Ką gali duoti 4 mėnesių vaikui nuo maisto: dieta ir meniu dirbtinio ir maitinimo krūtimi metu

Gydymas

Per pirmuosius kūdikio gyvenimo mėnesius, motinos pieno arba pieno mišinys, visiškai suteikia kūdikiui visus reikalingus vitaminus ir maistines medžiagas. Tačiau vaikas auga, jo poreikiai didėja, o anksčiau įprastas maistas jau 4-6 mėnesius nėra pakankamas energijos ir mineralų šaltinis. Reikia išplėsti dietą ir į ją įtraukti papildomus elementus, kurie padidins kalorijų kiekį.

Daugeliui tėvų svarbu išmokyti maitinti kūdikį, tačiau tai galima pradėti nuo keturių mėnesių?

Kokia turėtų būti dieta per 4 mėnesius?

Bet koks režimas apima miegą, maistą, prabudimo periodus, pasivaikščiojimus. Kiekvienas kūdikis yra individualus ir turi savo vystymosi ypatumus, į kuriuos reikia atsižvelgti planuojant dieną. Žemiau pateikiama 4 mėnesių amžiaus kūdikio bendrojo kasdienio gyvenimo ir dietos lentelė:
(išsamesnė informacija straipsnyje: tinkamas vaiko vystymasis ir maitinimas per 4 mėnesius)

Laikini rodikliai yra apytiksliai ir gali skirtis abiem kryptimis. Svarbu maitinti vaiką pagal šį tvarkaraštį ir kad intervalai tarp valgio buvo 3,5 - 4 valandos.

Kiek turi valgyti kūdikis?

Vaiko meniu po 4 mėnesių pagrindinė sudedamoji dalis yra motinos pienelis su HB, pritaikyta dirbtinio šėrimo formulė arba jų derinys mišraus šėrimo metu. Paprastai vienas patiekalas yra 150-170 ml, todėl dienos kūdikio valgio svoris svyruoja nuo 900 iki 1200 ml.

Dieta ir jos komponentai

Kai HBV per 4 mėnesius nesulaukia paguostos. Pagal PSO rekomendacijas kūdikiams, sergantiems HB, jį reikia pradėti nuo šešių mėnesių amžiaus. Suvilioti kūdikį ir įvesti naujus produktus į racioną 4 mėnesius tik patartina, jei trupiniai buvo perkelta į dirbtinį maitinimą arba yra mišrus (daugiau straipsnyje: pirmieji kieto maisto, kai dirbtinis maitinimas nuo A iki Z). Tačiau kunigaikščių situacija yra ribota. Meniu išplėtimas nėra vertas, jei mažylis:

  • yra tendencija alergijai;
  • yra virškinimo sistemos ligos;
  • buvo paskiepyta neseniai arba netrukus bus paskiepyta.

Vaikams, kuriems gresia pavojus, ankstyvieji priedai, kurių amžius yra keturi mėnesiai. Tai kūdikiai, kenčiantiems dėl nepakankamo svorio padidėjimo ar funkcinių virškinimo sutrikimų, taip pat tiems, kuriems yra geležies stokos anemija.

Yra dvi galimybės pradėti maitinimą. Tai yra daržovės ar košės. Su daržovėmis jie pradeda mėgdžioti tuos vaikus, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo arba greitai priauga svorio. Už jų yra natūraliai įdėti javai. Vaikų javai, praturtintas mikroelementais, puikiai tinka maitinti kūdikius su nestabiliu žarnyno judesiu, mažu svorio padidėjimu arba dideliu anemijos tikimybe, o daržovės jau yra už jų.

Daržovės

Turi būti įrašytas pats pirmasis iš daržovių:

  • skvošas;
  • bet kokios kopūstų rūšys, išskyrus baltą;
  • bulves

Šie produktai yra laikomi mažiausiais alergenais. Po jų galite pabandyti įvairinti daržovių meniu su morkomis, burokėmis ar pomidorais.

Šiuolaikiniai kūdikių maisto gamintojai siūlo platų įvairių daržovių tyrės. Priklausomai nuo malimo laipsnio, yra trijų rūšių bulvių koše:

  1. Homogenizuotas. Sukurta vaikams nuo 4,5 mėn.
  2. Puree. Vaikai gali valgyti 6-9 mėnesius.
  3. Rudas. Vaikams nuo 9 iki 12 mėnesių.

Nebūtina pirkti paruoštų bulvių koše, nesvarbu, ar tai būtų lengva padaryti iš šviežių ar šaldytų daržovių. Pirma, pasirinktos daržovės turėtų būti virinamos, o po to supjaustykite mėsą su įprastine tolkushka arba maišykle. Į gatavą tyrę jūs galite pridėti daržovių arba lydyto sviesto ne daugiau kaip 3-4 gramus. Kartu su daržovėmis ir grūdais aliejus įmaišomas į naują produktą. Su kūdikių aliejumi kūdikį galima pradėti vartoti jau 4,5 mėnesius, o kremo aliejus - ne anksčiau kaip 5-6 mėnesius. Aliejus suteikia vaikui maistinių medžiagų, riebaluose tirpių vitaminų A, D, E ir reikiamą kiekį energijos.

Kepimo į namus principai yra panašūs į bet kokio naujo produkto įvedimo taisykles. Pirmiausia turite supažindinti kūdikį su vienu iš grūdų rūšių. Po kurio laiko pradėkite duoti kitą veislę. Po normalios pažinties su kelių rūšių grūdais, galite pereiti prie jų mišinių.

Gėrimai

Kai tik vaikas pradeda vilioti, jo mityboje turi pasirodyti vanduo, jei trupiniai anksčiau nebuvo šeriami. Vaikai, kurie gėrė pieną prieš maitinimą, tik išmoko gerti naujų maisto produktų 1-2 mėnesius. Skirtingai nuo tų, kurie gėrė vandenį prieš patekdami į priviliojimą. Kiekvieno maitinimo pabaigoje jie geria vandenį. Standartinis dienos vaisto suvartojimas, kurį rekomenduoja pediatrai, neturėtų viršyti 100 ml vienam kilogramui kūno svorio.

Kalbant apie sultis, jų įvedimą geriau atidėti, kol trupiniai jau išbandyti grūdus, daržoves, vaisius ir mėsą. Juose yra nedaug vitaminų ir mineralinių medžiagų, todėl jie neturi svarbiausių vaidmenų kūdikio augimui ir vystymuisi.

Dienos pašaro normos per 4 mėnesius

4 mėnesių amžiaus vaiko maitinimo režimas turi savybes ir normas. Toliau pateiktoje lentelėje parodyta 4 mėnesių kūdikio mityba ir kiek jis turėtų valgyti 1 šėrimo metu:

Kaip padaryti dirbtinio maitinimosi kūdikio meniu per 4 mėnesius: patarimai ir savaitės schema

4 mėnesių amžiaus kūdikis tampa aktyvesnis, padaugėja budrumo, mažas žmogus siekia sužinoti vis daugiau naujų ir įdomių dalykų.

Priešingai, miego laikotarpiai mažėja. Dėl šių pokyčių vaiko dieta pakoreguota. Toliau pasakykite apie maitinimo taisykles: režimo ypatybes, kurios yra reikalingos reikmenų. Ką jau galima daryti šiame amžiuje. Ir taip pat, apytikslis meniu vaikui valandą.

Maitinimo taisyklės

Vyresniems kaip 4 mėnesių kūdikiams vis dar reikia tinkamai parinktos dietos, patartina toliau maitinti kūdikį kūdikių mišiniais. Tai geriausias, subalansuotas ir aukštos kokybės motinos pieno pakeitimas, sukurtas pagal visas taisykles, kuriame atsižvelgiama į visus menkiausius niuansus, o kompozicija labiausiai panaši į motinos pieną.

Režimas

4 mėnesių amžiaus vaikai, gaunantys maistą dirbtinio šėrimo forma, jums tikrai turėtų griežtai laikytis režimo kaip pritaikyti kūdikių formulė daug lėčiau pasisavina tam priešingai nei motinos pieną kūdikiui kūno, todėl mažylis lieka sotus ilgiau.

Be to, nuo 4-ojo mėnesio, su buteliukais maitintais trupiniais, daugelis pediatrų rekomenduoja pradėti maitinimą.

Kaip maitinti?

4 mėnesių amžiaus kūdikis negali sėdėti savarankiškai, todėl naujai pagiminti tėvai turėtų įsitikinti, kad kūdikis yra patogus valgyti. Vaikui maitinti reikia tik su šaukštu. Tuo pačiu metu ji turėtų būti atsilaisvinusi, kad nekenktų nesubrendusio stuburo. Šiuolaikinės vaikiškos kėdės aprūpintos tokia funkcija, kūdikiui patogu valgyti, o mama ją maitina.

Jaunos motinos tikrai turėtų atsargas papildomai inventorizuoti, tai yra, jums reikia įsigyti specialių patiekalų savo vaikui:

  1. šaukštelis silikono šaukštelis - jos kūdikis negalės sugadinti burnos ertmės;
  2. krūvelę, kad nebūtų daužoma mažyčio drabužiai;
  3. plokštelė ant siurblio - tiesiog nebus nukreipta į grindis;
  4. puodelis, kuris truputį nebegali pertraukti,

Nuo 4 mėnesių amžiaus kūdikis pradeda aktyviai tyrinėti aplink jį esantį pasaulį. Be to, tai bus puikus treniruotės savarankiškam valgymui.

Naujagimiui dar nėra visiškai arba iš dalies dantų, o kūdikis negali kramtyti kieto maisto, todėl vaikui skirtas maistas turi būti nuoseklios ir skysčio formos.

Kiek turi valgyti keturių mėnesių kūdikis?

Per 4 mėnesius kasdien vartojamas maistas yra ne didesnis kaip 1000 ml. per dieną. Pašarų skaičius 5-6 kartus. Jokiu būdu negali viršyti jo, tai gali būti kupinas nemalonių pasekmių.

Reto funkcijos

Žmonių maitinimas dėl dirbtinio šėrimo per 4 mėnesius gerokai padidėja, jei jie pradeda aktyviai pristatyti papildomus maisto produktus.

Ką galima daryti šiame amžiuje?

Pagrindinis ir pagrindinis produktas vis dar lieka kūdikių mišinys. Taip pat 4 mėnesių amžiaus kūdikio meniu yra naujų produktų. Keletas rūšių grūdų (grūdų be glitimo ir be pieno), daržovių, vaisių tyrės ir sultys.

Kokius produktus leidžiama įvažiuoti?

Nors kūdikiams skirtos vaistinės, skirtos vaiko maitinimui, yra praturtintos įvairiais naudingais elementais, tačiau jų visada nepakanka augančiam organizmui. Čia tik padėkit produktams, užpildytus vitaminais ir mikroelementais. Vaikui, kuris yra dirbtinis šėrimas, įvedamas pagal pediatro rekomendaciją, leidžiama 5 mėnesį:

3 grūdai:

Kai kurie daržovės:

  • Skvošas
  • Žiediniai kopūstai.
  • Brokoliai kopūstai.

Vaisiai:

Ir, žinoma, sulčių ir kompotų:

  • Obuolių sultys
  • Kriaušių
  • Morkos.
  • Džiovintų vaisių kompotas.

Meniu lentelės forma kiekvienai savaitės dienai pagal valandą

Jei kūdikis jau įvedė visus pirmiau minėtus produktus, galite sekti šį meniu (laikas gali skirtis 1-2 val., Priklausomai nuo individualaus kasdienio gyvenimo būdo):

Kas gali būti maitinamas vaiku per 4 mėnesius

SVARBU! Norėdami išsaugoti straipsnį savo žymes, paspauskite CTRL + D

Klausk DOCTOR klausimą ir gausite NEMOKAMĄ ATSAKYMĄ, galite užpildyti specialią formą MŪSŲ SVETAINĖJE per šią nuorodą >>>

Kaip maitinti vaiką per 4 mėnesius ir kiek?

Kiekvienas naujas mažamečio gyvenimo mėnuo yra visa epocha. Tiesiog pagalvokite, koks kelias užtrunka tik per metus. Visiškai bejėgis padaras tiesiai prieš akis kasdien tampa protingesnis, brandesnis, stipresnis ir stipresnis.

Tai natūralus procesas, kurį sukelia gamta, tačiau net ir be aktyvaus tėvų dalyvavimo. Bet nepakalbėkime daug, tačiau eikime prie svarbaus šiandien aktualaus klausimo - 4 mėnesių amžiaus kūdikio mitybos.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Pagrindinė vaiko maitinimas per 4 mėnesius

Atsižvelgiant į pasaulinę kūdikių šėrimo praktiką, 4 mėnesių amžiaus pagrindinis mitybos būdas išlieka motinos pienu (arba dirbtinių gyvūnų formule). Jo paros norma padidėja iki 800-900 gramų, o tarp pašarų - 3-4 valandos.

Tai reiškia, kad per dieną krūmas bus pririšamas prie krūtinės mažiausiai 6 kartus, o viename sėdyne valgoma apie 120-140 g pieno. Ši suma yra pakankamai didelė, kad greitai augantis organizmas gautų vitaminų, mineralų, baltymų, riebalų ir angliavandenių kompleksą.

Jei dėl tam tikrų priežasčių motinos pieno nepakanka, jis nebegali patenkinti jūsų kūdikio apetito ar pediatrų diagnozė anemijos požymių, turėtumėte galvoti apie žindymo ar papildomų maisto produktų naudojimo būdus.

Lure per 4 mėnesius. Jau įmanoma!

Daugelis mamų nedvejodama siūlyti daržovių tyrę ar sultis 4 mėnesių amžiaus vaikui ir pašarų jam išimtinai pritaikytą mišinį, kuris nėra visiškai pagrįstas, nes vaikas jau yra gana pasirengęs susipažinti su naujais produktais. Pagrindinis argumentas šiuo atveju yra fiziologija.

Iki 4 mėnesių vaikas praktiškai nekontroliuoja jo kalbos judėjimo ir iš tikrųjų nežino, kaip nuryti. Tai reiškia, kad sunku susidoroti su kietu maistu. Netgi šiek tiek vandens iš šaukšto eina šiuo metu sunkiai, o smulkmenos kovoja, kad skystis išstums iš burnos.

Tačiau po 4 mėnesių byla įgyja naujų savybių, o vaikas pamažu mokosi valgyti. Iš tikrųjų dėl šios priežasties nebūtina bijoti papildyti maisto papildais kaip papildomą maistą šiame amžiuje. Jei viską padarysite teisingai, kūdikis greitai įvaldys reikalingą įgūdį.

Kaip ir kas leidžiama maitinti kūdikį per 4 mėnesius

Dabar, kai visos abejonės buvo išsklaidytos, galime pradėti svarstyti produktų, priimtinų kaip 4 mėnesių amžiaus kūdikių maistą, sąrašą. Tai apima:

Bauginanti įvairovė, ar ne? Tačiau, galų gale, reikia palengvinti ir šiek tiek pakartotinai maistą.

Ekspertai rekomenduoja pradėti auginti su homogenizuotomis daržovių bulvių koše iš:

Nesaldinti daržovių tyrės iš karto negali palinkėti vaikui, kuris yra pripratęs prie skonio saldus pieno ar jo formulės, todėl tėvystės atkaklumas ir kantrybė yra būtini.

Kai kūdikis bando daržoves (prireikia apie 5-7 dienas), jis gali pasiūlyti susmulkintus vaisius, panašius į konsistenciją:

Labiausiai tikėtina, kad vaikas imsis daugiau medžioklės dėl šių produktų, nei, be abejonės, bus malonu mama.

Kalbant apie grūdus, per 4 mėnesius labiausiai tinkama mitybos alternatyva bus tirpi trumpalaikių glitimo neturinčių kauliukų:

Pirmosios sultys, kurias gali išbandyti 4 mėn. Kūdikis, yra obuolys. Tyrinėdami šį produktą, geriau jį praskiesti virintu vandeniu, maždaug 1: 1, ir pasiūlyti ne daugiau kaip arbatinį šaukštelį, palaipsniui didinant dozę.

Pritaikytas varškė kūdikiams, pageidautina įterpti pastarąjį 1-2 šaukštelių, gautų iš varškės masės, praskiesto pienu ar mišiniu.

Kiek

Dabar mes pateikiame keletą rekomendacijų apie maisto kiekį:

  • Daržovių / vaisių tyrės (gramais): pirmoji diena - 5, antra - 10, trečioji - 15, ketvirta - 20, penktoji - 50, šeštoji - 90-100, septintoji - 120. Paskutinę dieną vienas papildomas maistas gali pakeisti vieną šėrimą.
  • Košė (gramais): pirmą dieną - 5, antrasis - 10, trečioji - 15, ketvirtasis - 20, penktą - 50, šeštasis - 80, septintoji - 100-120.
  • Sultys: per savaitę jos kiekis iš arbatinio šaukštelio yra 40-50 ml.

Pristatydami papildomą maistą, nepamirškite, kad geriau jį duoti ryte ir po pietų, o motinos pieną ar formulę galima pateikti esamuose tūriuose (800-900 gr.). Mažesnės alerginės reakcijos ir pernelyg silpni / išmatuoti išmatos yra naujo produkto panaikinimo priežastis ir ieškoma jos pakeitimo iš turimos rūšies.

Ką gali duoti 4 mėnesių vaikui nuo maisto: dieta ir meniu dirbtinio ir maitinimo krūtimi metu

Per pirmuosius kūdikio gyvenimo mėnesius, motinos pieno arba pieno mišinys, visiškai suteikia kūdikiui visus reikalingus vitaminus ir maistines medžiagas. Tačiau vaikas auga, jo poreikiai didėja, o anksčiau įprastas maistas jau 4-6 mėnesius nėra pakankamas energijos ir mineralų šaltinis. Reikia išplėsti dietą ir į ją įtraukti papildomus elementus, kurie padidins kalorijų kiekį.

Kokia turėtų būti dieta per 4 mėnesius?

Bet koks režimas apima miegą, maistą, prabudimo periodus, pasivaikščiojimus. Kiekvienas kūdikis yra individualus ir turi savo vystymosi ypatumus, į kuriuos reikia atsižvelgti planuojant dieną. Žemiau pateikiama 4 mėnesių amžiaus kūdikio bendrojo kasdienio gyvenimo ir dietos lentelė:

Laikini rodikliai yra apytiksliai ir gali skirtis abiem kryptimis. Svarbu maitinti vaiką pagal šį tvarkaraštį ir kad intervalai tarp valgio buvo 3,5 - 4 valandos.

Kiek turi valgyti kūdikis?

Vaiko meniu po 4 mėnesių pagrindinė sudedamoji dalis yra motinos pienelis su HB, pritaikyta dirbtinio šėrimo formulė arba jų derinys mišraus šėrimo metu. Paprastai vienas patiekalas yra 150-170 ml, todėl dienos kūdikio valgio svoris svyruoja nuo 900 iki 1200 ml.

Dieta ir jos komponentai

Kai HBV per 4 mėnesius nesulaukia paguostos. Pagal PSO rekomendacijas kūdikiams, sergantiems HB, jį reikia pradėti nuo šešių mėnesių amžiaus. Patartina maitinti kūdikį ir pristatyti naujus produktus į dietą per 4 mėnesius tik tuo atveju, jei trupiniai jau buvo perkelti į dirbtinį šėrimą arba sumaišyti. Tačiau kunigaikščių situacija yra ribota. Meniu išplėtimas nėra vertas, jei mažylis:

  • yra tendencija alergijai;
  • yra virškinimo sistemos ligos;
  • buvo paskiepyta neseniai arba netrukus bus paskiepyta.

Vaikams, kuriems gresia pavojus, ankstyvieji priedai, kurių amžius yra keturi mėnesiai. Tai kūdikiai, kenčiantiems dėl nepakankamo svorio padidėjimo ar funkcinių virškinimo sutrikimų, taip pat tiems, kuriems yra geležies stokos anemija.

Yra dvi galimybės pradėti maitinimą. Tai yra daržovės ar košės. Su daržovėmis jie pradeda mėgdžioti tuos vaikus, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo arba greitai priauga svorio. Už jų yra natūraliai įdėti javai. Vaikų javai, praturtintas mikroelementais, puikiai tinka maitinti kūdikius su nestabiliu žarnyno judesiu, mažu svorio padidėjimu arba dideliu anemijos tikimybe, o daržovės jau yra už jų.

Turi būti įrašytas pats pirmasis iš daržovių:

Šie produktai yra laikomi mažiausiais alergenais. Po jų galite pabandyti įvairinti daržovių meniu su morkomis, burokėmis ar pomidorais.

Šiuolaikiniai kūdikių maisto gamintojai siūlo platų įvairių daržovių tyrės. Priklausomai nuo malimo laipsnio, yra trijų rūšių bulvių koše:

  1. Homogenizuotas. Sukurta vaikams nuo 4,5 mėn.
  2. Puree. Vaikai gali valgyti 6-9 mėnesius.
  3. Rudas. Vaikams nuo 9 iki 12 mėnesių.

Daržovės yra pirmieji produktai, įvežami į kūdikių maistą.

Nebūtina pirkti paruoštų bulvių koše, nesvarbu, ar tai būtų lengva padaryti iš šviežių ar šaldytų daržovių. Pirma, pasirinktos daržovės turėtų būti virinamos, o po to supjaustykite mėsą su įprastine tolkushka arba maišykle. Į gatavą tyrę jūs galite pridėti daržovių arba lydyto sviesto ne daugiau kaip 3-4 gramus. Kartu su daržovėmis ir grūdais aliejus įmaišomas į naują produktą. Su kūdikių aliejumi kūdikį galima pradėti vartoti jau 4,5 mėnesius, o kremo aliejus - ne anksčiau kaip 5-6 mėnesius. Aliejus suteikia vaikui maistinių medžiagų, riebaluose tirpių vitaminų A, D, E ir reikiamą kiekį energijos.

Kepimo į namus principai yra panašūs į bet kokio naujo produkto įvedimo taisykles. Pirmiausia turite supažindinti kūdikį su vienu iš grūdų rūšių. Po kurio laiko pradėkite duoti kitą veislę. Po normalios pažinties su kelių rūšių grūdais, galite pereiti prie jų mišinių.

Kai tik vaikas pradeda vilioti, jo mityboje turi pasirodyti vanduo, jei trupiniai anksčiau nebuvo šeriami. Vaikai, kurie gėrė pieną prieš maitinimą, tik išmoko gerti naujų maisto produktų 1-2 mėnesius. Skirtingai nuo tų, kurie gėrė vandenį prieš patekdami į priviliojimą. Kiekvieno maitinimo pabaigoje jie geria vandenį. Standartinis dienos vaisto suvartojimas, kurį rekomenduoja pediatrai, neturėtų viršyti 100 ml vienam kilogramui kūno svorio.

Vanduo, kaip ir bet koks produktas, įvedamas palaipsniui, pradedant šaukštu

Kalbant apie sultis, jų įvedimą geriau atidėti, kol trupiniai jau išbandyti grūdus, daržoves, vaisius ir mėsą. Juose yra nedaug vitaminų ir mineralinių medžiagų, todėl jie neturi svarbiausių vaidmenų kūdikio augimui ir vystymuisi.

Dienos pašaro normos per 4 mėnesius

4 mėnesių amžiaus vaiko maitinimo režimas turi savybes ir normas. Toliau pateiktoje lentelėje parodyta 4 mėnesių kūdikio mityba ir kiek jis turėtų valgyti 1 šėrimo metu:

* Schemos laipsniškas produkto tūrio padidėjimas iki 150 gr. pateikiama žemiau.

Papildomų maisto produktų įvedimas reikalauja laikytis elementarių taisyklių, kurios padėtų užtikrinti, kad kūdikis susipažintų su naujais produktais:

  1. Bet koks nežinomas produktas turi būti išduotas ryte.
  2. Pirmą kartą produktas tiekiamas 1-2 šaukšteliu prieš maitinant mišinį ar pieną.
  3. Jei nėra alerginės reakcijos ar kitų neigiamų virškinimo sistemos veikimo apraiškų, kitą kartą galite padidinti garsą. Palaipsniui pasiekite dienos normą.

Toliau pateikiami du naujų produktų įtraukimo schemų pavyzdžiai:

Laimei, aš neturėjau jokių problemų su žindymu, ir aš maitinosi krūtimi visais kūdikiais. Po 4 mėnesių papildomų maisto produktų klausimas dar nebuvo iškeltas. Net vanduo nėra leistinas. Vaikai paprastai įdarbinami gramais. Tik nuo 6 mėnesių pradėjo kurti daržoves, paprastai cukinijas ir brokolius, tada javus ir vaisius.

Nauji straipsniai

Dėmesio! Visa informacija svetainėje pateikiama tik informaciniais tikslais ir yra skirta tik informaciniams tikslams. Jei turite klausimų dėl diagnozės ir ligų gydymo, konsultuotis su gydytoju būtina konsultuotis su gydytoju.

Ką galima duoti vaikui per 4 mėnesius

Ginčai dėl amžiaus, per kurį reikia pristatyti papildomą maistą, visada bus svarbūs. Tai netrukdo kiekvienai motinai turėti savo nuomonę, kartais iš esmės skiriasi nuo gydytojų ir draugų patarimų. Todėl mes nedarysime beprasmių diskusijų, o suteiksime mamiečiams išsamią informaciją apie šį amžių leistiną maistą.

Keturis mėnesius kūdikis jau beveik visiškai subrendęs virškinimo fermentus ir susidaro žarnyno imunitetas. Praradimo mechanizmai iki šiol nebuvo išvesti į automatizmą, tačiau jie jau yra pakankamai maisto, išskyrus maistą ar kūdikių maistą.

Kur pradėti užvilioti?

Patartina aptarti leistinų maisto produktų sąrašą, taip pat dažnumą ir jų įvedimo į mitybą planą, kuris labiausiai tinka konkrečiam vaikui, su pediku, turinčiu kūdikį. Taigi jūs galite sumažinti individualios netoleravimo tikimybę ir išvengti problemų su mažu skrandžio ar žarnyno.

Visuomenės pripažintų maisto produktų, kurie gali būti saugūs keturis mėnesius papildomuose maisto produktuose, sąrašas yra toks:

  • Daržovių tyrės. Sudėtyje yra vienos daržovės ar mišinys, kuriame yra keletas skirtingų (bulvės, morkos, cukinijos, moliūgai, burokėliai, pomidorai, žalumynai).
  • Vaisių tyrės. Pageidautina mišinių pavidalu, susidedančiu iš kelių rūšių vaisių, kurie yra panašūs pagal jų organoleptines savybes (pavyzdžiui, obuolius, kriaušes, persikus).
  • Daržovių pusiau skystos sriubos. Paruoštas morkų, kopūstų, bulvių, runkelių pagrindu. Taip pat įtraukite nedidelį kiekį manų kruopos ir sviesto.
  • Daržovių ir vaisių sultys. Ideali obuolių, kriaušių, moliūgų. Pirma, turėtumėte laikytis vieno komponento principų, kad nesukeltumėte virškinimo trakto sutrikimo ar alergijos išpuolio.

Atminkite, kad jei vaikas visiškai atsisako net išbandyti naują maistą, jis dar nėra pasiruošęs tokiems eksperimentams. Jūs neturėtumėte jį priversti arba dažyti dietą griežtai laikydamiesi papildomų maisto produktų naujagimių lentelių.

Kaip suprasti, kad vaikas yra pasiruošęs suvilioti?

Net jei jūsų kūdikiui jau pasibaigė keturi mėnesiai, tai nėra absoliuti garantija, kad jis yra pasirengęs vartoti papildomus maisto produktus. Kiekvienas vaikas yra individualus, todėl būtina spręsti apie pasirengimą gauti papildomus maistinių medžiagų, mineralų ir vitaminų šaltinius, pagrįstus visais veiksnių kompleksais. Visų pirma reikėtų atidžiai apsvarstyti šiuos dalykus:

  • Kaip gerai vaikas priaugsta svorio. Paprastai, iki keturių mėnesių amžiaus, jo kūno svoris turėtų būti dvigubai didesnis. Jei yra akivaizdus trūkumas, turite pradėti maitinimą daugiau kalorijų turinčių maisto produktų - daržovių mišinių, sriubų su grūdais. Kai yra antsvoris, pageidautina mažai kalorijų daržovių sultys.
  • Ar kūdikis parodo susidomėjimą tėvų maistu, pabandykite tai išbandyti.
  • Kaip įsitikinęs, jis sėdi, savo kumščiuose laikydamas smulkius dalykus, pasukdamas galvą.
  • Ar jo pirmieji dantys išsiveržė?
  • Ar išnyko suplakęs maisto dalelių išsiliejimas? Siekiant papildyti maistą, jis turėtų būti bent jau susilpnintas, kitaip "suaugusiesiems" skirtų maisto produktų mokymo procesas bus labai sunkus.
  • Ar vaikas serga? Pirmas papildomas maisto produktas yra tik visiškai sveikas vaikas be alerginių reakcijų, žarnyno ligos. Aiški kontraindikacija taip pat yra vakcinacijos paruošimo laikotarpis ir pirmosios savaitės po jų.

Be pagrindinių papildomų maisto produktų, keturiais mėnesiais mažojo stebuklo tėvai turės susipažinti su tokia sąvoka kaip "pedagoginis" papildomas maistas.

Kas yra pedagoginis priedas?

Keturis mėnesius vaikas pirmą kartą pradėjo domėtis tėvų maistu. Tai jokiu būdu nereiškia, kad vaikas badauja dėl nepakankamo motinos pieno kiekio. Toks elgesys yra tik paprastas noras imituoti suaugusiųjų įpročius. Vaikas labai aiškiai nusako tėvų gestus ir veido išraiškas, todėl jis puikiai mato, kiek jų maisto procesas yra patraukliai. Siekdamas gauti tą patį malonumą, jis pradeda nuolat klausti "suaugusiųjų" produktų.

Pristatyti pedagoginius papildomus maisto produktus, nėra būtina laikytis schemų, nes bet kuriuo atveju jis išduodamas mikro dozėmis. Svarbiausia laikytis šios taisyklės: leisti duoti bet kokį maistą, bet tik mažiausio gabalėlio atveju, tiesiog keletą trupinių. Taigi, tai gali būti bet kokia sriuba ir grūdai, net kepsnys ar kietas sūris.

Pedagoginių papildomų maisto produktų paskirtis - leisti kūdikiui kvapo ir maisto nuoseklumą, kad jam būtų įdomu naudotis pagrindiniais papildomais maisto produktais. Tokiu būdu vystosi vaiko susidomėjimas maistu, išskyrus motinos pieną ar mišinius, o jo pasirinkimas tam tikriems maisto produktams yra žaismingas.

Kaip maitinti vaiką per 4 mėnesius ir kiek?

Kiekvienas naujas mažamečio gyvenimo mėnuo yra visa epocha. Tiesiog pagalvokite, koks kelias užtrunka tik per metus. Visiškai bejėgis padaras tiesiai prieš akis kasdien tampa protingesnis, brandesnis, stipresnis ir stipresnis.

Tai natūralus procesas, kurį sukelia gamta, tačiau net ir be aktyvaus tėvų dalyvavimo. Bet nepakalbėkime daug, tačiau eikime prie svarbaus šiandien aktualaus klausimo - 4 mėnesių amžiaus kūdikio mitybos.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Pagrindinė vaiko maitinimas per 4 mėnesius

Atsižvelgiant į pasaulinę kūdikių šėrimo praktiką, 4 mėnesių amžiaus pagrindinis mitybos būdas išlieka motinos pienu (arba dirbtinių gyvūnų formule). Jo paros norma padidėja iki 800-900 gramų, o tarp pašarų - 3-4 valandos.

Tai reiškia, kad per dieną krūmas bus pririšamas prie krūtinės mažiausiai 6 kartus, o viename sėdyne valgoma apie 120-140 g pieno. Ši suma yra pakankamai didelė, kad greitai augantis organizmas gautų vitaminų, mineralų, baltymų, riebalų ir angliavandenių kompleksą.

Jei dėl tam tikrų priežasčių motinos pieno nepakanka, jis nebegali patenkinti jūsų kūdikio apetito ar pediatrų diagnozė anemijos požymių, turėtumėte galvoti apie žindymo ar papildomų maisto produktų naudojimo būdus.

Lure per 4 mėnesius. Jau įmanoma!

Daugelis mamų nedvejodama siūlyti daržovių tyrę ar sultis 4 mėnesių amžiaus vaikui ir pašarų jam išimtinai pritaikytą mišinį, kuris nėra visiškai pagrįstas, nes vaikas jau yra gana pasirengęs susipažinti su naujais produktais. Pagrindinis argumentas šiuo atveju yra fiziologija.

Iki 4 mėnesių vaikas praktiškai nekontroliuoja jo kalbos judėjimo ir iš tikrųjų nežino, kaip nuryti. Tai reiškia, kad sunku susidoroti su kietu maistu. Netgi šiek tiek vandens iš šaukšto eina šiuo metu sunkiai, o smulkmenos kovoja, kad skystis išstums iš burnos.

Tačiau po 4 mėnesių byla įgyja naujų savybių, o vaikas pamažu mokosi valgyti. Iš tikrųjų dėl šios priežasties nebūtina bijoti papildyti maisto papildais kaip papildomą maistą šiame amžiuje. Jei viską padarysite teisingai, kūdikis greitai įvaldys reikalingą įgūdį.

Kaip ir kas leidžiama maitinti kūdikį per 4 mėnesius

Dabar, kai visos abejonės buvo išsklaidytos, galime pradėti svarstyti produktų, priimtinų kaip 4 mėnesių amžiaus kūdikių maistą, sąrašą. Tai apima:

  • daržovių tyrės;
  • vaisių tyrės;
  • sultys;
  • varškis;
  • košė;
  • pieno mišinys.

Bauginanti įvairovė, ar ne? Tačiau, galų gale, reikia palengvinti ir šiek tiek pakartotinai maistą.

Ekspertai rekomenduoja pradėti auginti su homogenizuotomis daržovių bulvių koše iš:

Nesaldinti daržovių tyrės iš karto negali palinkėti vaikui, kuris yra pripratęs prie skonio saldus pieno ar jo formulės, todėl tėvystės atkaklumas ir kantrybė yra būtini.

Kai kūdikis bando daržoves (prireikia apie 5-7 dienas), jis gali pasiūlyti susmulkintus vaisius, panašius į konsistenciją:

Labiausiai tikėtina, kad vaikas imsis daugiau medžioklės dėl šių produktų, nei, be abejonės, bus malonu mama.

Kalbant apie grūdus, per 4 mėnesius labiausiai tinkama mitybos alternatyva bus tirpi trumpalaikių glitimo neturinčių kauliukų:

  • ryžiai
  • grikiai
  • kukurūzai.

Pirmosios sultys, kurias gali išbandyti 4 mėn. Kūdikis, yra obuolys. Tyrinėdami šį produktą, geriau jį praskiesti virintu vandeniu, maždaug 1: 1, ir pasiūlyti ne daugiau kaip arbatinį šaukštelį, palaipsniui didinant dozę.

Pritaikytas varškė kūdikiams, pageidautina įterpti pastarąjį 1-2 šaukštelių, gautų iš varškės masės, praskiesto pienu ar mišiniu.

Kiek

Dabar mes pateikiame keletą rekomendacijų apie maisto kiekį:

  • Daržovių / vaisių tyrės (gramais): pirmoji diena - 5, antra - 10, trečioji - 15, ketvirta - 20, penktoji - 50, šeštoji - 90-100, septintoji - 120. Paskutinę dieną vienas papildomas maistas gali pakeisti vieną šėrimą.
  • Košė (gramais): pirmą dieną - 5, antrasis - 10, trečioji - 15, ketvirtasis - 20, penktą - 50, šeštasis - 80, septintoji - 100-120.
  • Sultys: per savaitę jos kiekis iš arbatinio šaukštelio yra 40-50 ml.

Pristatydami papildomą maistą, nepamirškite, kad geriau jį duoti ryte ir po pietų, o motinos pieną ar formulę galima pateikti esamuose tūriuose (800-900 gr.). Mažesnės alerginės reakcijos ir pernelyg silpni / išmatuoti išmatos yra naujo produkto panaikinimo priežastis ir ieškoma jos pakeitimo iš turimos rūšies.

4 mėnesius sukurkite tinkamą meniu ir dietą vaikui

Nuo gimimo kūdikių mityba nėra ypač įvairi - jie maitina naujagimius su motinos pienu arba pritaikytą pieno formulę arba, jei to reikia, kūdikių papildomai maitina kūdikius. Vaikų meniu per 4 mėnesius indų gausa nesiskiria, ir dažniausiai vaikai valgo tuos pačius dalykus kaip ir anksčiau. Tačiau daugelis tėvų nusprendžia papildyti vaiko maistą naujais produktais šio amžiaus. Taip, o močiutės reikalauja natūralių sulčių įvedimo, pradedant nuo 2 mėnesių. Tačiau Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja ne pradėti maitinti, kol vaikui nėra pusės metų amžiaus.

Kaip suprasti, kad jau galima supažindinti kūdikį su nauju maistu?

Kai kuriais požymiais galima nustatyti, ar vaikas pasiruošęs prikorma, ar ne

Yra keletas pagrindinių dalykų, kurie mamai parodo, kad kūdikis yra pasirengęs įvesti paštą:

  1. Nepakankamas gleivių refleksas, šeriant šaukštu. Vaikams iki 4 - 6 mėnesių padidėjęs vėmimas, t. Y. Vėmimas, atsiranda tada, kai kietas daiktas patenka į liežuvio vidurį. Nors šis refleksas nebus miręs, naujų produktų diegimas yra beprasmis.
  2. Maisto interesai. Keturių mėnesių kūdikių mažai tikėtina, kad tokios palūkanos kils, tačiau atsiras retų išimčių. Suinteresuotumas maistu reiškia, kad vaikas, matydamas, kad jo tėvai valgo, gauna maistą, kramtyti ar atidaro burną.
  3. Nepakanka svorio. Paprasčiau tariant, kūdikis nepasiduos tokio pat kiekio motinos pieno ar formulės. Paprastai kūdikis bus neramus, dažnai atsibunda naktį, o ne svoris.
  4. Priklausomybė nuo vidurių užkietėjimo, geležies trūkumas kraujyje (anemija). Kad kūdikis negalėtų kankinti vaistų, dujų vamzdžių ir žvakes, įvedami nauji maisto produktai, kurie padėtų įveikti šias problemas.

Tačiau jei tėvai nori anksčiau užpildyti kūdikio racioną su naujais produktais ir kūdikis nustojo maitinti motinos pienu, turite kreiptis į pediatrą. Gydytojas padės jums pasirinkti mišinį, kuris gali būti maitinamas vaikui. Tada gali būti pradėtas visiškos paguodos per 6 mėnesius, kuriuos rekomenduoja PSO.

Nepriklausomai nuo to, ar kūdikis yra dirbtinis ar maitinantis krūtimi, jei nėra specialių priežasčių anksti papildyti dietą su "suaugusiam" maistui, kūdikis tampa vis svarbesnis, jis vystosi pagal amžių, tada neturėtumėte skubėti susipažinti su naujais produktais.

Kur pradėti?

Pediatrų nuomonė šia tema dažnai nesutinka - kai kurie teigia, kad jūs turėtumėte pradėti nuo javų, kiti yra įsitikinę, kad turėtumėte žinoti apie vaisius, o kiti sako, kad daržovės puikiai tinka susitikti su vaiku su "suaugusiu" maistu. Ir visiškai visi šie sprendimai yra teisingi, be to, juos galima lengvai paaiškinti. Galų gale, pediatrai rekomenduoja tam tikrą pirmojo šėrimo būdą atskiram vaikui, atsižvelgiant į problemas, kurias anksčiau reikėtų nustatyti naujiems produktams.

Jei vaikas yra dirbtinis šėrimo būdas, o dėl jo yra per didelio svorio problemų, net 4 mėnesius bus naudinga papildyti papildais. Geriausia pradėti nuo daržovių, nes jie yra mažiau kalorijų ir neturi įtakos svorio augimui.

Tie patys žinios apie naują maistą principai taikomi žindomiems vaikams. Jei iki 4 mėnesių kūdikis gaus papildomą mišinį, pasiekus šį amžių, jį galite pakeisti kaušeliu. Svarbiausia prisiminti, kad nutraukti maitinimą kūdikiu vis dar neįmanoma.

Pradėti prikorm su vaisiais yra būtina tik su tendencija formuojant vidurių užkietėjimą. Ypač geras padeda slyvas, kurios gali būti įtrauktos į šio amžiaus vaiko meniu. Kitais atvejais pirmojo vaisiaus įvedimas gali būti žiaurus pokštas su tėvais - kartais vaikas nenori valgyti šviežių daržovių po jų.

Kokie produktai gali būti gaminami?

Pirmasis šėrimo kūdikis naminių keptų cukinijų

Ne visus daržoves, vaisius ir grūdus galima naudoti kūdikio mitybai. Šių daržovių sąrašas yra nedidelis:

Šie daržovės yra mažiau alergiški ir lengviau virškinti skrandyje nei kiti. Kalbant apie grūdus, pirmą kartą šeriant, naudokite ne pieno grūdus be glitimo:

4 mėnesių amžiaus kūdikio maitinimas gali būti įvairus su vaisiais - pirmasis paprastai yra skiriamas išbandyti obuolių, tada galite pridėti slyvų, kriaušių ar persikų.

Mes papildome dietą: ką duoti ir kiek?

Jei nežinote pagrindinių naujų produktų įvedimo į keturių mėnesių kūdikio mitybą taisyklių, galite sukelti alergijos, kolikų ar išmatų atsiradimą. Pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tas, kad 4 mėnesių amžiaus kūdikis negali valgyti mėsos, žuvies, egzotinių ir citrusinių vaisių, raudonųjų daržovių, saldumynų ir šokolado. Tiesa, tai nereiškia, kad likusius vaistinius preparatus vaikui gali suteikti neriboti kiekiai.

  • Jei dietos papildymas prasideda nuo bulvių su bulvių koše, ar vaisių ar daržovių, svarbu prisiminti, kad jie turi sudaryti vieną komponentą.
  • Kashi geriau pasirinkti be pieno ir neturi jokių priedų.
  • Po 6 mėnesių kūdikio maiste įvedama daugiapakopė tyrė ir košė.
  • Pirmasis šėrimas turi būti pusiau skysto pavidalo ir pasiūlomas kūdikiui iš šaukšto.

Ypač svarbus yra naujo produkto įvežimo laikas. Geriausia išbandyti naują pietų metu prieš pagrindinį maistą, t. Y. Prieš maitinimą krūtimi ar mišinį. Ir pirmąją dieną yra teisus pasiūlyti vaikui ne daugiau kaip 1 šaukštelis. Kiekvieną kitą dieną dalis padidėja 2 kartus, kol kūdikio valgomas maistas pasiekia 100-120 gramų ir pakeičia vieną pilną maitinimą. Tik po to, kai vienas produktas buvo visiškai įvestas, gali pradėti taikyti kitą, ir ši schema tinka kiekvienam produktui. Taigi vaiko meniu per 4 mėnesius kiekvieną savaitę taps labiau įvairesnė.

Kas yra geriau: pirkite ar virkite?

Kūdikių tyrės FrutNYANYA kiaušiniai, skirti maitinti vaiką nuo 4 mėnesių

Jūs galite gaminti bulvių košes arba košę savo pačių arba galite nusipirkti specializuotame skyriuje. Jei tėvai nuspręstų paruošti maistą vaikui, geriau naudoti daržoves ir vaisius, auginamus jų pačių. Perkant, ypač tuos, kurie buvo įsigyti per šaltuoju metų laiku, tikriausiai "įdaryti" su cheminėmis medžiagomis. Tas pats pasakytina apie įsigytus šaldytus daržoves ir daržovių mišinius.

Vaikų maistas neturėtų būti riebus, ne aštrus, ne sūrus, o ne saldus. Draudžiama kepimo ir kepimo patiekalai vaikams. Ruošiant keturių mėnesių kūdikių bulvių košeles, augalinis aliejus ir ypač sviestas negali būti naudojami. Tai gali būti padaryta per porą mėnesių, kai kūdikio kūnas pripranta prie "kito" maisto.

Visi daržovių ir vaisių tyrės yra paruoštos pagal vieną receptą:

  • 100 g žalių daržovių;
  • 2 šaukštai l vanduo, motinos pienelis ar formulė.

Daržovių ar vaisių virti, kol virti, netgi nėra baisu virškinti (lengviau jį malti). Taip pat galite išgaruoti, čia tėvams tai jau patogu. Po to į daržą ar vaisius įpilkite skysčio ir sumalkite jį maišikliu (arba sumaišykite jį šakute), kol pasidarys vienalytis, purvinas.

Druskos, pipirų ir cukraus įdėti į indus keturių mėnesių kūdikiams negali. Vaikų skonio receptoriai dar nėra tokie patys kaip suaugusiesiems. Nepaisydami šios taisyklės, tėvai patys įkūnija netinkamus mitybos įpročius savo kūdikiui.

Maitinimo režimas

Paprastai mitybos kūdikiai ir dirbtinumas labai skiriasi. PSO rekomenduoja iki 4 mėnesių maitinti kūdikį tik motinos pienu ir tik kūdikio prašymu. Nors prieš 20 metų moterys motinystės ligoninėse išmokė, kad šėrimas turėtų būti atliekamas pagal režimą, pertrauka tarp pašarų trunka 3 valandas. Ir kunstytojai valgo 3,5-4 valandos.

Apytikslis 4 mėnesių dietos režimas, budrumas ir miegas.

Kaip pradėti maitinimą krūtimi pirmą kartą, 4 mėnesius

Retais atvejais pradeda vartoti papildomą maistą 4 mėnesių laikotarpiu maitinant krūtimi maitinamą kūdikį. Tai visų pirma daro neigiamą poveikį žindymo procesui. Pieno piene yra antikūnų ir fermentų, kurie užtikrina normalią vaiko imuninę ir virškinimo sistemą. Todėl jums reikia maitinti krūtimi kuo ilgiau. Pagrindinės šio amžiaus papildomų maisto produktų įvedimo priežastys yra vaiko sveikata (anemija, svorio trūkumas). Labai svarbu, kad mama sužinotų, kokie produktai gali būti pateikti, o kurie turėtų būti atidėti iki vėlesnės datos. Jei tinkamai organizuojate mitybą, galite išvengti daugelio problemų.

Naujų gaminių įvedimo savybės

Jei motina susidūrė su klausimu, kaip tinkamai pradėti maitinimą, pirmiausia turėtumėte kreiptis į specialistą. PSO rekomenduoja pradėti maitinti krūtimi maitinamuosius kūdikius su vaisių sultimis ir bulvių koše. Jie greitai absorbuojami kūno ir padeda užpildyti vitaminų ir mineralų komplekso trūkumą. Kūdikio žarnyno mikrofloros papildymas su baltyminiais produktais yra sunkus.

Produktai, kurie gali maitinti vaiką per 4 mėnesius.

Saugus vaiko kūnas laikomas papildytu daržovių tyrėmis. Daržovių įdėjimas į dietą užtikrins normalų žarnų funkcionavimą dėl didelio pluošto kiekio.

Jis gali būti pagamintas iš žiedinių kopūstų, brokolių, cukinijų, morkų ar moliūgų. Jie retai sukelia alergiją. Prieš ruošiant patiekalą, daržovių kruopščiai nuplaunate, virintu vandenyje, išvalytą iš sėklų ir žievelės. Išvirkite daržoves vandenyje, kol pasigirsta. Po to, jums reikia naudoti maišytuvą, kad juos būtų galima pagaminti iš tyrės. Galite įdėti sultinį, kuriame yra virti daržovės, pieno milteliai ar mišinys.

Kapsai yra greičiau priimami vaiku, jie yra saldesni ir maistingesni. Būtina košę įpilti į maistą atsargiai, nes nėra glitimo.

Žolė kruopščiai nuplaunama, džiovinama ir sumalama kavos malimo mašinoje. Ir tik po to jis virinamas vandeniu. Į gatavą patiekalą galite pridėti lašą sviesto.

4 mėnesių papildomo maisto įvedimo pradžios lentelė yra tokia.

  • Per 4 mėnesius pirmasis priedas gali būti žali obuolių sultys. Apie jo įsisavinimą skiriama apie 7 dienas.
  • Kai vaikas įsisavins sultis, galite įdėti į dietą obuolių tyrę. Susipažinimas su nauja patiekalą prasideda keliais gramais. Palaipsniui dalis didėja.
  • Po poros savaičių galite pradėti naudoti kitus vaisius: bananus, kriaušes. Pirmieji indai turi būti vienas komponentai, tai palengvins kūno reakcijos į produktą stebėjimo procesą. Vaisius galėsite derinti po to, kai vaikas visus juos išmoks atskirai.
  • Negalima suteikti kūdikiui 4 mėnesių papildomos mitybos jūros gėrybių, taip pat žuvies, taip pat raudonųjų daržovių ir vaisių (ypač pomidorų, aviečių, citrusinių vaisių). Negalima gauti pilno pieno, kiaušinių, grūdų patiekalų.
  • Iki ketvirto mėnesio pabaigos galite pradėti duoti daržovių patiekalų. Cukinijos, žiediniai kopūstai, brokoliai padarys. Dėl šių produktų asimiliacijos trunka 2 savaites. Po to galite įeiti į daržoves su ryškesne spalva, tokia kaip morkos ir moliūgai.
  • Per šešis mėnesius galite pradėti kepti grūdų košę be glitimo. Tinkamiausi yra avižiniai dribsniai, grikiai, kukurūzai, ryžiai.
  • Kai kūdikis susipažįsta su tam tikromis javų rūšimis, galite įeiti į mažai riebalų veislių mėsą. Tinkama veršiena, kalakutiena, vištiena. Nenaudokite kiaulienos ir jautienos.
  • Prieš 8 mėnesius galite pridėti žuvies patiekalų. Ideali alternatyva yra vandenyno arba upių žuvis su balta mėsa.

Jei motina tiesiog neturi pakankamai pieno, prieš maitinant kūdikį su pritaikytu mišiniu galite pereiti prie mišraus šėrimo ir pradėti maitintis arčiau 5 mėnesių.

Ankstyvas papildomų maisto produktų pristatymas (anksčiau nei 4 mėnesiai) lemia tai, kad motinos piene bus pagaminama mažiau. Mityba nepakankamai praturtės medžiagomis, kurios yra mano motinos piene. Be to, žarnynas nėra pasirengęs priimti naują maistą, didėja alergijos ir virškinamojo trakto ligų atsiradimo pavojus.

Apytikris daržovių patiekalų meniu įvedimo būdas vaikui, kuris maitina krūtimi cukinijų pavyzdžiu.

  • 1 diena - ½ šaukštelio;
  • 2 diena - 1 šaukštelis (5 g);
  • 3 diena - 10 g;
  • 4-oji diena - 25 g;
  • Penktoji diena - 50 g;
  • Šeštoji diena - 90-100 g;
  • 7-oji diena - 120 g (ne daugiau kaip 150 g).

Įvadas į naujo daržovių, pavyzdžiui, žiedinių kopūstų, mitybą, sutampa su 8-ąja diena. Šiuo atveju šėrimo schema bus tokia.

  • 8-osios dienos - 1 šaukštelis žiedinių kopūstų tyrės ir 110 g cukinijos tyrės;
  • 9-oji diena - 2 arbatinius šaukštelius kopūstų ir 110 g cukinijų;
  • 10-oji diena - 20 g žiedinių kopūstų ir 100 g cukinijų;
  • 11-oji diena - 40 g kopūstų ir 80 g cukinijų ir tt

Taigi cukinijų skaičius sumažėja iki 14-osios dienos, o žiedinių kopūstų kiekis turi būti lygus 120 g

Žindymą į fone neįmanoma. Naujas maistas turėtų būti laikomas papildymu pagrindiniam mitybos šaltiniui.

Įvado gairės

Prieš pradedant pirmąjį pašarą per 4 mėnesius, turite įsitikinti, kad tai būtina, taip pat kūdikio pasirengimą gauti naują maistą. Manoma, kad priedą galima įvesti šiais atvejais:

  • vaikas buvo 4 mėnesių amžiaus;
  • svoris nuo gimimo padvigubėjo;
  • valgant maistą į burną, kūdikis nepajudina jo;
  • vaikas saugiai laikosi nugaros, gali sėdėti su parama;
  • maitinant rekomenduojamą mišinio arba motinos pieno dalį išlieka alkanas;
  • saugo daiktus rankoje;
  • vaikas suinteresuotas tuo, kas suaugusiųjų lieka ant plokštelės.

Yra keletas rekomendacijų, kurios turi būti laikomasi, kai vaikui siūloma pirmas priedas.

  1. Įvedus papildomus maisto produktus, kūdikis turėtų jaustis gerai. Jūs negalite įeiti į prikorm, jei vaikas serga arba buvo paskiepytas.
  2. Jei kūdikiui pasireiškia reakcija į papildymą bėrimu, viduriavimas, vėmimas, tada pašaro įvedimas turėtų būti laikinai sustabdytas.
  3. Jūs negalite patekti į pieną iki metų. Jį galima pakeisti bet kokiais pieno produktais. Arčiau nei metai, jūs galite gaminti košę pasterizuotame piene su vandeniu.
  4. Maistą reikia kepti be prieskonių, druskos ir cukraus. Jo nuoseklumas turėtų būti artimas motinos pienui.
  5. Reikia duoti puodelį su šaukštu. Tai yra, kaip rijimo refleksas suformuojamas greičiau ir geriau.
  6. Prieš pradedant vartoti į krūtinę, pašarams reikia pateikti naują produktą.

4 mėnesių kūdikiui sunku priprasti prie naujų patiekalų, jis palygina bet kokį papildymą su motinos pienu.

Todėl vaisių sulčių įvedimo schema gali atrodyti taip: pirmą kartą pakanka vieno lašo sulčių, antroji diena - 2-3 lašai.

Skonis pamažu tampa pažįstamas vaikui, ir yra mažesnė tikimybė, kad jis išstumia maistą. Jei vaikas nenaudojamas, po poros dienų gali būti 2-3 lašai, o tada - visa arbatinė šaukštelis.

Vėliau, arčiau 6 mėnesių, naujas produktas gali būti "paslėptas" jau mylėtame patiekaluose. Pavyzdžiui, vištienos trynys smulkiai pjaustomas ir sumaišomas su motinos pienu arba jo mišiniu. Pamažu žolių kiekis virsta daugiau nei pienu.

Apytikslis 4 mėnesio vaiko meniu lentelė.

Vaiko mitybos ypatumai per 4 mėnesius

Keturių mėnesių kūdikis jau pritaikytas išoriniam pasauliui. Plėtoti visas kūno sistemas. Virškinimo sistema pritaikyta sugeria ir maisto plėtros, diegliai dingo, nekankink vidurių užkietėjimas ir pūtimas, vidurių pūtimas nebėra matomas.

Plėtros ir vaikų mityba 4 mėnesius ateina į naują etapą: per trupiniai tampa aktyvus, smalsus, emocijos, yra jų pageidaujamą maisto. Išvaizda pasikeitė: akių spalva pasikeičia, daugumoje vaikų akys tamsėja. Švelni, minkštieji plaukai, su kuriais gimė vaikas, pradeda kristi, o juos pakeičia kiti kokybės plaukai. Dažnai pasikeičia plaukų spalva - nuo šviesos iki tamsesnės.

Fiziologinė raida

Svorio prieaugis taupo didelius skaičius. Vaikas vis dar nėra labai judrus, todėl jis gali pridėti iki 750 g. Augimo greitis vidutiniškai padidėja 2 - 3 cm.

Sveikiems vaikams vidutinis dydis yra toks:

  • Svoris - nuo 6 iki 7 kg. Šie skaičiai gali svyruoti nuo 1 kg.
  • Aukštis - 60 - 63 cm (plius ar minus 3 cm).

Svoris ir aukštis priklauso nuo individualių vaiko charakteristikų. Yra vaikai - kariai ir vaikai, kuriuose yra daugiau trapios kūno sudėjimo. Gera fizinė kūdikių raida leidžia jam išmokti daug naudingų ir reikalingų įgūdžių:

  • Inversija iš pilvo į šoną, nugarą ir nugarą.
  • Turi pasitikintį galvą. Galima sėdėti, jei traukite rankenomis.
  • Žinoma, priklausomybė nuo dilbio, kai pakelta rankenomis. Aktyviai paverčia galvą, apžiūrėdamas aplink mus esantį pasaulį.
  • Remiantis viena rankena, antrasis jau gali būti ištrauktas į priekį, bandant gauti netoliese esančią žaislą.
  • Kai kurie kūdikiai prasideda nuskaitymo stadijoje.
  • Gulėdamas ant nugaros, galima patikimai pakelti pečius ir galvą.
  • Raumenų hipertoniškumas dingsta (visiškai rankose ir iš dalies kojose).
  • Jei pakelsi vaiką ant pažastų, kūdikis atsistos savimi. Kojos yra pusiau išlenktos, trupiniai atsiranda su kojomis, bando išstumti iš sklandaus paviršiaus.
  • Palmės yra visiškai atsipalaidavę, nesušvotos į kumštelį. Vaikas gali įstrigti palmę ant žaislo arba sujungti juos.
  • Tiksliai grabia žaislus, laiko juos rankose iki 1 minutės. Gali sugadinti griuvėsį girdėti jo garsą. Atidžiai žiūri žaislai, juos paverčia, džiaugiasi naujomis.
  • Šeriant, laikykite motinos krūtinę rankenomis arba laikykite buteliuką su pieno mišiniu.

Psichoemocinė raida

Aktyvus psichoemocinio plano plėtojimas yra susijęs su regėjimo ir garsinio suvokimo išplėtimu. Vaikas jau gali sekti žmogaus ar žaislo judesius. Aiškus atsakymas į garsius triukšmus. Kūdikis virvina galvos dirginimą. Atmintis vystosi.

  • Jis pripažįsta mamą, tėtį, reikšmingus suaugusiuosius, kurių akyse jis šypsosi, "gulitai", aktyviai juda rankas ir kojas. Ji studijavo savo motiną: ji vilkia savo plaukus, ausimis, bando įmesti mamą į burną.
  • Pažymėkite savo vardą. Kai vardas yra, jis atsako.
  • Išskiria svetimus iš giminaičių, gali būti išsigandęs, verkia, ar ateina ar ateina svetimas ar bando pasiimti.
  • Pirmosios emocijos akivaizdžiai pasireiškia: džiaugsmas ar baimė, sielvartas ir smalsumas.
  • Keturi mėnesiai yra aktyvaus "vaikščiojimo" amžius. Be balsių skamba garsai "a", "o", "y", kai kalbama žodžiais, pavyzdžiui, "m", "b", "p". Kūdikis bando kalbėtis su mama, ką nors pasakyti.
  • Prasideda balso moduliacija. Kūdikis mokosi nuleisti, pakelti savo balsą. Mėgsta šaukti šauksmus.
  • Jis vaidina rankomis, kojomis. Dažnai bando įstrigti pirštus burnoje.
  • Jis pripažįsta save veidrodyje. Jis mėgsta pažvelgti į jo apmąstymą.
  • Priežasties ir pasekmės santykiai atsiranda: matę maitinimo buteliuką ar motinos krūtinę, pradeda traukti rankenas, daryti garsus.
  • Pasirodyti mėgstamiausi ir nemylimi objektai, daiktai, gaminiai.
  • Kuria trumpalaikę atmintį. Pripažįsta žaislus.
  • Takelinio suvokimo raida. Visa tai yra prieinamumo srityje - ištraukiama į burną.

Kasdien

4 mėnesių vaikas turi teisingai formuotis kasdieniame gyvenime. Padidina naktinio miego trukmę. Dabar vaikas gali miegoti 9-10 valandų. Dienos miegas pasiskirsto į 2 - 3 pusantros valandos ir dvi valandas. Pašarų skaičius sumažinamas iki 5 kartų per dieną, todėl po trumpos padidėja trupinių aktyvumas. Dienos aktyvumo tarp miego laikas pasiekia valandą.

Vaikščiojimas lauke yra ilgesnis. Šiltuoju metų laiku galite vaikščioti nuo 2 iki 3 kartų iki 3 valandų. Žiemą - 2 kartus iki 2 valandų. Kai užšalimai viršija 10 laipsnių, o ne vaikščioti gatvėje, vaikišką vežimėlį galima išimti į balkoną ar lodžiją. Tepkite veido specialiu kremu, kuris apsaugo nuo šalčio.

Gimnastikos pratimai, lengvas masažas gali būti atliekamas 2 kartus per dieną. Vaikai paprastai maudomi prieš paskutinį šėrimą, kad vaikai miegotų ramiai. Vaikai su ryškus hiperaktyvumas turi maudytis dieną, nes jų vandens procedūros nereikia ramus, bet, priešingai, skatinti aktyvumą.

Kiekvieno tėčio kasdienybė yra pati, bet pagrindiniai miego ir veiklos trukmės reikalavimai, pageidautina laikytis.

Apytikslė kūdikių kasdienybė gali būti tokia:

  • 00 - 6.30. Pirmas maitinimas.
  • 30 - 8.00. Higieniškos privalomos procedūros: gimnastika, masažas, oro vonia. Dienos nerimo laikas.
  • 00 - 10.00. Miegoti
  • 00 - 10.30. Antrieji pusryčiai
  • 30 - 12.00. Gimnastika, masažas, edukaciniai žaidimai, aktyvus bendravimas.
  • 00 - 14.00. Svajonė, kurią galima sujungti su grynu oru.
  • 00 - 14.30. Pietūs
  • 30 - 16 val. Aktyvus laikotarpis: žaidimai, fiziniai pratimai, edukacinė veikla.
  • 00 - 18.00. Miegoti vaikštant.
  • 00 - 18.30. Maitinimas
  • 30 - 20.00. Aktyvus budrumas. Maudytis
  • 00 - 22.00 val. Vakarinis miegas.
  • 00 - 22.30. Penktasis šėrimas.
  • 30 - 6.00. Naktinis miegas

Ši lentelė padeda nustatyti kūdikio dienos režimą, atsižvelgiant į jo individualias charakteristikas. Naktinis miegas gali būti ilgesnis. Jei kūdikis nerodo 6 ryte, tu neturėtum tai specialiai pabusti, leisk jam miegoti. Tiesiog visos procedūros bus perkelti šiek tiek laiko.

Reikia prisiminti, kad valgymo intervalai neturėtų būti trumpesni nei 4 valandos. Bendras miegas turi būti 6 valandos.

Maitinimo režimas

Mityba 4 mėnesių kūdikis nebėra 6 kartus per dieną, bet 5 kartus. Krūtimi maitinami kūdikiai, motinos pienelis vis dar yra pagrindinis maistas. Dauguma pediatrų mano, kad vaikams, kurie yra maitinami krūtimi, 4 mėnesius neturėtų būti skiriama papildų. Kūdikiui suteikiamos visos būtinos medžiagos ir vitaminai su motinos pienu. 4 mėnesių kūdikio maitinimas vaikams nepasikeičia.

Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko arba maišomas, dieta šiek tiek pasikeis. Crumbas yra nepakankamai vitaminų, mineralų. Todėl, pasikonsultavę su pediatru, galite palaipsniui įvesti pirmuosius papildomus maisto produktus. Jam geriau pasirinkti daržovių, o ne vaisių tyrės. Daržovių tyrime yra daug pluošto, kuris yra labai naudingas kūno vystymuisi.

Galite pridėti kūdikio, kuris yra dirbtinis šėrimas, įvairovę.

  • Sultys Dažniausiai gydytojai rekomenduoja balinuotas obuolių sultis be minkštimo. Vėliau galite pridėti daržovių ir vaisių sulčių dietą.
  • Daržovių sriuba, daržovių tyrės. Valgydami sriubą, nustokite vartoti druskos. Iš pradžių sriuba ir bulvių koše turi būti sudaryta iš vieno komponento. Po virimo daržoves reikia kruopščiai išdulkinti, kad nebūtų gabalėlių, kurių dar negalima valgyti kūdikis.
  • Kiaušinio trynys. Per 4 mėnesius triušio dalis neturėtų būti didesnė kaip 1/8 visos. Produktas turi būti susmulkintas ir sumaišytas su motinos pienu ar pieno mišiniu iki skystos srutos būklės. Šiame produkte yra daug baltymų, lipidų ir mineralinių druskų. Javai yra geras įrankis išvengti rachito atsiradimo vaikams.
  • Dėl deserto - kepti obuoliai.

Geros kokybės paruoštas daržovių ir vaisių tyrės yra vertinamas bendrovių, gaminančių kūdikių maisto "Agusha", "Gerber", "Bast krepšelį". Visa šių bendrovių grupė nuolatos tikrinama, ar laikomasi priimtų standartų.