Figos nėštumo metu: palengvina kosulį, padeda su vidurių užkietėjimu

Skausmai

Figos - tipiškas subtropinis augalas, kuris auga daugiausia jaunuose Rusijos regionuose. Tai yra labai vertingas maisto produktas, kuriame yra daug maistinių medžiagų ir mikroelementų.

Figliukai naudojami švieži ir džiovinti, be to, šio augalo vaisiai yra pagrindinis džemas, džemus ir netgi kavą.

Bendra informacija apie figus

Figūra yra labai įdomi augalas, jo vaisiai yra gana originalūs, tačiau šiuo atveju figas yra įdomus mums kaip produktą, kurio sudėtyje yra elementų, naudingų žmogaus kūnui.

Figūros yra ypač vertingos dėl didelio tokių komponentų kaip pektino, baltymų, cukraus, citrinų, obuolių ir folio rūgščių kiekio.

Taip pat vaisių figuose, kurių sudėtyje yra daug vitaminų C, B1, B2, B6.

Taip pat svarbu, kad figuose būtų tokių medžiagų kaip kalcio, kalio, fosforo, geležies.

Medikamento požiūriu, figos yra svarbios dėl jų vidurių uždegimo ir priešuždegiminių savybių, taip pat dėl ​​gebėjimo mažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir normalizuoti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos darbą.

Net oficiali medicina, kurios atstovai labai skeptiškai žiūri į augalų, žolelių ir vaisių vartojimą, pripažįsta: figos yra labai veiksmingas medicininis ir profilaktinis veiksnys daugeliui negalavimų ir ligų.

Bet figūra yra efektyvi ne tik įvairių ligų ir peršalimo prevencijai: ji taip pat yra labai naudinga nėščioms moterims.

Ar klizma reikalinga prieš gimdymą? Ar galiu atsisakyti? Atsakymai į klausimus ieškoma mūsų straipsnyje.

Skaitykite apie šio vaisiaus nėštumo metu širdies plakimą.

Figos nėštumo metu

Ne paslaptis, kad tinkama mityba ir mityba nėštumo metu yra pagrindinė būsimos motinos ir jos vaiko sveikata. Vaiko pernešimo laikotarpiu svarbu laikytis subalansuotos dietos ir atidžiai kontroliuoti maistą.

Šiuo atžvilgiu svarbu į savo dietą įtraukti maisto produktus, kuriuose yra vitaminų ir naudingų mikroelementų, kurie turi teigiamą poveikį vaisiaus vystymuisi, o vienas iš šių maisto produktų yra figos.

Nauda ir žala

Nors net valgydama du ar tris figus per dieną, neatsižvelgiant į tai, ar jie yra džiovinti ar švieži, nėščia moteris gauna reikiamą vitamino C, baltymų, kalcio, kalio ir geležies kiekį, kuris dar labiau yra figuose, o ne obuoliuose.

Nepaisant to, kad figuose yra cukraus, nuo dviejų iki trijų vaisių norma per dieną jūs negausite papildomų svarų, o figos puikiai numalšina alkį ir neleidžia persivalgyti.

Atkreipkite dėmesį, kad gydytojai primygtinai rekomenduoja valgyti figas nėštumo metu su vidurių užkietėjimu ir žarnyno problemomis - figos gali turėti teigiamą poveikį virškinimo sistemos funkcijoms.

Toks natūralus "vaistas", kaip figos, praktiškai saugus tiek motinai, tiek vaikui. Šiuo atveju geresniam figui geriau geriau virti pieną.

Indikacijos

Figų vartojimas nėštumo metu taip pat yra puiki alternatyva šiais atvejais:

  • už peršalimą;
  • su jėgos ir silpnumo praradimu;
  • su aritmijomis ir anemija;
  • ramina nervų sistemą;
  • atkurti žarnyno mikroflorą.

Be to, pakankamu kiekiu figuose yra specialus fermentas, kuris sumažina kraujo krešėjimą - tai labai naudinga priemonė nėštumo metu.

Kontraindikacijos

Tačiau su visomis naudingomis figų savybėmis nėštumo metu negalima vartoti šių kontraindikacijų:

    1. Diabetas. Tai yra pagrindinė kontraindikacija, kai figų vartojimas yra pašalintas.
    1. Sunki virškinimo sutrikimas. Pagrindinė priežastis yra ta, kad figos yra labai stiprus natūralus vidurius.
  1. Be to, nenaudokite figų nėščioms moterims, kurios linkusios turėti antsvorį: dėl didelio cukraus kiekio svorio padidėjimas bus labai greitas.

Kodėl per gimdą reikia padaryti tarpinį įpjovimą? Kaip išvengti nemalonios procedūros? Paklauskite gydytojo!

Šiame straipsnyje jūs pasakysite, kaip išvengti plyšimų gimimo metu.

Naudojimo būdai

Valgykite figas bet kuriame nėštumo etape gali būti visiškai bet kokia forma. Viskas priklauso nuo asmeninių pageidavimų.

Pavyzdžiui, kai kurie žmonės netoleruoja šviežių figų kvapo, o nėštumo metu kvapo pojūtis gali pablogėti, o figos taps tikrai nemalonu produktu būsimos motinos dietos.

Infekcijos dėl užkietėjimo nėštumo metu

Nėštumo metu moteriai yra daug papildomų sveikatos problemų, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimas. Hormoniniai pokyčiai organizme sutrikdo normalų virškinimą ir sukelia žarnyno peristaltikos susilpnėjimo, sukeliant nuolat problemų, su kėdės, didina besivystančių hemorojus ir blogėja bendra sveikatos nėščia riziką. Nustatyti virškinimo procesus nėštumo laikotarpiu galima be specialių vidurių laisvinamieji preparatai, pavyzdžiui, figų naudoti ne tik padeda su vidurių užkietėjimu, bet ir maitina organizmą naudingomis medžiagomis ir vitaminais.

Figų nuoviru užkietėjimui

50 g džiovintų vaisių pilti 1 litro verdančio vandens, virkite 30 minučių ir imtis 12 g 2-3 kartus per dieną.

Infuzijos fig

100g džiovintų figų pilamas 0, 5 litrų verdančio vandens, įkaitintu vandens vonioje 15 min, sulašinti per 3-4 valandas, po to gerti puodelį 12 rytą nevalgius, o valgyti vaisių ir pusę vakare prieš miegą.

Slyvų ir figų infuzija

10 slyvų ir 10 figų pilamas per 1 valgomą šaukštą verdančio vandens, uždengtą sandariu dangteliu ir paliekamas 10-12 valandų (paprastai naktį), infuzija girta tuščiu skrandžiu ryte, o uogos valgomos prieš valgį - pusę ryto ir pusę vakaro.

Ar gali būti nėščios figos?

Nėštumo metu moterys yra raginamos valgyti tuos daržoves, uogas ir vaisius, kurie labiausiai naudingi organizmui ir dar negimusiam kūdikiui. Su naudingomis savybėmis ir tropinių vaisių, vadinamų figomis, populiarumas gali konkuruoti, išskyrus obuolį. Tačiau figuose yra daug daugiau geležies ir kitų vertingų medžiagų.

Kompozicija ir naudingos figų savybės

Rusijoje šis egzotinis vaisius buvo žinomas pavadinimu "fig", kaip ir pats medis, ant kurio auga - figmedis. Be to, figus kartais vadina vynuogėmis arba figmedžiais. Sveikų vaisių sudėtis apima:

  • Vitaminas B2, B5, B1, PP, H, C;
  • magnis;
  • fosforas;
  • laktozė ir fruktozė;
  • geležis;
  • taninai;
  • natris;
  • organinės rūgštys;
  • kalis;
  • augalinės pluošto;
  • kalcis.

Kalbant apie kalį, šis saldus vaisius yra antras tik riešutams. Kalis yra būtinas normaliam kraujo susidarymui ir širdies funkcijai. Dėl savo turtingos sudėties, figos teikia viso žmogaus organizmo gijimą, taip pat ilgą jausmą pilnatvėje, nes jis yra labai maistingas ir turtingas skonis. Figos geri kepti, džiovinti arba švieži.

Geriau ją naudokite žaliose ir nedidelėse porcijose. Vaisiai turi daug naudingų kūno savybių:

  • mažina kenksmingo cholesterolio kiekį;
  • pašalina pertrūkius ir nuovargį;
  • maitina smegenų ląsteles;
  • sumažina kraujagyslių ir širdies patologijų riziką, taip pat normalizuoja spaudimą;
  • padidina hemoglobiną, užkertamas kelias anemijai;
  • naudinga tromboflebitui ar trombozei;
  • sumažina vėžinių veinių riziką;
  • turi prakaitavimą ir karščiavimą mažinančias savybes, kurios yra svarbios peršalimams;
  • sušvelnina gerklės skausmą, spazmus ir uždegimą bronchų ir nosies kraujyje;
  • turi diuretikų poveikį;
  • švieži vaisiai turi lengvą ir saugų atpalaiduojantį poveikį;
  • Žinomos kosmetologinės savybės iš kaušelių, nuo kurių naudojami kaukės, losjonai, tinktūros, siekiant stiprinti plaukus, išgydyti žaizdas ir atjauninti odą.

Apie figų gydomąsias savybes (video)

Kas yra naudingos figos nėštumo metu? Kokios naudingos savybės turi šį egzotišką saldų vaisių ir ar yra kontraindikacijų dėl jo naudojimo, mes mokomės iš vaizdo įrašo.

Figų nauda nėštumo metu

Nėštumo metu nerekomenduojama vartoti figų ribotą kiekį. Jis subtiliai padeda įveikti užkietėjimo problemą, kuri dažnai būna paskutiniuose nėštumo etapuose. Dėl natūralaus pluošto, žarnynas išsiskiria iš senų išmatų masės, toksinų ir šlakų, o kūnas išgydomas.

Figos - puikus maistingas užkandis būsimoms motinoms. Tačiau rekomenduojama valgyti ne daugiau kaip 1-2 vaisius per dieną. Tai padeda stiprinti imuninę sistemą virusinių infekcijų sezono metu, kai vaistai yra labai nepageidaujami. Tradiciniai receptai su jo vartojimu atpalaiduoja bronchų spazmus, sausą kosulį, uždegimą gerklėje.

Žalos figų nėštumo metu

Džiovintus figus reikia naudoti atsargiai, nes tai yra labai aukštos kalorijos produktas, taip pat yra daug cukraus. Kai nėštumo metu randamas gestacinis diabetas, geriau išskirti tokius vaisius iš meniu.

Sausuose vaisiuose yra iki 70% gliukozės, dėl ko susidaro papildomi svarai.

Gydytojai nerekomenduoja figų virškinimo trakto ir kepenų patologijoms, kurios, dėl didelio cukraus koncentracijos, kaupiasi riebalų ląsteles ir prasideda jų didėjimas.

Nėščioms moterims, sergančioms urolitiazėmis, dažnas figų vartojimas gali sukelti ligos paūmėjimą.

Džiovintos arba šviežios figos

Beveik visuose prekybos centruose galite nusipirkti džiovintų figų. Tokie džiovinti vaisiai yra labiausiai naudingi, jei jie turi šviesiai geltoną atspalvį. Šviežiose vaisiuose 15-23% cukraus, 1% baltymų, taip pat organinių rūgščių, įskaitant borą, pektinus ir cukrų. Džiovinant, cukraus kiekis padidėja iki 70 ir baltymų iki 3-6.

Su mityba toks produktas nėra visiškai tinkamas, ypač jei nėščia moteris turi perteklių arba padidina cukraus kiekį kraujyje. Tam, kad energija, patenkanti į kūną iš figų, būtų paskirstyta tolygiai ir nebūtų konservuota riebalinių pluoštų pavidalu, būtina ją naudoti ribotą "pliuso" kiekį, kad galėtų judėti daugiau.

Figliukai su kosulio pienu

Sezoninės virusinės ligos ir peršalimai dažnai kenčia ir nėščia. Šiuo atveju yra ilgas ir skausmingas kosulys, kuris perneša figus pienu. Tai skanus ir paprastas namų gynimo priemonė, turinti mukolitinių ir atsikabinimo savybių. Jis taip pat sustiprina imuninę sistemą, atpalaiduoja gerklę, pašalina silpnumą.

Figos ir pienas yra puikūs švitinimo ir karščiavimo vaistai. Geriau naudoti laikymo pieną, kadangi namie nekepta puse gali būti bakterijų.

Į šiltą pieną įpilkite keletą sausų figų, supjaustykite gabalais, virkite ir šiek tiek pakartokite, supakuojant konteinerį su gėrimu rankšluosčiu. Taigi figos suteiks pieną visas jo gydomųjų savybes.

Galite naudoti šviežių vaisių minkštimą, tačiau prieš geriant pieną patogiau filtruoti.

Geriau išgerti saldintą pieno-fig gėrimą ir kasdien gerti, kol išnyks šaltų simptomų.

Kai figos yra draudžiamos

Nėštumo metu nerekomenduojama vartoti figų, jei yra susijusių ligų:

  • sunkūs virškinimo trakto ir kepenų pažeidimai;
  • nėštumo diabetas;
  • viduriavimas;
  • alergija ar netolerancija vaisiui;
  • tulžies akmenligė.

Kitais atvejais naudingi, saldūs ir skanūs vaisiai bus labai naudingi ir padės veiksmingai susidoroti su susilpnėjusia imunine sistema, vitaminų trūkumu, dažnais užkietėjimais ir virusinėmis ligomis. Tai svarbu laukiant kūdikio, kai bet kokia liga gali pakenkti jo vystymuisi.

Figos nėštumo metu

Kūdikio laukimo laikotarpiu daugelis būsimų motinų yra suinteresuotos klausimu, kokių maisto produktų galite valgyti nėštumo metu, o kurioms iš jų reikėtų atsisakyti? Natūralu, kad aprašyti kiekvieną produktą, rekomenduojamą nėštumo metu viename straipsnyje, yra gana sunku. Todėl apsvarstykite kiekvieną jus dominantį produktą atskirai. Ir šiandien mes norime kalbėti apie figus - egzotinius vaisius, kuriuos myli dauguma. Ar figos yra naudingos nėštumo metu? Kas turėtų atsisakyti šio delikateso? Kaip naudoti figas nėštumo metu? Mums bus malonu atsakyti į visus šiuos ir daugelį kitų klausimų mūsų šiandieninėje publikacijoje.

Pomidorų nauda ir žala nėštumo metu

Pietų šalyse figos laikomos vienu iš labiausiai paplitusių vaisių, kurie dažniausiai valgomi. Ir toks figų populiarumas yra gana pagrįstas, nes šiuose vaisiuose yra daug naudingų medžiagų. Pvz., Faktas, kad figuose yra baltymų, yra tik būtinas maistingas produktas, ypač nėštumo metu. Be to, figuose yra vitaminų B1 ir B3, PP, C, mineralų - natrio, kalio, kalcio, magnio ir fosforo. Dėl šios turtingos vitaminų ir mineralų, taip pat cukraus sudėties, figos greitai prisotina kūną su visais reikalingais elementais ir suteikia ilgalaikį sotumo jausmą.

Pomidorų naudojimas nėštumo metu yra susijęs su tuo, kad vaisiuose yra maistinių skaidulų, todėl jis gali normalizuoti virškinamojo trakto darbą. Be to, gydytojai rekomenduoja vartoti figus moterims, kurioms yra vidurių užkietėjimas. Šis vaistas atpalaiduoja žarnyną ir padeda greitai atsikratyti šios švelnios problemos.

Figus nėštumo metu galima valgyti bet kokia forma: žalios, džiovintos, keptos. Tuo pat metu mes pastebime, kad sausose figse yra iki 70% cukraus, todėl jų nereikia pernelyg pasišalinti, jei nenorite svorio. Tačiau jei valgysite žalius figus nedidelėmis dalimis, tai leis jums pakoreguoti svorį ir išvengti bado.

Tropinės figos nėštumo metu: svetimšalės paslaptys

Kūdikio laikymo laikotarpis tikrai yra nepamirštamas bet kokios moters gyvenimo laikas. Visi motinos rezervai yra nukreipti į saugų naujojo gyvenimo vystymąsi. Jūsų užduotis yra pakankamai aprūpinti organizmą svarbiausiomis maistinėmis medžiagomis.

Pabandykime suprasti, kas gali padėti figoms nėštumo metu. Koks yra šio egzotinių vaisių naudojimas? Ar tai rodoma visoms būsimoms mamai? Taip pat mes išmokti teisingą produkto pasirinkimą ir jo naudojimo būdus.

Figos nėštumo metu

Figus, dešiniuoju, galima vadinti seniausiais kultūriniais vaisiais. Jis taip pat gabena kitus denominacijas - akmenų, figų, fig. Jis auga karštose šalyse. Rusijoje, atstovaujama daugiausia džiovintos formos. Didelio cukraus kiekis suteikia vaisiui gilaus saldaus skonio ir didelio kaloringumo kiekio (džiovinant daugiau kaip 220 kcal per 100 gramų).

Žinoma, jūs susidūrėte su vaiku nešiojus tokiais skonio prioritetais, kurie šokina ne tik kitus, bet ir save. Dažnai norite saldus, bet saldumynai greitai auga. Vaisiai ir uogos yra puiki alternatyva. Pvz., Figos nėštumo metu nedideliuose kiekiuose padės patenkinti saldumynų troškimą ir prisotinti kūną vertingais elementais.

Figų nauda

Figulės - vertingiausias mitybinis produktas, kurio sudėtyje yra medžiagos, būtinos vaiko nešioti:

  • vitaminai B1, In3, R, C;
  • mineraliniai elementai: kalis, natris, kalcis, magnis, fosforas, geležis;
  • taip pat baltymai, riebalai, gliukozė, organinės rūgštys, taninai.

Atsižvelgiant į turtingą elementų arsenalą, figų vartojimas nėštumo metu yra toks:

  1. cholesterolio kiekio mažinimas;
  2. suteikiant gyvybingumą, energiją;
  3. pagerinti smegenų funkciją;
  4. normalizuoti širdies veiklą, kraujagysles;
  5. kraujospūdžio mažinimas;
  6. padidėjęs hemoglobino kiekis;
  7. mažinti varikoze;
  8. šaltų simptomų sumažinimas (skaitykite svarbų straipsnį šia tema: šaltas nėštumo metu >>>);
  9. kova su vidurių užkietėjimu ir edema (daugiau apie edemą nėštumo metu >>>).

Iki 12% mitybinės skaidulos figuose leidžia žarnynams dirbti, kur jie išsipučia, o kūno valymas iš toksinų ir toksinų, ilgą laiką užtikrina sotumo jausmą nėštumo metu.

Svarbu! Nepaisant akivaizdžios figų maistinės vertės, nevalgykite daugiau kaip 1-2 daiktus per dieną.

Ar yra piktžolių iš figų?

Bet koks produktas, net labiausiai naudingas ir saugus, gali sukelti nepataisomą žalą dėl pernelyg didelio naudojimo. Puikus svetimasis taip pat turi kontraindikacijas. Ar galima figą nėštumo metu? Taip, jei neturite tokių ligų kaip:

  • alergija vaisių komponentams;
  • diabetas;
  • rimta virškinimo trakto ir kepenų patologija;
  • urolitiazė;
  • nutukimas;
  • podagra;
  • kitokio tipo viduriavimas;
  • pankreatitas (skaitykite svarbų straipsnį: pankreatitas nėštumo metu >>>).

Jei turite pirmiau minėtų negalavimų, geriau negerkite figų ar kuo labiau sumažinti šio delikateso kiekį.

Figos, kaip pasirinkti tinkamą?

Rusijos rinkų ir parduotuvių lentynose pristatytos džiovintos figos, kurių ilgis laikomas negu šviežias.

  1. Spalvų spalva turėtų būti šviesiai rudos, smėlinės arba pilkos be blizgesio, ryškūs vaisių atspalviai kalba apie vaisių cheminį apdorojimą. Tokių vaistų vartojimas nėštumo metu yra visiškai kontraindikuotinas;
  2. Naftos produktų, balinimo, jodo kvapas taip pat parodys žalingą poveikį vyno uogoms. Jei vis dar nusipirkote, tada pamerkykite šaltame vandenyje, cheminės medžiagos bus į skystį;
  3. Tai, neperdirbti figai - susmulkinti, nenusakomi, nuobodūs spalvos. Jei vieną kartą džiovintumėte vaisių, prisimink, kaip jie atrodo ir daro išvadas;
  4. Būtinai patikrinkite figų galiojimo datą;
  5. Kokybiškas produktas turi saldų skonį, rūgštus arba sūrus, rodo džiovintų vaisių gedimus.

Apsvarstykite faktą, kad figos auga tolimose karštose šalyse, o tai padidina prekių transportavimą ir saugojimą. Todėl labai retai galima išvengti kenksmingo cheminio poveikio vaisiui. Jei kokybiško produkto nėra, rūpinkitės savo sveikata ir ateities kūdikio sveikata. Geriau pasirinkti turimus vietinius vaisius ir daržoves.

Mes turime tinkamą straipsnį apie tai, kaip valgyti vaisius nėštumo metu >>>

Naudojimo būdai

Ingų valgymas gali būti tiek atskirai, tiek kaip įvairių desertų dalis.

  • Vaisius geriau gerti vandenį, kuris palengvins virškinimo procesą;
  • Tai taip pat puikiai tinka fermentuotiems pieno produktams (kefyrui, jogurtui, varškei);
  • Iškepęs fig su pienu, gausite puikų šalčio gėrimą, kuris turi atsikratymo efektą, sumažina karščiavimą ir gerklę;
  • Mišinyje su razinomis, imbierais ir muskatu, galite paruošti užkietėjimo priemonę.

Jei neturite kontraindikacijų, nėštumo metu valgykite užkandą, kad nėštumo metu sustiprintumėte imuninę sistemą, kurios nauda ir žala priklausytų nuo laikotarpio, per kurį kūdikis gimsta, charakteristikos, lėtinės ligos ir įsigyjamo produkto kokybė.

Mitybos principai nėštumo stadijoje yra labai svarbūs normaliam kūdikio vystymuisi. Reikėtų pasirūpinti, kad būtų parenkami gaminiai kasdieniniam stalui.

Jei dėl objektyvių priežasčių neturite pakankamai patirties ir žinių, pasikonsultuokite su ekspertais, kurie padės jums paruošti dietą, atsižvelgiant į esamas lėtines ligas ir būtinus kūno poreikius per tokį didelį gyvenimo laikotarpį.

Norėdami padėti jums, taip pat bus knyga "Geros mitybos paslaptys motinai" >>> Būti sveika ir paprasta nėštumo metu!

Figos nėštumo metu: sudėties, naudos ir kenksmingo poveikio skirtinguose trimestruose, normų ir medicininių receptų analizė

Fig turi didelę maistinę ir terapinę vertę žmonėms. Šios vaisių savybės ypač reikalingos nėštumo metu. Pomidorų įtraukimas į dietą padeda susidoroti su hormonine apkrova, užkirsti kelią komplikacijoms ir suteikti vaisiui reikiamų medžiagų.

Svarbu teisingai įvertinti naudą ir žalą, žinoti gaminio taisykles. Vaisiai, pagaminti iš figų, yra tinkama vaistų alternatyva, kurios šiuo laikotarpiu yra minimalios.

Kokios rūšies vaisių yra figos?

Fig - vaisiai lapuočių medis iš Ficus genties. Jie yra žinomi kitais pavadinimais: "tart berry", "fig", "fig".

Šiandien Turkijoje ir Afrikos šalyse yra didelės kultūros plantacijos. Augti kultūrą Kryme, Centrinėje Azijoje, Karpatuose ir Kaukaze. Čia medžių derlius prasideda liepos mėnesį ir tęsiasi iki spalio. Būtent per šį laikotarpį aukščiausios kokybės figos buvo parduotos parduotuvėse ir rinkose.

Džiovinant, išsaugomos 85-90% figų naudingų savybių. Dėl vandens pašalinimo maistinių medžiagų kiekis ir energinė vertė padidėja 3-4 kartus.

Šviežių vaisių sudėtis

Pakartotiniai tyrimai ir figų pagrindu pagamintų preparatų naudojimas įrodė žmonėms aukštą maistinę ir terapinę vaisių vertę.

100 g produkto maistinė vertė:

  • Angliavandeniai - 19,1 g;
  • Baltymai - 0,75 g;
  • Riebalai - 0,3 g;
  • Vanduo - 79,11 g.

Energetinė vertė - 74 kcal.

Angliavandenių sudėtis yra: maistinės skaidulos - 2,9 g, cukrus - 16,26 g.

  • askorbo rūgštis (C) - 2 mg;
  • alfa-tokoferolis (E) -0,11 mg;
  • filoquinone (K) - 4,7 mcg;
  • folio rūgštis (B9) - 6 μg;
  • Niacinas (PP) - 0,4 mg;
  • retinolis (A) - 7 μg;
  • Pantoteno rūgštis (B5) - 0,3 mg;
  • Piridoksinas B6 - 0,131 mg.

Vaisiai yra flavonoidai, antocianinai, glikozidai, fermentai, eteriniai aliejai, pektinai ir organinės rūgštys (obuolių, citrinų, oksalo, asparto).

Makrokomandas ir mikroelementai:

  • kalis - 232 mg;
  • kalcis - 35 mg;
  • magnis - 17 mg;
  • fosforas - 14 mg;
  • geležis - 0,370 mg;
  • Cinkas - 0,150 mg;
  • manganas - 0,128 mg.

Duomenų šaltinis yra USDA maistingųjų medžiagų duomenų bazės cheminė sudėtis.

Naudingos savybės

Figuose yra daug maistinių skaidulų, kurie turi skaidulų poveikį. Jie skatina peristaltiką, pašalina maisto skilimo produktus ir tulžies rūgštis, užkerta kelią puvimo.

Pektinai yra tirpi pluoštai, absorbuoja cholesterolio perteklių iš virškinamojo trakto ir pašalinami iš organizmo. Tai apsaugo nuo nėštumo komplikacijų, susijusių su aterosklerozės vystymusi.

Fenolio junginiai, vitaminas C, A, E yra stipriausias antioksidantas, slopinantis laisvųjų radikalų vystymąsi. Šis figų turtas apsaugo motinos kūną nuo imuninės sistemos slopinimo, vėžio ligų, širdies patologijų ir medžiagų apykaitos sutrikimų.

Figuose yra daug kalio ir mažai natrio. Dėl šios pusiausvyros išlaikomas kraujagyslių tonas ir reguliuojamas kraujospūdis.

Fige yra daug geležies, o vitaminai C, B grupė ir dietinis skaidulas prisideda prie jo absorbcijos. Reguliarus vaisių vartojimas užkerta kelią geležies stokos anemija.

Eteriniai aliejai ir fermento ficinas mažina kraujo krešėjimą, reguliuoja reologines kraujo savybes ir užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui. Tai sumažina vėžinių susirgimų riziką, kuri būdinga vėlyvam nėštumui.

Veislių figų ir pieno derinys turi atsikratymo, stemplės, antispazminį ir karščiavimą mažinančią poveikį. Šių sudedamųjų dalių gydymas naudojamas bronchų ir plaučių ligoms gydyti, kvėpavimo takų infekcijoms ir peršalimui su karščiavimu.

Galimos žalos ir kontraindikacijų

Šiandien nėra moksliškai įrodyto vaisiaus figų žalos atvejo. Tik motinos kūno bruožai gali būti draudžiami.

  • individuali netolerancija;
  • cukrinis diabetas;
  • podagra;
  • uždegiminės virškinamojo trakto ligos;
  • pankreatitas;
  • urolitiazė.

Nepaisant didelio skaidulų procento, pernelyg daug figų, ypač džiovintų, vartojimas prisideda prie svorio augimo.

Ar įmanoma nėščioms moterims valgyti kriaušes skirtingais laikais?

Maistinių medžiagų trūkumas yra dažniausia nėštumo komplikacijų priežastis, vaisiaus vystymosi sutrikimai ir bloga motinos sveikatos būklė. Figos padės išvengti komplikacijų ir susidoroti su nemaloniais motinos organizmo pertvarkymo pasireiškimais įvairiais nėštumo laikotarpiais.

Pirmas trimestras

Šiuo metu placentos formavimas, vaisiaus organų ir sistemų darymas, sustiprino motinos organizmo pertvarkymą, veikiant endokrininius hormonus. Tai yra svarbus vaisiaus ir motinos laikotarpis, nustatantis vaiko sveikatą po gimimo.

Pagrindinė maistinė medžiaga pirmąjį trimestrą yra folio rūgštis. Vitaminas B9 sustiprina nukleino rūgščių metabolizmą, dalyvauja kraujo ląstelių, vaisiaus nervų vamzdelio (CNS pumpurio) vystymuisi ir apsaugo nuo megaloblastinės anemijos.

Figuose yra nedidelis folio rūgšties kiekis. Tačiau sudėtyje yra vitaminų B grupės ir maistinių skaidulų, didinančių jo absorbciją.

Pirmajame trimestre toksiškumas yra ypač ryškus, kartu su apetito pažeidimu. Antioksidacinės figų savybės ir vitamino B buvimas jo sudėtyje gali labai padėti šiai problemai.6.

Makronutrienai ir figų vitaminai šiuo laikotarpiu stiprina kūną, gerina širdies funkciją, stimuliuoja imuninės sistemos veiklą, palaiko motinos metabolizmą ir vandens ir elektrolitų pusiausvyrą.

Kiekviena maistinė medžiaga įvairaus laipsnio yra susijusi su placentos, kiaušialąstės formavimu, vaisiaus organų ir sistemų sukūrimu ir vystymu.

Antrasis

Pirmojo trimestro pabaigoje, siekiant užtikrinti mitybą placentos ir vaisiaus, cirkuliuojančio kraujo tūrį didėja. Padidėjęs geležies poreikis - svarbus elementas kraujyje. Į dienos dietą įvestos figos padengs dalį dienos reikalingumo elemento (20 mg).

Šiuo laikotarpiu geležies papildai yra skirti nėščioms moterims. Jų veiksmai kartu su neveiklumu, maistinių medžiagų trūkumu, dehidracija gali sukelti kraujo susitraukimą.

Reologinių kraujo krešulių susidarymo pokyčiai dažnai sukelia kraujo krešulių susidarymą. Jie gali blokuoti gimdos, širdies ir smegenų indus. Didėja širdies priepuolių ir insulto, hipoksijos ir įgimtų vaisiaus defektų rizika.

Kiekvieną dieną valgyti vieną figą pakanka, kad jūsų kraujas būtų optimaliai palaikomas.

Kalcis yra pagrindinis bet kokio metabolizmo, hemostazės ir vaisiaus skeleto sistemos formavimo mineralas, kurio didžiausias kiekis vyksta antrąjį trimestrą.

Trečia

Per šį laikotarpį motinos kūno apkrova didėja. Dažnai yra patinimas, vidurių užkietėjimas, hipertenzija, padidėjęs nervingumas ir nerimas. Dalinai susidoroti su šiomis problemomis gali padėti skausmingos, diurezinės ir antihipertenzinės figų savybės.

Aminorūgštis, turinti triptofano, sustiprina serotonino sintezę. Tai hormonas, sukeliantis džiaugsmo jausmą. Be to, jis slopina adrenalino ir noradrenalino poveikį - streso hormonus.

Naudojimo taisyklės nėštumo metu

Rekomenduojamas šviežių figų kiekis yra 150 g (2-3 vaisiai) per dieną. Šviežia figų valgoma su žievelėmis ar desertuota šaukštu, supjaustyti uogą per pusę.

Džiovintų vaisių norma per dieną yra 50 g (5-6 vnt.), Ir su tendencija į korpusą ir per didelį svorio padidėjimą, 2 vienetai. Džiovinti vaisiai yra patogūs užkandžiai darbe ar ilgas nebuvimas namuose.

Kepta

Fig supjaustykite per pusę, paskleiskite ant iš anksto šildomo indo, tepamas sviestu. Kepti 2 minutes per vidutinį karštą. Apie pasirengimą galima spręsti formuojant burbuliukus ant pjūvio ir kraštus ruddy.

Kepti figai yra sumaišyti su minkštu sūriu arba paskirstyti medumi ir naudojami kaip savarankiškas desertas.

Išpjovos antspaudas su pienu

Supjaustytos ir pjaustytos figos (2 vnt.) Džiovinti (4 vnt.) Įpilkite virinto pieno (650 ml), sudeginkite ir užvirkite. Talpa uždengiama dangteliu, 30 minučių virinama žemoje ugnyje, supilama į termosą ir reikalaujama 3 valandas.

Terapinis agentas, paimtas šilumos pavidalu 200 ml 3 kartus per dieną. Norėdami visiškai išvalyti kvėpavimo takus, užtruks 15 dienų. Patogiai paruošti produktą 3 dienas, laikyti jį šaldytuve ir jį sušilti prieš naudojimą.

Džiovintų vaisių šlapinimasis ir švelnus šalinimas

Supjaustytos džiovintos figos (1 valgomasis šaukštelis L.) Supilkite verdančiu vandeniu (250 ml), padėkite dangteliu ir verdama vandens vonioje 30 minučių. Sultinys yra filtruojamas ir pakoreguojamas iki pradinio tūrio.

Priimta visiškai prieš miegą. Šis įrankis padeda susidoroti su miego sutrikimais ir papildo peršalimo gydymą.

Vaisių sirupas

Figo sirupas naudojamas stiprinti kūną, stimuliuoti imuninę sistemą ir gydyti broncho-plaučių ligas.

Norėdami paruošti sirupą, naudokite šviežius vaisius. Supjaustytos figos (7 vnt.) Paskirstykite į emalio talpą, įpilkite vandens (300 ml) ir kepkite mažai ugnyje 30 minučių.

Virti vaisiai yra pašalinami ir sugadinami. Įpilkite cukrų (150 g) į skystį ir sumaišykite, kol visiškai ištirps. Po to į konteinerį įpilkite citrinų sulčių ir figinės pastos. Sirupas paima 3 šaukštai. 3-4 kartus per dieną.

Nugaros skausmai

Užkandžių ruošimo priemonėms maišytuve sumalamos šviežios figos (100 g), razinos (100 g), imbieras (1/2 šaukštelis) ir muskusas (1/2 šaukštelis). Iš mišinio formos stora dešra, supjaustoma gabalais, kurių storis yra 1 cm, ir ritinėliu kamuoliukus. Paimkite 1-2 gabalus. 30 minučių iki pusryčių.

Salotos, skirtos virškinamojo trakto valymui ir stiprinimui

Be virškinamojo trakto, šios salotos taip pat naudingos širdies ir kraujagyslių sistemai.

  • figos - 100 g;
  • kriaušė - 100 g;
  • slyvos - 50 g;
  • Migdolai - 1 valgomasis šaukštas. l

Smulkinti komponentai yra užpildyti bet kokiu fermentuotu pieno gėrimu su bifidobakterijomis.

Kaip pasirinkti parduotuvėje?

Norint nusipirkti šviežių aukštos kokybės figų parduotuvėje, yra gana sunku. Švelni ir minkšta vaisių struktūra netoleruoja gabenimo ir sandėliavimo sutrikimų.

Tačiau nokinimo sezono metu verta aplankyti bakalėjos rinką arba vaisių parduotuvę. Perkant, atkreipkite dėmesį į žievelės vientisumą, pelių ir puvimo pėdsakų nebuvimą.

Pomidorų spalvos, priklausomai nuo veislės, yra šviesiai geltonos arba tamsiai raudonos, sferinės ar kriaušės formos. Spaudžiant vaisius, turėtų būti jautrus šviesos tankis.

Nepirkite figų su ryškiu vyno kvapu, nurodydami fermentacijos procesus plaušienos. Šviežių figų galiojimo laikas namuose yra 3 dienos.

Džiovintas figas galima įsigyti ištisus metus. Tinkamai išdžiūvusius vaisius, nepriklausomai nuo matinio, šviesiai rudos spalvos ir suplotos formos.

Dažnai ant vaisiaus paviršiaus galima pamatyti baltą žydėjimą. Tai yra išpilstyta ir kristalizuota gliukozė, kuri suteikia vaisių ypatingą saldumą.

Figos gali ir turi būti vartojamos nėštumo metu. Tačiau svarbu suprasti, kad maisto parinkimas nėštumo metu nėra lengva užduotis. Siekiant geriausio rezultato, būtina atsižvelgti į maistinių medžiagų suderinamumą, jų kokybinį ir kiekybinį santykį.

Nepaisant bendrų rekomendacijų, akušeriai pataria rinktis dietą atskirai, atsižvelgiant į nėštumo eigą, motinos kūną, gyvenimo būdą ir gyvenamosios vietos ypatumus. Norėdami susidoroti su šia užduotimi, gali tik kvalifikuotas gydytojas, kurio nuolatinis kontaktas padės stebėti teisingą maistinių medžiagų vartojimą nėštumo metu.

Infekcijos dėl užkietėjimo nėštumo metu

Naujumas "Linex for Kids® Drops": rūpintis kūdikiais

Bendrovė "Sandoz" ", viena iš pirmaujančių gamintojų generinių vaistų pasaulyje, praneša produktų liniją" Linex už detey® "Rusijoje plėtrą, ir tai yra sveikintina naujovė - iš" Linex už detey® "lašas. Ši maisto papildo forma skirta specialiai jauniems vaikams. Iškart po gimimo, kūdikis pradeda formuotis virškinimo trakto (GIT) mikroflorą, ir visi vaikai, šis procesas vyksta individualiai. Dėl problemų su.

Marijos klausimas. Nėštumo planavimas

Sveiki! Su manimi įvyko bėda, komentuokite kaip ekspertą, prašau. 7,5 sav. Laikotarpiu persileidimas prasidėjo. Kaip paaiškėjo dėl didelio testosterono kiekio (6,2 iš 5). Iš placentos buvo atsiskyrė nuo 21 iki 31 mm. Dabar aš vartoju deksometazono pusę dienos. Paskutinis ultragarsas parodė, kad nėštumas vystosi toliau. Kiek kenksmingas šis kūdikis yra kūdikiui, ar placenta auga atgal (dabar mes jau 9 savaites), kaip tai prisidėti.

Vidurių užkietėjimas! Nėštumas ir gimdymas

Merginos, aš visą mėnesį užsikrėtęs. Aš turiu labai keistą žarną, kažkas, kuri padeda kai kurių slyvų, tai man nepadeda, kartu su visais kitais produktais. Pasakyk man, kas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, ką turėčiau daryti? Kai tu eini į tualetą, tu gali sulenkti? Ar tai kenkia vaikui? Merci visi iš anksto :)

motinos Dinaopros tinklaraštis 7ya.ru

Mamų vaikų apžvalga nuo 0 iki 6. Vaikai kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Nenaudojimas tyrimuose yra 6 mėnesiai. Visi Rusijos Federacijos piliečiai. Maskvoje daugiau nei 5 metai. Pasireiškus vidurių užkietėjimui, bent kartą per 2 savaites. Vartojantys vidurius ir maisto priedus Rassatrivayu: Guttalaks, Bisacodil, Regulaks, Senade, Microlax, Narmaze, Dufalak. Dauguma respondentų turėtų vartoti "Microlax". 2 valandos 1500 rublių Įrašyti paštu: [email protected] laiško tema: Užkietėjimas Motinos Vardas ir pavardė amžius telefonas išsilavinimas, vieta.

Kodėl dažnai moterys kenčia nuo anemijos?

Anemija yra dažniausia nėštumo problema, kai hemoglobino kiekis kraujyje mažėja. Daugeliu atvejų nėščioms moterims anemija atsiranda dėl geležies trūkumo organizme. Pirma, geležies kiekis depo mažėja, dėl to iš pradžių hemoglobino lygis vis dar gali būti ribotas. Tačiau ateityje be tinkamos terapijos hemoglobino koncentracija pradeda smarkiai mažėti ir išsivysto geležies stokos anemija.

Gydymas su linų sėklomis. Dienoraščio naudotojas smėlėjo 7ya.ru

Tradicinė medicina plačiai naudoja receptus iš linų. Terapiniais tikslais jie naudoja linų aliejų, linų sėklą, nuoviras ir linų sėklų užpilas. Linai, gydymas - bronchų, virškinimo trakto, šlapimo pūslės ir inkstų uždegimas. Linų sėklos turi vieną požymį - kai jie yra virti, jie išskiria gausius gleives. Ši gleivė turi sukibimo, minkštėjimo ir priešuždegiminių savybių. Jis vartojamas daugeliui uždegiminių ligų, tokių kaip bronchitas, kosulys, gastritas, disbiozė, cistitas, pepsinė opa.

Kodėl pusryčiai yra tokie svarbūs vaikams?

Nuo vaikystės, mes žinome žodžio tiesą, kad pusryčiai yra svarbiausias maistas suaugusiesiems ir vaikams. Vaikams per naktinį miegą organizmas praleidžia daug energijos, todėl reikia atkreipti dėmesį į tai, kad ateityje ji bus atnaujinta ir papildoma. Mokslininkai Harvardo universitete, atlikę tyrimą, nustatė, kad vaikai, kurie turi gerus pusryčius, pasiekia puikių rezultatų mokykloje ir auga greičiau nei bendraamžiai, kurie per mažai vertina pusryčius. Toks

Vaikas nepraeina savaitę - ką daryti?

Vidurių užkietėjimas vaikui. Iš kur jie kilę? Daugelis motinų negali atsakyti į šį klausimą. Dažnai sakoma, kad vidurių užkietėjimas yra susijęs su tuo, kad vaikas valgo, tam tikra prasme tai yra, bet ne visai. Iš tikrųjų, vidurių užkietėjimas yra psichologinė problema vaikui su analiniu vektoriumi. Užkietėjimas įvyksta vaikui streso metu. Skaitykite daugiau, skaitykite žemiau esančią nuorodą.

Vidurių užkietėjimas. Vaikų medicina

Ši tema yra trivialus, bet nepamenu, ką daryti, jei spyna neatitinka puodelio 2-3 dienas, tada jūs turite padaryti žvakę ir viskas gerai. Bet visada neįmanoma į žvakių! dabar vienintelis būdas. Konsultuok kažką. Ačiū.

Žarnynas. Nėštumas ir gimdymas

Merginos, kokie rūpesčiai žarnyne laukia nėštumo metu? Aš turėjau problemų prieš tai. Vidurių užkietėjimas, dujos. Dabar tas pats vyksta. Ką daryti? Ką skaityti? Patarti

Merginos, baisi problema - užkietėjimas kankina. Nėštumas ir gimdymas

Merginos, baisi problema - užkietėjimas kankinamas. Slyvos ir runkeliai nemato. Kopūstus - negali būti, nes iš jos puchit. Kaip elgtis su vidurių užkietėjimu ir detenku, nepakenks - pasakyk man, prašau.

džiovinti vaisiai. Nėštumas ir gimdymas

Nėščios smegenys yra visiškai supainiotos :))) Paklausiu kvailo klausimo - kas yra džiovinti vaisiai. Ir kas yra saldainis? Ar galiu, kad cukriniai vaisiai būtų nėščioms moterims, ar jie yra žalingi, mano nuomone, gali būti džiovinti vaisiai, netgi būtini ar ne?

Atsiprašome - bet užkietėjimas. Nėštumas ir gimdymas

Merginos - pagalba. Kas išgelbėjo nuo šio byako? Su pirmuoju vaiku aš palikau be žinios tokios problemos, nors tada (2002 m.) Mačiau Materną, o dabar jie sako, kad tai žalingas, ir man buvo paskirta gerti Elevit. Tai apima vidurių užkietėjimą. Tai košmaras. Aš turiu 13 savaičių ir 13 savaičių aš visiškai užsikrėtęs: ((Tranzipegas nepadeda, o taip pat ir kiti milteliai. Vienintelis tikrasis gydymas yra klizma, tačiau tai yra labai nemaloni procedūra, plius užkietėjimas ir baisus pūtimas.

Devchenki, pomogite sovetom. 8 nedel 'be. Nėštumas ir gimdymas

Devchenki, pomogite sovetom. 8 nedel 'beremennosti, zapor. Starayus 'delat' vse, chtobi stul bil miagche. No yesli nemnogo napriagus ', to iz vlagalischa vihodit sliz' s krovianimi piatnami. Ya boyus "poteriat" rebenka iz-za etogo. Podskazhite chto-nibud' del'noye. Spasibo

Žarnyno problema. Medicina ir sveikata

Labai dažnai skrandis yra neryškus, jau sunku jau gyventi. Darbe jūs paprastai nesėdate, kol važiuojate į tualetą, jis eina giliau ir giliau, tiesiog grįžkite, jie vėl grįžta į dujas :( Aš ilgai nevalgiu daug miltų, iš varškės ir kefyro, iš pupelių, ypač žalios, bulgarų pipirų, sūrio, duonos. Aš nežinau, ką jau valgyti! Aš padovanojo analizę dėl disbako, visos geros bakterijos yra normalios!

Kas sustiprina kėdę. Nėštumas ir gimdymas

Merginos, gerai, nepasakysiu čia, kiek dienų mes neapsimokime, kodėl žmonės veltui bauginami. Bet nakties ir stiprus skausmas jau buvo šio rezultato priežastis: - ((Pasakyk man, kas žino, kokie gaminiai yra pritvirtinti? Visų pirma, ar pridedami BANASAI.

Kaip valgyti nėštumo metu.

Artimiausioms motinoms vienas iš svarbiausių klausimų yra, kaip tinkamai patekti į mitybą nėštumo metu? Kas turėtų būti pašalintas ar pridėtas prie maisto raciono, kad būtų visiškai užtikrintas vaiko vystymasis iki jo gimimo? Bellakt Mama Kad gautumėte atsakymus į šiuos klausimus, moterys, kurios nori pasikonsultuoti su specializuotais gydytojais. Paprastai šios srities specialistai turi ribotą priėmimo laiką, todėl suteikiami tik skirtingi receptai vaistams, kurie.

Minkšta uogienė, šilkmedžio uogienė, tai iš šilkmedžio.

Deja, mūsų rajone šios nuostabios uogos neauga, bet vaikystėje prisimenu, kaip mano senelė Ukrainoje tikrai vasarą su medžiojau mergina suaugo ir valgė šį šilkmedį tonomis. Mūša yra mėlyna, liežuvis yra mėlynas, rankos yra mėlynos spalvos, nesunauna - laimė yra virš krašto. Dėl kokios nors priežasties niekas nieko iš jo nieko neparuošė. Laikoma neliečiama uoga grožiui ir medumi su storu vainiko šešėliui. Ir vakar aš netyčia nukentėjo Auchaną turkiškomis dienomis ir susirinko Turkijoje pagamintą šilkmedžio uogienę. Internete.

12 lengvų užkandžių, kurie suteiks jums energijos visą dieną.

1. Obuoliai. Juose yra daug vitaminų ir mineralų, jie taip pat yra gausus flavonoidų ir polifenolių šaltinis, kurie yra galingi antioksidantai. Pabandykite valgyti juos kiekvieną rytą ir pridėti prie kokteilių. 2. Bananai. Vienas iš geriausių kalio šaltinių, kuris padeda palaikyti normalią kraujospūdį ir širdies veiklą. 3. Raudonieji pipirai. Jis yra pripildytas antioksidantų vitaminais A ir C, kurie yra būtini jūsų odos grožiui. Jei norite maitintis.

Žmonės nėštumo požymių.

Pirmieji nėštumo požymiai per pirmąją savaitę kartais atrodo gana savoti. Sužinokite, kokie yra populiarūs nėštumo požymiai. Kai atsirado pirmieji nėštumo požymiai - tai yra jaudulys ir džiaugsmas. Pasirodo, be bendrų pirmųjų nėštumo požymių, yra neįprasti nėštumo požymiai. Kai kurios moterys pastebi tik vieną ar du iš šių "keistų simptomų", o kitas iš karto. Taigi, tai yra, kaip kartais pasirodo neįprasti pirmieji.

Abbott pradeda naują maistą kūdikiams

Per pirmuosius gyvenimo mėnesius vaiko virškinimo trakto prisitaiko prie įvairių maistinių medžiagų, todėl susidaro virškinimo, absorbcijos ir imunologinės funkcijos. Per šį stresą kūdikiai gali patirti daug virškinimo trakto sutrikimų. Vidutiniškai 66% vaikų pasaulyje patiria virškinimo sutrikimų. Virškinimo sutrikimai yra gana dažni, o motinos dažnai keičia kūdikių maistą ieškant sprendimo. Tačiau perėjimas prie netinkamo mišinio.

Sarah Jessica Parker su dukromis, Cynthia Nixon - be makiažo

Dvi žvaigždės serijos "Seksas ir miestas" buvo užfiksuoti paparaci kitą dieną didžiojo miesto - Niujorke. Sarah Jessica Parker paėmė savo dukteris - dvynukus Marioną ir Tabithą - į Manhetene esančią mokyklą. Kelyje 49 metų aktorė buvo tiesiog užpildyta juokais. Atrodo, kad ji tikrai mėgsta motinos vaidmenį. Beje, be ketverių metų dvynių, aktorė turi dar vieną 11 metų sūnų Jamesą Wilkie. Mokyklos ribose mergaitės nenorėjo išleisti motinos iš rankų. Tabitha tiesiog sujaudino savo koją.

Aš perskaičiau apie GINIPRAL: (Nėštumas ir gimdymas

Aš buvau nusiminęs, aš geriu jį nuo 19 savaičių, ir yra toks šalutinis poveikis: (1 nuoroda) Aš vis dar gero verapomino ilgą laiką (nes aš ilgai nesikurėjau, mano kūnas naudojamas), bet dabar galvoju.

Kalėdinių dovanų vaikams įvertinimas

Naujųjų metų išvakarėse parduotuvių tinklas "Detsky Mir" pristatė populiariausių dovanų vaikams įvertinimą, sudarytą pagal gruodžio mėnesio pardavimus. Rusų tėvai, nepaisydami įvairių ekonomistų prognozių ateinantiems metams, neketina sumažinti savo jaunuolių dovanų savo vaikams. Šiemet, atsižvelgiant į "Detsky Mir" įmonių grupės analitikų, dovanų kaina praeityje padidės 5-10%, priklausomai nuo regiono. Vidutinė kaina Rusijoje.

Nėštumas ir vidurių užkietėjimas: kaip pagerinti žarnyno darbą?

Ar galiu papaverino skirti užkietėjimui? Nėštumas ir gimdymas

Aš vis tiek turiu papaveriną dėti pagal gydytojo skirtą receptą, bet aš ar iš jo ar panasiu yra vidurių užkietėjimas (atsiprašau už išsamią informaciją ((() aš jo nenustatiau per 2 dienas ir aš nežinau, ar tai dabar įdėti, ar ne, jis nejuda išsipūtęs (akivaizdu, kad tai yra žarnynas), žemiau visko ūgliai kaip aštrūs smailiai, prakeikė jį ((((Ar turėčiau įdėti papaveriną su vidurių užkietėjimu?

Vaikų dramblys.. Vaikų medicina

Šiuo metu mes vertiname šį liūdnai ausį. Ir čia yra keletas problemų, gali kas nors susidurti. Nėra šalto, t. Y. snukis neatitinka srauto, tačiau vaikas žlugdo, tarsi kažkas užsikibtų tarp nosies ir gerklės. Jos gerklė buvo aiški, žiūrėjo ENT, niekas nutekėjo į galinę sieną. Aš palikčiau tai taip, kaip tai yra, tai netrukdo valgyti, bet aš bijau, kad po otito recidyvas, todėl trys iš jų patyrė per mėnesį. Galų gale, jei gleivės vėl gali būti naujos, imuninė sistema susilpnėja. Ką aš bandžiau palaidoti fiziologinį tirpalą ir čiulpti - jokio poveikio.

sveikata ir žarnos. Afinna777 tinklaraštis 7ya.ru

Jei žarnos metu negali pašalinti atliekų, tada toksinai, šlakai ir nuodai, iš kurių siekiama sunaikinti kūną, sugerto atgal, kuris perkrauna inkstus ir palaipsniui nuoduoja mus. Tai lemia visuotinės gerovės, emocinės būsenos pablogėjimą, darbingumo mažėjimą. Be to, vidurių užkietėjimas pablogina atminimą ir įjungia ankstyvą senėjimą.

Intymūs apie vidurių užkietėjimą. Svorio kritimas ir mityba

Merginos, bet kaip jūs susiduriate su vidurių užkietėjimu, atsiprašau. Manau, kad daugelis susidūrė su panašiomis problemomis ir rasdavo keletą sprendimų. Įdomios yra nuomonės ir būdai, kaip išspręsti šią situaciją. Aš nesakysiu, kad reguliariai kyla problemų su žarnynais, tačiau vis dar atsitinka. Man "uždegiminiai" produktai yra kiviai, slyvos, žalios morkos. Kaip apie jus?

1 diena šlavimo darbe))).

07:00 aš prabudau. Mama miega. Sūkas ūgliai ant vienos galūnės. 07:15 nuobodu! Mama miega. Ji rado dar vieną galą su smaigaliais. Čiulpti juos visus. 08:00 Mama pakilo. Kodėl tada nieko nevalgykime, mes einame kažkur. Ir valgyti? Aš pataikau jai keletą kartų tik tuo atveju, jei neras dėmesio. Pažeistas, užmigo. 09:30 man buvo baisiai garsus dalykas. vadinamas ultragarsu. Visi aptikti šaltiniai buvo sumuštiniai. Mama ir teta su klestinčiu daiktu įtikino mane pasukti ir parodyti.

Skaudus žarnos - ką daryti?

Laimei, gydytojai žino, kaip su nedideliais dietos ir dienos režimo pakeitimais galite pašalinti silpną žarnyno simptomus ir paversti jį ramus. Atsargiai vartokite švelniai. Jei atsibunda pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, ir jūs turite rimtą įvykį, priimtina vaisto nuo viduriavimo ar viduriavimo priemonė. Tiesiog nenaudokite jų visą laiką (jas reikia keisti). Priešingu atveju jūs padarysite išvadą, kad viduriavimas bus pakeistas užkietėjimu, o laikui bėgant žarnos gali tapti visiškai tingus.

Ayherb kūdikiams - 2 dalis :).

Aš ir toliau džiaugiuosi mažumoms tenkančia nauda, ​​nustatyta Aycherb (mano dukra). Pirmasis šios temos apžvalga yra mano dienoraštyje. Vodichka iš kolikų - arba mūsų nuomone, "krapų vanduo" (pagamintas iš pankolio). Būtinas įrankis kūdikiams nuo gimimo iki 3-4 mėnesių! Vaikystės metu kažkas panašaus į tai buvo parduotas visose vaistinėse, o mano mama aktyviai maitina mane. Šiuo metu beveik nėra krapų vandens, vis daugiau cheminių medžiagų. Bet jokiu būdu nepadėjo mano dukra.

Žarnynas po gimdymo - atkurti darbą. Problemos su

. Be to, šis sąrašas gali skirtis priklausomai nuo sezono. Daržovės ir vaisiai, universalūs slaugantiems ir ne maitinančioms motinoms: skvošas, moliūgai, brokoliai, virtos morkos, baklažanai, runkeliai. Obuoliai, kriaušės, bananai, slyvos, serbentai, agrastai, vyšnios. Pirmosiomis dienomis po gimimo figos ir slyvos turi teigiamą poveikį žarnyno funkcijai (bet su slyva verta būti labai atsargiai). Taip pat alyvuogių arba saulėgrąžų aliejus (1 valgomasis šaukštas per dieną). Verta paguoda maitinančias motinas, kurios kenčia nuo vidurių užkietėjimo: disbalansas žarnyno darbe neturi įtakos motinos pieno kokybei. Ir ne maitinančios mamos gali atkurti savo įprastą mitybą per savaitę po gimdymo. Po natūralių gimdymų dažnai užkietėjimas dėl meno.

Pienas + figos. Vaikas nuo 3 iki 7 metų

Ar kas nors gali man paaiškinti šio mišinio veikimo mechanizmą: figuose, virtose piene. Kas tai: atsikratymas? tonikas? makro-skiediklis? Vaikystėje man davė gerklės skausmas - gal tai yra kaulų skausmo antiseptikas? Kokia yra veiksmo esmė?

Vidurių užkietėjimas (. Nėštumas ir gimdymas

Merginos, sveiki! Apskritai, klausimas jau aiškus iš temos. Kas yra išgelbėtas. Bandė viską, kas atėjo į galvą: kivi, rūgpienis, slyvos, burokėliai ir tt Nebuvo penkių dienų - išsikišęs kaip rutulys, nuskaitytas svoris (((((Aš negalėjau išsilaikyti - aš gėriau senno sultinį, aš maniau, kad turėjau veidą (((((Nors jis labai prasiskverbė ir plonas, tačiau negalima ištverti. Dufalacas nepadeda. Sunsya - nieko negali (aš valgau teisingai - miltai beveik lygi nuliui, šviežios daržovės, žuvys, vaisiai, pieno produktai. Nors.

Kodėl žarnos pradėjo blogai veikti? Nėščia sveikata

Galima išspręsti visas žarnyno problemas, kurios dažnai pasitaiko nėštumo metu ir po gimdymo.
. Supilkite pieną. Slyvos, džiovintos melionos ir citrinžolės (šviežios arba džiovintos) sumaišomos su nedideliu medaus kiekiu. Virkite runkelius, šerkite ir pjaustykite ar ruožkite ant stambios kepsninės. Pridėti figų, obuolių ir džiovintų abrikosų. Užpilkite medaus. Slyvos, figos, razinos ir bet kokie riešutai, sumaišyti su alavijo sultimis. Padarykite 1 šaukšto nuovirą. šaukštus linų sėmenų, 1 valgomasis šaukštas. šaukštai medaus ir alavijo sulčių. Virėjas kombuza. Sultinį reikia vartoti naktį, geriant 1/2 puodelio arbūzos kombuchos infuzijos. Slyvos ir figos (kiekviena iš 10 uogų), užpilkite stikline verdančio vandens, uždėkite ir palikite per naktį. Ryte jie geria skysčio, pusė uogų valgoma pusryčių metu, o likusieji.

Ar slauganti motina figas, slyvas?.

Mes esame GV, o maudymosi motinos maitina mažai. Bet čia yra keletas dienų, kaip aš atsiprašau, baisi vidurių užkietėjimas. Ar galiu turėti figus, slyvas? Jei galite, kokiu kiekiu? Nenoriu iš karto gerti vaistų.

Atidarykite apie uždarytą. Užkietėjimas nėštumo metu.

. Paimkite aukščiau minėtą mišinį naktį geriau už 2-3 šaukštus. Ne mažiau veiksminga užkietėjimo ir slyvų su figų infuzija gydymui. Paruošta taip: 10 slyvų ir figų plaunama ir įpilama 1 puodelio verdančio vandens, padengta dangteliu ir laikoma iki ryto. Skystas gėrimas tuščiu skrandžiu; 5 slyvos ir figos valgomi pusryčiais, o likusi dalis - vakare. Žolelių vaistas gali padėti kovoti su vidurių užkietėjimu. Vaistinės parduoda standartinius vaistus nuo vidurių uždegimo. Pavyzdžiui: Aleksandrijos lapai, šaltalankių žievė, Zhoster vaisiai, anišs, saldžiavaisio šaknys; šiauresnė žievė, intakas, dilgėlių lapai; šaltalankių žievė, laikrodžio lapai, saldieji dobilai, kmynai. Vaistų mokesčiai, kuriuos galite padaryti patys. Už tai m.

Apie vaikų užkietėjimą. Vaikų virškinimo trakto problemos

. Vakare namuose vaikas geria gautą uogų uolieną. Kaip desertas, mes rekomenduojame vaikams, sergantiems lėtiniu viduriavimu, sudaryti gerai išplautą, virtą verdantį vandenį ir gerai išparduotus džiovintus vaisius: slyvos - 1 svorio dalis, figos - 1 svorio dalis, džiovinti abrikosai - 1 svorio dalis, graikiniai riešutai (šerdis) - 1 svorio dalis. Produktai sumaišomi vienodais kiekiais, supjaustyti nedideliais nerūdijančio plieno gabalėliais, įpilama 1-1,5 masės dalių medaus, visą mišinį dar kartą sumaišoma, supilama į stiklinę ir sterilizuojama 15 minučių 80 ° C temperatūroje. Dozė paprastai yra 1-2 chin. l 3 kartus per dieną.

Vidurių užkietėjimas po gimdymo: priežastys, diagnozė, gydymas.

. Žolelių vaistas siūlo tokius receptus, kaip išspręsti užkietėjimo problemas. Dėl vidurių užkietėjimo šviežiai paruoštų bulvių sultys, praskiestos vandeniu nuo 1 iki 1, paima ketvirtadalį puodelio pusvalandžio prieš valgį 2-3 kartus per dieną. Vištienos figų pienas ar vanduo su 2 šaukštais žaliavų už 1 puodelį verdančio vandens; leiskite jam atvėsti kambario temperatūroje ir paimkite 1 šaukštą 2-4 kartus per dieną. Sumaišykite lygiomis dalimis anizo, dilgėlių žolelių, vaistinių valerijonų ricinosų, laukinių braškių lapų, ramunėlių gėlių, pipirmėtės lapų vaisių. Kepimo šaukštas užpilkite stikline verdančio vandens termose ir palikite 1,5 valandas, po to štampuokite. Išgerkite pusę stiklo po valgio ryte ir vakare. Ne ne.

Mes tyrinėjame vystyklą. Ką pasakys kūdikių kėdė?

Naujagimio kėdė Vidurių užkietėjimas kūdikiams. Vaikų išmatų spalva ir nuoseklumas.
. Kai kurie produktai (persikai, abrikosai, slyvos, džiovinti abrikosai, figos, virti burokėliai, švieži kefyrai) turi ryškias vidurius. Daugeliu atvejų jie leis jums normalizuoti ne tik savo kėdę, bet ir kūdikio kėdę. Jei tokios priemonės nesukelia nieko, greičiausiai žarnyno peristaltiką (hipotenziją arba, priešingai, spazmą) ir (arba) smegenų sphincterio sfinkterį pažeidžiama. Su sfinkterio spazmu.

Mamytės, kurių vaikai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, c. Vaikų medicina

Mamytės, kurių vaikai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, girdėjote ką nors apie Donato magnio mineralinį vandenį? ITS Slovėnijoje yra sukurta, arba, tiksliau, yra šaltinis, ir dabar jie tai atlieka. Noriu gydyti vaiku.

užkietėjimas kankinamas. Nėra senados be vieno. Moterų sveikata

užkietėjimas kankinamas. Ne savaitę be senado. Ar ši problema paveikė ką nors kito? Ar aš esu vienintelis toks neteisingas? Ką reikia paleisti kiekvieną dieną pagal tvarkaraštį tubzik? prašau pasidalinti

Bet kaip šviežios figos? Lieknėjimas ir dietos

Tačiau šviežių figų patinka - žalą ar naudą tiems, kurie netenka svorio, bet nori išlaikyti savo įprastą dydį? Nuo rugpjūčio pabaigos aš ką tik sėdėjau prie jo, kiekvieną 2 dienas perkauju 10 figų šviežių figų, o vakarienei valgiau 5 gabaliukus (gerai, niekas, išskyrus mane, nevalgo namuose). Po to žarnynas gerai veikia, bet manau, kad kiekiai gerokai padidėjo, palyginti su laikotarpiu, kai aš jo nevalgiau. Nors apskritai mityba nieko nesikeitė (t. Y. Tik.