Atkūrimas po cezario pjūvio: atsigauna be praradimo

Gydymas

Deja, ne kiekvienas nėštumas yra nepastebimas ir baigiasi natūraliu gimdymu, kaip numatyta pagal gamtą. Tačiau mes, moterys, labai pasisekėme gimti tuo metu, kai sunkiai nėštumo metu galime tapti motina.

Milijonai moterų, dirbančių visame pasaulyje, padeda cesarean skyriuje. Kažkas iš anksto žino, kad tokiu būdu bus pristatyta, nes kažkieno kraujas yra skubiai naudojamas, kad išgelbėtų gyvybę.

Kas yra cezario pjūvis?

Šiai operacijai gali prireikti nugarinės anestezijos - narkotikas į kateterį įstumtas į stuburo epidurinę sritį.

Skausmo reljefas ir raumenų atsipalaidavimas pasireiškia tik apatinėje kūno pusėje. Iš karto po gimdymo moteris turi galimybę paimti kūdikį ant rankų ir pritvirtinti prie krūtinės.

Jei iš anksto žinoma, kad cezario pjūvis tikimasi nėščia, tai vadinama planuota. Yra keletas absoliutų požymių, kai alternatyva netgi nėra svarstoma (vaiko ir gimdymo kanalo dydžio nenuoseklumas, pilna placentos preva, taip pat tam tikros nėščios moters ligos ir konkreti vaisiaus padėtis gimdoje) ir pasirinkimo požymiai, kai gydytojas gali pasirinkti operaciją, kad išvengtų galimų komplikacijų.

Jei natūraliuose gimdymuose aptiktos vaiko ar motinos gyvybei pavojingos komplikacijos, dėl sveikatos priežasčių jie kreipiasi dėl skubios chirurgijos.

Planuojamas ir neatidėliotinas cezario pjūvis atliekamas skirtingais metodais.

Šiame straipsnyje pateikiamas vasaros naujagimių dalykų sąrašas. Ką imtis su savimi į ligoninę ir be to, ką galite padaryti?

Duphalac skirtas naujagimiui: instrukcijos, dozė, kaina - šiame straipsnyje.

Veikimo būdas

Motinos nuplaukia lizdą, įveda kateterį, kad būtų privaloma visiškai ištuštinti šlapimo pūslę. Užpildytas šlapimo pūslė trukdo mažinti gimdą, taigi ir greitą gimdos įpjovimo gijimą. Nuosekliai perpjaukite odą, raumenis, pilvą, gimdą, vaisiaus šlapimo pūslę ir pašalinkite vaiką.

Tada nugrąžinamas nugaros smegenys, pašalinami gemalai ir gimdos, pilvaplėvės, taip pat nuosekliai susiuvami. Ant odos pritvirtinkite arba dygsnius, ar skliaustus. Kartais drenažas paliekamas nutekėti skysčio iš pilvo raumenų, kuris pašalinamas po 2-3 dienų. Odos siūlai bus pašalinti 5-6 dienas.

Svarbu: planuojama cezario pjūvio pjūviai atliekami horizontaliai, su avarine situacija, kai kuriais atvejais vertikaliai.

Galimos komplikacijos po operacijos

Komplikacijų procentas po elgesio kezarinio pjūvio yra gana didelis, jie atsiranda 10-40 proc. Moterų, dirbančių.

Paprastai įvairaus lokalizavimo ir sunkumo uždegimai yra pirmiausia. Priežastys gali būti tiek motinos organizme esančios infekcijos kampelės, tiek operacijos klaidos.

Dažniausiai tai susiję su:

  • žaizdos infekcija ir endometritas;
  • uždegimo simptomai smegenų srityje - skausmas, neatitikimas, nudegimas;
  • makšties išskyros, skirtos nuo įprastos lohia, aiškus signalas apie vargingą gimdą;
  • peritonitas su sepsio vystymu - sunkiausios galinčios atsirasti komplikacijos, kurios gali išsivystyti iki mirties.

Tačiau mažiau pavojingi uždegimai, pvz., Endometritas (vidinis gimdos sluoksnis), adnexitas (priedų uždegimas), parametritis (kraujodaros audinio uždegimas) gali sukelti menstruacijų sutrikimus, reguliaraus skausmo, persileidimo ir nevaisingumo sindromą.

Anemija dėl didelių kraujo netekimo operacijos metu yra viena iš dažniausių komplikacijų. Svarbu, kad operacijos metu ar po operacijos būtų skiriamos manipuliacijos, siekiant kompensuoti kraujo netekimą, ir kad moterys turėtų būti visiškai maitinamos atsigavimo laikotarpiu.

Kitas rimtas cezario pjūvio komplikacijas yra tromboembolija. Labai svarbu nustatyti moters polinkį atsirasti dar prieš siunčiant į cezario pjūvį ir laiku imtis prevencinių priemonių ir gydymo.

Ar manote, kad namuose galima nustatyti nėštumą? Galite! Yra keletas būdų - čia.

Gimdymas per gimdymą - kaip išvengti ašarų ir išvengti jų? Mes mokomės iš šio straipsnio.

Išieškojimas po operacijos. Kas gali ir negalima?

Pirmą dieną po operacijos moteris yra intensyviosios terapijos skyriuje, kurioje jos būklę kontroliuoja kvalifikuotas personalas.

Anestezija po operacijos trunka 2-3 dienas.

Siekiant išvengti stagnacijos, tromboembolijos ir lipnių procesų atsiradimo, labai svarbu, kad moteris stebėtų judėjimo būdą. Pirmiausia pasukite lovoje, pakilkite iki pirmosios dienos pabaigos.

Labai svarbu, kad gydomoji gimnastika būtų 2-3 kartus per dieną, o pirmoji pamoka - 6 valandos po operacijos, jei nėra medicininių kontraindikacijų.

  1. Žvilgsnis į pilvą laikrodžio rodyklės kryptimi.
  2. Stūmimas krūtinę iš apačios į viršų - dešinė kairė pusė ir atvirkščiai.
  3. Garsas žemyn atgal.
  4. Atlikite gilų krūtinės kvėpavimą (palmę ant diafragmos).
  5. Gilus pilvo kvėpavimas (palmė palaiko siūlę), susilpnėjęs pilvas ir patinimas.
  6. Pakaitos stumdomas kojas ant lakšto, gulint.
  7. Kojos pasukimas, nesulaužant kulno.
  8. Kosulys (palmių tvoros).

Būtina sėdėti po cezario pjūvio (2 dienas) atsargiai, stengiantis nespausti ant susiuvimo srities, pageidautina nusileisti atgal.

Pirmąją dieną po anestezijos nevartokite kieto maisto. Esminiai mikroelementai ir vitaminai yra numatyti lašinamas, moteris gali gerti mineralinį vandenį be dujų, praturtintas citrinų sultimis.

Kitą dieną dieta apima kepinę mėsą su baltymėmis, kiaušinius ir gleivinę. Renkantis dietą svarbu prisiminti, kad maisto produktai, kurie sukelia dujas ir fermentaciją žarnyne, neturėtų būti suvartojami, be to, maitinančios motinos neturėtų valgyti kenksmingo kūdikio.

Nuo 4 dienų - bendra lentelė.

Išgelbėti iš ligoninės po cezario pjūvio 6-7 dienas.

Namuose galite paimti šiltą dušą su kūdikio muilu, prieš tai tik dalinis plaunamasis su vandeniu leidžiamas. Vonios yra kontraindikuotinos, jas galima paimti tik praėjus 2 mėnesiams po operacijos.

Kodėl nėštumo metu svaigsta galva? O ką jie įspėja? Paklauskite gydytojo!

Kodėl nugaros skauda po gimdymo? Skaitykite apie tai mūsų straipsnyje.

Išleidus iš ligoninės

Kaip paruošti butą atvykti iš ligoninės?

Idealiu atveju visas namų ruošos darbus pirmosiomis dienomis po atvykimo iš motinystės ligoninės turėtų perimti likusi šeima.

Visi veiksmai su kūdikiu - persirengimo drabužiai, maudymas, maitinimas neturėtų būti organizuojami taip, kad motina turėjo pasislinkti. Todėl jums reikia paruošti kepimo stalą ir didelę vaikišką lovelę.

Kaip reguliuoti maitinimą krūtimi?

Sunkumai su kūdikio maitinimu po cezario pjūvio pasitaiko gana dažnai. Tai yra dėl daugelio priežasčių, įskaitant beveik privalomą kūdikio maitinimą mišiniais motinystės ligoninėje.

Mamoms reikia sutelkti dėmesį į pieno gamybos (krūtų masažo, nuolatinio siurblio) kiekio didinimą ir jo kokybinės sudėties gerinimą. Norėdami tai padaryti, reikia imtis specializuotų priedų ir valgyti visiškai.

Kokie yra apribojimai atkūrimo laikotarpiu?

Moteriai, kuri turi cezario pjūvį, turi būti pakankamai pasirūpinta savimi, kad susigrąžinimas būtų baigtas ir neturėtų įtakos jos sveikatai. Todėl jis neturėtų:

  • pakelkite svorius daugiau nei 3-4 kilogramus. Vaikas, prispaustas prie jo krūtinės, gali būti dėvimas;
  • dėvėti drabužius iš sezono, užšalti;
  • turėti lytinius santykius yra griežtas draudimas iki išleidimo nutraukimo (lohii). Po, paprastai po 8 savaičių - tik patikima kontracepcija, kurią nustato gydytojas.

Žmonės dažnai klausia: ką apdoroti dygsnius po gimdymo? Jūs paklausėte - mes atsakome.

Kiek savaičių nėštumas pasibaigia? Mes skaičiuojame kartu - čia.

Po atkūrimo

Kada prasidės menstruacijos?

Mėnesio ciklo atkūrimas yra tas pats, tiek po makšties pristatymo, tiek po operacijos gimdoje. Priklausomai nuo laktacijos, tai gali pasireikšti praėjus 2 mėnesiams ir po aštuonių.

Dar kartą, atlikus cezario pėdsaką, parodoma privaloma kontracepcija, net jei kas mėnesį dar nepasigailėjo.

Kada pamatyti gydytoją?

Ultragarsinis skenavimas atliekamas ir gimdymo namuose, siekiant stebėti gimdos gijimo procesą.

Jei procesas yra normalus, po išleidimo pabaigos turite apsilankyti ginekologe.

Jei moteris, kuriam buvo atlikta cezario pjūvio operacija, yra uždegimo padidėjimo požymių - nenormalus išsiskyrimas, skausmas, karščiavimas, tada nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ginekologas įdės moteris į specialią sąskaitą ir stebės reprodukcinės funkcijos atkūrimą.

Kada galiu planuoti kitą nėštumą?

Nepriklausomai nuo to, kaip gerai einuoja gimdos gijimo procesas, kito nėštumo metu visada kyla jo sutrikimo pavojus. Jei laikotarpis tarp nėštumų nebus sutrumpintas, tikėtina, kad moteris galės natūraliai gimti.

Koks bus vėlesnis pristatymas po cezario pjūvio?

Jei moteris yra sveika, nėštumo ir vaisiaus padėties nesukelia, tada ateityje ji galės pagimdyti save.

Jei jums vis tiek reikia antrosios cezario, tada jis laikomas pirmojo siuvimo vietoje, anksčiau pašalinus randą.

Reikėtų gerai suprasti, kad atlikus cezario pjūvį moteriai buvo atlikta pilvo chirurgija. Teisingai vykdydamas visą gydytojo receptą ir rūpestingai gydydamas savo gyvenimo būdą, ji turi visas galimybes atstatyti tiek jos sveikatą, tiek reprodukcinę funkciją.

Kas yra Elevit, skiriamas planuojant nėštumą? Kokie yra šie nuostabūs vitaminai? Skaityti šį straipsnį.

Ką ir kaip CTG nėštumo metu? Jūs galite mokytis iš šio straipsnio.

Kaip susigrąžinti iš cezario pjūvio: ką galima ir negalima padaryti, kaip susidoroti su komplikacijomis

Kai kuriose šalyse cezario pjūvio dažnis siekia 80-90%. Daugelio moterų pasąmonėje lengvas gimdymas yra susijęs su operacija. Tačiau tie, kurie turėjo atlikti šią operaciją, dažnai prisimena apie tai ir bijo perduoti dar kartą. Kas yra toks baisus atsigavimas po cezario pjūvio, kas turėtų būti pasirengęs ir kokie bus patarimai ir rekomendacijos?

Natūralus ir operatyvus darbas vienodai pavojingas ir moteriai. Tačiau cezario pjūvis atrodo paprasta tik tiems, kurie niekada to nepadarė ir nedalyvavo operacijoje. Ir jei moteris gali netgi pagimdyti vieną, tada cezario pjūvis yra sunkus sunkumų, be tinkamos medicininės priežiūros, ypač pirmąją dieną po operacijos. Svarbu žinoti, ką šiuo metu galima ir negalima padaryti.

Kas skiriasi nuo įprastos gimimo

Nepaisant to, kad egzistuoja vienodos rekomendacijos dėl cezario pjūvio atlikimo technikos, kiekvienas gydytojas veikia "savo ypatybe". Operacinio darbo indikacijos taip pat skiriasi. Vienas išgyvenimo laikotarpis po pirmojo atlikto cezario pjūvio, visiškai kitoks po trečiosios intervencijos. Kiekviena paskesnė operacija yra sunkesnė tiek gydytojui, tiek moteriai. Štai kodėl yra neatsakytas maksimalus pristatymas caesarean - idealiai du, bet ne daugiau kaip keturi. Nors yra žinomų sėkmingų penkių ar daugiau operacijų, kurias atlieka viena moteris, pavyzdžiai, tačiau tai yra daugiau išimtis nei taisyklė. Cezario pjūvis skiriasi nuo makšties atvejų šiais veiksniais.

  • Galima atlikti be susitraukimų. Terminas "pasirenkamasis cezario pjūvis" reiškia, kad operacija nebus vykdoma su susitraukimų atsiradimu, kai kūnas bus pripieštas gimdymui, bet prieš juos. Remiantis indikacijomis, intervencija gali būti atliekama iki 37 savaičių. Tai įtakoja pieno patekimo greitį, moters psichologinę nuotaiką ir jos vėlesnį atsigavimą.
  • Skubus vaiko pašalinimas. Jei po natūralių gimdymų skausmas sutelktas į tarpinės srities zoną, tada po cezario pūslės - ant skrandžio srityje. Restauravimą įtakoja tai, kad buvo nupjautas kryžius ("šypsenos" forma) arba išilginis (palei baltą pilvo liniją). Kiekvienas judesys po operacijos yra susijęs su priekinės pilvo sienelės pilvo raumenų ir audinių kontrakcija, dėl kurios atsiranda skausmas.
  • Reikia rimto skausmo malšinimo. Chirurginis pristatymas gali būti atliekamas naudojant nugaros smegenų anesteziją ("stuburo nugarą") arba endotrachinės anestezijos būdu. Pirmuoju atveju moteris yra sąmoninga, bet nejaučia skausmo. Į stuburo erdvę įvedami vaistai turi analgezinį poveikį dar kelioms dienoms, todėl naujai sukurtos motinos nereikalauja papildomų skausmo. Endotrachezinė anestezija apima traukulių intubaciją, "sąmonės deaktyvavimą", kvėpavimą per ventiliatorių. Po operacijos žaizdos skauda, ​​nuo to momento, kai įjungiama moters sąmonė, baigiasi visų vaistų poveikis. Po tokios anestezijos reikia imtis papildomų analgetikų.

Kodėl sunkiau atsigauti po operacijos?

Atkūrimas po cezario pjūvio trunka ilgiau nei po natūralių gimdymų. Taip yra dėl to, kad:

  • didžioji kraujo netektis - moterys praranda maždaug 600 ml kraujo nekomplikuotos operacijos metu, taigi silpnumas, mieguistumas ir padidėjęs nuovargis;
  • žaizdų gijimas - per didelis poodinis audinys pilvo srityje gali sukelti silpną ir ilgalaikį siūlų gijimą, jo skirtumus;
  • stiprus skausmas - žaizdos plotas, ypač per pirmąsias tris dienas po cezario pjūvio, daug kas skauda nuo kiekvieno lifto nuo horizontalios iki vertikalios padėties;
  • vaikas gali būti atskirtas - dažnai operacija atliekama pagal vaisiaus liudijimus, o kūdikis tam tikrą laiką gali būti intensyvios terapijos ar vaikų globos įstaigoje, o tai sustiprina moterišką psichoemocinę būseną.

Atsigavimo po cezario pjūvio požymiai

Sunkiausias laikotarpis yra pirmoji savaitė ir mėnuo. Fizinis diskomfortas sutampa su psichologiniu stresu, o tai padidina gimdymo depresijos tikimybę. Per šį laikotarpį svarbu padėti ne tik gydytojai, bet ir artimi giminaičiai.

Pirmoji diena

Po atlikto cezario pjūvio (dažniausiai apie 40-60 minučių) moteris perimama į intensyviosios terapijos skyrių mažiausiai dvi valandas. Dažniausiai moterys darbo metu stebimos per dieną, po to jos perduodamos į gimdymo skyrių.

Reanimacijos metu atliekama dinaminė kontrolė, o vaistų atsistatymas atliekamas į veną infuzuojant tirpalus ir vaistus. Pagrindinės sėkmingo atkūrimo taisyklės yra tokios.

  • Švelniai pakilkite. Po anestezijos šešias ar aštuonias valandas draudžiama kyla. Galite apversti lovą, pakelti aukštyn, perkelti kojas. Po cezario pjūvio, reikia lėčiau pabūti kelias dienas, kad nebūtų sukelti slėgio kritimo ir sinkopo. Pirma, rekomenduojama pakilti, tada nuleisti kojas, sėdėti šiek tiek ir tik tada atsikelti. Geriau, jei kažkas arti - slaugytoja, giminaičiai.
  • Nėra nieko. Po cezario pjūvio nieko negalima valgyti dar 20 valandų. Po to turėtumėte pradėti nuo sultonų, lengvų maisto produktų.
  • Stebėkite šlapinimąsi. Iki pirmosios dienos pabaigos, jei nėra komplikacijų, galite paprašyti pašalinti šlapimo kateterį, tada šlapintis sau. Iš pradžių moteris negali jausti stiprų norą naudotis tualetu. Reikia reguliariai ištuštinti šlapimo pūslę, netrukus bus atkurtas jautrumas.

Pirmoji savaitė

Vidutinis buvimo laikotarpis gimdymo namuose yra apie savaitę. Šiuo metu moteris vystosi maitinimą, mokosi rūpintis kūdikiu. Šie patarimai padės greičiau atkurti šį laikotarpį.

  • Pirkite tvarsliava. Bet kokia pilvo raumenų įtampa gali sukelti skausmą. Tvarstis padeda jį šiek tiek sumažinti, svarbiausia pasirinkti dydį ir patogumą dėvėti.
  • Naudokite specialią apatinę aprangą. Maitinimui - liemenėlės su lengvai veikiančiomis nipelėmis. Jie yra paprastos ir patogios naudoti. Vietoj paprastų kelnių galite naudoti vienkartines ir net su įmontuotomis kilimėliais. Toks apatinis trikotažas sutaupys laiko ir bus higieniškas. Kaip intymus kosmetikos paprastas kūdikio muilas.
  • Rankena verpalai Nors moteris yra ligoninėje, siūlė po cezario pjūvio medikus apdoroja du kartus per dieną. Tai apsaugo nuo infekcijos ir pagreitina audinių regeneraciją. Paprastai nuimkite siuvimo medžiagą nuo odos penktą-septintąją dieną.
  • Gerkite daug ir gerai valgykite. Gausus gėrimas yra būtinas vandens balanso atkūrimui po kraujo netekimo. Tai taip pat svarbu įprastos laktacijos metu. Gerkite bent du litrus skysčio per dieną. Pirmosios savaitės valgymas turėtų būti lengvas, bet naudingas. Signalas, kad "žarnyne uždirbo", - tai rūkymas ir dujų išmetimas. Mityboje turėtų būti mažai riebalų sultiniai, vištiena, pieno produktai, javai, daržoves galima valgyti tik kepta ir virta forma (morkos, bulvės, obuoliai). Ką negalima valgyti po cezario pjūties, yra dują formuojantys produktai, sunkieji riebalai, rūkyti sūrūs maisto produktai. Dėl fermentacijos ir skilimo, kurį jie sukelia žarnyne, gali pablogėti audinių gijimas.
  • Miegokite su savo kūdikiu. Iš pradžių moteris turėtų atsigaivinti, kad išlaikytų likusią koncentraciją. Idealiai tinka kūdikio režimui - iš karto po maitinimosi trupiniais yra naudinga atsigulti šalia jo.
  • Pakoreguokite žindymą. Buvimo ligoninėje metu turėtų būti visiškai laktacija. Moterims po cezario pjūties pieno lieka trečią ar penktą dieną. Iki to laiko kūdikį reikia šerti su priešpieniu, tinkamai taikant trupinius. Šiuo metu jie tiesiog "pakimba" ant krūtinės - todėl vaikas stimuliuoja žindymą motinai, tai yra norma. Jei reikia, galite naudoti krūties siurblį arba tiekti mišinį.

Pirmas mėnuo

Išleidus namuose, moteris jaučiasi daug geriau, bet gali likti psichologiškai depresija, ypač su įvairiomis komplikacijomis. Kartą įprastoje aplinkoje, kaip šeimininkė, naujai sukurta motina gali paimti viską namuose. Tačiau turėtumėte rūpintis savimi.

  • Siūlas. Po išleidimo, siuvimo, likusio po cezario pjūvio, apdorojimas turėtų būti atliekamas tik gydytojo rekomendacijai. Paprastai tai yra naudojamas "Chlorhexidine", puikus žalias, galite netgi jodo. Jei reikia, ginekologas rekomenduos priemones gijimui, pavyzdžiui, "Panthenol", "Levomekol".
  • Pažymėti Iki 42-osios dienos po gimdymo kraujas iš lytinių organų turėtų baigtis. Tai yra įrodymas, kad visiškas gimdos atsigavimas įvyko. Nuo to laiko tie, kurie nepalaiko žindymo, gali praeiti.
  • Pienas Pirmasis mėnesis yra svarbiausias žindyti. Kūdikio poreikiai kasdien padidėja 10 ml, o antrą mėnesį - apie 200-300 ml. Pieno gamyba ne visada vyksta tokiu tempu, todėl moterims, net ir tiems, kurie yra daugybe, reikia būti kantriems.

Likęs laikas

Po gimdymo laikotarpis trunka 42 dienas. Iki to laiko pagrindinis atkūrimo laikotarpis po cezario pjūvio pabaigos išlieka tik kelios poros papildomų svarų. Nuo šiol moterys jau gali atlikti pagrindinius namų darbus, tačiau jų negalima išnaudoti dėl fizinio krūvio ar bado. Mityba susideda iš motinos pageidavimų ir kūdikių produktų tolerancijos (jei palaikoma laktacija). Iki to laiko jau galite pasiimti vonią, pirtis geriau atidėti dar keletą savaičių.

Šiuo metu moteris gali susidurti su šiomis problemomis.

  • Virškinimo sutrikimai. Dažniausiai moterys atkreipia dėmesį į vidurių užkietėjimą, taip pat žarnyno judesio sutrikimus, kai patinimai ir pilvo skausmas atlikus stuburo anesteziją. Tokios ilgalaikės pasekmės ne visada gali būti nedelsiant priskiriamos cezario pjūviui, moterys ilgai ir nesėkmingai gali būti gydomos savarankiškai - tinkamai mityba, vaistažolės ir užkietėjimo priemonės. Tačiau dažnai reikia specialistų pagalbos, kurių apsilankymas neturėtų būti atidėtas.
  • Hemorojus. Kilimų pažeidimas provokuoja kraujo stasą dubens ir hemoroidų išvaizdą, analines plyšes.
  • Apatinės pilvo smaigalys. Per cezario pjūvį nervų galūnės yra pažeistos sluoksnio sluoksnio audinio išskaidymu. Ypač pastebimas jautrumo sumažėjimas rando srityje ir šalia jo - tirpimas. Tai trunka įvairiais būdais, bet ne anksčiau kaip po trijų ar šešių mėnesių.

Sporto veikla

Jūs neturėtumėte išnaudoti fizinio krūvio, bandydami grąžinti seną figūrą. Vidutiniškai svorio normalizavimas vyksta per metus. Viskas priklauso nuo metabolizmo intensyvumo, nėštumo metu surinktų svarų. Jei moteris palaiko laktaciją, svoris bus greitesnis, nes pieno susidarymo procesas užima daug energijos.

Minimalus pratimas rekomenduojamas ne anksčiau kaip po 42 dienų nuo gimimo. Galite išmokti pratimus, gimnastikos elementus, jogas, kvėpavimo pratimus. Jūs neturėtumėte stengtis nedelsiant pasiekti lygį prieš pristatymą, taikydami požiūrį ar mokymo laiką - apkrova turėtų būti laipsniškas. Jei moteris jaučia skausmą ar diskomfortą, tai turėtų būti laikoma sunkiu apkrovos padidėjimo rodikliu, kurio nereikia daryti.

Praėjus trims mėnesiams, šie pratimai puikiai tinka susigrąžinti po cezario pjūvio:

  • nardingas pėsčiomis;
  • bėgiojimas;
  • maudytis;
  • joga ir panašiomis kryptimis.

Formavimas, aerobika ir kiti sunkūs kroviniai geriau atidedami dar keletą mėnesių.

Moterų problema po gimdymo yra pilvo, šonų ir sėdmenų. Čia turėtų būti suprantama, jei anksčiau nebuvo idealaus spaudimo, niekur nebebus. Turite pradėti nuo svorio normalizavimo, o pratimai treniruoti pilvo raumenis gali prasidėti praėjus trims mėnesiams nuo gimdymo momento. Galima grįžti į profesionalų sportą ir rimtą darbo krūvį ne anksčiau kaip po šešių mėnesių ar per metus.

Intymūs santykiai

Per visą laikotarpį po gimdymo, nors kruvinas iškrovimas iš makšties, lytinis gyvenimas yra draudžiamas. Vidutiniškai tai yra mėnuo. Po to pora gali pradėti meilės santykius. Žmogus turėtų būti dėmesingas moteriai, stebėdamas savo baimės reakciją ir supratimą. Mažosios skausmingos pojūčios, kurios galiausiai pasieks. Esant abejonėms, geriau kreiptis į gydytoją.

Kai apribojimai baigiasi

Pagrindiniai apribojimai taikomi pirmosioms 6-8 savaites po gimdymo. Kartais šis laikotarpis vadinamas "ketvirtu trimestru", jis yra svarbus tiek motinai, tiek kūdikiui. Po to galite įvesti savo senus įpročius, stebėti kūno reakciją, o ne išgirsti ir ne sukelti skausmą.

Jei cezario pjūvis buvo be komplikacijų, po beveik šešių mėnesių beveik visi apribojimai buvo pašalinti. Esant komplikacijoms intervencijos metu, dideliam kraujo netekimui ar išplėstam operacijos dydžiui, atotrūkis padidėja iki vienerių metų.

Kada tu gali gimti dar kartą?

Kitas nėštumas po cezario pjūvio turėtų būti planuojamas. Rekomenduojama padaryti pauzę ir nuo pusės iki dviejų metų, todėl, kaip atsigauti po cezario pjūvio, nors normaliam bendros sveikatos būklės nėra labai greitai.

Kitais atvejais padidėja komplikacijų tikimybė moteriai ir vaisiui. Nėštumas prieš šį laikotarpį dažnai sukelia:

  • netinkama placentos vieta;
  • placentos audinių invazija per randą ir kartais į šlapimo pūslę;
  • dažniau įvairiais laikais atsiranda "vaikų vieta".

Pooperacinis randas išgydomas iki mėnesio, tačiau tik po šešių mėnesių šiame krašte susidaro aukštos kokybės audiniai.

Cezario pjūvis yra rimta operacija. Po gimdymo po gimdymo ne visada gimdymo laikotarpis vyksta sklandžiai. Reabilitacija po cezario pjūvio yra labiau savigarba, riboja fizinį krūvį 2-3 mėnesius po operacijos.

Atsiliepimai moms

Antrasis cezario pjūvis po 14 metų. po pirmojo, kaip greitai atsigavo, negaliu pasakyti, nes po gimimo buvo stipri alergija ir daug nevalgo. Dabar jau praėjo 3 mėnesiai po antrojo gimimo. Aš bandžiau atsisiųsti spaudą, kai tik baigė egzaminą (1,5 mėnesio). bet ten buvo gana ne malonus pojūčius viduje, kur buvo siūlas. Turėjau pristabdyti. Dabar aš pradedu naują būdą. šis skaičius labai pasikeitė, o ne dėl geresnio. kai mes einame į normalią maistą (mes titichnik), papildysiu pratimus dieta. Jei norite visiškai pašalinti skrandį (manau, kad šiuo atveju iš tiesų), jūs turite rimtai ir nuolatos keisti spaudą.

Elena Montonenas, https://deti.mail.ru/id1010724052/

Paskirstymas paprastai trunka nuo 4 iki 6 savaičių, atsigavimas yra atskiras dalykas. Ilgą laiką aš atsigavo, o mano mergina iš motinystės ligoninės išėjo į labai mažiausius senus džinsus, tarsi ji nebūtų pagimdžiusi, ir tai niekur nebuvo pakabinti. Be to, aš įgavau 12 kg, atėjau namo nemažiau kaip 9 kg, bet mano skrandžio išvaizda buvo siaubinga - žmonės negalėjo suprasti, ar gimiau, ar ne, taip, lyg nebūčiau gimęs. Ir mergina 2 kartus daugiau, nei man, įvertino ir plokščia, nes lenta nuėjo namo. Todėl jis yra visiškai individualus, kaip kai kurie atsistoja po cezario ir, tarsi nieko nebūtų buvę, jie jau yra dėvimi 2-osios dienos metu, o kai kurie iš jų negali atsipalaiduoti keletą dienų verčiant save, jie nuskaityti nuo skausmo. Aš gimiau antrąją dukterį patys (skirtumas tarp vaikų yra 1 metai ir 8 mėnesiai). Dabar aš nėščia su trečiuoju ir prisimenu cesareaną su laukiniu siaubu. Aš gyvenu Vokietijoje ir po cesareano gimdydamas save, tai yra visiškai normalu su mumis, niekas niekada priverčia jus atlikti cezario pjūvį, jei jau turite, žinoma, jei nėra kontraindikacijų. Visada pabandykite patys ir gydytojai tik pasveikinti yra visiškai normalus. Atsiprašome už daug raidžių.

Po COP, tai buvo labai skausminga man tik pirmą dieną, bet tada man buvo anestezuoti. Antroji diena buvo skausminga, kai ji pasuko ir vaikščiojo. Trečią dieną aš atsisakiau visų skausmo malšintuvų, nes skausmas jau buvo nedidelis. Ketvirtą dieną ji sumažėjo, kad leistų man nuplauti, nes ji jautėsi gerai, siūlas sirgo tik staigiais judesiais. Išleidimo metu (9 dienos) nieko nedarė. Per kelias savaites po COP aš visiškai vaikščiojau su vaiku, tuo tarpu kai norėjau išvažiuoti, o tada paimk vežimėlį ir žiemą apsirengusią kūdikį ketvirtame aukšte (vežimėlis netelėjo lifte).

Mano nejautra išnyko po 4 mėnesių, kai aš pradėjau plauti siūlą kempine (tai įmanoma po gijimo). Sunku paspausti siūlę (taip jie patikrina siūlės "mokumą"). Pilvo raumenys nėra supjaustytos ir išaugintos šonuose. Priešingu atveju jūs negalėjote pakilti taip anksti. Vėliau jie pakėlė mane ir privertė mane vaikščioti, tai vargu ar įmanoma, kai mano raumenys buvo supjaustyti. Tai tarsi bando pakelti svorį su porvanoy guma Pagalba - tai tik ne fiziškai nekilnojamojo... Ir skausmas, kai atsistojus - tai gimda ir oda ant pilvo skauda. Na, net jei planuotų COP, o ne kaip mano - kritinė situacija. Be fakto, kad siūlas skauda, ​​taip pat skauda visą mano kūną dėl to, kad buvau įtempęs. Mano nuomone, nebuvo vienos raumenys, kad nebūtų pakenkta... Ir po to, po šio endotrachialinės anestezijos, aš turėjau baisų kosulį 2 savaites. Ir sunku išvalyti gerklę...

Aš girdėjau šį patarimą: jūs turite vaikščioti tiesiai, nesvarbu kiek norite sulenkti. Jie sako, kad jis išgydo greičiau, o susiliejimai nesudaro... Ir aš neprocessuoju siuvimo (motinystės ligoninėje sakė, kad neliesti). Kai siūlas visiškai išgydomas, galite naudoti Contractubex. Aš jį naudojau, man atrodo, kad jis padeda pluoštui pasidaryti...

Mano sūnus pasirodė cezario pūslelės, tačiau aš to nepasiduoda. Man būtų labiau nerimauti, jei dėl savo siauros dubens kažkas nepataisomai atsirastų natūralaus gimdymo procese. Be to, ji gali likti visiškai aklai (kaip ji tada pakels savo sūnų?). Be to, grįžtant namo iš ligoninės, atėjo daug vargo ir nerimo (tai yra mano pirmas vaikas, viskas turėjo būti ištirta pirmą kartą), neįskaitant nuolat skaudžių siūlių, o tai nebuvo depresija. Apie po gimdymo pilvuką, tikrai, liūdna. Ji nedelsdama prarado svorį, bet tik po dviejų su puse metų ji susidaro.

Atkūrimas po cezario pjūvio

Dėl kokios nors priežasties moteriai nereikėjo pagimdyti kūdikio cezario pjūvio, motinos laimė nieko neapsaugo. Atleidus, jaunoji mama gaus rekomendacijas dėl vaikų priežiūros, kurios yra beveik identiškos toms, kurios buvo suteiktos natūraliai gimę moterims. Kai kurie skirtumai reikštų, kaip atsigauti po operacijos.

Operacija yra normalus ir komplikacijos

Per cezario pjūvį, atliekamą naudojant bendrą anesteziją arba epidurinę anesteziją, priekinė pilvo sienelė atidaroma sluoksniuose, o įpjovimas atliekamas gimdoje, per kurią vaikas kruopščiai paimamas į šviesą, o po to - placentą.

Po to, kai žaizda yra susiuvama, į pilvo odą, kartais metalinius petnešus, priklausomai nuo situacijos ir gydytojo pasirinkimo, yra absorbuojamas arba neabsorbuojamas siūlas.

Operacijos metu ir po operacijos gali atsirasti komplikacijų: padidėjęs kraujo netekimas, sąnarių atsiradimas žarnyne ir kituose moters vidaus organuose, gimdos uždegimas (endomimetratas), gimdos susitraukimo pablogėjimas po gimdymo. Jei atsiras šių ar kitų komplikacijų, gydymas po cezario pjūvio bus ilgesnis, Jums reikės gydymo, kurį nustato gydytojas atskirai.

Pooperacinis išieškojimas

Jei kalbėsime apie bendrąjį atvejį, kai nėra rimtų komplikacijų, pirmosiomis dienomis moterys dirba intensyviosios terapijos skyriuje, griežtai prižiūrint slaugytojus ir anesteziologą.

Nuo pat pirmųjų dienų ypatinga priežiūra padeda moteriai susigrąžinti: kraujo netekimas koreguojamas, antibakterinis gydymas pradeda užkirsti kelią infekcinėms komplikacijoms, o virškinimą sukelia skatinant žarnyną.

Pirmoji motinos diena negali valgyti, leidžiama tik vandens su citrinų sultimis.

Antrą dieną moterį galite nedaug pamiršti atsargiai ir nedideliais kiekiais:

  • vištienos sultinys;
  • virta mėsa, susukta per maišytuvą arba mėsmalę;
  • mažo riebumo varškė;
  • sultys be cukraus;
  • jogurtas be vaisių priedų.

Paprastai jau 4-5 dienos po pirmosios nepriklausomos išmatos galite grįžti į savo įprastą mitybą, tačiau nepamirškite, kad slaugos motinos dieta.

Tiek motinoms, kurios gimė natūraliai, tiek moterims po cezario pjūvio, yra apribojimų maisto produktuose, kurie yra būtini, kad kūdikiui nebūtų problemų dėl pilvo ir alergijos.

Motinos veikla pooperaciniu laikotarpiu

Jau antrą dieną, laiminga motina, kaip taisyklė, gali būti perkelta į gimdymo skyrių. Čia ji pradeda gana aktyvų gyvenimo būdą.

Svarbu reguliariai atsikelti, vaikščioti ir, svarbiausia, maitinti savo naujagimį. Jūs galite sėdėti 2-4 dienas po kūdikio gimimo.

Po skydliaukės pilvo būklę nuolat stebi slaugytojai ir gydytojai.

Pirmą kartą po cezario pjūvio siuvimas yra gydomas antiseptiniais preparatais (pavyzdžiui, žydra žalia), padaisa pakeičiama.

Jei operacija buvo panaudota sugeriančia siuvimo medžiaga, jos pašalinimas nereikalingas. Temos išnyks per 2-2,5 mėnesius nuo pristatymo momento.

Odos randas susidaro maždaug septintą dieną po cezario pjūvio. Po 7 dienų galite saugiai pasiimti dušo.

Tiesiog nevulkykite odos pilvo srityje rankšluosčiu, geriau palaukti kitą savaitę ar dvi, kai išgijimas po cezario pjūvio bus beveik baigtas. Gydytojas išleidžia iš gimdymo namuose 7-10 dienų po operacijos, jei nėra sunkių komplikacijų, reikalaujančių ilgesnio gydymo.

Žindymo nustatymas po cezario pjūvio

Natūralių gimdymų metu motinos kūnas pienas patenka 3-4 dienas ir po chirurginės intervencijos - 4-6 dieną. Jei pati moteris pateks į darbą, ji gamins tam tikrus hormonus, kurie, be kitų dalykų, yra atsakingi už motinos pieno gamybą.

Po numatyto operacijos, kai darbo veikla dar nėra prasidėjusi savarankiškai, hormonas, atsakingas už žindymą, kraujas patenka į kraują šiek tiek vėliau, po gimimo. Paprastai tokia situacija neturi įtakos kūdikio būklei ir svoriui, nes kūdikiui maitina adaptuotus mišinius, pakeičiančius motinos pieną.

Švelnus režimas namuose

Daugelis moterų, kurios pagimdė cezario pjūvį, yra susirūpinęs, kada galima aktyviai įsisavinti figūros atkūrimą, atlikti pilvo pratimus ir pagaliau sugrįžti į normalią gyvenimą.

Dažnai jaunos motinos sužinojo, ar po operacijos galima sportuoti, pasiimti maišelius, aktyviai seksualiai gyventi. Atsakymas yra dviprasmiškas.

Yra bendrosios rekomendacijos, kaip atkurti svorį ir formą, normalizuoti bendrą fizinę veiklą, tačiau kiekvieną kartą, kai moteris turėtų spręsti problemą atskirai, gerai rūpintis savo kūnu ir susilaikyti nuo featų.

Paprastai gydytojai uždraudžia jų pacientams pakelti daugiau nei du kilogramus per 2 mėnesius po sudėtingų operacijų. Tačiau praktikoje motina turi rūpintis naujagimiu, todėl tokios rekomendacijos būtų juokingos.

Todėl chirurgai patariama motinoms neleisti nieko sunkesnių negu jų kūdikis 2-3 mėnesius po gimdymo.

Po natūralių gimdymų moterys, kaip taisyklė, gali būti kruopščiai užsiiminėjamos skaičiaus koregavimu beveik nuo pirmųjų dienų nuo vaiko gimimo. Pacientams, kuriems atlikta cezario pjūvio, vaizdas yra šiek tiek kitoks - jie gali pradėti dirbti pilvo slėgyje tik praėjus mėnesiui nuo kūdikio gimtadienio.

Seksualinę veiklą galima atnaujinti praėjus 1,5-2 mėnesiams po operacijos. Šiuo atveju rekomendacija yra vienoda visoms motinoms. Faktas yra tai, kad gimdos gimdymas vaisiaus membranų ir placentos pritvirtinimo vietoje yra gana didelis žaizdos paviršius.

Siekiant išvengti infekcijos patekimo į žaizdą, gleivinė turi būti visiškai išgydyta, o ištuštinimas ir lokija turi būti sustabdytos. Tai paprastai įvyksta po 6-8 savaičių po operacijos. Po to galite atnaujinti seksualinę veiklą, nepamirštant kontracepcijos.

Pilvo raumenys turėtų priprasti prie gautos žaizdos, mokytis dirbti savarankiškai vėl, todėl jie nerekomenduoja piktnaudžiauti palaikomuoju tvarsčiu.

Vėlesnis nėštumas ir gimdymas

Kaip rezultatas, cezario pjūvis gimdoje visam laikui lieka randus.

Reikėtų suprasti, kad jis gali turėti neigiamą poveikį kito nėštumo eigai, taigi prižiūrint gydytojui moteriai reikia rūpestingai rūpintis savo sveikata ir sukelti nėštumą.

Tyrimo rezultatas buvo įrodyta, kad nuo randų būklės požiūriu yra optimalus įsivaizduoti kitą vaiką praėjus 2-3 metams po operacijos.

Šiuo metu organizmas jau gali atsigauti po ankstesnio nėštumo. Anksčiau brolio ar seserio gimimas dar geriau neplanuoti. Nėra vieningo nuomonės, ar moteris, serganti gimda, randu, nesukeliant didelės rizikos jų kūdikio sveikatai ir gyvenimui, natūraliai nesukels tolesnių vaikų.

Jau pats randas yra cezario pjūvio indikacija, kūno susigrąžinimas negali būti toks išsamus, kaip norėtų moteris. Tačiau bet kokioje taisyklėje yra išimčių. Jei moteris yra pasiryžusi gimdyti savarankiškai, apskritai ji turi puikią sveikatą ir nėra jokių kitų požymių dėl operacijos, kiekvienu atskiru atveju gydytojas gali skirti natūralų gimdymą.

Šiuo atveju rando būklė vertinama naudojant ultragarsą, o gimdymo procesas stebimas, padidinant akušerių ir gydytojų dėmesį.

Atgaivinimas po cezario pjūvio yra ilgas procesas, į kurį reikia atsižvelgti visiškai atsakingai, kad būtų išsaugota motinos sveikata. Šiuo metu moteriai reikės rūpintis ir padėti artimaisiais, nes dabar visas jos dėmesys skiriamas kūdikiui.

Maistas po cezario pjūties

Cezario pjūvis reiškia chirurgines operacijas. Tai susideda iš pilvo ertmės ir gimdos suskaidymo. Per gautą pjūvį vaikas pašalinamas. Šiuolaikiniame pasaulyje apie 30% nėštumų baigiasi kūdikių gimdymu su cezario pjūviu. Daugumą šių gimdymų gydytojas paskyrė dėl įvairių komplikacijų, arba moteris anksčiau turėjo cezario pjūvį. Kai kuriais atvejais moterys savo nuožiūra pageidauja operacijos, o ne gimdymo.

Dažniausiai cezario pjūvyje naudojama vietinė anestezija. Daug rečiau - bendrosios anestezijos. Antruoju atveju reabilitacijai reikalingas šiek tiek daugiau laiko.

Po operacijos moteris yra ligoninėje, jei nėra komplikacijų, tris dienas. Kartais išspausdinama per dvi dienas. Per šį laikotarpį, ypač pirmąją savaitę, būtina stebėti moteriškos moters sveikatos būklę, ją reikia apžiūrėti ir rūpintis. Didžioji svarba yra skiriama pooperacinei dietai, nes moteris apsiriboja valgymu prieš operaciją. Be to, anestezija neigiamai veikia virškinimo sistemos funkcijas.

Pasirengimas chirurgijai

Būsimos mamos, kurios turės eiti po chirurginiu peiliu, turėtų valgyti prieš operaciją. Gydytojai rekomenduoja 3-5 dienas prieš operaciją nenaudoti maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų, arba medžiagas, kurios skatina vidurių pūlinę. Taigi draudžiama vartoti ankštinius, riešutus, obuolius, pieną ir tt

Būtina prisiminti, kad negalite valgyti 3-4 valandas iki cezario pjūvio pradžios. Dar geriau, paskutinis maitinimas buvo nuo septynių iki aštuonių valandų.

Pooperacinė mityba: bendra informacija

Cezario pjūvis reiškia banginę operaciją. Pooperaciniame laikotarpyje turite laikytis tinkamos dietos.

Šiuo metu reikia atkurti. Šiuo metu svarbu tinkamai maitintis. Iš pradžių reikia poilsio ir poilsio. Tai prisideda prie laipsniško galios atkūrimo. Ir jei pirmąją dieną nieko negalima valgyti, antrą dieną pradės veikti medžiagų apykaitos procesai, įskaitant virškinimo procesus. Yra laipsniškas perėjimas nuo pasninko iki lengvo maisto vartojimo, o vėliau iki visiško grįžimo į įprastą dietą. Žinoma, meniu turėtų būti tik tie produktai, kurie leidžiami žindant.

Antrą ar trečią dieną po operacijos leidžiama maistas, kuris prisideda prie žarnų pradžios.

Visas atkūrimo laikotarpis trunka 4-5 dienas. Po to pradėkite palaipsniui pereiti į įprastą meniu.

Norint normalizuoti kėdę po cezario pjūvio, meniu reikia įtraukti pieno produktus, džiovintus abrikosus.

Norint aktyvuoti žarnyno funkcionavimą pirmąją vaisingos moters dieną, reikia skirti dozę vartojant metoklopramidą. Šis vaistas stimuliuoja žarnyno peristaltiką. Tą pačią funkciją atlieka ir vaistai, kurių sudėtyje yra kalio (kalio chlorido), kurie dažnai įvedami į moters kūną antrą ir trečią dieną.

Jei trečią dieną moteriai savaime nėra kėdės, tada jai suteikiama klizma. Visa tai prisideda prie greito moterų kūno atkūrimo po operacijos. Pirmosiomis dienomis dietai taikomi specialūs reikalavimai:

  • meniu turėtų būti tik lengvai virškinamas maistas;
  • visas maistas turėtų būti paruoštas skystis arba košė;
  • visas maistas turėtų būti virinamas tik (vandenyje arba garuose);
  • dienos racionas turėtų būti padalintas į 6-7 lygias porcijas;
  • viena porcija turi būti ne didesnė kaip 100 ml.

Nevalgyk daržovių ir vaisių žaliu. Jie sukelia pilvo pūtimą. Palankiai veikia virškinimo trakto produktų, kurių sudėtyje yra daug skaidulų, veikimą.

Po cezario pjūvio moteriai būdingas baltymų trūkumas, taigi turėtų būti nukreipta tinkama mityba, be kita ko, siekiant atstatyti medžiagos kiekį organizme. Prisideda prie mėsos sultinio ir liesos mėsos naudojimo.

Moterys per dieną turi įvežti šias medžiagas:

  • baltymai - 1,5-1,6 g 1 kg moters svorio;
  • riebalai - 70-90 g;
  • angliavandeniai - 220-250 g.

Penkių dienų dieta

Pirmoji diena

Pirmąją dieną po cezario pjūvio moters kūnas išnaudojamas. Šiuo metu neturėtų būti leidžiama dujoms. Todėl jis visai draudžiamas. Visos maistinės medžiagos, reikalingos jaunai mamai, per IV liniją. Todėl leidžiama gerti tik vandenį (paprastą gryną ar mineralinį vandenį be dujų). Galite pridėti nedidelį kiekį vaisių sulčių (3-4 šaukštus už 1 litro vandens). Per dieną leidžiama gerti ne daugiau kaip pusantro lito skysčio.

Antroji diena

Antrąją dieną racionui pridedamas buljonas iš veršienos arba vištienos. Tai gali būti daržovės (svogūnai ir morkos). Sriuba turi būti virinama pagal specialų dietinį receptą, ty ant trečiojo vandens (pirmuosius du kartus skystis tiesiog nusausinamas virinant). Morkos ir svogūnai visiškai išvalomi po valymo. Po virimo sojos daržovės pašalinamos.

Per dieną galite gerti 200-300 ml sultinio. Be to, ši suma turėtų būti suskirstyta į 2-3 dozes po 100 ml.

Jei moteris jaučiasi normalus, dieta gali būti šiek tiek kitokia: į mažai riebalų pagamintą sūrį, jogurtą (neturėtų būti dirbtinių dažiklių, konservantų ir kitų kenksmingų ingredientų), virtos mėsos, maltos mėsos, skysčio košės. Iš skysčio galite gerti vaisių gėrimus ir kompotus, sultono klubus, želė, silpną arbatą. Turėtų būti atsisakyta vaisių ir daržovių naudojimo. Bendras per dieną sunaudoto skysčio kiekis neturi viršyti 1,5 litro. Šis kiekis taip pat apima sultinį. Maistas turėtų būti šiltas. Maisto ar aukšta ar žema temperatūra neigiamai veikia moters kūną.

Visa dienos dieta turėtų būti padalinta į 6-7 porcijas. Vienu metu galite valgyti ne daugiau kaip 100 ml maisto.

Trečią dieną

Trečią dieną motina paprastai jaučiasi geriau. Šiuo metu jos meniu gali būti šiek tiek įvairus ir padidinti bendrą maistą.

Trečią dieną moteris gali valgyti kukurūzų kruopas, kukulius, mažai riebų varškę ir sūrį. Jūs galite įtraukti vaisių mitybą, bet ne šviežią. Pavyzdžiui, kepti obuoliai. Šiuo atveju vienu metu negalėsite valgyti daug maisto vienu metu. Overeating gali sukelti rimtų pasekmių. Taip pat gera šiuo metu kūdikių maistas: daržovių ir mėsos tyrės, grūdų.

Ketvirta diena

Ketvirtą dieną po operacijos galite valgyti taip pat trečią dieną.

Penktoji diena

Penktą dieną po operacijos nėra jokių griežtų maisto apribojimų. Maistas mažose porcijose yra svarbus. Šiuo atveju dieta jau tampa labiau panaši į sveiko žmogaus meniu. Galite apsvarstyti šį pavyzdinį meniu. Pusryčiams galite valgyti troškintą obuolį ir gerti kompotą. Antrus pusryčius - džiovinti vaisiai su kompota. Pietų metu galite valgyti grikių košę su vištienos kukuliais. Užkandžiu valgyti jogurtą (be kenksmingų ingredientų). Vakarienei - sultinys su maža vištienos gabalėle, daržovių salotos.

Maitinimas vėlesnėmis dienomis

Nuo penktos dienos slaugytojo moters meniu yra pagrįstas sveiko maisto vartojimu. Kiekvieną dieną galite pridėti vieną naują produktą į savo dietą. Tai bus nedelsiant identifikuoti kūdikiui kenksmingą produktą, jei vaikui yra alerginė reakcija.

Reikia valgyti, kaip ir pirmosiomis dienomis, mažomis porcijomis. Laikui bėgant šis maistas taps įprastas ir įprastas.

Būtinai įveskite savo dietos košę iš grikių, avižinių dribsnių ir soros. Grikių košė yra labiausiai naudinga. Jame yra daug baltymų, mikroelementų ir medžiagų, kurios yra naudingos maitinančioms motinoms. Geriau, jei jūs nenaudojate kaip įprasta, bet virkite orkaitėje. Rekomenduojama pridėti į jį įvairių daržovių (morkos, cukinijos ir tt).

Po kelių savaičių maitinančios moters dieta beveik visiškai atkurta, kaip ir anksčiau. Tačiau turėtumėte apsiriboti produktų naudojimu, kurie neigiamai veikia kūdikio vystymąsi ir sveikatą. Šie produktai apima kavą, gazuotus gruzdintus gėrimus, saldumynus, greito maisto, šokolado, citrusinių vaisių ir tt Nevalgykite keptų, per aštrių ir sūrių maisto produktų. Daugelį produktų galima pakeisti naudingesniais produktais: vietoje saldainių yra avižų arba vaisių traškučių. Laikui bėgant, galite įjungti meniu veržles.

Reikia rūpintis medumi, dažnai produktas sukelia alergijas kūdikiams.

Visi šie apribojimai taikomi tik moterims, kurios maitina kūdikį motinos pienu. Jei dėl kokių nors priežasčių kūdikis iš karto pereina į maistą, tai šie apribojimai nėra. Ir, išlaikius dietą po cezario pjūvio, naujai sukurta motina gali palaipsniui grįžti į ankstesnę mitybą. Tačiau bet kuriuo atveju per pirmuosius 1-2 mėnesius moteris turi laikytis visų pirmiau minėtų taisyklių. Visas maistas turi būti virinamas vandenyje arba garuose. Taip yra dėl to, kad chirurginių operacijų vis dar taikoma chirurginė operacija. Ir dieta turėtų būti tinkama.

Cesarean Recovery

Atgaivinimas po gimdymo nėra lengvas procesas, net ir moterims, gimdančioms gimdymo kanalą. Ką pasakyti apie cezario pjūvį, kai pooperacinės problemos jungiasi po gimdymo! Mes kalbėsime apie tai, ką gali padaryti jaunoji mama, kad greičiau atsistatydintų nuo šios chirurginės intervencijos.

Liudmila Petrova
Aukščiausios kvalifikacijos kategorijos daktaras-akušeris-ginekologas, motinystės skyrius, motinystės ligoninė Nr. 16, Sankt Peterburgas

Galimos operacijos pasekmės

Cezario pjūvis yra vaisiaus gimimo operacija, ištraukiant pilvą ir gimdą per įpjovimą. Gimdos po gimdymo grįžta į pradinę būseną per 6-8 savaites. Trauma prie gimdos operacijos metu, patinimas,

buvimas hemoragijos į suvirinimo srityje, didelis skaičius siūlės lėtai gimdos involiucija ir iš anksto sudaryti sąlygas pooperacinių komplikacijų septinio dubens dalyvavo proceso gimdos ir jos priedų išvaizdą. Šios komplikacijos po cezario pjūvio atsiranda 8-10 kartų dažniau nei po makštį. Komplikacijų, tokių kaip endometritą (uždegimas vidinio sluoksnio gimdą), adneksito (uždegimą priedų), parametrus (uždegimas parauterine pluoštas) ateityje turėti įtakos moterų reprodukcinei funkcijai, kaip gali sukelti mėnesinių sutrikimus, dubens skausmo sindromą, persileidimą, nevaisingumą.

Pradinė būsena moterų racionalus metodo pasirinkimas ir įrangos veikimo, o siuvimo ir antibakterinį gydymą kokybės, taip pat racionalus pooperacinė priežiūra, profilaktika ir gydymas komplikacijų, susijusių su operacinio pristatymo sveikatai, nustatant palankaus rezultato operacijos.

Viršutinėje gimdos segmente yra skerspjūvis lygiagrečiai su apskrito raumens pluoštu, toje vietoje, kurioje beveik nėra kraujagyslių. Todėl mažiau tikėtina, kad jis sužeis gimdos anatomines struktūras, taigi ir mažiau, sutrikdys gijimo procesus veikimo zonoje. Šiuolaikinių sintetinių absorbuojamų siūlų naudojimas padeda ilgą laiką išsaugoti žaizdų kraštus gimdoje, todėl optimalus gijimo procesas ir turtingo gimdos rando formavimasis yra labai svarbus vėlesniam nėštumui ir gimdymui.

Komplikacijų po cezario pūslelės prevencija

Šiuo metu šizofrenija dažniausiai naudojama šiuolaikiškiems ir labai veiksmingiems antibiotikams plačioje spektro srityje, nes mikroorganizmų asociacijos, virusai, mikoplazmos, chlamidija ir kt. Vaidina svarbų vaidmenį plintant infekcijai. sumažinti jų neigiamą poveikį vaikui. Pooperaciniame laikotarpyje pirmenybė teikiama trumpiems antibiotikų terapijos kursams, siekiant sumažinti vaiko vartojimą kūdikiui per motinos pieną; pasibaigus chirurginiam gydymui tinkamu cezario pjūviu, antibiotikai nėra vartojami.

Pirmąją dieną po cezario pjūvio vaikas serga intensyviosios terapijos skyriuje, atidžiai prižiūrėdamas medicinos personalą, kontroliuodamas viso kūno veiklą. Buvo sukurti algoritmai, skirti vaikams po cezario pjūvio valdyti: tinkamas kraujo netekimas, anestezija, širdies ir kraujagyslių sistemos, kvėpavimo ir kitų kūno sistemų priežiūra. Pirmosiomis valandomis po operacijos labai svarbu stebėti genitalijų trakto išsiskyrimą, nes didelė gimdos kraujavimo rizika dėl sutrikusio gimdos kontraktiliacijos, atsiradusi dėl trauminių operacijų ir vaistų veikimo. Per pirmąsias 2 valandas po operacijos atliekamas nepertraukiamas į gimdą mažinančių preparatų intraveninis lašelis: oksidociną, metilergometriną, ant apatinio pilvo dedamas ledinis burbulas.

Po bendros anestezijos gali atsirasti skausmas ir gerklės skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Skausmo pašalinimas po operacijos yra labai svarbus. Jau praėjus 2-3 valandoms, ne-narkotiniai analgetikai skiriami 2-3 dienas po operacijos, anestezija atliekama pagal indikacijas.

Operacinės traumą, patekti į pilvaplėvės ertmę chirurgija gimdos turinio (amniono, kraujo) sukelia sumažėjo žarnyno peristaltiką, sukurta parezė - pilvo pūtimas, dujų susilaikymas, kuris gali sukelti infekcijos pilvaplėvės, siūlių ant gimdos sąaugų. Kraujo klampumo padidėjimas operacijos metu ir po jo prisideda prie kraujo krešulių susidarymo ir galimo jų užblokavimo.

Siekiant užkirsti kelią žarnyno parenai, tromboembolijos komplikacijos, pagerinti periferinę kraujotaką, pašalinti užkimšimą plaučiuose po mechaninės ventiliacijos, ankstyvas vaiko vėžio aktyvavimas lovoje yra svarbus.

Po operacijos patartina pasukti lovą iš vienos pusės į kitą, pirmosios dienos pabaigoje rekomenduojama anksti pakilti: pirmiausia reikia sėdėti lovoje, nuleisti kojas, tada pradėti atsikelti ir šiek tiek vaikščioti. Jums reikia atsikratyti tik padedant ar prižiūrint medicinos personalui: po ilgo gulėjimo, galvos svaigimo gali atsirasti kritimas.

Ne vėliau kaip pirmąją dieną po operacijos būtina pradėti vaistą stimuliuoti skrandį ir žarnas. Tam naudojama PROZERIN, CERUKAL arba UBRETID, taip pat naudojama klizma. Nestebusiame pooperaciniame laikotarpyje žarnyno peristaltika aktyvuojama antrą dieną po operacijos, dujos palieka save, o trečią dieną paprastai yra nepriklausoma kėdė.

1-ą dieną vaikui suteikiamas geriamasis mineralinis vanduo be dujų, smulkios porcijos - arbata be cukraus su citrina. Antrąją dieną yra skiriama mažai kalorijų dieta: skysti kepiniai, mėsos sultinys, minkšti virti kiaušiniai. Nuo 3-4 dienų po nepriklausomos kėdės vaikas vyksta į bendrą dietą. Nerekomenduojama pernelyg karšto ir per šalto maisto priėmimo, laipsniškai įvedant kietą maistą į dietą.

5-6 dienomis atliekamos ultragarsinės gimdos tyrimai, siekiant išsiaiškinti, ar jos yra laiku mažinamos.

Pooperaciniu laikotarpiu padažas keičiamas kasdien, pooperaciniai siūlai tiriami ir apdorojami vienu iš antiseptikų (70% etilo alkoholio, 2% jodo tinktūros, 5% kalio permanganato tirpalo). 5-7-osios dienos išimami iš priekinės pilvo sienos siūlai, po kurių nusprendžiama išmesti namuose. Taip atsitinka taip, kad priekinėje pilvo sienoje žaizda yra sušvirkšta injekciniu "kosmetiniu" siūlu su absorbuojančia siuvimo medžiaga; tokiais atvejais nėra išorinių nuimamų siūlių. Paprastai pareiškimas atliekamas 7-8 dienomis.

Žindymo pagerėjimas po cezario pjūties

Po cezario pjūvio maitinimas krūtimi dažnai yra sunkus. Jie atsiranda dėl kelių priežasčių, įskaitant skausmą ir silpnumą po operacijos, vaiko mieguistumą nuo skausmo malšintuvų naudojimo ar sutrikusio naujagimio adaptacijos metu operacijos metu, naudojant mišinius, kad motina galėtų "atsipalaiduoti". Šie veiksniai apsunkina maitinimą krūtimi. Kadangi mažai kalorijų dietos reikia 4 dienas, laktacijos formavimas vyksta dėl makro ir mikroelementų maitinančios moters dietos trūkumo, kuris daro įtaką ne tik pieno kiekiui, bet ir jo kokybei. Taigi dieninė pieno sekrecija po cezario pjūvio yra beveik 2 kartus mažesnė, palyginti su spontanišku darbu; pieno sudėtyje yra mažai pagrindinių ingredientų.

Svarbu užtikrinti, kad pirmas 2 valandas po operacijos kūdikis būtų pritvirtintas prie krūtinės. Šiuo metu dauguma gimdymo įstaigų dirba dėl motinos ir vaiko bendros gyvenimo principo.

Todėl, jei viskas prasidėjo be komplikacijų, galite išreikšti norą palikti kūdikį šalia tavęs ir pradėti krūtimi maitinti darbuotojo priežiūroje, kai tik anestezija pasibaigė, ir jūs turite daugybę savo kūdikį (apie 6 valandas po operacijos). Motinoms moterims, kurių maitinimas dėl įvairių priežasčių atidedamas į vėlesnę datą (vaikų, kuriems reikalingas specialus gydymas, gimimas, komplikacijų atsiradimas motinoje), maitinimo laikotarpiu stimuliuoti laktaciją reikėtų naudoti pieną.

Viena iš pagrindinių sėkmingo maitinimo krūtimi sąlygų po cezario pjūvio yra rasti padėtį, kurioje moteris patogu maitinti kūdikį. Pirmąją dieną po operacijos lengviau maitinti gulintis savo pusėje. Kai kurios moterys mano, kad ši pozicija yra nepatogu, nes tuo pačiu metu susiuvimas vyksta, todėl galite maitinti, sėdėdamas ir laikydamas vaiko po ranka ("pagal futbolo rutulį" ir "gulėdamas per lovą"). Šiose pozicijose ant kelio dedamos pagalvės, vaikas guli teisingoje padėtyje ir tuo pačiu metu apkrova pašalinama iš siūlių ploto. Kai motina atsigauna, motina maitina kūdikį, meluoja, sėdi ir stovi.

Siekiant skatinti laktacijos naudojami fizioterapijos metodai skatinti laktaciją (UVR krūties, UHF, vibracijos masažą, ultragarso poveikis garso "bioacoustic" skatinimo), fitoterapija :. Nuoviru kmynų, krapai, raudonėlio, anyžių, ir tt turi būti skiriamas, siekiant pagerinti krūties pieno kokybinė sudėtis maisto papildai (specializuoti baltyminiai vitaminai): Femilak-2, Paukščių takas, Mama Plus, Enfimama. Visa ši veikla turi teigiamą poveikį fizinei vaikų raidai, kai jie būna motinystės ligoninėje, o motina yra išleidžiama gerai įsitvirtinusia laktacija.

Gimnastika po cezario pjūties

Po 6 valandų po operacijos, galite pradėti paprasčiausią gydomąją gimnastiką ir masažuoti krūtinę ir pilvą. Galite juos atlikti be instruktoriaus, gulėti lovoje su savo keliais šiek tiek sulenkti:

  • Aplinkraštis ranka eigos visoje pilvo paviršiaus pagal laikrodžio rodyklę iš dešinės į kairę, aukštyn ir žemyn palei recti, aukštyn ir žemyn įstrižai - kartu pasviro pilvo raumenis - per 2-3 minutes;

  • glostydamas krūtinės ląstą ir šoną nuo apačios iki paakio srities, kairė pusė masažuojama dešine ranka, dešinė pusė - kairė;

  • rankos pasislenkiamos už nugaros ir juosmens sruogų glostymas nugaros ir delnų rankomis iš viršaus į apačią ir į šoną;

  • gili krūtinė kvėpavimas, kontroliuoti delnus dedami ant krūtinės: ne 1-2 yra Kalbėkime krūtys (krūtinės auga) dėl 3-4 giliai kvėpuoti, o krūtinės paspaudžiamas lengvai su savo rankas;

  • gilus kvėpavimas pilvo, delnų, sumušimo srities laikymu, 1-2 kvėpavimo sąskaita, pilvo pūtimas, 3-4 karto kvėpavimo sąskaita, kiek įmanoma skleisti skrandį;

  • pėdų sukimas, laikant kulniukus nuo lovos pakaitomis vienoje ir kitoje kryptimi, apibūdinant kuo platesnį ratą, lenkdamas kojas savimi ir savimi;

  • pakaitinis sulankstymas ir kairiojo bei dešiniojo kojų pratęsimas, kulno šlaitai ant lovos;

  • kosulys, delnus, palaikančius siūlų sritį.

    Pratimai pakartojami 2-3 kartus per dieną.

    Fizinis atsigavimas po cezario pjūties

    Šiltas kūno išpylimas iš dušo dalių galimas jau praėjus 2 dienoms po operacijos, tačiau po išleidimo iš motinystės ligoninės galite pasiimti visą dušą. Plovimo plovimo metu geriau naudoti muilą be kvapiųjų medžiagų, kad nepažeistų pluta. Panardinimas į vonią gali būti ne anksčiau kaip 6-8 savaites po operacijos, nes Iki to laiko vidinis gimdos paviršius visiškai išgydomas ir gimdos grįžta į normalią. Vaikščioti į vonią galima tik praėjus 2 mėnesiams po gydytojo patikrinimo.

    Kad pooperacinis randas būtų greičiau įsisavinamas, jį galima tepti su prednizono tepalu arba "CONTRACT TUBE" geliu. Randų srityje iki 3 mėnesių gali atsirasti tirpimas, kol operacijos metu persikelianti nervų dalis yra atkurta.

    Taip pat svarbu yra fizinės formos atsigavimas po cezario pjūvio. Nuo pat pirmųjų dienų po gimdymo rekomenduojama nešioti tvarstį. Tvarstis mažina skausmą, padeda išlaikyti teisingą laikyseną, paspartinti raumenų atsigavimą ir odos elastingumą, apsaugo sąnarius nuo skirtumų, padėti chirurginių žaizdų gijimą. Tačiau ilgas dėvėjimas yra nepageidautinas, nes raumenys turėtų dirbti, sudaryti sutartį. Paprastai dėvėti tvarstį kelias savaites po gimimo, sutelkiant dėmesį į pilvo raumenis bei bendram sveikatos būklę. Gimnastika turėtų prasidėti po 6 valandas po operacijos, palaipsniui didinant jo intensyvumą. Pašalinus siūlų ir pasikonsultuoti su gydytoju, galima pradėti pratimus stiprinti dubens raumenis ir raumenis priekinę pilvo sieną (Kegel pratimai - susitraukimo ir atsipalaidavimo dubens su palaipsniui didinti 20 sekundžių trukmės, pilvo įtraukimo, dubens kėlimo ir kitus pratimus), todėl kraujotaka dubens organų ir pagreitina regeneravimo. Kai jūs naudotis, ne tik atkūrė fizinę formą, bet taip pat yra endorfinų spaudai - biologiškai aktyvių medžiagų, kuriomis didinamas psichologinę būseną moterų, sumažinti stresą, depresijos jausmą, žemą savigarbą.

    Po 1,5-2 mėnesio operacijos nerekomenduojama kelti daugiau kaip 3-4 kg svorio. Aktyvesnes klases galima pradėti praėjus 6 savaitėms po gimdymo, atsižvelgiant į fizinio pasirengimo lygį prieš nėštumą. Padidinkite apkrovą palaipsniui, vengdami galios pratimai viršutinėje kūno dalyje, nes ji gali sumažinti žindymą. Aktyvioji aerobika ir važiavimas nerekomenduojama. Ateityje, jei įmanoma, pageidautina įsitraukti į individualią programą su treneriu. Po didelio intensyvumo treniruočių pieno rūgšties koncentracija gali padidėti, todėl pieno skonis pablogėja: jis tampa rūgštus, o vaikas atsisako maitinti krūtimi. Todėl bet kokios sportinės veiklos slauga moteris yra įmanoma tik pasibaigus maitinimui krūtimi, o ne slauga - po menstruacinio ciklo atstatymo.

    Seksualiniai santykiai gali būti atnaujinami po 6-8 savaičių po operacijos, apsilankant ginekologui ir konsultuojant dėl ​​kontracepcijos metodo.

    Antras ir trečias gimimas po cezario pjūties

    Palaipsniui raumenų audinio atstatymas rando srityje gimdoje atsiranda per 1-2 metus po operacijos. Ateityje apie 30% moterų po cezario pjūvio planuoja turėti daugiau vaikų. Manoma, kad palankesnė nėštumo ir gimdymo pradžia yra po 2-3 metų po gydymo cezario pjūvio. Tikslas "po cezario pjūvio, pristatymas per gimdymo kanalą yra neįmanomas" dabar tampa nereikšmingas. Dėl įvairių priežasčių daugelis moterų bando patekti į makštį po cezario pjūvio. Kai kuriose institucijose natūralių gimdymų procentas su randu gimdoje po cezario pjūvio yra 40-60%.