Kas yra mokymų kovos (klaidingos kovos) ir kaip juos atskirti nuo tikrųjų?

Galia

Ką tik jausmus ir troškimus nėščiosioms nereikės patirti per 9 mėnesius.

Vienas nori kažko druskos, vieno saldaus, vienos kojos išsivysto, atsitraukia... Ir ką visa tai reiškia? Ar galbūt neleiskite šios vertės?

Bet ateityje motina tiesiog negalės leisti visko, žinoma, klausosi kiekvieno kūdikio judesių, o jei kūdikis ilgą laiką nevaikščioja, motina pradeda nerimauti.

Ir kai jis pradeda mažinti skrandį, traukti apatinę nugaros dalį, ir viskas atrodo kaip kontrakcijos (ar tai tikrai laikas gimdyti?), O laikas vis dar trumpas, tu tikrai tikrai galvoji apie tai: ar egzistuoja persileidimo ar mokymų (netikri) susitraukimų grėsmė prieš gimdymą?

Kaip atpažinti ir kaip mokymas kovoja? Pabandykime suprasti tai kartu.

Labai svarbu atskirti darbo susitraukimus nuo treniruočių, kitaip būsimoji motina tiesiog išnaudoja nereikalingus klausimus ir įtarimus. Tačiau, jei aiškiai žinote skirtumus ir ką darytumėte atlikdami tai, jūs negalite bijoti realių ar mokymų kovų.

Mokymo kovos yra kitaip vadinamos klaidinga. 1872 m. Juos pirmiausiai apibūdino angl. Brexton-Hicks, todėl juos taip pat vadina Braxtono-Hicso kontraktais.

Mes ištirti panašumus ir skirtumus

Norint nesuprasti melagingo darbo su bendriniu, būtina tiksliai žinoti jų skirtumus.

Klaidingi susitraukimai (jų simptomai ir požymiai):

  • netaisyklingi, intervalai tarp jų gali būti bet kokie, o ne cikliniai. Sustojimai gali sutrikdyti kartą per dieną ar kelis kartus, o galbūt kartą per savaitę;
  • nesunkiai, labai retais atvejais sukelia diskomfortą (skausmingi klaidingi susitraukimai yra labai reti);
  • atakos gali neutralizuoti pasikeitus padėčiai, šiltai voniai ar dušu, tiesiog atsistoti vaikščioti ar, priešingai, atsigulti, atlikti kvėpavimo pratimus ir galvoti apie kažką gero;
  • gimdos kaklelis nėra atskleista.

Darbo susitraukimai:

  • skiriasi reguliarumu ir tiksliu periodiškumu. Palaipsniui mažėja laiko tarpai tarp susitraukimų ir padidėja susitraukimų trukmė;
  • labai skausminga, neįmanoma atsikratyti ar palengvinti priepuolių;
  • kontrakcijos tęsiasi iki gimdymo;
  • gimdos kaklelis atidaro ir rengiasi gimdymui.

Kada pradedamos klaidingos kovos ir kaip ilgai jie tęsiasi?

Klaidingi susitraukimai gali pasireikšti jau dvidešimtojo nėštumo savaitę ir, žinoma, tai nereiškia, kad laikas gimti. Atsipalaiduokite ir lengviau. Tiesiog klausykis save ir savo jausmus.

Su klaidingais susitraukimais gimdos akmuo akmenimis, nes raumenys atsiranda tone. Tokiu atveju apatinė nugaros dalis gali skaisti ir nugaruoti pilvo apačią.

Tačiau šios kovos vyksta, jos neauga, jas labai lengva pašalinti (skirtingai nei tikrosios, kurios nebegauna ir nusiramina, bet, atvirkščiai, tampa vis dažniau).

Todėl, kad nesijaudink veltui, pabandykite vaikščioti, keiskite kūno padėtį, gerkite vandenį, arbatą ar sultis, o svarbiausia - nusiraminkite. Jei reguliariais laiko tarpais kontrakcijos vėl nebus kartojamos, tai tikrai yra "klaidingas pavojaus signalas", ir jūs vis dar galite palaukti.

Klaidingi susitraukimai praeina per 30-60 sekundžių ir praeina, jie gali pasirodyti kartą per valandą arba du kartus per dieną.

Jų laikas neįmanoma nuspėti. Tai gali atsitikti, kai einate su paketais iš parduotuvės, vaikščioti namuose. Kuo ilgiau terminas, tuo apčiuopiamas gali būti melagingas darbas. Tačiau pakanka kovoti su jais tik mokydami kvėpavimo pratimus.

Kovojant su kova yra tiesiog stebuklingas būdas juos pašalinti. Tačiau kiekviena moteris gali turėti savo individualų būdą, kaip atsikratyti klaidingų susitraukimų: vienas yra pakankamai vaikščioti, o kitas - gerti kažką saldaus. Išbandykite įvairiais būdais ir tikrai rasite tinkamą.

Kada turėčiau pamatyti gydytoją?

Su 37 nėštumo savaitėmis ir dar daugiau, moteris yra pasirengusi gimdymui. Šiuo metu reikia būti daugiau dėmesio jūsų būklei.

Kai kuriais atvejais tiesiog būtina nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, būtent, kai kartu su kontraktais:

  • vandeningas arba kraujuotas makšties išskyras;
  • sunkus nugaros skausmas;
  • jei tau atrodo, kad vanduo buvo nukreiptas;
  • jei pastebėsite, kad vaisius sustojo arba judėjimas susilpnėjo.

Nėščios moterys dažnai klausia gydytojų, kaip nepainioti "Braxton-Hicks" mokymo kovų su bendraisiais vaistais. Dėl to gydytojai vienareikšmiškai atsako, kad nieko neįmanoma supainioti su realiais susitraukimais.

Todėl, brangūs mamiejai, klausykis save, palyginkite realių ir melagingų kovų požymius su savo jausmais.

Taigi jūs jausite labiau pasitikintis ir nebijok, išlaikysite ramybę ir jėgų būsimam gimimui.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo tikrosios (bendrinės) nėštumo metu

Moteris laukia vaiko, gyvena naujam gyvenimui. Viskas keičiasi: skonis, gyvenimo būdas. Kitais laikais jos kūnas pasikeičia: iš pradžių žūsta troškimas, kad vienas produktas atsibunda, tada toksikozė, sunkus vėjas pradeda trukdyti judėjimui, vėliau atsiranda klaidingų susitraukimų. Būtent pastarieji, kuriems reikia skirti ypatingą dėmesį, kad nepraleistų darbo pradžios (moterys dažnai klaidina melagingus ir tikrus susitraukimus).

Kontrakto požymiai

Klaidinga

Mokymas, klaidingi susitraukimai (pavadinimą "Braxton-Hicks kontrakcijos" galite rasti pavadinimu mokslininko, kuris pirmą kartą juos apibūdino), jaučiamas kaip ritminės pilvo susitraukimai. Dažnai jie nesukelia didelių diskomforto, tačiau jis yra individualus ir priklauso nuo skausmo jautrumo ribos. Jie pradeda atsitiktinai ir baigiasi taip staiga, kaip jie atsiranda, be jokių sekų.

Šią būklę galima nustatyti nuo maždaug 20-osios savaitės ir gali būti kartu su moterimi iki pat gimimo, pastaraisiais kūdikio laukimo mėnesiais šiek tiek padidėja. Dažniausiai susitraukimai jaučiami vakare ar naktį, kai visi kiti raumenys yra atsipalaidavę ir jausmai sutelkti dėmesį į gimdymo tonus. Dažnai susitraukimai vyksta fizinio krūvio metu. Kai kuriose moteryse jie yra besimptomiai.

Klaidingos darbo simptomai:

  • Nereguliarus gimdos kontrakcijos (gali pasirodyti kelis kartus per dieną, tada netrukdykite ir vėl atsirasite).
  • Dažniau klaidingų kovų jausmai yra neskausmingi arba sukelia nepatogumų.
  • Puolimai persijungia keičiant padėtį, nutraukiant veiklą ar didinant aktyvumą.
  • Gimdos kaklelio dilatacija nepastebėta (gali nustatyti tik gydytojas).

Kaip palengvinti būklę

Kai prasideda klaidingi susitraukimai kartu su diskomfortu, galima palengvinti būklę keliais paprastais būdais. Visų pirma, jūs turite nuraminti ir pabandyti atsipalaiduoti. Būtinai pakeiskite veiklos rūšį ir kūno padėtį. Kai kurios moterys gali mėgautis šilta vonia, maloniu masažu ar užkandžiu. Galite praktikuoti respiracinę generinę gimnastiką, tada per šiuos susitraukimus ir gimdymą nėščia moteris jaučiasi labiau įsitikinusi.

Bendrinis

Trys kontrakcijos vyksta individualiai kiekvienai nėščiai moteriai. Kai kurios moterys jaučiasi stiprus skausmas pradžioje, kiti tik lengvas diskomfortas, kuris sustiprėja susitraukimų metu. Skausmas gali būti nugaros, nugaros, apatinės pilvo dalies, šoninės srities, šlaunų, kojų, šlapimo pūslės ar tiesiosios žarnos. Jausmus galima palyginti su skausmu pirmosiomis menstruacijos dienomis su skausmingomis menstruacijomis (dismenorėja) arba skausmu po viduriavimo.

Tikroji susitraukimų ypatybė yra jų periodiškumas. Aiškiai sumažėja intervalas tarp skausmo išpuolių, patys išpuoliai tampa ilgesni, pasikeitus situacijai, pasikeitus veiklai, jie nesikeičia. Dažnai pasitaiko viduriavimas, pykinimas ir netgi vėmimas. Tuo pačiu metu gali atidaryti amniono skystis su amniono skysčio išleidimu. Akušeris-ginekologas pažymi laipsnišką gimdos kaklelio atidarymą.

Klausimai, kurių atsakymai padės nustatyti susitraukimų pobūdį

Skirtumas tarp klaidingų susitraukimų ir realių gydytojų yra visiškai suprantamas ir aiškus, bet panikuota nėščia moteris, kuri nuolat rūpinasi savo vaiko sveikata, dažnai negali tinkamai orientuotis į įvairius požymius ir simptomus. Klausimai padės gauti tikslią atsakymą. Jei pirmasis atsakymas yra tavo atvejis, tada susitraukimai yra klaidingi, jei antrasis kontrakcijos yra tiesos, ir jums reikia kreiptis pagalbos.

Kaip dažnai jie įvyksta?

  1. Atsiranda laikas nuo laiko, neturi konkretaus intervalo.
  2. Yra kontrakcijų išpuolių reguliarumas, tarpas tarp jų yra nuo pusės minutės iki minutės, jų pakilimas ir trukmė palaipsniui didėja.

Ar keičia kūno padėtį ir veiklos rūšį, ar gimdos susitraukimai silpnėja?

  1. Pasikeitus veiklai po poilsio ar vaikščiojimo, valstybė silpnėja.
  2. Sumažėjimai tęsiasi tuo pačiu intensyvumu net ir keičiant veiklos vietą ir tipą.

Koks intensyvumas?

  1. Susilpnėjimų susilpnėjimas, skausmo intensyvumas nedidėja.
  2. Kiekviena kova jaučiasi stipresnė nei ankstesnė.

Kur yra skausmai?

  1. Yra skausmas tik priekiniame pilve arba dubens srityje.
  2. Skausmas ir susitraukimai pirmiausia jaučiami apatinėje nugaros dalyje, o paskui prasiskverbia į pilvo sritį.

Jei dauguma atsakymų yra antroji galimybė, o gimdymas vis dar per anksti, kreipkitės į gydytoją, kuris nėštumo metu vadovaujasi, paaiškinkite su juo situaciją arba nedelsdamas eikite į ligoninę.

Kai jums reikia kreiptis į gydytoją dėl klaidingų bout

Taip atsitinka, kad ne viskas vyksta sklandžiai ir yra situacijų, kai mokymui taip pat reikalinga medicininė intervencija. Ir nesvarbu, kiek ilgai trunka kontraktai ir koks jų intensyvumas, reikia nedelsiant padėti. Šie signalai apima:

  • Išgėrus iš makšties (gali būti kraujo mišinys arba vandeningas).
  • Vaisiaus dangalų plyšimas arba jų nutekėjimo (pirmuoju atveju didelis skysčio tūris išsiliejimo iš makšties, antroje - yra nuolat jaučiamas drėgmės makšties srityje, greitai blotingas kelnaitės).
  • Skausmas gimdos susitraukime yra sunkus, tačiau negalima atsekti jo reguliarumo.
  • Smarkus skausmas jaučiamas juosmens srityje.
  • Vaikas pradėjo judėti mažiau (mažiau kaip 10 judesių per dvi valandas) arba apskritai sustojo.
  • Stiprūs susitraukimai bet kuriuo metu iki 37 nėštumo savaičių.
  • Susitraukimai nėra stiprios, bet kartojami dažnai (daugiau nei 4 atakai per minutę).
  • Susitraukimai nėra įprasti, tačiau jų intensyvumas didėja.
  • Padidėja spaudimo ant tarpakojis ir sukelia didelį diskomfortą ir skausmą.

Kodėl mums reikia mokymų

Neteisingi susitraukimai yra neatskiriama gimdos ir gimdos kaklelio paruošimo dalis. Sutrūkimai skatina raumenų treniruotes (taip pat pratimą nugaros, kojų, rankų ir kitų kūno dalių raumenims). Be jų, gimda negalės tinkamu laiku susitvarkyti ir stumti kūdikį per gimdymo kanalą (tai reikalauja labai didelių pastangų). Yra raumenų ištvermės padidėjimas, nes darbo metu jie ne tik stipriai įtemps vieną kartą. Priešingu atveju gimda "pakabins kaip maišelis" ir nebus tonuojamas tinkamu momentu.

Mokymosi susitraukimai taip pat skatina kraujotaką lyties organuose, taip padidindami deguonies ir maistingųjų medžiagų (įskaitant kūdikį) srautą.

Nesijaudinkite, jei nematote sumažėjimo. Jie tiesiog turite aukštą skausmo slenkstį, arba jūs neturite didelę reikšmę jų (nuolat užimtas su darbu, yra kelyje, painioja juos su vidurių pūtimas, pilvo skausmas išpuolių ar kito reiškinio). Nėščios moters kūnas veikia kaip savarankiška sistema ir pati atliks reikiamus veiksmus.

Kaip atskirti prekursorius nuo tikrų kovų

Kas yra klaidingos kovos?

Ar melagingi susitraukimai yra skausmingi?

Kaip atskirti melagingus treniruotes nuo realaus?

Pirmas dalykas, kad gali būti padaryta bet kovoja, yra imtis popieriaus lapą ir rašiklį, kuriame įrašyti laiką ir trukmę pirmas ir visus kitus kovoja. Šie įrašai po kurio laiko padės suprasti, tikrosios kovos pradžios ar klaidingos.

Klaidingi kontraktai yra daug neskausmingesni nei bendriniai susitraukimai, todėl jums gali būti lengva atskirti tikrus gimdymo gimdymus nuo klaidingų susitraukimų, Braxtono Hickso susitraukimų. Šios kovos gali pernelyg pasikeisti poziciją arba vaikščioti. Gali padėti lengvas masažas ar stiklinis vandens, sulčių, žolelių infuzijos.

Jei buvo amniono skysčio plyšimas, vaikas turėtų gimti ne ilgiau kaip 12 valandų, kitaip į gimdą pateks įvairios infekcijos, tai nėra naudinga nei vaikui, nei palikuonims.

Be to, jei moteris turi kruviną ar kitokį išsiliejimą, tai gali reikšti tikrų susitraukimų pradžią ir turėtų būti nukreipta į motinystės ligoninę, norint gauti kvalifikuotą pagalbą ir egzaminą. Jie žino, kaip atskirti kontrakcijas nuo pirmtakų.

Kovojant su mokymusi negalima kraujo ar kitų sekretų.


Nėra ir negali būti stereotipinis pėdsakų apibūdinimas kontrakcijos metu - jie skiriasi kiekvienai moteriai: kažkas juos apibūdina kaip sunkius menstruacijų skausmus; kažkas sako, kad susitraukimai yra kaip jausmai, kai... viduriavimas, kai skausmas virsta bangomis.
Kai aš pradėjau gimdymo dieną susitraukti, aš nesupratau, kodėl kaimynystėje tėvai verkia taip kaimynines dvasines merginas). Tai manęs nepadarė, tai yra, mano laikotarpiai, pavyzdžiui, visada turėjo sunkių skausmų, tokių skausmų man ir gimimo metu, kuri man buvo žinoma, o ne taip baisi. Aš laukiau visą laiką, kai būčiau blogiau, bet nelaukdavau, gimė anksčiau.

Kaip atskirti klaidingus susitraukimus nuo realaus? Nėštumo metu suklastotų ir realių susitraukimų simptomai ir požymiai

Pasibaigus nėštumui, baimės pradeda kankinti moteris. Tai pakaitomis: jis bijo gimdymo, jis bijo, kad procesas neprasideda per ilgai, jaudina, kad staiga kažkas negerai. 36-37 savaičių trukmės 38-osios savaitės metu vis dažniau atsiranda nemalonių pojūčių pilvo srityje: atrodo, kad kietėja, atsiranda skausmas.

Būsimoji mama bando išsiaiškinti, ar prasidėjo realūs susitraukimai, ar tik ruošiant gimdą sunkiam darbui - gimdymui. Antrasis gimdymas ar trečiasis nėštumas moteris yra šiek tiek lengvesnė: ji jau įsivaizduoja, kokie tikri susitraukimai yra ir nebus supainioti su realiaisiais. Bet pirmiausia sunku. Kokie yra, panašūs susitraukimai, koks skirtumas tarp jų simptomų nėštumo metu? Pabandykime suprasti skirtumą tarp mokymų iš šio. Kokie skirtumai?

Turinys

  1. Kaip atpažinti tikrus susitraukimus
  2. Koks skirtumas tarp klaidingų kovų ir realių?
  3. Simptomai
  4. Kaip prasideda tikros kovos?
  5. Tiesa ar klaidinga susitraukimai: skirtumas tarp jausmų
  6. Kai prasideda klaidingi susitraukimai
  7. Tikras susitraukimas po mokymo: ar tai įmanoma
  8. Savigynos priemonės

Kaip suprasti, kad kova prasidėjo reali

Pirmas realių susitraukimų ženklas yra taisyklingumas. Gimdos sutrikimai, pradedant ne labai ryškiu diskomfortu, palaipsniui tampa dažnesni, tarp jų tarpai sumažėja. Jei jaučiatės skausminga skausmo banga 8 kartus per 2 valandas ir dažniau - tai rodo, kad laikas pasiruošti kelionei į motinystę. Jei skausmas trikdo kartą per valandą - yra klaidingas ar jokia susitraukimai jaučiami? Labiausiai tikėtina, kad tai tik mokymas.

Tikroji susitraukimai dažniausiai atsiranda maždaug 40 savaitę (jei viskas gerai), kartais anksčiau, kartais šiek tiek vėliau. Kaip nustatyti, ar kūdikis ketina gimti? Tai galite suprasti šiomis savybėmis:

  • intervalai tarp skausmo bangų tampa trumpesni, pilvas trunka daugiau kaip 5 kartus per valandą, o tada vis dažniau;
  • susitraukimai yra ritminiai - jūs galite apskaičiuoti dažnį sekundėmis;
  • procesas yra labai skausmingas, jis gali prasidėti vakare ir eiti visą naktį;
  • kamštis atsitraukia;
  • kraujo išskyros iš lytinių takų;
  • vanduo išpilamas (jie gali lašėti ir pamažu).

Ar vaikas judiasi tikrų susitraukimų metu? Gamta išmintingai išdėstė viską: ji suteikė kūdikiui besąlygišką refleksą, kuris padeda motinai "stumti" jį iš gimdos. Kiekvieno realaus susitraukimo metu vaikas stovi ant gimdos apačios kojas ir jį atstumia. Šis refleksas išlieka tam tikrą laiką po gimimo: jeigu jūs padetumėte ranką prie naujagimio kulno, jis bandys išstumti iš šios paramos.

Dėl skausmo motina nejaučia šių judesių. Prieš prasidedant darbui priešingai, jai atrodo, kad kūdikis yra kažkaip pernelyg ramus: jis pradeda judėti daug rečiau nei anksčiau.

Kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus

Pagrindinis skirtumas tarp "Braxton-Hicks" susitraukimų ir tikrųjų yra tai, kad jie įvyksta skirtingais intervalais. Skirtumas tarp klaidingų kovų ir realių yra taip pat pasireiškia tuo, kad jie yra daug mažiau skausmingi. Paprastai skausmas kaip toks neturėtų būti apskritai - nėščia moteris tik jaučia, kad ji yra labai įtempta (tarsi pasukusi į akmenį) į skrandį.

Visą dieną ar naktį tokios kovos nesibaigia. Paprastai jie sustoja per valandą, o po pertraukos jie gali vėl pradėti.

Ši moteris gali paveikti tokią kovą - pavyzdžiui, vartodami ne-špu ar papaveriną. Šis vaistas atpalaiduoja gimdos raumenis, o susitraukimai sustoja. Tokiu atveju iš lytinių organų nėra išskyros.

Ištyrus, gydytojas pažymi, kad gimdos kaklelis vis dar uždarytas. Nėra gimimo pirmtakų. Tai ženklas, kad moters kūnas "neketina" pradėti dirbti.

Neteisingi susitraukimai nėštumo metu: simptomai

Jei žinote, kad esate klaidingų susitraukimų simptomai, tu negali jaudintis: bus galima atskirti nuo bendrinių net be akušerio pagalbos.

Taigi, melagingi susitraukimai turi simptomų:

  • Palaipsniui didėja gimdos suspaudimo jausmas dugno, dešinės ar kairės srities apatinėje pilvo ar kirkšnies srityje.
  • Labiausiai įsimintinas simptomas yra netobulumas. Todėl, kai atsiranda kovų, reikia atsigriebti laikrodžiu su minutėmis ar telefonu su laikmačiu. Per valandą kovos gali vykti ne daugiau kaip 6 kartus.
  • Jų išvaizda būdinga staigumui ir nenuspėjamumui.
  • Neskaidri, jiems būdinga tinkama savybė - diskomfortą tam tikroje gimdos srityje.
  • Sumažėsite palaipsniui, tada visiškai išnyks.

Kaip atpažinti tikrus susitraukimus

Praėjus 38-39 savaitėms, moteris pastebi, kad jos skrandis vis labiau kietėja. Ji gali būti nesmagu: kas, jei laikas surinkti maišelį motinystės ligoninėje? Galite juos atskirti nuo pojūčių aštrumo: jei mokymas beveik visuomet perduodamas gana lengvai, tada tikrosios iš tiesų išmeta moterį. Vis mažiau ir mažiau kiekvieną kartą, kai ji turi galimybę praleisti prieš kitą ataką. Dažnai kovoja.

Sutrūkimai: kaip suprasti, kad jie yra tikri? Skausmas sparčiai didėja, ir daugelis moterų palygina jų jausmų pobūdį su banga; jis auga, tampa nepakeliamas, tada atsitinka.

Galima nustatyti tokius požymius: nesvarbu, kokia ateityje motina ją palengvina, skausmas nesumažėja. Ji gali bandyti daryti tai, ką padarė anksčiau per Bregstono-Higso bouts, ir kuri padėjo jai visiškai sustabdyti procesą:

  • pakeisti padėtį - atsistokite, jei nuleisite, vaikščiok, jei sėsite;
  • judėti, atlikti namų darbus;
  • pasiimti šiltu dušu;
  • gerti piliulę ne-shpy arba įdėti su papaverine žvakes.

Su tikrais sutrumpinimais jis neduos jokio poveikio. Šiek tiek palengvinti gali būti mieguistą kraujagyslių zonos masažas ir tinkamas kvėpavimas, kurį nėščia moteris turėjo išmokti ateities motinų mokykloje. Bet atleidimas bus nereikšmingas.

Tikras susitraukimas paprastai prasideda gale ir palaipsniui juda į pilvą. Kartais moterims atrodo, kad jų visas kūnas skauda, ​​kad jie iš tikrųjų prasiskverbia iš vidaus. Kažkas, kuris paprastai turi labai skausmingus periodus, atkreipia lygiagretę tarp susitraukimų ir šio skausmo.

Ar skrandis realiais susitraukimais virsta akmeniu?

Kai nėščia moteris įgauna savo pilvą, priverčiantį priartėti ir stumti apatinę nugarą arčiau gimdymo laiko, ji gali paprašyti gydytojo: "Jei pilvas yra akmuo, ar šie skausmingi klaidingi susitraukimai yra realūs?"

Paprastai, kai tikrasis skausmas, jis yra toks stiprus, kad visi kiti jausmai, įskaitant jausmą, kad skrandis tapo sunkus, praranda prasmę ir tampa antrine.

Kas vyksta kovoje? Gimdos trukmė priklauso nuo tam tikrų hormonų, "stumia" vaisius iki išėjimo. Kartą vėl ir vėl kaklas vis labiau atskleidžia, pasiekdamas tokį plotį, kad gali praleisti vaiko galvą. Nors kaklas yra uždarytas, tai - tai yra darbo pradžia - negali būti leidžiama. Labiausiai skausmingas ir sudėtingas atskleidimo procesas. Kai klaidingų susitraukimų atskleidimas neįvyksta.

Kaip ilgai trunka netikri susitraukimai? Jų vidutinė trukmė neviršija poros valandų. Svarbiausia yra tai, kad jų intensyvumas neauga, o, priešingai, mažėja.

Klaidingi susitraukimai: kiek dienų prieš gimdymą?

Kiek klaidingų įsivaizdavimų prasideda prieš darbą? Pirmieji Bregstono-Higso kontrakcijos požymiai gali pasirodyti jau 20 savaičių. Tačiau antrąjį trimestrą jie paprastai nėra pernelyg susirūpinę būsimomis motinomis.

Prieš kelias dienas iki gimdymo jie gali padidėti. Tačiau kai kuriose moterims priešingai, yra "užliūliuoti" prieš gimdymą.

Pasibaigus 20 savaičių arba 21 savaitės - ilgai prieš gimimą, Bregesono-Higso susitraukimai tampa dar ryškesni 38-osios savaitės metu. Procesas yra šiek tiek kitoks daugybose ir primatūriuose: antruoju atveju jie prasideda vėliau. Nors kiekvienas atvejis yra individualus, jo negalima iš anksto nustatyti, kai bus parodyti treniruočių bėgimai ir kiek laiko jie truks. Po to, kai daugelis pristatymų prasidės, jei bus klaidingų susitraukimų galia ir pagrindinė priežastis, taip pat nežinoma: tai tik parengiamasis procesas. Gimdos įtempimas, mokymas prieš sudėtingą darbą - laikas nėra toks didelis, kai prasideda darbas.

Ar klaidingi susitraukimai gali būti realūs

Mes jau sužinojome, kad atsakymas į klausimą, ar realūs susitraukimai gali būti neteisingi, šiuo atveju yra neigiamas. Tačiau yra žinoma, kad klaidingi susitraukimai gali būti priešais tikrus. Neįmanoma tiksliai pasakyti, kada tikrosios prasideda po treniruočių, tai neįmanoma: reikia stebėti kitų ženklų išvaizdą. Skausmo padidėjimas, "bangos" kryptis iš nugaros ir, svarbiausia, nustatytas dažnumas, paskatins besimokančią motiną, kad "valandos X" jau yra arti.

Taip atsitinka, kad gimdymas prasideda per anksti: prasidėjo 31, 32 savaičių trukmės kontrakcijos ir išėjo į tikrus. Būtina kuo greičiau patekti į ligoninę. Vaikas gali būti išgelbėtas!

Gimdymo proceso pradžioje gydytojas klausia moters apie susitraukimų dažnumą, patikslina, kokį skausmą jis turi, stebina, ar kamštis atsitraukė, jei buvo vandens nutekėjimas. Jis žiūri į kaklo atidarymą - taip jis nustato motinos pasirengimą gimdymui Norėdami suprasti, ar vaikas yra pasiruošęs, moterims suteikiama CTG. Kaip CTG turi nustatyti, ar viskas yra tinkama vaikui, nereikia skubios pagalbos? Gydytojai vadovaujasi vaisiaus širdies plakimo - jei jis yra nuo 110 iki 150 smūgių per minutę, viskas tvarkinga. Jei šis skaičius smarkiai pakilo iki 160 ir pradėjo kristi - vaikas neturi pakankamai deguonies. Gydytojas pasirenka pristatymo būdą. Galbūt bus siūlomas cezario pjūvis.

Ką daryti su klaidingomis kovomis

Taigi, jūsų 36-39 savaičių terminas, gydytojas atliko egzaminą, įsitikino, kad nebuvo atskleista, jus patikino, sakydamas, kad tai buvo Bregstono-Higso kontrakcijos, ir išsiųstas tave "tęsti". Kaip padėti sau, jei susitraukimai tampa apčiuopiami ir net skausmingi, jaučiasi stiprus įtampas ir trukdomas naktinis poilsis? Pirma, reikia prisiderinti prie to, kad viskas vyksta gerai: kaip klaidinga, kaip tiesa, kontrakcijos sutrumpina gimdos kaklelį ir ją minkština, palaipsniui pasirengdama gimdymui. Antra, galima imtis keleto priemonių:

  • pasiimti dušo kabina - ne karšta, bet šilta;
  • vaikščioti po butą;
  • gerti antispazminį.

Tai net padeda kažkam atsiversti. Nedidelis apatinės nugaros masažas taip pat gali išlyginti nemalonius pojūčius. Ar treniruotės gali vykti paskutines 3 valandas? Kiek valandų jie trunka? Paprastai moteris susirūpinusi dėl įtampos kelioms minutėms, po kurios atsiranda pertrauka. Gimdos sutrikimai yra spontaniški, o dienos ir nakties metu jie taip pat gali būti kartojami, tačiau jie niekada neturi aiškios periodiškumo ir neatrodo labai skausmingi.

Dabar, žinodama, kokie klaidingi kontraktai atrodys ir kokie yra tikri simptomai, jūs būsite labiau įsitikinę. Treniruočių metu neturėtumėte paniką. Tačiau apie juos reikia pasakyti ginekologui. Gydytojas įvertins situaciją ir parengs kitą nėštumo valdymo strategiją.

Lengvas nėštumas ir neskausmingas pristatymas!

Klaidingi susitraukimai: kaip atpažinti ir elgtis

Klaidingi susitraukimai: kaip atpažinti ir elgtis

34-42 nėštumo savaitės metu gydytojai neatmeta klaidingų susitraukimų atsiradimo, kurie taip pat vadinami "mokymu" arba "Braxton Hicks" susitraukimais. Siekiant išvengti panikos ir nereikalingo streso, kiekviena būsimoji mama turėtų ne tik žinoti apie tai ne visai malonią būseną, bet ir sugebėti tinkamai reaguoti į ją.

Iš tikrųjų, klaidingi susitraukimai yra savavališkas gimdos raumenų susitraukimai, kurie paruošia gimdos kaklelio atskleidimą, o pati gimdos gleivinė ateičiai. Be to, su jų pagalba pagerėja kraujotaka, nes būdingas gimdos aktyvumas prisideda prie ląstelių praturtėjimo gyvybiškai svarbiu deguonimi ir maistinėmis medžiagomis; kuris taip pat yra svarbus.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo realaus

Klaidingų susitraukimų jausmai tik nuotoliniu būdu primena tikrus, o daugybėms moterims tai patikimai žinoma. Jei būsimos mamos gyvenime prasidės tik pirmasis nėštumas, tuomet tokie savavališki gimdos raumenys susitraukia ne tik pavojaus, bet ir panika. Tiesą sakant, nerimauti nieko nebūti, ir sunku atskirti klaidingas kovą ir tikras kovos. Pirma, neteisingi yra vieni, ty jie nėra būdingi periodiškumui ir cikliškumui, kaip pastebima darbo metu. Antra, tokių judesių trukmė skiriasi per kelias sekundes - dvi minutes. Trečia, melagingo darbo intensyvumas priklauso nuo nėštumo trukmės ir bendros būsimos motinos gerovės, tačiau retai juos vadina skausminga (jie dažniausiai sukelia nepatogumus nei fizinės kančios).

Pagrindinis melagingų ir realių susitraukimų bruožas yra pastarųjų intensyvumas ir cikliškumas. Faktas yra tas, kad, kai prasideda darbas, moteris patiria ūmių skausmo sindromą, ir jis palaipsniui didėja. Jei susitraukimai tęsiasi minutę ir ilgiau, o tarpas tarp jų pasiekia 5 minutes, tai laikas paruošti ligoninę. Be to, juos gali lydėti netinkamas virškinimas, amniono skysčio išleidimas ir ūmus skausmas stuburo srityje.

Kaip elgtis klastingų kovų metu?

Jei moteris jaučia neteisingus susitraukimus, visų pirma neturėtų būti panikos, kitaip diskomfortas gali sustiprėti. Jei šis nemalonus pojūtis prasiskverbia per fizinę veiklą, tada geriausia atidėti visus dalykus vėliau ir atsipalaiduoti. Priešingai, jei melagingi susitraukimai prasidėjo poilsio etape, reikia pakilti nuo sofos ir vaikščioti grynu oru. Norint sušvelninti būklę, gali būti kitais būdais, pavyzdžiui, šiltu dušu arba gerti šilto pieno.

Būsimoji mama turėtų pasinaudoti patogiu momentu praktikuoti savo pozas ir praktikuoti tinkamą kvėpavimą, kai atsiranda klaidingų susitraukimų. Tokie veiksmai ateityje galės žymiai palengvinti ir pagreitinti natūralų darbo procesą. Geriausia, kad bendra būklė normalizuojama po kelių minučių, bet nėra ankstesnio signalo pėdsakų.

Rimtas signalo priežastis

Apskritai, melagingų susitraukimų buvimas 34-42 nėštumo savaitėmis yra visiškai normalus reiškinys, tačiau vis dar gali kilti rimta susirūpinimo priežastis. Jei moteris pradeda nesandarus amniono dominuoja kraujavimas iš makšties, jaučiamas aštrus skausmas ir padidėjęs kraujospūdis kirkšnis, būtina skubiai kreiptis į vietos ginekologą arba skambinkite "greitąją pagalbą". Preliminarus darbo veiklos pradžia nėra atmetama, ir jau šioje klinikinėje charakteristikoje negalima atsisakyti kvalifikuotos gydytojų pagalbos.

Neteisingas darbas kaip būdas pasirengti gimdymui

Bet nesijaudinkite, per anksti, nes klaidinga darbo dalis - tai nedidelis apšilimas prieš pristatymą, kuris tik atneša ilgai lauktą akimirką pažintis su savo būsimo kūdikio. Kaip rodo ilgalaikė ginekologinė praktika, tiesiog neįmanoma supainioti klaidingų ir realių susitraukimų; bet bet kuriuo atveju visada turėtumėte klausytis savo nėščiosios kūno signalų ir laiku reaguoti į problemą.

Kokie yra vaiko gimimo pranašumai ir kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus?

Kuo arčiau numatomos pristatymo datos, tuo didesnė tikimybė, kad būsimoji mama pakaks į pokyčius, vykstančius jos kūne. Kaip vaiko gimimo progomis įspėja mus, kad pagrindinis įvykis įvyks labai greitai?

Elena Trifonova
Akušerė-ginekologė, Maskva

Per paskutines nėštumo savaites ateities motinos hormoninis fonas yra sklandus. Kadangi natūraliai vyksta placenta, progesterono kiekis (pagrindinis hormonas, palaikantis nėštumą) mažėja, o estrogeno kiekis, priešingai, didėja. Pagal praeities įtaką, ir ten yra gimdymo kanalą pasirengimas artėjančiam gimimo, ir smegenyse susiformavo dominuojančią klaną - yra iš nervinių centrų reorganizavimo ir padidina jų jautrumą impulsų iš gimdos. Be to, kuo daugiau estrogeno, tuo daugiau elastingos ir stiprios medžiagos - gimdos kaklelio, makšties sienos ir tarpvietės. Štai kodėl organizmas pradeda intensyviai vystytis iki gimimo.

Be to, gimdos kaklelis sutrumpėja, minkštėja ir šiek tiek išplečiama, o jo kanale kaupiasi gleivės. Vaisiaus galva turi būti kuo mažesnė ir tvirtai prispausta prie įėjimo į dubens. Visa tai moters kūne atskleidžia specifiniai pokyčiai, kurie vadinami vaiko gimimo progomis.

Reikia prisiminti, kad vaiko gimdymas gali atsirasti tiek kelias valandas, tiek keletą savaičių iki reguliaraus darbo. Todėl neįmanoma nustatyti tikslaus darbo pradžios laiko, daugiausia dėmesio skiriant prekursoriams. Jie nereikalauja hospitalizacijos ar gydymo ir yra normalus organizmo reakcija į hormoninių pokyčių pokyčius.

Kai kuriose moterims gimdymo kūno paruošimas yra nepastebėtas, be įspėjamųjų ženklų atsiradimo, ir tai taip pat yra visiškai normalus. Dažniausiai tai taikoma tikimoms motinoms, laukiančioms savo pirmojo kūdikio. Moterims, gimdančioms antrą kartą, gimdymo pradininkai dažniau yra ryškesni ir prasideda anksčiau. Taip yra dėl to, kad šių motinų gimdos kaklelis greičiau reaguoja į hormoninius dirgiklius, minkštėja ir atsiveria šiek tiek anksčiau.

Antrojo nėštumo metu treniruotės pradeda stengtis anksčiau, tačiau greičiausiai tai yra dėl to, kad moteris jau žino, kaip jie pasireiškia ir anksčiau jas pripažįsta. Kokie požymiai yra susiję su gimdymo klebonais?

Vaikų gimdymas: pilvo prolapsas

Gimdos poslinkis į apatinę pusę (tai yra viršutinė dalis po šonkauliais) atsiranda maždaug 10-14 dienų iki gimdymo. Vyraujanti motina pastebi, kad pilvas sumažėjo žemiau. Taip yra dėl to, kad pateikiama kūdikio dalis (tai yra ta dalis, kuri bus gimus pirmoji, dažniausiai tai galva) yra prispaudžiama prie įėjimo į mažą dubens. Vaisius užima patogiausią gimdymo vietą.

Judantis žemyn, gimda nustoja slėgti diafragmą ir skrandį. Todėl, po pilvo kritimo, būsimoji motina tampa lengviau kvėpuoti. Jei praėjusį mėnesį jai pasireiškė raugėjimas, rėmuo ir skrandžio skausmas, pasireiškiantis po valgio, po gimdos nykimo, šie reiškiniai dažnai išnyksta be pėdsakų. Tačiau judant žemiau, gimda daro didesnį spaudimą šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos. Dėl to dažniau pasireiškia šlapinimasis ir išmatos. Todėl gana dažnai būsimos motinos dažniau pradeda eiti į tualetą kelias dienas iki gimdymo.

Vaikų gimdymas: svorio kritimas ir kėdės silpnėjimas

Kaip jau minėta, hormono progesteronas dominuoja nėštumo metu. Vienas iš jo veiksmų yra skysčių susilaikymas organizmo audiniuose (kuris gali pasireikšti edema). Gimdymo išvakarėse, progesterono koncentracijos sumažėjimas ir estrogeno kiekio padidėjimas nėščios moters kraujyje, iš organizmo aktyviai išsiskiria perteklinis skystis. Tai paaiškina kūno svorio sumažėjimą 7-10 dienų iki pristatymo. Priklausomai nuo edemos sunkumo, svoris gali sumažėti nuo 300-500 g iki 2-2,5 kg. Šiuo atveju moteris atkreipia dėmesį į tai, kad dabar batus lengviau dėvėti, kojinių ir pėdkelnių pėdsakai tampa mažiau ryškūs, žiedai yra laisvesni.

Be to, svorio netekimas gimdymo išvakarėse gali būti susijęs su kėdės padidėjimu ir retinimu. Pastaroji taip pat atsiranda dėl padidėjusio moterų lytinių hormonų koncentracijos ir padidėjusio skysčių pašalinimo iš organizmo. Kadangi išmatos atsipalaidavimas dažniausiai būna, kai estrogeno koncentracija yra pakankamai didelė, šis pirmtakas yra gana patikimas ir paprastai atsiranda 1-2 dienas prieš įprasto darbo pradžią. Tačiau, kai skrandyje pasirodo skrandis, ypač jei joje yra gleivių, kraujo smailės, nemalonus kvapas, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, nes tokie pasikeitimai gali būti maisto toksikofikacijos požymis.

Vaikų gimdymas: diskomfortas apatinėje nugaros ir pilvo srityje

Maždaug 1-2 savaites iki gimdymo diskomfortas gali pasirodyti apatinėje nugaros dalyje (krikšto srityje) ir apatinėje pilvo dalyje. Tokie būsimos motinos sveikatos būklės pokyčiai atsiranda dėl dubens raiščių išsiplėtimas ir padidėjusio kraujo tekėjimo į dubens organus. Šie jausmai dažniau traukia ar skauda, ​​o jokiu būdu neturėtų būti aštrūs ir intensyvūs.

Vaikų gimdymas: apetito pasikeitimas

Kai kurios būsimos motinos, praėjus 5-7 dienoms iki gimdymo, pastebi, kad apetitas pasikeitė. Dažniausiai jis mažėja. Taip yra dėl autonominės nervų sistemos ir hormoninio fono pokyčių.

Vaikų gimdymas: emocinis nestabilumas

Hormoniniai nėščios moters kūno pasikeitimai prieš gimdymą gali sukelti emocinį nestabilumą, kuris pasireiškia dažnai pasikeitus nuotaikai be jokių išorinių priežasčių. Nuovargio ir inertiškumo būklę staiga gali pakeisti audringa veikla. Tokius apraiškas galite pastebėti maždaug 7-10 dienų iki pristatymo.

Vaikų gimdymas: "lizdų instinktas"

Dažnai "įsišaknijęs instinktas" yra labai ryškus iki gimimo, kai būsimoji motina pradeda siūti, plauti, valyti, paruošti daiktus kūdikiui ir tt Reikėtų prisiminti, kad neįmanoma ilgai pakilti į tavo kojas, pakelti sunkią, kad nepakenktų sau ir vaikui.

Gimdymo gimdos kakletas: pasikeičia vaisiaus variacinė veikla

3-5 dienas iki gimdymo paprastai pasikeičia vaisiaus fizinis aktyvumas. Dažniausiai vaikas ramina. Augantis kūdikis gimdoje jau sutraukia, be to, iki gimdymo amniono skysčio kiekis šiek tiek sumažėja, todėl jam sunkiau judėti.

Vaikų gimdymas: gleivių užpildymas

Vienas iš svarbiausių gimdymo pradmenų yra gleivinės užpildymas, kuris dažnai kelia susirūpinimą moterims, verčiančioms skubiai kreiptis į gydytoją. Iš tiesų nėra priežasčių nerimauti. Gleivių kištukas yra daug storio gleivių, dažniausiai skaidrus arba gelsvas, kartais kraujo grioveliai, kurie suteikia rausvos spalvos. Jis gali būti priskirtas vienu metu arba keliomis porcijomis. Vamzdelio gleivinės atskyrimas gali pasireikšti tiek kelias valandas, tiek kelias dienas iki darbo pradžios, ir yra palankus ženklas, kad gimdos kaklelis yra paruoštas darbui, jo minkštėjimas ir "subrendimas". Nėštumo metu gimdos kaklelio kanalo gleivinės (gimdos kaklelio kanalų) liaukos išskiria ypatingą paslaptį. Tai stora, lipni, želė, kaip masė, kuri tampa kamštienos rūšimi. Gleivių kamštis visiškai užpildo gimdos kaklelio kanalą, užkertant kelią bakterijų patekimui iš makšties į gimdą. Taigi, jis apsaugo vaisius nuo infekcijos. Prieš gimdymą, kai, esant estrogenų veiklai, gimdos kaklelis pradeda minkštinti, jo kanalas šiek tiek atsidaro, o užpildytas gleivinės kištukas gali būti išleistas į išorę.

Po gleivinės užpildymo baseinas ir maudymas vandenyje ir vonioje nerekomenduojamas, nes padidėja rizika užsikrėsti vaisius ir vaisiaus šlapimo pūslės membranos per šiek tiek atidarytą gimdos kaklelį. Per šį laikotarpį apsiribokite dušu.

Prognozavimo ar treniruotės susitraukimai

Nuo 37-38-osios savaitės atsiranda vadinamųjų mokymo pasirodymų (jos taip pat vadinamos klaidingomis, ankstesnėmis ar Braxton-Hicks bouts). Jų pasireiškimas atsirado dėl motinos padidėjusio estrogeno kiekio, todėl gimda tampa labiau sužadinama ir pradeda mažėti. Taigi ji "traukia", ruošiasi artėjančiam dideliam darbui, o jos kaklas yra minkštesnė ir sutrumpinta. Mokymų kovos yra nereguliarios, trunka nuo 30 sekundžių iki 2 minučių. Ypatinga savybė yra skirtingi laiko intervalai tarp jų: ​​pavyzdžiui, per valandą gimdoje gali būti keletas trumpų pjūvių, paskui po valandos, po to po 20 minučių. Daugeliu atvejų mokymo treniruotės yra silpnos, neskausmingos, jų pobūdis keičiasi priklausomai nuo kūno padėties ir fizinio aktyvumo.

Šie susitraukimai išnyksta po antispazminio vartojimo, šiltas dušas taip pat gali palengvinti. Jie nei padidins, nei nepadidins, o jų tarpai išliks nevienodi. Pagrindinis dalykas yra jų skirtumas nuo "realių" susitraukimų - jie neleidžia atidaryti gimdos kaklelio.

Kaip atskirti mokymų kovą nuo realaus?

Tikroji darbo jėga turi tam tikrų savybių. Jie reguliarūs, pakartojami reguliariais intervalais, pavyzdžiui, kas 20 minučių ir tęsiasi 20 sekundžių. Darbo krūvio stiprumas, trukmė ir dažnis palaipsniui didėja. Tokiu atveju intervalai tarp jų palaipsniui mažinami. Sutrikimai, atskleidžiančios gimdos kaklelį, dažniausiai skausmingesnės nei treniruotės, neapsiriboja kūno padėties ar šilto dušo vartojimu, antispazminiais preparatais, sutrikdo normalų nėščios moters gyvenimo ritmą, neleidžia miegoti.

Kovos metu moterys jaučiasi palaipsniui didėjančios, o vėliau palaipsniui mažėja įtampa pilvo srityje. Jei šiuo metu ant jo palmę, gali būti pastebėta, kad skrandis tampa labai sunkus - "kaip akmuo", bet po susitraukimo ji visiškai atpalaiduoja ir vėl tampa minkšta.

Kada jums reikalinga medicinos pagalba prekursoriams?

Gimdymo gimdymas gali atsirasti per paskutines 2 nėštumo savaites, nereikia apsilankyti pas gydytoją ir neturėtų kelti susirūpinimo dėl moters. Tačiau yra situacijų, kai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Šie pakeitimai apima:

  • stiprus pilvo skausmas;
  • ryškiai raudonos išskyros iš lytinių organų, nepriklausomai nuo to, ar jie yra gausūs ar menki;
  • kraujospūdžio padidėjimas iki 140/90 mm Hg. st. ir aukščiau;
  • stiprus galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, neryškus matymas, traukuliai;
  • nebuvimas per 6 valandas nuo vaisiaus judesio, staigus sumažėjimas arba staigus pasipiktinimo, skausmingo kūdikio judesių padidėjimas;
  • amniono skysčio plyšimas arba įtariamas nutekėjimas;
  • reguliarios kovos, kurios trunka 10-15 minučių, trukusios 20-30 sekundžių.

Neteisingi susitraukimai nėštumo metu, kaip atskirti nuo realaus

Kiekviena moteris, vedanti kūdikį, yra suinteresuota klausimu: kokie yra neteisingi susitraukimai nėštumo metu ir kaip juos atskirti nuo realių? Šis terminas paprastai yra vadinamas ritmo nereguliariais gimdos sienelių raumenų audinio susitraukimais, kurių paskirtis - užtikrinti deguonies tiekimą vaisiui, taip pat gimdymui pasirengti gimdymui.

Klaidingi susitraukimai, taip pat vadinami mokymu, neturi tiesioginio ryšio su darbu ir nenurodo šio proceso pradžios.

Sutrumpinimai gali pasirodyti labai ankstyvose nėštumo stadijose, tačiau moteris galės visiškai jaustis tik po 20 savaičių.

Simptomai

Klaidingi susitraukimai yra beveik neskausmingi, sukelia tik tam tikro diskomforto jausmą, išreikštą gimdos tonu ir tam tikra "pilvo" pažeminimu, o moteris gali jaustis ne visiems.

Ritminiai, periodiškai vykstantys gimdos raumenų susitraukimai yra labiausiai ryškūs nuo maždaug 20-osios nėštumo savaitės. Bet jų nebuvimas arba tam tikras nukrypimas nuo nurodyto laikotarpio nėra patologija.

Sutrumpėjimų simptomai gali skirtis priklausomai nuo individualių fiziologinių savybių, taip pat keičiasi, nes nėštumo trukmė didėja.

Labiausiai ryškūs simptomai, pagal kuriuos nustatomos mokymo kovos, turi būti paminėtos:

  • Skirtingai nuo realių susitraukimų, mokymas vyksta atsitiktinai, tarp jų nėra nustatyto laiko intervalo. Pjovimų skaičius ir laikotarpio trukmė gali labai skirtis.
  • Daugeliu atvejų yra išreikšti treniruotės susitraukimai, kurie dažnai sukelia nerimą nėščiai moteriai, tačiau nėra skausmingų pojūčių.
  • Kai atsiranda klaidingas susitraukimas, gimda tampa tvirta, o nugaroje ir nugaroje dažnai yra niežulų. Šis simptomas labiausiai pastebimas vėlyvojo nėštumo metu.
  • Susitraukimų intensyvumas gerokai sumažėja arba visiškai nutrūksta, jei moterys prisiima teisingą padėtį, aktyviai juda.

Skirtumai tarp tikrųjų ir klaidingų kovų

Norint ne anksčiau paniką, nėščia moteris turi žinoti pagrindinius skirtumus tarp klaidingų susitraukimų iš tikrųjų, nurodydama darbo veiklos pradžią.

Kaip palengvinti klaidingą darbą

Nepaisant to, kad suklastotų darbo sutrikimų metu nėštumo metu paprastai nėra didelio skausmo, jie sukelia labai didelį diskomfortą. Paprastai toks sumažinimas atsiranda atsitiktinai, neatsižvelgiant į konkretų intervalą ir periodiškumą.

Yra keletas pagrindinių veiksnių, galinčių sukelti susitraukimų atsiradimą:

  • Aktyvus kūdikio judėjimas. Tekinimas, vaiko sukrėtimai paprastai sukelia gana trumpą diskomfortą.
  • Baimė, džiaugsmas, stresas, taip pat kiti emociniai išsiveržimai ir patirtis gali sukelti susitraukimų atsiradimą. Tai labiausiai pažeidžiamos yra moterys, turinčios mažiau stabilią psichiką, pernelyg emocinės ir jautrios.
  • Per daug sunkių ir riebių maisto vartojimas, dėl kurio atsiranda sunkus pilvo skausmas. Be to, kaip tos priežasties būtina skambinti persivalgymo, arba, atvirkščiai, tvirtą jausmą bado, taip pat gazuotų gėrimų priėmimą.
  • Nesugebėjimas laiku aplankyti tualetą. Nepalankūs pūslės ar tiesiosios žarnos požymiai taip pat gali sukelti diskomfortą.
  • Aktyvus seksas, smurtinis orgazmas.

Norint šiek tiek sumažinti apgaulingų susitraukimų intensyvumą, būtina visiškai panaikinti arba sumažinti provokuojančius veiksnius.

Norėdami sušvelninti diskomfortą, taip pat galite naudoti šiuos metodus:

  • Vidutinis fizinis aktyvumas lauke. Be to, vaikščiojimai bus labai naudingi kūdikiui.
  • Paimkite patogiausią vietą. Ištyrus savo jausmus, nėščia moteris gali gana savarankiškai nustatyti, kurioje padėtyje jos nemalonūs pojūčiai pasirodys su mažiausiu intensyvumu.
  • Kvėpavimo pratimai, siekiant sumažinti skausmą darbo procese, yra gana pajėgūs sumažinti susitraukimų intensyvumą.
  • Jei skausmas išprovokuotas iš bado ar troškulio jausmas, kad pašalinti ją turi atitikti fiziologinius organizmo poreikius. Geriau valgyti kažką šviesaus ir maitinančio, kad nebūtų provokuojamas sunkumo jausmas skrandyje.

Gebėjimas sumažinti klaidingų susitraukimų intensyvumą gali būti naudingas moterims, kai prasideda darbo veikla. Tokiu būdu įgytas įgūdis gali būti naudojamas, kai sutrumpinimai rodo gimimo proceso pradžią.

Kada pamatyti gydytoją

Apie 38-osios savaitės pabaigą neteisingas sumažinimas gali tapti labiau pastebimas ir jų intensyvumas šiek tiek padidėja.

Tokio pobūdžio pokyčiai gali rodyti darbo požiūrį. Anksčiau nėštumo stadijoje tai negalima atmesti, tačiau šiuo atveju kyla ankstyvos gimimo pavojus.

Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, jei treniruočių metu yra pateikiami šie ženklai:

  • Skaidrus, drumstas ar kruvinas iškrovimas. Vėlesniais laikotarpiais šie ženklai gali būti kamščio arba vandens atskyrimo ženklas. Be to, panašūs simptomai yra kartu su placentos atsitraukimu, ir ši patologija gali išprovokuoti persileidimą.
  • Jei išspaudimas pakartojamas sistemingai, pasirodo mažiausiai tris kartus per minutę, tai yra vienas iš pirmųjų gimimo artėjančių požymių, tai rodo, kad prasideda aktyvi gimdos atrama.
  • Iškart prieš gimdymą kūdikio judesio aktyvumas yra šiek tiek sumažintas. Taip pat yra stiprus spaudimas pūslės sričiai.

Labiausiai pavojinga, jei pirmiau minėti simptomai pasireiškia ankstyvuoju nėštumu. Tokiais atvejais yra išankstinio gimdymo pavojus.

Taip pat būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kai įprasti pojūčiai, kuriuos patiria moterys suklastotų susitraukimų procese, yra šiek tiek pakeistos kartu su skausmu ar kitais neigiamais simptomais.

Autorius: Veronika Ivanova,
konkrečiai Mama66.ru

Neteisingi susitraukimai nėštumo metu

Labai gerai, jei bent kartą girdėjote apie treniruotes prieš parodydami save. Kadangi daugelis moterų iš jų išsigando ir nepagrįstai kelia pačias baisiausias diagnozes. Tuo tarpu melagingas darbas yra ne tik normalus, bet ir privalomas. Tiesa, ne visos nėščios moterys juos jaučia, bet vis tiek labai daug. Taigi, jei turite treniruotes, nedarykite jokių blogų atspėjimų: naudokite šias akimirkas pasiruošti gimdymui.

Pratimai prieš pristatymą

Suklastotus kontraktus taip pat vadina Braxton-Hicks (Higgsas, Higginsas), kuris iš tikrųjų suteikė šiam reiškiniui apibrėžimą ir aprašymą. Tiesą sakant, jie nėra kovos kaip tokios. Neteisingi susitraukimai yra ritmo formos gimdos raumenų raumenys, dėl kurių pagrindinis moters organas neleidžia atsipalaiduoti ir "apsunkinti tarnybą". Jie traukia gimdą, aktyviai mažindami darbo jėgą, ir tuo pačiu metu paruoškite gimdos kaklelio atskleidimą, kai ateis laikas. Be to, šis nėštumo metu saugus gimdos susitraukimas suteikia vaisiui šviežią deguonies ir maistinių medžiagų dalį, verčia kraują aktyviau čia.

Klaidingi susitraukimai atsiranda beveik nuo pat nėštumo pradžios, tik maždaug 20 nėštumo savybių pradeda jaustis moteris (nors anksčiau pasitaikantis klaidingas susitraukimas yra įprastas variantas). Dažnai jie jaučiasi vakare ar naktį, kai būsimos motinos kūnas jau atsipalaidavęs - ir ji lengvai pritraukia šiuos gabalus. Be to, mokymo treniruotės gali prasidėti nereikšmingo fizinio aktyvumo metu.

Kaip atskirti klaidingus susitraukimus?

Klaidingi susitraukimai yra tik šiek tiek panašūs į tikrus. Moteris jaučiasi šiek tiek susilpnėjusi nuo gimdos: ji stingia, kamenet šiek tiek (jūs netgi galite jausti tai rankomis ant skrandžio), o tada atsipalaiduoti. Tai trunka nuo kelių sekundžių iki 2 minučių ir eina savaime. Tokios kovos, kaip taisyklė, yra reti.

Kaip atskirti klaidingą darbą nuo realaus

Skirtumas tarp klaidingų kovų ir realių

"Braxton Hicks" klaidingos susitraukimai - kaip suprasti, kad tai, kas nusiramina? Šio tipo gimdos susitraukimo darbas, kai kurios moterys jaučiasi jau nuo 20 nėštumo savaičių. Ir dauguma rusų gydytojų, išgirdę apie tokius simptomus, vadina šią problemą gimdos hipertonu. Kaip atskirti klaidingus susitraukimus nuo tikrųjų generinių vaistų, kurie gali sukelti per anksti arba skubiai pristatyti?

Pirmiausia, melo ar mokymo gimdos susitraukimai yra tik šiek tiek nemaloni, bet ne skausmingi ir saugūs gimdos kaklei. Tačiau nerimauja, jei nėštumo laikotarpis yra mažesnis nei 36-38 savaičių. Jei manote, kad esate klaidingas gimdos susitraukimas ar hipertoniškumas, ir tai vyksta gana dažnai, o prieš gimdant dar 2 ar daugiau mėnesių, patariama atlikti gimdos kaklelio ultragarsą. Gydytojas pamatys, koks yra jo ilgis, ar vidinė ranka yra uždaryta, todėl galima manyti, kad yra ankstyvos gimimo tikimybė. Nors skirtumas tarp klaidingų susitraukimų ir realių yra tai, kad pirmieji nėštumo būdai yra beveik nekenksmingi, tačiau "silpnosios" kaktos atveju gydytojai greičiausiai skirs tocolytikus, kad gimdymas būtų sušvelnintas maksimaliai laiko trukmei, o gimdos kaklelio atskleidimas ar sutrumpinimas neatsiranda. Viena iš dažniausiai pasitaikančių priemonių yra "Utrozhestan" kapsulių pavidalu, kurie naudojami makšties. Be to, moterims gali būti paskirta "Ginipral", skiriama peroraliniam vartojimui skirtų tablečių pavidalu. Jei gestacinis amžius yra 30 savaičių ar trumpesnis, įdiekite žiedo pusę ant kaklo, kuris jį iškraus ir išvengs priešlaikinių gimdymų.

Norint nustatyti klaidingus ar tikrus susitraukimus, gali gydytojas. Ilgesniam laikui ginekologinis tyrimas paprastai yra pakankamas. Gydytojas įvertina, ar gimdos kaklelis yra tankus, ar jis yra suplotas, ar yra vidinis atskleidimas. Trumpam laikotarpiui, klaidingi susitraukimai, prekursoriai nustatomi ultragarso skeneriu. Jeigu jis nesudaromas, gimdos hipertonas laikomas visiškai normaliu. Galų gale gimda yra raumenų organas ir gali reaguoti į bet kokį poveikį - palpacija ar aktyvus judėjimas vaisiaus viduje.

Išskirti mokymų kovą nuo bendrų pajėgų ir pačių moterų. Pirmieji neturi reguliarumo, nėra intensyvūs ir greitai pasibaigia. Ne visos moterys turi juos, bet dažniausiai prie jų priprasti greitai ir nerimauti. Tačiau gera forma gimdos prieš gimdymą, netrukus ar po numatomos vaiko gimimo datos pasaulyje, gali būti darbo pradžios pradininkė. Tiksliau tariant, tai gali būti nustatyta CTG. Treniruotės, kovojančios nėštumo metu ilgą laiką, dažnai tampa tikros. Pasirodo reguliarumas, jų intensyvumas ir skausmas didėja. Paprastai moterys beveik iš karto pripažįsta darbo jėgos skausmus, net jei jie dar negimdė.

Vis dar yra ženklų, išskiriančių klaidingą nuo realių kovų. Jei gimdai staiga aptemsta, kai meluojate, pabandykite pakilti ir vaikščioti, tikrai skausmas tuoj pat pasieks. Jei sėdite, o jūs periodiškai kankina raumenų spazmai - pabandykite paimti vonią. Tai visiškai saugu, jei jame esantis vanduo yra šiltas, ne karštas, ir jūs neturite kraujo, gleivinės išsiskyrimo iš makšties ar įtariamo vaisiaus skysčio.
Jūs taip pat galite gerokai pagerinti savo gerovę, jei tiesiog naudojate "No-shpu" arba įdėkite Requalios žvakidės Papaverina hidrochlorido. Po 40 minučių jūsų gimda atsipalaiduoja.
Klaidingi susitraukimai niekada netrukdo miegui. Jei esate susirūpinę, galite tiesiog pasiimti 1-2 tabletes iš valerijono, ir tai bus pakankamai.
Būtina atsižvelgti į tai, kad kiekvieną nėštumo savaitę pasirengimo susitraukimai tampa vis dažnesni ir intensyvesni. Jei jie jus nerimauja, pasakykite apie tai savo gydytojui. Galbūt jis skirs magnio preparatą, kuris švelniai padės sumažinti mėšlungį.