Kas yra mokymų kovos (klaidingos kovos) ir kaip juos atskirti nuo tikrųjų?

Gimdymas

Ką tik jausmus ir troškimus nėščiosioms nereikės patirti per 9 mėnesius.

Vienas nori kažko druskos, vieno saldaus, vienos kojos išsivysto, atsitraukia... Ir ką visa tai reiškia? Ar galbūt neleiskite šios vertės?

Bet ateityje motina tiesiog negalės leisti visko, žinoma, klausosi kiekvieno kūdikio judesių, o jei kūdikis ilgą laiką nevaikščioja, motina pradeda nerimauti.

Ir kai jis pradeda mažinti skrandį, traukti apatinę nugaros dalį, ir viskas atrodo kaip kontrakcijos (ar tai tikrai laikas gimdyti?), O laikas vis dar trumpas, tu tikrai tikrai galvoji apie tai: ar egzistuoja persileidimo ar mokymų (netikri) susitraukimų grėsmė prieš gimdymą?

Kaip atpažinti ir kaip mokymas kovoja? Pabandykime suprasti tai kartu.

Labai svarbu atskirti darbo susitraukimus nuo treniruočių, kitaip būsimoji motina tiesiog išnaudoja nereikalingus klausimus ir įtarimus. Tačiau, jei aiškiai žinote skirtumus ir ką darytumėte atlikdami tai, jūs negalite bijoti realių ar mokymų kovų.

Mokymo kovos yra kitaip vadinamos klaidinga. 1872 m. Juos pirmiausiai apibūdino angl. Brexton-Hicks, todėl juos taip pat vadina Braxtono-Hicso kontraktais.

Mes ištirti panašumus ir skirtumus

Norint nesuprasti melagingo darbo su bendriniu, būtina tiksliai žinoti jų skirtumus.

Klaidingi susitraukimai (jų simptomai ir požymiai):

  • netaisyklingi, intervalai tarp jų gali būti bet kokie, o ne cikliniai. Sustojimai gali sutrikdyti kartą per dieną ar kelis kartus, o galbūt kartą per savaitę;
  • nesunkiai, labai retais atvejais sukelia diskomfortą (skausmingi klaidingi susitraukimai yra labai reti);
  • atakos gali neutralizuoti pasikeitus padėčiai, šiltai voniai ar dušu, tiesiog atsistoti vaikščioti ar, priešingai, atsigulti, atlikti kvėpavimo pratimus ir galvoti apie kažką gero;
  • gimdos kaklelis nėra atskleista.

Darbo susitraukimai:

  • skiriasi reguliarumu ir tiksliu periodiškumu. Palaipsniui mažėja laiko tarpai tarp susitraukimų ir padidėja susitraukimų trukmė;
  • labai skausminga, neįmanoma atsikratyti ar palengvinti priepuolių;
  • kontrakcijos tęsiasi iki gimdymo;
  • gimdos kaklelis atidaro ir rengiasi gimdymui.

Kada pradedamos klaidingos kovos ir kaip ilgai jie tęsiasi?

Klaidingi susitraukimai gali pasireikšti jau dvidešimtojo nėštumo savaitę ir, žinoma, tai nereiškia, kad laikas gimti. Atsipalaiduokite ir lengviau. Tiesiog klausykis save ir savo jausmus.

Su klaidingais susitraukimais gimdos akmuo akmenimis, nes raumenys atsiranda tone. Tokiu atveju apatinė nugaros dalis gali skaisti ir nugaruoti pilvo apačią.

Tačiau šios kovos vyksta, jos neauga, jas labai lengva pašalinti (skirtingai nei tikrosios, kurios nebegauna ir nusiramina, bet, atvirkščiai, tampa vis dažniau).

Todėl, kad nesijaudink veltui, pabandykite vaikščioti, keiskite kūno padėtį, gerkite vandenį, arbatą ar sultis, o svarbiausia - nusiraminkite. Jei reguliariais laiko tarpais kontrakcijos vėl nebus kartojamos, tai tikrai yra "klaidingas pavojaus signalas", ir jūs vis dar galite palaukti.

Klaidingi susitraukimai praeina per 30-60 sekundžių ir praeina, jie gali pasirodyti kartą per valandą arba du kartus per dieną.

Jų laikas neįmanoma nuspėti. Tai gali atsitikti, kai einate su paketais iš parduotuvės, vaikščioti namuose. Kuo ilgiau terminas, tuo apčiuopiamas gali būti melagingas darbas. Tačiau pakanka kovoti su jais tik mokydami kvėpavimo pratimus.

Kovojant su kova yra tiesiog stebuklingas būdas juos pašalinti. Tačiau kiekviena moteris gali turėti savo individualų būdą, kaip atsikratyti klaidingų susitraukimų: vienas yra pakankamai vaikščioti, o kitas - gerti kažką saldaus. Išbandykite įvairiais būdais ir tikrai rasite tinkamą.

Kada turėčiau pamatyti gydytoją?

Su 37 nėštumo savaitėmis ir dar daugiau, moteris yra pasirengusi gimdymui. Šiuo metu reikia būti daugiau dėmesio jūsų būklei.

Kai kuriais atvejais tiesiog būtina nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, būtent, kai kartu su kontraktais:

  • vandeningas arba kraujuotas makšties išskyras;
  • sunkus nugaros skausmas;
  • jei tau atrodo, kad vanduo buvo nukreiptas;
  • jei pastebėsite, kad vaisius sustojo arba judėjimas susilpnėjo.

Nėščios moterys dažnai klausia gydytojų, kaip nepainioti "Braxton-Hicks" mokymo kovų su bendraisiais vaistais. Dėl to gydytojai vienareikšmiškai atsako, kad nieko neįmanoma supainioti su realiais susitraukimais.

Todėl, brangūs mamiejai, klausykis save, palyginkite realių ir melagingų kovų požymius su savo jausmais.

Taigi jūs jausite labiau pasitikintis ir nebijok, išlaikysite ramybę ir jėgų būsimam gimimui.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo tikrosios (bendrinės) nėštumo metu

Moteris laukia vaiko, gyvena naujam gyvenimui. Viskas keičiasi: skonis, gyvenimo būdas. Kitais laikais jos kūnas pasikeičia: iš pradžių žūsta troškimas, kad vienas produktas atsibunda, tada toksikozė, sunkus vėjas pradeda trukdyti judėjimui, vėliau atsiranda klaidingų susitraukimų. Būtent pastarieji, kuriems reikia skirti ypatingą dėmesį, kad nepraleistų darbo pradžios (moterys dažnai klaidina melagingus ir tikrus susitraukimus).

Kontrakto požymiai

Klaidinga

Mokymas, klaidingi susitraukimai (pavadinimą "Braxton-Hicks kontrakcijos" galite rasti pavadinimu mokslininko, kuris pirmą kartą juos apibūdino), jaučiamas kaip ritminės pilvo susitraukimai. Dažnai jie nesukelia didelių diskomforto, tačiau jis yra individualus ir priklauso nuo skausmo jautrumo ribos. Jie pradeda atsitiktinai ir baigiasi taip staiga, kaip jie atsiranda, be jokių sekų.

Šią būklę galima nustatyti nuo maždaug 20-osios savaitės ir gali būti kartu su moterimi iki pat gimimo, pastaraisiais kūdikio laukimo mėnesiais šiek tiek padidėja. Dažniausiai susitraukimai jaučiami vakare ar naktį, kai visi kiti raumenys yra atsipalaidavę ir jausmai sutelkti dėmesį į gimdymo tonus. Dažnai susitraukimai vyksta fizinio krūvio metu. Kai kuriose moteryse jie yra besimptomiai.

Klaidingos darbo simptomai:

  • Nereguliarus gimdos kontrakcijos (gali pasirodyti kelis kartus per dieną, tada netrukdykite ir vėl atsirasite).
  • Dažniau klaidingų kovų jausmai yra neskausmingi arba sukelia nepatogumų.
  • Puolimai persijungia keičiant padėtį, nutraukiant veiklą ar didinant aktyvumą.
  • Gimdos kaklelio dilatacija nepastebėta (gali nustatyti tik gydytojas).

Kaip palengvinti būklę

Kai prasideda klaidingi susitraukimai kartu su diskomfortu, galima palengvinti būklę keliais paprastais būdais. Visų pirma, jūs turite nuraminti ir pabandyti atsipalaiduoti. Būtinai pakeiskite veiklos rūšį ir kūno padėtį. Kai kurios moterys gali mėgautis šilta vonia, maloniu masažu ar užkandžiu. Galite praktikuoti respiracinę generinę gimnastiką, tada per šiuos susitraukimus ir gimdymą nėščia moteris jaučiasi labiau įsitikinusi.

Bendrinis

Trys kontrakcijos vyksta individualiai kiekvienai nėščiai moteriai. Kai kurios moterys jaučiasi stiprus skausmas pradžioje, kiti tik lengvas diskomfortas, kuris sustiprėja susitraukimų metu. Skausmas gali būti nugaros, nugaros, apatinės pilvo dalies, šoninės srities, šlaunų, kojų, šlapimo pūslės ar tiesiosios žarnos. Jausmus galima palyginti su skausmu pirmosiomis menstruacijos dienomis su skausmingomis menstruacijomis (dismenorėja) arba skausmu po viduriavimo.

Tikroji susitraukimų ypatybė yra jų periodiškumas. Aiškiai sumažėja intervalas tarp skausmo išpuolių, patys išpuoliai tampa ilgesni, pasikeitus situacijai, pasikeitus veiklai, jie nesikeičia. Dažnai pasitaiko viduriavimas, pykinimas ir netgi vėmimas. Tuo pačiu metu gali atidaryti amniono skystis su amniono skysčio išleidimu. Akušeris-ginekologas pažymi laipsnišką gimdos kaklelio atidarymą.

Klausimai, kurių atsakymai padės nustatyti susitraukimų pobūdį

Skirtumas tarp klaidingų susitraukimų ir realių gydytojų yra visiškai suprantamas ir aiškus, bet panikuota nėščia moteris, kuri nuolat rūpinasi savo vaiko sveikata, dažnai negali tinkamai orientuotis į įvairius požymius ir simptomus. Klausimai padės gauti tikslią atsakymą. Jei pirmasis atsakymas yra tavo atvejis, tada susitraukimai yra klaidingi, jei antrasis kontrakcijos yra tiesos, ir jums reikia kreiptis pagalbos.

Kaip dažnai jie įvyksta?

  1. Atsiranda laikas nuo laiko, neturi konkretaus intervalo.
  2. Yra kontrakcijų išpuolių reguliarumas, tarpas tarp jų yra nuo pusės minutės iki minutės, jų pakilimas ir trukmė palaipsniui didėja.

Ar keičia kūno padėtį ir veiklos rūšį, ar gimdos susitraukimai silpnėja?

  1. Pasikeitus veiklai po poilsio ar vaikščiojimo, valstybė silpnėja.
  2. Sumažėjimai tęsiasi tuo pačiu intensyvumu net ir keičiant veiklos vietą ir tipą.

Koks intensyvumas?

  1. Susilpnėjimų susilpnėjimas, skausmo intensyvumas nedidėja.
  2. Kiekviena kova jaučiasi stipresnė nei ankstesnė.

Kur yra skausmai?

  1. Yra skausmas tik priekiniame pilve arba dubens srityje.
  2. Skausmas ir susitraukimai pirmiausia jaučiami apatinėje nugaros dalyje, o paskui prasiskverbia į pilvo sritį.

Jei dauguma atsakymų yra antroji galimybė, o gimdymas vis dar per anksti, kreipkitės į gydytoją, kuris nėštumo metu vadovaujasi, paaiškinkite su juo situaciją arba nedelsdamas eikite į ligoninę.

Kai jums reikia kreiptis į gydytoją dėl klaidingų bout

Taip atsitinka, kad ne viskas vyksta sklandžiai ir yra situacijų, kai mokymui taip pat reikalinga medicininė intervencija. Ir nesvarbu, kiek ilgai trunka kontraktai ir koks jų intensyvumas, reikia nedelsiant padėti. Šie signalai apima:

  • Išgėrus iš makšties (gali būti kraujo mišinys arba vandeningas).
  • Vaisiaus dangalų plyšimas arba jų nutekėjimo (pirmuoju atveju didelis skysčio tūris išsiliejimo iš makšties, antroje - yra nuolat jaučiamas drėgmės makšties srityje, greitai blotingas kelnaitės).
  • Skausmas gimdos susitraukime yra sunkus, tačiau negalima atsekti jo reguliarumo.
  • Smarkus skausmas jaučiamas juosmens srityje.
  • Vaikas pradėjo judėti mažiau (mažiau kaip 10 judesių per dvi valandas) arba apskritai sustojo.
  • Stiprūs susitraukimai bet kuriuo metu iki 37 nėštumo savaičių.
  • Susitraukimai nėra stiprios, bet kartojami dažnai (daugiau nei 4 atakai per minutę).
  • Susitraukimai nėra įprasti, tačiau jų intensyvumas didėja.
  • Padidėja spaudimo ant tarpakojis ir sukelia didelį diskomfortą ir skausmą.

Kodėl mums reikia mokymų

Neteisingi susitraukimai yra neatskiriama gimdos ir gimdos kaklelio paruošimo dalis. Sutrūkimai skatina raumenų treniruotes (taip pat pratimą nugaros, kojų, rankų ir kitų kūno dalių raumenims). Be jų, gimda negalės tinkamu laiku susitvarkyti ir stumti kūdikį per gimdymo kanalą (tai reikalauja labai didelių pastangų). Yra raumenų ištvermės padidėjimas, nes darbo metu jie ne tik stipriai įtemps vieną kartą. Priešingu atveju gimda "pakabins kaip maišelis" ir nebus tonuojamas tinkamu momentu.

Mokymosi susitraukimai taip pat skatina kraujotaką lyties organuose, taip padidindami deguonies ir maistingųjų medžiagų (įskaitant kūdikį) srautą.

Nesijaudinkite, jei nematote sumažėjimo. Jie tiesiog turite aukštą skausmo slenkstį, arba jūs neturite didelę reikšmę jų (nuolat užimtas su darbu, yra kelyje, painioja juos su vidurių pūtimas, pilvo skausmas išpuolių ar kito reiškinio). Nėščios moters kūnas veikia kaip savarankiška sistema ir pati atliks reikiamus veiksmus.

Kaip atpažinti kovą pirmaparastai? Kaip atpažinti klaidingus susitraukimus?

Artimiausias ir artimesnis yra ilgai lauktas momentas, kai pagaliau gimsta labiausiai mylimas ir norimas stebuklas - tavo kūdikis. Ar norite būti pasirengęs ir jaustis pasitikintis, suprasti, kokie procesai vyksta su tavimi ir jūsų kūdikiu dabar ir kada viskas prasidės? Tada pažiūrėkime, kaip atpažinti susitraukimus, nustatyti, ar jie yra teisingi ar netikri, ar yra skirtumas tarp susitraukimų pirmojo nėštumo metu ir jau gimę moterys.

Kas yra susitraukimai?

Susitraukimai yra vadinami, nes pasitaiko ryškus raumenų susitraukimas, o nėščia moteris patiria skausmą. Šis procesas visų pirma yra signalas, kad gimdymo kanalas yra pasirengęs vaiko gimimui. Paprastai, dėl sudėtingos fiziologinės sąveikos tarp vaiko ir motinos kūno, hormonai ir biologiškai aktyvios medžiagos išleidžiamos, kad palengvintų gimdos kaklelio atidarymą ir darbo pradžią. Šiuo metu priekinės pilvo sienos ir tarpvietės raumenys sutampa, bet visų pirma su gimda.

Pačios kontrakcijos procesas yra labai aiškus, o atsakymas į klausimą, kaip atpažinti susitraukimus gimdymo metu, yra tiesiog būtina.

Skausmingi susitraukimai

Deja, susiaurėjimų metu nėra universalios skausmo sindromo intensyvumo gradacijos. Kadangi kiekvienas žmogus turi savo skausmo slenkstį, skirtingo žmogaus jautumas skiriasi tuo pačiu intensyviu skausmu. Kai kurios moterys pastebi skausmo skausmą apatinėje pilvo dalyje ir nugaros dalyje, pavyzdžiui, menstruacijų skausmus. Jie gali pasireikšti ilgai prieš pradinę gimdymo datą, pradedant nuo trečio nėštumo trimestro. Tai yra vadinamasis klaidingas ar treniruotes susitraukimas. Ypač sunku nustatyti tokius susitraukimus nulinės moterys. Nepaisant to, kad gydytojai pasakoja ir įspėja, kaip atpažinti susitraukimus, kai jie pirmą kartą atsiranda, daugelis nėščių moterų gali jas nepastebėti arba priimti diskomfortą, susijusį su raumenų skausmu arba, pavyzdžiui, virškinimo sistemos disbalansu. Tuo pačiu metu jau pradėtą ​​susitraukimą gali suvokti ir kitas paprastas vaisiaus judėjimas.

Tai dar vienas dalykas, kai jie yra teisingi ir nurodo vaiko gimimo proceso pradžią. Šiuo atveju yra daug mažiau klausimų apie tai, kaip atpažinti susitraukimus, nes skausmas nebėra jokių abejonių, kad procesas jau prasidėjo. Tuo pačiu metu didėja skausmo intensyvumas ir sunkumas. Moteris jaučia ne tik diskomfortą, bet ir gimdos įtampą. Dauguma apibūdina šią būklę taip: gimda tampa kaip akmuo.

Klaidingi arba treniruočių susitraukimai

Pažiūrėkime, kaip atpažinti melagingas kovą ir kodėl jie reikalingi. Ne veltui, jie vadinami skirtingai vis dar mokymusi. Jie tikrai yra skirti parengti moters kūną artėjančiam darbui. Periodiškai kyla ir sutraukia gimdos raumenis, jie tai traukia taip. Paprastai tokie susitraukimai nesukelia gimdos kaklelio atidarymo, tačiau, priešingai, jie suspaudžia. Jie yra nereguliarūs ir nereikalingi.

Kaip atpažinti tikrus susitraukimus?

Tikrojo susitraukimo charakteristikos yra jų pasireiškimo dažnis, didėjantis intensyvumas ir trukmė. Pirma, nėščios moterys jaučia diskomfortą pilvoje ir apatinėje nugaros dalyje, tada yra traukimo skausmas. Palaipsniui (kai jis auga) jo sunkumas didėja, o laikotarpiai tarp susitraukimų sutrumpėja.

Nėščios moterys dažnai dalijasi informacija apie tai, kaip atpažinti susitraukimus. Pirmasis gimimas yra ilgai lauktas įvykis, o moterys bando kuo daugiau sužinoti apie būsimus pokyčius savo kūne ir vaiko vystymąsi.

Tikrojo susitraukimo fazė

Norėdami naršyti ir sužinoti, kaip atpažinti susitraukimus, turite susipažinti su pagrindinėmis trimis etapais:

  • I etapas - paslėptas arba pradinis. Kova vidutiniškai trunka iki 20 sekundžių ir vyksta ne dažniau kaip kartą per pusvalandį. Paprastai per šį laikotarpį gimdos kaklelis yra sutrumpintas ir išlygintas, tačiau gerklės atidarymas dar nėra arba jis yra minimalus (iki 3 cm). Tai yra ilgiausia fazė ir gali trukti aštuonias valandas.
  • II etapas - aktyvus. Per šį laikotarpį susitraukimų trukmė padidėja iki vienos minutės, jie vyksta daug dažniau (kas 3-5 minutes), o laipsnis palaipsniui atsidaro, pasiekdamas septynis centimetrus skersmens. Paprastai aktyviosios fazės metu išleidžiamas amniozinis skystis. Kalbant apie jo trukmę, tai yra nuo trijų iki penkių valandų.
  • III etapas - pereinamasis laikotarpis. Tai yra mažiausiai ilga fazė (trunka ne ilgiau kaip valandą, vidutiniškai 30-40 minučių), bet tuo pat metu ir produktyviausia ir intensyviausia. Per šį laikotarpį susitraukimai tampa ryškesni ir skausmingesni, trunka apie minutę ir kartoja kas dvi ar tris minutes. Zev išsiplėtė iki 8-10 cm.

Kaip elgtis?

Sužinoję, kaip atpažinti susitraukimus prieš gimdymą, būtina išmokti teisingą elgesį per juos. Pirmiausia, reikia kiek įmanoma labiau nusiraminti ir atsipalaiduoti. Atleiskite visus dalykus, priimkite bet kurią jums patogią poziciją, net jei iš išorės atrodys juokinga ir juokinga. Labiausiai fiziologiniai ir patogūs, ypač vaikui, yra kelio alkūnės laikysena. Tai padeda pašalinti gimdos ir pilvo raumenų perteklinį spaudimą ir įtampą. Rekomenduojamas sklandus, apvalus, pasukamasis judesys ant fitballo.

Kaip atpažinti susitraukimus ir pasirinkti tinkamą psichinį požiūrį?

Per darbo laikotarpį ypač svarbu netapti papildomų jėgų ir energijos, kad jums reikės labai greitai. Jei yra tokia galimybė, atsigulkite ir pabandykite miegoti ar bent jau pailsėti. Mokslininkai teigia, kad moterys, kurios yra pasitikintys ir pozityvios gimdymo metu, eina per mažiau skausmingus etapus nei tie, kurie kankina baimę ir baimę dėl paties pristatymo proceso.

Jei tai yra mokymo treniruotės ir jie atsiranda gerokai prieš gimimą, nesukelkite skausmingų pojūčių ir nėra kartu su kitais simptomais, tuomet neturėtumėte nerimauti ir imtis bet kokių veiksmų. Tačiau, jei dažnai jaučiate gimdos susitraukimą, jaučiate blogą būseną ar kitus simptomus, kurie anksčiau nebuvo (ypač kraujavimas), nedelsdami kreipkitės į akušerį-ginekologą, nes tai gali būti pirmasis priešlaikinio gimdymo signalas.

Nėščia moteris, žinanti, kaip atpažinti pirmuosius susitraukimus, mažai tikėtina, kad praleis jų pradžią. Pastebėję jų atsiradimą, reikia pasiimti popieriaus lapą, rašiklį ir laikrodį. Objektyviai vertinant darbo veiklą, būtina įrašyti tokius susitraukimo parametrus: kaip dažnai jie įvyksta ir kiek jie praeina. Jei matote, kad susitraukimų trukmė didėja, o tarp jų sumažėja, ramiai surenkant visus reikiamus daiktus ir dokumentus, eikite į ligoninę.

Atminkite, kad darbo metu reikia gerai kvėpuoti. Kvėpavimas turi būti gilus ir lygus. Giliai įkvėpkite per nosį ir lėtai iškvėpkite burną. Tai ne tik padės sušvelninti ir susikaupti į kvėpavimą, todėl nemanau, o ne sugedo blogomis mintimis ir patirtimi, bet dar svarbiau - suteiks reikiamą deguonies tiekimą organizmui ir turi analgezinį poveikį (t. Y. Sumažins skausmo sindromą dėl oksidacijos pieno rūgštis).

Kaip prasideda gimdymas?

Patikimi darbo pasireiškimo požymiai yra tikrų susitraukimų atsiradimas ir amniono skysčio plyšimas. Šie du procesai paprastai yra nuoseklūs, tačiau jų atsiradimas gali būti skirtingas. Kai kurie pirmieji turi susitraukimus, tada tik vanduo išsiplečia, o kiti gali pirmiausia išsisukti vandeniu ir tik tada susitraukti. Bet kokiu atveju, jei vanduo jau pasitraukė, būtina nedelsiant eiti į motinystę ir nelaukti susitraukimų pradžios, nes ilgas bevandenis laikotarpis kelia grėsmę vaiko gyvenimui.

Darbo veiklos pradžia pirmą kartą moteriai

Moteris, kuri negimusi, yra kur kas labiau emocinga ir jaudinanti apie bet kokius jos kūno pokyčius. Daugelis moterų suvokia net menkiausią diskomfortą, kaip darbo pradžią. Be to, nežinodama, kas vyksta nėštumo metu, ir nežinodama, kaip atpažinti susitraukimus, moterys gali net nepastebėti.

Jei moteris yra sveika, nėštumas yra nepastebimas, susikaupimai ir amniono skysčio plyšimas pirmą kartą pasirodžiusiuose gyvūnuose užtrunka ilgiau nei kartotinių gimdymų metu ir trunka apie dešimt valandų. Ir tai nenuostabu, nes ne nėščios moters kūnas reikalauja papildomo laiko, gimdymo kanalas yra mažiau elastingas, o jų paruošimas trunka šiek tiek daugiau laiko.

Darbo pradžia daugybėje

Jei moteris jau gimė, tada darbo veiklos požymiai atsiranda iškart prieš gimdymą arba maksimaliai prieš savaitę. Nėščios moterys patikimai žino, kaip atpažinti susitraukimus antrojoje gimdoje ir kaip elgtis.

Pasikartojantis organizmas jau yra pasiruošęs būsimam gimimui, todėl kontrakto laikotarpis joje yra mažiau skausmingas, jaudinantis ir ilgalaikis. Šių moterų gimdos kaklelis yra išlyginti greičiau ir beveik vienu metu su išorinio ir vidinio gerklės išlyginimo.

Ką daryti, jei susitraukimai neprasideda?

Kai kuriais atvejais dėl akivaizdžios priežasties susitraukimai nesibaigia. Tai gali būti tiek pirmojo nėštumo metu, tiek moterims, kurios jau dirbo, ir žino, kaip susitraukti antrą kartą.

Nepakankamas darbas yra labai susirūpinęs dėl būsimos motinos, o ne veltui. Galų gale tai gali būti ne tik banalus neatitikimas tarp nėštumo datų ir preliminaraus gimimo datos, bet ir, o svarbiausia, kyla reali grėsmė kūdikio gyvenimui dėl placentos senėjimo ir deguonies bei kitų gyvybiškai svarbių medžiagų trūkumo.

Žinoma, galite paskatinti ir sukelti bendrąją veiklą. Bet tokį svarbų sprendimą gali priimti tik gydytojas. Dažnai atliekama vaistų stimuliacija arba nėščios moterys skatinamos savarankiškai išprovokuoti bendrąją veiklą. Neharmakologiniai stimuliavimo metodai visų pirma apima papildomą fizinį aktyvumą, ilgesnę vertikalę padėtį, taip pat lytinį santykį. Orgazmas ir seksualinis įkvėpimas padidina endorfinų koncentraciją kraujyje, turi bendrą tonizuojantį poveikį ir sukelia gimdos susitraukimą. Be to, sperma yra daug prostaglandinų, kurie minkština gimdos kaklelį ir taip paruošia jį būsimam gimdymui.

Papildoma stimuliacija susitraukimai gali būti masažas speneliai, per kurį išleido oksitocinas (hormonas, kuris skatina gimdos susitraukimų). Tai taip pat naudinga ruošiant krūtis būsimam maitinimui krūtimi.

Liaudies medicinoje yra daug žolių ir priemonių, kurios taip pat prisideda prie gimdos tonizavimo, tačiau jas reikia elgtis atsargiai, nes nekontroliuojamas naudojimas gali sukelti daugiau žalos nei gera.

Dažnai net patyrusios motinos galvoja, kaip atpažinti susitraukimus. Pirmasis gimdymas dažnai prisimenamas su šiek tiek baimės ir laukiamos patirties, kuri jau buvo perduota.

Išvada

Susitraukimai yra natūralus procesas, skirtas padėti jums, o ne sukelti papildomą jaudulį ir skausmą. Net atsipalaidavimo ir skausmo atveju prisiminkite: visi tai praeina, ir jūs tikrai galėsite. Jūsų kūdikis per šį laikotarpį taip pat nėra lengvas, todėl neapsunkinsite šio proceso su papildomu jauduliu ir baime, laikykitės visų gydytojo rekomendacijų, o labai greitai jūsų kentėjimas bus apdovanotas, o sekundės skausmas bus užmirštas, kai tik pamatysite savo mažai ir taip ilgai lauktą stebuklą.

Kaip atskirti prekursorius nuo tikrų kovų

Kas yra klaidingos kovos?

Ar melagingi susitraukimai yra skausmingi?

Kaip atskirti melagingus treniruotes nuo realaus?

Pirmas dalykas, kad gali būti padaryta bet kovoja, yra imtis popieriaus lapą ir rašiklį, kuriame įrašyti laiką ir trukmę pirmas ir visus kitus kovoja. Šie įrašai po kurio laiko padės suprasti, tikrosios kovos pradžios ar klaidingos.

Klaidingi kontraktai yra daug neskausmingesni nei bendriniai susitraukimai, todėl jums gali būti lengva atskirti tikrus gimdymo gimdymus nuo klaidingų susitraukimų, Braxtono Hickso susitraukimų. Šios kovos gali pernelyg pasikeisti poziciją arba vaikščioti. Gali padėti lengvas masažas ar stiklinis vandens, sulčių, žolelių infuzijos.

Jei buvo amniono skysčio plyšimas, vaikas turėtų gimti ne ilgiau kaip 12 valandų, kitaip į gimdą pateks įvairios infekcijos, tai nėra naudinga nei vaikui, nei palikuonims.

Be to, jei moteris turi kruviną ar kitokį išsiliejimą, tai gali reikšti tikrų susitraukimų pradžią ir turėtų būti nukreipta į motinystės ligoninę, norint gauti kvalifikuotą pagalbą ir egzaminą. Jie žino, kaip atskirti kontrakcijas nuo pirmtakų.

Kovojant su mokymusi negalima kraujo ar kitų sekretų.


Nėra ir negali būti stereotipinis pėdsakų apibūdinimas kontrakcijos metu - jie skiriasi kiekvienai moteriai: kažkas juos apibūdina kaip sunkius menstruacijų skausmus; kažkas sako, kad susitraukimai yra kaip jausmai, kai... viduriavimas, kai skausmas virsta bangomis.
Kai aš pradėjau gimdymo dieną susitraukti, aš nesupratau, kodėl kaimynystėje tėvai verkia taip kaimynines dvasines merginas). Tai manęs nepadarė, tai yra, mano laikotarpiai, pavyzdžiui, visada turėjo sunkių skausmų, tokių skausmų man ir gimimo metu, kuri man buvo žinoma, o ne taip baisi. Aš laukiau visą laiką, kai būčiau blogiau, bet nelaukdavau, gimė anksčiau.

Kokie yra vaiko gimimo pranašumai ir kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus?

Kuo arčiau numatomos pristatymo datos, tuo didesnė tikimybė, kad būsimoji mama pakaks į pokyčius, vykstančius jos kūne. Kaip vaiko gimimo progomis įspėja mus, kad pagrindinis įvykis įvyks labai greitai?

Elena Trifonova
Akušerė-ginekologė, Maskva

Per paskutines nėštumo savaites ateities motinos hormoninis fonas yra sklandus. Kadangi natūraliai vyksta placenta, progesterono kiekis (pagrindinis hormonas, palaikantis nėštumą) mažėja, o estrogeno kiekis, priešingai, didėja. Pagal praeities įtaką, ir ten yra gimdymo kanalą pasirengimas artėjančiam gimimo, ir smegenyse susiformavo dominuojančią klaną - yra iš nervinių centrų reorganizavimo ir padidina jų jautrumą impulsų iš gimdos. Be to, kuo daugiau estrogeno, tuo daugiau elastingos ir stiprios medžiagos - gimdos kaklelio, makšties sienos ir tarpvietės. Štai kodėl organizmas pradeda intensyviai vystytis iki gimimo.

Be to, gimdos kaklelis sutrumpėja, minkštėja ir šiek tiek išplečiama, o jo kanale kaupiasi gleivės. Vaisiaus galva turi būti kuo mažesnė ir tvirtai prispausta prie įėjimo į dubens. Visa tai moters kūne atskleidžia specifiniai pokyčiai, kurie vadinami vaiko gimimo progomis.

Reikia prisiminti, kad vaiko gimdymas gali atsirasti tiek kelias valandas, tiek keletą savaičių iki reguliaraus darbo. Todėl neįmanoma nustatyti tikslaus darbo pradžios laiko, daugiausia dėmesio skiriant prekursoriams. Jie nereikalauja hospitalizacijos ar gydymo ir yra normalus organizmo reakcija į hormoninių pokyčių pokyčius.

Kai kuriose moterims gimdymo kūno paruošimas yra nepastebėtas, be įspėjamųjų ženklų atsiradimo, ir tai taip pat yra visiškai normalus. Dažniausiai tai taikoma tikimoms motinoms, laukiančioms savo pirmojo kūdikio. Moterims, gimdančioms antrą kartą, gimdymo pradininkai dažniau yra ryškesni ir prasideda anksčiau. Taip yra dėl to, kad šių motinų gimdos kaklelis greičiau reaguoja į hormoninius dirgiklius, minkštėja ir atsiveria šiek tiek anksčiau.

Antrojo nėštumo metu treniruotės pradeda stengtis anksčiau, tačiau greičiausiai tai yra dėl to, kad moteris jau žino, kaip jie pasireiškia ir anksčiau jas pripažįsta. Kokie požymiai yra susiję su gimdymo klebonais?

Vaikų gimdymas: pilvo prolapsas

Gimdos poslinkis į apatinę pusę (tai yra viršutinė dalis po šonkauliais) atsiranda maždaug 10-14 dienų iki gimdymo. Vyraujanti motina pastebi, kad pilvas sumažėjo žemiau. Taip yra dėl to, kad pateikiama kūdikio dalis (tai yra ta dalis, kuri bus gimus pirmoji, dažniausiai tai galva) yra prispaudžiama prie įėjimo į mažą dubens. Vaisius užima patogiausią gimdymo vietą.

Judantis žemyn, gimda nustoja slėgti diafragmą ir skrandį. Todėl, po pilvo kritimo, būsimoji motina tampa lengviau kvėpuoti. Jei praėjusį mėnesį jai pasireiškė raugėjimas, rėmuo ir skrandžio skausmas, pasireiškiantis po valgio, po gimdos nykimo, šie reiškiniai dažnai išnyksta be pėdsakų. Tačiau judant žemiau, gimda daro didesnį spaudimą šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos. Dėl to dažniau pasireiškia šlapinimasis ir išmatos. Todėl gana dažnai būsimos motinos dažniau pradeda eiti į tualetą kelias dienas iki gimdymo.

Vaikų gimdymas: svorio kritimas ir kėdės silpnėjimas

Kaip jau minėta, hormono progesteronas dominuoja nėštumo metu. Vienas iš jo veiksmų yra skysčių susilaikymas organizmo audiniuose (kuris gali pasireikšti edema). Gimdymo išvakarėse, progesterono koncentracijos sumažėjimas ir estrogeno kiekio padidėjimas nėščios moters kraujyje, iš organizmo aktyviai išsiskiria perteklinis skystis. Tai paaiškina kūno svorio sumažėjimą 7-10 dienų iki pristatymo. Priklausomai nuo edemos sunkumo, svoris gali sumažėti nuo 300-500 g iki 2-2,5 kg. Šiuo atveju moteris atkreipia dėmesį į tai, kad dabar batus lengviau dėvėti, kojinių ir pėdkelnių pėdsakai tampa mažiau ryškūs, žiedai yra laisvesni.

Be to, svorio netekimas gimdymo išvakarėse gali būti susijęs su kėdės padidėjimu ir retinimu. Pastaroji taip pat atsiranda dėl padidėjusio moterų lytinių hormonų koncentracijos ir padidėjusio skysčių pašalinimo iš organizmo. Kadangi išmatos atsipalaidavimas dažniausiai būna, kai estrogeno koncentracija yra pakankamai didelė, šis pirmtakas yra gana patikimas ir paprastai atsiranda 1-2 dienas prieš įprasto darbo pradžią. Tačiau, kai skrandyje pasirodo skrandis, ypač jei joje yra gleivių, kraujo smailės, nemalonus kvapas, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, nes tokie pasikeitimai gali būti maisto toksikofikacijos požymis.

Vaikų gimdymas: diskomfortas apatinėje nugaros ir pilvo srityje

Maždaug 1-2 savaites iki gimdymo diskomfortas gali pasirodyti apatinėje nugaros dalyje (krikšto srityje) ir apatinėje pilvo dalyje. Tokie būsimos motinos sveikatos būklės pokyčiai atsiranda dėl dubens raiščių išsiplėtimas ir padidėjusio kraujo tekėjimo į dubens organus. Šie jausmai dažniau traukia ar skauda, ​​o jokiu būdu neturėtų būti aštrūs ir intensyvūs.

Vaikų gimdymas: apetito pasikeitimas

Kai kurios būsimos motinos, praėjus 5-7 dienoms iki gimdymo, pastebi, kad apetitas pasikeitė. Dažniausiai jis mažėja. Taip yra dėl autonominės nervų sistemos ir hormoninio fono pokyčių.

Vaikų gimdymas: emocinis nestabilumas

Hormoniniai nėščios moters kūno pasikeitimai prieš gimdymą gali sukelti emocinį nestabilumą, kuris pasireiškia dažnai pasikeitus nuotaikai be jokių išorinių priežasčių. Nuovargio ir inertiškumo būklę staiga gali pakeisti audringa veikla. Tokius apraiškas galite pastebėti maždaug 7-10 dienų iki pristatymo.

Vaikų gimdymas: "lizdų instinktas"

Dažnai "įsišaknijęs instinktas" yra labai ryškus iki gimimo, kai būsimoji motina pradeda siūti, plauti, valyti, paruošti daiktus kūdikiui ir tt Reikėtų prisiminti, kad neįmanoma ilgai pakilti į tavo kojas, pakelti sunkią, kad nepakenktų sau ir vaikui.

Gimdymo gimdos kakletas: pasikeičia vaisiaus variacinė veikla

3-5 dienas iki gimdymo paprastai pasikeičia vaisiaus fizinis aktyvumas. Dažniausiai vaikas ramina. Augantis kūdikis gimdoje jau sutraukia, be to, iki gimdymo amniono skysčio kiekis šiek tiek sumažėja, todėl jam sunkiau judėti.

Vaikų gimdymas: gleivių užpildymas

Vienas iš svarbiausių gimdymo pradmenų yra gleivinės užpildymas, kuris dažnai kelia susirūpinimą moterims, verčiančioms skubiai kreiptis į gydytoją. Iš tiesų nėra priežasčių nerimauti. Gleivių kištukas yra daug storio gleivių, dažniausiai skaidrus arba gelsvas, kartais kraujo grioveliai, kurie suteikia rausvos spalvos. Jis gali būti priskirtas vienu metu arba keliomis porcijomis. Vamzdelio gleivinės atskyrimas gali pasireikšti tiek kelias valandas, tiek kelias dienas iki darbo pradžios, ir yra palankus ženklas, kad gimdos kaklelis yra paruoštas darbui, jo minkštėjimas ir "subrendimas". Nėštumo metu gimdos kaklelio kanalo gleivinės (gimdos kaklelio kanalų) liaukos išskiria ypatingą paslaptį. Tai stora, lipni, želė, kaip masė, kuri tampa kamštienos rūšimi. Gleivių kamštis visiškai užpildo gimdos kaklelio kanalą, užkertant kelią bakterijų patekimui iš makšties į gimdą. Taigi, jis apsaugo vaisius nuo infekcijos. Prieš gimdymą, kai, esant estrogenų veiklai, gimdos kaklelis pradeda minkštinti, jo kanalas šiek tiek atsidaro, o užpildytas gleivinės kištukas gali būti išleistas į išorę.

Po gleivinės užpildymo baseinas ir maudymas vandenyje ir vonioje nerekomenduojamas, nes padidėja rizika užsikrėsti vaisius ir vaisiaus šlapimo pūslės membranos per šiek tiek atidarytą gimdos kaklelį. Per šį laikotarpį apsiribokite dušu.

Prognozavimo ar treniruotės susitraukimai

Nuo 37-38-osios savaitės atsiranda vadinamųjų mokymo pasirodymų (jos taip pat vadinamos klaidingomis, ankstesnėmis ar Braxton-Hicks bouts). Jų pasireiškimas atsirado dėl motinos padidėjusio estrogeno kiekio, todėl gimda tampa labiau sužadinama ir pradeda mažėti. Taigi ji "traukia", ruošiasi artėjančiam dideliam darbui, o jos kaklas yra minkštesnė ir sutrumpinta. Mokymų kovos yra nereguliarios, trunka nuo 30 sekundžių iki 2 minučių. Ypatinga savybė yra skirtingi laiko intervalai tarp jų: ​​pavyzdžiui, per valandą gimdoje gali būti keletas trumpų pjūvių, paskui po valandos, po to po 20 minučių. Daugeliu atvejų mokymo treniruotės yra silpnos, neskausmingos, jų pobūdis keičiasi priklausomai nuo kūno padėties ir fizinio aktyvumo.

Šie susitraukimai išnyksta po antispazminio vartojimo, šiltas dušas taip pat gali palengvinti. Jie nei padidins, nei nepadidins, o jų tarpai išliks nevienodi. Pagrindinis dalykas yra jų skirtumas nuo "realių" susitraukimų - jie neleidžia atidaryti gimdos kaklelio.

Kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus?

Tikroji darbo jėga turi tam tikrų savybių. Jie reguliarūs, pakartojami reguliariais intervalais, pavyzdžiui, kas 20 minučių ir tęsiasi 20 sekundžių. Darbo krūvio stiprumas, trukmė ir dažnis palaipsniui didėja. Tokiu atveju intervalai tarp jų palaipsniui mažinami. Sutrikimai, atskleidžiančios gimdos kaklelį, dažniausiai skausmingesnės nei treniruotės, neapsiriboja kūno padėties ar šilto dušo vartojimu, antispazminiais preparatais, sutrikdo normalų nėščios moters gyvenimo ritmą, neleidžia miegoti.

Kovos metu moterys jaučiasi palaipsniui didėjančios, o vėliau palaipsniui mažėja įtampa pilvo srityje. Jei šiuo metu ant jo palmę, gali būti pastebėta, kad skrandis tampa labai sunkus - "kaip akmuo", bet po susitraukimo ji visiškai atpalaiduoja ir vėl tampa minkšta.

Kada jums reikalinga medicinos pagalba prekursoriams?

Gimdymo gimdymas gali atsirasti per paskutines 2 nėštumo savaites, nereikia apsilankyti pas gydytoją ir neturėtų kelti susirūpinimo dėl moters. Tačiau yra situacijų, kai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Šie pakeitimai apima:

  • stiprus pilvo skausmas;
  • ryškiai raudonos išskyros iš lytinių organų, nepriklausomai nuo to, ar jie yra gausūs ar menki;
  • kraujospūdžio padidėjimas iki 140/90 mm Hg. st. ir aukščiau;
  • stiprus galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, neryškus matymas, traukuliai;
  • nebuvimas per 6 valandas nuo vaisiaus judesio, staigus sumažėjimas arba staigus pasipiktinimo, skausmingo kūdikio judesių padidėjimas;
  • amniono skysčio plyšimas arba įtariamas nutekėjimas;
  • reguliarios kovos, kurios trunka 10-15 minučių, trukusios 20-30 sekundžių.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo tikrosios (bendrinės) nėštumo metu

Moteris laukia vaiko, gyvena naujam gyvenimui. Viskas keičiasi: skonis, gyvenimo būdas. Kitais laikais jos kūnas pasikeičia: iš pradžių žūsta troškimas, kad vienas produktas atsibunda, tada toksikozė, sunkus vėjas pradeda trukdyti judėjimui, vėliau atsiranda klaidingų susitraukimų. Būtent pastarieji, kuriems reikia skirti ypatingą dėmesį, kad nepraleistų darbo pradžios (moterys dažnai klaidina melagingus ir tikrus susitraukimus).

Kontrakto požymiai

Klaidinga

Mokymas, klaidingi susitraukimai (pavadinimą "Braxton-Hicks kontrakcijos" galite rasti pavadinimu mokslininko, kuris pirmą kartą juos apibūdino), jaučiamas kaip ritminės pilvo susitraukimai. Dažnai jie nesukelia didelių diskomforto, tačiau jis yra individualus ir priklauso nuo skausmo jautrumo ribos. Jie pradeda atsitiktinai ir baigiasi taip staiga, kaip jie atsiranda, be jokių sekų.

Šią būklę galima nustatyti nuo maždaug 20-osios savaitės ir gali būti kartu su moterimi iki pat gimimo, pastaraisiais kūdikio laukimo mėnesiais šiek tiek padidėja. Dažniausiai susitraukimai jaučiami vakare ar naktį, kai visi kiti raumenys yra atsipalaidavę ir jausmai sutelkti dėmesį į gimdymo tonus. Dažnai susitraukimai vyksta fizinio krūvio metu. Kai kuriose moteryse jie yra besimptomiai.

Klaidingos darbo simptomai:

  • Nereguliarus gimdos kontrakcijos (gali pasirodyti kelis kartus per dieną, tada netrukdykite ir vėl atsirasite).
  • Dažniau klaidingų kovų jausmai yra neskausmingi arba sukelia nepatogumų.
  • Puolimai persijungia keičiant padėtį, nutraukiant veiklą ar didinant aktyvumą.
  • Gimdos kaklelio dilatacija nepastebėta (gali nustatyti tik gydytojas).

Kaip palengvinti būklę

Kai prasideda klaidingi susitraukimai kartu su diskomfortu, galima palengvinti būklę keliais paprastais būdais. Visų pirma, jūs turite nuraminti ir pabandyti atsipalaiduoti. Būtinai pakeiskite veiklos rūšį ir kūno padėtį. Kai kurios moterys gali mėgautis šilta vonia, maloniu masažu ar užkandžiu. Galite praktikuoti respiracinę generinę gimnastiką, tada per šiuos susitraukimus ir gimdymą nėščia moteris jaučiasi labiau įsitikinusi.

Bendrinis

Trys kontrakcijos vyksta individualiai kiekvienai nėščiai moteriai. Kai kurios moterys jaučiasi stiprus skausmas pradžioje, kiti tik lengvas diskomfortas, kuris sustiprėja susitraukimų metu. Skausmas gali būti nugaros, nugaros, apatinės pilvo dalies, šoninės srities, šlaunų, kojų, šlapimo pūslės ar tiesiosios žarnos. Jausmus galima palyginti su skausmu pirmosiomis menstruacijos dienomis su skausmingomis menstruacijomis (dismenorėja) arba skausmu po viduriavimo.

Tikroji susitraukimų ypatybė yra jų periodiškumas. Aiškiai sumažėja intervalas tarp skausmo išpuolių, patys išpuoliai tampa ilgesni, pasikeitus situacijai, pasikeitus veiklai, jie nesikeičia. Dažnai pasitaiko viduriavimas, pykinimas ir netgi vėmimas. Tuo pačiu metu gali atidaryti amniono skystis su amniono skysčio išleidimu. Akušeris-ginekologas pažymi laipsnišką gimdos kaklelio atidarymą.

Klausimai, kurių atsakymai padės nustatyti susitraukimų pobūdį

Skirtumas tarp klaidingų susitraukimų ir realių gydytojų yra visiškai suprantamas ir aiškus, bet panikuota nėščia moteris, kuri nuolat rūpinasi savo vaiko sveikata, dažnai negali tinkamai orientuotis į įvairius požymius ir simptomus. Klausimai padės gauti tikslią atsakymą. Jei pirmasis atsakymas yra tavo atvejis, tada susitraukimai yra klaidingi, jei antrasis kontrakcijos yra tiesos, ir jums reikia kreiptis pagalbos.

Kaip dažnai jie įvyksta?

  1. Atsiranda laikas nuo laiko, neturi konkretaus intervalo.
  2. Yra kontrakcijų išpuolių reguliarumas, tarpas tarp jų yra nuo pusės minutės iki minutės, jų pakilimas ir trukmė palaipsniui didėja.

Ar keičia kūno padėtį ir veiklos rūšį, ar gimdos susitraukimai silpnėja?

  1. Pasikeitus veiklai po poilsio ar vaikščiojimo, valstybė silpnėja.
  2. Sumažėjimai tęsiasi tuo pačiu intensyvumu net ir keičiant veiklos vietą ir tipą.

Koks intensyvumas?

  1. Susilpnėjimų susilpnėjimas, skausmo intensyvumas nedidėja.
  2. Kiekviena kova jaučiasi stipresnė nei ankstesnė.

Kur yra skausmai?

  1. Yra skausmas tik priekiniame pilve arba dubens srityje.
  2. Skausmas ir susitraukimai pirmiausia jaučiami apatinėje nugaros dalyje, o paskui prasiskverbia į pilvo sritį.

Jei dauguma atsakymų yra antroji galimybė, o gimdymas vis dar per anksti, kreipkitės į gydytoją, kuris nėštumo metu vadovaujasi, paaiškinkite su juo situaciją arba nedelsdamas eikite į ligoninę.

Kai jums reikia kreiptis į gydytoją dėl klaidingų bout

Taip atsitinka, kad ne viskas vyksta sklandžiai ir yra situacijų, kai mokymui taip pat reikalinga medicininė intervencija. Ir nesvarbu, kiek ilgai trunka kontraktai ir koks jų intensyvumas, reikia nedelsiant padėti. Šie signalai apima:

  • Išgėrus iš makšties (gali būti kraujo mišinys arba vandeningas).
  • Vaisiaus dangalų plyšimas arba jų nutekėjimo (pirmuoju atveju didelis skysčio tūris išsiliejimo iš makšties, antroje - yra nuolat jaučiamas drėgmės makšties srityje, greitai blotingas kelnaitės).
  • Skausmas gimdos susitraukime yra sunkus, tačiau negalima atsekti jo reguliarumo.
  • Smarkus skausmas jaučiamas juosmens srityje.
  • Vaikas pradėjo judėti mažiau (mažiau kaip 10 judesių per dvi valandas) arba apskritai sustojo.
  • Stiprūs susitraukimai bet kuriuo metu iki 37 nėštumo savaičių.
  • Susitraukimai nėra stiprios, bet kartojami dažnai (daugiau nei 4 atakai per minutę).
  • Susitraukimai nėra įprasti, tačiau jų intensyvumas didėja.
  • Padidėja spaudimo ant tarpakojis ir sukelia didelį diskomfortą ir skausmą.

Kodėl mums reikia mokymų

Neteisingi susitraukimai yra neatskiriama gimdos ir gimdos kaklelio paruošimo dalis. Sutrūkimai skatina raumenų treniruotes (taip pat pratimą nugaros, kojų, rankų ir kitų kūno dalių raumenims). Be jų, gimda negalės tinkamu laiku susitvarkyti ir stumti kūdikį per gimdymo kanalą (tai reikalauja labai didelių pastangų). Yra raumenų ištvermės padidėjimas, nes darbo metu jie ne tik stipriai įtemps vieną kartą. Priešingu atveju gimda "pakabins kaip maišelis" ir nebus tonuojamas tinkamu momentu.

Mokymosi susitraukimai taip pat skatina kraujotaką lyties organuose, taip padidindami deguonies ir maistingųjų medžiagų (įskaitant kūdikį) srautą.

Nesijaudinkite, jei nematote sumažėjimo. Jie tiesiog turite aukštą skausmo slenkstį, arba jūs neturite didelę reikšmę jų (nuolat užimtas su darbu, yra kelyje, painioja juos su vidurių pūtimas, pilvo skausmas išpuolių ar kito reiškinio). Nėščios moters kūnas veikia kaip savarankiška sistema ir pati atliks reikiamus veiksmus.

Kaip nustatyti susitraukimus

Nėštumas ir gimdymas - įdomiausi momentai kiekvienos moters gyvenime. Paskutinis trimestras yra ypač sunkus. Nėščia moteris pavargsta nuo savo padėties, nori gimdyti kuo greičiau. Atsižvelgiant į tai, primiparas turi daug klausimų: "Kaip nustatyti susitraukimus? Kiek stiprus yra skausmas? " Pirmą kartą nėščios moterys labai nerimauja dėl gimdymo. Jį kankina pasakojimai apie merginą apie neapipjaustytus kankinimus. Kiekvienas bendrinis procesas yra individualus, nesikreipkite į siaubo istorijas. Geros ateities motinos, gimdymas - natūrali situacija. Teigiamas požiūris yra sėkmės pagrindas.

Kaip suprasti, kad kontrakcijos prasidėjo

Nėštumo metu moteris dažnai patiria nereguliarius gimdos susitraukimus. Praėjus daugiau nei 20 savaičių moterims, kurioms trūksta Braxton-Hicks mokymo (neteisingo) gabalo, treniruočių patiria šiek tiek diskomforto. Ateityje padidės melagingi susitraukimai. Gimdos susitraukimų simptomai turi išskirtines vientisumo ypatybes, tačiau bendroji veikla sukelia bendrąją veiklą. Kaip nėštumo metu vyksta susitraukimai?

Svarbiausi darbo susitraukimo simptomai yra:

  • susitraukimų trukmė yra daugiau kaip 30 sekundžių;
  • didėjantis dažnis: nestabilios - latentinės fazės charakteristika, to paties intervalo buvimas - aktyviosios fazės atveju;
  • Skrandis "pasuktas į akmenį";
  • niūrus skausmas apatinėje pilvo srityje, "skausmas" apatinėje nugaros dalyje.

Kaip pradėti darbą figūriuose: jausmus

Paprastas procesas yra suskirstytas į keletą etapų: latentinis (latentinis), aktyvus, tremties fazė. Galų gale gimsta placenta. Darbo motina jaučia stiprų skausmą tik aktyvioje darbo stadijoje. Likusieji jos ypatingas skausmas nepadės. Tremties fazė reikalauja daug darbo, taigi ankstesnėse stadijose būsimoji motina turėtų būti poilsio, o ne prarasti jėgų veltui. Kaip dažnai prasideda susitraukimai ir kaip nustatyti, ar susitraukimai prasidėjo?

Simptomai gimdos kaklelio dilatacijoje apima: reguliarius susitraukimus, gleivinės išsiskyrimą, traukiant skausmą apatinėje pilvo dalyje, kaip menstruacijų metu. Paslėptos fazės dažnis yra 20-30 minučių. Aktyvus etapas pasižymi susitraukimų dažnumo, trukmės ir skausmo padidėjimu. Gimdos kaklelio dilatacija pasiekia 8 cm. Susitraukimas trunka apie minutę, intervalas - 2-4 minutes. Perėjimas prie tremties fazės yra susijęs su gimdos susitraukimų padidėjimu, jų trukmės padidėjimu, "sprogo" jausmu, atveriančiu iki 10 cm.

Turi daugybes

Bendrojo proceso trukmė per antrąjį ir vėlesnius gimdymus žymiai mažėja, kiekvieno etapo pokyčių požymiai. Kaip prasideda susitraukimai? Dėl "gimdos atminties" fenomeno atskleidimo laikotarpis vyksta daug kartų greičiau, suteikiant motinai mažiausiai skausmingų pojūčių. Susitraukimai daugybe žmonių yra neaiškūs simptomai. Paslėptoji fazė pasireiškia nepastebėta moters. Aktyviojo laikotarpio intervalai skiriasi. Susitraukimai tampa produktyvūs tik tremties laikotarpiu.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo realaus

Klaidingi susitraukimai yra svarbūs būsimiems gimdymams. Su jų pagalba gimda yra apmokyta, paruošta būsimiems įvykiams. Ankstyvosiose stadijose toks mokymas apskritai nejaučiamas. Klaidingi susitraukimai negali paskatinti gimdos kaklelio dilatacijos, darbo pradžios. Per pastarąjį trimestrą Braxton-Hicks kontrakcijos vyksta reguliariai, todėl būsimoji mama skubiai ruošiasi gimdymo namuose.

Neteisingo darbo simptomai

Kaip atpažinti susitraukimus? Klaidingi gimdos susitraukimai neturi reguliarumo, skausmo parametrų. Trumpai tarp Braxtono-Hickso susitraukimų nesumažėja. Santrumpos yra netaisyklingos, kartojamos kas kelias valandas. Dėl skausmo, atsirandančio dėl skausmo, neatsižvelgiama į melagingus. Kaip nustatyti klaidingus susitraukimus? Atpalaiduojantis dušo masažas visiškai pašalina nepatogumų gimdos susitraukimų diskomfortą. Šis poveikis nepasiekiamas prenatalinėje būsenoje.

Kai prasideda mokymai

Mokymo kovos prasideda nuo pat pradžių nėštumo. Būsimoji mama tiesiog jų nejaučia. Nuo antrojo trimestro moters dėmesį traukia trumpalaikis gimdos tonas. Pasibaigus nėštumui, suklastotos gimdos kontrakcijos suteikia motinai pastebimą diskomfortą. Daugelis moterų nepatiria Braxtono-Hickso susitraukimų. Fizinis aktyvumas, nepatogi laikysena, kaip taisyklė, sukelia gimdą. Tokiais atvejais turėtumėte atsipalaiduoti, pakeisti vietą.

Ką daryti, jei prasideda susitraukimai

Turėtumėte ieškoti gimdos kaklelio atidarymo požymių - kontrakto pradžioje jie yra labiau informatyvūs. Per latentinę fazę atlikite įprastus dalykus - pagreitinsite jo eigą. Aktyvus etapas geriausiai tinka jums. Moterys darbe dažnai renkasi pozą su bet kokio dalyko parama: sofos, kėdės nugaros. Geriau nerimauti dėl kiekvieno gimdos susitraukimo, pakelkite balsius savo viršūnėje. Garsas turi būti išsiųstas žemyn. Labai svarbu, kad jūsų žandikaulis atsipalaiduotų. Apatinės nugaros masažas padės sumažinti skausmą. Intervalas yra 5-7 minutės. - priežastis eiti į ligoninę.

Kaip sužinoti, kada prasidės kova

Netiesioginės ankstyvojo darbo pradžios priežastys yra jų pirmtakai. Nevartokite šių varpelių per daug rimtai. Bendrieji veiksmai dažnai atliekami be jų. Pirmiausia turite klausytis savo kūno. Tai neturėtų būti dirbtinai pagreitinti procesai. Kūdikis duos signalą, kai jis "nokus" paliks savo pastogę. Nesijaudinkite dėl da laiko, nėštumas laikomas iki 42 savaičių imtinai. Pirmykščių ir daugybinių giminaičių giminaičiai yra panašūs:

  1. Vaisiai "užšąla", jo fizinis aktyvumas mažėja.
  2. Braxton-Hicks susitraukimai auga.
  3. 25-35% būsimų motinų turi "lizdus instinktas".
  4. Aptiktos srovės kraujo smailės (išnyksta gleivinės).
  5. Moteris praranda svorį, yra apetito trūkumas.

Predictors of darbo pilvo prolapsas

Prieš 2 savaites iki gimdymo moteris, kvėpuojant, jaučia precedento neturintį lengvumą, jos diafragma jau nebejudima. Taip yra dėl to, kad vaiko galva "įtraukiama" į dubens kaulą. Dėl šio judėjimo motinos pilvo skauda. Su pakartotiniais gimdymu pilvo prolapsas įvyksta tiesiogiai gimdymo metu. Jį lengva patikrinti. Norėdami tai padaryti, prisekite delną tarp krūtinės ir pilvo. Jei ji tinka tokioje erdvėje - skrandis nuleistas.

Vaizdo įrašas: klaidingi ir sunkūs darbo sutrikimai

Nešioti ir turėti kūdikį yra puikus laikas. Motinystė - atlygis už visus nėštumo, gimdymo sunkumus. Nėštumo metu būsimoji motina patiria stresines situacijas, jos fizinė jėga yra išnaudota. Vaiko gimimas laikomas sveikintina palengvėjimu, tačiau nėščios moterys emociškai imasi. Sužinokite, kaip apskaičiuoti darbo pradžią, kai susirenka motinystės ligoninėje, kai vaistažolių skystis turi tekėti. Šis vaizdo įrašas padės suvokti skirtumą tarp gimdos susitraukimų tipų. Žinant darbo ženklus, išnyks tuštybė, nepagrįstos kelionės į motinystę.

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.