Rūkymas nėštumo metu

Paprastai nėštumo laikotarpis rūkaliuose yra daug sunkesnis negu nerūkantieji ar tarp rūkančiųjų prieš užsiėmimą. Rūkančios būsimos motinos kenčia nuo ankstyvo toksiškumo, preeklampsijos, varikoze, vidurių užkietėjimuose ir dažnu galvos svaigimu.

Kai rūkymas pagreitina vitamino C sunaikinimą, dėl to organizmas patiria savo trūkumą, o jo pasekmės gali būti labai rimtos. Vitamino C trūkumas gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus, imuniteto pablogėjimą, taip pat gali pasireikšti baltymų virškinimo sutrikimai ir dažnos depresijos.

Buvo įrodyta, kad dėl nikotino apsinuodijimo moteriai vaiko koncepcijos metu persileidimo rizika padidėja 8-10 kartų.

Rūkymo poveikis nėštumo metu

Labiausiai pavojingas yra nikotino poveikis kūdikiui gimdoje. Būtina įsivaizduoti, kad jūsų kūdikis pradeda gyventi nikotino apsinuodijimo (apsinuodijimo) aplinkoje. Kūdikis, būdamas motinos, kuris rūkosi, įsčiose veikia kaip pasyvus rūkalius. Kaip žinote, suaugusiam rūkaliui po kelių valandų (tai priklauso nuo intensyvumo, kurį jis rūkė), priverstinis cigarečių atmetimas atrodo tik neišsenkantis troškimas rūkyti ar bent jau padaryti vieną kibimą. Šios srities ekspertai šį reiškinį vadina "nikotino badu". Sunku įsivaizduoti, tačiau naujagimiuose taip pat yra "nikotino bado". Šis "badas" gali pasireikšti įvairiais būdais (visa tai priklauso nuo to, kiek ir kiek mama rūkė nėštumo metu).

Dažnai atsitinka taip, kad vaikai nuolat verkia ir jiems sunku užmigti, o tai yra motinos rūkymas. Ir kartais net atsitinka, kad vaikas gimė, paėmė pirmąjį kvapą savo gyvenime, šaukė ir po poros sekundžių pradėjo drebėti ir pasukti mėlynai. Tai yra stiprus nikotino bado pasireiškimas vaikui. Retaisiais ir nepaprastosios padėties atvejais gydytojai gali net paprašyti, kad motina uždegtų cigaretę ir išsišakotų dūmus vaiko kryptimi.

Rūkančių motinų vaikai vystosi ne tik gimdoje, bet ir gimdoje. Moterims, turinčioms šį kenksmingą įprotį, gimdydami vaikai kenčia nuo deguonies bado ir dėl to jie dažnai gimsta anksčiau, jie turi mažą svorį ir jie kenčia dėl sutrikusio kvėpavimo organų funkcionavimo. Ilgą laiką po gimdymo vaikai kenčia nuo apsinuodijimo, kuris buvo gautas gimdymo metu. Nikotinas prisideda prie vaiko smegenų ląstelių pažeidimo, dėl kurio gali nutrūkti kūdikio miegas ir nepagrįsti kapriziai.

Susijęs straipsnis: rūkymo faktai ir pasekmės nėštumo metu

Jūs turite mesti rūkyti prieš nėštumą!

Geriau nerekomenduoti rūkyti, bet jei šis įprotis jau pavergė jus, turėtumėte suvartoti rūkyti maždaug metus iki numatytos nėštumo. Tie metai reikalingi tam, kad nikotinas visiškai išnyktų iš moters kūno. Kai kurios rūkančios moterys sako, kad jie ilgą laiką rūko ir negali atsikratyti šio įpročio, tačiau tuo pačiu metu jie stengiasi gerai valgyti, gerti vitaminus ir vaikščioti grynu oru, kad rūkymas neturėtų įtakos jų negimusiam vaikui. Žinoma, tinkama mityba, vitaminų vartojimas ir vaikščiojimas grynu oru yra labai naudingos, tačiau vis tiek vaikui tikrai bus skiriama nikotino apsinuodijimo dozė. Štai kodėl prieš nėštumą turėtumėte atsisakyti šio blogo įpročio!

Mesti rūkyti tikrai

Mesti rūkyti tikrai! Jie sako, kad cigaretės yra narkotikas, nors tai nėra tiesa! Ir bet kokia protinga moteris turi gali mesti rūkyti. Labiausiai sudėtingas mesti rūkyti yra pirmosios 24 valandos, jei išgyvena, nepasiduokite, o kitą dieną net negalėsite atsiminti, kad esate traukiamas į brangų nikotino rinkinį. Paskola vėl rūkyti gali būti įvairių priežasčių, pavyzdžiui, įmonėms su draugais, iš įpročio nuo nuobodulio, noro imtis veiksmingos padėties arba esant nervų ligoms. Šiuo metu, kai jūsų ranka pasiekia trokštamą pakuotėje ištraukti ir rūkyti cigaretę, paklauskite savęs: "Kodėl aš turiu tai?" Po to, kai sau atsakyti, pabandykite galvoti apie kitu būdu sumažinti įtampą ar tiesiog laisvo laiko. Galima mesti rūkyti, tai reikia prisiminti.

Nenutraukite rūkymo!

Moterys, kurios ilgą laiką rūko ir per dieną daugiau kaip 10 cigarečių, turėtų būti labai atsargūs ir lėtai nustoti rūkyti nėštumo metu. Nėštumas jau yra labai didelis stresas kūnui, todėl bet kokie įprastinio gyvenimo ritmo pokyčiai per šį laikotarpį (šis skaičius apima rūkyti mesti rūkyti) padidins tik jau skausmingą moters būklę. Kai moteris nutraukia rūkymą, jos širdies ritmas mažėja, o raumenys susilpnėja, o tai jau gali sukelti persileidimą. Sunki, skausminga būklė gali trukti ilgai, nuo kelių savaičių iki mėnesio. Čia svarbiausias dalykas yra nepervaikyti! Jūs turite suprasti, kad prieš galėtumėte tik pasikliauti savo jėgomis, bet dabar jūs turite prisiminti, kad jame yra dar vienas žmogus.

Koks geriausias būdas mesti rūkyti nėštumo metu? Ekspertai teigia, kad nė viena nėščia moteris neturėtų vartoti ir nustoti rūkyti. Tai turėtų būti padaryta palaipsniui, o ne per vieną dieną, tačiau ją reikia išplėsti 3 savaites.

Pirmajame etape sumažinkite per pusę dienos rūkytas cigarečių skaičius ir pereikite prie lengvesnių cigarečių.

Po savaitės toliau mažinkite cigarečių skaičių per dieną. Ir apsispręskite taisyklę: neužbaigkite cigarečių iki galo, pagaminate keletą pūkų, kad nikotino badas būtų sumažintas, ir tai pakanka.

Trečią savaitę leiskite sau padaryti duslintuvus tik labiausiai kraštutiniais atvejais, jei širdis pradeda per daug įveikti, pradeda svaigti ir tt Trečiosios savaitės pabaigoje jūs daugiau nebesate norėtumėte paimti cigarečių rankoje.

Susijęs straipsnis: valyti plaučius po rūkymo, įskaitant greitesnį nikotino pašalinimą iš organizmo

Staigus nėštumas

Daugeliu atvejų pasitaiko staigus nėštumas, o būsimi tėvai to nėra visiškai pasiruošę. Tuo metu, kai jie sužino apie nėštumą, embrionas jau yra apie 2-4 savaites, ir iki šiol jis jau sugebėjo "pasiimti" pakankamai nikotino. 4-osios savaitės metu embrionui prasideda kepenų, inkstų, virškinamojo trakto, stuburo ir smegenų, o kepenys, inkstai, virškinimo traktai, stuburas ir smegenys labai nukenčia nuo nikotino poveikio.

Moterys, kurios nėštumo pradžioje mesti rūkyti, yra susirūpinę, kad per pirmąsias savaites jau sugebėjo nujoti savo būsimą kūdikį su nikotinu. Nepamirškite panikos, galite sumažinti žalingą rūkymo poveikį per likusį nėštumą. Būtinai įspėkite savo gydytoją, kad neseniai mesti rūkyti. Jūsų gydytojas skirs vitaminus, kurių sudėtyje yra daug vitamino C ir geležies. Būtina atsisakyti tokių kofeino turinčių maisto produktų, tokių kaip šokoladas, kava, juodoji arbata, kola ir kt. Turėtumėte valgyti tiek šviežių daržovių, tiek vaisių kiekį ir gerti šviežias sultis. Pabandykite gerti kuo daugiau skysčių, pavyzdžiui, pieno, kefyro, žaliosios arbatos, negėrimo mineralinio vandens, o tai padėtų nikotino skilimo produktų pašalinimui. Būtinai pasivaikščiokite mažiausiai 3-4 valandas grynu oru, pabandykite išvengti rūkytų kambarių ir bet kuriuo atveju neleiskite rūkyti. Jei atliksite šias paprastas taisykles, galėsite ištaisyti nikotino sukeliamą žalą savo kūnui ir pagimdyti pilnaverčio, ​​sveiko vaiko.

Ir tėvai nesiliauja

Žinoma, pasitraukimas iš rūkymo yra geresnis, kaip antroji pusė. Pirma, tai išgelbės jus nuo pavydo, kai jūsų vyras išeis iš dūmų pertraukos. Nepaisant to, kad daugelis vyrų mano, kad jiems nereikia mesti rūkyti, nes jie patys neturi vaiko. Bet tai ne taip! Manoma, kad jei vienas iš tėvų rūkytų, tai bet kokiu atveju turi įtakos būsimiems palikuonims. Nikotinas apsinuodina ne tik moterų, bet ir vyrų kūną, o tai daro įtaką spermos kokybei ir kiekiui. Taigi, norint, kad vaikas būtų sveikas, abu tėvai turėtų nustoti rūkyti.

Reikėtų pastebėti, kad skirtingai nuo moters kūno, vyrų nikotinas yra pagamintas greičiau, tik per 3 mėnesius. Tai rodo, kad jei tik tėvas yra rūkalius, tada galite planuoti nėštumą po 3 mėnesių nuo to laiko, kai jis mesti rūkyti. Jei tėvas nenori atsisakyti šios priklausomybės, pabandykite jam atlikti šiuos medicininius tyrimus:

Mokslininkai nustatė, kad jei šeimos rūkaliai yra vienas ar abu tėvai, vaikai yra dvigubai dažniau kenčia nuo tokių ligų kaip pneumonija, bronchitas ir astma, tabakas prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo, taip pat smarkiai pažeidžia kraujo prisotinimo deguonimi.

Vaikai iš rūkančių tėvų yra 6 kartus dažniau kenčia nuo virškinimo trakto ligų. Merginose, kurios gimė jau pasyvus rūkalius, nevaisingumas pastebimas vėlesniame gyvenime.

Aš rūkau nėščia. Ką daryti

* Suprantu, kad dabar apie mane bus daug priekaištų ir nusižengimų!

Ir aš nesakau, kad esu geras! Aš tikrai gėdau tai prieš kūdikį, bet aš jau užsikabinęs cigarečių ir aš tikiuosi bijoti už vaiko sveikatą! Man nereikia interneto nuorodų ir straipsnių apie rūkymo pasekmes nėštumo metu, norint kreiptis į drąsesnes motinas, kurios nebijo priimti šios priklausomybės ir padovanoti man porą patarimų ar ką nors pasitiki!

Aš iš karto pasakiau per du nėštumus, dėl kurių aš atsisakiau, nevartoju cigarečių ir tabako dūmų, kai sužinojau apie nėštumą! Taip pat per maitinimą taip pat nerūkė ir ne traukė!

Ir su šiuo nėštumu apskritai lieknas pirmiausia nerūkė iki 18-20 savaičių, o tada prasidėjo ir pradėjo nervintis ir "išpūsti" tai cigarete arba du

(atsakyme į mano temą rasite mano problemas) apskritai buvo stipri depresija!

Aš įsitikinau, kad cigaretės yra labai lengvos 1 ir 0,1 tiems, kurie supranta, bet aš rūkau 7 kartus per dieną! Dabar aš jų neperkau per savaitę, bet aš viliuosi vieną iš savo vyro! nes ten yra norai ir nieko negaliu nužudyti!

Du mano kolegos neatsisakė rūkyti, o vaikams viskas gerai. Jie sako, kad net gydytojai nerekomenduoja mesti! Kodėl? bet aš vis dar bijoju dėl savo savęs, nes aš pridedu labai mažai arba praranda svorį iš mano nervų! Apskritai, ačiū už tai, kad neatsirado.

Aš ne mesti, ir nieko baisi, nieko nuo to, ką jie rašo..

kiek rūkančių draugų merginos žinojo, kad rūkyta nėštumo metu, visi vaikai yra sveiki ir protingi... nėra pasekmių pavyzdžių.

ugh, pasiteisinimai, sveiki vaikai, kurie gimė. ir tu negali būti taip pasisekė. O, aš - rūkalius su daugiau nei 10 metų patirtimi ir mesti rūkyti. No power will - pasakyk taip. Aš kvailys, silpnas, kvailas dalykas, kuris nuodingas savo vaiką.

Aš rūkiau visus B ir nieko baisaus.

Dabar aš rūkau - retai rūko - taip niekas nemato. pirmas kaip.

Čia iš pradžių paaiškėjo, kad nerūkyti? Kas dabar pasidavė? Stenkitės nerūkyti ir pagrindinis stimulas turėtų būti sveikas vaikas, o tai, kad esate nervingas, yra normalus, nes emocinis fonas pasikeičia nėštumo ir hormonų fone. Cigarečių grėsmė bent jau alergijai ir astma vėliau niekuo nekalto kūdikio, mūsų aplinka jau kenčia, todėl kodėl bausti šiek tiek saulės ir už ką. dabar aš tai suprantu pats, kartais aš leidau sau cigaretei nėštumo metu, bet tada aš jaustis blogai ir užpuolė po gimdymo, - bet tada supratau, kad mano kūnas turi jėgų atsigauti ir sąmoningai atimti save sveikatą cigarete... mano plaukai išsiveržėja, mano skrandis užkabo, mano vaikas nervina... Ne Aš rūkau

Mergaičių, kurie rūkė daugiau, kai sužinojau, kad jau yra nėščia?

Išsaugokite pinigus su "LetyShops cashback"!

Registruotis dabar ir gauti Premium sąskaitą.

• nerodyk mano vardo (anoniminis atsakymas)
• sekite atsakymus į šį klausimą)

Populiariausi klausimai!

• Šiandien
• Vakar
• 7 dienos
• 30 dienų

• Dabar skaitykite!

  Labdara!

  © KidStaff - lengva pirkti, patogu parduoti!

  Pateikite patarimų, dalinkitės, pasakykite

  Šios svetainės naudojimas yra sutikimas su jo naudojimo sąlygomis.

  Nėštumas.. ir alkoholis su rūkymu!

  Komentarai

  G man pasakė, kad nuo tada, kai gyvenu dideliame mieste, galiu rūkyti, o ne mesti :), bet aš mesti

  Viskas bus gerai

  Taip pat žiūrėkite

  Nuoroda į komentarus apie pranešimą http://www.babyblog.ru/community/post/family/1570297 "Daugelis žmonių klaidingai tiki, kad tai nikotinas, kuris sukelia vėžį, todėl jie nedrįsta bandyti mesti rūkyti, naudojant cigarečių pakaitalus, kuriuose yra nikotino (pleistrai, tabletes ir kt.). Rūkymas yra tikrai stiprus.

  Blogi mergaičių įpročiai yra visų pirma rūkymas... Kodėl. Kodėl jums to reikia? Jie yra būsimos motinos... Daugybė jaunų merginų mąsto naivu, kad jei jie rūkytų, jie gali prarasti svorį, nors jiems reikia numesti svorio.

  Sveiki, mano brangioji BBShechki. Čia klausimas mane kankina. jei mergaitė rūkė (vidutiniškai), kol ji ją paėmė, nėštumo metu ji sumažino rūkytų cigarečių skaičių (atminkite, kad visai neveikia (() 17 savaičių, ar jūs manote, kad tai nekenkia kūdikiui?

  Tiesiog kalbėtis Aš susipažinau čia su rūkymu nėštumo metu. Aš perskaičiau nuomones, kuriose merginos pateisina rūkymą. Aš nesuprantu mūsų moterų. Kitą dieną, einanti metro, stebėjo kaip nėščia mergina.

  Merginos, suprantu, kad dabar jūs mesti šlepetes, suprantu, kad tai visi blogai ir tt Bet aš prašau paramos ir pasidalinti patarimais, kaip tai įvyko su tavimi? Aš suprantu, kad tol, kol pats pats nuspręsite, nieko nepadės! NIEKADA NIEKADA rūkyti, kol man buvo 21 metai (dabar man 23 metai), tada aš ją paėmė.

  Aš iš karto prisipažinu, sąmoningai rūkavau, sužinojęs apie kūdikį, rūkė ligoninėje ir po jos. metė tik gegužės 25 d., bet nuo tada - nini.ya čia kažkas traukia tik siaubingai. Buvo užtikrintos visos patyrę mamos, kurios mesti rūkyti.

  Rūkymas ir nėštumas yra nesuderintos sąvokos. Tačiau ne visos moterys supranta, kad negimusiam vaikui kyla rizika, kad jie patiria rūkymą, ir pasyvus. Ir šio blogo įpročio žala gali turėti įtakos ne tik vaikui, bet taip pat.

  Ar nėščios moterys gali rūkyti? Ar aš turiu mesti?

  Pastaraisiais metais moterys pradėjo rūkyti dažniau nei vyrai. Ir pagal statistiką, rūkančiųjų moterų procentas yra daug kartų didesnis už rūkančių vyrų procentą.

  Galbūt taip nutiko, nes moterys perėmė daugumą vyrų problemų ir atsakomybės. Tik moterys gali vienu metu tvarkyti viską.

  Jų pečių yra namai, šeima, vaikai, darbas, problemų sprendimas. Kas dar gali vienu metu suvaldyti viską?

  Viskas būtų nieko, bet toks svarbus vaidmuo kaip vaikų gimimas buvo paskirtas į moterį. Nėra priklausomybės vietos, nors daugelis moterų rūkasi, kai tik sužino, kad laukia kūdikio.

  Tada kyla klausimų: ar nėštumo metu galima rūkyti? Kaip atsisakyti ir ar galima atsisakyti priklausomybės vaiko laikymo laikotarpiu?

  Dėl šios priežasties yra keletas gydytojų nuomonių. Visi supranta, kad rūkymas apskritai nėra naudingas kiekvieno asmens sveikatai, jau nekalbant apie nėštumo laiką.

  Kiek nebūtų pasakyta ir parašyta, tačiau moterys vis dar rūkasi, nepaisant nėštumo ir maitinimo krūtimi.

  Todėl rūkyti mesti negalima. Ypač nuo vaikystės nuo tėvų, mokytojų ir draugų girdime vieną dalyką, kad labai sunku mesti rūkyti. Todėl net neprieštaraujate.

  Ką sako gydytojai?

  Nėštumo metu moteris turi galvoti, o svarbiausia, ką ji galvoja apie tai, kaip nustoti rūkyti. Atsižvelgdamas į tai, gydytojų nuomonės skiriasi.

  Kai kurie gydytojai mano, kad jums reikia palikti palaipsniui, nes pati nėštumas yra kūno stresinė situacija, o tada yra sužalojimas, todėl reikia mesti rūkyti.

  Čia ateina nikotino badas, nėščia moteris nervina, tampa dirglus, o tai gali sukelti persileidimą.

  Kita pusė gydytojų mano, kad nėštumo metu būtina mesti rūkyti, kai tik moteris sužinotų apie savo subtilią situaciją.

  Vienoje cigarete yra daugiau kaip 4500 kenksmingų ir cheminių medžiagų, keliančių grėsmę gyvybei.

  Kadangi mūsų kūnas yra pripratęs prisitaikyti prie įvairių nepalankių sąlygų, jis kažkaip kovoja su mūsų blogiu įpročiu, bet šiuo metu.

  Pirma, kūnas sukelia kosulį, nes neklausome jo ir nekreipiame dėmesio į jį, mes ir toliau rūkome.

  Ir tai, kad mes dažnai serga ir susiduria su neišgydomais ir baisiomis ligomis, mes nieko net galvojome, kol kažkas atsitiks.

  Mes nesimokiame kitų žmonių klaidų, kol patirsime tai patys, mes to nesuprantame. Bet jei tuo metu rūkymas pasirodys esmingesnis, tuomet rasime kažką, kuris paskatins ligas, negalavimus, nuotaikų svyravimus.

  Ir mes niekada nepripažįstame ir nemanome, kad atėjo laikas mesti rūkyti. Šis momentas ateina tik nėštumo metu.

  Dabar neturėtumėte kalbėti apie rūkymo keliamą pavojų, apie tai, kaip nikotinas veikia kūdikį gimdoje. Visi supranta, kad jei nėščia moteris dūko, vaikas gali ne gimti, gali būti persileidimas, gali gimti vaikas su negalia.

  Kiekviena nėščia moteris apie tai žino, todėl ji ieško būdų greitai mesti rūkyti, nes nori rasti lengviausią būdą. Ir kaip gydytojų pasiteisinimas, kad negalima mesti rūkyti tinkamu laiku, galima atidėti šį akimirką kelias savaites.

  Tai tik mitas, kuris išnyks iki straipsnio pabaigos. Tai tik dar vienas pasiteisinimas tiems, kurie brangesni nei būsimasis cigarečių vaikas.

  Galite, žinoma, ištiesti malonumą ar ne mesti rūkyti apskritai ir tada kentėti visą savo gyvenimą su sergančiu vaiku, nepakankamai išvystyta, paaiškindami jam, kodėl jis nėra kaip visi kiti vaikai.

  Trumpai tariant, tik nėščioms moterims reikia pasirinkti, nes jie neša kūdikį po širdimi, yra už tai atsakingi, o paskui auga ir slauga.

  Ką mes tikrai rūkome?

  Nėščios moterys net nesupranta, kaip paprasta mesti rūkyti, ar net nereikėtų mesti rūkyti, tiesiog nėra nikotino priklausomybės. Viskas buvo išrastas dėl PR ir jau seniai investuota į mūsų galvas.

  Tiesą sakant, cigaretės, kurias rūkime, apskritai nėra tabako, nes tai reiškia visus, kurie ją rūko. Jau seniai atskleidžiama mūsų firminių cigarečių gamybos paslaptis.

  Pusė jų yra pagamintos iš popieriaus, spalva yra panaši į kartoną, o antroji pusė - gero tabako, iš kurio pagaminti cigarai užsienyje, likučiai. Tiksliau, netgi likučiai. Visi dryžiai ir gabalėliai išmesti.

  Gamintojai rado išeitį, nes taip gaila išmesti tiek daug atliekų, juos lengviau parduoti mūsų šaliai. Ši susmulkinta trupiniai yra apdorojami ir presuojami į apskritimus ir importuojami į mus.

  Šioje formoje neįmanoma įdėti cigarečių į cigaretę. Todėl mes jį toliau apdorojame. Likusi mūsų cigaretė - cheminės medžiagos, didelė suma, bet ji nėra parašyta ant cigarečių pakuočių, bet vadinama vienu žodžiu RESIN.

  Šios cheminės medžiagos yra laikomos statinėse ir atrodo kaip tikrosios dervos. Visas supjaustytas popierius ir tuščia medžiaga yra įmirkyti, o tada išleistos mūsų mėgstamos cigaretės.

  Kaip rezultatas, paaiškėja, kad tiesiog nėra jokio tikro tabako su nikotinu, bet yra tam tikrų cheminių medžiagų, iš kurių yra daugiau kaip 4500. Tai mes iš tikrųjų rūkome ir ar nuo jo priklauso kokia nors priklausomybė?

  Net draudimas rūkyti viešose vietose taip pat yra PR. Galų gale viskas, kas draudžiama, yra tokia saldinga ir maloni.

  Jie uždirba milijardus pinigų, o kiekvienas naujas rūkalius atneša jiems naudos, todėl jie stengiasi uždirbti iš savo įgaliojimo, o būtent dėl ​​mūsų "ritualo".

  Ar yra priklausomybė?

  Kiekvienas rūkalius nėra priklausomas nuo cigarečių, jis priklauso nuo atlikto ritualo. Tai yra tas pats dalykas kaip pietūs, puodelis kavos ryte, po pietų, vakaro serijos ir tt Ir kas atsisakys to padaryti?

  Pabandykite atimti įprastą bet kurio asmens, nekalbant apie rūkančią nėščią moterį. Tai yra rūkymo priežastis. Taigi jūs nenorite nieko keisti, bet jau viskas pasikeitė, kai sužinojau, kad laukėte kūdikio.

  Kai suprantate, kad neturite jokios priklausomybės, jums daugiau nereikės mesti rūkyti, suprasite, kad esate nemokamas. Kad neatsižvelgtumėte į mąstymą ir kankintumėte nereikalingus klausimus, galite padėti įveikti psichologinę priklausomybę, taip vadinamą ritualą.

  Keletas patarimų mesti

  Nėščiai moteriai labai svarbu nustoti rūkyti. Šiuo metu, kai ji supranta, kad nėra priklausomybės, labai svarbu nepasilikti reklamai, sutarimui ir pagundoms.

  Todėl labai svarbu laikytis kelių taisyklių:

  • Nepamiršk, kad tu priversi save. Nepamirškite, kad tai nėra prievarta, tai nėra atsisakymas, tai nėra auka, esate tik nėščia moteris, kuri nekenksminga ir laukia savo kūdikio išvaizdos. Jūs laukiate sveikos ir stiprios batų, o jūs apskritai nerūkote ar nerūkate;
    
  • visų pirma, jūs tai darote patys. Daugeliu atvejų bando mesti rūkyti po įpuolimo. Pavyzdžiui, dėl vyro, kuris nerūkia ir daro. Arba dėl to, kad motina, kuri keletą kartų jus rasti kvepia arba cigarete rankose, konfliktus, prisiekdamas, jūs turite aukoti, o tai nėra geriausias būdas mesti rūkyti;
    
  • jokių datų, aš pradėsiu nuo pirmadienio arba nuo pirmojo, tuo tarpu jūs tiesiog sutvarkysite save, ieškosite pasiteisinimų. Taigi jūs dar nesuprantate pagrindinio dalyko;
    
  • pamirk ritualus. Paprastai, prieš mesti rūkyti, pertraukite cigaretes. Jie sulaužo ir išmeta paketą, tai tik teatraliniai efektai, kurie nieko neduoda;

• Atminkite, kad jau esate kaltę dėl dar negimusio kūdikio. Sėdėkite cigarete, o kūdikis yra pilnas dūmų ir dusulys, o jums patinka arba atliekamas įprastas ritualas;
  
• apsaugoti save. Ar jūs šiek tiek pakeisite savo mintis? Kad tai nepasikartotų, sukurkite sau sąlygas, kuriomis suskirstymas nevyks. Apsilankykite pas tėvą, ten tikrai to nepadarysite, tačiau jie rūpinsis tavimi. Arba gelbėkitės ligoninėje.
  
• naudok poziciją, pakeisk kito ritualo įprotį. Jūs esate nėščia ir galite užduoti bet ką, suraskite kitą žaidimą. Persekiokite savo vyrui parduotuvę, žaisti savo nervus, bet ne nuodyti savo kūdikį. Juk jau esate nemokamas.

Mes ieškome autorių!

Ar žinote, kaip rašyti įdomius tekstus ir suprasti svetainės temą?

Aš rūkiau 10 metų. Aš nusprendžiau mesti 26 m., T. Y. Prieš 1,5 metus. Ir kaip aš nusprendžiau, prieš tai aš bandžiau 4 kartus (pavyzdžiui, kaip sukelti nerimastingumą prieš nikotiną) ir pledai ir elektroninės cigaretės. Nieko nepadėjo. Arba aš to nenorėjau. Tačiau, jei būtų sąžiningas, manęs sukrėtė tas "kvapas", kuris nuolat mane prižiūrėjo, taip pat rūkymo metu atsirado daugybė opos. Aš nusprendžiau trumpai pamiršti, o tada darbe mergaitė nusprendė mesti. Na, mes ginčijome, kad kažkas sulaužys tą loshara. Na, čia, kaip jūs suprantate, tai yra garbės reikalas. Trumpai tariant, nė vienas iš mūsų nerodė rūkyti. Vieną dieną aš jį išmetėu, išėjo iš darbo ir uždegė cigarečių, pasakojo sau paskutinį ir išmetė tiek jaučius, tiek žiebtuvėlius.
Dėl 1,5 aš rūkyti 2 kartus alkoholio per šventes, ir aš vis dar nežinojo apie nėštumą. Kai sužinojau, svajojo, kad tą naktį buvau rūkęs ir prabudau, norėjau pajusti cigarečių skonį. Aš norėjau tiek daug, kad beveik šaukiau. Bet manęs šurmuliavęs nuėjo miegoti.

Aš esu 8 savaitę, aš rūkiau prieš ketverius metus. Kai tik ji sužino, kad ji yra nėščia, ji rūkė paskutinę cigarečių, ir tai buvo viskas. Kartais nori labai daug, bet geriau kentėti. Taip, aš neturiu smegenų, bet vaikas nėra kaltas ir neturėtų kentėti!
Mano vienos klasės mama rūkė dviem nėštumimis, nei klasės drauge, nei jos broliu neaišku. Mano mamos draugas rūko savo dukrą, kol septyneri metai buvo tyli ir čiulpti. Mano teta yra serganti dukra, nuolatinės ligoninės, daug gydytojų ir vaistų. Galbūt tai nėra susijusi, bet staiga, jei jie atsisakė šio įpročio, viskas būtų kitokia?
Pagalvokite šimtą kartų tai, kas jums svarbesnė: vaiko sveikata ir jo laimingas gyvenimas arba jūsų kenksminga įprotis, nužudanti tiek tave, tiek vaiką.

Gera diena! Wow, mergaitės, aš išmokau prieš savaitę, kad buvau nėščia, tai buvo priimtas šokas, nes su vyru ir aš bandėme pusę metų ir tikrai norime lalechka. Aš rūkyti 6 metus, nėščia, supratau, ką mesti, tik kaip aš neturėjau idėjos! Kadangi aš nerūkou vienai dienai, nes tai buvo gėda prieš mano vyrą, ant tako. Aš rūkiau 2 vnt per dieną (nors anksčiau galėjau rūkyti pakuotę), o tada man atsirado, kad galėčiau ir tikrai nebuvo priklausomybės! Svarbiausias psichinis požiūris yra tas pats. Ir dabar aš manau, galbūt tai nėra taip skausminga ir baisi gimdyti, kaip aš įsivaizduoju.
P.: Aš esu baisus vargas ir aš net bijojau šūvių, bet aš net bijojau galvoti apie gimdymą

Aš esu nėščia su trečiąja, galiu pasakyti apie gimdymą, kad tai nėra taip skausminga, kaip sakoma, ir pačios gimimo metu nėra baimės))), todėl nesijaudinkite, vis tiek nepaliksite gimimo))))

Liudmila, linksmas, sveikas. Visa baimė, kad pamiršote pristatymo kambaryje. Negalima skaityti ir neklausyti aistros apie gimdymą! Visi atskirai. Kiekvienam gimsta gimdymo būdai, o skausmo slenkstis visiems skiriasi. Tai yra tai, kas laimė, tada laikykitės savo Lyalka. Ir mesti rūkyti! Būkite atsakingi!

Liudmila, gera popietė!
Gerai padaryta, daugiau nerūkykite! Tai tiesa - paprasta palikti miegą, pagrindinis dalykas yra noras! Vaikų gimdymas, deja, skausmingas, bet bet kuri moteris gali drąsiai ją išspręsti, nes tada ji bus laimingiausia visame pasaulyje!

Aš mesti rūkyti, kai galvoju apie tai, kad aš visiškai vartojau savanorišką nuodą, vis tiek mokėjau daug pinigų. Ir aš turiu mažų vaikų, ir žmonės, kurie gamina cigaretes, nepadarė prakeiktų apie tave ir tavo vaikus. Ir jie tuojau pat skubiai sumušė, bet anksčiau apie tai neatsižvelgė ir negalėjo atsisakyti., rūkalius ir nerūkančiuosius. Tačiau neturėtumėte suteikti ligoms daugiau galimybių. Sėkmės visiems. Ir sveikata tau ir vaikams. Patikėkite save ir jums pavyks! Rūkymas yra tik blogas įprotis ir nieko daugiau. Nėra fizinės priklausomybės.

Labas mergaičių... man 20 metų, kai man 11 metų... Stengiuosi mesti rūkyti, nes jau 9-oji nėštumo savaitė. Labai nemalonus prieš vaiką. Aš tikrai noriu mesti rūkyti. Pasakyk man kaip. ?

Mene 28 Aš taip pat rūkau Nuo 11 metų. Antrasis nėštumas, po testo, tiesiog neimkite cigarečių tavo rankose ir visa tai. Tai paprasta. Nereikia papildomos dramos, galvoti apie kūdikį.

Prieš nėštumą rūkyti 10 metų. Kartais ne vieną paketą per dieną. Kai tik ji sužinojo, kad ji buvo nėščia, ji iš karto nusprendė iš karto mirti! Pirmą kartą buvo sunku, ypač darbe, kai visi šalia jūsų rūkė. (Ji dirbo barmene kavinėje). Bet tada aš turėjau taksišą. Čia, keista, jis man padėjo. Yra baisi aversija dėl tabako ir alkoholio! Aš ne rūkyti jau 3 metus. Aš niekada nebuvau cigarečių. Ir svarbiausia nenoriu.! Taigi aš nežinau, ką kiti turi, bet, kaip man, ši galia silpna! Kiekvienas gali mesti, jei nori. Aš tai padariau ne dėl savęs, bet dėl ​​kūdikio! Ir jis gimė sveikas ir gražus)) Džiaugiuosi, kad aš atsisakiau) sveiki vaikai visiems! Drop this thing !!

Nuo kūdikio rūkau 19y.kuryu. Ne vieną dieną negalėjau be cigarečių. Pirmasis nėštumas buvo prieš 10 metų. Nėštumo metu rūkiau 5 silpnus cigarečius. Kiekvieną dieną maniau, kad kenčiau vaikui, ir aš vis tiek to neabejoju. Aš gimiau sveiką mergaitę, 3600 kg / 56 cm. Motinystės ligoninėje jie sakė, kad vaikas buvo labai sveikas ir kad tuo metu ji buvo vienintelė ligoninėje iš pirmosios sveikatos pakopos. Net ligoninėje norėjau mesti rūkyti, nes žinojau, kad jei nėštumo metu nepakenčiau, tai žinduosiu. Bet pasitraukė ir nepavyko. Išleidimo dieną nenorėjau rūkyti, buvau jau įsitikinęs, kad aš nenorėčiau, bet nesėkmės, man buvo išsibarstyta 11 dienų, o vaikas buvo neleidžiamas iki 17 val. Visą tą patį laiką buvau po ligonine ir nervino, vaikas nebuvo išleistas dėl įvairių blogų priežasčių., tada nėra gydytojo, ji yra užsiėmusi, tada kažkas kita. Bet tai nebuvo susijusi su sveikata. Trumpai tariant, aš trunka iki laikrodžio 3 kartus ir labai norėjau rūkyti. Taigi aš neatsisakiau. Aš maitino kūdikį krūtinėmis 4c ir su puse mėnesio. Tada ji sustojo, kad nebūtų toliau nuodijęs vaiko. Šiandien aš nėščia 24 savaites. Mesti rūkyti, aš niekada nenustojau noriu, ypač per pastaruosius 3 metus. Ir dabar, dėl nėštumo, aš noriu dar daugiau. Tačiau šiuo metu pasirodė, kad tik rūkyti sumažėja pora cigarečių, ne daugiau kaip pusė cigarečių, tą dieną, kažkur 2 / 3sigas išeina. Ir dar ir nepūlo. Ir nuo pirmos savaitės aš negaliu surinkti sumos. Bet aš negaliu visiškai atsisakyti. Ką norėčiau jums pasakyti. Tie, kurie gali ilgiau nei tris dienas išgyventi be cigarečių, manau, kad lengva sulaikyti. Tie, kurie mesti ir vėl pradėjo, apskritai nesuprantu. KAS? Tie, kurie sugebėjo pasitraukti ir bando pasmerkti ir nesuprasti, aš visiems atsakau savo psichologine kova, kiekvienas turi skirtingas gyvenimo situacijas. Ir kai kuriems mesti rūkyti yra panašu į maistą. Aš nežinau, kaip tai padaryti dabar, bet anksčiau, jei neturėjau cigarečių, aš įsigauju prie tokios arbatos, kad rūkiau arbatą, man visai tas pats, kad norėčiau rūkyti, norėčiau rūkyti. Ką pakeisti su saldumėmėmis ar maistu. Čia yra mano atsakymas. Noriu rūkyti po to, kai ilgą laiką ir po ilgo vaikščiojimo internetu, kai kalbate telefonu, internetu, visada naudojate maistą, sėklas, saldainius, kavą, paprastą vandenį. Įmonėje ir vienatvėse. Iš džiaugsmo ir nervų. Tai viskas, kas didina troškimą. Taigi, ieškant pakeitimo nėra mano metodas. Ką apie bet kokius skirtukus, kramtomąją dėžutę, elektrą ir pan. Jie man taip pat nepadeda. Knygos Alain Kara ir kiti, apie kuriuos galiu pasakyti, aš sutinku su jais visur, bet jie man visai neturėjo įtakos. Tai yra jūsų grėsmės ir smegenų plovimas, nes tai yra kenksminga, tai tiesa, tačiau tikimasi, kad 99% rūkalių žinojo, kad jie netgi pradeda rūkyti. Ir jie iki šiol žino. Jums kyla klausimas, kaip baigti darbą, o ne kodėl tai kenksminga, aš nesutinku, kad rūkymas kenkia kūdikio sveikatai. Bet tikėkite, jei žmogus negali išeiti, jis yra ne tik "Strasse" be cigarečių, bet isteriškai, pvz., Jei jis bus gyvas paskerstas. Negeriu alkoholio prieš pastojant ar vartojant narkotikus (išskyrus įprastą tabaką), ir aš tikrai noriu mesti rūkyti. Manau, kad pavyks. Bet iš jūsų skalbimo noriu rūkyti dar daugiau. Ir nereikia rašyti aistros apie tai, koks vaikas turi gimti! Jūs neturite teisės tai pasakyti. Mes visada turime palinkėti visiems sveikatai. Galų gale niekas imunitetas nuo nelaimingų atsitikimų ar apsinuodijimo nuo nieko. Sėkmės visiems. Sveikata tau ir tavo vaikams. ?

Aš sutinku mesti rūkyti yra ne taip paprasta: visą pirmą nėštumą rūkydavau ir maitino krūtimi, gimė sveikas berniukas, o antras nėštumas buvo mergaitė, kuri nenorėjo visai rūkyti, bet tiesiog pagimdė rūkymą ir, kai ji nuėjo dirbti, nebuvo net dienos be cigarečių. Tada aš atsisakiau keletą kartų, bet vis dar norėjau rūkyti kiekvieną dieną. Ne vieną dieną, kad nebūtų galvoja apie cigaretes. Dabar laukiu trečiojo ir noriu rimtai rūkyti. Aš kovojau su šia mintimi kiekvieną dieną. Manau, kad dar kartą galvoju apie tai kiekvieną dieną ir ką daryti? Aš nežinau, kaip sunaikinti, nors dar nerūkau. Bet tai keista, kaip ji sužinojo, kad ji nėštumo metu rūkė į dvigubą. Kiekvienas žmogus turi savo psichologinį barjerą. Ir visi daro savo pasirinkimą. Jei tu pats nesuprantu, niekas neišnaudos rūkymo nei tablečių, nei psichologų.

Sveiki,, Aš rūkyti prieš nėštumą.Bet jau C3 savaites prasidėjo baisi ryte ligos,, Rūkymas sustiprino skirta trijų mėnesių negalvojo apie cigaretes, bet aš neseniai pradeda purtyti, aš noriu gauti skonį,, Paprastai tai atsitinka naktį, pabusti ir nori dūmai iki ašarų, ar galima leisti manipuliuoti cigarete? tai vyksta 1,2 karto per mėnesį

Kai pirmoji ir antroji vaikas išėjo iš karto, kai tik sužinojo apie nėštumą. Porą kartų nėštumo metu norėjau paklusti, bet aš paėmiau puff ir beeeee. Su trečiuoju dabar 21 savaites ir negaliu išeiti. Žinoma, aš sumažėjau nuo 15-17 cigarečių iki 2-3 per dieną, tačiau visiškai neįmanoma pašalinti. Re skaityti straipsnių krūva, bet ne taip. ((((Mano vyras nežino-pasmaugti tikriausiai. (Perkeltine prasme, žinoma). Aš esu iš nevilties! Jis jaučiasi baisi mama per pirmuosius du nėštumo todėl ramus ir lengva mesti, o dabar tiesioginis išpuolis ką.. ( (((

Aš tuo pačiu metu sugebėjau išeiti tik tuo būdu, kurį aš pasiruošiu išgelbėti..... Nemėčiuosi penkias savaites. Nors oh, kaip norite, bet........ prarasti šį rezultatą bus gėda. Svarbiausia, nesuteikite ligoninėje pertraukos, o tada lengviau.

Ar galiu nustoti rūkyti nėštumo metu?

Ar galiu rūkyti nėštumo metu?

Rūkančių moterų skaičius auga kasdien, o netgi tie, kurie turi vaiką, turi tokią priklausomybę. Apie 25% moterų ir toliau rūkoma, kai sužino, kad yra nėščia. Ką paaiškina šis elgesys - silpna valios galia, nenoras žinoti, kaip tai kenkia vaikui, ar galbūt abejingumas savo sveikatai ir kūdikio sveikatai? Nepriklausomai nuo rūkymo tęstinumo nėštumo metu, reikia suprasti, kad atsisakymas mesti rūkyti gali sukelti rimtų komplikacijų, susijusių su negimusio vaiko augimu ir vystymu.

Kas yra pavojingas rūkymas nėštumo metu?

Cigarečių dūmų sudėtyje atskleidė daugiau kaip 4000 cheminių medžiagų, tarp kurių yra švinas ir cianidas, ir apie 60 kitų kancerogeninių junginių. Visa tai rūkant nėščią moterį patenka į jos kraują, o tai yra vienintelis deguonies šaltinis ir svarbios vaisiaus maistinės medžiagos. Todėl, prieš pradėdami vartoti kremą, turėtumėte pagalvoti, ar galima rūkyti nėštumo metu, ar tai vis dar neįmanoma?

Visos cheminės medžiagos yra daugiau ar mažiau kenksmingos vaiko kūnui. Galų gale niekas nenukreipia į kūdikio maistą, tiesa? Tačiau nikotinas ir anglies monoksidas yra laikomi ypač pavojingais - jie sukelia daugiausiai nėštumo komplikacijų.

Rimčiausi rūkymo sutrikimai yra šie:

• - mažas gimimo svoris
• - priešlaikinis gimdymas
• - negyvas gimimas

Jie visi išsivysto dėl deguonies kiekio sumažėjimo, atsirandančio nikotino ir anglies monoksido įtaka. Pirmoji medžiaga sugeba sulenkti indus, netgi tuos, kurie yra virkštelėje. Įsivaizduokite, kad kūdikis kvėpuoja labai plonu vamzdeliu. Bet kadangi kraujo krešuliai tuo pačiu metu perneša deguonies ir anglies dioksido molekules į kraują, šiame vamzdyje yra dar mažiau deguonies, nei turėtų būti. Rūkantieji nesaugi pati moteris priverčia tavo kūdikį užgniaužti.

Rūkymo poveikis vaikui

Daugeliu atvejų deguonies trūkumas rimtai veikia naujagimio augimą ir vystymąsi. Rūkymas nėštumo metu taip pat padidina ankstyvos gimimo ir kūdikio, sveriančio mažiau kaip 2,5 kg, gimimo riziką. Negyvagimio tikimybė padidėja 2 kartus.

Net viena rūkyta cigaretė gali pakenkti įprastam nėštumo laikotarpiui. Žinoma, geriau kasdien rūkyti keletą cigarečių nei visa pakuotė, tačiau skirtumas nebus toks didelis, kaip norėčiau galvoti. Rūkančios moters kūnas labai jautriai reaguoja į pirmąsias nikotino dozes, kurios kasdien gaunamos, todėl net kelios cigaretės gali sukelti didelį kraujagyslių susiaurėjimą.

Kūdikio svoris ir aukštis

Vienas cigarečių paketas, kurį moterys dūko per dieną, mažina vaiko svorį maždaug 250 gramų. Jei rūkote dar daugiau, tai žymiai sumažins vaisiaus svorį. Taip, daugelis moterų siekia lengvą gimdymą ir nori turėti vidutinio dydžio vaikus, tačiau šis metodas apskritai nepateisina. Neigiamas rūkymo poveikis paveiks visą vaiko vystymąsi visą gyvenimą.

Kūdikio kūnas ir plaučiai

Kai per mažai svorio ir vaisiaus augimo, kai kurie organai gali nevisiškai išsivystyti. Dažnai atsitinka taip, kad gimimo metu plaučiai tiesiog neturi laiko formuotis, todėl po vaiko gimimo jie yra prijungti prie respiratoriaus. Pirmosiomis savaitėmis jis padeda kūdikiui normaliai kvėpuoti.

Net jei kūdikis įkvepia po gimimo, jis gali turėti įvairių kvėpavimo problemų. Tai yra dėl to, kad liga yra plaučių raida ir neigiamas nikotino poveikis. Taigi, vaikai, kurie buvo pažeisti kenksmingų medžiagų gimdoje, yra labai jautrūs astmai. Šiuo atveju rizika susirgti staigiu kūdikių mirtingumo sindromu padidėja 2-3 kartus.

Kūdikio širdis

Jei moteris, rūkyta tik pirmąjį nėštumo trimestrą, vis tiek gali turėti neigiamos įtakos vaiko sveikatai. Tokie vaikai labiau linkę gimti su širdies liga. Tyrimai rodo, kad vaikas, kurio mama rūkė nėštumo pradžioje, yra didelė (20-70%) įgimta širdies liga. Šios ligos apima sutrikusio kraujo tekėjimą į plaučius ir prieširdžių pertvaros sutrikimą (angos tarp viršutinių širdies dalių).

Kūdikio smegenys

Nėštumas ir rūkymas yra nesuderinami dalykai, kurie gali sukelti vaiko smegenų disfunkciją. Vaikai, kurių motinos rūkė vaiko gimimo laikotarpiu, turi elgesio problemų, mokymosi sunkumų ir gana žemo IQ.

Kada mesti rūkyti?

Idealus variantas yra atsisakyti blogo įpročio nėštumo planavimo etape. Su šiuo veiksmu jūs padidinsite tikimybę pastoti, nes rūkymas sumažina jų skaičių apie 40%. Tačiau ne visi planuoja nėštumą šiandien, kai kurios moterys jau apie tai jau yra garbingą laiką.

Per pirmąjį trimestrą vis dar nėra per vėlu atsisakyti cigarečių. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios pirmąsias 12 savaičių po kontracepcijos mesti rūkyti, turi beveik vienodas galimybes ištverti ir pagimdyti sveiką vaiką su moterimis, kurios nerekomendavo nėštumo metu.

Kūdikis įsčiose pradeda svorio maždaug 14-16 savaičių. Jei jums pavyks atsisakyti rūkymo iki šios datos, jūs suteikiate kūdikiui galimybę gauti pakankamai deguonies ir įgyti reikiamą svorį prieš gimdymą. Tie, kurie toliau rūkyti, turėtų žinoti, kad nuo tos dienos jų vaikų augimas pradeda sulėtinti. Bet jūs netgi galite nustoti rūkyti 30-ąja nėštumo savaitę. Vaikui bus šiek tiek daugiau laiko augti ir pagerėti. Su ultragarso pagalba gydytojas galės pamatyti vaisiaus dydžio pokyčius.

Nebandykite atsisakyti cigarečių, jei turite silpną valios galią. Pasikonsultuokite su gydytoju ir paprašykite giminaičių pagalbos. Su parama, galite suteikti savo vaikui sveiką ir ilgą gyvenimą.

Komentarai

Aš girdėjau tą patį. Jei šis faktas jau buvo priimtas iš dviejų visiškai skirtingų šaltinių, tai negali būti klaidingas.

nėštumo metu jokiu atveju negalima rūkyti.

Aš taip pat girdėjau, kad neįmanoma vienu metu iškreipti šio streso kūnui, ypač vaisiui. Tiesiog norėdami sumažinti rūkytų cigarečių skaičių, tada, jei įmanoma, mesti rūkyti, nes kai maitinate vaiko, rūkyti taip pat nerekomenduojama.

reikia mesti! Manau, kad tai nonsensas, kad jūs negalite mesti. Ir tada, kai vaikas gimsta, tu rūkysi ir leis jam dūmus. Jis jau naudojamas nikotinui.

jei jie nesibaigė prieš nėštumą, tada nėštumo metu reikia mesti rūkyti. dar negimęs vaisius jau patiria nikotino priklausomybę. Aš pamačiau filmuotą medžiagą, kai parodė vaikus, gimusius narkomanams. vaikas, netrukus po rydeniya, pradėjo patirti trūkčioti. tai baisu!

jei turite valios ir galvoti RO ateitis kūdikis - mesti, bet ne smarkiai (kuris negali būti išmestas staigiai man pasakė, konsultuojantis, kai tapau nėštumo registracija, tačiau nemanau, rūkyti, todėl ne toliau nurodyta).

tiesiog reikia !! ir tai turi būti pasakyta daug lengviau, jei jūs manote apie tai, kaip ir ką jūs "maitinate" savo vaiką gimdoje. Taip, gaila, jis jam!

Tai neįmanoma, bet būtina. Bet ne smarkiai. Aš pats rūkau. Kai ji nėštumo metu staigiai išmetė, iš karto šoktelėjo spaudimas. Gydytojas paaiškino, kad ji negali būti staiga išmestas, ir ji leido man vieną cigarečių per dieną. Ir tada nuspręskite sau visus iš karto rūkyti, arba visą dieną ištempkite. Tada aš perėjau į 1 cigaretę 2 dienas. Tada aš tik uždegiau cigarečių ir rūkėdavau kažkur šalia. Aš pasukau pieštuką į rankas, tada aš jį išmetėu. Kai ji vėl sulaiko sūnų, ji užsidega cigaretę - dabar aš apgailestauju, kad pasidaviau pagundai.

Žiūrėk, vis dar neišeisi. Vis dar rūkote, vis dar esate nėščia, vis dar klausia. Vėl uždarykite, jei galėsite, jei negalėsite, nebūsite, tada tu esi silpnas.

rūkyti ir rūkyti nėštumo metu nerūko ir vis dar maitina maitinimą krūtimi, nors tai buvo labai sunku, bet vaikų labui 12 metų sūnus buvo pasiruošęs viskam, puikus 12 metų mokinys ir mūsų dukra princesė

Jei nesibaigiate rūkyti, tada pradėkite ir gerkite šiek tiek, taip, kad nėra streso, tada palaipsniui sėdėkite ant narkotikų.

Apskritai man atrodo kvailas klausimas. Kuo greičiau, tuo geriau. Ir tai, kad tipas negali iš karto mesti, tai yra pasipriešinimas for wimps. Tai yra pasiteisinimas!

Nėštumo metu nerūkou. Kai sužinojau, kad buvau nėščia, aš iš karto uždėjau ir nemyliu! Turime problemų su reprodukcine sistema, o ekologinė situacija taip pat palieka daug norimų rezultatų. ir tada yra mama rūkymas. Vaisiaus deguonies trūkumas vaisiaus vystymuisi sukelia per daug problemų. jums to reikia! Dabar jūsų vaiko sveikata yra pagrindinė problema. nuleisk ją!

Ar galiu nustoti rūkyti nėštumo metu?

Rūkyti mesti yra labai geras žingsnis, tačiau tokiu metu geriau palikti palaipsniui, o ne smarkiai. Tai nepažeidžia vaiko taip pat, kaip aštrus mesti.

Netgi neįmanoma, bet būtina! Kaip gali pažeisti nuodų atsisakymą jums ir jūsų kūdikiui. Geriausias būdas nustoti rūkyti jūsų pozicijoje - tai galvoti apie tai, kaip kenkia kūdikiui. Galų gale jūs jį myliu labai daug: net jei jis nėra gimęs! Ir linki jam gerai! Taigi pradėk nuo jo apsinuodijimo nikotinu! Sveikata tau ir tavo kūdikiui!

Ne, kad tai įmanoma, tai buvo būtina tai padaryti daug anksčiau! Ar manote, kad labiau pagrįsta nuodyti vaiku nikotinu, nei atsisakyti šio įpročio. Aš pats rūkiau 5 metus prieš nėštumą. Kai sužinojau, kad buvau nėščia, aš rūkydavau dar vieną mėnesį, o tada kaip jį išvalau. Sąžinė neleidžia nuodyti kūdikio. 39 savaites aš nerūbu ir nenoriu. Atsinešė!

Kuo anksčiau jūs nustosite rūkyti, tuo geriau vaikui. Jam labiau kenkia tai, ką jūs rūkote, nei tuo, kad būsite sveika motina.

Aš esu prieš rūkymą, kodėl mano sveikata ir dar labiau nėščia. Greitai mesti, jūs žaisite ne tik sau, bet ir kūdikiui, kuris priklauso tik nuo jūsų. Jam taip pat reikia deguonies.

Aš esu prieš rūkymą, kodėl mano sveikata ir dar labiau nėščia. Greitai mesti, jūs žaisite ne tik sau, bet ir kūdikiui, kuris priklauso tik nuo jūsų. Jam taip pat reikia deguonies.

ką tu kalbi neįmanoma, bet būtina! ir jūs turite nedelsdami mesti, kai tik jūs žinote, kad esate nėščia. Pavyzdžiui, aš, rūkyta 12 metų, iškart po nėštumo, iš karto mesti rūkyti!

Kai moteris rūko, ir sužino, kad ji yra nėščia, galima mesti tik palaipsniui, paaiškinkite, kodėl: vaikui rūkyti motinas su pirmos dienos ten yra nikotino kiekis kraujyje, ir, jei jums mesti smarkiai, kad vaikas gali būti atšaukimas, kuris reikštų nėra labai malonus pasekmes.

vot eto sovershenno verno. eto daje doktora govoryat.. bolše neredit rbenku togda kogda ti deistvitelno rezko brosish kurit.

Tai yra įmanoma, aš pats mesti rūkyti tik šeštą mėnesį, gydytojas sakė, kad žala kūdikiui nuo "mesti" bus mažesnė nei rūkymas. Ačiū Dievui, mano dukra yra viskas gerai, o dabar, po ketverių metų, aš džiaugiuosi, kad susidorojo su nikotino priklausomybe, ir gaila, kad aš ne daryti iš karto, nėštumo pradžioje.

Būtinai atminkite rūkymą. tai baisi, tu nesigaili savo trupinio, visą šį laiką nuodų nuodai? Aš pats daugelį metų rūkydavau prieš nėštumą, bet kai bandymas parodė 2 juostas, iš karto mesti rūkyti. Tada mes buvome 2 savaites, dabar 20 savaičių, ir aš visiškai nenori rūkyti. yra šiek tiek stebuklas.

Labai mergaičių, žinoma, bet ne visi iš karto mesti rūkyti, ypač todėl, kad 6 mėnesį mergaitė mergaitė palaipsniui gerėja, nes vaikas pripranta rūkyti cigarečių. kad merginos kuo greičiau žinotų, kad esate nėščia, iš karto uždarykite J) rūkykite, eik pirkite saldainius ir valgykite, kai tik norite rūkyti. Žinau, kad sunku jums čia aš dabar esu nėščia 4 savaites, ji sužinojo, kad nėščia iš karto išmetė paprašė jos vyras pomosh, kad jis mane cigaretė nepasidavė ir barami: bigsmile :: bigsmile: Aš: P Aš tiesiog nenoriu gyvenimo pakartoti, nes paskutinį kartą ji man buvo mesti rūkyti 6 mėnesius, bet jis nebuvo įjungtas jaunystėje aš pagimdžiau 8 mėnesių amžiaus mergaitė mirė, todėl merginos čia yra mano patarimas jums buvo mesti rūkyti NEDELSIANT iki vėlyvo. : |

Ar galiu nustoti rūkyti nėštumo metu?

Šiame straipsnyje mes ne aprašysime neigiamą nikotino poveikį motinos ir vaisiaus kūnui. Tai jau buvo daug pasakyta. Šiandien mes bendrauksime su tais, kurie, nėščia, nusprendė atsisakyti šio blogo įpročio, bet nežino, kaip tai padaryti.

Yra daug būdų, kaip atsikratyti įpročio ir poreikio rūkyti. Bet ne visi yra tinkami nėščioms moterims. Kai kurie metodai ir vaistai gali pakenkti tik būsimam kūdikiui. Pavyzdžiui, kai kurie gydytojai nėščioms moterims skiria rūkymo pleistrai, kramtomosios dervos ar purškikliai. Tačiau yra ir kita kategorija, teigianti, kad ji nesaugi, nes jie, nors ir mažesnėse dozėse, turi nikotino. Kita vertus, čia yra kur kas mažesnė nei cigaretėse. Todėl, jei pasirinksite cigarečių ir gipso, geriau palikti ant jo. Be to, pleistras neturi kitų toksinių medžiagų, kurios yra cigaretėse.

Tarp rinkoje esančių vaistų yra tokių tablečių kaip "Zyban". Kai kurie gydytojai leidžia naudoti šį vaistą nėštumo metu. Tačiau maitinančioms motinoms ji negali būti suvartojama, nes ji įsiskverbia į pieną.

Visiškai saugūs yra būdai, kaip atsikratyti rūkymo naudojant hipnozę ir akupunktūrą. Jie neigiamai neveikia vaisiaus. Tačiau šių metodų sėkmė priklauso nuo asmeninės motyvacijos, gebėjimo ir rūkytų cigarečių skaičiaus.

Taip pat žiūrėkite:

• Jei mesti rūkyti

Nepriklausomai nuo to, kaip jie teigia, kad cigaretės yra savotiški vaistai, galime teigti absoliučiai aiškiai: nėščia moteris gali atsisakyti šios priklausomybės. Atkreipkite dėmesį, kad pats sunkiausias laikotarpis be cigarečių yra pirmas kelias dienas. Galbūt, jei neturite valios, taikykite vizualizavimo metodą. Įsivaizduokite, kad jūsų kūdikis, esantis gimdoje, paėmė cigaretę burnoje ir įkvėpė. Aiškiai pateiktas? Ar matai iš jo mažos burnos išsišakojusį dūmų srautą? Na, kaip? Įspūdingas? Tačiau kai rūkote, su kūdikiu būna apie tą patį. Kaip ir neleiskite savo vaikui paimti cigarečių, neleiskite sau leisti. Jums pasisekė, nes galite įveikti nikotino priklausomybę, nes dabar esate ne tik moteris, bet ir motina. Tu esi mama Tu esi mamulečka. Su šiais gražiais žodžiais, kuriuos netrukus tavo kūdikis pasakys, cigaretai kažkaip "netinka". Jei per keletą dienų išgyvenote be cigarečių, tačiau jūs vis dar "sulaužote", nepamirškite, kad tai veikia viską, bet ne nikotino priklausomybę. Stenkitės suprasti, kodėl jūsų ranka sunkiai pasiekiama cigaretėms. Kai tik suprasite, problema bus išspręsta.

Britų gydytojai atliko keletą tyrimų ir pateikė vertingų pastabų, kurios padėtų nustoti rūkyti nėščioms moterims. Pasirodo, kad mankšta padeda atsikratyti blogo įpročio. Tyrimo metu buvo įrodyta, kad po pratybų moterys mažiau troško cigarečių. Sutinku, šis metodas yra dvigubai naudingas sveikatai.

Kalbant apie klausimą, kada mesti rūkyti nėštumo metu, atsakymas bus: nedelsiant, dabar. Pageidautina, kad nėščia moteris mesti rūkyti kuo greičiau. Svarbiausia yra rasti norą ir motyvaciją. Ir nesiklausykite mito, kad nėštumo metu negalėsite smarkiai nustoti rūkyti. Šiuo metu nėra patvirtinto įrodymo, kad stresas iš staigaus rūkymo nutraukimo pakenks vaisiui. Jei vis dar esate susirūpinę, galite mesti palaipsniui, kiekvieną dieną, sumažindami cigarečių skaičių, o po to - pūkus.

Tiesą sakant, vis dar neįmanoma visiškai suvokti, kaip tiksliai nikotinas veikia vaisius. Ne, tikrai neigiamas dalykas. Bet kokiu mastu Kai kurios motinos, kurios neatsižvelgė į cigarečių vežimą kūdikį, teigia, kad nemato jų vaikų vaikų sutrikimų ar ligų. Tuo pačiu metu daugeliui rūkančiųjų vaikai gimsta su patologijomis ir anomalijomis. Prieš pradėdami vartoti kitą kremą, apsvarstykite, ar verta rizikuoti labiausiai mylimo žmogaus sveikata pasaulyje? Mesti rūkyti!

Speciali skirta skazhynet.ru - Tatjana Аргамакова

Kaip nustoti rūkyti nėštumo metu

Šiandien jau nebūtina kalbėti apie rūkymo keliamą pavojų: kiekvienas sąmoningas asmuo, įskaitant rūkalius, žino, kad tabako įprotis sukelia milžinišką, didelę žalą organizmui. Tačiau vienas dalykas yra žinoti, dar vienas dalykas, kad atsikratyti priklausomybės. Daugumai tiems, kurie yra priklausomi nuo rūkymo, tam tikro cigarečių rūkymo atsisakymas tampa neįmanomu uždaviniu. Ir vis dėlto, tie, kuriems sveika yra brangus ir dažnai gyvenimas, supranta: būtina atsikratyti rūkymo ir kuo greičiau. Galbūt ši problema yra aktualiausia moterims situacijoje: suprasdama, kad kūdikiui kyla nepataisoma cigarečių dūmų žala, būsimoji mama tikrai ketina mesti rūkyti nėštumo metu. Ir tai būtina padaryti, nes visos toksinės medžiagos, kurios patenka iš cigarečių į nėščios moters kūną, automatiškai eina į kūdikį.

kaip mesti rūkyti nėštumo metu

Pasak gydytojų, mesti rūkyti nėštumo metu yra būtini dėl kelių priežasčių. Taigi, rūkymas padidina persileidimo riziką, nėštumo komplikacijų atsiradimą ir gimdymo procesą. Jei nėščia moteris laiku nepraranda priklausomybės, ji gali susidurti su priešlaikiniu gimdymu ir naujagimio trūkumo. Rūkymas nėštumo metu taip pat sukelia kūdikių kvėpavimo sistemos ligų vystymąsi, gimdymo defektus. Ir pats blogiausias dalykas yra tabako įprotis, kuri neapsiribojama vedant kūdikį, gali baigti mirusio vaiko gimimą. Todėl mesti rūkyti nėštumo metu yra viena iš pagrindinių būsimos motinos užduočių, kurios nenori pakenkti kūdikiui savo rankomis.

Skaityti taip pat Ar galiu nusiurbti dantis

Klausimas dėl staigių cigarečių atmetimo nėštumo metu yra nevienareikšmis ekspertų aiškinimas. Pavyzdžiui, kažkas teigia, kad toks judėjimas dar labiau padidins streso būklę, kurioje moteris gyvena nėštumo metu; Kažkas reikalauja, kad tik nedelsiant nutraukus tabako vartojimą būsimasis vaikas būtų išgelbėtas nuo pavojaus. Kaip parodė praktika, jei staigus atmetimas rūkyti tikrai daro įtaką moters būsenai, esant neigiamai, galite nustoti rūkyti palaipsniui - pageidautina per pirmąsias 14 savaičių. Tai galima padaryti, pereinant prie lengvesnių cigarečių ženklų, tuo pačiu sumažinant rūkytų cigarečių kiekį. Kiekvieną kartą, rūkydamas cigarečių iki pusės, ketvirtadalio, mažindamas niežėjimą, galite palaipsniui panaikinti nikotino troškimą.

Kai kurie žmonės yra įsitikinę, kad nėštumo metu rūkyti nikotino pleistrus, purškiklius, kramtomąją gumą galima beveik saugiai. Šiuose produktuose yra tik nikotino, jose nėra visų kitų toksinių medžiagų, kurios būdingos cigaretėms. Tačiau nikotino poveikis vaisiui dar nebuvo ištirtas, todėl nikotino atsargumo būdas nėštumo metu nėra įmanomas. Taigi geriausia nustoti rūkyti nėščią moterį, surinkusi visą valios jėgą į kumštį, nuolat mąstydama apie jai augantį naują gyvenimą.

Mesti rūkyti nėštumo metu turėtų būti pradėti suvokti: I - būsimos motinos, aš atsakingas už savo kūdikiu, priklauso tik nuo manęs, jis gims sveikas ir stiprus, arba iš anksto apsinuodijimo nikotinu. Beje, su mano pagalba. Norėdami cigarečių atmetimas buvo mažiausiai skausminga, pakeisti įprastus požymius gyvenimą ir jo ritmą: atsikratyti peleninės ir žiebtuvėliai, vengti rūkyti yra eliminuojami iš kavos dietos. Vietoj rūkančių kambarių - ilgi pasivaikščiojimai grynu oru, vietoj cigarečių - stiklinė vaisių sulčių ar saldainių. Buvo įrodyta, kad sumažina troškimą nikotinui ir tokį sveiką pramogą kaip sportas. Galite daryti joga nėščioms moterims, lankydamiesi specialiose pratybų ar gimnastikos pamokose būsimoms motinoms, reguliariai lankydamiesi baseine. Tokie veiksmai bus ne tik normalus nikotino pakaitalas, bet ir įvairins gyvenimas, suteiks jam naujų spalvų, o tai yra svarbu rūkymo nutraukimo laikotarpiu.

Nutraukti rūkyti nėštumo metu? Nieko nėra sudėtinga - atsakykite šimtai mamų, kurie praėjo šį kelią. Viskas čia priklauso tik nuo moters: jei ji nenori pakenkti savo vaikui, jei ji nori, kad gimtų sveika ir pilna, moteris tikrai atsisveikins su labai kenksmingu įpročiu.