. Gėrimas turėtų būti įvedamas į mitybą atsargiai ir stebimas vaiko būklė. Jei pasikeičiate elgesį ar bėgsite, turite nutraukti žolelių arbatos vartojimą ir kreiptis į gydytoją.

    Žindymas - žinduoliai žindenėms ir motinos sveikatai Mūsų sveikas vaikas

    Žindymo nauda negali būti nurodyta. Medicinos tyrėjai neseniai visiškai sutiko su senais tiesa, kad kūdikiai, kurie yra maitinami krūtimi, turi stiprią imunitetą ir psichinius gebėjimus. Kaip jūs negalite pasikliauti savo kūnu ir gamta, kai po vaiko gimimo moterų pieno liaukos pradeda gaminti pieną?

    Žindymas yra natūralus mūsų kūno refleksas, tačiau atsiranda mažų šėrimo problemų, ypač nepatyrusioms motinoms.

    Žolinių vaistų, aprašytų šiame straipsnyje, saugu vartoti žindant. Kai kurios žolės sudedamosios dalys patenka į pieną, bet nekenkia kūdikiui.

    Žindymo laikotarpis žindymo laikotarpiu:

    • Althaea officinalis (šaknys)
    • Gervė rūdėtoji (žievė)
    • Palaimintas palaiminimas
    • Garsinė dilgėlė
    • Liucerna
    • Avieja paprasta (lapai)
    • Avižų sėjai (šiaudai)
    • Vaistinis kiaulpienis (šaknis ir lapai, lapai gali būti naudojami kaip daržovių prieskoniai arba salotos)

    Paimkite juos į įpurškimo formą: 15-30 g (1-2 šaukštai) sausųjų žolelių litrui vandens ar tinktūros: 10-30 lašų 2-4 kartus per dieną. Sąraše esantys augalai skatina pieno liaukų sekreciją. Be to, dauguma šių vaistažolių kelia nuotaiką, pašalina lengvas depresijos formas ir pagerina motinos pieno sudėtį.

    Slaugos motinų kolekcija. Užtikrina bendrą atsipalaidavimą ir gerą virškinimą po gimdymo ir padeda išlaikyti "emocinę audrą", kurią sukelia hormoniniai pokyčiai, taip pat palengvina gimdymo susitraukimus.

    • 8 gabaliukų iš džiovintų ramunėlių
    • 8 gabaliukai sauso katžolės
    • 2 pankolio sėklas
    • 4 gabaliukai sausosios dilgėlių
    • 1 dalis levandos gėlės

    Sumaišykite visas žolelėtes. Įmaišykite 1 stiklinį stiklinį indelį, užpilkite 1 puodelio verdančio vandens, uždėkite ir palikite 10 minučių. Padermė. Galite naudoti stipresnę infuziją. Gerkite 4 stiklines per dieną.

    Tikriausiai vienas iš pagrindinių klausimų, kurie trukdo maitinančioms motinoms - ar yra pakankamai pieno? Paprastai moterys, kurios gerai valgo, geria daug skysčių ir dažnai suteikia kūdikių krūtinę, yra pakankamai pieno. Jei pieno vis dar yra mažai, gali būti skatinama pieno liaukų funkcija (geros mitybos ir poilsio sąlygomis). Jei kūdikis priauga svorio, galime tikrai pasakyti, kad jis turi pakankamai pieno. Kitas tinkamo mitybos ženklas yra 6-8 šlapios sauskelnės per parą ir įprastos išmatos.

    Slauganti motina turėtų gerti mažiausiai du litrus skysčių per dieną: vandenį, žolelių arbatą. Būtinai valgykite šviežių vaisių ir daržovių sultis ir sultinį. Pienui gaminti reikalingas tinkamas skysčio kiekis. Jei geriate šiek tiek, tai gali sukelti depresiją ir nuovargį. Per šį laikotarpį kūnas turi laikyti produktus, kurių sudėtyje yra kalcio ir geležies.

    Manoma, kad kai kurie produktų tipai prisideda prie pieno gaminimo. Tai yra: miežiai, avižos, runkeliai, morkos (ypač morkų sultys), moliūgai, migdolai, avokadai, tamsūs ryžiai, lapinės žalios daržovės, valgomieji jūros dumbliai. Visame pasaulyje didėja žindymo laikotarpis, naudojant griežtus grūdų sriubas ir grūdus.

    Viena iš senų pieno gamybos skatinimo būdų - alus. Jis yra daug kalorijų, o jame esantis apynis, pavyzdžiui, alkoholis, yra naudingas norint sušvelninti stresą. Atsirado dabar nealkoholinis alus turi apie tas pačias naudingas savybes kaip įprastai. Jei maitinimas krūtimi sukelia jūsų įtampą, vaistažolės padės ją sušvelninti. Ramunė, katžolė, apyniai, citrinų balzamas ir levanda turi lengvą atpalaiduojantį poveikį kūnui ir dvasiai, todėl galite ramiai maitinti kūdikį. Gėrėkite vaistažolių užpilas su medumi arba cukrumi.

    Žiurkėms nerekomenduojama žolelių

    Jei žindymo metu vartojate vaistažolių preparatus, atsargiai reikia išmatuoti vaisto dozę ir jo poveikį kūdikio kūnui. Geriausia konsultuotis su specialistu, turinčiu žolių naudojimo patirties šiuo laikotarpiu. Kuo mažesnis kūdikis ir kuo daugiau krūties pieno jis gauna, tuo atsargiau turėtumėte pasirinkti priemones. Venkite stimuliuoti ir įtakoti hormonų sistemą žolelių, stiprus vidurius ir raminamasis.

    Šiame sąraše išvardyti augalai gali neigiamai paveikti kūdikio gyvenimą ir žindymo procesą:

    • Calamus pelkė
    • Kalnų arnika
    • Baravykas paprastas
    • Mažas paplūdimys
    • Rudens krokusas (vengti patekimo)
    • Borageo (giraitės žolė)
    • Damiana
    • Joster gleivinė
    • Ipekakuana
    • Aldero šaltalankis
    • Gali lelija slėnyje
    • Lobelia
    • Mandragora
    • Kumštelis
    • Kadagio vaisiai
    • Riešutas (gali būti nedideli kiekiai)
    • Comfrey medicininis
    • Marlienos baltos spalvos
    • Graikinis riešutas pilka
    • Paparčiai vyriški
    • Primrozos pavasaris (vaistas nuo gimdos)
    • Paprika yra paprasta
    • Bitter pilaužis
    • Rabarbaras tangutas
    • Ruta kvapnus
    • Sassaparille
    • Senna
    • Stalkeris
    • Thuja
    • Fitolacca
    • Medvilnės šaknis
    • Salvia officinalis
    • Efedra

    Skausmingi speneliai

    Tai yra viena iš krūtimi maitinančių problemų. Kai į tokius subtilus audinius atsiranda įtrūkimų, tai labai neramina, ypač jaunoms motinoms, kurios pirmą kartą bandė maitinti krūtimi. Kai kurie skausmai pirmosiomis dienomis po gimdymo yra visiškai normalūs ir dažni. Po kurio laiko oda taps stipresnė ir niežulys nustos sužeisti. Kartais skausmas atsiranda dėl neteisingos vaiko padėties krūtinėje. Kūdikio burnoje turi būti nėriniai ir tamsi arola, o ne tik galva. Jei manote, kad tai yra priežastis, pasikonsultuokite su patyrusia slaugančia motina.

    Kita dažniausia skausmo įmova yra pilvas. Tai infekcinė gleivinės uždegimas, kurį sukelia mielių grybeliai, kurie vystosi, kai sutrinka oro cirkuliacija ir drėgnoje aplinkoje. Nustokite naudoti trinkelius ir, jei įmanoma, vaikščioti be liemenėlės, kol nebus pilvas. Grybelinė infekcija mėgsta drėgną aplinką, ir sunku atsikratyti jos tepalais. Tai sukelia niežulį ir skausmą. Vienas iš būdų, kaip išspręsti tuberkuliozės pasireiškimą, - sutepti gurkšnį su paprastu, nesaldu jogurtu. Jūs taip pat galite riebaluoti kūdikio burną su jogurtu.

    Kaip sumažinti skausmingas spenelius. Žindymo metu skausmas gali būti sumažintas šiais būdais:

    • Tepalas, pagrįstas švelniomis šaknimis ir kalendrais, gydo nipelio įtrūkimus, pašalina sausumą ir paraudimą.
    • Kakavos sviestas, migdolų aliejus, aliejingas vitamino E arba lanolino tirpalas turi tas pačias savybes. Turėkite omenyje, kad lanolinas kartais sukelia alergijas - šiuo atveju naudokite kitas priemones. Prieš maitinimą kruopščiai nuplaukite savo krūtinę iš aliejaus likučių.
    • Gydymas plyšiais padeda įveikti alavijo gelį. Jis turi kartų skonį, todėl prieš maitinimą nuplaukite savo krūtinę.
    • 20 minučių per dieną yra naudinga organizuoti pieno liaukų oro ir saulės vonelius. Jei lauke yra šalta arba neįmanoma rasti paslaptingos vietos, naudokite saulės spindulius iš lango.
    • Jei per maitinimą krūtinėlės yra labai skaudžios, pabandykite duoti vaikui tik vieną krūtį per dieną ir gydykite antrą kartą per šį laiką. Tai neturės įtakos kūdikio mitybai, tačiau suteiks laiko įtrūkimų gijimui.

    Mastitas

    Pienas patenka į spenelius per kanalus - mažus kanalus viduje pieno liaukoje. Dėl perpildymo pieno, taip pat dėl ​​krūtinės išspaudimo miego metu arba dėvėjus arti liemenį, šie kanalai praranda savo pralaidumą. Vamzdžiai greitai ir netikėtai gali užsidegti. Ant krūtinės atsiranda plomba, o ant suspaustos srities oda nuspalvina raudoną juostą. Po šių simptomų atsiranda šaltkrėtis, karščiavimas, galvos svaigimas, pykinimas - tai yra mastito požymiai. Tai gali būti išvengta, o jei gydymas pradedamas nedelsiant, tada viskas praeina per dieną. Be gydymo, gali išsivystyti krūtinės ląstelių abscesas ir sunkesnė sisteminė infekcija.

    Mastytis dažnai vystosi toms motinoms, kurios yra per daug priblokštos ir pavargusios. Galbūt tai yra todėl, kad jie neužima pakankamai laiko maitintis ir neleidžia vaiko čiulpti viso pieno iš krūtinės. Arba galbūt nuovargis sumažina imunitetą. Dažniausiai kanalo blokada būna moterims, kurios geria nepakankamus skysčius ir prastai maitina. Jei atsiranda bet koks krūtinės uždegimo požymis, turėtumėte atsisakyti bet kokių atvejų! Įdėkite laisvus, patogius, šiltus drabužius, gulėdamas lovoje ar sėdėkite su vaiku patogioje kėdėje ir gerkite puodelį karštos arbatos ar sultinio.

    Jei per pirmąsias savaites po gimdymo kyla karščiavimas arba kiti infekcijos požymiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Šiluma kartu su pilvo skausmu ir nemalonaus kvapo makšties išsiskyrimu gali reikšti gimdos uždegimą, kuris yra ypač pavojingas. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

    Poilsis, gėrimas ir maistas, dažnas vaiko prijungimas prie paciento krūtinės - tai yra pirmoji priemonė pašalinti mastitą ir užkirsti kelią uždegiminiams procesams. Naudodamiesi žemiau pateiktomis rekomendacijomis, jūs pajusite patobulėjimą per 6-12 valandų, o per dieną atsigaus. Per kelias ateinančias dienas gali atsirasti šiek tiek diskomforto (skausmas, kaip po mėlynės). Tokiu atveju toliau taikyti vidines priemones, kol pasijunksite gerai.

    • Dienos metu gerkite didelį stiklinę vandens (ne žemesnę nei kambario temperatūra) kas valandą. Tai labai svarbu! Norėdami sušvelninti vidinį stresą, gerkite katjoninės arbatos gurkšnį.
    • Valgyk gerai, ypač tokiu laikotarpiu, griežtų javų ir daržovių sriubų.
    • Reikalingas dienos miego ir namų režimas. Iki visiško atkūrimo neįtraukiami svečiai. Nuovargis gali atnaujinti problemą.
    • Dažnai vaikas skiriamas sergantiems krūtimi, kad pagerėtų pieno nutekėjimas. Tai nepatogu, tačiau tai daro įtaką greitam atsigavimui. Vaikui maitinant pieną iš uždegiminės krūtinės yra visiškai saugus. Tačiau, jei purvo uždegimas atsiranda, atsiranda kūdikiui dar viena krūtinė, o nuo skausmo - ranką dekantų pieną.
    • Naudokitės suspaudimais ir šilta voniomis, švelniai masažuojant užkimštą nipelio link. Kompresai gali būti pagaminti iš imbiero šaknų, ramunėlių, Althea šaknų, varnalė šaknų ir violetinės lapų. Jei nė vienos iš šių vaistažolių nėra, tiesiog karštas vanduo padarys.
    • Du kartus ar tris kartus per dieną užpilkite grūdintas bulves. Tai puikus įrankis - sumažina skausmą, mažina kanalo blokavimą ir uždegimą, beveik visada yra namuose. Po 20 minučių nuvalykite nutirptą masę, kai ji tampa šilta.
    • Atsižvelkite į 1/2 ar 1 arbatinį šaukštelį ežiuolės tinktūros kas 2-4 valandas, priklausomai nuo būklės sunkumo. Po to, kai išnyksta visi skausmingi vaisto simptomai, reikia vartoti per parą.
    • Imk 500 mg vitamino C kas 2-4 valandas. Nesijaudinkite, jei vaiko išmatos skystis.
    • Jei karščiuojate, gerti gėlių šeivamedžio uogų ir Mėta infuzija (1 šaukštas kiekvieno žolė litre vandens, palikite 20 minučių). Laikykis gerti (iki 2 litrų), kol prakaitas pasieks. Palikite lovoje po dangteliais.
    • Jei atsiranda abscesas, vadovaukitės atitinkamame skyriuje pateiktomis instrukcijomis. Daugelis abscesų gali būti išgydyti namuose, tačiau rimtais atvejais reikia susisiekti su patyrusiu specialistu.

    Kokios žolės padidina žindymą? Geriausių rezultatų sąrašas

    Kiekviena motina rūpinasi, ar pakankamai krūties pieno tampa savo mylimu vaiku. Tarp natūralių lakogeninių medžiagų žolės ypač skiriasi nuo laktacijos padidėjimo.

    Nuotrauka: depositphotos.com Autorius: Kzenon

    Keletas žodžių apie žindymo naudą.

    Medicinos bendruomenė jau seniai užgeso diskusijas apie žindymo naudą, o dabar net kūdikių formulė gamintojai mano, kad savo pareigą perspėti vartotojus, kad idealus maistas kūdikiams yra motinos pienas.

    Jos cheminė ir biologinė sudėtis yra optimali nesubrendusioms naujagimio žarnoms. Tai geriausiai tenkina kūdikių maistinių medžiagų poreikius, taip pat suteikia vaikui patikimą apsaugą nuo infekcijų.

    Taip, o žindymo procesas suteikia motinai daug džiaugsmo, skatina geresnį kontaktą ir teigiamą poveikį vaiko psichinei vystymuisi.

    Tačiau net tada, kai jaunoji mama supranta visas maitinimo krūtimi pranašumus, jos nuoširdus troškimas maitinti krūtimi kūdikį dažnai trūksta dėl pieno trūkumo.

    Kaip koreguoti žindymo procesą

    Daugybė tyrimų rodo, kad tik 5% moterų negali žindyti dėl fiziologinių priežasčių.

    Daugeliu atvejų viskas, kas reikalinga ilgai ir sėkmingai maitinant krūtimi, yra tinkamas žindymo mechanizmo pradžia ir palaikymas.

    Pagrindinės taisyklės yra šios:

    • ankstyvas prisirišimas prie krūtinės;
    • pasiūlyti kūdikių krūtinę pagal poreikį, o ne valandą;
    • privalomas naktinis maitinimas;
    • maitinti naujagimius tik motinos pienu, nedidinant dietos mišinių kūdikiams;
    • ramus motina ir jos pasitikėjimas gebėjimu maitinti kūdikį.

    Jei šie principai būtų laikomasi, žindymo procesas vyksta natūraliai ir darniai, o dirbtinės priemonės, skirtos padidinti žindymą, paprastai nereikalingos.

    Kada jums reikia lėšų, kad padidintumėte žindymą?

    Yra situacijų, kai pieno kiekis dirbtinai turi būti padidintas. Tai paprastai atsitinka, kai laktacijos mechanizmų pradžioje buvo padaryta klaida.

    Su cezario pjūvio ar gimdymo komplikacijomis motina, vaikas maitina mišinius pirmosiomis jo gyvenimo dienomis ar savaitėmis, todėl jo perkėlimas į natūralų pašarą reikalauja daug pastangų.

    Tačiau net tinkamai sureguliuojant krūtimi maitinamą maistą, yra situacijų, kai reikia padidinti pieno kiekį.

    Vaikų vystymasis ir augimas tam tikru laiku prasideda nereguliariai (paprastai tai yra 3-6 savaičių, taip pat 3, 4, 7, 8 mėnesiai). Šiuo metu kūdikio pieno poreikis labai padidėja, o motinos krūtis neturi laiko greitai prisitaikyti prie padidėjusių poreikių. Paprastai tokios laktacijos krizės trunka 3-4 dienas, o problemą galima lengvai išspręsti dažniau pritvirtinant prie krūtinės.

    Pagerinkite laktaciją ir padėkite minkštus natūralius produktus.

    Apsvarstykite rodiklius, pagal kuriuos jaunoji mama gali nustatyti, kad jos kūdikio pieno tikrai nėra pakankamai, ir atėjo laikas imtis veiksmų:

    • vaiko svoris ilgą laiką šiek tiek atvyksta arba išlieka to paties lygio;
    • po maitinimo kūdikis nenuramina, vis dar nervina, neleidžia krūtiniui atsikratyti;
    • drėgnų vystyklų skaičius per dieną gerokai sumažėja;
    • Kūdikio šlapimas tampa tamsios spalvos ir stiprus kvapas.

    Žolelės, kurios padidina pieno kiekį

    Jei mama suprastų, kad pieno trūkumo problema jai yra tikrai svarbi, kartu su kitais būdais ji gali naudoti šias žoleles, kad būtų galima pagerdyti žindymą:

    • dilgėlinė - gerina pieno kokybę, padeda išgydyti gimdą;
    • pankolių - be stimuliavimo žindymo laikotarpiu, turi teigiamą poveikį virškinamojo trakto ir mažina dujų susidarymą, todėl rekomenduojama jį vartoti kartu su lazdele, siekiant sumažinti pastarųjų šalutinį poveikį;
    • aviečių lapai - jie yra daug niacino ir kitų vitaminų, padeda atstatyti gimdą po atidėto gimimo
    • Dumbliai (borage) - normalizuoja antinksčius, dėl kurių padidėja žindymas;
    • Alfalfa (alfa-alfa žolė) yra dar viena žolelių medžiaga, naudinga maitinančioms motinoms, ji turi daug vitamino K, todėl jis stabdo kraujavimą;
    • Vaistinė ožragė (vaistinė ožragė arba helba) - vienas iš galingiausių lactogenic priemonėmis, pavyzdžiui, jis net naudojamas pienas moterims, įvaikiai;
    • Thistle (cnicus vaistinė) - papildoma premija: iš švelnios formos pogimdyminės depresijos, teigiamą poveikį kepenų ir virškinimo sistemos sveikatai gydymas;
    • Kozlatnik vaistinė (galega arba ožkų rue) - ši žolė gali padidinti pieno gamybą 50%;
    • Ramunė - retai sukelia alergijas, turi nedidelį raminamąjį poveikį;
    • apyniai - ramina, sumažinant psichologinių priežasčių nykstančio pieno riziką.

    Kiti žolių auginimo žoliniai augalai, kurie retai sukelia šalutinį poveikį, atsižvelgiant į dozę:

    Be laktogeninio poveikio, žolės daro teigiamą poveikį motinos ir kūdikio kūnui. Pavyzdžiui, česnakai, krapai ir anišiai yra veiksmingi nuo naujagimių kolikų.

    Be to, šie augalai praturtins maitinančią moterį su fitoneutriniais, vitaminų ir mineralų mityba.

    Lakogeninių žolelių naudojimo būdai

    Šiandien vaistinių ir prekybos centrų asortimentas siūlo platų pieno auginimo arbatpinigių asortimentą ir mokesčius maitinančioms motinoms.

    Patogiausia forma yra granuliuotos momentinės arbatos.

    Jų trūkumas yra tas, kad, be pačių vaistažolių, jie taip pat apima įvairius priedus, cukrų ir skonį, kurie gali sukelti alergiją kūdikiui.

    Be to, granulių gamybos technologija apima daugkartinį žaliavų apdorojimą, todėl dauguma vertingų komponentų praranda naudingų savybių.

    Galite įsigyti supakuotus mokesčius, kad padidintumėte žindyvę, jie taip pat yra gana patogūs naudoti. Tačiau jiems būdingas rimtas trūkumas: nepakankamai aukštos kokybės žaliavų.

    Jei turite laiko, geriausias pasirinkimas būtų pats savaime užaugti lakogeninius mokesčius, naudokite žolių iš vaistinės ar savo preparatus. Šio metodo privalumas yra tai, kad tiksliai žinote, kokie komponentai yra jūsų arbatoje, ir galite pasirinkti jų sudėtį ir proporcijas.

    Atminkite, kad vienu metu neturėtumėte įeiti į per daug žolelių rinkinį. Geriau pradėti nuo vieno ar dviejų komponentų, o tada eksperimentuoti su naujais, daugiausia dėmesio skiriant savo reakcijai ir kūdikio reakcijai.

    Vaistažolių receptai

    Čia yra keletas populiarių receptų rinkti žoleles, kurios padidina motinos pieno kiekį.

    1. 2 šaukštai l dilgėlių lapai ir 1/2 šaukštai. kraujo sėklos užpilkite 1 litru verdančio vandens, priminkite vieną valandą. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l 3 kartus per dieną.
    2. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l žolelių dilgėlių, citrinų balzamo ir dobilų, pankolio gėlių, pridėti 1 šaukštelis. žolių sėklos. Gautas mišinys užpilkite 3 litrais verdančio vandens, leiskite laikyti ir gerti kaip arbatą per dieną.
    3. Paimkite anizą, kmynų, dilgėlių ir kiaulpienės šaknį vienodomis dalimis. Užkepkite su 1 šaukšteliu. sumaišykite su stikliniu virinto vandens.
    4. 1 šaukštelis Anizuotos vaisių virti, laikykite vieną valandą. Paimkite 3-4 kartus per dieną 2. l
    5. Įpilkite 20 g džiovintų dilgėlių lapų su litru verdančio vandens. Gerti 1 valgomasis šaukštas l 3 kartus per dieną.

    Šie ir kiti vaistažolių receptai su visomis atsargumo priemonėmis padės jaunoms motinoms ilgą laiką padidinti pieno gamybą ir išlaikyti žindymą.

    Žolių šalutinis poveikis, didinantis pieno gamybą

    Jei kenčia nuo pieno trūkumo, tai nereiškia, kad pirmas žingsnis turėtų būti vaistažolių preparatas.

    Būtinai pasitarkite su gydytoju dėl galimo šalutinio poveikio. Tai padės sumažinti alergijos ir kitų nemalonių simptomų riziką.

    1. Fenugreek kai kuriose slaugos mamos sukelia padidėjusį dujų susidarymą. Ir jo gebėjimas sumažinti cukraus kiekį kraujyje yra tiesioginis kontraindikacijos diabetikams. Kai kuriais atvejais ši žolė taip pat sukelia viduriavimą. Tai stiprus alergenas, ypač jei kenčia nuo neigiamos reakcijos į žemės riešutus.
    2. Slaugos moterys ilgą laiką nerekomenduojamos, nes jose yra alkaloidų, kenksmingų kepenims.
    3. Apyniai su ilgu priėmimu sukelia sunkią depresiją ir todėl nėra įtraukti į rekomenduojamų žolių slaugančių moterų sąrašą.
    4. Pankoliai taip pat gali sukelti alergiją, netgi priepuolius ir kvėpavimo sutrikimus kūdikiams.
    5. Daugelis žmonių painioja anizą su badiyanom (žvaigždžių aniza). Antrasis yra labai pavojingas kūdikio sveikatai, todėl jo priėmimas žindymo metu yra griežtai draudžiamas.

    Aiškus žindymo mažinimo priežasčių supratimas padės tiksliau pasirinkti efektyviausias vaistažoles, kurios padidina pieno gamybą.

    Kokios žolės neleidžiamos žindymo laikotarpiu?

    Šios žolės gali ne tik neigiamai paveikti žindymą, bet ir pavojingos jūsų trupiniams:

    • kava-kava;
    • Jonažolė;
    • comfrey;
    • alavijo ekstraktas;
    • ženšenis;
    • pelėsiai;
    • rabarbarai;
    • šaltalankis;
    • kumštelis ir tt

    Žinoma, tai nėra išsamus pavojingų augalų sąrašas, todėl būkite atsargūs.

    Patariame perskaityti: Džiovinti vaisiai žindymo metu.

    Žolės žindymo metu

    Kai moteris maitina krūtimi kūdikį, ji dažnai girdi "Tai neįmanoma", "Tai kenksminga". Taigi pažiūrėkime, kokios žolės, koks poveikis slaugai motinai, motinos pienui ir kūdikiui. Straipsnyje aptariamos šios žolelės: laukinės rožės, ramunėlių, morkos, cikorijos, dilgėlių, mėtų, šalavijų, pankolių, saldymedžių, mairūno.

    Veislė

    Rauga (šaknys, gėlės ir vaisiai) dažnai vartojama narkotikams. Krūtimi maitinantis sultingas klubas turi teigiamą poveikį slaugančių motinų kūnui.

    Vaisingo amžiaus paauglių naujagimiai yra labai pavojingi. Šis nuoviras turi diuretiką, naudingos medžiagos išplaunamos iš nedidelio organizmo. Taip pat šuo rožė gali sukelti vaiko alergiją. Todėl kūdikio klubai nėra geriausias įrankis, tačiau motina gali maitinti kūdikį šia žolelių nuovirai.

    Rožių šlaunys yra daug vitaminų, juose yra geležies, natrio, kalcio, magnio. Sultinio šlaunelės, kurias leidžiama vartoti po gimdymo, sulėtins kraujavimą, padės pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, pagerins inkstų funkcionavimą, padidins žindymą.

    Kai maitinate kūdikį, prieš valgant rekomenduojama gerti klubo šukavimą, tada padidėja pieno atvykimas. Ir su pienu slauganti motina praeina kūdikiams skirtus vitaminus, kurie gaunami savo kūne su laukinių rožių nuoviru. Šis sultinys padeda stiprinti imuninę sistemą, pagerina medžiagų apykaitą ir tonus.

    Ramunėlis

    Yra prieštaringų nuomonių apie tai, kaip naudoti ramunėlių nuovirą.

    Ramunė gali būti geriausia slauganti motina. Tačiau vis dėlto būtina konsultuotis su gydytoju. Žolinių vaistų gydymo kursas neturi viršyti dviejų savaičių.

    Ramunėlio laikymas yra geriausias būdas padidinti žindymą. Tačiau taip pat yra nuomonė, kad, vartojant stiprius nuoviras, laktacija, priešingai, mažėja.

    Taigi, ramunėlė yra naudinga maitinančioms motinoms:

  • kaip išdžiūvimas, douching, įkvėpimas ir tt;
  • arbatos forma naktį (silpna). Naujiems vaikams ramunėlė yra naudinga skausmingoms kolikoms ir žarnyno problemoms, norint sušvelninti, taip pat normalizuoti kūdikio miegą. Tačiau pirmiausia turite pasikonsultuoti su gydytoju, nes ramunės, kaip ir daugelis kitų vaistažolių, gali tapti alergenu.

    Motherwort

    Slaugos motinos gyvenime kartais tiesiog reikia nusiraminti, miegoti, sumažinti spaudimą - tada gelbėjimui ateina girlianda. Slauganti motina turėtų būti atidus tam, ką ji priima. Ar tai visi? kas patenka į jos kūną, perduodama su pienu kūdikiui.

    Ir šiuo atveju, vaistažolė turi būti paimta tablečių ar žolelių nuovirų forma, nes infuzijoje yra tam tikras alkoholio kiekis, kurio kūdikiui visiškai nereikia.

    Prieš pradėdamas vartoti motherwort, turite kreiptis į gydytoją, galite jį naudoti, kad nustatytumėte tinkamą dozę ir gydymą, taip išvengtumėte nepageidaujamų pasekmių.

    Gyvūno perdozavimas gali sukelti galvos smegenis slaugai, didžiulį mieguistumą, pykinimą, padidėjusį troškulį, galvos svaigimą. Jei pastebėjote šiuos simptomus, turite nutraukti vaiko vartojimą ir gydytoją patikrinti.

    Kūdikių patekimas į namus yra leidžiamas mažomis dozėmis per motinos pieną (be infuzijos alkoholiu) arba esant vaiko hiperaktyvumui, vaistas gali būti pridedamas prie vonios, kad ją nuramintų. Priešingu atveju infuzija naujagimiams yra draudžiama.

    Cikorija

    Kava yra mėgstamiausias daugelio moterų gėrimas, tačiau, jei esate slauganti motina, jūs turite atsisakyti. Tada cikorijos tampa kavos pakaitalu. Cikorija jaučiasi beveik kaip kava, bet be kofeino. Todėl slauganti motina gali gerti cikoriją, nes ji nedaro neigiamo poveikio kūdikiui, tačiau tik tuo atveju, jei gydytojui nėra kontraindikacijų.

    Pigmento nauda yra ta, kad mikroelementai, esantys jame, prisideda prie antiseptinio, priešuždegiminio, raminančio ir tonizuojančio poveikio, o jo naudojimas gerina virškinimą ir apetitą.

    Medicinos nuomonė apie slaugos motiną "chicory" skiriasi. Griežtos dietos palaikytojai kategoriškai priešinasi cikorijos vartojimui, nors šiuolaikiniame pasaulyje tokie apribojimai praktiškai nebuvo taikomi. Tačiau piktnaudžiauti gėrimu taip pat nerekomenduojama, nes tai, kaip ir bet kuri kita žolė, gali sukelti alergiją, šiuo atveju reikia gydytojo pagalbos.

    Šicerio poveikis laktacijai šiuolaikinėje medicinoje dar nebuvo ištirtas, todėl prieš vartojant šį gėrimą, slauganti motina turėtų galvoti apie galimas pasekmes.

    Naujagimiui perduotos trūkažolės cikorijos su motinos pienu savybės laikomos nekenksmingomis, išskyrus tuos atvejus, kai jis yra asmeniškai netoleruojantis.

    Dilgėlė

    Slaugos motinai reikalinga gera laktacija, tačiau ją gali būti labai sunku koreguoti. Gydytojai dažnai rekomenduoja naudoti jauniklių dilgėlių nuovirą, kad padidėtų žindymo laikotarpis. Vaistinėje galite nusipirkti džiovintų krapų. Patikrinkite dozę ir kursą savo gydytojui.

    Be gero poveikio pieno išsiskyrimui, dilgėlinė taip pat turi kitų naudingų savybių. Riebalų nuoviras yra geras šalutinis poveikis edemai, vidurių užkietėjimui ir kraujavimui po gimdymo. Po gimdymo hemoglobinas dažnai patenka į slaugančią motiną, ir šiuo atveju gelbėjimui tenka riebalų nuoviras. Kitas nuoviestas gali būti nuovargis ir miego trūkumas.

    Drebučiui yra daug maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie turi teigiamą poveikį kūdikiui. Kartu su pienu, vaikas sugeria vitaminus A, K, E, taip pat kalcio, geležies, medaus, magnio. Riebalų nuoviras puikiai stiprina motinos ir vaiko kūną, padidina jo atsparumą bakterijoms.

    Dilgėlė turėtų būti įvedama palaipsniui, nes ji gali tapti alergenu. Jei ant odos atsiranda bėrimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

    Mėtų arbata turi ramybės efektą, daugelis negali atsilaikyti nuo jo aromato. Bet čia slauganti motina piktnaudžiaujama mėtų yra griežtai draudžiama. Augalas sumažina žindymą. Jei laktacija dar nėra išspręsta, tuomet net negalvoji apie mėtų, bet čia nustatyta, kad pernelyg didelė laktacija gali "sukrėsti" tik didelėmis mentolio dozėmis. Mėtų reikalas - ne tik kaip žolė, bet ir mėtų saldainiai, meduoliai, vaistai, kurių sudėtyje yra mėtų.

    Prieš vartodami preparatą, perskaitykite, ar jame yra mentolio.

    Naujagimiui mentolis yra labai pavojingas. Jei suvartojama daug medžiagos, vaikui gali pasireikšti vėmimas, traukuliai.

    Taip atsitinka, kad slauganti motina turi didžiulį norą išgerti puodelį žolelių arbatos, šiuo atveju gydytojai rekomenduoja teikti pirmenybę ramunėlėms. Ramunė, kaip ir mėtų, turi raminančią poveikį, bet neturi žalingo poveikio žindymo laikotarpiui.

    Na, jei jūs tikrai norite pajusti mėtų skonį, tada pridėti porą šviežių lapų į žalios arbatos kelias minutes. Šiuo atveju didžioji dalis mentolio arbatoje nebus, tačiau likus malonus aromatas.

    Sage

    Sage yra veiksmingas daugelio moterų problemų sprendimo būdas. Kiekvienos motinos žindymo stadijos trukmė yra skirtinga. Vienas laukia, kol pats krūtis išnyks, o kitas palaipsniui stengsis nuplauti kūdikį iš krūtinės. Tada ji turi atsikratyti pieno. Padėti idealiai šalinti išminčius.

    "Sage" sumažina hormono prolaktino, kuris yra atsakingas už motinos pieno gamybą, lygį ir taip nutraukia žindymą. Gydytojai rekomenduoja keletą dienų vartoti vaistažolių šalavijas, todėl laktacijos nutraukimas motinai yra neskausmingas. Jei tai sukelia skausmą, deginimo pojūtį arba krūtinės ląstą, būtina kreiptis į gydytoją.

    Pankolis

    Daugiametis pankolių augalas atrodo kaip krapai, jo vaisiai yra labai saldus skonio. Ilgą laiką pankolis pradėjo valgyti ir kaip vaistas.

    Naudingos pankolio kokybės savybės:

  • turi choleretic poveikį;
  • yra antispazminis;
  • rodo antibakterinį poveikį;
  • skatina virškinimą;
  • naudingas poveikis nervų sistemai.

    Naudingos augalo savybės teigiamai veikia slaugančią motiną, tačiau pankolių neturėtų būti piktnaudžiaujama, nes tai padidina žindymą. Be to, pankolių negalima vartoti, jei yra asmeninių kontraindikacijų.

    Naujagimiui pankolis nėra pavojingas žolelių nuovirų formoje, vaistų, kurių sudėtyje yra pankolio eterinio aliejaus ir krapų vandens pavidalo. Pasitarkite su gydytoju.

    Jei ant kūdikio kūno atsiranda bėrimas, vaikui draudžiama vartoti augalą, jo vartojimas turi būti sustabdytas ir kreiptis į gydytoją dėl pagalbos. Tačiau pankolių alerginės reakcijos sukelia labai retai.

    Dauguma naujagimių yra gerai toleruojami vaistiniai augalai, dažnai jie naudojami gazikov naujagimių išleidimui.

    Saldymedis

    Saldymedžio šaknis daugelį metų buvo naudojamas medicinoje.

    Saldymedis turi antihistamininį, antialerginį, priešuždegiminį poveikį, augalas atkuria žmogaus organizmo vandens balansą. Tai turi teigiamą poveikį imuninės ir nervų sistemos stiprinimui, gerai tonizuoja. Tai puikus vaistas nuo gerklės skausmo.

    Žindyvių saldainiai draudžiami. Savo veiksmais šis vaistinis augalas yra kaip šalavijas - jis nustoja žindyti.

    Vaikui, vyresniam nei dvejų metų amžiaus, saldymedžio šaknis sirupo pavidalu yra puikus kosulys, tačiau naujagimiui šis vaistas draudžiamas.

    Oregano

    Pomidorų daugiametis augalas pritraukia daugelio moterų dėmesį į savo nuostabų aromatą. Moliūgai naudojami tiek maistui, tiek medicininiams tikslams.

    Augalas turi priešuždegiminį, analgetinį, raminamąjį, stemplės, diuretikų efektą. Preparatai, kurių pagrindą sudaro raudonėliai, naudojami kaip priešuždegiminiai vaistai, atsektuvai, sustabdyti kraujavimą ir stabilizuoti virškinimą.

    Tačiau draudžiama naudoti kiaušinių ir augalų infuzijas žindymo metu. Naujagimis taip pat draudžiama.

    Dushitsu gali būti naudojamas silpniems arbatams, kad padidėtų žindymo laikotarpis, tačiau tik prižiūrint gydytojui. Po laktacijos atkūrimo nedelsdami sustokite.

    Rūpinkitės savo sveikata ir kūdikio sveikata. Nepamirškite, kad ne visi žolių užpilai yra saugūs žindant.

    Paprasta priemonė padidinti žindymą

    Pagrindinis maistas kiekvienam kūdikiui yra motinos pienelis. Tai padeda vaikui sukurti stiprų imunitetą. Žindymas priklauso ne tik nuo hormonų veiklos, bet ir nuo daugelio kitų veiksnių. Daugelis maitinančių motinų yra susirūpinęs dėl pieno trūkumo, nes kartais sudėtingas motinos pieno gamybos procesas gali būti nesėkmingas. Jūs turėtumėte rimtai apsvarstyti pasirinkimą laktogonnogo narkotikų, nes bet koks liaudies gynimo ar arbatos padidinti laktaciją gali turėti įtakos moters ir vaiko būklę.

    Kuriose situacijose organizmui reikia pagalbos

    Pašarai yra svarbiausias veiksnys, atsakingas už kūdikio sveikatą. Yra daugybė skirtingų ženklų, rodančių pieno trūkumą. Verta imtis priemonių laktacijos pagerinimui šiais atvejais:

    • Neigiamas sauso vystyklų testo rezultatas. Rezultatas laikomas neigiamu, jei kūdikis pisses mažiau nei 12 kartų per 24 valandas.
    • Vaiko svorio mažinimas. Reguliariai atliekant patikrinimus klinikoje specialistas nustato masės nuostolius.
    • Bloga Kūdikis yra silpnas, neaktyvus, ilgai miega, oda yra blyški.

    Jei kūdikis yra aktyvus ir paprastai tampa svorio, nebūtina naudoti arbatos, kad padidėtų žindymo laikotarpis, nes tai gali sukelti hiperaktyvios laktacijos atsiradimą. Tai turi labai neigiamą poveikį motinos kūnui.

    Kokios žolės veikia žindymą?

    Viena iš efektyviausių būdų padidinti motinos pieno kiekį yra žolelių arbata. Seni maitinančioms moterims rekomenduojama vartoti laktogoninį poveikį. Tačiau ne visi žoleliai turi tiesioginį poveikį vystymosi procesui.

    Paprastai vaistinės mokesčiai apima:

    • Kmynų Spice, kuri netiesiogiai veikia pieno gamybos procesą ir pagerina bendrą kūno būklę.
    • Bazilikas. Poveikis pieno liaukų veikimui dėl nedidelio kiekio estrogeno kiekio nerodo netikėtų reakcijų atsiradimo.
    • Rozmarinas. Jis turi teigiamą poveikį imuninės sistemos būklei, palaiko motinos kūną žindymo metu.
    • Dažniausiai naudojamos pankolių arbatos, skirtos žindyti. Ji aktyviai veikia pieno gamybą.
    • Arklio kaštonas. Klinikiniu lygiu buvo įrodyta, kad šis augalas gali teigiamai paveikti pieno kiekį.
    • Laminaria. Jis maitina kūną naudingais mikroelementais ir mineralais, tačiau neturi tiesioginio poveikio žindymo laikotarpiui. Vienas iš didžiausių jodo šaltinių.
    • Fenugreek Tinka laktacijos pagerinimui, nes jo sudėtyje yra diogestinas - natūralios kilmės fitoestrogenas.
    • Ženšenis. Norėdami paruošti žindymo gėrimus, naudojant augalo šaknis, kurių sudėtyje yra natūralus estrogenas.
    • Kepimo sėklos. Žindymo laikotarpiui naudingas stiprinantis poveikis.

    Nepaisant to, kad vaistažolių užpilas daro teigiamą poveikį jaunos motinos kūnui, kai kuriais atvejais jų naudojimas gali būti ne tik nepagrįstas, bet ir pavojingas. Todėl geriausia pirmiausia pasikonsultuoti su specialistu.

    Geriausi receptai

    Yra daug skirtingų būdų laktacijos pagerinimui. Daugelis arbatos gali būti paruoštos savarankiškai namuose. Šis gėrimas bus įvairių vaistažolių, kuriuos galima įsigyti vaistinėje, nuoviras.

    Kalbant apie paprastosios arbatos naudojimą per GW laikotarpį, jo kiekis per šį laikotarpį turėtų būti apribotas. Tai neturi įtakos pieno kiekiui, bet gali pabloginti jo sudėtį.

    Veiksmingiausios infuzijos, kurias galite gerti valgant, yra paruoštos pagal šiuos receptus:

    • Dilgėlė. Kai maitinate krūtimi, naudokite arbatą iš šio augalo lapų. Jis normalizuoja žindymą ir papildomai apsaugo kūną nuo įvairių virusų ir infekcijų. Norėdami paruošti gėrimą, supjaustytų lapų šaukštą pilamas verdančiu vandeniu (220-250 ml) ir infuzuojamas 5-10 minučių. Po aušinimo gėrimas filtruojamas ir sunaudojamas visą dieną. Dobilas ne tik padeda pagerinti žindymą, bet ir pagerina medžiagų apykaitą, taip pat stiprina kraujagyslių sienas.
    • Melissa. Gėrimas iš šio augalo yra vienas iš populiariausių, jis padeda ramiai kūną ir pagreitina pieno srautą. Melissa kūdikiams maitinant krūtimi yra paruošta taip: vieną arbatinį šaukštelį išdžiovintų, susmulkintų lapų pilamas į stiklinę verdančio vandens ir infuzuojamas 10 minučių. Po šios arbatos filtruojama ir suvartojama nedidelėmis dalimis.
    • Oregano. Tai yra populiariausias augalas, kurį mamos naudoja arbatai. Taip yra dėl to, kad maitinimo krūtimi maistingąsias medžiagas labai lengva užvirinti ir turi priešuždegiminį ir raminantį poveikį. Du valgomieji šaukštai gėlių užpilkite 0,5 litro verdančio vandens ir 15 minučių įkaitinkite vandens vonelėje, po to sultinys atšaldomas ir filtruojamas.
    • Gerai ištirtas gėrimas, kuriame yra ramunėlių ir dilgėlių, skirtų laktacijai. Paruoškite labai lengva. Būtina sumaišyti vaistinius augalus lygiomis dalimis ir supilkite 4 šaukštus litro verdančio vandens kolekcijos. Tada virkite 5-7 minutes, esant žemai karščiai ir vėsiai. Prieš naudojimą sultinys turi būti filtruojamas. Paimkite ją tris kartus per dieną nedidelėmis dalimis.

    Žindymo arbatos vartojimo taisyklės

    Labai svarbu, kad kūdikio mama pamatė žolelių arbatą kuo atidžiau, nes kai kurie augalai, esant individualiai netolerancijai, gali sukelti alerginę reakciją. Be to, vaikas gali sutrikdyti skrandį.

    • Būtina išgerti gėrimą, griežtai laikantis rekomendacijų.
    • Niekada negalima viršyti dozės be konsultacijos su specialistu.
    • Pirmajame arbatos priėmimo metu dalis turi būti nedidelė. Po to turite stebėti kūdikio reakciją. Jei pasireiškė alerginė reakcija, jums reikia keisti infuziją.
    • Galite išbandyti keletą skirtingų žolelių arbatų ir pasirinkti geriausią variantą.
    • Geriausias žinduolių žindymo laikotarpis yra rytas ir naktis. Vakare pirmenybė turėtų būti teikiama raminančioms išlaidoms padengti.
    • Gėrimą reikia gerti šiltai. Tai leidžia atsipalaiduoti pieno kanaluose ir palengvinti maitinimą.
    • Negalima įsitraukti į arbatą ir vartoti daugiau kaip 7-10 dienų, nes tai gali sukelti neigiamos reakcijos atsiradimą.

    Žolelių arbatos, skirtos laktacijai padidinti, yra tikras išgelbėjimas motinoms, kurioms sunku maitinti krūtimi. Tačiau nepamirškite, kad tokie gėrimai yra gydomieji, taigi, prieš pradėdami vartoti arbatą, turite pasikonsultuoti su savo gydytoju.