5 mėnesių maitinimas kūdikiui

Skausmai

Vaiko maitinimas 5 mėnesius išlieka toks pat kaip anksčiau - 5 kartus per dieną. Šis grafikas turėtų būti laikomasi tol, kol vaikas sulaukia vieno amžiaus. Po 5 mėnesių kūdikis maitinamas pienu (krūtimi ar mišiniu) tik 2-3 kartus. Kitų maitinimų metu turėtumėte duoti jam daržovių, vaisių, įvairių grūdų ir bulvių koše.

Penkių mėnesių kūdikiui jau gali būti suteikta grikių košė, kurią reikia sumalti į maišytuvą, kad bulvių koše būtų nuoseklumas. Be grikių košės, taip pat pateikiami ryžiai, avižiniai dribsniai ir manų kruopos. Visų rūšių grūdai turėtų būti virti vandenyje. Pasibaigus virimui, galite įdėti šiek tiek pieno arba terminio varškės. Geriau kūdikių aliejaus auginti, bet ne daugiau kaip 1 arbatinį šaukštelį per dieną. Be to, labai naudinga laikyti grūdus, kurie buvo virti vandenyje, kuriame buvo virti daržovės. Taigi galutinėje koše išsaugotas didžiulis vitaminų ir naudingų mikroelementų, būtinų tinkamam vaiko augimui ir vystymuisi.

Pašarai neapsiriboja vien tik javais. Jei jūsų kūdikis yra dirbtinis šėrimas, tada per 5 mėnesius jo meniu galite įvairinti mėsos sultinį. Sultinys rekomenduojamas iš liesos mėsos, pavyzdžiui, vištienos ar liesos jautienos. Šiame sultinyje galite suminkštinti nedidelį duoną arba krekerių, kurie taip pat yra skirti kūdikiui.

Kadangi pirmosios košės yra įvedamos į kūdikio mitybą per 5 mėnesius, trumpais gali būti nedelsiant naujuos produkto skoniu. Jei vaikas atsisako jį valgyti, neturėtumėte jį priversti ir priverstinai duoti jam šaukštą su koše. Taigi gali kilti problemų dėl to, kad ateityje kūdikis visiškai nustos jį valgyti. Palaukite kelias dienas ir vėl pasiūlykite vaikui.

Bet jei kūdikis vis dar kategoriškai atsisako valgyti, tada prieš valgydamas košę duokite jam porą šaukštų vaisių tyrės. Vaisių skonis yra daug daugiau panašus į vaikus nei javų skonis. Ir tada nedelsdami jam pasiūlykite košę. Jūs pamatysite, kad jūsų vaikas jį valgys tiek pat, kiek tyrės. Prieš perkant šaukštą, su kuriuo jūs maitinate kūdikį, atkreipkite dėmesį į jo formą. Ji turėtų būti plokščia ir maža. Kadangi pirmieji dantys jau gali pasirodyti penkių mėnesių amžiuje, geriau įsigyti silikono šaukštą, kad nebūtų pakenkta vaiko dantenų.

Kūdikio metu neturėtumėte valgyti šaukšto, kol ketinate pristatyti naują produktą. Šiuo atveju kūdikis gali tiesiog atsisakyti. Teisingas papildomų maisto produktų įvedimas smarkiai įtakoja vaiko skonio pageidavimus vyresniame amžiuje. Vaikų meniu reikėtų keisti, ir tik šiuo atveju kūdikiui bus siūlomas joks produktas.

Toliau pateikiamas pavyzdinis 5 mėnesių vaiko dienos meniu:

  • 6 val. - maitinimas krūtimi arba formulė.
  • 10:00 ryte - tarkuota košė (grikiai, ryžiai, avižiniai dribsniai, manų kruopos), šiek tiek varškės (apie 2-3 šaukštelius), vaisių tyrės.
  • 2 val. - varškė, pienas (krūtinė arba mišinys), vaisių arba daržovių sultys.
  • 18 val. - daržovių ar vaisių tyrės, sulčių ir viščiukų kiaušinių pusę kiaušinių trynimas per sietą ir pridedant porą lašų augalinio aliejaus, sulčių.
  • 10 val. - maitinimas krūtimi pienu ar riebalais.

Dabar parduotuvės parduoda milžinišką kūdikių maistą, skirtą skirtingo amžiaus vaikams. Paprastai jie neturi kenksmingų medžiagų (dažų, GMO, skonių). Bet jei jūs vis dar nepasitikite gatavų produktų "iš banko", tuomet jūs galite pagaminti patiekalus kūdikiui namuose. Tai daug pigiau ir sveikiau nei kūdikių iš parduotuvės. Tačiau, kaip maitinti savo vaiką, priklauso nuo jūsų, nes esate motina ir geriau pažįstate, ko reikia jūsų kūdikiui.

Vaikų dienos ir maitinimo būdas per 5 mėnesius nuo maitinimo krūtimi ir dirbtinis maitinimas: valandų tvarka

Kūdikiui buvo 5 mėnesiai, tačiau režimas, kuriuo jis gyvena, neatsiejamas nuo įprastos, kuri jau buvo nustatyta šiuo metu. Paprastai jis susideda iš miego, maitinimo, žaidimų, pasivaikščiojimų ir higienos procedūrų. Kaip naudinga priemoka vaiko veiklai 5 mėnesius, yra masažas, įdomus žaislai, prevencinė gimnastika ir bendravimas su tėvais. Kūdikis miega, kaip ir anksčiau, maždaug 16 valandų per dieną, aštuoni maitina, žaidžia ir bendrauja. Režimo pokyčiai gali pasireikšti dantų pjovimo metu arba dėl kitų vaikų problemų.

Per 5 mėnesius pagrindinė vaiko veikla yra miegas, o likusį laiką galite imtis ne tik reikalingų procedūrų, bet ir įdomių žaidimų bei veiklos

Miego valandos per dieną

Iki 5 mėnesių vaiko miegas stabilizuosis, pussy miega tvirtai ir saldžiai. Naktinis nuolatinis miegas gali trukti 10 valandų, tai, žinoma, patinka suaugusiesiems, tačiau be aiškios dienos miego kontrolės sunku pasiekti tokio stabilumo. Per dieną jums reikia pabandyti miegoti vaikui iki valandos. Tinkamai organizuodamas vaiką miega tris kartus per dieną:

  • Ryte, praėjus 1,5-2 valandoms po atsibudimo. Mama gali skirti šį laiką sau, eikite į asmeninį tualetą, baigk namų darbus. Vasaros dienai ryto miegas gali būti planuojamas lauke: karštis dar neatvyko, o vaikas miego ramiai grynu oru.
  • Popietę po pietų. Jei įmanoma, derinkite dienos miegą su pėsčiomis.
  • Vakarinis miegas - maždaug iki 19 val. - rekomenduoja pediatrai, todėl vaikas gali atsipalaiduoti ir sustiprinti vakaro budėjimą. Valgydamas, pakankamai žaisdamas ir pranešęs, kūdikis ramiai užmiega prie 10:00, kartu su visais namų ūkio nariais.

Pašarų skaičius ir jų dažnis

Kiek kartų per dieną valgyti trupinius?

Su HB

5 mėnesių kūdikiui, kuris maitina krūtimi, krūtų maitinimo dažnis mažėja. Per 5 mėnesius kūdikis yra 1 litras motinos pieno, pakankamo kasdieniniam šėrimui. Tai reiškia, kad kūdikį galima palaipsniui atsipalaiduoti nuo maitinimo krūtimi iki dienos miego. Prarasti miegą be krūtinės, tik po motinos judesiu vaikas nemiega ir jausmas gerai. Nustatant naują maisto tvarką, vakare palikite malonią vienybę su kūdikiu, nes geram nakties miegui būtina pririšti prie krūtinės.

Kai IV

Toje pačioje seka 5 mėnesių amžiaus kūdikis maitinamas dirbtiniu maitinimu: abu atvejai yra penkių. Nuo 5 mėnesių, kai yra dirbtinės mitybos paplitimas, pediatrai rekomenduoja švirkšti kūdikių maistą vaikui. Teisingas pašaro racionas bus toks:

Nustatyti reikiamą pašarų skaičių yra lengva: 5 mėnesius kūdikis prabudęs ilgiau, pavargsta ir mielai miega. Veikimo padidėjimas padidina kūdikio apetitą, jis valgo be kaprizų, o vaikai, ypač įvairūs grūdai, yra skanu maistas.

Būtinos higienos procedūros

Paskirstydami užsiėmimų valandas, maitindami vaikus, vaikščiodami ir miegodami, mes neturime pamiršti apie higienos procedūras. Jie apima kambario priežiūrą ir kūdikio asmeninę higieną.

  • Vaikų darželyje temperatūra neturi viršyti +21 laipsnių. Maždaug 4 kartus per dieną turi būti vėdinamas patalpos, o vasarą pageidautina langą atidaryti visada.
  • Kaip ir anksčiau, vaikščiojimas grynu oru yra naudingas vaikui, tačiau yra ir temperatūros apribojimų: vasarą ji neturėtų viršyti +30 laipsnių, o žiemą - ne mažiau kaip -10 laipsnių. Pasivaikščiok su vaiku 2 kartus per dieną, vasarą 2-2,5 val., Žiemą 2 val.
  • 7-8 minutės skiriamos dienos vakaro vandens procedūroms. Kūdikį nuplaukite +36 laipsnių vandens temperatūroje. Po maudymosi kūdikį reikia nušluostyti sausu ir patikrinti odos raukšles: įsitikinkite, kad nėra jokių sudirginimo ir drėgmės likučių požymių.
  • Ryte higiena apima akių, ausų ir nosies valymą. Jei vaikas "nuvyko į tualetą", nuplaukite jį šiltu vandeniu.

Maudymas daro teigiamą poveikį kūdikio kūnui. Dauguma vaikų, atsinešusių šiltą vonią, daugybe atsipalaiduoja ir ramina, tačiau yra tokių, kurie mėgsta maudytis taip maloniai, kad po to jie negali nerimauti ir toliau aktyviai paklausti žaidimų ir socializuotis. Tokiam vaikui planuokite pirtį pirmąją dienos pusę.

Valandos lentelė

Tinkamai organizuota valandų maitinimo, fizinio aktyvumo ir poilsio grafikas pateikiamas lentelėje žemiau. Atminkite, kad laikotarpis yra orientacinis orientyras.

Režimo pažeidimo priežastys ir jų pašalinimas

Dienos vaikščiojimai, aktyvūs žaidimai, gimnastika, masažas yra pagrindiniai gero apetito komponentai ir gilus vaiko miegas. Jei kūdikis yra nepaklusęs maiste, miegas, rūpesčiai, raskite tokio režimo pažeidimo priežastis. Galbūt jūs neturėjote pakankamai laiko praleisti laiką su juo arba praleidote ją, arba jūs neturėjote laiko miegoti laiku per dieną (taip pat žiūrėkite: video pamoka apie tai, kaip išmokyti vaiko naršyti laiką laikrodžiu). Nesėkmė grafike atsispindi trumpos psichinės būklės: įsitikinkite, kad laikrodis nustatytas valandos, tada priežastys bus išnyks.

Naudokite juos žaidimuose kaip dantenų masažas. Neveikimo priežastys gali būti virškinimo sutrikimai, susiję su aktyviu papildomų maisto produktų pristatymu (dideliais kiekiais, daugeliu naujų produktų tuo pačiu metu).

Pasukdami vaiką nakties metu, tikėkimės pasipriešinimo ir paslapčių. Nepakankamas perkrovimas ir jam sunkiau miegoti. Jei jis yra naudojamas užmigti tam tikroje padėtyje: po krūtimi ar jo rankomis nepasikartos tradicija, nes kūdikiui bus sunku užmiega kitoje vietoje.

Norite gauti papildomų žinių apie dienos režimą - žr. "Mokyklą dr. Komarovsky", skirtą vaikų miegui. Turėsite atsižvelgti į daugybę niuansų, kurie turi įtakos 5 mėnesių amžiaus vaiko kasdienybei, tačiau drausmė padės tinkamai plėtoti ir stiprinti jūsų mažų lobių sveikatą.

5 mėnesių vaiko dienos režimas - miegas, maitinimas, vaikščiojimas, žaidimai ir vystymasis

Vaiko dienos kasdienis darbas per 5 mėnesius yra beveik toks pat, kaip ir ankstesnio mėnesio režimas. Miego ir budėjimo laikotarpių trukmė, pašarų skaičius išlieka tas pats, keičiasi tik pats kūdikis: kiekvieną dieną ji tampa judresnė, stipresnė ir smalsesnė.

Lentelė su apytiksliu dienos režimu

  • 6: 00-8: 00 Kūdikio pažadinimas, ryto šėrimas, po kurio vyksta privalomos higienos procedūros, oro vonios, lengvas masažas, bendravimas su motina;
  • 8: 00-10: 00 Pirmoji svajonė kartu su vaikščiojimu grynu oru;
  • 10: 00-12: 30 Antrasis šėrimas, gimnastika, masažas, aktyvaus budrumo.
  • 12: 30-14: 30 dienos miegas.
  • 14: 30-17: 00 Trečiasis maistas, aktyvus laisvalaikis, užpildytas edukaciniais žaidimais ir treniravimu.
  • 17: 00-19: 00 miegoti grynu oru.
  • 19: 00-21: 30 Ketvirtas maitinimas, besivystantis laisvalaikis, bendravimas su šeimos nariais, maudymosi trupiniai.
  • 22:30 paskutinis valgis.
  • 23: 00-6: 00 miegoti iki ryto.

Kitas variantas:

Persvarstę šį tvarkaraštį, kiekviena motina gali pritaikyti ją pagal savo penkių mėnesių kūdikio individualius poreikius.

Tropikų tėvai turėtų būti pasirengę dėl to, kad po penkių mėnesių jis gali turėti pirmųjų dantų. Šis reikšmingas įvykis gali pasireikšti įvairiais būdais: kai kuriems kūdikiams tai nesukelia jokių ypatingų kentėjimų, o kiti reaguoja į jį karščiavimu, nuolatinėmis nuotaikomis, sutrikusia išmatomis ir sutrikimų miego. Tai tam tikrą laiką gali sukelti nenuspėjamą sergančio vaiko elgesį, kuris kyla dėl nesugebėjimo laikytis įprasto kasdienio gyvenimo.

Laimei, tokie laikotarpiai yra gana trumpi. Po nuleidimo mama turėtų rūpintis trupinių grąža į ankstesnę režimą.

Penkių mėnesių kūdikio naktinis miegas paprastai stiprus: kietas palaikomas kūdikis gali miegoti maždaug dešimt valandų, nereikalaudamas maitinimo ir nerizikuoti miegančių tėvų. Kad šis rezultatas būtų pasiektas, mama turėtų tinkamai organizuoti savo kūdikio poilsį, sutrikus jį trimis dviejų valandų laikotarpiais:

  1. Pirmasis miegas būtinas kūdikiui po dviejų valandų ryto budrumo. Jei tai yra palankios oro sąlygos, motina gali vaikščioti su savimi, nes ryto valandos, kai jis miega grynu oru, bus jam palankiausias.
  2. Antrasis kūdikio svajonė yra po pietų. Šiltuoju metų laiku jis gali būti derinamas su pėsčiomis.
  3. Trečią kartą vaikas turėtų būti uždėtas vakare. Tuo metu tėvas, grįžęs iš darbo, gali vaikščioti su kūdikiu.

Tai yra šios dienos miego būdas, kurį pediatrai laiko vaiku optimaliai. Jei kūdikis užmigo, viršydamas paskirstytą dviejų valandų ribą, turėtumėte atidžiai jį pažadinti, kad nebūtų ištrūkti iš įprastos tvarkos.

Mes maitiname

Per 5 mėnesius kūdikis turėtų valgyti bent vieną litrą motinos pieno per dieną. Per maitinimą jis nebegali miegoti, bet labai aktyviai įsiurbia krūtinę. Būtent šiame amžiuje kūdikį reikia palaipsniui atsikratyti nuo įpročio užmigti tik motinos krūtinėje. Kiekvienas miego laikas per dieną turėtų prasidėti ne maitinimu, o su judesio ligomis.

Išskirtinumas turėtų būti padarytas prieš pamušalą į naktį: šiuo metu motinos krūtinė bus jam ne tik mitybos šaltinis. Greitai nuraminus, kūdikis miego ypač gerai.

Krūtimi maitinamų penkių mėnesių kūdikiams vis dar nereikia papildomų maisto produktų: jie turi pakankamai maistinių medžiagų, randamų motinos piene. Yra atvejų, kai motina pakankamai nevalgo savo motinos pieno, todėl dažnai yra neklaužada ir beveik nepatraukia svorio. Ši situacija yra jos perkėlimo į kombinuotą pašarą pagrindas, naudojant grūdus be pieno. Po kurio laiko košė gali būti pieneli.

Jei priedas įvedamas į dirbtinį menininko vaiką jau ketverių mėnesių amžiuje, jo mitybos planas atrodys taip:

  • 6:00 Maitinimas kefyru ar pieno mišiniu (200 ml).
  • 10 val. Maitinimasis maistui: ne pieno košė (150 ml), varškė (40 g), daržovių sultys (100 ml). Kaška gali būti ryžiai, grikiai arba kukurūzai.
  • 14:00 Daržovių sriuba arba bulvių koše, cukinija ar žiediniai kopūstai, prieskoniais su lašais augalinio aliejaus (150 ml).
  • 19:00 Maitinimas pieno mišiniu (200 ml).
  • 22:30 Maitinimas kefyru ar mišiniu (200 ml).

Pristatydami naujus produktus į trupinių mitybą, turėtumėte stebėti jo išmatą ir odos būklę: atsiradus bėrimams ir išmatų pokyčiams, jie turi būti nedelsiant atsisakę.

Vaikščioti

Paplūdimių dažnumas ir trukmė daugiausia priklauso nuo oro sąlygų. Šaltomis dienomis galite vaikščioti su savo kūdikiu ne ilgiau kaip keturiasdešimt minučių šiltomis dienomis - iki kelių valandų.

Esant idealiai aplinkybėms, visi dienos poilsio laikotarpiai gali būti derinami su pasivaikščiojimais, nes aktyvus deguonies tiekimas pagerina miego kokybę: jis tampa ilgesnis ir gilesnis.

Per pasivaikščiojimus reikia supažindinti trupę su aplinkinių pasaulio objektais ir reiškiniais, kartu su viskuo matyti paprastomis pastabomis, prieinčiomis jo supratimui.

Kurti

Penkių mėnesių amžiaus vaikas mokosi daugybe įgūdžių. Jis gali:

  • Atpažinti mylimus žmones ir savo atspindį veidrodyje;
  • Džiaugsmingai reaguojame į motinos balsą;
  • Pasiekite norimą daiktą, patraukite ir pašalinkite;
  • Paspauskite muzikos instrumentų mygtukus ir mygtukus;
  • Žaisti su griuvėsiais ir squeaker;
  • Išnagrinėti objektų formą ir tekstūrą, jausti jų rašiklius;
  • Ištraukite burną rankas / kojas ir viską, kas ateina į ranką;
  • Laikykitės savo akių į temą, pasukdami galvą bet kuria kryptimi;
  • Savęs ranka nuo atgal į šoną, tada - į pilvą. Tuo pačiu ir atvirkštinė kryptis nėra jam svarbus dalykas;
  • Ilgą laiką gulėti ant pilvo, pažvelgti į aplinką;
  • Remiantis galva ir keliais, pakelkite dubens ir liemens padėtį;
  • Pirmieji bandymai atlikti nepriklausomą sėdimąjį (kada kūdikis sėdi savarankiškai?);
  • Suimkite pirštus suaugusiesiems, pakelkite ir laikykite vertikaliai.

Nejunkite kūdikio vystymosi, priversdami jį atlikti veiksmus, kurie jau išmoko vaiko artimojo draugo. Penkių mėnesių amžiaus žmonės vystosi visiškai individualiai: šiandien jis neturi daug, ir po savaitės jis gali išmokti vienu metu įgūdžių, paliekant "priešininką" toli nuo to. Svarbus sėkmingam kūdikio vystymuisi yra kasdienė veikla su motina.

Žaidimai ir veikla

Norėdami sėkmingai plėtoti trupinius per penkis mėnesius, galite įsigyti keletą ryškių žaislų, įrengtų garso efektų kompleksu. Jo naudingiausia bus:

  • Minkšti žaislai su įmontuotu blykste, tvirtais rutuliais, folijos įdėklai;
  • Vaikų būgnai ir daugiaspalviai grioveliai;
  • Šviesios lizdos;
  • Pupai pirštų teatrui;
  • Skambėti minkšti gyvūnai, atliekantys dainas ir pasakos;
  • Vaikų muzikos instrumentai (fortepijonas, metalo fonai). Visiškai pakeičiant tokius įrankius gali būti šaukštai, puodelis su dangteliu ir tt

Koks turėtų būti vystymosi veiklos turinys?

Penkių mėnesių kūdikis yra labai protingas ir smalsus. Jis jau supranta, ką reiškia "ne", jis teisingai reaguoja į žodžius: "duoti", "į", "eiti į motiną". Vaikui suprantama, įvairiomis intonacijomis: jis švelniai švelniai elgsis ir gali šaukti atsakydamas į įžūlią pastabą.

  • Būtina toliau skaityti knygas, peržiūrėti nuotraukas. Krūtys gali parodyti šeimos narių nuotraukas ir kalbėti apie juos;
  • Kalbėdamas apie vaiko eilėraščius ir gudrybes, labai naudinga insultuoti, minkyti ir nuplauti mažyčius pirštus: toks masažas padės pagerinti kraujo apytaką, aktyvuoti kalbos centrus ir paskatinti vidaus organų funkcionavimą. Norėdami atlikti masažą, mama gali naudoti riešutą, rutulį ar pieštuką, sukti juos tarp vaikų delnų arba ant išorinio rankų paviršiaus;
  • Norėdamas linksmintis trupiniu, galite, pakeldamas rankas, tegul skristi "lėktuvu". Ne mažiau entuziazmas suteiks galimybę šokti ant kažkokio nė vieno namo;
  • Ateityje apgyvendinkite butą su kūdikiu ant rankų, turite jį ir toliau supažindinti su objektų pavadinimais;
  • Jūs galite susipažinti su trupučiu ne tik su kita medžiagos struktūra, bet ir su fizinių savybių skirtumu, leidžiančiu jam paliesti ledo gabalėlį ar šilto arbatos puodelį;
  • Reikia kuo daugiau kalbėti su vaiku, norint aiškiai ir teisingai ištarti žodžius, prisiminti, kad jie yra saugomi jo atmintyje, sukurti pasyvų leksinį rezervą.

Gimnastika ir fizinė raida

Vaikų laisvalaikis turi būti aktyvus, todėl reikia rūpintis, kad jam būtų suteikta laisva ir saugi vieta fiziniams pratimams atlikti (skaitykite straipsnį, kaip apsaugoti vaiko namus).

  • Labai svarbu išmokyti savo kūdikį nuskaityti. Uždarę vaiką ant grindų ir padėdamas savo delnus mažais kulnais, būtina suteikti jam galimybę išsekti ir padaryti pirmąsias pastangas judėti į priekį (kai vaikas pradeda nuskaityti);
  • Neįtikėtinai naudinga vaikiškiems gimnastikos pratimams su dideliu kamuoliuku, pagerinanti raumenų-ligamentinių aparatų ištempimą ir stiprinimą (skaitykite apie tinkamus fitball pratimus);
  • Kūdikis, kuris dar nesužinojo, kaip atsikratyti nuo nugaros iki pilvo atskirai, turėtų būti nuolatos skatinamas tai daryti, paliekant ranką po jo šonu arba šalinant mėgstamą žaislą;
  • Galima tik pasveikinti daugelio tėvų norą išmokyti savo mažylius plaukti. Reguliarūs pratimai baseine prisideda prie plaučių plitimo ir geresnio judesių koordinavimo. Vaikai, kurie gali plaukti, pradeda vaikščioti greičiau. Plaukimo apkrovos trukmė turi būti ne daugiau kaip dešimt minučių. Kad vaikas būtų malonu užsiimti, būtina šį procesą paversti įdomiu žaidimu, naudojant ryškiai išreikštus žaislus. Po plaukimo būtina atsipalaiduoti masažas.

Kasdienybės sutrikimo priežastys ir kaip jas įveikti

Dažniausiai dėl gedimo atsiranda gedimų miego režime ir penkių mėnesių kūdikių maitinimas:

  1. dantis pirmuosius dantis.
  2. pernelyg aktyvus naujų maisto produktų įdėjimas į dietą.

Norint sušvelninti trupinėlių būklę, įnoringas per nugaros smegenis, galima pasitelkiant specialius žaislus, skirtus masažui išdeginti ir niežtinti dantenas.

Jei vaikų kaprizų priežastis buvo papildomo šėrimo taisyklių pažeidimas, turėtumėte laikinai pašalinti probleminį produktą nuo kūdikio dietos. Po kelių dienų galite pabandyti ją vėl įdėti, tačiau labai mažose porcijose atidžiai pažvelkite į vaiko kūno reakciją.

Kadangi pūlingas, kuris dar negali kalbėti, praneša apie nepatenkintus poreikius, ypač garsiai verkdamas (skaitykite straipsnį apie tai, kaip suprasti vaiko verksmo priežastis), rūpestinga motina turėtų kuo greičiau nustatyti ir pašalinti jos priežastį (verksmas gali būti dėl nepakankamo dėmesio, bado, stiprus nuovargis).

Kompetentingai sukurta kasdienio 5 mėnesių kūdikio vaikui užtikrinimas yra puiki sveikatos būklė vaikystėje, disciplinuojant jo elgesį ir skatinant fizinės ir intelektualiosios raidos sėkmę.

Ką maitinti vaiką per 5,5 mėnesius

Per 5 mėnesius motina turėtų sutelkti dėmesį į kūdikio mitybą. Jis užaugo, pradėjo judėti daugiau, labiau emociškai reaguoja į aplinką ir žmones. Jam reikia daug energijos, kurią jis gauna iš maisto. Dabar kūdikiui jau gali trūkti maistinių medžiagų, gautų tik iš motinos pieno ar kūdikių mišinių. Tai reiškia, kad atėjo laikas pristatyti papildomus maisto produktus.

Vaikai paprastai maitina savo įprastą maistą be jokių problemų, tačiau įtariama imtis naujo maisto. Todėl kai kurios motinos mano, kad jiems meniu nereikia keisti. Tačiau iš tikrųjų būtina gerinti apetitą ir suteikti vaiko organizmui naudingas medžiagas. Mama turėtų pateikti minkštiklį visaverte sveiką mitybą ir atidžiai ištirti kūdikio reakciją į naujus produktus. Ir vaikas turės išmokti maistą, neįprastą jam tankį, nuryti jį ir suvirškinti. Padėdamas normaliam virškinimui, 5 mėnesio kūdikiui bus tinkamai pritaikyta dieta, leidžianti jai mėgautis maistu ir naudoti ją su vystymosi nauda.

Papildomų maisto produktų įvedimo laikas

Fiziologijos specifika slypi tuo, kad šis kūdikis nežino, kaip nuryti seilius, nors skrandžio fermentai yra pasirengę dirbti jau nuo 4 mėnesių, rijimo refleksai palaipsniui gerėja, todėl sunku tiksliai pasakyti, kada kūdikis yra pasirengęs pereiti prie naujos dietos.

Papildomi maisto produktai yra visi produktai, kuriuos pirmojo vaiko gavo ne tik motinos pienui ar mišiniams, bet ir jo paruošimas suaugusiems. Egzistuoja nuomonė, kad dirbtinius salierus reikėtų valgyti prieš krūtimi maitinamiems kūdikiams. Tačiau tai buvo tiesa tolimoje praeityje, kai mišinių kokybė neatitiko šiuolaikinių reikalavimų, o vaikas iš tikrųjų negavo maistinių medžiagų maistui. Šiuo metu yra dvi skirtingos kompetentingų pediatrų ir gerbiamų organizacijų nuomonės dėl papildomų maisto produktų įvedimo kūdikiams laiko:

  • kai kurie laikomi optimalaus amžiaus papildomiems maisto produktams pradedant nuo 4 mėnesių;
  • kiti reikalauja termino ne anksčiau kaip 6 mėnesiai.

Pastaraisiais metais vyrauja antrasis požiūris. Iki pusės metų slaugančios motinos rekomenduoja patys valgyti sveiką, skanų ir įvairų maistą, kad maistas gautų visus vitaminus ir būtinus mikroelementus iš motinos pieno. Dirbtiniai tėvai privalo pateikti aukščiausios kokybės pritaikytą mišinį.

Klausimas dėl galimybės anksti įvesti papildomus maisto produktus

Europos ir rusų pediatrų nuomonė apie papildomo maisto esmę iš esmės skiriasi:

  • pirmas tiki, kad tai yra itin storas maistas, kuris vaikams duodamas su šaukštu;
  • Rusijos gydytojai pagrįstai priskiria ir skysčius, ir fermentuotą pieną.

Pagal šį supratimą papildomas maistas yra atskiras maistas, kuris palaipsniui pakeičia maitinimą krūtimi, priešingai nei maistiniai papildai, skirti maistui, kurie papildo 5 mėnesių amžiaus kūdikio mitybą.

Tradicinis požiūris, reikalaujantis anksčiau papildomų maisto produktų įvedimo nuo 4 mėnesių, grindžiamas tuo, kad daugelis tyrimų rodo, kad maistinių medžiagų kiekis žmogaus piene sumažėja per 5 mėnesius. Tuo pačiu metu didėja maistinių medžiagų turinio reikalavimai augančio vaiko mitybai. Todėl pediatrai ir mitybos specialistai rekomenduoja įvesti ne daugiau kaip 4 mėnesių amžiaus įvairias sultis, kurios nėra papildomos maistinės medžiagos, bet padeda vaikams skrandžiui pasiruošti daugiau suaugusiam maistui.

Priešingos teorijos šalininkai teigia, kad nereikėtų skubėti įvedimo į naują maisto rūšį, kad nebūtų sukelti rimtų sveikatos problemų, ypač atsižvelgiant į vaiko tendenciją į alergijas. Tokiais atvejais net su sultimis turėtų laukti ne mažiau kaip du mėnesius, ypač su grūdais ir bulvių koše.

Ankstyvo naujų produktų įvedimo pavojai

Sveikas maitinanti motina, kuri tiekia pakankamai motinos pieno ir sveiką, greitai augančią ir besivystančią kūdikį, yra įrodymas, kad per 5 mėnesius papildomas maitinimas kūdikiu nereikalingas. Vaikams, kurie gauna dirbtinį arba mišrą maistą, taip pat turintys specifinių medicininių diagnozių, papildomų maisto produktų pradžios laikas gali būti pakeistas į priekį arba atgal vienam mėnesiui.

Pagrindinis pavojus, kad anksčiau įvedami papildomi maisto produktai, yra alerginės reakcijos į bet kokį produktą pavojus ir netolerancijos jo nevisiškai išplėtotam vaiko virškinamiesiems organams grėsmė. Be to, maitinimas krūtimi gali būti sutrikdytas. Tačiau neturėtumėte nerimauti susipažinti su kitais maisto produktais, kad nebūtų sulėtėjęs naujų įgūdžių formavimasis: nuryti storio maisto, kramtyti, kramtyti. Vėliau tokia patirtis gali sukelti skrandžio veiklos sutrikimus.

Sunku pateikti vienareikšmines rekomendacijas, kurios teorijos būtų taikomos tam tikram vaikui. Kiekvienas vaikas nusipelno individualaus požiūrio į savo mitybą ir sveikatą. Galite tvirtai nustatyti pagrindinius rodiklius pristatydami naujus produktus į vaiko mitybą 5 mėnesius:

  • jei krevetė jau žino, kaip sėdėti;
  • svoris yra didesnis nei 6 kg;
  • užtikrintai sugeba laikyti ir pasukti galvą;
  • Maitinamas kasdien apie 900 g motinos pieno ar jo formulės.

Papildai draudžiama vartoti alergijas, žarnyno ir skrandžio sutrikimus bei lėtines ligas.

Optimalus papildomų maisto produktų pristatymas

Labiausiai priimtinas laikas pradėti maitinti sveiką kūdikį yra mityba, neatsižvelgiant į tai, ar jis nuolat maitina pieną ar mišinį - 5,5 mėnesius. Tai taikoma vaikams, gimstantiems laiku ir kuriant juos laiku. Ten atėjo ta akimirka, kai vaikas su savo išreikštu smalsumu geriausiai suvokia naują produktą. Anksčiau jis nebuvo pasirengęs asimiliuoti, vėliau gali būti tam tikrų medžiagų (vitaminų, mikroelementų) trūkumas. Kartais jaunesnio amžiaus vaikai atsisako naujų maisto rūšių: jie kiaušinių įgūdžių ir neįprastų mitybos įpročių vystymosi vėluoja. Jei vėluojate paskirti papildomą maistą, galite būti alergiški tam tikriems produktams.

Paprastai naujų papildų klausimą sprendžia pediatras, kuris žino kiekvieno kūdikio savybes. Anksčiau nei nurodytas laikotarpis, papildai skirti kūdikiams, linkusiems į anemiją, kurių nepakanka svorio ir sutrikus virškinimo funkcijoms.

Susipažinkite su nauju maistu

Skirtingi požiūriai į maitinimo pradžią neleidžia specialistams turėti bendros nuomonės apie meniu. Vieningai jie teikia pirmenybę grūdams, daržovių tyrėms ir pieno produktams, kurie struktūros požiūriu yra toli nuo žinomo pieno. Kefyras sumažina kraujo kepenys, susidoroja su virškinimo problemomis ir kenksmingais mikroorganizmais. Po kelių dienų 5 mėnesių kūdikiams dedamas šiek tiek varškės, o po maždaug 10 dienų maitinimas krūtimi bus visiškai pakeistas papildomu maistu. Likę maitinimas, kaip ir anksčiau, susideda iš pieno ar mišinio.

Per mėnesį pakeičiama: paskutinį šėrimą pakeičia mišinyje paruošta košė. Krutą galima paruošti iš įvairių grūdų ar grūdų miltų. Įvedę papildomus maisto produktus, pirmiausia išbandykite tik vieną produktą minimaliu kiekiu, pvz., Arbatiniu šaukšteliu, palaipsniui padidinkite jo kiekį, jei neatsirado neigiamos reakcijos. Tada galite įvesti toliau nurodytą informaciją.

Naminiai javai nėra labai įvairūs, net jei juos derinate su bulvių koše, varšku, sultimis. Jie dažnai keičiami įsigyjamais vitamino priedais, taip pat geležimi ir kalciu, kurie neleidžia vystytis anemijai, vitaminų trūkumui, rachitams. Kūdikiams, kurie yra alergiški pieno produktams, rekomenduojama naudoti vaisių ir grūdų tyrę daržovių ar grūdų miltuose kaip papildomus maisto produktus, kurie neturėtų būti skirti vaikams su sergančiomis žarnomis.

Jei vaikui yra 5,5 mėnesių amžiaus anemija, jie netgi prideda konservuotą mėsą, prisotintą aukštos kokybės gyvūnų baltymu. Tokie produktai gaminami pramoniniu būdu iš aukštos kokybės šviežios vištienos, kalakutų, veršienos mėsos. Naudojant konservuotą maistą, būtina prisiminti etiketėje nurodytas galiojimo datą ir kalorijų vertę.

Jei kūdikis yra linkęs į vidurių užkietėjimą arba pernelyg padidina jo svorį, geriau pradėti naudoti papildomą maistą su bulvių daržovėmis. Vėliau vaikui patartina duoti vaisių, nes po saldžių vaisių vaikai nenoriai valgė daržoves, jie gali visiškai atsisakyti. Kai pirmą kartą bandysite naują maistą, turėtumėte naudoti bulvių koše, kurioje yra vienas produktas.

Vėliau geriau įdėti sultys, kai kūdikis pripranta prie kitų patiekalų: nėra tiek daug vitaminų ir mineralinių medžiagų, kurių reikalauja vaikas ir kurie yra grūduose, daržovėse, mėsoje. Sultys paprastai nėra skiriamos tarp pašarų, o po javų ar daržovių, taip pat po pietų arbatos.

Vaiko maitinimas per 5 mėnesius pasikeičia: kai papildomas maistas įvedamas, kūdikis juda iki 5 pašarų per dieną.

5 mėnesių amžiaus buteliui maitintis kūdikio maitinimas turi būti ypač atsargus. Tokie kūdikiai labiau linkę sukelti alergiją naujiems produktams, nei kiti. Labai pageidautina, kad maisto papildai būtų labai kruopščiai supakuoti mažomis dalimis, atidžiai stebint, kaip jų kūnas reaguoja.

Papildomos šėrimo taisyklės

Visos kūdikių grupės nauji produktai yra pristatomi etapais. Pirma, duokite pusę arbatinio šaukštelio, šiek tiek papildydama kiekvieną dieną ir pilnai šeriant pusantros dienos iki dviejų savaičių. Būtina stebėti kūdikio reakciją. Jei atsiranda kokių nors pažeidimo požymių, jis turėtų būti nedelsiant nutrauktas.

Negalima kiekvieną dieną suteikti vaikui naujų produktų: kiekviena iš jų turi būti išbandyta ne mažiau kaip 7 dienas iš eilės, tik po to gali būti pasiūlyta kita. Tokiu laikotarpiu motina supras savo mažo organizmo atsaką į naujoves.

Yra papildomų papildomų maisto produktų paskyrimo principų:

  • jis skiriamas tik visiškai sveikiam kūdikiui;
  • Jūs neturėtumėte pradėti gaminti naujo produkto, keičiančio kūdikio gyvenimo būdą;
  • jūs negalite priversti mažyčio valgyti to, ko jam nepatinka, geriau šią dėžę suteikti vėliau;
  • Naujam indui neturėtų būti nuobodžiaujama, kad vaikui nepakenktų refleksas.

Įvedus daug vitaminų ir papildomų maistinių medžiagų papildančių maisto produktų, jis tenkins kūdikio poreikius medžiagų, kurių jam trūko motinos piene, leis jam aktyviai augti ir vystytis, mėgautis maistu. 5 mėnesių amžiaus kūdikio maitinimas turėtų būti kuo naudingesnis. Mama privalo atidžiai stebėti jį ir laikytis papildomų maisto produktų įvedimo taisyklių, kad nebūtų pakenkta mažam žmogui.

Kūdikio maitinimas per 5 mėnesius

5 mėnesių amžiaus kūdikis jau gali turėti galvą, palaipsniui išmoko sėdėti ir nuskaityti, pradeda pasirodyti pirmuosius dantis. Geriausias vaiko maistas, pasak daugelio pediatrų (įskaitant Dr. Komarovskį), maitina maitinimą krūtimi - pieną, turintį visus kūdikiui reikalingus vitaminus ir makroelementus. Tačiau yra keletas atvejų, kai maitinimas krūtimi neįmanomas - motina gali išdegti pieną arba visiškai nebūti. Be to, daugeliui moterų reikia vartoti antibiotikus ir kitus vaistus, kurie, kaip žinoma, ilgina motinos pieną, todėl kenkia kūdikiui.

Tačiau kūdikio maitinimas per 5 mėnesius gali būti iš dalies papildomas vienas kitą papildančiais maisto produktais. Jei nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų motina negamino pieno, tada šiuo atveju kūdikiui maitinti turėtų būti naudojami aukštos kokybės pritaikyti mišiniai, gaminami konkrečiai skirtingo amžiaus vaikams.

Prieš perduodate kūdikį nuo maitinimo krūtimi iki daugiau suaugusio valgio, turite suderinti savo veiksmus su pediatru ar šeimos gydytoju. 5-6 mėnesių amžiaus pirmoji kūdikio maitina gali sukelti virškinimą, žarnyno koliką, alergiją ir kitus nepageidaujamus simptomus. Patartina vaikui maistą paversti šokoladu ar šaukštu, o ne butelyje su nipeliu. Ateityje jo sveikatos ir skonio preferencijos būsena priklausys nuo to, kaip bus pasirinkta kūdikio mityba. Per didelis 5 mėnesių vaikų maitinimas gali sukelti galimą nutukimą ir diabeto vystymąsi, todėl dieta turėtų būti subalansuota ir sveika. Taigi, priėmusi sprendimą pradedant pirmąsias papildas į kūdikio mitybą, motinos turi žinoti, kad anksčiau nei 5-5,5 mėn. Amžiaus vaikai, pediatrai nepageidauja perduoti vaiko į maistą, net jei vaikas buvo dirbtinai šeriamas nuo gimimo.

5 mėnesių kūdikio maitinimas, pirmas pašaras

Kūdikio mityba turi būti paruošta mama nepriklausomai; Pavyzdys yra toks meniu, kaip maitinti vaiką per 5 mėnesius. Galite pradėti įvežti kūdikių mitybą su nuluptų ir be sėklų obuolių ar kriaušių gabalėliais arba su keliais šaukštais bulvių koše be druskos arba grikių košė, virtos vandenyje. Vaikų gydytojai vadina šį metodą maitinti kūdikį "pedagogine", kurio tikslas yra ne tiek vaiko sotinimas, kiek supažindinti jį su maistu, kurį vartoja suaugusieji. Per 5 mėnesius kūdikio virškinimo sistema jau yra gana išsivysčiusi, tačiau sūrus, keptas, rūkytas ir riebius maisto produktus netinka maitinti vaiką per 5 mėnesius. Be to, jokiu būdu negalima priversti baigti valgyti priviliojimo iki galo - kūdikio maitinimas kūdikis yra draudžiamas, tai ateityje gali sukelti problemų su mityba.

Norėdami pradėti, galite pasiūlyti kūdikiui pusę šaukštelio naujo maisto prieš pagrindinį priėmimą, pageidautina, kad toks maitinimas vyktų ryte. Po maitinimo kūdikiui reikia nedelsiant pašerti motinos pieną ar formulę.

Svarbu stebėti vaiko būklę: jei viskas tvarkinga, o kūdikiui nėra žarnyno sutrikimų, paraudimo ir bėrimo ant odos simptomų, kitą dieną galite duoti 1 šaukštelis kaip papildomą maistą. maistas. Pvz., Jei pusę šaukštelio bulvių su bulviu, valgydami vaiką per 5 mėnesius, kūdikiui sukėlė skrandžio sutrikimą, būtina nedelsiant pašalinti bulves nuo kūdikio mitybos ir bent 3-4 dienas atsisakyti įvesti bet kokį naują maistą. Jei maitinimas yra sėkmingas, jūs galite palaipsniui didinti porciją per pusę šaukštelio per dieną. Kažkur per 7-10 dienų bus įmanoma, kartu su pirmuoju nauja produktu, pristatyti antrą. Pasak dr. Komarovskio, šiuo žingsniu maitinimas krūtimi ar dirbtinis šėrimas gali būti pakeistas vienu penktadaliu - pusė - tai yra, vienas maitinimas kūdikio gali būti visiškai suaugęs. Tada vaiko racione galite patekti į geriamąjį vandenį kambario temperatūroje arba į šiltą arbatą - po receptų ar tarp jų.

Beveik iš karto po naujų produktų įvedimo motina gali pastebėti kūdikio išmatos pokyčius, taip pat kvapą iš burnos, bet jūs neturėtumėte panikos: taip atsiranda kitas kūdikio fiziologinio vystymosi etapas.

Manydami, kad 5 mėnesius maitindami vaiką pradedant naują maistą, tėvai greičiausiai susidurs su įvairiomis pediatrų ir kūdikių maisto produktų gamintojų nuomonėmis apie produktus, su kuriais šis procesas turėtų prasidėti. Pasak dr. Komarovsky, geriausia pridėti kruopą, sumaltą į kavos malūnėlę ir virti vandenyje be druskos, arba augalinės tyrės, turtingos pektino, mineralų, vitaminų ir skaidulų, maitinančių krūtimi ar dirbtinį šėrimą.

Apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį

Remiantis visomis anksčiau pateiktomis rekomendacijomis, apytikslis meniu, kai maitinate 5 mėnesių kūdikį, gali būti toks:

  • Pirmieji pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo sudėties;
  • Pietūs 10-11 val. - šaukštas daržovių tyrės, motinos pieno ar mišinio;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs yra 6-7 val. - dalis krūties pieno ar mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Antrus pusryčius su laiku gali sudaryti tik iš daržovių tyrės, o tais atvejais, kai vaikui nepakanka svorio ar nestabilaus svorio, vietoj daržovių tyrės geriau naudoti košė kaip papildomą maistą.

Nuo 5,5 mėnesių, bet ne anksčiau, kūdikio mitybos režimas, jei to nori tėvai ir gera vaiko organizmo reakcija į papildymus, gali būti toks:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - šiek tiek daržovių tyrės (100-150 g), 3 šaukštai. vaisių tyrės ir pusiau kiaušinio trynys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys, 5-6 šaukštai. sultys ir 2 šaukštai. šviežias varškė;
  • Pietūs yra 6-7 val. - 5-6 šaukštai. sultys, motinos pienas arba mišinys;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Arba dieta gali būti tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - dalis krūties pieno ar jo mišinio;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g košės, 3 šaukštai. varškė ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - motinos pienas arba mišinys ir 50 g vaisių tyrės;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, 5-6 šaukštai. vaisių sultys ir 3 šaukštai. vaisių tyrės;
  • Pietūs 10-11 val. - dalis krūties pieno ar mišinio.

Jei kūdikio maitinimas per 5 mėnesius arba nuo gimimo buvo dirbtinis, tokia kūdikiui tinkama dieta yra tokia:

  • Pusryčiai 6-7 val. - 150-200 g mišinio ar kefyro ruošimas;
  • Pietūs 10-11 val. - 100-150 g pieno košės, 2 šaukštai. varškė arba vaisių tyrė;
  • Pietūs po 2-3 val. Po pietų - 150-200 g mišinio arba kefyro dalies ir 5-6 šaukštelio. vaisių sultys;
  • Po pietų užkandis 6-7 val. - 100-150 g daržovių tyrės, pusė kiaušinių trynio ir 5-6 šaukštai. vaisių sultys;
  • Vakarienė nuo 10 iki 11 val. - 150-200 g mišinio arba kefyro dalis.

Regimo diena kūdikis per 5 mėnesius

Straipsnio santrauka

Mamos rūpinimasis, dėmesys ir meilė yra ypač svarbūs bet kuriam vaikui, bet ypač svarbu kūdikystėje. Iš motinos yra priklausoma nuo kūdikio sveikatos, jo gerovės gyvenime, gebėjimų ugdymo, nuotaikos, požiūrio į jį aplink pasaulį ir daugybės kitų dalykų, kurie yra formuojami, išplėtojami ir išdėstomi kasdienio bendravimo ir priežiūros procese. Norint, kad viskas būtų laiko, svarbu tinkamai organizuoti vaiko dienos režimą. Jei per penkis kūdikio gyvenimo mėnesius dar nėra tokio dalyko kaip "režimas", tai nėra per vėlu tai išspręsti.

Apytikslis vaiko dienos režimas per penkis mėnesius

Kasdienis penkių mėnesių kūdikio režimas labai skiriasi nuo naujagimio. Pablogėja mieguzės trukmė, sumažėja miego trukmė, pakeičiama mityba, galima keisti meniu dėl papildomų maisto produktų įvedimo.

Apytikslis dienos režimas vaiko penkių mėnesių gyvenimo valandą

Kaip maistas keičiasi

Svarbiausi penkių mėnesių kūdikio dienos režimo komponentai maitina ir miega. Apie tai, kiek maistas vaikui gauna šiame amžiuje ir kiek jis visiškai atsilieka, priklauso nuo jo būsimos sveikatos. Nepaisant to, kad iš keturių mėnesių kūdikis meniu jau gali patekti į ne pieno grūdus, kai kurie vaisių ir daržovių vaisiai ir daržovės bulvių koše, motinos piene ar pieno sudėtyje, vis dar yra dietos pagrindas. Vienam šėrimui penkių mėnesių kūdikis turi valgyti iki 180-210 ml pieno ar mišinio - tokia suma laikoma amžiaus norma, atitinkanti vaiko kūno fiziologinius poreikius. Tuo pačiu metu 5 mėnesių vaikų su skirtingais šėrimo būdais dieta gali labai skirtis.

Regimos diena penki mėnesiai krūtimi maitinami kūdikiai

Kūdikiai, gaunantys pieno per 5 mėnesius, dažniausiai tik pradeda susipažinti su naujais produktais, nes Rusijos pediatrų sąjunga ir Pasaulio sveikatos organizacija nerekomenduoja pristatyti jokių produktų ar gėrimų iki šešių mėnesių amžiaus. Ankstesnis papildomų maisto produktų pristatymas gali būti parodytas šiais atvejais:

  • nepakankama motinos pieno gamyba;
  • bloga, netaisyklinga ir nepakankama mityba, kuri neleidžia užtikrinti kokybinės cheminės sudėties motinos pieno (mažai vitaminų, mineralų, rūgščių ir maistinių medžiagų kiekio);
  • motinos ligos, reikalaujančios naudoti stiprių toksiškų vaistų ir nutraukti žindymą;
  • vaiko geležies stokos anemijos požymiai (hemoglobino lygis yra mažesnis nei 100-120 g / l);
  • Vaiko pasirengimo pristatyti naujus maisto produktus ženklai.

Papildomas šėrimas šiame amžiuje taip pat būtinas, nes penktame ar šeštajame laktacijos mėnesyje natūraliai sumažėja geležies kiekis motinos piene, kurio trūkumą galima kompensuoti įvedant obuolių tyrę ir grikį į dietą.

Vaiko dienos režimas dirbtiniu ar mišraus šėrimo metu

Pediatrai rekomenduoja papildomus maisto produktus įvežti nuo ketverių mėnesių amžiaus vaikams, kuriems yra dirbtinė arba mišra mityba normaliam virškinimo sistemos veikimui ir žarnyno stimuliavimui. Paprastai tai yra obuolių tyrė, be grietinėlės arba avižiniai dribsniai ar cukinijos tyrės. Per 5 mėnesius "dirbtiniai" vaikai jau turėtų valgyti apie 200-300 g papildomo maisto per dieną, o vieną šėrimą galima visiškai pakeisti kaušine arba daržovine tyrine (iki šešto mėnesio pabaigos).

Kaip pristatyti kūdikių maistą per 5 mėnesius

Tėvai turėtų žinoti, kad laikotarpis nuo penktojo iki septintojo mėnesio yra vienas iš svarbiausių kūdikio gyvenime, nes šiuo metu kūdikis pradeda gauti pirmąjį papildomą maistą ir susipažįsta su naujais maisto antigenais. Tinkamai vartojami pirmieji papildomi maisto produktai vaidina svarbų vaidmenį formuojant kūdikio imuninę sistemą ir nustato, ar kūdikis ateityje bus linkęs į alergijas, todėl maistas turi būti tinkamai organizuotas. Svarbiausia, kad jūs turite laikytis, kai pažįstate savo kūdikį su naujais produktais, yra nuosaikumo ir laipsniškumo principai. Kai kurie vaikai, ypač tie, kurie yra su maistu su buteliuku, džiaugiasi išbandydami naują patiekalą ir parodydami maistui svarbius ženklus. Tai yra geras ženklas, bet jūs neturėtumėte skubėti, net jei trupiniai suvalgdavo normą, kuri jam buvo skirta ir reikalauja daugiau. Būtina pradėti maitinti labai nedideliu kiekiu vaisių arba daržovių tyrės - ne daugiau kaip 1 šaukštu.

Svarbu! Vaikams, kurie yra šeriant buteliuku, augalinio aliejaus kiekis turėtų būti sumažintas iki 1-2 g, nes pritaikytiems pieno pakaitalams yra reikiamo kiekio riebaluose tirpių vitaminų ir būtinų riebalų rūgščių.

Papildomų maisto produktų norma per 5 mėnesius (kiek vaikas turėtų valgyti iki šeštojo mėnesio pabaigos)

Nurodykite, kad naujas produktas turėtų būti maitinamas pirmą rytą. Pirma, vaikas bus alkanas, o tikimybė, kad jis bandys, ką jis pasiūlys, bus didesnė, ir, antra, tėvai galės atidžiai stebėti kūdikį per dieną ir pranešti, ar buvo kokių nors nemalonių reakcijų atsakymas į naujus papildus (vidurių užkietėjimas, viduriavimas, bėrimas, niežėjimas ir kt.). Anksčiau pediatrai patarė nepadidinti produkto kiekio per vieną savaitę, tačiau dabar rekomendacijos pasikeitė šiek tiek: jei apetitas su mėsa su valgomuoju siūlomu indu, jis neturi virškinimo sutrikimų ir alergijos simptomų, galima padidinti produkto kiekį per 3-4 dienas, palaipsniui jį pagimdžius normos.

Ką tu gali maitinti vaiką

Rekomenduojama pradėti naudoti kūdikius su naujais produktais iš daržovių tyrės arba be pieno. Anksčiau pediatrai patarė suteikti obuolių kaip pirmąjį papildomą maistą, tačiau dabar rekomendacijos pasikeitė, o kūdikių maisto specialistai pataria pradedant vartoti daržovių naujus produktus, kad vaikas nebūtų naudojamas saldaus maisto. Net cukraus neturintis vaisių tyrėjas turi malonų saldų skonį, po kurio vaikas gali atsisakyti ištirti nesūdytus ir nesaldytus daržoves.

Ideali pirmojo pažinimo produktas yra cukinija. Labai retai sukelia maisto alergijas, joje yra daug mineralinių druskų, atsiranda skysčių trūkumas (tai ypač svarbu kūdikiams, kurie yra šeriami buteliukais) ir turi saldus skonį, kuriam vaikams labai patinka. Pamažu brokoliai, bulvės ir žiediniai kopūstai gali būti pridedami prie dietos. Šešto gyvenimo mėnesio pradžioje vaikui taip pat gali būti tiekiamos ryškios spalvos daržovės ir vaisiai, pavyzdžiui:

  • moliūgas;
  • morkos;
  • saldūs paprikos pipirai;
  • persikai

Obuoliai, kriaušės, slyvos gali būti įvesti į meniu nuo 4 mėnesių. Bananus leidžiama vartoti nuo penkių mėnesių amžiaus, tačiau jei kūdikis yra linkęs į virškinimo sutrikimus ir vidurių užkietėjimą, geriau atidėti jų įvedimą iki 6 mėnesių. Pomidorai, žirniai gali būti skiriami vaikams ne anksčiau kaip prieš 7 mėnesius.

Pediatrija rekomenduoja suteikti grikiai arba avižinius dribsnius kaip pirmąją papildomą maistinę košę - jie turi aukštas hipoalergines savybes, yra gerai toleruojami ir juose yra visų mineralinių medžiagų ir vitaminų, reikalingų vaiko organizmui (ypač geležies). Iš košės galite įdėti vaisių arba daržovių tyrę, šiek tiek augalinio aliejaus. Padidinkite grūdų kiekį kūdikio dietoje iki rekomenduojamos normos per 3-4 savaites. Jei vaikas neturi problemų su virškinimo, ir jis buvo pasiruošęs valgyti grūdų, be pieno, gali jam pasiūlyti pieno košė (ne daugiau kaip 20-30 gramų vienu metu).

Svarbu! Pasibaigus šeštajam mėnesiui, mažai riebalų jogurtas ar kremas gali būti skiriamas vaikams, kurie gerai įsisavina pieno cukrų. Dažniausiai jie dedami nedideliais kiekiais vaisių tyrės. Į meniu įveskite meniu ne anksčiau kaip 6-8 mėnesius (tas pats pasakytina ir apie mėsą).

Kas gali duoti vaikui gerti

Krūtų pienas išlieka pagrindinis gėrimas žindomiems kūdikiams. Kaip papildomą maistą, jūs galite suteikti savo kūdikiui keletą obuolių ar kriaušių sulčių, šunų luitų arba džiovintų vaisių kompotą, virtus be cukraus. Kai patariama šiuo amžiaus duoti trupinius želė, bet ekspertai pataria laukti iki šešių mėnesių amžiaus, organizmas gali gaminti pakankamai virškinimo fermentų, reikalingų virškinti krakmolą. Geriamieji jogurtai, kefyras, pieno gėrimai, į kuriuos dedama grūdų, nėra įvedami į maistą 6-7 mėnesius.

Mėginio meniu

  • 6,00 - motinos pienas arba pritaikyta pieno formulė (180-210 ml);
  • 10.00 - košė su pienu arba be pieno (100 g), pienas ar mišinys;
  • 14.00 - daržovių tyrės (80-100 g), pienas arba mišinys;
  • 17.00 - kūdikių slapukai (5 g), vaisių sultys (50 ml), pienas arba mišinys;
  • 19.00 - vaisių tyrės (50 g), pienas arba mišinys;
  • 22.00-23.00 - motinos pienas arba pritaikyta pieno formulė (210 ml).

Šis meniu gali būti koreguojamas pagal vaiko apetitą, jo fiziologinius poreikius ir kitas individualias charakteristikas.

Skaityti straipsnius apie mitybą:

Kiek mažytė turėtų miegoti per penkis mėnesius

Miegas yra ne mažiau svarbus tinkamam vaiko vystymuisi ir augimui, nes miego metu kūnas gauna būtiną poilsį, o nervų sistema yra visiškai atkurta. Penkių mėnesių kūdikis gali miegoti iki 15-16 valandų per dieną, kurio naktinis miegas yra apie 8-9 valandas. Naktį maitinant, 5 mėnesių kūdikis gali atsibusti 1-2 kartus. Kai maitina krūtimi, ekspertai rekomenduoja šiame amžiuje palaikyti šėrimo režimą "pagal pareikalavimą". Jei kūdikis gauna dirbtinį ar mišrųjį maistą ir dažnai prabunda naktį, reikia išsiaiškinti priežastis, nes maitinti vaiką šia šėrimo forma turėtų būti griežtai laikomasi nustatytų standartų. Žemiau yra išvardytos labiausiai tikėtinos neramios miego priežastys per 5 mėnesius.

  • Colic. Kai kuriuose vaikuose virškinimo sistema "brandina" iki šešių mėnesių amžiaus, taigi per 5 mėnesius vaikas vis dar gali kentėti nuo žarnyno kolių. Norėdami kovoti su žarnyno spazmai, galite vartoti vaistus ("Espumizan", "Bobotik"), masažuoti pilvą ir sausą šilumą.
  • Badas Ši problema dažniau būna kūdikiams, kurie yra maitinami krūtimi, nes neįmanoma kontroliuoti, kiek pieno kūdikis gėrė paskutinio pašaro metu. Jei pūlingas dažnai prabunda naktį ir šiuo metu valgė apetitą, būtina paskutinį valgį padaryti maistingesniu - užuot bulvių koše, į miltus įpilkite pieno košės.
  • Diskomfortas. Tai gali sukelti nepatogius apatinius rūbus, sunkius garsus, ryškią šviesą. Nepatogus pojūčius gali sukelti per šaltas arba karštas oras, todėl svarbu išlaikyti tam tikrą temperatūrą vaikų kambaryje - apie 16 ° -18 °.

Kūdikio miegas bus geresnis ir ramesnis, jei dienos metu su kūdikiu bus atliktas nemažas darbas, vaikščiojama ir tinkamai kasdien rūpinamasi.

Kūdikių priežiūra

Higienos režimas apima Nuplauna per dieną, keičiant vystyklus, maudytis prieš miegą, skalbimo po miego, odos valymo ryte, jei vaikas yra tamsintas žaisdami ar kūdikį. Maudytis trupinius geriausia prieš miegą, bet yra vaikai, kurie tampa hiperaktyvūs po vandens valymo - taip vaikai geriau išsimaudyti ryte, pavyzdžiui, prieš dieną miego.

Vaikščioti su penkių mėnesių kūdikiu rekomenduojama 2 kartus per dieną. Geriausia neleisti kūdikio vežimėlyje iš karto palikti namus, bet truputį laikyti jį rankose, kad trupiniai galėtų pažvelgti į jo, žmonių ir gyvūnų objektus. Netgi dešimties minučių "ekskursijos" savo kieme ar žaidimų aikštelėje daro teigiamą poveikį regėjimo organų vystymuisi, liečiančiam suvokimui (jei mama duoda vaikui palietimą lapams, augalams, medžiams) ir bendrą inkstų trupinių intelektinę plėtrą. Trukmių trukmė turi būti ne mažiau kaip 2 valandos.

Taip pat skaitykite straipsnius apie vaiko vystymąsi:

Atitikimas miegui ir budrumui, tinkamas mitybos organizavimas yra būtinas sveikam augimui ir tinkamam kūdikio vystymuisi. Jei motina negali savarankiškai organizuoti kūdikio dienos, atsižvelgdama į jo poreikius, ji gali kreiptis pagalbos iš rajono pediatro ar specialaus konsultanto, kuris yra daugelyje didžiųjų miestų.