Aš nėščia ir rūkau... ko tikėtis?

Galia

"Esu nėščia ir rūkyk"... Daugybė mergaičių susiduria su šia problema. Kai kurie sunkūs rūkaliai iš karto po naujienų apie būsimą kūdikį pamiršta apie savo priklausomybę ir kas nors negali kovoti su savimi ir pažeidžia medicinos draudimą - uždrausti rūkyti nėštumo metu! Kadangi jie tiesiog nežino, kaip mesti rūkyti.

Problema yra tokia rimta, kad paprašėme pasakyti apie mūsų mergaičių, kurie niekada nustojo rūkyti, patirties nėštumo metu...

"Aš rūkė nėštumo metu!"

"Aš rūkydavau nėštumo metu", - sako Alina, 10 metų dukra, Ksyuša.

Dabar Ksyuša eina į mokyklą, bet vietoj ketvirtosios klasės, kuri buvo nustatyta pagal jos amžių, ji yra tik pirmoji.

- Prieš nėštumą rūkau daug. Alina primena apie vieną paketą per dieną, kartais pusantro karto. - Suprantu, reikia mesti, bet negalėjo įsivaizduoti, kaip tai padaryti. Taip, ir pati gydytojas sakė, kad negalima staigiai mesti, tai gali sustiprinti toksikozę.

Taip, net jei tai buvo įmanoma, nėščia Alina vargu ar sugebėjo. Perdavimas į 10-12 cigarečių per dieną nuo ankstesnės milžiniškos dozės jai buvo labai sunkus!

"Kai skrandis tapo pastebimas, buvau susierzinęs rūkyti viešai, kiekvieną kartą, kai paslėpiau kažkur aplink kampus, už garažų..."

Nors Alina nesugebėjo įveikti savo priklausomybės net dėl ​​Ksyušos, ji bandė sušvelninti pasekmes.

"Aš išgėriau vitaminus, buvau ligoninėje... Kokių baimių aš nepatyriau, nes gydytojai netgi sakė, kad vaikas turėtų" skilties lūpą "!
Dėl to vaikas gimė sveika. Bet ši sveikata buvo tik išorinė, o jo buvimo įspūdis liko tik tol, kol mergaitė, išaugusi šiek tiek, pradėjo bendrauti su savo bendraamžiais. Ji buvo taip toli nuo savo vystymosi, kad net pirmąjį žingsnį savo gyvenime galėjo padaryti tik per 6 metus!

"Aš rūkau nėštumo metu - MANY"

- Aš taip pat rūkau nėštumo metu. Aš daug rūkau... - Tikėjimas pripažįsta, kad ji yra pasmerkta gimdyti po 2 mėnesių.
Tikėjimas yra atsakingas asmuo, pasiruošęs nėštumui planuoti. Mesti rūkyti per metus prieš bandymą parodė dvi juostas. Ir viskas vyko sklandžiai su ja...

"... iki penkto mėnesio pereklinilo..." Vera mažina savo akis, nes ji pati negali paaiškinti priežasčių. - Kažkuriuo metu aš labai norėjau rūkyti! Nakties viduryje aš ištraukiau cigarečių iš savo vyro ir, kaip mokykloje, rūkydavau vienu gurkšniu - virtuvėje, vėdinamame langelyje! Ir tada prasidėjo - ne dieną be cigarečių.

Dabar ji turi pakankamai pakuotės apie 4 dienas.

Tačiau svarbu, kad Vera žinotų apie savo problemą. Tai gali būti pavėluotai, tačiau ji vis tiek gali prisipažinti, visų pirma su savimi: "Aš rūkau ir aš esu nėščia..."

Kaip nustoti rūkyti nėštumo metu:
- naudoti nėštumą kaip paskatą - tiesiog pamiršk, kad pasaulyje yra cigarečių;
- derinti valios pastangas su vaistažolių arbata, dėl kurios slopinamas noras rūkyti (visada pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti!).

Rūkymas nėštumo metu

Paprastai nėštumo laikotarpis rūkaliuose yra daug sunkesnis negu nerūkantieji ar tarp rūkančiųjų prieš užsiėmimą. Rūkančios būsimos motinos kenčia nuo ankstyvo toksiškumo, preeklampsijos, varikoze, vidurių užkietėjimuose ir dažnu galvos svaigimu.

Kai rūkymas pagreitina vitamino C sunaikinimą, dėl to organizmas patiria savo trūkumą, o jo pasekmės gali būti labai rimtos. Vitamino C trūkumas gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus, imuniteto pablogėjimą, taip pat gali pasireikšti baltymų virškinimo sutrikimai ir dažnos depresijos.

Buvo įrodyta, kad dėl nikotino apsinuodijimo moteriai vaiko koncepcijos metu persileidimo rizika padidėja 8-10 kartų.

Rūkymo poveikis nėštumo metu

Labiausiai pavojingas yra nikotino poveikis kūdikiui gimdoje. Būtina įsivaizduoti, kad jūsų kūdikis pradeda gyventi nikotino apsinuodijimo (apsinuodijimo) aplinkoje. Kūdikis, būdamas motinos, kuris rūkosi, įsčiose veikia kaip pasyvus rūkalius. Kaip žinote, suaugusiam rūkaliui po kelių valandų (tai priklauso nuo intensyvumo, kurį jis rūkė), priverstinis cigarečių atmetimas atrodo tik neišsenkantis troškimas rūkyti ar bent jau padaryti vieną kibimą. Šios srities ekspertai šį reiškinį vadina "nikotino badu". Sunku įsivaizduoti, tačiau naujagimiuose taip pat yra "nikotino bado". Šis "badas" gali pasireikšti įvairiais būdais (visa tai priklauso nuo to, kiek ir kiek mama rūkė nėštumo metu).

Dažnai atsitinka taip, kad vaikai nuolat verkia ir jiems sunku užmigti, o tai yra motinos rūkymas. Ir kartais net atsitinka, kad vaikas gimė, paėmė pirmąjį kvapą savo gyvenime, šaukė ir po poros sekundžių pradėjo drebėti ir pasukti mėlynai. Tai yra stiprus nikotino bado pasireiškimas vaikui. Retaisiais ir nepaprastosios padėties atvejais gydytojai gali net paprašyti, kad motina uždegtų cigaretę ir išsišakotų dūmus vaiko kryptimi.

Rūkančių motinų vaikai vystosi ne tik gimdoje, bet ir gimdoje. Moterims, turinčioms šį kenksmingą įprotį, gimdydami vaikai kenčia nuo deguonies bado ir dėl to jie dažnai gimsta anksčiau, jie turi mažą svorį ir jie kenčia dėl sutrikusio kvėpavimo organų funkcionavimo. Ilgą laiką po gimdymo vaikai kenčia nuo apsinuodijimo, kuris buvo gautas gimdymo metu. Nikotinas prisideda prie vaiko smegenų ląstelių pažeidimo, dėl kurio gali nutrūkti kūdikio miegas ir nepagrįsti kapriziai.

Susijęs straipsnis: rūkymo faktai ir pasekmės nėštumo metu

Jūs turite mesti rūkyti prieš nėštumą!

Geriau nerekomenduoti rūkyti, bet jei šis įprotis jau pavergė jus, turėtumėte suvartoti rūkyti maždaug metus iki numatytos nėštumo. Tie metai reikalingi tam, kad nikotinas visiškai išnyktų iš moters kūno. Kai kurios rūkančios moterys sako, kad jie ilgą laiką rūko ir negali atsikratyti šio įpročio, tačiau tuo pačiu metu jie stengiasi gerai valgyti, gerti vitaminus ir vaikščioti grynu oru, kad rūkymas neturėtų įtakos jų negimusiam vaikui. Žinoma, tinkama mityba, vitaminų vartojimas ir vaikščiojimas grynu oru yra labai naudingos, tačiau vis tiek vaikui tikrai bus skiriama nikotino apsinuodijimo dozė. Štai kodėl prieš nėštumą turėtumėte atsisakyti šio blogo įpročio!

Mesti rūkyti tikrai

Mesti rūkyti tikrai! Jie sako, kad cigaretės yra narkotikas, nors tai nėra tiesa! Ir bet kokia protinga moteris turi gali mesti rūkyti. Labiausiai sudėtingas mesti rūkyti yra pirmosios 24 valandos, jei išgyvena, nepasiduokite, o kitą dieną net negalėsite atsiminti, kad esate traukiamas į brangų nikotino rinkinį. Paskola vėl rūkyti gali būti įvairių priežasčių, pavyzdžiui, įmonėms su draugais, iš įpročio nuo nuobodulio, noro imtis veiksmingos padėties arba esant nervų ligoms. Šiuo metu, kai jūsų ranka pasiekia trokštamą pakuotėje ištraukti ir rūkyti cigaretę, paklauskite savęs: "Kodėl aš turiu tai?" Po to, kai sau atsakyti, pabandykite galvoti apie kitu būdu sumažinti įtampą ar tiesiog laisvo laiko. Galima mesti rūkyti, tai reikia prisiminti.

Nenutraukite rūkymo!

Moterys, kurios ilgą laiką rūko ir per dieną daugiau kaip 10 cigarečių, turėtų būti labai atsargūs ir lėtai nustoti rūkyti nėštumo metu. Nėštumas jau yra labai didelis stresas kūnui, todėl bet kokie įprastinio gyvenimo ritmo pokyčiai per šį laikotarpį (šis skaičius apima rūkyti mesti rūkyti) padidins tik jau skausmingą moters būklę. Kai moteris nutraukia rūkymą, jos širdies ritmas mažėja, o raumenys susilpnėja, o tai jau gali sukelti persileidimą. Sunki, skausminga būklė gali trukti ilgai, nuo kelių savaičių iki mėnesio. Čia svarbiausias dalykas yra nepervaikyti! Jūs turite suprasti, kad prieš galėtumėte tik pasikliauti savo jėgomis, bet dabar jūs turite prisiminti, kad jame yra dar vienas žmogus.

Koks geriausias būdas mesti rūkyti nėštumo metu? Ekspertai teigia, kad nė viena nėščia moteris neturėtų vartoti ir nustoti rūkyti. Tai turėtų būti padaryta palaipsniui, o ne per vieną dieną, tačiau ją reikia išplėsti 3 savaites.

Pirmajame etape sumažinkite per pusę dienos rūkytas cigarečių skaičius ir pereikite prie lengvesnių cigarečių.

Po savaitės toliau mažinkite cigarečių skaičių per dieną. Ir apsispręskite taisyklę: neužbaigkite cigarečių iki galo, pagaminate keletą pūkų, kad nikotino badas būtų sumažintas, ir tai pakanka.

Trečią savaitę leiskite sau padaryti duslintuvus tik labiausiai kraštutiniais atvejais, jei širdis pradeda per daug įveikti, pradeda svaigti ir tt Trečiosios savaitės pabaigoje jūs daugiau nebesate norėtumėte paimti cigarečių rankoje.

Susijęs straipsnis: valyti plaučius po rūkymo, įskaitant greitesnį nikotino pašalinimą iš organizmo

Staigus nėštumas

Daugeliu atvejų pasitaiko staigus nėštumas, o būsimi tėvai to nėra visiškai pasiruošę. Tuo metu, kai jie sužino apie nėštumą, embrionas jau yra apie 2-4 savaites, ir iki šiol jis jau sugebėjo "pasiimti" pakankamai nikotino. 4-osios savaitės metu embrionui prasideda kepenų, inkstų, virškinamojo trakto, stuburo ir smegenų, o kepenys, inkstai, virškinimo traktai, stuburas ir smegenys labai nukenčia nuo nikotino poveikio.

Moterys, kurios nėštumo pradžioje mesti rūkyti, yra susirūpinę, kad per pirmąsias savaites jau sugebėjo nujoti savo būsimą kūdikį su nikotinu. Nepamirškite panikos, galite sumažinti žalingą rūkymo poveikį per likusį nėštumą. Būtinai įspėkite savo gydytoją, kad neseniai mesti rūkyti. Jūsų gydytojas skirs vitaminus, kurių sudėtyje yra daug vitamino C ir geležies. Būtina atsisakyti tokių kofeino turinčių maisto produktų, tokių kaip šokoladas, kava, juodoji arbata, kola ir kt. Turėtumėte valgyti tiek šviežių daržovių, tiek vaisių kiekį ir gerti šviežias sultis. Pabandykite gerti kuo daugiau skysčių, pavyzdžiui, pieno, kefyro, žaliosios arbatos, negėrimo mineralinio vandens, o tai padėtų nikotino skilimo produktų pašalinimui. Būtinai pasivaikščiokite mažiausiai 3-4 valandas grynu oru, pabandykite išvengti rūkytų kambarių ir bet kuriuo atveju neleiskite rūkyti. Jei atliksite šias paprastas taisykles, galėsite ištaisyti nikotino sukeliamą žalą savo kūnui ir pagimdyti pilnaverčio, ​​sveiko vaiko.

Ir tėvai nesiliauja

Žinoma, pasitraukimas iš rūkymo yra geresnis, kaip antroji pusė. Pirma, tai išgelbės jus nuo pavydo, kai jūsų vyras išeis iš dūmų pertraukos. Nepaisant to, kad daugelis vyrų mano, kad jiems nereikia mesti rūkyti, nes jie patys neturi vaiko. Bet tai ne taip! Manoma, kad jei vienas iš tėvų rūkytų, tai bet kokiu atveju turi įtakos būsimiems palikuonims. Nikotinas apsinuodina ne tik moterų, bet ir vyrų kūną, o tai daro įtaką spermos kokybei ir kiekiui. Taigi, norint, kad vaikas būtų sveikas, abu tėvai turėtų nustoti rūkyti.

Reikėtų pastebėti, kad skirtingai nuo moters kūno, vyrų nikotinas yra pagamintas greičiau, tik per 3 mėnesius. Tai rodo, kad jei tik tėvas yra rūkalius, tada galite planuoti nėštumą po 3 mėnesių nuo to laiko, kai jis mesti rūkyti. Jei tėvas nenori atsisakyti šios priklausomybės, pabandykite jam atlikti šiuos medicininius tyrimus:

Mokslininkai nustatė, kad jei šeimos rūkaliai yra vienas ar abu tėvai, vaikai yra dvigubai dažniau kenčia nuo tokių ligų kaip pneumonija, bronchitas ir astma, tabakas prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo, taip pat smarkiai pažeidžia kraujo prisotinimo deguonimi.

Vaikai iš rūkančių tėvų yra 6 kartus dažniau kenčia nuo virškinimo trakto ligų. Merginose, kurios gimė jau pasyvus rūkalius, nevaisingumas pastebimas vėlesniame gyvenime.

Aš rūkau nėščia. Ką daryti

* Suprantu, kad dabar apie mane bus daug priekaištų ir nusižengimų!

Ir aš nesakau, kad esu geras! Aš tikrai gėdau tai prieš kūdikį, bet aš jau užsikabinęs cigarečių ir aš tikiuosi bijoti už vaiko sveikatą! Man nereikia interneto nuorodų ir straipsnių apie rūkymo pasekmes nėštumo metu, norint kreiptis į drąsesnes motinas, kurios nebijo priimti šios priklausomybės ir padovanoti man porą patarimų ar ką nors pasitiki!

Aš iš karto pasakiau per du nėštumus, dėl kurių aš atsisakiau, nevartoju cigarečių ir tabako dūmų, kai sužinojau apie nėštumą! Taip pat per maitinimą taip pat nerūkė ir ne traukė!

Ir su šiuo nėštumu apskritai lieknas pirmiausia nerūkė iki 18-20 savaičių, o tada prasidėjo ir pradėjo nervintis ir "išpūsti" tai cigarete arba du

(atsakyme į mano temą rasite mano problemas) apskritai buvo stipri depresija!

Aš įsitikinau, kad cigaretės yra labai lengvos 1 ir 0,1 tiems, kurie supranta, bet aš rūkau 7 kartus per dieną! Dabar aš jų neperkau per savaitę, bet aš viliuosi vieną iš savo vyro! nes ten yra norai ir nieko negaliu nužudyti!

Du mano kolegos neatsisakė rūkyti, o vaikams viskas gerai. Jie sako, kad net gydytojai nerekomenduoja mesti! Kodėl? bet aš vis dar bijoju dėl savo savęs, nes aš pridedu labai mažai arba praranda svorį iš mano nervų! Apskritai, ačiū už tai, kad neatsirado.

Aš ne mesti, ir nieko baisi, nieko nuo to, ką jie rašo..

kiek rūkančių draugų merginos žinojo, kad rūkyta nėštumo metu, visi vaikai yra sveiki ir protingi... nėra pasekmių pavyzdžių.

ugh, pasiteisinimai, sveiki vaikai, kurie gimė. ir tu negali būti taip pasisekė. O, aš - rūkalius su daugiau nei 10 metų patirtimi ir mesti rūkyti. No power will - pasakyk taip. Aš kvailys, silpnas, kvailas dalykas, kuris nuodingas savo vaiką.

Aš rūkiau visus B ir nieko baisaus.

Dabar aš rūkau - retai rūko - taip niekas nemato. pirmas kaip.

Čia iš pradžių paaiškėjo, kad nerūkyti? Kas dabar pasidavė? Stenkitės nerūkyti ir pagrindinis stimulas turėtų būti sveikas vaikas, o tai, kad esate nervingas, yra normalus, nes emocinis fonas pasikeičia nėštumo ir hormonų fone. Cigarečių grėsmė bent jau alergijai ir astma vėliau niekuo nekalto kūdikio, mūsų aplinka jau kenčia, todėl kodėl bausti šiek tiek saulės ir už ką. dabar aš tai suprantu pats, kartais aš leidau sau cigaretei nėštumo metu, bet tada aš jaustis blogai ir užpuolė po gimdymo, - bet tada supratau, kad mano kūnas turi jėgų atsigauti ir sąmoningai atimti save sveikatą cigarete... mano plaukai išsiveržėja, mano skrandis užkabo, mano vaikas nervina... Ne Aš rūkau

Ar nėščios moterys gali rūkyti? Ar aš turiu mesti?

Pastaraisiais metais moterys pradėjo rūkyti dažniau nei vyrai. Ir pagal statistiką, rūkančiųjų moterų procentas yra daug kartų didesnis už rūkančių vyrų procentą.

Galbūt taip nutiko, nes moterys perėmė daugumą vyrų problemų ir atsakomybės. Tik moterys gali vienu metu tvarkyti viską.

Jų pečių yra namai, šeima, vaikai, darbas, problemų sprendimas. Kas dar gali vienu metu suvaldyti viską?

Viskas būtų nieko, bet toks svarbus vaidmuo kaip vaikų gimimas buvo paskirtas į moterį. Nėra priklausomybės vietos, nors daugelis moterų rūkasi, kai tik sužino, kad laukia kūdikio.

Tada kyla klausimų: ar nėštumo metu galima rūkyti? Kaip atsisakyti ir ar galima atsisakyti priklausomybės vaiko laikymo laikotarpiu?

Dėl šios priežasties yra keletas gydytojų nuomonių. Visi supranta, kad rūkymas apskritai nėra naudingas kiekvieno asmens sveikatai, jau nekalbant apie nėštumo laiką.

Kiek nebūtų pasakyta ir parašyta, tačiau moterys vis dar rūkasi, nepaisant nėštumo ir maitinimo krūtimi.

Todėl rūkyti mesti negalima. Ypač nuo vaikystės nuo tėvų, mokytojų ir draugų girdime vieną dalyką, kad labai sunku mesti rūkyti. Todėl net neprieštaraujate.

Ką sako gydytojai?

Nėštumo metu moteris turi galvoti, o svarbiausia, ką ji galvoja apie tai, kaip nustoti rūkyti. Atsižvelgdamas į tai, gydytojų nuomonės skiriasi.

Kai kurie gydytojai mano, kad jums reikia palikti palaipsniui, nes pati nėštumas yra kūno stresinė situacija, o tada yra sužalojimas, todėl reikia mesti rūkyti.

Čia ateina nikotino badas, nėščia moteris nervina, tampa dirglus, o tai gali sukelti persileidimą.

Kita pusė gydytojų mano, kad nėštumo metu būtina mesti rūkyti, kai tik moteris sužinotų apie savo subtilią situaciją.

Vienoje cigarete yra daugiau kaip 4500 kenksmingų ir cheminių medžiagų, keliančių grėsmę gyvybei.

Kadangi mūsų kūnas yra pripratęs prisitaikyti prie įvairių nepalankių sąlygų, jis kažkaip kovoja su mūsų blogiu įpročiu, bet šiuo metu.

Pirma, kūnas sukelia kosulį, nes neklausome jo ir nekreipiame dėmesio į jį, mes ir toliau rūkome.

Ir tai, kad mes dažnai serga ir susiduria su neišgydomais ir baisiomis ligomis, mes nieko net galvojome, kol kažkas atsitiks.

Mes nesimokiame kitų žmonių klaidų, kol patirsime tai patys, mes to nesuprantame. Bet jei tuo metu rūkymas pasirodys esmingesnis, tuomet rasime kažką, kuris paskatins ligas, negalavimus, nuotaikų svyravimus.

Ir mes niekada nepripažįstame ir nemanome, kad atėjo laikas mesti rūkyti. Šis momentas ateina tik nėštumo metu.

Dabar neturėtumėte kalbėti apie rūkymo keliamą pavojų, apie tai, kaip nikotinas veikia kūdikį gimdoje. Visi supranta, kad jei nėščia moteris dūko, vaikas gali ne gimti, gali būti persileidimas, gali gimti vaikas su negalia.

Kiekviena nėščia moteris apie tai žino, todėl ji ieško būdų greitai mesti rūkyti, nes nori rasti lengviausią būdą. Ir kaip gydytojų pasiteisinimas, kad negalima mesti rūkyti tinkamu laiku, galima atidėti šį akimirką kelias savaites.

Tai tik mitas, kuris išnyks iki straipsnio pabaigos. Tai tik dar vienas pasiteisinimas tiems, kurie brangesni nei būsimasis cigarečių vaikas.

Galite, žinoma, ištiesti malonumą ar ne mesti rūkyti apskritai ir tada kentėti visą savo gyvenimą su sergančiu vaiku, nepakankamai išvystyta, paaiškindami jam, kodėl jis nėra kaip visi kiti vaikai.

Trumpai tariant, tik nėščioms moterims reikia pasirinkti, nes jie neša kūdikį po širdimi, yra už tai atsakingi, o paskui auga ir slauga.

Ką mes tikrai rūkome?

Nėščios moterys net nesupranta, kaip paprasta mesti rūkyti, ar net nereikėtų mesti rūkyti, tiesiog nėra nikotino priklausomybės. Viskas buvo išrastas dėl PR ir jau seniai investuota į mūsų galvas.

Tiesą sakant, cigaretės, kurias rūkime, apskritai nėra tabako, nes tai reiškia visus, kurie ją rūko. Jau seniai atskleidžiama mūsų firminių cigarečių gamybos paslaptis.

Pusė jų yra pagamintos iš popieriaus, spalva yra panaši į kartoną, o antroji pusė - gero tabako, iš kurio pagaminti cigarai užsienyje, likučiai. Tiksliau, netgi likučiai. Visi dryžiai ir gabalėliai išmesti.

Gamintojai rado išeitį, nes taip gaila išmesti tiek daug atliekų, juos lengviau parduoti mūsų šaliai. Ši susmulkinta trupiniai yra apdorojami ir presuojami į apskritimus ir importuojami į mus.

Šioje formoje neįmanoma įdėti cigarečių į cigaretę. Todėl mes jį toliau apdorojame. Likusi mūsų cigaretė - cheminės medžiagos, didelė suma, bet ji nėra parašyta ant cigarečių pakuočių, bet vadinama vienu žodžiu RESIN.

Šios cheminės medžiagos yra laikomos statinėse ir atrodo kaip tikrosios dervos. Visas supjaustytas popierius ir tuščia medžiaga yra įmirkyti, o tada išleistos mūsų mėgstamos cigaretės.

Kaip rezultatas, paaiškėja, kad tiesiog nėra jokio tikro tabako su nikotinu, bet yra tam tikrų cheminių medžiagų, iš kurių yra daugiau kaip 4500. Tai mes iš tikrųjų rūkome ir ar nuo jo priklauso kokia nors priklausomybė?

Net draudimas rūkyti viešose vietose taip pat yra PR. Galų gale viskas, kas draudžiama, yra tokia saldinga ir maloni.

Jie uždirba milijardus pinigų, o kiekvienas naujas rūkalius atneša jiems naudos, todėl jie stengiasi uždirbti iš savo įgaliojimo, o būtent dėl ​​mūsų "ritualo".

Ar yra priklausomybė?

Kiekvienas rūkalius nėra priklausomas nuo cigarečių, jis priklauso nuo atlikto ritualo. Tai yra tas pats dalykas kaip pietūs, puodelis kavos ryte, po pietų, vakaro serijos ir tt Ir kas atsisakys to padaryti?

Pabandykite atimti įprastą bet kurio asmens, nekalbant apie rūkančią nėščią moterį. Tai yra rūkymo priežastis. Taigi jūs nenorite nieko keisti, bet jau viskas pasikeitė, kai sužinojau, kad laukėte kūdikio.

Kai suprantate, kad neturite jokios priklausomybės, jums daugiau nereikės mesti rūkyti, suprasite, kad esate nemokamas. Kad neatsižvelgtumėte į mąstymą ir kankintumėte nereikalingus klausimus, galite padėti įveikti psichologinę priklausomybę, taip vadinamą ritualą.

Keletas patarimų mesti

Nėščiai moteriai labai svarbu nustoti rūkyti. Šiuo metu, kai ji supranta, kad nėra priklausomybės, labai svarbu nepasilikti reklamai, sutarimui ir pagundoms.

Todėl labai svarbu laikytis kelių taisyklių:

  • Nepamiršk, kad tu priversi save. Nepamirškite, kad tai nėra prievarta, tai nėra atsisakymas, tai nėra auka, esate tik nėščia moteris, kuri nekenksminga ir laukia savo kūdikio išvaizdos. Jūs laukiate sveikos ir stiprios batų, o jūs apskritai nerūkote ar nerūkate;
  • visų pirma, jūs tai darote patys. Daugeliu atvejų bando mesti rūkyti po įpuolimo. Pavyzdžiui, dėl vyro, kuris nerūkia ir daro. Arba dėl to, kad motina, kuri keletą kartų jus rasti kvepia arba cigarete rankose, konfliktus, prisiekdamas, jūs turite aukoti, o tai nėra geriausias būdas mesti rūkyti;
  • jokių datų, aš pradėsiu nuo pirmadienio arba nuo pirmojo, tuo tarpu jūs tiesiog sutvarkysite save, ieškosite pasiteisinimų. Taigi jūs dar nesuprantate pagrindinio dalyko;
  • pamirk ritualus. Paprastai, prieš mesti rūkyti, pertraukite cigaretes. Jie sulaužo ir išmeta paketą, tai tik teatraliniai efektai, kurie nieko neduoda;

  • Atminkite, kad jau esate kaltę dėl dar negimusio kūdikio. Sėdėkite cigarete, o kūdikis yra pilnas dūmų ir dusulys, o jums patinka arba atliekamas įprastas ritualas;
  • apsaugoti save. Ar jūs šiek tiek pakeisite savo mintis? Kad tai nepasikartotų, sukurkite sau sąlygas, kuriomis suskirstymas nevyks. Apsilankykite pas tėvą, ten tikrai to nepadarysite, tačiau jie rūpinsis tavimi. Arba gelbėkitės ligoninėje.
  • naudok poziciją, pakeisk kito ritualo įprotį. Jūs esate nėščia ir galite užduoti bet ką, suraskite kitą žaidimą. Persekiokite savo vyrui parduotuvę, žaisti savo nervus, bet ne nuodyti savo kūdikį. Juk jau esate nemokamas.
  • Mes ieškome autorių!

    Ar žinote, kaip rašyti įdomius tekstus ir suprasti svetainės temą?

    Aš rūkiau 10 metų. Aš nusprendžiau mesti 26 m., T. Y. Prieš 1,5 metus. Ir kaip aš nusprendžiau, prieš tai aš bandžiau 4 kartus (pavyzdžiui, kaip sukelti nerimastingumą prieš nikotiną) ir pledai ir elektroninės cigaretės. Nieko nepadėjo. Arba aš to nenorėjau. Tačiau, jei būtų sąžiningas, manęs sukrėtė tas "kvapas", kuris nuolat mane prižiūrėjo, taip pat rūkymo metu atsirado daugybė opos. Aš nusprendžiau trumpai pamiršti, o tada darbe mergaitė nusprendė mesti. Na, mes ginčijome, kad kažkas sulaužys tą loshara. Na, čia, kaip jūs suprantate, tai yra garbės reikalas. Trumpai tariant, nė vienas iš mūsų nerodė rūkyti. Vieną dieną aš jį išmetėu, išėjo iš darbo ir uždegė cigarečių, pasakojo sau paskutinį ir išmetė tiek jaučius, tiek žiebtuvėlius.
    Dėl 1,5 aš rūkyti 2 kartus alkoholio per šventes, ir aš vis dar nežinojo apie nėštumą. Kai sužinojau, svajojo, kad tą naktį buvau rūkęs ir prabudau, norėjau pajusti cigarečių skonį. Aš norėjau tiek daug, kad beveik šaukiau. Bet manęs šurmuliavęs nuėjo miegoti.

    Aš esu 8 savaitę, aš rūkiau prieš ketverius metus. Kai tik ji sužino, kad ji yra nėščia, ji rūkė paskutinę cigarečių, ir tai buvo viskas. Kartais nori labai daug, bet geriau kentėti. Taip, aš neturiu smegenų, bet vaikas nėra kaltas ir neturėtų kentėti!
    Mano vienos klasės mama rūkė dviem nėštumimis, nei klasės drauge, nei jos broliu neaišku. Mano mamos draugas rūko savo dukrą, kol septyneri metai buvo tyli ir čiulpti. Mano teta yra serganti dukra, nuolatinės ligoninės, daug gydytojų ir vaistų. Galbūt tai nėra susijusi, bet staiga, jei jie atsisakė šio įpročio, viskas būtų kitokia?
    Pagalvokite šimtą kartų tai, kas jums svarbesnė: vaiko sveikata ir jo laimingas gyvenimas arba jūsų kenksminga įprotis, nužudanti tiek tave, tiek vaiką.

    Gera diena! Wow, mergaitės, aš išmokau prieš savaitę, kad buvau nėščia, tai buvo priimtas šokas, nes su vyru ir aš bandėme pusę metų ir tikrai norime lalechka. Aš rūkyti 6 metus, nėščia, supratau, ką mesti, tik kaip aš neturėjau idėjos! Kadangi aš nerūkou vienai dienai, nes tai buvo gėda prieš mano vyrą, ant tako. Aš rūkiau 2 vnt per dieną (nors anksčiau galėjau rūkyti pakuotę), o tada man atsirado, kad galėčiau ir tikrai nebuvo priklausomybės! Svarbiausias psichinis požiūris yra tas pats. Ir dabar aš manau, galbūt tai nėra taip skausminga ir baisi gimdyti, kaip aš įsivaizduoju.
    P.: Aš esu baisus vargas ir aš net bijojau šūvių, bet aš net bijojau galvoti apie gimdymą

    Aš esu nėščia su trečiąja, galiu pasakyti apie gimdymą, kad tai nėra taip skausminga, kaip sakoma, ir pačios gimimo metu nėra baimės))), todėl nesijaudinkite, vis tiek nepaliksite gimimo))))

    Liudmila, linksmas, sveikas. Visa baimė, kad pamiršote pristatymo kambaryje. Negalima skaityti ir neklausyti aistros apie gimdymą! Visi atskirai. Kiekvienam gimsta gimdymo būdai, o skausmo slenkstis visiems skiriasi. Tai yra tai, kas laimė, tada laikykitės savo Lyalka. Ir mesti rūkyti! Būkite atsakingi!

    Liudmila, gera popietė!
    Gerai padaryta, daugiau nerūkykite! Tai tiesa - paprasta palikti miegą, pagrindinis dalykas yra noras! Vaikų gimdymas, deja, skausmingas, bet bet kuri moteris gali drąsiai ją išspręsti, nes tada ji bus laimingiausia visame pasaulyje!

    Aš mesti rūkyti, kai galvoju apie tai, kad aš visiškai vartojau savanorišką nuodą, vis tiek mokėjau daug pinigų. Ir aš turiu mažų vaikų, ir žmonės, kurie gamina cigaretes, nepadarė prakeiktų apie tave ir tavo vaikus. Ir jie tuojau pat skubiai sumušė, bet anksčiau apie tai neatsižvelgė ir negalėjo atsisakyti., rūkalius ir nerūkančiuosius. Tačiau neturėtumėte suteikti ligoms daugiau galimybių. Sėkmės visiems. Ir sveikata tau ir vaikams. Patikėkite save ir jums pavyks! Rūkymas yra tik blogas įprotis ir nieko daugiau. Nėra fizinės priklausomybės.

    Labas mergaičių... man 20 metų, kai man 11 metų... Stengiuosi mesti rūkyti, nes jau 9-oji nėštumo savaitė. Labai nemalonus prieš vaiką. Aš tikrai noriu mesti rūkyti. Pasakyk man kaip. ?

    Mene 28 Aš taip pat rūkau Nuo 11 metų. Antrasis nėštumas, po testo, tiesiog neimkite cigarečių tavo rankose ir visa tai. Tai paprasta. Nereikia papildomos dramos, galvoti apie kūdikį.

    Prieš nėštumą rūkyti 10 metų. Kartais ne vieną paketą per dieną. Kai tik ji sužinojo, kad ji buvo nėščia, ji iš karto nusprendė iš karto mirti! Pirmą kartą buvo sunku, ypač darbe, kai visi šalia jūsų rūkė. (Ji dirbo barmene kavinėje). Bet tada aš turėjau taksišą. Čia, keista, jis man padėjo. Yra baisi aversija dėl tabako ir alkoholio! Aš ne rūkyti jau 3 metus. Aš niekada nebuvau cigarečių. Ir svarbiausia nenoriu.! Taigi aš nežinau, ką kiti turi, bet, kaip man, ši galia silpna! Kiekvienas gali mesti, jei nori. Aš tai padariau ne dėl savęs, bet dėl ​​kūdikio! Ir jis gimė sveikas ir gražus)) Džiaugiuosi, kad aš atsisakiau) sveiki vaikai visiems! Drop this thing !!

    Nuo kūdikio rūkau 19y.kuryu. Ne vieną dieną negalėjau be cigarečių. Pirmasis nėštumas buvo prieš 10 metų. Nėštumo metu rūkiau 5 silpnus cigarečius. Kiekvieną dieną maniau, kad kenčiau vaikui, ir aš vis tiek to neabejoju. Aš gimiau sveiką mergaitę, 3600 kg / 56 cm. Motinystės ligoninėje jie sakė, kad vaikas buvo labai sveikas ir kad tuo metu ji buvo vienintelė ligoninėje iš pirmosios sveikatos pakopos. Net ligoninėje norėjau mesti rūkyti, nes žinojau, kad jei nėštumo metu nepakenčiau, tai žinduosiu. Bet pasitraukė ir nepavyko. Išleidimo dieną nenorėjau rūkyti, buvau jau įsitikinęs, kad aš nenorėčiau, bet nesėkmės, man buvo išsibarstyta 11 dienų, o vaikas buvo neleidžiamas iki 17 val. Visą tą patį laiką buvau po ligonine ir nervino, vaikas nebuvo išleistas dėl įvairių blogų priežasčių., tada nėra gydytojo, ji yra užsiėmusi, tada kažkas kita. Bet tai nebuvo susijusi su sveikata. Trumpai tariant, aš trunka iki laikrodžio 3 kartus ir labai norėjau rūkyti. Taigi aš neatsisakiau. Aš maitino kūdikį krūtinėmis 4c ir su puse mėnesio. Tada ji sustojo, kad nebūtų toliau nuodijęs vaiko. Šiandien aš nėščia 24 savaites. Mesti rūkyti, aš niekada nenustojau noriu, ypač per pastaruosius 3 metus. Ir dabar, dėl nėštumo, aš noriu dar daugiau. Tačiau šiuo metu pasirodė, kad tik rūkyti sumažėja pora cigarečių, ne daugiau kaip pusė cigarečių, tą dieną, kažkur 2 / 3sigas išeina. Ir dar ir nepūlo. Ir nuo pirmos savaitės aš negaliu surinkti sumos. Bet aš negaliu visiškai atsisakyti. Ką norėčiau jums pasakyti. Tie, kurie gali ilgiau nei tris dienas išgyventi be cigarečių, manau, kad lengva sulaikyti. Tie, kurie mesti ir vėl pradėjo, apskritai nesuprantu. KAS? Tie, kurie sugebėjo pasitraukti ir bando pasmerkti ir nesuprasti, aš visiems atsakau savo psichologine kova, kiekvienas turi skirtingas gyvenimo situacijas. Ir kai kuriems mesti rūkyti yra panašu į maistą. Aš nežinau, kaip tai padaryti dabar, bet anksčiau, jei neturėjau cigarečių, aš įsigauju prie tokios arbatos, kad rūkiau arbatą, man visai tas pats, kad norėčiau rūkyti, norėčiau rūkyti. Ką pakeisti su saldumėmėmis ar maistu. Čia yra mano atsakymas. Noriu rūkyti po to, kai ilgą laiką ir po ilgo vaikščiojimo internetu, kai kalbate telefonu, internetu, visada naudojate maistą, sėklas, saldainius, kavą, paprastą vandenį. Įmonėje ir vienatvėse. Iš džiaugsmo ir nervų. Tai viskas, kas didina troškimą. Taigi, ieškant pakeitimo nėra mano metodas. Ką apie bet kokius skirtukus, kramtomąją dėžutę, elektrą ir pan. Jie man taip pat nepadeda. Knygos Alain Kara ir kiti, apie kuriuos galiu pasakyti, aš sutinku su jais visur, bet jie man visai neturėjo įtakos. Tai yra jūsų grėsmės ir smegenų plovimas, nes tai yra kenksminga, tai tiesa, tačiau tikimasi, kad 99% rūkalių žinojo, kad jie netgi pradeda rūkyti. Ir jie iki šiol žino. Jums kyla klausimas, kaip baigti darbą, o ne kodėl tai kenksminga, aš nesutinku, kad rūkymas kenkia kūdikio sveikatai. Bet tikėkite, jei žmogus negali išeiti, jis yra ne tik "Strasse" be cigarečių, bet isteriškai, pvz., Jei jis bus gyvas paskerstas. Negeriu alkoholio prieš pastojant ar vartojant narkotikus (išskyrus įprastą tabaką), ir aš tikrai noriu mesti rūkyti. Manau, kad pavyks. Bet iš jūsų skalbimo noriu rūkyti dar daugiau. Ir nereikia rašyti aistros apie tai, koks vaikas turi gimti! Jūs neturite teisės tai pasakyti. Mes visada turime palinkėti visiems sveikatai. Galų gale niekas imunitetas nuo nelaimingų atsitikimų ar apsinuodijimo nuo nieko. Sėkmės visiems. Sveikata tau ir tavo vaikams. ?

    Aš sutinku mesti rūkyti yra ne taip paprasta: visą pirmą nėštumą rūkydavau ir maitino krūtimi, gimė sveikas berniukas, o antras nėštumas buvo mergaitė, kuri nenorėjo visai rūkyti, bet tiesiog pagimdė rūkymą ir, kai ji nuėjo dirbti, nebuvo net dienos be cigarečių. Tada aš atsisakiau keletą kartų, bet vis dar norėjau rūkyti kiekvieną dieną. Ne vieną dieną, kad nebūtų galvoja apie cigaretes. Dabar laukiu trečiojo ir noriu rimtai rūkyti. Aš kovojau su šia mintimi kiekvieną dieną. Manau, kad dar kartą galvoju apie tai kiekvieną dieną ir ką daryti? Aš nežinau, kaip sunaikinti, nors dar nerūkau. Bet tai keista, kaip ji sužinojo, kad ji nėštumo metu rūkė į dvigubą. Kiekvienas žmogus turi savo psichologinį barjerą. Ir visi daro savo pasirinkimą. Jei tu pats nesuprantu, niekas neišnaudos rūkymo nei tablečių, nei psichologų.

    Sveiki,, Aš rūkyti prieš nėštumą.Bet jau C3 savaites prasidėjo baisi ryte ligos,, Rūkymas sustiprino skirta trijų mėnesių negalvojo apie cigaretes, bet aš neseniai pradeda purtyti, aš noriu gauti skonį,, Paprastai tai atsitinka naktį, pabusti ir nori dūmai iki ašarų, ar galima leisti manipuliuoti cigarete? tai vyksta 1,2 karto per mėnesį

    Kai pirmoji ir antroji vaikas išėjo iš karto, kai tik sužinojo apie nėštumą. Porą kartų nėštumo metu norėjau paklusti, bet aš paėmiau puff ir beeeee. Su trečiuoju dabar 21 savaites ir negaliu išeiti. Žinoma, aš sumažėjau nuo 15-17 cigarečių iki 2-3 per dieną, tačiau visiškai neįmanoma pašalinti. Re skaityti straipsnių krūva, bet ne taip. ((((Mano vyras nežino-pasmaugti tikriausiai. (Perkeltine prasme, žinoma). Aš esu iš nevilties! Jis jaučiasi baisi mama per pirmuosius du nėštumo todėl ramus ir lengva mesti, o dabar tiesioginis išpuolis ką.. ( (((

    Aš tuo pačiu metu sugebėjau išeiti tik tuo būdu, kurį aš pasiruošiu išgelbėti..... Nemėčiuosi penkias savaites. Nors oh, kaip norite, bet........ prarasti šį rezultatą bus gėda. Svarbiausia, nesuteikite ligoninėje pertraukos, o tada lengviau.

    Kas atsitiks, jei rūkote nėštumo metu

    Cigaretės, kuriose yra bent 40 toksiškų medžiagų, daro didelę žalą žmonių sveikatai. Ypač pavojinga nėščioms moterims laukiant vaiko, kuris nepalikė blogo įpročio.

    Ar galiu pastoti, jei rūkote?

    Kiekviena moteris yra potenciali būsimoji mama, ji turėtų suprasti, kiek rūkymas yra žalingas jos sveikatai. Bet kuris gydytojas patvirtins neigiamą poveikį reprodukcinės sistemos veikimui:

    • moters gebėjimas įsivaizduoti sumažėja (tai nereiškia, kad rūkymas yra puikus kontraceptikas);
    • sumažėja hormonų, kuriuos gamina moterys, kiekis, ovuliacija įvyksta nereguliariai ir trikdo teisingą kiaušinių formavimąsi;
    • menstruacinis ciklas praranda savo tvarkingumą;
    • jei mergaitė, ruošiasi užsiimti, apskaičiuoja palankias dienas, bet rūko, ji turėtų būti pasirengusi, kad tikslas nebus pasiektas dėl sumažėjusio folikulų mobilumo;
    • ginekologai patvirtina - nuolatinis nikotino poveikis veikia kiaušinių gyvybingumą: yra atvejų, kai jie mirė prieš susitikimą su spermatozoa;
    • moterų organizmas nutrūksta tinkamu kiekiu gaminant estrogeną - pagrindinį reprodukcinės sistemos hormoną, dėl kurio darbo metu atsiranda gedimų;
    • cigarečių sudėtyje esančios toksinės medžiagos sukelia gimdos kaklelio gleivių susitraukimą, todėl spermatozoidams sunku įsiskverbti į kiaušialąstę ir padidėti.

    Kaip ilgai prieš suvokimą turėtų mesti rūkyti?

    Nėštumas yra visiškai nesuderinamas su įpročiu. Moteris, automatiškai per placentą, dalijasi su vaisiaus nuoroda, nepriklausomai nuo nėštumo trukmės.

    Siekiant užkirsti kelią būsimam vaikui apsinuodyti anglies monoksidu ir degimo produktais, būtina laiku nutraukti rūkymą. Egzistuoja nuomonė: mergaitės, kurioms pavyko įveikti cigarečių troškimą prieš užsiėmimą, pagimdė vaikus, kurių rodikliai yra lygūs nerūkančių moterų vaikams.

    Kuo greičiau pasibaigs rūkymas, tuo daugiau naudos ji duos moterų sveikatai ir neturi įtakos kūdikio vystymuisi. Tinkamas koncepcijos planavimas prasideda visiškai pašalinant visus blogus įpročius, būdingus abiem tėvams.

    Kai kurie mano, kad sumažinus rūkytų cigarečių skaičių, sumažėja jų neigiamas poveikis. Tai mitas: kai moteris pradeda mažiau rūkyti, ji dažniau įgauna daugiau rūko ir daro gilesnius pūkus. Dėl to daug daugiau kenksmingų medžiagų patenka į kūną.

    Moterys mano, kad ankstyvo nėštumo metu rūkyti mesti rūkyti sukelia nervinius sutrikimus, dėl kurių reikėtų vengti situacijoje, ir norėtų atidėti cigarečių atsisakymą laikotarpiui po gimdymo. Tai klaidinga nuomonė, kad net minimalus nikotino kiekis ankstyvuoju ir vėlyvuoju laikotarpiais sukelia nepataisomą žalą vaikui.

    Svarbu atsisakyti cigarečių 2-3 mėnesius iki planuojamos koncepcijos, kad organizmas galėtų išvalyti deginimo produktus.

    Ar rūkymas leidžiamas nėštumo metu?

    Ekspertai mano, kad rūkymas yra nepriimtinas ne tik per koncepcijos laikotarpį, bet ir pirmąjį ir paskutinį nėštumo trimestrą. Kiekvienu atveju padaryta nepataisoma žala kūdikio sveikatai.

    Įdomioje padėtyje esanti moteris visiškai yra hormonų gailė, ir labai sunku atsisakyti savo rankoje įprastos cigarečių. Kartais gydytojai savo pacientams kartais gali stipriai linkę daryti 1-2 pūlingus (ilgą rūkymo laikotarpį). Taryba yra tinkama mergaitėms, turinčioms valios griūties, o pirmojo pageidavimu nepriima paketo.

    Manoma, kad po gimdymo moterims atsibunda motinos instinktas, o vaikui išsaugant sveikatą (galų gale nikotinas įsiskverbia į motinos pieną), jie atsisakys rūkyti. Palaukite, kol pristatymas nebus. Kad nebūtų daroma žala vaisiui, geriau mesti rūkyti nedelsiant. Jei įmanoma, ilgai prieš gimdymą.

    Ar kalcio ar elektroninė cigarete leidžiama nėščioms moterims?

    Elektroninės cigaretės žala būsimoms motinoms:

    • kiekvienas užpildas turi nikotino (net mažiausią dozę, nepaisant gamintojų garantijų), todėl yra neabejotina žala;
    • kenksmingos medžiagos vape yra veikiamos stiprus šildymas, o garai lengvai patenka iš plaučių į kraują, o iš ten, per placentą, iki kūdikio ir sukelia kūno anomalijų, vystymosi delsimo, persileidimo ir priešlaikinio gimdymo pavojų.

    Kaljanas rūkalius turėtų suprasti, kad kalakutai, rūkyti kartą per metus arba per dieną (kai yra nėščia), daro žalą:

    • Kiekvienas gydytojas tvirtina: tabakui esančios dervos, skirtos kaljanui, gali sukelti vaisiaus išsigimimus.
    • Atskira žala suteikia mentolį ir vaisių rūkymą, naudojamą kaip kvapioji medžiaga.
    • Jei rūkote kalcio nėštumo metu, neturėtumėte tikėtis, kad visos kenksmingos medžiagos išsisuks vandenyje. Dauguma jų vis dar yra dūmuose ir patenka į plaučius.
    • Net sveika ne rūkanti moteris, aplankyta kaljanų kambaryje, iš karto gauna daug kenksmingų medžiagų ore.

    Saugiai rūkymo metodai, kurie nekenkia motinai ar vaisiui, neegzistuoja.

    Ką daryti, jei moteris nežinojo, kad ji buvo nėščia ir rūkyta?

    Nenuostabu, kad moterys nuspręstų mesti cigarečių, kai tik jos tampa nėščia. Nors gydytojai ir norintys atsisakyti įpročio planavimo etapo koncepcijos, ne tik sąžiningos lyties, bet ir vyrai. Bet ne visada nėštumas gali būti numatytas ir nustatomas akivaizdžių požymių.

    Gana dažnai moterys, rūkaliai, serga menstruaciniais sutrikimais, dažnai pasitaikydami vėluojančiomis kritinėmis dienomis. Mergina gali rūkyti, o ne manyti, kad ji jau yra nėščia. Ką daryti? Nedelsdami nustokite rūkyti.

    Gydytojai rekomenduoja susilaikyti nuo atsisakymo iki 13-osios nėštumo savaitės, kad būtų išvengta komplikacijų atsiradimo.

    Bet kuriuo atveju net minimalus rūkymas turi įtakos kūdikiui, jo sveikatai ir vystymuisi. Nepamirškite absurdiškų pasiteisinimų ir nedelsdami imkitės veiksmų atsisakyti cigarečių.

    Rūkymas nėštumo metu

    Sunku pervertinti rūkymo, taip pat alkoholio, poveikį moters kūnui nėštumo metu ir negimusio vaiko sveikatai:

    • Padidėjusi kūdikių gimimo defektų ir anomalijų rizika.
    • Lėtinė hipoksija gimdoje sukelia kraujo pritekėjimą į vaisiaus smegenis, o tai padidina hidrocefalijos ir cerebrinio paralyžiaus riziką.
    • Tabako rūkymas daro žalingą poveikį kūdikio bronchopulmonų sistemai, todėl jo plaučiai po gimdymo negali tinkamai veikti (ypač ankstyvos gimimo atveju).
    • Formaldehidas cigarečių sudėtyje turi neigiamą poveikį negimusiam vaikui esant virškinimo trakto organams.
    • Nikelis - padidina bronchų astmos pavojų naujagimiui, o tai yra labai sunku.
    • Kiekvieno cigarečio degimo metu išsiskiriantis anglies monoksidas patenka į rūkalių kraujotaką, apsinuodijęs kūdikį ir sukelia jo uždegimą. Būtent jis yra pagrindinis leukemijos pirmojo gyvenimo metų kūdikių provokatorius.
    • Švinas daro didelį neigiamą poveikį motinos ir vaiko reprodukciniams organams (moteriai kyla pavojus, kad ateityje kiltų problemų su užsiėmimu).
    • Rūkantysis patiria didesnę tikimybę susirgti komplikacijomis trečiuoju nėštumo trimestru, išreikšta edema, padidėjęs baltymų kiekis šlapime ir padidėjęs slėgis. Visa tai gali sukelti ankstyvą gimimą, pavojingą motinai ir vis dar silpnai kūdikiui.

    Rūkymas pirmosiomis nėštumo dienomis

    Skatinamasis faktas: per pirmąsias dienas po kontracepcijos rūkymas nesukelia didelės rizikos. Tačiau būtina pasitraukti iš blogo įpročio iš karto po to, kai moteris sužinojo apie nėštumą (jei to nebuvo įmanoma padaryti prieš pradedant kontracepciją).

    Nikotino poveikis kūdikiui:

    • kūdikio kūnas pastatytas iš akivaizdžiai sergančių ląstelių;
    • šiuo metu susidarantis kaulų čiulpas gauna didžiausią žalą.

    Rūkymas pirmosiomis nėštumo savaitėmis

    Pirmasis nėštumo trimestras yra svarbus laikotarpis, todėl rūkymas dabar kelia didelę grėsmę visam vaikui laikyti. Be to, rūkalius daro žalą jūsų vaikui:

    • pažeidė teisingą vidinių organų lapą, dėl kurio atsiranda defektų;
    • Anglies pertrauka kūdikio mityba deguonimi ir veda prie hipoksijos, kuri turi liūdnas pasekmes;
    • nikotinas mažina placentos kraujotaką, todėl mažas vaikas gauna mažiausią maistą ir kelia pavojų stabdyti vystymąsi;
    • Ankstyvosiose stadijose rūkanti mergaičiui iš tikrųjų kyla makšties kraujavimo pavojus, nes spontaniškas abortas, kurio negalima išvengti.

    Rūkymas 5-oje nėštumo savaitėje

    Pradedamas aktyvus vaisiaus vystymosi etapas:

    • formuojamas visų organų ląstelinis pagrindas;
    • vystosi nervų vamzdelis;
    • smegenys ir širdis, taip pat kraujotakos sistema.

    Rūkalius, neatsižvelgiant į tai, kaip nėštumas pasireiškė (natūraliai ar per IVF), turi būti suprantamas - dabar persileidimo rizika ir netinkamas embriono vystymasis yra labai aukšti. Jei nesate greitai atsisakęs cigarečių, vaikas gali atlikti struktūrinius DNR pokyčius ir įgyti įvairias deformacijas.

    5 savaitę aktyviai gaminama placenta, nikotinas pažeidžia jo formavimąsi, todėl jo ankstyvojo senėjimo ir atsiskyrimo grėsmė tampa reali.

    Rūkymas šeštoje nėštumo savaitėje

    Su ultragarso pagalba jau galite klausytis kūdikio širdies plakimo.

    • Nikotinas susiaurina kraujagysles, todėl kraujas negali visiškai tiekti visų organų ir sutrikdyti jų normalų vystymąsi.
    • Deguonies trūkumas, atsirandantis dėl anglies dioksido pasiūlos, sukelia astmos priepuolius embrionuose.

    Rūkyti 8 savaičių nėštumo metu

    Dabar yra neįtikėtinai didelė tikimybė, kad lūpos ir burnos ertmės anomalija gali išsivystyti, kuri gali būti pašalinta tik po gimdymo, pradedant gana rimtais chirurginiais veiksmais.

    Tokiu metu priklausomybė nuo nikotino slopina kūdikio kvėpavimo funkciją, sukelia rimtą deguonies trūkumą, todėl padidėja jo būsimos psichinės problemos tikimybė.

    Rūkymas 10-tą nėštumo savaitę

    Rūkymas šią savaitę yra panašus į nusikalstamumą:

    • yra aktyvus organų vystymasis, o dėl dūmų kūnas neturi reikiamų išteklių;
    • padidina staigios kūdikio mirties riziką iškart po gimdymo ir pirmaisiais gyvenimo metais;
    • aktyviai formuojasi kepenys, smegenys ir inkstai, o nikotinas sulėtina ir sutrikdo procesą;
    • vaikai turi didesnę intelektinės plėtros spragą.

    Rūkymas 12-oje nėštumo savaitėje

    Pirmojo trimestro pabaiga ir perėjimas į antrą. Šiuo metu formuojasi užkietėjęs liaukas ir aktyviai auga kaulų medžiaga. Kancerogenai, neigiamai veikia šiuos procesus.

    • Kūno sistemų žymė turi neigiamą poveikį.
    • Padidėja placentos atmetimo tikimybė ir spontaninis persileidimas.
    • Sutrikusi normali apyvarta ir tinkama embriono mityba.

    Rūkymas 16-oje nėštumo savaitėje

    Dabar ateina nervų ląstelių susidarymo ir aktyvaus hipofizio veikimo laikotarpis, prasideda hemoglobino gamyba kraujodaros organuose ir virškinimo funkcijos raida.

    Žalos iš cigarečių vaikui:

    • Kūdikis kvėpuoja per placentą, visi dūmai eina tiesiai į jį.
    • padidėja virškinamojo trakto sutrikimo rizika ir būsimos kraujo apytakos problemos.

    Rūkymas 18-tą nėštumo savaitę

    Kūdikis pradeda didinti riebalinį audinį ir smegenys aktyviai auga. Jis girdi garso virpesius, o vaiko imunitetas pradeda savo darbą.

    Moteris, kuri savo ranka nerodo rūkymo, kasdien apsinuodijo kūdikiu. Rezultatas yra tinkamo gyvybinių sistemų formavimo pažeidimas. Nuolatinis deguonies trūkumas turi įtakos augimo ir vystymosi tempui.

    Rūkymas ant 23-osios nėštumo savaitės

    Vaikas pradeda treniruotis kvėpavimo judesiams, įpratęs gyventi už motinos įsčiose. Kasdienis pratimas labai pažeidžia sunkią asfikciją, kuri atsiranda vaikui dėl nikotino, gaunamo iš motinos.

    Yra nuomonė, kad kiekviena cigaretė daro kūdikį trunkantį 30 minučių kvėpavimą, kuris negali būti kenksmingas. Moteriai, kuri neatsirado rūkymo, gali kilti pavojus ankstyvam darbui. Po kurio laiko labai mažai tikimybės išgelbėti vaiką.

    Rūkymas 30 savaičių nėštumo metu

    Ekspertai pažymi, kad šio termino blogo įpročio atmetimas leidžia vaikui pasivyti prarastus augimo tempus ir įgyti reikiamą svorį būsimam gimimui.

    Kūdikis gali atsibusti ir atsipalaiduoti, jis aktyviai didina poodinius riebalus ir kaupia naudingus mineralus būsimam gyvenimui (su sąlyga, kad jie patenka į motinos kūną, o ne nikotinas).

    Rūkantis iki 8 mėnesių gali iš anksto provokuoti placentos atsitraukimą. Situacija kyla dėl rimtos chirurginės intervencijos, o vaikas gali mirti. Dabar pastebima, kad kūdikis atsilieka nuo augimo tempų, palyginti su nerūkančių motinų vaikais.

    Rūkymas 33 savaičių nėštumo metu

    Kūdikio kūnas yra pasirengęs savarankiškam gyvenimui:

    • alveoliai susidaro plaučiuose;
    • kepenų skiltelės yra izoliuotos;
    • insulinas gaminamas kasoje.

    Rūkymas dabar yra kenksmingas kūdikiui. Jis reguliariai gauna inksikaciją iš gaunamo nikotino, trūksta deguonies ir maistinių medžiagų, taip pat kelia didelį pavojų vidaus organų nepakankamumui. Vis dar yra didelė ikimokyklinio gimdymo rizika.

    Rūkymo nėštumo metu miego ypatumai

    Šiuolaikiniai mokslininkai patvirtina, kad nėščios moters rūkymas (ne ilgiau kaip 15 savaičių) gali paskatinti kūdikį augti ir vystytis ne blogiau nei kiti.

    Moteris, kuri nusprendė atsisakyti cigarečių per pirmąjį trimestrą, jam tikrai reikia specialisto, kuris pasirinks tinkamą metodą, pasakys proceso subtilybes ir apibūdins riziką, paramą.

    Rūkaliai, nepriklausomai nuo nėštumo trukmės, turi laikytis šių taisyklių:

    • kasdien rūkyti mažiau cigarečių;
    • neleisti kiekvienai cigaretei rūkyti prieš filtrą, patartina naudoti tik ketvirtį ar pusę jo;
    • pasitarę su ginekologu, galite taikyti nikotino pleistrus ir kramtomąją gumą, palengvindami blogo elgesio atmetimą;
    • atsisakyti įprastų ritualų, dėl kurių kyla cigarečių troškimas;
    • daugiau vaikščioti lauke;
    • sunaudoja daugiau šviežių daržovių ir vaisių;
    • pradės lankyti jaunų tėvų kursus, įvertins jų atsakomybę už būsimojo kūdikio sveikatą.

    Ar aš galiu nustoti nustoti rūkyti sparčiai?

    Čia yra diametraliai priešingos nuomonės. Kai kurie ekspertai laikosi nuomonės, kad smarkus cigarečių atmetimas bus motinos kūno stresas ir nebus naudingas kūdikiui.

    Kiti mano, kad nikotinas, netgi nedideliais kiekiais, sukelia didžiulę žalą vaisiui, būtina nedelsiant ir amžinai atsisakyti cigarečių.

    Bendra nuomonė yra tokia: rūkanti mergina, kuri sužinojo apie savo ypatingą būklę, turėtų nedelsdama atsisakyti cigarečių. Bet tai geriausia tai padaryti per 1-2 savaites (per dieną ne daugiau kaip 3 cigarečių rūkoma), kad nepakenktų organizmui.

    Ką daryti, jei norite rūkyti nėštumo metu?

    Norint rūkyti būtina būtinai pasirodyti kiekvienoje grandinės rūkytojoje, net ir po visiško cigarečių atmetimo. Ir nėščios moterys, kurių nestabilus hormoninis fonas ir psichinis nestabilumas, netgi dažniau susiduria su tokia situacija.

    Kilus rūkui, labai svarbu atitraukti:

    • gauti gryną orą;
    • valgyti saldus
    • daryti lengvą gimnastiką;
    • pakeisti vietą (pvz., eiti į kitą kambarį) ir užsiimti veikla (jei mergaitė rūkė darbe, turėtumėte eiti į kambarį, kur draudžiama);
    • eik apsipirkti su vaikiškomis prekėmis ir nusipirkite dovanų kūdikį;
    • eik į žaidimų aikštelę ir pamatysite, kaip sveiki vaikai mėgsta gyvenimą.

    Tik visiškai suprasdami, kad būsimoji kūdikio sveikata yra visiškai motinos rankose, moterys gali atsisakyti priklausomybės be jokių papildomų pastangų.