5 mėnesių vaiko dienos režimas - miegas, maitinimas, vaikščiojimas, žaidimai ir vystymasis

Galia

Vaiko dienos kasdienis darbas per 5 mėnesius yra beveik toks pat, kaip ir ankstesnio mėnesio režimas. Miego ir budėjimo laikotarpių trukmė, pašarų skaičius išlieka tas pats, keičiasi tik pats kūdikis: kiekvieną dieną ji tampa judresnė, stipresnė ir smalsesnė.

Lentelė su apytiksliu dienos režimu

  • 6: 00-8: 00 Kūdikio pažadinimas, ryto šėrimas, po kurio vyksta privalomos higienos procedūros, oro vonios, lengvas masažas, bendravimas su motina;
  • 8: 00-10: 00 Pirmoji svajonė kartu su vaikščiojimu grynu oru;
  • 10: 00-12: 30 Antrasis šėrimas, gimnastika, masažas, aktyvaus budrumo.
  • 12: 30-14: 30 dienos miegas.
  • 14: 30-17: 00 Trečiasis maistas, aktyvus laisvalaikis, užpildytas edukaciniais žaidimais ir treniravimu.
  • 17: 00-19: 00 miegoti grynu oru.
  • 19: 00-21: 30 Ketvirtas maitinimas, besivystantis laisvalaikis, bendravimas su šeimos nariais, maudymosi trupiniai.
  • 22:30 paskutinis valgis.
  • 23: 00-6: 00 miegoti iki ryto.

Kitas variantas:

Persvarstę šį tvarkaraštį, kiekviena motina gali pritaikyti ją pagal savo penkių mėnesių kūdikio individualius poreikius.

Tropikų tėvai turėtų būti pasirengę dėl to, kad po penkių mėnesių jis gali turėti pirmųjų dantų. Šis reikšmingas įvykis gali pasireikšti įvairiais būdais: kai kuriems kūdikiams tai nesukelia jokių ypatingų kentėjimų, o kiti reaguoja į jį karščiavimu, nuolatinėmis nuotaikomis, sutrikusia išmatomis ir sutrikimų miego. Tai tam tikrą laiką gali sukelti nenuspėjamą sergančio vaiko elgesį, kuris kyla dėl nesugebėjimo laikytis įprasto kasdienio gyvenimo.

Laimei, tokie laikotarpiai yra gana trumpi. Po nuleidimo mama turėtų rūpintis trupinių grąža į ankstesnę režimą.

Penkių mėnesių kūdikio naktinis miegas paprastai stiprus: kietas palaikomas kūdikis gali miegoti maždaug dešimt valandų, nereikalaudamas maitinimo ir nerizikuoti miegančių tėvų. Kad šis rezultatas būtų pasiektas, mama turėtų tinkamai organizuoti savo kūdikio poilsį, sutrikus jį trimis dviejų valandų laikotarpiais:

  1. Pirmasis miegas būtinas kūdikiui po dviejų valandų ryto budrumo. Jei tai yra palankios oro sąlygos, motina gali vaikščioti su savimi, nes ryto valandos, kai jis miega grynu oru, bus jam palankiausias.
  2. Antrasis kūdikio svajonė yra po pietų. Šiltuoju metų laiku jis gali būti derinamas su pėsčiomis.
  3. Trečią kartą vaikas turėtų būti uždėtas vakare. Tuo metu tėvas, grįžęs iš darbo, gali vaikščioti su kūdikiu.

Tai yra šios dienos miego būdas, kurį pediatrai laiko vaiku optimaliai. Jei kūdikis užmigo, viršydamas paskirstytą dviejų valandų ribą, turėtumėte atidžiai jį pažadinti, kad nebūtų ištrūkti iš įprastos tvarkos.

Mes maitiname

Per 5 mėnesius kūdikis turėtų valgyti bent vieną litrą motinos pieno per dieną. Per maitinimą jis nebegali miegoti, bet labai aktyviai įsiurbia krūtinę. Būtent šiame amžiuje kūdikį reikia palaipsniui atsikratyti nuo įpročio užmigti tik motinos krūtinėje. Kiekvienas miego laikas per dieną turėtų prasidėti ne maitinimu, o su judesio ligomis.

Išskirtinumas turėtų būti padarytas prieš pamušalą į naktį: šiuo metu motinos krūtinė bus jam ne tik mitybos šaltinis. Greitai nuraminus, kūdikis miego ypač gerai.

Krūtimi maitinamų penkių mėnesių kūdikiams vis dar nereikia papildomų maisto produktų: jie turi pakankamai maistinių medžiagų, randamų motinos piene. Yra atvejų, kai motina pakankamai nevalgo savo motinos pieno, todėl dažnai yra neklaužada ir beveik nepatraukia svorio. Ši situacija yra jos perkėlimo į kombinuotą pašarą pagrindas, naudojant grūdus be pieno. Po kurio laiko košė gali būti pieneli.

Jei priedas įvedamas į dirbtinį menininko vaiką jau ketverių mėnesių amžiuje, jo mitybos planas atrodys taip:

  • 6:00 Maitinimas kefyru ar pieno mišiniu (200 ml).
  • 10 val. Maitinimasis maistui: ne pieno košė (150 ml), varškė (40 g), daržovių sultys (100 ml). Kaška gali būti ryžiai, grikiai arba kukurūzai.
  • 14:00 Daržovių sriuba arba bulvių koše, cukinija ar žiediniai kopūstai, prieskoniais su lašais augalinio aliejaus (150 ml).
  • 19:00 Maitinimas pieno mišiniu (200 ml).
  • 22:30 Maitinimas kefyru ar mišiniu (200 ml).

Pristatydami naujus produktus į trupinių mitybą, turėtumėte stebėti jo išmatą ir odos būklę: atsiradus bėrimams ir išmatų pokyčiams, jie turi būti nedelsiant atsisakę.

Vaikščioti

Paplūdimių dažnumas ir trukmė daugiausia priklauso nuo oro sąlygų. Šaltomis dienomis galite vaikščioti su savo kūdikiu ne ilgiau kaip keturiasdešimt minučių šiltomis dienomis - iki kelių valandų.

Esant idealiai aplinkybėms, visi dienos poilsio laikotarpiai gali būti derinami su pasivaikščiojimais, nes aktyvus deguonies tiekimas pagerina miego kokybę: jis tampa ilgesnis ir gilesnis.

Per pasivaikščiojimus reikia supažindinti trupę su aplinkinių pasaulio objektais ir reiškiniais, kartu su viskuo matyti paprastomis pastabomis, prieinčiomis jo supratimui.

Kurti

Penkių mėnesių amžiaus vaikas mokosi daugybe įgūdžių. Jis gali:

  • Atpažinti mylimus žmones ir savo atspindį veidrodyje;
  • Džiaugsmingai reaguojame į motinos balsą;
  • Pasiekite norimą daiktą, patraukite ir pašalinkite;
  • Paspauskite muzikos instrumentų mygtukus ir mygtukus;
  • Žaisti su griuvėsiais ir squeaker;
  • Išnagrinėti objektų formą ir tekstūrą, jausti jų rašiklius;
  • Ištraukite burną rankas / kojas ir viską, kas ateina į ranką;
  • Laikykitės savo akių į temą, pasukdami galvą bet kuria kryptimi;
  • Savęs ranka nuo atgal į šoną, tada - į pilvą. Tuo pačiu ir atvirkštinė kryptis nėra jam svarbus dalykas;
  • Ilgą laiką gulėti ant pilvo, pažvelgti į aplinką;
  • Remiantis galva ir keliais, pakelkite dubens ir liemens padėtį;
  • Pirmieji bandymai atlikti nepriklausomą sėdimąjį (kada kūdikis sėdi savarankiškai?);
  • Suimkite pirštus suaugusiesiems, pakelkite ir laikykite vertikaliai.

Nejunkite kūdikio vystymosi, priversdami jį atlikti veiksmus, kurie jau išmoko vaiko artimojo draugo. Penkių mėnesių amžiaus žmonės vystosi visiškai individualiai: šiandien jis neturi daug, ir po savaitės jis gali išmokti vienu metu įgūdžių, paliekant "priešininką" toli nuo to. Svarbus sėkmingam kūdikio vystymuisi yra kasdienė veikla su motina.

Žaidimai ir veikla

Norėdami sėkmingai plėtoti trupinius per penkis mėnesius, galite įsigyti keletą ryškių žaislų, įrengtų garso efektų kompleksu. Jo naudingiausia bus:

  • Minkšti žaislai su įmontuotu blykste, tvirtais rutuliais, folijos įdėklai;
  • Vaikų būgnai ir daugiaspalviai grioveliai;
  • Šviesios lizdos;
  • Pupai pirštų teatrui;
  • Skambėti minkšti gyvūnai, atliekantys dainas ir pasakos;
  • Vaikų muzikos instrumentai (fortepijonas, metalo fonai). Visiškai pakeičiant tokius įrankius gali būti šaukštai, puodelis su dangteliu ir tt

Koks turėtų būti vystymosi veiklos turinys?

Penkių mėnesių kūdikis yra labai protingas ir smalsus. Jis jau supranta, ką reiškia "ne", jis teisingai reaguoja į žodžius: "duoti", "į", "eiti į motiną". Vaikui suprantama, įvairiomis intonacijomis: jis švelniai švelniai elgsis ir gali šaukti atsakydamas į įžūlią pastabą.

  • Būtina toliau skaityti knygas, peržiūrėti nuotraukas. Krūtys gali parodyti šeimos narių nuotraukas ir kalbėti apie juos;
  • Kalbėdamas apie vaiko eilėraščius ir gudrybes, labai naudinga insultuoti, minkyti ir nuplauti mažyčius pirštus: toks masažas padės pagerinti kraujo apytaką, aktyvuoti kalbos centrus ir paskatinti vidaus organų funkcionavimą. Norėdami atlikti masažą, mama gali naudoti riešutą, rutulį ar pieštuką, sukti juos tarp vaikų delnų arba ant išorinio rankų paviršiaus;
  • Norėdamas linksmintis trupiniu, galite, pakeldamas rankas, tegul skristi "lėktuvu". Ne mažiau entuziazmas suteiks galimybę šokti ant kažkokio nė vieno namo;
  • Ateityje apgyvendinkite butą su kūdikiu ant rankų, turite jį ir toliau supažindinti su objektų pavadinimais;
  • Jūs galite susipažinti su trupučiu ne tik su kita medžiagos struktūra, bet ir su fizinių savybių skirtumu, leidžiančiu jam paliesti ledo gabalėlį ar šilto arbatos puodelį;
  • Reikia kuo daugiau kalbėti su vaiku, norint aiškiai ir teisingai ištarti žodžius, prisiminti, kad jie yra saugomi jo atmintyje, sukurti pasyvų leksinį rezervą.

Gimnastika ir fizinė raida

Vaikų laisvalaikis turi būti aktyvus, todėl reikia rūpintis, kad jam būtų suteikta laisva ir saugi vieta fiziniams pratimams atlikti (skaitykite straipsnį, kaip apsaugoti vaiko namus).

  • Labai svarbu išmokyti savo kūdikį nuskaityti. Uždarę vaiką ant grindų ir padėdamas savo delnus mažais kulnais, būtina suteikti jam galimybę išsekti ir padaryti pirmąsias pastangas judėti į priekį (kai vaikas pradeda nuskaityti);
  • Neįtikėtinai naudinga vaikiškiems gimnastikos pratimams su dideliu kamuoliuku, pagerinanti raumenų-ligamentinių aparatų ištempimą ir stiprinimą (skaitykite apie tinkamus fitball pratimus);
  • Kūdikis, kuris dar nesužinojo, kaip atsikratyti nuo nugaros iki pilvo atskirai, turėtų būti nuolatos skatinamas tai daryti, paliekant ranką po jo šonu arba šalinant mėgstamą žaislą;
  • Galima tik pasveikinti daugelio tėvų norą išmokyti savo mažylius plaukti. Reguliarūs pratimai baseine prisideda prie plaučių plitimo ir geresnio judesių koordinavimo. Vaikai, kurie gali plaukti, pradeda vaikščioti greičiau. Plaukimo apkrovos trukmė turi būti ne daugiau kaip dešimt minučių. Kad vaikas būtų malonu užsiimti, būtina šį procesą paversti įdomiu žaidimu, naudojant ryškiai išreikštus žaislus. Po plaukimo būtina atsipalaiduoti masažas.

Kasdienybės sutrikimo priežastys ir kaip jas įveikti

Dažniausiai dėl gedimo atsiranda gedimų miego režime ir penkių mėnesių kūdikių maitinimas:

  1. dantis pirmuosius dantis.
  2. pernelyg aktyvus naujų maisto produktų įdėjimas į dietą.

Norint sušvelninti trupinėlių būklę, įnoringas per nugaros smegenis, galima pasitelkiant specialius žaislus, skirtus masažui išdeginti ir niežtinti dantenas.

Jei vaikų kaprizų priežastis buvo papildomo šėrimo taisyklių pažeidimas, turėtumėte laikinai pašalinti probleminį produktą nuo kūdikio dietos. Po kelių dienų galite pabandyti ją vėl įdėti, tačiau labai mažose porcijose atidžiai pažvelkite į vaiko kūno reakciją.

Kadangi pūlingas, kuris dar negali kalbėti, praneša apie nepatenkintus poreikius, ypač garsiai verkdamas (skaitykite straipsnį apie tai, kaip suprasti vaiko verksmo priežastis), rūpestinga motina turėtų kuo greičiau nustatyti ir pašalinti jos priežastį (verksmas gali būti dėl nepakankamo dėmesio, bado, stiprus nuovargis).

Kompetentingai sukurta kasdienio 5 mėnesių kūdikio vaikui užtikrinimas yra puiki sveikatos būklė vaikystėje, disciplinuojant jo elgesį ir skatinant fizinės ir intelektualiosios raidos sėkmę.

Patarimai jaunoms motinoms: dieta ir kūdikių meniu per 5 mėnesius dirbtiniam šėrimui

Dirbtinis vaiko maitinimas yra visiškas motinos pieno atmetimas ir jo pakeitimas pieno mišiniais. Pereinamojo laikotarpio priežastys skiriasi, nuo pakartotinio nėštumo žindymo laikotarpiu iki motinos pieno trūkumo ar jo visiško nebuvimo. Bet kokiu atveju, nauja mama neturėtų būti nusiminusi, maitinant trupinius su mišiniu nėra blogiau. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tinkamą vaikų racioną ir galimą mitybą, skirtą maitinti 5 mėn. Buteliuką maitinamą kūdikį, taip pat apie tai, kaip maitinti kūdikį pagal tam tikrą meniu.

Taisyklės dėl naujagimio šėrimo IV

Šėrimo būdas ir schema

Maistui paklausa, tokia populiari tarp šiuolaikinių tėvų, rekomenduojama tik maitinant krūtimi. Deja, bet jei maitinate mišiniu, jūs turite skaičiuoti viską beveik per minutę.

Tačiau kiekvienas vaikas yra individas, o laikas gali skirtis mažesnėje arba didesnei daliai. Tačiau tuo atveju, jei jūsų pūlingas prašo valgyti labai dažnai, pasitarkite apie savo vietinio pediatro maitinimo režimą.

Svarbios sąlygos

Be to, kad šerti mišinį, 5 mėnesiai yra puikus laikas maitinti kūdikių mitybą kūdikiui. "Hooray!" Mamos šauksis: "Bent jau kokia nors įvairovė!" Bet viskas nėra taip paprasta, ir net čia yra keletas taisyklių.

Jei nuspręsite virti juos namuose, o ne valgyti juos įsigytais, tuomet įsitikinkite, kad kruopščiai nuplaukite rankas, vaisius ir visus valgio virimo reikmenis. Prieš maitinimą maistas turėtų būti šilumos forma, naudojant minkštą šaukštą su minkšta galva, kad nebūtų įbrėžti dantenų ir gomurių.

Bet koks jūsų maistas turi būti pakankamai skystas, nuoseklus, be gabalėlių, kad kūdikis netyčia nenukristų. Ir nors jūs norėtumėte rezervuoti krūvelę puodų, galite gaminti šviežias bulves su bulvių koše.

Dar kartą pašarų nėra verta. Jums gali atrodyti, kad jis stovėjo šaldytuve "tik porą minučių", bet visos naudingos savybės jau išnyko. Ir kodėl jūsų kūdikis su manekenu?

Kiek turi valgyti kūdikis?

Naujai gimę mumiejai gali stebėtis, kiek vaiko reikia skirti, norint gauti pakankamai to, ir tuo pat metu neperpilti jo? Labai svarbu nustatyti valgomą kiekį. Po penkių mėnesių amžiaus pritaikytų kūdikių pieno per dieną kiekis turėtų būti viena septintoji vaiko svorio dalis.

Pavyzdžiui, jei kūdikis sveria 7 kg, tada jis turėtų valgyti 1000 ml mišinio. Pateikta 6 pašarų per dieną, vienu metu - apie 170 ml. (7000: 7 = 1000; 1000: 6 = 166,6).

Penkių mėnesių berniuko dieta

Ką jis gali valgyti?

Visi iš mūsų vis dar žinoim iš mūsų motinų ir net senelių, kad turime pradėti maitintis būtent per 6 mėnesius. Per šešis mėnesius, o ne dieną ar anksčiau! Tačiau jei vaikas yra maitinamas buteliu, tada pirmas priedas keičiamas jau prieš du mėnesius.

5 mėnesių amžiaus kūdikio meniu turėtų būti daržovės (ypač jei trupiniuose yra vidurių užkietėjimo problemų) arba vaisių tyrės (padauginusios saldus, yra pavojus, kad vaikas atsisakys daržovių, tačiau vaisiai yra tokie saldūs ir maloni skoniui, skirtingai nei maistingos daržovės) arba košės, kurios įvedamos į pirmą mažo svorio vaiką. Todėl, jei turite kūdikį, paskubėkite grūdų įvedimą.

Galite gerti sultis, praskiesti vandeniu 50/50, tačiau tai nerekomenduojama, nes juose yra nedaug medžiagų, svarbių trupinių sveikatai, iš tikrųjų jie neturi jokių sulčių.

Kokie maisto produktai gali būti įtraukti į dietą?

Kiekvieną naują produktą rekomenduojama išmesti labai mažomis porcijomis, pirmąją dieną - apie 5 gramus. Tegul kas nors sako: "Ar šis vaikas suvalgo?" Negalima sugėdinti, nes tai, ką žinote, galite ir toliau pašaruoti, ar ne. Ir pirmąją dienos pusę, kad galėtumėte sekti galimą kūdikio reakciją per dieną. Jūs nenorite, kad vietoj gerai maitinamo ir laimingo kūdikio bėrimo, problemų su pilvu ir kitais rūpesčiais?

Tėvai dažnai domina tuo, ką jūs vis dar galite duoti vaikui be baimės dėl alergijos. Verta pradėti nuo hipoalerginių produktų. Pavyzdžiui, cukinijos, brokoliai ar žiediniai kopūstai yra ideali. Ir atvirkščiai, verta šiek tiek palaukti su moliūgų ir morkų, nes ryškios spalvos daržovės gali sukelti įvairių reakcijų, ir aš norėčiau to išvengti.

Kalbant apie grūdus, rekomenduojama pradėti nuo grikių ar ryžių. Virkite juos tik ant vandens. Ne penkių mėnesių amžiaus pienas!

Bet kokį kruopštų bulvių grietinėlę reikia gaminti nenaudojant druskos, cukraus ar kitų priedų, kuriuos galima suprasti ant pakuotės. Ir tegul tai atrodo nemaloni ir nemaloni tėvams, ir kas nors netgi šauksis "kaip tu gali valgyti ?!", tikiuosi, tu gali, nes vaikas nereikalauja prieskonių.

Stalo indai savaitę

Naujai išleisti tėvai nori maitinti savo kūdikį skaniai ir maloniai, todėl jam nereikia jokių vitaminų ir mineralų. Ir jie įdomu, kaip įvairinti meniu, kad nebūtų sudedami trupiniai su tuo pačiu cukinumi? Iš tiesų, nepaisant to, kad šio amžiaus jaunuolių vaikams ne visi produktai yra įmanomi, jų meniu gali būti gana įdomus ir skanus.

Ką reikia žinoti apie vaiko dienos režimą 5 mėnesiai

Kūdikio gyvenimo pradžia yra vienas iš pagrindinių jo vystymosi momentų. Per šį laikotarpį aktyviausi kūno pokyčiai pasireiškia. Vien pirmaisiais metais nedidelio šeimos nario režimas keičia keletą kartų. Tuo pačiu metu pamažu sumažinamas poilsio laikas, o veiklos laikas didėja.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Racionalus 5 mėnesių amžiaus kūdikio režimas

Po penkių mėnesių vaikui suteikiamas mažiau laiko miegoti, palyginti su ankstesniu gyvenimo periodu. Taip yra dėl jo vystymosi ir žinių per pastaruosius 4 mėnesius naujų įgūdžių. Kiekvieną dieną jis bando sužinoti daugiau įdomių dalykų ir siekia judėti.

Penkių mėnesių vaiko dienos planas geriausiai paskirstomas taip:

Visas miego laikas turi būti maždaug 16 valandų, tai atitinka 4 mėnesių trupinius. Aktyvių žaidimų ir budrumo momentuose kūdikis įgyja įgūdžių, kuriuos jo motina turėtų padėti jam įvairinti.

Būtina padidinti vaiko bendravimą su visais šeimos nariais. Vaikas jau supranta ir prisimena žmones daugiau, todėl giminaičiai turėtų parodyti jam savo meilę ir dėmesį.

Kaip matyti iš kasdienybės, veiklos trukmė yra 2 valandos 3 kartus per dieną. Rekomenduojama rutina yra pažeista dėl vaiko kūno pokyčių. Paprastai tai yra dėl pirmųjų dantų atsiradimo.

Kiekvienas žmogus yra individualus, todėl jis gali perkelti pjovimo dantis įvairiais būdais, galbūt tai turės įtakos poilsio (miego) metu.

Vaiko mitybos savybės

Nuo 4 mėnesių mama jau turėtų įeiti į maistą. Jei laikomasi šios taisyklės, tada kaip priedą galite išplėsti papildomų maisto produktų tipus. Tuo pačiu metu, dramatiškai pristatyti keletą produktų negali. Palaipsniui pradedant duoti šiek tiek naujo maisto, jums reikia stebėti, ar nėra alerginių reakcijų.

Jūs galite nustatyti tam tikrų rūšių viliojimo, saugaus šio amžiaus kūdikio sveikatai:

  • pienas (mažai riebalų) grūdai (kukurūzai, grikiai, ryžiai);
  • varškė (mažai riebalų);
  • daržovių sriuba (bulvių koše);
  • kefyras;
  • obuolių sultys.

Laikykitės dienos 5 mėnesių amžiaus kūdikio būdo. Dėl padidėjusio aktyvumo jam nereikia valgyti po pasivaikščiojimo, bet užmigti be jokių problemų. Tuo pačiu metu maitinimosi laikotarpiu jis mažai tikėtina, kad atsisakys papildomo pašaro dėl smalsumo, taip pat dėl ​​poreikio susigrąžinti sunaudojamą energiją.

Aktyvus poilsis kasdieniame gyvenime

Šiame amžiuje deramas dėmesys turėtų būti skiriamas fizinio mažojo žmogaus vystymuisi. Tik reguliarūs fiziniai pratimai ir naujų įgūdžių įvedimas leis organizmui augti greičiau. Judant vaikas turi pakankamai vietos ir pašalinti galimas kliūtis.

Nesant apribojimų bus sukurta palanki aplinka ir leis vaikui atlikti reikalingus manevrus. Tačiau nepamirškite apie saugumą. Jei trupiniai yra ant sofos, turėtumėte sukurti apsaugą nuo galimo kritimo.

Naujiems amžiaus sugebėjimams gali būti priskiriama nuskaitymo funkcija, leidžianti kūdikiui pasiekti savo tikslą arčiau tema. Tėvai turėtų padėti tai padaryti ir duoti keletą minučių per dieną naudotis. Svarbiausia - ne pernakvoti. Priešingu atveju vaikas bus greitai pavargęs ir pradės parodyti savo nepasitenkinimą, todėl dienos režimas gali būti sutrikdytas.

Jūs galite įvairinti laisvalaikį naudodami:

  • Dainos ir skaitymo pasakos ar vaikų eilėraščiai;
  • Žaidimo forma, skirta supažindinti vaiką su objektų pavadinimais;
  • Supažindinti jį su skirtingomis objektų būsenomis, pavyzdžiui, šalta ir šilta;
  • Kai žaidžiate, padėkite jam važiuoti iš vienos pusės į kitą.

Viena iš patraukliausių 5 mėnesių amžiaus kūdikio režimu veikiančių žaidimų žaidžia su naujais daiktais. Galite suteikti savo kūdikiui naujų žaislų, jis jau yra labiau susidomėjęs jais nei anksčiau.

Puikus pasirinkimas taip pat gali būti griuvimas, kurio vaikai ne tik laikosi rankose, bet taip pat traukia burną, kad įbrėžtų jų dantis. Parodydamas savo meilę, tėvams reikia dalyvauti žaidime - būtent taip jis jaustųsi jų priežiūra.

Dienos žygiai - naujos žinios apie kūdikį

Per šį vystymosi laikotarpį pasivaikščiojimai tampa vis svarbesni. Vaikščiodamas vaikas vis labiau miega. Jis domina viskuo, kas vyksta aplink, pradedant nuo gatvės elementų ir baigiant naujais veidais. Nepaisant to, kad jo susidomėjimas leidžia tėvams tam tikrą laiką pailsėti, trupinių vystymuisi būtina pasakyti apie tai, ką jie matė, parodydami juos.

Vaikščiojimo laiką motina nustato atskirai. Tai gali priklausyti nuo:

Kas gali paveikti kūdikio dienos organizavimo pažeidimus?

Kiekvienas kasdienybės proceso komponentas vaidina svarbų vaidmenį. Nesugebėjimas laikytis bent vieno rodiklio gali lemti tai, kad vaikas pradeda elgtis ir valgymo ir miego valandos yra pažeistos.

Jei motina pastebėjo neįprastos kūdikio būklės požymius, visų pirma būtina išanalizuoti naujausius įvykius ir rasti prarastą akimirką. Gali būti, kad tai buvo tas, kuris paskatino vėlesnį režimo pažeidimą, nors dažnai kitos priežastys taip pat gali būti miego ar mitybos sutrikimu. Būdinga šiam laikotarpiui yra:

  • dantura;
  • aktyviai įdiegiant papildomus maisto produktus.

Siekiant sumažinti skausmą ir dantenų niežėjimą, trupinius galima duoti teteteriais specialiai šiems tikslams sukurtų žaislų forma.

Jei problema kyla, tuomet būtina visus naujus produktus išskirti tam tikrą laiką, tada palaipsniui įvedama maiste mažosiomis porcijomis, stebint organizmo reakciją.

Gebėjimai vaikinai

Žinoma, bet kokiu amžiuje įdomu stebėti mažojo žmogaus naujus pasiekimus. Ypač greitai jie pasirodo gyvenimo pradžioje. Iš pirmo žvilgsnio ir šauksmo, vaikas kasdien parodo naujus sugebėjimus, kurie abu tėvelius patraukia ir nustebina.

Taigi per 5 mėnesius būdingi reiškiniai gali būti:

  • tekinimas ir nuskaitymas;
  • agukat ir skelbia pirmuosius skiemenius;
  • domisi aplinkiniais objektais ir paliečia juos rankomis;
  • atskiria gimtąją aplinką nuo nepažįstamų žmonių;
  • pirmieji trumpi bandymai žaisti su žaislais.

Kiekvienam amžiui reikia ypatingo tėvų dėmesio. Tinkamai aprūpindami trupinius, galite stebėti jo aktyvų ir sveiką vystymąsi. Be dienos priežiūros ir bendravimo džiaugsmo, neturėtumėte pamiršti laikytis režimo, leidžiančio visapusiškai formuotis asmenybei.

Vaikų dienos ir maitinimo būdas per 5 mėnesius nuo maitinimo krūtimi ir dirbtinis maitinimas: valandų tvarka

Kūdikiui buvo 5 mėnesiai, tačiau režimas, kuriuo jis gyvena, neatsiejamas nuo įprastos, kuri jau buvo nustatyta šiuo metu. Paprastai jis susideda iš miego, maitinimo, žaidimų, pasivaikščiojimų ir higienos procedūrų. Kaip naudinga priemoka vaiko veiklai 5 mėnesius, yra masažas, įdomus žaislai, prevencinė gimnastika ir bendravimas su tėvais. Kūdikis miega, kaip ir anksčiau, maždaug 16 valandų per dieną, aštuoni maitina, žaidžia ir bendrauja. Režimo pokyčiai gali pasireikšti dantų pjovimo metu arba dėl kitų vaikų problemų.

Per 5 mėnesius pagrindinė vaiko veikla yra miegas, o likusį laiką galite imtis ne tik reikalingų procedūrų, bet ir įdomių žaidimų bei veiklos

Miego valandos per dieną

Iki 5 mėnesių vaiko miegas stabilizuosis, pussy miega tvirtai ir saldžiai. Naktinis nuolatinis miegas gali trukti 10 valandų, tai, žinoma, patinka suaugusiesiems, tačiau be aiškios dienos miego kontrolės sunku pasiekti tokio stabilumo. Per dieną jums reikia pabandyti miegoti vaikui iki valandos. Tinkamai organizuodamas vaiką miega tris kartus per dieną:

  • Ryte, praėjus 1,5-2 valandoms po atsibudimo. Mama gali skirti šį laiką sau, eikite į asmeninį tualetą, baigk namų darbus. Vasaros dienai ryto miegas gali būti planuojamas lauke: karštis dar neatvyko, o vaikas miego ramiai grynu oru.
  • Popietę po pietų. Jei įmanoma, derinkite dienos miegą su pėsčiomis.
  • Vakarinis miegas - maždaug iki 19 val. - rekomenduoja pediatrai, todėl vaikas gali atsipalaiduoti ir sustiprinti vakaro budėjimą. Valgydamas, pakankamai žaisdamas ir pranešęs, kūdikis ramiai užmiega prie 10:00, kartu su visais namų ūkio nariais.

Pašarų skaičius ir jų dažnis

Kiek kartų per dieną valgyti trupinius?

Su HB

5 mėnesių kūdikiui, kuris maitina krūtimi, krūtų maitinimo dažnis mažėja. Per 5 mėnesius kūdikis yra 1 litras motinos pieno, pakankamo kasdieniniam šėrimui. Tai reiškia, kad kūdikį galima palaipsniui atsipalaiduoti nuo maitinimo krūtimi iki dienos miego. Prarasti miegą be krūtinės, tik po motinos judesiu vaikas nemiega ir jausmas gerai. Nustatant naują maisto tvarką, vakare palikite malonią vienybę su kūdikiu, nes geram nakties miegui būtina pririšti prie krūtinės.

Kai IV

Toje pačioje seka 5 mėnesių amžiaus kūdikis maitinamas dirbtiniu maitinimu: abu atvejai yra penkių. Nuo 5 mėnesių, kai yra dirbtinės mitybos paplitimas, pediatrai rekomenduoja švirkšti kūdikių maistą vaikui. Teisingas pašaro racionas bus toks:

Nustatyti reikiamą pašarų skaičių yra lengva: 5 mėnesius kūdikis prabudęs ilgiau, pavargsta ir mielai miega. Veikimo padidėjimas padidina kūdikio apetitą, jis valgo be kaprizų, o vaikai, ypač įvairūs grūdai, yra skanu maistas.

Būtinos higienos procedūros

Paskirstydami užsiėmimų valandas, maitindami vaikus, vaikščiodami ir miegodami, mes neturime pamiršti apie higienos procedūras. Jie apima kambario priežiūrą ir kūdikio asmeninę higieną.

  • Vaikų darželyje temperatūra neturi viršyti +21 laipsnių. Maždaug 4 kartus per dieną turi būti vėdinamas patalpos, o vasarą pageidautina langą atidaryti visada.
  • Kaip ir anksčiau, vaikščiojimas grynu oru yra naudingas vaikui, tačiau yra ir temperatūros apribojimų: vasarą ji neturėtų viršyti +30 laipsnių, o žiemą - ne mažiau kaip -10 laipsnių. Pasivaikščiok su vaiku 2 kartus per dieną, vasarą 2-2,5 val., Žiemą 2 val.
  • 7-8 minutės skiriamos dienos vakaro vandens procedūroms. Kūdikį nuplaukite +36 laipsnių vandens temperatūroje. Po maudymosi kūdikį reikia nušluostyti sausu ir patikrinti odos raukšles: įsitikinkite, kad nėra jokių sudirginimo ir drėgmės likučių požymių.
  • Ryte higiena apima akių, ausų ir nosies valymą. Jei vaikas "nuvyko į tualetą", nuplaukite jį šiltu vandeniu.

Maudymas daro teigiamą poveikį kūdikio kūnui. Dauguma vaikų, atsinešusių šiltą vonią, daugybe atsipalaiduoja ir ramina, tačiau yra tokių, kurie mėgsta maudytis taip maloniai, kad po to jie negali nerimauti ir toliau aktyviai paklausti žaidimų ir socializuotis. Tokiam vaikui planuokite pirtį pirmąją dienos pusę.

Valandos lentelė

Tinkamai organizuota valandų maitinimo, fizinio aktyvumo ir poilsio grafikas pateikiamas lentelėje žemiau. Atminkite, kad laikotarpis yra orientacinis orientyras.

Režimo pažeidimo priežastys ir jų pašalinimas

Dienos vaikščiojimai, aktyvūs žaidimai, gimnastika, masažas yra pagrindiniai gero apetito komponentai ir gilus vaiko miegas. Jei kūdikis yra nepaklusęs maiste, miegas, rūpesčiai, raskite tokio režimo pažeidimo priežastis. Galbūt jūs neturėjote pakankamai laiko praleisti laiką su juo arba praleidote ją, arba jūs neturėjote laiko miegoti laiku per dieną (taip pat žiūrėkite: video pamoka apie tai, kaip išmokyti vaiko naršyti laiką laikrodžiu). Nesėkmė grafike atsispindi trumpos psichinės būklės: įsitikinkite, kad laikrodis nustatytas valandos, tada priežastys bus išnyks.

Naudokite juos žaidimuose kaip dantenų masažas. Neveikimo priežastys gali būti virškinimo sutrikimai, susiję su aktyviu papildomų maisto produktų pristatymu (dideliais kiekiais, daugeliu naujų produktų tuo pačiu metu).

Pasukdami vaiką nakties metu, tikėkimės pasipriešinimo ir paslapčių. Nepakankamas perkrovimas ir jam sunkiau miegoti. Jei jis yra naudojamas užmigti tam tikroje padėtyje: po krūtimi ar jo rankomis nepasikartos tradicija, nes kūdikiui bus sunku užmiega kitoje vietoje.

Norite gauti papildomų žinių apie dienos režimą - žr. "Mokyklą dr. Komarovsky", skirtą vaikų miegui. Turėsite atsižvelgti į daugybę niuansų, kurie turi įtakos 5 mėnesių amžiaus vaiko kasdienybei, tačiau drausmė padės tinkamai plėtoti ir stiprinti jūsų mažų lobių sveikatą.

Kūdikio maitinimas per 5 mėnesius

5 mėnesių amžiaus kūdikis jau gali turėti galvą, palaipsniui išmoko sėdėti ir nuskaityti, pradeda pasirodyti pirmuosius dantis. Geriausias vaiko maistas, pasak daugelio pediatrų (įskaitant Dr. Komarovskį), maitina maitinimą krūtimi - pieną, turintį visus kūdikiui reikalingus vitaminus ir makroelementus. Tačiau yra keletas atvejų, kai maitinimas krūtimi neįmanomas - motina gali išdegti pieną arba visiškai nebūti. Be to, daugeliui moterų reikia vartoti antibiotikus ir kitus vaistus, kurie, kaip žinoma, ilgina motinos pieną, todėl kenkia kūdikiui.

Tačiau kūdikio maitinimas per 5 mėnesius gali būti iš dalies papildomas vienas kitą papildančiais maisto produktais. Jei nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų motina negamino pieno, tada šiuo atveju kūdikiui maitinti turėtų būti naudojami aukštos kokybės pritaikyti mišiniai, gaminami konkrečiai skirtingo amžiaus vaikams.

Prieš perduodate kūdikį nuo maitinimo krūtimi iki daugiau suaugusio valgio, turite suderinti savo veiksmus su pediatru ar šeimos gydytoju. 5-6 mėnesių amžiaus pirmoji kūdikio maitina gali sukelti virškinimą, žarnyno koliką, alergiją ir kitus nepageidaujamus simptomus. Patartina vaikui maistą paversti šokoladu ar šaukštu, o ne butelyje su nipeliu. Ateityje jo sveikatos ir skonio preferencijos būsena priklausys nuo to, kaip bus pasirinkta kūdikio mityba. Per didelis 5 mėnesių vaikų maitinimas gali sukelti galimą nutukimą ir diabeto vystymąsi, todėl dieta turėtų būti subalansuota ir sveika. Taigi, priėmusi sprendimą pradedant pirmąsias papildas į kūdikio mitybą, motinos turi žinoti, kad anksčiau nei 5-5,5 mėn. Amžiaus vaikai, pediatrai nepageidauja perduoti vaiko į maistą, net jei vaikas buvo dirbtinai šeriamas nuo gimimo.

5 mėnesių kūdikio maitinimas, pirmas pašaras

Kūdikio mityba turi būti paruošta mama nepriklausomai; Pavyzdys yra toks meniu, kaip maitinti vaiką per 5 mėnesius. Galite pradėti įvežti kūdikių mitybą su nuluptų ir be sėklų obuolių ar kriaušių gabalėliais arba su keliais šaukštais bulvių koše be druskos arba grikių košė, virtos vandenyje. Vaikų gydytojai vadina šį metodą maitinti kūdikį "pedagogine", kurio tikslas yra ne tiek vaiko sotinimas, kiek supažindinti jį su maistu, kurį vartoja suaugusieji. Per 5 mėnesius kūdikio virškinimo sistema jau yra gana išsivysčiusi, tačiau sūrus, keptas, rūkytas ir riebius maisto produktus netinka maitinti vaiką per 5 mėnesius. Be to, jokiu būdu negalima priversti baigti valgyti priviliojimo iki galo - kūdikio maitinimas kūdikis yra draudžiamas, tai ateityje gali sukelti problemų su mityba.

Norėdami pradėti, galite pasiūlyti kūdikiui pusę šaukštelio naujo maisto prieš pagrindinį priėmimą, pageidautina, kad toks maitinimas vyktų ryte. Po maitinimo kūdikiui reikia nedelsiant pašerti motinos pieną ar formulę.

Svarbu stebėti vaiko būklę: jei viskas tvarkinga, o kūdikiui nėra žarnyno sutrikimų, paraudimo ir bėrimo ant odos simptomų, kitą dieną galite duoti 1 šaukštelis kaip papildomą maistą. maistas. Pvz., Jei pusę šaukštelio bulvių su bulviu, valgydami vaiką per 5 mėnesius, kūdikiui sukėlė skrandžio sutrikimą, būtina nedelsiant pašalinti bulves nuo kūdikio mitybos ir bent 3-4 dienas atsisakyti įvesti bet kokį naują maistą. Jei maitinimas yra sėkmingas, jūs galite palaipsniui didinti porciją per pusę šaukštelio per dieną. Kažkur per 7-10 dienų bus įmanoma, kartu su pirmuoju nauja produktu, pristatyti antrą. Pasak dr. Komarovskio, šiuo žingsniu maitinimas krūtimi ar dirbtinis šėrimas gali būti pakeistas vienu penktadaliu - pusė - tai yra, vienas maitinimas kūdikio gali būti visiškai suaugęs. Tada vaiko racione galite patekti į geriamąjį vandenį kambario temperatūroje arba į šiltą arbatą - po receptų ar tarp jų.

Beveik iš karto po naujų produktų įvedimo motina gali pastebėti kūdikio išmatos pokyčius, taip pat kvapą iš burnos, bet jūs neturėtumėte panikos: taip atsiranda kitas kūdikio fiziologinio vystymosi etapas.

Manydami, kad 5 mėnesius maitindami vaiką pradedant naują maistą, tėvai greičiausiai susidurs su įvairiomis pediatrų ir kūdikių maisto produktų gamintojų nuomonėmis apie produktus, su kuriais šis procesas turėtų prasidėti. Pasak dr. Komarovsky, geriausia pridėti kruopą, sumaltą į kavos malūnėlę ir virti vandenyje be druskos, arba augalinės tyrės, turtingos pektino, mineralų, vitaminų ir skaidulų, maitinančių krūtimi ar dirbtinį šėrimą.

Apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį

Remiantis visomis anksčiau pateiktomis rekomendacijomis, apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį, gali būti toks:

  • Pirmieji pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo sudėties;
  • Pietūs 10-11 val. - šaukštas daržovių tyrės, motinos pieno ar mišinio;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs yra 6-7 val. - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Antrus pusryčius su laiku gali sudaryti tik iš daržovių tyrės, o tais atvejais, kai vaikui nepakanka svorio ar nestabilaus svorio, vietoj daržovių tyrės geriau naudoti košė kaip papildomą maistą.

Nuo 5,5 mėnesių, bet ne anksčiau, kūdikio mitybos režimas, jei to nori tėvai ir gera vaiko organizmo reakcija į papildymus, gali būti toks:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - šiek tiek daržovių tyrės (100-150 g), 3 šaukštai. vaisių tyrės ir pusiau kiaušinio trynys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys, 5-6 šaukštai. sultys ir 2 šaukštai. šviežias varškė;
  • Pietūs yra 6-7 val. - 5-6 šaukštai. sultys, motinos pienas arba mišinys;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Arba dieta gali būti tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g košės, 3 šaukštai. varškė ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys ir 50 g vaisių tyrės;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, 5-6 šaukštai. vaisių sultys ir 3 šaukštai. vaisių tyrės;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Jei kūdikio maitinimas per 5 mėnesius arba nuo gimimo buvo dirbtinis, tokia kūdikiui tinkama dieta yra tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - 150-200 g mišinio ar kefyro ruošimas;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g pieno košės, 2 šaukštai. varškė arba vaisių tyrė;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - 150-200 g mišinio arba kefyro dalies ir 5-6 šaukštelio. vaisių sultys;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, pusė kiaušinių trynio ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Vakarienė nuo 10 iki 11 val. - 150-200 g mišinio arba kefyro dalis.

Vaiko režimas per 5 mėnesius - kaip trumpos pasikeičia

Kaip dienos tvarka pasikeis per 5 mėnesius? Kiek laiko jis turi atsibusti ir kiek miegoti? Kaip normalizuoti naktinį miegą ir rasti laiko namų ruošos darbams?

Dabar jūsų kūdikio režimui taikomos tos pačios taisyklės kaip ir prieš mėnesį. Kaip 4 mėnesių amžiaus, jis miego metu valdo 16 valandų per dieną ir yra pasiruošęs žaisti ir bendrauti, kai jis yra budrus. Jo elgesys keičiasi tik tada, kai dantys pradeda nerimauti, arba dėl kokios nors kitos priežasties miego sutrikimas.

Kasdienis 5 mėnesių kūdikio režimas yra visiškai suformuotas, o be poilsio ir maitinimo tai apima pasivaikščiojimus, higienines procedūras, masažą ir gimnastiką, taip pat vystymosi veiklą ir bendravimą su giminaičiais.

Vaiko miegas ir kasdienis miegas

Šiame amžiuje vaikai gerai ir tyliai miega, todėl mama ir tėtis labai laimingi. Ypatingas malonumas suteikia nakties miegą, kuris trunka iki 10 valandų. Kad užtikrintumėte tokį ilgalaikį poilsį, turėtumėte aiškiai valdyti laiką, kurį vaikas "išlieta" per dieną. Taigi vaiko režimas per 5 mėnesius sudaro tris dienas prieš miegą.

  • Rytas - atsiranda per 1,5-2 valandas po pirmojo pabudimo. Mama turi galimybę išvalyti ir kažką daryti namuose. Vasarą gerai suplanuoti savo ryto miegą lauke, nes karštas dienos laikas yra ribotas.
  • Diena - vaikas eina miegoti po vakarienės. Šią šventę galima sujungti dar vienas pėsčiomis.
  • Vakaras - poilsio laikotarpiu nuo 17 iki 19 val. Rekomenduoja pediatrai. Vakare, kūdikis bus ryškus ir įdomus vakare ir galės miegoti su visais maždaug po 10 val.

Kiekvieno laikotarpio trukmė turėtų būti maždaug 2 valandos. Jei vaikas miega ilgiau, ypač vakare, švelniai jį pažadinkite. Taigi, jūs galėsite stebėti vaiko miego režimą per 5 mėnesius, nuo kurių priklauso, ar kūdikis bus, ir su juo miegosite naktį, ir jis bus mielas ar įdomus.

Sutelkdami dėmesį į miego trukmę, galite sukurti tokią 5 mėnesių amžiaus vaiko dienos režimo lentelę.

Maitinimo tvarkaraštis

Kūdikis per 5 mėnesius maitina iki 1 litro pieno per dieną. Dėl krūtų pritvirtinimo skaičiaus sumažėjimo kūdikio dienos režimas, praėjus 5 mėnesiams, kai maitina krūtimi, neleidžia jam nakvoti daugiau nei būtina. Be to, dienos miegas neprasideda nuo čiulptuko, bet su judesio liga, kuri padeda pašalinti priklausomybę: užmigti - tik su krūtimi. Ši malona tradicija išsaugoma tik prieš miegą vakare ir yra labai naudinga: kūdikis, pavargęs nuo vakaro žaidimų, turės gerą įkandimą, nusiramins krūtinę ir užmigs iki ryto.

Panašus į kūdikio maitinimą per 5 mėnesius dirbtiniam šėrimui. Pašarų skaičius taip pat turėtų būti penkis. Šiame amžiuje pediatrai rekomenduoja dirbtinai papildyti maistą. Todėl šėrimo tvarkaraštis gali atrodyti taip.

Tai yra gana paprasta stebėti tokį apytikrį vaiko dienos režimą per 5 mėnesius, nes kūdikis pavargęs per budėjimo laiką ir mielai miega. Ir jis gerai valgo: jam ypač patinka košė.

Režimo pažeidimai - priežastys ir kaip su jais susidoroti

Gilus naktinis miegas ir geras kūdikio apetitas susideda iš kelių veiksnių. Tarp jų - privalomi pasivaikščiojimai, kasdieninė gimnastika, masažas, lauko žaidimai. Jei yra režimo pažeidimas, turėtumėte pagalvoti apie tai, kas jį sukėlė. Galbūt jūs gatvėje buvo šiek tiek arba praleidote vaikščiojimą. Arba trupiniai negalėjo užmigti jo įprastiniu laiku, todėl dabar jis yra neklaustingas ir cringing.

Kiti veiksniai taip pat gali sutrikdyti miegą ir budrumą. Taigi per 5 mėnesius kūdikiai pradeda mažinti dantis, todėl jie negali užmigti. Išlaisvinkite trupinių būklę gali būti specialūs žaislai-teethers, kuriuos jam reikia duoti masažo dantenų dienai. Poveikis miegui ir virškinimo sutrikimams, dėl kurio per daug intensyviai įvedami papildomi maisto produktai (keli nauji produktai tuo pačiu metu, didelis kiekis).

Jei vienkartinė trintinė medžiaga, kurią tėvai dėl kokių nors priežasčių praleido, jam bus daug sunkiau miegoti dėl pernelyg didelio darbo. Be to, turi būti laikomasi tradicijų asociacijų: jei kūdikis pripratęs miegoti ant rankų ar krūtinėje, tai bus labai sunku jį nuleisti kitaip.

"Daktaro Komarovskio mokyklos" perdavimas vaiko dienos režimui.

Kaip matote, vaiko dienos kasdienybė per 5 mėnesius susidaro iš daugybės niuansų, kuriuos turėtumėte tvirtai laikytis. Jūsų disciplinoje priklauso nuo sveiko ir tinkamo trupinių vystymosi.

Regimo diena kūdikis per 5 mėnesius

Straipsnio santrauka

Mamos rūpinimasis, dėmesys ir meilė yra ypač svarbūs bet kuriam vaikui, bet ypač svarbu kūdikystėje. Iš motinos yra priklausoma nuo kūdikio sveikatos, jo gerovės gyvenime, gebėjimų ugdymo, nuotaikos, požiūrio į jį aplink pasaulį ir daugybės kitų dalykų, kurie yra formuojami, išplėtojami ir išdėstomi kasdienio bendravimo ir priežiūros procese. Norint, kad viskas būtų laiko, svarbu tinkamai organizuoti vaiko dienos režimą. Jei per penkis kūdikio gyvenimo mėnesius dar nėra tokio dalyko kaip "režimas", tai nėra per vėlu tai išspręsti.

Apytikslis vaiko dienos režimas per penkis mėnesius

Kasdienis penkių mėnesių kūdikio režimas labai skiriasi nuo naujagimio. Pablogėja mieguzės trukmė, sumažėja miego trukmė, pakeičiama mityba, galima keisti meniu dėl papildomų maisto produktų įvedimo.

Apytikslis dienos režimas vaiko penkių mėnesių gyvenimo valandą

Kaip maistas keičiasi

Svarbiausi penkių mėnesių kūdikio dienos režimo komponentai maitina ir miega. Apie tai, kiek maistas vaikui gauna šiame amžiuje ir kiek jis visiškai atsilieka, priklauso nuo jo būsimos sveikatos. Nepaisant to, kad iš keturių mėnesių kūdikis meniu jau gali patekti į ne pieno grūdus, kai kurie vaisių ir daržovių vaisiai ir daržovės bulvių koše, motinos piene ar pieno sudėtyje, vis dar yra dietos pagrindas. Vienam šėrimui penkių mėnesių kūdikis turi valgyti iki 180-210 ml pieno ar mišinio - tokia suma laikoma amžiaus norma, atitinkanti vaiko kūno fiziologinius poreikius. Tuo pačiu metu 5 mėnesių vaikų su skirtingais šėrimo būdais dieta gali labai skirtis.

Regimos diena penki mėnesiai krūtimi maitinami kūdikiai

Kūdikiai, gaunantys pieno per 5 mėnesius, dažniausiai tik pradeda susipažinti su naujais produktais, nes Rusijos pediatrų sąjunga ir Pasaulio sveikatos organizacija nerekomenduoja pristatyti jokių produktų ar gėrimų iki šešių mėnesių amžiaus. Ankstesnis papildomų maisto produktų pristatymas gali būti parodytas šiais atvejais:

  • nepakankama motinos pieno gamyba;
  • bloga, netaisyklinga ir nepakankama mityba, kuri neleidžia užtikrinti kokybinės cheminės sudėties motinos pieno (mažai vitaminų, mineralų, rūgščių ir maistinių medžiagų kiekio);
  • motinos ligos, reikalaujančios naudoti stiprių toksiškų vaistų ir nutraukti žindymą;
  • vaiko geležies stokos anemijos požymiai (hemoglobino lygis yra mažesnis nei 100-120 g / l);
  • Vaiko pasirengimo pristatyti naujus maisto produktus ženklai.

Papildomas šėrimas šiame amžiuje taip pat būtinas, nes penktame ar šeštajame laktacijos mėnesyje natūraliai sumažėja geležies kiekis motinos piene, kurio trūkumą galima kompensuoti įvedant obuolių tyrę ir grikį į dietą.

Vaiko dienos režimas dirbtiniu ar mišraus šėrimo metu

Pediatrai rekomenduoja papildomus maisto produktus įvežti nuo ketverių mėnesių amžiaus vaikams, kuriems yra dirbtinė arba mišra mityba normaliam virškinimo sistemos veikimui ir žarnyno stimuliavimui. Paprastai tai yra obuolių tyrė, be grietinėlės arba avižiniai dribsniai ar cukinijos tyrės. Per 5 mėnesius "dirbtiniai" vaikai jau turėtų valgyti apie 200-300 g papildomo maisto per dieną, o vieną šėrimą galima visiškai pakeisti kaušine arba daržovine tyrine (iki šešto mėnesio pabaigos).

Kaip pristatyti kūdikių maistą per 5 mėnesius

Tėvai turėtų žinoti, kad laikotarpis nuo penktojo iki septintojo mėnesio yra vienas iš svarbiausių kūdikio gyvenime, nes šiuo metu kūdikis pradeda gauti pirmąjį papildomą maistą ir susipažįsta su naujais maisto antigenais. Tinkamai vartojami pirmieji papildomi maisto produktai vaidina svarbų vaidmenį formuojant kūdikio imuninę sistemą ir nustato, ar kūdikis ateityje bus linkęs į alergijas, todėl maistas turi būti tinkamai organizuotas. Svarbiausia, kad jūs turite laikytis, kai pažįstate savo kūdikį su naujais produktais, yra nuosaikumo ir laipsniškumo principai. Kai kurie vaikai, ypač tie, kurie yra su maistu su buteliuku, džiaugiasi išbandydami naują patiekalą ir parodydami maistui svarbius ženklus. Tai yra geras ženklas, bet jūs neturėtumėte skubėti, net jei trupiniai suvalgdavo normą, kuri jam buvo skirta ir reikalauja daugiau. Būtina pradėti maitinti labai nedideliu kiekiu vaisių arba daržovių tyrės - ne daugiau kaip 1 šaukštu.

Svarbu! Vaikams, kurie yra šeriant buteliuku, augalinio aliejaus kiekis turėtų būti sumažintas iki 1-2 g, nes pritaikytiems pieno pakaitalams yra reikiamo kiekio riebaluose tirpių vitaminų ir būtinų riebalų rūgščių.

Papildomų maisto produktų norma per 5 mėnesius (kiek vaikas turėtų valgyti iki šeštojo mėnesio pabaigos)

Nurodykite, kad naujas produktas turėtų būti maitinamas pirmą rytą. Pirma, vaikas bus alkanas, o tikimybė, kad jis bandys, ką jis pasiūlys, bus didesnė, ir, antra, tėvai galės atidžiai stebėti kūdikį per dieną ir pranešti, ar buvo kokių nors nemalonių reakcijų atsakymas į naujus papildus (vidurių užkietėjimas, viduriavimas, bėrimas, niežėjimas ir kt.). Anksčiau pediatrai patarė nepadidinti produkto kiekio per vieną savaitę, tačiau dabar rekomendacijos pasikeitė šiek tiek: jei apetitas su mėsa su valgomuoju siūlomu indu, jis neturi virškinimo sutrikimų ir alergijos simptomų, galima padidinti produkto kiekį per 3-4 dienas, palaipsniui jį pagimdžius normos.

Ką tu gali maitinti vaiką

Rekomenduojama pradėti naudoti kūdikius su naujais produktais iš daržovių tyrės arba be pieno. Anksčiau pediatrai patarė suteikti obuolių kaip pirmąjį papildomą maistą, tačiau dabar rekomendacijos pasikeitė, o kūdikių maisto specialistai pataria pradedant vartoti daržovių naujus produktus, kad vaikas nebūtų naudojamas saldaus maisto. Net cukraus neturintis vaisių tyrėjas turi malonų saldų skonį, po kurio vaikas gali atsisakyti ištirti nesūdytus ir nesaldytus daržoves.

Ideali pirmojo pažinimo produktas yra cukinija. Labai retai sukelia maisto alergijas, joje yra daug mineralinių druskų, atsiranda skysčių trūkumas (tai ypač svarbu kūdikiams, kurie yra šeriami buteliukais) ir turi saldus skonį, kuriam vaikams labai patinka. Pamažu brokoliai, bulvės ir žiediniai kopūstai gali būti pridedami prie dietos. Šešto gyvenimo mėnesio pradžioje vaikui taip pat gali būti tiekiamos ryškios spalvos daržovės ir vaisiai, pavyzdžiui:

  • moliūgas;
  • morkos;
  • saldūs paprikos pipirai;
  • persikai

Obuoliai, kriaušės, slyvos gali būti įvesti į meniu nuo 4 mėnesių. Bananus leidžiama vartoti nuo penkių mėnesių amžiaus, tačiau jei kūdikis yra linkęs į virškinimo sutrikimus ir vidurių užkietėjimą, geriau atidėti jų įvedimą iki 6 mėnesių. Pomidorai, žirniai gali būti skiriami vaikams ne anksčiau kaip prieš 7 mėnesius.

Pediatrija rekomenduoja suteikti grikiai arba avižinius dribsnius kaip pirmąją papildomą maistinę košę - jie turi aukštas hipoalergines savybes, yra gerai toleruojami ir juose yra visų mineralinių medžiagų ir vitaminų, reikalingų vaiko organizmui (ypač geležies). Iš košės galite įdėti vaisių arba daržovių tyrę, šiek tiek augalinio aliejaus. Padidinkite grūdų kiekį kūdikio dietoje iki rekomenduojamos normos per 3-4 savaites. Jei vaikas neturi problemų su virškinimo, ir jis buvo pasiruošęs valgyti grūdų, be pieno, gali jam pasiūlyti pieno košė (ne daugiau kaip 20-30 gramų vienu metu).

Svarbu! Pasibaigus šeštajam mėnesiui, mažai riebalų jogurtas ar kremas gali būti skiriamas vaikams, kurie gerai įsisavina pieno cukrų. Dažniausiai jie dedami nedideliais kiekiais vaisių tyrės. Į meniu įveskite meniu ne anksčiau kaip 6-8 mėnesius (tas pats pasakytina ir apie mėsą).

Kas gali duoti vaikui gerti

Krūtų pienas išlieka pagrindinis gėrimas žindomiems kūdikiams. Kaip papildomą maistą, jūs galite suteikti savo kūdikiui keletą obuolių ar kriaušių sulčių, šunų luitų arba džiovintų vaisių kompotą, virtus be cukraus. Kai patariama šiuo amžiaus duoti trupinius želė, bet ekspertai pataria laukti iki šešių mėnesių amžiaus, organizmas gali gaminti pakankamai virškinimo fermentų, reikalingų virškinti krakmolą. Geriamieji jogurtai, kefyras, pieno gėrimai, į kuriuos dedama grūdų, nėra įvedami į maistą 6-7 mėnesius.

Mėginio meniu

  • 6,00 - motinos pienas arba pritaikyta pieno formulė (180-210 ml);
  • 10.00 - košė su pienu arba be pieno (100 g), pienas ar mišinys;
  • 14.00 - daržovių tyrės (80-100 g), pienas arba mišinys;
  • 17.00 - kūdikių slapukai (5 g), vaisių sultys (50 ml), pienas arba mišinys;
  • 19.00 - vaisių tyrės (50 g), pienas arba mišinys;
  • 22.00-23.00 - motinos pienas arba pritaikyta pieno formulė (210 ml).

Šis meniu gali būti koreguojamas pagal vaiko apetitą, jo fiziologinius poreikius ir kitas individualias charakteristikas.

Skaityti straipsnius apie mitybą:

Kiek mažytė turėtų miegoti per penkis mėnesius

Miegas yra ne mažiau svarbus tinkamam vaiko vystymuisi ir augimui, nes miego metu kūnas gauna būtiną poilsį, o nervų sistema yra visiškai atkurta. Penkių mėnesių kūdikis gali miegoti iki 15-16 valandų per dieną, kurio naktinis miegas yra apie 8-9 valandas. Naktį maitinant, 5 mėnesių kūdikis gali atsibusti 1-2 kartus. Kai maitina krūtimi, ekspertai rekomenduoja šiame amžiuje palaikyti šėrimo režimą "pagal pareikalavimą". Jei kūdikis gauna dirbtinį ar mišrųjį maistą ir dažnai prabunda naktį, reikia išsiaiškinti priežastis, nes maitinti vaiką šia šėrimo forma turėtų būti griežtai laikomasi nustatytų standartų. Žemiau yra išvardytos labiausiai tikėtinos neramios miego priežastys per 5 mėnesius.

  • Colic. Kai kuriuose vaikuose virškinimo sistema "brandina" iki šešių mėnesių amžiaus, taigi per 5 mėnesius vaikas vis dar gali kentėti nuo žarnyno kolių. Norėdami kovoti su žarnyno spazmai, galite vartoti vaistus ("Espumizan", "Bobotik"), masažuoti pilvą ir sausą šilumą.
  • Badas Ši problema dažniau būna kūdikiams, kurie yra maitinami krūtimi, nes neįmanoma kontroliuoti, kiek pieno kūdikis gėrė paskutinio pašaro metu. Jei pūlingas dažnai prabunda naktį ir šiuo metu valgė apetitą, būtina paskutinį valgį padaryti maistingesniu - užuot bulvių koše, į miltus įpilkite pieno košės.
  • Diskomfortas. Tai gali sukelti nepatogius apatinius rūbus, sunkius garsus, ryškią šviesą. Nepatogus pojūčius gali sukelti per šaltas arba karštas oras, todėl svarbu išlaikyti tam tikrą temperatūrą vaikų kambaryje - apie 16 ° -18 °.

Kūdikio miegas bus geresnis ir ramesnis, jei dienos metu su kūdikiu bus atliktas nemažas darbas, vaikščiojama ir tinkamai kasdien rūpinamasi.

Kūdikių priežiūra

Higienos režimas apima Nuplauna per dieną, keičiant vystyklus, maudytis prieš miegą, skalbimo po miego, odos valymo ryte, jei vaikas yra tamsintas žaisdami ar kūdikį. Maudytis trupinius geriausia prieš miegą, bet yra vaikai, kurie tampa hiperaktyvūs po vandens valymo - taip vaikai geriau išsimaudyti ryte, pavyzdžiui, prieš dieną miego.

Vaikščioti su penkių mėnesių kūdikiu rekomenduojama 2 kartus per dieną. Geriausia neleisti kūdikio vežimėlyje iš karto palikti namus, bet truputį laikyti jį rankose, kad trupiniai galėtų pažvelgti į jo, žmonių ir gyvūnų objektus. Netgi dešimties minučių "ekskursijos" savo kieme ar žaidimų aikštelėje daro teigiamą poveikį regėjimo organų vystymuisi, liečiančiam suvokimui (jei mama duoda vaikui palietimą lapams, augalams, medžiams) ir bendrą inkstų trupinių intelektinę plėtrą. Trukmių trukmė turi būti ne mažiau kaip 2 valandos.

Taip pat skaitykite straipsnius apie vaiko vystymąsi:

Atitikimas miegui ir budrumui, tinkamas mitybos organizavimas yra būtinas sveikam augimui ir tinkamam kūdikio vystymuisi. Jei motina negali savarankiškai organizuoti kūdikio dienos, atsižvelgdama į jo poreikius, ji gali kreiptis pagalbos iš rajono pediatro ar specialaus konsultanto, kuris yra daugelyje didžiųjų miestų.