Po gimdymo tvarstis, kaip tinkamai dėvėti ir nusidėvėti

Gimdymas

Kiekviena moteris po gimdymo mąsto apie tai, kaip grąžinti kūną buvusia forma. Nepaisant nėštumo eigos ypatumų ir gimimo būdo, yra tam tikrų fizinių problemų. Dažniausiai yra didelis pilvas. Kodėl po gimdymo jo forma kartais nėra ilgai atkurta? Gydomasis pilvas yra išsaugotas, nes kai gimsta vaikas, gimda padidėja ir plečiasi aplinkinius audinius. Norėdami pagreitinti jų atsigavimo procesą, būtina naudoti papildomas priemones - gelius, kremus ir tvarsčius.

Po gimdymo tvarstis - pagrindinis asistentas ankstesnės kūno formos atstatymui. Šiuolaikinės technologijos leidžia kurti tokius modelius, kurie yra nematomi drabužiams, patogūs ir patogūs tiek dėvint, tiek įkišant.

Tinkamai parinktas tvarstis su reguliariu dėvėjimu padės sumažinti skrandį ir neleisti jo sustorėti.

Kodėl mums reikia tvarsčio po gimdymo?

Tvarsliava yra dviejų tipų: priešlaikine ir postnataline.

Pagrindinis prenatalinis tikslas - išlaikyti pilvą ir sumažinti stuburo apkrovą. Jie taip pat nustato negimusį kūdikį vertikalioje padėtyje, užkirsti kelią ankstyvam pilvo prolapsui ir padeda išvengti odos strijų.

Po gimdymo tvarsčiai atlieka kelias funkcijas. Gydytojai rekomenduoja dėvėti šias pagalbines priemones pirmiausia, kad kuo anksčiau būtų galima sumažinti gimdą ir užkirsti kelią pilvo organų prolapzei. Be to, dėvimas po gimdymo sustiprina raumenis pilvo sienelės ir padeda atkurti jų tonusą.

Po sėklidžių pėdos tvarstis sureguliuoja siūles, dėl kurių jų gijimas paspartėja, taip pat apsaugo juos nuo mechaninio poveikio.

Kartais po operacijos motinos pieno gamyba atidedama, o natūralus gimdos susitraukimo stimuliatorius, maitinantis krūtimi, tam tikru metu nėra. Tokiais atvejais ypač svarbu dėvėti tvarsliava.

Po apsinuodijimo su vaiku galima naudoti tvarsliava po gimdymo, nes tai ne tik estetinės pataisos priemonė, bet ir tam tikru būdu veikia vidaus organus ir odą.

Tvarstis naudojamas šiais atvejais:

  • esant stipriam pilvo skausmui, įskaitant po cezario pjūvio;
  • su skilvelio kreivumu, radikulitu, skolioze - nugaros skausmais, kurie sustiprėja dėl padidėjusio streso nėštumo metu, gimdymo metu ir po gimdymo;
  • su stipria pilvo skaistalai, strijų;
  • su sumažintu raumenų sistemos tonu.

Visais šiais atvejais tvarstis padeda jaunajai mamai geriau jaustis, pagreitina susigrąžinimo procesą, leidžia kuo greičiau grįžti į namų darbus, vaikų priežiūrą ir kt.

  • švirkštų buvimas tarpvietėje, nes jų gijimas gali būti reikšmingai uždelstas ir sukeltas uždegimas dėl apatinės kraujo apytakos, kai pilvas sugeria;
  • inkstų liga, kartu su patinimu;
  • virškinimo trakto ligos;
  • odos ligos;
  • alerginių reakcijų atsiradimas ant tvarsčio medžiagos.

Jei stebite požymius ir kontraindikacijas, dėvėkite tvarsliava nepažeis.

Kaip pasirinkti tvarsliavą?

Tinkamas tvarsliavos pasirinkimas yra greito ir patogaus atsigavimo po gimdymo garantija.

Yra keletas lieknėjimo prietaisų tipų, kurių kiekvienas turi savo privalumų ir trūkumų:

  1. Universalus - ekonomiškiausias variantas, jis gali būti vartojamas tiek iki gimdymo, tiek po jo. Modelis yra elastinis diržas, plotis viename gale ir siauresnis ant kito. Universali tvarsliava po gimdymo dėvi plačią pusę į skrandį, siaura - iki nugaros. Pigiausius modelius galima įsigyti už 300-400 rublių.
  2. Diržas. Po gimdymo tvarstis yra plataus elastingumo juosta, kurios stora dalis yra pilvo srityje. Diržo dydis leidžia jums uždengti ir sandariai ištraukti atstumą nuo dubens iki šonkaulių. Tokie modeliai turi tvirtinimo kakliukus ir kilpelius, kurie leidžia reguliuoti gaminio skersmenį. Diržo pranašumai apima jo kainą (nuo 500 rublių), sugebėjimą gerai išlyginti pilvą, nustatyti siuvimą po cezario pjūvio, išvengti pooperacinės išvaržos. Tačiau toks modelis gali pakilti virš pilvo, todėl pėsčiomis ir kitais judesiais nepatogu.
  3. Bailiai. Jie yra ant paprastų kelnių, pilvoje jie turi tankų įdėklą. Dauguma šonų modelių tvirtinami kabliais ar kitais daugiapakopiais prietaisais, kurie leidžia jums pakeisti makiažo laipsnį. Kai kurie tvarsčiai yra atskiriami apačioje, todėl nėra būtina juos visiškai pašalinti lankydami tualetą. Produktas yra gerai laikomas tinkamoje vietoje, nekelia ir nesunaikina, tvirtai nustato skrandį ir beveik nepastebimai apsirengia drabužiais. Bet ją reikia išplauti kiekvieną dieną.
  4. Korsetiniai kelnės ir bermudai. Pirmasis variantas skiriasi nuo įprastų tvarsčių su apatiniu viršutine dalimi (juosmenine), o antruoju - su ištempta linija klubų. Šie modeliai padeda sugriežtinti juosmenį ir klubus, mažinti celiulitą, ištempti garsus, formuoti gražią figūrą. Kaina svyruoja nuo 600 iki 3500 rublių.
  5. Sijonas Ši parinktis yra panaši į diržą, bet šiek tiek platesnė (daugiau kaip 40 cm) ir apima ne tik juosmenį, bet ir klubus, sudarantys proporcingas figūros kontūras. Kaina - nuo 500 rublių, privalumai ir trūkumai yra tokie patys kaip diržas.

Tankinimo tipo pasirinkimas priklauso tik nuo moters norų, visi modeliai gerai atlieka savo pagrindinę užduotį - padeda atsigauti po gimdymo.

  • Jis turėtų atidžiai pasirinkti dydį. Norėdami tai padaryti, reikia tiksliai žinoti, kokia yra klubų ir juosmenų apimtis, juosta matavimų metu neturėtų sudaužyti į kūną arba kritimo. Dydžio tinklelis dažniausiai yra pakelio atvirkštinėje pusėje, iš jo galima nustatyti tinkamą dydį. Geriausias būdas yra išbandyti produktą prieš jį perkant, tačiau to negalima padaryti vaistinėje. Paprastai tvarstis po gimdymo dydis sutampa su dydžiu, kuris tinka moteriai prieš nėštumą. Tačiau jei svorio padidėjimas buvo didesnis nei 10-12 kg, tada verta rinktis 1-2 didesnės apimties gaminį.
  • Suteikite pirmenybę modeliams, kuriuose yra medvilnės, elastano ir mikropluošto. Natūralūs pluoštai leis odai "kvėpuoti", sumažins dirginimo ir purškimo pavojų. Dirbtiniai audiniai užtikrina elastingumą, gerą pilvo fiksavimą be išspaudimo, taip pat drėgmės perteklių.
  • Atkreipkite dėmesį į tvirtinimo detalių tipą ir jų vietą. Daugiasluoksnės tvirtinimo detalės leidžia jums keisti tvarslo plotis kartu su kūno apimties pokyčiais, taigi geriau pritvirtinti ir palaikyti.
  • Įsigykite prekes vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse. Tai padės išvengti žemos kokybės produktų, kurie gali pakenkti sveikatai ir sukelti alergines reakcijas, įsigyti. Be to, įvairūs modeliai ir dydžiai leis jums pasirinkti tinkamiausią variantą.
  • Nepirkite tvarsčiu "rankomis", nenaudokite po kitų moterų. Net jei iš išorės jis atrodo "beveik kaip naujas", tai nereiškia, kad jo gydomieji savybės yra vienodai aukšto lygio. Tam tikrose srityse sumažėjo elastingumą, formą pakeitė ankstesnį savininką iš figūros savybių, net jei plika akimi tai tyliai.

Kaip tinkamai dėvėti ir dėvėti tvarsliava?

Jei gydytojas rekomendavo dėvėti po gimdymo, galite jį naudoti praėjus kelioms dienoms po makšties pristatymo ir ne anksčiau kaip po savaitės po cezario pjūvio.

Dėvėti po gimdymo tvarsčius, kad galėtum gulėti, pakeldami klubus. Ši pozicija prisideda prie tamprios tamprios medžiagos, nes visi raumenys yra atsipalaidavusi.

Po to, kai viskas yra užrakinta, galite švelniai lipti ir patikrinti, ar pilvas yra užsikimšęs. Baudžiant tvarsčiu, neturėtų būti diskomforto, spaudimo, skausmo. Jei jis yra per trumpas, turite vėl nuslysti ir atlaisvinti sagtys. Jei ši priemonė nepadeda, turite kreiptis į gydytoją.

Bendras dėvėjimo laikas yra pusantro mėnesio. Per dieną galite nepertraukiamai nešioti ne ilgiau kaip 4 valandas, tada jums reikia pertraukti pusvalandį. Naktį tvarstis turi būti pašalintas.

Po gimdymo susitraukimas gali būti pagrindinis raumenų ir odos tonų atstatymo įrankis, gimdos susitraukimas, gijimo gydymas po cezario pjūvio. Bet jį naudoti naudinga, turėtų būti laikoma kontraindikacija dėvėti, pasirinkti tinkamą dydį ir modelį dėvėti kasdien su mažais pertraukas.

Autorius: Olga Khanova, daktaras
konkrečiai Mama66.ru

Kaip dėvėti po gimdymo tvarsliava ir ar jums to reikia apskritai?

Atrodo, kad blogiausiu atveju gimdymas baigėsi, dabar laikas galvoti apie save, jums reikia pailsėti, atsigauti ir turėti kantrybę, nes tik pirmasis etapas baigėsi ir kiek dar bus.

Ir tai jau patvirtina laisvą odą ant skrandžio. Darbuojanti moteris griebia tik vieną žvilgsnį į save, kad bijotų ir sukirptų galva. Ar tai išliks taip? Kiek išnyks pilvas? Ar tęsiami randų ženklai? Šie klausimai yra susiję su visomis moterimis be išimties, ypač po pirmojo gimimo.

Gimdos metu gimda jau kurį laiką išsiplėtusi. Kūdikis gimė, tačiau gimdos negalima iškart paimti dydžio ir grįžti prie tonas, kaip ir prieš gimimą, taigi jūs turite šiek tiek palaukti.

Daugelis moterų prideda tvarsčius po gimdymo, kad padėtų sau. Kai kurie gydytojai remia šią iniciatyvą, o kiti ją draudžia.

Koks yra klausimas, kodėl taip? Ar man reikia tvarsčio po gimdymo? Kada dėvėti po gimdymo tvarsliava? Kiek laiko turėtumėte dėvėti tvarslą po pristatymo? Pabandykime išsiaiškinti.

Ar man reikia tvarsčio po gimdymo?

Daugeliui moterų gimdymas vyksta skirtingai. Kai kurie pagimdo patys, kiti daro cezario pjūvį. Kai kuriose yra išorinės siūlės ant tarpos, o kiti turi vidinius arba visiškai nėra.

Be to, dėvėti tvarsčiu yra grynai atskiras dalykas.

Tai jau svarstoma kiekvienu atveju atskirai.

Indikacijos

Kai skrandis skauda blogai, moterims rekomenduojama dėvėti po gimdymo tvarsčius po cezario pjūties.

Galų gale jaunoji mama gali ne tik atsigulti ir palaukti, kol dygsnės išgydys, ji turi pakilti iki kūdikio, maitinti, nurimti, laikyti rankas ir sūpynes, o chirurginiu dygiu - labai sunku. Todėl šiuo atveju tvarstis bus geras pagalbininkas.

Kitas atvejis, kai parodyta tvarstis, yra nugaros skausmas: nugaros skausmas, skoliozė, išialgija.

Po gimdymo visos šios ligos pasunkėja, nes stuburo apkrova yra gana didelė tiek nėštumo metu, tiek vaiko gimimo metu, o tai dažnai sukelia sunkų nugaros skausmą, jai reikia papildomos pagalbos. Ir šiuo atveju tvarstis yra naudinga.

Kontraindikacijos

Pirmasis ir svarbiausias dalykas yra tarpukozės siūlės. Gydytojai mano, kad tvarstis veikia pilvo ertmės kraujo apytaką, todėl dygsniai ilgai išgydys ir jų uždegimas yra įmanomas.

Kitas kontraindikavimas - patinimas, kuris gali sukelti ligas, tokias kaip inkstų ligos, virškinimo trakto sutrikimas, pilvo skausmas. Taip pat yra alerginės reakcijos į tvarsčių audinį.

Kada dėvėti?

Jei yra įrodymų, po gimdymo tvarstis yra dėvimas iškart po pristatymo ar kitą dieną. Tai priklauso nuo to, ar moteris iš karto išlieka iš lovos ir eina apie savo verslą, ar ji lieka pirmąją dieną.

Po gimdymo, gydytojas tiria moterį, kurioje dirba, o po to paprastai išsprendžiamas tvarsčio dėvėjimas. Jei yra kokių nors kontraindikacijų, gydytojas pasakys apie juos ir paaiškins, kodėl neturėtumėte dėvėti po gimdymo tvarsčio.

Jei, priešingai, turite indikacijas, gydytojas rekomenduos jums konkrečią tvarsliava ir paaiškins, kaip ją dėvėti.

Kaip jį dėvėti ir kiek?

Kaip ilgai dėvėti po gimdymo tvarsliava? Šis klausimas yra susijęs su visomis tvarsliavais dirbančiomis moterimis. Kiek jis turėtų būti priskirtas norint pasiekti norimą efektą?

Kiekviena moteris yra atskira, todėl terminai skiriasi nuo 4 iki 6 savaičių ir priklauso nuo organizmo savybių. Niekas negali tiksliai pasakyti, kaip greitai gimdos garsas atsiras, o kiekvienos moters odos skiriasi.

Kai kur viskas vyksta greitai, vėl skrandis tampa lygus, o oda yra elastinga. Kitiems šis poveikis negali būti pasiektas.

Tada galite atlikti specialius pratimus, taip pasiekti norimą rezultatą.

Jei moteris dėvi specialią gydytojo receptą tvarsčiu, pvz., Po cezario pjūvio, tuomet tvarstis turi būti pašalintas, kai siuvimas yra išgydytas, kai pilvo ertmės apkrova tampa mažiau pavojinga sveikatai.

Tai paprastai užtenka keturių savaičių, tačiau kiekvienai moteriai siūlai skiriasi, o su bloga kraujotaka, siūlų gijimas gali būti atidėtas. Taigi moterys turi ilgiau laikyti tvarsčius.

Bet kaip nešioti tvarsliava yra dar vienas klausimas. Tankinimo būdai po gimdymo priklauso nuo jų tipo.

Po gimdymo tvarsligių tipai

  1. Universalūs tvarsčiai. Tokios tvarsligės gali būti naudojamos tiek iki gimdymo, tiek po jo. Tik prieš pristatymą turite būti dėvimi siaurai priešais, o po gimdymo - priešingai - plačiąja dalimi į priekį.
  2. Diržai pants. Tokios kelnaitės labai panašios į prenatalinę, turi aukštą storio audinio viršūnę. Jos yra patogesnės, palyginti su universaliu tvarsčiu.
  3. Bandage Bermudai Jis ne tik turi aukštą viršūnę, bet taip pat uždaro savo klubus ir net gali pasiekti savo kelius. Ši tvarstis rekomenduojama naudoti moterims, kurios nori įtraukti ne tik skrandį, bet ir klubus su sėdmenis.
  4. Tvarsliava sijonas. Tai velcro audinio juosta, dėvima ant lino ir uždengianti viršutinę klubų ir juosmens dalį.

Atsiliepimai

Kiekviena moteris skirtingai traktuoja tvarsliavas, bet nesvarbu, kiek kitų gimdymo motinų apie tai pasakytų, kol pats nebandysite to išbandyti, viskas atrodys visiškai nesuprantama.

Daugelis moterų tiesiog fiziškai negali dėvėti tvarsčių pirmąją dieną. Antrą dieną jie jau įdėjo, tai priklauso tik nuo tvarsčio tipo.

Pabandykite nešioti tvarslių kelnaites, kai ant skilvelio siūlės vis dar skauda, ​​ir jei nėra dugno tvirtinimo, tada kiekvieną kartą jūs turite jį pašalinti ir įdėti dar kartą!

Tačiau po išleidimo tokia tvarsliava yra malonu naudotis: tarpiklis yra patogiai tvirtinamas, o skrandis su klubais yra palaikomas.

Tačiau kai kurios moterys negali dėvėti bet kokių tvarslių, nes jos nėra labai patogios: jos trukdo judėti. Ir kai viskas skauda, ​​ar tai verta problemų, galbūt geriau pakeisti tvarslą su pratimais?

Žinoma, geriau išbandyti, skaityti ir klausytis tvarsčio apžvalgų po kitų moterų gimimo darbe. Kaip jie susiję su tvarsčiu, ar jis jiems padėjo, ir kokį rezultatą pasiekė jaunos motinos?

Bet kokiu atveju, ar jūs naudositės tvarsčiu, ar ne, priklauso nuo jūsų, bet svarbiausia yra tai, kad jūs rūpinatės savimi, galvojate apie tai, kaip išsaugoti ir atkurti senąją formą. Galų gale, jei yra noras, tai tikrai bus rezultatas.

Čia sužinosite daugiau apie mūsų ekspertus.

Straipsnis yra teisingas ir naudingas bet kokiu požiūriu. Aš balsuoju su abiem rankomis moterims, dėvinčioms tvarsčiu, tiek prieš gimdymą, tiek po gimdymo. Ši byla yra labai gera.

Tai reiškia, kad tai neturėtų būti pernelyg griežta arba, priešingai, užaugusi. Ant tvarslių dydžiai visada aiškiai parašyti. Jūs turite gerai išmatuoti savo dydį, kreipkitės į medicinos įrangos specialistą arba vaistinę, kurioje jis yra įsigytas. Ir moteris visada bus padėjusi pasirinkti tinkamą modelį.

Aš rekomenduoju, kad moterys dėvėtų prenatalinę tvarsliava, kad būtų pašalintas vaisiaus slėgis gimdos kaklelui, dėl ko anksti atskleisti. Tiems, kuriems yra persileidimo pavojus, dėvėjęs tvarsliavas, nėštumas gali padėti pasiekti norimą laiką be rizikos. Ir kartais tai tik dėl to, kad gimimas vyksta laiku, o ne anksčiau.

Svarbu tiktai laiku perepezhivat kabliukų užsegimus, kad nebūtų pernelyg didelis spaudimas augančio pilvo, jei modelis apima dėvėti jį skirtingais nėštumo etapais. Arba laikas pakeisti naują dydį.

Išleidus iš motinystės ligoninės, tvarstis greitai leidžia formą grįžti į ištemptus raumenis, palengvinti darbą, neleidžiant vėl įtempti. Galų gale, mama, grįžusi namo, pradeda energingą veiklą atkurti tvarką, o kūdikis neleis tuščiai eiti.

Kalbant apie jos vartojimą po cezario pjūvio, vėl nematau priežasties atsisakyti. Priešingai, tai neleidžia siūlei ištempti, tvirtinant ją, išsaugant siūlės estetiką.

Vienu metu, kai nebuvo įmanoma surasti gamyklos tvarsčių, skrandį pernelyg nusiraminome lakštais ir rankšluosčiais, kad kažkaip palengvintume mūsų būklę po gimdymo ir užkirsti kelią skrandžio ir siūlų ištempimui.

Merginos, kurios skundžiasi dėl diskomforto, kai dėvisi pastabose, galima sakyti, kad labiausiai tikėtina, kad tvarstis buvo pasirinktas neteisingai.

Po gimdymo tvarstis. Ar man reikia jo?

Po gimdymo tvarstis yra prietaisas, kuris palaiko pilvą nuo paūmėjimo, apsaugo nuo išvaržos, palaiko pilvo ertmę ir dubens organus, neleidžia jiems nuleisti. Rekomenduojama dėvėti ją motinyst ÷ s ligonin ÷ je, nes ji padeda sumažinti gimdos raumenis, greitą jos atsigavimą ir tinkamą vidaus organų vietą. Tvarstis atpalaiduoja stuburą, taip pat apsaugo nuo tarpslankstelinių diskų išvaržų, išialgijos, atpalaiduoja skausmą ir nuovargį nugaroje.

Bet ar tai tikrai reikalinga?

Pilvo būklė po gimdymo palieka daug norimų rezultatų, raumenys yra ištempti ir susilpnėti. Kai kuriais atvejais jie negali laikyti vidaus organų, ir gali atrodyti ir išvarža, pavyzdžiui, pilvo ar broncho pilvo baltos linijos pilvas. Riebalai, palaikantys vidaus organus, taip pat keičiasi ir susilpnėja. Taip pat gali pasireikšti prolapšys ar prolapsas, pvz., Gimdos prolapsas.

Pilvo vaizdas taip pat nėra jiems malonus matymas: jis ištemptas, droopas. Ši sąlyga reikalauja išieškojimo, o tai geriausiai tinka po gimdymo.

Bet ne visi gali dėvėti po gimdymo tvarsčius. Nešioti gydytojo nurodymus, jei nėra kontraindikacijų, tokių kaip:

žaizdos ir uždegiminiai procesai, pvz., dygsnių uždegimas po cezario pjūvio;
pilvo skausmas;
meteorizmas įvairiose virškinimo sistemos ligose;
inkstų ar širdies ir kraujagyslių kilmės edema;
įvairūs sužalojimai, dirginimas, išbėrimas tvarsčio dėvime.

Po gimdymo tvarsligių tipai

Ką tu galvoji Ar man reikia dėvėti po gimdymo tvarsliava?

Tvarstis po gimdymo

Beveik 100% moterų nėštumo metu bent kartą, bet pagalvoję apie tai, ar jie gali sugrįžti į savo ankstesnes gimdymo formas. Daugelis jų nerimauja beveik per visą nėštumo laikotarpį, stengdamiesi apsiriboti maistu, o ne sumažinti fizinį aktyvumą. Tačiau kai ateina laikas pradėti veikti, mes, pagal vaiko gimimo įspūdį ir vaisingo rūpinto vaiko, dažnai pamiršta, su kuo mes pradėjome. Tuo tarpu teisinga taktika nuo pirmųjų dienų padės jums nuvilkti tuščią pilvą, nepaliekant jokių pėdsakų ir strijų. Tai ypač svarbu, nes daugumai naujų motinų kurį laiką reikės pamiršti intensyvų fizinį krūvį. Maistas turėtų būti pakankamas ir įvairus. Todėl tvarstis yra jūsų pirmasis ir iki šiol vienintelė viltis po gimimo atstatyti figūrą.

Ar man reikia tvarsčio po gimdymo?

Tačiau ne visi sutinka su šiuo teiginiu. Nėra vieningumo dėl galimybės ir efektyvumo dėvėti tvarsčius prieš ir po gimdymo tarp gydytojų skirtingose ​​pasaulio dalyse. Kai kurie rekomenduoja ir net nurodo tėvų dėvėjimą savo palatos, kiti nemato daug prasmės, o kai kurie netgi mano, kad tai kenksminga.

Kalbant apie tėvą po gimdymo, yra tikrai tam tikrų kontraindikacijų ir apribojimų dėvėti:

  • kai kurie siūlių tipai po cezario pjūvio;
  • kai kurios inkstų ligos (kartu su edema);
  • virškinimo trakto ligos;
  • odos ir alerginės ligos.

Bet kuriuo iš šių atvejų turėtumėte pasikonsultuoti su savo ginekologu dėl tvarsčio dėvėjimo. Jei jums nėra jokių apribojimų, turėtumėte bent pabandyti. Reikėtų pripažinti, kad tarp moterų taip pat yra skirtingų nuomonių šiuo klausimu. Daugelis jų sako, kad tvarstis po gimdymo sukelia skausmą ir diskomfortą. Bet turėtumėte žinoti, kad norint pasinaudoti tvarsčiu, reikia tinkamai pasirinkti ir dėvėti. Labai daugelis moterų sugebėjo įsišakrėti į pilvą, kuris per kelias dienas buvo pakabintas per nėštumą dėl vien tik tvarsčio. Norint, kad nebūtų nepagrįstų, galiu tai patvirtinti asmeniniu pavyzdžiu: aš turėjau kombinuoto tvarslo juostelę, kurios man buvo labai malonu!

Kaip pasirinkti postpartum tvarsliava?

Jei nuspręsite dėvėti tvarsliava po gimdymo, pirmiausia turėsite nuspręsti dėl modelio. Tai gali būti diržas, kelnės, Bermuda šortai, malonė, sijonas - yra didelis skirtumas tarp jų, nors pagrindinė funkcija ne visi vienodi: gimdos palaikymas, stiprinti pilvo raumenis ir pilvo utyazhka. Malonumas taip pat turi korekcinį poveikį visai figūrai - juosmens, klubų, sėdmenų. Tvarsliapjovės kelnaitės yra gerai po cezario pjūvio, nes jie sureguliuoja siūles. Ir po natūralaus gimdymo geriausia pasirinkti juosta: ji yra labai paprasta ir lengva naudoti, be to, kelnaitės ir malonės sandariai uždarytą tarpkojo, ir dabar ji yra geriausia vėdinti orą čia laisvai. Sukurti šiltnamio efektą makštyje kupinas po gimdymo komplikacijų ir iš esmės nėra estetiškai malonus.

Kalbant apie dydį, jie yra lygūs apatiniai dydžiai, net jei mes kalbame apie diržą ar juostelę (S, L, M). Bet jei nėštumo laikotarpiu gavo aukštesnę už leistiną normą, tada geriau užtvindyti vieną dydį. Įsigiję, galite laisvai išbandyti įvairius modelius. Paklauskite konsultanto, kaip parodyti, kaip tinkamai dėvima tai arba tas modelis. Taigi, po cezario šortai rekomenduojama dėvėti gulintį, tačiau diržas yra geras, nes jis gali būti "pritvirtintas" ir stovi. Velcro ir tempimo juostos leidžia beveik tobulai pritaikyti figūrą!

Atkreipkite dėmesį, kad medžiaga, esanti greta kūno, leidžia perpilti orą ir įsisavinti drėgmę (medvilnė ir mikropluoštas yra geros šia prasme). Tai ypač pasakytina apie karštą sezoną, tačiau žiemą oda turi kvėpuoti. Dabar parduodami daug brangių gražių modelių, tačiau ne visi iš jų puikiai tenkina pagrindines tvarslo funkcijas - visų pirma žiūrėkite į tai.

Paprastai geriausia, jei jūsų gydytojas patars, kurį modelį imtis. Tos pačios kelnaitės gali būti draudžiama kai kurių siūlų tipui po cezario pūslelinės. Paklausk jo, kada pradėti važiuoti tvarsčiu po gimdymo ir kiek laiko. Paprastai tvarstis dėvi pirmą ar kitą dieną ir yra naudojamas 4-6 savaites.

Asmeniškai man užtruko žymiai mažiau laiko susilpninti pilvą. Ir jis dėl visų nėštumo žymiai padidėjo. Taigi prasminga net galvoti apie tai. Tvarstis po gimdymo ne tik padės grįžti į formą ir sustiprinti pilvo raumenis, bet ir palengvinti naujagimio priežiūrą, remia ir toliau silpnina gimdos, taip pat padėti išvengti nuovargio ir nugaros skausmas.

Ar reikia dėvėti tvarsčius jaunoms motinoms po gimdymo ir kaip tai pasirinkti

Pagrindinis moterų, kurie gimė, pagrindinis rūpestis yra padidėjęs pilvas po gimdymo. Padėtis sustiprėja dėl to, kad jaunoms motinoms nerekomenduojama iš karto pradėti naudotis ir nori kuo greičiau sugrįžti buvusia harmonija. Daugelis šiandien gydytojų rekomenduoja dėvėti po gimdymo tvarsčius. Tačiau specialistų nuomonės šiuo klausimu yra dviprasmiškos. Yra gydytojai, kurie griežtai prieštarauja šio dalyko naudojimui. Kaip būti? Jei taip, dėvėkite tvarsliavą, kiek ar kenksmingai? Apsvarstykite privalumus ir trūkumus.

Kas yra tvarstis?

Tvarstis - tai priemonė, sukurta palaikyti pilvo raumenis ir užkirsti kelią oda. Šiandien yra keletas veislių šio prekinio pardavimo. Galite nusipirkti tvarsliapjvario diržą, tvarsčius šortai ir kelnes ar tvarsčius. Visi šie moterų drabužių spintelių elementai turi tvirtą elastingą įdėklą, kuris susilpnina pilvą ir neleidžia silpniems pilvo raumenims sustorėti.

Tačiau tvarstis yra ne tik po gimdymo. Šis medicininis diržas naudojamas įvairių kūno dalių fiksavimui pooperaciniu laikotarpiu ir nėštumo metu, siekiant išlaikyti pilvo organus ir mažą dubens. Dėvėti korsetai turėtų paskirti gydytoją, nes jie turi tam tikrų kontraindikacijų.

Kontraindikacijos po gimdymo korsetas

Po gimdymo tvarstis, nepaisant jo veiksmingumo, turi daug kontraindikacijų. Taigi, pavyzdžiui, ji negali būti dėvimi moterims, turinčiomis siūlių tarpą, motinas, sergančias inkstų ligomis ar virškinimo trakto ligomis.

Kai tarpinėse siūlės, šis daiktas draudžiamas dėl uždegiminių procesų tikimybės. Daugelis gydytojų tvirtina, kad korsetas blogina kraujotaką pilvaplėvės srityje, iš kurios dygsniai išgydo daug lėčiau ir gali būti uždegimas.

Be to, nerekomenduojama dėvėti tvarsčio, jei sergate inkstų ligomis, sukeliančiomis pernelyg didelį patinimą.

Overtigtening pablogina skysčio nutekėjimą, dėl kurio gali atsirasti sąstingis ir uždegiminiai procesai.

Kai kurioms moterims produktas gali sukelti alergines reakcijas. Jei pastebite dirginimą ar bėrimą ant pilvo odos, nedelsdami atsisakykite dėvėti šį prietaisą.

Ligos, tokios kaip lėtinis vidurių užkietėjimas, žarnų uždegimas, skrandžio opa arba virškinamojo trakto patologija, taip pat draudžia dėvėti korsetą.

Naudojimo indikacijos

Cezario pjūvis. Kaip gerai žinoma, po gimdymo siūleliai iš cezario pjūvio reikalauja maksimalaus poilsio nuo jaunosios motinos. Tačiau moteris negali gulėti pasyvioje padėtyje ir paprasčiausiai išsilaisvinti, laukdama sustingimų. Mama turi daug ką padaryti ir būti laiku. Vaikui reikalingas nuolatinis dėmesys ir priežiūra. Kad apkrova ant siūlių būtų minimali, galite naudoti korsetą, tačiau tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų ir pasikonsultavusi su gydytoju. Kiek laiko dėvėti gaminį, taip pat bus nustatytas gydytojas.

Ligoninės ligos. Rekomenduojama dėvėti dažnai tvirtinimą, kad galinė dalis būtų tinkama. Jei moteriai po gimdymo jaučiamas nugaros skausmas, kurį sukelia radikulitas, osteochondrozė ar skoliozė, galite dėvėti korsetą, kad sutrikdytų būklę. Stiprus pilvo odos išsivystymas po gimdymo. Kai kurie gydytojai primygtinai rekomenduoja dėvėti tvarsliava, kad išvengtumėte pilvo išslydo po gimdymo. Tačiau yra ir nuomonė, ir priešingai. Prieš priimdami sprendimą įsigyti tvarsliava, pasitarkite su savo gydytoju ir gaukite savo nuomonę apie pirkimo patartinamumą.

Kaip ir kada dėvėti korsetą

Paprastai net gimdymo namuose, pirmojo tyrimo metu po gimdymo, gydytojas gali rekomenduoti naudoti korsetą, jei yra tiesioginių indikacijų. Jei nėra aiškių įrodymų, ir moteris nori paspartinti figūros atstatymą naudojant šį prietaisą, ji turėtų paklausti savęs, kiek ir kaip nešioti tvarsliava po gimdymo.

Jei gydytojas neuždraudžia tvirtinti tvarsčiu, tuomet tuomet tu turi dėvėti iš karto po gimdymo. Nereikia visur dėvėti korseto.

Kas 3-4 val., Produktas turi būti nuimtas ir atsipalaiduoti 30 minučių.

Be to, korsetas turi būti pašalintas per naktį. Nerekomenduojama palikti tvarsliava nakčiai, tai gali sukelti sąstingį skysčio dubens srityje ir sutrikdyti pilvo organų kraujotaką.

Dėvėti tvarsliava yra geriausia nugaros padėtyje. Įsitikinkite, kad po korsetu nėra didelių odos raukšlių, tai gali sukelti nepatogumų.

Korsetų dėvėjimo laikotarpiu tai yra atskiras klausimas. Pirma, kaip ilgai dėvėti korsetą, gydantis gydytojas gali nustatyti, ar turėjote tam tikrų tvirtinimo nuorodų. Jei nuspręsite patys naudoti korsetą, tuomet nešiojimo laikotarpis neturėtų viršyti šešių savaičių.

Kaip pasirinkti po gimdymo korsetą

Šiandien yra didžiulis pasirinkimas korsetų parduoti. Yra tvarsliai, universalūs ir specialūs. Apsvarstykite populiariausius modelius:

  • Diržas. Šis modelis yra skirtas dėvėti tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo. Korsetas atrodo kaip juostos plotis viduryje ir kūgio link kraštų. Vaisingo amžiaus metu šis vaistas yra sumuštas į priekį, gimus priešingai.
  • Kelnaitės. Šis tvarstis yra populiariausias. Lengvas naudojimas ir geras efektas daro šį modelį ypač mylimas jaunų motinų.
  • Šortai Šis modelis sumažina ne tik skrandį, bet ir sėdmenis, taip pat klubus. Šis modelis parodytas moterims, kurios nėštumo metu įgijo daug svorio ir nori greitai grįžti į savo ankstesnes formas.

Po pilvo chirurgijos gydytojai dažniausiai rekomenduoja dėvėti laisvas kelnes. Jie puikiai palaiko siūles ir sumažina veikiamą pilvą.

Svarbiausia, pasirinkdami korsetą, yra griežtai laikytis dydžių lentelės. Tvarstis po gimdymo neturėtų stipriai perverti skrandį. Toks silpnas korsetas taip pat nebus naudingas. Prieš gimdymą paprastai rekomenduojama dėvėti moteris, kurios turi persileidimo ar daugiavaisio nėštumo galimybę. Šiuo atveju korsetas padeda išlaikyti gimdą teisingoje padėtyje ir sumažina ankstyvojo gimdymo pavojų. Prenatalinė tvarstis turi turėti keletą tvirtinimo detalių, reguliuojančių dydį. Tai leis jums naudoti vaistą nėštumo metu.

Įdomu tai, kad prieš gaminant pagamintus produktus mūsų motinos ir močiutės naudojo įprastą lapelį ar rankšluosčius, o ne po gimdymo korsetas.

Jie uždengė tvirtą pilvą ir taip sukūrė tvarsčio poveikį.

Tvarstis nėra panacėja

Tvarstis po gimdymo yra tikrai patogus dalykas, tačiau reikia prisiminti, kad po gimdymo svarbu skirti laiką ir treniruotes. Jei neturite kontraindikacijų, po 2-3 savaičių turite pradėti specialius pratimus. Normalus mankštas padės sustiprinti pilvo raumenis, o atsigavimas bus daug greičiau.

Daugelis moterų skundžiasi dėl nepageidaujamo gimdymo korseto nepatogumų.

Tokie pojūčiai dažnai kyla dėl netinkamo dydžio.

Jei nuspręsite dėvėti tvarsliava po gimdymo, nepamirškite, kad korsetas neturėtų sukelti nepatogumų, suspaudimo jausmo ir skausmo. Reikia suprasti, kad juosmens diržas gali ne tik duoti naudos, bet ir pakenkti, jei jis yra neteisingai dėvimas. Dėl šios priežasties nepriimkite sprendimų dėl tėklų nešiojimo, kreipkitės į gydytoją. Tai išgelbės jus nuo klaidų ir padės jums padaryti tinkamą pasirinkimą.

Ar man reikia dėvėti tvarsliava po gimdymo

Po gimdymo daugelis moterų galvoja apie gimdymo metu įsigyjamą diržą. Bet ar po gimdymo tvarstis tikrai reikalingas? Ar jis išgelbėti nuo daugybės problemų atkūrimo fazėje po gimdymo? Mes atsakysime į šiuos ir daugelį kitų klausimų, taip pat sužinokite, kaip teisingai pasirinkti ir dėvėti tokio tipo gaminius.

Kodėl jums reikia tvarsčio - visi privalumai ir trūkumai


Gydytojai vis dar nepriėmė bendros nuomonės, ar reikia dėvėti tvarsčius po gimdymo. Kai kurie kalba apie neabejotiną ortopedijos produkto vartojimo naudą, kiti yra skeptiški, kad neigiamas poveikis viršija teigiamą rezultatą.

Kokios problemos padės pašalinti tėvą po gimdymo? Tai gali gerokai pagerinti pagimdžiusios moters sveikatą ir padėti organizmui atsigauti greičiau. Produktas tvirtai tinka pilvo ertmei, laikant jį fiksuotoje padėtyje, palaiko vidinius organus, ypač dydį pakeitusios gimdos.

Po gimdymo pritvirtinimas padeda:

  • greičiau atstatyti vidaus organų prenatalinę būklę;
  • mažina skrandį, skatina odos elastingumą;
  • vengti ilgo ir sunkaus kraujavimo;
  • pašalinti raukšlių atsiradimą pilvoje;
  • atkurti pilvo raumenų tonusą;
  • sumažinti išvaržymo riziką;
  • išskirti gimdos prolapšį ar prolapšį.

Problemos su stuburo yra dar viena problema, kurią tvarstis gali išspręsti. Jo dėvimas tampa itin svarbus, jei moteris prieš lūpą turi skeleto ir raumenų sistemos ligą. Kolosinė našta, skirta kūdikiui rūpintis, ir stresas, kuris buvo perkeltas gimdymo metu, gali pagilinti lėtines stuburo ligas. Padidėjusi apkrova lengvai pašalins tvarslą, suteiksianti patikimą stuburo paramą. Nugaros skausmas išnyks.

Specialaus priedo naudojimas taip pat turės teigiamą poveikį siūlų ruošimui po cezario pjūvio. Siūlės bus tvirtai pritvirtintos, todėl jų nebebus skiriamos dėl pernelyg didelių apkrovų.

Tarp dažniausiai vartojamų kontraindikacijų vadinasi priešpėstiniai tvarsčiai:

  • inkstų funkcijos sutrikimas, kartu sunku šlapintis;
  • pilvo skausmas;
  • inkstų ar širdies ir kraujagyslių ligos kartu su edemu;
  • chroniškų virškinimo trakto ligų paūmėjimas;
  • dubens organų ir pilvo ertmės uždegimas;
  • alergijos ir dermatitas;
  • vainikinių siūlų uždegimas.

Audinių ir indų išspaudimas gali sukelti kraujotakos sistemos sutrikimą, kuris neigiamai veikia visą kūną.

Dėl daugybės galimų komplikacijų, sprendimą dėl to, ar moteris turėtų naudoti tvarsliava po gimdymo, turėtų atlikti tik gydytojas. Nematykite iniciatyvos, jei nenorite pakenkti savo sveikatai nepataisomai.

Tvorų tipai

Ortopedijos pramonė įdėjo daug pastangų, kad moteris būtų patogi. Jei mūsų tėvai naudoja storą rankšluostį ar audinį kaip pagalbinį tvarslą, su jų pagalba priverždami pilvo ertmę, tada šiuolaikinės mamos gali pasirinkti gatavus modelius pagal jų skonį:

Po gimdymo tvirtinamas diržas

Nesukelia nepatogumų, nepažeidžia oro ir kraujo tiekimo tarpinės zonos. Tai lengva įdėti ir pakelti, bet labiau pastebima po drabužiais, tarkim, tvarslės kelnaitės.

Universalus tvarstis

Galite naudoti tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo.

Tvarslės kelnaitės

Tankūs ir patogūs, jie puikiai atpalaiduoja apatinę nugaros dalį, pagerina kraujo tėkmę ir atkuria ankstesnes kūno funkcijas. Siekiant maksimalaus patogumo, kai kuriuose modeliuose yra tvirtinimo elementų, kurie supaprastina tualeto naudojimą.

Bandage bermudas

Tvirta tvirtinimo tvarsliava padės ištaisyti ne tik skrandį, bet ir klubus.

Pooperaciniai tvarsčiai po cezario pjūvio

Tai atskira moterų tvarslių grupė, kurią galima skirti moterims, kurios gimė su cezario pjūviu.

Kiek jūs turėtumėte dėvėti tvarsčius po gimdymo


Nėra jokio visuotinio atsakymo apie tai, kiek tvarsliava turėtų būti dėvima po gimdymo. Kiekvienas organizmas yra unikalus, kaip ir kiekvienas gimdymo atvejis.

Siūlome susipažinti su dažniausiai rekomenduojamomis rekomendacijomis, kurias galima išgirsti iš gydytojo:

  • priklausomai nuo to, kaip buvo paprasti gimdymo būdai, pirmą dieną galima leisti tvarsčius arba po to, kai buvo atšauktas miegas;
  • vidutinis priedų naudojimo laikas yra pusantro mėnesio, kai kuriais atvejais šį laiką galima padidinti iki 4 mėnesių arba, priešingai, sumažinti;
  • dažnai tvarstis nereikia dėvėti daugiau kaip 2 mėnesius, nes per šį laiką jis visiškai išnaudoja savo funkcijas ir to nereikia;
  • tvarstis per dieną turi būti ne ilgiau kaip 12 valandų;
  • Kas 3 valandas, diržas turi būti pašalintas, kad organizmas galėtų atsipalaiduoti;
  • miegoti tvarsčiu neįmanoma.

Kaip pasirinkti tvarsliavą


Labai svarbu pasirinkti tvarslo dydį. Standartinė rekomendacija yra sutelkti dėmesį į jūsų parametrus, kol vaiko samprata.

Jei nėštumo metu moteris įgijo daug svorio (daugiau nei 10-15 kg), tuomet verta pirkti tvarsčius 1-2 didesnes.

Prieš perkant būtinai pabandykite ant tvarslo. Įvertinkite, kokių medžiagų jis pagamintas. Modelis turėtų atrodyti ne tik gerai, bet ir nesukelti alergijos ar dirginimo ant odos. Geriausi alternatyva yra kvėpuojantys ir natūralūs audiniai.

Patikrinkite, ar jums lengva įdėti pasirinktą modelį, jei susiduriate su diskomfortu ar trina gaminio siūlę. Beje, besiūliai modeliai gerai veikia.

Sprendimas, ar dėvėti po gimdymo tvarsčius, kiekviena moteris paima savarankiškai, atsižvelgdama į ginekologo rekomendacijas. Kai kurie nori pakeisti aksesuarą aktyvia fizine veikla ir naudotis, kiti remiasi diržo ar kelnaitės pagalba.

Negalima netyčia pasitikėti mergaičių patarimais, o dar labiau - nuimti tvorą iš jų. Pasverkite savo situacijos privalumus ir trūkumus, pažvelkite į savo kūno būklę ir priimkite pagrįstą sprendimą!

Kaip tinkamai ir kiek nešioti tvarsliava po gimdymo: tipai ir rekomendacijos

Nėštumo metu daugelis moterų nerimauja dėl to, ar jie gali atstatyti po gimdymo. Išspręskite problemas padės paprastas prietaisas - po gimdymo tvarstis.

Kas tai yra

Ką turiu daryti, kad atstatytų skrandį po gimdymo? Tvarstis leidžia greitai sugrąžinti figūrą. Aksesuaras yra elastingas modeliavimo drabužiai, kurie palaiko gimdos ir pilvo raumenis ne tik medicinos tikslams, bet ir kosmetikos reikmėms. Tvarstis turi daug savybių. Toks produktas:

  • atkuria raumenų tonusą;
  • apsaugo siūles po cezario pjūvio;
  • atleidžia apkrovą nuo stuburo;
  • sumažina nugaros skausmą;
  • normalizuoja skrandį;
  • palaiko raumenis.

Kalbant apie tai, ar tvarstis reikalingas po gimdymo, ekspertai atsako dviprasmiškai. Kažkas mano, kad tai nenaudinga, o kas nors - labai reikalinga.

Pagrindinės veislės

Ar man reikia tvarsčio po gimdymo? Tik gydantis gydytojas gali atsakyti į šį klausimą. Iš tiesų, kai kuriais atvejais toks produktas gali būti žalingas. Prieš perkant tokį įrenginį verta pasitikrinti specialistą, kokio modelio reikia. Šiuo metu yra keletas veislių:

  • universalus modelis;
  • kelnaitės;
  • bermudai;
  • juostos juosta;
  • sijonas.

Kiekviena iš tvarslų tipų turi savo ypatybes.

Universali modelis

Šis produktas gavo savo pavadinimą dėl jo universalumo. Universalus tvarstis gali būti naudojamas nėštumo metu ir po gimdymo. Suprojektuotas toks produktas, skirtas išlaikyti pilvo raumenų audinį, vežant vaiką. Per šį laikotarpį siaura tvarsliava yra priekyje, o pločio gale. Tokio modelio kaina gali būti 400-1100 rublių.

Tvarstis kelnaitės

Toks tvarstis po gimimo yra daug patogesnis negu universalus. Šio modelio ypatybė yra aukšta juosmens, taip pat keletas tvirtinimo detalių. Tvarstis pagamintas tik iš tankios natūralios medžiagos. Pagrindinis kelnaitės privalumas yra tas, kad kojinių procese jie nesisuko ir nelaiko, nepatyrė ir negrumba pilvo ertmės. Tuo pačiu metu pagal jų drabužius jie praktiškai nematomi. Žinoma, modelis turi trūkumų - jis reikalauja kasdienio skalbimo.

Banda gali būti įsigyta tiek iš vietinių gamintojų, tiek iš užsienio. Geriausi modeliai yra "Chicco" ir "Bliss" kompanijos produktai.

Bermudai

Kaip naudotis tokiu tvarsčiu po gimdymo? Kada galiu dėvėti lieknėjimo drabužius? Po gimdymo ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas Bermudai. Toks tvarstis ne tik uždaro skrandį, bet ir pasiekia labai kelius. Šis modelis tinka tiems, kurie nori ištaisyti klubus ir sėdmenis, taip pat priveržti pilvo ertmės raumenis. Šis modelis yra nematomas drabužiams.

Bermudai gali suteikti gražią figūrą, pašalinti strijų. Oda taip pat kvėpuoja. Iš minuso verta pabrėžti kasdienio skalbimo poreikį. Tokio produkto kaina yra 600-3000 rublių.

Prekės juostos juosta

Ši gimdos tvarstis yra elastinga juosta. Jo plotis gali būti nuo 27 iki 30 centimetrų. Pilvo srityje produktas turi patogų ir gana tankų įdėklą. Skersmuo, jei reikia, gali būti sureguliuotas specialiais užsegimais. Tokio modelio kaina gali būti 500-1100 rublių. Tai yra labiausiai nebrangios rūšys po gimdymo tvarslių.

Tarp juostinių diržų privalumų yra pabrėžti galimybę sumažinti išvaržymo pavojų. Be to, produktas po cezario pjūties gerai sureguliuoja siūles. Tarp tvarslo trūkumų - įbauginti net drabužiams.

Kada reikia tvarstis?

Nešioti tvarsliava po gimdymo? Šis klausimas turėtų būti aptartas, kol gimsta kūdikis. Juk toks prietaisas atlieka ne tik kosmetines, bet ir terapines funkcijas. Todėl kai kuriose situacijose būtina naudoti tokį priedą. Tačiau yra atvejų, kai draudžiama naudoti tvarsčius. Dažniausiai produktą rekomenduojama naudoti:

  • jei yra stuburo problemų, pvz., skoliozė ir radikulitas;
  • jei skrandis labai prasiveržia;
  • su raumenų tonu;
  • su raumenimis;
  • atkurti figūrą.

Jei jaunai motinai yra panašios problemos, turėtumėte pasikonsultuoti su ekspertais. Galbūt jai reikalinga universalioji tvarsliava po gimdymo. Tačiau verta manyti, kad yra kontraindikacijų.

Kokios yra kontraindikacijos?

Verta paminėti, kad cezario pjūvis ne visuomet yra lieknėjimo pataisos apatinės trikotacijos naudojimo nurodymas. Jei yra išilginis pjūvis arba siūlės turi nestandartinę formą, po gimdymo tvarstis nerekomenduojamas. Yra ir kitų kontraindikacijų. Tarp jų yra:

  • Siūlių buvimas ant tarpakūnės. Šiuo atveju lieknėjantis apatinis trikotažas sulaužo kraujotaką. Dėl to siūlai išgydys ilgą laiką, o kai kuriais atvejais gali netgi uždegti.
  • Edemos atsiradimas. Šis reiškinys dažnai būna su inkstų liga.
  • Alergiškos medžiagos, iš kurios gaminama tvarstis, apraiškos.
  • Yra odos ligos.

Visais šiais atvejais, uždarius tvarsčius, draudžiama. Tai gali tik sužeisti. Laikantis ekspertų rekomendacijų, panašūs gaminiai nesukelia neigiamų pasekmių.

Kaip pasirinkti

Siekiant, kad tvarstis po gimdymo būtų naudingas, reikia pasirinkti tinkamą produktą. Priešingu atveju prietaisas sukels tik nusivylimą. Yra keletas pagrindinių taisyklių:

  • Prieš pradėdami apsipirkti, turėtumėte atidžiai išmatuoti klubų ir juosmens apimtį. Tuo pačiu metu reikia rasti aukščiausią tašką šioje srityje. Ant pakuotės su gaminio matmenimis bus nurodyta. Dėl to jūs galite lengvai rasti norimą modelį.
  • Trumpoms kelnes rekomenduojamas didesnis dydis.
  • Tvarstis turėtų būti gaminamas tik iš natūralių medžiagų. Audinys turi būti medvilnės, elastano. Tokia medžiaga leidžia organizmui kvėpuoti net stipriai sugriežtinant.
  • Po pristatymo rekomenduojama naudoti glostančią apatinę rankinę su keliais tvirtinimo elementais.
  • Tokius produktus galima įsigyti tik vaistinėje, taip pat specializuotose parduotuvėse.
  • Tvarstis, kuris jau buvo dėvimas, gali būti nenaudingas, nes medžiaga, iš kurios ji pagaminta, gali būti labai ištempta.

Ar turėčiau naudoti universalią tvarslą

Žinoma, toks modelis praktiškai nepraranda savybių. Prietaisą galima naudoti nėštumo metu ir po kūdikio išvaizdos. Tačiau universalios tvarslės veiksmingumas yra prastesnis už kitų tipų produktus. Todėl, jei yra noras greitai priveržti pilvo raumenis ir atkurti figūrą, turėtumėte galvoti apie lieknėjimo apatinius, skirtus atkurti raumenų tonusą ir pašalinti strijų.

Verta paminėti, kad dauguma neigiamų atsiliepimų atsirado dėl neteisingo tariamų pasirinkimo ir naudojimo. Jei turite abejonių dėl produkto veiksmingumo, turėtumėte pasikonsultuoti su ekspertais.

Kaip naudotis tvarsčiu

Dažnai kyla klausimas, kaip dėvėti tvarsliava po gimdymo. Tokie produktai turi gydomųjų savybių. Todėl atidžiai perskaitykite instrukcijas, kurios visada pateikiamos kartu su produktu. Tai turi būti visiškai laikomasi. Apsvarstykite universalių tvarslių pavyzdžio dėvėjimo taisykles. Štai keletas pagrindinių dalykų:

  • Dėvėkite bet kokio tipo tvarsliavą reikia tik nugaroje.
  • Plataus produkto dalis turėtų palaikyti pilvo raumenis, o siauroji dalis turėtų būti apatinėje nugaros dalyje.
  • Visi poslankiai turi būti po elastine juosta.
  • Nerekomenduojama tvirtinimą tvirtinti. Tai gali pabloginti apyvartą.
  • Įrenginys neturėtų sukelti nepatogumų.

Kai reikia dėvėti gaminį

Žinoma, iš karto po gimdymo kyla klausimas, kada tvarstis gali būti pritaikytas. Pirmasis yra konsultuotis su gydytoju. Jei nėra kontraindikacijų, tada skalbti apatiniai gali būti dedami iškart po gimimo. Tai ypač pasakytina, jei gydytojas paskyrė vaistą, kad pagreitintų dygsnių gijimą. Jei tvarstis bus naudojamas kaip koreguojantis ir lieknas apatinis trikotažas, jis gali būti naudojamas po kūdikio gimimo bet kurioje konkrečioje dieną.

Kaip dėvėti tvarsčius po gimdymo

Laikas, kurio reikia kiekvienos moters atskirai atkurti. Aprangos terminas gali būti nuo trijų iki šešių savaičių. Tai priklauso nuo moters kūno charakteristikų, taip pat nuo įrodymų. Kažkas gimdymo tone ateina daug greičiau, bet kas nors, atvirkščiai, šis procesas užima daug laiko. Pavyzdžiui, moterims, kurioms buvo atlikta cezario pjūvio, bus galima atsisakyti produkto iš karto, kai visi siūlai išgydyti. Dažniausiai tai įvyksta po 4 savaičių.

Ar jums reikia nuolat dėvėti po gimdymo tvarsčius

Skirtingi po gimdymo tvarslių tipai reikalauja tam tikro valymo valandų per dieną. Kad nepakenktų pilvo ertmės kraujo apykaita, preparatas neturėtų būti vartojamas daugiau kaip 12 valandų. Tačiau kas 3 valandas reikia pailsėti.

Šiuo metu turėtų būti griežtai laikomasi. Nesvarbu, koks yra tvarsimo modelis, ir kokios buvo nuorodos.

Ar galiu meluoti tvarsčiu

Ar tvarstis po pristatymo? Šis klausimas yra susijęs su daugeliu moterų. Tiesa, ne visi žino, kaip tinkamai naudoti tokį produktą. Jei per dieną norėsite atsigulti 15 minučių, tada tvarslės pašalinti nereikia. Tačiau miegoti su produktu nerekomenduojama. Tvarstis prieš miegą turėtų būti pašalintas. Priešingu atveju gali atsirasti naujos raukšlės pilvo srityje. Tai taip pat kupina sutrikusi kraujo apytaka pilvo ertmėje.

Verta paminėti, kad nešioti tvarsliava po gimdymo daugiau nei 6 savaites nėra verta. Iš tiesų, per šį laikotarpį, gimdos be pagalbos ateina tonas. Tolesnis tvarslo panaudojimas bus tiesiog nenaudingas.

Ar man reikia tvarsčio po gimdymo?

2012 m. Rugpjūčio 17 d

Kiekviena naujai sukurta motina, grįžusi tik su kūdikiu iš motinystės ligoninės, nori pakelti kūną ir grįžti į formas, kurios patenkintos prenataliniame laikotarpyje. Dabar ji turi išgirsti ir perskaityti daugybę patarimų, kurie vienaip ar kitaip susiję su atkūrimo laikotarpiu. Ir tikėtina, kad jaunoji mama, remdamasi savo draugų patarimais, galvoja apie būtinybę nešioti po gimdymo.

Pasibaigus kūdikio tvarsčiai negalima vadinti privalomuoju elementu atskiroje "programoje" po gimdymo atstatymo moterims. Tačiau vis dėlto daugelis ekspertų teigia, kad tvarstis padeda intensyviau atstatyti pilvo raumenų toną. Moterims, kurioms buvo atlikta cezario pjūvio funkcija, po gimdymo tvarstis taip pat padės nustatyti šviežias siūles ir palaikyti pilvo sienelę. Tvarslas prisideda ne tik prie siūlių apsaugos nuo atsiribojimų tikimybės, bet ir leidžia moteriai judėti santykinai laisvai, be skausmo. Be to, tvarstis gali žymiai sumažinti moters stuburo apkrovą ir sumažinti dažnai pasireiškusį nugaros skausmą.

Po gimdymo tvarsliava naudojimo požymiai

Prieš eidami į vaistinę ir nupirkę po gimdymo tvarsčius, kiekviena mama tikrai turėtų aptarti, ar reikia dėvėti ją savo gydytoju. Be to, turėtumėte žinoti, kad šiuolaikinė tvarsliava yra ne tik paprastas diržo tvarstis, bet ir kiti įdomūs modeliai.

Prieš nusipirkdami tvarsliavą, svarbu atsižvelgti į visus esamus jo naudojimo rodiklius - tiek kosmetikos, tiek medicinos. Be to, kai kuriais atvejais tvarstis rekomenduojama dėvėti nėštumo metu, pradedant ketvirtuoju nėštumo mėnesiu. Būtent šiuo laikotarpiu vaisius pradeda sparčiai augti. Tačiau norą dėvėti tvarslą reikia pranešti lankytojui ginekologui - jis turi nuspręsti, ar šio žingsnio tinkamumas, atsižvelgiant į moters amžių, vaisiaus padėtį, motinos būklę ir kitus veiksnius.

Nei nėštumo metu, nei po gimdymo negalima nuolat dėvėti tvarsčio: jis yra dėvimas griežtai pagal tam tikrą modelį. Nėščioms moterims po trijų valymo valandų reikia nuimti tvarslą apie pusvalandį. Moteris, kuri jau gimė kūdikiui, turi būti sujungta su gimdyvių kompleksu, siekiant sustiprinti gimdos ir pilvo raumenų tonusą. Kartais gimnastikos pratimai gali būti atliekami tvarsčiu. Po pristatymo, šešių ar septynių savaičių dėvimas tvarsčiu yra būtinas kiekvieną dieną.

Tvorų tipai

Šiandien moterims siūlomos trijų tipų tvarsčiai: motininė tvarstis, postnatalinė tvarstis ir kombinuota tvarstis. Paskutinis variantas - labiausiai universalus, nes tinka naudoti nėštumo kūdikio laikotarpį, o sveikimo laikotarpiu po gimimo.

Prenatalinė tvarsliava turi būti parinkta taip, kad ji jokiu būdu nenusileistų į skrandį, bet tik palaiko priekinės pilvo sienelės raumenis. Ypač svarbu dėvėti tvarsčius moterims, kurios nešioja pirmąjį kūdikį, nes pakartotinio nėštumo metu raumenys ir oda intensyviau plečiasi.

Po gimdymo tvarstis turi būtinai dėvėti tuos moterims PSO rekomenduoja jį padaryti akušerė-ginekologė. Šiuo atveju gydytojas turi atsižvelgti į moteriškosios kūno savybes ir gimdymo procesą. Po gimdymo tvarstis pagamintas iš tankesnės ir elastingesnės medžiagos nei prenatalinė tvarstis. Ji visada yra daugiapakopis tvirtinimo detalės, taip pat tankus pasta ant pilvo ir elastine juosta viršuje. Gydytojai rekomenduoja pirkti tokią grupę jau per paskutinius nėštumo savaičių, ir jūs galite dėvėti ją beveik iš karto po gimimo, bet tik po to, gydytojo leidimo. Po gimdymo tvarsliava geriau pirkti per pastarąsias kūdikio vedimo savaites. Jei gydytojas nedraudžia, galite jį dėvėti gimimo dieną.

Yra keletas kontraindikacijų dėl tokio tvarsčio naudojimo. Jis neturėtų būti dėvėti tuos naujus motinas, kuriems buvo atlikta cezario pjūvio (draudimas dėvėti petnešomis vyksta tik tam tikrų rūšių sąnarių), taip pat kaip moterys su ligomis, virškinimo trakto, inkstų (patinimas), alerginės ir odos ligas.

Kombinuotas diržas - pirkti ekonomiškas ir universalus, kaip jis gali būti naudojamas po gimdymo savaitę, tiesiog sukant kitai šaliai.

Modernių tvarslių modeliai

Tvarsčiai, naudojami po pristatymo, gali būti skirtingi modeliai. Tvarsčio pasirinkimas turėtų būti grindžiamas jaunos motinos dėvėjimosi patogumais ir norais.

Tradicinė postpartum tvarstis yra tvarsčiai. Jis turėtų būti dėvimas ant apatinių drabužių. Požeminio lieknėjimo šortai - tvarstis, liemuo būtinai pervertintas, yra platus diržas, o apatinėje nugaros ir pilvo dalyje - įdėklai iš elastingos medžiagos. Tokiuose šortuose užtrauktukas gali būti iš apačios, kuris yra patogesnis.

Kitas tvarstis po gimdymo - tai juostos pavidalo elastinis diržas. Tai vienas iš populiariausių modelių, nes jis yra labai patogus dėvėti. Šis diržas yra dėvimas ant apatinės nugaros ir užfiksuotas pagal pilvą. Tokioje tvarsliavoje yra trys sujungimai: du iš šono, vienas priekyje. Galite pakeisti siūlių ilgį velcro. Siekiant padidinti šonines jungtis, tvarsčio skersmeniui koreguoti naudojama elastinė juosta. Toks tvarstis dėvimas tiek stovint, tiek meluojant.

Kad galėtumėte sugriežtinti, galite įsigyti po gimdymo tvarslių malonės. Tokioje tvarsliavoje liemens linija yra pervertinta, užsegimas yra šoninėje ar apatinėje, daugiasluoksnėje, o pilvo srityje yra sandarūs įdėklai. Renkantis tokio tipo tvarslentę, reikia atsižvelgti į tai, kad taip pat siūlomos sustiprintos tvarsliaukio tvirtinimo versijos, kurios griežčiau nuleidžiamos.

Specialios postpartum tvarslės siūlomos jaunoms moterims, kurioms buvo atlikta cezario pjūvio dalis. Tai gali būti tvarstis, kuris yra pritvirtintas prie apačios arba diržas su velcro, kurio plotis neviršija 30 cm. Su juo galite tinkamai sureguliuoti siūlę ir palaikyti raumenis. Tokia tvarsliava yra pageidautina įdėti į linkę.

Po operacijos taip pat galite dėvėti tvarsliava, pagaminta sijonu. Tokio tvarsčio skrandyje yra tankus įdėklas. Kartais moteris turi ramybės poveikį sėdmenims ir šlaunams. Tokiu atveju galite nusipirkti tinka šiam tikslui tvarsliavus bermudus. Tokia produkcija turi ištemptą klubo liniją, taigi vizualiai ji suteikia moteriai daugiau gracingumo, išlygina celiulitą ir slepia papildomų svarų buvimą. Patogumui naudoti yra užtrauktukų liemenes. Ir kai kurie Bermudų šortai ir netgi sagties dugnas.

Kaip pasirinkti postpartum tvarsliava

Norėdami pasirinkti optimalią tvarsliava po gimdymo, moteris turi atsižvelgti į kai kuriuos svarbius dalykus. Tvarstis turėtų būti pagamintas iš sugeriančio audinio, kuris gerai praeina orą. Šiuo atveju tinkamiausia priemonė - medvilnė, mikropluoštas ir elastanas. Užsegimų buvimas leis jums keisti dydį.

Taip pat svarbu pasirinkti tinkamą postpartum tvarsliavą. Norėdami tai padaryti, turėtumėte teisingai išmatuoti klubų, juosmens apimtį. Kad nebūtų klaidų, būtina išmatuoti kuo platesnėje vietoje.

Jei moteris nusipraus tvarsliava, tai matmenys, nurodyti ant jo (S, M, L) atitinka moteriško apatinio dydžio dydį. Norėdami sėkmingai atrinkti tvarsčius kaip kelnaitės, prieš nėštumą reikia pridėti dar vieno dydžio skalbinių dydį. Tačiau moteris, kuri nėštumo metu įgijo daugiau nei dvylika kilogramų, gali nusipirkti po tvarsčio tvarsčius dviem dydžiais didesni.

Mes neturėtume pamiršti, kad tvorą reikia dėvėti įvairiais būdais. Todėl tos mamos, kurios yra aktyvios, geriau nusipirkti tvarsčius.

Tankinimo kaina dažnai priklauso nuo to, kaip atrodo patraukli tokia speciali apatinė apranga. Tačiau vis dėlto svarbiausias dalykas parinkdamas tvarsčius yra jo funkcionalumas: šis "prietaisas" turėtų kokybiškai išlaikyti pilvą, palengvinti stuburą, priveržti odą. Tvoros spalva yra kiekvienos moters asmeninis dalykas. Tačiau dažnai gydytojai pataria sustabdyti pasirinkimą baltu ar lengvu produktu, nes tai paskatins reguliarų tvarsčių nuplovimą.

Kad tinkamai parinktų tvarsliava, patartina išbandyti keletą skirtingų modelių parduotuvėje prieš pirkdami ir pasikalbėkite su savo gydytoju, vadovaudamiesi jo patarimais.