Kaip išvengti ašarų gimdymo metu: viską, ko nėščia moteris turi žinoti

Skausmai

Nėštumas ir gimdymas yra svarbūs mūsų gyvenimo etapai. Deja, ne visada įmanoma išlaikyti savo grožį ir sveikatą valstybėje prieš nėštumą.

Tačiau įmanoma kuo mažiau sumažinti galimas komplikacijas, atidžiai ištyrę problemą ir kompetentingai paruošti savo kūną.

Norint gerai suprasti, kaip išvengti pertraukų gimdymo metu, reikėtų priminti biologiją.

Pertraukų priežastys

Yra pagrindiniai veiksniai, darantys įtaką pertraukų atsiradimo tikimybei.

Kūdikio galvos dydis. Ne paslaptis, kad naujagimio galvos apkaba skutimosi beveik visomis nėščiomis moterimis, ir sunku įsivaizduoti, kaip galima išvengti sužalojimų tokiu pat ruožu.

Tačiau motinas turi atsižvelgti į šį faktą, todėl būtina kontroliuoti nėštumo trukmę, pasikonsultuoti su gydytoju, jei darbo veikla nesibaigia. Pastarosiomis savaitėmis vaikas labai pastebimai priauga svorio, o jei jau jį pakeičia, kodėl vėl rizikuoti?

Taip pat svarbu pasitikėti savimi. Jei, pasak gydytojų, kontracepcijos laikas įvyko vėliau, nei manote, tada pabandykite paaiškinti PDR datą ultragarsu.

Jei žinote tikslią koncepcijos datą, tuo daugiau reikia reikalauti, kad ji būtų teisinga gimdyvės klinikoje - dėl netinkamo nėštumo trukmės nustatymo rizikuojate palaukti 43 savaites ar ilgiau.

Didelis vaikas gali būti pagimdomas lengvai ir praktiškai neskausmingai, tačiau, sutankinant kūdikio kaukolės kaulus, ši užduotis tampa vis sudėtingesnė.

Gimstamumo greitis atlieka didžiulį vaidmenį. Sparčiai pristatant vaikus, kurių svoris yra 2-3 kilogramai, pertraukų rizika yra didesnė nei normaliomis, su dideliu kūdikiu (4-6 kg).

Pasiruoškite natūraliam gimdymui, paruoškite kelias valandas darbo. Jų dėka, gimdos kaklelis, visi raumenys dubens pogoje, lėtai ir palaipsniui tęsiasi.

Skatindami susitraukimus su oksitocinu, jų stiprumas ir greitis įvykių raidai gali neleisti viskam eiti taip, kaip nurodo gamta. Jei stimuliuojant išvengiama, konsultuokite su akušere, kad išvengtumėte pertraukos gimdymo metu.

Dugno raumenys suteikia makšties, tiesiosios žarnos, tonas. Jei jie yra stipri ir apmokyti, jie gali išsiplėsti ir greitai grįžti į prenatalinę būseną.

Ir šiame straipsnyje kalbėta apie sportą nėštumo metu.

Vaiko gimimo tarpsnio paruošimas

Tačiau jums reikia paruošti ne tik pačius raumenis - taip pat turėtų būti tinkamai pasirūpinta odos ir tarpinės tarpinės gleivinės.

Tarpukario masažas. Šiems tikslams yra ir specialios alyvos, ir liaudies receptai. Darbo metodas pagerina audinių elastingumą, tačiau to nepadės. Tinka bet kokius augalinius aliejus: saulėgrąžas, sezamas, alyvuogės, linai, kviečių gemalai.

Procedūros metodas yra paprastas: būtina naudoti aliejų intymioje srityje (tai įmanoma visam kūnui - strijų užkirtimas ir papildoma mityba neapsaugos nuo nėščios odos) ir leis jam pamirkti.

Paprastai pakanka 10-15 minučių, po to galite įdėti dar vieną aliejaus dalį arba nuplauti jos liekanas.

Norėdami išvalyti alyvą, galite naudoti maistinę žirnių, avižinių ar kukurūzų miltų nuosėdų skystą grietinę. Šis junginys papildomai maitina audinius ir gerai absorbuoja aliejų. Bet jūs galite tai padaryti ir paprastą skalbimą. Šviesos masažo judesiai turi patrinti alyvą, tarsi ištiesti odą ir gleivines.

Iškart prieš gimdymą rekomenduojama ištirpintą sviestą įdėti į paties makšties gleivinę, tačiau šis metodas turi savo kontraindikacijas, todėl reikia pasitarti su savo ginekologu. Alyvos dalis įvedama į makštį ir lieka per naktį. Šios procedūros gali būti atliekamos keletą kartų per savaitę ar kasdien.

Intymi gimnastika. Pratimai gali pagerinti audinių elastingumą, pagerinti jų mitybą, kraujotaką. Visi jie yra paremti dubens raumenų susitraukimu.

Jei norite pajusti reikiamus raumenis, pakanka prisiminti, kad esate įtempęs, kai reikia nustoti šlapintis. Būtent šie gabalai turi būti atliekami kiekvieną dieną 20-40 kartų, o geriau - kelis kartus per dieną.

Tinkama mityba. Nėščios moters mityba turi turėti būtinų vitaminų ir elementų. Ypač pagerinkite vitaminų E, D, A elastingumą.

Svarbu prisiminti, kad vitaminas A gali prisidėti prie kraujavimo vystymosi, todėl, jei dėl sveikatos priežasčių turite polinkį, geriau pašalinti dietą.

Žuvis yra naudinga nėštumo metu: jos sudėtyje esančios polinesočiosios riebalų rūgštys padeda išvengti skilvelių. Geriausia pirmenybę teikti žuvims, auginamiems specialiuose ūkiuose, nes pasaulio vandenynai yra labai užteršti, dažnai apsinuodijant gyvsidabriu.

Tai bus pakankamai, tik gerti ir žuvų taukai, tai galima užpildyti riebiųjų rūgščių ir vitamino D poreikį, tačiau jei jūs taip pat gerti polivitaminų lygiagrečiai studijuoti jų sudėtį, nes riebaluose tirpių vitaminų gali kauptis organizme ir sukelti hipervitaminozė.

Pratimai fitball (gimnastikos kamuolys) gerai iškrauti dubens grindų. Paprastas vibravimo, riedėjimo ir mažų šuolių yra ne tik malonus, bet ir atsipalaiduoti ir ištempti tarpuką.

Net susitraukimų procese, tinkamas kvėpavimas ir ritminiai elastingi judesiai pašalina skausmą, vertikalioje padėtyje pagerėja gimdos kaklelio dilatacija, o jie paprasčiausiai suteikia moteriai galimybę pailsėti.

Valerijonas gali būti nėščia ar ne? Apie tai sužinosite mūsų straipsnyje.

Ir čia jūs sužinosite temperatūros priežastis ankstyvosiose stadijose.

Kvėpavimo gimnastika nėštumo metu. Tinkamas kvėpavimas padės išvengti vaiko hipoksijos, išsaugant moterišką darbo jėgą, jos gerovę. Jums reikia kuo greičiau pradėti vykdyti pratimus, kad vaikas būtų pasirengęs laikyti savo motinos kvėpavimą, pati moteris ne tik neprarastų savo protino aiškumo net įdomiausiomis sąlygomis.

Geriausia vieta tokiai sporto salei yra kursai nėščioms moterims, nes tai ne tik kvėpavimas, bet ir naudingas įgūdis, kurio reikia stiprinti.

Yra daug ritmini pratimai, paprasčiausias dalykas: pabandykite sekti savo kvėpavimu vaikščiojimo metu, stebėkite, kokius žingsnius imate įkvėpti ir kiek įkvėpti.

Palaipsniui traukite, kad padidintumėte žingsnių skaičių. Pavyzdžiui, iš 4 žingsnių į 6-8 įkvėpti ir tas pats išsiplauti. Vėliau reikia pradėti eksperimentuoti su kitais ritmo modeliais: 3 žingsniai (įkvėpti) - 6 žingsniai (iškvėpti) - 3 žingsniai (įkvėpti) arba kiti sudėtingesni deriniai. Taigi jūs mokysite ne tik valdyti kvėpavimą, bet ir kvėpuoti automatiškai.

Atsipalaidavimas ir meditacija. Nėščios moterys šiuo klausimu turi didelį talentą. Gamta numatė viską, net nepastebėdami, moteris dažnai įsileidžia į meditacinę būseną: jos akys užšyla, ji nieko nemano, ji tiesiog "eina į save".

Labai svarbu, kad būtų galima apsisaugoti nuo nereikalingo aplinkos streso, todėl dažniau atsilaisvinti, būti visiškai ramus. Idealiu atveju moteris, laukianti vaiko, eis specialioms grupinės jogos pamokoms.

Vizualizacija Įrodyta, kad vidinė dvasia ir savipignozė daro stebuklus pristatymo kambaryje. Labiausiai naudingas vizualizavimo būdas susitraukimų metu yra palaipsniui žydi gėlių pumpurų pristatymas.

Būtina paraleliauti su šiomis gėlėmis ir jų gimda, kuri, kaip ir gražus pumpuras, sklandžiai ir neskausmingai atsiveria, suteikiant pasauliui tikrą grožį - vaiką.

Pasiklausyti akušerio be abejo. Paruoškite tai, kad jau bandant, kai kūdikio galva pasieks išėjimo iš makšties, jums bus paprašyta nepajudėti. Tai turi būti padaryta, net jei labai nori.

Būtent dėl ​​šių momentų kantrybės, kad galima išvengti gimdymo plyšių, prisiminkite!

Jei akušerė ir gydytojas primygtinai epiziotomijos ar perineotomy (pjūvis), tada nereikia prašyti nejautrą, nes injekcijų šias audinių edema analgetikas, kuris yra, kodėl jie ne ruožas ir kreko kaip perespevshy arbūzas.

Taip pat nereikalaujate pjaustyti. Jei vaikas yra didelis, tada pjūvis nesumažins, audinys išilgai pjūvio sulaužys tik stipriau. Pasitikėkite akušerio-ginekologo nuomone.

Remdamasis savo patirtimi, jis gali pasakyti, kaip dažniausiai vyksta moterų darbas jūsų veidui su tokio pat pobūdžio veikla. Jei jis tiki tau, tada nedvejokite sau - pagimdykite ramiai.

Mes gimsta teisingai!

Pirma, suprask, kad galiausiai netrukus būsi su kūdikiu! Pajuskite džiaugsmą ir laimę.

Jei turite natūralių gimdymų, tuomet nereikia vaikščioti aplink vonios kambarį skustuvu, nes tai nėra chirurginis laukas, o netgi gleivinės mikropūtė taps infekcijos vartu.

Tas pats pasakytina ir apie klizmą - jei tai būtina, tada jis bus dedamas į ligoninę, bet dabar neturėtumėte toliau skatinti susitraukimų. Atsipalaiduokite ir linksminkitės.

Galite pasiimti dušo, valgyti, klausytis savo mėgstamos muzikos.

Jei pagal motinystės ligoninės taisykles draudžiama sportuoti ar jau yra - naudokite jį prieš padedant vienkartinį vystyklą. Kai kuriose įstaigose galite pasiimti su savimi magnetofoną, aromatą, partnerius moraliniam palaikymui.

Ir čia parašyta, kodėl skrandis skauda ankstyvuoju nėštumu.

Ką reikia žinoti apie gimdymą: 14 iš Dr. Berezovskaya E. P.

Vaiko gimimas yra trumpalaikis laikotarpis, kuris charakterizuoja nėštumo užbaigimą vaiko gimimo metu. Prognozuoti bet kokio nėštumo rezultatus, taip pat tiksliai prognozuoti gimdymą - kokiu scenarijumi jie eis, niekas negalės. Bet esame įpratę tune į teigiamas - nes žmonija ne išmirė ir nėra išnykęs net aukštos kokybės sveikatos priežiūros nebuvimo, todėl galvoti apie gimdymo kaip natūralus fiziologinis procesas, ir visada tikimės, kad nėštumas baigsis gerai ir motinai, ir vaikui.

Gali būti išvengta daugelio gimdymo komplikacijų, tačiau neturėtumėte pasikliauti tik medicinos personalo pagalba. Moteris neturėtų būti pasyvi, bet aktyvi jos gimimo dalis, taip pat nėštumas apskritai. Tai priklauso nuo jos susidomėjimo ir dalyvavimo, ar vaikas gimsta gyvas ar miręs, sveikas ar sergantis, išgyvena (ar ji išgyvena), ar pati ji patirs šį sunkų laikotarpį, ar ateityje ji bus sveika arba patirs gimdymo komplikacijas.

Niekas nėra imunitetas nuo blogo. Nepaisant to, siūlau priimti keletą taisyklių, kurios gali padidinti sėkmingo nėštumo baigtį.

1 taisyklė. Žinokite tikslią nėštumo trukmę ir numatomą pristatymo datą (DA).

Tai padės išvengti nėštumo taktikų klaidų ir užkirsti kelią nepagrįstai jos trukdymui.

Nėštumo amžius visada nustatomas pirmą paskutinės mėnesinės dienos dieną, pritaikant pagal menstruacijų ciklo trukmę arba ultragarso skenavimą 8,5-13 nėštumo savaitės laikotarpiu, kai nustatant laikotarpį klaida yra 1-3 dienos. Kuo ilgiau nėštumo laikotarpis, tuo daugiau klaidų nustatomas.

DA nėra tiksli gimimo data. Tik apskaičiuota diena, kai terminas baigiasi 40 savaičių. Todėl natūralu, kad niekas nereikalauja įprasto nėštumo per tą konkrečią dieną, prisitaikydamas prie kažkieno, ypač gydytojo, interesų (skubodamas vaikščioti atostogauti).

Papildoma informacija:
GYVENIMO BŪDŲ SĄLYGŲ DIAGNOSTIKA
5.1. Kokią dieną apsvarstyti gestacinį amžių?
5.4. Teisinga nėštumo diagnozė ankstyvosiose stadijose
5.9. Numatoma pristatymo data

Taisyklė Nr. 2. Žinokite, kas yra naujai nėštumo laikotarpis. Tai leis nesulyginti išvadų, o ne prieštarauti natūraliam nėštumo nutraukimui, jei nėra jokių ankstyvojo dirbtinio gimdymo požymių.

Šiuolaikinė darbo laiko klasifikacija:

  • ankstyvuoju laikotarpiu (arba ankstyvuoju visą darbo dieną) - nuo 37 iki 38 savaičių ir 6 dienų;
  • visą darbo dieną (visą darbo dieną) - nuo 39 iki 40 savaičių ir 6 dienų;
  • pavėluotai (vėlai visą darbo dieną) - nuo 41 iki 41 savaičių ir 6 dienų;
  • atidėtas - 42 ar daugiau savaičių.

Jei darbas prasidėjo po 34 nėštumo savaičių, nereikia įvedinėti vaistų, kad nutrauktų darbą, nes tai gali lemti kūdikio praradimą ir motinos komplikacijas.

Taisyklė Nr. 3. Pristatymo planavimas ir pristatymo metodų pasirinkimas turėtų būti atliekamas trečiąjį trimestrą (po 28 savaičių).

Per anksti susižavėjimas gimdymo tema gali sukelti stresinę situaciją, nereikalingus rūpesčius ir intervencijas nėštumo metu.

  • Iki 20 gimdymo savaičių negalvojau.
  • Nuo 20 iki 36 savaičių moteris turi gerai ištirti priešlaikinio gimdymo temą.
  • Nuo 36 savaičių svarbu žinoti, kaip gimsta gimdymas, kas yra normalus ir patologinis gimimas, kokie gimdymo laikotarpiai, kokie yra gimdymo būdai, anestezijos metodai ir kt. Per šį laikotarpį, reikia pasitarti su gydytoju, gimimo tema, galimų scenarijų savo kurso augimas / svorio moterims, vaisiaus dydis, buvimo komplikacijų dėl moterų kūno dalis skaičių, ir vaisiaus dalis, privalumai ir trūkumai įvairių tipų pristatymo, siūlo moterims.

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.2. Normalus pristatymas
17.5. Priešlaikinis darbas
17.6. Po nėštumo

Taisyklė Nr. 4. Pasiruošimas gimdymui - tai tik moralinis ir informacinis mokymas, ir nieko daugiau. Kitų gimdymo būdų šiuolaikinėje akušerijoje nėra.

Narkotikų "gydymas" tipo tabletochek makšties, vaistažolių nuovirai ir užpilai, iš pirštų ar kitų objektų įvedimas į gimdos kaklelio kanalą ir daug daugiau, yra paskirta nėščiai moteriai, neva paspartinti nėštumo "greičiau" užbaigti ", kad nepatyrė", yra grubus, nepagrįstas ir dažnai pavojingas įsikišimas, dėl kurio gali atsirasti dramatiškas ir netgi tragiškas rezultatas.

Moterims, turinčioms įprastą nėštumo kursą, prieš gimdymą neturėtų būti ligoninėje, kad galėtų pasirengti gimdymui! Įvedus klaidingą diagnozę, kad būtų laikomasi lovų dienos plano ir gaunamas atlyginimas, turėtų būti pašalinta iš akušerinės praktikos ir niekas negali ją skatinti.

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.1. Gimimo Mitai Mitai

Taisyklė Nr. 5. Sužinokite informaciją apie gimdymą, paimtus tik iš patikimų šaltinių.

Deja, dauguma nėštumo kursų ir mokyklų neteikia moterims praktinių žinių ir įgūdžių, kurie gali būti naudingi gimdymo metu. Moterys mokė kvėpavimo pratimų, kurie iš tikrųjų nėra pagerinti nėštumo baigtį, jie skirti skirtingų mitus (pavyzdžiui, mėsos valgymas ir lytinį gyvenimą iki gimimo draudimas), jie parodyti gražių nuotraukų vaizdavo galvos pažangą, ir kūdikiui per gimdymo kanalą, ir pan. N., bet jie nežino, kaip tinkamai įvertinti savo jausmus, ką ieškoti, kai jie rėkia ir paragina pagalbos, ir tyliai laukia kito darbo etapo.

Taisyklė Nr. 6. Tyrinėkite gimdymo tema nėštumo metu su žmonėmis, kurie bus jūsų gimimo metu. Kadangi "viena galva yra gera, bet du yra geriau" ir "iš šono visada yra labiau matoma".

Per gimdymą daug moterų praranda ramybę dėl baimės ir skausmo, taip pat kontroliuoja padėtį, todėl jos negali įvertinti, kas vyksta tinkamai. Pageidautina, kad artimas gimdymo asmuo (vyras, motina, sesuo, draugas ir kt.) Stebėtų padėtį įgūdžiais ir padėtų moteriai priimti pagrįstus sprendimus.

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS

Taisyklė Nr. 7. Žinokite, kada eiti į motinystę ar ligoninę.

Motinystës ligoninë turi eiti, kai pamatysite:

  • reguliariai kovoja su 8-10 minučių dažniu, jei per 1 valandą galite patekti į ligoninę;
  • amniono skystis išleidžiant bet kokį kiekį;
  • kraujavimas ir kraujavimas;
  • stiprus apatinės pilvo skausmas, nepriklausomas nuo darbo;
  • sunkus galvos skausmas ir / arba stiprus pykinimas su vėmimu, padidėjęs kraujospūdis;
  • sunkus silpnumas ir būklės pablogėjimas;
  • staigus vaisiaus judėjimo padidėjimas ar sumažėjimas.

Gali būti kitų požymių, kuriuos reikia atkreipti į gydytojo dėmesį. Todėl, jei kyla abejonių, ar eiti į motinystės ligoninę, ar ne, ar nauji pojūčiai ir ženklai yra normalūs ar ne, geriausia ne spėti, bet paskambinti greitosios pagalbos automobiliui arba eiti į motinystės ligoninę kartu su giminaičiais ar draugais.

Papildoma informacija:
GIMINYS 2 MĖSA, 3 TRIMESTERIAI
10.1. Kraujavimas antroje nėštumo pusėje
MOTERŲ LIGOS IR GIMUMAS
11.1.1. Preeklampsija
Placenta, virkštelės, kriauklės, paparčio vandenys
13.4.4. Ankstyvas membranų plyšimas
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.2. Normalus pristatymas

Taisyklė Nr. 8. Be išimties, nėščios moterys turėtų žinoti, kas yra gimdymo laikotarpiai ir kokie ženklai juos lydi.

Pirmasis laikotarpis turi dvi fazes: latentinę (latentinę, neaktyvią) ir aktyvią, kuri paprastai prasideda, kai gimdos kaklelis yra atidaryta 3-4 cm. Aktyviajame pirmojo darbo laikotarpio etape pageidautina, kad moteris būtų jau ligoninėje. Ne visada įmanoma nustatyti darbo pradžią, ypač pasikartojančių gimdymų metu, o ne visos moterys jaučia susitraukimus - gimdymas gali būti visiškai neskausmingas.

Bandymai (antroji darbo stadija) išsprendžiami atidarant 8-10 cm ir nebūtinai darbo metu.

Trečiasis laikotarpis yra tikimybė, todėl kartu su smurtiniu vaisiaus vietos atskyrimu dėl medicinos personalo skubos neturėtų būti. Bet kokia intervencija gimdoje turėtų būti derinama su kokybiška ir tinkama anestezija.

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.2.1. Gimimo laikotarpiai
17.2.2. Antrasis darbo laikotarpis - bandymai
17.2.4. Trečiasis darbo etapas

Taisyklė Nr. 9. Normalus darbas nereikalauja medicininės intervencijos, nes jie vyksta fiziologiškai.

Tai reiškia, kad, kai pasiūlė tabletes po liežuviu, kremas su makšties ar į veną lašinamas - neva padėti paspartinti gimdymo procesą, jūs turite suprasti, kad tai yra vertimas / perėjimas normalu natūralaus gimdymo patologiniam, nes toks kišimasis yra vadinamas indukcija (iššūkis) arba stimuliaciją (pagreitis ) gimdymas. Taigi, svarbu aiškiai žinoti savo diagnozę kaip darbo komplikacijos tipą, indikacijas ir kontraindikacijas, skirtus vaistų išrašymui ir kitiems būdams paspartinti gimdymą.

Gimdymo progresas visada vertinamas pagal du kriterijus: gimdos kaklelio dilataciją ir vaiko progresavimą per gimdymo kanalą, kuris nustatomas rankiniu būdu. Tačiau dažnai atliekami rankiniai patikrinimai yra griežtai draudžiami.

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.8. Darbo indukcija ir stimuliavimas

Taisyklė Nr. 10. Skausmo sumažinimas gimdymo metu turi būti apgalvotas.

Gimdymas tikrai gali būti neskausmingas, nors daugeliui moterų sunku patikėti.

Daugelyje šalių epidurinė anestezija dažnai naudojama klaidingai ir net komercine kryptimi. Judėjimas "kiekviena moteris turi teisę gimdyti be skausmo" gali būti kartu su narkotikų sukeltos skausmo malšinimu, nepasakant moters su šalutiniais poveikiais ir tokio skausmo komplikacijomis.

Vienintelis pliusas yra epidurinė anestezija - gimdymo anestezija ir net jei ji buvo atlikta laiku ir teisingai, tačiau yra daugybė minusų. Tai prailgina darbo eigą - ir pirmasis laikotarpis, ir bandymas, užmaskuoja rimtus simptomus, pavyzdžiui, gimdos plyšyje, dažniausiai tai reikalauja greitai baigti darbą (žnyplės, vakuumas, cezario pjūvis).

Papildoma informacija:
TIKSLAI IR VISI APIE JUS
17.4. Skausmo reljefas darbo metu

Taisyklė Nr. 11. Valdykite gimdymą, vaidink aktyvaus proceso dalyvio vaidmenį. Žmonėse tai skamba patarlės forma "Tikėkite Dievui, bet nepadėk".

Būtina laikyti gimimo dienoraštis, kuriame būtų galima užfiksuoti darbo pradžią, darbo dažnumą, medicinos personalo tyrimą, narkotikų įvedimą, kas padaryta.

Su kiekviena akušerio ar gydytojo išvaizda nebijokite klausti: kokia yra gimdos kaklelio dilate (centimetrais, o ne pirštais!), Kur yra galva ar vaisingo augalo dalis, palyginti su gimdymo kanalu (aukšta, įterpiama į dubenį, pusiaukelėje ), ar girdimas vaisiaus širdies plakimas ir ar tai yra normalu, ir tt Jūs negalite suprasti kaukolės ir fontanų siūlių padėties, nieko nesuprantu galvutės posūkiuose ir darbo mechanizme, nežinau, kokiais kriterijais vertinama darbo progreso tikimybė, bet jūs turite paklausti paaiškins gydytojas arba akušeris Kalbant paprastai, tai, kas vyksta tam tikru momentu - yra pažanga, ar ne, jei viskas yra gerai su vaiku arba bet kokį nukrypimą nuo įprastai gimdymo.

Taisyklė Nr. 12. Valdykite medicinos personalo veiksmus.

Nesvarbu, kaip tai sunku, bet reikia atsisakyti savo idėjų, kad gydytojas yra dievas ir jis gali visiškai "pasiduoti" į savo rankas. Dabar turime naudoti patikrintą nacionalinę taisyklę "Patikėkite, bet patvirtinkite".

Visame pasaulyje pablogėja medicininis išsilavinimas ir, atitinkamai, bloga medicinos mokymo kokybė. Be to, tokios problemos būdingos ne tik medicinai, bet ir kitoms žmogaus veiklos sritims. Jums nereikės eiti toli po pavyzdžio: dėkojame už žmonių, su kuriais jūs dirbate, studijuosite, gyvensite, profesionalumą, ir jūs suprasite, kad nėra daug žmonių, kurie tikrai žino savo daiktus.

Kita problema yra įprotis gyventi melu. Tai taip pat būdinga bet kokiai visuomenei, tiek praeities, tiek dabarties. Bet kokia sistema ir sveikatos priežiūros sistema nėra išimtis, pasirūpins, kad šios sistemos klaidos ir klaidos būtų pagrįstos, o vartotojas yra klientas - pacientas (pacientas). Paprastai kalbėti apie medicinines (ligoninės) klaidas nėra įprasta aptarti - paprastai jie yra paslėpti. Teisminis ginčas dėl gydytojų ir ligoninių yra tik keletas, nes labai mažai pavyksta įrodyti sistemos ir jos darbuotojų kaltę.

Santykiai su gydytojais ir medicinos personalu neturėtų būti grindžiami visišku, aklu pasitikėjimu, bet nuolat stebint jų veiksmus. Gydytojui ir akušeriui neleidžiama jus įbauginti - jie privalo paaiškinti, kodėl ir kas įvedama į moters kūną. Dėl daugelio procedūrų ir narkotikų įvedimo reikalaujama, kad moterys, dažnai parašytos, būtų sutikusios tik išsamiai paaiškinus situaciją.

Taisyklė Nr. 13. Po gimdymo laikotarpis yra ne tik maitinimas krūtimi, bet ir moters kūno fiziologinių pokyčių laikas.

Šie pokyčiai prasideda kraujavimu ir laipsniškai mažėja gimdos dydis. Išleidimas (lochia) gali trukti 8-10 savaičių. Tačiau ultragarsas po gimdymo nėra atliekamas be griežtų nurodymų, o gimdos kuretetas yra dar labiau.

Po gimdymo gali pasireikšti staigūs kūno temperatūros pokyčiai, kintanti emocionalumas, stiprumo praradimas, nemiga, pilvo skausmas, periodiškas kraujavimas, menstruacijų nebuvimas ir kt.

Vaikui reikia sveikos mamos! Jei moteris nesupranta, kas su ja vyksta ir reaguoja neigiamai į įprastus fiziologinius jos kūno pokyčius, tai taip pat daro įtaką vaiko sveikatai.

Papildoma informacija:
POSTBIRTH PERIOD

Taisyklė Nr. 14. Po kovos nejudinkite jų kumščių.

Kai gimdymas baigiasi dramatiškai arba tragiškai, daugelis išgyvena psicho-emocinį šoką. Psichologinė trauma būdinga tai, kad gali atsirasti ilgas laikotarpis, o kai moteris ar pora atsigauna ir pradeda galvoti apie tai, kas atsitiko, bandant išsiaiškinti vaiko praradimo priežastis ar sergančio vaiko atsiradimą, tą momentą, kai buvo įmanoma atlikti tyrimą (kariotipavimas, bandymai ir kt.)..) dažnai praleidžiamas.

Kiekviena moteris turi teisę gauti be išimties visus bandymų rezultatus ir net visą gimdymo istoriją (tai priklauso nuo institucijos taisyklių). Tačiau kai pradedama rinkti šią informaciją, staiga paaiškėja, kad apklausa nebuvo atlikta teisingai, kai kurių studijų rezultatai yra apibūdinami neprofesionaliais trafaretiniais užrašais, kurie naudojami paslėpti ir neturi praktinės vertės. Daugeliu atvejų gimdymo komplikacijų ir neigiamų nėštumo baigčių priežastis negali būti nustatyta, o ne dėl to, kad sunku padaryti "dėl techninių priežasčių", bet dėl ​​to, kad daugelis faktų bus iškreipti ar iškraipyti, įsivaizduoti ar paslėpti. Ir tada bus tik vienas dalykas: pamiršti viską kaip blogą svajonę ir pradėti gyvenimą iš naujo puslapio, spręsti visas iškylančias problemas neprarasdamas sveika proto ir sugeba logiškai mąstyti.

Ką reikia žinoti apie gimdymą?

Nėštumo metu yra daug dalykų, kuriuos reikia atlikti laiku, pavyzdžiui, jūs turite išlaikyti visus reikalingus testus, reguliariai lankytis gydytojui, gauti mainų kortelę, paruošti darželį ir prieskonį. Visi šie veiksmai yra visiškai teisingi ir logiški, jie nustatė lemiamą ateities įvykį - vaiko gimimą. Tačiau siekiant tinkamai ir kuo mažiau prarasti save ir jūsų kūdikį išlaikyti šį testą, pirmiausia turite žinoti ir suprasti, kas jums laukia "x" valandos. Viltį, kad patys gydytojai žino viską, yra sąžiningi - gydytojai iš tikrųjų viską žino, tačiau be darbo su moterimis pagalbos ir prasmingo visų darbo rekomendacijų įgyvendinimo, jų dėmesys sėkmingam darbo rezultatui bus slopinamas, o kartais kritiniais atvejais tai gali būti labai svarbu.

Numatomas pristatymo laikas

Tai yra vienas svarbiausių klausimų, ypač jei nenorite eiti į ligoninę iš anksto. Svarbu atvykti laiku, nedarant žalos sau ar jūsų vaikui. Kas to reikia?

Visų pirma, žinoti laukiamą gimimo datą, atsižvelgiant į tai, kad jį visiškai neįmanoma nustatyti tik keletą dienų (savaičių) svyravimų, taigi jūs neturėtumėte atsižvelgti į gydytojo nustatytą datą kaip pagrindinę tiesą ir palaukti, kol bus tiksliai suvokta. Ką galima daryti, vadovaujasi objektyviais duomenimis?

Vidutinis nėštumas trunka 280 dienų (40 savaičių), skaičiuojant nuo pirmos paskutinės mėnesinės dienos. Jei skaičiuosite nuo šios datos prieš tris mėnesius ir pridėsite septynias dienas, tai bus apytikslis gimimo laikas. Pavyzdžiui: paskutinės mėnesinės buvo gruodžio 10 d., Todėl gimdymą galima tikėtis rugsėjo 17 d.

Patartina prisiminti pirmą vaisiaus judėjimo dieną. Pirminės moterys tai laiko nėštumo viduryje (20 savaičių) ir gimdo antrą ir trečią kartą šiek tiek anksčiau (18 savaičių).

Labiausiai tiksliai apie gimimo datą, galite kalbėti, jei nėštumo trukmė. Gydytojas gali jį nustatyti dėl gimdos dydžio. Su pakankamu tikrumu galima nustatyti nėštumo trukmę ir gimdymą ultragarso tyrimo metu. Gimus prieš 37 nėštumo savaičių laikoma per anksti, o po 42 savaičių - pavėluotai.

Viso nėštumo trukmė svyruoja nuo 37 visą savaitę (259 dienas) iki 42 savaičių (294 dienos). Nuo 38-osios nėštumo savaitės galite tikėtis, kad kasdien gimsta.

Šiuo metu verta suformuluoti savo poziciją dėl gimdymo partnerių, taigi abipusiu sutarimu partneris turi laiko pasirengti renginiui.

Kada yra laikas patekti į ligoninę ir ką imtis su jumis?

Kiekvienas gimdymas yra unikalus savaip: jų pradžia skirtingoms moterims gali būti skirtinga, o jos draugų gimdymo patirtis padės tik iš dalies. Todėl būtina žinoti darbo pradžios pirmtakus:

nėščia moteris mano, kad ji tapo lengviau kvėpuoti; Taip yra dėl to, kad vaisiaus galva nukrito žemiau ir tvirtai prispaudė prie įėjimo į dubens vamzdį; paprastai sakoma, kad pilvas yra nuleistas;

makšties išskyros padidėja, jos gali pasirodyti rudos ar rožinės spalvos;

atsiranda atskirų gimdos gabalėlių - "treniruočių" susitraukimai, netaisyklingi, trumpi ir greitai praeina;

juosmens srityje dažnai būna silpnas, nuobodus, greitai nykstantis skausmas;

yra nedidelis kūno svorio netekimas.

Kai pasirodys šie pirmtakai, turėtumėte pasiruošti kelionei į motinystę. Gali tekti palaukti. Tarpas tarp prekursorių atsiradimo ir gimdymo gali būti kelias dienas ir 2-3 savaites.

Svarbiausias dalykas, kuris būdingas darbo susitraukimams, yra jų reguliarumas, kartojamas kas 15-20 minučių, tada vis dažniau, ilgiau ir stipresnis. Priešingai, klaidingi susitraukimai dažniausiai būna nereguliarus ritmas, nepadidėja ir gali nutrūkti, jei pakeičiate kūno padėtį.

Jei yra bent vienas iš šių darbo pradžios požymių, tai reiškia, kad darbo veikla jau prasidėjo, ir atėjo laikas eiti į ligoninę.

Prieš kelionę, jūs galite nusiprausti pailgę koją ir uždaryti klizmą arba palikti šią procedūrą iki motinystės ligoninės skubios pagalbos tarnybos.

Iki išvykimo į motinystės ligoninę metu surinktą krepšelį jau reikia pasiruošti, atsižvelgiant į tai, kas leidžiama įvažiuoti į tą konkrečią motinystės ligoninę, kurioje jūs ketinate gimdyti (atitinkamai tai turi būti žinoma iš anksto). Priešingu atveju jūs rizikuojate likti be reikalingų dalykų ligoninėje.

Požymiai apie darbo pradžią, kuriai skubiai reikia eiti į ligoninę:

Išvaizda kraujo makšties išskyros.

Amniono skysčio plyšimas - juos galima pilti lašais arba vienu metu apie 200 ml. Paprastai vanduo yra lengvas arba šiek tiek rausvas, be ryškių kraujo priemaišų, galite pastebėti pradinės vaisiaus tepalo baltus gabaliukus. Tačiau vanduo gali turėti žalią arba rudą spalvą dėl pradinio kalio - mekonio patekimo. Apie tai būtina pranešti gydytojui, nes vandenyje esantis mekonis žymi vaisiaus hipoksiją (deguonies stygius). Po vandeniu išliejimas turėtų nedelsiant galvą į motinystės ligoninėje tol, bevandenio intervalas yra kupinas infekcijos vaisiaus ir motinos protėvių būdų pavojus.

Reguliarūs darbo sutrikimai.

Skausmo reljefo gimdymas

Tie, kurie yra ypač bauginami dėl legendinio gimdymo skausmo, turėtų iš anksto sužinoti apie skausmo malšinimą.

Šiuo metu visi esami skausmo šalinimo metodai gimdymo metu yra suskirstyti į dvi grupes:

Ne narkotikų poveikio būdai.

Tai yra: psichologinė profilaktinė nėščių moterų paruošimas gimdymui, hipnozė ir siūlymai, akupunktūra (naudojant tam tikrose vietose esančias metalines adatukas), transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija, savaiminis masažas.

Farmakologinio poveikio metodai.

Skausmą malšinančių vaistų poveikis moters ir vaiko kūne yra gerai ištirtas, taip pat galimas nepageidaujamas šalutinis poveikis. Anestezija su farmakologiniais preparatais prasideda pirmame darbo laikotarpyje, reguliariai stipriai susitraukiant ir atskleidžiant gimdos kaklelį 3-4 cm. Tai taip pat apima epidurinę anesteziją, kuri atliekama dėl medicininių priežasčių, kai kuriais atvejais - moters prašymu. Naudodamas šį anestezijos metodą speciali adata įterpiama į patalpą, esančią ant stuburo kakliuko strypo, ir ten įpurškiama vaistinė medžiaga. Su šiuo anestezijos metodu moteris nejaučia susitraukimų, o jos apatinės galūnės taip pat praranda skausmo jautrumą.

Išsamiai išnagrinėję problemą ir nusprendę apie anesteziją, prieš pradėdami gimdymą būtinai aptarkite pasirinktą metodą su savo gydytoju. Lemiamas žodis anestezijos metodų pasirinkimui turėtų likti su gydytoju - tai yra aksioma.

Jei esate pagrindinis medicinos anestezijos priešininkas, galite, pavyzdžiui, sutikti su savo gydytoju, kad gimsite be anestezinių vaistų, bet jei gimdymo metu vis tiek manote, kad jums reikia anestezijos, tai galite pasakyti gydytojui.

Kaip gimsta?

Žinant, kokiais laikotarpiais gimdymo procesas yra padalintas ir kaip elgtis šiuo metu, motina galės geriau bendradarbiauti su gydytojais, kurios rezultatas bus sveiko vaiko gimimas ir gimdymo traumų nebuvimas.

Yra trys gimdymo periodai: gimdos kaklelio dilatacija, vaisiaus išsiuntimas ir gimdymo laikotarpis.

Informacijos pateikimo laikotarpis - ilgiausias darbo laikas. Tai trunka apie 9-10 valandų nulinės ir 6-7 valandos daugybėje moterų. Susitraukimų trukmė per šį laikotarpį padidėja nuo 10-20 sekundžių iki 1,5 min., O intervalas tarp jų sumažėja nuo 10-15 minučių iki 1 minutės.

Pirmojo darbo etapo tikslas yra laipsniškas gimdos kaklelio atidarymas. Tai atsiranda reguliariai susitraukiant. Kai gimdos kaklelis visiškai atsidaro, vaisiaus galva gali nusileisti į dubens ertmę.

Ką mama gali padaryti šiame etape?

Sužinokite, kaip atsikratyti skausmo, užimti patogią padėtį sau ir tinkamai kovoti, atsipalaiduoti vėliau. Dėl to yra specialių atsipalaidavimo būdų, kuriuos reikia išmokti iš anksto.

Būtinai turite žinoti apie pagrindines pozas, kuriose susitraukimai yra lengviau atlikti: vertikali padėtis, gulėti ant jo, gulėti ant nugaros, kelia naudojant specialų kamuolį. Ir jos vyras, ir jūs galite padėti, atlikę anestezinį masažą (ir anksčiau sužinoję apie tai). Norint sušvelninti susitraukimų skausmą šiame etape, taip pat būtina žinoti kvėpavimo būdą susitraukimų metu.

Vaisiaus išsiuntimas - antrasis darbo laikotarpis.

Šio laikotarpio trukmė yra vidutiniškai 1-2 valandos nuliparijose ir mažesnė nei valandos trukmė daugybėje moterų.

Kai vaisiaus galva patenka į dubens dugną, bandymai pritvirtinami prie susitraukimų. Bandymai yra pilvo raumenų ir diafragmos (raumenų pertvaros, atskiriančios krūtinę ir pilvo ertmes) susitraukimai. Vidutinė bandymo trukmė yra apie minutę. Dėl bandymų padidėja intra-pilvo spaudimas, kuris kartu su padidėjusiu intrauterine spaudimu (dėl susitraukimų) leidžia vaikui judėti gimdymo kanale. Mėginimai kyla netyčia, tačiau, skirtingai nuo susitraukimų, moteris gali jas kontroliuoti, jei reikia, sustiprinti ar riboti.

Norint išvengti minkštųjų audinių plyšimo per vaiko pernešimą per gimdymo kanalą, gydytojas gali padaryti įpjovimą į tarpą (episiotomiją), kuri po gimdymo bus gydoma chirurginiu siuvimu (su anestezija). Episiotomija yra įprasta operacija gimdymo metu, todėl ją reikia pasiruošti iš anksto. Be to, po plyšimo, tolygiai pjaustomas audinys auga greičiau ir geriau nei nelygus kraštai.

Vaiko šauksmas iš karto po gimdymo yra gera reakcija į naują aplinką. Tačiau gimdymas dar nėra baigtas - kūdikis vis dar susijęs su mama virkštelėmis, o placenta yra gimdoje.

Ką mama gali padaryti šiame etape? Kruopščiai klausykitės gydytojo ir akušerio, nes neleistini veiksmai gali pakenkti motinai ir kūdikiui.

Teisingai koreguokite bandymus (anksčiau sužinoję apie tai). Vaisiaus išsiuntimo laikotarpiu būtinas raumenų įtampų pakitimo laikas ir visiškas atsipalaidavimas tarp bandymų - tai išmokama speciali technika, kurios tyrimas turėtų būti skirtas ankstyvam laikui, siekiant įgūdžių automatizuoti.

Tinkamas kvėpavimas, būtinas per visą gimdymo laikotarpį, nepraranda savo aktualumo bandymų metu. Pirma, šiuo metu vaisius, kaip niekada, kenčia nuo deguonies trūkumo. Antra, tai padeda išsaugoti jėgą ir efektyviau judėti. Turi būti pasakyta, kad teisingas kvėpavimas padeda išvengti pertraukų, todėl galima sustabdyti potušį, jei vis dar neįmanoma jį stumti.

Trečias, po gimimo laikotarpis trunka vidutiniškai 5-10 minučių, tačiau gali būti atidėtas iki 30 minučių.

Šiuo metu nugarka kerta - šiandien gydytojai dažnai pasitiki šia paprasta, bet simboline tėvų manipuliacija gimdymo metu. Nugarindami virkštelę, nei motina, nei vaikas nesijaus skausmo, nes juostos neturi skausmo receptorių.

Po gimimo daktaras ir akušeris priima kūdikį ir atlieka visas būtinas procedūras: apdorojimą, svėrimą, matavimą, patikrinimą.

Rankena vaikas nešioti ženklą, kad nurodyti pavardę, vardą ir tėvavardį gimtosios, metus, dieną ir valandą vaiko gimimo, taip pat savo grindis.

Tęsiami silpni susitraukimai, kurie išskiria placentą iš gimdos sienelių, o po to, kai vienas ar du šviesos bandymai, gimsta pasninkas. Tik po to gimdymas gali būti laikomas užbaigtu.

Pirmasis kontaktas su vaiku ir pritvirtinimas prie krūtinės.

Šiandien tai įprasta tai padaryti net pristatymo kambaryje iš karto po vaiko gimimo. Kai tiksliai - tai priklauso nuo, pirma, nuo šios motinystės ligoninės tradicijų, antra, dėl naujagimio būklės. Vaikas gali būti dedamas ant motinos krūtinės, dar nebaigtas nugaros smegenis iš karto po gimdymo ar po gimimo. Abi parinktys yra normalios. Jei naujagimis ar mama turi sveikatos problemų, ši procedūra gali būti atidėta.

Kur ir su kuo?

Pirmajame darbo etape moteris yra gimdyvės skyriuje. Kai gimdos kaklelis yra pakankamai atvira, būsimoji motina yra perkelta į gimimo kambarį, kur ji praleidžia antruosius ir trečius darbo laikotarpius ant kėdės ar specialioje lovoje.

Po gimdymo motina (dabar vadinama ne gimdyvi moteris, bet vaikystėje) dar dvi valandas dirba gimdymo skyriuje, atidžiai prižiūrėdama medicinos darbuotojus, kurie stebi jo būklę ir kraujavimą iš lytinių organų. Šiuo metu ištyrėme minkštą gimdymo kanalą ir, jei yra spragų, siūlai yra naudojami su preliminaria anestezija. Ledas dedamas į skrandį geresnei gimdos raumenų susitraukimui. Po tyrimo moteris perduodama į gimdymo skyrių.

Kur gauti informaciją apie gimdymą?

Jei mama mokoma rūpintis vaiku gimdymo namuose, kur ji taip pat gali padėti žindyti, tuomet vaiko teorija ir praktika turėtų būti iš anksto ištirta, nes tuos pačius kvėpavimo būdus ar anestetikų masažą reikia formuoti tam tikrus įgūdžius, kad ekstremaliomis sąlygomis nebūtų painiojama ir atliktų viską geriausiu būdu.. Tokius įgūdžius galite parengti gimdymo mokymo kursuose. Tai galite padaryti patys, vadovaudamiesi žurnalistų ir knygų rekomendacijomis moterims, o kartu su savo vyru ar mergina "rehearsing" namuose.

Pasirengimas gimdymui

Ką reikia žinoti apie gimdymą

Norėdama, kad būsimoji gimdymo kameroje gimė pilna viso proceso dalyvio, ji turi iš anksto pasiruošti gimdymui - tiek teoriškai, tiek praktiškai.

Igoris Guschinas
Ginekologė-akušeris, medicinos mokslų daktaras, pavaduotojas. Ch. Gydytojas akušerijos ir ginekologijos padalinyje, Maskva

Nėštumo metu yra daug dalykų, kuriuos reikia atlikti laiku, pavyzdžiui, jūs turite išlaikyti visus reikalingus testus, reguliariai lankytis gydytojui, gauti mainų kortelę, paruošti darželį ir prieskonį. Visi šie veiksmai yra visiškai teisingi ir logiški, jie nustatė lemiamą ateities įvykį - vaiko gimimą. Tačiau siekiant tinkamai ir kuo mažiau prarasti save ir jūsų kūdikį išlaikyti šį testą, pirmiausia turite žinoti ir suprasti, kas jums laukia "x" valandos. Viltį, kad patys gydytojai žino viską, yra sąžiningi - gydytojai iš tikrųjų viską žino, tačiau be darbo su moterimis pagalbos ir prasmingo visų darbo rekomendacijų įgyvendinimo, jų dėmesys sėkmingam darbo rezultatui bus slopinamas, o kartais kritiniais atvejais tai gali būti labai svarbu.

Numatomas pristatymo laikas

Tai yra vienas svarbiausių klausimų, ypač jei nenorite eiti į ligoninę iš anksto. Svarbu atvykti laiku, nedarant žalos sau ar jūsų vaikui. Kas to reikia?

Visų pirma, žinoti laukiamą gimimo datą, atsižvelgiant į tai, kad jį visiškai neįmanoma nustatyti tik keletą dienų (savaičių) svyravimų, taigi jūs neturėtumėte atsižvelgti į gydytojo nustatytą datą kaip pagrindinę tiesą ir palaukti, kol bus tiksliai suvokta. Ką galima daryti, vadovaujasi objektyviais duomenimis?

  1. Vidutinis nėštumas trunka 280 dienų (40 savaičių), skaičiuojant nuo pirmos paskutinės mėnesinės dienos. Jei skaičiuosite nuo šios datos prieš tris mėnesius ir pridėsite septynias dienas, tai bus apytikslis gimimo laikas. Pavyzdžiui: paskutinės mėnesinės buvo gruodžio 10 d., Todėl gimdymą galima tikėtis rugsėjo 17 d.
  2. Patartina prisiminti pirmą vaisiaus judėjimo dieną. Pirminės moterys tai laiko nėštumo viduryje (20 savaičių) ir gimdo antrą ir trečią kartą šiek tiek anksčiau (18 savaičių).
  3. Labiausiai tiksliai apie gimimo datą, galite kalbėti, jei nėštumo trukmė. Gydytojas gali jį nustatyti dėl gimdos dydžio. Su pakankamu tikrumu galima nustatyti nėštumo trukmę ir gimdymą ultragarso tyrimo metu. Gimus prieš 37 nėštumo savaičių laikoma per anksti, o po 42 savaičių - pavėluotai.
  4. Viso nėštumo trukmė svyruoja nuo 37 visą savaitę (259 dienas) iki 42 savaičių (294 dienos). Nuo 38-osios nėštumo savaitės galite tikėtis, kad kasdien gimsta.

Šiuo metu verta suformuluoti savo poziciją dėl gimdymo partnerių, taigi abipusiu sutarimu partneris turi laiko pasirengti renginiui.

Kada yra laikas patekti į ligoninę ir ką imtis su jumis?

Kiekvienas gimdymas yra unikalus savaip: jų pradžia skirtingoms moterims gali būti skirtinga, o jos draugų gimdymo patirtis padės tik iš dalies. Todėl būtina žinoti darbo pradžios pirmtakus:

  • nėščia moteris mano, kad ji tapo lengviau kvėpuoti; Taip yra dėl to, kad vaisiaus galva nukrito žemiau ir tvirtai prispaudė prie įėjimo į dubens vamzdį; paprastai sakoma, kad pilvas yra nuleistas;
  • makšties išskyros padidėja, jos gali pasirodyti rudos ar rožinės spalvos;
  • atsiranda atskirų gimdos gabalėlių - "treniruočių" susitraukimai, netaisyklingi, trumpi ir greitai praeina;
  • juosmens srityje dažnai būna silpnas, nuobodus, greitai nykstantis skausmas;
  • yra nedidelis kūno svorio netekimas.

Kai pasirodys šie pirmtakai, turėtumėte pasiruošti kelionei į motinystę. Gali tekti palaukti. Tarpas tarp prekursorių atsiradimo ir gimdymo gali būti kelias dienas ir 2-3 savaites.

Svarbiausias dalykas, kuris būdingas darbo susitraukimams, yra jų reguliarumas, kartojamas kas 15-20 minučių, tada vis dažniau, ilgiau ir stipresnis. Priešingai, klaidingi susitraukimai dažniausiai būna nereguliarus ritmas, nepadidėja ir gali nutrūkti, jei pakeičiate kūno padėtį.

Jei yra bent vienas iš šių darbo pradžios požymių, tai reiškia, kad darbo veikla jau prasidėjo, ir atėjo laikas eiti į ligoninę.

Prieš kelionę, jūs galite nusiprausti pailgę koją ir uždaryti klizmą arba palikti šią procedūrą iki motinystės ligoninės skubios pagalbos tarnybos.

Iki išvykimo į motinystės ligoninę metu surinktą krepšelį jau reikia pasiruošti, atsižvelgiant į tai, kas leidžiama įvažiuoti į tą konkrečią motinystės ligoninę, kurioje jūs ketinate gimdyti (atitinkamai tai turi būti žinoma iš anksto). Priešingu atveju jūs rizikuojate likti be reikalingų dalykų ligoninėje.

Požymiai apie darbo pradžią, kuriai skubiai reikia eiti į ligoninę:

  1. Išvaizda kraujo makšties išskyros.
  2. Amniono skysčio plyšimas - juos galima pilti lašais arba vienu metu apie 200 ml. Paprastai vanduo yra lengvas arba šiek tiek rausvas, be ryškių kraujo priemaišų, galite pastebėti pradinės vaisiaus tepalo baltus gabaliukus. Tačiau vanduo gali turėti žalią arba rudą spalvą dėl pradinio kalio - mekonio patekimo. Apie tai būtina pranešti gydytojui, nes vandenyje esantis mekonis žymi vaisiaus hipoksiją (deguonies stygius). Po vandeniu išliejimas turėtų nedelsiant galvą į motinystės ligoninėje tol, bevandenio intervalas yra kupinas infekcijos vaisiaus ir motinos protėvių būdų pavojus.
  3. Reguliarūs darbo sutrikimai.

Skausmo reljefo gimdymas

Tie, kurie yra ypač bauginami dėl legendinio gimdymo skausmo, turėtų iš anksto sužinoti apie skausmo malšinimą.

Šiuo metu visi esami skausmo šalinimo metodai gimdymo metu yra suskirstyti į dvi grupes:

  1. Ne narkotikų poveikio būdai: psichoprofilaktinis nėščių moterų paruošimas gimdymui, hipnozė ir pasiūlymas, akupunktūra (naudojant tam tikrus taškus naudojant metalines adatos), transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija, savaiminis masažas.
  2. Farmakologinio poveikio metodai. Skausmą malšinančių vaistų poveikis moters ir vaiko organizmui yra gerai ištirtas, nes yra galimų nepageidaujamų šalutinių poveikių. Anestezija su farmakologiniais preparatais prasideda pirmame darbo laikotarpyje, reguliariai stipriai susitraukiant ir atskleidžiant gimdos kaklelį 3-4 cm. Tai taip pat apima epidurinę anesteziją, kuri atliekama dėl medicininių priežasčių, kai kuriais atvejais - moters prašymu. Naudodamas šį anestezijos metodą speciali adata įterpiama į patalpą, esančią ant stuburo kakliuko strypo, ir ten įpurškiama vaistinė medžiaga. Su šiuo anestezijos metodu moteris nejaučia susitraukimų, o jos apatinės galūnės taip pat praranda skausmo jautrumą.

Išsamiai išnagrinėję problemą ir nusprendę apie anesteziją, prieš pradėdami gimdymą būtinai aptarkite pasirinktą metodą su savo gydytoju. Lemiamas žodis anestezijos metodų pasirinkimui turėtų likti su gydytoju - tai yra aksioma.

Jei esate pagrindinis medicinos anestezijos priešininkas, galite, pavyzdžiui, sutikti su savo gydytoju, kad gimsite be anestezinių vaistų, bet jei gimdymo metu vis tiek manote, kad jums reikia anestezijos, tai galite pasakyti gydytojui.

Kaip gimsta?

Žinant, kokiais laikotarpiais gimdymo procesas yra padalintas ir kaip elgtis šiuo metu, motina galės geriau bendradarbiauti su gydytojais, kurios rezultatas bus sveiko vaiko gimimas ir gimdymo traumų nebuvimas.

Yra trys gimdymo periodai: gimdos kaklelio dilatacija, vaisiaus išsiuntimas ir gimdymo laikotarpis.

Informacijos pateikimo laikotarpis - ilgiausias darbo laikas. Tai trunka apie 9-10 valandų nulinės ir 6-7 valandos daugybėje moterų. Susitraukimų trukmė per šį laikotarpį padidėja nuo 10-20 sekundžių iki 1,5 min., O intervalas tarp jų sumažėja nuo 10-15 minučių iki 1 minutės.

Pirmojo darbo etapo tikslas yra laipsniškas gimdos kaklelio atidarymas. Tai atsiranda reguliariai susitraukiant. Kai gimdos kaklelis visiškai atsidaro, vaisiaus galva gali nusileisti į dubens ertmę.

Ką mama gali padaryti šiame etape?

Sužinokite, kaip atsikratyti skausmo, užimti patogią padėtį sau ir tinkamai kovoti, atsipalaiduoti vėliau. Dėl to yra specialių atsipalaidavimo būdų, kuriuos reikia išmokti iš anksto.

Būtinai turite žinoti apie pagrindines pozas, kuriose susitraukimai yra lengviau atlikti: vertikali padėtis, gulėti ant jo, gulėti ant nugaros, kelia naudojant specialų kamuolį. Ir jos vyras, ir jūs galite padėti, atlikę anestezinį masažą (ir anksčiau sužinoję apie tai). Norint sušvelninti susitraukimų skausmą šiame etape, taip pat būtina žinoti kvėpavimo būdą susitraukimų metu.

Vaisiaus išsiuntimas - antrasis darbo laikotarpis. Šio laikotarpio trukmė yra vidutiniškai 1-2 valandos nuliparijose ir mažesnė nei valandos trukmė daugybėje moterų.

Kai vaisiaus galva patenka į dubens dugną, bandymai pritvirtinami prie susitraukimų. Bandymai yra pilvo raumenų ir diafragmos (raumenų pertvaros, atskiriančios krūtinę ir pilvo ertmes) susitraukimai. Vidutinė bandymo trukmė yra apie minutę. Dėl bandymų padidėja intra-pilvo spaudimas, kuris kartu su padidėjusiu intrauterine spaudimu (dėl susitraukimų) leidžia vaikui judėti gimdymo kanale. Mėginimai kyla netyčia, tačiau, skirtingai nuo susitraukimų, moteris gali jas kontroliuoti, jei reikia, sustiprinti ar riboti.

Norint išvengti minkštųjų audinių plyšimo per vaiko pernešimą per gimdymo kanalą, gydytojas gali padaryti įpjovimą į tarpą (episiotomiją), kuri po gimdymo bus gydoma chirurginiu siuvimu (su anestezija). Episiotomija yra įprasta operacija gimdymo metu, todėl ją reikia pasiruošti iš anksto. Be to, po plyšimo, tolygiai pjaustomas audinys auga greičiau ir geriau nei nelygus kraštai.

Vaiko šauksmas iš karto po gimdymo yra gera reakcija į naują aplinką. Tačiau gimdymas dar nėra baigtas - kūdikis vis dar susijęs su mama virkštelėmis, o placenta yra gimdoje.

Ką mama gali padaryti šiame etape? Kruopščiai klausykitės gydytojo ir akušerio, nes neleistini veiksmai gali pakenkti motinai ir kūdikiui.

Teisingai koreguokite bandymus (anksčiau sužinoję apie tai). Vaisiaus išsiuntimo laikotarpiu būtinas raumenų įtampų pakitimo laikas ir visiškas atsipalaidavimas tarp bandymų - tai išmokama speciali technika, kurios tyrimas turėtų būti skirtas ankstyvam laikui, siekiant įgūdžių automatizuoti.

Tinkamas kvėpavimas, būtinas per visą gimdymo laikotarpį, nepraranda savo aktualumo bandymų metu. Pirma, šiuo metu vaisius, kaip niekada, kenčia nuo deguonies trūkumo. Antra, tai padeda išsaugoti jėgą ir efektyviau judėti. Turi būti pasakyta, kad teisingas kvėpavimas padeda išvengti pertraukų, todėl galima sustabdyti potušį, jei vis dar neįmanoma jį stumti.

Trečias, po gimimo laikotarpis trunka vidutiniškai 5-10 minučių, tačiau gali būti atidėtas iki 30 minučių.

Šiuo metu nugarka kerta - šiandien gydytojai dažnai pasitiki šia paprasta, bet simboline tėvų manipuliacija gimdymo metu. Nugarindami virkštelę, nei motina, nei vaikas nesijaus skausmo, nes juostos neturi skausmo receptorių.

Po gimimo daktaras ir akušeris priima kūdikį ir atlieka visas būtinas procedūras: apdorojimą, svėrimą, matavimą, patikrinimą.

Rankena vaikas nešioti ženklą, kad nurodyti pavardę, vardą ir tėvavardį gimtosios, metus, dieną ir valandą vaiko gimimo, taip pat savo grindis.

Tęsiami silpni susitraukimai, kurie išskiria placentą iš gimdos sienelių, o po to, kai vienas ar du šviesos bandymai, gimsta pasninkas. Tik po to gimdymas gali būti laikomas užbaigtu.

Pirmasis kontaktas su vaiku ir pritvirtinimas prie krūtinės.

Šiandien tai įprasta tai padaryti net pristatymo kambaryje iš karto po vaiko gimimo. Kai tiksliai - tai priklauso nuo, pirma, nuo šios motinystės ligoninės tradicijų, antra, dėl naujagimio būklės. Vaikas gali būti dedamas ant motinos krūtinės, dar nebaigtas nugaros smegenis iš karto po gimdymo ar po gimimo. Abi parinktys yra normalios. Jei naujagimis ar mama turi sveikatos problemų, ši procedūra gali būti atidėta.

Kur ir su kuo?

Pirmajame darbo etape moteris yra gimdyvės skyriuje. Kai gimdos kaklelis yra pakankamai atvira, būsimoji motina yra perkelta į gimimo kambarį, kur ji praleidžia antruosius ir trečius darbo laikotarpius ant kėdės ar specialioje lovoje.

Po gimdymo motina (dabar vadinama ne gimdyvi moteris, bet vaikystėje) dar dvi valandas dirba gimdymo skyriuje, atidžiai prižiūrėdama medicinos darbuotojus, kurie stebi jo būklę ir kraujavimą iš lytinių organų. Šiuo metu ištyrėme minkštą gimdymo kanalą ir, jei yra spragų, siūlai yra naudojami su preliminaria anestezija. Ledas dedamas į skrandį geresnei gimdos raumenų susitraukimui. Po tyrimo moteris perduodama į gimdymo skyrių.

Kur gauti informaciją apie gimdymą?

Jei mama mokoma rūpintis vaiku gimdymo namuose, kur ji taip pat gali padėti žindyti, tuomet vaiko teorija ir praktika turėtų būti iš anksto ištirta, nes tuos pačius kvėpavimo būdus ar anestetikų masažą reikia formuoti tam tikrus įgūdžius, kad ekstremaliomis sąlygomis nebūtų painiojama ir atliktų viską geriausiu būdu.. Tokius įgūdžius galite parengti gimdymo mokymo kursuose. Tai galite padaryti patys, vadovaudamiesi žurnalistų ir knygų rekomendacijomis moterims, o kartu su savo vyru ar mergina "rehearsing" namuose.