Dvidešimt pirmoji nėštumo savaitė: "Mama, aš augau sapne!"

Sveikata

Dvidešimt vienos savaitės amžiuje vaisius auga apie 28 cm, svoris siekia 380 gramų.

Vaikas miega 16-20 valandų per parą, todėl šiuo metu judesio nėra.

Kai vaisius užsidegamas, jis naudoja pakankamai didelę erdvę gimdos viduje.

Ateitis kūdikis virsta ne tik iš vienos pusės, bet ir iš apačios. Pernelyg aktyvūs pasipiktinimai rodo kitą intrauterinį refleksą - vaisiaus reakciją į deguonies trūkumą.

Vaiko kūno keitimas

Vaisiaus oda turi sulankstytą struktūrą, nes ji vystėsi praeitą savaitę, dvidešimt pirmą savaitę, kaip sakoma, su marža ar augimu.

Vaiko kūnas ir raumenų masė padidės, o jų apvalkalas bus paruoštas. Fiksacijos ir grioveliai bus užpildyti poodiniu riebaliniu audiniu, kuris dar nėra svarbus organas, nes ateityje kūdikiui nepasireikš temperatūros kraštutinumas.

Reakcija į hipoksiją (deguonies stygius), skirtingai nuo daugelio intrauterinių refleksų, lieka žmonėms likusiam jų gyvenimui.

Kai tik kūnas pradeda patirti ūminį deguonies trūkumą, žmogus pradeda aktyviai, kartais chaotiškai judėti rankomis ir kojomis. Pavyzdžiui, esant vandeniui.

Kūnas, kuriame nėra deguonies, nustoja veikti, nes jis sutampa su pagrindiniu "kuro" energijos gamybai. Ir tada, dėl raumenų judesių, vyksta perėjimas prie anoksiškos energijos gamybos (anaerobinės glikolizės).

Avarinio elektros energijos gamybos rezervas yra pakankamas skubiam deguonies tiekimui. Suaugusiam žmogui atsiranda laiko atsirasti šviežiam oro poros - atidarytos placentos rezervuaruose, skirtuose deguoniui tiekti vaisiui.

Šiuo metu organizmas visiškai atsipalaiduoja dėl parasimpatinės (išsaugojančios) nervų sistemos. Asmuo yra šalia absoliučios taikos ir nemato jokių svajonių.

Aktyvioje miego fazėje dominuoja simpatinis - kūrybinė nervų sistema, sapnai, pulsas pagreitėja, augimo procesai aktyvuojami.

Suaugusiesiems, greitas ir lėtas santykis yra 1: 4, o vaisiui - 1: 1.

Neaišku, ar vaisius turi svajonę, bet jo augimas miego metu ne sulėtėja ir smegenų žievė kontroliuoja tris kartus daugiau nei suaugusiesiems.

Pakeitimai motinos kūne

Dėl gimdos augimo atsiranda vidinių organų buvimo vietos pokyčiai: žarnynai yra išstumti, padidėja šlapimo pūslės apkrova. Paprastai tai nesukelia jokių nepatogumų.

Jei prieš nėštumą moterys patyrė lėtines pilvo ertmės ligas, gali atsirasti skausmas, susijęs su išsiliejimais.

Spygliai vadinami jungiamojo audinio virveliais pilvo ertmėje. Jie gali atsirasti po operacijos, dėl lėtinio žarnyno ar gimdos priedėlių uždegimo.

Paprasčiau tariant, sukibimas yra vidiniai randai ir randai. Odos randai negali ištempti, o vidiniai randai taip pat išsiplės rimtai, dėl ko gali būti skausmas.

Skausmą taip pat gali sukelti padidėjęs gimdos kontraktiškumas, o tai rodo gastų abortų požymius.

Tas pats pasakytina ir apie vaisiaus veiklą, ne visada nėščia gali įvertinti pasipiktinimo galią. Tai ypač pasakytina apie pirmines moteris, nes jose nėra jokio vaisiaus variklio aktyvumo lyginimo kriterijų.

Arba tai yra įprasta būklė, ar ateities vaiko deguonies badas. Būtina atkreipti dėmesį į judesio stiprinimą ir pasakyti gydytojui apie tai.

Ultragarso tyrimas

Ultragarso tyrimas skiriamas placentai.

Tikslumo duomenys turėtų būti laikomi "nuline", o storis turi atitikti gestacinį amžių ir būti lygus to paties milimetrų skaičiui.

Kilus skundams dėl aktyvaus vaisiaus judėjimo, nustatomos sritys su sumažėjusiu kraujo aprūpinimu, taip vadinamos kalcifikacijos.

Padidėjęs vaisiaus širdies per 180-190 dūžių per minutę - tai vaisiaus deguonies trūkumo ženklas, nepriklausomai nuo jų motorinio aktyvumo, kuris nustatomas priklausomai nuo individualaus jautrumo slenkstis nėščia.

Objektyvūs duomenys

Gimdos apačios aukštis yra 21 cm. Vieno ar net dviejų centimetrų skirtumas kelia susirūpinimą tik tais atvejais, kai dinamikos metu gimdos augimas pasikeičia.

Ne visos moterys yra įtraukti į standartinį sistemą, kai už dvidešimt vienas savaičių nėščia gimdos aukštis tik devyniolika centimetrų, tačiau, jei praėjusią savaitę buvo mažesnis vieno centimetro - iš jokio baimės būsena sukelia.

Svorio padidėjimas įprastai siekia 150-200 gramų per savaitę, neatsižvelgiant į vaisiaus "svorio padidėjimą", vaisiaus skysčių ir placentos masę.

Padidėjęs apetitas šiuo nėštumo laikotarpiu yra dėl objektyvių priežasčių - riebalinio audinio formavimas vaisiui. Tačiau sustiprintoje dietoje nėštumas ir vaisius nereikalingas.

Faktoriai, turintys įtakos vaisiui

Draudžiamos šios medžiagos:

  • alkoholis bet kokia forma, kiekis ir stiprumas, nes etanolis yra ląstelių naikinimo nuodai embrionui);

  • rūkymas - kraujagyslių spazmai (įskaitant gimdą) sukelia deguonies badavimą (žiaurumą);

  • cheminės medžiagos, įskaitant oro suspensiją (dažų produktus);

  • jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis bet kurioje jo apraiškoje.
  • Saugi ir santykinai saugi grupė, kai jų vartojimo poveikis viršija riziką vaisiui, apima šiuos vaistus:

    • vitaminai, įskaitant injekcijas;

  • antimikrobiniai vaistai: nitroksolinas, penicilino antibiotikai (amoksicilinas, amozinas, ampikokai, pačiam penicilinui), eritromicinas (suimedas), cefalosporino antibakteriniai vaistai, metronidazolas, nistatinas;

  • vietiniai preparatai, neturintys sisteminio poveikio: tepalai, kremai, purškalai, akys, ausų lašai ir nosies lašai, nes jie nėra absorbuojami toliau nei poodinis riebalinis audinys ir gleivinės;

  • vaistiniai preparatai, pagerinantys kraujo tekėjimą kapiliariniu lygiu: Curatyl, Actovegin, Eufilinas;

  • kraujospūdį mažinančios medžiagos: dibazolis, papaverinas, papazolis, dopegitas;

  • vaistiniai preparatai, pagerinantys kraujo judėjimą (reologines savybes): aspirinas, heparinas ir jo frakcijos;

  • II ir III kartos antihistamininiai preparatai;

  • virškinimo trakto preparatai: Ranitidinas, Almagelis, pankreatinas;

  • vaistažolių vidurių užkietėjimas;

  • priešuždegiminiai ir karščiavimą mažinantys vaistai: paracetamolis, indometacinas, ibuprofenas (nurofenas);

  • agentai, kurie padidina imunitetą nuo virusinių infekcijų: interferonas, oksolinas (tepalas);

    Žinoma, patvirtinti vaistiniai preparatai veikia vaisius, tačiau jie yra teigiami ir naudojami tik kaip nurodyta ir prižiūrint gydytojui.

    Fizinio aktyvumo intensyvumas per šį nėštumo laikotarpį turėtų būti sumažintas iki pagrįstų ribų - nereikėtų atsisakyti įprastų namų darbų ir praleisti laisvą laiką lovoje.

    Jei iki šiol nėščia moteris naudojo batus didelės pakabos, atėjo laikas ją pakeisti patogesne.

    Galimos komplikacijos nėštumo metu

    Vitamino D trūkumas gali prisidėti prie rachito vystymosi vaikui.

    Kalcio eliuavimas iš venų kraujagyslių sienelių sukelia hemorojus ir varikozės venų vystymąsi.

    Pernelyg didelis svorio prieaugis (7,8 kg per nėštumo laikotarpį) veda prie nutukimo ir postnataliniam vystymuisi metabolinio sindromo ir jo labiausiai pavojingų komplikacijų -saharnym II tipo diabeto.

    Vaisyje aktyvus riebalų ląstelių susiskirstymas, todėl kuo daugiau riebalų gauna būsimas vaiko kūnas, tuo daugiau ląstelių suformuos riebalų depui.

    Taigi, su savo apetitą pernelyg mažindama, būsimoji mama gali "apdovanoti" vaiką, turinčią linkę į nutukimą.

    "Extra" riebalų ląstelės, kurios susidarė prenataliniame laikotarpyje, būtinai užpildykite riebalais, jei ne vaikystėje ir paauglystėje, tada paauglystėje ir pilnametystės metu.

    Svarbūs tyrimo rezultatų ir analizių rodikliai

    Keisti dienos režimą ir mitybą

    Vitaminas D ir kalcio gliukonatas tęsiami: vieną lašą per dieną (2 kartus per savaitę) ir dvi tabletes per parą.

    Kai vidurių užkietėjimas rekomenduojamas, priimamasis kefyras. Svarbu atkreipti dėmesį į fermentuotų pieno gėrimų gamybos datą.

    Prieš 1-2 dienas šviežias kefyras turi vidurius. Jei kefyro ruošimo laikotarpis viršija 2 dienas, tai yra jo naudojimo poveikis, priešingai.

    Norint išvengti antsvorio ir anemijos, nėščioms moterims rekomenduojama dažnai vaikščioti grynu oru.

    Būsimos motinos mityba turi būti mėsa, netgi pasninkavimo dienomis.

    Siekiant užkirsti kelią hemorojaus vystymuisi, nėščioms moterims patariama atlikti specialų pratimą: traukti į tiesinę žandikaulį ir stengtis išlaikyti sfinkterio raumenį įtempiant keletą sekundžių, palaipsniui didinant raumenų tonusą.

    Pratimai atliekami bet kurioje vietoje: stovint, sėdi, meluoji, - savanoriškai kvėpuojant.

    Apie autorių:

    Čia sužinosite daugiau apie mūsų ekspertus.

    Nėštumas 21 savaitė

    21 nėštumo savaitė - kiek mėnesių?

    Paskubėk mėgautis savo nėštumu, prisiminti kiekvieną akimirką, laikyti nėštumo dienotvarkę, nes savaitė po savaitės pereis į pabaigą ir niekada nebus įvykdyta. Jau pusę - 5 akušerijos mėnesiai. Pradėta 21-oji nėštumo savaitė - praėjo pirmoji šešto mėnesio savaitė, kuri laikoma geriausia ir rami. Stenkitės užbaigti savo verslą, valdyti viską, ką planuojate, nes kuo didesnis jūsų pilvas tampa, tuo sunkiau vaikščioti kūdikiu, bet jis auga valandą! Tiesa, 21 savaitę tempas laikinai sulėtėja

    Vaisiai (vaiko vystymasis, dydis, lytis)

    Pradedant nuo 20 nėštumo savaičių, vaisiaus augimas jau nustatomas nuo galvos iki kojų, o ne 21 savaites tai yra apie 26,7 cm. Jūsų kūdikis dabar sveria apie 360 ​​vidurkis, jis gauna geriau, auga, daug juda daug ir sudaro pirmasis sluoksnis riebalų, todėl reikia daugiau išteklių jų vystymuisi.

    21 savaitę vaisiaus virškinimo sistema yra ypač aktyvi. Jis nuolat nuria vaisiaus skysčius, moko ne tik plaučius, bet ir paruošia savo stemplę ateities darbui ir pasirūpina būtinomis medžiagomis. Taigi vaiko kūnas "paima" vandenį, cukrų ir kitas maistingąsias medžiagas, esančias amnio formoje. Šio pirmojo "maisto" skonis tiesiogiai priklauso nuo mitybos ir gyvenimo būdo. Taigi dabar jūs galite sukurti savo kūdikio priklausomybę sveikam sveikam maistui. Atminkite, kad alkoholis ir tabako dūmai dosniai sezono vaisiaus skysčius savo skonį.

    Fermentai ir druskos rūgštis, gaminami labai mažais kiekiais, padeda organizmui virškinti pirmąjį maistą.

    Pluosio kaulų ir raumenų audinys kiekvieną savaitę sustiprės ir augs. Iki to laiko jau dirba vaiko endokrininės liaukos, o nuo 21 savaitės su jais prisijungia blužnis.

    Nepaisant sparčiojo augimo, kūdikis jaučiasi visiškai laisvas motinos pilvaplėvėse. Vis dar yra pakankamai vietos, kad galėtum daryti somersaults ir kitus gudrybės, ir jis tikrai mėgsta būti aktyvus. Labiausiai tikėtina, kad jūs jau išgyvenote pirmųjų judesių džiaugsmą, nes vaisiaus kaulai jau yra gana stiprūs ir visą laiką sklinda prie gimdos sienelių, suteikiant jums signalus iš vidaus. Pasiklauskite jų, 21 savaites vaikas jau reaguoja ir reaguoja į prisilietimą, garsą, motinos nuotaiką. Jei dar nežinote apie vaiko lytinius santykius, vadinkitės šiek tiek visuotinai, bet tikrai su šiluma ir meile - jis tai jaučia.

    Kūdikio judesius galima įjungti su ypatinga jėga naktį, kai motina nori pailsėti. Stenkitės nuraminti bjaurus asmenį, kaip ir naujagimiui: dainuoti našlaitę, susižeisti.

    Skrandis 21-oje nėštumo savaitėje

    21-osios nėštumo savaitės skrandis ne tik parodo kitiems jūsų ypatingą padėtį, bet gali atspindėti ir jo gyventojo būklę. Nepažįstamo žmogaus akyse pastebimi vaisiaus judesiai ir judesiai, kartais galima nustatyti, kurioje pusėje jūsų mažylis "paslėpė" arba ką jis šiuo metu laikė apskritai: asilas ar kojas.

    Kartais pūsiai jau pastebimi stipriai, skrandis gali skaudėti dėl raumenų, kurie palaiko visą laiką augančią gimdą, įtempimą, užkariavo erdvę savo keleiviams.

    Uterus

    Gimdymas vis daugiau ir daugiau išspaudžia vidinius organus, o motina priversta ištverti visas šio neišvengiamo proceso pasekmes. Per 21 nėštumo savaitę, dėl plaučių gimdos palaikymo, gali atsirasti kvėpavimo, kartais net neįmanoma giliai kvėpuoti ir išsiveržti. Nesijaudinkite, geriau pradėti mokytis kvėpavimo būdų, kurie tada puikiai tinka gimdymui.

    21-osios nėštumo savaitės gimda jau pakyla virš nugaros - 1 cm aukštyje, o gimdos dugno statmenos aukštis yra 21 cm nuo klubo.

    Sunkumai, susiję su gimdos augimu, nesukelia jokios grėsmės, tačiau, jei manote, kad pilvo apatinis nugaros skausmas yra traukimas ar traukimas, tęsiasi iki apatinės nugaros, tada neatsižvelgiama į jį. Galbūt tai yra padidėjęs gimdos tonusas, kuris yra labai nepageidaujamas.

    21-osios nėštumo savaitės metu gali pasirodyti įvairūs skausmai, erzina nėščias moteris. Šis skausmas bamboje, skausmas apatinėje nugaros ir nugaros dalyje, skausmas kryžkelėje, skausmas kojose. Motina prispaudžia prie nugaros iš vidaus, daro spaudimą dubens sritį, o didėjant svoriui, stuburo, liemens ir kelio sąnariai vis didėja. Vaikas išsitraukia iš motinos visą kalcio, dėl kurio jie gali sumažinti blauzdos raumenų mėšlungį. Apskritai, nėštumo metu skausmas yra daugiau nei pakankamai priežasčių, tačiau daugeliu atžvilgių galite sušvelninti savo būklę, atlikdami keletą patarimų:

    • nevaikščiok ant kulno;
    • ilgą laiką esate ne ant kojų;
    • nesėdėkite ant baldų kėdžių;
    • nepraeikite kojų;
    • vaikščiokite laikas nuo laiko, jei turite daug sėdėti;
    • pakelkite kojas aukštyn;
    • Negalima miegoti ant nugaros ir pilvo;

    21 nėštumo savaitė (2 trimestrai)

    Atvyko 21 savaitė, o tai reiškia, kad pusė termino vaiko vežti jau buvo perduotas. Jūsų pilvas 21-oje nėštumo savaitėje jau tampa pastebima kitiems, vaisiaus judėjimas jaučiamas aiškiau, kai kurie mammai pastebi ypatingą kūdikių veiklą ir netgi mato jų judesius. Kas nutinka kūdikiui 21-ąja nėštumo savaitę? Jis toliau aktyviai auga, jo girdėjimas yra gana gerai išvystytas, pasirodo rijantis refleksas, aktyviai plečiasi skoninių pumpurų formavimas. Šiuo metu nėščios moters mityba turėtų būti ypač subalansuota ir naudinga. Kai kurios būsimos motinos pastebėjo padidėjusį apetitą, kartais pasireiškiančią sunkiu badu. Ekspertai rekomenduoja neapsimokėti, kitaip aštrūs ir tuo pačiu metu negalima išvengti nepageidaujamo svorio.

    Auganti gimda 21-osios nėštumo savaitės metu daro spaudimą vidaus organams. Šiuo metu nėščios moterys pažymi, kad sunku kvėpuoti. Dusulys nėščioms moterims yra susijęs su gimdos slėgiu diafragmoje ir plaučiuose, o daugeliui būsimoms motinoms jis išlieka tol, kol prasideda darbas. Paprasta, bet veiksminga priemonė susidoroti su deguonies stoka yra kvėpavimo pratimai nėščioms moterims. Kai kvėpavimas yra sunkus naktį, galite pabandyti miegoti pusiau sėdintoje padėtyje, padėdami po galvą pora didelių pagalvių.

    21-osios nėštumo savaitės skausmai, esantys juosmens srityje, nugaroje, taip pat nugaroje, tampa vis labiau pastebimi. Nėščia moteris gali skųstis skausmu ir sunkumu kojose, patinimu ir net traukuliais. Nėštumo metu dėvėti tinkamus drabužius ir batus, gimnastiką ar jogą nėščioms moterims, kojų pirtybes ir lengvą atpalaiduojantį masažą padės būsimojoje mama susidoroti su diskomfortu.

    Kūdikis 21-oje nėštumo savaitėje

    21 savaitę vaikas išaugo šiek tiek daugiau - iki 22-23 cm, jo ​​svoris padidėjo iki 270-310 g. Šiuo metu:

    • oda pradeda sustorėti, tampa šiek tiek griežtesnė, nors ji vis dar lieka labai švelni;
    • odos liaukos gamina specialią tepalą, susidedantį iš riebalinių liaukų sekrecijos ir epidermio svarstyklių. Tepalas apsaugo labiausiai subtilią Kid odą nuo mechaninių pažeidimų, apsaugo nuo kenksmingų mikroorganizmų, turi baktericidinių savybių, formuoja odos imunitetą. Amniono skystis daugiau nebegali prasiskverbti į vaiko odą - tai neleidžiama tepti. Toks tepalas taip pat vadinamas originaliu, jis padeda "slinkti" palei gimdymo kanalą - jūs galite pamatyti jį vaiko kūne, kai jis tik gimė;
    • po oda susidaro nedideli riebalų sluoksniai, kurie mažiau skaidrūs;
    • Galite nustatyti savo kūdikio kraujo tipą ir Rh koeficientą.

    Mama 21-oje nėštumo savaitėje

    Kadangi visa mūsų knyga yra susijusi su Vaikų gyvenimu prieš gimimą, tėvų gyvenimo intymios sudėties klausimas kyla į mintis: kaip laisvas yra bet koks "dalyvavimas" Vaikoje? Atsakymas yra paprastas: toks laisvas, kaip tėvai mano, kad toks yra savo mintyse ir elgesyje. Kitaip tariant, jei manote, kad intymūs santykiai yra susiję tik su tau ir su tavo partneriu, kaip tai yra. Ir tai yra labiausiai kompetentinga pozicija.

    Tačiau turėtumėte apsvarstyti kai kuriuos niuansus, susijusius su jūsų intymiu gyvenimu ir jo (nors ir netiesioginiu) poveikiu Vaikui.

    Taigi, Baby yra naudinga:

    • pajausti, kad mama ir tėtis myli vienas kitą ir kad jie yra kartu;
    • išgirsti švelnias intonacijas savo balso atžvilgiu vienas prieš kitą;
    • Gauti teigiamas emocijas, jei seksualiniai santykiai suteikia mama malonumą;
    • "Parašyti" pasąmonę, kad seksualiniai santykiai yra natūralūs vyrams ir moterims, gali duoti malonumą ir užpildyti gyvenimą ryškiomis spalvomis, kad jie jaučiasi būtini ir mylimi, ir kad tokie santykiai visada vienodi teisių;
    • mokytis gimdymo kanalo praeinime momentais, kai mama praeina per orgazmą. Faktas yra tas, kad vaikas turi sąlyginį refleksą: gimdos susitraukimas yra malonumas. Tai reiškia, kad prasidedant tikram gimdymui, pirmoji emocija taip pat bus teigiama;
    • netiesioginis pliusas: sėklų skystis minkština gimdos kaklelio audinį, todėl jis tampa elastingesnis. Tai lengvina prostaglandino hormonai, kurie atlieka svarbų vaidmenį ruošiant gimdos kaklelio gimdymą. Taigi, kūdikį bus daug lengviau pereiti per gimdymo kanalą.

  • lytiškai plintančių infekcijų infekcija. Dėl trupinių, pačios infekcijos ir vaistai, su kuriais jie gydomi, yra pavojingi. Daugybė virusų perduodama gimdymo metu - sutinku, kad lytiškai plintančios ligos ir jų gydymas nėra malonus gyvenimo pradžia. Patikima informacija apie abiejų partnerių seksualinę sveikatą (atlikus kraujo tyrimą) ir lytinių santykių nebuvimas popiežiaus pusėje padės sutaupyti situacijos;
  • patiria stresą, jei mama (o dažnai ir tėtis!) patiria baimę, nenori turėti lytinių santykių, yra bloga, patiria smurtą, kad galėtų patenkinti partnerio poreikius;
  • jei jo ("Toddler") pasąmonėje "įrašoma", kad seksualiniai santykiai yra pareiga ne džiaugtis, pareiga partneriui, kad vienas partneris yra priverstas paklusti kitam (noriai ar neklaidinamai), kad tai yra fiziologinis veiksmas, kuris nesuteikia džiaugsmo ar dar blogiau, todėl nekenčia, kad jis veda į galingą neigiamą patirtį. Tai turės įtakos būsimam jūsų suaugusio vaiko seksualiniam elgesiui;
  • jei lytiniai santykiai sukelia intensyvų gimdos raumenų susitraukimą, kuris gali sukelti priešlaikinį darbą (tai paprastai yra susijęs su motinos būsena, apie kurią gydytojai ją tikrai pasakys).
  • Visais atvejais vienintelė išeitis yra tai, kad nėra lytinių santykių, kol abiejų partnerių sveikų norų nėra, kol motinos kūnas bus visiškai pasiruošęs.

    21 nėštumo savaitė: Vaizdo įrašas "Pranešimas apie nėštumą darbe"

    Svorio padidėjimas per 21 nėštumo savaitę svyruoja nuo 3,1 kg (kai KMI didesnis nei 26) iki 6,1 kg (kai KMI mažesnis nei 19,8). Norėdami apskaičiuoti individualų svorio padidėjimą per 21 savaites, naudokite nėštumo svorio padidinimo skaičiuoklę.

    21 nėštumo savaitė

    Atvyksta į penktąjį nėštumo mėnesį. Tik 4 mėnesius gimsta ilgai lauktas kūdikis. Ir mama vis dar turi pasirengti šiai svarbiai dienai. Tą dieną, kai vaikas palieka patogią ir šiltą motinos įsčiose, įeina į šį didžiulį, dar nežinomą pasaulį.

    Medicininis ir mokslinis 21-osios nėštumo savaitės aprašymas

    Akušerijoje šis vardas pateikiamas maždaug penktą mėnesį ir vieną savaitę nuo faktinės nėštumo. Šiuo metu daugelis moterų jau turi laiko gauti apie 4 svarus ir toliau priaugti svorio. Bet jie jų visai nemierina, bet, atvirkščiai, dažai. Skruostai yra pilni raudos. Šiuo metu naujos motinos paprastai jaučiasi gerai.

    Ženklai, simptomai, pojūčiai

    Šiuo metu niekas neturėtų tamsinti merginos nuotaikos. Dusulys vis dar nesijaudina, nėra nuovargio ar nemigos, dubens ir nugaros skausmas nepažeidžia, kaip ir vėlesniais laikotarpiais. Trūkumai atsiranda tik dėl padidėjusio jaunosios mamos jautrumo, tačiau su jautriu artimu santykiu, ir šis mažas nepatogumas gali būti išlygintas.

    21-osios savaitės metu vis dar pasireiškia nugaros skausmai, bet dažniau dėl ilgo sėdėjimo vienoje nepatogioje padėtyje. Po to, kai pasikeičia normalus, skausmas praeis.

    Geriau, jei jūs einate į masažą kvalifikuotam specialistui. Tai sumažins nemalonių simptomų skaičių. Kitas tinkamas apsilankymas baseine.

    Be to, jaunų mumijose pasirodo pigmentinės dėmės ant odos. Bet ne kiekvienas yra paveiktas šios problemos. Be to, šiuo metu moteris atrodo labai moteriška ir įspūdinga, kad niekas nepastebės tokių smulkmenų kaip pigmento dėmės.

    Be to, šiuo laikotarpiu jau gali pasirodyti pirmasis ruožas. Uždenkite kūną po vandens procedūrų su grietine. Visiškai atsikratyti jų nepavyks, ypač jei yra genetinė polinkis.

    Stebėkite savo svorį. Jei nėštumo metu surenkamas nedidelis kiekis kilogramų, bus keli raumenys ir jie bus lengvai sukurti kremais ir specialiomis pratimais.

    Šiame etape vaikas jau aiškiai išskyrė miego ir budėjimo periodus. Dažniausiai pagrindinio miego miego metu gali atsirasti berniukų ir kojų pažadinimo ir tyrimo procesas. Tai gali sukelti nepatogumus.

    Pasirodo žiaurų apetitą. Bet būkite pasirengę išlaikyti save rankoje. Laikinas troškimo pasitenkinimas nėra vertas jūsų ir jūsų vaiko sveikatos.

    Kartais yra problemų su vidurių pūtimas. Gimdymas spaudžia žarnas, todėl gali atsirasti įvairias nepatogių situacijų. Na, čia nieko negalime padaryti. Galite rinktis maisto produktus, kurie nesukelia žarnyno peršalimo: kopūstai, šparagai, juodoji duona, svogūnai.

    Dažnai būsimoji darbe moteris yra susirūpinusi rėmuo (karčiojančio burnos pojūtis). Tai labiausiai ryškus gulintojoje padėtyje. Švarus vanduo "Borjomi" ir vaistas "Renny" padės jam susidoroti.

    Varikozės venų taip pat nerimauja jaunos motinos. Didelis kraujo kiekis padidina veną. Tačiau yra ir specialios parduodamos kojinės, kurios išsprendžia šią problemą.

    Kraujavimo dantenos - dar viena nemaloni problema motinoms. Ir ji gali nerimauti dėl viso nėštumo laikotarpio. Pilnai išgydyti dantenas nuo uždegimo iki gimdymo tikriausiai neveiks. Vis tiek galite sumažinti nemalonų dantenų uždegimą. Būtina pašalinti iš dietos miltų ir saldumynų produktus, kurie padeda ugdyti kenksmingų bakterijų burnoje, kurios didina uždegimą.

    Jei turite vidurių užkietėjimo problemų, valgykite daugiau daržovių. Idealiu atveju, jie turėtų būti 60 procentų dienos dietos, ir tada problema išnyks. Valgykite ir kvietinių sėlenų, ryte ant tuščio skrandžio gėrėkite stiklinę šalto vandens, gerkite namines sultis (ypač raugstų kopūstų sultys), jogurtą, šviežią kefyru, taip pat naudokite griežtus žemės produktus.

    Galite pastebėti, kad jūsų nagai ir plaukai pradeda augti labai greitai. Taip yra dėl padidėjusio nėštumo hormono koncentracijos.

    Kitas šio laikotarpio privalumas yra mažiau dirglumas. Nerimas padės pašalinti šiltas voneles prieš miegą ir vaistažolių arbatas. Svarbiausia - nėščios moterys visiškai negali priimti karštų vonių!

    Vaisiaus vystymosi aprašymas

    Iki dvidešimt pirmosios savaitės suformuotas vaikas jau sveria 300-360 gramų ir pasiekia 20-25 centimetrų. Šiuo laikotarpiu vaikas jau suformavo virškinamąjį traktą. Jo kūne jau yra mažai druskos rūgšties ir virškinimo fermentų. Bet maistines medžiagas jis gauna tik iš aplinkinių vandenų. Per dieną jis gėrė iki pusės litro amniono skysčio. Iš jo vaikas gauna cukrų ir vandenį, o jo perteklius yra laikomas mekonio pavidalu.

    Mekoniumas yra pirmasis kūdikio išmatos, kurias sudaro prenataliniai plaukai, vaismedžių skystis, tulžis, gleivės ir vanduo.

    Vaiko plaukų galvoje jau auga. Jie ypač akivaizdūs vaikams, priklausantiems rasėms su tamsiais, kietais plaukais. Anksčiau ir blakstienos jau yra suformuotos.

    Dabar kūdikis jau suformuotas, o po gimimo jis atrodys taip pat. Tik padidinkite vidutiniškai 3 kilogramus ir padidinkite aukštį.

    Jei anksčiau auglio skystis atlikdavo tik šoką sugeriančias funkcijas, dabar, nurijus, vaikas gali išbandyti, ką mama valgo.

    Sustiprinami kūdikio sąnariai ir raumenys. Jis išmoko valdyti rankas ir kojas ir, kaip dažniausiai būna naktį, neleidžia mamai užmigti.

    Dabar tėtis gali rasti kūdikį: jis dažnai atskleidžia rašiklį, tada koją.

    Šiuo metu daugelis moterų jaučia vaisiaus judėjimą. Jis vis dar gana erdvus, ir jis pasirodo taip, kaip nori. Paprastai moteris jaučia apie 1-4 tokius judesius per dieną.

    Po virškinimo sistemos pradeda vystytis endokrininė sistema, kuri nakties metu gali paaiškinti kūdikio veiklą.

    Tuo metu moteris jau pradeda jaustis kaip mama, nes pagal savo širdį ji tiesiog jaučia savo kūdikį. Taigi, atėjo laikas pradėti ugdyti šį neramus gyventojus. Būtina kalbėti su juo, švelniai ir ramiai. Galų gale jis, kaip ir niekas kitas, nemyli jo motinos nuotaikos.

    Tinkama dieta moteriai kūdikiui

    Visavertis sveikos mitybos nėštumas yra viena iš svarbiausių sąlygų vaisiaus harmoningam vystymuisi ir nėštumui. Šį gražų ir nepamirštamą laiką ne tik motina, bet ir vaikas turi tinkamą vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų kiekį.

    Motinos mityboje turėtų būti tik švieži ir sveiki maisto produktai ir maisto produktai, paruošti iš jų. Iš pradžių sacharozę reikia pakeisti gliukozės, fruktozės, medaus ar produktų, paruoštų juos papildant. Labai svarbu, kad į kūną patenkanti energija atitiktų jos išlaidas. Kai kurios motinos ypač pergyvendamos ir dėl fizinio aktyvumo stokos, o tai veda prie rimtų pasekmių. Daugybė nereikalingų medžiagų neleidžia vaisiui vystytis darniai. Dėl to kūdikis gimsta labai didelis, blogai suformuota raumenų sistema ir nepakankamai išvystyti vidiniai organai. Tačiau dar vienas atvejis, kai nėra jokių elementų, reikalingų dietai, taip pat gali pakenkti vaiko ir motinos medžiagų apykaitos procesams. Tai taip pat gali neigiamai paveikti motinos ir jos vaiko sveikatą, netgi sukelti persileidimą ar vaikų vystymosi sutrikimus.

    Vienas iš svarbių geros mitybos valdymo rodiklių, kuriuos patiria moteris, gali būti greitas svorio padidėjimas. Su sveiką mitybą visa vaiko gimimo diena yra 8-10 kilogramų (tai yra apie 300-350 gramų kiekvieną savaitę nuo 21-osios nėštumo savaitės).
    Nuo maitintojo motinos nėštumo 21-osios savaitės baltymai turi būti 125 g, riebalai - 86 g, angliavandeniai - 410 g, kurių bendra energetinė vertė 2780-3100 kilokalorijų.

    Per šį laikotarpį rekomenduojama valgyti įvairių sriubų, mažai riebalų sūrio, pieno, grietinės, minkšto sūrio. Kūno baltymų poreikis gali būti patenkintas gyvūnų baltymų pagalba, maždaug 51%. Iš jų 26% - dėl lieso mėsos produktų (110-210 gramų) arba virtos žuvies (140-260 gramų), 21% - dėl pieno ir pieno produktų (550 gramų) ir iki 4% - dėl vištienos kiaušinių (1 gabalas). Produktai, tokie kaip pienas, jogurtas, lengvasis sūris, neriebusis varškė, kefyras, riebi virta mėsa, žuvys, turi geriausią baltymų kiekį.

    Kai kurios mergaitės, kurios nėščiosioms pradeda vaikus, tikrai nori valgyti kreidą ar druską. Tai reiškia netinkamą mitybą. Tokiais atvejais mergaitėms yra skiriami vitaminai (dažniausiai D grupės), vaistai, kurių sudėtyje yra fosforo, kalcio ir geležies.

    Kiekvieną dieną moteriai, turinčiai vaiko, tam tikrose proporcijose turi būti naudojami šie mineraliniai elementai:

    • kalcio poreikis nuo 1500 iki 2100 mg;
    • magnis - 400 mg;
    • fosforas - ne daugiau kaip 2 mg;
    • kalio reikia apie 4 mg per parą;
    • natris, geriau 4-6 g;
    • chloras - taip pat 5 g;
    • ir geležies - apie 18 mg.

    Termino viduryje daugelis skundžiasi dėl nuolatinio bado jausmo. Bet tai nėra nieko blogo. Tiesiog kūdikis per šį laikotarpį aktyviai kaupiasi riebalų, o tai reikalauja apie 510 kilokalorijų per dieną. Moterio ir vaiko svoris toliau didėja. Kas ateityje motinoms sukelia daug nepatogumų - kaip kontroliuoti jų apetitą? Bet organizmas gali būti apgauti, tam skiriama speciali schema:

    • Mamos pusryčiai turėtų būti kalorijų ir maistingi.
    • Antrieji pusryčiai yra lengvi.
    • Pietūs turėtų būti užpildyti, tačiau porcijos yra mažos.
    • Pietų metu turėtumėte tikrai valgyti kažką naudingo.
    • Pasibaigus dienai - vakarienė. Čia jis turėtų būti visiškai ne maistingas, o ne vėliau kaip prieš 3 valandas prieš miegą.

    Medicinos rekomendacijos motinoms 21 savaitę

    Svarbiausia, nes nėštumo metu sveikas miegas. Pageidautina, kad jis būtų atliktas šviežiai, po vėdinimo, uždaroje patalpoje su užuolaidomis. Miegas geriausiai tinka moterims dešinėje arba bet kurioje kitoje patogioje vietoje. Taip atsitinka, kad kūdikis juda ilgą laiką ir neleidžia mamai užmigti, tada tik dainuoti jam lopšinę. Mokslininkai jau seniai įrodė, kad vaikai motinos gimine girdi viską, kas vyksta už motinos pilvo.

    Taip pat turėtumėte žinoti, kad šiuo metu seksas yra įmanomas. Svarbiausia - pasirinkti jaukią motinos vietą.

    Sportas taip pat leidžiamas, ypač toms moterims, kurios rūpestingai įsitraukė į ją prieš pasenimą. Taip pat naudinga speciali joga ar tinkamumas nėščioms moterims. Nepamirškite ir tai, kad mergaičių, vežančių vaikus, yra sunkio centro ir yra labai lengvai perkeliamos. Tai netgi įmanoma, kad moteris jaučia svaigimą dėl padidėjusio ar sumažėjusio slėgio, arba ji silpnėja. Todėl labai svarbu, kad tokiose klasėse būtų artimas žmogus, kuris gali remti. Ir kartais - padėti. Na ir svarbiausia - viską daryti nuosaikiai, o ne perkrauti kūną. Kadangi tai gali turėti įtakos vaiko sveikatai.

    Daugelis gydytojų teigia, kad nuo 21-os nėštumo savaitės motinos turėtų dėvėti tvarsčius. Jis pašalina dalį apkrovos iš stuburo, palaiko augantį pilvą, taiso padėtį, gerina kraujotaką dubens. Iš tikrųjų, kas padeda nėščioms moterims normaliai gyventi. Šiuo metu gamintojai siūlo įvairių tipų tvarsčius: siuvami prie kelnaitės ir parduodami atskirai. Gydytojai rekomenduoja naudoti atskirą juostą, nes ji yra rečiau nuplaunama, todėl galite lengvai nustatyti jos plotį, priklausomai nuo pilvo apačios.

    Jei motinos susiduria su varikozinėmis venomis, ekspertai rekomenduoja dėvėti specialias suspaudimo pėdkelnes. Tačiau tuo pat metu jaunoms motinoms visiškai neleidžiama dėvėti lieknėjimo pėdkelnių.

    Tikriausiai jau turėjote visiškai pakeisti savo įprastą spintą. Jūs atsisakėte kulniukų ir platforminių batų - tai tiesa. Galų gale, pagrindinis dalykas nėštumo metu yra jūsų sveikata ir patogumas jūsų vaikui. Liemenė neturėtų spaudimo ant krūtinės, ji turi laisvą oro prieigą.

    Padarykite sau patogų ir mėgaukitės gražia padėtimi. Juk motina yra sunkiausia, atsakinga ir nuostabi darbo vieta pasaulyje.

    Testai ir ultragarsas

    Šiuo ultragarsu gydytojai nustato šį laikotarpį:

    • visų pirma, vaisiaus padėtį (ji gali būti tiek išilginė, skersine, tiek pasvirusi ar nestabili);
    • plaučiai;
    • smegenų struktūra;
    • preliminarus meluojantis vaikas (galvos, sėdmenų);
    • vaisiaus biometrija (BPR, galvos ir pilvo apskritimo ilgis, šlaunų ilgis);
    • vaiko žarnos;
    • išplėstinė fotometrija (širdies, smegenų, stuburo, šlapimo pūslės, žarnyno dydžio, inkstų, blauzdikaulio ir blauzdikaulio ilgio, pečių, alkūnių ir kojų skersmuo);
    • skrandis;
    • kaukolės struktūra;
    • vaiko mobilumas;
    • kūdikio širdis;
    • placentos vieta ir jos savybės;
    • amniono vandens kiekis;
    • bambos virvės tyrimas;
    • pašalinti jos vaiko įsipainiojimą;
    • normalus gimdos padidėjimas;
    • vaisiaus svoris.

    Svarbu klausytis savo kūno, jei jis duoda tokius signalus:

    • dažni gimdos susitraukimai;
    • kruvinoji makšties išmetimas;
    • staigus vandeningas išmetimas;
    • dažni skausmai, kai šlapinasi;
    • stiprus pilvo skausmas;
    • nuolatinė vemija;
    • padidėjęs slėgis apatinėje pilvo dalyje.

    Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes svarbu ne tik vaisiaus išsaugojimą, bet ir jūsų sveikatą.

    Tačiau šiame etape, testus ir kitus tyrimus, gydytojai, kaip taisyklė, nenustato. Antroji įprastinė ultragarsu, kraujo ir šlapimo tyrimai paprastai baigiasi. Ir mama gali pailsėti nuo bandymų, įvairių rūšių tyrimų ir kitų ne itin malonių procedūrų.

    21 nėštumo savaitė

    Per dvidešimt pirmąją savaitę daugiau nei pusė nėštumo baigėsi. Vaisius toliau auga, ypač jo nervų sistema. Pagerinti jausmus. Vaikas gali reaguoti į šviesą, girdėti garsus ir netgi pajusti maisto skonį, kurį vartoja būsimoji mama. Daugeliui moterų atsiranda įdomus momentas: pirmą kartą jie pradeda jausti kūdikio drebulius pilve. Palaipsniui prasideda ir auga simptomai, būdingi trečiam nėštumo trimestrui.

    21 savaičių nėštumo požymiai ir simptomai

    Per dvidešimt pirmąją nėštumo savaitę simptomai ir toliau didėja, o tai pasireiškia labiausiai ryškiu trečiu trimestru. Tačiau daugelis moterų, besimokančių moterų, šiuo metu jaučiasi gerai ir nemato iškilių problemų, kurios gali turėti įtakos gyvenimo kokybei.

    Galimi 21 nėštumo savaitės požymiai:

    · Rimtumas ir diskomfortas skrandyje. Jūsų gimda auga toliau. Dabar jis toks didelis, kad pradeda skleisti pilvo organus, įskaitant skrandį. Dėl to sutrikdyta raumens sfinkterio funkcija - sfinkteris, esantis sienelėje tarp stemplės ir skrandžio. Kai rūgštinis skrandžio turinys yra įmestas į stemplę, krūtinėje atsiranda nemalonus deginimo pojūtis. Dažniausiai tai įvyksta naktį, kai moteris yra horizontalioje padėtyje.

    · Braxtono-Hickso susitraukimai - simptomas, pasireiškiantis po dvidešimtojo nėštumo savaitės ir sukeliančios daugybę besimokančių motinų. Tiesą sakant, čia nėra nieko baisaus. Galime sakyti, kad tokiu būdu gimdos "traukia" prieš gimdymą. Braxtono-Hikso kontrakcijos dažniausiai yra neskausmingos, primenančios traukiant pojūčius apatinėje pilvo srityje, tęsiasi ne ilgiau kaip minutę ir pakartojamos po kelių valandų.

    · Padidinti krūtų dydį. Jų speneliai ir odos plotai - arola - tampa tamsesni dėl pigmento nusėdimo. Gelsvas skystis gali pradėti išsiskirti iš krūties - tai yra priešpienis, jis taps pirmuoju maistu kūdikiui po gimimo. Vėliau priešpienis pakeičiamas įprastiniu motinos pienu.

    · Sausa ir niežtinta oda. Atsiranda dėl odos ištempimo, kai pilvas auga.

    · Strijų. Kai skrandas auga, oda plečiasi, tai gali sukelti ašarų jungiamojo audinio apačioje. Dėl to atsiranda strijų. Kai kuriose moteryse jos yra didesnės ir labiau pastebimos, kitose jos yra "tvarkingesnės", o kitose - ne. Manoma, kad strijų atsiradimas prisideda prie paveldėjimo, greito svorio padidėjimo, dvynių nėštumo. Gydyti strijų yra gana sudėtinga, drėkintuvai ypač nepadeda. Vienintelis veiksmingas "gydymo metodas" - laukti, kol pasibaigs nėštumas ir gimsta kūdikis.

    · Spuogai. Daugelis spuogų atsiranda ant būsimos motinos odos, o tai yra hormoniniai pokyčiai, dėl kurių pradeda gaminti padidėjęs riebalų kiekis.

    · Varikozės venų. Varikozinių venų vystymasis kojose prisideda prie įvairių veiksnių. Pirma, gimda auga ir išspaudžia kraujagysles, pažeidžia veninio kraujo nutekėjimą. Antra, hormono progesteronas atpalaiduoja kraujagyslių sienas, dėl to venos išsitempia lengviau. Jūsų rizika yra didesnė, jei jūsų tėvai ir kiti artimi giminaičiai kenčia nuo varikoze. Be to, rizika didėja kartu su amžiumi, pasikartojančių nėštumų metu.

    · Kraujagyslių žvaigždės yra išsiplėtusios mažos raukšlių venos. Jie atrodo kaip vorai, medis su šakomis arba modelių linija, atrodo kaip nieko. Kraujagyslių žvaigždės yra dėl hormonų. Jie gali atrodyti nepaprastai gražiai, tačiau jie nėra pavojingi ir paprastai išnyksta savaime po gimdymo.

    · Galvos skausmas gali periodiškai trukdyti nėščiajai motinai. Dažniausiai jie atsiranda dėl pernelyg didelio darbo ir blogo miego, dehidratacijos, anemijos, dėl hormonų įtakos. Paprastai galvos skausmas nėra stiprus ir po poilsio pasislenka santykinai greitai, lieka lauke. Jei sergate sunkia galvos skausmu, kuris ilgą laiką neišnyksta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Galbūt tai yra pavojingos būklės pasireiškimas - preeklampsija.

    · Padidėjęs apetitas. Pradėjo pastebėti, kad visada norite valgyti? Galų gale, jūsų dar negimusis vaikas aktyviai auga 21-ąja nėštumo savaitę. Visi jo organai ir sistemos brandžios, jiems reikia daug energijos, statybinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Jūs turite gerai valgyti. Visur uždėkite dėžutę ar užkandinį maišelį: žinoma, tai neturėtų būti greitas maistas, bet sveiki produktai.

    · Vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ir padidėjęs dujų susidarymas. Ne tik tai, kad hormono progesteronas sušvelnino žarnyno sienelę, dabar jo vis labiau suspaudžia didėjanti gimda. Maisto skatinimas sulėtėja, išmatos tampa tankesnės ir sunkiau.

    · Nugaros skausmas. Iki dvidešimt pirmosios nėštumo savaitės vaisius ir gimdas jau buvo gana stiprūs. Dėl to būsimoji motina perkelia gravitacijos centrą: jos eismas tampa nepatogus, ji turi pakeisti savo laikyseną, kad išlaikytų pusiausvyrą. Dėl to strėnas patiria padidėjusias apkrovas. Ir tada yra hormonų atpalaiduojantis atpalaiduoja stuburo raiščius. Dėl to atsiranda skausmas. Jie gerai padėjo palengvinti masažą.

    · Greitas nagų ir plaukų augimas. Be to, plaukai mažiau išsisklaido, tampa sultingesni, blizgūs. Tai vėlgi hormonų darbas. Dėl jų plaukams ir nagams padidėja kraujo tekėjimas, daug deguonies ir maistinių medžiagų. Po gimimo viskas grįš į normalią. Daugelis maitindančių krūtimi maitinančių motinų pastebi, kad jų plaukai pradėjo labai išsivystyti ir bijo "visiškai plikę". Tiesą sakant, jis patenka į "ekstra" plaukus, kurie atsirado nėštumo metu.

    · Kraujavimas iš dantenų. Hormonai juos patinasi ir švelnina, todėl jie lengvai pradeda kraujuoti, pavyzdžiui, po dantų valymo. Kiti veiksniai taip pat vaidina svarbų vaidmenį: daugelis moterų, turinčių tikimybę, turi mažai seilių, kai kurios yra susierzinę su dantų pastos skoniu ir todėl negali tinkamai pasirūpinti burnos ertmėmis. Gleivinė tampa labiau pažeidžiama patogenais.

    Nėštumas 21 savaites dvynių

    Apskritai nėštumo eiga yra beveik vienoda, priklausomai nuo to, kiek vaisių yra būsimos motinos pilvoje: viena ar dvi. Nėra prasmės klausytis savo vidinių jausmų, palyginti simptomus ir pilvo dydį su kitomis nėščiomis moterimis. Yra daug tikslesnis metodas - ultragarsas. Iki 21-osios nėštumo savaitės kiekviena moteris turi atlikti antrąją ultragarso tyrimą. Tai padeda galutinai dotuoti i.

    Tačiau kai kurie dvigubo nėštumo simptomai gali atskirti jį nuo viengimio nėštumo:

    · Kai kurios būsimos motinos tiesiog "žino", kad turės dvynių. Kaip galite pasitikėti tokia motinos intuicija? Oficialiai mokslui sunku atsakyti į šį klausimą.

    · Kai kurios moteriškos dvynės "diagnozuojamos" vyru ar artimais giminaičiais, draugais. Atspindžio tikimybė yra gana didelė: ji yra 50%, nes visada yra dvi galimybės. Nėra paslapčių išorinių požymių ir pasireiškimų ekstrasensinio suvokimo.

    · Per pirmąjį nėštumo trimestrą moterys, kurioms yra dvyniai, dažniausiai nerimauja dėl labai sunkios pykinimo. Antrame trimestre jis praeina vėliau. Tačiau tai yra individualiai.

    · Paprastai gimdos dydis su dvigubu nėštumu yra didesnis, nei turėtų būti vienas vaisius. Bet pilvo dydis "akis" sunku ką nors pasakyti.

    Dažnas šlapinimasis yra dažnas nėštumo požymis: padidėjusi gimdos dalis daro spaudimą šlapimo pūslėje, todėl moterys dažniau lanko tualetą. Nėštumo metu dvyniai šis simptomas yra ryškesnis.

    · Antrąjį nėštumo trimestrą moterys paprastai jaučiasi gerai, daug energijos. Bet būsimos motinos, nėščios dvynės, dažnai jaučiasi labai pavargę, pvz., Išspausti citrina.

    · Esant dvigubam nėštumui 21 savaitę, gimdos apykaitos raumenų skausmas vis labiau sutrikdomas.

    · Būsimoji mama gali jaustis, kad jos širdis nuolat "žaisminga". Ir tai tiesa. Širdis turi pumpuoti didelius kraujo kiekius, kad du vaisiai būtų su deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.

    · Esant dvigubam nėštumui, emocinis labilumas yra ryškesnis. Pasirodo ryškesnės nuotaikos svyravimai.

    · Dažnai gimdos vaisiaus judesiai jaučiami anksčiau nei vienišiems nėštumo mėnesiams - iki 15-16 savaičių.

    Dvidešimt pirmoji nėštumo savaitė - kiek?

    Nėštumas gali būti apskaičiuojamas dviem skirtingais būdais. Rezultatai skirsis apie dvi savaites:

    · Embrionų periodas skaičiuojamas nuo kiaušinio apvaisinimo spermatozoido momentu. Paprastai tai yra teisingiau. Tačiau neįmanoma tiksliai pasakyti, kokia diena buvo tręšimas.

    · Gimdymo nėštumo amžius skaičiuojamas nuo pirmos paskutinės mėnesinės dienos. Iš tikrųjų tręšimas įvyksta po maždaug dviejų savaičių. Taigi akušerinis terminas yra konvencija. Bet tai yra patogiau, nes tikėjosi motina, kaip taisyklė, gali tiksliai prisiminti datą, kurią ši diena sumažėjo.

    Antstolių klinikose akušeriai ir ginekologai vadovaujasi būtent nėštumo ginekologinėmis sąlygomis. Mūsų straipsnyje mes taip pat kalbame apie gimdymo terminus.

    · 21 savaičių gestacinis amžius atitinka 19-ąją embrioninio laikotarpio savaitę.

    · 21 savaitė embrioninio nėštumo atitinka 23 savaičių gimdos kaklelio.

    Kas nutinka vaisiui 21-osios nėštumo savaitės metu?

    Per 21 nėštumo savaitę, vaisiaus kūno ilgis nuo galvos iki kojų iki 26-27 cm - maždaug nuo vidutinio morkų. Jos svoris 360 gramų. Apskritai formuojamas būsimojo vaiko kūnas, dabar vyksta brendimo procesas, laipsniškas pasirengimas savarankiškam gyvenimui po gimimo. Dabar vaisiaus oda atrodo ne taip skaidri, kaip anksčiau, nes jau turi daug melanino pigmento. Po oda riebalinis audinys tampa ryškesnis.

    Žarnyne suformuota pirminė kėdė - mekoniumas. Jį sudaro amniono skystis, kurio vaisiai nuolat aktyviai riebaluoja, virškinimo sultys, negyvos ląstelės. Meconium išvyks netrukus po gimdymo.

    Vaiko oda yra padengta plonu plauku, panašiu į pūkus - gydytojų kalba, kurią jie vadina lanugo. Šie plaukai yra reikalingi, kad padėtų vaisiui išlaikyti šilumą, tačiau dar nėra padidėjęs poodinio riebalinio audinio kiekis. Iki gimimo lanugo turėtų iškrenta.

    Plaukai ant galvos ir antakių susitrenkia, pradeda pigmentą prie šaknų. Netrukus jie ras spalvą. Ką tu manai tai bus?

    21 savaičių vaisiaus ausys yra gera išgirsti. Jie suvokia motinos širdies plakimą, garsus, kurie kyla motinos žarnyne (jie jūsų mielą vaiką daro ramiai, kaip lopšinę), ateities motinos kalbą, aplinkinius žmones. Jei per šį nėštumo laikotarpį pasikalbėsite su savo kūdikiu, dainuosite arba pateiksite nuostabią muziką, jis tikrai girdi!

    Be klausos, 21-ojoje nėštumo savaitėje vaikas taip pat gerina skonio analizatorių. Jis aktyviai kraujuosi amniocidų skysčiu - tam tikra prigimtimi rijimo ir virškinimui. Kvėpavimo skystis skonį skiriasi priklausomai nuo to, ką šiandien valgėte. Ar buvo jogurtas ir bananai pusryčiams? Jūsų būsimasis vaikas bandė šiuos delikatesus su tavimi. Jei skanus suši? Galbūt vaisius taip pat įvertino japonų virtuvės malonumus. Yra net įrodymų, kad vaiko skonio pageidavimai priklausys nuo to, ką jo motina valgė nėštumo metu. Kai jis gimsta ir auga, jis nori to paties maisto.

    Nervų sistemos struktūra yra sudėtinga. Kūdikio rankos ir kojos yra suvokiamos daug nervų. Nauji ryšiai tarp smegenų ir nugaros smegenų nervų. Dėl to vaisius kontroliuoja jo judesius geriau, jie tampa lygesni, nuoseklesni. Kremzlę, kurios anksčiau suformavo visą kūdikio karkasą, toliau keičia kaulų audinys. Jūsų būsimas vaikas periodiškai miega ir yra budrus. Jis pajausti savo elgesio įpročius: kai esate aktyvus, tu pasei. Kūdikis reaguoja į šviesą: jei įjungiate šviesų žibintuvėlį ir pritvirtinkite jį prie skrandžio, atsakydami į jį galite gauti "smūgių" seriją.

    Vaisiaus oda dvidešimt pirmoje nėštumo savaitėje yra padengta specialiu sūrio tipo tepalu. Prisimink, kaip tavo oda ilgą laiką sėdėjo vonioje: ji buvo raukšlėta. Šis reiškinys vadinamas maceracija. Sūrio riebalai apsaugo nuo vaisiaus odą: kūdikis nuolat "plūdi" į vaisiaus skysčio. O gimdymo metu vaikui lengviau praeiti pro gimdos kanalą.

    Keista, 21 savaitę nešiojate ne tik savo negimusiam vaikui, bet ir jūsų anūkams! Jei esate nėščia su mergina, jos kiaušidėse jau yra apie 6 milijonus gemalinių ląstelių. Tačiau ne visi iš jų yra skirti tapti kiaušiniais. Ateityje jie išliks daug mažiau. 21 savaičių trukmės mergaitės turi makštį. Jei esate nėščia su berniuku, jis jau turi sėklides, bet, matyt, jie nematomi, nes jie vis dar yra skrandyje. Iki gimimo jie nusileis į kapšelį.

    Vaisiaus judesiai mama pilvoje

    Pastaraisiais metais vaisiai smarkiai išaugo. Tačiau jis dar labai erdvus įsčiose. Jis gali atlikti skirtingus judesius rankomis ir kojomis, apsisukti ir net atlikti šlepetes. Vietoj nesuprantamų pojūčių, kurios ankstesniais laikotarpiais primena žarnų ar "skruzdžių drugelių" judėjimą, atsiranda tikri sukrėtimai. Ilgalaikė motina jausia vis aiškiau. Kartais šiuo metu būsimasis tėvas gali jausti juos, jei jis palieka ranką ant skrandžio.

    Jei vaikas 21-tą nėštumo savaitę nepasileidžia - ar jis nenormalus? Nesijaudinkite. Taip, dauguma būsimos mamos šiame nėštumo etape jau jaučia vaisiaus drebėjimą. Tačiau kai kurie pradės jausti juos vėliau, ir tai taip pat yra normalu.

    Kaip dažnai vaikas turi būti stumiamas? Per dvidešimt pirmąją nėštumo savaitę nėra sunkių normų. Gydytojas rekomenduos skaičiuoti šokų skaičių nuo 24-osios nėštumo savaitės, papasakos, kaip tai padaryti teisingai, ir kokiais atvejais verta skambėti signalu.

    Ultragarsas 21-oje nėštumo savaitėje

    21-osios nėštumo savaitės ultragarsinio tyrimo metu gali būti tiriamos visos negimusio vaiko kūno dalys, jo galvos smegenų, širdies, mažų kaulų, stuburo ir vidinių organų pusrutuliai. Jūs galite pamatyti judesį ir nustatyti vaisiaus lytinius santykius. Daugelis ateities tėvų laukia šio momento ir labai nusiminusi, jei kūdikis trukdo jutiklio genitalijoms. Tačiau kai kurios moterys nori, kad tai būtų staigmena, ir konkrečiai paprašyti gydytojo nenurodyti vaiko lyties.

    Kai kurios būsimos mamos ir tėvai yra dar kūrybiškesni. Jie paprašo gydytojo atspausdinti paveikslėlį, parašyti ant jo vaisiaus grindis, bet neinformuoti, bet pašalinti jį vokelyje. Po kūdikio gimimo atidarytas vokas. Daugelis pripažįsta, kad tai labai įdomus ir įdomus momentas.

    Doplerometrija padeda įvertinti kraujo tekėjimą vaisiaus ir placentos kraujagyslėse, siekiant patikrinti širdies būklę. Tyrimo metu galite išgirsti būsimojo vaiko širdies ritmo garsus.

    21 savaičių nėštumo metu atliktas ultragarso vaizdas yra toks:

    Tai vieno nėštumo vaizdas.